Perioadele vieții unui bărbat și a unei femei. Perioadele de vârstă ale vieții umane

Viața unei femei poate fi împărțită condiționat în mai multe perioade, care sunt caracterizate de caracteristici anatomice și fiziologice legate de vârstă.

Perioada intrauterina - formarea sistemului reproducator incepe din a 18-a saptamana de sarcina. În acest moment, ovarele fătului feminin au deja foliculi primordiali care încep să funcționeze, dar functia hormonala ovarele fetale sunt încă slab dezvoltate și sunt deosebit de sensibile la factorii adversi Mediul extern.

Perioada neonatală este prima lună de viață după naștere. În această perioadă, nivelul de estrogen scade și în primele zile după naștere, fata poate prezenta semne de criză sexuală: înghițirea glandelor mamare, probleme sângeroase din tractul genital.

Perioada neutră - copilărie; durează până la 8 ani. Funcțiile ovarelor nu apar, deși se sintetizează estrogenii. Uterul este mic. Colul uterin este mai lung și mai gros decât dimensiunea uterului; trompele uterine sunt subțiri și sinuoase, cu lumen îngust; vaginul este ingust, scurt, mucoasa vaginala este subtire pana la 7 ani, epiteliul este reprezentat de celule bazale si parabazale. Conținutul vaginal are o reacție neutră sau ușor alcalină.

Perioada de pubertate (pubertatea) durează de la 8 la 17-18 ani. În această perioadă are loc maturizarea Sistem reproductiv, dezvoltarea fizică se încheie corp feminin. Mărirea uterului începe la vârsta de 8 ani. Până la vârsta de 12-13 ani, între corp și colul uterin apare un unghi deschis anterior, iar uterul ia o poziție fiziologică în pelvis, deviând anterior de axa firului bazinului. Raportul dintre lungimea corpului și colul uterin devine 3:1. Pubertatea se caracterizează prin activarea gonadelor, dezvoltare ulterioară organele genitale, formarea caracteristicilor sexuale secundare (glandele mamare mărite, părul pubian și axilar), apariția primei menstruații și formarea funcției menstruale. În timpul pubertății, se disting în mod convențional două faze: prepuberală și pubertală. Granița dintre aceste faze este considerată a fi prima menstruație (menarha). Până la sfârșitul pubertății, corpul fetei este pregătit din punct de vedere anatomic și funcțional pentru procreare. Aspectul fetei se schimbă, ceea ce se manifestă prin formarea pelvisului, depunerea de grăsime subcutanată în tip feminin. Pubertatea unei fete este asigurată de funcția ovarelor, care, la rândul lor, se formează sub influența activității hipotalamusului și a glandei pituitare. Pubertatea este o perioadă foarte importantă, critică în dezvoltarea unei femei. Sănătatea viitoare a femeii depinde de cât de corect procedează.

În această perioadă, corpul fetei este deosebit de sensibil la efecte diverși factori mediul extern (malnutriție, leziuni, infecții, intoxicații), fizic și oboseala psihica, care poate avea influență adversă asupra dezvoltării şi funcţiilor specifice corpului feminin. Având în vedere acest lucru, pentru formarea corectă a corpului unei femei în această perioadă, mai ales important au activități recreative, întărirea corpului, educație fizică și sport, alimentație adecvată, alternarea rezonabilă a muncii și odihnei. În timpul pubertății sens special are împlinire masuri de igiena. În timpul menstruației, fetele se simt adesea mai slabe din punct de vedere fizic decât în ​​alte momente și obosesc mai repede chiar și atunci când fac o muncă normală. Ele pot scădea și performanta mentala. În consecință, fetele au o nevoie mai mare de odihnă suplimentară în acest moment. În timpul menstruației, ar trebui să nu mai practicați sporturi, în special cele asociate cu mari stres fizic(alergare, patinaj, schi etc.). Înotul în apă deschisă și băile este interzis. Regimul igienic în timpul menstruației se rezumă la o spălare temeinică. apa calda cu săpun pe organele genitale externe și pe zonele adiacente ale corpului de cel puțin 2 ori pe zi (dimineața și seara). În timpul menstruației, trebuie să utilizați tampoane speciale care absorb ușor sângele, care se modifică în funcție de gradul de sângerare, dar de cel puțin 5 ori pe zi.

Perioada de pubertate ( perioada de reproducere) ocupă perioada de la 17 la 45 de ani. Funcția sistemului reproducător are ca scop reglarea ovulației ciclu menstrual, nașterea. Adesea, în această perioadă o femeie experimentează diverse boli organele genitale, pentru prevenirea cărora respectarea strictă a măsurilor de igienă este de o importanță nu mică, în special în timpul menstruației. În acest moment tot felul tratament ginecologic(dusuri, clisme, terapie electrică și cu nămol), precum și viata sexuala trebuie oprit. Nerespectarea acestor reguli poate duce la intrarea infecției în organele genitale și la apariția unor boli inflamatorii severe.

