Συστάσεις για ύπνο στο νηπιαγωγείο. Ερμηνείες ονείρων: ποιο είναι το όνειρο του νηπιαγωγείου

Αυτό το ίδρυμα είναι γνωστό σχεδόν σε όλους - κάποιος το επισκέφτηκε προσωπικά στην παιδική του ηλικία, κάποιος πηγαίνει τώρα τα παιδιά του στο νηπιαγωγείο και κάποιος στέκεται σε μια μεγάλη ουρά ελπίζοντας να πάρει μια κενή θέση. Το νηπιαγωγείο έχει μπει σταθερά στη ζωή μας και επομένως δεν προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι δεν ξεκουράζει πολλούς γονείς μέρα ή νύχτα. Αλλά το νηπιαγωγείο δεν είναι όνειρο γιατί παραδίδουμε τα παιδιά μας εκεί κάθε πρωί, οι λόγοι συχνά βρίσκονται στον εαυτό μας, στις εμπειρίες, τα όνειρα και τον τρόπο ζωής μας.

Το νηπιαγωγείο σε όνειρο και πραγματικότητα

πλέον Κοινή αιτίαΤα βιβλία των ονείρων αποκαλούν ένα τέτοιο όνειρο την επικείμενη γέννηση ενός παιδιού. Αλλά ονειρευόμαστε διαφορετικά νηπιαγωγεία - δικά μας, άλλα, νέα, κατεστραμμένα, με ευγενικές δασκάλες και χαρούμενα παιδιά ή αυστηρούς φρουρούς και μικρούς κρατούμενους των περιστάσεων.

Αν βλέπεις τον εαυτό σου σαν παιδί να παίζει νηπιαγωγείο, σημαίνει ότι δεν έχουν ακόμη συνειδητοποιήσει τον εαυτό τους ως ενήλικο αυτάρκης άτομο. Εξακολουθείτε να σας χειραγωγούν συγγενείς, συνάδελφοι ακόμα και περιστασιακές γνωριμίες. Εξακολουθείτε να ανησυχείτε για προβλήματα από την παιδική ηλικία, για παράδειγμα, αναποφασιστικότητα, ανασφάλεια, υπερπροστασία της αγαπημένης σας μητέρας. Το τελευταίο ισχύει, κατά κανόνα, για τους άνδρες.

Είδαμε μια νηπιαγωγό σε ένα όνειρο. Να περιμένετε μια επάξια καταδίκη από τους συγγενείς σας ή μια επίπληξη από το αφεντικό σας. Μην υπολογίζετε σε συγχώρεση ή βοήθεια, θα πρέπει να διορθώσετε τα λάθη μόνοι σας.

Το Dream Interpretation of Felomen ερμηνεύει αυτό το όνειρο διαφορετικά. Θα έχετε προβλήματα με τα παιδιά, είτε με δικά σας είτε με αγνώστους. Η σύγκρουση των γενεών θα εκδηλωθεί πλήρως.

Ένα άδειο νηπιαγωγείο, κατά κανόνα, ονειρεύεται ήρεμους, ακόμη και μελαγχολικούς ανθρώπους. Ίσως δεν θεωρείτε τον εαυτό σας σε αυτήν την κατηγορία, αλλά στο εγγύς μέλλον θα πρέπει να αποχωριστείτε τα συναισθήματά σας για κάποιο λόγο και να ακολουθήσετε έναν πολύ ήρεμο τρόπο ζωής που είναι ασυνήθιστος για εσάς. Οι λόγοι μπορεί να είναι διαφορετικοί - αδιαθεσία ή προσπάθεια να κρυφτείς από κάποιον και να αποφύγεις την ευθύνη.

Ένα γεμάτο νηπιαγωγείο σε ένα όνειρο υπόσχεται πολλές εκπλήξεις στην πραγματικότητα. Απλά να έχετε κατά νου ότι δεν θα είναι όλες οι εκπλήξεις ευχάριστες. Μια γυναίκα μετά από ένα τέτοιο όνειρο μπορεί να βασιστεί πολυαναμενόμενη εγκυμοσύνη. Συχνά μεγάλες ομάδες μωρών ονειρεύονται άτομα που προσπαθούν να αντεπεξέλθουν σε μια ντουζίνα πράγματα ταυτόχρονα. Λένε ότι ο Καίσαρας ήξερε πώς και θα έπρεπε να μετατοπίσεις κάποια από τα καθήκοντά σου στους ώμους κάποιων άλλων.

"Vova, Klava, Mishenka - αυτά δεν είναι κεράσια για εσάς!"

Η συμπεριφορά των παιδιών είναι ένα σημαντικό μέρος του ύπνου σας. Προσπαθήστε να θυμηθείτε τι έκαναν τα παιδιά και πώς συμπεριφέρονταν.

Τα παιδιά που παίζουν ήσυχα αποτελούν εγγύηση για μια ήσυχη ζωή χωρίς άγχος και εκπλήξεις. Το ίδιο μπορεί να ειπωθεί αν οι νηπιαγωγοί βοηθούν τους ενήλικες. Αλλά αν τα παιδιά είναι άτακτα, μην περιμένετε μια ήσυχη ζωή. Μικρά προβλήματα στη δουλειά και απροσδόκητα εμπόδια μέσα καθημερινές υποθέσειςγια πολύ καιρό θα σας κάνει να ξεχάσετε την ανεμελιά.

Αλλά είναι χειρότερο αν ονειρευόσουν μωρό που κλαίει. Σε αυτή την περίπτωση, δεν θα ξεφύγετε με μικρά προβλήματα. Θα πρέπει να αποφασίσει σοβαρά προβλήματαγια να διατηρήσει μια επιχείρηση στη ζωή ή να διατηρήσει τον υλικό πλούτο.

Ένα μοναχικό παιδί που ονειρεύεται, με το οποίο τα παιδιά δεν παίζουν, είσαι εσύ ο ίδιος στη ζωή. Ακόμα κι αν οι άνθρωποι στροβιλίζονται γύρω σας, δεν υπάρχει κανένας ανάμεσα στον οποίο θα θέλατε να ανοιχτείτε πλήρως.

Ονειρευτήκατε ένα μωρό που τρώει. Όσο καλύτερη είναι η όρεξή του, τόσο πιο επιτυχημένη θα είναι η επιχείρησή σας. Λοιπόν, αν μια ολόκληρη ομάδα νηπιαγωγών κροταλίζει μαζί με κουτάλια, μια λευκή ράβδος έχει έρθει στη ζωή. Κάντε συμφωνίες, κάντε μεγάλες αγορές, κάντε νέους φίλους. Οποιαδήποτε από τις δεσμεύσεις σας κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου θα είναι καρποφόρα.

Εδώ δεν είναι το σπίτι σου!

Ονειρευόμουν διακοπές στο νηπιαγωγείο. Εάν συμμετέχετε σε συναυλία διακοπών, περιμένετε ευχάριστες εκπλήξεις, αλλά αν πάρετε μέρος σε ένα εορταστικό γλέντι μαζί με νηπιαγωγεία, σίγουρα θα συμβεί ανωτέρα βία στη δουλειά και κινδυνεύετε να χάσετε τη θέση σας.

Ονειρευτήκατε ότι ήπιατε ένα ποτήρι κακάο στο νηπιαγωγείο - το βιβλίο των ονείρων προειδοποιεί ότι κάποιος από τον στενό σας κύκλο καταχράται την εμπιστοσύνη σας. Αλλά αν αντί για γάλα κακάο, υπάρχουν πολυαναμενόμενα επαγγελματικά ταξίδια και επιτυχημένες συμφωνίες.

