Iherb мания: любимите ни витамини, хранителни и спортни добавки. ✔️Аналог на Regidron на Eicherb

Известният американски сайт за хранителни добавки е килер от полезни добавки, които, когато се използват правилно, помагат за водене на здравословен начин на живот и коригиране на заболявания. Нека видим какво можете да поръчате на iherb от многото представени артикули, за да получите максимална ползаот покупката.

Няколко думи за магазина iherb

Името на iherb store идва, след като основателите на бизнеса започнаха да продават билки онлайн преди 16 години. Начинанието беше успешно и сега тази компания успешно продава екопродукти по целия свят.

Ако първоначално магазинът е създаден като онлайн платформа за продажба на продукти само на една компания, сега той е световно известен сайт с гама от хиляди артикули.

Изберете и пишете
отидете на лекар безплатно

Изтеглете безплатно приложение

Качване на Google Play

Предлага се в App Store

В iherb можете да поръчате всичко: от кремове и шампоани против стареене без лаурил сулфат до хранителни добавки, чайове и ароматни масла.

Какво да купя на iherb

Изборът на уебсайта на iherb е огромен, така че е лесно за начинаещ да се изгуби в разнообразието от представени продукти.

Всички продукти са разделени в следните категории: биодобавки, продукти за душ (шампоани, гелове, сапуни) и храни (чай, шоколад), продукти за красота, витамини.

Нека разгледаме по-отблизо раздела с добавките.

1. Now Foods, екстракт от корен на коприва

Копривата съдържа уникален мултивитаминен комплекс, който помага в много случаи. Но неговият корен има специални свойства. Това е класически антиандрогенен агент.

Коренът от коприва може успешно да се използва от мъже, които имат проблеми с ранното оплешивяване. Екстрактът от корен на коприва има уникалната способност да блокира превръщането на тестостерона в дихидротестостерон, което в крайна сметка води до падане на косата.

За лечение на плешивост често се предписват лекарства, съдържащи финастерид. FDA е доказала, че финастеридът намалява потентността. Екстрактът от корен на коприва, напротив, не само блокира дихидротестостерона, но и повишава нивото на тестостерона, така необходим за мъжете с 10%.

Според изследване на същата FDA, използването на екстракт от корен от коприва намалява косопада при мъжете с 35%. Освен това коренът от коприва съдържа редица химични съединениядобре стимулира имунната система.

2. Now Foods, Бързо сезонно облекчение, с EMIQ, 30 вегетариански капсули

Изокерцин - помощник през сезона

Тази хранителна добавка ще помогне на всеки, който страда от сезонна сенна хрема. Съставът на лекарството включва изокерцин - клинично тествана форма на кверцетин с повишена бионаличност.

Кверцетинът е биофлавоноид, открит в много горски плодове и зеленчуци (лук, цитрусови плодове, тъмни горски плодове, зехтин). По мой собствен начин химичен съставквертицин е подобен на хромонил натрий (гастрохром), който обикновено се използва за лечение на алергии и астма.

Според проучвания изокерцинът се усвоява и усвоява 40 пъти по-бързо от организма. Още след 30 минути болката и сърбежът в очите, ринореята и лакримацията намаляват.

3. Nature's Answer течен малат и магнезиев глицинат

Първо, нека кажем няколко думи за магнезия като цяло. Този минерал е много важен за образуването нормална структура костна тъкан. В допълнение, магнезият помага за отпускане на мускулите и намаляване на стреса като цяло, разрежда кръвта и понижава кръвното налягане и участва в синтеза на необходимите за организма протеини.

Тази добавка съдържа хелатна формамагнезий: съединение от магнезиев йон и аминокиселината глицин. Магнезиевият гликат не изисква допълнителни трансформации в тялото, тъй като вече е готов за употреба и се усвоява перфектно.

Магнезиевият глицинат е предназначен за борба със стреса, полезен е при психологически и психически стрес, както и за нормализиране. Интересното е, че релаксиращият ефект се забелязва за цялото тяло - помага и при крампи на прасците, и при сериозни спортни тренировки.

4. Now Foods, DHA-500/EPA-250, двойна сила

Омега-3 DHA-500/EPA-250 концентрат рибено масло

Омега-3 полиненаситени мастна киселинаучастват в противовъзпалителните процеси на нашия организъм, са в основата на профилактиката и лечението на сърдечно-съдови заболявания, необходими са за нормалното формиране и функциониране на централната нервна система.

iherb предлага много опции за рибено масло в различни форми. Въпреки това, DHA-500/EPA-250 е най-рентабилният вариант за закупуване, тъй като капсулите съдържат двойна концентрация на докозахексаенова и ейкозапентаенова киселини.

В допълнение към доказаната ефективност на рибеното масло за сърдечно-съдовата система, учените смятат, че омега-3 са полезни за.

Доказано е, че нивото на чувствителност на телесните клетки към хистамин играе основна роля в развитието на алергии. Веднага щом се повиши чувствителността на клетките, дори най-много малко действиедразнещ химически продукт може да причини алергия.

Съставът на рибеното масло включва витамин А, който помага за укрепване на клетъчните мембрани. По-плътната клетъчна мембрана е бариера за хистамина. Така омега-3 предпазват организма от алергични реакции.

5."

Тези сладкиши ще бъдат от полза за деца, склонни към възпаление на средното ухо. Бонбоните съдържат пробиотик с тесен профил. В процеса на резорбция антибиотикът навлиза в лигавицата на фаринкса и вътрешното ухо и се бори с патогенните бактерии. По този начин се извършва профилактика на УНГ заболявания.

Сладките имат подчертан вкус на череша, но са леко кисели, така че не всички деца ги харесват. В този случай трябва да се има предвид, че бонбоните трябва да се смучат, а не да се дъвчат и поглъщат.

По-добре е да давате сладкиши на децата през нощта, след измиване на зъбите.Друга особеност на това лекарство: отвореният буркан трябва да се съхранява в хладилника.

6. Doctor's Best, серапептаза с висока ефективност

За първи път ензимът серапептаза е открит в червата на копринената буба. Насекомото го използва, за да разтвори пашкула. След изследване на ензима стана ясно, че серапептазата е в състояние да разтваря протеини, които са чужди за тялото: например протеини на вируси, кръвни съсиреци, атеросклеротични плаки и тумори.

Serrapeptase се използва в световен мащаб повече от 25 години и се счита за един от най-безопасните противовъзпалителни ензими. Често се използва като заместител на антибиотици и хормонални средства.

Обхватът на това лекарство е широк: УНГ заболявания, спортни травми, навяхвания, разкъсани връзки, фрактури, сърдечно-съдови заболявания, остри дерматози, лактостаза.

Особеността на лекарството е, че ензимът намалява съсирването на кръвта. Ето защо, ако планирате операция, трябва да спрете приема на хранителни добавки 2 седмици преди това хирургична интервенция. Не се препоръчва да се приема едновременно с аспирин и диклофенак.

7. Now Foods, Лутеин

Лутеинът повишава зрителната острота и предпазва очите от свободните радикали. В нашето тяло лутеинът не се произвежда, а идва само с храната (най-много лутеин се съдържа в спанак, босилек, магданоз, броколи, тиква, тиквички).

Какво трябва да знаете, когато купувате хранителни добавки на iherb

В статията споменахме само малка част от полезните хранителни добавки, представени на iherb. Всъщност в този сайт има много повече добавки, които ще помогнат за подобряване на здравето и имунитета.

