Το πρόβλημα της τερηδόνας - πώς να αντιμετωπίσετε τα χαλασμένα δόντια σε πρώιμο στάδιο της νόσου. Ο ρόλος της στοματικής υγιεινής στην πρόληψη της τερηδόνας

Επαγγελματική στοματική υγιεινή - σημαντική διαδικασίαπου βοηθά στη διατήρηση υγιών δοντιών και ούλων. Διενεργείται στο οδοντιατρείο από ειδικό. Ενδείξεις για επαγγελματική υγιεινή είναι: πέτρα, πλάκα, τερηδόνα, δεν ωραία μυρωδιάαπό το στόμα, φλεγμονή των ούλων.

Τι είναι αυτό

Η επαγγελματική στοματική υγιεινή αποτελείται από ένα σύμπλεγμα διαδικασιών ευεξίας, οι οποίες περιλαμβάνουν καθαρισμό με υπερήχους (αφαίρεση πέτρας), λεύκανση, αφαίρεση πλάκας και γυάλισμα της επιφάνειας των δοντιών. ειδικές πάστες, άλεση. Η επαγγελματική υγιεινή θα πρέπει να γίνεται κάθε έξι μήνες. Θεωρείται αναπόσπαστο μέρος οποιουδήποτε σταδίου οδοντική θεραπεία. Η υγιεινή της εργασίας συνίσταται στην αφαίρεση πλάκας και πέτρας από υγιεινολόγο. Διενεργείται απαραίτητα πριν από τη θεραπευτική, χειρουργική και άλλα είδη θεραπείας.

Γιατί χρειάζεσαι

Η στοματική υγιεινή είναι ένα σημαντικό μέρος της φροντίδας των δοντιών και των ούλων σας. Ακόμα και καθημερινό καθάρισμα το καλύτερο πινέλοκαι η οδοντόκρεμα δύο φορές την ημέρα δεν εμποδίζει 100% το σχηματισμό πλάκας και πέτρας. Η επαγγελματική φροντίδα στο οδοντιατρείο σας επιτρέπει να εξαλείψετε γρήγορα την κίτρινη απόχρωση των δοντιών, το σχηματισμό πέτρας και άλλα προβλήματα. Αυτή η διαδικασία θεωρείται εξαιρετική πρόληψη της τερηδόνας, καθώς και της κοινής ουλίτιδας, της φλεγμονής και της αιμορραγίας.

Το σμάλτο φωτίζεται μετά την επεξεργασία κατά πολλούς τόνους, γίνεται λείο, λαμπερό, περιποιημένο. Η διαδικασία δεν είναι λεύκανση, αλλά αφαιρεί καλά την πλάκα του τσιγάρου, τις χρωστικές ουσίες από τα τρόφιμα. Μετά τον καθαρισμό για δύο ώρες, δεν μπορείτε να καπνίσετε, να πιείτε τσάι, καφέ, κρασί, να φάτε χρωματιστά τρόφιμα. Είναι απαραίτητο να επιτρέψετε στα δόντια να καλύπτονται με ένα φυσικό προστατευτικό φιλμ.

Πώς πηγαίνει

Η διαδικασία πραγματοποιείται από οδοντιατρική υγιεινή σε κλινική. Χάρη σε σύγχρονες συσκευέςκαι μέσα επαγγελματική φροντίδα, πολλές μέθοδοι αφαίρεσης πλάκας και πέτρας είναι διαθέσιμες στους πελάτες.

• Βήμα 1. Ο γιατρός αφαιρεί την πέτρα πάνω και κάτω από τα ούλα με ειδικό εργαλείο ή Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, ο ασθενής μπορεί να αισθανθεί πόνο επειδή η πέτρα είναι σκληρή και συχνά βρίσκεται σε δυσπρόσιτα σημεία, καθώς και ανάμεσα στα δόντια. Χημικάμπορεί να κάνει κακό, έτσι ο ειδικός επιλέγει μεταξύ πιθανού βραχυπρόθεσμου πόνου (κλιμάκωση) και βλάβης στο σμάλτο ( ΧΗΜΙΚΕΣ ΟΥΣΙΕΣ). Το scaler αφαιρεί απρόσκοπτα την πλάκα και δεν βλάπτει.
• Βήμα 2. Ο ειδικός αφαιρεί τη χρωματισμένη πλάκα με μια ειδική συσκευή. Υπό υψηλή πίεσηΗ μονάδα παρέχει αέρα, νερό και διττανθρακικό νάτριο. Η πλάκα δεν χωρίζεται μόνο στο σμάλτο, αλλά και ανάμεσα στα δόντια.
• Βήμα 3 Το τελικό στάδιοεπαγγελματική υγιεινή - γυάλισμα επιφανειών με λειαντικές ουσίες.

Προϊόντα υγιεινής

Η φροντίδα των δοντιών και των ούλων είναι μια καθημερινή διαδικασία υγιεινής που θεωρείται αρκετά φυσική ανάγκη. Συνιστάται από ζυμαρικά το πρωί και το βράδυ μετά τα γεύματα. Ωστόσο, δεν γνωρίζουν όλοι ότι ο καθημερινός καθαρισμός δεν είναι ικανός να δημιουργήσει φραγμό στην τερηδόνα. η στοματική υγιεινή περιλαμβάνει, εκτός από την οδοντόβουρτσα και την πάστα, ολόκληρη γραμμήπρόσθετα φωτιστικά. Οι οδοντίατροι συμβουλεύουν να τα προσέχετε και να τα προσθέτετε στις διαδικασίες υγιεινής.

• Το οδοντικό νήμα (νήμα) αφαιρεί αποτελεσματικά τα υπολείμματα τροφών στο μεσοδόντιο χώρο.
• Καθαριστικά γλώσσας (βούρτσες, ξύστρες). Εξαλείφουν τα βακτήρια από την επιφάνεια της γλώσσας, ελαχιστοποιώντας την εμφάνιση στοματικών παθήσεων.
• Ξεβγάλτες. Αφού βουρτσίσετε τα δόντια σας, φροντίστε να ξεπλύνετε το στόμα σας με μια ειδική λοσιόν για τριάντα δευτερόλεπτα.
• Αστεγα καθίσματα θεατών σε αγώνα. Σήμερα, είναι δυνατό να κάνετε τα δόντια πιο ανοιχτά στο σπίτι με τη βοήθεια λευκαντικών πάστες και ενεργών τζελ.
• Σκόνες. Οι σκόνες υγιεινής προορίζονται για τον καθαρισμό οδοντοστοιχιών και νάρθηκες.
• Αφρός. Ειδικός αφρός για τη στοματική κοιλότητα διαλύει την απαλή πλάκα στα δόντια. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί μετά το φαγητό ή το βούρτσισμα της οδοντόβουρτσας σας.
• Ποτίζων. Δίνει ένα ρεύμα νερού υπό πίεση, καθαρίζοντας τη στοματική κοιλότητα σε δυσπρόσιτα σημεία.
• Θεραπευτικό και προφυλακτικό τσίχλα. Αναζωογονεί την αναπνοή, εξαλείφει την πλάκα.

Η επαγγελματική στοματική υγιεινή για παιδιά πραγματοποιείται με συγκεκριμένη ηλικία. Δεν μπορείτε να εκτελέσετε τη διαδικασία εάν τα δόντια είναι ακόμα γάλα. Ο καθαρισμός πρέπει να είναι πιο ήπιος και λιγότερο τραυματικός. Πραγματοποιείται στο ιατρείο παιδοδοντίατρου.

Προβλήματα

Εάν δεν φροντίσετε τα δόντια σας, θα υπάρξει μεγάλα προβλήματα. Διαμορφώστε τη συνήθεια να επισκέπτεστε τον οδοντίατρο μία φορά το χρόνο, ακόμα κι αν τα δόντια σας δεν πονάνε ή τα ούλα σας δεν αιμορραγούν. Οι προληπτικοί έλεγχοι και οι καθαρισμοί μπορούν να βοηθήσουν στη διατήρηση της υγείας των δοντιών σας. πολλά χρόνια. Ποια προβλήματα μπορεί να προκύψουν στη στοματική κοιλότητα εάν αγνοηθούν οι διαδικασίες υγείας; Το πρώτο σημάδι κακής υγείας άσχημη μυρωδιάαπό το στόμα. Εμφανίζεται λόγω ανεπαρκούς καθαρισμού των δοντιών, καθώς και λόγω των διεργασιών τερηδόνας και αιμορραγίας.

Τα βακτήρια πολλαπλασιάζονται στη στοματική κοιλότητα, η οποία οδηγεί σε σάπια μυρωδιά, σχηματισμός κίτρινης και γκρι πλάκας, σχηματισμός λίθων, ιδιαίτερα σε μακρινά δόντια. Η τερηδόνα γίνεται επίσης συνέπεια κακής υγιεινής. Ως αποτέλεσμα, αυτό οδηγεί στην καταστροφή του δοντιού και στην ήττα των γειτονικών. Περιττό να πούμε ότι η καθαριότητα της στοματικής κοιλότητας επηρεάζει την ευεξία ενός ατόμου και την υγεία του υπόλοιπου σώματος.