Τα πράγματα είναι διάσπαρτα γύρω από το νηπιαγωγείο. Αυτό είναι ένα πολύ καλό όνειρο. Θα έχετε κάποιο είδος μεγαλειώδους ιδέας που θα φέρει τεράστια κέρδη. Το κυριότερο είναι να μην το απορρίψετε ως περιττό, αφού με την πρώτη ματιά είναι μια σκέτη περιπέτεια.

Οι φωτεινά διακοσμημένοι τοίχοι του νηπιαγωγείου βλέπουν στα όνειρά τους δημιουργικές προσωπικότητες. Και αν δεν έχετε γράψει ακόμη ένα βιβλίο ή εικόνα, μπορεί να καταστρέφετε το ταλέντο σας. Προσπαθήστε να δημιουργήσετε κάτι. Είναι πιθανό να βγει κάτι αριστούργημα.

Οι κούνιες που στέκονται κοντά το ένα στο άλλο είναι φίλοι που σπεύδουν να σώσουν. Ό,τι κι αν συμβεί στο άμεσο μέλλον, δεν θα μείνετε μόνοι με το πρόβλημα.

Δουλεύεις σε νηπιαγωγείο. Το βιβλίο των ονείρων του Felomen προβλέπει μια πρώιμη συνάντηση με μια κοινωνική προσωπικότητα. Να είστε λογικοί και προσπαθήστε να αποφύγετε τις συγκρούσεις.

Εάν σε ένα όνειρο πηγαίνετε το παιδί σας στο νηπιαγωγείο, σημαίνει ότι δεν αντιμετωπίζετε καλά τις γονικές υποχρεώσεις. Υποσυνείδητα, τουλάχιστον σε ένα όνειρο, θέλετε να μεταθέσετε τη φροντίδα του μωρού σε άλλους ανθρώπους. Η ερμηνεία των ονείρων είναι σίγουρη ότι στέλνοντας ένα παιδί στο νηπιαγωγείο σε ένα όνειρο, μια γυναίκα στην πραγματικότητα θα έχει την ευκαιρία να δώσει περισσότερη προσοχή στον εαυτό της. Δεν είναι πραγματικά, ωστόσο, είναι ξεκάθαρο, λόγω αυτού που, ίσως, το μωρό σας μόλις μεγάλωσε.

Το να ονειρεύεστε ένα νηπιαγωγείο συχνά συμβολίζει την προσπάθειά σας να ξεφύγετε από την πραγματικότητα. Αυτό που για κάποιο λόγο είναι αδύνατο στην πραγματικότητα λύνεται εύκολα σε ένα όνειρο.

Πολλές από τις ερμηνείες δείχνουν άμεσα κούραση και επιθυμία απόδρασης από την καθημερινότητα. Οικογενειακό βιβλίο ονείρωνεπιμένει ότι ήρθε η ώρα να πάτε διακοπές. Η γκρίζα καθημερινότητα σας ρούφηξε και για να μην χάσετε την πίστη σας σε ένα πιο λαμπρό μέλλον, ακούστε αυτή τη συμβουλή. Καλή τύχη και να είστε πάντα χαρούμενοι και δραστήριοι!

Το νηπιαγωγείο σε ένα όνειρο και στη ζωή είναι μια υπενθύμιση των πρώτων χρόνων, της πρώτης φιλίας, των γονιών και των παιδαγωγών. Σωστή ερμηνείαένα όνειρο για ένα νηπιαγωγείο εξαρτάται από το αν ο κήπος ήταν άδειος ή γεμάτος παιδιά, αν ο ονειροπόλος επέστρεψε στο παρελθόν ή ήταν ήδη ενήλικας στον κήπο. Τέτοια όνειρα προμηνύουν νέες γνωριμίες, μοναξιά ή αλλαγή εργασίας. Σε υποσυνείδητο επίπεδο, η επιστροφή στο νηπιαγωγείο σημαίνει μια επιθυμία να ξεφύγουμε από προβλήματα «ενήλικων».

Βασικές Ερμηνείες

Το να πηγαίνεις στο νηπιαγωγείο σε ένα όνειρο για έναν ενήλικα είναι η υποσυνείδητη επιθυμία του ονειροπόλου να γίνει ξανά παιδί για να είναι μακριά από εγχώρια προβλήματα.

Δείτε σε ένα όνειρο πρώτα χρόνιακαι να περάσετε χρόνο στον κήπο - στα καλά νέα από το σπίτι σας. Μπορεί να εμφανιστούν παλιές γνωριμίες με επιθυμία επικοινωνίας. Μπορείτε να συναντηθείτε με παλιούς φίλους.

Για να δείτε τον κήπο στον οποίο ο ονειροπόλος πέρασε χρόνο στην πραγματικότητα - να καλή αλλαγήστην επικοινωνία. Στο άμεσο μέλλον θα υπάρξουν πολλές ευχάριστες και ενδιαφέρουσες γνωριμίες.

Εγκαταλελειμμένο νηπιαγωγείο

Αν ονειρευτείτε νηπιαγωγείο, σημαίνει φως και χαρά, αλλά αν ο κήπος είναι έρημος, τότε ένα τέτοιο όνειρο έχει τις ακόλουθες ερμηνείες για μια γυναίκα / κορίτσι:

1. 1. Απογοήτευση στη ζωή λόγω της έλλειψης αυτοπραγμάτωσης ως μητέρα.
2. 2. Η κατάρρευση των ελπίδων και η λαχτάρα για την προηγούμενη γαλήνη.
3. 3. Καταστροφή της προηγούμενης αρμονίας και εμφάνιση δυσκολιών.
4. 4. Προβλήματα με το παιδί, πιο συχνά οικιακής φύσεως. Το παιδί μπορεί να τραυματιστεί ή να «κυλήσει» στο σχολείο.

Η ερμηνεία των ονείρων πιστεύει ότι το εγκαταλελειμμένο νηπιαγωγείο συμβολίζει τον φόβο του ονειροπόλου να μείνει χωρίς υποστήριξη.

Εάν σε ένα όνειρο δεν ήταν τρομακτικό να είσαι μόνος σε ένα τέτοιο ίδρυμα, τότε το υποσυνείδητο δίνει ένα σημάδι ότι πρέπει να μιλήσεις. Πράγματι, κατά βάθος ο ονειροπόλος είναι πολύ μπερδεμένος, σαν Μικρό παιδί.

άδειος κήποςγια τα παιδιά, είναι συνήθως σύμβολο της μοναξιάς και της απουσίας ενός αληθινού φίλου στη ζωή στον οποίο θα μπορούσε κανείς να βασιστεί.

Κραυγή

Το κλάμα στην παιδική χαρά είναι σημάδι βαθιάς ψυχικής μοναξιάς. Σύντομα δεν θα υπάρχει δύναμη για να υπερασπιστούμε την άποψη.

Γιατί ονειρεύεται ένα κορίτσι - ερμηνεία βιβλίων ονείρων

Φωτιά

Ένα φλεγόμενο νηπιαγωγείο για παιδιά - η κατάρρευση των ελπίδων και η καταστροφή της εσωτερικής αρμονίας, η καταστροφή των ισχυρών σχέσεων. Το κτίριο φλέγεται - οι επιχειρήσεις θα είναι γεμάτες δυσκολίες. Πρέπει να εγκαταλείψουμε τις συλληφθείσες ιδέες.

