Norme ljudske tjelesne temperature u različitim godinama. Uzroci niske temperature

Zima je stigla, a s njom i prehlada i gripa. Kada pokušavate otkriti imate li gripu ili prehladu, često je važno znati imate li i koju vrstu vrućice.

Ali što je groznica? Ovo je također važno znati u vezi s povećanom učestalošću enterovirusnih infekcija ove godine. Kada se naša temperatura može smatrati abnormalnom? Kada je stvarno groznica?

Što je normalna temperatura?

Od vrtićke dobi pouzdano znamo da je normalna temperatura 36,6 stupnjeva Celzijusa. Stoga većina ljudi vjeruje da je 38,5 stupnjeva već groznica. Ali kada porast temperature postaje groznica? U procesu povećanja s norme na 38 stupnjeva ili nakon prevladavanja ove prekretnice?

Prvo, moramo shvatiti što je normalna temperatura. 36,6 °C je često citirana vrijednost koja u početku nije sasvim točna. Kad bismo izmjerili tjelesnu temperaturu 100 zdravih ljudi, ustanovili bismo da većina njih ne bi imala temperaturu 36,6. Studija iz 1992. na 148 odraslih osoba pokazala je da tjelesna temperatura kod zdravih ljudi može biti u rasponu od 35,5 do 38,2, u prosjeku oko 36,8 stupnjeva Celzijusa. Normalna rektalna temperatura obično je malo viša.

Studija je također pokazala da su najniže tjelesne temperature zabilježene u jutarnjim satima - oko 6 sati ujutro, a najviše temperature obično su zabilježene navečer - oko 18 sati.

Koliko visoku temperaturu treba smatrati groznicom?

Iz ovih studija jasno je da su jutarnja očitanja veća od 37,2ºC (98,9ºF) ili da su dnevne temperature veće od 37,7ºC (99,9ºF) iznad prosjeka, ali kao što možete vidjeti na slici 1, postoje mnoge normalne varijacije koje razlikuju od osobe do osobe, pa čak i normalni zdravi ljudi ponekad mogu imati temperaturu malo ispod 38,3. I ponekad će potpuno bolesna osoba u nekom trenutku imati nižu temperaturu. Iz tog razloga važno je nekoliko puta tijekom dana mjeriti tjelesnu temperaturu. Normalno, čovjekova temperatura varira oko 1ºC tijekom dana, ali kada je bolestan, temperatura može varirati mnogo više.

Standardna medicinska definicija groznice je otprilike ova: "To je temperatura od 38,3 ili više." No očito je da ovu definiciju treba koristiti kao grubi vodič. Kada kažemo da netko ima groznicu, zapravo mislimo da je tjelesna temperatura te osobe viša od normalne. Ali pokazatelj norme također ovisi o dobu dana, karakteristikama tijela i načinu života određene osobe čiju temperaturu mjerimo.

Zašto nam je toliko važno znati ima li netko temperaturu ili ne? Ta spoznaja može biti ključna za razumijevanje je li ta osoba bolesna ili ne, a važna je i jer previsoka temperatura može biti vrlo opasna za tijelo.

Što uzrokuje temperaturu?

Groznica može imati nekoliko uzroka. Velika većina slučajeva povišene tjelesne temperature uzrokovana je infekcijama, no ponekad se visoka temperatura javlja iz drugih razloga.

• Dakle, najčešće je povećanje temperature uzrokovano infekcijama - virusnim i bakterijskim.
• Rasipanje topline i/ili dehidracija također mogu biti popraćeni vrućicom.
• Maligni tumori vrlo često daju stalno povećanje tjelesne temperature.
• Ponekad uzimanje antibiotika i nekih drugih lijekova može uzrokovati groznicu.
• Cijepljenje također može uzrokovati temperaturu - neki ljudi razviju blagu temperaturu dan ili nekoliko nakon cijepljenja.
• Kronična upala, poput reumatoidnog artritisa, često je popraćena vrućicom.
• Opekline uzrokuju visoku temperaturu.
• Oštećenje hipotalamusa je vrlo rijetko, ali može biti praćeno vrućicom.

Zašto se pojavljuje groznica?

Najbolji odgovor na ovo pitanje u ovom trenutku je da zapravo ne znamo zašto se to događa. Znamo kako se to događa, ali ne razumijemo baš zašto. Neki stručnjaci smatraju da je povišena tjelesna temperatura dio obrambenog mehanizma organizma od infekcije, jer virusi i bakterije ne mogu funkcionirati i razmnožavati se ako je tijelu prevruće. Ovo se čini logičnim jer mnogi enzimi najbolje rade u uskom temperaturnom rasponu. A enzimi su važni za mnoge stanične funkcije o kojima ovise virusi i bakterije, njihovo razmnožavanje i metabolizam.

Kad bi to bio slučaj, onda bi bilo logično očekivati ​​da će osoba, poduzimajući mjere za snižavanje tjelesne temperature, biti duže i teže bolesna. Ali, na sreću, to se ne događa. Čini se da paracetamol ili ibuprofen ne povećavaju ili pogoršavaju tijek i ishod većine bolesti.

U ovom trenutku nije jasno je li groznica prilagodba tijela na borbu protiv infekcije ili samo nužna nuspojava koja se javlja kada naš imunološki sustav "krene u borbu protiv infekcije", slično kao što se naše tijelo zagrijava kada trčimo ili radimo druga tjelesna aktivnost.rad. Ako je tako, onda grijanje nema svrhe i može čak biti štetno. To je jednostavno prirodan rezultat procesa kojim naši mišići sagorijevaju "gorivo" i rade.

Ponekad čujem pacijenta kako kaže: “To nema smisla. Vruće mi je kad imam normalnu temperaturu" ili "Smrzavam se, ali sada imam groznicu." Zvuči čudno, ali zapravo je točno ono što možete očekivati ​​ako točno razumijete što se događa.

Recimo da tijelo pokušava podići temperaturu. Kako se to postiže? Slično kao što povećavate temperaturu ako pokušavate zagrijati svoj dom: možete povećati temperaturu koju peć daje ili možete zatvoriti prozore i bolje ih izolirati kako biste zadržali toplinu.

Ista stvar se događa u vašem tijelu. Jedina je razlika što vas tijelo u to mora uvjeriti, čak i ako ne može razgovarati s vama. Tijelo komunicira s vama na jedini način na koji može: čini da vam je hladno ili vruće. To se postiže promjenom "unutarnjeg termostata" u posebnoj žlijezdi koja se zove hipotalamus. Kada vam je hladno, prirodno radite stvari da se zagrijete, a također nehotice počinjete drhtati. Kada drhtite, vaši se mišići skupljaju i opuštaju, snažno otpuštajući toplinu (slično miješanju gorućeg goriva u peći). Alternativno, možete obući trenirku ili se zavući ispod pokrivača (to je isto kao da ste poboljšali izolaciju kuće ili dobro zatvorili prozore da zadržite toplinu unutra). Stoga, kao odgovor na osjećaj hladnoće, stvarate više topline i dajete sve od sebe da je zadržite. Nakon nekog vremena temperatura počinje rasti i već imate groznicu. Još uvijek se smrzavate, ali temperatura vam je 38,3!

Kada dođe vrijeme da snizite tjelesnu temperaturu, osjećate se vruće. Prestaneš drhtati, skineš sve slojeve odjeće i možda popiješ nešto hladno. Nakon nekog vremena nakon takvih radnji, temperatura će pasti. Vruće vam je i znojite se, ali temperatura vam je normalna.

Ove fluktuacije (gore-dolje) temperature mogu se pojaviti nekoliko puta tijekom dana kada ste bolesni, posebno ako uzimate ibuprofen ili paracetamol za snižavanje vrućice. Ali u većini slučajeva, povišena temperatura mijenja se prema istom ciklusu koji je karakterističan za tijelo u zdravom stanju.

Tjelesna temperatura obično je niža ujutro i raste navečer. Ponekad ljudi misle da je bolest nestala jer im je tjelesna temperatura ujutro normalna, ali kasnije se razočaraju kada se groznica vrati navečer. Ove fluktuacije uopće nisu znak da se nešto ozbiljno događa sa zdravljem. Ovo je normalna slika kod svake bolesti koja uzrokuje groznicu. Kako bolest bude prolazila, temperatura će svake večeri biti sve manja, dok na kraju groznica uopće neće nestati, odnosno neće biti ravnomjerna noću.

Mjerenje tjelesne temperature ili termometrija vrijedan je objektivan pokazatelj stanja ljudskog organizma. Ali odgovor na pitanje "Koja je normalna temperatura ljudskog tijela?" nije tako jednostavno.

Normalna tjelesna temperatura odrasle osobe je 36,6 °C. Ali ovo je samo prosjek. Zapravo, fiziološke fluktuacije tjelesne temperature zdrave osobe kreću se od 35,5 do 37,4 °C. To je prirodno: tijekom sna usporavaju se metabolički procesi i smanjuje tjelesna temperatura, a u budnom stanju, osobito tijekom fizičkog i emocionalnog stresa, tjelesna temperatura raste. Stoga je jutarnja temperatura obično niža od dnevne ili večernje. Također, tjelesna temperatura ovisi o načinu i mjestu njezina mjerenja, spolu, dobi i stanju ispitanika. I kod žena od ili trudnoće. Tjelesna temperatura kod djeteta je labilnija i u većoj mjeri ovisi o temperaturi okoline i o stanju tijela.

Vrućica ili hipertermija

Tjelesna temperatura osobe iznad 37,4 °C smatra se povišenom. Uzroci visoke temperature:

1. Pregrijavanje tijela ili toplinski udar;
2. Zarazne bolesti;
3. Onkološke bolesti;
4. Višak hormona štitnjače;
5. Kršenje rada središta termoregulacije mozga

Kritična temperatura ljudskog tijela, na kojoj neki proteini počinju denaturirati, je 42 °C. Maksimalna temperatura ljudskog tijela od 46,5 °C zabilježena je u SAD-u kod muškarca nakon toplinskog udara.

Niska temperatura ili hipotermija

Tjelesna temperatura ispod 35,5 °C smatra se niskom. Razlozi niske temperature:

1. hipotermija;
2. Hipotireoza ili nedostatak hormona štitnjače;
3. Astenična stanja tijekom iscrpljenosti, nakon teške bolesti, trovanja ili stresa.

Minimalna kritična temperatura pri kojoj dolazi do kome je 25 °C. Minimalna temperatura ljudskog tijela od 14,2 °C zabilježena je kod kanadske djevojčice nakon teške hipotermije. Nevjerojatna činjenica!

Kako izmjeriti temperaturu?

Postoje 3 glavna načina mjerenja tjelesne temperature:

1. Aksilarni, kada se toplomjer nalazi u pazuhu;
2. Rektalno, u kojem se mjeri temperatura u rektumu ili bazalna temperatura;
3. Oralno ili oralno mjerenje temperature

Treba imati na umu da različiti dijelovi ljudskog tijela imaju različite temperature. A ako je temperatura ispod pazuha 36,6 ° C, tada će u ustima biti oko 37 ° C, au rektumu čak i više - 37,5 ° C.

Mogu se pronaći detaljne metode termometrije.

Kada sniziti temperaturu

Povišena tjelesna temperatura često je bolest. U tom slučaju, pri visokoj temperaturi, aktivira se metabolizam, povećava se aktivnost imunološkog sustava, povećava se protok krvi i opskrba stanica kisikom, ubrzavaju se procesi obnavljanja oštećenih tkiva. Dakle, visoka tjelesna temperatura je zaštitna reakcija ljudskog organizma i nije potrebno snižavati temperaturu na 38,5 °C uz zadovoljavajuće opće stanje.

Kada sniziti temperaturu:

1. Kada porast temperature prati značajno pogoršanje stanja;
2. Kada povećanje tjelesne temperature prati zimica ili jasna hladnoća ekstremiteta;
3. Na tjelesnoj temperaturi iznad 39 ° C;
4. S prijetnjom konvulzija;
5. U oslabljenih ili oslabljenih pacijenata iu prisutnosti teških popratnih bolesti

Što učiniti s niskom tjelesnom temperaturom

Ako je niska tjelesna temperatura povezana s hipotermijom, potrebno je zagrijati se, okupati se u toploj kupki, popiti vrući čaj, leći i pokriti se toplom dekom. U slučaju kada je tjelesna temperatura stalno snižena, prvo morate saznati uzrok. Može se povezati s opijenošću, prekomjernim radom, gladovanjem, dugotrajnim stresnim situacijama i općim smanjenjem vitalnosti. Ako je uzrok stalne hipotermije uzrokovan nedostatkom hormona štitnjače, tada se trebate obratiti endokrinologu za imenovanje hormonske nadomjesne terapije.

Konačno

Normalna temperatura ljudskog tijela kreće se od 35,5 do 37,4 °C. Vrućica je najčešće povezana sa zaraznim bolestima. Niska temperatura - uz smanjenje funkcije štitnjače. Visoka temperatura tijekom infekcije je zaštitna reakcija tijela, a potrebno je uzimati antipiretike samo za izravne indikacije.

Istodobno, pokazatelji temperature ovise o dobi osobe, dobu dana, utjecaju vanjskog svijeta, zdravstvenom stanju i drugim karakteristikama tijela. Dakle, koja bi trebala biti tjelesna temperatura osobe?

