Cum să stimulezi sperma. Cum să creșteți motilitatea spermatozoizilor

Motilitatea spermatozoizilor afectează capacitatea de a concepe un copil. Se știe că sunt purtători de molecule de ARN, sunt celule echipate cu cozi flagelare și, prin urmare, au capacitatea de a se mișca.

Colaps

Motilitatea spermatozoizilor este împărțită în mod convențional în 4 tipuri:

• Primul tip include celule cu forme corecteși proporții, se pot mișca în linie dreaptă.
• al doilea include spermatozoizi care au o structură regulată, dar se mișcă încet.
• în al treilea tip, celulele cu abateri de structură sunt colectate, de exemplu, un flagel de coadă care este prea scurt sau complet absent.
• iar al patrulea tip include spermatozoizi complet imobili.

Concepția este posibilă numai cu primul tip de spermatozoizi, acestea trebuie să depășească jumătate din toate celelalte celule. Dacă acest raport este mai mic, adică motilitatea spermatozoizilor este scăzută, atunci concepția nu va avea loc - spermatozoizii sedentari pur și simplu nu vor ajunge la ovul și vor muri în 2-3 zile.

Întrebarea cum să crească motilitatea spermatozoizilor se confruntă de 40% dintre bărbații care doresc să aibă copii. Tocmai acest număr de viitori tați au o mobilitate scăzută, care se numește astenozoospermie.

Motilitatea scăzută a spermatozoizilor este diagnosticată atunci când sunt prezente mai puțin de 50% din celulele mobile. Pentru a afla, pacientul este supus unei proceduri numite spermogramă. Pentru ca analiza spermei să fie cât mai adecvată, este necesar să vă abțineți de la actul sexual cu câteva zile înainte de test și să monitorizați conformitatea regim de temperatură. Spermatozoizii sunt extrem de sensibili la schimbările de temperatură, așa că un bărbat ar trebui să evite să viziteze băi sau saune. În plus, nu trebuie să utilizați geluri antibacteriene în timpul dușului, deoarece acestea au și un efect dăunător asupra vitalității și motilității spermei. Înainte de test, nu trebuie să beți alcool, care ucide sperma. Se exclude cu 7-10 zile inainte de analiza.

Se examinează o probă obținută cu cel mult 30 de minute în urmă, adică una care menține temperatura corpului. Medicul calculează vizual procentul de spermatozoizi mobili folosind microscopie. Dacă pacientul are mai puțin de 50% dintre ei, atunci i se prescrie un tratament care le poate crește activitatea la nivelul dorit.

Cauzele apariției și dezvoltării astenozoospermiei

Patologia apare din mai multe motive:

1. Schimbări frecvente și severe de temperatură. Scrotul unui bărbat are capacitatea de a retrage testiculele mai adânc în zona inghinală atunci când temperatura scade și de a le scădea când crește, menținând astfel o temperatură confortabilă constantă în testicule. Cu toate acestea, cu schimbări puternice de temperatură, chiar și ea nu poate face față, de exemplu, în timp ce sare dintr-o baie fierbinte într-o gaură de gheață cu apa cu gheata. O creștere a motilității spermatozoizilor în acest caz va avea loc odată cu încetarea unor astfel de proceduri.
2. . Procesul inflamator care are loc în Prostată poate perturba secreția și spermatozoizii se îngroașă. Ca urmare, motilitatea spermatozoizilor scade. Situația se va îmbunătăți abia după vindecare completă din infectia care a provocat boala.
3. Diabetul zaharat, care determină perturbarea funcționării vaselor de sânge, subțierea pereților acestora, poate determina o scădere a activității spermatozoizilor, deoarece vasele deteriorate nu mai furnizează oxigen și substanțe nutritive sistemului reproducător masculin. Ca urmare, procentul de activ sperma sănătoasă. În acest caz, vasele de sânge sunt tratate, iar nivelul zahărului din sânge este reglat prin injecții cu insulină.
4. Dezechilibrul hormonal din organism poate duce la scăderea activității spermatozoizilor. Acest lucru se întâmplă, de exemplu, din cauza unei scăderi a nivelului de testosteron, care este responsabil pentru funcționarea întregului sistem reproducător masculin. Dar și estrogen hormon feminin, trebuie sa fie si in cantitatea corespunzatoare, in caz contrar lucrarea va fi intrerupta sistem circulator persoană. Deci orice încălcare în metabolismul hormonal poate duce la patologie. În acest caz, este necesar să urmați un tratament de către un endocrinolog.
5. Traumă fizică care provoacă aderențe în sistemul genito-urinar și, ca urmare, funcționare defectuoasă Prostată sau testicul. Acest lucru se poate întâmpla ca urmare interventie chirurgicala sau banala Vătămarea corporală dintr-o lovitură sau cădere a unei persoane. Această patologie este detectată prin ultrasunete și este foarte greu de tratat. Uneori din nou prin intervenție chirurgicală.
6. Excesul de greutate poate duce la... Dacă un bărbat abuzează de alimente grase, prăjite, atunci colesterolul se acumulează în sânge, care formează plăci în sânge care pot perturba, și uneori pot opri complet, fluxul de sânge în vase. Ceea ce, la rândul său, duce la o funcționare defectuoasă a organelor sistemului reproducător. Sub tratament această patologie dieta strictași activitate fizică.

Tratamentul pentru această patologie este prescris pe baza cauzei care a dus la ea. Poate fi medical sau chirurgical.

Pentru a combate infecția, pacientului i se prescrie un curs de antibiotice și agenți antibacterieni. Acestea sunt selectate de medic pe baza unui test de cultură. Dacă boala apare din cauza dezechilibru hormonal, atunci recuperarea are loc prin terapie prescrisă corect.

Când cauza bolii este o perturbare a sistemului circulator, vasele sunt tratate. Adică, daunele care au dus la un flux sanguin slab sunt eliminate. Inclusiv interventie chirurgicala, efectuate chirurg vascular. Aceasta poate implica îndepărtarea unui cheag de sânge sau îndepărtarea unei secțiuni a unui vas care a încetat să treacă sângele. De exemplu, o astfel de operație este efectuată pentru boala varicocelului.