Въпреки това, каквато и хранителна добавка да закупите, не забравяйте да спазвате дозите и следете времето, когато трябва да приемате добавката. Някои хранителни добавки по-здравословно сутрин(при прием на гладно), други - вечер, след вечеря.

За да не объркате времето за среща, не забравяйте да създадете списък с напомняния за себе си. Най-удобният начин да направите това е в приложението Медицинска бележка, което запазва информация за времето на приемане на лекарства.

Още ревюта на най-добрите продукти от iHerb в моя Instagram@organika.blog

Прочетете за всички текущи промоции и промоционални кодове iHerb

iHerbе световно известен онлайн магазин с асортимент от над 35 000 продукта. Висококачествени витамини, хранителни добавки, спортно хранене, био продукти, натурална козметика, продукти за грижа за кожата без вредни съставки, естествена и безопасна битова химия, продукти за деца и много други. Изборът е огромен, веднага не можете да разберете какво наистина си струва да купите от iHerb.

Поръчвам редовно повече от три години, наскоро получих стотната си поръчка 🤪 И мога спокойно да се нарека опитен купувач на този магазин, истински Eicherboman 😉 затова реших да напиша тази статия, за да помогна на начинаещите.

Какво да купите в iHerb за начинаещ?

въпрос - какво да купя от iherb- се питат почти всички начинаещи, опитвайки се да разберат разнообразието от продукти на Eicherb. Всъщност е невъзможно да се отговори недвусмислено :) много е трудно да се посъветва нещо конкретно огромен асортимент iHerb, особено след като всеки търси нещо различно... В крайна сметка някой се интересува само от витамини и хранителни добавки, някой идва в iHerb за натурална козметика, някой за био продукти. Но мога да кажа с увереност, че след първата пратка ще искате да направите поръчка отново. Eicherb пленява много, не съществува напразно голям бройфоруми, общности, блогове, където хората обсъждат покупки, споделят отзиви и се консултират.

Ако говорим за мен, то направих първата си поръчка за iHerb заради хранителните добавки и кокосовото масло. За безплатна доставка, а през 2015 г. беше от $40, добавих шампоан с биотин, известния африкански черен сапун, семена от чиа, няколко опаковки чай, конопено масло (сега не се предлага за поръчка в Русия) и естествен почистващ препарат .

Тогава не четох много ревюта за продуктите на Eicherb, така че избрах някак си интуитивно и основно се фокусирах върху ревютата в сайта ... Затова не всичко от този списък ме впечатли, беше ми интересно да опитам нови продукти - кокос и масла от коноп, семена от чия и почистващото средство се оказа много сполучливо, изобщо не изсушаваше кожата и може би около година го използвах. В бъдеще имаше по-интересни и полезни поръчки, въпреки че не беше без неуспехи.

Ако сега бях нов в iHerb и мислех какво да поръчам, определено щях да прочета реални ревюта със снимки в тематични блогове и общности и да проуча списъците с задължителни и най-добрите продукти на iHerb от опитни купувачи и в същото време от разбира се, на първо място бих се ръководил от собствените си нужди, а не от емоционални изблици, които често се случват след четене на възторжени отзиви :)

Най-добрите iHerb продукти

За няколко години активно пазаруване в iHerb, броят на закупените стоки вече надхвърли 500 артикула ... Не всичко беше наистина необходимо, подходящо и в съответствие с очакванията. Но като цяло мога да кажа, че iHerb значително промени начина ми на живот по-добра страна, моите навици и отношение към здравето и наистина се надявам, че възможността да поръчвам продукти от iHerb няма да отиде никъде.

Специално за тази статия съставих списък с моите лични трябва да има с iherb. Мислех да вляза в Топ 10, но не, бяха много повече от тях. За удобство класифицирах всичко най-добрите iHerb продуктипо категория.

📍Хранителни добавки и витамини:

Natural Factors, BioSil, ch-OSA Collagen Enhancer, 1 течна унция (30 ml)

Neocell, Collagen Beauty Builder, 150 таблетки

Това е колагенов комплекс от известната и много добра марка Neocell. Освен колаген има Хиалуронова киселина, биотин, алфа липоева киселинаи силиций. Всички тези компоненти в комплекса са насочени към подобряване на състоянието на кожата, косата и ноктите. Добавката е много полезна, тъй като именно намаляването на производството на колаген, което се случва с възрастта, е основната причина за стареенето на кожата. Писах за моя опит с Collagen Beauty Builder

Много добър и ефективен седативен комплекс. Като част от витамини от група В, аминокиселини, магнезий, GABA, жълт кантарион с валериана и други успокояващи билки. Не действа от първото хапче, а след 10 дни, тоест ефектът е кумулативен. Резултатът преди всичко впечатли съпруга ми, който забеляза, че станах по-малко раздразнителна и агресивна :) Сега той се грижи тези хапчета да са винаги в къщата. Прочетете повече прегледписа за тях

Natural Vitality, Natural Calm, стресова напитка, оригинална (неовкусена), 226 g

Една от причините за стреса хронична умора, депресията може да бъде недостатък магнезий. Това е много важен минерал, отговорен за успокояването на нервната система. Особено важно е да се приема в периоди на психологически и физически стрес. Тук магнезият е в добре абсорбирана цитратна форма, прахът се разрежда в обикновена вода, оказва се приятен и леко кисела напитка, лесен за пиене. Обикновено пия чаша вечер, ако имах тежък ден, магнезият успокоява и отпуска добре нервна система.

Natural Factors, Рутин, 250 mg, 90 капсули

Важна добавка за тези, които имат слаби кръвоносни съдове и са склонни към синини и разширени вени. Имам проблем с кръвоносните съдове, често кървене от носа, постоянни синини по краката. Опитах няколко процедури на iHerb. Този според мен е най-ефективен, тук е в комбинация с витамин С. При тримесечен прием ситуацията със синините се подобри значително, тези, които се появиха дори по-бързо.

FutureBiotics, VeinFactors, Varicose Complex, 90 вегетариански капсули

Това е комплекс за профилактика на разширени вени, аналог на Detralex. Активната съставка е диосмин. Има ангиопротективен и венотоничен ефект, подобрява венозния тонус, намалява разтегливостта на вените и венозен застойподобрява лимфния дренаж, намалява пропускливостта и чупливостта на капилярите.
Съдържа и билкови екстракти. конски кестени готу кала, които също действат укрепващо на вените.
Написа повече за това

Solgar, Глицин, 500 mg, 100 растителни капсули

Полезна добавка за включване на главата и стартиране на мозъка. За мен се оказа много ефективен, работоспособността се увеличи значително, интелигентността, концентрацията и паметта се подобриха. Тя пише за опита си от приема на глицин.