Vrste indikatora temperature

Ljudi su navikli na činjenicu da je s promjenama tjelesne temperature uobičajeno govoriti o kršenju zdravlja. Čak i uz malo oklijevanja, osoba je spremna oglasiti alarm. Ali nije uvijek tako tužno. Normalna temperatura ljudskog tijela kreće se od 35,5 do 37 stupnjeva. U ovom slučaju, prosjek u većini slučajeva je 36,4-36,7 stupnjeva. Također bih želio napomenuti da indikatori temperature mogu biti pojedinačni za svakoga. Normalni temperaturni režim smatra se kada se osoba osjeća potpuno zdrava, sposobna i nema kvarova u metaboličkim procesima.

Koja je normalna tjelesna temperatura kod odraslih također ovisi o nacionalnosti osobe. Na primjer, u Japanu se održava na 36 stupnjeva, au Australiji se tjelesna temperatura penje na 37 stupnjeva.

Također je vrijedno napomenuti da normalna temperatura ljudskog tijela može varirati tijekom dana. Ujutro je niža, a navečer znatno raste. Istodobno, njegova fluktuacija tijekom dana može biti jedan stupanj.

Ljudska temperatura podijeljena je u nekoliko tipova, koji uključuju:

1. niža tjelesna temperatura. Njezina izvedba pada ispod 35,5 stupnjeva. Taj se proces naziva hipotermija;
2. normalna tjelesna temperatura. Pokazatelji mogu varirati od 35,5 do 37 stupnjeva;
3. povišena tjelesna temperatura. Diže se iznad 37 stupnjeva. Istodobno se mjeri u pazuhu;
4. subfebrilna tjelesna temperatura. Njegove granice kreću se od 37,5 do 38 stupnjeva;
5. febrilna tjelesna temperatura. Indikatori su od 38 do 39 stupnjeva;
6. visoka ili piretična tjelesna temperatura. Diže se na 41 stupanj. Ovo je kritična tjelesna temperatura, što dovodi do poremećaja metaboličkih procesa u mozgu;
7. hiperpiretična tjelesna temperatura. Smrtonosna temperatura koja se penje iznad 41 stupnja i dovodi do smrti.

Također, unutarnja temperatura je klasificirana u druge vrste u obliku:

• hipotermija. Kada je temperatura ispod 35,5 stupnjeva;
• normalna temperatura. Ona se kreće od 35,5-37 stupnjeva;
• hipertermija. Temperatura je iznad 37 stupnjeva;
• grozničavo stanje. Indikatori su podignuti iznad 38 stupnjeva, dok pacijent ima zimicu, blijeđenje kože, mramornu mrežu.

Pravila za mjerenje tjelesne temperature

Svi su ljudi navikli na činjenicu da se, prema standardu, indikatori temperature trebaju mjeriti u pazuhu. Da biste izvršili postupak, morate slijediti nekoliko pravila.

1. Pazuh bi trebao biti suh.
2. Zatim se uzme termometar i lagano protrese na vrijednost od 35 stupnjeva.
3. Vrh toplomjera nalazi se u pazuhu i čvrsto se pritisne rukom.
4. Držite ga pet do deset minuta.
5. Nakon toga se ocjenjuje rezultat.

Sa živinim toplomjerom treba biti izuzetno oprezan. Ne smije se slomiti, inače će se živa izliti i ispuštati štetne pare. Strogo je zabranjeno davati takve stvari djeci. Umjesto toga, možete imati infracrveni ili elektronički termometar. Takvi uređaji mjere temperaturu za nekoliko sekundi, ali vrijednosti žive mogu se razlikovati.

Ne misle svi da se temperatura može mjeriti ne samo u pazuhu, već i na drugim mjestima. Na primjer, u ustima. Ovom metodom mjerenja normalni pokazatelji bit će u rasponu od 36-37,3 stupnja.

Kako izmjeriti temperaturu u ustima? Postoji nekoliko pravila.

Da biste izmjerili temperaturu u ustima, morate biti u mirnom stanju pet do sedam minuta. Ako u usnoj šupljini postoje proteze, aparatići ili pločice, potrebno ih je ukloniti.

Nakon toga, živin termometar mora se obrisati i staviti pod jezik s obje strane. Da biste dobili rezultat, morate ga držati četiri do pet minuta.

Važno je napomenuti da se oralna temperatura značajno razlikuje od mjerenja u aksilarnoj zoni. Mjerenja temperature u ustima mogu pokazati rezultat veći za 0,3-0,8 stupnjeva. Ako odrasla osoba sumnja u pokazatelje, tada treba napraviti usporedbu između temperature dobivene u pazuhu.

Ako pacijent ne zna mjeriti temperaturu u ustima, tada možete slijediti uobičajenu tehnologiju. Tijekom postupka vrijedi promatrati tehniku ​​izvršenja. Toplomjer se može staviti iza obraza ili ispod jezika. Ali stezanje uređaja zubima strogo je zabranjeno.

Smanjena tjelesna temperatura

Nakon što je pacijent saznao koju temperaturu ima, morate odrediti njegovu prirodu. Ako je ispod 35,5 stupnjeva, tada je uobičajeno govoriti o hipotermiji.

Unutarnja temperatura može biti niska iz nekoliko razloga, koji uključuju:

• oslabljena imunološka funkcija;
• jaka hipotermija;
• nedavna bolest;
• bolesti endokrinog sustava;
• korištenje određenih lijekova;
• nizak hemoglobin;
• neuspjeh u hormonskom sustavu;
• prisutnost unutarnjeg krvarenja;
• opijenost tijela;
• kronični umor.

Ako je pacijentova unutarnja temperatura jako smanjena, tada će osjećati slabost, prostraciju i vrtoglavicu.

Da biste povećali temperaturu kod kuće, morate staviti noge u vruću kupku za stopala ili na grijač. Nakon toga obujte tople čarape i popijte vrući čaj s medom, infuzijom ljekovitog bilja.

Ako se pokazatelji temperature postupno smanjuju i dosegnu 35-35,3 stupnja, tada možemo reći:

• o jednostavnom prekomjernom radu, snažnom fizičkom naporu, kroničnom nedostatku sna;
• o pothranjenosti ili pridržavanju stroge dijete;
• o hormonalnoj neravnoteži. Javlja se u fazi gestacije, s menopauzom ili menstruacijom kod žena;
• o poremećajima metabolizma ugljikohidrata zbog bolesti jetre.

Povećana tjelesna temperatura

Najčešća pojava je povišena tjelesna temperatura. Ako se održava na razinama od 37,3 do 39 stupnjeva, tada je uobičajeno govoriti o zaraznoj leziji. Kada virusi, bakterije i gljivice prodru u ljudsko tijelo, dolazi do teške intoksikacije, koja se izražava ne samo povećanjem tjelesne temperature, već i curenjem nosa, suzenjem, kašljem, pospanošću i pogoršanjem općeg stanja. Ako unutarnja temperatura poraste iznad 38,5 stupnjeva, liječnici savjetuju uzimanje antipiretika.

Pojava temperature može se promatrati kod opeklina i mehaničkih ozljeda.

U rijetkim situacijama opaža se hipertermija. Ovo stanje je uzrokovano povećanjem pokazatelja temperature iznad 40,3 stupnja. U takvoj situaciji morate što prije nazvati hitnu pomoć. Kada su pokazatelji dosegli 41 stupanj, uobičajeno je govoriti o kritičnom stanju koje prijeti budućem životu pacijenta. Na temperaturi od 40 stupnjeva počinje se događati nepovratan proces. Dolazi do postupnog uništavanja mozga i propadanja unutarnjih organa.

Ako je unutarnja temperatura 42 stupnja, tada pacijent umire. Postoje slučajevi kada je pacijent doživio takvo stanje i preživio. Ali njihov broj je mali.

Ako unutarnja temperatura poraste iznad rupe, tada pacijent manifestira simptome u obliku:

1. umor i slabost;
2. opće morbidno stanje;
3. suha koža i usne;
4. blage ili teške zimice. Ovisi o pokazateljima temperature;
5. bol u glavi;
6. bolovi u mišićnim strukturama;
7. aritmije;
8. smanjenje i potpuni gubitak apetita;
9. pojačano znojenje.

Svaka osoba je individualna. Stoga će svatko imati svoju normalnu tjelesnu temperaturu. Netko s pokazateljima od 35,5 stupnjeva osjeća se normalno, a kada poraste na 37 stupnjeva, već se smatra bolesnim. Za druge čak i 38 stupnjeva može biti granica norme. Stoga se vrijedi usredotočiti i na opće stanje tijela.

Dijagnoza po tjelesnoj temperaturi

Čini se, što bi ovdje moglo biti teško? Povišena tjelesna temperatura ukazuje na bolest, potrebu liječnika i sl. Jeste li znali da promjene temperature tijekom dana mogu puno reći o prirodi bolesti?

Prvo morate pravilno izmjeriti tjelesnu temperaturu. I ovdje postoje pravila čije kršenje može dovesti do netočnih rezultata.

Za mjerenje tjelesne temperature danas se koristi živin toplomjer. Stup žive, šireći se od topline, diže se uz tanku prozirnu cijev, pored koje se nalazi ljestvica s podjelama. Jedan podjeljak je 0,1 stupanj. Takav termometar omogućuje vam mjerenje temperature od 35 do 42 stupnja. Nakon što se podigne, stupac žive ne pada sve dok se termometar ne protrese.

Prije mjerenja temperature potrebno je snažno protresti termometar kako bi se stupac žive spustio na 35°C. Pažljivo pregledajte stupac. U njemu ne smije biti nikakvih praznina, inače termometar nikada neće pokazati točnu temperaturu!

Poznato je da se u nekim zemljama temperatura (uključujući tjelesnu) mjeri u Fahrenheitima. Fahrenheit je Celzijus puta 1,8 + 32. Razlika je povezana s tim. koju su vrijednost znanstvenici uzeli za apsolutnu nulu.

Temperatura šalice mjeri se u pazuhu. Prije mjerenja mora se obrisati suhom, jer će je inače vlaga, koja isparava s površine kože, ohladiti, a temperatura će biti niža nego što zapravo jest. Termometar mora biti postavljen tako da je spremnik žive potpuno prekriven kožom. Ruka se mora pritisnuti uz tijelo i držati 10 minuta. Nakon toga toplomjer se izvadi i pogleda rezultat.

Pazuh nije jedino mjesto za mjerenje temperature. Na primjer, ako je osoba slaba i ne može sama držati termometar, možete izmjeriti temperaturu u ingvinalnom naboru. Osim toga, temperatura se mjeri iu rektumu, vagini, a ponekad iu ustima.

Da biste izmjerili temperaturu u rektumu, potrebno je temeljito oprati termometar, namazati njegov kraj vazelinom i pažljivo ga umetnuti u anus. Nakon mjerenja, toplomjer se mora ponovno oprati i obrisati alkoholom ili kolonjskom vodom.

Treba imati na umu da tjelesna temperatura ispod pazuha, u rektumu ili vagini nikada neće biti ista. U rektumu će uvijek biti veći, ali ta razlika ne smije prelaziti 0,8-1 stupanj. Ako razlika premašuje ove brojke, to ukazuje na upalu unutarnjih organa, što znači da se morate hitno posavjetovati s liječnikom.

Svatko zna normalnu temperaturu ljudskog tijela. Prosječna je 36,6 stupnjeva, a može varirati između 36,2-37 stupnjeva. Temperatura od 37 stupnjeva već se smatra visokom. Tjelesna temperatura ovisi o uvjetima okoline, zdravstvenom stanju i dobu dana. Navečer je obično viša nego ujutro (ponekad može doseći i 37 °C).

Kada je osoba bolesna, temperaturu treba mjeriti najmanje 2 puta dnevno: ujutro i navečer. Poželjno je zabilježiti rezultate, čak i ako brojevi odgovaraju normi. Vrlo je zgodno unijeti ih u poseban temperaturni list, što je lako učiniti sami. Da biste to učinili, nacrtajte dvije okomite osi. Na vodoravnoj strani odvojite vrijeme (datum, jutro i večer), a na okomitom - očitanja termometra (s točnošću od 0,1 stupnja). Svaki put kada mjerite temperaturu, stavite točku u skladu s dobivenim rezultatima. Zatim spojite točke ravnim crtama. Tako dobivate temperaturni graf (temperaturnu krivulju), po kojem je puno lakše kretati se nego samo po listu sa snimljenim rezultatima. Različite bolesti daju različite krivulje temperature, jer su ta mjerenja uvijek različita. Ovo može biti dobra pomoć za dijagnozu.

Čudno, možda je najgora stvar koju čovjek osjeća kada je blago povišena tjelesna temperatura (37,2 - 37,5 stupnjeva).

Trajna groznica

Kod ove vrste groznice temperatura je uvijek povišena (čak i ujutro prelazi 37 stupnjeva), ali je ujutro ipak niža nego navečer. Tijekom dana temperaturna razlika nije veća od 1 stupnja. Istodobno, jutarnja temperatura može biti relativno niska (37,2-38 stupnjeva). Tako varira tjelesna temperatura kod krupozne upale pluća, kao i kod trbušnog tifusa.

Laksativna groznica

Jutarnja temperatura iznad 37 stupnjeva, danju u malom porastu. Večernja temperatura uvijek je viša od jutarnje. Ova vrsta groznice može se javiti kod blažih oblika upale pluća, gnojnih bolesti i tuberkuloze.

Iscrpna (hektička) groznica

S ovim oblikom groznice, jutarnja temperatura, u pravilu, ispada da je normalna ili blago povišena (ne više od 37 - 37,1 stupnjeva), a večernja temperatura je mnogo viša (za 2 -4 stupnja). Kako temperatura naglo raste, u ovom trenutku osoba osjeća jaku zimicu, glavobolju i bolove u mišićima. Noću temperatura također može naglo pasti, dok se osoba jako znoji, snižava mu se krvni tlak, što može dovesti i do gubitka svijesti.

