Citlivé ďasná, čo robiť. Veľmi citlivé zuby a ďasná: čo spôsobuje problém a ako zmierniť vysokú citlivosť skloviny predných zubov? Liečba a prevencia

Keď vám horúci čaj alebo zmrzlina v horúcom letnom dni nespôsobuje potešenie, ale bolesť a nepohodlie, znamená to, že z prvej ruky poznáte taký nepríjemný jav, akým je zvýšená citlivosť zubov. Všetko o tom, prečo vzniká bolestivá reakcia, ako aj o možných spôsoboch liečby tejto choroby sa dozviete z tohto článku.

Príznaky precitlivenosti zubov a ďasien

V zubnom lekárstve sa toto ochorenie nazýva hyperestézia a podľa lekárskych údajov ženy častejšie trpia precitlivenosťou zubov. Tehotenstvo a pôrod, emocionálny a psychický stres negatívne ovplyvňujú zdravie ústnej dutiny. Riziko hyperestézie sa zvyšuje s vekom, po 30 rokoch sa jej príznaky môžu začať objavovať pravidelne. Prvým a hlavným znakom je prítomnosť bolestivej reakcie na nasledujúce podnety:

• studená alebo horúca kvapalina;
• solídne jedlo;
• kyslé alebo príliš slané tekutiny a potraviny;
• veľmi studený vzduch.

Závažnosť bolesti priamo závisí od stavu zubnej skloviny a môže sa líšiť od sotva viditeľných nepríjemných pocitov až po ostrú, veľmi silnú bolesť. Ak sa citlivosť zubnej skloviny zvýšila a je príliš tenká, potom pri kontakte s akýmikoľvek dráždivými látkami sa bolesť zvyšuje.

Tento klinický obraz je spôsobený ťažkým poškodením zubnej skloviny a je znakom pokročilého štádia ochorenia. Liečba zubnej hyperestézie v tomto prípade bude pomerne zložitá a zdĺhavá. Keď sa objavia prvé, aj mierne príznaky zvýšenej citlivosti zubov, mali by ste čo najskôr kontaktovať svojho zubára.

Príčiny

V skutočnosti existuje veľké množstvo dôvodov pre vznik hyperestézie a ak sa o nich dozviete včas, ochoreniu možno v počiatočnom štádiu zabrániť alebo ho odstrániť. Po prvé, stojí za to pochopiť štruktúru zuba, aby sme pochopili, ako sa zvyšuje citlivosť nielen zubov, ale aj ďasien. Každý zub je pokrytý sklovinou, ktorá ho chráni po celý život. Pod sklovinou sa nachádza dentín a práve náraz na dentín cez poškodenú alebo stenčenú sklovinu spôsobuje bolesť.

Zubní lekári zahŕňajú nasledujúce faktory ako predpoklady pre výskyt zvýšenej citlivosti zubov:

• kazu;
• niektoré ochorenia parodontu;
• nesprávna ústna starostlivosť;
• chyby v robote zubára;
• celkové choroby tela.

Zubný kaz

Najčastejšie sa zubná hyperestézia objavuje v dôsledku prítomnosti kazu. To platí najmä vtedy, keď je lokalizovaný v tesnej blízkosti ďasien. Zubná sklovina začína strácať minerály, keď sa postihnutý zub stáva citlivým na kyslé prostredie. Zubný kaz sa musí liečiť včas, aby sa zmiernili nielen nepríjemné príznaky hyperestézie, ale aby sa predišlo čiastočnému zničeniu alebo strate zubov.

Ochorenia parodontu

Poškodenie parodontálneho tkaniva môže viesť k ústupu ďasien. Recesia ďasien môže byť tiež spôsobená fyziologickými charakteristikami - krátkym uzdičkou pier alebo jazyka. To vedie k tomu, že sa postupne obnaží nechránený krčok zuba a potom koreň a zvyšuje sa náchylnosť zuba na dráždivé látky. V týchto prípadoch je výskyt hyperestézie nevyhnutný a nie je možné s ňou bojovať bez odstránenia základného problému.

Chyby zubárov

Nedostatok profesionality zubára často spôsobuje zvýšenú citlivosť tvrdých tkanív zubov. Nesprávne vyplnenie a ošetrenie kazu vedie k poškodeniu celistvosti skloviny a zle nainštalovaná korunka môže spôsobiť ústup ďasien. Príčinou citlivosti zubov môže byť aj bieliaci postup vykonaný v rozpore s technológiou alebo v dôsledku nekvalitných materiálov. V tomto prípade bude dôsledkom ešte väčšie stenčenie citlivej skloviny. Citlivosť zubov môže byť spôsobená aj nesprávne vykonaným odborným čistením, napríklad odstránením zubného kameňa, keď je časť zuba priliehajúca k ďasnu nadmerne vyleštená alebo poškodená zubárskym nástrojom.

Systémové ochorenia

Príčinou tohto nepríjemného ochorenia môžu byť aj rôzne poruchy v tele: hormonálne poruchy, choroby tráviaceho systému, depresia, zmeny súvisiace s vekom u žien (menopauza). Napríklad pri metabolických poruchách sa zvyšuje kyslosť žalúdočnej šťavy, čo často spôsobuje pálenie záhy. V tomto momente sa zo žalúdka uvoľňuje žlč a dostáva sa do ústnej dutiny a o kyslom prostredí je známe, že má deštruktívny vplyv na zubnú sklovinu.

Nesprávna starostlivosť o zuby a ďasná

Tvrdé zubné kefky, nesprávne používanie zubnej nite, neustále používanie agresívnych zubných pást a bieliacich gélov – to všetko môže viesť aj k zvýšenej citlivosti. Rovnako nie je vhodné používať domáce prostriedky na žltnutie, ako je sóda bikarbóna, pretože môžu ničiť zubnú sklovinu. Nesprávna starostlivosť môže tiež viesť k mechanickému poškodeniu skloviny a praskliny a triesky takmer vždy zvyšujú citlivosť zubov.

Typy hyperestézie

Hyperestézia je klasifikovaná podľa nasledujúcich hlavných kritérií:

1. podľa pôvodu;
2. podľa oblasti distribúcie;
3. podľa závažnosti.

V závislosti od pôvodu existujú dva typy zvýšenej citlivosti: keď sa zintenzívni v dôsledku čiastočného poškodenia skloviny a bez ohľadu na celistvosť povlaku. Prvý prípad zahŕňa:

• patologické odieranie skloviny;
• karyózne dutiny;
• erózia tvrdých tkanív;
• príprava zubov pri inštalácii koruniek.

Druhý prípad zahŕňa nasledujúce faktory:

Podľa oblasti distribúcie môže byť hyperestézia obmedzená (lokalizovaná na jednom zube) a generalizovaná (keď bolí niekoľko zubov súčasne). Podľa závažnosti sa precitlivenosť delí na 3 stupne:

• 1. štádium – reakcia len na teplotné podnety;
• 2. fáza – pridáva sa bolestivá reakcia na slané alebo kyslé jedlá;
• 3. štádium – podráždenie tvrdých tkanív sa prejavuje už pri dotyku jazykom alebo zubnou kefkou.

Metódy liečby a prevencie

Samozrejme, každé ochorenie je najlepšie liečiť odborníkom, ktorý vám povie, ako zmierniť citlivosť zubov a predpíše potrebné postupy. Domáce lieky môžu tiež pomôcť v boji proti zubnej hyperestézii. Ideálnou možnosťou by bol integrovaný prístup, keď sa kombinujú dva typy liečby, ako aj pravidelná prevencia.

Liečba citlivosti zubov pomocou liekov

Profesionálna liečba dentálnej hyperestézie je nasledovná:

Ako znížiť precitlivenosť prípravkami na starostlivosť o zuby?

Spolu s odbornou pomocou stomatológovia odporúčajú používať špeciálne gély a pasty s vysokým obsahom fluoridu a vápnika. Po jedle je tiež potrebné vypláchnuť ústa špeciálnymi výplachmi pre citlivé zuby a ďasná, ktoré by mali obsahovať rastlinné extrakty, fluorid sodný a nitrid draselný, antiseptiká (podrobnejšie v článku: aké sú typy ústnych vôd pre citlivé zuby? ). Takéto výplachy obnovujú poškodenú sklovinu a vedú k zníženiu precitlivenosti ďasien a zubov a tiež pomáhajú zbaviť sa patogénov, ktoré spôsobujú zápal koreňových mäkkých tkanív.

Ako sa vysporiadať s vysokou citlivosťou zubov pomocou ľudových prostriedkov?

Ak dôjde k bolestivej reakcii skloviny na chlad a teplo, alebo, ako sa hovorí, zuby sú uviaznuté, ľudia sa často uchyľujú k receptom tradičnej medicíny, aby znížili bolesť a vyliečili ju. Váš zubný lekár by vám mal povedať, ako zmierniť citlivosť zubov pomocou liekov. Ľudové lieky v boji proti hyperestézii môžu byť tiež veľmi účinné, ale iba ako doplnok k lekárskym predpisom.

Názov produktu	Spôsob varenia	Aplikácia
Odvar z dubovej kôry	1 polievkovú lyžicu lekárenskej dubovej kôry sparíme vriacou vodou a varíme asi 15 minút vo vodnom kúpeli. Potom musí byť vývar ochladený a napnutý.	Odvar by sa mal používať na opláchnutie 3 krát denne počas dvoch týždňov.
Čajovníkový olej	Bolesť zmierni roztok prevarenej vody (1 pohár) a pár kvapiek oleja.	Pre terapeutický účinok sa olejový roztok musí používať ako oplach aspoň 4-krát denne.
Infúzia harmančeka a lopúcha	Zmes bylín (z každého druhu 1 polievková lyžica) zalejte vriacou vodou a nechajte lúhovať asi pol hodiny. Potom sa infúzia musí prefiltrovať cez jemné sito alebo gázu zvinutú do niekoľkých vrstiev.	Infúziu používajte ako oplach ráno a večer až po dobu 10 dní.

Prevencia

Starostlivosť o zdravie zubov znamená nielen pravidelné návštevy odborníka, ale aj povinnú preventívnu starostlivosť. Aby sa minimalizovalo riziko hyperestézie, je potrebné vykonať jednoduchý súbor preventívnych opatrení na starostlivosť o ústnu dutinu. Medzi ne patrí stravovanie, správne čistenie zubov a návšteva zubára.

Správne čistenie zubov

Pri čistení zubov je neprijateľné vyvíjať silný tlak a používať kefky s veľmi tvrdými štetinami, aby ste neporanili koreňovú zónu. Pohyby by mali smerovať od základne predných rezákov k vrcholu a stoličky by sa mali čistiť krúživými pohybmi. Nezanedbávajte ani zubnú niť, keďže kefka nedokáže vyčistiť medzizubný priestor.