Odată cu căsătoria, o fată începe să aibă viață sexuală. Prin lege, căsătoria este permisă de la vârsta de 18 ani, deoarece până la această vârstă corpul feminin este pregătit să asigure cursul fiziologic al sarcinii și al nașterii. Femeile tinere care se căsătoresc ar trebui să contacteze clinica prenatala pentru sfaturi, unde li se vor explica regulile de igiena sexuala si metodele de prevenire a sarcinii. Activitatea sexuală în timpul menstruației este strict interzisă din cauza riscului de infecție și a sângerării crescute. Activitatea sexuală este, de asemenea, interzisă în primele două și luna trecuta sarcină și, de asemenea, timp de 6-8 săptămâni după naștere.

Perioada climacterică conform clasificării moderne include premenopauză, menopauză și postmenopauză. Această perioadă începe la 40-45 de ani și durează 8-10 sau mai mulți ani. Denumirea acestei perioade provine de la cuvântul klimax - scară, care pare să indice faptul că treptele ei duc de la înflorirea tuturor funcțiilor specifice corpului feminin până la dispariția lor. În ovare, ovulele încetează treptat să se maturizeze, procesul de ovulație și dezvoltarea foliculilor se oprește, iar activitatea intrasecretorie dispare. O femeie își pierde capacitatea de a se reproduce. Ritmul, durata ciclului menstrual și cantitatea pierdută sângele menstrual, care se încheie cu încetarea completă a menstruației – menopauză. Pentru majoritatea femeilor menopauza decurge fiziologic, fara manifestări patologice. În timpul menopauzei patologice, femeile se dezvoltă diverse tulburări funcțiile sistemului nervos, cardiovascular și sisteme endocrine. Uneori o încălcare viata normala organismul duce la pierderea capacității de muncă. Întrebarea igienei menopauzei merită atentie speciala, și fiecare femeie ar trebui să fie bine conștientă de acest lucru în scopul prevenirii curs patologic menopauza şi apariţia unui număr de boli ginecologice. Multe semne similare cu cele observate în timpul menopauzei pot fi simptome ale anumitor boli, în special cele de natură tumorală. O femeie în această perioadă, ca și înainte, ar trebui să se prezinte la medic de cel puțin 2 ori pe an, chiar dacă se consideră complet sănătoasă. Starea unei femei în această perioadă este influențată în mod deosebit de pozitiv Cultură fizică, sejur lung aer proaspat, gimnastica igienica, proceduri de apă, alimentație adecvată. Menținerea igienei este prevenire fiabilă curs patologic al menopauzei.

Bătrânețea apare după terminarea menopauzei și se caracterizează prin odihnă fiziologică completă a sistemului reproducător feminin, încetarea activității ovariene și atrofia legată de vârstă a organelor genitale, care ajunge la o severitate mare. În prezent, în această perioadă a vieții, femeile disting varsta in varsta, în timp ce bătrânețea este considerată numai anul trecut această perioadă (de la 75 de ani și mai târziu).

La bătrânețe și bătrânețe, ovarele nu produc hormoni, dar o cantitate mică este produsă de glandele suprarenale.

Cerințe de igienă pentru vârstnici și in varsta nu diferă semnificativ de cerințele de igienă din perioadele anterioare ale vieții unei femei. Uneori, la această vârstă, femeile experimentează din nou sângerări din tractul genital după o absență mai mult sau mai puțin prelungită a menstruației. O femeie ar trebui să știe că este o greșeală să considere aceste scurgeri ca un semn de întinerire a corpului și în aceste cazuri ar trebui să consultați imediat un ginecolog, deoarece simptom similar poate fi un semn al dezvoltării unei tumori maligne.

Starea funcțională a sistemului reproducător al unei femei este în mare măsură determinată de perioadele de viață, printre care se obișnuiește să se distingă următoarele:

Perioada antenatală (intrauterină);
- perioada neonatala (pana la 10 zile dupa nastere);
- perioada copilăriei (până la 8 ani);
- perioada de pubertate, sau pubertate (de la 8 la 16 ani);
- perioada de pubertate, sau reproductivă (de la 17 la 40 de ani);
- perioada de premenopauză (de la 41 de ani până la debutul menopauzei);
- perioada postmenopauza (din momentul incetarii permanente a menstruatiei).

Perioada prenatală.Ovarele.În curs Dezvoltarea embrionară Gonadele sunt primele care se dezvolta (incepand de la 3-4 saptamani de viata intrauterina). La 6-7 săptămâni de dezvoltare a embrionului se încheie etapa indiferentă de formare a gonadelor. Din săptămâna a 10-a se formează gonadele feminine. În săptămâna 20, în ovarele fetale se formează foliculi primordiali, care reprezintă un ovocit înconjurat de celule epiteliale compactate. În săptămâna 25, apare tunica albuginea a ovarului. La 31-32 de săptămâni, celulele granulare ale căptușelii interioare a foliculului se diferențiază. De la 37-38 saptamani creste numarul de cavitati si foliculi maturati. Până la naștere, ovarele sunt formate morfologic.