Ova vrsta vrućice javlja se kod teških bolesti: uznapredovale plućne tuberkuloze, teških gnojnih bolesti i sepse.

povremena groznica

Za utvrđivanje ovog prilično rijetkog oblika groznice potrebno je prikupiti podatke o promjenama temperature tijekom nekoliko dana. Jutarnja temperatura je uvijek normalna, nekoliko dana navečer može malo porasti (ne više od 1 stupnja), a zatim opet pasti. Jednom svaka 2-3, manje od 4 dana dnevno, temperatura naglo poraste za 2-4 stupnja, a zatim jednako naglo padne, nakon čega ponovno dolaze "mirni" dani. Ako nacrtate grafikon, tada će se na njemu povremeno pojavljivati ​​visoki zubi - svijeće. Takva se groznica javlja kod malarije.

pogrešna groznica

Kod abnormalne vrućice nema pravilnosti u promjenama temperature. Ona tada poraste do visokih brojeva, a zatim ostane normalna. Jedino "pravilo" koje se ovdje poštuje je da je jutarnja temperatura uvijek niža od večernje. Ova vrsta groznice može biti znak reume, tuberkuloze, sepse i drugih teških bolesti.

Prema legendi, groznica je jedna od dvanaest Herodovih sestara, zajedno sa žuticom, majalnicom, znobuhom, drhtavicom i drugim bolestima. Zašto je baš kralj Herod “dobio” takve rođake jasno je svakome tko je upoznat s evanđeoskim pričama.

povratna groznica

Kod ove vrste groznice također nema sistema u promjeni temperature, već je karakteristična po tome što je jutarnja temperatura viša od večernje. Takva groznica javlja se kod tuberkuloze, bruceloze.

Neke bolesti traju tjednima ili mjesecima. Redovitim mjerenjem i bilježenjem temperature razlikuju se još dva oblika groznice koji se mogu kombinirati s navedenima.

valovita groznica

Jutarnja temperatura iz dana u dan postupno raste, a potom i polako opada. Podaci večernjih mjerenja mijenjaju se po istom principu, a razlike u vrijednostima mogu biti različite. Na grafu su jasno vidljivi mali valovi - razlike između jutarnje i večernje temperature i veći valovi - postupne promjene "referentne točke" - jutarnje temperature.

Takva se groznica javlja kod bruceloze i limfogranulomatoze (sustavna lezija lihfatičnog sustava).

povratna groznica

Nekoliko dana i jutarnja i večernja temperatura ostaju normalne (ili večernje mogu biti malo povišene), zatim temperatura naglo raste, a nekoliko dana i jutarnje i večernje brojke ostaju visoke, nakon čega temperatura ponovno raste. Mala kolebanja tijekom dana (mali valovi) traju.

Takva groznica javlja se kod povratne groznice.

Zašto temperatura raste na 37 stupnjeva navečer? Uzroci i dijagnoza

A ponekad tjelesna temperatura ostaje normalna tijekom dana, ali uvijek raste prema večeri. Takav fenomen ne ukazuje uvijek na razvoj bolesti, ali ipak govori o određenim promjenama u ljudskom tijelu. Za neke ljude takve promjene uglavnom postanu normalno stanje jer im tako funkcionira sustav termoregulacije. Pa ipak, treba pažljivo razmotriti razloge za pojavu takvih brojeva na termometru.

Svake večeri temperatura raste do 37 stupnjeva kod odraslih i djece iz raznih razloga. Na pokazatelje će utjecati različiti čimbenici: fiziološki i patološki. Naravno, ako se žalite na vlastitu dobrobit, trebate se posavjetovati s liječnikom. Ali ponekad temperatura od 37,1 (navečer) ne znači nešto strašno, već je varijanta norme.

Ali ako ti simptomi potraju dulje vrijeme, potrebno je posjetiti liječnika. Najvjerojatnije ovo stanje ukazuje na imunološki odgovor na određenu prijetnju ili nevolju.

Što može utjecati na promjenu temperature u večernjim satima?

Osoba rijetko pribjegava upotrebi toplomjera ako nema dodatnih zdravstvenih tegoba i znakova bolesti. No, nakon povremenih mjerenja, možda ćete se iznenaditi da je temperatura 37 navečer, ali ne i ujutro. Na očitanja termometra utječu mnogi čimbenici:

• doba dana (poznato je da su ujutro očitanja termometra niža nego navečer, a tijekom dubokog sna zabilježene su najniže vrijednosti);
• ritam života (za ljude koji vode aktivan stil života, termometar je uvijek viši);
• vrsta mjernog uređaja (opće je prihvaćeno da elektronički termometri imaju pogrešku, za razliku od živinih uređaja);
• godišnje doba i vremenski uvjeti (zimi temperatura prirodno raste, a ljeti postaje niža);
• fiziološka i patološka stanja.

Fiziološka stanja koja podižu temperaturu

Hipertermija se ne javlja uvijek zbog specifične prijetnje. Vrlo često je to posljedica preopterećenja ili hormonalnih promjena u tijelu.

To se može dogoditi zbog unosa vruće ili začinjene hrane, živčanog naprezanja i imenovanja određenih lijekova.

Ponekad se takve brojke uopće ne smatraju patologijom, već samo graničnim stanjem norme. Samo u slučaju snažnog povećanja ili neprihvatljivo dugog razdoblja hipertermije, propisan je sveobuhvatan pregled pacijentovog tijela.

Među ženama

Mnogim ženama tjelesna temperatura povremeno raste. Evo zašto se to događa. Tijekom menstrualnog ciklusa stalno se proizvode hormoni.

U određenim danima, oslobađanje nekih tvari postaje više, dok druge - manje. Neposredno nakon ovulacije (izlaska jajne stanice iz jajnika) u rad ulazi progesteron.

Ovaj hormon je vrlo važan za održavanje druge faze ciklusa i razvoj trudnoće. Zahvaljujući njemu dolazi do opuštanja glatkih mišića. Također, progesteron utječe na termoregulaciju, smanjuje brzinu prijenosa topline.

Prije menstruacije žena može primijetiti da joj se tjelesna temperatura povećala za djelić stupnja.

Čim započne krvarenje, razina progesterona će se smanjiti, a termometar će se vratiti u normalu. Ako je došlo do trudnoće, tada povišene vrijednosti mogu trajati nekoliko mjeseci dok se ne formira posteljica. Za trudnice se smatra normalnim ako termometar pokazuje 37-37,2 stupnja.

Porast temperature u večernjim satima obično je posljedica oštre hormonalne promjene u tijelu, toksikoze tijekom trudnoće, povećanja intenziteta metabolizma, refleksnih učinaka pri pijenju alkohola ili uobičajenih procesa termoregulacije.

Razlozi zbog kojih temperatura raste navečer 37:

• tijekom predmenstrualnog sindroma
• tijekom nošenja djeteta
• prilikom hranjenja bebe
• kod ovulacije
• nedugo nakon rođenja djece
• s menopauzom
• nakon preguste i obilne hrane
• s prekomjernom upotrebom jakih alkoholnih pića
• sa značajnim pregrijavanjem na suncu itd.

Kod nekih je žena takva temperatura općenito normalna i prati ih cijeli život. Za druge dame u večernjim satima brojevi se često mijenjaju zbog povećanog umora ili teškog živčanog naprezanja.

Kod muškaraca

Predstavnici jačeg spola također se često žale da navečer temperatura raste na 37 bez simptoma. To može biti posljedica hipotermije ili pregrijavanja, ozljede, živčanog naprezanja. Hipertermija se može pojaviti zbog pretjerane konzumacije začinjene hrane ili strasti za alkoholnim pićima.

Temperatura može skočiti navečer zbog značajnog naprezanja mišića nakon teškog fizičkog rada ili pojačanog sportskog treninga.

Najbanalniji razlog može biti dugo prevruće kupanje ili tuširanje, dugo spavanje u stolici kraj radijatora, vrlo topli kućni ogrtač ili odijelo.

Kod starijih osoba, temperaturne fluktuacije mogu imati svoje karakteristike. Tijekom dana, primjerice, bit će zabilježena hipotermija, a do večeri će brojke puzati do oko 37 stupnjeva.

Osim toga, kod muškaraca, kao i kod žena, takvi pokazatelji mogu biti sasvim normalni i odgovarati njihovoj fiziološkoj normi.

Kod djece

Dijete često zadaje veliku tjeskobu roditeljima zbog temperature koja je skočila prema večeri.

Međutim, vrijedi napomenuti da se kod djece mlađe od pet godina, zbog njihove nesavršene termoregulacije, 37,2 - 37,3 stupnja može smatrati normalnom temperaturom.

Najčešće se noćna groznica javlja nedugo nakon infekcije ili druge dječje bolesti. Bebin imunitet još nije u potpunosti ojačao pa njegov krvožilni sustav reagira pojačanim izlučivanjem limfocita, praćeno hipertermijom.

Ovo je normalna reakcija koja ukazuje na to da obrana djetetovog tijela čuva njegovo zdravlje.

Porast temperature navečer do 37 kod djeteta također se može objasniti najčešćim razlozima:

• Previše aktivne igre
• pretopla odjeća
• reakcija na cijepljenje
• nicanje zubića
• topli napitak noću
• pretopla deka
• promjena bioritmova
• obilna večera
• neuhodan metabolizam itd.

U novorođenčadi i nedonoščadi temperatura od trideset sedam stupnjeva navečer nije neuobičajena i povezana je s formiranjem normalnih procesa termoregulacije u tijelu djeteta.

Takvi su razlozi najčešći i s njima se susreću svi roditelji.

Kod preosjetljivog djeteta temperatura može porasti i uz jak plač ili gledanje zanimljivog filma.

Bebin probavni sustav također može reagirati obilnim lučenjem enzima i aktivnim pražnjenjem crijeva, zbog čega temperatura navečer raste do 37.

Stoga se dječja temperatura mjeri tek nakon posebne obuke. Termometar treba postaviti u isto vrijeme pod istim uvjetima.

Nakon prestanka svih aktivnosti treba proći dovoljno vremena, dijete treba biti mirno i opušteno. Treba pustiti da se bebin pazuh potpuno osuši, a on sam ne smije se znojiti. Poželjno je izmjeriti temperaturu prije večere i vodenih postupaka.

obrok

Još jedan fiziološki razlog povećanja termometra je obrok. Preporuča se mjeriti temperaturu najkasnije pola sata nakon jela. Činjenica je da tijekom jela tijelo troši toplinu, pa je stalno nadoknađuje.

Osjetno povećanje temperature javlja se kod osoba s dobrim metabolizmom. Većina ljudi ne osjeća te promjene, ali ako izmjerite temperaturu odmah nakon jela, iznenadit ćete se.

Budući da se navečer javlja obilniji obrok (večera), porast temperature u ovo doba dana postaje izraženiji.

Zamarati

Poznato je da noću očitanja termometra postaju znatno niža. Tome pridonose smanjenje aktivnosti i niska potrošnja energije. Međutim, navečer pokazatelji, naprotiv, postaju veći. To se događa zbog prekomjernog rada, prenaprezanja, stresa.

Postoji nešto poput sindroma kroničnog umora. Kod osoba s ovom dijagnozom temperatura može porasti bez razloga tijekom dana.

Najčešće navečer postoji temperatura od 37-37,2 i slabost, glavobolja. Ako se tijekom odmora i dubokog sna pokazatelji ne smanjuju, tada biste trebali razmišljati o prisutnosti patološkog uzroka ovog stanja.

Razlozi za porast temperature

Ne uvijek, kada toplomjer pokazuje trideset sedam, to govori samo o bezopasnim funkcionalnim razlozima. Često takve brojke ukazuju na razvoj bolesti.

Takvi skokovi mogu biti prvi simptom:

• Helmintijaza
• upalni proces u tijelu
• unošenje infekcije
• razvoj maligne neoplazme
• kardiovaskularna patologija
• alergije
• neurološke bolesti
• reumatizam
• artritis
• endokrine bolesti
• razvoj mentalnih patologija

Kada se povećanje tjelesne temperature bilježi navečer, razlozi mogu biti vrlo različiti. Mogu biti povezani s intoksikacijom produktima propadanja stanica, borbom protiv patogenih mikroorganizama ili kršenjem neuromuskularne provodljivosti.

Moguća je i infekcija zaraznim bolestima, pa je kontaktiranje liječnika u ovom slučaju obavezno.

Patološka stanja

Ako se nečija temperatura digne na 37 navečer, onda to može biti alarmantno zvono. Postoje mnogi patološki uzroci ovog stanja, ali svi obično imaju dodatne znakove. Zauzeti ljudi koji vode aktivan stil života možda ih niti ne primjećuju.

Prehlade

Najčešći simptom prehlade je povišena temperatura. Na taj se način ljudsko tijelo pokušava nositi s uzročnikom infekcije. Poznato je da virusi umiru kada termometar dosegne 38 stupnjeva. Stoga ne smijete srušiti temperaturu od 37. Neka vaše tijelo samo eliminira infekciju i formira imunitet.

Posljedice infekcije

Mnoge zarazne bolesti javljaju se s povišenom temperaturom. Ali što ako ste već zdravi i još uvijek raste? Moguć je i takav ishod. U večernjim satima primjetan je porast vrijednosti na termometru.

Posebno često, takvi simptomi su zbog vodenih kozica, akutne crijevne infekcije, bakterijskih patologija. Ne brinite, u bliskoj budućnosti tijelo će vratiti svoju snagu. Takvi temperaturni pokazatelji ne zahtijevaju upotrebu antipiretika. Nakon noćnog odmora, oni se sami vraćaju u normalu.

