Veľmi citlivá hlava, čo robiť. Bohatá výbava nervových zakončení umožňuje

Problém zvýšenej citlivosti žaluďa penisu u mužov je obzvlášť dôležitý. Spája sa s rôznymi sexuálne problémy pochádzajúce z tejto pôdy. U muža s citlivou hlavou sa pohlavný styk menej predlžuje, čo je často sprevádzané pocitom nespokojnosti ako v ňom samom, tak aj v partnerke. Momentálne v arzenáli tradičná medicína existuje veľa spôsobov, ako znížiť citlivosť hlavy, ktoré sú doplnené účinnými ľudovými prostriedkami. Racionálne využitie niekoľko metód vám umožňuje oddialiť proces ejakulácie a predĺžiť sexuálny kontakt.

Popis problému

Precitlivenosť kože penisu je sprevádzaná predčasnou ejakuláciou. Jeho príznaky sú svetlé a vzrušenie pri styku, čo vedie k jeho zníženiu.

Dôvody tiež vysoká citlivosť môže slúžiť:

• vrodené alebo získané ochorenia penisu (fimóza, balanopostitída);
• krátka uzdička, čo bráni potrebnému odhaleniu hlavy;
• jednotlivé znaky inervácie kože penisu (hustá akumulácia nervových receptorov).

Korekčné metódy

Liečba tejto patológie zahŕňa použitie vonkajších činidiel a tabletových prípravkov určených na zníženie citlivosti hlavy u mužov.

Jednou z účinných nedrogových metód je používanie špeciálnych kondómov.

Na zníženie citlivosti penisu sa odporúča používať antikoncepčné prostriedky vyrobené z hustého latexu alebo ich aplikovať v dvoch vrstvách. Precitlivenosť penisu môžete navyše odstrániť pomocou kondómov s anestetickou zložkou. Na nich vnútorný povrch aplikované látky znižujúce citlivosť, ktoré sa používajú aj v zubnom lekárstve na „zmrazenie“ ďasien. Ako takéto zlúčeniny môžu pôsobiť lidokaín, benzokaín, novokaín.

Značky, ktoré vyrábajú takéto antikoncepčné prostriedky, sú Contex, Durex, Sico.

Tieto antikoncepčné prostriedky sa majú používať opatrne, pretože môžu spôsobiť alergické reakcie. Pred ich použitím je potrebné vykonať individuálny test tolerancie.

Iní nedrogové metódy korekcia citlivosti hlavy sú trysky na penise.

Nasadia sa na vzpriamený orgán a zafixujú ho v tejto polohe. Hrubý materiál zabraňuje nadmernej stimulácii nervových zakončení hlavy a v dôsledku toho aj jej citlivosti.

Vonkajšie prostriedky

Lokálna liečba sa vykonáva aj pomocou lokálnych anestetík. Sú dostupné vo forme gélov, krémov, mastí, sprejov a majú podobný mechanizmus účinku. Môžete si ich kúpiť v špecializovaných predajniach.

Tieto prostriedky sa aplikujú na penis a jemne sa vtierajú, kým nie sú úplne suché, čo vám umožní znížiť citlivosť za pár minút. Druhy dávkové formy a ich zástupcovia sú uvedení v tabuľke:

Lieková forma	zástupcovia	Príklad nástroja
Gély a lubrikanty	Ľad, stimul, dlhá hra, túžba
Striekajte	Longinex, STUD 5000, M-16, Pelneili, Rhino, Wimax, Hercules, Ironman
Krém	"Harmony", sexuálny expert, erotik

Orálne prípravky

Aby sa predĺžil čas sexu znížením precitlivenosti hlavy, vyrábajú sa tablety a kvapky na perorálne podanie. Hlavnou látkou v nich je dapoxetín. Je súčasťou nasledujúcich liekov:

• Poxet.
• Vriligy.
• Daposum.
• Delgra.

Užívanie vyššie uvedených liekov trvalý základ(každý deň po dobu jedného mesiaca) vám umožní dosiahnuť stabilnú a dlhotrvajúcu erekciu.

etnoveda

Niektoré ľudové prostriedky sú dosť účinné pri riešení tohto problému. Obzvlášť populárne:

1. 1. Odvar z dubovej kôry. Na jeho prípravu sa drvená kôra trvá na vriacej vode, kým sa ochladí. Výsledný roztok sa používa vo forme kúpeľov na penis. Dubová kôra má adstringentné pôsobenie, čo tiež prispieva k anestézii hlavy. Účinok sa dosiahne vtedy, keď prihláška na kurz, čo sú asi dva týždne.
2. 2. Šťava z listov mäty.Čerstvo vylisovaná šťava sa aplikuje na pokožku hlavy. Vďaka mentolu, ktorý je súčasťou zloženia, sa dosahuje chladivý efekt, ktorého výsledkom je zníženie citlivosti pokožky. Priebeh aplikácie nie je dlhší ako 10 dní. Potom musíte urobiť týždňová prestávka a až potom opakovaný priebeh liečbe.
3. 3. Roztok jódu. Táto metóda zahŕňa použitie alkoholový roztok predávané v lekárni. Aplikuje sa vatový tampón vo forme sieťky na oblasť hlavy raz denne po dobu asi troch týždňov. Táto metóda sa musí používať opatrne, pretože jód môže spôsobiť popáleniny sliznice.

Predčasná ejakulácia(alebo predčasná ejakulácia) je neschopnosť kontrolovať trvanie pohlavného styku, dostatočná na uspokojenie oboch partnerov.
Inými slovami, je to vtedy, keď pohlavný styk trvá menej, ako by sme chceli. V tejto dosť vágnej definícii sa o norme nespomína ani slovo, jednoducho preto, že takýto pojem pre trvanie pohlavného styku neexistuje. Samozrejme, že existujú okrajové prípady keď dôjde k ejakulácii pred zavedením penisu do vagíny - tu je všetko jasné. Ale v drvivej väčšine prípadov je tento koncept individuálny.

S priemerným trvaním pohlavného styku (s nepretržitým trením) 2 až 5 minút, Mal som pacientov s trvaním 6-8 minút ktorí ju chcú zvýšiť až 15-20 minút! To znamená, že môžeme povedať, že predčasná ejakulácia nie je choroba, ale individuálny pocit muža, jeho túžba zlepšiť a zintenzívniť sexuálny život. Z tohto pohľadu sú andrológovia zaoberajúci sa problémom predčasnej ejakulácie blízki plastických chirurgov, ktoré sa zaoberajú aj prakticky zdravých ľudí ktorí chcú zlepšiť to, čo im príroda nadelila. A prečo nie, pretože moderná úroveň rozvoj medicínske technológie a estetická chirurgia, je nielen absolútne bezpečná, ale aj dostupná pre každého!

