Как да се отървете от миризмата на чесън от устата си: рецепти за свеж дъх. Как бързо да премахнете и неутрализирате миризмата на чесън от устата си: най-добрите начини

Яденето на чесън е полезно за човешкото здраве. Изключение правят хората, страдащи от заболявания на стомашно-чревния тракт. Много хора ядат чесън както пресен, сушен, така и маринован, след което миризмата веднага се забелязва от другите. Устойчивата миризма се появява поради етеричните масла, съдържащи се в растението. Специфичният аромат полепва здраво по кожата и лигавиците и се отстранява трудно дори с миене на зъбите и ръцете.

Народни средства срещу миризмата на чесън в устата

Чесънът има специфичен аромат поради наличието на алицин. Едно хранене, състоящо се от храни, които неутрализират ефекта му, ще помогне за възстановяване на свежия дъх у дома. Преди да измиете зъбите си, трябва да ядете определени плодове, зеленчуци, билки или подправки. Хигиенните процедури се препоръчват да се извършват след хранене.

Плодове

• праскова;
• круши;
• кайсия;
• ябълка;
• сини сливи;
• сливи

Кората от лимон, портокал и мандарина има същите свойства.

Зеленчуци и зеленчуци

Картофите, приготвени по всякакъв начин, потискат острата миризма. Спанак, билки и корени от магданоз могат да се справят с проблема. Трябва да ги дъвчете веднага след консумация на чесън.

Ядки и подправки

За да се отървете от миризмата на чесън, дъвчете орехи, кедрови ядки или бадеми за 2 минути и след това ги изплюйте. Повторете тази манипулация 3 пъти.

Ако в кухнята няма ядки, подправките ще направят: карамфил, канела, кориандър, кардамон.

Напитки

Черният и зеленият чай освежават дъха ви след пикантни и пикантни ястия, включително чесън. За дълготраен ефект добавете към чая си мента или резен лимон.

ПОМНЯ! Използването на ментова дъвка или паста за зъби с ментол само ще влоши миризмата на дъха ви.

хигиена

За да се отървете от миризмата на чесън, измийте зъбите си с конец за зъби и освежител за уста. Обърнете специално внимание на езика и бузите. Микрочастиците от растителни влакна остават върху лигавицата.

Най-добрите средства за миризмата на чесън върху кожата на ръцете

Ароматът на чесън остава върху ръцете за дълго време и не изчезва след измиване на дланите с течаща вода.

Можете да разрешите проблема, ако:

1. Изтъркайте добре ръцете си със сапун. Обърнете специално внимание на ноктите си, тъй като етеричните масла проникват дълбоко в нокътната плочка. След това изплакнете ръцете си с лимонов сок или натрийте с лимонова кора.
2. След контакт с чесън, третирайте дланите си със слънчогледово масло.
3. Изплакнете с препарат за съдове и нанесете овлажнител.

За максимален ефект използвайте всички методи последователно.

Видео съвети

Ползите и вредите от чесъна

Чесънът е ценен нискокалоричен хранителен продукт, съдържащ много витамини и микроелементи. Въпреки това трябва да се използва с повишено внимание, а не като панацея за всички болести. В края на краищата чесънът съдържа и токсични вещества.

полза

• Най-голям ефект се получава от консумацията на чесън суров.
• Редовната консумация на храна намалява риска от остри респираторни вирусни инфекции и грип.
• Растението е ефективно за профилактика на чревни инфекции.
• Чесънът има благоприятен ефект върху ставния хрущял.
• Фибрите карат кръвоносните съдове да се разширяват и намаляват кръвното налягане.
• Чесънът се препоръчва на мъже, страдащи от простатит и проблеми с потентността.

вреда

• Хората, страдащи от заболявания на стомашно-чревния тракт (стомашно-чревния тракт), трябва да ограничат консумацията на пресен чесън.
• Консумацията може да причини главоболие и пристъпи на епилепсия.
• Бременните и кърмещите жени не се препоръчват да ядат чесън.

Прекомерната консумация на чесън няма да подобри вашето благосъстояние, но ще доведе до обостряне на хронични заболявания. Допустимото количество е 1 – 2 скилидки на ден.

