Este greu să rămâi însărcinată dacă nimic nu te deranjează și ce să faci dacă există abateri? Este ușor să rămâi însărcinată - o întrebare dificilă.

Expertul nostru - endocrinolog, candidat Stiinte Medicale Irena Ilovaiskaya.

Greutate excesiva, după cum știm, este rareori o problemă de natură pur estetică. De regulă, provoacă și probleme de sănătate. Este absolut cunoscut faptul că excesul de greutate corporală provoacă Diabet, boli cardiovasculare și alte boli. De asemenea, afectează funcțiile reproductive feminine: în special, ciclul menstrual și gestația.

Disarmonie hormonală

Țesutul adipos al unei femei este hormonal activ: aici are loc producerea de estrogen ai hormonilor sexuali feminini.

Aceasta înseamnă că, cu cât este mai multă grăsime, cu atât nivelul hormonilor sexuali este mai mare. În acest caz, „mult” nu înseamnă „bun”.

Există o zicală veche chinezească înțeleaptă: „Nu poți mușca mai mult decât poți mesteca”. Estrogenii din corpul nostru trebuie să fie echilibrați de progesteron și este produs în țesutul adipos într-o măsură mai mică - acest lucru provoacă dezechilibru hormonal. Și acesta este un factor de risc pentru infertilitate, precum și boli ginecologice, inclusiv cele foarte grele.

Excesul de testosteron poate interfera serios cu sarcina - hormon masculin, care este produs într-o anumită cantitate în corp feminin. Acest hormon există în două forme: într-o formă „liberă” și legat de proteine, iar doar fracția liberă a testosteronului este activă biologic. Procesul de legare a acestuia implică proteine ​​(globuline) produse în ficat. Sub influența excesului de greutate, acest organ începe să producă mai puține proteine. Ca rezultat, gonadele și glandele suprarenale se sintetizează cantitate normală hormon, dar din cauza lipsei de globulină, testosteronul liber se dovedește a fi mai mult decât este necesar. Aici mergem din nou cu dezechilibru hormonal și probleme cu concepția.

Apropo, „vinovații” de infertilitate pot fi supraponderal nu numai soția, ci și soțul. Dacă femeile obeze au exces de testosteron, atunci barbati supraponderali- dezavantajul acestuia. Conduce la tulburări ale spermatogenezei cu potență complet normală. Prin urmare omul cu supraponderal Este destul de capabil să fie soț, dar să devină tată este mult mai dificil pentru el.

La o femeie, dezechilibrele hormonale se pot manifesta sub forma unor tulburari de ciclu, sau pot fi invizibile. Medicii ginecologi au efectuat examene speciale femei supraponderale care zile critice Au ajuns la timp și au descoperit că concentrația lor de progesteron era încă mult mai mică decât cea a femeilor cu greutate normală.

Când nu poți rămâne însărcinată natural, multe cupluri decid asupra FIV – iar în acest caz, excesul de greutate este, de asemenea, o mare piedică. Încercările de astfel de fertilizare la femeile curbate se termină cu succes într-un procent mai mic de cazuri (și acest procent nu este oricum foarte mare); necesită și o pregătire hormonală mai serioasă.

Cifre și fapte

Unor femei le este greu să le convingă că problemele lor de a rămâne însărcinate sunt legate de excesul de greutate. Ei susțin: „Nu sunt obez, sunt doar mare...” Dar există un indicator obiectiv - indicele de masă corporală (calculat folosind formula: greutatea în kilograme împărțită la pătratul înălțimii în metri). Un indice de 25-30 nu indica obezitate, doar unele supraponderal. Dar problema este că disfuncția reproductivă începe deja cu un IMC de 25-26 și, pe măsură ce numărul crește, crește riscul de infertilitate.

Potrivit Departamentului de Obstetrică și Ginecologie al Rusului academiei medicale studii postuniversitare, dintre toate femeile care consultă medicii despre infertilitate, 40% sunt supraponderale. Probabil, astfel de cifre sunt relevante și pentru alte țări, deoarece obezitatea este considerată o epidemie a secolului XXI. Numărul de oameni grasi este în creștere și în țările dezvoltate - și, în același timp, procentul cuplurilor care nu pot concepe un copil crește. În ceea ce privește cifrele de infertilitate, Rusia s-a apropiat acum de punct critic: un pic mai mult, iar aceasta va deveni nu numai o problemă medicală, ci și o problemă demografică serioasă.

Da, sunt femei, chiar și foarte plinuțe, care totuși rămân însărcinate. Dar nu datorită excesului de greutate, ci în ciuda acestuia.

Pentru problemele legate de concepție, nu este atât de important dacă o femeie a luat exces de greutate în copilărie sau numai în În ultima vreme.

