Чим небезпечний біль у ребрах і як його лікувати? М'язи стегна задньої групи. Схема лікування та реабілітація

Кінезіотейпування (синоніми – тейпування, кінезіопротезування) грудного відділу хребта – це методика лікування, що допомагає зняти біль та підтримати поставу за допомогою наклеювання на уражену область спеціальної медичної стрічки. У цій статті докладніше розберемо суть методу кінезіопротезування, а також показання для його використання. Докладніше будуть розглянуті особливості проведення процедури на грудному відділіхребта.

Що являє собою тейпування

Кінезіо тейп - це спеціальна стрічка, що складається тільки виключно з бавовни і має спеціальну клейку основу. Звідси пішла і назва методу - кінезіотейпування або кінезіопротезування. Суть процедури тейпування полягає у накладанні смужок тейпу на ділянки тіла, де відчувається болючість, або стрічка застосовується з метою попередження больового синдрому м'язів, зв'язок, суглобів та хребта. Лікування було розроблено ще в 1970-х роках американським лікарем з японським корінням Кензо Касе. Спочатку кінезіопротезування активно використовувалося спортсменами. Пізніше методактивніше став використовуватись у медицині.

При проведенні процедури кінезіопротезування грудного відділу хребта варто очікувати наступних ефектівв організмі:

• Підвищення тонусу м'язів та зв'язок.
• Поліпшується кровообіг та відтік лімфи, що стимулює місцеві обмінні процеси.
• Відбувається стабілізація суглобів грудного відділу хребта та покращується їх функціонування.
• Усувається спазм м'язів.
• Зменшується сутулість, що підкреслює поставу.
• Знижується ризик розвитку запальних процесівта появи набряклості.

Кінезіо тейп з бавовни.

Бавовняна стрічка, що застосовується в кінезіопротезуванні, на відміну від класичного спортивного тейпу не сковує руху. Склад, позбавлений еластину, дозволяє дихати шкірі і не затримує піт. Кінезіопротезування нічим не обмежує людину і не викликає дискомфорту, дозволяється навіть плавати та приймати водні процедури.

Показання для тейпування хребта

Насамперед кінезіопротезування хребта підходить для людей, які активно займаються спортом. Терапія служитиме профілактикою болю, судом, зайвої стомлюваності, перевантаження суглобів. Помічено, що у спортсменів, у яких до часу занять відбувається тейпування, виходять більше високі результати. Крім цього, кінезіопротезування показано в таких ситуаціях:

• При болях у попереку, шийному та грудному відділах хребта.
• Наявність почуття скутості та обмеження рухів у хребті.
• При дегенеративних захворюванняххребта (остеохондроз, спондильоз та ін).
• Після отримання травм, ударів та розтягувань.
• При грижах, протрузії, екструзії чи пролабуванні міжхребцевого диска.

Кінезіопротезування в першу чергу підходить для людей, які активно займаються спортом.

Таким чином, показання для кінезіопротезування та області використання методу в лікуванні та профілактиці дуже широкі. Він активно застосовується у фізіотерапії та реабілітації. Його призначають для лікування та рекомендують використовувати з профілактичною метою лікарі-невропатологи, травматологи, ортопеди, ревматологи, терапевти та багато інших.

Як проводиться тейпування

Стрічки при кінезіопротезуванні накладаються терміном від 3 до 7 днів. При цьому вони ніяк не заважають займатися повсякденними справами, особистою гігієною, роботою Загальна схемаправил накладання тейпу виглядає так:

1. Ділянку шкіри, куди накладатиметься тейп, промити теплою водоюз милом, потім витерти насухо.
2. Відібрати потрібну довжину стрічки, ножицями обрізати краї, зробивши їх круглими.
3. Наклеїти стрічку на шкіру, розтягуючи при цьому її сам тейп. При цьому необхідно залишити не розтягнутими по 5 см біля країв стрічки.
4. Розтерти стрічку рукою, позбавивши простір під ним повітря.

