Koja se temperatura ljudskog tijela smatra normalnom. Normalna temperatura ljudskog tijela

Vitalno važna funkcija Ljudsko tijelo je termoregulacija. Ljudsko tijelo proizvodi toplinu, održava je na optimalnoj razini i vrši izmjenu temperature s zračni okoliš. Tjelesna temperatura je nestabilna vrijednost, tijekom dana se značajnije ne mijenja: ujutro je niska, a navečer poraste za oko stupanj. Takve su fluktuacije posljedica dnevne promjene metabolički procesi u organizmu.

O čemu to ovisi?

Tjelesna temperatura je vrijednost koja pokazuje toplinsko stanje bilo kojeg živog bića. Predstavlja razliku između stvaranja topline od strane tijela i izmjene topline sa zrakom. Temperatura osobe stalno varira, što je posljedica sljedećih čimbenika:

• dob;
• fizičko stanje tijela;
• klimatske promjene u okolišu;
• neke bolesti;
• period dana;
• trudnoća i druge individualne karakteristike tijela.

Faze promjene tjelesne temperature

Postoje dvije klasifikacije temperaturnih promjena. Prva klasifikacija odražava temperaturne stupnjeve prema očitanjima termometra, druga - stanje tijela ovisno o temperaturnim fluktuacijama. Prema prvom medicinska klasifikacija tjelesna temperatura se dijeli na sljedeće stupnjeve:

• niska - manje od 35 ° C;
• normalno - 35 - 37 ° C;
• subfebrilna - 37 - 38 ° C;
• febrilna - 38 - 39 ° C;
• piretična - 39 - 41°C;
• hiperpiretik - više od 41 ° C.

Prema drugoj klasifikaciji, sljedeća stanja ljudsko tijelo ovisno o temperaturnim fluktuacijama:

• hipotermija - manje od 35 ° C;
• norma - 35 - 37 ° C;
• hipertermija - više od 37 ° C;
• vrućica.

Koja se temperatura smatra normalnom?

Kolika bi trebala biti normalna temperatura za zdravu odraslu osobu? U medicini se smatra normom - 36,6 ° C. Ova vrijednost nije konstantna, tijekom dana se povećava i smanjuje, ali samo neznatno. Nema razloga za brigu ako temperatura padne na 35,5°C ili poraste na 37,5°C, jer njezine fluktuacije veliki utjecaj prikazati klimatskim uvjetima, dob i dobrobit osobe. U ljudima različite dobi gornja granica normalne temperature izmjerene u pazuhu je različita, ima sljedeće vrijednosti:

• u novorođenčadi - 36,8 ° C;
• u šestomjesečnih beba - 37,5 ° C;
• u jednogodišnje djece - 37,5 ° C;
• kod trogodišnje djece - 37,5 ° C;
• u šestogodišnje djece - 37,0 ° C;
• u ljudima reproduktivna dob-36,8°C;
• kod starijih osoba - 36,3 ° C.

Obično tijekom dana tjelesna temperatura zdrava osoba fluktuira unutar jednog stupnja.

Najniže temperature bilježe se ujutro odmah nakon buđenja, a najviše navečer. Treba uzeti u obzir da temperatura žensko tijelo u prosjeku 0,5°C viša od muško tijelo, i može značajno varirati ovisno o menstrualnog ciklusa.

Zanimljivo je da predstavnici različitih nacionalnosti imaju različitu tjelesnu temperaturu. Na primjer, kod većine zdravih Japanaca tijelo se ne zagrijava iznad 36,0°C, dok se na australskom kontinentu temperatura od 37,0°C smatra normom. Imaju različite temperature i ljudski organi: usna šupljina - od 36,8 do 37,3 °C, crijeva - od 37,3 do 37,7 °C, a najtopliji organ je jetra - do 39 °C.

Kako mjeriti termometrom

Dobiti pouzdane rezultate, mjerenje temperature u aksilarnoj jami treba biti ispravno. Da biste to učinili, morate uzastopno izvršiti sljedeće korake:

• očistiti kožu od znoja pazuh;
• obrišite termometar suhom krpom;
• protresite uređaj tako da temperatura na skali padne na 35 ° C;
• stavi termometar aksilarna jama tako da živina kapsula čvrsto prianja uz tijelo;
• držite uređaj najmanje 10 minuta;
• izvadi termometar, vidi do koje je oznake na skali došla živa.

