Lecție de educație fizică. Abordare individuală

Un profesor de educație fizică trebuie să planifice munca, ținând cont de vârsta, caracteristicile tipice și individuale ale copiilor și să conducă formarea în așa fel încât dobândirea de cunoștințe, abilități și abilități să devină o nevoie pentru ei, să le aducă bucurie și satisfacție interioară. Cum să realizați acest lucru dacă în clasă sunt elevi cu diferite niveluri de fitness.

Fiecare profesor de educație fizică are propriile sale metode de lucru specifice, dar toți profesorii sunt uniți de o atitudine sensibilă și atentă față de elevi, o abordare individuală a fiecăruia, ceea ce este foarte important pentru îmbunătățirea performanței academice.

Un rol uriaș în munca unui profesor, în special cu elevii de liceu, îl joacă personalitatea sa: aptitudini pedagogice și calități umane care provoacă una sau alta reacție a elevilor nu numai față de sine, ci și față de materia pe care o predă.

Elevul ar trebui să experimenteze numai bucurie din rezultatele muncii sale și să primească un sentiment de satisfacție interioară.

Activitatea fizică corect calculată este o condiție importantă pentru insuflarea copiilor încrederii în sine și apariția unei atitudini psihologice pozitive necesare atingerii succesului.

Când se lucrează individual cu elevii la lecțiile de educație fizică, este necesar să se țină cont de tipul psihologic al elevului. Astfel, la un elev dezechilibrat, ușor de excitat, cu schimbări bruște de dispoziție și căderi nervoase frecvente, se poate observa natura spasmodică a stăpânirii materialului. Munca unui copil calm, echilibrat decurge într-un mod cu totul diferit: el învață materialul educațional uniform, relativ rapid și ferm de la lecție la lecție, în timp ce un elev dezechilibrat învață mult mai încet și nu atât de ferm.

Există trei grupuri caracteristice de școlari:

1) absoarbe rapid și perfect materialul, au o bună condiție fizică și, de regulă, performanțe academice excelente sau bune la toate disciplinele;
2) material bun și excelent, dar cu absorbție lent, având indicatori medii de dezvoltare fizică;
3) material mediocru și slab absorbit la lecțiile de educație fizică.

Motivele pentru aceasta, de regulă, constă în dezvoltarea fizică insuficientă și abaterile de sănătate.

Abordare individuală a elevilor de liceu

În liceu, munca individuală ar trebui să urmărească să se asigure că efectul sarcinilor primite la cursuri se menține cât mai mult timp și că organismul își revine mai repede.

De asemenea, este important ca elevii să nu lipsească de la cursuri, deoarece cu pauze lungi, reacțiile fiziologice cauzate de activitatea fizică revin la nivelul inițial, iar ulterior, în absența încărcării, se dovedesc chiar mai mici decât nivelul inițial. În acest caz, conexiunile reflexe condiționate care stau la baza formării abilităților și abilităților motrice dispar.

Caracteristicile metodei de abordare individuală

1. Implementarea unei abordări individuale necesită studierea personalității elevilor și identificarea caracteristicilor individuale ale acestora.
2. O abordare individuală a elevilor ar trebui să asigure o creștere a performanței tuturor elevilor, și nu doar a celor care rămân în urmă.
3. O importanță deosebită este alegerea formei de organizare a copiilor la lecție.
4. Este recomandabil să distribuiți elevii în catedre în timpul orelor de educație fizică ținând cont de pregătirea lor.
5. Individualizarea metodelor de predare în lecțiile de educație fizică ar trebui să includă:
- - crearea condiţiilor accesibile pentru efectuarea exerciţiilor în funcţie de caracteristicile dezvoltării calităţilor motrice;
- - succesiunea metodologică a studierii materialului educațional în concordanță cu nivelul de pregătire al fiecărei catedre.

Distribuție în grup

Repartizarea elevilor pe grupe se face de obicei în funcție de starea lor fizică, precum și de succesul într-un anumit sport. Acest lucru vă permite să planificați metode de predare pentru întregul grup (catedra), acordând atenție fiecărui elev. Cu toate acestea, această distribuție poate fi înțeleasă greșit de către elevi. Prin urmare, pentru a nu-și pierde interesul pentru cursuri, grupul trebuie să aibă un lider pe care să-l urmeze restul elevilor.