Singurul lucru important este cât de repede poate slăbi atunci când decide să se pregătească pentru maternitate. La urma urmei, cu cât ai mai multă „experiență” a excesului de greutate, cu atât este mai dificil să scapi de el și cu atât mai puternică este tentația de a face acest lucru cu ajutorul dietelor de foame și a altor abuzuri ale organismului. Și în acest caz, este deosebit de important să slăbiți nu cu orice preț, ci fiziologic, cu ajutorul alimentație adecvată si rezonabil activitate fizica. Aceste abilități vor fi foarte utile după ce vor concepe un bebeluș mult așteptat – cei care sunt predispuși la exces de greutate au un risc mult mai mare de a îngrășa mult în timpul sarcinii. La urma urmei, în timp ce o femeie așteaptă un copil, ea a făcut-o sensibilitate scăzută la insulină, care creează condiții prealabile serioase pentru creșterea în greutate. Așa că cele care au slăbit și au rămas însărcinate trebuie să se comporte deosebit de înțelept!

Nu tactică, ci strategie!

Desigur, este indicat nu doar să „slăbiți” puțin, ci să vă aduceți greutatea la norma calculată de medici. Dar de multe ori, pentru ca sarcina să devină posibilă, este suficient să slăbești măcar puțin. Studiile demonstrează: 80% dintre femeile care au slăbit cel puțin 10% în greutate și-au îmbunătățit funcția de reproducere fără tratament suplimentar!

Apropo, despre tratament. Chiar femeie grasa rămâne gravidă sub influența unor medicamente puternice medicamente hormonale, dar nu pierde în greutate, ea poate avea probleme cu formarea fătului și purtarea copilului.

Se știe că pentru femeile însărcinate cu supraponderal riscuri pentru dezvoltarea corpului anomalii intrauterine la un copil este de 2-3 ori mai mare. În același timp, identificarea defectelor de dezvoltare este dificilă pur fizic, deoarece diagnosticul cu ultrasunete cu un strat mare de grasime este foarte greu. Asta înseamnă că poți sări peste unele probleme serioaseși să nu se pregătească să acorde îngrijire adecvată copilului la naștere.

Salutări abonaților și vizitatorilor blogului. Mă bucur să te întâlnesc din nou. Astăzi vom discuta problema sarcinii în general. Întrebarea de pe ordinea de zi este: „Este greu să rămâi însărcinată în general?”

Recent, au existat multe cazuri în care o femeie sau o fată aparent sănătoasă nu poate concepe un copil. Și examenul nu evidențiază nicio patologie majoră care ar putea interfera cu sarcina.

Atunci când o femeie nu poate îndeplini funcția care îi este destinată de natură, aceasta este o tragedie pentru întreaga ei viață și pentru familia ei. Deci haideți să aflăm care este problema.

De fapt, așa cum spune o zicală celebră, „nu există fum fără foc”. Să te simți sănătos și să fii sănătos sunt două lucruri diferite. Și aproape sigur că femeia are unele probleme de sănătate. Pentru bunăstarea generală nu înseamnă nimic, dar pentru funcția reproductivă, de mare importanță.

O femeie poate avea:

• chist ovarian
• aderențe
• obstrucția trompelor uterine
• Nivelurile hormonale sunt neregulate.
• etc.

Toate acestea, chiar și individual, anulează toate eforturile de a concepe un copil. Chiar și durata ciclului afectează concepția.

Se crede că cu cât ciclul este mai scurt, cu atât șansele de concepție sunt mai mici. În consecință, decât ciclu mai lung, acestea mai multe zile in care poti ramane insarcinata. Pe baza acestui principiu, sunt luate în considerare zilele în care concepția este mai probabilă.

Care zi a ciclului tău îți garantează concepția?

Cum se calculează zilele de ovulație? Pur și simplu, conform calendarului. Pe calendar, zilele de la începutul și sfârșitul ciclului sunt marcate cu un creion luminos. Apoi, zilele în care începe ovulația sunt marcate într-o culoare diferită.

Se ia ca bază un ciclu de 28 de zile, și este împărțit în jumătate. Astfel, ovulația are loc în a 14-a zi + cu 3 până la 6 zile înainte. De ce?

S-a descoperit că spermatozoizii într-un mediu favorabil pot trăi până la cinci zile. O femeie poate rămâne însărcinată chiar și la cinci zile după ce a făcut sex cu un bărbat, sunt destul de multe astfel de cazuri.

Dacă ciclul este mai mult sau mai puțin de 28 de zile, atunci de la ultima zi se iau două săptămâni și se obține ziua ovulației.

Pe Internet puteți găsi programe „calculator online”, unde trebuie doar să introduceți datele de început și de sfârșit ale ciclului, iar programul în sine va calcula totul.

Dar cum rămâne cu cei care au un număr fluctuant de zile în ciclul lor? Există o cale de ieșire, măsurarea așa-numitei temperaturi bazale. Așezați termometrul lângă pat noaptea, astfel încât să puteți ajunge cu ușurință dimineața fără să vă mișcați. Dimineața, imediat ce ne-am trezit, ne-am luat imediat temperatura.