Izmjerite temperaturu živin termometar u ustima je potrebno ne samo ispravno, već i pažljivo, kako ne bi slučajno pregrizli kapsulu ispunjenu živom, a ne progutali njezin sadržaj. Temperatura usne šupljine zdrava osoba obično ima 37,3°C. Da biste ispravno izmjerili temperaturu u ustima, morate učiniti sljedeće:

• mirno leći nekoliko minuta prije postupka;
• izvaditi iz usta uklonjive proteze, ako ijedan;
• obrišite termometar suhom krpom;
• stavite uređaj sa živinom kapsulom ispod jezika;
• zatvorite usne, držite termometar točno 4 minute;
• izvadite uređaj, odredite do koje oznake na skali je živa došla.

Simptomi i uzroci groznice

Subfebrilna temperatura, jednaka 37,0 - 37,5 ° C, obično se smatra normalnom, ali ponekad je to znak patologija koje se razvijaju u tijelu. U većini slučajeva blagi porast tjelesne temperature uzrokovan je sljedećim čimbenicima:

• dugotrajno izlaganje suncu;
• intenzivno psihička vježba;
• postupci kupanja, tuširanje vrućom vodom;
• prehlada, virusna infekcija;
• pogoršanje kroničnih bolesti;
• jedenje vruće ili začinjene hrane.

Ponekad povećanje temperature na 37 ° C nije izazvano bezopasnim čimbenicima, već bolestima opasnim po život. Najčešće se postavlja subfebrilna temperatura Dugo vrijeme na maligni tumori I rani stadiji tuberkuloza. Stoga, čak i blago povećanje tjelesne temperature ne treba tretirati nemarno, a uz najmanju bolest treba otići liječniku.

Samo liječnik može utvrditi je li temperatura od 37°C normalna za određenu osobu. U rijetki slučajevi liječnici mogu pregledati nevjerojatne pacijente za koje je 38°C norma temperature.

Febrilna temperatura, jednaka 37,5 - 38,0 ° C, siguran je znak razvoja upalne reakcije u tijelu. Tijelo bolesne osobe se namjerno zagrijava do te mjere da se na taj način suzbija vitalnost patogenih mikroorganizama.

Stoga, smanjite febrilna temperatura lijekovi se ne preporučuju. Organizmu se mora dati mogućnost da se sam bori protiv infekcije, a da bi se olakšalo stanje, spriječila dehidracija i riješilo se toksičnih tvari, oboljela osoba treba piti puno tople vode.

Pri piretičkoj temperaturi od 39 °C, nema sumnje da je akutna upalni odgovor. Obično su provokatori topline patogeni virusi i bakterije koje se aktivno množe u tkivima i organima. Rjeđe se opaža značajno povećanje tjelesne temperature kod teških ozljeda i opsežnih opeklina.

Piretičku temperaturu često prate grčevi u mišićima, pa su ljudi skloni konvulzivna stanja, tijekom upalne bolesti morate biti izuzetno oprezni. Kada se tijelo zagrije na 39 ° C, neophodno je uzimati antipiretike. Nije teško razumjeti da počinje groznica, jer se s njom obično opažaju sljedeći simptomi:

• malaksalost, slabost, impotencija;
• bol u zglobovima udova;
• ponderiranje mišića;
• migrena;
• zimica;
• kršenje srčanog ritma;
• gubitak apetita;
• obilno znojenje;
• suši se koža i sluznice.

Kod hipertermije od 40 °C treba odmah pozvati liječničku pomoć. Najviša temperatura koju ljudsko tijelo može podnijeti je 42°C. Ako se tijelo više zagrijava, tada su metaboličke reakcije u mozgu blokirane, rad svih organa i sustava prestaje, osoba umire.

Čimbenik koji je izazvao hiperpiretičku temperaturu može se samo odrediti specijalist medicine. Ali najčešće je provocirana groznica patogene bakterije, virusi, otrovne tvari, teške opekline i ozebline.

Možete povisiti tjelesnu temperaturu različiti putevi. Ako je hlađenje tijela uzrokovano teškim patologijama, onda je nemoguće bez lijekova. Ako pad temperature nije povezan s bolestima, onda farmaceutski proizvodi nije potrebno koristiti, dovoljno je ugrijati stopala Vruća voda, sjediti u zagrljaju s grijačom, toplo se obući. Također je dobro navečer popiti topli napitak. biljni čaj s medom.

Pažnja, samo DANAS!