Arterijski tlak

Hipertoničari se često žale da imaju povišenu tjelesnu temperaturu. Takva prirodna posljedica visokog tlaka ne može se nazvati prirodnom, ali nije sasvim ispravno smatrati je ni patološkom. Vrijedno je pacijentu vratiti krvni tlak u normalu, jer termometar pokazuje manje brojke.

Hipotoničari, naprotiv, imaju nisku tjelesnu temperaturu. Za neke ljude padne ispod 36 stupnjeva. Ovdje je vrlo važno ne propustiti trenutak. Ali ako takvo stanje ne uzrokuje nelagodu, onda ga ne možete pokušati popraviti.

Ova kratica označava vegetovaskularnu distoniju. Do sada ova bolest nije u potpunosti razjašnjena. Mnogi liječnici to opovrgavaju govoreći da se osoba suočava sa sindromom kroničnog umora. Na ovaj ili onaj način, kod vegetovaskularne distonije dolazi do povećanja očitanja termometra. Osoba može primijetiti da je ujutro temperatura 36, ​​navečer - 37.

Onkološke patologije

Večernje povećanje vrijednosti termometra često tjera osobu da se obrati stručnjacima. Tijekom pregleda mogu se otkriti tumorski procesi.

Benigne neoplazme često se ne osjećaju kao simptom. No, razmnožavanje stanica raka utječe na limfni sustav, pa je blago povećanje živinog mjerača prvi znak za uzbunu.

imunološke bolesti

Sva odstupanja u radu imunološkog sustava i zaštitnih funkcija tijela utječu na vrijednosti temperature. Oni postaju veći sa sljedećim patologijama:

1. alergija;
2. reumatske bolesti;
3. patologija krvi;
4. odstupanja sustava.

Mnoge se bolesti razvijaju zbog pojačanog imunološkog rada tijela, što izaziva upalu različite prirode.

Što je subfebrilitet i kako se nositi s njim?

Subfebrilno stanje je nerazumno povećanje vrijednosti temperature ljudskog tijela. U takvim slučajevima pokazatelji ne prelaze 37,5 stupnjeva.

Temperatura traje mjesecima ili čak godinama. To ga razlikuje od tijeka akutnih patoloških bolesti ili fizioloških uzroka povećanja.

Glavni znak subfebriliteta je da osoba ima povišenu tjelesnu temperaturu. Uz ovu bolest:

• povećan umor;
• pospanost i slabost;
• smanjenje apetita;
• crvenilo kože;
• poremećaji probavnog sustava;
• povećano znojenje;
• česti puls;
• neuroze i nesanice.

I stručnjak i bolesna osoba mogu unaprijed dijagnosticirati problem. Ali s subfebrilnim stanjem potrebna su dodatna istraživanja. Da biste to učinili, obratite se liječniku i saznajte zašto temperatura raste na 37 navečer.

Dijagnoza sa subfebrilnim stanjem

Specijalist mora pregledati pacijenta prije postavljanja dijagnoze. Proučava se stanje sluznice, rad dišnog sustava, palpiraju se organi trbušne šupljine.

Otkrivaju se defekti zglobova, limfni čvorovi. Kod žena se provodi ginekološki pregled i palpacija mliječnih žlijezda, proučava se menstrualni ciklus. Prikupljanje anamneze provodi se u nekoliko faza.

Liječnik određuje sljedeće:

1. da li je u nedavnoj prošlosti bilo kirurških intervencija ili ozljeda (za žene, porođaj i pobačaj);
2. koje su zarazne bolesti prenesene tijekom života i postoje li kronične patologije (posebna pozornost posvećena je dijabetesu, HIV-u, bolestima jetre i krvi);
3. mogućnost hepatitisa i bakterijskog endokarditisa.

Obično, već u fazi pregleda, stručnjak je pogođen osipom na tijelu, promjenom boje kože, nekarakterističnim iscjetkom ili formacijom.

Stoga, kako bi potvrdio svoju hipotezu, propisuje niz testova koji pokazuju stanje krvne slike, moguću prisutnost teških zaraznih kroničnih bolesti ili helmintičke invazije.

Da bi to učinio, stručnjak će poslati pacijenta na laboratorijske pretrage.

Da biste razjasnili razlog zašto uvijek ima temperaturu od 37 navečer, morate proći kroz:

• klinički i biokemijski test krvi
• četiri obavezna testa (HIV, sifilis, hepatitis B i C)
• ploča za alergene
• opća analiza urina
• analiza izmeta na jajašca crva i ciste protozoa
• mikroskopija sputuma
• iscjedak iz uretre i genitalija
• biopsija
• spinalna punkcija.

Dobiveni rezultati pomažu u identificiranju helmintijaze, upalnih procesa ili alergijskih reakcija.

U svrhu diferencijalne dijagnoze također je potrebno napraviti fluorografiju, radiografiju, ultrazvučno skeniranje, EKG, EEG, CT, MRI, kao i provesti posebne ciljane studije. Sve to vam omogućuje brzo prepoznavanje tuberkuloze, bolesti srca, krvnih žila, jetre i bubrega, malignih neoplazmi, koje često uzrokuju povećanje temperature u večernjim satima.

Specijalist dobiva konačnu potvrdu dijagnoze provođenjem instrumentalnih studija. Za to se koriste mamografija, FGDS, angiografija, ultrazvuk itd.

Oni vam prilično točno omogućuju prepoznavanje bolesti, zbog koje dolazi do redovnog porasta temperature, jer pokazuju stanje unutarnjih organa pacijenta. Osim toga, omogućuju vam da povežete cjelokupnu sliku bolesti s promijenjenim toplinskim režimom.

Sažmimo

Povećanje tjelesne temperature navečer može biti uzrokovano mnogim razlozima. Ako dugo imate povećanje termometra, to je ozbiljan razlog za pregled. Ne ignorirajte vlastite pritužbe. Obavezno se posavjetujte s liječnikom i saznajte zašto imate temperaturu navečer.

Koja je normalna tjelesna temperatura kod osobe: norma kod odrasle osobe

Termoregulacija se smatra jednim od najvažnijih svojstava ljudskog tijela.

Tjelesna temperatura održava se snagama tijela na potrebnoj razini, a odgovorna je za njegovu sposobnost proizvodnje topline i izmjene s okolinom.

Tijekom dana tjelesna temperatura može varirati, ali ne mnogo.

Taj je proces povezan s brzinom metabolizma, na primjer, ujutro je niža, a navečer raste za oko stupanj.

Vrijedno je saznati koja je normalna tjelesna temperatura kod odrasle osobe i koje vrste postoje? Kako se mjeri tjelesna temperatura u pazuhu, u ustima?

Što znači norma?

Dakle, koja je uopće normalna temperatura? Općenito je prihvaćeno da je temperatura ljudskog tijela točno 36,6 stupnjeva. Dopušteno je lagano odstupanje na jednu ili drugu stranu.

Ovisno o stanju osobe, okolnim klimatskim uvjetima i dobu dana, kao i drugim parametrima, tjelesna temperatura može biti od 35,5 do 37,4 stupnja. Treba napomenuti da je prosječni temperaturni režim žena veći, za razliku od muškaraca - za 0,5 stupnjeva.

U pazuhu tjelesna temperatura trebala bi biti 36,3-36,9, u ustima - 36,8-37,3, u rektumu 37,3-37,7, a to je normalna temperatura.

Zanimljivo je da se prosječna tjelesna temperatura može razlikovati ovisno o nacionalnosti. Primjerice, Japanci imaju prosjek od 36 stupnjeva, a Australci svih 37.

Tijekom dana, tjelesna temperatura osobe može varirati oko jedan stupanj. Najniža tjelesna temperatura javlja se ujutro, a najviša kasno poslijepodne.

U žena tjelesna temperatura može varirati ovisno o menstrualnom ciklusu. Postoje ljudi za koje je temperatura od 38 normalna, a ne simptom razvoja bolesti.

Svaki organ u ljudskom tijelu također ima svoju temperaturu. A koja je normalna temperatura?

Norma je za sve. Unutarnji organ jetre je 39 stupnjeva, bubrezi i želudac bi trebali biti 1 manje.

Kako pravilno izmjeriti temperaturu?

Da biste pravilno izmjerili temperaturu u pazuhu, morate slijediti ove preporuke:

1. Provjerite je li pazuh suh.
2. Uzmite toplomjer, obrišite ga suhom krpom, možete ga spustiti na 35.
3. U pazuhu, postavite ga tako da vrh napunjen živom bude u bliskom dodiru s tijelom.
4. Držite najmanje 10 minuta.
5. Možete procijeniti rezultat.

Kako pravilno izmjeriti temperaturu u ustima:

• Prije mjerenja temperature u ustima potrebno je provesti pet minuta u mirovanju.
• Ako imate zubne proteze u ustima, uklonite ih.
• Ako je toplomjer normalan, obrišite ga i stavite pod jezik s obje strane.
• Zatvorite usta, pričekajte 4 minute.

Normalna temperatura u ustima zdrave osobe trebala bi biti 37,3 stupnja. Važno je napomenuti da je potrebno s posebnom pažnjom mjeriti temperaturu u ustima običnim termometrom.

Koja temperatura se događa?

Ljudska temperatura podijeljena je u sljedeće vrste:

Subfebrilna temperatura - 5 stupnjeva. Takva temperatura kod osobe može biti norma i ne uzrokuje opasnost, ali također može ukazivati ​​na patološke procese koji se javljaju u tijelu. Stoga je vrlo važno saznati zašto je temperatura osobe porasla:

1. Pregrijavanje na suncu, jak fizički napor.
2. Postupci tople vode - sauna, kupka.
3. Viroza ili prehlada.
4. Vruća i začinjena hrana.
5. Kronične bolesti.

Ozbiljne bolesti koje ugrožavaju život također dovode do dugotrajne temperature od 37. Onkološke bolesti (tumor može utjecati na organ kao što je želudac) i tuberkuloza u ranim fazama razvoja karakterizira blagi porast temperature.

U nekim situacijama ova tjelesna temperatura je norma za zdravu osobu i nema potrebe da je srušite. Ali, kako biste bili sigurni gdje je norma, a gdje su odstupanja od nje, trebate se posavjetovati s liječnikom.

Febrilna temperatura - 37,6, uvijek signalizira da se u tijelu odvija upalni proces. Normalna temperatura raste do te točke da se bori protiv patogenih mikroorganizama, stvarajući nepovoljne uvjete za njih. Stoga se ne smije srušiti lijekovima.

Možete jednostavno piti više toplih tekućina kako biste smanjili koncentraciju toksina i spriječili dehidraciju.

Piretska temperatura - više od 39, ukazuje na akutni tijek upalnog procesa. Ako stupac žive pokazuje ovu vrijednost, liječnici savjetuju da počnete uzimati antipiretike.

Ako je temperatura osobe 39 stupnjeva, mogući su konvulzije, pa morate biti oprezniji za osobe koje imaju popratne bolesti.

Najčešće su uzročnici ove temperature mikroorganizmi i virusi koji prodiru u tijelo. Također, takva tjelesna temperatura moguća je s teškim opeklinama, ozljedama.

Hipertermija - temperatura (40,3), tjera vas da uključite alarm i odmah pozovete hitnu pomoć, važno je znati što učiniti ako je temperatura 40 prije dolaska hitne pomoći. Na 42 stupnja organ poput mozga može biti nepovratno oštećen, središnji živčani sustav je depresivan, a krvni tlak pada.

Ako se ništa ne poduzme, svaki unutarnji organ je oštećen, što dovodi do kome i opasnosti od smrti.

Niska temperatura

Koja se temperatura smatra niskom, a koja niskom? Jednostavno je, postoje situacije kada živin stupac pokazuje manje od 35 stupnjeva, ovdje se morate početi brinuti.

Doista, na temperaturi od 32, pacijent će se osjećati ošamućeno, na 29,5 postoji gubitak svijesti, a 26,5 čak i smrt.

Razlozi niske temperature su:

• S hipotireozom; zbog alkoholnih pića (organ kao što je mozak prestaje funkcionirati, centar termoregulacije je pogođen)
• Neuspjeh u funkcioniranju središnjeg živčanog sustava, oštećenje mozga (trauma, tumor).
• Paraliza koja rezultira gubitkom težine i topline.
• Stroge dijete, stalna glad - sve to dovodi do činjenice da tijelo nema dovoljno energije za proizvodnju topline, a svaki organ u tijelu "pati".
• Hipotermija. Dugotrajni boravak osobe na niskoj temperaturi, zbog čega se vlastite snage tijela više ne mogu nositi s funkcijom termoregulacije.
• Dehidracija, zbog koje tijelo ima malo tekućine, što dovodi do smanjenja metabolizma.

Događa se umjereno smanjenje temperaturnog režima (35,3):

1. Uobičajeni prekomjerni rad ili ozbiljan fizički napor, kronični nedostatak sna.
2. Pogrešna prehrana, ili dijeta.
3. Hormonski neuspjeh (trudnoća, bolest štitnjače, menopauza).
4. Poremećaj metabolizma ugljikohidrata na pozadini bolesti jetre.

Postoje brojne metode kojima se može povisiti tjelesna temperatura. U pravilu ne uključuju nikakve lijekove, osim ako je smanjenje uzrokovano ozbiljnim bolestima.

Da biste povećali temperaturu kod kuće, možete pod noge staviti grijač s vrućom vodom, presvući se u topliju odjeću. Vrući čaj s medom ili dekocije s ljekovitim biljem (gospina trava, ginseng) pomoći će povećati.