Преди да ядете чесън, изпийте чаша мляко или кисело мляко. Съдържащият се в продукта калций неутрализира аромата.

Добавете листа от магданоз към салата с пресен чесън, което ще намали силата на неприятната миризма.

Яжте ястия, съдържащи чесън, с бял или сив хляб и лош дъх няма да се появи. Този съвет важи само когато се използват едновременно.

Можете да се отървете от неприятната миризма на чесън, като използвате специалните свойства на някои продукти. Пресни плодове, билки и чай ще ви помогнат да премахнете упорития и остър аромат от устата и ръцете ви. За да избегнете негативни последици за здравето, консумирайте чесън с повишено внимание, като следвате нашите съвети и препоръки.

Авторско право на изображението Thinkstock

Не е толкова лесно да се преборите с тази неприятна миризма и не можете да го направите, без да разбирате химичните процеси в нашето тяло, обяснява колумнистът на BBC Future.

Почитателите на ястията, съдържащи чесън, бяха неприятно изненадани да разберат, че това растение има изключително упорита миризма. Ароматът му може да съпътства човек часове и дори дни след консумация. Всъщност миризмата може да се появи дори ако самият чесън не е влязъл в устата ви.

През 1936 г. списанието на Американската медицинска асоциация публикува статия за пациент, чийто дъх мирише на чесън. И въпреки че яде чеснова супа, той беше хранен през специална сонда за хранене.

• Фитнес блог: как да отслабнете през празниците

Друг лекар съобщи, че по време на раждането е усетил силна, разпознаваема миризма от дъха на майката, а когато бебето се родило, тя също миришела на чесън. „Когато разказвам тази история, хората обикновено си мислят, че е шега“, добави той.

Сярните вещества придават на чесъна специфичната силна миризма. По време на смилането на храната се образуват молекули, които се абсорбират от тялото ни, след което се отстраняват от него чрез кръвния поток. Тези молекули могат да имат много неприятна миризма, която, когато попадне в белите дробове, се появява при издишване.

И колкото и да миете зъбите си, няма да можете да се отървете от миризмата, тъй като тя не е причинена от остатъците от храна в устата ви, а от химически процеси в тялото ви.

Авторско право на изображението iStockНадпис на изображението Чесънът навлиза в кръвта, след това в белите дробове и едва след това напуска тялото под формата на лош дъх в рамките на три дни.

Както знаете, ние се борим един срещу друг и химията може да бъде преодоляна само с помощта на химията. Преди няколко години ученият от държавния университет в Охайо Шерил Берингер, която изучаваше как летливите органични съединения влияят на вкуса, възложи на студент да проучи как да премахне дъха на чесън.

По това време е доказано, че храни като гъби, босилек, маруля, цикория, целина, картофи, магданоз и листа от мента помагат за неутрализиране на миризмата на чесън.

Защо обаче имат такъв ефект, не беше известно. Берингер и неговите студенти решиха да проучат колко добре някои храни премахват миризмата на чесън от устата и защо това се случва.

Изследователите се фокусираха върху маруля, мента и ябълки. „Открихме ефективността на ябълките случайно“, обяснява Берингер.

По време на контролен експеримент един от участниците в експеримента, който ял чесън и го измил с вода, имал изненадващо малко молекули с мирис на чесън в тялото си. Припомняйки си всичко, което е ял този ден, студентът спомена няколко ябълки, които е ял няколко часа по-рано.

Еврика! Когато субектите започнаха да дъвчат ябълките веднага след чесъна, миризмата забележимо отслабна.

Факт е, че съдържащите се в чесъна серни съединения влизат в химична реакция с редица други молекули, така наречените феноли.

По време на експеримента участниците дъвчели чесън, докато ядели различни храни. След това те вдишват в масспектрометър, който изолира молекулите в дъха им.

Учените експериментирали с различни хранителни комбинации, включително счукан чесън с вода и чист ензим или определени феноли, като розмаринова киселина, открита в ментата. И всяка комбинация беше анализирана в масспектрометър.

Веднага беше възможно да се установи, че ябълките, марулята или ментата са много по-ефективни, когато се консумират сурови, отколкото когато са сготвени. Това доказва участието на ензими, които катализират химични реакции, но се разграждат при високи температури.