Експлуатація тейпу проста, але потребує знання певних правил. Тож якщо під час носіння краю стрічки трохи відклеїлися, їх треба підрізати. При проведенні водних процедурсмуги стрічки акуратно витирають рушником, не розтираючи вологу. Згодом при носінні стрічка втрачає свої властивості, тому через 3-7 днів її потрібно знімати, попередньо змочивши розчином, що додається в комплекті.

Порядок проведення кінезіопротезування залежить від мети використання лікування. Він може використовуватися для зняття набряку та зменшення запальних процесів, покращення функціональності грудного відділу хребта, а також для якнайшвидшого відновлення після травм та забитих місць. Особливості використання кінезіопротезування при деяких захворюваннях хребта розглянемо докладніше.

При грижі хребта

При грижах хребта потрібне зміцнення м'язового каркаса спини, приведення його в тонус. Через особливості розвитку та розташування м'язів грудного відділу хребта тейпи накладаються так, щоб у результаті вийшла літера латинського алфавіту «Х». Можливий варіант накладення типу літери «У». При грижах хребта іноді додатково накладається стрічка, що обгинає лопатку.

При компресійному переломі

При компресійному переломі хребта тейпування використовується обмежено лише після погодження з лікарем. Спочатку при цій патології проводиться обстеження – рентгенограма грудного відділу хребта у прямій та бічній проекціях. Якщо перелом стабільний, хворого відправляють на амбулаторне лікування, призначають курс препаратів та обов'язково рекомендують носити корсет. При нестабільних компресійних переломахпоказано стаціонарне лікування, яке включає постільний режимна твердій поверхні з курсом медикаментозної терапії

Кінезіопротезування при компресійних переломах відіграватиме допоміжну роль. Тобто відразу при отриманні травми потрібна агресивніша терапія. Кінезіопротезування використовується вже під час проведення реабілітації під час проходження людиною основного лікування. Принципи накладання стрічки не відрізняються від таких при грижах грудного відділу хребта.

При остеохондрозі

При остеохондрозі грудного, поперекового та шийного відділівхребта кінезіопротезування допомагає купірувати біль, зняти запалення, покращити місцеві обмінні процеси спини та попереку. Але треба пам'ятати, що це не основне лікування, а доповнення до прийому медикаментів і фізіопроцедур, що виконуються. З першого накладання стрічки пацієнти починають відчувати полегшення, оскільки зменшуються здавлювання міжхребцевих дисків, навантаження на хребет. Найважливіше, що потрібно розуміти – вилікувати остеохондроз за допомогою кінезіопротезування практично неможливо, але можна полегшити симптоми хвороби, розвантажити спину, поперек та криж. Ефект дадуть лише тривалі та регулярні курси лікування.

Кінезіопротезування є хорошим способом у лікуванні та профілактиці патології грудного відділу хребта, але ізольоване застосування методу у лікуванні патології невиправдане. Зрозуміло, що самостійно накласти стрічку на спину складно – це, як мінімум, незручно. Більш того, потрібне докладне знання анатомії, фізіології та самої техніки накладання тейпу, тому необхідно довірити проведення процедури кінезіопротезування фахівцям.

Переломи ребер трапляються при падінні грудною клітиною гострий предметабо стискання. Розрізняють прості, ускладнені, а також уламки ушкодження. Якщо ребро зламано з утворенням уламків, це може призвести до пошкодження внутрішніх органів. При гострого болю, крововиливи на шкірі слід негайно звернутися до лікаря

Причини переломів хрящів ребер

У людському організмі 12 пар ребер, 10 з яких з'єднані між собою хрящовою частиноюі утворюють грудину. За рахунок хрящів грудна клітка може здійснювати рухи. Причинами пошкодження хрящів служать здавлювання, удари або забиття грудини, а також патологічний забій. Іноді переломи є наслідком інфекційних або пухлинних захворювань. Зустрічаються також численні ушкодження, наприклад, при масштабному ДТП. Переломи хряща ребра небезпечні ускладненнями і потребують обов'язкової іммобілізації тулуба та госпіталізації.