Este foarte important să nu te miști, orice mișcare va schimba temperatura și nu va mai exista o asemenea acuratețe, iar tot principiul se bazează pe asta. În timpul ciclului, temperatura rămâne la același nivel; în ziua ovulației crește ușor. Această metodă este considerată mai precisă decât metoda calendarului.

Dar nimeni nu vă interzice să le folosiți pe ambele deodată.

Povestea vieții. Femeia, numele ei era Lyudmila, nu s-a gândit să aibă un copil până la vârsta de 25 de ani. Dar apoi, indiferent ce am făcut și indiferent ce am băut, sarcina nu a avut loc. Am deja puțin peste 30 de ani, dar încă nu am copil.

Ea a început să practice cele două metode de calcul a sarcinii descrise mai sus. În plus, cineva a sfătuit-o să-și ridice ușor picioarele până la tavan după actul sexual zona pelviană ca sa nu se scurga.

Tocmai a făcut, cu picioarele ridicate, cu o pernă sub fund ca să nu depășească, putea să stea întinsă acolo mult timp. Nu se știe exact ce a ajutat-o, dar acum fiica ei merge deja la școală.

Deci, chiar și după 30-35 de ani, concepția este foarte posibilă. Principalul lucru este să nu renunți. Desigur, cu vârsta devine din ce în ce mai dificil; sănătatea nu se îmbunătățește în fiecare an, ci mai degrabă se înrăutățește.

Dar medicina nu stă pe loc, în zilele noastre se fac multe operații ginecologice.

Ele au un nivel scăzut de traumatisme, cu o recuperare ulterioară rapidă. După ele, multe femei au găsit fericirea maternității, principalul lucru este să consulte un medic la timp și stadiu timpuriu recunosc boala. Cu cât este detectat mai devreme, cu atât mai repede poate fi tratat.

Influența avortului artificial asupra concepției

Dacă ai făcut un avort, atunci, din păcate, este destul de greu să rămâi însărcinată după el. Dar din nou este posibil. Avortul artificial este un stres teribil pentru organism, care este adaptat sarcinii și nașterii.

Sistemul reproductiv suferă foarte mult. Schimbări fond hormonal, care este responsabil pentru funcționarea ovarelor și, în consecință, pentru concepție, zilele critice se rătăcesc; este posibil să nu vină pentru mult timp.

Restaurarea sistemelor responsabile de naștere poate dura luni și, în unele cazuri, ani. Dar nimeni nu spune că concepția nu este posibilă. Bun specialist va ridica tratament corect, și vei reuși.

Este posibil să concepeți cu uterul înclinat?

Un uter îndoit în sine nu este un diagnostic de infertilitate; cu un uter îndoit, este foarte posibil să rămâneți gravidă. Trebuie doar să înțelegeți ce procese au dus la îndoire. În funcție de direcția în care s-a produs înclinarea, se face un diagnostic adecvat. Există multe motive pentru acest fenomen.

• Slăbirea ligamentelor care țin uterul. O naștere dificilă ar fi putut afecta stil de viata sedentar viaţă.
• Procese inflamatorii în organele pelvine: după un avort, probleme cu intestinele sau vezica urinară.
• Diferite tipuri de tumori și chisturi. Dezechilibrul hormonal poate fi responsabil pentru acest lucru.
• Adeziunile dupa procese sau operatii inflamatorii pot forma cicatrici. Ducând la îndoirea uterului.
• O caracteristică particulară a unui organism matur.

De fapt, este foarte posibil să rămâi însărcinată cu uterul îndoit, dar mai întâi trebuie să tratezi boli însoțitoare, care, de fapt, a interferat cu concepția.

A intari aparatul ligamentar făcând sport sau cel puțin într-un mod activ viata: alergare, inot, ciclism. Pentru a antrena mușchii vaginului, minunatele exerciții Kegel vă vor ajuta. Și bineînțeles, făcând dragoste în anumite poziții care dau cea mai mare pătrundere.

Primul s-a născut, dar al doilea nu merge

Această problemă le poate afecta atât femeile care au rămas ușor însărcinate și au născut, cât și pe cele pentru care conceperea și nașterea primului copil a fost dificilă.

Acest lucru se poate întâmpla din mai multe motive:

• dezechilibru hormonal
• sistemul imunitar ne-a dezamăgit
• caracteristicile fiziologice afectate

Factorii pot include nașterea recentă și tot ceea ce este asociat cu aceasta, diferite feluri stres, spermă lent la un partener, factor de vârstă(scăderea treptată a numărului de ouă), obiceiuri proaste, excesul de greutate, proces inflamator în organele pelvine și, de asemenea, la schimbarea partenerilor pot exista incompatibilități genetice. Ce te poate ajuta să rămâi însărcinată a doua oară?

in primul rand – dacă ai născut recent, trebuie să lași organismul să-și revină, ideal în jur de 2,5 ani.

În al doilea rând – vizitați un medic și excludeți sau vindecați toate bolile.