Παρακολουθώντας μια φωτιά και δεν φλέγεται σε ένα ίδρυμα, σημαίνει ότι ο ονειροπόλος θα γίνει μάρτυρας μιας δυσάρεστης σύγκρουσης.

Νηπιαγωγείο

Οι ερμηνείες των ονείρων ερμηνεύουν το όνειρο με διαφορετικούς τρόπους, με τους οποίους ο δάσκαλος βρίσκεται σε ένα παιδικό ίδρυμα:

1. 1. Ένα νηπιαγωγείο στο οποίο υπάρχει δάσκαλος - στην εμφάνιση υποστήριξης και υποστήριξης. Σύντομα, ένας σοφός μέντορας θα εμφανιστεί στο μονοπάτι.
2. 2. Τα παιδιά που είναι χωρίς δάσκαλο προμηνύουν διασκεδαστικές, ξέγνοιαστες στιγμές που έρχονται.
3. 3. Ο δάσκαλος σε ένα όνειρο σηκώνει το χέρι του ή ουρλιάζει - σημάδι ότι μέσα στον ονειροπόλο φοβάσαι τις αρχές. Είναι έτοιμος να αλλάξει δουλειά.
4. 4. Το να είσαι δάσκαλος σημαίνει ότι σε πραγματική ζωήπρέπει να πάρετε τα ηνία της κυβέρνησης στα χέρια σας, καθώς οι γύρω άνθρωποι δεν είναι σε θέση να φέρουν την ευθύνη για τις πράξεις τους.

Εάν ένα όνειρο για ένα νηπιαγωγείο άφησε πίσω του ένα κακό υπόλειμμα, πρέπει να πλυθείτε το πρωί κρύο νερόκαι ξαναδιηγηθείτε την ιστορία. Το νερό θα ξεπλύνει κάθε αρνητικότητα.

Οργάνωση ύπνου στο νηπιαγωγείο

Ο ύπνος, αποκαθιστώντας την ικανότητα εργασίας του σώματος, έχει μεγάλης σημασίαςγια τη διατήρηση της υγείας. Ο ύπνος είναι ιδιαίτερα σημαντικός για τα μικρά παιδιά. Παιδί ΠΡΟΣΧΟΛΙΚΗ ΗΛΙΚΙΑπαίζει πολύ, κινείται, κουράζεται γρήγορα. Για επαναφορά της λειτουργικότητας νευρικά κύτταρακαι την ενέργεια που δαπανάται, καθώς και για την ανάπτυξη και την ανάπτυξη, χρειάζεται έναν σωστά οργανωμένο, αρκετά μεγάλο ύπνο.

Είναι απαραίτητο να αναπτυχθεί θετική στάση απέναντι στον ύπνο στα παιδιά από τις πρώτες μέρες της παραμονής τους στο νηπιαγωγείο. Η ήρεμη κατάσταση που είναι απαραίτητη για το μωρό πριν αποκοιμηθεί δημιουργείται από τον δάσκαλο στο τέλος της βόλτας και διατηρείται κατά τη διάρκεια του γεύματος και της προετοιμασίας για ύπνο. Όταν τα παιδιά κοιμούνται, δεν πρέπει να επιτρέπεται ο θόρυβος, η δυνατή μουσική και οι συνομιλίες. το δωμάτιο δεν πρέπει να φωτίζεται έντονα. Ωστόσο, δεν χρειάζεται απόλυτη σιωπή, καθώς τα παιδιά μπορούν να συνηθίσουν σε ένα τέτοιο περιβάλλον και να είναι ευαίσθητα στο παραμικρό θρόισμα.

Το να κοιμούνται τα παιδιά σε αυστηρά καθορισμένες ώρες αναπτύσσει σε αυτά τη συνήθεια να κοιμούνται γρήγορα. Το μωρό πρέπει να κοιμάται σε καλά αεριζόμενο δωμάτιο, όπου δέχεται συνεχώς Καθαρός αέρας.

Ο παιδαγωγός, πρώτα από όλα, βοηθά τα αδύναμα παιδιά, που χρειάζονται ιδιαίτερα την ανάπαυση κατά τη διάρκεια της ημέρας, να προετοιμαστούν για ύπνο. Τα νήπια ξαπλώνουν στο κρεβάτι στη δεξιά ή στην αριστερή πλευρά (όπως τα βολεύει). Δεν πρέπει όμως να τους αφήνουμε να ξαπλώνουν στο στομάχι τους, να τσακίζονται, να μαζεύουν τα γόνατά τους, καθώς η λάθος θέση δυσκολεύει την κυκλοφορία του αίματος, την αναπνοή και επηρεάζει τη διαμόρφωση της στάσης του σώματος. Ο δάσκαλος φροντίζει τα χέρια των παιδιών να είναι πάνω από την κουβέρτα. Σε όλη την περίοδο του ύπνου βρίσκεται στην κρεβατοκάμαρα και παρακολουθεί τα παιδιά. Μερικές φορές χρειάζεται ο ένας να ισιώσει την κουβέρτα, να ντύσει τον άλλον, να διορθώσει τη θέση του τρίτου κ.λπ. Τα μωρά που αποκοιμιούνται αργότερα μπορούν να ξυπνήσουν άλλα παιδιά απουσία ενηλίκων.

Μετά από έναν ημερήσιο ύπνο, τα παιδιά μεγαλώνουν σταδιακά. Όσοι κοιμούνται αργότερα από τους άλλους (αδύναμοι ή είχαν κάποια ασθένεια) ξυπνούν τελευταίοι, δίνουν την ευκαιρία να κοιμηθούν περισσότερο, αλλά δεν μένουν στο κρεβάτι περισσότερο από τον καθορισμένο χρόνο. Ο δάσκαλος φροντίζει να φορέσουν τα παιδιά τα ρούχα τους με μια συγκεκριμένη σειρά, ώστε να έχουν τα μαλλιά τους όλα. Η διαδικασία ντυσίματος δεν πρέπει να πάρει πολύ χρόνο: για μεγαλύτερα παιδιά - όχι περισσότερο από 15 λεπτά, για μωρά 20-25 λεπτά. Τα μεγαλύτερα παιδιά φτιάχνουν ή καθαρίζουν τα κρεβάτια τους. Η προετοιμασία των παιδιών για ύπνο και η ώρα ανύψωσης χρησιμοποιείται από τον δάσκαλο για να τα εκπαιδεύσει σε πολιτιστικές και υγιεινές δεξιότητες και να αναπτύξει την ανεξαρτησία.

Σε ένα νηπιαγωγείο με νυχτερινές ομάδες ή όλο το εικοσιτετράωρο, η δασκάλα οργανώνει την προετοιμασία των παιδιών για έναν βραδινό ύπνο. Επιστρέφοντας από μια βόλτα, τα παιδιά πλένονται, δειπνούν, παίζουν ήσυχα παιχνίδια, κοιτάζουν βιβλία. Ο δάσκαλος μπορεί να πει στα παιδιά οτιδήποτε μετά από αίτησή τους. Όταν βάζει τα παιδιά στο κρεβάτι, ο δάσκαλος θα τους δείξει ιδιαίτερη ευαισθησία: θα πλησιάσει τους πάντες, θα τους καλύψει προσεκτικά, αφού αυτή τη στιγμή τα παιδιά θυμούνται συνήθως το σπίτι και τα αγαπημένα τους πρόσωπα. Στη συνέχεια παραδίδει το καθήκον στη νυχτερινή νταντά.