Як самостійно розпізнати травму?

Перше, що відчуває постраждалий, це сильний біль. Людині важко дихати, рухатися, розмовляти, кашляти. Біль вщухає, якщо прийняти становище сидячи. Під час огляду можна побачити відставання грудної кліткипід час дихання осторонь забиття, іноді супроводжується характерним хрускотом уламків кістки. Якщо є множинні переломи, до симптомів приєднується набряк ушкодженої ділянки, синці, при промацуванні вогнище не має меж, біль поширюється на велику ділянку грудини.

Небезпечними для життя людини ускладненнями після перелому є розвиток пневмотораксу та гемотораксу.

Як надати першу допомогу?

Лід прикладений до травмованого місця знімає біль та набряклість.

• Дати потерпілому знеболюючий препарат. Кількість таблеток залежить від тяжкості перелому. Якщо біль несильний, можна прийняти "Анальгін", "Ібупрофен". У важких випадках – «Кетанов»; "Буторфанол".
• Прикласти до пошкодженої області кригу. Він сприяє уповільненню кровотечі, знімає набряк, тимчасово робить нервові рецептори нечутливими.
• Щоб знизити зсув можливих уламків ребра, потрібно обмотати грудну клітку рушником або шматком щільної тканини.
• Доставити постраждалого до клініки.

Діагностика

Лікар здійснює огляд та опитування пацієнта. Візуально спостерігається пошкоджена ділянка на шкірі. При промацуванні відчувається розкол ребра, а також кріплення осколків. Наявність характерного симптомуперерваного вдиху служить одним із доказів ушкодження, коли через біль неможливо зробити глибокий вдих. Відчувається болючість при нахилі в протилежний від перелому бік.

Рентгенологічне дослідження вважається ефективним методом. Виявити перелом хряща ребра допоможе грудна Комп'ютерна томографіяяка більш чутлива, ніж рентген, і визначить кількість пошкоджених ребер. КТ-сканування грудної клітки також виявляє ступінь ушкодження. Рубіжні порушення кістково-хрящової тканини дозволяє виявити ультразвукове дослідження.

Схема лікування та реабілітація

Бандаж добре фіксує грудну клітину, зменшуючи біль при рухах.

Якщо зламані два ребра або відбувся перелом хрящової частини, терапія полягає в іммобілізації грудини. Можна проводити кисневі інгаляції, при сильних боляхприймати знеболювальні препарати. При закритому переломіфіксацію тулуба проводять за допомогою еластичного бинта або пов'язки. Зламана ділянка ребра зростається протягом місяця. У разі таких ускладнень, як гемоторакс і пневмоторакс роблять пункцію плевральної сумки.

Переломи ребер спостерігаються досить часто. Вони можуть походити безпосередньо від удару по грудній клітці, а також від стискання (буферами вагонів, вагами). Бувають переломи одиночні (одного ребра) та множинні. Найчастіше спостерігаються переломи IV-IX ребер.

Симптоми. При переломі ребер хворі скаржаться на колючий більпри диханні у відповідній половині грудної клітки. При дихальних рухах хвора сторона грудної клітки відстає від здорової. При обмацуванні відзначається болючість при тиску протягом ребра та у місці перелому.

При переломах ребер можуть спостерігатися ускладнення у вигляді поранення плеври і найлегшого кінцями переломлених ребер. Внаслідок поранення легені може статися крововилив у порожнину плеври. Симптом поранення легені - криваве мокротиння. Виходить з пораненого легкого повітряможе викликати закритий пневмоторакс та підшкірну емфізему. Шкіра надувається і при тиску відчувається крепітація. Підшкірна емфізема може бути значною. Явлення пневмотораксу можуть наростати. Повітря, що накопичилося в порожнині плеври, поступово розсмоктується. При наростаючих явищах закритого пневмотораксу емфізема може поширитися на середостіння та шию та здавити середостіння та органи шиї. Зростання ребер відбувається через 3-4 тижні.