Orice rețetă este făcută de un medic; automedicația în acest caz este inacceptabilă, poate face doar rău! Medicamentele pe care un specialist le va prescrie pentru a crește motilitatea spermatozoizilor trebuie luate timp de 2-3 luni fără pauză, doar în acest caz vor da un rezultat pozitiv.

Prevenirea bolilor

Încercând să rezolve problema modului de creștere a motilității spermatozoizilor, medicii au dezvoltat o serie de măsuri care ajută nu numai la rezolvarea acestei probleme, ci și la prevenirea apariției acesteia în viitor. Adică dacă urmați niște recomandări, atunci un bărbat care urmează să devină tată nu se va gândi niciodată la cum să crească motilitatea spermatozoizilor, pentru că va reuși prima dată.

1. Tine dieta. De fapt, dieta unui bărbat ar trebui să fie bogată în proteine ​​și carbohidrați. Este sănătos să mănânci fructe de mare, nuci, lapte proaspat, de asemenea fructe și legume. Carnea de pasăre sau de iepure este potrivită, este bine digerabilă și, în același timp, săracă în grăsimi. Principalul lucru este să excludeți din dieta dumneavoastră alimentele prăjite, grase și picante. De asemenea, este mai bine să evitați băuturile carbogazoase.
2. Ar trebui exclus obiceiuri proaste. Alcoolul și nicotina au un efect dăunător nu numai asupra funcționării vaselor de sânge și a sistemului reproducător masculin, ci și asupra tuturor organelor în general. În plus, provoacă nu doar infertilitate, ci și impotență.
3. A ridica tonul general pentru a îmbunătăți funcționarea tuturor sistemelor sale, este necesar să faceți exerciții regulate. Mai ales pentru cei care sunt sedentari, imagine sedentară viaţă. Astfel de oameni trebuie să meargă și să alerge mai des. Iar călirea de iarnă este, de asemenea, foarte utilă pentru întărirea imunității.
4. Este important să respectați regulile de igienă personală. Acest lucru este necesar pentru a nu vă infecta boală infecțioasă. Pentru a face acest lucru, trebuie să vă spălați pe mâini înainte de a mânca, să faceți un duș cel puțin o dată pe zi și, pe vreme caldă, de 2 ori. Nu puteți folosi vasele, prosoapele și alte articole de igienă personală ale altcuiva. În plus, ar trebui să uiți de sexul ocazional, deoarece aceasta este o modalitate directă de a obține o infecție a sistemului reproducător, care poate duce la infertilitate.
5. Lenjeria de corp trebuie purtată lejer, fără a restricționa mișcările scrotului și fără a perturba fluxul sanguin cu o compresie puternică. Ar trebui să fie fabricat din țesături naturale care sunt foarte respirabile și care absorb umezeala.
6. Pentru a păstra nu numai fizicul, ci și sănătatea psihologică, este necesar să urmați o rutină zilnică. Adică dormi cel puțin 8 ore pe zi, trezește-te devreme și mergi la culcare în același timp. Atunci organismul va fi mai puțin susceptibil la stres și, ca urmare, la diferite boli.
7. Pentru ca concepția să apară în timpul actului sexual, trebuie să vă abțineți de la actul sexual timp de 7-10 zile. Apoi spermatozoizii eliberați vor conține cantitate mare spermatozoizi activi, iar in prima portiune.

Acum este clar cum să îmbunătățești motilitatea spermatozoizilor. Dar cel mai important lucru este dorința: dacă o persoană își dorește cu adevărat să devină tată, atunci cu siguranță va reuși!

Dacă morfologia spermatozoizilor este perturbată, atunci un bărbat poate experimenta probleme serioase cu abilități de reproducere, iar partenerul său crește riscul de avorturi spontane, avorturi pierdute și sarcină cu un făt cu anomalii cromozomiale.

Ce trebuie să faceți dacă o spermogramă prezintă anomalii morfologice, cum să îmbunătățiți calitatea celulelor germinale, să creșteți șansele de concepție și de sarcină copil sănătos, vă vom spune în acest material.

Ce este?

Morfologia unui spermatozoid este caracteristicile structurii sale. Celulele reproductive masculine constau dintr-un cap, un gât, o parte din mijloc și un flagel, care se mai numește și coadă. În timpul unei spermograme, evaluarea caracteristicilor morfologice ale spermatozoizilor face parte dintr-un studiu extins.

Laboratorul determină nu numai aspect si numarul de celule vii si active care se preteaza teoretic pentru fertilizare, dar si aspectul lor. Concepeți destul de repede copil sanatos Numai spermatozoizii complet sănătoși, fără anomalii, pot face acest lucru.

Pentru concepție este nevoie de un singur spermatozoid de referință, sănătos și activ, care va fi primul care va ajunge în ovul. Cu toate acestea, dacă procentul de astfel de celule sănătoase și în toate privințele impecabile în sperma unui anumit bărbat, atunci șansele de concepție cresc semnificativ.

Pentru evaluare, se utilizează o imagine a unui standard - în medicină, spermatozoidul ideal este descris suficient de detaliat:

• Are capul oval și simetric în interior singular, în ea în mod corect sunt reprezentate toate structurile intracelulare care transportă informații importante;
• Dimensiunile capului unui astfel de spermatozoid sunt de 2,5-3,5 microni în lățime și 4-5,5 microni în lungime;

• Gâtul spermei trebuie să fie de cel puțin 1 micron, neted, puternic și corect fixat în raport cu capul.
• 9/10 din întreaga lungime a spermatozoizilor ar trebui să fie ocupate de flagel. In celula germinala de referinta este neteda, fara noduli si denivelari, fara ingrosare, usor subtiindu-se spre final.
• Coada ar trebui să fie atașată într-un unghi drept și să fie destul de dreaptă, nu ruptă, nu răsucită, nu scurtată. Și, desigur, trebuie să fie într-un singur exemplar.