Πώς να νοιάζεσαι

Γιατί πρέπει να βουρτσίζετε τα δόντια σας; Ένα ερώτημα που δεν τίθεται μόνο από τα παιδιά, αλλά και από τους μεγάλους. Η στοματική υγιεινή είναι σημαντική για την υγεία και την αυτοπεποίθηση. Ασχημη μυρωδιά κίτρινη επίστρωση, τερηδόνα - όλα αυτά είναι οι συνέπειες της έλλειψης σωστής υγιεινής. Η ατομική στοματική φροντίδα γίνεται αποτελεσματική εάν ακολουθήσετε ορισμένους κανόνες για το βούρτσισμα των δοντιών σας. Οι οδοντίατροι συμβουλεύουν να το ξεκινάτε κάθε φορά με μία σειρά και να τηρείτε τη σειρά, διαφορετικά μπορείτε να παραλείψετε κάποια περιοχή. Ο καθαρισμός με οδοντόβουρτσα πρέπει να γίνεται με ομοιόμορφο ρυθμό για αρκετά λεπτά. Εάν κάνετε αυτή τη διαδικασία πριν από τα γεύματα, μην ξεχάσετε να ξεπλύνετε το στόμα σας μετά το φαγητό.

Είναι σημαντικό να ακολουθείτε τη σωστή τεχνική καθαρισμού, διαφορετικά το σμάλτο θα σβήσει πολύ γρήγορα. Οι ειδικοί συμβουλεύουν τη χρήση βούρτσας υπερήχων για τη διατήρηση της επιφάνειας των δοντιών και μην ξεχνάτε να χρησιμοποιείτε ξύστρες γλώσσας. Συνιστάται στους καπνιστές να χρησιμοποιούν λοσιόν, λευκαντικές πάστες, θεραπευτικές τσίχλες μετά το τσιγάρο, που όχι μόνο εξαλείφουν τη μυρωδιά, αλλά εμποδίζουν και την παραμονή της πλάκας στα δόντια. ΣΤΟ πρόσφατους χρόνουςοι σκόνες κερδίζουν δημοτικότητα. Δημιουργούν πλούσιο αφρό και φρεσκάρουν την αναπνοή. Η οδοντιατρική περίθαλψη περιλαμβάνει επίσης ετήσια προληπτική εξέτασηκαι καθαρισμός. Μην ξεχάσετε να επισκεφτείτε τον οδοντίατρο, τότε η υγεία των δοντιών θα διαρκέσει πολύ καιρό. Θυμάμαι σημαντικός παράγονταςπαρέχοντας όμορφα και υγιές χαμόγελο, είναι η έγκαιρη επαγγελματική υγιεινή και αφαίρεση πέτρας. Η τιμή αυτής της διαδικασίας είναι χαμηλή, ξεκινώντας από 1000 ρούβλια.

Αντενδείξεις

Όπως κάθε ευεξία προφυλακτική διαδικασία, η επαγγελματική υγιεινή έχει αντενδείξεις. Η αφαίρεση πέτρας (η τιμή εξαρτάται από την κλινική) δεν συνιστάται σε έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες, μικρά παιδιά, άτομα που πάσχουν από βρογχικό άσθμακαι άλλες πνευμονικές παθήσεις και αναπνευστικής οδού. Δεν μπορώ οδοντιατρικές διαδικασίεςασθενείς με HIV, ηπατίτιδα, φυματίωση και ιογενείς ασθένειες(κρυολόγημα).

Τιμή

Η επαγγελματική στοματική υγιεινή είναι μια φθηνή διαδικασία σε σύγκριση με άλλες υπηρεσίες στην οδοντιατρική. Η τιμή εξαρτάται από πολλούς παράγοντες: την περιοχή, τον επαγγελματισμό του γιατρού, την αξιοπρέπεια της κλινικής, την κατάσταση των δοντιών του ασθενούς, την πολυπλοκότητα της εργασίας, τη διάρκεια της διαδικασίας. Το κατά προσέγγιση εύρος του κόστους της υπηρεσίας: από 1000 έως 5000 ρούβλια.

Η τερηδόνα είναι η διαδικασία αφαλάτωσης των δοντιών, που οδηγεί στην πλήρη αποσύνθεση της δομής τους. Η τερηδόνα προκαλείται από βακτήρια στρεπτόκοκκους, καθώς και από S. salivarius, C. mitior, C. sanguis.

Αυτά τα βακτήρια είναι σε θέση να παράγουν οξέα με την οξείδωση των σακχάρων. Το όξινο περιβάλλον προκαλεί αφαλάτωση του σμάλτου, η οποία στερεί από τα δόντια τη φυσική προστασία και τα βακτήρια διεισδύουν βαθιά στο δόντι. Αυτά τα βακτήρια συμβάλλουν επίσης στο σχηματισμό πλάκας.

ταξινόμηση τερηδόνας

Η τερηδόνα μπορεί να χωριστεί σύμφωνα με διάφορα κριτήρια.

Το πρώτο περιλαμβάνει την ταξινόμηση της τερηδόνας σε:

• Αρωματώδης- επηρεάζει νέους με φαρδιά οδοντικά σωληνάρια που δεν έχουν ακόμη πλήρως μεταλλοποιήσει το σμάλτο
• Χρόνιος- αυτή η μορφή τερηδόνας είναι πιο συχνή στους ενήλικες
• παγωμένος- μερικές φορές, υπό την επίδραση της εντατικής οδοντικής υγιεινής, είναι δυνατό να σταματήσει η ανάπτυξη της νόσου

Διαίρεση σύμφωνα με την κλινική εικόνα:

• πρωτοπαθής τερηδόνα- εμφανίζεται για πρώτη φορά.
• Δευτερογενής τερηδόνα– εμφανίζεται δίπλα σε γέμιση ή στέμμα.
• Υποτροπή της τερηδόνας- σχηματίζεται κάτω από γέμιση ή στέμμα.
• Άτυπη τερηδόνα- εμφανίζεται σε δόντια χωρίς ζωντανό πολτό.
• Κρυφή τερηδόνα- αναπτύσσεται στη μασητική επιφάνεια και ανιχνεύεται με ακτινογραφία.
• Ανθισμένη τερηδόνα- αυτό είναι επικίνδυνη μορφήτερηδόνας, όπως εκδηλώνεται με την ταυτόχρονη εμφάνιση παθολογικές αλλαγέςσε πολλά δόντια. Εκτεταμένες βλάβες προκαλούν δυσανεξία σε κρύα και ζεστά ερεθίσματα.
• τερηδόνα μπουκαλιού – ειδική φόρματερηδόνα που εμφανίζεται στα δόντια του γάλακτος σε βρέφη και μικρά παιδιά που κοιμούνται με μπιμπερό γεμάτο με ζαχαρούχο ποτό (συμπεριλαμβανομένου του γάλακτος), καθώς και σε παιδιά που χρησιμοποιούν θηλή με ζαχαρούχο.
• Τερηδόνα ρίζας, αναπτύσσεται σε επιφάνειες γυμνές ρίζεςδόντια. Οι προεξέχουσες ρίζες των δοντιών συμβάλλουν στη συσσώρευση πλάκας κατά μήκος της άκρης των ούλων.

Διαίρεση ανά στάδιο ανάπτυξης:

• Αρχική τερηδόνα- το πρώτο στάδιο ανάπτυξης της τερηδόνας. Είναι αναστρέψιμος.
• Επιφανειακή τερηδόνα – οδηγεί σε μη αναστρέψιμη βλάβη στο σμάλτο.
• Μέτρια τερηδόνα- υπάρχει καταστροφή της οδοντίνης, η οποία αποκτά καφέ ή μαύρο χρώμα.
• βαθιά τερηδόνα – η βλάβη επεκτείνεται στον πολφό, προκαλώντας πόνο και συχνά σχηματισμό αποστήματος. Υπάρχει εξαφάνιση των νεύρων και ολόκληρου του δοντιού.

Αιτίες οδοντικής τερηδόνας

Βρεθηκε οτι ανάπτυξη τερηδονικών αλλαγώνοφείλεται σε τέσσερις παράγοντες:

• Καρδιογονική δίαιτα, που παρέχει στα βακτήρια ένα ενζυματικό υπόστρωμα (ζάχαρη).
• Η παρουσία μικροοργανισμών, που μετατρέπουν τους υδατάνθρακες σε οξέα στην πλάκα.
• Ευαισθησία επιφάνειας σμάλτουστην απασβέστωση που προκύπτει από τη σύνθεση αυτής της επιφάνειας.
• Αλληλεπίδραση των παραγόντων 1 και 2.

συμπτώματα τερηδόνας

Η τερηδόνα μπορεί να εκδηλωθεί ως εξής:

• ευαισθησία στη ζέστη, το κρύο, το γλυκό και ξινη γευση
• πόνος κατά το βούρτσισμα και το μάσημα
• τρύπες στα δόντια, δηλαδή τερηδόνας
• κακή αναπνοή
• πονόδοντος
• αποχρωματισμός των δοντιών
• απώλεια δοντιών

Θεραπεία οδοντικής τερηδόνας

Η μέθοδος θεραπείας ενός δοντιού καθορίζεται από την κατάστασή του - όσο μεγαλύτερη είναι η καταστροφή του δοντιού, τόσο ισχυρότερη είναι η τερηδόνα, τόσο βαθύτερη και πιο ριζική είναι η θεραπεία που χρησιμοποιείται.