Al treilea – schimbați-vă stilul de viață, eliminați obiceiurile proaste și faceți sport sau doar un stil de viață sănătos.

Al patrulea – și partenerul tău trebuie examinat, poate este el.

Dacă totul a fost examinat, tratat și exclus, poate avea sens să contactați un specialist în fertilitate. Alternativ, FIV sau ICSI pot fi prescrise.

Anularea contraceptivelor orale și viitorul copil

Mulți medici, ca opțiune, sfătuiesc să luați contraceptive orale timp de patru luni și apoi să oprească. Un numar mare de femeile au rămas însărcinate în acest fel.Și foarte repede, într-o lună...

Cert este că pilulele contraceptive au un efect deprimant asupra funcției ovariene datorită hormonilor pe care îi conțin. Dar după anulare contraceptive ovarele „se trezesc” și încep să lucreze cu forță dublată, primind așa-numita agitare.

Acest tip de terapie este uneori numită „swing”. Dacă sarcina nu are loc, acest lucru nu este rău; în 2-3 luni, medicamentul care nu este necesar pentru copilul nenăscut este îndepărtat din organism.

Puteți rămâne însărcinată după cezariană, dar aveți grijă

După Cezariana Nu numai că poți rămâne însărcinată, ci și să naști în mod natural. Cezariana este contraindicata nu se aplică sarcinii și nașterii. Dacă operația a decurs fără complicații, sutura se vindecă bine, concepția poate fi planificată în un an și jumătate până la doi ani.

De ce atât de mult timp? Este necesar ca cusătura, care se numește „coaptă”, să se formeze. În caz contrar, dacă vă grăbiți, sutura se poate desprinde și poate apărea un avort spontan. complicatii grave, care poate duce chiar la îndepărtarea organului de reproducere.

În al treilea trimestru, cu o sarcină reușită, acestea pot fi permise nașterea naturală, cu excepția cazului în care există alți factori nefavorabili.

Efectul sarcinii extrauterine (în afara uterului)

După afară sarcina intrauterina Desigur că poți concepe și vei naște. Dar este necesară o planificare atentă. La urma urmei, este posibilă o repetare a situației. Prin urmare, medicii, chiar și după o operație de extracție efectuată cu succes ovul din trompa uterina Adesea, acest oviduct este îndepărtat.

Urmând toate indicațiile medicilor, îți poți crește foarte mult șansele de a obține o sarcină mult așteptată.

Este indicat să așteptați aproximativ doi ani. În acest timp, organismul se va recupera complet. Va fi necesar să se monitorizeze în mod constant medicul, tot felul de teste, astfel încât să nu pătrundă nicio infecție, examinarea constantă a tuburilor intrauterine, aderarea la o dietă, Aer proaspat, fără obiceiuri proaste.

Ei bine, ca un plus la toate terapiile, se va recomanda să luați contraceptive orale. Acest lucru este necesar pentru a nu avea loc sarcina prematura până când organismul și-a revenit și, ulterior, când OC este întreruptă, funcționarea ovarelor se va îmbunătăți și, eventual, va apărea sarcina, efectul tocmai acelui „swing”.

Un factor Rh negativ al sarcinii nu este o piedică, dar există o nuanță

Cu un factor Rh negativ, rămânerea însărcinată nu este o problemă. Întrebarea este cum să suportați dacă copilul este Rh pozitiv. De fapt, acest lucru se aplică acelor cupluri în care mama este Rh negativ și tatăl este Rh pozitiv.

Dacă copilul moștenește factorul sanguin al mamei, nu vor fi probleme. Ei bine, dacă este paternă, atunci va fi necesară supravegherea medicală constantă. Faptul este că, cu antagoniști Rh, anticorpii vor începe să fie produși în sângele mamei, ceea ce, la rândul său, va duce la patologie fetală sau avort spontan.

Mama va trebui să-și facă constant un test de sânge pentru a determina cantitatea de anticorpi pentru a lua măsuri în timp util. La Medicină modernă poartă și naște copil sănătos mama cu Rh negativ factorul este posibil dacă mama este sub monitorizare constantă doctor

Este posibil imediat?

Desigur, disponibil! Dacă o fată are menstruația, poate rămâne însărcinată, chiar și prima dată și chiar dacă himenul nu este rupt. Are găuri mari pentru ca secrețiile să iasă, iar spermatozoizii își vor face drum prin ele. Chiar și un act întrerupt poate să nu ajute. Ei bine, pentru cei care și-au dorit un copil, acesta este, fără îndoială, un cadou.

Și lăsați astfel de cadouri să fie oferite celor care le așteaptă cu nerăbdare. Abonați-vă la actualizările blogului și discutați articolul în comentarii!

Te văd!

Cu stimă, Iulia Zorkaltseva

P/S: Un bonus la articol va fi carte gratuită, scris de un medic obstetrician-ginecolog. Și nu contează când vei avea un copil, în săptămâna viitoare sau în șase luni.