Se obișnuiește să se evalueze spermatozoizii conform criteriilor stricte Kruger, aceasta este recomandarea OMS. Potrivit acestora, se află orice spermatozoid care cel puțin într-un fel nu corespunde standardului sau parametrilor acestuia limita inferioara norme, este respinsă.

Bun rezultat spermograma este considerată a fi de cel puțin 15% din punct de vedere morfologic celule corecte. Dacă numărul lor scade, șansele de fertilizare scad.

O valoare de 4% este considerată critică. Cu un conținut atât de scăzut de celule sănătoase din punct de vedere morfologic, șansele de concepție sunt neglijabile, bărbatul este diagnosticat cu „ infertilitate masculină».

Motivele încălcării

Modificările patologice în morfologia celulelor germinale sunt numite „teratozoospermie” în medicină. Aceasta include diverse patologii capete de celule, modificări ale formei, structurii, prezența mai multor capete într-o celulă:

• Gâtul poate fi prea subțire pentru a permite atașarea normală a flagelului.
• Coada în sine poate fi ondulată, scurtă sau excesiv de lungă, ceea ce îi reduce mobilitatea.

Dacă rezultatele testelor sunt dezamăgitoare, medicii vor încerca să găsească cauza teratozoospermiei.

Bărbații suferă adesea de tulburări ale morfologiei celulelor germinale. boli inflamatorii. În fruntea listei sunt infecțiile cu transmitere sexuală. Apropo, multe dintre ele sunt asimptomatice și, prin urmare, un bărbat poate nici măcar să nu realizeze că are ureaplasmă, micoplasmă sau chlamydia. Prin urmare, dacă spermograma este proastă, un test de sânge pentru infecții ascunse și boli venerice este obligatoriu.

Caracteristici morfologice spermatozoizii sunt perturbați sub influența radiațiilor, a ecologiei nefavorabile și a toxinelor. Dacă un bărbat lucrează într-o industrie periculoasă unde are loc o astfel de expunere, teratozoospermia poate să nu fie singura modificare patologicăîn spermatozoizi.

Structura celulelor germinale este, de asemenea, influențată de stilul de viață. Se poate muta dacă un bărbat lucrează noaptea, doarme puțin, este foarte nervos, folosește un numar mare de alcool, consumă substanțe narcotice și psihotrope și, de asemenea, fumează mult în mod cronic.

Mutațiile și anomaliile spermatozoizilor pot apărea pe fondul dezechilibrului hormonal. Cel mai adesea, motivul constă în producerea insuficientă a hormonului sexual masculin testosteron. Uneori, vinovatul sunt hormonii tiroidieni.

Teratospermia este adesea observată la reprezentanții sexului puternic care fac sport și consumă hormoni steroizi pentru a obține rezultate sportive impresionante.

Modificările morfologiei spermatozoizilor pot deveni o complicație a bolilor inflamatorii și neinflamatorii sistemul genito-urinar– cum ar fi prostatita, adenom de prostată, varicocel, ortită, veziculită.

Adesea calitatea spermei se deteriorează din cauza unor boli precum Diabet, probleme oncologice. De aceea este important să găsim și să eliminați adevărata cauză pentru ca calitatea ejaculatului să revină.

Cauzele congenitale ale mutației spermatozoizilor sunt rare și sunt de natură genetică. În corpul unui bărbat, mai multe etape ale spermatogenezei sunt perturbate, iar celulele germinale sunt cel mai adesea produse defectuos.

Astfel de cazuri, din păcate, nu pot fi corectate medical, iar familia poate fi salvată prin fecundarea femeii cu spermă de la donator.

Tratamentul teratozoospermiei

Există multe modalități de a îmbunătăți calitatea spermei, crescând și cantitatea de spermatozoizi. Dar orice tratament începe întotdeauna cu examinare suplimentară, deoarece depinde numai de ce motiv anume a devenit principalul în încălcarea morfologiei spermogramei.

Infecțiile și bolile cu transmitere sexuală sunt tratate cu antibiotice gamă largă actiuni. Un anumit medicament este prescris pe baza rezultatelor culturii bacteriene, a examinării bacteriologice a spermei și a analizelor de sânge pentru infecții.

Dacă, pe lângă morfologia slabă, rezultatele spermogramei arată prezența leucocitelor și macrofagelor, atunci este prescris un examen urologic, al cărui scop este identificarea patologiilor glandei prostatei și veziculelor seminale. În acest caz, tratamentul depinde de diagnosticul specific.

Dacă un test de sânge pentru hormoni arată anumite anomalii, bărbatul necesită consultarea unui endocrinolog și tratament cu medicamente hormonaleși, îmbunătățirea și normalizarea fond hormonal. De obicei, acest lucru este suficient pentru ca calitatea spermei să se îmbunătățească.

Dacă inflamații, infecții și dezechilibre hormonale nedetectat, bărbatului i se poate prescrie un așa-numit test MAP și un studiu al ejaculatului cu fragmentare ADN.

Prima analiză ne permite să stabilim factor imunitar infertilitate, în care corpul uman produce anticorpi împotriva spermatozoizilor, iar celulele complet sănătoase și normale din punct de vedere morfologic mor sub influența lor distructivă. Fragmentarea ADN-ului face posibilă evaluarea compoziției genetice a ejaculatului.

Orice ar fi adevăratul motivîncălcări ale morfologiei celulelor germinale, bărbatului i se recomandă să-și schimbe stilul de viață, să renunțe la alcool, nicotină și obiceiul de a mânca în exces.

Pentru a crește capacitățile de reproducere, bărbații ar trebui să doarmă cel puțin 8-9 ore pe zi și, prin urmare, li se recomandă insistent să refuze munca pe timp de noapte și să-și schimbe programul de lucru.