Την επόμενη μέρα, έχοντας μάθει για το πώς κοιμήθηκαν τα παιδιά, και τους ευχήθηκε Καλημέρα, ο δάσκαλος αρχίζει την άνοδο. Στη συνέχεια, θα πρέπει να κάνετε πρωινές ασκήσεις, πλύσιμο, μετά το οποίο τα παιδιά αρχίζουν να ντύνονται. Για να εδραιωθεί η συνέχεια στις εργασίες του νηπιαγωγείου και της οικογένειας, ο δάσκαλος λέει στους γονείς τη σωστή οργάνωση του ύπνου στο σπίτι. Είναι σημαντικό να διευκρινιστεί ότι για ένα δυνατό, ήρεμο και υγιεινό ύπνοτο παιδί χρειάζεται ατομικό κρεβάτι, καθαρό αέρα και συγκεκριμένες ώρες ύπνου. Κάντε μια βόλτα μαζί του πριν πάτε για ύπνο. Είναι απαραίτητο να πείσετε τους γονείς ότι είναι επιβλαβές να ταΐζετε υπερβολικά τα παιδιά το βράδυ, να τους δίνετε δυνατό τσάι, καφέ ή κακάο. δεν μπορείτε να πείτε τρομακτικές ιστορίες, να παίξετε θορυβώδη υπαίθρια παιχνίδια, να υπερφορτώνετε τα τηλεοπτικά προγράμματα. Μην δίνετε πολλά υγρά το βράδυ.

Ποια εικόνα εμφανίζεται μπροστά στα μάτια του μυαλού όταν θυμάστε το νηπιαγωγείο; Τις περισσότερες φορές - μια θορυβώδης πολυφωνική παιδική κυψέλη.

Οι άνθρωποι που επισκέφτηκαν αυτό το ίδρυμα στην παιδική ηλικία, άφησαν ποικίλες εντυπώσεις. Συχνά σχηματίζουν σταδιακά απροσδόκητες πλοκές ονείρων.

Πολλά πολλά κατοικίδια

Γιατί να ονειρευτείτε ένα νηπιαγωγείο με παιδιά; Νηπιαγωγείο Φυσικάσυνδέονται με πολλά παιδιά. Αν υπάρχουν πολλά από αυτά σε ένα όνειρο, αυτό προμηνύει μια σειρά από εκπλήξειςΠαρεμπιπτόντως, μπορεί να μην είναι πάντα ευχάριστα.

Μια πιο «ευγενική» ερμηνεία μιλά για την έναρξη μιας παιχνιδιάρικης διάθεσης, όταν ένας ενήλικας θέλει να παίξει μικρές φάρσες.

Το βιβλίο των ονείρων του Μίλερ υπόσχεται τον ονειροπόλο ειρηνική πορεία ζωής, αν όλη αυτή η μάζα των παιδιών είναι απασχολημένη με ήσυχες υποθέσεις- γλυπτική, σχέδιο, απλικέ, ήσυχα παιχνίδια.

Υπάρχει η άποψη ότι ένα όνειρο με νηπιαγωγεία λέει στον ονειροπόλο ότι χρειάζεται ένα διάλειμμα από τις συνήθεις ανησυχίες του και μερικές φορές κενή φασαρία.

Επομένως, αξίζει να αφιερώσετε χρόνο, να τακτοποιήσετε τις καθημερινές υποθέσεις και να προσδιορίσετε πόσο επείγουσα είναι η απόφαση καθενός από αυτά.

Το παιδί σας έχει ξεπεράσει την προσχολική ηλικία και πήρε ένα νηπιαγωγείο με παιδιά και το ονειρευόταν. Σε τι χρησιμεύει; Πιθανότατα, ένα τέτοιο όνειρο προειδοποιεί ότι εσείς, με όλα σας εμπειρία ζωήςκαι η γνώση μπορεί να είναι εντελώς αβοήθητη σε αυτή την κατάσταση.

Εάν μια γυναίκα ονειρεύεται συχνά ένα νηπιαγωγείο με παιδιά εκεί, αυτό μπορεί να είναι σημάδι ότι σύντομα θα μείνει έγκυος.

Ένα πλήρες νηπιαγωγείο για παιδιά φαίνεται συχνά σε ένα όνειρο από εξαιρετικά πολυάσχολους ανθρώπους.Και όσο περισσότερα παιδιά τρέχουν εκεί, τόσο περισσότερες εργασίες, αναθέσεις και προβλήματα περιμένουν τον ονειροπόλο στην πραγματική ζωή.

Αν το όνειρο σε «έστειλε» σε παιδική ομάδα, τότε μια τέτοια πλοκή μπορεί να θεωρηθεί ως επιθυμία απόκτησης παιδιού.

Δείτε το νηπιαγωγείο άδειο

Σύμφωνα με το βιβλίο των ονείρων, βλέπω άδειο νηπιαγωγείο- καλό σημάδι.Ένα τέτοιο όνειρο ειδοποιεί ότι η ζωή του ονειροπόλου θα γίνει ήρεμη και ισορροπημένη, τουλάχιστον χωρίς άγχος.

Ένας άλλος διερμηνέας προτείνει ότι αυτό είναι σημάδι έλλειψης ζωηρά συναισθήματα, «ανεπάρκεια αδρεναλίνης», και συμβουλεύει να ασχοληθείτε με κάποιο extreme sport.

Ωστόσο, σε αναζήτηση συγκίνησηδεν πρέπει να παρασυρθείτε πολύ και ακόμη περισσότερο να εμπλακείτε σε κάποιες περιπέτειες που μπορεί να οδηγήσουν σε απρόβλεπτες συνέπειες.

Νηπιαγωγείο και όχι μόνο

φθινόπωρο και Ανοιξιάτικα βιβλία ονείρωνσαν συμπληρωματικές ερμηνείες μεταξύ τους. Ο πρώτος πιστεύει ότι η πλοκή στην οποία ο ονειροπόλος παίρνει το μωρό του στον κήπο, αλλά ξεκουράζεται και δεν θέλει να πάει, δείχνει ότι ο γονέας δεν δίνει αρκετή προσοχή στο παιδί του. Και το δεύτερο βιβλίο των ονείρων μιλάει ξεκάθαρα: ένα άτομο δεν αντιμετωπίζει τις γονικές ευθύνες με τον καλύτερο τρόπο.

Είναι ενδιαφέρον ότι η αντίστροφη διαδικασία - η παραλαβή από το νηπιαγωγείο - δεν συνδέεται απολύτως με εκπαιδευτικές στιγμές και ανησυχίες των γονέων.

Ένα τέτοιο όνειρο θέτει τον ύπνο για επαγγελματικές ενέργειες: για να βελτιώσει την οικονομική του κατάσταση, θα πρέπει να ασχοληθεί με προχωρημένη εκπαίδευσηκαι γενικά να μεγαλώνεις πάνω από τον εαυτό σου, να μαθαίνεις συνεχώς κάτι νέο, δηλ. ποτέ μην μείνεις ακίνητος.

Ονειρεύεται ο δάσκαλος;

Η εικόνα μιας νηπιαγωγού καθορίζει το γεγονός ότι ο ονειροπόλος πρέπει να προετοιμαστεί για τις διδασκαλίες κάποιου.