De regulă, la întrebarea „pe cine vrei?” viitorii părinți răspund la fel: „Nu contează! Principalul lucru este să fii sănătos.” Acest lucru, desigur, este important, dar personal, nu am întâlnit încă părinți fără preferințe. Adevărat, dacă în urmă cu zece ani tații erau mândri de fiul lor (de fapt, tații își iubesc adesea mai mult fiicele), acum toți își doresc fete. Știința arată: setul genetic de cromozomi care determină sexul bebelușului depinde de ce spermatozoizi fecundează ovulul. Și deși asta nu înseamnă că în timpul concepției naturale un bărbat poate influența acest lucru, în viață, dacă dintr-o dată se naște un băiat în loc de fată sau invers, tații au tendința de a da vina pe mame. Uneori, această întrebare este ridicată destul de dur în familie. Acum vreo cinci ani, familia prietenilor mei s-a despărțit tocmai pentru că soția a născut o fată în loc de un băiat. Dacă la început reproșurile au făcut-o pe fericita mamă să zâmbească condescendent, apoi după câteva luni nopti nedormite, după ce a auzit destul: „Alinați-vă singur fiica, dacă ar fi un tip, ați veni la pătuț”, după ce ați experimentat toate dificultățile îngrijire auto având grijă de copil, schimbând scutece, mastită și alte necazuri, ea a scos în sfârșit lucrurile soțului ei pe ușă.

Deci, cum planuiești sexul bebelușului tău nenăscut?! În niciun caz, măcar 100%. Dar de fiecare dată, religia și oamenii își oferă propriile metode, uneori destul de absurde.

fundal

Putem începe cu antichitatea. Înțelepții chinezi credeau că sexul unui copil depinde de vârsta mamei și de luna concepției. De exemplu, o femeie de 27-28 de ani poate concepe cel mai probabil un băiat din iulie până în octombrie și o fată în mai și iunie. O viitoare mamă de 25 de ani ar trebui să aibă grijă de conceperea unui copil de sex masculin în lunile de toamnă și iarnă și de o femeie în lunile de primăvară și vară. Această metodă este sugerată de vechea masă chinezească pentru planificarea sexului unui copil, care a fost ținută într-un templu de lângă Beijing timp de aproape 700 de ani. Acum ea este într-una dintre institute de cercetare capitala Chinei.

În cronicile istorice ale Japoniei, a fost descoperită credința că sexul copilului nenăscut depinde de luna nașterii părinților și de luna concepției. În zilele noastre japonezii au o părere că cei mai tineri viitoare mamă, cu atât este mai probabil ca ea să nască un băiat. Cei care au depășit pragul de 21 de ani au șanse mai mari să nască fete. După 30 de ani, șansele sunt aproximativ egale.

Pentru bătrânii credincioși ruși, totul a fost mult mai simplu: înainte de concepție, dacă îți pui un pieptene în capul capului, vei avea o fată și probabil cu păr luxos. Ea a ales un ac cu un degetar - o aci. Ei bine, dacă vrei un băiat, lasă jos ciocanul.

Italienii care au observat femeile însărcinate au tras propriile concluzii. Viitoarele mame care cântăresc mai puțin de 54 kg au șanse mai mari să nască fete. Deci, cu cât ești mai slabă, cu atât este mai probabil să concepi o fată. În Germania, au încercat să determine modul în care stresul afectează planificarea sexuală. S-a dovedit că viitoarele mame fericite, care suferă rareori de anxietate, pot conta pe continuarea rasei feminine.

O alta remediu ieftin plan de gen - dieta. Dacă părinții visează la un băiat, cu câteva luni înainte de concepție ar trebui să treacă la mai mult alimente bogate in calorii: carne de orice fel, peste, fructe, legume. Este recomandabil să reduceți consumul de produse lactate - brânzeturi, brânză de vaci. Cei care visează la o fată sunt sfătuiți să adauge în alimentație fructe uscate, fasole, linte, varză, lapte și creveți. Conserve, sărate și mancaruri picante. Respectarea acestei diete afectează structura biochimică a oului, facilitând pătrunderea spermatozoizilor cu o pereche XX sau XY în ele. Oamenii de știință au ajuns la această concluzie simultan în mai multe țări - Austria și Franța.

Eficacitatea planificării genului copilului în toate punctele de mai sus este de aproximativ 50-60%. Sunteți de acord că dorința și intuiția voastră arzătoare vă vor oferi nu mai puțin o garanție.

Bătălia sexelor

Citiți mai multe despre abordarea științifică. Așa-numitii cromozomi „masculin” – Y, conform oamenilor de știință, sunt mai ageri decât cromozomii „feminin” – X. Dar, spre deosebire de cromozomii X, care pot fi în trompa uterina sigur și sănătos până la trei zile, mai puțin viabil și nu poate tolera temperaturi mari. Așadar, dacă vrei să dai pe lume un băiat, încearcă să te asiguri că viitorul tătic nu se supraîncălzește. Nu-l lăsa să ia baie fierbinte, mai bine bea cafea sau limonadă. Este ideal dacă un bărbat se abține de la sex cu câteva zile înainte de concepție.