A rămâne însărcinată cu un număr scăzut de spermatozoizi este destul de problematică, dar dacă apare sarcina, atunci există o probabilitate mare de avort spontan sau de sarcină nedezvoltată, și de aceea, în timpul tratamentului teratospermiei, se recomandă luarea măsurilor contraceptive până la recuperare.

Nu este recomandat ca un bărbat să se supraîncălzească, să viziteze o baie, o saună, să facă plajă sau să meargă la solar, să folosească scaune auto încălzite sau să poarte haine strânse. lenjerie. Timp liber e mai bine pentru el să cheltuiască recreere activă- Înot, jogging ușor, ciclism, schi.

Dieta necesită și o revizuire. Nu este nevoie de o dietă specială; va fi suficient dacă meniul include alimente bogate în proteine ​​animale, de exemplu, carne, pește, lapte, brânză de vaci. Esential pentru sănătate reproductivă Pentru reprezentanții sexului puternic, vitaminele pot fi găsite în verdeața proaspătă, boabele de grâu, spanac, portocale, coacăze și lămâi.

Bărbații care doresc să-și îmbunătățească numărul de spermatozoizi ar trebui, de comun acord cu medicul lor, dacă este indicat, să ia complexe de vitamine, conceput special pentru a îmbunătăți fertilitatea, precum și medicamente pentru a îmbunătăți calitatea spermei. Am pregătit o scurtă trecere în revistă a acestor instrumente.

Medicamente pentru îmbunătățirea calității spermei

"SpermaPlant"

Acest preparat din plante prevede acțiune pozitivă asupra procesului de producere a celulelor germinale și a cantității de lichid seminal. Produsul aparține categoriei de suplimente alimentare (BAA) și este adesea folosit pentru a îmbunătăți motilitatea spermatozoizilor.

Medicamentul nu poate afecta celulele cu morfologie perturbată, dar promovează formarea mai multor celule sănătoaseîn următoarea etapă a spermatogenezei. Cursul tratamentului este de 1 lună.

Plantele incluse în compoziție nu creează dependență și, prin urmare, dacă este necesar, tratamentul poate fi continuat la recomandarea medicului.

"Vitaprost"

Acest medicament va ajuta dacă problemele cu morfologia spermei sunt cauzate de bolile de prostată. Medicamentul pentru baza naturala Disponibil sub forma de lumanari pt utilizare rectală, tablete. Lumânările sunt folosite pentru a elimina proces inflamatorîn prostată, reduceți dimensiunea acesteia și normalizați alimentarea cu sânge a glandei. Pentru a îmbunătăți spermatogeneza, luați pastile.

Medicament nu trebuie luate fără permisiunea medicului, deoarece conține componente antibacteriene. Produsul este adesea combinat cu preparate cu vitamineîntr-un singur regim de tratament. Doza și durata administrării sunt stabilite de medic.

"Speroton"

Acest remediu combinat, creat special pentru a crește fertilitatea masculină. Medicamentul este prescris special pentru patologii morfologice in spermograma insa, pe langa imbunatatirea calitatii celulelor, mareste volumul ejaculatului si stimuleaza motilitatea celulelor germinale.

Medicamentul conține doar elementele esențiale pentru sănătatea reproductivă a unui bărbat, sau mai degrabă, setul minim: L-carnitină, vitamina E, acid folic, seleniu și zinc în doze mari.

Produsul este disponibil sub formă de pulbere pentru dizolvare. Din el se prepară o băutură și se ia după masă. Medicamentul este permis să fie luat timp de trei luni, apoi este necesară o scurtă pauză.

"Speman"

Acesta este un medicament ayurvedic care se combină plante medicinaleşi necesare pentru Sanatatea barbatilor minerale conform principiilor Ayurveda. Medicamentul are un efect antiinflamator și stimulează producția de celule germinale.

În plus, producătorii susțin că medicamentul în tablete are un efect pozitiv asupra funcția erectilă, și, de asemenea, ajută la ejacularea precoce.

Doza și durata de utilizare trebuie discutate cu medicul dumneavoastră. Efecte secundare iar produsul nu are practic contraindicații, cu excepția individuală reactie alergica pe remedii pe bază de plante incluse în ea.

În plus, unui bărbat i se pot prescrie medicamente precum „Afala”, „Lespeflan”, „Prostagerb”, „Prostanorm”, „Samprost”, „Tentenks”, „Uroprost”. Toate aceste remedii nu sunt de obicei terapeutice independente, ele sunt incluse în tratamentul complex.

Vitamine și suplimente alimentare

„Alfabetul pentru bărbați”

Acest complex de vitamine conține 9 minerale și 13 vitamine necesare pentru sănătatea unui bărbat, inclusiv a lui abilități de reproducere. În plus, medicamentul conține ginseng siberian - un mijloc recunoscut de îmbunătățire a calității spermei.

Producătorii s-au asigurat că componentele complexului sunt mai bine absorbite și aduc beneficii maxime - mineralele sunt luate separat de vitamine, pur și simplu sunt incluse în tablete de diferite culori.

„Viardot” și „Viardot Forte”

Aceste produse sunt suplimente alimentare binecunoscute și destul de populare. Forma de eliberare este capsule, dar Viardot Forte este mult mai practic de utilizat, deoarece o capsulă a medicamentului poate înlocui 3 capsule Viardot.

Cursul tratamentului poate dura până la o lună; continuarea cursului este discutată cu medicul curant. Dacă nu vede contraindicații, atunci luarea capsulelor poate fi continuată.

„Duovit pentru bărbați”

Complexul combinat de vitamine conține 11 vitamine și 7 minerale. Substantele utile sunt separate pt o mai bună absorbție V diferite tablete, unele se iau dimineata, iar altele seara.

"Spermastrong"

Acest supliment alimentar conține nu numai ingrediente din plante, care au un efect pozitiv asupra proceselor prostatei și spermatogenezei, dar și vitamine esentiale si minerale.