Predčasná ejakulácia je pomerne častým problémom najmä u mužov. mladý vek. Podľa prof. N.D. Akhvlediani ju konfrontuje 25-30% mladých mužov. Skutočná prevalencia môže byť ešte vyššia, keďže mnohí muži tento problém „umlčajú“, radšej sa zmieria s nepríjemnosťami alebo sa nechajú liečiť sami, na radu „skúsených“ priateľov. A niekto si vôbec neuvedomuje existujúce možnosti medicíny pri zvyšovaní dĺžky pohlavného styku. V tomto článku nájdete veľa užitočná informácia ktoré vám pomôžu vytvoriť správna voľba.

Príčiny predčasnej ejakulácie:

• Zvýšená excitabilita určitých centier mozgu.
  Ejakulácia je reflex, ktorý sa uzatvára v mozgovej kôre. Po dosiahnutí určitej úrovne stimulácie tejto zóny dochádza k ejakulácii. V niektorých podmienkach je prah pre tento reflex znížený a ejakulácia nastáva skôr. Medzi takéto stavy patrí napríklad syndróm paracentrálneho laloku. Objavuje sa aj v detstva nočná inkontinencia moču (enuréza). Počas puberty sa pri tomto syndróme pozorujú skoré vlhké sny a s nástupom sexuálnej aktivity vzniká problém predčasnej ejakulácie.
• Zvýšená (nadmerná) citlivosť žaluďa penisu.
  Hlava penisu je zvyčajne mimoriadne citlivá časť tela. mužského tela. Ale u niektorých mužov citlivá hlava presahuje priemernú úroveň a hraničí s bolestivosťou. Tento problém sa zhoršuje nadmerným alebo zúženým predkožka(), keď je hlava takmer vždy uzavretá a prakticky nie je vystavená kontaktu s vonkajším prostredím.
• Frenulum je spolu s hlavou vysoko citlivou oblasťou.
  Pri nedostatočnej dĺžke uzdičky pri pohlavnom styku dochádza k jej naťahovaniu, čo spôsobuje dodatočnú stimuláciu a vedie k predčasnej nekontrolovanej ejakulácii.
• Choroby, ktoré sú sprevádzané znížením trvania pohlavného styku.
  Patria sem: kalikulitída, vesikulitída, sexuálne prenosné infekcie, uretritída, hyperfunkcia štítna žľaza Tento dôvod je typický pre sekundárnu formu predčasnej ejakulácie. Identifikácia a kompletnú liečbu tieto choroby vedú k predĺženiu pohlavného styku.

Formy predčasnej ejakulácie

Aktuálne prideliť dve formy predčasnej ejakulácie - primárny A sekundárne. Primárna forma PE sa prejavuje s nástupom sexuálnej aktivity, pri prvom sexuálnom kontakte. Sekundárna forma nastáva po období pohody, teda normálneho trvania pohlavného styku. Sekundárna forma PE sa vyskytuje v dôsledku chorôb, ktoré vedú k skráteniu trvania pohlavného styku (ktoré sú opísané vyššie).

Diagnóza predčasnej ejakulácie

Diagnostika predčasnej ejakulácie nie je náročná a vychádza zo sťažností pacienta na nedostatočnú dĺžku pohlavného styku. Pre objektívne hodnotenie a určovaní závažnosti predčasnej ejakulácie boli vyvinuté špeciálne dotazníky, ktoré však nenašli široké uplatnenie.

Počas vyšetrenia je veľmi dôležité správne určiť formu predčasnej ejakulácie (primárnu alebo sekundárnu), pretože od toho závisí taktika liečby. Na tento účel môže byť potrebné analyzovať genitálne infekcie, tajomstvo prostaty, TRUS prostaty, krvný test na hormóny štítnej žľazy. Objem požadované vyšetrenie určí lekár pri rozhovore a vyšetrení pacienta.

V niektorých prípadoch je vhodné poradiť sa s príbuznými odborníkmi – neurológom alebo endokrinológom.

Metódy liečby predčasnej ejakulácie.

Cieľom liečby predčasnej ejakulácie je zníženie stimulácie centier mozgu a miecha zodpovedný za orgazmus a ejakuláciu.

V zásade sú na to dva prístupy:
1. Znížená citlivosť žaluďa penisu
2. Inhibícia zodpovedajúcich centier mozgu a miechy

Toto sa uvádza do praxe rôzne metódy(alebo ich kombinácia)

Nemedikamentózna liečba predčasnej ejakulácie

Toto zahŕňa behaviorálna terapia(synonymá: sexuálna terapia, techniky štart-stop, kompresia, prerušenie súlože). Základom tohto prístupu je tréning na kontrolu času ejakulácie (a podľa toho aj dĺžky pohlavného styku).
Technika „štart-stop“ zahŕňa pauzy v trení krátko pred momentom ejakulácie. Počas pauzy vzrušenie ustúpi, čo vám umožní pokračovať v pohlavnom styku.
Pri kompresnej technike je penis pred blížiacou sa ejakuláciou stlačený na spodnej časti (bližšie k pubis). To zmierňuje vzrušenie a predlžuje pohlavný styk. Kombinácia týchto metód je možná.

Behaviorálna terapia predčasná ejakulácia vyžaduje od muža sústredenie, odhodlanie a trpezlivosť, pretože pozitívny výsledok nejde to hneď. Výhodou tejto metódy je žiadne vedľajšie účinky a dodatočné náklady.