Organele genitale interne.Trompele uterine, uter și treimea superioara vaginurile provin din canalele paramezonefrice. De la 5-6 săptămâni de dezvoltare a embrionului începe dezvoltarea trompelor uterine. La 13-14 săptămâni, uterul se formează prin fuziunea secțiunilor distale ale canalelor paramezo-nefrice: inițial uterul este bicorn, dar mai târziu capătă o configurație în formă de șa, care se păstrează adesea în momentul nașterii. La 16-20 de săptămâni, colul uterin se diferențiază. Din a 17-a săptămână se dezvoltă labiile. La 24-25 de săptămâni, himenul este clar vizibil.

Sistemul hipotalamo-hipofizar. Din 8-9 săptămâni din perioada antenatală se activează activitatea secretorie a adenohipofizei: FSH și LH se determină în glanda pituitară, sângele fetal și în cantități mici în lichid amniotic; în aceeași perioadă se identifică GnRH. La 10-13 săptămâni sunt detectați neurotransmițători. Din săptămâna a 19-a începe secreția de prolactină de către adenocite.

Perioada nou-născutului. La sfârșitul dezvoltarea intrauterina făt nivel inalt estrogenii materni inhibă secreția de gonadotropine din glanda pituitară fetală; o scădere bruscă Conținutul de estrogen matern din corpul nou-născutului stimulează eliberarea de FSH și LH de către adenohipofiza fetei, ceea ce asigură o creștere pe termen scurt a funcției ovarelor sale. Până în a 10-a zi a vieții unui nou-născut, manifestările efectelor estrogenice sunt eliminate.

Perioada copilăriei. Caracterizat de scăzut activitate functionala sistemul reproducător: secreția de estradiol este nesemnificativă, maturarea foliculilor la nivelul antral are loc rar și nesistematic, eliberarea de GnRH este inconsecventă; conexiunile receptorilor între subsisteme nu sunt dezvoltate, secreția neurotransmițătorilor este slabă.

Perioada de pubertate.În această perioadă (de la 8 la 16 ani), nu numai că sistemul reproducător se maturizează, dar se completează și dezvoltarea fizică corpul feminin: creșterea corpului în lungime, osificarea zonelor de creștere oasele tubulare, se formează fizicul și distribuția țesutului adipos și muscular în funcție de tipul feminin.

În prezent, în funcție de gradul de maturitate al structurilor hipotalamice, se disting trei perioade de maturizare a sistemului hipotalamo-hipofizar-ovarian.

Prima perioada- prepuberală (8-9 ani) - caracterizată prin secreție crescută de gonadotropine sub formă de emisii aciclice individuale; sinteza estrogenului este scăzută. Se observă un „salt” în creșterea lungimii corpului, apar primele semne de feminizare a corpului: șoldurile sunt rotunjite datorită creșterii cantității și redistribuirii țesutului adipos, începe formarea pelvisului feminin, numărul epiteliului. straturile vaginului crește odată cu apariția celulelor de tip intermediar.

A doua perioada- primă fază pubertate(10-13 ani) - caracterizată prin formarea ciclicității zilnice și secreția crescută de GnRH, FSH și LH, sub influența căreia crește sinteza hormonilor ovarieni. Glandele mamare încep să se mărească, părul pubian începe să crească, flora vaginală se modifică - apar lactobacili. Această perioadă se încheie odată cu apariția primei menstruații - menarha, care coincide în timp cu sfârșitul crestere rapida lungimea corpului.

A treia perioada- a doua fază a perioadei pubertale (14-16 ani) - se caracterizează prin stabilirea unui ritm stabil de secreție de GnRH, o eliberare mare (ovulatorie) de FSH și LH pe fondul secreției lor bazale monotone. Dezvoltarea glandelor mamare și a părului sexual este finalizată, se formează în sfârșit creșterea în lungime a corpului pelvis feminin; Ciclul menstrual devine ovulativ.

Prima ovulație reprezintă punctul culminant al pubertății, dar nu înseamnă pubertate, care apare la vârsta de 16-17 ani. Pubertatea este înțeleasă ca finalizarea formării nu numai a sistemului reproducător, ci și a întregului corp al femeii, pregătit pentru concepție, sarcină, naștere și hrănirea unui nou-născut.

Perioada de pubertate. Vârsta de la 17 la 40 de ani. Trăsăturile acestei perioade se manifestă în transformări morfofuncționale specifice ale sistemului reproducător (Secțiunea H.1.1.).