Cursul tratamentului este de obicei de trei săptămâni. Dar nu s-a observat nicio dependență de droguri, așa că după o scurtă pauză, administrarea capsulelor este lăsată să continue. Toate complexele de vitamine și suplimentele alimentare trebuie prescrise de un medic. Utilizarea neautorizată și necontrolată poate provoca doar daune.

Este recomandabil să repetați spermograma la o lună după începerea tratamentului pentru a vă asigura că tratamentul ajută și indicatorii lichidului seminal se îmbunătățesc.

Remedii populare

Medicina alternativă oferă o mare varietate de rețete pentru a îmbunătăți calitatea spermei. Este populară o băutură populară făcută din rădăcina devyasil, pentru care se prepară o lingură de plantă zdrobită cu un pahar cu apă fierbinte.

Pentru a trata patologiile identificate prin spermogramă, se folosesc adesea măcesele. Ele pot fi date unui bărbat în natură, preparați un decoct din ele și luați o jumătate de pahar de trei ori pe zi.

Acasa se poate prepara un hranitor si foarte amestec sănătos din fructe uscate, nuci, smochine si miere. Toate ingredientele se trec printr-o mașină de tocat carne și se dă soțului o lingură de 2-3 ori pe zi.

Cea mai comună urzică este considerată un adevărat „vindecător” al sexului puternic. Se zdrobește, se prepară cu apă clocotită și se bea ca ceai verde de câteva ori pe zi. Ceaiuri din plante cu continut ridicat oregano și salvie. Ele pot fi achiziționate de la farmacie sau realizate independent din materiale vegetale.

Nu este nevoie să reamintești că atunci când tratament la domiciliu ar trebui să te ferești de sfatul de a-ți „aburi soțul într-o baie”, fă-l baie fierbinte cu decoct plante medicinale- supraîncălzirea organelor genitale la devierea de la valori normaleîntr-o spermogramă este inacceptabilă.

De asemenea, ar trebui să evitați utilizarea necontrolată a plantelor medicinale după ce ați luat antibiotice și antidepresive, care sporesc efectul multor substanțe biologic active.

Problema conceperii unui copil se referă la fiecare zecime cuplu căsătorit in Rusia. În jumătate din cazuri, cauza eșecului este infertilitatea masculină. Astenozoospermie ( mobilitate redusă spermatozoizii) este principalul factor de fertilitate slabă masculină; reprezintă 70% din cazurile de afectare. funcția de reproducere persoană. Patologia este diagnosticată prin examinarea vizuală a ejaculatului la microscop sau folosind un aparat special care determină motilitatea spermatozoizilor pe baza modificărilor densității spermatozoizilor. Viteza de mișcare a spermatozoizilor este evaluată în timp real folosind un program special de calculator.

Categorii de motilitate a spermatozoizilor

Activitatea celulelor germinale masculine este determinată de cantitatea de mișcare a acestora într-o secundă. În acest timp, un spermatozoid normal se mișcă mai mult de jumătate din dimensiunea sa în lungime, care este de aproximativ 0,025 mm. Există următoarele criterii pentru mobilitatea sa:

• Categoria A – traiectoria de mișcare este dreaptă, viteza normală (nu mai puțin de 0,0025 mm/sec).
• Categoria B – mișcarea este corectă, dreaptă, dar lentă (mai puțin de 0,0025 mm/s).
• Categoria C – mișcarea spermatozoizilor în jurul axei sale sau într-un cerc.
• Categoria D – spermatozoizii sunt imobili.

Ce determină motilitatea celulelor germinale masculine?

Nu este întotdeauna posibil să se determine cauza mobilității scăzute. În 30% din cazuri se înregistrează o formă idiopatică de astenozoospermie. Există factori cunoscuți care influențează activitatea spermatozoizilor în ejaculat:

• Niveluri reduse de testosteron. Este întâlnit de persoanele care suferă de hipertensiune arterială, supraponderal. Sinteza testosteronului scade și ea odată cu vârsta.
• Creșterea temperaturii în scrot cu varicocel (dilatarea venelor vasculare deferente) sau la purtarea lenjeriei intime calde și groase. Temperatura optima pentru motilitatea spermatozoizilor – 37 de grade, una mai mare nu numai că reduce motilitatea, dar provoacă și formarea de forme anormale.
• Infecții care pătrund în glandele genitale. Acestea includ variola, oreionul, tifoida, gripa și tuberculoza. În acest caz, cauza infertilității este o inflamație specifică a testiculelor.
• Motilitatea spermatozoizilor depinde de alimentație adecvată. O sumă insuficientă zincul, vitaminele și microelementele duce la perturbarea sintezei structurilor proteice ale gameților, ceea ce duce la o motilitate scăzută a spermatozoizilor.
• Ejaculare întârziată ca urmare a scăderii libidoului (dorință sexuală). Acest lucru se întâmplă cu abuzul de alcool și fumatul. Atractie sexuala scade odată cu vârsta, precum și în diabetul zaharat.
• Murdar viata sexuala nu numai că reduce calitatea celulelor reproducătoare masculine, dar crește și riscul de a dezvolta boli cu transmitere sexuală. Abstinenta de la viata sexuala duce la îmbătrânirea spermatozoizilor și la scăderea motilității acestora.

Imobilitatea gameților poate fi cauzată de mulți factori. Toate sunt supuse corectării înainte de începerea tratamentului. Multe cazuri de motilitate scăzută a spermatozoizilor sunt corectate prin prescripție medicală microelemente esențialeși corectarea nutriției.

Grade de astenozoospermie

Există 3 grade de motilitate afectată a spermatozoizilor, care determină severitatea bolii și alegerea tacticii de tratament:

• Grad ușor - motilitatea reține un număr suficient de spermatozoizi din categoriile A și B (50%) pentru concepție. Viteza de mișcare este determinată la o oră după ejaculare. Realizarea unei activități normale se realizează prin ajustarea stilului de viață și a alimentației.
• Gradul mediu– la o oră după ejaculare, 70% din spermatozoizi devin imobili. În această etapă, ei recurg la prescrierea de agenți farmacologici bioactivi.
• Grad sever - 80-90% din spermatozoizi sunt formați din spermatozoizi imobili, atipici. Pacientul se confruntă cu un tratament complex.