În jocurile sportive și diverse curse de ștafetă, este indicat să se facă grupe și echipe amestecate (după putere), unde fiecare elev contribuie la victoria echipei. Atunci cei mai slabi se vor strădui să obțină rezultate sportive înalte.

copil individual care învață baschet

Autorul experienței:Mutalupov Yuri Fevzievich, profesor de educație fizică la Școala Gimnazială Volodarskaya, care are experiență în utilizarea tehnologiei unei abordări diferențiate în lecțiile de educație fizică ca mijloc de creștere a aptitudinii fizice a elevilor.

Obiectivele experienței: creați condiții optime pentru creșterea aptitudinii fizice a elevilor.

Esența experienței: constă în oferirea unei abordări diferențiate și individuale elevilor, luând în considerare starea de sănătate, sexul, dezvoltarea fizică, pregătirea motrică și caracteristicile dezvoltării proprietăților mentale.

Cronologia formării și formării experienței este prezentată prin etape succesive de lucru într-o școală rurală (Școala secundară MOU Volodarskaya)

Etapa 1 (2010)evidenţiind problema unei abordări diferenţiate în sala de clasă.

Etapa 2 (2011)analiza literaturii teoretice și metodologice privind problema identificată.

Etapa 3 (2012)testarea experienței de muncă într-o școală rurală (Instituția de învățământ municipală Volodarskaya Liceu)

Etapa 4 (2013)generalizarea experienței de muncă a profesorului la nivel de raion la asociația metodologică a profesorilor de educație fizică. Rezultatele constant ridicate la competițiile sportive raionale pentru școlari, competițiile sportive zonale și regionale au atras atenția profesorilor de educație fizică și a profesorilor de educație suplimentară.

Etapa 5 (2014)furnizarea de experiență Comisiei principale de atestare.

Obiective de experiență:

Să studieze trăsăturile unei abordări diferențiate a organizării orelor de predare a acțiunilor motrice.
Dezvoltarea diferențiată a calităților fizice ale elevilor.
Îmbunătățirea sănătății și obținerea anumitor rezultate sportive.
Crearea condițiilor pentru autoexprimarea elevilor.

Idee pedagogică de frunte constă într-o prezentare sistematică a aspectelor teoretice și practice ale unei abordări diferențiate într-o lecție de educație fizică ca mijloc de creștere a aptitudinii fizice a elevilor.

Gama de experiențăse aplică tuturor formelor de educație fizică și activități sportive pentru școlari.

Baza teoretică a experienței este o dezvoltare bazată pe teoria activității educaționale, dezvoltată în 1974 de D.B. Elkonin și V.V. Davydov, care arată că o caracteristică a activității educaționale este că în ea elevul stăpânește metode generalizate de orientare în domeniul educației fizice și rezolvarea problemelor în stăpânirea mișcărilor.

Stabilitatea experienței se caracterizează prin îmbunătățirea aptitudinilor fizice ale școlarilor, care la rândul lor sunt un catalizator pentru formarea aptitudinii fizice a elevilor.

Concluzie:Consider că oferirea unei abordări diferențiate și individuale elevilor, ținând cont de starea de sănătate, sex, dezvoltare fizică, pregătire motrică și caracteristicile dezvoltării proprietăților mentale, ajută la creșterea aptitudinii fizice a elevilor.

Cu toate acestea, este nevoie de un sistem de lucru pentru cel puțin 4-5 ani, și nu sporadic. Realizările elevilor depind în mare măsură de creativitatea profesorului însuși, de capacitatea sa de a organiza elevii în lecții și activități extracurriculare.

Introducere

În prezent, sectorul educației traversează o perioadă de transformare calitativă.

Îmbunătățirea unei lecții de educație fizică și creșterea eficienței acesteia este imposibilă fără dezvoltarea problemei predării diferențiate. Cea mai importantă cerință a unei lecții moderne este de a asigura o abordare diferențiată și individuală a elevilor, ținând cont de starea de sănătate, de sex, de dezvoltare fizică, de pregătirea motrică și de caracteristicile dezvoltării proprietăților mentale. Când începeți munca, mai întâi trebuie să determinați cu ce fel de studenți veți lucra pe parcursul mai multor ani. La începutul anului școlar este necesar să se identifice nivelul de aptitudine fizică (cu ajutorul testelor) și starea de sănătate a elevilor (conform examenelor medicale). O idee despre gradul de pregătire al elevilor în stăpânirea unei anumite acțiuni motorii poate fi obținută prin observarea capacității de a reproduce o sarcină sau un exercițiu la un tempo, ritm și cu o amplitudine dată.