Výživa

Strava má významný vplyv na zdravie ústnej dutiny. Strava musí obsahovať potraviny obsahujúce vápnik: syry, mlieko a tvaroh. Taktiež po vypití štiav s farbivami alebo vysokou kyslosťou, aby sa znížili ich agresívne účinky, treba vyplachovať ústnu dutinu. Neodporúča sa konzumovať potraviny s rôznymi teplotami súčasne, pretože ich ostrý rozdiel dráždi sklovinu a spôsobuje precitlivenosť.

Pravidlá návštevy zubára

Pravidelné návštevy zubnej ordinácie zbavia mnohých ústnych problémov. Včasné odhalenie kazu, rôznych periodontálnych ochorení a počiatočné štádium hyperestézie zabránia pokročilým štádiám ochorenia, kedy sa bolesť stáva neznesiteľnou a úľava od príznakov a úplné uzdravenie sa nedostaví čoskoro.

Pomerne častým a mimoriadne nepríjemným problémom je zvýšená citlivosť ďasien a zubov. Štatistiky ukazujú, že asi 40% ľudí zažíva tento jav. Tento stav zubov a ďasien spôsobuje vážne nepohodlie a bolesť.

Človek nemôže voľne jesť teplé alebo studené jedlo, nie je možné si úplne vyčistiť zuby a dokonca aj obyčajný nádych studeného vzduchu môže spôsobiť mimoriadne nepríjemné pocity. Čo robiť v takejto situácii a ako sa s touto patológiou vyrovnať?

Hlavným dôvodom vzniku ochorení zubov a ďasien je nesprávna starostlivosť a zanedbávanie zdravia ústnej dutiny. Ak je ústna hygiena vykonávaná nepravidelne, nedôsledne alebo s nedostatočnou kvalitou výrobkov, vyvolá to rast patogénnych mikroorganizmov.

Ich činnosť postupne mení mäkký plak na zuboch na žltohnedý kameň. Zubný kameň postihuje ďasná, ochabujú a zapaľujú sa, postupne sa začínajú rozvíjať rôzne ochorenia zubov a ďasien (čítaj viac).

Dôležité: Hormonálne zmeny v organizme urýchľujú rozvoj patogénnej mikroflóry, preto pri nedostatočnej ústnej hygiene v období dospievania, v tehotenstve a pri exacerbácii endokrinných problémov sa choroby zubov a ďasien rozvíjajú rýchlejšie a sú častejšie.

Aké ďalšie procesy môžu vyvolať vývoj chorôb zubov a ďasien a spôsobiť zvýšenie ich citlivosti:

• odieranie a stenčovanie skloviny v dôsledku príliš tvrdej zubnej kefky alebo vysoko abrazívnej zubnej pasty;
• zneužívanie potravín s vysokým obsahom kyselín;
• ústup ďasien v dôsledku zlej hygieny alebo ochorenia ďasien;
• mechanické zranenia;
• po rôznych stomatologických zákrokoch: bielenie, odborné čistenie, inštalácia alebo odstránenie strojčeka.

Dôležité: Ak máte pocit, že konzumácia studeného alebo teplého jedla spôsobuje nepohodlie alebo bolesť, neodkladajte návštevu lekára – odborník vám pomôže rýchlo a efektívne sa s problémom vysporiadať.

Bez ohľadu na to, čo spôsobilo zvýšenú citlivosť zubov a ďasien, je dôležité čo najskôr podstúpiť dôkladné vyšetrenie u zubára a začať liečbu tejto patológie.

Ochorenia ďasien

Pomerne často sa taký stav, ako sú citlivé ďasná, ukáže ako predchodca rôznych chorôb. Ochorenia ďasien sú zvyčajne rozdelené do troch skupín v závislosti od toho, kde je patologický proces lokalizovaný.

Viac podrobností o tom nájdete v tabuľke:

Názov patológie	Hlavné charakteristiky
	Povrchový zápalový proces, ktorý neovplyvňuje parodontálne kĺby. Tento proces môže byť akútny alebo chronický. Je celkom jednoduché liečiť, no pri zanedbaní choroby môže dôjsť k paradentóze a vypadávaniu zubov.
	Patologický proces, ktorý postihuje nosný aparát zuba, ničí periodontálne väzivo. Ďasno sa postupne vzďaľuje od zuba a objavuje sa vrecko, v ktorom sa hromadia zvyšky jedla. To vedie k tvorbe hnisu v nich, zuby sa postupne začnú uvoľňovať a nedostatok liečby v tomto štádiu vedie k ich strate.
	Najzákernejšie ochorenie ďasien, ktoré je takmer nemožné prekonať. postihuje hlbšie tkanivá, narúša zásobovanie krvou, zuby sa postupne obnažujú, veľmi uvoľňujú a vypadávajú.

Zvyčajne ľudia venujú viac pozornosti stavu svojich zubov, ale bez zdravých ďasien to nemôže byť normálne. Preto pri prvých príznakoch akejkoľvek patológie ďasien je lepšie okamžite podstúpiť vyšetrenie u lekára.

Dôležité: Zvýšená citlivosť zubov a ďasien niekedy signalizuje ochorenia vnútorných orgánov.

Citlivosť zubov

K zvýšenej citlivosti zubov v blízkosti ďasien dochádza pri obnažení dentínu, špeciálneho porézneho zubného tkaniva. Dentín má mnoho mikroskopických kanálikov, ktoré vedú do nervových tkanív zuba.

K obnaženiu dentínu dochádza v dôsledku recesie ďasien alebo abrázie skloviny, vďaka čomu sú nervy ľahšie excitované rôznymi vonkajšími vplyvmi, čo spôsobuje zvýšenú citlivosť zuba.

K vystaveniu dentínu vedú aj:

• traumatické poranenia: praskliny, triesky, praskliny a iné stavy vedúce k narušeniu integrity zubnej skloviny;
• erózia;
• vrodené alebo dedičné chyby skloviny;
• neprofesionálne stomatologické zákroky;
• ochorenia parodontu, v ktorej je odkrytá cervikálna oblasť zuba atď.

Dočasná zvýšená citlivosť sa môže vyskytnúť po zubných zákrokoch: bielenie, profesionálne čistenie, odstránenie zubného kameňa atď. Nejde o patológiu.

V niektorých prípadoch vedie k zvýšenej citlivosti zubov psychoneuróza, endokrinopatie, rôzne systémové ochorenia, metabolické poruchy a hormonálne zmeny.

Základy liečby

Ak máte citlivé ďasná a zuby, po vyšetrení lekárom dostanete pokyny s potrebnými opatreniami a metódami liečby tejto patológie. Moderná stomatológia ponúka množstvo účinných metód na liečbu precitlivenosti zubov a ďasien.

Ktoré z nich sú najúčinnejšie:

1. Prekrytie zubov sklovinou alebo používanie chrániča zubov s posilňujúcou remineralizačnou zlúčeninou, ako je použitie fluoridového laku.
2. Hojenie karyóznych lézií a úplná sanitácia úst.
3. Profesionálne hygienické čistenie, ktoré odstraňuje zubný povlak, mikrobiálnu vrstvu a rôzne tvrdé usadeniny.
4. Protizápalová terapia s použitím rôznych gélov a mastí, ktoré zmierňujú opuch, zmierňujú zápalový proces a majú antimikrobiálny účinok (najviac odporúčané z nich sú uvedené na fotografii nižšie). Sú však účinné iba pri miernych zápalových procesoch, pretože prenikajú iba cez sliznicu bez ovplyvnenia kostného tkaniva.
5. Použitie antiseptík alebo prostriedkov s regeneračným účinkom, napríklad Solcoseryl alebo Actovegin, je obzvlášť dôležité pri stomatitíde alebo podobných ochoreniach ústnej dutiny.
6. Hardvérová alebo prstová masáž ďasien. Táto metóda terapie vám umožňuje aktivovať tok krvi a lymfy, normalizovať metabolizmus a zlepšiť výživu v tkanive ďasien.
7. Darsonvalizácia - zahŕňa aplikáciu nízkofrekvenčného prúdu na postihnuté miesta, čo pomáha znižovať citlivosť vonkajšej vrstvy tkaniva ďasien a normalizuje krvný obeh.
8. Využitie vákua – táto terapia je založená na prasknutí povrchových kapilár, so vznikom hematómu. V procese jeho resorpcie vznikajú nové, pevnejšie cievy a tým sa aktivuje obranyschopnosť organizmu. Tvrdé a mäkké periodontálne tkanivá začnú dostávať primeranú výživu a to môže úplne zastaviť atrofiu tkaniva pri paradentóze.
9. Elektroforéza - pri tejto metóde liečby citlivosti ďasien a zubov sa do oblasti parodontu vstrekujú liečivé látky jednosmerným prúdom.

Dôležité: Moderné inovatívne lekárske technológie v ťažkých prípadoch dokonca umožňujú zväčšiť okraj ďasna, ako aj obnoviť sklovinu a cement zuba.

Špecifickú metódu liečby zvolí lekár na základe dôvodov, ktoré spôsobili zvýšenú citlivosť ďasien a zubov. Zároveň sa cena procedúr môže pohybovať v pomerne veľkých medziach.

Ľudové prostriedky

Keď sa objavia prvé príznaky zvýšenej citlivosti zubov a ďasien, mnohí sa najprv pokúsia vyliečiť túto patológiu vlastnými rukami, pričom sa uchýlia k prostriedkom a metódam tradičnej medicíny. Ale ako účinná je táto liečba?

Ako hovoria priaznivci nekonvenčných metód, ľudové recepty môžu nielen zlepšiť stav skloviny, ale aj celkovo zlepšiť úroveň zdravia ústnej dutiny, čo povedie k úplnému odstráneniu prvých príznakov precitlivenosti.

Uvádzame zoznam populárnych receptov na takúto liečbu:

• denná konzumácia mlieka, najlepšie piť teplé, držať ho v ústach pol minúty;
• rozrieďte 3 kvapky čajovníkového oleja v pohári teplej vody a vypláchnite si ústa. Tento liek pomáha nielen znížiť citlivosť, ale aj odstrániť zápach z úst;
• opláchnutie soľným roztokom (1 lyžička soli na 200 ml vody);
• Zahrejte 300 ml vody do varu a pridajte 1 lyžičku. sušenú bylinu lopúcha, necháme 1-2 minúty podusiť a necháme hodinu lúhovať. Potom vývar preceďte a použite na oplachovanie;
• žuvanie malého kúska propolisu po dobu 5-10 minút každý druhý deň;
• 1 polievková lyžica. l. rozdrvené kvety harmančeka nalejte na hodinu do 1 šálky vriacej vody, potom sceďte a použite na opláchnutie;
• Vaječné škrupiny dôkladne umyte, varte 10 minút, potom osušte a rozdrvte na múku. Tento prášok by sa mal odobrať 0,5 lyžičky. denne;
• pridajte 1 polievkovú lyžičku do 200 ml vriacej vody. l. suchá dubová kôra, varte 5 minút, potom ochlaďte, napnite a vypláchnite ústa 2-3 krát denne.