Používanie gélov a lubrikantov na predĺženie trvania pohlavného styku

Dočasné zníženie citlivosti žaluďa penisu sa dosiahne pomocou špeciálnych intímnych lubrikantov alebo kondómov ošetrených lidokaínom. Na rovnaký účel možno použiť 10% sprej s lidokaínom alebo krém Emla. Krém (alebo sprej) sa nanáša na pokožku žaluďa penisu 15-20 minút pred pohlavným stykom (aby sa stihol úplne vstrebať), nechá sa 5-10 minút odležať a potom sa zmyje vodou.
odporúčam anestetikum neaplikujte na celý povrch hlavy (to môže viesť k úplnej strate citlivosti, oslabeniu erekcie a vymiznutiu orgazmu), ale na najcitlivejšie miesta (zvyčajne je to oblasť uzdičky, ale sa tiež stáva vrchná časť hlavy). Krém je zároveň vhodnejší na takúto lokálnu aplikáciu. Hoci niektorí pacienti radšej používajú sprej. Je potrebné zabezpečiť, aby sa zvyšky lubrikantu nedostali do pohlavného traktu ženy, inak lidokaín zničí všetko vaše úsilie potešiť ju.
Vo všeobecnosti, podľa mojich pacientov, metóda je veľmi dobrá, a o správna technika vysoko účinný. Ďalší výhoda lokálnych anestetík pri liečbe predčasnej ejakulácie je ich dostupnosť, nízke náklady a bezpečnosť.

Bylinné prípravky na predĺženie pohlavného styku

Existuje pomerne veľa rastlinných prípravkov (fytoprípravkov) určených na zlepšenie erekcie a predĺženie trvania pohlavného styku. Nebudem ich tu uvádzať, pretože je dosť ťažké ich navzájom porovnávať a hodnotiť ich účinnosť. Väčšina z týchto liekov sú v podstate doplnky stravy, ktorých účinok nebol testovaný v serióznych klinických štúdiách.
Nehovorím, že sú neúčinné. Naopak, mnohí z mojich Pacienti hlásia vynikajúce výsledky z jednej alebo druhej drogy. Faktom však je, že tento liek jednému pomáha a druhému nie!
Efektívnosť bylinné prípravky na liečbu predčasnej ejakulácie je veľmi individuálna a v tomto hlavný problém. Keďže nie je preukázaná prediktívna účinnosť bylinných prípravkov, vo svojej praxi ich nepoužívam.
Rastlinný SS-krém stojí oddelene. Svojím konaním je podobná skupine lokálne anestetiká(Lidokaín a pod.), ale zároveň má rastlinného pôvodu. Naneste na pokožku žaluďa penisu hodinu pred pohlavným stykom a pred pohlavným stykom opláchnite vodou. ss krém ukázal pekne vysoká účinnosť pri liečbe predčasnej ejakulácie. Nevýhody SS-krému zahŕňajú jeho nízku dostupnosť v Rusku.

Psychofarmaká na liečbu predčasnej ejakulácie.

Predĺženie trvania pohlavného styku je možné dosiahnuť pomocou psychofarmák užívaných určitý čas (zvyčajne hodinu) pred zamýšľaným pohlavným stykom. Táto metóda je dobrá, ak k pohlavnému styku dochádza z času na čas, epizodicky ( pretože prijať psychofarmaká každý deň sa vôbec neodporúča!).
Okrem toho môžu drogy znížiť rýchlosť reakcie pri riadení auta a nekombinujú sa s alkoholom. Jediný špecializovaný a certifikovaný liek v tejto skupine v Rusku je dapoxetín. Patrí do skupiny antidepresív zo skupiny inhibítorov spätného vychytávania serotonínu, odlišuje sa od nich relatívne krátkou dobou účinku a menším vedľajšie účinky.
Dapoxetín sa predáva v lekárňach na lekársky predpis. Má podobný účinok tramadol(silný syntetický liek proti bolesti zo skupiny opiátov). Na liečbu predčasnej ejakulácie sa Tramadol odporúča používať v európskych krajinách. Ale v Rusku je tento liek prísne registrovaný, môže byť problematické ho predpisovať.
Vlastnosť alkoholu predĺžiť trvanie pohlavného styku je medzi ľuďmi známa už dlho. Tu je však dôležité poznať mieru, pretože nadmerné dávky alkoholu vedú k výraznému oslabeniu erekcie („zvyšuje túžbu, ale znižuje možnosť“).

Chirurgická liečba predčasnej ejakulácie.

Urológovia (na podnet pacientov) sa dlho zaoberali hľadaním účinných chirurgických metód na predĺženie trvania pohlavného styku. Určitý pokrok sa dosiahol najmä v posledné roky. Zvážte súčasné metódy chirurgická liečba tento problém.

Obriezka na predĺženie pohlavného styku

Je najstaršou z metód, čo prispieva k zníženiu citlivosti žaluďa penisu.
Logické vysvetlenie účinnosti obriezky pri predčasnej ejakulácii je celkom presvedčivé. jemné a citlivá pokožka hlava po obriezke postupne hrubne, respektíve jej citlivosť postupne klesá.
Niektorí pacienti jednoducho posunú predkožku a nosia žaluď permanentne otvorený, aby dosiahli rovnaký efekt. V mnohých prípadoch táto metóda skutočne pomáha, hoci najnovšie odporúčania Európskej urologickej asociácie obriezku nezaradili do zoznamu účinných spôsobov liečby predčasnej ejakulácie. Stalo sa tak na základe porovnania dĺžky trvania pohlavného styku u obrezaných a neobrezaných mužov (nezistil sa štatisticky významný rozdiel). Skúsenosti mnohých pacientov však naznačujú opak. Najväčší efekt z obriezky možno očakávať u pacientov s nadmerne vyvinutou predkožkou. Viac informácií o metódach obriezky nájdete na.

Frenuloplastika (frenuloplastika)

Ako už bolo spomenuté, krátka uzdička je jednou z príčin predčasnej ejakulácie. V súlade s tým môže tento problém v niektorých prípadoch odstrániť plastová alebo úplná excízia uzdičky. Existovať rôzne možnosti plasty uzdičky, ktoré sú podrobne popísané.
Pri kombinácii s fimózou alebo prebytočnou predkožkou sa frenuloplastika vykonáva spolu s obriezkou. Vo všeobecnosti, pri správne stanovených indikáciách, frenuloplastika je efektívnym spôsobom predĺženie pohlavného styku.