Perioada de premenopauză. Perioada de premenopauză durează de la 41 de ani până la debutul menopauzei - ultima perioada menstrualaîn viața unei femei, care apare în medie la vârsta de 50 de ani. Scaderea activitatii gonadelor. Trăsătură distinctivă această perioadă - o schimbare a ritmului și a duratei menstruației, precum și a volumului pierderii de sânge menstrual: menstruația devine mai puțin abundentă (hipomenoree), durata lor se scurtează (oligomenoree), iar intervalele dintre ele cresc (opsomenoree).

Următoarele faze se disting în mod convențional perioada premenopauza:

Hipouteina - simptome clinice absent, se constată o uşoară scădere a secreţiei de lutropină de către adenohipofiză şi de progesteron de către ovare;
- hiperestrogenic - caracterizat prin absența ovulației (ciclu menstrual anovulator), secreție ciclică de FSH și LH, creșterea conținutului de estrogeni, ceea ce duce la o întârziere a menstruației timp de 2-3 luni, adesea cu sângerare ulterioară; concentrația de gestage este minimă;
- hipoestrogen - se observa amenoree, scadere semnificativa a nivelului de estrogen - foliculul nu se maturizeaza si se atrofiaza precoce;
- ahormonal - activitatea funcțională a ovarelor încetează, estrogenii sunt sintetizați în cantități mici doar de către cortexul suprarenal (hipertrofie compensatorie a cortexului), crește producția de gonadotropine; caracterizată clinic prin amenoree persistentă.

După menopauză. Faza ahormonală coincide cu începutul perioadei de postmenopauză. Postmenopauza se caracterizează prin atrofia organelor genitale interne (masa uterului scade, elementele sale musculare sunt înlocuite cu țesut conjunctiv, epiteliul vaginal devine mai subțire din cauza scăderii straturilor sale), uretra, Vezica urinara, muschii podeaua pelviană. În postmenopauză, metabolismul este perturbat și stări patologice cardiovascular, osos și alte sisteme.

În viața unei femei, există mai multe perioade care sunt caracterizate de o anumită vârstă
caracteristici anatomice și fiziologice. Nu există o limită clară între perioade; o perioadă se transformă fără probleme în
o alta. Limitele de vârstă pot varia ușor în funcție de condițiile climatice,
starea de sănătate a organelor și sistemelor, starea de stabilitate psihologică, caracteristicile biologice și
factori sociali.

Pubertate

Începe la 8-9 ani și se termină la 17-18 ani. În această perioadă, gonadele sunt activate, în continuare
dezvoltarea organelor genitale, apar caracteristici sexuale secundare, cum ar fi glandele mamare mărite,
schimbarea părului model feminin aspect. În această perioadă, vine prima menstruație și
se stabileşte ciclicitatea ciclului menstrual. La sfârșitul pubertății, corpul
fetele sunt pregătite anatomic și funcțional pentru procreare. Pubertate oferite de femei
hormonii sexuali care sunt produși în ovar, iar producția lor, la rândul său, este supusă ciclicului
fluctuații ale hormonilor glandei pituitare și hipotalamusului. Perioada de pubertate este perioada cea mai responsabilă din
viața unei femei, din moment ce ea mai departe fizică și sănătate reproductivă va depinde de
ciclu menstrual stabilit. În această perioadă, corpul fetei este deosebit de sensibil la diverse
factori precum erorile nutriționale, infecțiile frecvente, intoxicația, excesive exercițiu fizic si etc.
În baza acesteia, în această perioadă sunt impuse anumite cerințe părinților, școlii, medicale și
muncitori sociali. Mare importanță au plin dieta echilibrata, întărire, igienizare
focare cronice de infecție, menținerea echilibrului psihologic, prevenirea obiceiurilor proaste.
O responsabilitate deosebit de mare revine părinților, în special mamei fetei, care trebuie, în plus
orice altceva, pregateste fata psihologic pentru prima menstruatie, aparitia sentimentelor sexuale si
responsabilitatea pentru viitor.

Pubertatea - perioada reproductivă

Durata sa variază de la persoană la persoană; în medie, durează până la 40-45 de ani. Această perioadă este caracterizată
maturitatea tuturor funcțiilor specifice ale corpului feminin, dintre care cea mai importantă este capacitatea de a
naştere. Ovarele care funcționează activ secretă hormoni sexuali feminini care au protecție
proprietăți pentru activitate cele mai importante organeși sisteme - cardiovascular, sistem nervos central, metabolismul mineralȘi
etc. Aceasta este o perioadă de activitate fizică, creativă a femeilor. Cei mai importanți factori conservarea reproducerii
sănătatea sunt igiena generala, igiena sexuală, planificarea familială și conservarea somatică
sănătate. Sănătatea femeilor la această vârstă afectează cursul și rezultatul sarcinii, precum și sănătatea
generația viitoare.