Діагноз. Переломи ребер розпізнаються обмацуванням ребра на всьому його протязі та рентгенографією. Дуже підозріла на перелом ребра різко виражена болючість при тиску на обмеженій ділянці. Ушкодження плеври (пристінкової) викликає кашель, у якому болі у місці перелому посилюються.

Лікування перелому ребер. При лікуванні переломів ребер застосовують накладення пов'язки, що фіксує, для зменшення дихальних рухівхворої половини грудної клітки, які викликають усунення уламків і тертя кінців їх одне про одного. Для цієї мети застосовують липкопластирну пов'язку, яку накладають так: беруть широкі смужки липкого пластиру і наклеюють їх від грудини до хребта так, щоб наступна смужка липкого пластиру закривала приблизно половину попередньої смужки. Таких смужок накладають від 6 до 10. Липкий пластир має бути широким. Застосовують також фіксацію грудної клітки накладенням бинта або широкого рушника. Бінтування потрібно робити туго, з таким розрахунком, щоб зменшити екскурсії грудної клітки, знищити цим тертя кінців уламків та припинити больові відчуття. В область перелому потрібно впорскувати 1-2% розчин новокаїну, що різко зменшує біль та покращує дихання. Для зменшення болю призначають також морфін, діонін, кодеїн. У ліжку хворому надають зручне напівсидяче положення, що значно покращує дихання.

При закритому пневмотораксі, що не наростає, рекомендують застосовувати наркотики і фіксуючу пов'язку, які сприяють спокою легені і зменшують надходження повітря з пошкодженої легені в порожнину плеври. При наростаючому закритому пневмотораксі спочатку можна зробити пункцію грудної клітки та випустити повітря. Однак у більшості випадків це дає лише тимчасовий ефект. При наростанні симптомів закритого пневмотораксу, як говорилося вище, вдаються до розтину грудної порожнини, В яку вводять гумовий клапанний дренаж по Петрову. Роблять це наступним чином. Після розкриття порожнини плеври вводять дренаж в палець завтовшки, на кінець якого надягають тонкий гумовий палець, розщеплений на кінці у вигляді двостулка. Діє палець, як клапан. При виході з порожнини плеври через дренаж та клапан витікає рідкий вміст та виходить повітря. При вдиху гумовий клапан спадається, присмоктується та перешкоджає входженню повітря в плевру. Зовнішній кінець дренажу слід занурити у банку, яку прикріплюють до пов'язки. Після усунення прогресуючого пневмотораксу зменшуються умови поширення емфіземи. Ненаростаюча емфізема зазвичай не потребує втручання.

Досить часто у процесі активних занятьСпорт спортсмен може отримати різні травми. Це можуть бути як безпечні розтягнення зв'язок, так і серйозніші - вивихи, переломи і все це може, звичайно, торкнутися і людини, далекої від спорту, але якщо простому громадянину можна ще повалятися на лікарняному будинку на дивані, то для спортсмена важливо як можна швидше повернутися до ладу.

В даний час з'явився абсолютно новий методлікування таких травм - це кінезіотейпінг, в основі якого лежить накладення кінезіо тейпів на пошкоджену ділянку тіла. Постараємося розібратися з особливостями такого лікування, перевагами та протипоказаннями.

Що являє собою кінезіо тейп

Цей метод лікування розроблявся спеціально для терапії та якнайшвидшої реабілітації травмованих спортсменів. Лікування розтягувань і забитих місць проводиться без обмеження рухливості людини.

При накладенні тейпів не лише не знижується рухова активність, а й зберігається можливість подальших тренувань. Щодо цього пластир кінезіо тейп - унікальний інструмент у лікуванні проблем опорно-рухового апарату.

Спортивні кінезіо тейпи сприяють розслабленню перенапружених м'язів і цим допомагають їм швидше відновитися.

На особливу подяку заслуговує японський лікар Кензо Касе. Саме він у 1973 році розробив цей метод лікування травм, але свою заслужену популярність пластир кінезіо тейп отримав лише після Олімпіади 2008 року.