Tjelesna temperatura ja Tjelesna temperatura

Normalna ljudska aktivnost moguća je u rasponu od samo nekoliko stupnjeva. Smanjenje tjelesne temperature znatno ispod 36° i povećanje iznad 40-41° opasno je i može imati ozbiljne posljedice za tijelo. Ako na bilo koji način potpuno zaustavi prijenos topline, umrijet će za 4-5 h od pregrijavanja.

Neophodnu ravnotežu između stvaranja i povrata topline održava središnji živčani sustav. Informacije o tjelesnoj temperaturi ulaze u njega iz perifernih i središnjih termoreceptora, od kojih neki percipiraju povećanje temperature, drugi - njen pad. Vanjski (periferni) nalaze se u koži i reagiraju na promjene njezine temperature, uglavnom povezane s promjenama temperature okoline. Centralni receptori nalaze se u razna područja glava i leđna moždina i reagiraju na promjene temperature unutarnje okruženje, posebno ispiranje krvi.

Razlikovati temperaturu unutarnjeg okoliša tijela i temperaturu kože. Temperatura unutarnjih organa je različita, ovisno o intenzitetu procesa koji se u njima odvijaju. biokemijski procesi i u znatno višoj od temperature kože - u rektumu je 0,3-0,4 ° viša nego u pazuhu. Ima najvišu temperaturu (oko 39 °). Temperatura ljudske kože nije ista u različitim njezinim dijelovima: viša u pazuhu, nešto niža na koži vrata, lica, trupa, još niža na koži ruku i nogu, a najniža na koži od nožnih prstiju.

U ljudi, T. t., kada se mjeri u pazuhu, kreće se od 36-37,1 °. T. t. ovisi o temperaturi okoline, njenoj vlažnosti, brzini, intenzitetu rad mišića, odjeća, čistoća i vlažnost kože itd. Poznate su fiziološke fluktuacije T. t. tijekom dana: razlika između jutarnjeg i večernjeg T. t. je u prosjeku 0,3-0,5 °, a jutarnji je niži od večernjeg; kod starijih i starost T. t. može biti nešto niži nego u ljudi srednje dobi. U rano djetinjstvo postoji posebna nestabilnost T. t. s velikim kolebanjima pri različite države(vidi Dojenče (Beba)). Većina upalnih i zarazne bolesti popraćeno povećanjem T. t.; s nekim zarazne bolesti postoji određena pravilnost njegovih promjena, koja ima dijagnostička vrijednost. T. t. može se smanjiti u slučaju trovanja raznim otrovima, u komi i nekim iscrpljujućim bolestima.

Za mjerenje T. t. obično koriste medicinske. živin termometar To je staklena kutija s malim spremnikom ispunjenim živom i staklenom cjevčicom - kapilarom pričvršćenom na vagu unutar kućišta. Ljestvica termometra omogućuje određivanje tjelesne temperature od 35 do 42 ° s točnošću od 0,1 °. Kada se mjeri u spremniku, zagrijava se i istiskuje do oznake koja odgovara tjelesnoj temperaturi u trenutku mjerenja. Između kapilare i spremnika zalemljena je igla koja sprječava obrnuto kretanje žive, a termometar bilježi maksimalnu temperaturu do koje se živa popela.

Za mjerenje tjelesne temperature Niži dio toplomjer sa spremnikom žive stavlja se u pazuh, prethodno obrisan. Ponekad se toplomjer postavlja u ingvinalni nabor, u, u rektum, u tim slučajevima medicinska sestra objašnjava pravila korištenja. Treba pratiti pravi položaj toplomjer, osobito kod djece, starijih i nemirnih bolesnika, držeći ga, jer. na pogrešan položaj termometar može pokazati nižu temperaturu.

Temperatura je izmjerena 7-10 min, obično dva puta dnevno, ujutro između 7 i 9 sati i navečer između 17 i 19 sati, au nekim slučajevima, prema uputama liječnika, i češće. zabilježite u temperaturni list (kod kuće zapisuju na običan list papira), jer. važno je ustanoviti kolebanja tjelesne temperature.

Nakon mjerenja temperature, termometar se nekoliko puta snažno protrese, a živa pada, obično ispod mjerne ljestvice. Pažljivo protresite kako ne biste razbili termometar. Ako se to dogodi, živu treba skupiti i ukloniti iz prostorije, jer. živine pare su štetne.