Probabilitatea de a avea un băiat va crește, de asemenea, dacă concepția are loc în ziua ovulației. Desigur, dacă sunteți capabil să respectați un program sexual. Faptul este că în ziua ovulației, temperatura corpului unei femei scade la 36,2-36,4 grade, ceea ce înseamnă că cromozomul Y are mult mai multe oportunități de supraviețuire. La o femeie, ovulația are loc de obicei în zilele 12-16 ale ciclului menstrual.

Dar cea mai fiabilă metodă de planificare a genului este încă FIV (fertilizarea in vitro) - concepție artificială folosind in vitro diagnostic genetic făt Pe lângă crearea sexului dorit, înainte de a plasa fătul pentru gestație, specialiștii vor verifica dacă embrionul are boli ereditare. Aceasta este o procedură destul de complexă, care include mai multe etape. În primul rând, părinții vor trebui să corecteze nivelurile hormonale, să elimine infecțiile și procese inflamatorii. Cu ajutorul medicamentelor hormonale este stimulată și maturarea mai multor ouă. Și numai după fertilizarea cu succes, embrionii sunt transferați în corpul mamei. Daca totul merge bine, vei da nastere unui bebelus de sexul dorit. Dar dacă merită, dacă într-adevăr, nu este atât de important: un băiat sau o fată. La urma urmelor copil sanatos De asemenea, poți concepe în mod natural.

Ekaterina Fedorova

Această întrebare este adesea pusă destul de mult femei sanatoase care din anumite motive nu pot avea copii, deși chiar examinare amănunţită nu a dat niciun motiv să le considere infertile. Există un anumit procent de cazuri când sarcina apare pe neașteptate, de la sine, după mulți ani de încercări nereușite și nici măcar specialiștii nu găsesc o explicație pentru acest lucru. Se spune că, dacă vrei cu adevărat să ai un copil, trebuie doar să nu te mai gândești la asta tot timpul. Dacă acest lucru este adevărat sau nu, dar luați în considerare diferite nuanțeîncă necesar.

Dacă despre care vorbim Pentru a planifica pur și simplu conceperea și nașterea unui copil, în mod ideal, o femeie trebuie să-și urmărească ciclul menstrual în anul precedent (cel puțin șase luni), iar ambii parteneri trebuie să facă ajustări la stilul lor de viață și dieta în acest moment. Chiar și părinții sănătoși pot fi împiedicați să conceapă prin obiceiuri proaste, alimente nesănătoase (fast-food etc.), boli din trecut, stres, lipsa de somn, surmenaj, de asemenea sex frecvent. Frecvența optimă a actului sexual pentru viitorii părinți este de 3 ori pe săptămână (sperma trăiește în medie 72 de ore).

Este important dacă femeia l-a luat și când a încetat să-l ia - în acest caz, este recomandabil să consultați un medic. Dacă a existat o dietă strictă, atunci de dragul sănătății copilului nenăscut și, în general, al capacității lui de a concepe, este mai bine să nu mai restricționați alimentele. Se recomandă ca ambii parteneri să înceapă să ia acid folic cu aproximativ 2 luni înainte de concepția planificată - promovează fertilizarea, deși grav probleme patologice Acest lucru, desigur, nu va rezolva acest lucru.

Activitatea spermatozoizilor joacă un rol important. Apropo, oamenii de știință au descoperit că crește în august și septembrie. De asemenea, este necesar să se țină cont de faptul că fiecare femeie, chiar și cu ajustat ideal ciclu menstrual, ovulatie de cateva ori pe an ( timpul perfect pentru concepție) nu apare deloc. Și cel mai clar plan de concepție poate să nu funcționeze tocmai din acest motiv.

Pentru a fi sigur că pt concepție reușită Există toate condițiile; cuplul ar trebui să fie supus unei examinări cu mult înainte. De exemplu, într-un centru special de genetică medicală, ei nu numai că vor determina compatibilitatea partenerilor, dar vor ajuta și la evitarea riscului de a avea copii cu patologii, vor detecta infecții ascunse și posibile patologii, care nu erau cunoscute anterior.

Situația în care o femeie a experimentat o sarcină înghețată necesită o atenție specială. În acest caz, trebuie să planificați o sarcină nu mai devreme de 6 luni mai târziu - va fi necesar un studiu minuțios la aproximativ 3 luni după operație și o analiză a motivelor pentru ceea ce sa întâmplat. Dacă nu aflați motivul, situația se poate repeta. În plus, o femeie trebuie să-și revină în fire și să fie pregătită din punct de vedere psihologic pentru a deveni mamă. Medicii recomandă mai întâi verificarea sângelui pentru nivelul de homocisteină, o substanță care poate provoca din nou eșecul sarcinii. Și, de asemenea, sunt supuse unei ecografii a organelor pelvine și glanda tiroida– patologiile lor pot interfera semnificativ concepție normalăși purtand un copil.