Нині затребуваність пластирів підвищується як серед спортсменів, а й серед людей, провідних

Як діє кінезіо пластир

М'язи в організмі людини не тільки виконують опорно-рухову функцію, а й приймають активна участьв венозному кровообігута рух лімфи. Тому будь-які пошкодження м'язової тканинипризводять до проблем із кровообігом. Саме у зв'язку з цим необхідно використовувати такі методи лікування, які б гарантували якнайшвидше відновленняпісля травми.

Кінезіо тейп - це еластичний пластирдля спортсменів, який виготовляють із натуральної бавовни. Він має хвилеподібну структуру, і на додаток є шар, який не викликає алергічної реакції. Клей активується лише під впливом температури тіла людини. Унікальна структура пластирів робить їх дуже схожими на людську шкіру.

Впливає тейп на мікроскопічному рівні - він ніби піднімає шкіру над пошкодженою ділянкою, що суттєво знижує тиск та зменшує больовий синдром. Внаслідок впливу покращується кровообіг та лімфоток, що призводить до більш швидкого розсмоктування гематом та пухлин.

Після того як нанесено кінезіо тейп, інструкція дозволяє зберігати рухливий образжиття, оскільки гарантується інтенсивна підтримка м'язів. Все це за умови правильного нанесення, але з цим зазвичай складнощів не буває.

Як впливає пластир на тіло спортсмена

Після того як кінезіо тейп нанесений на проблемну ділянку, він має такий вплив:

• Шляхом нормалізації м'язової функції відбувається зниження болю.
• Якщо вивчити кінезіо тейп, інструкція стверджує, що м'язи із напруженого стану швидко переходять у розслаблене.
• Поліпшується циркуляція крові.
• Стає ефективнішим рух лімфи і відтік тканинної рідини.
• Зникає невралгія.
• Стимулюється шкірна та м'язова активність.
• Якщо спортсмен відвідує сеанси масажу, то ефект від них набагато помітніший і триваліший.

З огляду на такий вплив можна дійти висновку, що використовувати можна і активним громадянам кінезіо тейп, ціна, тим більше, на них порівняно невисока.

Переваги використання кінезіо тейпів

Якщо порівнювати з таким засобом, як звичайний еластичний бинт, Кінезіо тейп має суттєві переваги:

Використання кінезіо тейпів у медицині

Всі ці переваги дозволяють використовувати цей метод лікування не тільки в спортивної медицини, але й для лікування деяких захворювань, наприклад:

1. Для лікування сколіозу.
2. За наявності юнацького кіфозу ефективне використання кінезіо тейпів.
3. Терапія ахіллобурсіту.
4. Для виправлення викривлення гомілок у дітей.
5. Якщо є неврологічні проявишийного, грудного або поперекового остеохондрозу.
6. М'язово-фасціальні больові синдромитулуба чи кінцівок.
7. При варикозної хворобивідбувається порушення кровотоку у м'язах. Кінезіо тейп – інструкція згадує про це – здатний допомогти у цій ситуації.
8. Після проведення мастектомії.
9. Для лікування альгодисменореї.

Ось така велика область використання таких пластирів.

Де найбільш виправдано використання кінезіо тейпів

Використовувати пластир для спортсменів можна на різних частинахтіла.

Випускаються кінезіо тейпи в різній колірній гаміАле на їх характеристики це ніяк не впливає, а тільки дозволяє підібрати пластир під колір спортивної форми. Хоча серед спортсменів вважається, що чорний тейп міцніший за своїми клейовими характеристиками, тому його часто використовують у водних видахспорту. Ширину має близько 5 сантиметрів, а довжину рулону – п'ять метрів кінезіо тейп. Ціна коливається не більше 500-600 рублів.

Різновиди спортивних тейпів

Кінезіо тейпи бувають різних типів. Якщо говорити про спортивні, то серед них найчастіше розрізняють:

1. Нееластичні. Це класичний варіант, котрий має білий колірабо трохи з кремовим відтінком. Такі пластирі використовують для та зап'ясть.
2. Еластичний кінезіо тейп має більшу розтяжність, що дозволяє посилювати ступінь фіксації та збільшувати площу покриття.
3. Спеціальні кінезіо тейпи призначені для використання на конкретних частинах тіла та мають певну форму.