Kod kuće se termometar čuva u kutiji. Prije upotrebe obrišite ga vatom navlaženom alkoholom ili kolonjskom vodom, a po potrebi isperite toplom (ali ne vrućom) sapunicom.

II Tjelesna temperatura

vrijednost koja karakterizira toplinsko stanje tijela; mjereno uglavnom u aksili.

Hiperpiretična tjelesna temperatura(grčki hiper- preko, preko + pyretos toplina) - T. t. iznad 41 °.

Temperatura tijela piretična(Grčki pyretos toplina) - T. t. unutar 39-41 °.

Tjelesna temperatura febrilna- T. t. unutar 38-39 °.

1. Mala medicinska enciklopedija. - M.: Medicinska enciklopedija. 1991-96 2. Prvo zdravstvene zaštite. - M.: Velika ruska enciklopedija. 1994. 3. enciklopedijski rječnik medicinski pojmovi. - M.: Sovjetska enciklopedija. - 1982-1984.

Pogledajte što je "tjelesna temperatura" u drugim rječnicima:

Čovjek je složeni pokazatelj toplinskog stanja životinjskog organizma, pa tako i čovjeka. Životinje sposobne održavati svoju temperaturu unutar uskih granica bez obzira na temperaturu vanjsko okruženje nazivaju se toplokrvni ili homeotermni. K ... ... Wikipedia

Integralni pokazatelj toplinske ravnoteže tijela, odražava omjer njegove proizvodnje topline i izmjene topline s okolinom. Kod poikilotermnih životinja temperatura varira ovisno o temperaturi okoliša. Kod homoiotermnih životinja T. t. ... ... Biološki enciklopedijski rječnik

TJELESNA TEMPERATURA- osoba je rezultat rada svog aparata za regulaciju topline i ovisi o ravnoteži između proizvodnje i prijenosa topline, uz pomoć regulacijske aktivnosti središnjeg živčani sustav(vidi Termoregulacija). Budući da nisu svi organi ... ... Velika medicinska enciklopedija

TJELESNA TEMPERATURA, pokazatelj toplinskog stanja tijela čovjeka i životinje; odražava omjer procesa proizvodnje topline tijela i njegove izmjene topline s okolinom. Kod hladnokrvnih životinja tjelesna temperatura je nestabilna i blizu ... ... Moderna enciklopedija

Veliki enciklopedijski rječnik

TJELESNA TEMPERATURA- (od lat. temperatura ispravan omjer, normalno stanje), u zdravom l. u mirovanju 37,5 38,5 st. C. S velikim fizičkim. opterećenja T. t. kratko se povećava za 1 1,5 stupnjeva. Uz, ali u mirovanju brzo se vraća u normalu. U l., kao iu drugim kućama ... Priručnik o uzgoju konja

Pokazatelj toplinskog stanja ljudskog i životinjskog tijela; odražava omjer procesa proizvodnje topline tijela i njegove izmjene topline s okolinom. Kod hladnokrvnih životinja tjelesna temperatura je nestabilna i blizu temperature okoline ... ... enciklopedijski rječnik

Vesela, energična grupa iz grada Tambova. Osnovao ju je 1992. gitarist i pjevač Alexander Teplyakov. Grupu danas čine i A. Kovylin (bas), A. Popov (bubnjevi), D. Roldugin (solo gitara, harmonika), V. Soldatov ... ... Ruska rock glazba. Mala enciklopedija aplinka. Normalna kūno temperatūra 36–37° C. atitikmenys:… … Sporto terminų žodynas

Ljudsko tijelo ovisi o radu centra za termoregulaciju, koji se nalazi u hipotalamusu. Kod sisavaca temperatura kože varira u širokom rasponu od 35,5 - 39,5°C. Ptice su "najtoplija" bića, jer im se prosječna tjelesna temperatura kreće od 38,8-43°C. Visoka temperatura omogućuje vam veću aktivnost, osobito u zimsko razdoblje. Za njegovo održavanje potreban je izvrstan apetit. Za usporedbu, evo vam primjera: krokodil dnevno treba pojesti 20 (!) puta manje hrane nego osoba teška 60 kg.