Uvedené metódy síce dokážu zmierniť stav zvýšenej citlivosti zubov a ďasien, no napriek tomu by ste sa pred ich použitím mali určite podrobiť vyšetreniu u lekára. Keďže recepty tradičnej medicíny by sa nemali považovať za jediný spôsob liečby problému, je lepšie ich pridať k hlavnej tradičnej terapii alebo ich použiť na prevenciu.

Prevencia chorôb zubov a ďasien

Choroby zubov a ďasien, ktoré sa vyskytujú takmer u každého tretieho človeka, sú vo väčšine prípadov výsledkom nedbanlivosti a neopatrného prístupu k existujúcim hygienickým a preventívnym normám, ktoré sú podrobne opísané vo videu v tomto článku.

Aj keď v skutočnosti je prevencia chorôb ústnej dutiny mimoriadne jednoduchá:

• čistenie zubov aspoň 3x denne pomocou kvalitnej zubnej pasty a kefky dostatočnej tvrdosti;
• vyvážená strava, prevaha surovej zeleniny a ovocia v strave;
• vzdať sa zlých návykov (alkohol, fajčenie);
• pravidelné preventívne zubné prehliadky;
• včasná liečba akýchkoľvek ochorení ústnej dutiny.

Úroveň medicíny v našej dobe sa výrazne zvýšila, ale ani teraz nie je možné úplne obnoviť poškodené tkanivá zubov a ďasien vo všetkých situáciách. Ale často sa ľudia obracajú na zubára až vtedy, keď samoliečba viedla k nezvratným zmenám, atrofii, uvoľneniu alebo dokonca strate zubov.

Preto je dôležité pochopiť, že príznak, ako je citlivosť zubov v blízkosti ďasien, môže byť znakom vážnej patológie. A čím skôr sa diagnostika vykoná, tým rýchlejšie bude možné sa tohto problému zbaviť.

Otázky pre lekára

Zubný kaz

Dobrý deň, pán doktor! Nedávno som absolvoval kompletný kurz zubného ošetrenia, odstraňovania kazu a plombovania. A po tomto už 2 týždne trpím nadmernou citlivosťou zubov. Bude to tak teraz vždy? A ako môžete zmierniť bolesť?

Po mnohých zubných zákrokoch sa citlivosť zubov zvyšuje, čo je celkom normálne. Na zmiernenie stavu sa odporúča používať špeciálne zubné pasty. Po konzultácii so zubným lekárom môžete absolvovať aj doplnkový kurz fluoridácie zubov.

Recesia ďasien

Nedávno som si všimol, že na pravej hornej strane sa začal odkrývať krčok zubov a ďasná sa posúvali späť. Z tohto dôvodu sa citlivosť výrazne zvýšila. V lekárni mi odporučili rôzne výplachy a gély, ale mne nič nepomáha. Povedzte mi, ako obnoviť ďasná?

Vaša situácia si vyžaduje naliehavú zubnú prehliadku s cieľom identifikovať príčinu recesie ďasien a predpísať vhodnú liečbu. Ak budete pokračovať v samoliečbe, môžete prísť o zuby.

Remineralizácia

O svoje zuby sa veľmi dobre starám a často navštevujem zubára, no problém s citlivosťou zubov ma trápi už viac ako dva roky. Môj lekár odporúča používať profesionálne zubné pasty a zubné gély. To však pomáha len na krátky čas. Čo sa dá ešte urobiť v mojom prípade?

Dôvodom, prečo sú vaše zuby citlivé, môže byť rednutie skloviny. Pomôcť by vám preto mali stomatologické zákroky zamerané na spevnenie zubného tkaniva, napríklad remineralizácia.

Ľudská ústna dutina je komplexné „zariadenie“, ktorého jedným z prvkov sú ďasná a zuby. Tie najdôležitejšie funkcie, ktoré plnia, berieme ako samozrejmosť, no len dovtedy, kým necítime bolesť. Zvýšená citlivosť ďasien aj hyperestézia zubov môžu spôsobiť nepohodlie; Čítajte ďalej a zistite, ako sa tieto dva stavy líšia a čo môžete urobiť, aby ste zmiernili bolesť s nimi spojenú.

Zvýšená citlivosť ďasien

Zvýšená citlivosť ďasien nastáva v dôsledku ich podráždenia. Ak máte pocit, že vaše ďasná sú príliš citlivé, skontrolujte ďalšie príznaky: Gingivitída môže byť príčinou citlivosti ďasien. Pri zápale ďasien, vysvetľujú zubári, dochádza k opuchu a bolestivosti ďasien, ktoré ľahko začnú krvácať, čo má za následok zatuchnutý dych. Vývoj závažnejšieho ochorenia tkanív obklopujúcich zub, paradentózy, ktorá môže tiež spôsobiť zvýšenú citlivosť ďasien, je sprevádzaný objavením sa takého alarmujúceho príznaku, ako je recesia (recesia) ďasien.

Precitlivenosť ďasien spojená so zápalom ďasien alebo paradentózou je zvyčajne dôsledkom zlej ústnej hygieny. Hlavným zdrojom podráždenia ďasien je bakteriálny povlak, ktorý sa hromadí pozdĺž línie ďasien. Ak sa zápal ďasien nelieči, zápal môže časom zasiahnuť hlbšie tkanivá a viesť k rozvoju paradentózy. Ďalšie príčiny citlivosti ďasien môžu zahŕňať cukrovku, fajčenie a dokonca aj tehotenstvo.

Precitlivenosť zubov

Zubná hyperestézia má svoje vlastné príznaky. Ide predovšetkým o akútnu krátkodobú bolesť, ktorá sa môže vyskytnúť pri čistení niektorých zubov zubnou kefkou alebo niťou, ako aj pri konzumácii studených alebo teplých, kyslých alebo sladkých jedál a nápojov.

Precitlivenosť zubov má mnoho príčin, niektoré z nich podľa Americkej zubnej asociácie spôsobujú aj bolesť ďasien. Hyperestézia sa môže vyskytnúť v dôsledku kazu, zlomeniny alebo praskliny zubov, recesie ďasien, opotrebovania skloviny, vystavenia dentínu, straty výplne a nakoniec paradentózy. Tiež citlivosť zubov môže byť spôsobená zvykom ich brúsenia, bruxizmom alebo prílišným tlakom na zubnú kefku pri čistení zubov. Navyše, zvýšená precitlivenosť zubov môže byť spôsobená aj nadmerne aktívnym používaním ústnych vôd: ako vysvetľujú odborníci, alkohol, ktorý je súčasťou mnohých výplachov, s intenzívnymi účinkami na ústnu sliznicu, ju vysušuje a spôsobuje xerostómiu, ktorá negatívne ovplyvňuje stav skloviny .

Liečba a prevencia

Aj keď precitlivenosť ďasien a zubov môže spôsobiť vážne nepohodlie, je ľahko liečiteľná a dá sa jej predchádzať. Najúčinnejšou metódou prevencie citlivosti ďasien, dentálnej hyperestézie a súvisiacich problémov je správna ústna hygiena. Pravidelné používanie vysokokvalitnej zubnej pasty pomôže vyhnúť sa hromadeniu plaku a rozvoju zápalu ďasien - hlavných príčin zvýšenej citlivosti ďasien. Čistenie medzizubných priestorov zubnou niťou, ako aj správna výživa tiež pomáhajú udržiavať zdravé ďasná.

Proti zubnej hyperestézii možno bojovať znecitlivujúcou zubnou pastou a fluoridovým gélom. V prípade potreby môže váš zubár vykonať bonding, štepenie ďasien a ošetrenie koreňových kanálikov. V každom prípade by ste sa mali poradiť so zubným lekárom, najmä ak zvýšená citlivosť ďasien alebo zubov pretrváva dlhodobo.

Dnes sa čoraz viac ľudí pýta, ako zmierniť citlivosť zubov doma. Hyperestézia (toto je správny názov pre tento stav) totiž každým rokom vyvoláva u zubných lekárov čoraz väčšie obavy, keďže sa už vo svojej prevalencii veľmi blíži k takým „klasickým“ ťažkostiam, akými sú paradentóza a kaz. Samozrejme, lekár vám povie, ako liečiť hyperestéziu, ale existujú veci, ktoré môžete urobiť doma bez toho, aby ste čakali na návštevu zubára.

Spravidla, keď ide človek s takýmto problémom k zubárovi, lekár odporúča prekryť zuby špeciálnym lakom - uzavrie tak mikropóry v samotnej sklovine, ako aj prázdne miesta vzniknuté v dentinových tubuloch. V niektorých prípadoch stačia prípravky s obsahom fluoridu – majú remineralizačnú schopnosť. Na zvýšenie účinnosti liečby sa môžu obe tieto lieky používať súčasne. Týmto spôsobom možno dosiahnuť dva ciele naraz: na jednej strane zvýšiť prah dráždivosti nervových vlákien v tejto oblasti, na druhej strane poskytnúť tvrdým tkanivám zubov vápnik, horčík a fosfor.

Niekedy je predpísaná ionoforéza. Je potrebné, aby aktívne zložky liekov prenikli hlbšie do tkanív. To sa vykonáva pomocou slabého elektrického prúdu. Na liečbu citlivosti zubov doma pomocou rovnakých profesionálnych liekov sa používajú špeciálne chrániče úst, v ktorých sú umiestnené znecitlivujúce lieky.

Vo všeobecnosti, aby ste pochopili, ako znížiť citlivosť zubov doma, musíte pochopiť, čo sa deje počas hyperestézie, a zistiť dôvody tohto javu. Ak sa totiž neodstráni faktor prispievajúci k rozvoju tohto ochorenia, tak žiadna liečba nemôže byť dostatočne účinná.

Dlho sa verilo, že precitlivená nie je samotná zubná sklovina, ale voľnejšia vrstva pod ňou – dentín. Sklovina pôsobí ako štít, ktorý chráni dentín. Ale keď sa stenčí a zničí, začne hyperestézia práve kvôli citlivosti dentínu, v ktorom sa nachádzajú mikrotubuly s nervovými zakončeniami.

Hyperestézia môže mať veľa dôvodov. Okrem čisto zubných problémov, medzi ktoré patrí bruxizmus (škrípanie zubov počas spánku), maloklúzia, paradentóza a iné ťažkosti tohto druhu, choroby endokrinného či nervového systému, ale aj tehotenstvo či menopauza, kedy pod vplyvom hormónov v tela je narušená minerálna rovnováha, môže spôsobiť zvýšenú citlivosť.výmena.

Niekedy sa citlivosť zvyšuje ihneď po návšteve zubára. V tomto prípade je problémom mierny zápal miazgy, s ktorým netreba nič špeciálne robiť, za pár dní sám prejde. Ak však bolesť nezmizne do týždňa alebo dlhšie, ak sa vyskytne po jedle horúceho alebo studeného jedla a zostáva dlho, ak je zvýšená citlivosť charakteristická iba pre jeden zub, mali by ste sa urýchlene poradiť s lekárom. Liečba takýchto ochorení doma je plná výskytu abscesu, v takom prípade bude potrebná chirurgická intervencia.