Всі різновиди кінезіо тейпів у спортивному світі досить затребувані, тому що особливої ​​складності в їх нанесенні немає, а свою функцію вони виконують чудово.

Способи накладання кінезіо тейпу

Крім різновидів таких пластирів, є ще різні методиїх нанесення. Вони вибираються залежно від мети використання.

1. Якщо є і суглоби, то такий пластир необхідно накладати по периметру пошкодженої зони.
2. При необхідності використання як допоміжної терапіїпри або неправильній поставі кінезіо тейп накладається по довжині всього хребта або стопи.
3. Деякі використовують пластир у профілактичних цілях для запобігання травмам. У цьому випадку його необхідно наклеювати на ті зони, які найбільш схильні до травмування.

Правила наклеювання тейпів

Якщо ви ведете активний образжиття і вирішили для підстрахування або як лікувального засобупридбати кінезіо тейп, як клеїти його правильно, підкаже інструкція. Якщо дотримуватись всіх її рекомендацій, то в правильності нанесення можна буде не сумніватися. Ось послідовність дій:

• Перед тим як наклеїти пластир, необхідно переконатися, що ділянка шкіри, на яку і буде проводитися нанесення, чиста і суха.
• Далі треба від рулону відрізати смужку пластиру потрібної довжини та видалити захисну плівку.
• Для забезпечення найкращої фіксації пластиру на нозі краю рекомендується закруглити. Необхідно пам'ятати, що перші та останні кілька сантиметрів треба накладати на шкіру, не розтягуючи.
• Решту пластиру необхідно розтягнути і наклеїти.
• Після повного приклеювання для активації клейового шару слід добре розтерти поверхню тіла.

Якщо кінезіо тейп приклеєний правильно, його можна носити не знімаючи кілька днів. Весь цей час він надаватиме своє лікувальний вплив. Ті, хто багато разів використовував залишають позитивні. Головне – правильно його нанести на шкіру. В іншому випадку може не тільки дискомфорт відчуватися, але й збільшиться ризик травмування.

Як правильно наклеїти тейп на коліно

Найбільш складним є процес наклеювання тейпу на колінний суглоб. Щоб правильно це зробити, необхідно уважно ознайомитися з інструкцією.

Перш ніж наносити кінезіо тейп на коліно вперше, краще проконсультуватися з фахівцем, який має знання з анатомії людини і знає, як це правильно зробити.

Де можна придбати тейпи

В даний час є багато інтернет-магазинів, які з радістю запропонують вам на вибір різні кінезіо тейпи. Покупець має право вибрати пластир будь-якого забарвлення.

Якщо розглядати розміри, які можуть запропонувати вам, то вони бувають двох варіантів:

У рулонах зручніше купувати пластир тим, хто часто користується ним, наприклад, спортсменам. Властивості кінезіо тейпів від упаковки, кольору та виробника не змінюються. Хоча деякі відзначають, що пластирі китайського виробництва мають слабшу клейову основу і відрізнити їх можна за специфічним запахом. Тоді як такі пластирі не повинні нічим пахнути.

Придбати тейпи можна і в звичайній аптеці, тільки не в кожній з них можна знайти, і ціни можуть відрізнятися. Тому більшість купують через інтернет кінезіо тейп.

Ця стаття присвячена основним аплікаціям кінезіологічного тейпування при пошкодженні ребер.

Забиті місця та тріщини ребер досить часто зустрічаються в травматологічній практиці. Тріщина ребра є частковим порушенням його цілісності чи неповним переломом без усунення кісткових уламків, що виникає внаслідок травм чи патологічних процесів. Ребра виконують в організмі дві життєво важливі функції: захищають внутрішні органи, що розташовуються у грудному відділі; допомагають диханню, зберігаючи відкритими простори всередині грудної клітки, що дає можливість легким наповнюватися повітрям.