Μια άλλη εκδοχή του "εκπαιδευτικού" ονείρου προειδοποιεί ότι αυτός που βλέπει μια τέτοια πλοκή μην υπολογίζετε σε κάποιον να «καλύψει» τα λάθη του: το έκανε μόνος του - και ξεμπλέξτε το μόνοι σας.

Ονειρεύεται ότι μια ομάδα παιδιών παίζει με έναν δάσκαλο. Σύμφωνα με τον διερμηνέα, η εικόνα δείχνει ότι ο ονειροπόλος είναι σε θέση να αντιμετωπίσει τα συναισθήματα και τρέχουσα κατάστασηείναι υπό έλεγχο.

Το βιβλίο των ονείρων του φθινοπώρου είναι πιο ρεαλιστικό: η ονειροπόλα νηπιαγωγός δεν συμβολίζει τίποτα περισσότερο ούτε λιγότερο από τις φάρσες των παιδιών στην πραγματικότητα.

Οι νυσταγμένες φαντασιώσεις είναι σε θέση να «προσδιορίσουν» εύκολα τον ίδιο τον ονειροπόλο ως παιδαγωγό. Γιατί ονειρεύεστε να δουλέψετε σε ένα νηπιαγωγείο; Ένα άτομο που βλέπει τον εαυτό του στο ρόλο του παιδαγωγού, στην πραγματική ζωή βλέπει το πρόσωπό του ως μια ολοκληρωμένη προσωπικότητα,έτοιμοι να κάνουν τους άλλους χαρούμενους με γνώσεις και δεξιότητες.

Μια μικρότερη ερμηνεία υποδηλώνει ότι ο ονειροπόλος θα πρέπει σύντομα να "εκπαιδεύσει" έναν ενήλικα, που διακρίνεται από άγνοια και άγνοια των κανόνων ευπρέπειας.

Προϊστάμενος νηπιαγωγείου

Ο επικεφαλής του νηπιαγωγείου, όπως ο επικεφαλής γενικά σε ένα όνειρο, είναι ένα σύμβολο αλλαγής προσωπική ζωή. Είναι πιθανό ότι σύντομα θα εμφανιστεί ένα άτομο στον ορίζοντα του ονειροπόλου που θα φέρει νέο νόημαστην ύπαρξή του.

Η παρουσία μιας γυναίκας μάνατζερ σε ένα όνειρο είναι σύμβολο του γεγονότος ότι κάποιος θα της δώσει ενισχυμένα σημάδια προσοχής.Και ο άντρας περιμένει μια συνάντηση με ένα κορίτσι των ονείρων που μπορεί να γίνει πραγματική ερωμένη στο σπίτι του.

Όπως μπορείτε να δείτε, τα βιβλία των ονείρων δεν συσχετίζουν τα όνειρα του «νηπιαγωγείου» με κάποιο προφανές αρνητικό. Μερικές αλλαγές στη ζωή είναι πιθανές, γεμάτες με διάφορα γεγονότα, ίσως όχι προφανώς χαρούμενα, αλλά πιο ενοχλητικά. Και θα εξαρτηθεί από τις πράξεις σας πώς θα ξεπεράσετε όλες τις δυσκολίες και τα εμπόδια χωρίς να περιπλέκετε την κατάσταση.

ΔΙΑΒΟΥΛΕΥΣΗ ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΤΟ ΘΕΜΑ:

«Ύπνος και ξύπνημα παιδιού σε νηπιαγωγείο»

Ενας από κρίσιμους παράγοντεςΗ αρμονική ανάπτυξη του παιδιού είναι ο ημερήσιος ύπνος. Τα αποτελέσματα των μελετών έδειξαν ότι τα παιδιά ηλικίας 3-4 ετών, που δεν ήταν ξαπλωμένα για ανάπαυση κατά τη διάρκεια της ημέρας, έδειξαν περισσότερα υψηλά επίπεδαυπερκινητικότητα, άγχος και κατάθλιψη από τα παιδιά που συνέχισαν να κοιμούνται I-2 ώρες ημερησίως το μεσημέρι. Οι επιστήμονες κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι ο ημερήσιος ύπνος όχι μόνο αντικαθιστά τέλεια τις πιθανές ελλείψεις του νυχτερινού ύπνου, αλλά είναι επίσης σημαντικός από μόνος του ως ανάπαυλα για το σώμα ενός ενεργητικού παιδιού. ημερήσιος ύπνος- μια υπέροχη ευκαιρία να αναρρώσετε και να περάσετε την υπόλοιπη μέρα μέσα καλή τοποθεσίαπνεύμα.

Ικανοποιώντας αυτό φυσική ανάγκησυμβάλλει στην καλή υγεία και κανονική ικανότητα εργασίας. Για παιδιά πρώιμης και προσχολικής ηλικίας φυσιολογικά καλό ύπνοαποτελεί τη βάση καλή υγείαΚαι σωστή ανάπτυξη.

Η ανάγκη για ύπνο σχετίζεται σε μεγάλο βαθμό με τις συνθήκες περιβάλλονΜε λειτουργική κατάστασηοργανισμό και εξαρτάται από πολλούς άλλους παράγοντες.

Ο εξαιρετικός φυσιολόγος I.P. Pavlov διαπίστωσε ότι ο ύπνος είναι μια ανασταλτική κατάσταση των νευρικών κυττάρων που εμφανίζεται μετά την ενεργό δραστηριότητά τους (αποκαθιστά τη φυσιολογική δραστηριότητα του σώματος, τις λειτουργίες των νευρικών κυττάρων του φλοιού ημισφαίριαεγκέφαλος). Ως εκ τούτου, ο ρόλος ενός πλήρους ύπνου για ένα παιδί προσχολικής ηλικίας είναι τόσο μεγάλος, το σώμα, το οποίο απαιτεί όχι μόνο την αποκατάσταση της καταναλωμένης ενέργειας, αλλά και τη δημιουργία μιας ευνοϊκής βάσης για την περαιτέρω ανάπτυξή του. φυσιολογική ανάπτυξηκαι ανάπτυξη.

Το νευρικό σύστημα του παιδιού δεν έχει ακόμη διαμορφωθεί επαρκώς, δεν έχει μεγάλη αντοχή και υπόκειται σε σχετικά γρήγορη εξάντληση. Συχνή έλλειψη ύπνου, η οποία καθορίζεται όχι μόνο από την ανεπαρκή διάρκεια ύπνου, αλλά και από κακη ποιοτηταύπνος όταν είναι ανήσυχος και συχνά διακόπτεται.