Βασικά, η θεραπεία συνίσταται στην αφαίρεση του πάσχοντος ιστού των δοντιών και στην αντικατάστασή του με άλλο υλικό. Μερικές φορές απαιτείται θεραπευτική αγωγή ενδοδοντική ή ακόμα και εξαγωγή δοντιών.

Πρόσφατα, το μάσημα τσίχλας χωρίς ζάχαρη έχει γίνει μια μοντέρνα μέθοδος, η οποία ανεβάζει το επίπεδο του pH. Αιτίες μάσησης αυξημένη απέκκρισησάλιο, το οποίο καθαρίζει μηχανικά τα δόντια. Ωστόσο, δεν πρέπει να το μασάτε για περισσότερο από 5-10 λεπτά.

Ωστόσο, πρέπει να δηλωθεί ξεκάθαρα ότι η βασική αρχή είναι η πρόληψη της τερηδόνας, η οποία θα αποφύγει την ταλαιπωρία και τις επώδυνες επισκέψεις στον οδοντίατρο.

Πρόληψη της τερηδόνας

Η πρόληψη της τερηδόνας επικεντρώνεται σε:

• αλλαγή στις διατροφικές συνήθειες
• αλλαγή του περιβάλλοντος στο στόμα για τη μείωση του σχηματισμού οξέων
• αυξάνοντας την αντίσταση της επιφάνειας του σμάλτου στη διάλυση

Οι παραπάνω οδηγίες πρόληψης φαίνονται πολύ απλές, αλλά δεν είναι τόσο εύκολο να εφαρμοστούν. Δεν είναι δυνατό να εξαλειφθούν οι δύο κύριοι παράγοντες της τερηδόνας - η ζάχαρη και τα βακτήρια στη στοματική κοιλότητα. Οι μικροοργανισμοί είναι συνεχώς παρόντες στη στοματική κοιλότητα, και από καθημερινή ΔΙΑΙΤΑείναι αδύνατο να εξαλειφθούν εντελώς οι υδατάνθρακες.

Σωστή στοματική υγιεινή

Η βάση για την πρόληψη της ανάπτυξης της τερηδόνας είναι στοματική υγιεινή.

Πρέπει να ακολουθήσετε μερικούς κανόνες για αποτελεσματικός καθαρισμόςεπιφάνεια δοντιού:

1. Βουρτσίζετε τα δόντια σας τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα με φθοριούχο οδοντόκρεμα, ειδικά μετά το πρωινό και πριν τον ύπνο.
2. Πρέπει να καθαρίζετε καθημερινά τα δόντια σας με νήμα.
3. Είναι απαραίτητο να περιορίσετε τον αριθμό των σνακ κατά τη διάρκεια της ημέρας.
4. Πρέπει να επισκέπτεστε τακτικά τον οδοντίατρο.

Δεν πρέπει να ξεχνάμε σωστή τεχνικήβουρτσίζω τα δόντια .

Εγκαταστήστε πρώτα οδοντόβουρτσασε γωνία 45 μοιρών σε σχέση με τη γραμμή των δοντιών και των ούλων και στη συνέχεια με μεταφορικές και περιστροφικές κινήσεις καθαρίζουμε εξωτερική επιφάνειαδόντια. Στη συνέχεια καθαρίζουμε το εσωτερικό και επιφάνεια μάσησηςδόντια, κινούνται προς τα εμπρός και προς τα πίσω. Στο τέλος καθαρίζουμε τη γλώσσα με μια οδοντόβουρτσα για να αφαιρέσουμε τα βακτήρια που έχουν συσσωρευτεί πάνω της και να φρεσκάρουμε την αναπνοή.

Το σωστό βούρτσισμα των δοντιών διαρκεί τουλάχιστον 2-3 λεπτά. Οι περισσότεροι ενήλικες βουρτσίζουν πολύ τα δόντια τους. Για να μάθετε πόσο καιρό θα πρέπει να είναι το βούρτσισμα, ενεργοποιήστε το χρονόμετρο.

Η επιλογή των οδοντόβουρτσων είναι επίσης πολύ σημαντική. Ο καθένας πρέπει να επιλέξει ξεχωριστά το σχήμα και το μέγεθος της βούρτσας. Οι περισσότεροι οδοντίατροι συμφωνούν ότι οι οδοντόβουρτσες με μαλακές τρίχες είναι καλύτερες στην αφαίρεση της πλάκας και των υπολειμμάτων τροφών. Συνιστάται επίσης η χρήση οδοντόβουρτσες με εύκαμπτη κεφαλή, που επιτρέπουν την εύκολη πρόσβαση σε όλες τις περιοχές της στοματικής κοιλότητας, συμπεριλαμβανομένων των δυσπρόσιτων πίσω δοντιών.

Η στοματική υγιεινή είναι ένα σύνθετο διαδικασίες υγιεινής: ατομικός και επαγγελματικός καθαρισμός της οδοντοφυΐας, των τσέπες των ούλων και της γλώσσας. Ο καθαρισμός γίνεται στο σπίτι ή σε οδοντιατρείο από επαγγελματία υγιεινολόγο.

Η επαγγελματική στοματική υγιεινή πραγματοποιείται δύο φορές το χρόνο για τον καθαρισμό πολλών μεσοδόντιων περιοχών, την αφαίρεση της πλάκας, την αποκατάσταση του χρώματος της αδαμαντίνης και άλλες εργασίες που είναι δύσκολο να εκτελεστούν στο σπίτι.

Είναι απαραίτητο να διεξάγετε ατομικές διαδικασίες υγιεινής δύο φορές την ημέρα μετά τα γεύματα. Το πιο σημαντικό είναι η βραδινή διαδικασία που πραγματοποιείται αμέσως πριν τον ύπνο: η πλάκα που συσσωρεύεται κατά τη διάρκεια της ημέρας μπορεί να συμβάλει στην ανάπτυξη βακτηρίων, στο σχηματισμό τερηδόνας και στην παθολογία των ούλων.

Μεθοδολογία για την αξιολόγηση της κατάστασης υγιεινής

Για τον προσδιορισμό του βαθμού μόλυνσης, χρησιμοποιείται μια δοκιμή με ειδικές βαφές και μια κλίμακα δοκιμής σμάλτου για τον δείκτη στοματικής υγιεινής.

Ο βαθμός ρύπανσης καθορίζεται από τον κορεσμό χρωματιστάμια βαφή που εφαρμόζεται στη στιβάδα της αδαμαντίνης, χρωματίζοντας τη μετωπιαία, την έσω, την αιθουσαία και τη μασητική επιφάνεια. Η ποιότητα της βαθμολογίας του δείκτη μετριέται σε σημεία ανάλογα με την ένταση της χρώσης των περιοχών κάθε μεμονωμένου δοντιού:

Σπουδαίος!«Κάθε οδοντιατρική κλινική χρησιμοποιεί τις δικές της μεθόδους για τον προσδιορισμό του δείκτη μόλυνσης του σμάλτου, χρησιμοποιώντας ειδικά διαλύματα και ζυγαριά για τη μέτρηση των εναποθέσεων πλάκας».

Κριτήρια υγιεινής

Η στοματική κοιλότητα είναι γεμάτη με μικροοργανισμούς που εμπλέκονται στην πρωταρχική διάσπαση των τροφίμων, στη διατήρηση του σμάλτου και στη συντήρηση γενική κατάστασημικροχλωρίδα του σώματος. Σε προχωρημένες περιπτώσεις, η μικροχλωρίδα γεμίζει παθογόνα βακτήριακαταστρέφοντας το σμάλτο, παραμορφώνοντας τον ιστό των ούλων.

Σπουδαίος!«Οι προβληματικές περιοχές για τον καθαρισμό από εναποθέσεις πλάκας είναι: εσωτερική επιφάνειαοδοντοφυΐα? εσωτερικό φρακτικό τμήμα των κάτω γομφίων. έξω έσω-παρειακή πλευρά των γομφίων.

Τα κύρια προϊόντα υγιεινής

Για τη διεξοδική διεξαγωγή των καθημερινών διαδικασιών καθαρισμού των αποθέσεων, χρειάζονται προϊόντα στοματικής υγιεινής, τα κύρια αξεσουάρ καθαρισμού περιλαμβάνουν:

• Οδοντόβουρτσα- η βάση οποιασδήποτε διαδικασίας υγιεινής, μπορεί να χρησιμοποιηθεί για δύο μήνες το πολύ, μετά πρέπει να αλλάξει.

• Οδοντόκρεμα- θα είναι βέλτιστο να χρησιμοποιείτε το προϊόν με υψηλή περιεκτικότηταφθόριο και κάλιο για ανοργανοποίηση και ενίσχυση της επικάλυψης του σμάλτου.

Επαγγελματική διαδικασία υγιεινής

Θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε εντελώς από τις εναποθέσεις πλάκας επαγγελματική υγιεινήστοματική κοιλότητα στον οδοντιατρικό υγιεινολόγο.