Príčinou hyperestézie môže byť ústna dutina a zlá výživa. Tieto faktory je najjednoduchšie odstrániť doma. A metódy, ktorými sa to dá dosiahnuť, budú diskutované nižšie.

Pri hľadaní odpovede na otázku, ako to urobiť doma, by ste mali začať s pravidlami starostlivosti. Najprv musíte okamžite vymeniť zubnú kefku a používať iba výrobky s mäkkými štetinami. Po druhé, musíte sa vyhnúť akýmkoľvek abrazívnym pastám (zvyčajne majú tieto vlastnosti pasty s bieliacim účinkom). Na zníženie citlivosti zubov musíte používať zubné pasty špeciálne určené na tento účel. Zvyčajne obsahujú zložky ako fluoridy, draselné soli, stroncium atď.

Mnoho zubných lekárov odporúča pasty na báze zlúčenín draslíka. Ide o liečivé pasty, pretože látky v nich obsiahnuté zmenšujú priemer už rozšírených dentínových tubulov opísaných vyššie. Okrem toho sa prietok tekutiny v nich znižuje, a preto vám takéto pasty umožňujú odstrániť citlivosť. Účinok tých najlepších pást sa môže dostaviť už po niekoľkých dňoch používania.

Zvýšenú citlivosť zubov možno navyše znížiť pomocou fluoridovaných výplachov – na to slúžia špeciálne zubné elixíry. Nemôžete si ich však vybrať sami, pretože ich predpisuje lekár s prihliadnutím na konkrétnu situáciu a môžu sa používať len obmedzený čas.

Čistenie zubov sa vykonáva podľa všetkých pravidiel. Pohyby štetca by nemali byť náhle. Musíte sa pohybovať jemne a hladko, vo vertikálnom, nie horizontálnom smere, a musíte začať od vzdialených kútikov úst a postupne sa pohybovať smerom k rezákom.

Pri zvýšenej citlivosti zubov sa liečba neobmedzuje len na ich čistenie špeciálnou zubnou pastou, ale je to najdôležitejšia časť opatrení, ktoré je možné použiť doma.

Liečba doma spravidla neprináša okamžitý účinok, musí prejsť niekoľko týždňov, počas ktorých bude pacient neustále užívať bylinné odvary. Fluoridácia v zubnej ambulancii poskytuje rýchlejší účinok. Nie je však vhodný pre všetkých ľudí, pretože má množstvo kontraindikácií. Okrem toho existujú prípady, kedy stačí len použitie špeciálnych pást.

Môžu obsahovať nasledujúce látky:

1. Draselné soli (chlorid alebo dusičnan), ako aj octan strontnatý. Znižujú citlivosť nervových zakončení nachádzajúcich sa v dentíne.
2. Citrát draselný. Je potrebné zablokovať citlivosť nervových zakončení.
3. Močovina je zložka, ktorá neutralizuje kyseliny, pod vplyvom ktorých sa vápnik vyplavuje zo zubov, čo vedie k.
4. Fluorid sodný je hlavným prvkom, ktorý podporuje zubnú sklovinu.
5. Aminofluorid vytvára na povrchu zuba film, vďaka ktorému fluorid rýchlejšie preniká do skloviny aj po ukončení procedúry čistenia zubov.

Ďalšou zložkou, ktorá môže byť obsiahnutá v takejto paste, je ultrajemný syntetický hydroxyapatit. Napriek odstrašujúcemu názvu je veľmi užitočný, pretože podporuje remineralizáciu aj silne oslabenej skloviny a chráni ju pred akýmikoľvek možnými dráždidlami.

Ktoré pasty sa považujú za menej zdravé? Sú to tie, ktoré obsahujú monofluórfosfát. V takýchto zubných pastách sa samotný fluorid uvoľňuje až po určitom čase po ich použití, takže by ste si zuby museli čistiť veľmi dlho, aby fluorid stihol prísť do kontaktu so sklovinou. Vo všeobecnosti sa zlúčeniny obsahujúce fluór nepovažujú za menej dôležité ani v porovnaní s účinnými látkami uvedenými vyššie.

Zuby sa čistia špeciálnymi kefkami. Majú zaoblené štetiny, čo úplne zabraňuje poškodeniu skloviny.

Ak tieto prostriedky nepomáhajú, potom je potrebné vykonať odbornú fluoridáciu zubov alebo potiahnuť zuby striebrom, minerálnym zložením. Zubní lekári ponúkajú aj iné metódy – napríklad plombovanie fisúr, čo je celý súbor procedúr zameraných na fyzické utesnenie drobných rýh, ktoré existujú na povrchu žuvacích zubov. Niekedy je možné obnoviť sklovinu v určitých oblastiach.

Povedzme, že človek má citlivé zuby, vo všeobecnosti vie, čo má doma robiť, zostáva už len konsolidovať dosiahnutý efekt. V tomto prípade môžete použiť niektorý z osvedčených ľudových receptov. Odvar z dubovej kôry sa teda osvedčil, má baktericídne a adstringentné vlastnosti. Na 1 polievkovú lyžičku. l. sušený rastlinný materiál, nalejte pohár vody, varte túto zmes 5-7 minút, potom ochlaďte, preceďte a použite na opláchnutie.

Bez ohľadu na to, akú zubnú pastu si vyberiete, po umytí zubov si nemusíte ihneď vyplachovať ústa. Nechajte aktívne zložky nejaký čas pôsobiť so zubnou sklovinou. Potom, ak sa ústna voda nepoužíva, musíte si vypláchnuť ústa roztokom vytvoreným z vody a zubnej pasty.

Infúzia harmančeka je ďalším populárnym oplachom. Má nielen upokojujúci a protizápalový účinok, ale má aj analgetický účinok. Podiel bude rovnaký - 1 polievková lyžica. l. suché kvetenstvo sa naleje pohárom vriacej vody a nechá sa 45 minút. Na oplachovanie sa používa teplý nálev. Toto by sa malo robiť vždy po jedle.

Nakoniec môžete pripraviť odvar z lopúcha na rovnaké účely. Má hlavne analgetický účinok. Odvar sa pripravuje štandardným spôsobom, varením 1 polievková lyžica. l. vysušte rastlinný materiál v pohári vody po dobu 3-5 minút. Potom použite hotový výrobok ako bežnú ústnu vodu.

Prevencia hyperestézie

Najdôležitejšou súčasťou preventívnej starostlivosti je vyhýbanie sa rizikovým stomatologickým zákrokom. V podstate hovoríme o chemickom a mechanickom bielení, ktoré negatívne ovplyvňuje sklovinu. Ultrazvukové bielenie sa považuje za najšetrnejšiu metódu, pretože používa oveľa nižšiu koncentráciu účinnej látky a doba expozície pri tomto postupe je oveľa kratšia - iba 12–15 minút.

Niektorí lekári sa domnievajú, že je lepšie uchýliť sa k laserovému bieleniu. Pred zákrokom a nejaký čas po ňom budete musieť použiť špeciálnu znecitlivovaciu pastu.

Táto pasta sa nemôže používať dlhodobo. Má nízku abrazivnu schopnosť a nečistí dobre povrch zubov. Preto musíte striedať používanie zubných kefiek s mäkkými a dosť tvrdými štetinami, ako aj špeciálnych zubných pást s obyčajnými.

Nakoniec, aby bol účinok všetkých týchto opatrení maximálny, musíte pravidelne navštevovať zubára, aby ste mohli rýchlo liečiť všetky choroby vrátane paradentózy a kazu. A, samozrejme, dôležitú úlohu zohráva správna výživa a vzdanie sa zlých návykov, najmä fajčenia.

Výživa pre zubnú hyperestéziu

Čo ešte môžete urobiť, ak sú vaše zuby citlivé, je prehodnotiť stravu. Po prvé, musíte sa úplne vyhnúť sýteným nápojom. Po druhé, pri dentálnej hyperestézii telo potrebuje viac fosforu a možno ho získať z morských rýb a vaječných žĺtkov. Po tretie, musíte jesť viac petržlenu a zeleru. Na jednej strane majú baktericídny účinok, čo je prospešné pre ústnu dutinu ako celok. Na druhej strane poskytujú masážny efekt, ktorý je prospešný aj pre ďasná.

Pri hyperestézii musíte obmedziť množstvo nielen sladkých, ale aj kyslých potravín. Tento zoznam obsahuje veľa bobúľ, citrusových plodov a niektorých odrôd jabĺk. Mali by ste však jesť viac mliečnych výrobkov. Okrem toho, aby ste telu poskytli dostatočné množstvo vitamínov E a D, musíte jesť viac kapusty (rôznych odrôd, vybrať tú, ktorá sa lepšie vstrebáva).

V súčasnosti je citlivosť zubnej skloviny diagnózou, ktorú má každý tretí človek, ktorý ide k zubárovi. Stáva sa to v dôsledku škodlivých účinkov produktov, ktoré konzumujeme, a nášho nedbanlivého prístupu k nášmu zdraviu.

Symptómy

Zvýšená citlivosť zubov alebo hyperestézia zubnej skloviny je akútna ostrá bolesť, ku ktorej dochádza v dôsledku vystavenia zubu vonkajším dráždidlám, ako sú studené/horké, sladké/kyslé alebo mechanické účinky.

Toto ochorenie je klasifikované podľa niekoľkých kritérií:

• Rozširovanie, šírenie. Zahŕňa obmedzenú formu (keď je postihnutý jeden alebo viac zubov) a generalizovanú (systémovú) formu (keď sú citlivé takmer všetky zuby).
• Pôvod. Hyperestézia je spojená buď s ochorením samotného zuba (napríklad kaz), alebo s poruchami fungovania nervového systému, duševného stavu, endokrinológie.

Existujú tri stupne precitlivenosti:

Po prvé, zub reaguje iba na teplotu;

Po druhé, sklovina začne okrem teplôt reagovať aj na chemickú dráždivú látku;

Po tretie, zuby reagujú na všetky vplyvy, vrátane dotyku.

Je obzvlášť dôležité venovať pozornosť tým zubom, ktoré navonok vyzerajú zdravo, no reagujú na prostredie. Takéto príznaky môžu byť prekurzormi rôznych ďalších zubných kazov.

Príčiny

Dôvody vzhľadu sú jednoduché: pri konzumácii sladkého alebo príliš kyslého, studeného alebo veľmi horúceho človek nakoniec stenčuje zubnú sklovinu a objavujú sa trhliny, ktoré odhaľujú kanály, v ktorých sa nachádzajú nervy dentínu. Postupom času sa trhlina rozširuje a poskytuje priechod do buničiny a nervov, čo spôsobuje bolesť.