Abordările diferențiate și individuale sunt importante pentru elevii cu rezultate atât scăzute, cât și mari în domeniul educației fizice. Un nivel scăzut de dezvoltare a calităților motrice este adesea unul dintre principalele motive pentru eșecul unui elev în educația fizică. Și un student de nivel înalt nu este interesat de o lecție concepută pentru un student mediu. Pe lângă împărțirea elevilor în grupuri principale, pregătitoare și speciale, în aproape fiecare clasă, copiii pot fi împărțiți condiționat în mai multe grupuri (categorii):

copii perfect sănătoși, dar „grași” care nu vor să muncească;
copiii care s-au transferat temporar în grupa pregătitoare din cauza bolii;
copiii slab dezvoltați fizic cărora le este frică de ridicol devin retrași;
copii bine dezvoltați fizic care își pot pierde dorința de a studia la clasă dacă este foarte ușor și neinteresant pentru ei.

Prin urmare, este necesar să se diferențieze sarcinile, conținutul, ritmul de stăpânire a materialului programului și evaluarea realizărilor.

1. Caracteristici ale unei abordări diferențiate a organizării orelor de predare a acțiunilor motrice

Pentru implementarea unei abordări diferențiate a organizării lecțiilor de educație fizică, toți elevii școlari în funcție de nivelul lor de sănătate și de condiție fizică sunt împărțiți în trei grupe medicale - de bază, pregătitoare și medicale speciale.

Clasele din aceste grupuri diferă în ceea ce privește curriculumul, volumul și structura activității fizice, precum și cerințele pentru nivelul de stăpânire a materialului educațional.

La elaborarea sarcinilor practice, este necesar să se implementeze o abordare diferențiată a elevilor, ținând cont de starea lor de sănătate, nivelul de dezvoltare fizică și condiția fizică.

În procesul de învățare a acțiunilor motorii, o persoană trebuie să-și stăpânească parametrii dinamici și ritmici.

Până în clasa a VI-a și a VII-a, interesul pentru lecțiile de educație fizică dispare. După ce am analizat situația, putem concluziona: elevii slabi le lipsesc abilitățile, astfel încât nu pot face față sarcinii și, prin urmare, nu doresc să se găsească într-o situație de eșec la lecții. Ca urmare, interesul lor pentru educația fizică este semnificativ redus. Pentru elevii puternici, dimpotrivă, sarcina de învățare este prea ușoară și, prin urmare, nu le dezvoltă interesul cognitiv. Elevii cu un nivel mediu de pregătire se dovedesc a fi insuficient motivați sub influența dispoziției generale. Pe baza acestui fapt, a devenit necesar:

1 să creeze o metodologie care să țină cont de toate cele trei grupe de elevi, și cu posibilitatea ca elevii să treacă de la o grupă la alta;

2 să găsească mijloace și metode care să promoveze dezvoltarea nu numai a funcțiilor motorii ale copiilor, ci și dezvoltarea unui interes durabil pentru educația fizică.

Un rol important este acordat planificării părților pregătitoare și finale ale lecției, deoarece succesul lecției depinde de modul în care a început lecția și de cum a fost finalizată. Unul dintre mijloacele eficiente de promovare a interesului pentru educația fizică sunt jocurile în aer liber, așa că acestea trebuie incluse în părțile pregătitoare și finale ale lecției. Emoțiile pozitive nu numai că fac o persoană fericită, dar, în același timp, îi stimulează eficient activitatea musculară.

SUD. Kodzhaspirov a spus: „Ar fi frumos să studiem pe fundal emoții pozitive, și să nu te forțezi pe tine și pe copiii tăi să lucrezi împotriva voinței tale, prin „Nu vreau!”, strângând din dinți și mobilizându-ți toată voința. Pentru a avea o oportunitate fericită de a preda și de a învăța cu plăcere, și nu sub constrângere.

Prin urmare, munca ar trebui să se bazeze pe o abordare diferențiată a studenților. La începutul promovării materialului programului pe secțiuni, studenții trebuie să fie împărțiți în departamente, fiecare dintre ele ar avea copii cu diferite niveluri de pregătire, iar munca ar trebui organizată după cum urmează:

a) încadrarea departamentelor s-a efectuat în funcție de interesele și capacitățile copilului;

b) s-a ales un şef de echipă, iar în fiecare serie de lecţii s-a schimbat şi ca urmare, fiecare a jucat rolul unui comandant de echipă;

c) sarcina comandantului de echipă era să asigure, să ajute și să corecteze greșelile camarazilor săi de echipă;

d) nivelul sarcinilor (combinațiilor) a fost selectat ținând cont de abilitățile individuale ale copiilor;

e) dacă un elev dintr-o grupă slabă a reușit combinații pe aparate, atunci i s-a cerut să execute exercițiile din grupa de mijloc următoare etc. pentru alte grupe.