Clasificarea a fost propusă de OMS și este folosită pentru a diagnostica infertilitatea masculină în toate clinicile din întreaga lume. Gradele sunt determinate pe baza rezultatelor spermatoscopiei.

Tratamentul motilității insuficiente a spermatozoizilor

Scară interventie medicala cu astenozoospermie sunt diferite și depind de cauze. Varicocelul nu poate fi tratat fără intervenție chirurgicală. Dar asta - caz extrem. În absența patologiilor, este adesea suficient să corectați spermatogeneza, să eliminați obiceiurile proaste și să adăugați substanțele necesare în dietă. Sistem reproductiv barbatii nu pot functiona corect fara substante necesare: L-carnitină, antioxidanți, vitaminele E și B9, zinc și seleniu. Prin urmare, complexele acestor substanțe sunt incluse în cursul terapiei, de exemplu, drog rusesc Speroton.

Producerea spermatozoizilor normale este îngreunată de lenjeria intimă strâmtă și strânsă. Bărbații cu motilitate slabă a spermei sunt sfătuiți să nu facă băi fierbinți sau să viziteze saune și băi de aburi. Experții recomandă să purtați haine largi, care să nu restricționeze mișcarea. Se preferă lenjeria intimă din bumbac.

Cum să evitați motilitatea scăzută a spermatozoizilor?

Pentru a asigura o concepție fructuoasă, experții recomandă respectarea următoarelor recomandări:

• Supraîncălzirea testiculelor reduce motilitatea spermatozoizilor, de aceea se recomandă să se abțină de la băi, saune și scaune auto încălzite.
• Cantitatea de alcool consumată nu trebuie să depășească 50 ml pentru băuturile tari sau 200 ml vin sec.
• Este mai bine să evitați complet fumatul, deoarece nicotina distruge vitaminele esențiale, microelementele și substanțele bioactive.
• Activitatea fizică activează producția de testosteron. Pentru a face acest lucru, sunt suficiente 30-40 de minute de exerciții fizice sau de înot de trei ori pe săptămână.
• Stresul, ca principal factor de reducere a circulației sângelui la nivelul organelor genitale, ar trebui eliminat cât mai mult din viața ta.

Mobilitatea redusă poate fi tratată în moduri simple, care sunt accesibile tuturor. Trebuie doar să urmați recomandările sugerate timp de 4-6 luni.

Corecția farmacologică a astenozoospermiei

Motilitatea scăzută a spermatozoizilor poate fi cauza concepțiilor eșuate. La fiecare al treilea bărbat care suferă de infertilitate, nu a fost găsit niciun motiv pentru activitatea insuficientă a celulelor germinale. Prin urmare, este posibilă creșterea capacității spermatozoizilor de a fertiliza folosind mijloace a căror eficacitate a fost dovedită.

În special, Sperotonul menționat mai sus a fost supus a 9 studii clinice, care au arătat eficacitatea sa în mod specific pentru astenozoospermie. Luarea medicamentului timp de 3 luni a crescut motilitatea spermatozoizilor, concentrația lor în sperma și a crescut numărul de spermatozoizi cu structură normală.

Motilitatea spermatozoizilor este principalul factor care influențează fertilizarea ovulului. Prin urmare, stimularea activității celulelor reproducătoare masculine oferă o șansă reală pentru nașterea unui copil.

Ar trebui să existe cel puțin 40-50% din spermatozoizi activi în lichidul seminal al unui bărbat. Condiția în care volumul de spermatozoizi mobili este redus se numește astenozoospermie. Tulburarea este diagnosticată folosind metoda spermogramei. Când se identifică o astfel de patologie, este necesar să se înțeleagă motivele care au provocat tulburarea și să se înțeleagă cum să crească activitatea spermatozoizilor.

Cauzele activității scăzute a spermatozoizilor

1. Înrudit sau boli din trecut. Cele mai frecvente boli care provoacă o activitate slabă a spermatozoizilor sunt prostatita și adenomul de prostată. Adesea, tulburarea poate fi cauzată de infecții genitale sau boli vasculare.
2. Modificări ale nivelului hormonal din sânge. Dezechilibrul hormonalîn corpul masculin are un efect negativ asupra spermatogenezei.
3. Leziuni ale organelor genitale. Inflamația rezultată din rănirea testiculelor sau a glandei prostatei poate duce, de asemenea, la modificări ale numărului de spermatozoizi.
4. Alimentație proastă. În multe cazuri motivul activitate scăzută sperma poate fi dieta greșită nutriție.

Motivele pot fi și obiceiuri proaste, insuficiente activitate fizica, act sexual prea frecvent sau abstinenta prelungita de la sex. Stabilirea cauzelor va ajuta la determinarea modului de creștere a motilității spermatozoizilor. După clarificarea motivelor, bărbatului i se va prescrie tratament individual.

În 3 ml de ejaculat om sanatos cu o spermograma buna sunt 120-600 milioane de spermatozoizi. Cu toate acestea, pentru o fertilizare reușită, calitatea spermei este mai importantă decât cantitatea acestuia. Prin urmare, fiecare bărbat care intenționează să devină tată în viitorul apropiat trebuie să știe cum să-și îmbunătățească numărul de spermatozoizi.

Sunt mulți factori care au un efect pozitiv și impact negativ. Prin urmare, înainte de a lua în considerare orice medicamente care pot îmbunătăți performanța spermei masculine, trebuie să știți ce determină calitatea spermei.

Ce înrăutățește parametrii spermatozoizilor?

Înțelegând ceea ce afectează caracteristicile calitative și cantitative ale spermei și eradicând factorii nocivi din viața ta, există șansa de a crește calitatea ejaculatului fără medicamente.