Zavedenie kyseliny hyalurónovej

Obľúbenosť rôznych chirurgické techniky spojené so zavedením gélu kyselina hyalurónová, sa vysvetľuje relatívnou jednoduchosťou a dostupnosťou lieku, ľahkosťou učenia, potrebou celkovej anestézie, reverzibilitou účinku (v tomto ohľade niekedy používa sa ako „skúšobná“ možnosť liečby; dôležité aj v prípade komplikácií).
Pri predčasnej ejakulácii sa gél kyseliny hyalurónovej vstrekne pod kožu pod žaluďom penisu lokálna anestézia. Vpichnutím gélu medzi povrch kože a nervových zakončení(umiestnené hlbšie) sa vytvorí „vankúš“. Klesá stimulácia nervových receptorov a citlivosť hlavy, zvyšuje sa trvanie pohlavného styku. Ďalším „bonusom“ zavedenia kyseliny hyalurónovej pri predčasnej ejakulácii je zväčšenie veľkosti žaluďa penisu. Vzhľadom na reverzibilitu pôsobenia kyseliny hyalurónovej je účinok zavedenia gélu do hlavy dočasný. Trvanie účinku závisí od typu (hustoty) gélu, ale zriedka presiahne 6 mesiacov.
V prípade potreby je možné postup zopakovať alebo okamžite prejsť na najefektívnejšiu metódu predĺženia trvania pohlavného styku, ktorá je popísaná nižšie.

Mikrochirurgická denervácia žaluďa penisu

radikálna metóda liečba predčasnej ejakulácie, umožňujúca trvalo znecitlivieťžaluď penisu a výrazne predĺžiť trvanie pohlavný styk je mikrochirurgická denervácia žaluďa penisu.
Vďaka priesečníku nervov sa dosiahne dlhodobé zníženie citlivosti hlavy. Účinnosť denervácie hlavy môžete vyhodnotiť vopred pred operáciou pomocou testu lidokaínu ()
Po 6-8 mesiacoch nervové vlákna zrastú, citlivosť sa obnoví, ale počas tohto obdobia (pri pravidelnej sexuálnej aktivite) sa vytvára pretrvávajúci reflex na dlhšie trvanie pohlavný styk. Denervácia sa vykonáva pod lokálnym aj pod celková anestézia, vo väčšine prípadov ambulantne.
Podrobnosti o funkciách tejto operácie nájdete v časti.

Podľa mojich skúseností mikrochirurgická denervácia žaluďa Je to najviac efektívna metóda liečbe primárna forma predčasnej ejakulácie. Operácia je ľahko tolerovaná, nevyžaduje hospitalizáciu a je charakterizovaná skratom obdobie zotavenia. Z niekoľkých stoviek podobných operácií, ktoré som vykonal, som, našťastie, nikdy nemusel riešiť komplikácie, a výsledky operácie vo veľkej väčšine prípadov plne odôvodnili očakávania.

A teraz pozornosť!„Zlatý štandard“ chirurgickej liečby predčasnej ejakulácie (mikrochirurgická denervácia hlavy + obriezka + frenuloplastika) je teraz za špeciálnych podmienok!

Moje skúsenosti s liečbou pacientov s predčasná ejakulácia zaisťuje maximálne výsledky a individuálny prístup v závislosti od vašich preferencií!

Hlavným problémom zvýšenej citlivosti hlavy penisu je neschopnosť kontrolovať ejakuláciu. To vytvára pocit menejcennosti počas intimita. Vada môže byť vrodená aj získaná. V tomto prípade sa muž snaží naučiť, ako znížiť citlivosť hlavy pomocou dostupných metód.

Lekári odporúčajú neuchýliť sa k nezávislým vyhľadávaniam zázračný liek. Je potrebné zistiť príčinu, ktorá vyvolala patológiu. Jeho odstránením bude možné normalizovať úroveň citlivosti a vyriešiť problémy v sexuálnom živote.

V článku si povieme:

Príčiny precitlivenosti

Stupeň citlivosti erotogénnych zón je u každého muža iný. Je určená individuálnymi charakteristikami organizmu, stavom nervový systém a ďalšie dôležité faktory.

So zvýšenou citlivosťou žaluďa penisu (PC) je muž konfrontovaný s predčasnou ejakuláciou. V tomto ohľade je pohlavný styk krátky.

Problém je sprevádzaný nasledujúcimi príznakmi:

• možnosť ejakulácie bez sexuálneho kontaktu s partnerom;
• bolesť počas orgazmu;
• príjem alkoholických nápojov nezvyšuje trvanie pohlavného styku;
• predčasná ejakulácia je tiež zaznamenaná po opakovanej intimite.

Patológiu môže vyvolať kombinácia určitých faktorov. Jednou z možných príčin je ochorenie urogenitálneho systému.

Medzi ďalšie predisponujúce faktory patria:

• zúženie predkožky hlavy (fimóza);
• mentálne poruchy;
• zápal prostaty;
• hormonálne poruchy;
• nepravidelný sexuálny život;
• dedičná predispozícia;
• stafylokoková infekcia.

Ak je problém dočasný, nie je potrebné kontaktovať špecialistov. Ale pri neustálych zlyhaniach musíte bezpodmienečne navštíviť lekára.

Diagnostika príčin

Pred znížením citlivosti hlavy penisu je potrebné určiť príčinu patológie. Problém rieši urológ. Pri prvom stretnutí vyšetrí penis a vypočuje pacienta.

Na inscenáciu presná diagnóza Potrebné sú diagnostické postupy:

• testovanie na sexuálne prenosné choroby;
• palpácia prostaty;
• ultrazvukové vyšetrenie miešku a prostaty;
• dodanie vzorky biomateriálu z močovej trubice na bakteriologické vyšetrenie.

Ako znížiť citlivosť hlavy

Po obdržaní výsledkov vyšetrenia lekár určí, ako znížiť citlivosť hlavy . Ak je patológia spôsobená chorobou, je predpísaný priebeh liečby. Potom, čo sa konalo nepríjemné príznaky by mala zmiznúť. V prípade potreby sa vykonajú ďalšie diagnostické manipulácie.

Obriezka

Pri ochoreniach, ako je fimóza a balanopostitída, obriezka pomáha znižovať precitlivenosť žaluďa penisu.

Chirurgická intervencia sa vykonáva nasledujúcimi spôsobmi:

• excízia tkaniva držiaceho predkožku (frenulotómia);
• úplná obriezka predkožky (circumcisio);
• disekcia nervových zakončení penisu (denervácia).

O hormonálne poruchy, predĺžená abstinencia a duševné poruchy chirurgická intervencia budú neúčinné.

Doba zotavenia po operácii je 2 týždne. Intimita počas tohto obdobia je prísne zakázaná.

Prvýkrát po uzdravení orgánu pretrváva zvýšená citlivosť. Jeho pokles je postupný. Po 2-3 mesiacoch muž zabudne na svoje problémy.

sebaovladanie

Táto metóda zníženia citlivosti hlavy je relevantná pre psychické problémy. V tomto prípade je predčasná ejakulácia spôsobená emocionálnou náchylnosťou muža. Sebaovládanie znamená dlhé tréningy. Je potrebné vybrať čo najviac vhodné metódy oddialenie procesu ejakulácie.