Încălzirea începe cu alergarea - cea mai monotonă activitate care trebuie variată. O tehnică bună de stimulare a elevilor sunt jocurile care vizează rezolvarea problemelor din exercițiile de alergare.

În partea finală a lecției se joacă jocuri de mobilitate medie și scăzută, sarcina lor este de a aduce corpul într-o stare relativ calmă, promovând relaxarea activă după exerciții intense în partea principală a lecției. Prin recurgerea la metoda jocului de predare a unei lecții, cursul lecției nu este perturbat, iar copiii sunt activați pentru a finaliza sarcina, iar interesul pentru finalizarea sarcinii crește. Copiii încep nu numai să performeze, ci și să gândească.

De asemenea, la desfășurarea orelor de educație fizică este necesar să se folosească muzica ca stimulent al performanței în procesul activităților educaționale. Efectuând exerciții fizice însoțite de o muzică plăcută, special selectată, practicanții încep involuntar să experimenteze sentimentele și stările exprimate în aceasta și să le asocieze cu munca în curs de desfășurare, care începe să pară mult mai plăcută, atractivă și mai puțin obositoare decât de obicei. Rolul emoțiilor pozitive într-o lecție de educație fizică, prin jocuri în aer liber și acompaniament muzical, ca mijloc de creștere a performanței și în același timp de a insufla un interes durabil pentru activități este mare.

Programul de promovare a materialului educațional pentru o anumită secțiune include patru tipuri de exerciții de gimnastică: pentru fete bare denivelate, acrobații, exerciții de echilibru și săritură; pentru băieți pe bară orizontală, acrobații, paralele, boltă. Combinațiile se fac nu numai pentru fete și băieți, ci și pentru elevii slabi, medii și puternici.

Pe baza teoriei activității educaționale, elaborată în 1974 de D.B. Elkonin și V.V. Davydov, principalele trăsături ale metodologiei experimentale de predare a acțiunilor motrice bazate pe teoria activității educaționale au fost că prevederile acestei teorii sugerează construirea pregătirii „de la general la specific”. În experimentul pedagogic au fost aplicate etapele principale dezvoltate anterior ale unei noi abordări a mișcărilor de predare. În primul rând, au fost identificate principalele abilități motrice pentru acest tip de acțiuni motrice (locomoție); Pentru a crea premisele pentru învățare, aceste abilități motrice (viteză-forță, viteză, rezistență) s-au dezvoltat pe o anumită perioadă de timp, ceea ce a pregătit baza generală pentru stăpânirea acestei clase de mișcări. Apoi elevii au fost învățați modelele comune tuturor locomoției. Pentru a dezvolta interesul pentru mișcările studiate, elevii, cu ajutorul profesorului, au explorat geneza anumitor tipuri de locomoție (mers, alergare, schi). S-a făcut apel la originile acțiunii motorii, iar pentru a trezi interesul pentru mișcările studiate și pentru a înțelege mai bine fundamentele acestora, copiii au repetat calea formării acestor mișcări în joc. În continuare, elevii, cu ajutorul profesorului, au identificat bazele biomecanice generale ale tehnicilor de mișcare (s-a folosit modelarea și s-au folosit diagrame), după care au însușit aceste puncte cheie.

Pentru a crește eficacitatea predării acțiunilor motrice, se propune o metodologie care a fost dezvoltată și testată în cadrul unui experiment pedagogic natural. Această metodologie include următoarele etape principale ale activității educaționale cu copiii.

1. Formarea motivelor educaționale și cognitive:

a) conversație cu studenții pentru a le oferi cunoștințele teoretice necesare;

b) copiii, cu ajutorul unui profesor, identifică abilitățile motrice generale: viteză, viteză-tărie, forță și rezistență. Aceasta creează baza pentru învățarea acțiunilor motorii și premisele pentru învățarea anumitor tipuri de mișcări;

c) copiii studiază originea fiecărui tip de mișcare;

d) repetarea acestor mişcări sub formă de joc pentru a le perfecţiona (în acest fel elevii îşi dezvoltă interesul pentru acţiunile motrice studiate).