Μελέτες έχουν δείξει ότι με έλλειψη ύπνου σε ένα παιδί προσχολικής ηλικίας μέσα σε 1,5 ώρα την ημέρα, η αντοχή των νευρικών κυττάρων του εγκεφαλικού φλοιού μειώνεται σημαντικά. Και αυτό οδηγεί σε μείωση έντονη δραστηριότητακαι ικανότητα εργασίας. Συχνά διαταράσσεται η συμπεριφορά. Το παιδί μπορεί να έχει μη φυσιολογικό ανεπαρκείς αντιδράσειςσε ορισμένες επιρροές συνομηλίκων και ενηλίκων γύρω του. Μπορεί να ξεσπάσει σε κλάματα εξαιτίας μιας μικροσκοπίας, να κάνει το αντίθετο κ.λπ. Η παρατεταμένη έλλειψη ύπνου είναι συχνά η αιτία νευρωτικών καταστάσεων, που χαρακτηρίζονται από την εμφάνιση ευερεθιστότητας στο παιδί, δακρύρροια και εξασθένηση της προσοχής της μνήμης. Σε ορισμένες περιπτώσεις, τα παιδιά γίνονται ενθουσιασμένα, επιθετικά, σε άλλες, αντίθετα, ληθαργικά και αδιάφορα για το περιβάλλον. νευρωτικές καταστάσειςμπορεί να συνοδεύεται από πονοκεφάλους, μειωμένη όρεξη, αντίσταση του σώματος σε ασθένειες, καθώς ο ανεπαρκής ύπνος επηρεάζει αρνητικά την κατάσταση όλων των φυσιολογικών συστημάτων και λειτουργιών του σώματος, στενά συνδεδεμένη με τη ρυθμιστική δραστηριότητα του νευρικού συστήματος.

Όνειρο σαν φυσιολογική διαδικασίαΣε όλη τη διάρκεια της ζωής ενός ατόμου, μια σύνθετη διαδρομή σχηματισμού πηγαίνει από την επιφανειακή, διακοπτόμενη τον πρώτο μήνα της ζωής, σε μια βαθύτερη, συγκεντρωμένη, τα επόμενα χρόνια. Ωστόσο, ανάλογα με τα επιμέρους χαρακτηριστικά του νευρικού συστήματος, ο ύπνος μερικών (κυρίως διεγερτικών) παιδιών συχνά δεν παραμένει βαθύς ακόμη και σε μεγαλύτερη ηλικία. Στο πλαίσιο του ανεπαρκούς βάθους ύπνου, τα παιδιά μπορούν να αναπτύξουν διάφορες αρνητικές συνήθειες που δεν είναι τόσο εύκολο να εξαλειφθούν στο μέλλον.

Για τη διαμόρφωση ενός καλού ύπνου στα παιδιά, είναι απολύτως σημαντικό ηλικιακά στάδιαδημιουργήσει την απαραίτητη υγιεινή και παιδαγωγικές συνθήκεςγια την εξάλειψη των αιτιών που εμποδίζουν την εμφάνισή του. Πρέπει οπωσδήποτε να λάβουμε υπόψη ατομικά χαρακτηριστικάκάθε μαθητή. Πως μικρότερο παιδί, Θέματα μεγάλη ποσότηταώρες κοιμάται και μένει ξύπνιος λιγότερο. Τα παιδιά προσχολικής ηλικίας πρέπει να κοιμούνται τουλάχιστον 11-12 ώρες την ημέρα Ο ύπνος της ημέρας, ανάλογα με την ηλικία, διαρκεί έως 2-2,5 ώρες, με το νευρικό σύστημα των ενηλίκων. Γι' αυτό η ενεργητική συνεχής εγρήγορση των παιδιών προσχολικής ηλικίας είναι περιορισμένη. Εάν ένα παιδί στο νηπιαγωγείο δεν κοιμάται, τότε πρέπει να μάθουμε τον λόγο για αυτό, να μιλήσουμε με τους γονείς, το γιατρό ή τη νοσοκόμα του νηπιαγωγείου.

Δημιουργώντας τις προϋποθέσεις για καληνυχταπαιδί, θα πρέπει να θυμόμαστε ότι ο καθαρός αέρας είναι το καλύτερο "υπνικό" και θεραπευτικό εργαλείο. Επομένως, πριν πάτε για ύπνο, θα πρέπει να αερίζετε το δωμάτιο για 15-20 λεπτά.

Τα ενδύματα ύπνου για εσωτερικούς χώρους πρέπει να είναι φαρδιά, κατασκευασμένα από μαλακά βαμβακερά υφάσματα. Το πιο βολικό για αυτό το σκοπό θα είναι ένα μακρύ πουκάμισο ή πιτζάμες χωρίς τσέπες με αρ ένας μεγάλος αριθμόςκουμπιά. Στη ζεστή εποχή, τα παιδιά μπορούν να κοιμούνται μόνο με σορτς που έχουν σχεδιαστεί ειδικά για ύπνο. Είναι σημαντικό να παρακολουθείτε συνεχώς ότι κατά τη διάρκεια του ύπνου, τα παιδιά δεν κρυώνουν και δεν υπερθερμαίνονται. Η θέση στην οποία κοιμάται το παιδί επηρεάζει σημαντικά την ποιότητα του ύπνου. Καλύτερα να αποκοιμηθεί ξαπλωμένος στη δεξιά πλευρά ή ανάσκελα. Με αυτές τις θέσεις του σώματος εσωτερικά όργαναβιώνοντας χαμηλότερη πίεσησωματικό βάρος.

Η κατάκλιση είναι η πιο δύσκολη και κρίσιμη στιγμή στην οργάνωση του ύπνου, η οποία έχει μεγάλη σημασία για την κανονική του πορεία. είναι απαραίτητο να βάζετε το παιδί στο κρεβάτι καλοπροαίρετα και ταυτόχρονα επίμονα. Αυτός είναι ο μόνος τρόπος για να επιτευχθεί γρήγορος ύπνος. Κατά την οργάνωση του ύπνου, πρώτα από όλα, βάζω αδύναμα παιδιά, παιδιά που αποκοιμιούνται γρήγορα, αυτά που συμπεριφέρονται ήρεμα πριν πάνε για ύπνο. Παιδιά ευερέθιστα, ανήσυχα όταν πέφτουν για ύπνο, βάζω μέσα τελευταία στροφήγια να τα προσέχεις περισσότερο (κάτσε κοντά τους, χαϊδέψου τα κ.λπ.).

Ένα ήρεμο περιβάλλον θα δημιουργήσει ένα κοινό θετική στάσηπριν πάτε για ύπνο, και η σιωπή στην κρεβατοκάμαρα θα προάγει τον βαθύ ύπνο. Αυτή τη στιγμή οι συζητήσεις, ο θόρυβος είναι απαράδεκτοι. Μένω περισσότερο κοντά σε ένα παιδί που δύσκολα αποκοιμιέται, μην το αφήνω να μιλήσει, γυρίζει. Όλα τα παιδιά, στον ένα ή τον άλλο βαθμό, χρειάζονται ορισμένες παιδαγωγικές επιρροές όταν πέφτουν για ύπνο. Καλό είναι αν χρειάζεται κατά μέσο όρο 5 με 20 λεπτά για να αποκοιμηθεί ένα παιδί. Εάν καθυστερήσει για 30-40 λεπτά, τότε ο ύπνος θα είναι ανεπαρκής σε διάρκεια και, ως εκ τούτου, δεν θα παρέχει την αποκατάσταση της ικανότητας εργασίας που απαιτείται για τη συνέχιση της ενεργού εγρήγορσης.

Για να δημιουργήσω μια θετική στάση απέναντι στον ύπνο στα παιδιά, οι κινήσεις μου είναι ήρεμες, απαλές, η ομιλία μου είναι ήσυχη, στοργική. Η κατάκλιση και η ανύψωση των παιδιών πραγματοποιείται σε ήρεμο περιβάλλον. Ένα παιδί που πρωτοήλθε παιδικό ίδρυμακαι μη συνηθισμενος ακομα στις καινουργιες συνθηκες τον κατεβαζα τελευταιο για να δει πως ξαπλώνουν τα αλλα παιδια. Κατά τη διάρκεια του ύπνου, η κατάσταση της θερμικής άνεσης εξασφαλίζεται με την κατάλληλη επιλογή ρούχων.