Odborníci odporúčajú zastaviť pohlavný styk na niekoľko sekúnd, takže hlboký nádych alebo stiahnite miešok nadol. Pomôže to na chvíľu oddialiť orgazmus. V tomto bode je žiaduce prepnúť myšlienky zo sexu na každodennejšie záležitosti.

Cvičenia

Pravidelné cvičenie pomôže znížiť citlivosť hlavy doma a znížiť problémy intímna povaha na minimum.

Najčastejšie a efektívne cvičenie znamená zadržiavanie moču počas močenia. V tomto bode sa aktivujú svaly zodpovedné za zadržiavanie semennej tekutiny počas sexuálneho vzrušenia.

1. Je potrebné pravidelne stláčať zadok a predstavovať si, že medzi nimi je predmet, ktorý je potrebné držať. Východisková poloha - stojace na mierne pokrčených kolenách, naklonenie trupu dopredu. Ďalším krokom je pomalé sadnutie bez uvoľnenia svalov zadku. Počet opakovaní je 10-krát.
2. Východisková poloha - stojaci rovno, ruky natiahnuté pozdĺž tela. Je potrebné robiť pohyby, ako pri vŕtaní, zdvihnutím kolien čo najviac.

Pozitívny vplyv na prácu mužských pohlavných orgánov je obvyklý beh.

Kondómy s antiseptikom

Ďalším spôsobom, ako znížiť citlivosť predkožky, je použitie špeciálnych kondómov. Sú nasýtené benzokaínom, ktorý pôsobí mrazivo na pohlavné orgány. V dôsledku aplikácie dôjde k znecitliveniu nielen hornej časti frekvenčného meniča, ale aj jeho základne.

Požadovaný účinok sa dosiahne iba počas používania kondómu. Po jeho odstránení sa citlivosť obnoví.

Medzi najbežnejšie benzokaínové kondómy patria:

• Durex;
• Contex;
• Sico.

Lekárske prípravky

Farmaceutické spoločnosti vyrábajú veľa liekov zameraných na predĺženie pohlavného styku. Prichádzajú vo forme tabliet, sprejov a krémov. Ich pôsobenie je založené na schopnosti blokovať nervové impulzy a eliminovať nervové napätie.

Tabletová forma takýchto fondov je cenená pre nedostatok vplyvu na partnera. Prípravy na lokálne použitie môže spôsobiť alergickú reakciu.

Lieky, ktoré znižujú citlivosť penisu, by sa mali užívať 15-20 minút pred pohlavným stykom. Je mimoriadne dôležité preštudovať si pokyny, čím sa eliminuje možnosť kontraindikácií.

Medzi tabletky, ktoré predlžujú pohlavný styk, patria:

1. Tifen. Zlepšuje cirkuláciu v panvových orgánoch a má antispazmodický účinok.
2. Papaverín. Pôsobením na centrálny nervový systém má mierny analgetický účinok.
3. Eroforce. Normalizuje funkciu prostaty a predlžuje dobu intimity.

Prostriedky na lokálne použitie majú anestetický účinok vďaka obsahu lidokaínu alebo prilokaínu. Medzi ich nevýhody patrí chýbajúca možnosť kombinovania s kondómami.

Aktívne zložky korodujú latex, čo znižuje účinok ochrany. Medzi týmito liekmi je populárny krém Emla, anestezín a lidokaínová masť.

V predaji sú aj špeciálne krúžky určené na obmedzenie predčasnej ejakulácie. Sú umiestnené na vzpriamený orgán bezprostredne pred pohlavným stykom.

Maximálna doba používania krúžku je pol hodiny. Ak ho po tomto čase neodstránite, nastanú problémy s krvnými cievami.

Ako prejsť na nižšiu verziu doma

Existujú metódy, ktoré dokážu vyriešiť problém precitlivenosti bez vážnych finančných nákladov. Metóda zníženia citlivosti hlavy jódom je medzi nimi veľmi populárna. Spôsobuje to veľa kontroverzií a nezhôd.

Roztok je potrebné aplikovať denne na penis vo forme sieťky. Celková dĺžka liečby je 3 týždne.

Zníženie citlivosti hlavy jódom je plné popálenín. Preto by sa táto metóda mala vykonávať s mimoriadnou opatrnosťou. Tiež sa neodporúča kombinovať jód s lidokaínom.

Mäta sa považuje nielen za dezinfekčný prostriedok, ale aj za chladivý prostriedok. Tento účinok pomáha vyrovnať sa s predčasnou ejakuláciou. Hlava penisu je namazaná mätový odvar alebo zubná pasta. Postup sa opakuje raz denne, denne.

Pozitívny vplyv na trvanie pohlavného styku je recepcia bylinné odvary. bylinná zmes zakúpené v lekárni a pripravené v súlade s odporúčaniami v návode.

Muži trpiaci vysokou citlivosťou hlavy, musíte venovať pozornosť nechtíka, šípky, korene tobolky a oregano. Je žiaduce kombinovať zložky navzájom, aby sa zvýšila účinnosť liečby.

Produkty, ktoré predlžujú pohlavný styk

Výživa hrá dôležitú úlohu vo fungovaní pohlavných orgánov. Pri probléme s predčasnou ejakuláciou by si mal muž odmietnuť mastné, sladké, korenené a škrobové jedlá. Je vhodné dodržiavať zásady správna výživa. Alkoholické nápoje povolené konzumovať s mierou.

V strave musia byť zahrnuté tieto potraviny:

• arašidy;
• kuracie vajcia;
• zelerová šťava;
• rôzne druhy mäsa.

Účinnosť použitých metód závisí od náchylnosti mužského tela. Výber Najlepší spôsob, ako riešenie problémov sa vykonáva individuálne. Lekári neodporúčajú okamžite sa uchýliť k drastické opatrenia. Operácia sa vykonáva, keď iné metódy zníženia citlivosti nevedú k požadovanému výsledku.

Existuje určitá kategória mužov, ktorí sa obávajú tohto ochorenia: citlivosť žaluďa penisu je zvýšená. To zase znamená neschopnosť kontrolovať čas ejakulácie. Nezáleží na tom, ako okolnosti podporujú dlhotrvajúcu sexuálnu intimitu. Problémom sa im stáva plnohodnotný pohlavný styk s obvyklou dĺžkou trvania aj napriek všetkému úsiliu zo strany „vysoko citlivých“ mužov. A ak dôjde k druhej epizóde pohlavného styku, potom vôbec nepresiahne trvanie prvej.