Healthy Origins, пробиотици, 30 милиарда микроорганизми, 60 капсули

Това са отлични, мощни пробиотици с 8 вида полезни бактерииИ огромно съдържаниемикроорганизми в една капсула - 30 млрд. За сравнение, в 1 капсула от добре познатия Linex има само 10 милиона бактерии.
Пия пробиотици не само след антибиотици, но и на курсове 2-3 пъти в годината по 1 месец за добра работа на стомашно-чревния тракт и поддържане на имунитета. Какво стана хроничен гастрити млечницата, която ме измъчваше преди Aicherb да се появи в живота ми, вече е забравена. Здравето на стомашно-чревния тракт зависи и от общото благосъстояние, и от състоянието на кожата, и от състоянието на зъбите, и свеж дъх, и още много... Затова считам пробиотиците за важна и необходима здравословна добавка. Може да се използва и за домашен кефир (1 капсула пробиотик се изсипва в литър мляко и се оставя на стайна температура за една нощ или за един ден)

Doctor's Best, най-добрият витамин D3, 5000 международни единици, 180 меки капсули

IN последните годиниВитамин D е много активно изследван и има много за него. нова информация. Утвърдените мнения, че само бебетата имат нужда от витамин D и че през лятото всички хора си набавят витамин D в необходимото количество, са погрешни!
Тук ще напиша само няколко. важни факти(повече подробности можете да намерите:

Витамин D се произвежда само през деня (от 11 до 16) и при условие, че не използвате слънцезащитни продукти.
Повечето хора имат ниски нива на витамин D.
- недостатъчните нива на витамин D могат да бъдат една от причините за огромен брой хронични заболявания, включително остеопороза, различни автоимунни заболявания (например диабет и множествена склероза), някои форми на рак (на гърдата, дебелото черво, белия дроб, простатата и лимфом), високо кръвно налягане, усложнения по време на бременност, сърдечно-съдови заболявания, депресия.

Взимам витамин D постоянна основа, през зимата 3000-5000 единици на ден, през лятото 1000-2000 единици. За мен и членовете на семейството ми това е задължително.
От личен опит: когато се преместихме в Израел и съпругът ми, с анамнеза за много сериозно заболяване, отиде на лекар за рутинен преглед - анализът за витамин D беше в списъка на основните заедно с общия и биохимични анализикръв.

Now Foods, Мелатонин, 3 mg, 60 капсули

Мелатонинът е отличен инструментс нарушения на съня, безсъние, при смяна на часовите зони. Продава се и в Русия, под името Мелаксен, но 6 пъти по-скъпо!
Лично на мен мелатонинът ми помогна много през първата година след раждането на дете, поради постоянното събуждане през нощта, забравих как да спя нормално, не можех да заспя дълго време, събуждах се често. Буквално 5 нощи с мелатонин и сънят се нормализира. Написа повече за това

📍За душата и красотата:

Този раздел беше най-труден за избор. Изборът на козметика е много индивидуален въпрос, затова ще пиша само за няколко продукта, които ме впечатлиха най-много. Други отзиви можете да прочетете на етикета

Не много отдавна в iHerb се появи раздел с Корейска козметика. Той е много популярен по целия свят, въпреки не най-идеалните композиции.
Когато поръчвате корейска козметика от iHerb, можете да сте сигурни, че не е фалшификат, което често е грешка на много онлайн магазини.

За мен тази балонна маска за дълбоко почистване на лицето се превърна в задължителна. Сам по себе си е необичаен, веднага след нанасяне започва да се пени и увеличава обема си, като по този начин перфектно почиства порите, лицето става гладко и осезаемо освежено.
Можете да прочетете повече за маската и нюансите на нейното използване.

Physician's Formula, Inc., Поддръжка на очите, очна линия 2 в 1 + серум, супер черен, 0,016 течни унции (0,5 ml)

С тази очна линия най-накрая се научих как да рисувам стрелки. Тя е перфектна! Особено за начинаещи. Много удобна тънка четка, рисува както тънки, така и дебели линии. Съставът съдържа и серум за растеж на мигли и без парабени.

Reviva Labs, Гликолова киселина 5% крем, 1,5 унции (42 g)

Прочутият гликолов пилинг е задължителен за есенно-зимния период за обновяване на кожата. Гликоловата киселина прониква в повърхностните слоеве на кожата и разрушава слоя от натрупани мъртви клетки, стимулира производството на колаген и еластин. В резултат на това настъпва обновяване на клетките и се подобрява кръвообращението в тъканите на лицето, повърхностните белези и старческите петна изчезват, хидратацията и съдържанието на мазнини се нормализират, което от своя страна спомага за намаляване на порите и предотвратява появата на възпалителни обриви.
Прочетете повече за гликоловия пилинг

Друг задължителен продукт с iherb за мен бяха тези лепенки за бръчки. Първоначално бях скептичен към тях, но все пак реших да го пробвам, след като коригирах бръчката на веждите на снимката, от която исках да се отърва. Резултатът за месец ме изненада приятно, можете да прочетете повече за опита ми с лепенките Frownies

📍Продукти:

Jarrow Formulas, Органично екстра върджин кокосово масло, 16 унции (473 g)

Органичното кокосово масло е хит на iHerb и бестселър! Аз лично вече не мога да си представя живота си без кокосово масло :) Толкова е уникално и полезен продуктГорещо препоръчвам на всички да опитат. Вече писах за него подробно, така че няма да се повтарям и е невъзможно да изразя всички предимства на този продукт накратко.

Organic Valley Purity Farms, Органично избистрено масло, 13 унции (368 g)

Наскоро се запознах с това масло, но то веднага зае мястото си в списъка ми с най-добрите iherb продукти, които купувам постоянно.
органични разтопено маслоот крави, пасящи изключително на зелена трева и не използващи никакви антибиотици и хормони. Това е гхи масло. Не съдържа лактоза и казеин, без примеси и добавки, безопасно за пържене, много вкусно и ароматно. Любимо 5-минутно ястие: тънко нарязано пилешко филе със сол и черен пипер, запържете по 1-2 минути от всяка страна в това гхи. Направо си оближете пръстите :)

Edward & Sons, Органична кокосова сметана, неподсладена, 7 унции (200 г)

Разбит кокос или кокосова сметана - този продукт се нарича по различен начин, но няма аналози в Русия. Съдържа само кокосово месо и кокосово масло. Може да се използва за приготвяне на сосове, сладки Raffaello, можете да ядете кокосова каша чиста форма, а олиото отделете и го използвайте например в каши или за пържене ... Купувам този кокос за приготвяне на домашна извара. Рецепта

Loriva, 100% чисто масло от оризови трици, 12,7 унции (376 ml)

Масло от оризови трициима най-висока точка на дим - 240 градуса по Целзий, така че е най-безопасното от всички масла за пържене. Не гори, не пуши, не образува канцерогени, без вкус и мирис. Произвежда се чрез студено пресоване от оризови трици.

iHerb има много голям асортимент от всякакви сосове, много са вкусни и без вредни добавки. Нашето семейно любимо Kikkoman, Оригинален сос Терияки, 581 g за рибни, месни и зеленчукови ястия.

Huy Fong Foods Inc., Sriracha, лют чили сос, 482гр За любителите на пикантното, подходящо за всякакви ястия, има ярък пикантен вкус. Приготвен от сушени на слънце люти чушки, чесън, сол и захар. Не съдържа изкуствени багрилаи вредни консерванти.

Био кафе от Перу, отгледано без употреба на химикали, много вкусно и ароматно. Има също зърна и смлени:
планината Whitney Coffee Roasters, органично перуанско средно изпечено смляно кафе, 12 унции (340 g)

Bob's Red Mill, здравословна вкусна каша, без глутен, 24 унции (680 g)

iHerb предлага голям избор от продукти без глутен. Нямам изявена непоносимост към глутен, но се опитвам да го избягвам, когато е възможно, тъй като намалява усвояването на хранителните вещества от храната.
Влюбихме се в тази каша от първия път, сега поръчвам постоянно.
Фино смляна каша, състои се от четири видазърнени култури: кафяв ориз, царевица, сорго и елда. Готвя го в мляко за около 15 минути, получава се много вкусно, детето яде с удоволствие.