Προκαταβολικά δίνω εγκατάσταση για ύπνο: «Σύντομα θα κοιμηθούμε. Ας αφήσουμε τα παιχνίδια. Είναι επίσης κουρασμένοι και θέλουν να ξεκουραστούν. Μπράβο, Dashenka, - έβαλε την κούκλα στο κρεβάτι ... ", κ.λπ.

Από την ηλικία του ενάμιση έτους τα παιδιά μπορούν να συμμετέχουν στην προετοιμασία για τον ύπνο. Οι μονότονες, ήρεμες ενέργειες που σχετίζονται με το γδύσιμο τους ηρεμούν. Με μια στοργική, ήρεμη φωνή, βάλθηκα κι εγώ για ύπνο: «Τι καλός φίλος ο Βάνια, δίπλωσε όμορφα τα ρούχα του. Πήγαινε στο κρεβάτι."

Φροντίζω να το πάρουν τα παιδιά άνετη στάσηστην κούνια, βοηθώ να καλυφθώ με μια κουβέρτα, φροντίζω τα χέρια του μωρού να βρίσκονται πάνω από την κουβέρτα.

Δεδομένου ότι τα παιδιά δεν κοιμούνται όλα ταυτόχρονα, τα βοηθάω να κοιμηθούν: «Κλείσε τα μάτια σου, Ντασένκα, και ξαπλώστε ήσυχα. Γύρισε στο πλάι, Alyoshenka, και κλείσε τα μάτια σου. Μπράβο". Έτσι σταδιακά όλα τα παιδιά αποκοιμιούνται.

Κατά τη διάρκεια του ύπνου, το παιδί δεν πρέπει να ξαπλώνει, καλυμμένο με μια κουβέρτα με το κεφάλι του, με τη μύτη του χωμένη σε ένα μαξιλάρι, μόνο το κεφάλι βρίσκεται στο μαξιλάρι και όχι το σώμα του παιδιού. Μια μακρά παραμονή στην ίδια θέση μπορεί (λόγω της υψηλής ελαστικότητας της οστικής-συνδετικής συσκευής) να οδηγήσει σε παραμόρφωση του κρανίου, της σπονδυλικής στήλης και της λεκάνης.

Όταν πέφτετε για ύπνο, τα έντονα φώτα, οι δυνατές συνομιλίες και άλλοι θόρυβοι είναι απαράδεκτοι. Όταν τα παιδιά κοιμούνται καλά, η ήσυχη συζήτηση, η απαλή μουσική δεν τα ενοχλούν. Οι γονείς πρέπει επίσης να γνωρίζουν αυτούς τους κανόνες. Επιπλέον, οι γονείς πρέπει να εξηγήσουν ότι δεν πρέπει να δίνεται στα παιδιά ιδιαίτερα δυνατό τσάι, καφές, κακάο πριν τον ύπνο, πείτε τους τρομακτικές ιστορίες, τα παιχνίδια σε εξωτερικούς χώρους είναι απαράδεκτα, καθώς και η παρακολούθηση τηλεοπτικών προγραμμάτων που προορίζονται για ενήλικες.

Ο ανήσυχος, παρατεταμένος ύπνος του παιδιού αντανακλάται άμεσα στην περαιτέρω πορεία ολόκληρου του ύπνου, καθιστώντας τον ρηχό, ανήσυχο. Επομένως, είναι τόσο σημαντικό τα παιδιά πριν πάνε για ύπνο να είναι σε κατάσταση μέτριας κόπωσης από προηγούμενες δραστηριότητες, αλλά όχι υπερβολικά. Το πρόγραμμα ανατροφής και εκπαίδευσης στην καθημερινή ρουτίνα αναθέτει τον ύπνο σταθερός χρόνος, που συμβάλλει στην ανάπτυξη ενός σταθερού θετικού αντανακλαστικού στο παιδί για λίγο και διευκολύνει τη διαδικασία του να αποκοιμηθεί.

Σύμφωνα με φυσιολογική έρευνα, ύπνος σε όλο το μήκος του περνά διαφορετικές φάσεις: αφού αποκοιμηθείτε, συνήθως μπαίνει αμέσως ένας βαθύς ύπνος, στη συνέχεια αντικαθίσταται από έναν πιο επιφανειακό και βαθύ ξανά. Κατά τη διάρκεια ενός νυχτερινού ύπνου, μια τέτοια κυκλική αλλαγή φάσεων μπορεί να συμβεί έως και 8-10 φορές αν δεν διακοπεί. Η συνολική διάρκεια ενός κύκλου, συμπεριλαμβανομένων των φάσεων της βαθιάς και Δεν βαθύ ύπνο, είναι περίπου 1 ώρα. Κατά τη διάρκεια της ημέρας, ο πλήρης ύπνος του παιδιού παρέχεται από 2-3 περιόδους βαθύ ύπνου, δηλαδή μέσα σε 1,5-2 ώρες, οι περίοδοι βαθύ ύπνου επαναλαμβάνονται 2 φορές. με ύπνο 2-2,5 ωρών - 3 φορές. Στα ευερέθιστα παιδιά, οι περίοδοι βαθύ ύπνου διαρκούν μόνο 30-45 λεπτά. Ο ρηχός ύπνος προχωρά σε αυτά, κατά κανόνα, με μεγάλο αριθμό κινητικών και συναισθηματικών αντιδράσεων. Στα περισσότερα παιδιά με ισορροπημένο νευρικό σύστημα, οι φάσεις του ρηχού ύπνου προχωρούν χωρίς ιδιαιτερότητες και δεν διαρκούν περισσότερο από 10-15 λεπτά. Ωστόσο, αυτή την περίοδο, τα παιδιά ξυπνούν πιο εύκολα από διάφορα εξωτερικά ερεθίσματα, θόρυβος, οπότε κατά την περίοδο του ρηχού ύπνου, που συμβαίνει περίπου μία ώρα μετά τον ύπνο, είναι σημαντικό να αποτρέψετε το παιδί από το να ξυπνήσει. Μελέτες έχουν δείξει ότι κατά τη διάρκεια του ημερήσιου ύπνου σε πολλά παιδιά, η πλήρης αναστολή εμφανίζεται μόνο στη δεύτερη και μερικές φορές στην τρίτη περίοδο βαθύ ύπνου, δηλαδή μετά από αρκετό πολύς καιρόςμετά την τοποθέτηση. Γι' αυτό είναι τόσο απαραίτητο να προστατεύεται ο ύπνος των παιδιών καθ' όλη τη διάρκειά του.

Ο ύπνος των μεγαλύτερων παιδιών προσχολικής ηλικίας μοιάζει στη φύση του με τον ύπνο των ενηλίκων, αν και έχει τα δικά του χαρακτηριστικά.