Zaključno, vrijedi reći da svatko ima svoju normu tjelesne temperature. Ako se jedna osoba osjeća odlično s temperaturom od 37, a nema upalnih procesa u tijelu, to ne znači da će situacija s drugom osobom biti potpuno ista.

Sve ovisi o individualnim karakteristikama organizma, stoga, uz najmanju sumnju, potrebno je posjetiti liječnika. Elena Malysheva popularno će vam reći što učiniti s temperaturom u videu u tom članku.

Temperatura

Temperatura

Promjene temperature čest su pratilac bolesti. Zašto u većini slučajeva nije potrebno snižavati temperaturu i kako ukloniti toplinu, ako je potrebno?

Temperatura ljudskog tijela: norma, promjene i simptomi bolesti

Što učiniti s povišenom tjelesnom temperaturom jedno je od najčešćih pitanja terapeuta i pedijatara. Doista, vrućina često plaši pacijente. No, jesu li povišene vrijednosti uvijek razlog za paniku? Pod kojim uvjetima temperatura ostaje, a pod kojim bolestima, naprotiv, pada? A kada su antipiretici zaista potrebni? Koja bi temperatura trebala biti normalna kod djece i starijih osoba? MedAboutMe bavio se ovim i mnogim drugim temama.

tjelesna temperatura kod odraslih

Za ljudsku temperaturu odgovorna je termoregulacija - sposobnost toplokrvnih organizama da održavaju konstantnu temperaturu, po potrebi je smanjuju ili povećavaju. Za te procese prvenstveno je odgovoran hipotalamus. Međutim, danas su znanstvenici skloni vjerovati da je pogrešno odrediti jedan centar termoregulacije, jer mnogi čimbenici utječu na temperaturu ljudskog tijela.

U djetinjstvu se temperatura mijenja pod najmanjim utjecajem, dok je kod odraslih (početak relija) prilično stabilna. Iako također rijetko ostaje na jednom indikatoru cijeli dan. Poznate su fiziološke promjene koje odražavaju cirkadijalni ritam. Na primjer, razlika između normalne temperature ujutro i navečer u zdrave osobe bit će 0,5-1,0°C. S ovim ritmovima također je povezano karakteristično povećanje vrućice u večernjim satima kod bolesne osobe.

Temperatura se može mijenjati pod utjecajem vanjskog okruženja, povećavati se fizičkim naporom, konzumiranjem određene hrane (osobito često nakon začinjenih jela i prejedanja), stresom, strahom, pa čak i intenzivnim mentalnim radom.

Koja bi temperatura trebala biti normalna

Svima je dobro poznata vrijednost od 36,6 °C. Međutim, koja bi temperatura trebala biti normalna u stvarnosti?

Brojka od 36,6 ° C pojavila se kao rezultat istraživanja koje je proveo njemački liječnik Karl Reinhold Wunderlich još sredinom 19. stoljeća. Zatim je napravio oko milijun mjerenja temperature u pazuhu kod 25 tisuća pacijenata. A vrijednost od 36,6°C bila je tek prosječna tjelesna temperatura zdrave osobe.

Prema modernim standardima, norma nije određena brojka, već raspon od 36 ° C do 37,4 ° C. Štoviše, liječnici preporučuju povremeno mjerenje temperature u zdravom stanju kako bi se točno znale pojedinačne vrijednosti norme. Treba imati na umu da se s godinama tjelesna temperatura mijenja - u djetinjstvu može biti dosta visoka, a u starijoj dobi pada. Stoga će pokazatelj od 36 ° C za stariju osobu biti norma, ali za dijete može ukazivati ​​na hipotermiju i simptom bolesti.

Također je važno uzeti u obzir kako se mjeri temperatura - vrijednosti pod pazuhom, rektumom ili ispod jezika mogu se razlikovati za 1-1,5 °C.

Temperatura tijekom trudnoće

Temperatura je jako ovisna o hormonskoj aktivnosti i stoga ne čudi što trudnice često imaju groznicu. Valunzi tijekom menopauze i oscilacije temperature tijekom menstruacije povezane su s hormonalnim promjenama.

Vrlo je važno da buduće majke pažljivo prate svoje stanje, dok shvaćaju da je blago povišena ili niska temperatura tijekom trudnoće norma za većinu žena. Na primjer, ako vrijednosti ne prelaze 37 °C u prvim tjednima, a nema drugih simptoma malaksalosti, tada se stanje može objasniti aktivnošću ženskih spolnih hormona. Posebno progesteron.

Pa ipak, ako temperatura tijekom trudnoće traje dugo, onda bi čak i subfebrilni pokazatelji (37-38 ° C) trebali biti razlog za savjetovanje s liječnikom. S takvim simptomom važno je proći preglede i uzeti testove kako bi se isključila prisutnost takvih infekcija - citomegalovirus, tuberkuloza, pijelonefritis, herpes, hepatitis i drugi.

Temperatura tijekom trudnoće također može biti znak uobičajenog sezonskog SARS-a. U ovom slučaju, vrlo je važno ne samo-liječiti, već se posavjetovati s liječnikom. Ako prehlada vjerojatno neće predstavljati opasnost za fetus, tada gripa može dovesti do ozbiljnih posljedica, sve do ranog pobačaja. Kod gripe temperatura raste do 39 °C.

Temperatura djeteta

Sustav termoregulacije kod djece mlađe od 1 godine još nije uspostavljen, stoga se temperatura kod djeteta može značajno promijeniti pod najmanjim utjecajem. To se posebno odnosi na bebe u prva tri mjeseca života. Roditelji su najčešće zabrinuti zbog povišenih vrijednosti, no uzroci temperature od 37-38 °C mogu biti:

• Previše topla odjeća.
• Plakati.
• Smijeh.
• Prehrana, uključujući i dojenje.
• Kupanje u vodi iznad 34-36°C.

Nakon spavanja, vrijednosti su obično niže, ali uz aktivne igre djetetova temperatura brzo raste. Stoga je prilikom mjerenja potrebno uzeti u obzir sve vanjske čimbenike koji bi na njih mogli utjecati.

U isto vrijeme, previsoka temperatura (38 ° C i više) može biti opasna za malu djecu. Da bi nadoknadilo toplinu, tijelo troši puno vode i stoga se često opaža dehidracija. Štoviše, kod djeteta se ovo stanje javlja brže nego kod odrasle osobe. Dehidracija može predstavljati opasnost za zdravlje (često u pozadini dolazi do pogoršanja stanja, nakon čega se ARVI komplicira upalom pluća) i života (s teškom dehidracijom može doći do gubitka svijesti, pa čak i smrti).

Osim toga, neka djeca mlađa od 5 godina doživljavaju febrilne konvulzije - kada djetetova temperatura poraste na 38-39 ° C, počinju nevoljne kontrakcije mišića, moguća je kratkotrajna nesvjestica. Ako je barem jednom primijećeno takvo stanje, u budućnosti, čak i uz laganu vrućinu, beba treba sniziti temperaturu.

Ljudska temperatura

Normalno, temperaturu osobe kontrolira endokrini sustav, posebno hipotalamus i hormoni štitnjače (T3 i T4, kao i hormon TSH, koji regulira njihovu proizvodnju). Na termoregulaciju utječu spolni hormoni. Pa ipak, infekcije ostaju glavni uzrok groznice, a preniska temperatura u većini slučajeva uzrokovana je prekomjernim radom ili nedostatkom vitamina, mikro i makroelemenata.

Temperaturni stupnjevi

Čovjek je toplokrvno biće, što znači da tijelo može održavati stabilnu temperaturu bez obzira na čimbenike okoline. Istodobno, u jakom mrazu, ukupna temperatura pada, au vrućem vremenu može porasti toliko da osoba dobije toplinski udar. To je zbog činjenice da je naše tijelo dosta osjetljivo na toplinske promjene - promjene od samo 2-3 stupnja temperature značajno utječu na metaboličke procese, hemodinamiku i prijenos impulsa kroz živčane stanice. Zbog toga se može povećati pritisak, mogu se pojaviti konvulzije i smetenost. Česti simptomi niske temperature su letargija, na vrijednosti od 30-32 ° C može doći do gubitka svijesti; a visoko – deluziona stanja.

Vrste groznice

Za veliku većinu bolesti koje se javljaju s povećanjem temperature karakteristični su određeni rasponi vrijednosti. Stoga je često liječniku za postavljanje dijagnoze dovoljno znati ne točnu vrijednost, već vrstu groznice. U medicini ih ima nekoliko vrsta:

• Subfebrile - od 37 ° C do 38 ° C.
• Febrilna - od 38°C do 39°C.
• Visoka - više od 39°C.
• Opasno za život - granica je 40,5-41 ° C.

Vrijednosti temperature procjenjuju se u kombinaciji s drugim simptomima, budući da stupanj groznice ne odgovara uvijek težini bolesti. Na primjer, subfebrilna temperatura se opaža u takvim opasnim bolestima kao što su tuberkuloza, virusni hepatitis, pijelonefritis i drugi. Posebno alarmantan simptom je stanje u kojem se temperatura dugo održava na 37-37,5 ° C. To može ukazivati ​​na poremećaj endokrinog sustava, pa čak i maligne tumore.

fluktuacije normalne tjelesne temperature

Kao što je već spomenuto, normalna temperatura kod zdrave osobe može se mijenjati tijekom dana, kao i pod utjecajem određenih čimbenika (hrana, tjelesna aktivnost i drugo). U ovom slučaju morate zapamtiti koja bi temperatura trebala biti u različitim godinama:

• Djeca mlađa od godinu dana - temperatura od 37-38 ° C može se smatrati normom.
• Do 5 godina - 36,6-37,5 ° C.
• Adolescencija - mogu postojati jake fluktuacije temperature povezane s aktivnošću spolnih hormona. Vrijednosti se stabiliziraju kod djevojčica u porastu, kod dječaka se mogu primijetiti razlike do 18. godine.
• Odrasli - 36-37,4 ° C.
• Starije osobe starije od 65 godina - do 36,3 ° C. Temperatura od 37°C može se smatrati ozbiljnim febrilnim stanjem.

U muškaraca je prosječna tjelesna temperatura niža u prosjeku za 0,5 °C nego u žena.

Kako se mjeri temperatura

Postoji nekoliko načina za mjerenje tjelesne temperature. I u svakom će slučaju postojati vlastite norme vrijednosti. Među najpopularnijim metodama su:

Da bismo dobili točne vrijednosti, koža mora biti suha, a sam toplomjer dovoljno čvrsto pritisnut uz tijelo. Ova metoda će zahtijevati najviše vremena (sa živinim termometrom - 7-10 minuta), jer se sama koža mora zagrijati. Norma stupnjeva temperature u pazuhu je 36,2-36,9 ° C.

Metoda je najpopularnija za malu djecu, kao jedna od najsigurnijih. Za ovu metodu bolje je koristiti elektronske termometre s mekim vrhom, vrijeme mjerenja je 1-1,5 minuta. Norma vrijednosti je 36,8-37,6 ° C (u prosjeku se razlikuje za 1 ° C od aksilarnih vrijednosti).

• Oralno, sublingvalno (u ustima, ispod jezika).

Kod nas metoda nije u širokoj primjeni, iako se u Europi tako najčešće mjeri temperatura kod odraslih. Za mjerenje je potrebno od 1 do 5 minuta, ovisno o vrsti uređaja. Vrijednosti temperature su normalne - 36,6-37,2 °C.

Metoda se koristi za mjerenje temperature djeteta i zahtijeva posebnu vrstu toplomjera (bezkontaktno mjerenje), stoga nije vrlo česta. Osim određivanja ukupne temperature, metoda će pomoći iu dijagnostici upale srednjeg uha. Ako postoji upala, tada će u različitim ušima temperatura biti vrlo različita.

Najčešće se koristi za određivanje bazalne temperature (najniža tjelesna temperatura koja se bilježi tijekom mirovanja). Mjereno nakon spavanja, povećanje od 0,5 °C ukazuje na početak ovulacije.

Vrste termometara

Danas u ljekarnama možete pronaći različite vrste toplomjera za mjerenje ljudske temperature. Svaki od njih ima svoje prednosti i nedostatke:

Smatra se jednim od najtočnijih tipova i istodobno pristupačnim. Osim toga, koristi se u bolnicama i klinikama, jer se lako dezinficira i može se koristiti za veliki broj ljudi. Nedostaci uključuju sporo mjerenje temperature i krtost. Razbijeni toplomjer opasan je otrovnim živinim parama. Stoga se za djecu danas koristi prilično rijetko, ne koriste se za usmeno mjerenje.

Najpopularniji tip za kućnu upotrebu. Brzo mjeri temperaturu (od 30 sekundi do 1,5 minuta), obavještava o završetku zvučnim signalom. Elektronski toplomjeri mogu biti s mekim vrhovima (za rektalno mjerenje temperature u djeteta) i tvrdi (univerzalni uređaji). Ako se toplomjer koristi rektalno ili oralno, mora biti individualan - samo za jednu osobu. Nedostatak takvog termometra su često netočne vrijednosti. Stoga, nakon kupnje, trebate izmjeriti temperaturu u zdravom stanju kako biste znali mogući raspon pogreške.

Relativno nova i skupa vrsta termometara. Koristi se za mjerenje temperature na beskontaktni način, na primjer, u uhu, čelu ili sljepoočnici. Brzina dobivanja rezultata je 2-5 sekundi. Dopuštena je mala pogreška od 0,2-0,5°C. Značajan nedostatak termometra je njegova ograničena upotreba - ne koristi se za mjerenja na uobičajene načine (aksilarni, rektalni, oralni). Osim toga, svaki model je dizajniran za svoju metodu (čelo, hram, uho) i ne može se koristiti u drugim područjima.