2. Stabilirea și rezolvarea sarcinii educaționale de stăpânire a acțiunilor motrice prin acțiuni și operații educaționale:

a) chiar la începutul rezolvării unei probleme de învățare, elevii descoperă principiul rezolvării unei întregi clase de probleme motrice practice concrete (acest principiu constă în relația dintre efort și mișcare);

b) formarea cunoștințelor despre principiile biomecanice generale ale mișcărilor;

c) perfecţionarea tehnicii unui anumit tip de mişcare prin modelarea lui în formă grafică (folosind grafice şi diagrame de mişcări ale braţelor şi picioarelor);

d) controlul profesorului asupra elevilor atunci când stăpânește mișcările și controlul asupra mișcărilor într-o echipă (elevii controlează corectitudinea mișcărilor celuilalt, le compară);

Ca urmare a organizării corecte a unei abordări diferențiate a predării, crește următoarele: motivația pozitivă pentru orele de educație fizică; eficacitatea procesului educațional; activitatea creativă a elevilor la lecții, interesul copiilor pentru învățarea tehnicilor de mișcare ca modalitate de a obține rezultate.

Cum se rezolvă problemele de optimizare a procesului educațional în educația fizică la utilizarea tehnologiei educației fizice diferențiate?

2. Învățarea acțiunilor motorii

Instruirea se desfășoară folosind o metodă holistică, urmată de diferențiere (selectarea detaliilor unei tehnici și „separarea” acestora după complexitate) și apoi integrarea (combinarea) acestor părți în moduri diferite, în funcție de nivelul de pregătire tehnică a studenților. pentru a efectua mai bine exercițiile. Învățarea acțiunilor motorii oferă posibilitatea de a selecta operații pentru a rezolva anumite probleme motorii. În acest caz, fiecare elev poate stăpâni o acțiune motrică în setul preferat de operații, care va deveni baza pentru formarea unui stil de activitate individual, cel mai eficient. Elevii din grupuri puternice din cadrul clasei de masterat material educațional în medie cu două lecții mai repede decât media și studenții slabi. Este necesară reglarea ritmului diferit de învățare prin diferențierea metodelor practice de predare, atunci când învățarea fiecărei acțiuni motrice se termină pentru grupurile puternice cu efectuarea exercițiului studiat în condiții de competiție și procesul de dezvoltare a calităților fizice prin exercițiul studiat, iar pentru elevii de nivel slab. iar grupelor medii se alocă mai mult timp executării părților de exercițiu și executării repetate în condiții standard. Dovadă a eficacității acestei abordări în predarea acțiunilor motrice este schimbarea calității performanței academice în ceea ce privește pregătirea tehnică. Determinarea complexității părților unei tehnici și a modului de combinare a acestora este esența antrenamentului diferențiat în acțiuni motrice.

Pentru a consolida și îmbunătăți abilitățile motorii și pentru a dezvolta abilitățile de coordonare corespunzătoare în lecție, este necesar să se utilizeze în mod repetat exerciții pregătitoare speciale, să se schimbe în mod intenționat și adesea parametrii individuali de mișcare, combinațiile acestora și condițiile pentru efectuarea acestor exerciții.

Foarte eficientă în partea principală a lecției este metoda de lucru în grup, când clasa este împărțită în grupuri, în funcție de disponibilitatea lor de a stăpâni o anumită secțiune a programului. Cu toate acestea, organizarea studenților în partea principală poate varia în funcție de stadiul de pregătire.

Primul stagiufamiliarizarea cu noul material educațional.

Lecția se ține simultan cu întreaga clasă, toate departamentele primesc aceeași sarcină, de exemplu, să efectueze noi exerciții prezentate de profesor.

Faza a douaînsuşirea şi consolidarea materialului educaţional.

Este rațional să se acorde diferite sarcini educaționale fiecărei grupe: un exercițiu pregătitor sau introductiv efectuat în condiții mai ușoare; alte exerciții preliminare complicate; a treia acțiune în ansamblu, dar într-o versiune mai ușoară etc. De exemplu, salt cap înainte: elevii prost pregătiți îl execută pe un plan înclinat în condiții ușoare, iar elevii bine pregătiți îl execută pe covorașe de gimnastică în condiții normale. Ridicarea cu capul în jos: cel mai puternic grup exercita independent pe bara transversala; mai puțin pregătit cu ajutorul unui profesor pe un stâlp înalt de bare denivelate (un cal este așezat în fața stâlpului), răsturnarea se execută cu împingerea calului cu picioarele în condiții mai ușoare; Cei mai slabi elevi îndeplinesc sarcini pe peretele de gimnastică în acest moment pentru a-și testa puterea brațelor și a abdomenului . Săritură mare: este echipată o groapă de sărituri quadrangulară, de-a lungul fiecărei părți a cărei bare de înălțimi diferite sunt instalate pe rafturi, astfel încât 4 grupuri de pregătire diferită pot funcționa simultan, barele sunt ridicate pentru fiecare grup separat. Acest lucru creează condiții optime de învățare pentru toți elevii. Elevii repartizați în grupa pregătitoare din motive de sănătate pot efectua sarcini și exerciții fezabile recomandate de medici și specialiști.