Menopauza

Este natural perioada fiziologică rezilierea funcția de reproducere. Este împărțit în faze de sodiu:

• premenopauză(2-5 ani înainte de încetarea menstruației). Există o scădere treptată a funcției ovariene,
  menstruația devine neregulată;
• menopauza- încetarea efectivă a menstruației;
• după menopauză(5 ani de la încetarea menstruației). În această perioadă, corpul femeii este complet
  este reconstruit pentru a exista într-o nouă capacitate, începe o perioadă de odihnă.

Perioada de menopauză impune solicitări crescute asupra corpului unei femei, ca o scădere a
producția de hormoni sexuali feminini este însoțită de schimbări în starea de bine, starea de spirit și aspectul
simptome de menopauză, care deseori capătă un curs patologic.

Deficitul de estrogen poate fi considerat un proces fiziologic natural. Dar aspectul
simptome de menopauză, cum ar fi metabolice-endocrine, psiho-emoționale, cardiovasculare,
urogenital, înrăutățește semnificativ calitatea vieții femeilor. Schimbați situația, îmbunătățiți-vă bunăstarea
Schimbarea stilului de viață al unei femei va ajuta. Trebuie făcute modificări ale dietei pentru a reduce aportul de grăsimi și
carbohidrați, crescând proporția produse lactate fermentate, peste, carne slaba, legume si fructe, legume
grăsimi și vitamine. Se recomandă creșterea cât mai mult posibil activitate motorie, mergeți și înotați mai mult.
Activitățile pe placul ei, hobby-urile și cluburile de interese vor ajuta o femeie în această perioadă dificilă. Principalul lucru nu este
stai singur, nu te lasa prins in schimbarile legate de varsta, nu ceda depresiei.

Viața fiecărei femei este împărțită în anumite perioade de vârstă. În mod convențional, se obișnuiește să se ia în considerare patru etape - copilărie, pubertate, pubertate și menopauză (menopauză). Fiecare perioadă este caracterizată de propriile procese fiziologice, dezvoltare, creștere sau declin. Corpul feminin este complex, fragil și în același timp interesant.

Copilărie

Copilăria este perioada vieții de la naștere până la 7-8 ani. Funcțiile ovarelor nu sunt încă dezvoltate, dar estrogenul este deja sintetizat în cantități mici. Uterul este deja prezent în locul potrivit, dar are dimensiuni foarte mici, chiar și colul uterin este mult mai gros. Sunt prezente și trompele uterine, dar sunt subțiri și întortocheate, iar lumenul este foarte mic. Organele genitale interne nu sunt încă suficient de dezvoltate, membrana mucoasă este foarte subțire. Organele genitale externe sunt complet formate, dar lipsesc linia părului 1 .

Hipotalamusul produce deja hormoni de eliberare, care la rândul lor afectează glanda pituitară și producția de FSHși LG. Există o formare treptată reglare hormonală, totuși, producția totală de hormoni este încă prea scăzută 1 .

Pubertate

Înainte de debutul pubertății, activitatea hormonilor sexuali feminini la fete este nesemnificativă; corpul feminin abia începe să se formeze. Restructurarea principală a corpului începe aproximativ de la 7-8 ani. Întreaga perioadă a pubertății acoperă vârsta de aproximativ 7 până la 18 ani; până la sfârșitul acesteia, formarea sistemului reproducător și restructurarea întregului organism (creșterea corpului în lungime, formarea fizicului) sunt finalizate 2,3. Experții împart această perioadă în mai multe părți. O vom lua în considerare în funcție de parametrii individuali.

Mărirea glandelor mamare este unul dintre primele semne ale debutului pubertății. Sânii fetelor încep să crească la o vârstă medie de 10,5 ani. Din punct de vedere științific, acest fenomen se numește thelarche. După 2-3 ani, glandele mamare sunt de obicei complet formate. Pubertatea se referă și la primele semne ale pubertății, uneori acest proces are loc înainte de începerea creșterii sânilor 2,3.

Pe parcursul dezvoltarea fiziologică femei, forma pelvisului se schimbă treptat, șoldurile devin rotunjite și are loc o redistribuire a grăsimii și a țesutului muscular în organism 2,3. La doi ani după telarche, creșterea uterului și a ovarelor se accelerează. În ovare cresc foliculii care conțin ouă. Numărul de foliculi de-a lungul vieții scade de la aproximativ 1 milion la naștere la 300 de mii până la pubertate și mai departe. Apariție normalăîn timpul pubertăţii sunt mici chisturi foliculare, care se vede cu ultrasunete 2,3. O consecință a acțiunii hormonului estrogen este descărcarea periodică din tractul genital alb 3 .