În primul rând, acestea sunt băuturile alcoolice și țigările. La bărbații care fumează și beau în mod regulat, calitatea spermei este semnificativ redusă. Așa că o persoană trebuie să gândească singur și să determine ce este mai important pentru el: să devină tată sau să fumeze o altă țigară după un pahar de băutură.

Calitatea spermei la bărbați se înrăutățește din cauza medicamentelor antibacteriene, diverse antibioticeși steroizi anabolizanți. Aceste medicamente reduc semnificativ motilitatea spermatozoizilor și, în general, înrăutățesc calitatea spermei la bărbați. Acestea trebuie luate exclusiv conform prescripției medicului, atunci când este nevoie.

Calitatea spermei la bărbați scade din cauza deficienței de zinc și vitamina C. Pentru a îmbunătăți caracteristicile spermei, aceasta ar trebui inclusă în dietă. mancare sanatoasa, îmbunătățirea calității semințelor. Acestea sunt preparate preparate din proaspăt și varză murată, portocale, carne slabă, diverse nuci, fructe de mare și cereale. Este foarte important să nu mâncați în exces. Pentru a face acest lucru, trebuie să determinați de câte calorii are nevoie corpul unui anumit bărbat. Medicul sau nutriționistul vă va ajuta să faceți acest lucru.

Calitatea spermei este semnificativ redusă la acei bărbați care au diverse boli sistemul genito-urinar (chlamydia, prostatita, boli cu transmitere sexuală), infecții ale copilăriei precum oreion, boli cu complicații, hepatită etc. Din cauza acestora, calitatea spermei unui bărbat poate scădea de mai multe ori, ceea ce reduce semnificativ probabilitatea de a concepe cu succes un copil sănătos. Pentru a preveni scăderea motilității spermatozoizilor, este important să consultați la timp un medic. Dacă există suspiciuni, el va efectua o examinare și va decide ce medicamente, tablete și alte mijloace vor ajuta la ridicare funcții de protecție organismul într-un anumit caz și va oferi recomandări cu privire la modul de evitare a scăderii motilității spermatozoizilor.

Motilitatea spermatozoizilor poate fi redusă prin lenjerie necorespunzătoare și blugi prea strâmți. Cea mai bună opțiune- Sunt chiloți largi din materiale naturale. Refuzând să purtați pantaloni prea strâmți, puteți crește și motilitatea spermatozoizilor. Impact negativ Lipsa sexului afectează și calitatea ejaculatului.

Indicatorii spermogramei în general și motilitatea spermatozoizilor în special scad pe fondul permeabilității afectate a fluxului seminal. Obstrucționează mișcare normală spermatozoizii pot fi îngustarea congenitală a tractului, aderențe după infecție sau inflamație, tumoră, chist, cicatrice după operație. Pentru a normaliza parametrii spermatozoizilor în astfel de situații, este adesea necesar să se efectueze o intervenție chirurgicală.

Motilitatea spermatozoizilor este afectată negativ de diverse boli ale sistemului imunitar. Dacă acestea sunt prezente, corpul bărbatului activează producția de anticorpi, care își consideră propriul spermă ca fiind dușmani. Tulburările autoimune severe nu au practic niciun leac.

Un alt factor destul de comun care reduce semnificativ motilitatea spermatozoizilor și în general agravează parametrii spermatozoizilor sunt pesticidele. Aceste substanțe sunt utilizate în mod activ de mai bine de 50 de ani pentru combaterea diferiților dăunători ai culturilor agricole. A fost realizat un studiu pe scară largă în care participanții bărbați infertili lucrând în domeniu Agricultură. Fiecare dintre ei a trebuit să intre în contact în mod repetat cu pesticide.

De aceea imagine sănătoasă viaţă, hainele potrivite si dieta, îngrijire regulată A avea grijă de tine și a-ți monitoriza starea de sănătate este cheia pentru motilitatea normală a spermatozoizilor, ceea ce, în cele mai multe cazuri, îți permite să crești probabilitatea de reușită a fertilizării fără utilizarea de medicamente speciale. Cu toate acestea, în unele cazuri, este posibilă îmbunătățirea performanței spermei numai cu ajutorul medicamentelor adecvate.

Ce medicamente îmbunătățesc calitatea spermei masculine?

În unele situații, este posibilă îmbunătățirea morfologiei unei spermograme masculine numai cu ajutorul unor medicamente speciale. Folosit în andrologie antibiotice speciale, enzime, hormoni și altele medicamentele. Mai jos sunt numele și descrierile diverse medicamente. În niciun caz nu trebuie să începeți să le luați fără supraveghere medicală. Automedicația în majoritatea cazurilor nu îmbunătățește mobilitatea sperma masculină, dar nu va face decât să înrăutățească problema.

Cu toate acestea, există destul de multe suplimente alimentare care sunt recomandate oricărui bărbat care se pregătește să devină tată. Dar este mai bine să începeți să le luați după o consultație preliminară cu medicul dumneavoastră, pentru că... fără ea, toată responsabilitatea va reveni numai la tine.

Aceste suplimente alimentare includ următoarele medicamente:

1. Spermactina. Conține fructoză, L-carnitină și derivații săi.
2. SpermaPlant. Compoziția acestui medicament include aerosil, fructoză, taurină, L-tartrat, extract de urzică, L-carnitină, acid citric, L-arginina.
3. Speman este cel mai popular supliment alimentar. Este un medicament pe bază de plante. Compoziția include pulberi diverse semințe, fructe și alte părți plante medicinale. Am primit mult feedback pozitivși este folosit în mod activ de mulți bărbați în pregătirea pentru concepție.
4. Tentex forte. Compoziția acestui biologic aditiv activ, ca și speman, constă din pulberi din multe plante diferite. Cocktail unic substanțe utile face acest medicament indispensabil atunci când se pregătește un bărbat pentru concepție.
5. Tribestan.
6. Verona este un medicament pe bază de plante de întărire generală.
7. Viardot. Contine zinc, seleniu, polinesaturat acid gras, vitamina E, fitosteroli și alte substanțe benefice.
8. Indigalplus este o sursă suplimentară de epigalocachetin-3, indol-3-carbinol și extract de palmier.