Relativno nedavno su bile popularne toplinske trake - fleksibilni filmovi s kristalima koji mijenjaju boju na različitim temperaturama. Da biste dobili rezultat, dovoljno je nanijeti traku na čelo i pričekati oko 1 minutu. Ova metoda mjerenja ne određuje točne stupnjeve temperature, već samo prikazuje vrijednosti "niske", "normalne", "visoke". Stoga ne može zamijeniti punopravne termometre.

Simptomi groznice

Osoba dobro osjeća povećanje tjelesne temperature. Ovo stanje prati sljedeći simptomi:

• Umor, opća slabost.
• Groznica (što je veća temperatura, to je veća groznica).
• Glavobolja.
• Bolovi u tijelu, posebno u zglobovima, mišićima i prstima.
• Osjećaj hladnoće.
• Osjećaj topline u području očnih jabučica.
• Suha usta.
• Smanjeni ili potpuni gubitak apetita.
• Ubrzan rad srca, aritmije.
• Znojenje (ako tijelo može regulirati toplinu), suha koža (kada temperatura raste).

Ružina i bijela groznica

Visoka temperatura može se različito manifestirati kod djece i odraslih. Uobičajeno je razlikovati dvije vrste groznice:

Nazvana je tako zbog svojih karakterističnih obilježja - crvene kože, posebno izraženog rumenila na obrazima i licu u cjelini. Najčešća vrsta groznice, u kojoj je tijelo u stanju osigurati optimalan prijenos topline - površne žile se šire (tako se krv hladi), aktivira se znojenje (smanjenje temperature kože). Stanje pacijenta, u pravilu, je stabilno, nema značajnih kršenja općeg stanja i dobrobiti.

Prilično opasan oblik groznice, u kojem se javljaju neuspjesi termoregulacijskih procesa u tijelu. Koža je u tom slučaju bijela, a ponekad čak i hladna (osobito hladne ruke i stopala), dok mjerenje rektalne ili oralne temperature pokazuje povišenu temperaturu. Osobu muči zimica, stanje se značajno pogoršava, može se primijetiti nesvjestica i zbunjenost. Bijela groznica se razvija ako postoji grč krvnih žila ispod kože, zbog čega tijelo ne može pokrenuti mehanizme hlađenja. Stanje je opasno jer temperatura značajno raste u vitalnim organima (mozak, srce, jetra, bubrezi itd.) i može utjecati na njihove funkcije.

Razlozi za porast temperature

Termoregulaciju osigurava endokrini sustav, koji pokreće različite mehanizme za povećanje ili smanjenje temperature osobe. I naravno, kršenja u proizvodnji hormona ili funkcioniranju žlijezda dovode do kršenja termoregulacije. Takve su manifestacije u pravilu stabilne, a vrijednosti ostaju unutar subfebrilnog raspona.

Glavni uzrok povišene temperature su pirogeni koji mogu utjecati na termoregulaciju. Štoviše, neke od njih ne unose izvana patogeni, već ih izlučuju stanice imunološkog sustava. Takvi pirogeni dizajnirani su za povećanje učinkovitosti borbe protiv različitih stanja opasnih po zdravlje. Temperatura raste u takvim slučajevima:

• Infekcije - virusi, bakterije, protozoe i dr.
• Opekline, ozljede. U pravilu postoji lokalno povećanje temperature, ali s velikim područjem lezije može doći do opće groznice.
• Alergijske reakcije. U tim slučajevima imunološki sustav proizvodi pirogene za borbu protiv bezopasnih tvari.
• šok stanja.

ARI i visoka temperatura

Sezonske bolesti dišnog sustava najčešći su uzrok povišene temperature. U tom će slučaju, ovisno o vrsti infekcije, njegove vrijednosti biti različite.

• Uz standardnu ​​prehladu ili blagi oblik ARVI-a, opaža se subfebrilna temperatura, osim toga, postupno raste, u prosjeku tijekom 6-12 sati. Uz pravilno liječenje, groznica ne traje više od 4 dana, nakon čega počinje popuštati ili potpuno nestati.
• Ako temperatura naglo poraste i prijeđe 38 °C, to može biti simptom gripe. Za razliku od drugih akutnih respiratornih virusnih infekcija, ova bolest zahtijeva obvezno praćenje lokalnog terapeuta ili pedijatra.
• Ako se povišena tjelesna temperatura ponovno javila nakon poboljšanja stanja ili nije nestala peti dan od početka bolesti, to najčešće ukazuje na komplikacije. Prvotnoj virusnoj infekciji pridružila se bakterijska infekcija, temperatura je obično iznad 38°C. Stanje zahtijeva hitan poziv liječniku, jer pacijent može trebati antibiotsku terapiju.

Bolesti s temperaturom od 37-38 ° C

Temperatura od 37-38 ° C tipična je za takve bolesti:

• SARS.
• Egzacerbacije kroničnih bolesti dišnog sustava. Na primjer, bronhitis ili bronhijalna astma, tonzilitis.
• Tuberkuloza.
• Kronične bolesti unutarnjih organa tijekom egzacerbacije: miokarditis, endokarditis (upala srčanih ovojnica), pijelonefritis i glomerulonefritis (upala bubrega).
• Čir, kolitis.
• Virusni hepatitis (obično hepatitis B i C).
• Herpes u akutnoj fazi.
• Pogoršanje psorijaze.
• Infekcija toksoplazmozom.

Ova temperatura tipična je za početni stadij disfunkcije štitnjače, s povećanim stvaranjem hormona (tireotoksikoza). Hormonalni poremećaji tijekom menopauze također mogu uzrokovati blagu groznicu. Subfebrilne vrijednosti mogu se primijetiti kod osoba s helmintičkom invazijom.

Bolesti s temperaturom od 39 ° C i više

Visoka temperatura prati bolesti koje uzrokuju tešku opijenost tijela. Najčešće, vrijednosti unutar 39 ° C stupnjeva ukazuju na razvoj akutne bakterijske infekcije:

• Angina.
• Upala pluća.
• Akutni pijelonefritis.
• Gastrointestinalne bolesti: salmoneloza, dizenterija, kolera.
• Sepsa.

Istodobno, jaka groznica karakteristična je i za druge infekcije:

• Gripa.
• Hemoragijska groznica, kod koje su bubrezi ozbiljno oštećeni.
• Vodene kozice.
• Ospice.
• Meningitis, encefalitis.
• Virusni hepatitis A.

Drugi uzroci visoke temperature

Povrede termoregulacije mogu se promatrati bez vidljivih bolesti. Još jedan opasan razlog zbog kojeg je temperatura porasla je nemogućnost tijela da osigura adekvatan prijenos topline. To se događa, u pravilu, s produljenim izlaganjem suncu u vrućoj sezoni ili u previše zagušljivoj sobi. Temperatura djeteta može porasti ako je previše toplo odjeveno. Stanje je opasno toplinskim udarom, koji može biti smrtonosan za osobe sa srčanim i plućnim bolestima. S teškim pregrijavanjem, čak i kod zdravih ljudi, organi, prvenstveno mozak, značajno pate. Također, groznica bez vidljivog razloga može se manifestirati kod emotivnih ljudi tijekom razdoblja stresa i velikog uzbuđenja.

Simptomi niske temperature

Niska temperatura je rjeđa od groznice, ali također može ukazivati ​​na ozbiljne zdravstvene probleme. Pokazatelji ispod 35,5 ° C za odraslu osobu smatraju se znakom bolesti i poremećaja tijela, a ispod 35 ° C kod starijih osoba.

Sljedeći stupnjevi tjelesne temperature smatraju se opasnima po život:

• 32,2 ° C - osoba će pasti u stupor, postoji jaka letargija.
• 30-29°C - gubitak svijesti.
• Ispod 26,5 ° C - moguć je smrtni ishod.

Nisku temperaturu karakteriziraju sljedeći simptomi:

• Opća slabost, malaksalost.
• Pospanost.
• Može postojati razdražljivost.
• Ekstremiteti postaju hladni, razvija se utrnulost prstiju.
• Primjetni su poremećaji pažnje i problemi s misaonim procesima, smanjuje se brzina reakcija.
• Opći osjećaj hladnoće, drhtanje u tijelu.

Uzroci niske temperature

Među glavnim razlozima niskih temperatura su:

• Opća slabost tijela uzrokovana vanjskim čimbenicima i životnim uvjetima.

Nedovoljna prehrana, nedostatak sna, stres i emocionalni stres mogu utjecati na termoregulaciju.

Povezano, u pravilu, s nedovoljnom sintezom hormona.

Najčešći uzrok niske temperature kod ljudi. Stanje je opasno kršenjem metaboličkih procesa i smrzotinama ekstremiteta samo u slučaju jakog pada temperature. S laganom hipotermijom, lokalni imunitet osobe se smanjuje, pa se ova ili ona infekcija često kasnije razvija.

Primjećuje se tijekom razdoblja oporavka, nakon operacija, može se manifestirati u pozadini kemoterapije i terapije zračenjem. Također je niska temperatura tipična za osobe s AIDS-om.

Bolesti endokrinog sustava

Hormoni imaju važnu ulogu u procesima termoregulacije. Konkretno, hormoni štitnjače štitnjače su tiroksin i trijodtironin. S njihovom povećanom sintezom često se opaža groznica, ali hipotireoza, naprotiv, dovodi do smanjenja ukupne temperature. U početnim stadijima to je često jedini simptom po kojem se može posumnjati na razvoj bolesti.

Stabilno smanjenje tjelesne temperature također se opaža kod adrenalne insuficijencije (Addisonova bolest). Patologija se razvija polako, možda neće pokazivati ​​druge znakove mjesecima ili čak nekoliko godina.

Nizak hemoglobin u krvi

Jedan od najčešćih uzroka niske temperature je anemija uzrokovana nedostatkom željeza. Karakterizira ga pad hemoglobina u krvi, a to pak utječe na funkcioniranje cijelog organizma. Hemoglobin je odgovoran za prijenos kisika do stanica, a ako ga nema dovoljno dolazi do različitih stupnjeva hipoksije.

Osoba postaje letargična, postoji opća slabost, protiv koje se metabolički procesi usporavaju. Niska temperatura rezultat je tih promjena.

Osim toga, razina hemoglobina može pasti s različitim gubicima krvi. Posebno se anemija može razviti kod osoba s unutarnjim krvarenjem. Ako u kratkom vremenu dođe do značajnog gubitka krvi, smanjuje se volumen cirkulirajuće krvi, a to već utječe na prijenos topline.

Drugi uzroci niske temperature

Među opasnim stanjima koja zahtijevaju obvezno medicinsko savjetovanje i liječenje, mogu se izdvojiti takve bolesti s niskom temperaturom:

• Radijacijska bolest.
• Teška intoksikacija.
• SIDA.
• Bolesti mozga, uključujući tumore.
• Šok bilo koje etiologije (s velikim gubitkom krvi, alergijskim reakcijama, traumatskim i toksičnim šokom).

Ipak, najčešći uzroci temperature ispod 35,5°C su nezdrav način života i nedostatak vitamina. Dakle, prehrana ostaje važan čimbenik, ako ona nije dovoljna, tada će se procesi u tijelu usporiti, a kao rezultat će biti poremećena termoregulacija. Stoga je kod raznih strogih dijeta, osobito kod loše prehrane (manjak joda, vitamina C, željeza), vrlo česta pojava niske temperature bez drugih simptoma. Ako osoba dnevno unese manje od 1200 kalorija, to će svakako utjecati na termoregulaciju.

Drugi uobičajeni uzrok takve temperature je prekomjerni rad, stres, nedostatak sna. Posebno je karakteristično za sindrom kroničnog umora. Tijelo prelazi u štedljivi način rada, usporavaju se metabolički procesi u tijelu i, naravno, to utječe na prijenos topline.

Temperatura i drugi simptomi

Budući da je temperatura samo simptom raznih poremećaja u tijelu, najbolje ju je promatrati u kombinaciji s drugim znakovima bolesti. Opća slika stanja osobe može reći kakva se bolest razvija i koliko je opasna.

Povećanje temperature često se opaža s različitim bolestima. Međutim, postoje karakteristične kombinacije simptoma koje se javljaju kod bolesnika s određenim dijagnozama.

Temperatura i bol

U slučaju da je, uz bolove u trbuhu, temperatura iznad 37,5 ° C, to može ukazivati ​​na ozbiljne povrede gastrointestinalnog trakta. Posebno se to opaža kod crijevne opstrukcije. Osim toga, kombinacija simptoma je karakteristična za razvoj upala slijepog crijeva. Stoga, ako je bol lokalizirana u području desnog hipohondrija, teško je osobi povući noge na prsa, postoji gubitak apetita i hladan znoj, hitno treba pozvati hitnu pomoć. Komplikacija upale slijepog crijeva, peritonitis, također je popraćena trajnom vrućicom.

Drugi uzroci kombinacije bolova u trbuhu i temperature:

• pijelonefritis.
• Akutni pankreatitis.
• Bakterijska bolest crijeva.

Ako temperatura raste na pozadini boli u glavi, to najčešće ukazuje na opću intoksikaciju tijela i opaža se u takvim bolestima:

Bolovi u zglobovima i mišićima, nelagoda u očnim jabučicama simptomi su temperature iznad 39°C. U takvim stanjima preporuča se uzimanje antipiretika.