Pouzdani termometri pojavili su se tek u sredinom osamnaestog stoljeća, a tada su znanstvenici odlučili da bi normalna temperatura ljudskog tijela trebala biti 37 °C kada se mjeri rektalno ili oralno. Ali zapravo Prosječna vrijednost temperatura - 36,6 ° ili možda čak i manje, što je i potvrđeno najnovija istraživanja. Tijekom dana normalna temperatura ljudskog tijela varira od 35,5 do 37,2 °. Temperatura se mijenja prema dnevnom ritmu: najniža je ujutro, oko 6 sati, a maksimalne vrijednosti dostiže navečer. normalno ljudsko ne ovisi o stupnju naše aktivnosti, prati solarni dnevni ritam: za osobu koja radi noću, a spava danju, nema promjena temperature tijekom dana, za razliku od drugih ljudi. Niže temperature (ispod 35°) ukazuju na razvoj ozbiljne bolesti (najčešće su posljedice izloženosti zračenju). Uz značajnu hipotermiju, osoba pada u stupor (kada se vrijednosti smanje na 32,2 °). Kada dosegne oznaku od 29,5 °, većina ljudi gubi svijest, a na temperaturi od 26,5 ° C i niže nastupa smrt. Zabilježeni rekord preživljenja za hipotermiju je 16°, au eksperimentu - 8,8°C.

normalna temperatura ljudsko tijelo ovisi o dobi i spolu. U osnovi, tjelesna temperatura muškog tijela je nešto viša, za oko pola stupnja. U prvim danima života kod beba temperatura je najčešće povišena i iznosi oko 37°C u pazuhu. Tada se normalna temperatura kod djeteta ne razlikuje od one kod odrasle osobe. Treba napomenuti da se u tijelu djevojčica stabilizacija tjelesne temperature javlja u dobi od 13-14 godina, ali kod dječaka kasnije - u 18. S godinama, temperatura ljudskog tijela se smanjuje, jer se svi procesi u tijelu usporavaju, uključujući toplinsku proizvodnju. Također smanjuje svoju varijabilnost pod utjecajem temperature okoliš.

Postoji topografija temperatura kože (odsutna je u novorođenčadi). “Najhladniji” dijelovi tijela su ušne školjke, vrh nosa i distalni ekstremiteti. Ova mjesta karakterizira temperatura od 23-30 °. Najtoplije su pazuh, perineum, epigastrium, usne, vrat, obrazi. U ostalim područjima temperatura se kreće između 31-33,5°C.

Svaka pojedinačna osoba ima svoje normalna vrijednost temperatura. Normalna temperatura osobe može biti 37,7. Saznati normalne performanse, morate mjeriti temperaturu kada je i nužno mirno (njegov porast se primjećuje kada se pregrije, emocionalno uzbuđenje, povećano tjelesna aktivnost). Bolje je mjeriti ne samo u pazuhu, već iu rektumu. To se mora učiniti ujutro, zatim popodne i navečer. Imajte na umu da temperaturu novorođenčeta možete mjeriti ispod ruke, u rektumu i ingvinalni nabor, ali je nemoguće - u ustima (moguće je samo kada se koristi poseban lažni termometar). Zapišite primljene podatke i zapamtite. Ako se iznenada razbolite, moći ćete s pouzdanjem razumjeti koliko vam je porasla temperatura, što će vam omogućiti da pravodobnije provedete točna dijagnoza vaše zdravstveno stanje.

Termoregulacija je jedna od najvažnijih sposobnosti našeg tijela. Temperatura se održava silama tijela na određenoj razini, odražava njegovu sposobnost proizvodnje topline i razmjene s okolinom. Tijekom dana moguća su oscilacija temperature, ali ne značajnija. To je zbog brzine metabolizma: ujutro je minimalna, a navečer raste za oko 0,5 ° C.

Temperatura zdrave osobe

S rano djetinjstvo Znamo da je normalna ljudska temperatura 36,6°C. Dopušteno neznatno odstupanje na jednu ili drugu stranu. Ovisno o ljudskom stanju, mikroklimi, dnevni ritam i drugim parametrima može biti od 35,5 do 37,4°C. Prosječna razina temperatura žena je nešto viša nego kod muškaraca za 0,5-0,7 °C.

Tjelesna temperatura također može varirati među predstavnicima različitih nacionalnosti: na primjer, Japanci imaju prosječnu vrijednost od 36 ° C, Australci - oko 37. različite dijelove očitanja tjelesnog termometra također se razlikuju: ispod pazuha su niža nego na nožnim prstima.

Tijekom dana, temperatura iste osobe može varirati unutar jednog stupnja. Najniža vrijednost se postiže u 4-6 sati ujutro, a najviša u 16-20 sati. Kod žena temperatura može varirati ovisno o danu ciklusa. Za neke ljude 38 °C smatra se normalnim i nije znak nikakve bolesti.