A treia etapăîmbunătățirea acțiunii motorii.

S-ar putea dovedi că pentru școlarii care sunt cei mai slab pregătiți, nu va exista deloc a treia etapă, nu au stăpânit suficient de bine materialul educațional. Acești copii continuă munca celei de-a doua etape, deși ceva mai complicată. Copiii mai pregătiți efectuează exerciții în condiții de competiție sau în schimbarea condițiilor complicate (folosirea greutăților, sprijin sporit, rezistențe diverse), iar numărul de repetări și numărul de ture este crescut pentru ei. Elevii mai puțin pregătiți lucrează în condiții standard.

La orele de gimnastică, puteți permite copiilor să adauge propriile elemente la combinații și să modifice înălțimea aparatului și distanța până la podul din boltă. Fiecare tip poate conține atât o componentă de bază, cât și o parte variabilă, care prevede un studiu aprofundat al tehnicii de acrobație și alte exerciții.

În timpul lecției, este necesar să se efectueze o muncă individuală cu elevii care nu sunt capabili să efectueze una sau alta acțiune motrică. Acești copii primesc sarcini individuale, atât la clasă, cât și temele pentru această acțiune motrică. Munca individuală cu elevii la diferite etape ale lecției ajută la menținerea sănătății fizice, morale și sociale a elevilor.

3. Dezvoltarea diferenţiată a calităţilor fizice

Dezvoltarea diferențiată a calităților fizice în grupuri de pregătire diferită se realizează folosind atât mijloace și metode identice, cât și diferite, dar cantitatea de încărcare este întotdeauna planificată a fi diferită, ca urmare a faptului că nivelul de aptitudine fizică a elevilor se îmbunătățește semnificativ în comparație. până la nivelul inițial. În grupurile mai slabe, copiii termină sarcinile mai devreme și au mai mult timp pentru odihnă și recuperare.

Pentru elevii care au un nivel insuficient de condiție fizică, puteți utiliza carduri de sarcini individuale care indică exercițiile, succesiunea implementării lor și dozajul. Exercițiile cardului de sarcini devin mai complicate odată cu vârsta.

În timpul lecțiilor, este recomandabil să folosiți echipamente nestandard și echipamente mici (bețe de gimnastică, frânghii, cercuri, gantere, expansoare de cauciuc și arc etc.), desfășurarea lecțiilor cu acompaniament muzical, includerea elementelor de gimnastică aerobă, ritmuri, mușchi. exerciții de relaxare, exerciții de respirație. Acest lucru vă permite să creșteți densitatea motrică a lecțiilor și să le faceți mai interesante.

Asigurați-vă că vă monitorizați activitatea fizică verificând ritmul cardiac înainte și după lecție. Pentru a determina starea funcțională a elevilor în timpul activității fizice de diferite tipuri, nu numai că comparați amploarea deplasărilor pulsului cu natura și magnitudinea sarcinilor, ci și monitorizați viteza de recuperare a pulsului în timpul repausului. Copiii a căror ritm cardiac este peste 80 de bătăi/min înainte de lecție, și copiii mai puțin pregătiți, trebuie așezați pe flancul stâng când se formează. Pentru astfel de elevi, folosind constrângeri, puteți face un cerc interior cu o rază mai mică, unde pot efectua exerciții individuale, exerciții de respirație și relaxare, mers, jogging etc. (insula sanatatii).

În partea pregătitoare a lecției, sarcinile sunt îndeplinite de toți copiii, dar pentru cei mai slabi sarcina este redusă, timpul de îndeplinire a sarcinilor, volumul, intensitatea, numărul de repetări și ritmul de mișcare sunt reduse; Se fac exerciții introductive și pregătitoare mai simple, iar pauzele de odihnă pot dura mai mult și mai frecvent.

În practica culturii fizice și a muncii în domeniul sănătății, tehnologiile competitive și de joc sunt utilizate pe scară largă, ajutând la rezolvarea nu numai a problemelor de motivare și dezvoltare a elevilor, ci și la conservarea sănătății și socializarea. În joc și prin comunicare jucăușă, un copil în creștere dezvoltă și dezvoltă o viziune asupra lumii, o nevoie de a influența lumea și de a percepe în mod adecvat ceea ce se întâmplă. În joc funcționează diferite grupe musculare, indiferent de conștiința copilului, ceea ce are și un efect benefic asupra sănătății.

Când se desfășoară exerciții într-un joc sau într-o formă competitivă, elevii slabi sunt distribuiți în toate echipele și acești jucători sunt înlocuiți mai des.