Často je citlivosť hlavy penisu takejto sily vrodená, oveľa menej často sa získa defekt. Mnohí z týchto mužov sa už zúfalo snažia tento problém riešiť, ale skutočne existujú spôsoby, ako znížiť citlivosť hlavy penisu. Len ich treba poznať. Čo navrhujeme urobiť ďalej.

Ako znížiť citlivosť hlavy?

Metódou korekcie erupcie semennej tekutiny, ktorá nastane skôr, ako sa očakávalo, je zníženie citlivosti receptorov umiestnených v hlave penisu. Dnes sa na zníženie citlivosti hlavy spolu s kondómami používajú aj anestetické lieky, napr.: anestezín alebo lidokaínová masť, SS-krém, etylamínbenzát. Takýmito masťami sa lieči uzdička a nie samotná hlava, aby sa predišlo takémuto problému ako napr. znížená citlivosť a anejakulácia.

Akékoľvek anestetikum zodpovedá individuálnym termínom pre aplikáciu krátko pred sexuálnym kontaktom. Vďaka záruke klinický účinok masti sa považujú za populárny liek, ktorá nemá takmer žiadnu vedľajšie účinky a sú tiež nízke náklady.

Lieky používané na zbavenie sa precitlivenosti a skorej ejakulácie

• síran horečnatý (znižuje excitabilitu centrálneho nervového systému);
• novokaín (spomaľuje prenos vzrušujúceho impulzu do miechových reflexných oblastí mozgu);
• námeľové prípravky (zvyšujú tonus hladkých svalov a blokujú sympatické nervové impulzy);
• injekcie s chlóretylom.

V súčasnosti sa tieto prostriedky čoraz menej využívajú na zníženie citlivosti žaluďa penisu.

S nekontrolovanou ejakuláciou sú predpísané: Spasmolitin, Tifen, Diprofen, Papaverine. Pomáhajú prerušiť prenos nervových signálov.

Na odstránenie psychologickej bariéry a zníženie mužskej neistoty sú predpísané trankvilizéry: Meprotan, Trioxazin, Meprobamate, Elenium, Andeksin; sedatíva: tinktúry materinej dúšky a valeriány, bromidy draslíka a sodíka. Tieto lieky sa môžu podieľať na odstraňovaní erektilnej dysfunkcie s malý stupeň efektívnosť. Preto pokračujeme v hľadaní pravdy ďalej.

Klinické a experimentálne štúdie modernosti dokázali, že používanie niekt farmaceutických liekov má selektívny účinok na mechanizmy kontroly nad ejakuláciou.

IN v súčasnosti farmaceutický priemysel pomáha zbaviť sa precitlivenosti penisu efektívnejšie a rýchlejšie ako pred niekoľkými rokmi. A robí to pomocou najmodernejších liekov. Inhibícia ejakulácie sa vyskytuje v dôsledku trankvilizérov, alfa-adrenergných blokátorov, antipsychotík, tricyklických antidepresív.

Novou metódou je desenzibilizácia s denervačnými manipuláciami chirurgická operácia na penise. Výhody metódy: nevyskytuje sa vedľajšie účinky a okamžité výsledky. V dôsledku chirurgického zákroku pacienti zaznamenajú zvýšenie trvania sexuálneho kontaktu na normálnu úroveň: od 2 do 15 minút začína trvať sexuálna intimita medzi partnermi. Takmer všetci predstavitelia silnejšieho pohlavia sa po dokončení tejto techniky prestanú starať o to, ako znížiť citlivosť na penise. To je veľmi dobré pre sexuálny život.

Metóda samoučenia na desenzibilizáciu

Niekedy to môže byť nielen v mužskej citlivosti. V niektorých situáciách môžu sexuálne potreby žien presahovať možnosti mužov alebo môže byť u žien znížená citlivosť. Spôsob, ako prekonať tento problém, je použitie techniky zadržiavania semena zo strany muža. Takéto nútené opatrenie zvýši počet epizód intimity. Aby sa človek naučil techniku ​​zadržiavania spermií, bude musieť ovládať mechanizmus ovládania určitých svalových skupín, ktoré sú na to určené. Triedy na ovládanie skupiny svalov spočívajú v opakovanom prerušení močenia v čase pohybu čriev.

Ďalším druhom cviku je vťahovanie semenníkov a miešku do tela bez pomoci rúk. Tieto svaly musíte trénovať systematicky, denne.

Po zvládnutí regulácie kontrakcie potrebných svalov je možné pristúpiť k zadržiavaniu semennej tekutiny v čase pohlavného styku. Do obdobia ejakulácie a počas celého tohto obdobia je potrebné tieto svaly sťahovať a udržiavať v napätí.

Citlivosť hlavy znižujeme doma

Existuje niekoľko spôsobov, ako znížiť citlivosť penisu pomocou ľudových prostriedkov. Ak to chcete urobiť, použite bežný list lopúcha, v zimné obdobie Môžeš vziať veľké veľkosti list bielej kapusty, šťavnatý a čerstvý.

Ako takto znížiť citlivosť hlavy v domácich chodbách? 15 minút pred začiatkom želanej sexuálnej intimity sa plachta pripevní v bedrovej oblasti hore inguinálnej oblasti s obyčajným uterákom. Rozmery druhého by mali byť zvolené tak, aby ste mohli ľahko obopínať spodnú časť chrbta, látka je spevnená špendlíkmi.

V starovekých pojednaniach túto metódu Má pozitívne recenzie. Pôsobenie plachty na problémovú oblasť penisu je založené na inhibícii mechanizmu sexuálnej excitability na penise a na znížení citlivosti hlavy.

Aké opatrenia možno poskytnúť doma na zníženie citlivosti na hlave?