Авторско право на изображението iStockНадпис на изображението Най-ефективното средство за борба с миризмата на чесън от устата е обикновена ябълка.

Както показаха експериментите, ментата се оказа най-ефективната от всички опции.

Първо, той съдържа голямо количество фенолни съединения. Химиците няма нужда да обясняват, че серните съединения и розмариновата киселина могат да се комбинират относително лесно, произвеждайки молекули, които изобщо нямат мирис.

Въпреки че ябълките съдържат по-малко фенолни съединения, те все още присъстват в достатъчни количества, за да премахнат миризмата на чесън.

Най-малко феноли обаче имаше в салатата - имаше дори по-малко, отколкото в зеления чай, което изобщо не се отрази на миризмата на чесън.

„Беше трудно за обяснение“, казва Берингер. Но по-късно екипът установи, че чистият ензим сам по себе си не е в състояние да елиминира серните съединения. Въпреки това, в комбинация с феноли, ензимите в марулята придобиват доста необичайни свойства.

Въпреки факта, че учените все още не могат да обяснят това поведение на молекулите, това не им пречи да използват предимствата им в борбата с острата миризма на чесън.

Не бива обаче да забравяме, че колкото и да се борим с миризмите, това няма да промени факта, че хората са живи химически заводи.

Въздухът, който издишваме, или нашата пот ще разкрият не само какво сме яли наскоро, но и наличието на определени бактерии в устата ни или заболявания на тялото.

Учените отдавна проучват как да използват молекулите в дъха ни за диагностициране на рак на белия дроб.

И също колко ефективни ще бъдат електронните устройства, които могат да използват миризмата, за да открият признаци на сериозни заболявания в нашата кръв, урина или тъканни проби: от рак на яйчниците до увреждане на мозъка.

И въпреки че се опитваме да минимизираме телесните си миризми по естетически и етични причини, все пак е интересно да осъзнаем, че важна информация може да бъде кодирана в тях.

Чесънът съдържа бактерицидни съединения, цинк и селен, както и серни вещества, чиято трансформация по време на храносмилателния процес дава характерна миризма. Когато чесънът започне да се усвоява и неговите компоненти навлизат в кръвообращението, тялото ни започва да мирише на чесън, а редовната консумация на чесън на големи порции води до промяна в естествения аромат на кожата.

Интересното е, че миризмата идва не само от устата. Продуктите на гниене също напускат тялото по време на дишане, така че разяждащите съставки като чесън, лук и ориенталски подправки се препоръчват да се ядат в свободно времекогато не планирате да излизате публично.

Етикетът за хранене на много култури диктува пикантните ястия да се сервират на обща маса и ако поръчате нещо индивидуално, яденето на ароматни подправки се счита за лошо възпитание към другарите, които не са яли подправките. За човек, който е имал чесън в кръвта си (същото важи и за другите подправки), миризмата ви няма да се усети, но за тези, които не са яли чесън, разликата ще бъде много осезаема.

Миризмата от устата ви определя много. Останалите в устната кухина микрочастици от храната се забиват между папилите на езика и в зъбните цепнатини провокират развитието на бактерии, образуването на плака по зъбите и неприятна миризма. Обикновено след хранене устата трябва да се изплакне. Но за щастие, дори в ситуации, когато не е възможно да се извършват хигиенни процедури, можете да излезете от ситуацията, като използвате импровизирани методи.