Temperatura i proljev

Povišena temperatura na pozadini proljeva jasan je znak bakterijske infekcije gastrointestinalnog trakta. Među crijevnim infekcijama s takvim simptomima:

Uzrok temperature na pozadini proljeva također može biti teško trovanje hranom. Kombinacija takvih simptoma vrlo je opasna za zdravlje, pa je samoliječenje u takvim slučajevima neprihvatljivo. Hitno je nazvati hitnu pomoć i, ako je potrebno, pristati na hospitalizaciju. To je osobito istinito ako je dijete bolesno.

Temperatura i proljev faktori su koji pridonose dehidraciji. A uz njihovu kombinaciju, gubitak tekućine u tijelu može postati kritičan u relativno kratkom razdoblju. Stoga, u slučaju da nije moguće adekvatno nadoknaditi nedostatak tekućine pićem (na primjer, osoba ima povraćanje ili je sam proljev izražen), pacijentu se intravenski ubrizgavaju otopine u bolnici. Bez nje dehidracija može dovesti do ozbiljnih posljedica, oštećenja organa pa čak i smrti.

Temperatura i mučnina

U nekim slučajevima, mučnina može biti posljedica groznice. Zbog jake vrućine javlja se slabost, pada tlak, javlja se vrtoglavica, a posljedično i lagana mučnina. U tom stanju, ako je temperatura iznad 39 ° C, mora se spustiti. Kombinacija simptoma može se pojaviti u prvim danima gripe i biti uzrokovana ozbiljnom intoksikacijom tijela.

Jedan od uzroka mučnine i groznice tijekom trudnoće je toksikoza. Ali u ovom slučaju rijetko se uočavaju vrijednosti veće od subfebrilne (do 38 ° C).

U slučaju da mučninu prate i drugi poremećaji gastrointestinalnog trakta (na primjer, bol, proljev ili, obrnuto, zatvor), jednostavno snižavanje temperature nije dovoljno. Ova kombinacija simptoma može ukazivati ​​na ozbiljne bolesti unutarnjih organa. Među njima:

• Virusni hepatitis i druga oštećenja jetre.
• Akutni apendicitis.
• Peritonitis.
• Upala bubrega.
• Akutni pankreatitis.
• Intestinalna opstrukcija (popraćena zatvorom).

Osim toga, groznica i mučnina često se promatraju u pozadini trovanja ustajalom hranom, alkoholom ili lijekovima. A jedna od najopasnijih dijagnoza s ovim simptomima je meningitis. Sve navedene bolesti i stanja zahtijevaju obaveznu konzultaciju s liječnikom.

U slučaju da se povraćanje pojavi na pozadini temperature, vrlo je važno nadoknaditi gubitak tekućine. Djeca s ovom kombinacijom simptoma najčešće se upućuju na bolničko liječenje.

tlak i temperaturu

Povišenje krvnog tlaka čest je simptom vrućice. Toplina utječe na hemodinamiku - bolesnici imaju ubrzan rad srca, a krv počinje brže kolati kroz žile, one se šire, a to može utjecati na krvni tlak. Međutim, takve promjene ne mogu uzrokovati tešku hipertenziju, češće stope ne prelaze 140/90 mm Hg. Art., Uočeni u bolesnika s vrućicom od 38,5 ° C i više, nestaju čim se temperatura stabilizira.

U nekim slučajevima, visoka temperatura, naprotiv, karakterizira smanjenje tlaka. Nema potrebe liječiti ovo stanje, jer se pokazatelji vraćaju u normalu nakon što se groznica smanji.

U isto vrijeme, za hipertenzivne pacijente, svaka, čak i mala groznica, može prijetiti ozbiljnim posljedicama. Stoga se trebaju posavjetovati sa svojim liječnikom i, ako je potrebno, uzimati antipiretike već pri stopama od 37,5 ° C (osobito kada su u pitanju starije osobe).

Tlak i temperatura opasna je kombinacija za pacijente s takvim bolestima:

• Ishemija srca. Kardiolozi napominju da ova kombinacija simptoma ponekad prati infarkt miokarda. Štoviše, u ovom slučaju temperatura lagano raste, može biti u okviru subfebrilnih pokazatelja.
• Zastoj srca.
• Aritmije.
• Ateroskleroza.
• Dijabetes.

U slučaju da nizak tlak i temperatura u subfebrilnom rasponu traju dulje vrijeme, to može biti znak onkopatologije. Međutim, ne slažu se svi onkolozi s ovom izjavom, a sami simptomi trebali bi jednostavno postati razlog za potpuni pregled osobe.

Niski tlak i niska temperatura uobičajena su kombinacija. Takvi simptomi posebno su karakteristični za nizak hemoglobin, kronični umor, gubitak krvi i živčane poremećaje.

Temperatura bez drugih simptoma

Povišena ili niska temperatura bez simptoma karakterističnih za akutne infekcije trebala bi biti razlog za obvezni liječnički pregled. Kršenja mogu govoriti o takvim bolestima:

• Kronični pijelonefritis.
• Tuberkuloza.
• Maligni i benigni tumori.
• Infarkti organa (nekroza tkiva).
• Bolesti krvi.
• Tirotoksikoza, hipotireoza.
• Alergijske reakcije.
• Reumatoidni artritis u ranoj fazi.
• Kršenja mozga, posebno hipotalamusa.
• Mentalni poremećaji.

Temperatura bez drugih simptoma također se javlja u pozadini prekomjernog rada, stresa, nakon dugotrajne tjelesne aktivnosti, pregrijavanja ili hipotermije. Ali u tim se slučajevima pokazatelji stabiliziraju. Ako govorimo o ozbiljnim bolestima, temperatura bez simptoma će biti prilično stabilna, nakon normalizacije, s vremenom će ponovno porasti ili pasti. Ponekad se hipotermija ili hiperemija promatra u bolesnika nekoliko mjeseci.

Kako sniziti temperaturu

Povišena temperatura može uzrokovati znatnu nelagodu, au nekim slučajevima čak biti i opasna po život. Stoga svaka osoba mora znati što učiniti s groznicom i kako pravilno sniziti temperaturu.

Kada sniziti temperaturu

Ne uvijek, ako je temperatura porasla, potrebno ju je vratiti u normalu. Činjenica je da s infekcijama i drugim lezijama tijela, on sam počinje proizvoditi pirogene, koji uzrokuju groznicu. Visoka temperatura pomaže imunološkom sustavu u borbi protiv antigena, posebice:

• Aktivira se sinteza interferona, proteina koji štiti stanice od virusa.
• Aktivira se proizvodnja antitijela koja uništavaju antigene.
• Ubrzava se proces fagocitoze – upijanje stranih tijela stanicama fagocita.
• Smanjena tjelesna aktivnost i apetit, što znači da tijelo može potrošiti više energije za borbu protiv infekcije.
• Većina bakterija i virusa najbolje se razvija na normalnim ljudskim temperaturama. S njegovim povećanjem, neki mikroorganizmi umiru.

Stoga, prije nego što odlučite "skinuti temperaturu", morate zapamtiti da groznica pomaže tijelu da se oporavi. Međutim, još uvijek postoje situacije u kojima se toplina mora ukloniti. Među njima:

• Temperatura iznad 39°C.
• Bilo koja temperatura na kojoj postoji ozbiljno pogoršanje stanja - mučnina, vrtoglavica i tako dalje.
• Febrilne konvulzije u djece (svaka temperatura iznad 37°C se obara).
• U prisutnosti popratnih neuroloških dijagnoza.
• Osobe s bolestima srca i krvnih žila, s dijabetesom.

Zrak, vlaga i drugi parametri u prostoriji

Postoji mnogo načina za snižavanje temperature. Ali prvi zadatak uvijek treba biti normalizacija parametara zraka u prostoriji u kojoj se nalazi pacijent. To je posebno važno za djecu prvih godina života, a kritično za dojenčad. Činjenica je da je sustav znojenja kod djeteta još uvijek slabo razvijen pa se termoregulacija u većoj mjeri provodi disanjem. Beba udiše hladan zrak koji mu hladi pluća i krv u njima, a izdiše topli zrak. U slučaju da je soba previše topla, ovaj proces je neučinkovit.

Vlažnost u prostoriji također je važna. Činjenica je da se vlažnost izdahnutog zraka normalno približava 100%. Na temperaturi se disanje ubrzava, a ako je prostorija presuha, osoba disanjem dodatno gubi vodu. Osim toga, sluznice se suše, zagušenja se razvijaju u bronhima i plućima.

Stoga su idealni parametri u prostoriji u kojoj se nalazi bolesnik s temperaturom:

Antipiretski lijekovi

U slučaju da trebate brzo sniziti temperaturu, možete koristiti antipiretike. Uzimaju se simptomatski, što znači da čim simptomi prođu ili postanu manje izraženi, prestaje se uzimati lijek. Pijenje antipiretika tijekom bolesti za prevenciju je neprihvatljivo.

Jedan od glavnih uvjeta za uspješno djelovanje lijekova iz ove skupine je pijenje puno vode.

Aktivno se propisuje za odrasle i djecu, smatra se lijekom prve linije. Međutim, novije studije, posebice one koje je provela američka organizacija FDA, pokazale su da ako se lijek uzima nekontrolirano, paracetamol može izazvati ozbiljno oštećenje jetre. Paracetamol dobro pomaže ako temperatura ne prelazi 38 ° C, ali u ekstremnoj vrućini možda neće djelovati.

Jedan od ključnih nesteroidnih protuupalnih lijekova (NSAID) koji se koriste za vrućicu. Dizajniran za odrasle i djecu.

Dugo je bio glavni lijek u kategoriji nesteroidnih protuupalnih lijekova, no tijekom posljednjih desetljeća dokazana je njegova povezanost s teškim oštećenjem bubrega i jetre (uz predoziranje). Također, istraživači vjeruju da uzimanje aspirina kod djece može uzrokovati razvoj Reyeovog sindroma (patogena encefalopatija), tako da se lijek trenutno ne koristi u pedijatriji.

Nesteroidno protuupalno sredstvo najnovije generacije. Kontraindicirano u djece.

Danas se praktički ne koristi kao antipiretik, ali ipak može ublažiti temperaturu.

Narodni lijekovi

Temperatura se može sniziti uz pomoć narodnih lijekova. Među najčešćim i jednostavnim načinima su dekocije bilja i bobica. Uz visoku temperaturu uvijek se preporuča piti puno tekućine jer pomaže boljem znojenju i smanjuje rizik od dehidracije.

Među najpopularnijim biljkama i bobicama koje se koriste za groznicu su:

Za normalizaciju temperature pomoći će i hipertonična otopina. Priprema se od obične prokuhane vode i soli - na 1 čašu tekućine uzimaju se dvije žličice soli. Takvo piće pomaže stanicama zadržati vodu i izvrsno je ako se temperatura manifestira na pozadini povraćanja i proljeva.

• Novorođenčad - ne više od 30 ml.
• Od 6 mjeseci do 1 godine - 100 ml.
• Do 3 godine - 200 ml.
• Do 5 godina - 300 ml.
• Starije od 6 godina - 0,5 l.

Led se također može koristiti za simptome groznice. Ali mora se koristiti vrlo pažljivo, jer naglo hlađenje kože može dovesti do vazospazma i razvoja bijele groznice. Led se stavlja u vrećicu ili stavlja na komad tkanine i samo u tom obliku nanosi se na tijelo. Brisanje ručnikom umočenim u hladnu vodu može biti dobra alternativa. U slučaju da nije moguće sniziti temperaturu, antipiretici ne djeluju, a narodni lijekovi ne pomažu, morate hitno nazvati hitnu pomoć.

Kako podići temperaturu

Ako tjelesna temperatura padne ispod 35,5 ° C, osoba se osjeća slabo i loše, možete je povećati na sljedeće načine:

• Toplo obilno piće. Dobro pomaže čaj s medom, bujon od šipka.
• Tekuće tople juhe i juhe.
• Topla odjeća.
• Pokrivanje s nekoliko deka, za veći učinak, možete koristiti grijač.
• Topla kupka. Može se nadopuniti eteričnim uljima crnogoričnog drveća (jela, smreka, bor).
• Stres vježbanja. Nekoliko intenzivnih vježbi pomoći će poboljšati cirkulaciju i povećati tjelesnu temperaturu.

Ako temperatura duže vrijeme ostaje ispod 36°C, potrebno je konzultirati liječnika. A nakon što utvrdi uzrok takvog simptoma, stručnjak će propisati odgovarajući tretman.

Kada vam je potrebna hitna medicinska pomoć

U nekim slučajevima visoka temperatura može predstavljati ozbiljnu prijetnju zdravlju, a tada jednostavno ne možete bez pomoći liječnika. U takvim slučajevima treba pozvati hitnu pomoć:

• Temperatura 39,5°C ili viša.
• Oštar porast temperature i nemogućnost snižavanja antipireticima i drugim metodama.
• Protiv pozadine temperature, uočava se proljev ili povraćanje.
• Groznica je popraćena otežanim disanjem.
• Postoje jaki bolovi u bilo kojem dijelu tijela.
• Postoje znakovi dehidracije: suhe sluznice, bljedilo, jaka slabost, tamna mokraća ili izostanak mokrenja.
• Visok krvni tlak i temperatura iznad 38°C.
• Groznica je popraćena osipom. Posebno je opasan crveni osip koji ne nestaje pritiskom - znak meningokokne infekcije.

Groznica ili pad temperature važan je signal tijela o bolestima. Ovom simptomu uvijek treba posvetiti dužnu pažnju i pokušati u potpunosti razumjeti njegove uzroke, a ne samo eliminirati ga uz pomoć lijekova i drugih metoda. No, u isto vrijeme, ne treba zaboraviti da je normalna temperatura individualni koncept i ne odgovaraju svi dobro poznatom pokazatelju od 36,6 ° C.