Normalna temperatura ljudskog tijela održava se na istoj razini zahvaljujući radu hipotalamusa i štitnjače: hormoni štitnjače odgovorni su za metaboličke procese. Estradiol utječe bazalna tjelesna temperatura, smanjuje se kako se količina povećava. Proces termoregulacije je vrlo složen i odstupanja od norme trebala bi vas odmah upozoriti. Povećanje ili smanjenje temperature ukazuje na to da u tijelu postoje problemi koji se moraju hitno riješiti.

Ekstremno niske temperature

Vrijedno je zabrinuti kada termometar pokazuje manje od 35,2 ° C. Na temperaturi od oko 32,2 ° C, osoba se osjeća ošamućeno, 29,5 - gubi svijest, a 26,5 dovodi do smrti u većini slučajeva.

Hipotermija može biti uzrokovana jednim od sljedećeg:

• kršenje rada termoregulacijskih centara u središnjem živčanom sustavu. To se događa s oštećenjem mozga organske prirode: s tumorima, ozljedama.
• hipotireoza.
• paraliza, pareza, što dovodi do smanjenja mišićna masa a posljedično i do smanjenja proizvodnje topline.
• Iscrpljujuće dijete, gladovanje dovode do toga da tijelo nema dovoljno energije za proizvodnju topline.
• hipotermija je dugi boravak osobe u uvjetima niske temperature, kada se vlastiti regulacijski mehanizmi tijela ne mogu nositi s termoregulacijom.
• dehidracija: nedostatak tekućine u tijelu dovodi do smanjenja metabolizma.
• alkohol: etanol remeti sve funkcije mozga, uključujući termoregulaciju.
• Ionizirana radiacija: slobodni radikali utjecati na metabolizam, što rezultira smanjenjem tjelesne temperature.

Umjereni pad temperature (do 35,3 ° C) može biti posljedica sljedećih razloga:

• zamarati, kontinuirana opterećenja fizički i psihički, kronični umor.
• poremećena prehrana, neuravnotežena prehrana, hipodinamija.
• hormonalni problemi, trudnoća, menopauza, bolesti štitnjače, nadbubrežne žlijezde.
• kršenje metabolizma ugljikohidrata u pozadini bolesti jetre.

subfebrilna temperatura

Ne podcjenjujte blagi (37 - 37,5 °C) porast temperature: on ne mora predstavljati nikakvu prijetnju ili se može prijaviti ozbiljne povrede u radu tijela. Stoga je važno otkriti uzrok ovog stanja.

Subfebrilno stanje može dovesti do:

• naporan naporan rad u vrućem okruženju, igranje sportova;
• sauna, topla kupka, kupka, solarij;
• povećana proizvodnja Štitnjača hormoni, što dovodi do ubrzanja metabolizma;
• virusi, prehlade;
• vruća, začinjena hrana;
• upalne bolesti u kroničnom obliku.

Na dugo subfebrilna temperatura voditi i ozbiljne bolesti koji predstavljaju prijetnju ljudskom životu. Tuberkuloza, onkologija u ranim fazama daju blagi porast temperaturu kao jedan od simptoma bolesti. Stoga je vrlo važno ne srušiti ga, već se posavjetovati s liječnikom kako biste saznali razloge. Posebno bi trebali biti alarmantni simptomi poput slabosti, znojenja, gubitka težine i upale limfnih čvorova. Dodatni pregled pomoći će identificirati uzrok i ukloniti ga na vrijeme.

Febrilna temperatura

Temperatura iznad 37,6 °C ukazuje na prisutnost upale u tijelu. Tako se tijelo bori protiv patogena i stvara br povoljni uvjeti za njihovo postojanje. Stoga ga ne biste trebali odmah srušiti lijekovima. Do 38,5 °C možete jednostavno piti puno vode kako biste smanjili koncentraciju toksina - tako se izlučuju iz tijela znojem i urinom.

piretična temperatura

Temperatura iznad 39 ° C ukazuje na akutni upalni proces. Ako termometar pokazuje više od 39, liječnici preporučuju početak uzimanja antipiretika (najpopularniji lijek je aspirin). U ovom stanju moguće su konvulzije, pa morate biti oprezniji za one ljude koji imaju popratne bolesti.