📍Битова нехимия:

Отдавна съм изоставил отровните домакински химикали, които се продават в нашите магазини, в полза на битови нехимикали от Iherb. Защо да се тровите с тези ужасни домести, ариели и феи, ако има еко продукти, които не вредят нито на хората, нито на околната среда, които не струват много повече. В iHerb има всички продукти за почистване, почистване и пране. По принцип всички те се основават на естествени съставки.

ATTITUDE, Eco-Baby, Течност за миене на съдове, 23,7 течни унции (700 ml)

Екологична течност за миене на съдове, не съдържа вредни, канцерогени, подходящ за миене на бебешки съдове и бутилки, не изсушава кожата, идеално се пени и измива съдове.

Citrus Magic, Зеленчукова вода, 16 течни унции (473 ml)

Не е тайна, че плодовете и зеленчуците се третират с токсични химикали, за да се запазят свежи и представянеи увеличава срока на годност. Невъзможно е да ги отмиете напълно с обикновена вода, затова използвам този спрей за измиване на плодове и зеленчуци. Съдържа специални естествени разтворители от цитрусови плодове за ефективно и безопасно почистване.

GrabGreen, капсули с перилен препарат 3 в 1, гардения, 60 зареждания, 2 фунта 6 унции (1080 г)

Поръчвам и перилни препарати от iHerb. И това е един от любимите ми. Много удобни капсули с прах, които трябва да се хвърлят веднага в барабана, от естествени съставки, без фосфати, хлор и оцветители. Миризмата е много приятна, пролетно-цветна, без химия, вече не се усеща на изсъхнали дрехи.
Но както повечето еко-прахове, той не се справя със силни упорити замърсявания. За тези цели използвам препарат за отстраняване на петна.

Ecover, Препарат за премахване на петна, 6,8 течни унции (200 ml)

📍Детски стоки:

Натурална бебешка паста за зъби, безопасна за поглъщане, подходяща за бебета от три месеца

YumEarth, Органични плодови таблетки за смучене, 15 таблетки за смучене, 3 унции (85 g)

Аналог на химическата близалка. Много вкусни близалки натурален сок, сладко и кисело, в състава има захар, но няма химикали, оцветители и овкусители.

Nordic Naturals, DHA за деца, ягода, 4 течни унции (119 ml)

Качествено рибено масло с вкус на ягода. Половин чаена лъжичка мазнина съдържа 525 mg омега-3 киселини, които допринасят за вниманието, интелигентността на децата, добро настроениеи поведение. Това е много полезна и важна добавка за деца от всички възрасти, особено за тези, които не обичат риба или я ядат рядко. Вкусът е приятен, детето пие без проблеми. Може да се дава на бебета от 8 месеца.

Nature's Way, Primadophilus, 2-12 години, череша за дъвчене, 30 таблетки

Винаги имам детски пробиотици в комплекта си за първа помощ в случай на стомашни проблеми, проблеми с изпражненията или необходимост от прием на антибиотици. В една таблетка смес от 3 милиарда лакто- и бифидобактерии. Таблетките са вкусни, за дъвчене и смучене, детето ги възприема като сладкиши и ги яде с удоволствие.

Терапия с чаено дърво, Втриване на гърдите с евкалипт, 2 унции (57 g)

Мастев при настинки, смес етерични масламасло от евкалипт, лавандула, мента и чаено дърво. Мажа с този мехлем детето на гърдите и гърба при кашлица и хрема, помага много добре, улеснява дишането, омекотява кашлицата и миризмата е много приятна.

California Gold Nutrition, Витамин D3 за кърмачета на капки, 400 IU, 0,34 течни унции (10 ml)

За разлика от Aquadetrim, тези капки върху кокосовото масло не предизвикват алергични реакции под формата на пилинг и зачервяване на кожата.
Витамин Д давам на детето през цялата година, лятото по една капка, зимата две-три.

Think, Thinkbaby, Слънцезащитен фактор SPF 50+, 3 течни унции (89 ml)

Това е най-добрият бебешки слънцезащитен крем, който съм използвала. Той е абсолютно безопасен, базиран е само на физически филтър - цинков оксид. Нанася се добре, хидратира кожата, попива бързо и не оставя бели следи.
В Израел лятото е 7 месеца в годината, така че за мен беше важно да намеря подходящия слънцезащитен крем, сега поръчвам само този.

Eclectic Institute, Broccoli Green Defence, 3,7 унции (105 g)

Много често купувам различни зелени смеси от iHerb. Тенденцията за зелени смутита набира скорост сред привържениците здравословен начин на животживот. Свежи зеленчуции билките не винаги са налични и малко хора ги използват всеки ден необходимо количество. Една чаша зелено смути е пълна с хлорофил, витамини, минерали, различни фитонутриенти и други полезни вещества. Той е добро средство за детоксикация и алкализиране на организма.
Любимата ми зелена напитка са броколи! Той е най-неутрален на вкус, съдържа също кълнове от семена на броколи, зелен фасул, кориандър и бял трън. Написа повече.

Чай Риши, филтърни торбички за листен чай, 100 торбички

Полезно нещо в домакинството са филтърните торбички за насипен чай, подходящи дори за най-малкия чай, например ройбос. Нито едно листенце чай не пада в чашата. Много е удобен за приготвяне на чай и кафе и най-важното не е нужно да миете нито цедката, нито чайника след това.

iHerb има голям раздел. "Ароматерапия"където можете да намерите широка гама от етерични масла. Необходимо е да напишете отделна голяма статия по тази тема, тук няма да излезете с две фрази. Ще разкажа само за най-многофункционалното масло - маслото от чаено дърво.

С антисептични, противогъбични и антивирусни свойствамасло от чаено дърво, може да се използва, както следва:
- при възпаление на лицето, изсушава и допринася за бързото изчезване на акнето;
- за профилактика на гъбични заболявания - добавете няколко капки към крема за крака, особено след посещение на басейна;
- при гъбички по ноктите - нанася се директно върху самия нокът (за 4 месеца ежедневна употреба нокътът на краката ми се възстанови напълно);
- за облекчаване на сърбеж и раздразнение след ухапване от насекоми;
-за да се отървете от пърхота - добавете няколко капки към маската за коса.

И това масло е много различно по качество от аналозите в руските аптеки.

Дезодорант за тяло Crystal, дезодорант в стик, 4,25 унции (120 г)

iHerb бестселъри, най-продавани

Iherb има собствен списък с популярни продукти, можете да го намерите в секцията най-продавани. Съставя се на база вътрешния рейтинг на магазина, който от своя страна зависи от мненията, оставени от клиентите в сайта на iHerb.
И тук всички продукти са разделени по категории. Няма да копирам всички продукти тук, можете да видите този списък, като кликнете върху връзката в самия сайт.
Мога само да кажа, че не всички продукти бих нарекъл хитове...