Dacă există o cursă cu obstacole, unele dintre ele sunt excluse pentru copiii slabi.

În ștafete, elevii mai avansați încep și termină ștafetele și fac două repetări dacă este necesar. Atunci când executați sarcini în perechi, copiii ar trebui să li se potrivească în funcție de punctele lor forte și să li se acorde exerciții de complexitate diferită; puteți folosi, de asemenea, carduri cu sarcini și diagrame de exerciții.

Acordați o atenție deosebită în timpul lecției copiilor supraponderali și copiilor slabi care nu vor să învețe din cauza stânjenirii lor. Rezultate bune pot fi obținute dacă astfel de copii sunt implicați mai întâi în a ajuta la jocurile în aer liber și cursele de ștafetă. La început, ajută la arbitraj, apoi, implicându-se în evenimente, iau parte la joc și nu mai sunt jenați de stângăcia lor motrică. Continuând să se angajeze în lecții în acest fel, acești copii capătă încredere în abilitățile lor și se implică treptat în cursurile obișnuite. Modul motor cu copii slabi se desfășoară la o frecvență a pulsului de până la 130-150 bătăi/min. În această etapă, regimul de antrenament pentru diferite grupuri ar trebui să fie diferit: antrenament, tonifiant sau blând.

În partea finală a lecției, clasa este reunită într-un singur grup, toți elevii efectuează aceleași exerciții. Excepție fac acele cazuri în care, conform programului, lecția de educație fizică este ultima și la finalul acesteia se poate juca un joc de mare mobilitate; participarea copiilor mai puțin pregătiți la un astfel de joc este limitată.

4. Formarea cunoștințelor și a deprinderilor metodologice ale școlarilor în organizarea formelor independente de exerciții fizice

Tehnologia formării diferențiate a cunoștințelor și a deprinderilor metodologice presupune: 1) identificarea nivelurilor de pregătire a școlarilor în domeniul cunoștințelor și competențelor metodologice cu ajutorul unui test de diagnostic (desfășurat la finalul fiecărei teme și servește drept bază pentru împărțirea elevilor în grupe). de pregătire diferită). 2) „împărțirea” sarcinilor de studiu a temei în funcție de nivelurile de școlari și de grupuri de pregătire diferită; 3) „diluarea” conținutului programului.

Studenților li se oferă sarcini de diferite complexitate, conținut și volum. Acestea ar putea fi: mesaje scurte, rapoarte mai detaliate, activități de proiect (prezentări), întocmirea unui set de exerciții de dimineață sau încălziri, exerciții cu obiecte.

Suficient timp în lecțiile din clasele 1-4 este dedicat prevenirii picioarelor plate, formării unei poziții corecte și dezvoltării exercițiilor de dimineață. În timpul exercițiilor, familiarizați elevii cu efectele acestui sau aceluia exercițiu fizic (postură, forță, agilitate etc.), acordați atenție tehnicii și precauțiilor de siguranță atunci când efectuați exercițiile; dați o analiză generală a exercițiilor și acordați atenție erorilor tehnice.

Desfășurați ședințe zilnice despre regulile de siguranță în cursuri și regulile de conduită pentru elevii din sălile de sport.

5. Notare diferenţiată în funcţie de pregătirea fizică şi tehnică a elevilor

La evaluarea aptitudinii fizice se iau în considerare atât rezultatul maxim, cât și creșterea rezultatului. Mai mult, realizările individuale (adică creșterea rezultatelor) au prioritate. La atribuirea unei note în educația fizică se iau în considerare cunoștințele teoretice, tehnica de a efectua acțiuni motrice, diligența și capacitatea de a desfășura activități de educație fizică și sănătate. Folosiți pe scară largă metode de încurajare și aprobare verbală. Unii copii au nevoie să fie convinși de propriile capacități, liniștiți, încurajați; alții se abțin de la zel excesiv; al treilea la dobândă. Toate acestea formează la școlari o atitudine pozitivă față de îndeplinirea sarcinilor și creează baza activității sociale. Toate notele trebuie să fie justificate.

Copiii eliberați temporar și studenții repartizați într-o grupă medicală specială din motive de sănătate trebuie să fie prezenți la lecții: ajutor la pregătirea echipamentului și arbitraj. În jocuri sunt interesați de roluri fezabile, în cursele de ștafetă pot fi numiți căpitani de echipă pentru a organiza copiii și a ajuta la disciplină, pot lua parte la sarcini acceptabile, se pot familiariza cu informații teoretice din lecții, cu tehnica efectuării anumitor acțiuni motrice. care nu necesita cheltuieli mari de energie, pot efectua exercitii recomandate de medic. Această muncă a elevilor poate fi, de asemenea, evaluată.