Етіологія.Існують два основні фактори, через які виникають тріщини ребер: безпосередній травматичний вплив на ділянку грудної клітки, що призводить до травматичного неповного перелому ребра (часто тріщина ребра виникає після прямого удару по грудній клітці внаслідок дорожньо-транспортних пригод, поранень або падінь з висоти ); патологічний процесв організмі (пухлинні утворення в області грудної клітки, хронічний остеомієлітребер, туберкульоз (ребер, остеопороз, захворювання крові тощо).

Клінічна картина.Симптоми пошкодження ребер:

• Тривалий біль у ділянці пошкодженого ребра, що посилюється при вдиху та кашлі, а слабшає при видиху.
• Відчуття нестачі повітря.
• Задишка.
• Набряк, синюшність м'яких тканин, гематоми, підшкірний крововилив та припухлість шкіри в області пошкодження ребра.

Діагностика ушкодження реберґрунтується на вивченні механізму травми, аналізі скарг пацієнта, проведенні фізикального обстеження (огляд, пальпація пошкодженої області, дослідження сухожильних рефлексів, симптомів натягу нервових корінців та інші тести). Необхідно провести рентгенографію грудної клітки для визначення рівня та місця ушкодження ребер.

Кінезіологічне тейпуваннядозволяє створити терапевтичну пропріоцептивну стимуляцію та підтримку пошкодженої області та сприяє зменшенню набряку та болю. Але даний методможе бути використаний тільки при забитих місцях і легких пошкодженнях ребер.

У гострому періоді(0-72 години з моменту появи набряку та хворобливості) найчастіше використовується лімфодренажна корекція з накладенням двох, рідше трьох віялоподібних аплікацій з їх перехрестем над областю набряку або основного болю.

Також у гострому або підгострому періодіможе бути використана послаблююча корекція, зазвичай – кілька I-подібних аплікацій у формі «китайський ліхтарик». Спочатку, якщо дозволяє стан пацієнта, бажано якнайбільше розтягнути тканини в області набряку та болю та нанести терапевтичну зону першої аплікації з натягом 15-25% над місцем основної хворобливості (рис. 2А). Потім наносяться з натягом 0% кінці першої аплікації, вперехрест наносяться аплікації, що залишилися, за вищевказаним принципом і відбувається активація адгезивного шару аплікації (рис. 1Б).

Мал. 1А Мал. 1Б

Мал. 1. Етапи послаблюючої корекції декількома I-подібними смужками у формі «китайський ліхтарик» при ушкодженні ребер: А – початок нанесення терапевтичної зони першої аплікації, яка розташовується в області набряку та хворобливості; Б – нанесення другої аплікації; В - закінчений вид аплікації загалом.

У підгострому періоді (понад 72 години) з метою додаткової рецепторної стимуляції зазвичай застосовується механічна корекція. Найчастіше використовуються дві-три I-подібні аплікації.

Терапевтична зона першої смужки з 50-75% натягом наноситься на область пошкодження з невеликим тиском (мал. 2А), потім відбувається накладання кінців аплікації з 0%. Вперехрест зверху наносяться аплікації, що залишилися, за тим же принципом (рис. 2Б). Наприкінці обов'язково активується енергійними розтираннями адгезивний шар.

Мал. 2А Мал. 2Б

Мал. 2. Механічна корекція при пошкодженні ребер: А – нанесення терапевтичної зони першої I-подібної смужки; Б - закінчений вид механічної корекції з використанням кількох I-подібних аплікацій.

Зазначимо, що дані аплікації виконуються спільно з іншими реабілітаційними та лікувальними заходамиі лише доповнюють їх.

Президент Національної асоціації

Касаткіна М.С.

Провідний викладач

Національної асоціації

фахівців з кінезіотейпування

Шальнева О.І.

* Під час підготовки статті були використані матеріали із підручника за редакцією Касаткіна М.С. та Ачкасова Є.Є.

Будь-яке копіювання чи цитування можливе лише з дозволу правовласника.