Как да убием миризмата на чесън с други продукти

1. Плодове.Отличен начин за премахване на миризмата на чесън са киселите плодове. Възстановяват pH баланса в устата и неутрализират неприятните миризми. Ако сдъвчете парче ябълка, праскова, ананас, лимон или друг цитрусов плод, проблемът ще бъде премахнат. По-добре е да вземете плодове, които се окисляват на открито и потъмняват. Такива компоненти ще „обработят“ съединенията на чесъна по-бързо и ще освежат дъха ви.
2. Мляко.Друга група продукти, които неутрализират неприятната миризма на чесън, е млечната линия. Чаша прясно мляко или айрян по време на обяд с чесън ще помогне за премахване на лошия дъх. Можете да използвате кисело мляко, ферментирало печено мляко и дори извара, основното е да консумирате млечни продукти заедно с чесън, а не когато неговите компоненти вече са влезли в кръвта.
3. Въглехидрати.Зърнените култури също са "абсорбент" за газове от чесън. Смята се, че ароматът на чесъна се засилва в тялото, което няма достатъчно въглехидрати. Ако ядете чесън с хляб или каша, миризмата му няма да е толкова остра. Същото важи и за картофите, в комбинация с тези компоненти чесънът изчезва по-бързо. За да премахнете неприятното издишване след ядене на чесън, яжте постно варен ориз, той е добър абсорбент.
4. Зеленина.Още няколко помощника са спанак и магданоз. Тази зеленина е в състояние да премахне изпаренията от чесън дори след консумация на подправката или да неутрализира интензивността й в салата благодарение на полифенолите, които съдържа. Голяма връзка магданоз ще изглади дори суровия аромат на млад чесън. Копърът също е в състояние да абсорбира миризмата на чесън. Той се използва изобилно в тандем с подправки при приготвяне на зеленчуци и месо.

Ако спешно трябва да се срещнете с някого след обяд с ароматни ястия, препоръчително е да дъвчете няколко стръка зеленина като спешно средство. След това не забравяйте да изплакнете устата си, тъй като такива продукти имат оцветяващ ефект и могат да се забият между зъбите. За да избегнете неудобство, не забравяйте да се погледнете в огледалото след такива „рехабилитационни процедури“.

Ако не искате да изключите тази здравословна подправка от диетата си, запомнете няколко трика, за да готвите вкусно с чесън и да не се тревожите за „изпаренията“.

1. За да готвите правилно с чесън, изберете кисели комбинации: с домати, грейпфрут, лайм. Сладките и протеинови компоненти, напротив, засилват миризмата на чесън в ястията.
2. Термично обработеният или изсушен чесън е по-малко интензивен и не оставя остра миризма върху кожата или при издишване.
3. В салатите чесънът се комбинира с магданоз, босилек и копър, а в топлите ястия – с млечен или доматен сос, зърнени храни и картофи.

Помощни средства

В нашата кухня можете да намерите много полезни продукти, които помагат да се отървете от неприятните миризми. По принцип това са компоненти, базирани на освежаващи етерични масла, съдържащи се в подправките. Най-известните борци за свеж дъх са кафеените зърна, цитрусовите кори (лимон, грейпфрут, портокал, мандарина), листа от мента, кардамон. Семена от копър, анасон и копър също ще се справят със задачата. За да се отървете от лошия дъх, трябва да дъвчете малко кора, пресни листа или сухи зърна от изброените продукти.

Чаените листа ще помогнат за бързо отстраняване на продуктите от гниене от тялото и премахване на неприятните миризми. По-ефективно средство биха били зелените суровини, които запазват естествените си антиоксиданти, но черният чай също е подходящ. Достатъчно е да сдъвчете няколко листа, за да премахнете лошия дъх. Можете да направите чай за изплакване на устата. Подходящи са смеси с бергамот, жасмин, маточина, лимон и класически чаени листа.

Топлите напитки помагат по три начина:

1. Пиенето на много течности помага да промиете устата си от остатъци от храна и сок от чесън.
2. Горещите температури ускоряват разграждането на миризливите съединения. И от радикална гледна точка, той ускорява клетъчния метаболизъм върху лигавицата на езика, елиминирайки клетките, напоени със сок от чесън. Разбира се, това не означава, че трябва да пиете вряща вода, за да се преборите с миризмата на чесън; бъдете внимателни.
3. Чай или плодова запарка неутрализира неприятния аромат на чесън.

Хигиенни продукти

За да премахнете ефективно миризмата на чесън, трябва не само да изплакнете устата си, но и да измиете езика и зъбите си. Конец за зъби и балсам за устна кухина на билкова основа или спрей за свеж дъх могат да помогнат с това. Можете да използвате четка за зъби с гумена приставка, за да премахнете плаката от езика си.