Metódy zničenia ochrannej vrstvy zubnej skloviny môžu byť rôzne:

• Jesť nezdravé jedlo, ktoré časom ničí rovnováhu pH a deformuje zubnú sklovinu. Škodlivé sú najmä kyslé potraviny, sladkosti a sýtené vody.
• Choroby zubov. Ide o ochorenia ovplyvňujúce metabolizmus minerálov, ktorý je garantom kvality a pevnosti zubnej skloviny. Napríklad nedostatok vápnika v tele.
• Použitie zubnej pasty s abrazívnymi prvkami a vysokou tvrdosťou zubnej kefky. Patrí sem aj pravidelné medicinálne bielenie zubov bez následnej remineralizácie. Pred zákrokom skontrolujte, ako sa to bude robiť, ak odborník plánuje odstrániť vrstvu skloviny, je lepšie zmeniť salón. Tento typ bielenia sa odporúča nepreháňať.
• Prejavy bruxizmu, škrípanie zubami. V dôsledku neustáleho trenia sa sklovina stáva tenšou. Túto metódu systematicky liečia rôzni odborníci: psychológ na zistenie príčin stresu a zubár, ktorý vám na noc vyrobí chránič zubov, aby vám zachránil zuby.
• Zlá ústna hygiena.
• Fajčenie.
• Zmeny a poruchy metabolizmu, infekcie, tehotenstvo, stres.
• Hlboký kaz sprevádzaný zapálenou pulpou alebo nervom. Extrémny prípad, ktorý si vyžaduje okamžitý zásah zubného lekára, inak po krátkom čase vzniká absces – zápal nervov.
• Nesprávna diagnostika a liečba zuba. Ak po návšteve zubnej ambulancie zostane citlivosť, lekár možno nesprávne umiestnil plombu, nemusela tesne priliehať a do zuba sa dostali kúsky jedla. Takáto chyba môže viesť k zápalu buničiny, ak nebola pôvodne diagnostikovaná. V tejto situácii budete musieť zub doplniť.

Vo väčšine prípadov tradičná medicína výrazne pomáha pri znižovaní citlivosti zubov.

Preventívne opatrenia

Netradičné liečebné metódy nielen zlepšujú stav skloviny, znižujú bolesť správnym výberom prísad, ale tiež pomôžu zbaviť sa zápachu z úst. Treba však povedať, že ide skôr o preventívne opatrenie ako o úplné odstránenie problému.

Odborníci zaoberajúci sa tradičnou medicínou odporúčajú jesť čo najviac fermentovaných mliečnych výrobkov, rýb, vajec, mrkvy, pretože obsahujú vápnik, fosfor, vitamín A, D, C, E, ktoré zlepšujú stav našich zubov a ďasien a všeobecne , zlepšujú kondíciu nášho tela a robia ho zdravším. Na jedlo sa odporúča používať aj bobule, ktoré si môžete nazbierať sami alebo kúpiť v obchodoch: moruška, čučoriedky, brusnice, ktoré obsahujú pektíny a antioxidanty. Udržujte optimálnu teplotu potravín, nevystavujte zuby extrémnym teplotám (nedýchajte ústami v mraze), vyhýbajte sa fajčeniu a starostlivo vyberajte zubnú pastu na čistenie zubov. Iba pri splnení všetkých týchto podmienok je možné použiť rôzne odvary a nálevy.

Ošetrenia

Recepty na prípravu infúzií sú univerzálne: 1 polievková lyžica. lyžica sušených bylín, naliata vriacou vodou alebo privedená do varu, potom musíte nechať kompozíciu variť asi 45 minút. Používa sa ako ústna voda. Odvary používané na prevenciu a zmiernenie príznakov hyperestézie zubnej skloviny: odvar z duba (hlavne jeho kôry), harmančeka, lopúcha, nechtíka, lipňa, koreňov lopúcha, oregana a šalvie. Všetky tieto infúzie sú antiseptiká, majú posilňujúce vlastnosti, bojujú proti zápalom ďasien, znižujú citlivosť a tiež vás zbavia zápachu z úst. Ak chcete, môžete všetky tieto bylinky zmiešať v pomere 1:1 a využiť všetky vlastnosti súčasne.

Na dedinách okrem odvarov na zníženie citlivosti zubov pili zohriate mlieko, ktoré niekoľko minút prevaľovali v ústach.

Venujte pozornosť oleju z čajovníka. Riedi sa ako 3 kvapky na pohár vody a používa sa aj ako ústna voda niekoľkokrát denne. Tento prípravok tiež posilní sklovinu, zníži jej precitlivenosť a odstráni nepríjemný zápach. Existuje spôsob, ako si vypláchnuť ústa olejom z čajovníka pomocou sódy bikarbóny alebo pridaním eukalyptového oleja. S touto konfiguráciou môžete bojovať aj s plakom.

Nemožno nespomenúť propolis a zabrus. Odborníci odporúčajú žuť ho alebo si vyrobiť alkoholovú tinktúru. Ako žuvačky možno spomenúť aj semienka citrónu s vysokým obsahom vápnika a fosforu.

Tiež jedným z najznámejších tradičných liekov sú vaječné škrupiny. Rozdrví sa na prášok, predpraný a oparený vriacou vodou. Denná dávka tohto prášku je 15 gramov.

Niektoré nezvyčajné recepty zahŕňajú tinktúru sušeného baklažánu, koreňa kalamusu, čerstvej bravčovej masti (treba ju aplikovať na boľavý zub) a štipľavej papriky. Ak baklažán a koreň kalamusu v tomto prípade majú rovnaké vlastnosti ako všetky predchádzajúce prostriedky, potom sa korenie používa ako anestetikum a potom vo veľmi malých dávkach, inak môže situáciu zhoršiť.

Najznámejšou a hlavne bezbolestnou metódou je remineralizačná terapia. Táto terapia sa vykonáva hlavne v zubných ambulanciách. Vyzerá to takto:

• Zuby sú izolované z vylučovaných slín
• Povrch, ktorý sa má ošetrovať, úplne vysušte
• Aplikujte roztok Remodent alebo glukonát vápenatý (koncentrácia >10%) na 5-8 minút. Zákrok sa vykonáva niekoľkokrát za návštevu v závislosti od závažnosti ochorenia.
• Potom sa pri ďalších návštevách na poškodené zuby aplikuje fluorid sodný (1-2 percentá) alebo fluoridový lak.

Samozrejme, častejšie používajú hotové prípravky na odstránenie problémov s citlivými zubami, napríklad špeciálne druhy zubných pást, ktorých je dnes už veľké množstvo. Odborne sa takéto pasty nazývajú desenzibilizačné, vypĺňajú medzery v sklovine a tým znižujú jej citlivosť. Okrem zubnej pasty by ste si mali vybrať aj zubnú kefku so stredne tvrdými štetinami, aby nepoškodzovala zubnú sklovinu. Mali by ste si čistiť zuby hore-dole-vľavo-vpravo, pričom by ste mali venovať pozornosť vnútornej strane čeľuste a nezabudnite použiť dentálnu niť. Užitočné bude užívanie multivitamínov, ovocia a zeleniny.

Malo by sa pamätať na to, že citlivosť zubov môže byť príznakom vážnejšieho ochorenia, preto je najlepšie urýchlene konzultovať s lekárom.

Video – citlivosť zubov

Mnohí zažili neznesiteľnú bolesť zubov, keď boli tieto vrtošivé nástroje na žuvanie a hryzenie vystavené teplu alebo chladu. Napríklad pôžitok zo zmrzliny je týmto efektom úplne pokazený alebo jedenie melónu prineseného z chladu je prerušené bolesťou. Ako zmierniť citlivosť zubov? Hľadáme odpoveď.

Citlivé zuby

Najprv sa pozrime na dôvody citlivosti zubov na zmeny teploty. Toto sú hlavné faktory:

• Porušenie integrity zubnej skloviny, defekty spôsobené patologickými účinkami kazu.
• Poškodenie krčka zuba.
• Zápalové procesy v periodontálnych tkanivách, čo vedie k odhaleniu krčka a koreňa zuba.
• Bezdôvodne časté používanie zubných pást s bieliacim účinkom.
• Vylúhovanie minerálov zo skloviny je demineralizácia.
• Pravidelná konzumácia potravín obsahujúcich kyseliny stimuluje odstraňovanie vápnika zo zubnej skloviny, čo následne spôsobuje zvýšenie jej citlivosti.
• Vykonávanie postupu na čistenie usadenín z povrchu zuba.

Fenomén, ku ktorému môžu tieto faktory viesť, sa v lekárskej vede nazýva hyperestézia. Jeho prejavy majú lokálnu aj generalizovanú formu. Je klasifikovaný podľa distribúcie a pôvodu.

V prvom prípade sú bolestivé prejavy pociťované v jednom alebo viacerých zuboch a existujú aj možnosti, keď bolestivý syndróm pokrýva všetky zuby alebo aspoň väčšinu z nich. V druhom prípade sú spojené s poškodením a stratou zubnej skloviny z rôznych dôvodov, napríklad tých, ktoré vznikajú v priebehu celkových chorôb, metabolických a neuropsychických porúch a patológií tkanív, ktoré držia zuby.

Hyperestézia je rozdelená do troch stupňov:

• reakcia na teplotné účinky tepla alebo chladu - 1;
• reakcia na chemické podnety vrátane vystavenia teplote - 2;
• reakcia na všetky typy podráždenia - 3.

Lekárska pomoc

Čo robiť, ak vás trápi citlivosť zubov? Ostrá bolesť nastáva aj pri vstupe vzduchu do ústnej dutiny. Kvalita života trpí a návšteva zubára je nevyhnutná. Zubár bude schopný určiť príčinu takmer vo všetkých prípadoch.

Jednou z možností riešenia problému by boli znecitlivujúce procedúry – saturácia zubnej skloviny fluoridovými a vápenatými soľami. Na tieto účely sa používajú špecializované gély, laky a oplachy. Priebeh liečby je asi desať procedúr.

Ak sa účinnosť liečby ukázala ako nedostatočná, potom sa v praxi používa prekrytie poškodenej skloviny výplňovým materiálom. Keď je hyperestézia spôsobená patologickými účinkami kazu, zub sa ošetrí a nainštaluje sa výplň. Ak je citlivosť spojená s vystavením cervikálnej oblasti, vykoná sa operácia na zvýšenie ďasien na požadovanú úroveň. Ak dôjde k zvýšenej citlivosti v dôsledku opotrebovania zubov v dôsledku maloklúzie, vykoná sa komplex ortodontickej terapie.

Ako zmierniť citlivosť zubov doma? Veľa závisí aj od našich činov. Prvá vec, ktorú môžete urobiť sami, je eliminovať vplyv dráždivého faktora. Napríklad, ak vaše zuby pri čistení reagujú na studenú vodu, mali by ste skúsiť použiť teplú vodu. Kefku vymieňajte každé dva mesiace, nedovoľte, aby sa opotrebovala, ale nepoužívajte ani príliš tvrdé štetiny.