Prima menstruație apare de obicei la 2 ani după începerea creșterii sânilor - în medie, la 12,5 ani (dar sunt posibile variații semnificative). În primii doi ani, menstruația este de obicei neregulată. Ovulația (eliberarea unui ovul din ovar), adică apariția fertilității (capacitatea de a avea copii), nu apare imediat. Doar 50% dintre fete ovulează regulat în al treilea an după menarhee (prima menstruație) 2,3.

Perioada de pubertate

Pubertatea apare la vârsta de 16-17 ani și durează în medie până la 45 de ani sau la începutul perioadei de premenopauză. În timpul pubertății, numită și perioada reproductivă, majoritatea femeilor la această vârstă ovulează în mod regulat. De la această vârstă și până la sfârșitul perioadei de reproducere, o femeie este pregătită fiziologic să conceapă, să nască un copil și să-l hrănească. Natura a încercat și a alocat o perioadă mare de timp pentru perioada reproductivă, când o femeie poate concepe un copil.

Următoarele schimbări semnificative în fiziologia corpului feminin apar atunci când efectul hormonilor sexuali începe să slăbească și funcția sexuală– se estompează treptat 3. Perimenopauză și postmenopauză

Tranziția la menopauză - perioada de la primele semne de neregularități menstruale la o femeie de peste 40 de ani (abatere de la durata obișnuită cu o săptămână sau mai mult) până la ultimul menstruatie spontana 4 . Este absolut fiziologic, dar în acest moment ceva simptome neplăcute: transpirații, bufeuri, instabilitate a dispoziției.

Tranziția la menopauză începe în medie la 45 de ani și este împărțită în faze precoce și târzie în funcție de semne clinice: Faza târzie este socotită de la primul ciclu „omit” sau întârzierea menstruației până la 60 de zile sau mai mult și începe în medie la vârsta de 47,5 ani.

Menopauza este ultima menstruatie spontana (data se stabileste retrospectiv, dupa 12 luni de absenta menstruatiei). Menopauza apare în medie la vârsta de 51,5 ani.

Perimenopauza este o perioadă care combină tranziția la menopauză și 1 an după menopauză.

Postmenopauza este perioada de la menopauză până la 65-70 de ani (după o altă opinie - până la sfârșitul vieții unei femei). Se obișnuiește să se facă distincția postmenopauză precoce (primii 5-8 ani după menopauză) și tardivă (mai mult de 8 ani) 4 .

În perioada postmenopauzei, care este definită ca absența menstruației timp de 12 luni, apar modificări asociate cu scăderea funcției ovariene 3 . Cel mai adesea, această perioadă se numește menopauză sau menopauză.

Menopauza (menopauza) este o perioadă fiziologică a vieții unei femei, care durează de la 40 la 65-70 de ani, timp în care, pe fondul schimbărilor din organism legate de vârstă, domină procesele involutive în sistemul reproductiv 4.

Modificările care se dezvoltă în corpul unei femei pe fondul deficienței progresive de estrogen în legătură cu procesul determinat genetic de oprire a funcției sistemului reproducător sunt combinate în conceptul de „sindrom de menopauză” 4.

Simptomele menopauzei sunt descrise într-un articol separat despre resursa noastră.

Astfel, fiecare perioadă din viața unei femei este caracterizată de o anumită stare a sistemului reproducător, care este determinată de caracteristicile corpului feminin. Cunoașterea acestor caracteristici facilitează diagnosticarea și prevenirea posibile patologiiîn fiecare perioadă și ajută la menținerea sănătății corpului feminin.

• 1. Antonova, O. Anatomia vârsteişi fiziologie / O.A. Antonova // Vreau să știu totul - tutorial- 2018
• 2. Lihaciov, V. Ginecologie practică. Ghid pentru medici. / VC. Likhachev // Agenția de Informații Medicale, Moscova - 2007.
• 3. Kulakov, V. Ginecologie / V.I. Kulakov și alții // Conducerea națională, Geotar-Media - 2009
• 4. Ginecologie: conducerea nationala/ ed. G. M. Savelyeva, G. T. Sukhikh, V. N. Serov, V. E. Radzinsky, I. B. Manukhin. - Ed. a II-a, revizuită. si suplimentare - M.: GEOTAR-Media, 2017. - 1008 p.

Conceptul de „vârstă” poate fi considerat din diferite aspecte: din punctul de vedere al cronologiei evenimentelor, procese biologice corp, formarea socialăși dezvoltarea psihologică.

Vârsta acoperă totul drumul vietii. Începe de la naștere și se termină cu moartea fiziologică. Vârsta arată de la naștere până la un anumit eveniment din viața unei persoane.

Nașterea, creșterea, dezvoltarea, bătrânețea - toate viețile umane, din care constă întreaga cale pământească. După ce s-a născut, o persoană și-a început prima etapă și apoi, în timp, le va parcurge pe toate secvențial.