Česti uzročnici ovog stanja su bakterije, virusi koji ulaze u organizam tijekom opeklina, ozljeda, hipotermije, kapljicama u zraku. Liječnik može sa sigurnošću reći o tome, nakon što je prethodno poduzeo sve testove. Na visoka temperatura osoba osjeća slabost, gubitak snage, glavobolja, zimica, bolovi u tijelu. Apetit je jako smanjen, opaža se znojenje i aritmija.

Hiperpiretička temperatura

Trebali biste oglasiti alarm ako oznaka termometra pređe 40,3 ° C. Ovo stanje je opasno po život i zahtijeva hitnu medicinsku pomoć. Kritična temperatura - 42 ° C: metabolizam u moždanim tkivima je poremećen, što dovodi do smrti.

Tjelesna temperatura održava se snagama tijela na potrebnoj razini, a odgovorna je za njegovu sposobnost proizvodnje topline i izmjene s okolinom.

Tijekom dana tjelesna temperatura može varirati, ali ne mnogo.

Taj je proces povezan s brzinom metabolizma, na primjer, ujutro je niža, a navečer raste za oko stupanj.

Vrijedno je saznati koja je normalna tjelesna temperatura kod odrasle osobe i koje vrste postoje? Kako se mjeri tjelesna temperatura u pazuhu, u ustima?

Što znači norma?

Dakle, koja je uopće normalna temperatura? Općenito je prihvaćeno da temperatura ljudsko tijelo je točno 36,6 stupnjeva. Dopušteno je lagano odstupanje na jednu ili drugu stranu.

Ovisno o stanju osobe, okolnim klimatskim uvjetima i dobu dana, kao i drugim parametrima, tjelesna temperatura može biti od 35,5 do 37,4 stupnja. Treba napomenuti da je prosjek temperaturni režimžene su veće, za razliku od muškaraca - za 0,5 stupnjeva.

U pazuhu tjelesna temperatura trebala bi biti 36,3-36,9, u ustima - 36,8-37,3, u rektumu 37,3-37,7, a to je normalna temperatura.

Zanimljiva je točka da Prosječna temperatura tijelo se može razlikovati ovisno o nacionalnosti. Primjerice, Japanci imaju prosjek od 36 stupnjeva, a Australci svih 37.

Tijekom dana, tjelesna temperatura osobe može varirati oko jedan stupanj. Najviše niske temperature tijelo se događa u jutarnje vrijeme, a najviše u večernjim satima.

U žena tjelesna temperatura može varirati ovisno o menstrualnom ciklusu. Postoje ljudi za koje je temperatura od 38 normalna, a ne simptom razvoja bolesti.

Svaki organ u ljudsko tijelo također ima svoju temperaturu. A koja je normalna temperatura?

Norma je za sve. Unutarnji organ jetre je 39 stupnjeva, bubrezi i želudac bi trebali biti 1 manje.

Kako pravilno izmjeriti temperaturu?

Da biste pravilno izmjerili temperaturu u pazuhu, morate slijediti ove preporuke:

1. Provjerite je li pazuh suh.
2. Uzmite toplomjer, obrišite ga suhom krpom, možete ga spustiti na 35.
3. U pazuhu, postavite ga tako da vrh napunjen živom bude u bliskom dodiru s tijelom.
4. Držite najmanje 10 minuta.
5. Možete procijeniti rezultat.

Kako pravilno izmjeriti temperaturu u ustima:

• Prije mjerenja temperature u ustima potrebno je provesti pet minuta u mirovanju.
• Ako imate zubne proteze u ustima, uklonite ih.
• Ako je toplomjer normalan, obrišite ga i stavite pod jezik s obje strane.
• Zatvorite usta, pričekajte 4 minute.

Normalna temperatura u ustima zdrave osobe trebala bi biti 37,3 stupnja. Vrijedno je napomenuti da je mjerenje temperature u ustima obični termometar potrebno s krajnjim oprezom.

Koja temperatura se događa?

Ljudska temperatura podijeljena je u sljedeće vrste:

• Subfebrilna.
• Febrilan.
• protiv groznice.
• Hipertermija.

Subfebrilna temperatura - 37 -37,5 stupnjeva. Takva temperatura kod osobe može biti norma i ne uzrokuje opasnost, ali također može ukazivati patoloških procesa teče u tijelu. Stoga je vrlo važno saznati zašto je temperatura osobe porasla:

1. Pregrijavanje na suncu, jak fizički napor.
2. vruće vodeni postupci- sauna, kupka.
3. Viroza ili prehlada.
4. Vruća i začinjena hrana.
5. Kronične bolesti.