Για τους εύθυμους ευεξίαΤα παιδιά έχουν μεγάλη σημασία και η σωστή ανύψωσή τους. Η πιο ευνοϊκή αυτο-αφύπνιση. Και αν το παιδί ξυπνήσει, ειδικά στη φάση του βαθύ ύπνου, τότε δεν ξυπνάει αμέσως, είναι δύσκολο και παραμένει ανασταλμένο για πολλή ώρα, αφού φυσιολογικά συστήματαλειτουργούν σε χαμηλό επίπεδο. Οι παρατηρήσεις δείχνουν ότι τα παιδιά που σηκώνονται από το κρεβάτι μετά από έναν ημερήσιο ύπνο, χωρίς να περιμένουν την ανεξάρτητη αφύπνιση, δεν μπορούν να εμπλακούν σε κινητική δραστηριότητα για μεγάλο χρονικό διάστημα, είναι ληθαργικά και παθητικά. Επομένως, συνιστάται το παιδί, ξυπνώντας μόνο του, να ξαπλώνει ήσυχα στο κρεβάτι για άλλα 5-10 λεπτά, καθώς μια απότομη μετάβαση από τον ύπνο στην εγρήγορση μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την κατάσταση του σώματος. Έτσι, θα προετοιμαστεί για έντονη δραστηριότητα.

Μερικά παιδιά, ακόμη και όταν ξυπνούν μόνα τους, χρειάζονται ακόμη μεγαλύτερη μετάβαση από τον ύπνο στη δραστηριότητα. Η πρακτική μου δείχνει ότι μέσα σε περίπου μισή ώρα μετά το ξύπνημα, όπως αναφέρεται στην καθημερινή ρουτίνα του νηπιαγωγείου, κατά κανόνα, όλα τα παιδιά ξυπνούν μόνα τους (αν κοιμηθούν εγκαίρως). Επομένως, είναι καλύτερο να περιμένετε μέχρι να ξυπνήσουν μόνα τους. Εάν για τον έναν ή τον άλλο λόγο καταστεί απαραίτητο να ξυπνήσω το παιδί, τότε το κάνω, αν είναι δυνατόν, στη φάση του ρηχού ύπνου.

Ωστόσο, ένα παιδί που ξύπνησε νωρίτερα από άλλα δεν πρέπει να επιτρέπεται να μένει στο κρεβάτι για πολύ καιρό. Θα πρέπει να σηκωθεί ήρεμα να ντυθεί, ήσυχα, χωρίς να ξυπνήσει τα παιδιά που κοιμούνται, να πάει στην αίθουσα παιχνιδιών και να παίξει εκεί.

Η σωστή οργάνωση του ύπνου περιλαμβάνει Ενεργή συμμετοχήπαιδί σε αυτή τη διαδικασία. Ο ύπνος δεν πρέπει να εκλαμβάνεται από αυτούς ως κάτι που επιβάλλεται από τους ενήλικες.

Όχι μόνο οι γονείς, αλλά εσείς και εγώ θα πρέπει να διαμορφώσουμε στα παιδιά μια θετική στάση απέναντι στον ύπνο ως ξεκούραση, μετά την οποία μπορείτε να παίξετε ενεργά, να κάνετε διάφορα ενδιαφέροντα πράγματα. Προσπαθήστε να διασφαλίσετε ότι το παιδί έχει επίγνωση της ανάγκης και του υφέρποντου ύπνου. Εξηγήστε στο παιδί ότι άσχημο όνειροδεν θα μπορεί να μεγαλώσει καλά, να είναι ευδιάθετος, να μελετήσει εύκολα και με επιτυχία, να σπουδάσει στο σχολείο κ.λπ. Η επιδέξια αξιολόγηση της συμπεριφοράς τους (έπαινος όταν το παιδί αποκοιμήθηκε γρήγορα) συμβάλλει επίσης στην ανατροφή μιας θετικής στάσης απέναντι στον ύπνο στα παιδιά.

ΜΕ μικρότερη ηλικίατα παιδιά προσχολικής ηλικίας αρχίζουν να βοηθούν τους ενήλικες στην προετοιμασία για ύπνο, στον καθαρισμό των κρεβατιών. Οι γονείς, όπως και εμείς, πρέπει να ενθαρρύνουν συνεχώς ανεξάρτητη δράσητα παιδιά όταν γδύνονται, ντύνονται, κρατούν διαδικασίες υγιεινής. Αυτό όχι μόνο αναπτύσσει τις δεξιότητες αυτο-φροντίδας στα παιδιά, αλλά και τις διαμορφώνει με συγκεκριμένο τρόπο.

Ο ύπνος των παιδιών μπορεί εύκολα να διαταραχθεί από ποικίλοι λόγοι, ειδικά αν δεν υπάρχει ενότητα απαιτήσεων για την οργάνωσή του σε προσχολικόςκαι στο σπίτι. Με την ευκαιρία αυτή, πραγματοποιούμε επίπονη επεξηγηματική εργασία με τους γονείς, καθώς πολλοί από αυτούς υποτιμούν τη σημασία του ύπνου για την υγεία και τη σωστή ανάπτυξη του παιδιού.

Η καθημερινή ανάγκη του παιδιού για ύπνο ικανοποιείται κυρίως λόγω του νυχτερινού ύπνου, ο οποίος κατά κανόνα λαμβάνει χώρα σε οικιακό περιβάλλον. Οι ενήλικες πρέπει να κατανοήσουν την έννοια του νυχτερινού ύπνου, να δημιουργήσουν τις απαραίτητες προϋποθέσειςγια την κανονική του πορεία. Εξηγούμε επίμονα στους γονείς ότι είναι απαραίτητο να βάζουν τα παιδιά έγκαιρα για ύπνο, να μην οργανώνουν θορυβώδη, συναρπαστικά γεγονότα αμέσως πριν πέσουν για ύπνο. νευρικό σύστημαΠαιχνίδια.

Έτσι, η οργάνωση του ύπνου είναι μια από τις κρίσιμες στιγμές σε ολόκληρη τη ρουτίνα της ζωής των παιδιών και απαιτεί μεγάλη προσοχήστον εαυτό μας από μέρους μας των παιδαγωγών, των γονέων, δημιουργώντας όλες τις προϋποθέσεις που αποκλείουν την πιθανή παραβίασή του.

Έτσι, πηγαίνοντας για ύπνο:

Βάζουμε τα παιδιά για ύπνο αμέσως μετά το φαγητό, όταν δεν έχουν ακόμη προλάβει να ξεκινήσουν το παιχνίδι και «επιβραδύνονται» λίγο από την εκροή αίματος στα πεπτικά όργανα.

Το δωμάτιο αερίζεται, προστατεύεται από το θόρυβο.

Αφήστε τα παιδιά να πάνε τα αγαπημένα τους στο κρεβάτι Λούτρινα παιχνίδια, αφού το επίπεδο του άγχους δίπλα στο ζωάκι-παιχνίδι πέφτει και το μωρό αποκοιμιέται πιο ήρεμα.

Διαβάζουμε παραμύθια πριν πάμε για ύπνο - ήρεμοι και ειρηνικοί.

Είναι επιθυμητό το παιδί να έχει ειδικά ρούχα για ύπνο - πιτζάμες, και όχι εκείνα τα εσώρουχα και τα μπλουζάκια που φορούσε όταν ήταν ξύπνιο.

Δυστυχώς, πολλά παιδιά προσχολικής ηλικίας έχουν προβλήματα με τον ύπνο, δεν μπορούν να χαλαρώσουν και να ηρεμήσουν. Το να τα βάζουμε στο κρεβάτι δεν είναι εύκολη διαδικασία, τόσο για εμάς τους δασκάλους όσο και για τους ίδιους τους μαθητές. Μια ειδική τεχνική θα σας βοηθήσει να αλλάξετε τη στάση απέναντι στον ύπνο από αρνητική σε θετική, για να μειώσετε το επίπεδο του γενικού άγχους.