Γιατί είναι τόσο σημαντική η στοματική υγιεινή στην οδοντιατρική, τι περιλαμβάνει οι υποχρεωτικές διαδικασίες και γιατί είναι απαραίτητη η επαγγελματική βοήθεια στον καθαρισμό των δοντιών;

Πρώτον: η αφαίρεση των συσσωρεύσεων μαλακής πλάκας είναι δύσκολη χωρίς επαγγελματική βοήθεια, με την πάροδο του χρόνου, τείνει να συμπιέζεται σε πέτρα, η οποία δεν είναι δυνατό να αφαιρεθεί από μόνη της.

Δεύτερον: η σκληρή πλάκα δεν χαλάει μόνο εμφάνιση, αλλά και προάγει την ανάπτυξη βακτηρίων, που οδηγεί στο σχηματισμό τερηδόνας, περιοδοντίτιδας και πολλών άλλων ασθενειών.

Η επαγγελματική στοματική υγιεινή διαφέρει ως προς τον τύπο του ραντεβού και τον εξοπλισμό οργάνων που χρησιμοποιείται στη διαδικασία. Πριν από την έναρξη οποιασδήποτε επέμβασης, ο οδοντιάτρος ξεπλένει το στόμα του ασθενούς με αντισηπτικό διάλυμα και, εάν πρόκειται να γίνει προσεκτική επιφανειακή επεξεργασία, εφαρμόζει αναισθητικάμε το οποίο ο ιστός των ούλων αντιμετωπίζεται με σπρέι, γέλη ή ένεση.

Καθαρισμός μαλακών επιφανειών

Καθαριστικά στοματικής υγιεινής για μαλακή πλάκα:

Για τον καθαρισμό αυτό χρησιμοποιούνται ακροφύσια με σκληρές βούρτσες, εξειδικευμένες πάστες και τζελ με υψηλή περιεκτικότητα σε λειαντικά σωματίδια.

Οι βούρτσες περιστρέφονται κυκλικά με επαρκή ταχύτητα και αυτή η μέθοδος καθαρίζει αποτελεσματικά τις μαλακές οδοντικές πλάκες.

• Μηχανικός καθαρισμός με χρήση scaler ή Συσκευή ροής αέρα.

Κατά τη διαδικασία καθαρισμού με χρήση συσκευής υπερήχων Air-Flow, χρησιμοποιείται ένα ακροφύσιο, το οποίο βρίσκεται κάτω από ισχυρή πίεσηκατευθύνει τη ροή του αέρα με ειδικό διάλυμα και μικρό λειαντικά σωματίδιαστην επιφάνεια του δοντιού.

Αντιμέτωπος με την επιφάνεια αντισηπτικό διάλυμαξεπλένει και απομακρύνει τη βρωμιά και τα σωματίδια πλάκας. Το ρεύμα αέρα προωθεί την απομάκρυνση των υπολειμμάτων λειαντικών ουσιών.

Έτσι, το στρώμα σμάλτου, η βλεννογόνος μεμβράνη και οι θύλακες των ούλων καθαρίζονται από μαλακή βακτηριακή πλάκα.

Αφαίρεση σκληρών συσσωρεύσεων

Παλαιότερα, οι διαδικασίες για την αφαίρεση της σκληρής πέτρας πραγματοποιούνταν με απολέπιση και θρυμματισμό πέτρας με τη βοήθεια ειδικών οδοντιατρικά όργανα, μια τέτοια επέμβαση κατέστρεψε το σμάλτο και προκάλεσε την εμφάνιση μικρορωγμών και τσιπς.
Επί του παρόντος, χρησιμοποιούνται ασφαλή και αποτελεσματικά προϊόντα στοματικής υγιεινής, τα οποία περιλαμβάνουν:

• καθαρισμός με υπερήχους

Αυτός είναι μακράν ο πιο δημοφιλής καθαρισμός, αφαιρεί αποτελεσματικά πετρώδεις εναποθέσεις και άλλους παθολογικούς σχηματισμούς στο σμάλτο, στα μεσοδόντια διαστήματα, κάτω από τα ούλα, στους περιοδοντικούς θύλακες.

Ο καθαρισμός πραγματοποιείται με χρήση scaler και συσκευής πίδακα Air-Flow χρησιμοποιώντας ειδικά ακροφύσια για σκληρές εναποθέσεις. Μετά τον καθαρισμό, το σμάλτο αλέθεται και γυαλίζεται.

• Υγιεινός καθαρισμός με λέιζερ

Αυτή η μέθοδος αντιμετωπίζει εναποθέσεις λίθων διαφορετικής πυκνότητας και μεγέθους, το λέιζερ αφαιρεί τόσο την παλιά απολιθωμένη πλάκα στις τσέπες των ούλων όσο και το επιφανειακό κέλυφος που σχηματίζεται ως αποτέλεσμα του καπνίσματος ή της κατανάλωσης τροφών με χρωστικά στοιχεία.

Στο τέλος της διαδικασίας, το σμάλτο καλύπτεται με οδοντικό βερνίκι ή γέλη, το οποίο μειώνει την ευαισθησία και προστατεύει από την παθογόνο μικροχλωρίδα.

Ο καθαρισμός με λέιζερ είναι μια πιο ήπια διαδικασία από τον υπέρηχο, ένα από τα πλεονεκτήματά του είναι ότι είναι απολύτως ανώδυνος και επομένως δεν απαιτεί προηγούμενη αναισθησία.

Οποιος οδοντιατρική κλινικήπαρέχει επαγγελματικές υπηρεσίες οδοντιατρικού καθαρισμού, που πραγματοποιούνται με εξοπλισμό λέιζερ και υπερήχων, οι οποίες είναι οι βέλτιστες σήμερα.

Σπουδαίος!«Για να αφαιρέσετε τα ιζήματα, είναι απαραίτητο να κάνετε όσες συνεδρίες καθαρισμού απαιτεί η μολυσμένη επιφάνεια. Συνήθως για περισσότερα αποτελεσματικό αποτέλεσμαισχύουν συνδυασμένους τύπουςεκκαθαρίσεις».

Τα οφέλη του επαγγελματικού καθαρισμού

Ο επαγγελματικός καθαρισμός είναι μια υποχρεωτική προεπεξεργασία του στόματος πριν από οποιαδήποτε οδοντιατρική επέμβαση. Ο καθαρισμός είναι απαραίτητος για τους εξής λόγους:

• όταν αφαιρείται η πλάκα, επιταχύνεται η διαδικασία εμπλουτισμού των ιστών με μέταλλα και μικροστοιχεία, η οποία έχει ευεργετική επίδραση όχι μόνο στο στέμμα, αλλά και στο τμήμα της ρίζας, τις φατνιακές περιοχές και το περιοδόντιο.
• Το καθαρό σμάλτο χωρίς εναποθέσεις λίθων επιτρέπει μια πιο ενδελεχή διάγνωση, τον έλεγχο της ακριβούς απόχρωσης του σμάλτου, την ανίχνευση μικροτσιπ και μικρορωγμών και την ανίχνευση τερηδόνας στο στάδιο της κηλίδωσης.

Πριν από την προσθετική και την αποκατάσταση, είναι απαραίτητο να πραγματοποιηθεί επαγγελματικός καθαρισμόςΜόνο σε αυτή την περίπτωση είναι δυνατή η βέλτιστη διόρθωση της δομής των δοντιών.

Σπουδαίος!«Ο οδοντικός καθαρισμός και ο έλεγχος για τυχόν παραμορφώσεις είναι απαραίτητος κάθε έξι μήνες, οπότε είναι πιθανό να αποτρέψει τυχόν ασθένειες των δοντιών, των ούλων και των βλεννογόνων».

Αυτοκαθαρισμός οδοντικών επιφανειών

Για να στηρίξει στοματική κοιλότητασε βέλτιστη κατάσταση υγιεινής, είναι απαραίτητο να παρατηρήσετε στοιχειώδεις κανόνεςυγιεινή: χρησιμοποιήστε ειδικά επιλεγμένες πάστες και βούρτσες και βουρτσίστε τα δόντια σας καθημερινά με την υποχρεωτική τήρηση του σωστού εύρους κίνησης.

Βασικοί κανόνες

Για να καθαρίσετε την οδοντοφυΐα ξεκινήστε από τη γλωσσική πλευρά, στη συνέχεια καλύπτεται το αιθουσαίο τμήμα του σμάλτου και μόνο μετά από αυτό καθαρίζονται οι κορυφές των στεφανών.

Με εσωτερικούς και εξωτερικούς χειρισμούς, το πινέλο τοποθετείται σε κλίση 45 μοιρών από την επιφάνεια και κινείται ομαλά από τη ρίζα προς την κορυφή. Κάθε δόντι πρέπει να βουρτσίζεται χωριστά τουλάχιστον 10 φορές.

Ο καθαρισμός ξεκινά με τους άνω γομφίους, το βούρτσισμα με κυματοειδείς κινήσεις και σταδιακά μεταφέροντάς το στους γομφίους, και αυτό επαναλαμβάνεται αρκετές φορές, γίνεται η ίδια διαδικασία προς την αντίθετη κατεύθυνση (από τους γομφίους προς τα εμπρός) για ενίσχυση του αποτελέσματος.