Cum funcționează medicamentele pentru creșterea spermei?

Cele mai multe dintre aceste medicamente au compoziție asemănătoareși acțiune. Diferențele constau numai în aditivii însoțitori, producător, nume și alte mici nuanțe. Prin urmare, caracteristicile impactului unor astfel de substanțe asupra organismului vor fi luate în considerare folosind exemplul celor mai populare medicamente - speman și himcolin.

Speman este utilizat în tratamentul hiperplaziei benigne de prostată și al infertilității masculine care se dezvoltă pe fondul oligospermiei. Acest medicament Are origine vegetală. Se bazează pe Tribulus terrestris, orhidee și multe alte plante medicinale care cresc în India, a doua cea mai populată țară din lume.

La bărbații care iau speman, dimensiunea prostatei scade. În paralel cu aceasta congestionareîn această glandă devin mai puțin pronunțate. Datorită acestui fapt, îngustarea canalului urinar care s-a dezvoltat pe fundal este eliminată, ceea ce permite golirea completă. vezica urinara. Sub influența medicamentului, spermatozoizii se intensifică, calitatea și motilitatea crește. În plus, Speman are proprietăți ușoare antiinflamatorii și diuretice.

Este recomandabil să utilizați medicamente precum Speman, Himcolin și altele asemenea în următoarele cazuri:

• în prezența hiperplaziei benigne de prostată;
• în tratamentul infertilității care s-a dezvoltat pe fundalul oligospermiei;
• pentru tratamentul infecțiilor sistemului genito-urinar (în acest caz sunt combinate cu medicamente antibacteriene).

Speman arată eficacitate maximă atunci când este combinat cu un alt medicament popular - Tentex Forte. Speman conține doar componente de origine naturală. Medicamentul nu dăunează organismului bărbatului. Medicamentul nu are contraindicații și efecte secundare. Luarea speman ajută la întârzierea sau prevenirea intervenției chirurgicale.

Dacă un bărbat are libidoul scăzut, există funcționale tulburări sexuale, psihogen disfuncție sexuală, scăderi legate de vârstă sexualitate, sindrom asteno-nevrotic etc., atunci i se prescriu de obicei medicamente precum Himcolin și Tentex Forte.

Himcolin are un efect stimulant asupra terminații nervoase, datorită căruia aportul de sânge la penis crește. Acest lucru îmbunătățește erecția și crește durata actului sexual. Se recomandă să consultați un medic înainte de a începe să luați Himcoline. Ajută la combaterea disfuncției erectile.

Nutriție adecvată pentru spermatozoizi mai buni

Conform statisticilor, în prezent infertilitatea masculină este la fel de comună ca și infertilitatea feminină. În cele mai multe cazuri, problemele încep din cauza alimentație proastă. Fiecare bărbat care se pregătește să devină tată trebuie, în primul rând, să-și reconsidere dieta.

În primul rând, ar trebui să includă alimente care conțin vitamina C. S-a descoperit că administrarea acestei vitamine în fiecare zi îmbunătățește semnificativ numărul de spermatozoizi.

În al doilea rând, este necesar să includeți alimente cu zinc în dieta dumneavoastră. Acest microelement este direct implicat în funcționarea gonadelor, metabolismul testosteronului și formarea spermatozoizilor. Inclus în tărâțe semințe de dovleac, carne de vită și alte produse.

S-a observat că numărul de spermatozoizi crește odată cu excitarea sexuală puternică.

Pentru a face acest lucru, în primul rând, trebuie să vă creșteți nivelul de testosteron. Nucile și fructele de mare contribuie la producerea acestuia.

Produse permise și interzise

Componentele necesare dieta sanatoasa sunt urmatoarele produse:

Este important să evitați consumul de alimente grele și grase. S-a stabilit că la bărbaţii cu supraponderal sanse mult mai putine de concepție reușită. Alimente proteice contribuie la deteriorarea spermogramei, chiar dacă greutatea persoanei nu depășește limitele normale.

Pe fondul excesului de grăsime în corpul unui bărbat, crește producția de estrogen, unul dintre principalii hormoni sexuali feminini. Prin urmare, bărbații supraponderali au o burtă „însarcinată”, „sâni” feminini, o voce subțire și trăsături faciale efeminate. Prin urmare, orice fast-food și alimente grase ar trebui exclus din dietă.

Oamenii de știință spun că calitatea sperma masculină este în scădere constantă în fiecare an din cauza ritmului accelerat al vieții, degradării mediului și acumulării de boli ale sistemelor respirator și cardiovascular.

Calitatea spermei se îmbunătățește cu utilizarea regulată legume proaspeteși fructe care conțin folic și acid ascorbic. Vitamina C are un efect direct asupra producției de spermatozoizi. Când este deficitară, atrofie parțială testicule și o epuizare bruscă a spermatozoizilor.

Cu aportul regulat de vitamina C în organism, cantitate suficientă sperma devine mult mai activă și mai viabilă. Un pe scară largă studiu clinic. La ea au participat bărbați cu un număr scăzut de spermatozoizi.

Li s-au administrat 1000 mg de vitamina C zilnic timp de 2 luni. După finalizarea experimentului, majoritatea participanților au observat o creștere a activității spermatozoizilor și o creștere a numărului lor, o scădere a conținutului de spermatozoizi anormali și o creștere semnificativă a șanselor de concepție naturală.

Cu toate acestea, 1000 mg de vitamina C este foarte doza mare, mai ales dacă persoana prezintă risc de ulcere sau gastrită. Prin urmare, de regulă, se prescriu doze mai mici, dar pentru o perioadă mai lungă.

Este mai bine ca un medic să prescrie doze specifice, deoarece... Auto-medicația poate fi imprevizibilă și nu întotdeauna așteptată. Fii sănătos!