Cum sa ramai insarcinata prima data? Mulți oameni își pun această întrebare cuplurile căsătorite care plănuiesc nașterea unui copil. Majoritatea femeilor și bărbaților cred că lipsa contracepției și activ in ocupatie sexul este tot ce există. Dar este?

În acest subiect vom încerca să vă spunem dacă este posibil să rămâneți însărcinată prima dată, ce factori influențează concepția și cum să abordați corect o chestiune atât de delicată. De asemenea, vom împărtăși secrete despre cum să rămâneți însărcinată cu un băiat sau o fată.

Este posibil să rămân însărcinată prima dată și ce afectează concepția?

Există o serie de factori de luat în considerare atunci când planificați conceperea.

• Durata ciclului menstrual. De cele mai multe ori, femeile nu reușesc să rămână însărcinate prima dată ciclu lunar care sunt mai puțin și mai mult de 28 de zile, mai ales când nu este obișnuit. Acest lucru se explică prin faptul că timpul fertil este ovulația, adică eliberarea unui ovul din ovar, care cade la mijlocul ciclului. Cu un ciclu de 28 de zile, oul este eliberat în a 14-a zi. Dar majoritatea femeilor au stres, muncă fizică sau psihică excesivă, tulburări hormonaleși alte motive pot duce la eșecul ciclului, care se va reflecta în eliberarea oului. Prin urmare, nu este întotdeauna posibil să preziceți data exacta debutul ovulației.
• Durata de viață a spermatozoizilor în tractul genital feminin.În medie, sperma rămâne activă odată ce intră în organele genitale feminine timp de 72 de ore. Prin urmare, șansa de a rămâne însărcinată prima dată va fi mai mare atunci când au loc actul sexual în timpul ovulației. Dar chiar dacă calculezi totul exact la zi și ajungi la ovulație, probabilitatea de fertilizare a oului va fi de numai 25%.
• Starea de sănătate a partenerilor sexuali. Boli cronice, varsta peste 30 de ani, dieta dezechilibrata, obiceiuri proaste, avorturi, operații de organe Sistem reproductiv poate fi motivul pentru care nu poți rămâne însărcinată prima dată.
• Relații sexuale în zile fertile ciclu lunar. Respectând această regulă simplă, rata de concepție este încă scăzută - aproximativ 10%.

De asemenea, trebuie să înțelegeți că concepția nu se termină întotdeauna în sarcină, deoarece un ovul fertilizat poate pur și simplu să nu pătrundă în endometrul uterului și să iasă în timpul menstruației.

Care sunt șansele de a rămâne însărcinată prima dată? Să ne dăm seama. Potrivit statisticilor, fiecare a șasea femeie care plănuiește un copil reușește să rămână însărcinată prima dată.

Experții mai spun că, dacă o femeie nu a putut rămâne însărcinată prima dată, atunci este necesar să fie în continuare activă. viata sexualași nu continuați să utilizați contraceptive. În acest caz, sarcina poate fi așteptată în următoarele șase luni.

Observarea clinică a sutelor de cupluri care plănuiesc un copil, care au condus imagine sănătoasă viata si a avut act sexual de cel mult trei ori pe saptamana, a aratat ca eforturile au avut succes pe parcursul a sase luni in 60% dintre cupluri.

Cum poți rămâne însărcinată rapid prima dată și de ce este nevoie pentru asta?

Pentru a rămâne însărcinată prima dată, trebuie să respectați următoarele recomandări:

• planificați o sarcină la vârsta care este cea mai potrivită pentru aceasta - 20-25 de ani, deoarece fetele tinere au un ciclu regulat în majoritatea cazurilor;
• calculați ziua ovulației pe mai multe luni, deoarece acest lucru va crește semnificativ șansele de a concepe un copil;
• utilizați teste speciale pentru a determina ovulația;
• măsura temperatura bazala, o creștere la 37,4 °C indică ovulație;
• în ziua ovulației, aveți coit neprotejat.

Există și alte modalități de a vă ajuta să rămâneți rapid însărcinată.

Este posibil sa ramai insarcinata dupa prima data: ipostaze, poze

Poate o fată să rămână însărcinată rapid, alegând anumite poziții și care poziție este considerată cea mai potrivită? Această părere este împărtășită de mulți, dar nu și de cei care înțeleg acest subiect. Prin urmare, din păcate, vom risipi acest mit.

Nu există o poziție magică care să garanteze 100% concepție prima dată. Șansa de a concepe un copil este afectată doar de ziua în care a fost efectuat actul sexual neprotejat, iar această zi ar trebui să fie ovulația.

Dar, poate, pentru a concepe un copil, femeile al căror uter este îndoit în spate vor avea nevoie de o poziție specială, deoarece această patologie împiedică spermatozoizii să intre în colul uterin.