Друго ефективно средство е дъвката. Стимулира слюноотделянето, което прави устната кухина по-бързо естествено прочистена. В допълнение, дъвката помага за премахване на плаката, абсорбира част от неприятната миризма и освежава издишването. В краен случай същият ефект може да се постигне с билкови или ментолови таблетки за смучене.

Забавен факт: Изненадващо, киселите дъвки са по-ефективни при елиминирането на чеснови изпарения от ментовата дъвка. Ментолът от дъвката само повърхностно маскира миризмата, но аскорбиновите бонбони могат бързо да възстановят киселинно-алкалния баланс.

Ако ръцете ви миришат неприятно след готвене с чесън, предложените продукти могат да се използват и за почистване на ръцете ви: лимонов сок, зелен чай или кафе, накапани върху кожата, бързо премахват много миризми. Можете да разтриете цитрусови кори или семена от копър между пръстите си; други основни билки също ще ви помогнат да заглушите миризмата на чесън - лайка, масло от чаено дърво, лавандула.

Запарки от лимон, анасон и зелен чай се използват за измиване на съдове след съдържащи ароматни подправки. Лимон или кимион също се използват за неутрализиране на миризмата на чесън в храната, когато подправката се използва само за ецване и консервиране на храни.

Ако рафтовете или хладилникът миришат на чесън, можете да поставите отворена кора, чай или ориз там, тези продукти абсорбират миризми и дезодорират пространството.

Нека обобщим горното със селекция от съвети как да избегнете лошия дъх след ядене на чесън:

1. Яжте чесън със зърнени храни или картофи, както и млечни продукти. Сложните въглехидрати и млечните компоненти ще намалят интензивността на вкуса на подправката.
2. Изберете за храна пикантни стари скилидки чесън, които, за разлика от пресните, не съдържат остър сок с подчертан аромат.
3. Изплакнете устата си с вода с лимон, мента или зелен чай и пийте неподсладено кафе.
4. Използвайте вода за изплакване или конец за зъби.
5. Дъвчете малко подправки: копър, канела, кимион и други подправки неутрализират миризмата на чесън.
6. Използвайте дъвка, за да произведете слюнка, така че устната кухина бързо ще бъде „измита“ от остатъците от храна.

Внимание:ако дъхът постоянно мирише на чесън, въпреки че човек не го яде, това може да означава хормонално разстройство и наличие на заболяване. Струва си да посетите лекар и да се прегледате!

Видео: как бързо и лесно да премахнете миризмата на чесън

Ароматният чесън прави храната много вкусна. Освен това уханният зеленчук е полезен, особено в сезона на грипа. Миризмата на чесън обаче може да обезсили всички аргументи в полза на използването на този продукт. Как да премахнете миризмата на чесън е въпрос, на който трябва да се отговори правилно.

Как да премахнете миризмата на чесън

Как да премахнете миризмата на чесън от устата си

Има механични начини да се отървете от последствията от яденето на ястия с чесън. Можете старателно да миете зъбите си, да използвате конец за зъби, за да премахнете парчетата чесън между зъбите, да изплакнете устата си със специален продукт и да дъвчете дъвка.

Източникът на миризмата обаче няма да изчезне. Докато чесънът не се усвои в стомаха, миризливите вещества ще се разпознаят чрез специфично дишане. Проблемът може да бъде частично решен чрез неутрализиране на кехлибара с други храни.

Как да премахнете миризмата на чесън? Следното ще помогне в борбата за свеж дъх:

Градински магданоз;

Парче пресен джинджифил;

пресни листа от мента;

Резен лимон или парче лимонова кора;

Шепа кедрови ядки или орехи;

индийско орехче;

Семена от кардамон.

Благодарение на високото съдържание на полифеноли в тези продукти се намалява образуването на газове, спират се гнилостните процеси и се неутрализира специфичната миризма. След като ядете ястие с чесън, можете просто да дъвчете някоя от изброените храни или да изпиете чаша кафе, зелен или ментов чай. Една гореща напитка ще отмие останалото масло от чесън и ще освежи дъха ви.

Освен това можете да опитате народни средства. Как да премахнете миризмата на чесън от устата си? Можете да държите лъжица от неръждаема стомана в устата си. Една проста, но ефективна техника ще ви помогне да направите дишането си по-чисто. Друг вариант е да смесите 1 ч.ч. сода и сол с ½ с.л. вода и изплакнете устата си.