Do dugotrajne temperature od 37 dovesti i teške bolesti, prijeteći za život. Onkološke bolesti(tumor može zahvatiti organ kao što je želudac) i tuberkuloza na rani stadiji razvoj karakteriziraju blagi porast temperaturni režim.

U nekim situacijama ova tjelesna temperatura je norma za zdravu osobu i nema potrebe da je srušite. Ali, kako biste bili sigurni gdje je norma, a gdje su odstupanja od nje, trebate se posavjetovati s liječnikom.

Febrilna temperatura - 37,6, uvijek signalizira da se u tijelu odvija upalni proces. Normalna temperatura raste do te mjere da se bori patogeni mikroorganizmi stvaranje nepovoljnih uvjeta za njih. Zato je srušite lijekovi nemoj to učiniti.

Možete jednostavno piti više toplih tekućina kako biste smanjili koncentraciju toksina i spriječili dehidraciju.

Piretska temperatura - više od 39, ukazuje akutni tijek upalni proces. Ako stupac žive pokazuje ovu vrijednost, liječnici savjetuju da počnete uzimati antipiretike.

Ako je temperatura osobe 39 stupnjeva, mogući su konvulzije, pa morate biti oprezniji za osobe koje imaju popratne bolesti.

Najčešće su uzročnici ove temperature mikroorganizmi i virusi koji prodiru u tijelo. Također, takva tjelesna temperatura je moguća na teške opekline, ozljede.

Hipertermija - temperatura (40,3), tjera vas da uključite alarm i odmah nazovete kola hitne pomoći važno je znati prije dolaska hitne pomoći. Na 42 stupnja organ poput mozga može biti nepovratno oštećen, središnji živčani sustav je depresivan, a krvni tlak pada.

Ako se ništa ne poduzme, svi unutarnji organ oštećena, što dovodi do kome i opasnosti od smrti.

Koja se temperatura smatra niskom, a koja niskom? Jednostavno je, postoje situacije kada živin stupac pokazuje manje od 35 stupnjeva, ovdje se morate početi brinuti.

Doista, na temperaturi od 32, pacijent će se osjećati ošamućeno, na 29,5 postoji gubitak svijesti, a 26,5 čak i smrt.

Uzroci niske temperature su:

• S hipotireozom; zbog alkoholna pića(organ poput mozga prestaje funkcionirati, zahvaćen je centar termoregulacije)
• Neuspjeh u funkcioniranju središnjeg živčanog sustava, oštećenje mozga (trauma, tumor).
• Paraliza koja rezultira gubitkom težine i topline.
• stroge dijete, stalna glad- sve to dovodi do toga da tijelo ima malo energije za proizvodnju topline, a svaki organ u tijelu “pati”.
• Hipotermija. Dugotrajni boravak osobe na niskoj temperaturi, uslijed čega vlastite snage organizmi se više ne mogu nositi s funkcijom termoregulacije.
• Dehidracija, zbog koje tijelo ima malo tekućine, što dovodi do smanjenja metabolizma.

Događa se umjereno smanjenje temperaturnog režima (35,3):

1. Uobičajeni prekomjerni rad ili ozbiljan fizički napor, kronični nedostatak sna.
2. Pogrešna prehrana, ili dijeta.
3. Hormonski neuspjeh (trudnoća, bolest štitnjače, menopauza).
4. prekršena metabolizam ugljikohidrata na pozadini bolesti jetre.

Postoje brojne metode kojima se može povisiti tjelesna temperatura. U pravilu, ne uključuju nikakve lijekovi, osim ako je pad posljedica teške bolesti.

Da biste povećali temperaturu kod kuće, možete pod noge staviti grijač Vruća voda, promijeniti u više topla odjeća. Raise će pomoći vrući čaj s medom, ili dekocije sa ljekovito bilje(gospina trava, ginseng).

Zaključno, vrijedi reći da svatko ima svoju normu tjelesne temperature. Ako se jedna osoba osjeća odlično s temperaturom od 37, a nema upalni procesi, to ne znači da će u situaciji s drugom osobom biti potpuno isto.

Sve ovisi o individualne karakteristike organizam, stoga je pri najmanjoj nedoumici potrebno posjetiti liječnika. Elena Malysheva popularno će vam reći što učiniti s temperaturom u videu u tom članku.