În acest caz, experții recomandă să faci sex în poziții în care bărbatul se află în spatele femeii. Această poziție asigură o pătrundere mai profundă în vagin și facilitează intrarea semințelor în colul uterin. De asemenea, după coit, se recomandă ca femeia să ia poziția „mesteacăn” (vezi foto).

Din păcate, singurul adevărat, rapid și mod exact sarcina inca nu a fost gasita. Dar luând în considerare opinia experților și recenziile femeilor pe forumuri, am selectat metode care vor crește probabilitatea de a concepe un copil prima dată.

• Luând vitamine. Cu câteva luni înainte de sarcina planificată, ambii parteneri trebuie să înceapă să ia complexe de vitamine, care trebuie să conțină vitaminele E și C, precum și acid folic. De asemenea, nu uitați de macro și microelemente precum calciu, fier, cupru, seleniu, magneziu și zinc. Vitaminele și mineralele enumerate nu numai că vor grăbi debutul sarcinii, dar vor ajuta și la nașterea unui copil sănătos, deoarece contribuie la formarea normală a organelor și sistemelor, în primul rând a tubului neural.
• Faceți sex nu mai mult de 2-3 ori pe săptămână. Durează 8-12 săptămâni pentru ca spermatozoizii să se maturizeze, iar cu o singură ejaculare sunt eliberați 100-400 de mii de spermatozoizi. Prin urmare, raporturile sexuale prea frecvente reduc eficacitatea spermei și nu va fi posibilă conceperea rapidă a unui copil.
• Metode și remedii populare. Puteți concepe rapid un copil dacă consumați în mod regulat decoct de ortilia. Pentru a pregăti decoctul, trebuie să turnați trei linguri de frunze ale plantei în două pahare de apă clocotită și să fierbeți la foc mic timp de 20-30 de minute, după care medicamentul trebuie strecurat printr-o sită fină. Este recomandat să luați acest decoct mai multe căni pe zi în loc de ceai. De asemenea vindecătorii tradiționali Se recomandă consumul de dovleac sub orice formă, deoarece este bogat în vitamine și minerale care au un efect benefic asupra funcției de reproducere.

Este posibil să rămâneți însărcinată pentru prima dată și să planificați sexul copilului?

Mai mult de un forum de femei este plin de întrebarea: vreau un băiat sau o fată, ce ar trebui să fac? Ei bine, haideți să dezvăluim secretul a ceea ce se poate face și cum să planificați sexul copilului.

Sexul fătului este determinat în timpul fuziunii ovulului cu spermatozoizii, iar sexul depinde de ce cromozom este prezent în celula reproductivă masculină.

Cromozomul X este responsabil pentru nașterea unei fete, iar cromozomul Y este responsabil pentru nașterea unui băiat.

Sunt cunoscute și următoarele modele:

• „sperma de băiat” trăiește până la 24 de ore în tractul genital feminin, dar în același timp sunt mult mai active decât „sperma de fete”;
• „sperma de fete” trăiește până la 72 de ore după ce intră în organele genitale feminine, dar se mișcă mai lent decât „sperma de băiat”.

Luând în considerare caracteristicile descrise mai sus ale spermatozoizilor cu cromozomi X și Y, putem spune că pentru a concepe o fată, actul sexual neprotejat trebuie să aibă loc cu trei zile înainte de data ovulației. Înainte ca ovulul să fie eliberat, spermatozoizii care poartă cromozomul Y vor muri și vor rămâne doar cei „fată”.

În consecință, mai întâi va trebui să determinați această dată folosind metodele pe care le-am descris anterior.

Dacă vrei un băiat, atunci actul sexual ar trebui să aibă loc în ziua ovulației, atunci spermatozoizii cu un cromozom Y vor fertiliza ovulul mai repede decât spermatozoizii cu un cromozom X.

Mai mult de un specialist va putea răspunde la această întrebare în mod fiabil și fără ambiguitate. O femeie a primit imediat sarcina mult asteptata, iar cealaltă nu a rămas însărcinată nici după a zecea fertilizare in vitro.

Experții spun că după prima FIV doar 35% dintre femei pot rămâne însărcinate. Totul depinde de o serie de factori, care includ următorii:

• vârsta partenerilor;
• natura bolii care a provocat infertilitate;
• durata infertilității;
• cantitatea si calitatea embrionilor obtinuti in timpul inseminare artificiala;
• respectarea de către femeie a tuturor recomandărilor de pregătire pentru implantarea embrionului;
• un istoric de încercări nereușite de inseminare artificială;
• stilul de viață al partenerilor.

Dacă nu puteți rămâne însărcinată singură și decideți să recurgeți la fertilizare in vitro, atunci trebuie mai întâi să alegeți specialist cu experienta- un specialist în fertilitate - și urmează cu strictețe recomandările acestuia.

Drept urmare, putem spune că, din păcate, nu există o metodă sută la sută care să te ajute să rămâi însărcinată prima dată. Nu poți decât să mărești șansa concepție rapidă copilul folosind recomandările de mai sus.