Pri čistení zubov je potrebné používať kruhové pohyby a snažiť sa vyhnúť tam a späť zo strany na stranu. Bezprostredne po jedle by ste sa nemali uchýliť k použitiu zubnej kefky, pretože niektoré produkty môžu zmäkčiť sklovinu. Treba si dopriať čas. Čo najmenej by ste mali konzumovať aj sladké jedlá, kyslé a sýtené nápoje.

Ak máte tendenciu v noci škrípať zubami, mali by ste používanie chrániča úst prebrať so svojím zubným lekárom. Aby sa predišlo problémom a za účelom včasnej reakcie, sú nevyhnutné pravidelné návštevy zubnej ambulancie.

Ľudová múdrosť

Bolesť zubov sprevádza ľudstvo od jeho počiatkov a v priebehu rokov sa ľudia naučili využívať dary prírody na boj proti nej. Ľudové prostriedky sú dosť účinné pri riešení problému, ako zmierniť citlivosť zubov. Pozrime sa na niektoré z nich:

• Najjednoduchším spôsobom je piť teplé mlieko a držať ho na krátky čas v ústach.
• Opláchnite sódou a jódom. Vložte čajovú lyžičku sódy do pohára teplej vody a pridajte kvapku jódu.
• Odvar z dubovej kôry je prvým liekom v ľudovej stomatológii, ktorý vďaka svojim adstringentným vlastnostiam, ako aj dezinfekčným účinkom dokáže pomôcť pri mnohých problémoch ústnej dutiny. Oplach sa pripraví nasledovne: 1 polievková lyžica. l. Kôra by mala byť vložená do 200 ml vriacej vody a dusená na miernom ohni 5 minút. Ochlaďte, napnite a vykonajte procedúru 3 krát denne.
• Pomôcť môže aj nálev z harmančeka, ktorý má antibakteriálne a analgetické vlastnosti. Kvety harmančeka v množstve 1 polievková lyžica. l. nalejte pohár vriacej vody a nechajte hodinu. Preceďte a nálev používajte ako kloktadlo až päťkrát denne.
• Oplachovanie soľným roztokom pomáha posilniť sklovinu. Za týmto účelom rozpustite 1 lyžičku v 1 pohári vody. soľ.

Hľadáte zubnú pastu

V boji proti citlivosti zubov je dôležitá preventívna pasta. Ich výrobu zakladajú spoločnosti špecializujúce sa na takéto produkty. Vezmime si ako príklad zubnú pastu Lacalut Sensitive. Tento produkt znižuje citlivosť zubov v dôsledku kombinácie fluoridov, ktoré tvoria ochrannú vrstvu na sklovine a zároveň podporujú jej regeneračné procesy.

Okrem toho sa vďaka chlórhexidínu dosahuje antimikrobiálny účinok a laktát hlinitý pomáha posilňovať sklovinu a predchádzať zápalom. Výrobca pasty sľubuje okamžitý účinok pre citlivé zuby odstránením symptómu od prvého použitia.

Zvýšená citlivosť zubov je problémom mnohých ľudí. Pointa je, že zuby prehnane reagujú na zmeny teploty, ako aj na kyselinu a soľ. Dôležitou úlohou každého lekára je jednoznačne určiť, čo je príčinou problémov, pretože ich môže byť viacero: od nesprávnej starostlivosti o ústnu dutinu cez ochorenia zubov, dokonca až po poškodenie buničitej vrstvy.

Dievča bolí zub

V tomto článku sa dozviete veľa užitočných informácií na tému citlivosť zubov: príčiny tohto problému, ako zmierniť citlivosť zubov a tiež získate cenné rady.

Ako je uvedené vyššie, existuje niekoľko hlavných príčin citlivosti zubov:

Ako ovplyvňuje čistenie zubov citlivosť?

Nemenej dôležitým aspektom pri čistení zubov je okrem výberu správnej zubnej kefky a pasty aj technika čistenia zubov. Väčšina ľudí si myslí, že to nie je taká dôležitá činnosť a nemusíte na to tráviť veľa času a úsilia, ale nie je to tak. Je lepšie dodržiavať rady špecialistov a udržiavať zdravie zubov. Tipy sú nasledovné: na čistenie zubov by ste nemali používať kefky s tvrdými štetinami. Môžu poškodiť zubnú sklovinu aj líniu ďasien. Všetky pohyby počas čistenia by mali byť mäkké a hladké, nie ostré a drsné. Dôkladne si vyčistite zuby jemnými pohybmi, ktoré pomôžu odstrániť čiastočky jedla z ťažko dostupných miest. Ale zubná niť alebo rybársky vlasec to urobia lepšie.

Je čas ísť k lekárovi?

Mnoho ľudí sa pýta, kedy navštíviť lekára a kedy sa neponáhľať? Koniec koncov, existuje aj norma citlivosti (napríklad pri silnom tlaku na zub je bolesť normálna a vystavenie príliš horúcim alebo studeným jedlám môže spôsobiť bolesť, ktorá je normálna pre túto teplotu). Poďme zistiť, kedy ešte potrebujete navštíviť lekára:

• ak zuby reagujú aj na mierny tlak alebo silu;
• dlhodobá bolestivá reakcia po fyzickom alebo tepelnom strese;
• pri použití špecializovaných liečivých pást sa bolesť neznižuje ani nezmizne;
• zmena vzhľadu ďasien, ako aj sliznice. To sa týka začervenania a opuchu;
• Pri frontálnom vyšetrení ústnej dutiny sú viditeľné zmeny v štruktúre zuba a jeho farbe.

Ak citlivé zuby spôsobujú, že odmietate jesť alebo piť, je to priamy signál na návštevu lekára.

Mimochodom, ak sa bolesť objaví, keď stlačíte zub, ktorý nedávno utrpel zranenie, nemali by ste sa obávať, pretože zuby niekedy potrebujú čas na zotavenie.

Liečba citlivosti zubov

Existuje niekoľko spôsobov, ako odstrániť problém, pre každú osobu sú v závislosti od nuansy ochorenia použiteľné rôzne spôsoby eliminácie. V každom prípade, ak máte citlivé zuby, ktoré spôsobujú nepohodlie, a tiež ak vás sužuje podozrivo silná a dlhotrvajúca bolesť po jedle, pravidelne sa vám v hlave vynára otázka: čo robiť, ak máte takéto príznaky bolesti zubov, odporúčame že sa poradíte s lekárom. Bude si môcť vybrať správne hygienické výrobky, ktoré sú pre vás vhodné, ako aj zvoliť správny spôsob riešenia problému. Už sa nebudete neustále čudovať, ako zmierniť citlivosť zubov.

Existuje niekoľko spôsobov, ako odstrániť precitlivenosť. Najčastejším zákrokom je remineralizácia zubov u profesionálneho zubára. Zmyslom takejto terapie je ošetrenie povrchu zubov špecializovanými prostriedkami, ktoré majú vysoký obsah aktívnych výplňových zložiek. Na zuby sa aplikujú zlúčeniny obsahujúce fluorid. Tento doplnok je užitočný, pretože fluór v kombinácii s minerálmi vytvára silnú zlúčeninu nazývanú hydroxyappit. Zabezpečí pevnosť zubov a tiež zablokuje prístup k citlivým kanálom.
Liečba zubov takýmito prostriedkami bude účinná iba vtedy, ak príčinou problému nie je pokročilý kaz, pulpitída alebo iné ochorenia tohto druhu. Ak sú vaše zuby práve kvôli tomu príliš citlivé, musíte si zuby najskôr hygienicky vyčistiť, aby ste odstránili prípadné poškodenia, a až potom začať používať remineralizačný komplex.

Ak sa zistilo, že príčina hyperestézie skloviny je spojená s odieraním hornej konštrukčnej vrstvy zubov, môžete sa uchýliť k nasledujúcim metódam:

• použitie špecializovaných pást. Podľa odporúčania odborníkov sa oplatí používať pasty s vysokým obsahom látok, ktoré utesnia prístup k citlivým tubulom. Takéto látky sú fluór, vápnik;
• Pravidelne si čistite zuby. Zubný povlak, ktorý sa tvorí na zuboch po jedle, môže zubom veľmi uškodiť, pretože tvoria kyseliny, ktoré ničia zubnú sklovinu. Ak čistenie zubov nie je možné, môžete na tento účel použiť zubnú niť, vlasec alebo žuť žuvačku;
• oplachovanie úst špeciálnymi zlúčeninami. Takéto výplachy musia obsahovať fluorid, ktorý pomôže znížiť bolesť zubov a obnoviť sklovinu. Postup oplachovania by sa mal vykonávať 1-2 krát denne v závislosti od odporúčaní lekára;
• Vyhnite sa používaniu zubných kefiek s tvrdými štetinami. Uprednostnite štetiny s jemnou alebo strednou textúrou. Príčina precitlivenosti veľmi často spočíva práve v nadmernom tlaku na zuby pri ich čistení. Tento povlak môže tiež veľmi poškodiť ďasná. Je dôležité používať správnu techniku ​​čistenia zubov a znižovať tlak na zuby. Mimochodom, menší tlak kefky na povrch chrupu umožňuje mäkšie a hladšie kĺzanie po zuboch, čím sa eliminujú všetky nečistoty.

Odstránenie problému citlivosti zubov doma

Napriek tomu, že zubná hyperestézia je pomerne vážny problém, dá sa celkom úspešne odstrániť doma. Je však dôležité mať na pamäti, že niekedy ľudové lieky môžu len znížiť bolesť, ale nie úplne odstrániť problém, najmä preto, že hyperestézia môže byť prvým príznakom závažnejšej choroby.

Ak teda máte možnosť navštíviť odborníka, urobte tak a chráňte svoje zuby pred vážnejšími ochoreniami ústnej dutiny.

Nižšie sú uvedené tipy, ako znížiť citlivosť zubov doma.

Prvým a zároveň najbežnejším spôsobom je použitie tinktúr, ktoré si môžete vyrobiť sami alebo zakúpiť v lekárni:

Pri takom probléme, akým je precitlivenosť, dobre pomáhajú špeciálne zubné pasty, ktorých je na pultoch obchodov veľké množstvo. Takéto prípravky zubnej starostlivosti musia nevyhnutne obsahovať fluorid, antiseptické zložky bojujúce proti rozvoju škodlivých mikroorganizmov, extrakty a oleje rastlinného pôvodu, ktoré prirodzene pomáhajú udržiavať normálnu rovnováhu ústnej dutiny.

S citlivosťou zubov pomôže eukalyptus alebo výťažok z čajovníka, ktorý zmierňuje bolesť. Ako znížiť citlivosť zubov pomocou týchto produktov? Na prípravu esencie je potrebné rozpustiť päť kvapiek produktu v sto gramoch vody. Vypláchnite si ústa aspoň dvakrát denne. Toto riešenie pomôže znížiť prah citlivosti.

Zvýšená citlivosť tvrdých zubných tkanív v zubnom lekárstve sa nazýva hyperestézia. Patológia sa môže vyvinúť pod vplyvom veľkého počtu dôvodov, ale odborníci považujú ochorenia ústnej dutiny za hlavné.