Clasificarea perioadelor de vârstă din punct de vedere biologic

Nu există o clasificare unică, în timp diferit a fost compilat diferit. Delimitarea perioadelor este asociată cu anumită vârstă când se întâmplă schimbări semnificativeîn corpul uman.

Viața unei persoane reprezintă perioadele dintre „punctele” cheie.

Pașaportul sau vârsta cronologică pot să nu coincidă cu vârsta biologică. Prin aceasta din urmă se poate judeca cum își va îndeplini munca, ce sarcini poate rezista corpul său. Vârsta biologică poate fie să rămână în urma numărului de pașaport, fie să fie înaintea acestuia.

Să luăm în considerare clasificarea perioadelor de viață, care se bazează pe conceptul de vârstă bazat pe modificări fiziologice din organism:

Perioade de vârstă

vârstă			perioadă
0-4 saptamani			nou nascut
4 săptămâni - 1 an			cufăr
1-3 ani			copilărie timpurie
3-7 ani			preşcolar
7-10/12 ani			scoala generala
fete: 10-17/18 ani			adolescenta
băieți: 12-17/18 ani
Barbat tanar		17-21 ani	tineresc
fetelor		16-20 ani
bărbați		21-35 de ani	vârsta adultă, prima perioadă
femei		20-35 de ani
bărbați		35-60 de ani	varsta matura, a 2-a perioada
femei		35-55 ani
55/60-75 ani			varsta in varsta
75-90			in varsta
90 de ani sau mai mult			centenarii

Opiniile oamenilor de știință asupra perioadelor de vârstă ale vieții umane

În funcție de epocă și țară, oamenii de știință și filozofi au propus diferite criterii de clasificare a principalelor etape ale vieții.

De exemplu:

• Oamenii de știință chinezi au împărțit viața umană în 7 faze. „De dorit”, de exemplu, a fost vârsta cuprinsă între 60 și 70 de ani. Aceasta este o perioadă de dezvoltare a spiritualității și înțelepciunii umane.
• Omul de știință grec antic Pitagora a identificat etapele vieții umane cu anotimpurile. Fiecare a durat 20 de ani.
• Ideile lui Hipocrate au devenit fundamentale pentru determinarea ulterioară a perioadelor de viață. A identificat 10, fiecare de 7 ani, începând de la naștere.

Perioadele vieții după Pitagora

Filosoful antic Pitagora, având în vedere etapele existenței umane, le-a identificat cu anotimpurile. El a identificat patru dintre ele:

• Primavara este inceputul si dezvoltarea vietii, de la nastere pana la 20 de ani.
• Vara este tinerețe, de la 20 la 40 de ani.
• Toamna este perioada de glorie, de la 40 la 60 de ani.
• Iarna - decolorare, de la 60 la 80 de ani.

Perioadele vieții umane după Pitagora au avut o durată de exact 20 de ani. Pitagora credea că totul pe Pământ este măsurat prin numere, pe care le-a tratat nu numai ca simboluri matematice, ci le-a și înzestrat cu o anumită semnificație magică. De asemenea, numerele i-au permis să determine caracteristicile ordinii cosmice.

Pitagora a aplicat și conceptul de „cuaternar” perioadelor de vârstă, deoarece le-a comparat cu fenomene naturale eterne, neschimbate, de exemplu, elementele.

Perioadele (conform lui Pitagora) și beneficiile lor se bazează pe ideea reapariției eterne. Viața este eternă, precum anotimpurile care se schimbă unele pe altele, iar omul este o parte a naturii, trăiește și se dezvoltă conform legilor ei.

Conceptul de „anotimpuri” conform lui Pitagora

Identificând intervalele de vârstă ale vieții unei persoane în funcție de anotimpuri, Pitagora sa concentrat pe faptul că:

• Primăvara este timpul începutului, nașterea vieții. Copilul se dezvoltă, absorbind noi cunoștințe cu plăcere. Este interesat de tot ce-l înconjoară, dar totul se întâmplă în continuare sub forma unui joc. Copilul înflorește.
• Vara este perioada de creștere. O persoană înflorește, este atrasă de tot ce este nou, încă necunoscut. Continuând să înflorească, o persoană nu își pierde distracția copilărească.
• Toamna - o persoană a devenit adult, echilibrat, veselia de odinioară a lăsat loc încrederii și relaxării.
• Iarna este o perioadă de reflecție și rezumat. Bărbatul a parcurs cea mai mare parte a drumului și acum ia în considerare rezultatele vieții sale.

Principalele perioade ale călătoriei pământești ale oamenilor

Având în vedere existența unui individ, putem distinge principalele perioade ale vieții unei persoane:

• tineret;
• vârsta matură;
• in varsta.

În fiecare etapă, o persoană dobândește ceva nou, își revizuiește valorile și își schimbă statutul social în societate.

Baza existenței este alcătuită din perioade ale vieții umane. Caracteristicile fiecăruia dintre ele sunt asociate cu creșterea, schimbările în mediu și starea de spirit.