Το εσωτερικό απαιτεί ιδιαίτερα προσεκτικό καθαρισμό. Είναι απαραίτητο να καθαρίζετε με ίδιες κυκλικές κινήσεις προς την κατεύθυνση από τη ρίζα προς τα πάνω και από μπροστά προς τους γομφίους της ρίζας, καθαρίζοντας προσεκτικά μέσακοπτήρες.

Για ενδελεχή θεραπεία, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα ποτιστικό, καθαρίζει την κοιλότητα από υπολείμματα τροφών, αποτρέπει το σχηματισμό πλάκας, αποτρέπει το σχηματισμό τερηδόνας και ουλίτιδας και αποτρέπει την εμφάνιση μιας δυσάρεστης οσμής.

Υγιεινός καθαρισμός γλώσσας

Οι διαδικασίες υγιεινής περιλαμβάνουν τον υποχρεωτικό καθαρισμό της γλώσσας. Κατά τη διαδικασία καθαρισμού, η παθογόνος βλέννα, η πλάκα και τα υπολείμματα τροφής απομακρύνονται από την επιφάνεια της γλώσσας.

Η γλώσσα περιέχει ένας μεγάλος αριθμός απόθηλώματα και κοιλότητες, οι οποίες είναι γεμάτες με μικροσκοπικά υπολείμματα τροφών. Ως αποτέλεσμα, η γλώσσα γίνεται πηγή αναπαραγωγής παθογόνους μικροοργανισμούς- μέσω του σάλιου, τα βακτήρια εισέρχονται στην επιφάνεια του σμάλτου, στον ιστό των ούλων και στο γαστρεντερικό σωλήνα.

Από αυτό το άρθρο θα μάθετε:

• πώς να φροντίζετε σωστά τα δόντια σας,
• ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος για να βουρτσίζετε τα δόντια σας
• πώς να προστατέψετε τα δόντια από την τερηδόνα στο σπίτι.

Η ανάπτυξη της τερηδόνας συμβαίνει με τη συμμετοχή τερηδονογόνων βακτηρίων της στοματικής κοιλότητας, τα οποία μεταβολίζουν τα υπολείμματα τροφών που έχουν κολλήσει ανάμεσα στα δόντια μετά το φαγητό, μετατρέποντάς τα σε γαλακτικό οξύ. το οξύ διαλύεται επιφανειακό στρώμασμάλτο, που οδηγεί πρώτα στην εμφάνιση λευκών κιμωλιακών κηλίδων, που είναι η αρχική, αλλά αναστρέψιμη μορφή τερηδόνας.

Οι λευκές κηλίδες είναι εστίες αφαλάτωσης του σμάλτου των δοντιών, στις οποίες το οξύ έχει διαλύσει σημαντικό μέρος των μετάλλων. Εάν η επίθεση με οξύ συνεχιστεί πολύς καιρός, τότε η διαδικασία απομετάλλωσης φτάνει σε τέτοιο βαθμό που η πυκνότητα του σμάλτου δεν μειώνεται πλέον απλά, αλλά επέρχεται δομική καταστροφή του (δηλαδή εμφανίζεται ένα τερηδόνα ελάττωμα).

Έτσι, στην ανάπτυξη της τερηδόνας κύριο ρόλο παίζουν: 1) η μικροβιακή πλάκα και 2) τα υπολείμματα τροφών. Η καλή υγιεινή σας επιτρέπει να αφαιρέσετε και τα δύο από τα δόντια. Και έτσι, αν αναρωτιέστε πώς να απαλλαγείτε από την τερηδόνα, τότε η σωστή τακτική στοματική υγιεινή είναι το πιο σημαντικό μέρος της προστασίας των δοντιών σας. Και παρακάτω θα σας πούμε τι πρέπει να είναι.

Σπουδαίος :Η οδοντιατρική φροντίδα μπορεί να περιλαμβάνει όχι μόνο τακτικό βούρτσισμα, αλλά και πρόσθετες δραστηριότητες που θα σας βοηθήσουν να ενισχύσετε τα δόντια σας ακόμα πιο αποτελεσματικά. σμάλτο των δοντιών. Για παράδειγμα, ο κίνδυνος εμφάνισης τερηδόνας μπορεί να μειωθεί περαιτέρω με την επαναμεταλλοποίηση των δοντιών (μιλάμε για επαγγελματική και οικιακή φθορίωση δοντιών). Και για όλα αυτά θα μιλήσουμε αναλυτικά παρακάτω.

Σωστή οδοντιατρική φροντίδα

Δυστυχώς ο όρος καλή υγιεινήστοματική κοιλότητα "όλοι οι άνθρωποι κατανοούν διαφορετικά, πιστεύοντας ότι έχουν τα πάντα εντάξει με την υγιεινή και φταίνε όλα τα προβλήματα με τα δόντια τους (εφεξής στη λίστα) - νερό, κακή κληρονομικότητα, εγκυμοσύνη και ούτω καθεξής. Παρακάτω σας περιγράψαμε λεπτομερώς - με ποια κανονικότητα και πώς να βουρτσίζετε τα δόντια σας σωστά, καθώς και ποια προϊόντα υγιεινής είναι καλύτερα να χρησιμοποιείτε.

1. Πόσες φορές την ημέρα πρέπει να βουρτσίζετε τα δόντια σας -

Οι περισσότεροι άνθρωποι γνωρίζουν ότι πρέπει να βουρτσίζετε τα δόντια σας δύο φορές την ημέρα. Αυτό είναι σωστό, αλλά αυτή είναι μόνο η ελάχιστη τιμή. Κανονικά, τα δόντια βουρτσίζονται μετά από κάθε γεύμα, δηλ. 3 φορές την ημέρα. Αν φοβάστε ότι οι συνάδελφοί σας στη δουλειά θα σας αποκαλέσουν καθαρό αφού σας δουν να βουρτσίζετε τα δόντια σας στο μπάνιο το μεσημέρι, τότε πρέπει να επιλέξετε ανάμεσα στα καθαρά δόντια, την απουσία τερηδόνας και την κακοσμία του στόματος και το σεβασμό των βρώμικων. οδοντωτοί συνάδελφοι.

Εάν η οδοντόβουρτσα και η πάστα στη δουλειά σας είναι απαράδεκτες, τότε η ελάχιστη ποσότητα υγιεινής που θα σας επιτρέψει να παραμείνετε homo sapiens είναι οδοντικό νήμα + τσίχλα. Το πιο σημαντικό σε αυτόν τον συνδυασμό είναι η χρήση οδοντικού νήματος, γιατί. τα τρόφιμα κολλάνε ακριβώς ανάμεσα στα δόντια (και δεν μιλάμε για κολλημένα κομμάτια κρέατος, αλλά για υπολείμματα μαλακών τροφών που προκαλούν πολύ μεγαλύτερη ζημιά στα δόντια, επειδή αποτελούνται από γρήγορα εύπεπτους υδατάνθρακες και επομένως μετατρέπονται πιο γρήγορα από βακτήρια σε οξύ ).

δίαιτα -
Η αποτελεσματική πρόληψη της τερηδόνας είναι αδύνατη χωρίς διατροφική πρόσληψη. Για παράδειγμα, είναι πολύ καλό να βουρτσίζετε τα δόντια σας 3 φορές την ημέρα μετά από κάθε κύριο γεύμα. Αλλά, αν αποφασίσετε να φάτε σοκολάτα, μπισκότα, γλυκά, ξηρούς καρπούς ανάμεσα στα κύρια γεύματα... - οι υδατάνθρακες κόλλησαν ξανά στα δόντια σας και τα βακτήρια αρχίζουν αμέσως να τα μεταποιούν σε οξύ. Επομένως, όλα τα σνακ πρέπει να καταναλώνονται στο τέλος του κύριου γεύματος και μετά από αυτό, βουρτσίστε αμέσως τα δόντια σας.

Ακριβώς λάθος λειτουργίαΗ διατροφή και το συχνό σνακ με μπισκότα και άλλους υδατάνθρακες είναι η βασική αιτία της τερηδόνας στα παιδιά (αυτό ισχύει και για τα ζαχαρούχα ποτά - χυμούς, σόδα, υγρά μείγματα). Τα παιδιά συχνά αναπτύσσουν το λεγόμενο, στο οποίο επηρεάζονται σχεδόν όλα τα δόντια (όταν οι γονείς, για να μην κλαίει το παιδί, του δίνουν ένα μπουκάλι μείγμα για όλη τη νύχτα ή την ημέρα). Και χωρίς να λυθεί το πρόβλημα με τη διατροφή - καμία πρόληψη της τερηδόνας στα παιδιά είναι απλά αδύνατη.

Εάν αναρωτιέστε πώς να απαλλαγείτε από την τερηδόνα στο σπίτι, τότε ακολουθώντας τις συστάσεις αυτού του άρθρου μπορεί σχεδόν εντελώς να σας σώσει από την εμφάνιση νέων εστιών τερηδόνας. Εξαρτάται από τη δύναμη της θέλησης και το κίνητρό σας, γιατί μερικές φορές είναι πολύ τεμπέλης να σηκωθείτε και να πάτε κατευθείαν να βουρτσίσετε τα δόντια σας ή τελικά να αρχίσετε να χρησιμοποιείτε οδοντικό νήμα τακτικά μετά από κάθε γεύμα.