25 октомври 2017 г. 03:03 ч

Мисля, че няма да сбъркам, ако кажа, че всеки истински iherb маниак поне веднъж в живота си е търсил евтини аналози на лекарства iHerbза да замени предписаните от нашите лекари аптечни лекарства. Представям ви моите аналози на лекарствотокоето случайно намерих. Веднага ще кажа, че списъкът ми ще включва както аналози за основните активни активни съставки (генерици), така и аналози за действие. Например, ние често предписваме лекарството

• Мексидол алтернатива на iherbневъзможно е да изберете състав за него, но можете да намерите лекарство със същия ефект (нормализиране мозъчно кръвообращение),

Например,

​ Показания за употреба: остри нарушения на мозъчното кръвообращение; енцефалопатия; вегетативно-съдова дистония; леки когнитивни нарушения на атеросклеротичен генезис; тревожни разстройствапри невротични и неврозоподобни състояния; облекчаване на симптомите на отнемане при алкохолизъм с преобладаване на неврозоподобни и вегетативно-съдови нарушения; остра интоксикация антипсихотици; остри гнойно-възпалителни процеси на коремната кухина ( остър панкреатит, перитонит) в състава комплексна терапия.

По 1 таблетка 1-3 пъти дневно по време на хранене. Приемайте не повече от три таблетки на ден.

• Кардиомагнил и аналог на Аспирин-Кардио -

​
Life Extension, Аспирин, ниска доза, 81 mg, 300 стомашно-устойчиви таблетки

Активно вещество- антикоагулант - ацетилсалицилова киселина, намалява способността профилирани елементикръвта (по-специално тромбоцитите) за агрегация и намалява риска от образуване на кръвни съсиреци. Магнезият все още присъства в състава на Cardiomagnyl в доза от 30,39 mg на 1 табл.

Показания за употреба на антикоагуланти: остра (инфаркт на миокарда (МИ), нестабилна стенокардия) или хронична коронарна артериална болест;

първична профилактика на сърдечно-съдови заболявания при рискови пациенти (страдащи от затлъстяване, захарен диабет, артериална хипертония, хиперхолестеролемия и такива с фамилна анамнеза за индикации за миокарден инфаркт на възраст под 55 години);

първична профилактика на остри венозна тромбозаи профилактика превъзпитаниекръвни съсиреци ( вторична профилактикатромбоза).

Препоръки за приложение
Възрастни и деца над 12 години: Приемайте 4-8 таблетки на всеки 4 часа, не повече от 48 таблетки за 24 часа, освен ако не е предписано от лекар

• аналог на осцилококцинум -

​

Да, да, знаете какво е възможно осцилококцинум купете на iherb, но също така знаете, че цената му е първата причина, поради която трябва да търся заместител) И го намерих! съдържа в състава си основната активна съставка - Анас Барбария (ANAS BARBARIAE) - автолизат от сърце и черен дроб на Берберийска патица (Бог да прости).

Показания за употреба: биотерапевтично средство за начални проявиостър респираторни инфекции, грип, отит и ринит. Колкото по-рано пациентът получи лекарството, толкова по-ефективно и по-скоро настъпва действието.

1. При първи признаци на симптоми: Възрастни и деца на 4 години и по-големи: 1 таблетка на всеки ½ до 1 час, докато симптомите отшумят, след което продължете със стандартна доза. Не повече от 12 таблетки за 24 часа.


2. Стандартна доза: Възрастни и деца над 4 години: 3 таблетки дневно, 1 таблетка на всеки 4 до 6 часа.


3. За деца под 4 години се консултирайте с лекар. Оставете таблетката да се разтвори напълно в устата, не поглъщайте.

• Аналог на Turboslim и Octolipen—

​

1-2 таблетки дневно по време на хранене.

Показания за употреба: Установен магнезиев дефицит, изолиран или свързан с др дефицитни състоянияпридружен от симптоми като: повишена раздразнителност, леки нарушения на съня; стомашно-чревни спазми или сърцебиене; повишена умора, болка и мускулни спазми, усещане за изтръпване.

• Аналог на хидрокортизон (генеричен) -

​

Показания за употреба: алергичен дерматит, себорея, различни форми на екзема, невродермит, псориазис, пруритус, лихен планус.

Нанасяйте върху засегнатата област не повече от 3-4 пъти на ден. Да не се използва при деца под 2 години; консултирайте се с лекар

• Strepsils, таблетки за смучене и бонбони за кашлица и болки в гърлото (аналози в действие) -

1. Nature's Way, Цинкови таблетки за смучене, Диви плодове, 60 таблетки за смучене

Показания за употреба: кашлица, симптоми на начална настинка, болка и болки в гърлото, ТОРС.
Препоръки за приложение:По 1 таблетка за смучене (драже за смучене) на всеки 2 - 3 часа, да не се превишава дозата от 6 таблетки за смучене на ден!

• Аналог на Traumeel (мехлем и таблетки) -

​ Активното вещество е хомеопатичен растителен комплекс на базата на билки: арника, невен, хамамелис, бял равнец, беладона, аконит, черен оман, лайка, маргаритка, жълт кантарион, ехинацея.

Показания за употреба: натъртвания, сътресение, изкълчвания, навяхвания, хематоми, остеохондроза, фрактури, артрози, ефективен при лактостаза и фиброкистозна мастопатия.

Препоръки за приложение: нанесете гел и мехлем върху засегнатата област, капки - p При първи признаци на симптоми: Възрастни и деца над 12 години: 10 капки на всеки 0,5-1 час до отшумяване на симптомите, след което продължете със стандартна доза. Не консумирайте повече от 120 капки в рамките на 24 часа. Деца под 12 години: консултирайте се с Вашия лекар.

Стандартна дозировка: Възрастни и деца над 12 години: 30 капки на ден, приемайте по 10 капки на всеки 4 до 6 часа Деца под 12 години: консултирайте се с вашия медицински специалист.

• Аналог на Контрактубекс (генеричен) -

Scar Gel е естествена ботаническа формула, за която е клинично доказано, че изглажда текстурата на белезите, намалява обезцветяването на кожата и подобрява цялостния вид на белезите. Подпомага заздравяването на белези чрез стимулиране здрава кожа. Не омазнява, с приятен аромат. Активното вещество е екстракт от лук.

Показания за употреба: хипертрофични и келоидни белезивъзникнали след хирургични операции, ампутации, изгаряния и наранявания; анкилоза (контрактура) на ставите; контрактура на Dupuytren; травматични сухожилни контрактури; стрии след бременност; атрофични белези (по-специално тези, които се появяват след акне или фурункулоза);предотвратяване на образуването на патологични белези при постоперативен периодили след нараняване.

• Кудесан, аналог на Кудесан Форте -

Основното активно вещество в препаратите е антиоксидантът коензим Q10, който осигурява антиоксидантна защитаи сърдечно-съдова подкрепа. Насърчава производството на енергия на клетъчно ниво.

Показания за употреба:

1. атеросклероза;


2. Сърдечна исхемия;


3. Сърдечна недостатъчност;


4. аритмии;


5. Миокардна дистрофия;


6. разширена кардиомиопатия;


7. Артериална хипертония;


8. Период на възстановяване след инфаркт на миокарда и др.


9. Като част от комплексната терапия на синдрома на хроничната умора.


10. Предотвратяване на преждевременно стареене.


11. Елиминиране и намаляване на тежестта промени, свързани с възрасттакожата.