Caracteristicile principalelor etape ale existenței personalității

Perioadele vieții unei persoane au propriile lor caracteristici: fiecare etapă o completează pe cea anterioară, aducând cu ea ceva nou, ceva ce nu s-a întâmplat încă în viață.

Tinerețea este caracterizată de maximalism: zorii mentalului, creativitate, procesele fiziologice de bază ale creșterii sunt finalizate, îmbunătățindu-se aspect, bunăstare. La aceasta varsta se stabileste un sistem, se pune in valoare timpul, se creste autocontrolul, iar altele sunt reevaluate. O persoană decide direcția vieții sale.

După ce a atins pragul de maturitate, o persoană a atins deja anumite înălțimi. În sfera profesională, el ocupă o poziţie stabilă. Această perioadă coincide cu consolidarea și dezvoltarea maximă statut social, deciziile sunt luate cu grijă, o persoană nu evită responsabilitatea, apreciază ziua de azi, se poate ierta pe sine și pe alții pentru greșelile pe care le-a făcut și se evaluează realist pe sine și pe alții. Aceasta este epoca realizării, cuceririi vârfurilor și obținerii de oportunități maxime pentru dezvoltarea ta.

Bătrânețea este mai mult asociată cu pierderile decât cu câștigurile. Omul termină activitatea muncii, mediul său social se schimbă, inevitabil modificări fiziologice. Cu toate acestea, o persoană se poate angaja în continuare în auto-dezvoltare, în cele mai multe cazuri acest lucru se întâmplă mai mult la nivel spiritual, la dezvoltare. lumea interioara.

Puncte critice

Cele mai importante perioade ale vieții umane sunt asociate cu schimbări în organism. Ele mai pot fi numite critice: schimbări fond hormonal, care provoacă modificări ale dispoziției, iritabilitate și nervozitate.

Psihologul E. Erickson identifică 8 perioade de criză din viața unei persoane:

• Anii adolescenței.
• Intrarea unei persoane în viata adulta- a treizeci de ani.
• Trecerea la deceniul al patrulea.
• A patruzecea aniversare.
• Vârsta mijlocie - 45 de ani.
• A cincizecea aniversare.
• A cincizeci și cinci aniversare.
• A cincizeci și șase de aniversare.

Depășirea cu încredere „puncte critice”

Depășind fiecare dintre perioadele prezentate, o persoană trece la o nouă etapă de dezvoltare, depășind în același timp dificultățile care au apărut pe parcurs și se străduiește să cucerească noi culmi ale vieții sale.

Copilul se desprinde de părinți și încearcă în mod independent să-și găsească propria direcție în viață.

În al treilea deceniu, o persoană își reconsideră principiile și își schimbă părerile asupra mediului.

Apropiindu-se de cel de-al patrulea deceniu, oamenii încearcă să prindă un loc în viață, să se ridice scara carierei, începe să gândești mai rațional.

În mijlocul vieții, o persoană începe să se întrebe dacă trăiește corect. Există dorința de a face ceva care să lase o amintire despre el. Apar frustrarea și frica pentru viața ta.

Încetinirea la 50 procesele fiziologice afectează sănătatea, apare modificări legate de vârstă. Cu toate acestea, persoana a plasat deja corect prioritățile vieții, a lui sistem nervos functioneaza stabil.

La 55 de ani apare înțelepciunea și o persoană se bucură de viață.

La 56 de ani, o persoană se gândește mai mult la latura spirituală a vieții sale și își dezvoltă lumea interioară.

Medicii spun că dacă ești pregătit și conștient de perioade critice viața, atunci depășirea lor se va întâmpla cu calm și fără durere.

Concluzie

O persoană decide singur după ce criterii își împarte perioadele de viață, și ce înseamnă el prin conceptul de „vârstă”. Ar putea fi:

• Atractivitate pur externă, pe care o persoană se străduiește să o extindă cu toate moduri accesibile. Și se consideră tânăr atâta timp cât aspectul îi permite.
• Împărțirea vieții în „tinerețe” și „sfârșitul tinereții”. Prima perioadă durează atâta timp cât există posibilitatea de a trăi fără obligații, probleme, responsabilitate, a doua - când apar problemele și greutățile vieții.
• Modificări fiziologice în organism. O persoană urmărește clar schimbările și își identifică vârsta cu acestea.
• Conceptul de vârstă este asociat cu starea sufletului și a conștiinței. O persoană își măsoară vârsta după starea sa de spirit și libertatea interioară.

Atâta timp cât viața unei persoane este plină de sens, dorința de a învăța ceva nou și toate acestea sunt combinate organic cu înțelepciunea și bogăția spirituală a lumii interioare, persoana va fi pentru totdeauna tânără, în ciuda slăbirii. capacitati fizice a corpului tău.