2. Σχέδιο σωστής υγιεινής -

Μετά από κάθε γεύμα, πρέπει να τηρείται η ακόλουθη σειρά: 1) χρήση οδοντικού νήματος, 2) βούρτσισμα και οδοντόκρεμα. Εάν δεν υπάρχει οδοντόκρεμα και βούρτσα, θα πρέπει να έχετε πάντα μαζί σας οδοντικό νήμα και τσίχλα. Το νήμα θα αφαιρέσει τα υπολείμματα τροφής και η τσίχλα λειτουργεί διεγείροντας τη σιελόρροια (το σάλιο έχει μια συγκεκριμένη ρυθμιστική ικανότητα που εξουδετερώνει τα οξέα στο στόμα).

Είναι πολύ σημαντικό όχι μόνο πώς να βουρτσίζετε τα δόντια σας, αλλά και πότε να το κάνετε. Το πρωί, είναι καλύτερο να βουρτσίζετε τα δόντια σας μετά το πρωινό (για άτομα με πολλή πλάκα και τερηδόνα, αυτό μπορεί να είναι δυσάρεστο, επομένως συνιστάται σε αυτούς τους ασθενείς να βουρτσίζουν τα δόντια τους πριν και μετά το πρωινό). Όπως και για όλες τις άλλες συνεδρίες στοματικής υγιεινής, τα δόντια πρέπει να βουρτσίζονται μέσα στα πρώτα 5 λεπτά μετά το φαγητό.

3. Χρήση οδοντικού νήματος -

Ας είμαστε ειλικρινείς - χωρίς οδοντικό νήμα, δεν μπορεί να τεθεί καθόλου θέμα καλής υγιεινής. Γιατί νομίζεις συχνός εντοπισμόςτερηδόνα είναι τα μεσοδόντια διαστήματα; Ακριβώς επειδή εκεί κολλάνε υπολείμματα τροφών, τα οποία δεν μπορούν να αφαιρεθούν από κανένα εξελιγμένο μοντέλο οδοντόβουρτσας, ακόμη και ποτιστικά. Εάν στις οδηγίες για το πινέλο ή στη διαφήμιση σας λένε ότι καθαρίζει τέλεια τα μεσοδόντια διαστήματα - όλα αυτά είναι ψευδή και είναι μόνο διαφημιστικό κόλπο. Και αυτό ισχύει εξίσου για τα ηλεκτρικά, τα υπερηχητικά και άλλα μοντέλα βουρτσών και ακροφυσίων για αυτά.

Είναι πολύ σημαντικό να κατανοήσετε το εξής - το οδοντικό νήμα δεν πρέπει να χρησιμοποιείται μόνο όταν αισθάνεστε ότι ένα κομμάτι κρέας έχει κολλήσει στα δόντια σας. Μετά το φαγητό, μια τέτοια ποσότητα υπολειμμάτων μαλακών κολλωδών τροφών συσσωρεύεται στα μεσοδόντια διαστήματα που δεν θα σας προβληματίσουν, αλλά είναι αυτά (και όχι κομμάτια κρέατος) που είναι η βασική αιτία της τερηδόνας, γιατί. τέτοια υπολείμματα τροφίμων αποτελούνται κυρίως από εύπεπτους υδατάνθρακες από βακτήρια.

Το οδοντικό νήμα πρέπει να χρησιμοποιείται γενικά μετά από κάθε γεύμα, καθαρίζοντας απολύτως όλους τους οδοντιατρικούς χώρους. Αυτό συνήθως διαρκεί περίπου 1 λεπτό, αλλά στην αρχή (ενώ μαθαίνετε πώς να το χρησιμοποιείτε) μπορεί να διαρκέσει περισσότερο. Το νήμα πρέπει να βρίσκεται πάντα στην τσέπη ή στην τσάντα σας. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε πάρτι, στην τουαλέτα του εστιατορίου και ακόμη και στο δρόμο. Όλα θα εξαρτηθούν μόνο από την επιθυμία σας να έχετε καθαρά δόντια και μια ευχάριστη αναπνοή.

Πώς να χρησιμοποιήσετε σωστά το οδοντικό νήμα: βίντεο

4. Εάν υπάρχουν γέφυρες στα δόντια, σιδεράκια -

Παρουσία νάρθηκας και γεφυρών στη στοματική κοιλότητα, δημιουργούνται συνθήκες για τη συγκράτηση των υπολειμμάτων τροφής. Με την παρουσία γεφυρών, το φαγητό γεμίζεται, κατά κανόνα, κάτω από το ενδιάμεσο τμήμα της γέφυρας, το οποίο μιμείται το δόντι που λείπει. Επομένως, για καλή υγιεινή, η συνηθισμένη οδοντόβουρτσα και πάστα, καθώς και το οδοντικό νήμα, σε αυτή την περίπτωση δεν θα είναι αρκετά (ιστοσελίδα).

Για τους σκοπούς αυτούς, σχεδιάζονται ειδικές συσκευές, οι οποίες ονομάζονται. Τέτοιες συσκευές παρέχουν υπό πίεση ένα λεπτό παλλόμενο πίδακα νερού κορεσμένο με μικροφυσαλίδες αέρα, με τη βοήθεια του οποίου ξεπλένονται τα υπολείμματα τροφών και η μικροβιακή πλάκα (Εικ. 6). Οι αρδευτήρες ενδείκνυνται και για ασθενείς με χρόνια φλεγμονήούλα, γιατί επιτρέψτε τη χρήση ειδικών ακροφυσίων για το πλύσιμο των περιοδοντικών θυλάκων.

Σπουδαίος :Κάθε μεμονωμένη τερηδόνα που έχετε σχηματίσει είναι ένδειξη ότι υπάρχουν ελαττώματα στην υγιεινή σας. Πρέπει να καταλάβετε ότι δεν υπάρχει κανόνας για το σχηματισμό ενός συγκεκριμένου αριθμού εστιών τερηδόνας ανά έτος. Κανονικά, δεν πρέπει να υπάρχει καθόλου τερηδόνα και αν εμφανίζεται, τότε αυτές είναι ήδη ερωτήσεις σχετικά με το πόσο σωστά βουρτσίζετε τα δόντια σας, πόσο τακτικά, εάν είστε εξοικειωμένοι με το οδοντικό νήμα και επίσης πόσο σωστή είναι η διατροφή σας.

Με την ανάπτυξη της τερηδόνας, η μικροβιακή πλάκα και τα υπολείμματα τροφών βρίσκονται στην άκρη της γωνίας. Η επαρκής στοματική υγιεινή σας επιτρέπει να αφαιρέσετε εντελώς και τα δύο. Υπάρχουν βέβαια και προδιαθεσικοί παράγοντες. Για παράδειγμα, μια χαμηλή συγκέντρωση λυσοζύμης στο σάλιο (ένα ένζυμο που αναστέλλει την ανάπτυξη της πλάκας) είναι γενετικής φύσης, αλλά αυτός ο παράγοντας είναι μόνο δευτερεύων στην ανάπτυξη τερηδόνας.

Ή πολύ χαμηλή ρυθμιστική ικανότητα του σάλιου, η οποία δεν εξουδετερώνει αποτελεσματικά το οξύ στη στοματική κοιλότητα. Αυτό συμβαίνει συνήθως σε ασθενείς που καταναλώνουν πάρα πολλούς υδατάνθρακες. Σε ασθενείς με ισορροπημένη και πρωτεϊνική δίαιτα, η ρυθμιστική ικανότητα του σάλιου είναι πάντα φυσιολογική. Εκείνοι. Εδώ πάλι ερωτήσεις για τη διατροφή σας. Πίνετε συχνά κρασί ή χυμοί φρούτων(οξύ), γλυκιά σόδα(υδατάνθρακες) - όλα αυτά οδηγούν επίσης σε αφαλάτωση των δοντιών και αυξάνουν τον κίνδυνο τερηδόνας.

Πώς να βουρτσίζετε τα δόντια σας για να απαλλαγείτε από την τερηδόνα -

Διάφοραη στοματική υγιεινή δεν είναι εξίσου αποτελεσματική. Για παράδειγμα, οι συμβατικές χειροκίνητες οδοντόβουρτσες είναι πολύ χειρότερες στην αφαίρεση της μικροβιακής και χρωματισμένης πλάκας από τις ηλεκτρικές οδοντόβουρτσες. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό για καπνιστές, λάτρεις του δυνατού τσαγιού ή καφέ, με ακανόνιστη υγιεινή, καθώς και για ασθενείς με υψηλή ταχύτητασχηματισμός πλάκας.

Παραδοσιακές χειροκίνητες οδοντόβουρτσες

Αν μιλάμε για συνηθισμένες χειροκίνητες οδοντόβουρτσες, τότε θα πρέπει να είναι μέτριας σκληρότητας (μέτρια), γιατί. βούρτσες με μαλακές τρίχες (μαλακές) - θα είναι αρκετές φορές χειρότερες στην αφαίρεση της πλάκας. Πρέπει να αλλάζετε τη βούρτσα όχι μόνο μία φορά κάθε 3 μήνες, αλλά μόλις δείτε ότι οι τρίχες της βούρτσας αρχίζουν να προεξέχουν διαφορετικές πλευρές. Να θυμάστε ότι όλα τα είδη κουδουνιών και σφυρίχτρες με τη μορφή σταυρωτών τριχών, κεραίες από καουτσούκ που υποτίθεται ότι για τον καθαρισμό των μεσοδόντιων διαστημάτων και το μασάζ στα ούλα είναι όλα απλώς μάρκετινγκ.