• Карсил аналог (генеричен) -

​

Силимаринът (Silybum marianum), известен още като бял трън, се използва в билковата медицина от векове. Научно изследванепотвърди, че неговите компоненти могат да помогнат за поддържане здравето и функцията на черния дроб. В лабораторни изследвания силимаринът е показал антиоксидантна активност и способността да инхибира мастната пероксидация на клетъчните мембрани. Силимаринът също така регулира баланса на простагландините в черния дроб.

Показания за употреба:състояние след хепатит с вирусна и токсична етиология, чернодробни увреждания, операции на коремни органи; хроничен хепатит, хепатохолецистит, жлъчна дискинезия, панкреатит, цироза на черния дроб; токсични лезиичерен дроб.

Показания за употреба: профилактика на ендемична гуша, предотвратяване на повторна поява на гуша след нея хирургично отстраняване, лечение на дифузна еутироидна гуша, причинена от йоден дефицит при деца, юноши и възрастни на възраст под 40 години.

• Аналог на Essentiale Forte -

Показания за употреба:хроничен хепатит; цироза на черния дроб; мастна дегенерациячерен дроб с различна етиология; токсично увреждане на черния дроб; алкохолен хепатит; чернодробна дисфункция при други соматични заболявания; токсикоза на бременността; предотвратяване на повторение на образованието камъни в жлъчката; псориазис (като адювантна терапия); радиационен синдром.

Всеки, който може поне да гледа до края и да оцелее след толкова много книги, браво!) Запасете се с търпение, лутеин и GABA, ще има още няколко части напред)

*Искате ли да спестите пари, когато пазарувате от iherb?

Въведете код BPR095 в полето "Запази" при формиране на кошницата и вземете 5% отстъпка от цялата си поръчка!

**Искате да се сприятелите с мен в Instagram, добре дошли: @zadumka.xyz

Използва се за профилактика и лечение на настинка и грип. Има антибактериално, антивирусно и противогъбично действие. Можете да пиете вътре, да използвате за гаргара, да капете в носа с хрема. Стандартизиран екстракт за обща употреба.

Витаргол, сиалор (проторгол)
Аналогов

Колоидното сребро е известно със своите антибактериални и противовъзпалителни свойства.Този спрей е същият протаргол, само в контейнер, удобен за употреба и за лечение на гърлото.

Now Foods, Сребърен сол, 4 течни унции (118 ml)

Колоидното сребро или сребърната сол е чудесна алтернатива на всякакви синтетични антибиотици. Помага на организма да се бори с инфекцията странични ефекти. В същото време спектърът на действие на среброто е до 650 вида бактерии.

Azz
Аналогов

Nutricology, NAC, 90 таблетки

Съдържа аминокиселини, нуклеинови киселини и липоева киселина. Разработено от д-р Мартин Пол и NutriCology.

Now Foods, N-ацетил цистеин, 600 mg, 250 растителни капсули

Зовиракс
Аналогов

Quantum Health, Super Lysine+, Лечение на херпес, 0,25 унции (7 g)

• Намалява наполовина времето за заздравяване


• Бързо облекчаване на болката


• Облекчава паренето и сърбежа


• С билки, витамини и други локални средства


• Съдържа 14 хранителни вещества, включително лизин, прополис, зехтин и витамин Е


• Успокоява и овлажнява


• Облекчава болката, паренето и сърбежа

Антихистамини
Аналогов

NatraBio, bioAllers, лечение на алергия, алергия на открито,
60 таблетки

• хомеопатично лекарство


• Налягане в синусите, запушване на синусите


• Кихане и хрема


• Сърбеж и сълзене на очите

Мезим, фестал и др.
Аналогов

Now Foods, Панкреатин, 10X - 200 mg, 100 капсули

• Помага при храносмилането


• Подпомага смилането на протеини, мазнини и въглехидрати


• Хранителна добавка


• Пробиотици/Ензими/Подпомагане на храносмилането

Активен въглен
Аналогов

Nature's Way, активен въглен, 100 капсули

Активният въглен на Nature's Way не съдържа консерванти, мая, мляко, лактоза, пшеница, захар, соя или царевица.

Mason Naturals, активен растителен въглен, 60 капсули

Необходимо е да се пият 1-2 таблетки, докато Активен въглентрябва да
приемайте по 1 таблетка на 10 кг телесно тегло.

Регидрон
Аналогов

Pedialyte, перорален електролит на прах, различни, 8 пакета прах, 0,3 унции (8,5 g) всяка

За деца от 1 година!

Хофитол
Активното вещество е екстракт от артишок 200 мг.
Свойства на артишока: помага за намаляване на нивата на холестерола и кръвната захар, предпазва черния дроб от действието на токсините, помага за отстраняването на токсините от тялото, намалява образуването на газове в червата, насърчава регенерацията на чернодробните клетки, подобрява отделянето на жлъчката.
Аналогов

Nature's Way, Артишок, Стандартизиран, 60 капсули

артишок 600 mg + бял трън 300 mg, бюджетен вариант за качество

Life Extension, Екстракт от листа на артишок, 500 mg, 180 растителни капсули

есенциале форте н
Активното вещество е 300 mg есенциални фосфолипиди (фосфатидилхолин).
Фосфолипидите са основните структурни елементи на клетъчните мембрани и чернодробните органели. Те участват в клетъчната диференциация, деление и регенерация.
Аналогов

Solgar, Фосфатидилхолин, 100 меки капсули

420 mg фосфолипиди в 1 капсула

Life Extension, Hepatopro, 900 mg, 60 капсули

Карсил
Активното вещество е Силимарин (SILIMARINUM) - 22,5 mg, който е изолиран от плодовете на бял трън. Силимаринът има изразено хепатопротективно действие, предотвратява разрушаването на клетъчните мембрани и подобрява клетъчния метаболизъм. Спомага за ускоряване на регенерацията на чернодробните тъкани, стимулира процесите на синтез на протеини и има мембранно стабилизиращо действие.
Аналогов

Now Foods, Силимарин с двойна сила, 300 mg, 200 вегетариански капсули

Силимаринът (млечен трън), известен също като бял трън, се използва от традиционните билкари от векове. Научните изследвания показват, че компонентите на Silymarin могат да поддържат здрава функция на черния дроб. За допълнителен тласък тази веган формула включва също земна крушаи глухарче.

Jarrow Formulas, бял трън, 150 mg, 100 растителни капсули

Jarrow Formulas Milk Thistle (Milk Thistle) е концентрат 30:1 със стандартизиран общо съдържаниефлавоноиди от семена на бял трън при 80%, включително важните компоненти на силимарина изосилибинини A и B, силибинини A и B, силикристин и силидианин.

Това специална групафлавоноидът, известен като силимарин, поддържа функцията на черния дроб чрез повишаване на защитните нива на глутатион.

ацидин-пепсин
Активна съставка - пепсин - 1 част, бетаин хидрохлорид (HCL) - 4 части.
При хипо- и анациден гастрит (придружен от намаляване на нивото на солна киселина), диспепсия и киселини, усещане за пълнота в стомаха, дискомфорт, който се появява след хранене.
Аналогов

Now Foods, Бетаин HCL, 648 mg, 120 растителни капсули

• Храносмилателна подкрепа


• Вегетарианска формула


• Хранителна добавка


• Вегетариански и веган продукт


• Пробиотични ензими - подпомагат храносмилането

Линекс
Пробиотиците са микробни препарати, които регулират баланса на чревната микрофлора
За да действат ефективно в червата и да не се разграждат, пробиотиците трябва да са киселинно устойчиви в стомашната среда. За терапевтичен ефектброят на микроорганизмите в пробиотика трябва да бъде поне милиард бактерии, т.е10 9 CFUпри всяка доза.
В linux имаме -10 7 CFU
Аналогов

Solgar, Elevated Multibillion Dofilus, 60 растителни капсули

5 милиарда бактерии

Healthy Origins, пробиотици, 30 милиарда микроорганизми, 60 капсули

30 милиарда бактерии!!!