Normalno, tjelesna temperatura varira oko 37 ° C, ali ne smijemo zaboraviti da kod nekih ljudi ta brojka može biti malo viša ili niža od normalne. Kada tjelesna temperatura padne ispod 36 stupnjeva, to ukazuje na kvar. Ako je tjelesna temperatura u rasponu od 37,2-37,5 stupnjeva, to znači da se u tijelu pojavljuje upalni proces. Temperature iznad 38,5 stupnjeva preporučuje se srušiti, jer je opasno. A kakva bi trebala biti tjelesna temperatura apsolutno zdrave osobe? Razgovarajmo dalje.

Tjelesna temperatura zdrave i bolesne osobe

Tjelesna temperatura zdrave osobe kreće se od 36,4 do 36,8 °C. Najviša smrtonosna tjelesna temperatura pri kojoj osoba umire je 43 °C. Tijekom dana temperatura od nekoliko desetinki do 1 °C. Kada se mjeri u rektumu, temperature do 37,5 ° C mogu se smatrati normalnim.

Za mjerenje tjelesne temperature koristi se medicinski termometar. Termometrija ljudskog tijela najčešće se izvodi u pazuhu, rjeđe u ingvinalnom naboru. U pothranjenih bolesnika i dojenčadi temperatura se može mjeriti u ustima ili u rektumu.

Kako pravilno izmjeriti tjelesnu temperaturu

Gdje se mjeri tjelesna temperatura? Na mjestima koja se koriste za mjerenje temperature ne bi trebalo postojati upalni proces, jer potonji daje lokalno povećanje temperature. Kod dojenčadi se temperatura mjeri u ingvinalnom naboru ili u rektumu. Za mjerenje temperature u rektumu, dijete se položi na bok, spremnik termometra se podmaže vazelinom i umetne u anus za 2-3 cm. Za termometriju ljudskog tijela u usnoj šupljini, spremnik termometra je postavljen između donje površine jezika i dna usne šupljine, držeći ga zatvorenih usana. Trajanje mjerenja temperature u aksilarnoj regiji iu preponama je 10 minuta, u šupljinama - 5 minuta. U bolnici se svim pacijentima temperatura mjeri između 7 i 9 te između 17 i 19 sati, ponekad je potrebno i češće mjerenje temperature - 3-4 puta dnevno ili nakon 2 sata, jer nemaju svi pacijenti period temperature povećanje koje se podudara s vremenom njegovog normalnog mjerenja.

Temperatura se može mjeriti oralno (odnosno ispod jezika) ili ispod pazuha. Temperatura ispod pazuha je 1-2° niža nego ispod jezika. Vjeruje se da prva metoda daje pouzdanije rezultate. Međutim, ako se bolesnik osjeća previše loše da bi shvatio što se od njega traži ili mu je svijest pomućena, potrebno je izmjeriti temperaturu ispod pazuha. Obavezno provjerite ima li na termometru pukotina prije uporabe. Bolesnika se mora upozoriti da ne stišće zube, da toplomjer ne drži prejako u ustima jer inače može puknuti.

Temperaturu ne treba mjeriti neposredno nakon mišićne aktivnosti, jela ili pića jer to može utjecati na rezultat, potrebno je pričekati najmanje 15 minuta. S mjerenjem temperature morate malo pričekati u sljedećim slučajevima:

Nakon pijenja toplih ili hladnih napitaka.

Nakon tople ili hladne hrane.

Nakon vježbanja,

Nakon udisanja pare, tuširanja, kupke.

Nakon cigareta, cigara, lula.

Oralno mjerenje tjelesne temperature

Protresite toplomjer tako da stupac žive padne na 35°C

Umetnite postolje termometra u pacijentova usta ispod jezika.

Zamolite pacijenta da nježno zatvori usta, ali nemojte stiskati ili gristi toplomjer zubima. Bolesnik ne smije govoriti.

Termometar treba ostati u tom položaju najmanje dvije minute.

Izvadite termometar i provjerite rezultat mjerenja. Toplina koja izlazi iz tijela pacijenta uzrokovat će pomicanje stupca žive duž središnje cijevi. Točka u kojoj se živa zaustavlja označava tjelesnu temperaturu pacijenta. Kolika bi trebala biti normalna temperatura? Oko 36,6 stupnjeva.

Isperite toplomjer, obrišite ga čistom krpom, otresite živu i stavite ga u kutiju.

Mjerenje tjelesne temperature u pazuhu

Osušite, ali nemojte prati pazuh (znojenje može utjecati na točnost mjerenja).

Protresite toplomjer tako da živa padne ispod 35°C.

Umetnite je u pazuh i čvrsto pritisnite ruku uz torzo tako da tikvica izravno dodiruje stazu.

U ovom položaju trebate držati termometar četiri minute.

Izvadite termometar i provjerite rezultat. Tjelesna temperatura ne smije biti viša od 38,5 stupnjeva, inače se mora sniziti.

Isperite toplomjer, obrišite ga, otresite živu i stavite ga u kutiju.

Tjelesna temperatura je složeni pokazatelj toplinskog stanja ljudskog tijela, odražavajući složen odnos između proizvodnje topline (generiranja topline) različitih organa i tkiva i izmjene topline između njih i vanjskog okoliša. Prosječna temperatura ljudskog tijela obično varira između ... 36,5 i 37,2 stupnja Celzijusa, zbog unutarnjih egzotermnih reakcija i prisutnosti "sigurnosnih ventila" koji omogućuju uklanjanje viška topline znojenjem.

Naš "termostat" (hipotalamus) nalazi se u mozgu i stalno je uključen u termoregulaciju. Tijekom dana tjelesna temperatura osobe varira, što je odraz dnevnih ritmova: razlika između tjelesne temperature rano ujutro i navečer doseže 0,5-1,0 °C.

Otkrivene su temperaturne razlike između unutarnjih organa (nekoliko desetinki stupnja); razlika između temperature unutarnjih organa, mišića i kože može biti i do 5-10°C. Temperatura različitih dijelova tijela uvjetne osobe pri temperaturi okoline od 20 ° C: unutarnji organi - 37 ° C; pazuh - 36°C; duboki mišićni dio bedra - 35°C; duboki slojevi gastrocnemius mišića - 33 ° C; područje lakta - 32°C; ruka - 28°C središte stopala - 27-28°C. Vjeruje se da je mjerenje temperature u rektumu točnije, budući da je temperatura ovdje manje pod utjecajem okoline.

Rektalna temperatura je uvijek viša od temperature bilo kojeg dijela tijela. Viša nego u usnoj šupljini za 0,5 ° C; nego u aksilarnom području za gotovo stupanj °C i 0,2 °C više od temperature krvi u desnoj klijetki srca.

Kritična tjelesna temperatura

Maksimalna se smatra 42 ° C, kada se javlja metabolički poremećaj u moždanim tkivima. Ljudsko tijelo je bolje prilagođeno hladnoći. Na primjer, smanjenje tjelesne temperature na 32 ° C uzrokuje zimicu, ali ne predstavlja vrlo ozbiljnu opasnost.

Minimalna kritična temperatura je 25°C. Već na 27°C nastupa koma, dolazi do poremećaja srčane aktivnosti i disanja.Jedan čovjek, prekriven sedmometarskim snježnim nanosom i iskopan nakon pet sati, bio je u stanju neizbježne smrti, a rektalna temperatura bila je 19°C. Uspio mu je spasiti život. Još uvijek postoje slučajevi kada su pacijenti, prehlađeni na 16 ° C, preživjeli.

Zanimljivosti(iz Guinnessove knjige rekorda):

Najviša temperatura zabilježena je 10. srpnja 1980. u bolnici Grady Memorial u Atlanti, pc. Georgia, SAD. U kliniku je primljen 52-godišnji Willie Jones, koji je dobio toplinski udar. Temperatura mu je bila 46,5°C. Bolesnica je otpuštena iz bolnice tek nakon 24 dana.

Najniža dokumentirana temperatura ljudskog tijela zabilježena je 23. veljače 1994. u Kanadi, kod 2-godišnje Carly Kozolofsky. Nakon što su vrata njezine kuće slučajno zaključana i djevojčica ostala na hladnoći na -22°C 6 sati, njezina rektalna temperatura bila je 14,2°C.

Za čovjeka je najopasnija povišena temperatura – hipertermija.

Hipertermija je abnormalno povećanje tjelesne temperature iznad 37°C kao posljedica bolesti. Ovo je vrlo čest simptom koji se može pojaviti kada postoji kvar u bilo kojem dijelu ili sustavu tijela. Visoka temperatura koja se dugo ne spušta ukazuje na opasno stanje osobe. Razlikuju se sljedeće vrste hipertermije: subfebrilna - od 37 do 38 ° C, umjerena - od 38 do 39 ° C, visoka - od 39 do 41 ° C i prekomjerna ili hiperpiretična - preko 41 ° C.

Tjelesna temperatura iznad 42,2°C dovodi do gubitka svijesti. Ako se ne povuče, dolazi do oštećenja mozga.

Mogući uzroci hipertermije

Ako temperatura poraste iznad normale, svakako se obratite liječniku kako biste otkrili mogući uzrok hipertermije. Porast temperature iznad 41°C razlog je hitne hospitalizacije.

Uzroci:

1. Poremećaj imunološkog kompleksa.

2. Zarazne i upalne bolesti.

3. Tumori.

4 . Poremećaj termoregulacije. Iznenadni i nagli porast temperature obično se opaža kod bolesti opasnih po život kao što su moždani udar, oluja štitnjače, maligna hipertermija, kao i kod oštećenja središnjeg živčanog sustava. Niska i srednja hipertermija popraćena je pojačanim znojenjem.

5. Lijekovi. Hipertermija i osip obično nastaju zbog preosjetljivosti na antifungalne lijekove, sulfonamide, antibiotike iz skupine penicilina itd. Hipertermija se može javiti tijekom kemoterapije. Mogu ga uzrokovati lijekovi koji uzrokuju znojenje. Hipertermija se također može pojaviti kod toksičnih doza određenih lijekova.

6. Postupci. Nakon operacije može doći do privremene hipertermije.

7. Transfuzija krvi također često uzrokuje iznenadnu groznicu i zimicu.

8. Dijagnostika Iznenadna ili progresivna hipertermija ponekad prati radiološke studije koje koriste kontrastno sredstvo.

I vjerujte, najlakši način, termometar!

Danas se cijela raznolikost termometara može podijeliti prema principu rada u 2 skupine:

živin termometar

On je svima poznat. Ima tradicionalnu ljestvicu, dovoljno je lagan, daje točna očitanja. Međutim, mjerenje njihove temperature, na primjer, kod djeteta, ima niz nedostataka. Bebu je potrebno skinuti, a za to je teško smetati ako spava, držati pokretnu i hirovitu bebu na mjestu 10 minuta. A takav termometar je izuzetno lako razbiti, a u njemu je ŽIVA !! Živa je kemijski element skupine II dodatne podskupine periodnog sustava elemenata Mendeljejeva. Jednostavna tvar na sobnoj temperaturi je teška, srebrnasto-bijela, primjetno hlapljiva tekućina, čije su pare izuzetno otrovne.

Dugotrajnim udisanjem para, čak i male količine ove tekućine, može doći do kroničnog trovanja. Dugo traje bez jasnih simptoma bolesti: opće slabosti, razdražljivosti, mučnine, gubitka težine. Kao rezultat toga, trovanje živom dovodi do neuroze i oštećenja bubrega. Stoga se ova srebrnasta tvar mora pažljivo i brzo ukloniti.

Zanimljivosti:

Živa se koristi za proizvodnju mjernih instrumenata, vakuumskih pumpi, izvora svjetlosti iu drugim područjima znanosti i tehnologije. Europski parlament odlučio je zabraniti prodaju toplomjera, tlakomjera i barometra koji sadrže živu. To je postalo dio strategije usmjerene na ozbiljno smanjenje uporabe žive i, posljedično, onečišćenja okoliša tom otrovnom tvari. Građani EU sada mogu mjeriti temperaturu kod kuće (zraka ili tijela - svejedno) samo uz pomoć novih uređaja koji ne sadrže živu, primjerice elektroničkih toplomjera ili, za neka područja prikladnog, alkohola. Dapače, ova će zabrana djelovati punom snagom do kraja 2009. godine: u sljedećih godinu dana parlamenti zemalja EU-a moraju usvojiti relevantne zakone, a proizvođačima mjernih instrumenata daje se još jedna godina za restrukturiranje. Stručnjaci kažu da će nova pravila smanjiti emisije žive u prirodu za 33 tone godišnje.

Digitalni termometri.

U ovu skupinu spadaju i infracrveni toplomjeri za uho i čelo.

Prednosti:

• vrijeme mjerenja: 1-3 minute za elektroničko i 1 sekunda za infracrveno;
• apsolutno siguran - ne sadrži živu;
• po težini i dimenzijama slične živinim;
• očitanja s senzora temperature ili infracrvenog senzora prenose se na LCD zaslon s točnošću od desetinke stupnja;
• zvučni alarm;
• funkcija pamćenja;
• automatsko isključivanje;
• životni vijek konvencionalne baterije je dvije do tri godine;
• plastično kućište otporno je na udarce, pa čak i na vodene postupke;

Metode mjerenja digitalnim termometrom:

• standardni, aksilarni (u pazuhu);
• oralno (u ustima);
• rektalno (u anusu);
• princip mjerenja količine reflektirane infracrvene energije od bubnjića i obližnjih tkiva (u zvukovodu).