Οι οδοντόβουρτσες είναι ένα προϊόν με κοντό κύκλος ζωήςΩς εκ τούτου, για να τραβήξουν την προσοχή του καταναλωτή στα πινέλα τους, οι κατασκευαστές αναγκάζονται να κυκλοφορούν πολλά νέα μοντέλα κάθε χρόνο, τα οποία θα διέφεραν κατά κάποιο τρόπο από τους ανταγωνιστές και θα έχουν όλο και περισσότερα νέα χαρακτηριστικά. Λοιπόν, οι κεραίες από καουτσούκ δεν καθαρίζουν τα μεσοδόντια διαστήματα και δεν μπορούν να κάνουν μασάζ στα ούλα καλύτερα από τις συνηθισμένες νάιλον τρίχες. Και καμία τεμνόμενη τρίχα δεν μπορεί να καθαρίσει τα μεσοδόντια διαστήματα στο βάθος τους. Αλλά στη διαφήμιση όλα αυτά μπορούν να ειπωθούν.

Παραδείγματα από τις καλύτερες οδοντόκρεμες -

Κατά τη γνώμη μας, ένα από τις καλύτερες επιλογέςγια παιδιά και ενήλικες είναι οι οδοντόκρεμες της σειράς Colgate ® ELMEX. Αυτές οι πάστες περιέχουν τα περισσότερα αποτελεσματική μορφήφθόριο - αμινοφθορίδιο (συνώνυμο - olaflur). Οι οδοντόκρεμες Elmex είναι η επαγγελματική σειρά οδοντόκρεμων της Colgate, οι οποίες χρησιμοποιούν πιο ακριβά και ποιοτικότερα συστατικά από τις κανονικές οδοντόκρεμες Colgate. Μπορείτε επίσης να δώσετε υψηλούς βαθμούς σε οδοντόκρεμες της μάρκας President (Ιταλία).

Ωστόσο, ακόμη και οι καλύτερες οδοντόκρεμες όπως η Elmex ή η President (καθώς και οποιεσδήποτε άλλες υψηλής ποιότητας θεραπευτικές και προφυλακτικές οδοντόκρεμες άλλων κατασκευαστών) είναι εξαιρετικό εργαλείοαπό τερηδόνα κυρίως μόνο σε ασθενείς με τακτική υγιεινήστοματική κοιλότητα. Όλες αυτές οι πάστες για εφήβους και ενήλικες περιέχουν αρκετά υψηλή συγκέντρωσηφθόριο 1450 ppm, το οποίο είναι αρκετό για εξαιρετική πρόληψη της τερηδόνας με τακτική υγιεινή.

Ωστόσο, ακόμη και αυτή η συγκέντρωση δεν είναι αρκετή για την πρόληψη της τερηδόνας σε ασθενείς με ακανόνιστη υγιεινή. Για τέτοιους ασθενείς, υπάρχει μια ξεχωριστή ομάδα οδοντόκρεμων με αυξημένη δόση φθορίου. Για παιδιά άνω των 16 και ενήλικες για εντατική πρόληψηΗ πάστα θεραπείας τερηδόνας μπορεί να χρησιμοποιηθεί Colgate ® Duraphat - με περιεκτικότητα 5000 ppm φθορίου και για παιδιά από 10 ετών - η ίδια πάστα με 2800 ppm φθόριο (δείτε τους παρακάτω συνδέσμους).

Επαγγελματική φθορίωση δοντιών -

Στην αρχή του άρθρου, σας το είπαμε ήδη αρχικό στάδιοΗ τερηδόνα αναπτύσσεται λόγω της έκθεσης σε οξύ που εκκρίνεται από τερηδονογόνα βακτήρια. Αυτό το οξύ διαλύει το επιφανειακό στρώμα του σμάλτου - ως αποτέλεσμα, το σμάλτο χάνει ασβέστιο, δηλ. λαμβάνει χώρα αφαλάτωση του σμάλτου. Ωστόσο, υπάρχουν θεραπευτικά μέτρα που σας επιτρέπουν να ενισχύσετε το σμάλτο των δοντιών κορεσμένο με μέταλλα (φθόριο και ασβέστιο). Αυτή η διαδικασία ονομάζεται επαναμεταλλοποίηση των δοντιών.

Η επαναμεταλλοποίηση μπορεί να είναι επαγγελματική, δηλ. πραγματοποιείται υπό προϋποθέσεις οδοντιατρείοόσο και στο σπίτι. Στο σπίτι, χρησιμοποιείτε συνεχώς οδοντόκρεμες με φθόριο ή ασβέστιο, που συμβάλλουν επίσης στην αναμετάλλωση του σμάλτου των δοντιών, παρά τις μέτριες συγκεντρώσεις ενεργών συστατικών. Οι οδοντίατροι χρησιμοποιούν τις περισσότερες φορές τη μέθοδο (χρησιμοποιώντας βερνίκια και τζελ υψηλής συγκέντρωσης) για την ενίσχυση του σμάλτου σε παιδιά και ενήλικες.

Η επαγγελματική φθορίωση των δοντιών είναι πιο αποτελεσματική από τις θεραπευτικές και προφυλακτικές οδοντόκρεμες που περιέχουν φθόριο. Για παράδειγμα, η συγκέντρωση φθορίου στην οδοντόκρεμα είναι τυπικά 22.600 ppm, ενώ οι συμβατικές θεραπευτικές οδοντόκρεμες περιέχουν το πολύ 1.450 ppm φθόριο. Και στο φαρμακευτικές πάστες Colgate ® Duraphat (για το οποίο μιλήσαμε παραπάνω) - 2800 ή 5000 ppm.

Σε ποιες περιπτώσεις είναι καλύτερο να επιλέξετε φθορίωση των δοντιών στον οδοντίατρο και σε ποιες οικιακή χρήσηθεραπευτικές οδοντόκρεμες με αυξημένη δόση φθορίου - διαβάστε το άρθρο για τη φθορίωση των δοντιών (βλ. σύνδεσμο παραπάνω). Αλλά γενικά, στις συστάσεις Παγκόσμιος ΟργανισμόςΥγεία (ΠΟΥ) περιέχει μια σύσταση ότι η πρόληψη με φθόριο της τερηδόνας πρέπει να περιλαμβάνει και τις δύο κατευθύνσεις: πρώτον - μόνιμη εφαρμογήχαμηλές δόσεις φθορίου στο σπίτι, και δεύτερον - περιοδικές επαγγελματικές εφαρμογές υψηλές δόσειςφθόριο στον οδοντίατρο (1 φορά σε 3-6 μήνες).

Μηχανισμός δράσης φθορίων(επεξήγηση κάτω από την εικόνα)

• Απομεταλλοποίηση -
  όταν το pH του στοματικού υγρού πέσει στο pH 5,5 (δηλαδή γίνεται όξινο), το επιφανειακό στρώμα του σμάλτου αρχίζει να διαλύεται και να χάνει ασβέστιο και άλλα ιχνοστοιχεία. Αυτό είναι το σημείο εκκίνησης για την ανάπτυξη της τερηδόνας. pH κάτω από 5,5 σημαίνει όξινο περιβάλλον, το οποίο σχηματίζεται στη στοματική κοιλότητα υπό την επίδραση τερηδονογόνων μικροοργανισμών που «χωνεύουν» τα υπολείμματα τροφής σε οργανικά οξέα.
• Επανοργανοποίηση -
  Η επιφάνεια του δοντιού είναι επικαλυμμένη με φθοριούχο βερνίκι, το οποίο συμβάλλει στο σχηματισμό ενός στρώματος φθοριούχου ασβεστίου (CaF2) στην επιφάνεια του δοντιού, από το οποίο τα ιόντα ασβεστίου και φθορίου διεισδύουν στην επιφάνεια του σμάλτου. Εκεί, τα ιόντα φθορίου συνδέονται με τον υδροξυαπατίτη (το υλικό που συνθέτει το σμάλτο), μετατρέποντάς το σε φθοροϋδροξυαπατίτη. Το τελευταίο είναι πολύ πιο ανθεκτικό στο οξύ και η διάλυσή του ξεκινά μόνο σε pH 4,5 (δηλαδή με υψηλότερη συγκέντρωση οξέος στη στοματική κοιλότητα). Αυτό παρέχει την δράση κατά της τερηδόνας των φθορίων.

Πρόληψη της τερηδόνας: Συμπεράσματα

Σε αυτό το άρθρο, προσπαθήσαμε να απαντήσουμε στις ερωτήσεις: πώς να απαλλαγείτε από την τερηδόνα, πώς να προλάβετε την τερηδόνα, πώς να νικήσετε την τερηδόνα, υπάρχει θεραπεία για την τερηδόνα... Επαναλαμβάνουμε ότι υπάρχει ο ακόλουθος αλγόριθμος αποτελεσματική πρόληψητερηδόνα:

• Πρώτα– μέτρα που στοχεύουν στην αφαίρεση της μαλακής πλάκας και της πέτρας. Αυτό δεν είναι τίποτα άλλο από στοματική υγιεινή. Πρέπει να σημειωθεί ότι η καλή υγιεινή είναι η καλύτερη θεραπεία για την τερηδόνα.