Predisponujúce faktory zahŕňajú fajčenie, zneužívanie alkoholu a hormonálne poruchy. Hlavným príznakom dentálnej hyperestézie je silná bolesť pri interakcii s dráždivými látkami alebo faktormi. Môžu to byť niektoré potraviny, nízke alebo vysoké teploty alebo mechanické namáhanie.

Liečbu precitlivenosti zubov vykonáva zubný lekár-terapeut. Niektorí sa snažia vyrovnať sa s takouto bolesťou pomocou liekov proti bolesti, ale tento prístup bude neúčinný. Je potrebné liečiť zubnú hyperestéziu špeciálnymi prípravkami, ako aj komplexnými opatreniami vrátane špeciálnej stravy a používania preventívnych a terapeutických výrobkov ústnej hygieny.

Prečo vzniká hyperestézia?

Dokonca aj tie najsilnejšie lieky neprinesú požadovaný účinok, ak sa neodstránia príčiny a faktory, ktoré viedli k vzniku bolesti. Ak má osoba choroby ústnej dutiny, je potrebné poradiť sa so zubným lekárom, aby podstúpil lekársku terapiu a dezinfikoval existujúce ložiská bakteriálnej alebo plesňovej infekcie.

Pri zápaloch a zmenách v štruktúre tkanív podporujúcich zub sa obnažujú krčné a koreňové zóny, čo je sprevádzané aj nepríjemnými a bolestivými pocitmi. V niektorých prípadoch môže byť hyperestézia spôsobená akútnym nedostatkom minerálnych prvkov: zlúčeniny mangánu, fosforu a fluóru, vápenaté soli. Dá sa to určiť podľa charakteristických bielych škvŕn na povrchu zubov, ktoré nie sú postihnuté kazmi a inými chorobami.

Zubná sklovina sa stáva tenšou a rýchlejšie sa opotrebováva, ak človek fajčí, pije veľa alkoholu, tučných jedál, ostrých korenín a korenín a marinád. Pre zdravie zubov sú obzvlášť nebezpečné potraviny a nápoje obsahujúce rôzne druhy kyselín: šťavel, sýtené nápoje a limonády, citrusové plody, jablká a niektoré druhy bobuľového ovocia. Po ich zjedení si musíte dôkladne vypláchnuť ústa vodou alebo špeciálnymi roztokmi.

Medzi ďalšie negatívne faktory, ktoré zvyšujú predčasné opotrebovanie zubnej skloviny a výskyt oblastí precitlivenosti, patria:

• používanie kief s vysokými štetinami;
• časté používanie oplachov a hygienických pást s bieliacim účinkom;
• nesprávna ústna hygiena;
• časté ochorenia dýchacích ciest alebo chronické infekcie (napríklad hepatitída, tuberkulóza atď.).

Poznámka! Veľmi často sa hyperestézia vyskytuje po profesionálnom čistení zubov ultrazvukom. Ak mal pacient v minulosti sklony k reakciám z precitlivenosti, alebo má v anamnéze ochorenia, ktoré oslabujú imunitný systém, je lepšie sa tomuto zákroku vyhnúť.

Je možné vyliečiť patológiu bez návštevy zubnej ambulancie?

Na odstránenie príznakov hyperestézie sa môžu použiť zubné procedúry vykonávané zubným lekárom alebo lieky na samopodávanie. Najznámejším z nich je kombinovaný liek „Ftorlak“, ktorý možno použiť na zníženie citlivosti zubov a prevenciu zubného kazu, pretože má baktericídny účinok. Hlavnou zložkou pri výrobe Fluorvarnish je aminofluorid, fluoridová zlúčenina s vysokými absorpčnými vlastnosťami a biologickou aktivitou.

Ďalšie prísady:

• šelak - vysokovýkonný lakový základ;
• jedľový balzam;
• etanol;
• Chloroform je bezfarebná prchavá kvapalina, ktorá patrí medzi omamné látky zo skupiny tukov.

Fluorid, prenikajúci do skloviny, ju spevňuje a zabraňuje poraneniu a poškodeniu a tiež vytvára antimikrobiálnu a antibakteriálnu bariéru, ktorá zabraňuje množeniu patogénnej flóry v zubnej dutine. Liek vytvára na zuboch hustú filmovú vrstvu, znižuje závažnosť bolesti a stupeň citlivosti zubov na vonkajšie dráždivé látky.

Pred aplikáciou roztoku na zuby je potrebné ich očistiť od zvyškov jedla a vysušiť pomocou špeciálnych bavlnených aplikátorov. Potom naneste tenkú vrstvu produktu na vnútornú a vonkajšiu stranu zubov, postup zopakujte po 10-15 sekundách (ak je to potrebné). Ošetrenie sa odporúča vykonávať raz za 3-4 mesiace. V niektorých prípadoch terapeutický účinok trvá až šesť mesiacov.

Po nanesení roztoku 2 hodiny nejedzte a nepite. Zuby si môžete čistiť 12-14 hodín po zákroku.

Poznámka! Fluoridový lak je kontraindikovaný v prípade endemickej fluorózy, chronického ochorenia spojeného s nadmernou akumuláciou fluoridov v tele.

Prášok na citlivé zuby

"Remodent" je prášok na prípravu roztoku na lokálne ošetrenie zubov vo forme lyofilizátu. Liečivo je účinné v akomkoľvek štádiu patológie a môže sa použiť na terapeutické alebo profylaktické účely. Prášok sa často predpisuje na prevenciu zubného kazu u pacientov náchylných na časté oslabenie imunitného systému (najmä u tých, ktorí často trpia vírusovými infekciami). Liek tiež pomáha znižovať zápalové procesy v tkanivách parodontu, posilňovať steny ciev a kapilár a zastavuje krvácanie ďasien.

Prášok je možné použiť na lokálne aplikácie alebo výplachy úst. Ak chcete pripraviť roztok na oplachovanie, musíte produkt zriediť podľa pokynov. Pre aplikácie je potrebné hojne navlhčiť vlhký vatový tampón s práškom a aplikovať ho na boľavé miesto. Produkt musíte uchovávať najmenej 15-20 minút.

Produkty na báze fluoridu sodného a kyseliny fosforečnej

"Fluocal" je liek na zníženie citlivosti zubnej skloviny, dostupný vo forme kvapaliny a gélu. Môže byť súčasťou kombinovaných preventívnych režimov na prevenciu infekčných lézií zubných tkanív. Ako aktívnu zložku obsahuje fluorid sodný. Pomocné zložky:

• kyselina fosforečná;
• etanol;
• xantánová guma (prísada do potravín, stabilizátor).

Pred aplikáciou prípravku je potrebné zuby očistiť od zvyškov jedla, plaku a zubného kameňa, následne odstrániť prebytočné sliny a vysušiť rýchlym prúdom vzduchu. Aplikovaný gél alebo tekutina sa má uchovávať asi 4-5 minút, potom sa má zvyšný liek vypľuť. Po ukončení procedúry nie je potrebné vyplachovať ústa 1-2 hodiny.

Poznámka! Fluocal obsahuje vysokú koncentráciu fluóru (2,71 g) a etanolu (3 g), preto by sa nemal podávať deťom do 12 rokov.

Ak je hyperestézia závažná alebo komplikovaná inými zubnými patológiami, pacientovi sa môže odporučiť špecializovaná liečba v zubnej ambulancii.

Ktoré cestoviny by ste si mali vybrať?

Veľký význam pri liečbe precitlivenosti má výber zubnej kefky a zubnej pasty. Štetiny na zubnej kefke by mali mať strednú tvrdosť - tento ukazovateľ je optimálny pre udržanie zdravých zubov a zachovanie štruktúry zubnej skloviny. Počas obdobia exacerbácií je povolené používanie kefiek s mäkkými štetinami, ale nemali by ste ich zneužívať - ​​maximálne povolené obdobie nepretržitého používania mäkkých kefiek je 14 dní.

Rovnako dôležité je vybrať si správnu zubnú pastu. Pri bolestivých reakciách na kontakt s dráždivými látkami je lepšie používať špeciálne pasty s vysokým obsahom fluoridov, určené na starostlivosť o citlivé zuby. Vytvárajú na zuboch ochranný film a podporujú aktívne vstrebávanie fluoridu nielen počas čistenia, ale aj po jeho ukončení. Takéto pasty vyrába viacero výrobcov, napr.

• "Sensodyne";
• "Rox"
• "Splat";
• "Lakalut."

Minerálna kokteilová pasta od výrobcu domácich chemikálií a kozmetiky Faberlic sa osvedčila, ale jej významnou nevýhodou je prítomnosť laurylsulfátu sodného v jej zložení. Táto látka negatívne ovplyvňuje stav zubov a môže spôsobiť zápalové procesy na slizniciach ústnej dutiny.

Ľudové liečiteľstvo

Niekedy sa recepty tradičnej medicíny, ktoré obsahujú prírodné zložky rastlinného pôvodu, dokážu rýchlo vyrovnať s bolesťou v dôsledku hyperestézie, ale nemôžu nahradiť hlavnú liečbu.

Zmes harmančeka a lopúcha

Harmanček je známe prírodné antiseptikum s protizápalovými a upokojujúcimi účinkami. V kombinácii s lopúchom má harmanček mierny analgetický účinok a znižuje intenzitu nepríjemných symptómov spôsobených vystavením dráždivým faktorom.

Na prípravu odvaru na oplachovanie potrebujete:

• zmiešajte 1 lyžicu sušeného harmančeka a lopúcha;
• zmes nalejte pohárom vriacej vody a položte na malý oheň;
• varíme 20 minút.

Vychladnutý a precedený vývar použite na vypláchnutie úst. Opakujte postup 4 krát denne.

Jedľa a eukalyptus

Oleje z týchto rastlín možno použiť na lokálnu liečbu alebo liečivé výplachy.

Prvý spôsob. Na prípravu roztoku v 180 ml studenej prevarenej vody pridajte 2 kvapky eukalyptového oleja a 3 kvapky jedľového oleja, potom všetko dôkladne premiešajte.

Druhý spôsob: bohato navlhčite vatový tampón zmesou olejov a utrite ďasná na spodnej časti zubov. Na dosiahnutie výrazného účinku zvyčajne postačujú 2-3 procedúry.

Zubná hyperestézia je bolestivý patologický stav tvrdých tkanív zubov, ktorý je najčastejšie výsledkom zubných ochorení. Patológia sa dá ľahko liečiť liekmi, ale ak sa neodstránia príčiny zvýšenej citlivosti, bolesť sa čoskoro opäť vráti, preto je potrebné začať liečbu kontaktovaním zubára.

Zubná hyperestézia je ochorenie, ktoré možno rýchlo a účinne liečiť

Mnoho ľudí sa často pýta, ako zmierniť citlivosť zubov doma. Nepríjemné pocity, ktoré sa vyskytujú v ústnej dutine pri pití teplých alebo studených nápojov, kyslého ovocia a sladkostí, narúšajú potešenie z jedla.