1. Stimulácia vzrušenia by sa mala úplne opustiť umelými prostriedkami: Zo sledovania erotických a pornofilmov. Musíte sa naučiť užívať si vlastné vnemy a pohladenia partnera, ktoré predchádzajú intímnostiam.
2. Použitie kondómu (kondómu) pomôže znížiť citlivosť na hlave a o niečo neskôr potreba jeho účasti zmizne sama.
3. Naučte sa ovládať sa. Vyhraďte si jeden deň v týždni, kedy si môžete vychutnať spoločné maznanie bez sexuálneho kontaktu. V takom momente sa pokúste úplne uvoľniť a na chvíľu zabudnite na sexuálne zlyhanie. Blízko blízka osoba ona to pochopí. Dôležité je zastaviť sa včas. Aby sa zabránilo predčasnej ejakulácii, táto akcia sa považuje za klasickú. Nemusí to fungovať na prvýkrát, pretože zručnosť prichádza so skúsenosťami. Preto budete musieť požiadať o trpezlivosť a pomoc svojich milovaných a požadovaných.

Žena počas zastávky môže pohladiť penis suchou rukou a muža treba rozptýliť. Môžete si predstaviť schodisko vedúce vysoko hore. Zároveň by mal byť muž (v myšlienkach) pri nohách. Pozorným počúvaním pocitov by sme mali prejaviť odpor k vzrastajúcemu vzrušeniu. Musíte si predstaviť, že pomaly stúpate po schodoch a keď sa dostanete na vrchol, dôjde k ejakulácii. S veľmi tesným výbojom požiadajte ženu, aby prestala.

Predstavte si, že by ste sa potom vrátili dole. Takže musíte urobiť tri alebo štyrikrát pred ejakuláciou (aspoň toľko, koľko je možné). Spočiatku budú takéto cvičenia ťažké, najmä v prvých dvoch týždňoch.

Pri pohlavnom styku zaujmite nižšiu polohu, buďte pasívnejší. To priaznivo ovplyvní zníženie podráždenia hlavy na penise. Mali by ste sa na chvíľu zastaviť a nechať sa rozptýliť, ak existuje podozrenie, že sa blíži uvoľnenie.

Potom, čo ste sa naučili niektoré spôsoby liečby vysokej citlivosti hlavy doma, musíte dosiahnuť požadovaný výsledok, kým si neuvedomíte, že náchylnosť je znížená.

Tento druh cvičenia je celkom vhodný, ak existuje plnú dôveruže zdravie nezlyhá. Ak existuje iná príčina (napríklad choroba), je potrebné ju liečiť.

Koniec koncov, každý sa snaží poskytnúť svojmu partnerovi maximálne potešenie, pretože to bolo vždy považované za hlavný znak mužskej sily.

Tiež jeden z najčastejších dôvodov rýchla ejakulácia je silná hmatová citlivosť nervových zakončení umiestnených v jemnej koži penisu.

Ako znížiť citlivosť hlavy? Ako to možno urobiť pomocou jednoduchých a bezpečných metód?

Hranica medzi fyziologickým a príliš vysokým nervové vedenie veľmi podmienené. Môže sa líšiť v závislosti od veku, sily sexuálneho vzrušenia, času predchádzajúceho styku. Podľa lekárov je u dospievajúcich veľmi vysoká citlivosť hlavy penisu v dôsledku prudkých výkyvov hormonálne pozadie a ďalšie fyziologické zmeny sprevádzajúci puberta puberta.

Ako starneme, náchylnosť je trochu otupená. V reakcii na dotyk penisu dochádza k sexuálnemu vzrušeniu a erekcii, ktorá musí byť udržiavaná dostatočne dlho na plnohodnotný pohlavný styk. V niektorých prípadoch však ejakulácia prichádza príliš rýchlo, bez toho, aby mužovi, rovnako ako žene, nepriniesla takmer žiadne potešenie.

Príčina podobný jav je precitlivenosť kože pod predkožkou penisu. Pri takomto porušení môže dôjsť k ejakulácii ihneď alebo niekoľko minút po začiatku pohlavného styku, v závažných prípadoch k predčasnej ejakulácii už v procese predohry alebo nasadenia kondómu.

najviac bežné príčiny precitlivenosť kože žaluďa penisu sú:

• vrodené štrukturálne vlastnosti nervové vlákna;
• patologické zúženie vonkajšieho otvoru predkožky (ochorenie sa nazýva fimóza), v dôsledku čoho je hlava neustále pokrytá kožou, čo zvyšuje jej citlivosť;
• zápal a benígna hyperplázia prostaty s touto patológiou skorá ejakulácia nie až tak dlžné precitlivenosť koľko nepohodlia počas pohlavného styku;
• akútne alebo chronické zápalová lézia epidermálny kryt hlavy penisu a predkožky (balanopostitída), zvyčajne má táto patológia bakteriálnej povahy a vyvolané streptokokom alebo stafylokokom;
• nadmerná koncentrácia androgénov.

Základné fyziologická príčina vzniká problém, ako znížiť citlivosť hlavy penisu, príliš dlhá sexuálna abstinencia alebo nadmerná sexuálne vzrušenie. V tomto stave môže aj obyčajný dotyk na erotogénne zóny na genitáliách spôsobiť ejakuláciu.

Je to však dočasné. Spravidla sa po príliš rýchlej ejakulácii obnoví schopnosť predĺženého pohlavného styku.

Je potrebné vyriešiť problém, ako znížiť citlivosť hlavy, aby sa vrátilo sebavedomie mužovi. Príliš krátky pohlavný styk nie je schopný poskytnúť partnerovi prakticky žiadne potešenie, najmä od podobné porušenie dlhá "predohra" je tiež nemožná. Takéto zlyhanie muža sa stáva príčinou množstva komplexov, ktoré v konečnom dôsledku môžu vyústiť až do psychickej erektilnej dysfunkcie.

Otázku, ako znížiť citlivosť hlavy, môžete vyriešiť pomocou určitých liekov, ľudových prostriedkov, ktoré sa dajú ľahko pripraviť doma, pretože v rozľahlosti rôznych fór je veľa receptov (od úplne neškodných bylinných odvarov k veľmi nepríjemnému vonkajšiemu potieraniu jódom). Pomocou operácie obriezky predkožky je možné rýchlo a efektívne znížiť citlivosť žaluďa penisu.

Napriek nepríjemným rehabilitačné obdobie, takáto chirurgická intervencia pomôže predĺžiť pohlavný styk. Dôležitú úlohu zohráva aj estetická stránka problematiky. Podľa anonymných prieskumov mnohé ženy uprednostňujú sexuálnu intimitu s mužom s „obrezaným“ penisom.