Как да премахнете миризмата на чесън от стаята и от съдовете

След приготвяне на ястия с чесън, ароматът на вкусен зеленчук може да се усети в кухнята дълго време. Въздухът в стаята, кухненските повърхности и съдовете ще миришат. Ако не се направи нищо, косата и дрехите ви могат да абсорбират силната миризма.

Как бързо да премахнете миризмата на чесън? Ето какво можете да направите:

Сварете 1 литър вода на слаб огън с добавяне на 1 с.л. л. оцет (9%), 15 минути са достатъчни;

Загрейте във фурната 3-4 с.л. л. сол, разпръсквайки ги по повърхността на тавата за печене и поставяйки резени и кора от лимон, портокал или грейпфрут върху солта;

Чесънът има остър вкус и остра, разпознаваема миризма. Може да бъде добра подправка за първи и втори ястия, както и отлично средство за лечение или профилактика на вирусни респираторни заболявания. Но с всички предимства на чесъна, той има един съществен недостатък - след консумацията му остава неприятна тежка миризма, която много хора не харесват. Затова любителите на този зеленчук се опитват да се отърват от аромата възможно най-бързо. Има няколко налични метода за това.

Защо дъхът ви мирише на чесън?

Острият вкус и специфичният аромат на чесъна се определят от сяросъдържащото вещество алицин, което е част от неговия химичен състав, което се образува след разрушаването на растителните клетки по време на процеса на рязане или дъвчене. Част от това вещество остава в устата, където се обработва от бактерии. В допълнение, не всички серни съединения в чесъна се обработват по време на храносмилането (например, алилов метил сулфид) и след това се освобождават непроменени във външната среда чрез дишане и пот.

Това е и причината появата на досадния лош дъх да стане възможна. Може да продължи няколко часа след консумацията на самия чесън или подправените с него ястия. Тази миризма е доста устойчива, така че не е толкова лесно да се премахне.

Разбира се, най-основният начин да се уверите, че миризмата на чесън няма да се появи, е да избягвате да ядете този горещ и прекалено ароматен зеленчук. Но това не е решение за тези, които обожават чесъна и не могат да си представят храна без него. Такива хора могат да бъдат посъветвани да не дъвчат скилидки чесън, а да ги поглъщат цели - това ще помогне значително да намали вероятността от чеснов дух, тъй като целостта на скилидките няма да бъде нарушена.

Хигиенни продукти

Най-достъпният и най-малко трудоемък метод, който ви позволява лесно да премахнете неприятната миризма на чесън от устата си, е да почистите устата си с помощта на стандартни хигиенни продукти, предназначени за тази цел.

Не може да бъде:

• паста за зъби;
• прах;
• конец за зъби.

За да направите това, веднага след като изядете горещия зеленчук, трябва да вземете четка за зъби, да нанесете пастата върху нея и да почистите устата си от малки частици чесън. Това трябва да се прави внимателно, като се почистват не само зъбите, но и езикът, за да се отстрани плаката, която съдържа бактерии. Също така би било добра идея да почистите пространствата между зъбите с конец за зъби: там може да останат малки парченца чесън, които косъмчетата на четката да не могат да достигнат.

Ако по някаква причина е трудно да почистите устата си с паста за зъби след ядене на чесън, можете просто да я изплакнете с балсам за изплакване, въпреки че ефектът от тази процедура няма да бъде толкова очевиден. Най-лесният и бърз начин да освежите дъха си е да дъвчете дъвка. Той не само ще абсорбира плаката и най-малките частици храна, но и ще придаде приятен аромат на дъха ви.

Домашни средства за миризма на чесън

След като ядете чесън, можете просто да изплакнете устата си със слаб разтвор на водороден прекис (1,5 ч.л. на 0,5 чаша топла вода). Течността ще почисти устната кухина от остатъците от прекалено ароматен зеленчук и ще я дезинфекцира.