Asi 40% svetovej populácie čelí tomuto problému, ale nie každý sa obráti na lekára, aby mu pomohol vyrovnať sa s podráždením zubov. Medzitým môže iba kvalifikovaný odborník presne určiť príčinu nadmernej citlivosti a odpovedať na otázku, ako tento problém liečiť.

Okrem procedúr, ktoré je možné vykonávať len v zdravotníckom zariadení, existujú aj domáce spôsoby, ako znížiť citlivosť zubov.

Zubní lekári nazývajú nadmernú citlivosť hyperestézia. Najčastejšie vzniká pri obnažení tvrdého zubného tkaniva dentínu, čo je dôsledok ústupu ďasien alebo stenčovania zubného krytu – skloviny. Keď sa odkryje tvrdé zubné tkanivo, stane sa nechránené pred vonkajšími dráždidlami, začnú ho ovplyvňovať, čo vedie ku krátkodobej bolesti.

Ak si nesprávne čistíte zuby a používate zubné kefky s tvrdými štetinami, určite si poškodíte sklovinu. Ak máte hyperestéziu, na čistenie zubov používajte mäkké zubné kefky. Sklovina môže byť zničená aj po bielení pomocou agresívnych chemikálií. Preto je lepšie vykonať tento postup pomocou jemnej ultrazvukovej metódy.

Prečo je také dôležité navštíviť lekára, ak pociťujete nepríjemnú bolesť pri pití alebo jedení? Ide o to, že zvýšená citlivosť zubov môže byť spôsobená inými vážnymi ochoreniami, napríklad paradentózou alebo kazom. V tomto prípade len zubár pomôže zbaviť sa ho po vyliečení základnej choroby.

Video ukazuje, prečo dochádza k zvýšenej citlivosti zubov:

Kde začať liečbu

Ak váš lekár vyšetrí vaše ústa a nájde odhalený dentín, môže vám pomôcť v boji proti tomuto problému. S liečbou citlivosti zubov musíte začať v ambulancii zubára. V zubnom lekárstve existuje niekoľko profesionálnych metód záchrany pred hyperestéziou, ktorých podstatou je pokryť zuby špeciálnymi zlúčeninami, ktoré chránia sklovinu a robia ju zdravou. Tu sú najbežnejšie postupy:

1. Odkryté miesta dentínu sú potiahnuté lakom s obsahom fluoridu, ktorý chráni tvrdé tkanivo pred vonkajšími dráždidlami.
2. Na utesnenie odhaleného povrchu zuba sa používa špeciálny kompozitný materiál.
3. Chránič úst je naplnený gélom s obsahom fluoridu. Chránič budete musieť držať v ústach asi 5 minút, počas ktorých fluorid nasýti vaše zuby a posilní ich.

Fluoridácia je dôležitou súčasťou liečby

Tieto postupy, ktoré vykonáva odborník, dokonale znižujú hyperestéziu, ale aby ste tomu zabránili, musíte naďalej sledovať stav ústnej dutiny. Preto vám zubár odporučí jednoduché kroky, ktoré môžu znížiť citlivosť zubov doma. Hovoríme o liečivých výplachoch, géloch a pastách, špeciálnych filmoch a tradičnej medicíne.

Liečivé pasty

Keďže nie každý, kto sa naňho obráti, bude chcieť znížiť citlivosť zubov v ordinácii zubára, najjednoduchším krokom na vyriešenie zubného problému je kúpiť si liečivé pasty. Obsahujú zvýšené množstvo vápnika, fluóru a draslíka. Na rozdiel od bežných produktov ústnej a zubnej starostlivosti sú tieto špeciálne vyvinuté pre citlivé ďasná a zuby. Napríklad chlorid draselný, ktorý obsahujú, spôsobuje, že nervové zakončenia sú menej náchylné na vonkajšie dráždivé látky a fluorid sodný sa pridáva do zubných pást na obnovu zubnej skloviny.

Najužitočnejšie pasty v boji proti nadmernej citlivosti sú Sensodyne F, LACALUT Extra Sensitive, Blendamed Pro-Expert, SILCA Complete Sensitive. Je lepšie si ich kúpiť v lekárňach, pretože existuje riziko, že narazíte na falošné.

Sensodyne F LACALUT Extra Sensitive Blend-a-med Pro-Expert SILCA Complete Sensitive

Oksana Shiyka

Zubár-terapeut

Terapeutické pasty by sa mali používať 4–5 týždňov 2-krát denne, striedať ich s konvenčnými prípravkami, ktoré čistia zuby od zvyškov potravy. Zakázaná je len bieliaca pasta, ktorá môže sklovinu stenčiť a dokonca poškodiť jej celistvosť, čo povedie k zvýšenej citlivosti zubov.

Špeciálne zubné pasty majú jednu nevýhodu: keďže ich zloženie je šetrné, neobsahujú agresívne abrazívne častice a tieto liečivá neodstraňujú povlak z povrchu skloviny tak ako iné zubné pasty.

Gély, masti a zubný film

Ak máte citlivé zuby, potom vám produkty, ako sú masti, gély a dokonca aj zubný film, pomôžu odstrániť hyperestéziu.

Aby ste zabránili tomu, aby kyseliny ničili zubnú sklovinu, môžete doma používať zubnú penovú masť GS. Mal by sa nanášať na povrch zubov v rovnomernej tenkej vrstve pomocou vatového tampónu ráno a neskoro večer. Po zákroku sa neodporúča piť ani jesť 30 minút. Masť, podobne ako zubné pasty, obsahuje veľa fosforu a vápnika. Vďaka prítomnosti týchto prvkov vytvára liek na zuboch ochranný film, ktorý je bariérou pre kyseliny a uzatvára obnažené dentínové kanály. Nepríjemné príznaky hyperestézie zmiznú pomerne rýchlo.

Dobrým prostriedkom, ktorý zmierňuje vysoký stupeň citlivosti na studené, kyslé a horúce nápoje, je gél Fluocal. Je to taký účinný prostriedok, že by sa mal používať iba dvakrát ročne. Gél je schopný vytvoriť na povrchu skloviny minerálnu vrstvu, ktorá je odolná voči vonkajším dráždidlám a kazu. Na liečbu problému sa liek aplikuje na vatový tampón, ktorý sa používa na ošetrenie čistých zubov. V tomto prípade sa musíte uistiť, že sa gél nedostane na ďasná. Po 4 minútach musíte zvyšnú drogu vypľuť do umývadla a nejesť 1 hodinu.

Fluocal

Gél PRESIDENT Sensitive plus dokáže vyliečiť aj hyperestéziu. Spolu s rovnomennou zubnou pastou dokonale rieši problém citlivosti dentínu na vonkajšie dráždidlá. Po vyčistení zubov pastou na ne naneste vrstvu prípravku, pričom dávajte pozor na koreňovú časť. Robte to dvakrát denne po dobu jedného mesiaca a čoskoro zabudnete na nepohodlie.

PREZIDENT Citlivý

Ošetrenie môžete vykonávať aj doma pomocou zubného filmu Diplen Denta F. Tento dvojvrstvový prípravok môže negovať opätovný výskyt problému. Prvá vonkajšia vrstva fólie chráni zuby pred potravinovými kyselinami a druhá, lepiaca, ich napĺňa fluoridom. Film sa pripevní na zuby lepiacou stranou a nechá sa 7–8 hodín a potom sa odstráni. V dôsledku dlhodobého vystavenia fluoridovým zlúčeninám sa sklovina stáva hustou.

Film Diplen Denta F

Výplachy a infúzie

V lekárňach si môžete kúpiť fľaštičky s roztokmi a výplachmi Colgate Plax, Desensin plus, Parodontol PROF, ktoré dokážu zmierniť podráždenie z teplých a studených jedál a nápojov. Látky obsiahnuté v týchto výrobkoch posilňujú sklovinu, odstraňujú zápaly ďasien a ničia baktérie, ktoré ovplyvňujú vzhľad zubného povlaku. Po jedle alebo čistení zubov pastou si vypláchnite ústa roztokmi a výplachmi, ktoré zlepšia nielen zuby, ale aj ďasná.

Colgate Plax Desensin Parodontol PROF

Nemáte po ruke gély ani mastičky, no máte citlivé zuby. Čo môžete v tomto prípade robiť doma? Na záchranu prídu liečivé rastliny. Nálevy a odvary z bylín pomáhajú odstrániť zvýšenú citlivosť dentínu na chlad a teplo.

Oksana Shiyka

Zubár-terapeut

Medzi najobľúbenejšie bylinky patrí harmanček a medovka. Sú považované za antiseptiká a zmierňujú bolesť, ktorá prichádza s jedlom. Na prípravu infúzie budete potrebovať 1 polievkovú lyžičku. l. kvety týchto rastlín a 1 pohár vriacej vody. Bylina sa zaleje horúcou vodou a vylúhuje sa 30 minút. Potom po jedle vypláchnite ústa teplou infúziou.

Ak žijete vo vidieckej oblasti, pravdepodobne poznáte lopúchovú trávu. Ako s ním liečiť hyperestéziu? Z lopúcha sa pripravuje aj nálev. Nalejte 1 polievkovú lyžičku. l. suché bylinky 200 ml horúcej vody a varte 2-3 minúty. Rovnakým spôsobom môžete pripraviť infúziu z dubovej kôry, ale mala by sa variť dlhšie - 5–6 minút. Po 1 hodine infúzie liekov sa môžu použiť ako ústne vody po každom jedle. Tieto domáce nálevy posilnia sklovinu a ďasná a zmiernia bolesť.

Esenciálne oleje majú tiež upokojujúce vlastnosti. Napríklad niekoľko kvapiek čajovníkového oleja môžete pridať do pohára teplej vody a dôkladne premiešať. Pri silnej bolesti zubov môžete zvýšiť koncentráciu tohto oleja: užite 5 kvapiek a pridajte k nim rovnaký počet kvapiek eukalyptového oleja. Všetko musíte rozpustiť v 100 ml tekutiny a niekoľkokrát denne vypláchnuť ústa. Esenciálne oleje vám tiež pomôžu zbaviť sa zubného povlaku a osviežiť dych.

Vedieť, ako znížiť citlivosť zubov pomocou dostupných prostriedkov, môžete zlepšiť svoje zdravie bez toho, aby ste opustili svoj vlastný domov. Bylinky, pasty a masti môžu zlepšiť stav vašej ústnej dutiny a zmierniť podráždenie a bolesť, ale iba v prípade, že problém hyperestézie súvisí so stavom dentínu.

Zuby vás môžu trápiť z vážnejších príčin, ktoré sa nedajú odstrániť vlastnými silami. Nebuďte leniví ísť k zubárovi pri prvom náznaku nepohodlia. Koniec koncov, iba lekár vám dá správnu diagnózu a navrhne metódy liečby, z ktorých niektoré môžete vykonávať sami doma.