Ентерол
Лекарство против диария, което регулира баланса на чревната микрофлора
Активна съставка - лиофилизиран Saccharomyces boulardii - 250 mg.
Използва се при лечение на ротавирусна инфекция и профилактика на диария от всякаква етиология. Действа антивирусно и антибактериално, действа антитоксично, намалява усещането за гадене при чревен грип, стимулира работата на храносмилателните ензими, защитава червата при прием на антибиотици.
Аналогов

Jarrow Formulas, Saccharomyces Boulardii & MOS, 30 капсули

5 милиарда жизнеспособни клетки Saccharomyces boulardii на 200 mg.

L-ТИРОКСИН
Препарат за хормони на щитовидната жлеза
Активното вещество е левотироксин натрий (синтетичен хормон). Показан при хипотиреоидизъм, еутироидна гуша, при заместителна терапияслед отстраняване на щитовидната жлеза, рак на щитовидната жлеза (след хирургично лечение), дифузна токсична гуша.
Аналогов

естествен състав: тъкани на щитовидната жлеза, надбъбречните жлези, хипофизата, тимуса, далака; американски женшен

Хептрал
Много мощен хепатопротектор с антидепресантно и детоксикиращо действие.
Активното вещество е адеметионин (изомер на S-adenosylmethionine) - 400 mg, който се намира в организма, което означава, че според американските закони не може да се продава като лекарство и се продава като хранителна добавка, наречена SAM-e.
Предпазва черния дроб при прием на други лекарства, по време на химиотерапия при рак. Мнозина го пият по празниците, за да намалят натоварването на черния дроб.
Аналогов

Doctor's Best, SAM-e с двойна сила (S-аденозил метионин с двойна сила), 400 mg, 30 таблетки с ентерично покритие

Берлитион
Хепатопротектор. Храносмилателна система и метаболитни процеси.
Активното вещество - тиоктова киселина (ACIDUM THIOCTICUM) или (α-липоева киселина) - 300 mg или 600 mg - е витаминоподобно вещество, което се образува в организма.
Участва в регулацията на липидния и въглехидратния метаболизъм, има хепатопротективно, антиоксидантно и детоксикиращо действие. Подобрява трофизма на невроните.
Аналогов

Doctor's Best, Алфа липоева киселина, 300 mg, 180 капсули

Гепавал
Хранителна добавка при заболявания на черния дроб и жлъчните пътища.
Активна съставка - L-глутатион - 250 mg - естествен антиоксидант на човешкия организъм.
Използва се при нарушения на чернодробната функция от различен произход, при повишени физически натоварвания, през зимно-пролетния период с бедна на антиоксиданти диета.
Аналогов

Healthy Origins, Setria, Редуциран L-глутатион, 250 mg, 60 капсули

Now Foods, глутатион, 500 mg, 60 растителни капсули

Мезим
Ензимни препарати, които подобряват храносмилането
Активна съставка - панкреатин (прах от свински панкреас), дозировка 90-150 mg
Панкреатичните ензими улесняват разграждането на протеини, мазнини и въглехидрати, което води до по-пълното им усвояване в тънките черва
Аналогов

Now Foods, растителни ензими, 240 растителни капсули

Вобензим

Активното вещество е системни ензими: панкреатин, папаин, рутозид, бромелаин, трипсин, липаза, амилаза, химотрипсин.
Има противовъзпалително и имуномодулиращо действие. Показан в комплексна терапия при: тромбофлебит, цистит, простатит, хронични инфекцииполови органи, мастопатия, синузит, бронхит, пневмония, ревматоиден артрит, панкреатит, хепатит…
Аналогов

Wobenzym, Wobenzym N, Joint Health, 200 таблетки с ентерично покритие

лекарството е достатъчно за 2 месеца, концентрацията на ензими е 3 пъти по-висока в сравнение с аптеката, а цената е 1,8 пъти по-ниска.

Мовинасе
Ензимни препарати, използвани при патологията на опорно-двигателния апарат.
Активното вещество е Сератиопептидаза (SERRATIOPEPTIDASUM) 10 mg и 20 mg е протеолитичен ензим.
Мовиназата прониква в мястото на възпалението, лизира некротичните тъкани и продуктите от тяхното разпадане, използва се в хирургията, при лечението на дихателни пътища и УНГ органи, в гинекологията.
Аналогов

Solaray, Serrapeptase, 10 mg, 90 капсули

Аналог 10 мг

Doctor's Best, Best Serrapeptase, 90 растителни капсули

Аналог 20 мг

Doctor's Best, Serrapeptase с висока ефективност, 120 000 SPU, 90 вегетариански капсули

Serrapeptase във високи дози

Мукофалк, Дефенорм
лаксативи
Активното вещество е псилиум хуск на прах - 3,25 g в едно саше.
Възстановява нормалната функция на червата, показан при: запек, анални фисури, синдром на раздразнените черва, хемороиди, функционална диария, незаменим в детокс програмата.
Аналогов

на прах, 68 дози в опаковка, 1 порция е 6 пъти по-евтина от аптеката.

Приятели, днес ще споделя с вас интересна информациядостойни за размисъл и преразглеждане на вашите покупки. В iHerb можете да намерите и закупите бюджетни аналозискъпи лекарства, които се продават в руските аптеки. Качеството на американските добавки е много по-високо и няма съмнение за произхода.

Забелязах и в iHerb добавките са безопасни по отношение на липсата на излишен баласт, оцветители и цветни обвивки на таблетки, които са толкова обичани от нашите производители. Капсулите са особено показателни, те съдържат минимум вредни добавки и се усвояват много по-ефективно.

Омега 3 и пробиотици, обикновено не препоръчвам да купувате в руските аптеки. производител не пише дозировката на основните компоненти на рибеното масло: Съдържание на EPA и DHA. А това са важни показатели за качеството на омега 3, освен нейната свежест!

Cheat sheet: аналози на скъпи лекарства на iHerb

ЦИТРОСЕПТ: NutriBiotic, течен концентрат GSE, екстракт от семена на грейпфрут
Екстракт от семена на грейпфрут. Използва се за профилактика и лечение на настинки, грип, предотвратява възпроизвеждането на инфекция в тялото, можете да го пиете вътре, да го използвате за изплакване и да капете в носа при хрема.

ПРОТОРГОЛ: Source Naturals Wellness колоиден сребърен спрей за нос
Колоидно сребро. Добро бактерицидно нещо, страхотно е, когато просто тече от носа, хремата изсъхва перфектно, дезинфекцира всичко.

LINEX: Solgar, Advanced Multi-Billion Dophilus
Ефективните пробиотици трябва да имат активност от поне един милиард бактерии, тоест най-малко 10 * 9 бактерии. В Linex има само 10 * 7 полезни бактерии.