• κατα δευτερον- Μια ορθολογική δίαιτα που περιορίζει τη χρήση εύπεπτων υδατανθράκων (που βρίσκονται σε γλυκά, αμυλούχα, γλυκά ποτά) μεταξύ των κύριων γευμάτων και η διδασκαλία των παιδιών σας να το κάνουν αυτό είναι επίσης μια εξαιρετική θεραπεία για την τερηδόνα.

• Τρίτον- πρόκειται για μέτρα που στοχεύουν στην αύξηση της αντίστασης του σμάλτου των δοντιών καταστροφική δράσηοργανικά οξέα που παράγονται από τερηδονογόνες μικροοργανισμούς της στοματικής κοιλότητας. Αυτό περιλαμβάνει τη χρήση οδοντόκρεμων με ασβέστιο και φθόριο στο σπίτι, καθώς και περιοδικές επισκέψεις στον οδοντίατρο μία φορά κάθε 3-6 μήνες (η συχνότητα εξαρτάται από τον ρυθμό ανάπτυξης νέων εστιών τερηδόνας).

  Περιλαμβάνουν επίσης προληπτικά μέτρα

Από το Νεαρή ηλικίαΜας διδάσκουν να βουρτσίζουμε τακτικά τα δόντια μας. Ωστόσο, εκτός από την κανονικότητα, είναι επίσης σημαντικό να εκτελέσετε σωστά αυτή τη διαδικασία, την επιλογή οδοντόβουρτσας και πάστας.

Επιλογή κεφαλαίων προσωπική υγιεινή

Το τακτικό βούρτσισμα βοηθά στην απομάκρυνση της πλάκας, η οποία με τη σειρά της μειώνει τον κίνδυνο σχηματισμού πλάκας. φλεγμονώδεις διεργασίεςστο ελάχιστο. Το κύριο εργαλείο για την ατομική στοματική υγιεινή είναι φυσικά ένα πινέλο. Η αποτελεσματικότητα της χρήσης του εξαρτάται άμεσα από την επιλογή της βέλτιστης ακαμψίας και μεγέθους. Επί του παρόντος, οι οδοντίατροι προτιμούν τις οδοντόβουρτσες με τεχνητές ίνες. Πρώτα απ 'όλα, αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι οι φυσικές τρίχες έχουν ένα κοίλο κανάλι, το οποίο είναι ένα ιδανικό περιβάλλον για την ανάπτυξη βακτηρίων. Οι τεχνητές ίνες σχηματίζουν μια ενιαία δομή χωρίς κενές κοιλότητες. Επιπλέον, οι φυσικές τρίχες έχουν αιχμηρές, μη στρογγυλεμένες άκρες που τραυματίζουν το σμάλτο. Όταν επιλέγετε μια οδοντόβουρτσα, δώστε προσοχή στην ακαμψία των τριχών. Για τα παιδιά, οι βούρτσες με μαλακές τρίχες ταιριάζουν καλύτερα, οι ίδιες βούρτσες συνιστώνται για χρήση σε περιπτώσεις ουλίτιδας και περιοδοντίτιδας. Οι βούρτσες με μεσαίες τρίχες είναι σχεδιασμένες για άτομα με υγιή δόντια και έλλειψη υπερευαισθησίασμάλτο. Οι σκληρές τρίχες θα αφαιρέσουν την επίμονη πλάκα, ωστόσο, εάν η οδοντόβουρτσα χρησιμοποιηθεί λανθασμένα, μπορεί να τραυματίσει τα ούλα και να προκαλέσει αυξημένη τριβή των σκληρών ιστών του δοντιού. Το πινέλο πρέπει να αλλάζεται κάθε 2-3 μήνες.

Η επιλογή της οδοντόκρεμας πρέπει να προσεγγίζεται όχι λιγότερο υπεύθυνα. Συμβατικά, οι πάστες χωρίζονται σε δύο ομάδες: τις υγιεινές και τις θεραπευτικές και τις προφυλακτικές. Η πρώτη ομάδα περιλαμβάνει προϊόντα που προορίζονται μόνο για τον καθαρισμό των δοντιών και τη φρεσκάδα του στόματος. Τέτοιες πάστες δεν περιέχουν ενεργά προστατευτικά συστατικά, επομένως ταιριάζουν καλύτερα σε άτομα με υγιή δόντια. Η δεύτερη ομάδα - οι θεραπευτικές και προφυλακτικές πάστες, αποτελούν κυρίως μέσο καταστολής της μικροχλωρίδας που προκαλεί τερηδόνα και περιοδοντίτιδα. Οι αντιφλεγμονώδεις πάστες είναι αρκετά δημοφιλείς πλέον, οι οποίες παρέχουν αξιόπιστη πρόληψηασθένεια των ούλων. Αυτές οι πάστες συνήθως περιέχουν εκχυλίσματα φαρμακευτικά φυτά- φασκόμηλο, πράσινο τσάι, υπερικό, χαμομήλι. Οι αλατοπάστες συμβάλλουν στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος, κατά κανόνα συνιστώνται σε άτομα που πάσχουν από περιοδοντίτιδα. Μεγάλη προσοχή πρέπει να δίνεται στις λευκαντικές πάστες, καθώς είναι εξαιρετικά επιθετικές προς το σμάλτο των δοντιών.

Η σύνθεση της οδοντόκρεμας μπορεί να είναι δύσκολο να κατανοηθεί ακόμη και για έμπειρους οδοντιάτρους, ωστόσο, αξίζει να γνωρίζετε τον σκοπό και τα χαρακτηριστικά των κύριων ουσιών και συστατικών:
Φθορίδια: Αυτά είναι συνήθως μονοφθοροφωσφορικό νάτριο (NaMFP), φθοριούχο νάτριο (NaF), συνδυασμός NaF και NaMFP και αμινοφθοριούχα (AmF). Η περιεκτικότητα σε αυτές τις ενώσεις δεν πρέπει να υπερβαίνει το 2%. Το βέλτιστο ποσοστό είναι 1% για ενήλικες και 0,5% για παιδιά.
Η λειαντικότητα μετράται σύμφωνα με το πρότυπο RDA και δεν πρέπει να υπερβαίνει το 100 - αυτό είναι το μέγιστο. Αποδεκτός δείκτηςείναι RDA 70 – 80.

Βούρτσισμα και ξέπλυμα δοντιών στο σπίτι
Ο τυπικός τρόπος βουρτσίσματος των δοντιών σας περιλαμβάνει τον καθαρισμό της επιφάνειας των δοντιών και των ούλων από την πλάκα και τα υπολείμματα τροφών. Οι βασικοί κανόνες για τον καθαρισμό είναι στοιχειώδεις:
Οι στοματικές επιφάνειες πρέπει να καθαρίζονται μακριά από τα ούλα με κινήσεις σκουπίσματος.
Οι μασητικές επιφάνειες καθαρίζονται με παλινδρομικές και κυκλικές κινήσεις.
Η γλώσσα καθαρίζεται με απαλές κινήσεις σκουπίσματος από τη ρίζα μέχρι την άκρη.

Συνιστάται να βουρτσίζετε τα δόντια σας το πρωί μετά το πρωινό και το βράδυ μετά το δείπνο, η διαδικασία πρέπει να διαρκεί τουλάχιστον 3-4 λεπτά. Επιπλέον, το βράδυ μπορείτε να χρησιμοποιήσετε νήμα για να καθαρίσετε τα μεσοδόντια διαστήματα. οδοντικό νήμαπρέπει να απομακρυνθεί προσεκτικά από την τσίχλα, χρησιμοποιώντας ένα νέο τμήμα για κάθε περιοχή. Για σφιχτά εφαρμοστά δόντια είναι κατάλληλο ένα επίπεδο νήμα και για μεγάλα μεσοδόντια διαστήματα ένα στρογγυλό νήμα. Εξαιρετική πρόληψη φλεγμονώδεις ασθένειεςείναι η χρήση τζελ που περιέχουν φθόριο. Τέτοιες ουσίες εφαρμόζονται 2 - 3 φορές την εβδομάδα και χρησιμοποιούνται ως κανονική οδοντόκρεμα. Η πρόληψη της ανάπτυξης παθογόνων βακτηρίων παρέχει και το ξέπλυμα του στόματος. Πραγματοποιείται στο τέλος όλων των διαδικασιών υγιεινής πριν πάτε για ύπνο. Ξεχωρίστε τα υγρά μέντας για ξέβγαλμα και τη μενθόλη - με πιο έντονο αναζωογονητικό αποτέλεσμα. Η επιλογή του ενός ή του άλλου εξαρτάται από μεμονωμένα χαρακτηριστικάοργανισμός. Πριν αγοράσετε, συνιστάται να συμβουλευτείτε τον οδοντίατρό σας.

Η καλή στοματική υγιεινή στο σπίτι είναι το κλειδί για ένα όμορφο και υγιές χαμόγελο.