Можете също така да премахнете упоритата миризма на чесън от устата си с трапезна горчица: за това трябва да вземете 1 ч.л. прах, задръжте го в устата си известно време, докато изтече слюнка, след това го изплюйте и изплакнете устата си с топла вода. Течна паста от сода за хляб и сол също може да се пребори с миризмата на чесън, ако измиете устата си с нея скоро след хранене вместо паста за зъби. В този случай може да се използва дори обикновено растително масло: трябва да вземете глътка масло в устата си, да го задържите няколко минути, да го изплюете и да изплакнете устата си с вода.

Храни срещу миризмата на чесън

Можете да се предпазите от аромата на чесън, докато ядете. Много зеленчуци и плодове, познати на всички, са склонни да заглушат този постоянен аромат, така че не трябва да спирате да ядете ястие с чесън.

След него трябва да ядете ястия, които включват:

• картофи;
• морков;
• гъби;
• магданоз (корен или зеленина);
• маруля;
• спанак;
• целина;
• джинджифил;
• цикория.

Тези зеленчуци са в състояние да притъпят острия вкус на чесън не само в устата, но и в целия храносмилателен тракт.

В допълнение към зеленчуците, плодовете с високо съдържание на киселина също работят добре с чесновия спирт, например:

• зелени кисели ябълки;
• киви.

Достатъчно е да изядете само 1 плод и да не се притеснявате от миризмата.

Дори по-добре, миризмата на чесън се прекъсва от цитрусови плодове: грейпфрути и особено лимони, и в по-малка степен мандарини и портокали. За да подобрите вкуса, можете да поръсите филийките със захар. Цитрусовите кори имат добър ефект, така че можете да дъвчете и тях.

Можете също така да изстискате сока от 1 плод в чаша или халба, пълна с минерална вода и да изпиете тази напитка 10-15 минути след хранене.

Ядки и семена, билки с аромат на чесън

Пресни пикантни билки ще помогнат за премахване на миризмата на чесън.

След като използвате пикантен зеленчук, трябва да изплакнете устата си с чиста вода и след това да дъвчете няколко стръка:

• магданоз;
• базилика;
• кориандър;
• мента;
• копър.

Трябва да дъвчете клонките бавно, без да бързате и да не ги измивате с вода или други напитки. Билковият сок, останал в устата, ще може да "потисне" миризмата на чесън за известно време. Ако се появи отново, трябва отново да вземете няколко клона и да повторите всичко отначало. Същият ефект като от билките може да се получи чрез дъвчене на няколко лаврови листа.

Можете също така да дъвчете ядки и семена, които не само са много вкусни, но и вършат добра работа за премахване на специфичната миризма на чесън.

Това са продукти като:

• фъстък;
• кедрови ядки;
• бадем;
• индийско орехче;
• Орех;
• лешник;
• слънчогледови или тиквени семки.

За да получите желания ефект, трябва да ядете поне една шепа от някой от изброените продукти. Трябва също да помним, че те могат да се консумират само от хора, които не са алергични към тях.

Напитки против миризмата на чесън

Дори обикновената вода може донякъде да отслаби миризмата на чесън, ако просто изпиете чаша обикновена вода веднага след като ядете храна с този зеленчук.

Но по-силен ефект ще има:

• лимонада;
• вода с лимонов сок;
• прясно мляко;
• кефир, ферментирало печено мляко, кисело мляко;
• газирани напитки, като кола;
• сладко кафе със сметана;
• черен или зелен чай;
• гореща вода с кардамон, канела или карамфил.

Можете да използвате кафе и подправки не под формата на напитки, а просто вземете няколко зърна кафе или няколко скилидки и ги дъвчете. Те ще действат не по-лошо, отколкото когато се варят.

Други средства

Миризмата на чесън може да се появи няколко часа след изяждането на зеленчука. Това време не винаги може да бъде прекарано у дома, често трябва да отидете някъде и да се свържете с хора. За да избегнете неприятна миризма върху тях, можете да приложите следното преди срещата:

• силно миришещи дъвки или хапчета;
• спрей за освежаване на устата;
• ментолови или ментови бонбони.

За да ги имате винаги под ръка, трябва да свикнете постоянно да ги държите в джоба, чантата или жабката на колата. Само едно нанасяне ще бъде достатъчно, за да премахнете не само аромата на чесън, но и други упорити миризми и послевкусове.