ИМУНЕН: A Vogel, Echinaforce, Екстракт от прясна билка Echinacea
В световен мащаб се счита за ефективен имуностимулант, потиска растежа и размножаването на микроорганизмите, установено е още антивирусно действиеза грипни и херпесни вируси.

Оцилококцинум: Boiron, Oscillococcinum, грипоподобни симптоми
Хомеопатично лекарство за профилактика и лечение на грип. Колкото и да е странно, American Oscillococcinum струва повече и работи по-добре. Има и аналог на Oscillococcinum, европейската хомеопатична марка Hyland’s, която съдържа същата патица, но по-евтина Hyland's, 4Kids Complete Cold 'n Flu, възраст 2-12

Хепатопротектори

ХОФИТОЛ: Now Foods, Екстракт от артишок, 450 mg, 90 вегетариански капсули
Мек билков хепатопротектор и холеретик. Активна съставка: екстракт от артишок 200 mg, в Nau капсули съдържанието на екстракт е два пъти по-високо.

ESSENTIALE FORTE: Solgar, Фосфатидил Холин, 100 меки капсули
Също Essliver. Мек хепатопротектор, възстановява чернодробните клетки. Активната съставка е 300 mg есенциални фосфолипиди (фосфатидилхолин). Solgar има 420 mg на капсула.

ХЕПТРАЛ: Doctor's Best, SAM-e 400, двойна сила
Много мощен хепатопротектор с антидепресантно и детоксикиращо действие. Предпазва черния дроб при прием на други лекарства, по време на химиотерапия при рак. Мнозина го пият по време на празниците, за да намалят тежестта върху черния дроб. Активна съставка S-adenosylmethionine 400mg. Той се среща в тялото, което означава, че според законодателството на САЩ не може да се продава като лекарство, а само като SAMe добавка.

БЕРЛИЦИЯ: Source Naturals, Алфа липоева киселина, 300 mg, 60 капсули
Хепатопротектор, възстановява черния дроб при хронични и алкохолна интоксикация. Активна съставка алфа-липоева киселина 300 mg.

КАРСИЛ: Jarrow Formulas, Бял трън, 150 mg, 100 вегетариански капсули
Хепатопротектор, при заболявания на черния дроб и жлъчните пътища. Активното вещество е Силимарин, който се изолира от плодовете на бял трън. Силимаринът спомага за ускоряване на регенерацията на чернодробните тъкани. Карсил съдържа екстракт от бял трън, еквивалентен на 22,5 mg силимарин.

Стави и релаксация, хормони

ТЕРАФЛЕКС: Солгар Глюкозамин Хондроитин МСМС Ester-C
Възстановява ставите и хрущялите, използва се за лечение на заболявания, свързани с мускулно-скелетна система. Активното вещество в 1 капсула е 500 mg глюкозамин и 400 mg хондроитин. Solgar е по-ефективен, дозировките са по-високи + сяра + витамин C. Друг вариант, по-евтин Jarrow Formulas, глюкозамин + хондроитин + MSM

MAGNE B6: Source Naturals, Ultra-Mag комплекс
Магнезий за релаксация, след стресово претоварване, за хранене на сърдечния мускул. Често се предписва на бременни жени. Една таблетка съдържа 470 mg магнезиев лактат и витамин B6.

ГЛИЦИН: Solgar, Глицин, 500 mg, 100 капсули
Аминокиселина, често предписвана при стрес и за концентрация. Glycine Solgar действа по-ефективно. Активното вещество е глицин в доза от 100 mg. Solgar има дозировка на капсули от 500 mg.

ЕКСТРАКТ ОТ ВАЛЕРИАН: Natural Factors, корен от валериана, 90 капсули
Руското лекарство не ми действа и пет хапчета да пия. Но една капсула добавка iHerb работи. Дори мирише на истински валериан!

МЕЛАКСЕН: Now Foods, Мелатонин, 3 mg, 60 капсули
Използва се за адаптиране към нов режим на сън и будност, с безсъние при възрастни хора, полети до няколко часови зони. Активната съставка е мелатонин 3 mg.

ЦИКЛОДИОН: Nature's Way, Vitex Fruit, 400 mg
Билков лек за генитална област. Активното вещество е екстракт от Витекс в доза 40 mg. Витекс спомага за нормализиране нивото на половите хормони. Използва се за нарушения менструален цикъл, заболявания на млечните жлези, предменструален синдром.

Сърце и ензими

КАРДИОМАГНИЛ: Life Extension, Аспирин, ниска доза, 81 mg
Също така Аспирин Кардио. Аспирин в малки дози за продължителна употреба. Има ентерично покритие, което е устойчиво на стомашна киселина, така че таблетките се разтварят само в червата. Не дразни стомаха.

ДЕТРАЛЕКС: Doctor's Best, най-добрата поддръжка на вени, съдържа DiosVein
Биофлавоноид, използван при нарушения на венозната циркулация. Активната съставка е диосмин, доза от 450 mg. Добавката намалява разтегливостта на вените и венозния застой, намалява пропускливостта на капилярите и повишава устойчивостта им.

ДОПЕЛХЕРЦ ОМЕГА 3: Solgar, Омега-3 EPA & DHA, 950 mg
Омега 3 с неясно съдържание на важни компоненти на EPA и DHA, разгледах няколко сайта и не намерих. Капсулата съдържа рибено масло от сьомга 800 mg.

ДОПЕЛХЕРЦ КОЕНЗИМ Q10: Natural Factors, Коензим Q10, Подобрена абсорбция, 100 mg
Предпазва сърцето, активно унищожава свободните радикали. Една капсула съдържа само 30 mg коензим Q10.

МЕЗИМ ФОРТЕ: Jarrow Formulas, Jarro-Zymes Plus, 100 капсули
Също така Creon 10000, Panzinorm 10000. Активната съставка е панкреатин 10 000 единици.

ВОБЕНЗИМ: Wobenzym, Wobenzym N, Здраве на ставите
Същият Wobenzym, но произведен в Америка, без фалшификати и вредни багрила таблетки.

Витамини за очите

STRIX: Solgar, Екстракт от горски плодове, 60 растителни капсули
Екстракт от боровинки. Премахва умората на очите, за лечение и профилактика на някои очни заболявания, намалено зрение, за адаптиране към тъмнината. Активното вещество е екстракт от боровинки 82,4 mg (12 mg антоцианиди). Solgar има 15 mg антоцианиди в 1 капсула.

Първа помощ

REHYDRON: Ultima Health Products, Ultima Replenisher
Електролит, възстановява водно-електролитния и киселинно-алкалния баланс.
Използва се при диария висока температурапри деца. Купувам Ultima с вкус на лимонада, много ми харесва.

АКТИВЕН ВЪГЛЕН: Nature's Way, въглен, активиран, 280 mg
Харесвам голяма кутия въглен на капсули, а не на таблетки, по-лесно се преглъща и винаги има голямо количество въглен в аптечката.

РЕНИ: Alka-Seltzer, антиацид против киселини, лимонов лайм
Хапчета против киселини, принадлежащи към антиацидите. Неутрализирайте свръхкиселинности по този начин успокояват болката и киселините.

Това са аналози на скъпи лекарства, които можете да закупите на iHerb и да не се страхувате, че следващото важно лекарство ще се окаже фалшиво. Списъкът се актуализира, така че напишете вашите заместители в коментарите.