Ako znížiť citlivosť hlavy: lekárske metódy, čínske techniky na rozvoj sebakontroly

Takmer jediným oficiálne registrovaným liekom určeným na predĺženie pohlavného styku a prevenciu predčasnej ejakulácie je Dapoxetín (Priligy, Primaxetine). Mechanizmus jeho účinku je pomerne komplikovaný, je založený na inhibícii prenosu nervové impulzy a inhibíciu procesov ejakulácie. Ak chcete užívať tento liek, ako znížiť citlivosť hlavy, 1 tableta sa má užiť hodinu pred sexuálnym kontaktom.

Liek nie je určený pre dlhodobé užívanie. Preto po šesťnásobnom užití lieku lekár zhodnotí stav pacienta, aby určil ďalšiu uskutočniteľnosť terapie.

Niektorí lekári odporúčajú, ako znížiť citlivosť hlavy, iní lieky viac silný účinok, napríklad Levitra, Maksigra a podobné prostriedky. Tieto lieky sú však určené na liečbu erektilnej dysfunkcie, preto sa neodporúča piť ich pri zvýšenej hmatovej náchylnosti pokožky penisu.

Je ich viac bezpečnými spôsobmi ako znížiť citlivosť hlavy. Najjednoduchšie je použitie lubrikantov a kondómov s prídavkom novokaínu, lidokaínu a iných lokálnych anestetík. V sexshope si môžete kúpiť aj špeciálne krúžky na penis, ktoré oživia pocity pri sexe a predĺžia pohlavný styk.

Sedatíva lieky a trankvilizéry inhibujú stupeň vedenia nervových vlákien, ale zároveň môžu nepriaznivo ovplyvniť silu erekcie.

Problému s predčasnou ejakuláciou sa môžete natrvalo zbaviť pomocou špeciálne cvičenia zamerané na zlepšenie sebakontroly a obmedzenie ejakulácie. Bude to trvať niekoľko týždňov a trochu trpezlivosti nielen od muža, ale aj od jeho partnerky.

Jedným z cvičení na predĺženie pohlavného styku je zadržiavanie moču v procese močenia. Za efektívnejšie sa však považujú metódy zamerané na kontrolu vlastných pocitov pri súloži. Stručne povedané, muž sa musí naučiť „vychytať“ moment, kedy má nastať ejakulácia.

V tomto čase je potrebné na pár minút pozastaviť pohyby a pokúsiť sa rozptýliť pohybom napríklad k iným láskaniam.

Z rovnakej techniky vychádza aj čínske učenie, ktorého zakladateľom je Wu Son. Jeho pojednanie je plné pomerne zložitých a pre naše ucho nezvyčajných fráz. Ale podstata jeho učenia je nasledovná. V prvom rade sa musíte naučiť ovládať rytmus pohybov. Začnite tempom troch krátkych a jedného hlbokého, potom prejdite na päť a deväť jemných zatlačení na jeden intenzívny pohyb.

Keď muž pocíti blízkosť ejakulácie, musíte vytiahnuť penis (alebo ako to Wu Son nazýva nefritový vrchol) z vagíny a na niekoľko sekúnd zmraziť v tejto polohe. Zároveň by ste mali kontrolovať svoje dýchanie (malo by byť rovnomerné, za účasti bránice) a čo najviac sa rozptyľovať.

Učenie Wu Son sleduje nielen cieľ predĺženia pohlavného styku. V súlade so slovami tohto mudrca slúži semienko pre človeka ako zdroj energie, preto ho treba „minúť“ opatrne, pretože sa s ním stráca aj potrebná sila. Podľa vyznávačov takýchto tradícií vám technika opísaná Wu Sonom umožňuje oddeliť emocionálny orgazmus od fyziologického. Inými slovami, muž získava schopnosť dosiahnuť vrchol rozkoše bez ejakulácie.

Prílišné nadšenie pre metódy umelého predlžovania pohlavného styku podľa lekárov negatívne ovplyvňuje fungovanie prostaty.

Okrem obriezky existuje aj iná chirurgická metóda na zníženie citlivosti hlavy. K tomu lekár vyreže nervové zakončenia, v dôsledku čoho sú inhibované rýchlosťou prenosu excitačných impulzov do mozgu. Muži sa však k takémuto zásahu uchyľujú zriedka, pričom uprednostňujú ľudové prostriedky, napríklad pleťové vody s odvarom z dubovej kôry, čo je spojené s rizikom komplikácií a dlhým bolestivé obdobie pooperačné zotavenie.

Ako znížiť citlivosť penisu: ľudové prostriedky a iné spôsoby, ako predĺžiť pohlavný styk

Od ľudové metódy predĺženie pohlavného styku, možno odporučiť pravidelné miestne odvarové kúpele dubová kôra. Ona v vo veľkom počte obsahuje triesloviny, ktoré znižujú citlivosť nervových zakončení na koži žaluďa penisu.

Podobný efekt má vodná infúzia chrpa modrá. Niektorí liečitelia odporúčajú potierať penis čerstvo natrhanými lístkami mäty krátko pred pohlavným stykom.

Vnútri si môžete vziať slabé bylinné sedatívne odvary (napríklad zo zmesi chmeľu a materinej dúšky v pomere 1: 3 sa polievková lyžica rastlín zaleje pohárom vriacej vody, nechá sa cez noc a vypije sa ďalší deň). K zvýšeniu sexuálnej aktivity pomôže brčálový čaj (2 polievkové lyžice na 200 ml). horúca voda, pridať k bežný čaj alebo zmiešané s vodou).

Z ďalších spôsobov, ako znížiť citlivosť penisu, môžete poradiť:

• povinné používanie kondómu z hrubej gumy alebo s aplikovaným anestetikom (zvyčajne je balenie s antikoncepčnými prostriedkami označené ako Long Love);
• pri sexe uprednostňujte určité polohy, napríklad podľa mnohých mužov trvá pohlavný styk dlhšie v stoji;
• kontrolovať rýchlosť trenia pri pohlavnom styku, pomalé pohyby odďaľujú nástup ejakulácie;
• pravidelný sexuálny život;
• aby ste sa vyhli dlhej predohre, samozrejme, nemali by ste sa vrhnúť na partnera z prahu, ale musíte sa vzdať predbežných ústnych láskaní, dotýkania sa penisu a podobných hier.

Odborníci zdôrazňujú, že by ste sa na problém skorej ejakulácie nemali príliš zameriavať. V súčasnosti si každý môže vybrať spôsob, ako znížiť citlivosť penisu pomocou sexuálnych hračiek, antikoncepcie, liekov. Prílišné zameranie sa na tento problém však môže viesť k poruchám potencie, ktorých náprava je oveľa náročnejšia.