Orientați în mod constant copiii puternici către faptul că sunt obligați să îi ajute pe cei slabi, invitați-i să pregătească un prieten mai slab pentru a finaliza cu succes exercițiul și acordați-le o notă mare pentru asta.

Atunci când evaluați activitățile elevilor, concentrați-vă nu numai pe dobândirea de cunoștințe, abilități și abilități de către copil, ci și pe formarea sferei sale motivaționale de comportament igienic în implementarea cunoștințelor și ideilor dobândite.

Un studiu cuprinzător al școlarilor și o comparație a diferitelor date fac posibilă identificarea cauzelor decalajului copiilor, stabilirea principalelor motive ale acestor motive și exercitarea influenței pedagogice pe baza metodologiei predării diferențiate.

Această tehnologie facilitează procesul de învățare; elevul abordează scopul urmărit cu o acumulare treptată a abilităților motrice, din care se formează acțiunea dorită. Bogăția de exerciții, forme și metode de aplicare a acestora face lecțiile mai diverse și procesul de învățare mai interesant. Elevii studiază de bunăvoie, percep sarcinile fezabile și variate cu interes, le realizează în mod conștient și experimentează plăcere din procesul de finalizare.

Oferirea unei abordări diferențiate elevilor, ținând cont de dezvoltarea lor fizică și pregătirea motrică; realizarea unei densităţi motrice mari, dinamism, emotivitate, orientare educativă şi instructivă a lecţiilor; dezvoltarea abilităților și abilităților elevilor de a se angaja în exerciții fizice independente - toate acestea sunt cele mai importante cerințe ale unei lecții moderne de educație fizică.

Lista bibliografică.

Ashmarin B.A. Teoria și metodele educației fizice. Manual. M.: Educaţie, 1990. 287 p.
Balykhina T.M. Dicționar de termeni și concepte de testologie. M.: MGUP, 2000, 160 p.
Bershtein N.A. Despre dexteritate și dezvoltarea ei. M.: Cultură fizică și sport, 2001. 228 p.
Bogen M.M. Învățarea acțiunilor motorii. M.: Cultură fizică și sport, 1995. 193 p.
Davydov V.V. Teoria învățării dezvoltării. - M.: INTOR, 1996. - 544 p.
Revista „Educația preșcolară” 2006 Nr.6.
Kudryavtsev M.D. Metode de predare a acţiunilor motrice elevilor din ciclul primar bazate pe teoria activităţii educaţionale: Metoda educaţională. sat - M.: APKiPRO, 2003. - 105 p.
Kudryavtsev M.D. Spațiul de educație fizică ca mediu de reabilitare și adaptare socială a elevilor. - M.: APKiPRO, 2002. - 185 p.
Kuramshin Yu.F. Teoria și metodologia culturii fizice. Manual. M.: Sportul sovietic, 2003. 464 p.
Lukyanenko V.P. Cultura fizică: cunoștințe de bază: Manual. M.: Sportul sovietic. 2003. 224 p.
Lyakh V.I. Teste în educația fizică a școlarilor. M.: SRL „Editura Firma AST”, 1998. 272 p.
Lubysheva L.I. Conceptul de educație fizică: metodologie de dezvoltare și tehnologie de implementare // Cultura fizică: educație, pregătire. 1996, nr.1, p. 11-17.

Yu. F. Mutalupov, Școala Gimnazială MBOU Volodarskaya, satul Volodarskogo, districtul Leninsky, regiunea Moscova

Situație inițială, probleme, motive Cu supraîncărcarea actuală a programelor educaționale, copiii petrec 7-8 ore la școală, preponderent stând. Un procent foarte scăzut de elevi participă la cluburi sportive. Numărul școlarilor care nu sunt motivați să se angajeze în educație fizică, precum și al copiilor cu un nivel scăzut de condiție fizică este în creștere.

La școlari care sunt slabi din punct de vedere fizic, performanța mentală este mai scăzută și mai puțin stabilă decât la cei puternici fizic. Elevii care fac sport au niveluri mai ridicate de performanță mentală decât cei care urmează cursurile de educație fizică. Clasele selectează adesea copii cu diferite niveluri de condiție fizică și calități psihologice. Acesta este motivul scăderii eficacității orelor de educație fizică, cu condiția să se utilizeze cerințe și metode uniforme de lucru cu toți elevii.

Experiență în rezolvarea unor probleme similare A) Diferențierea intraclasă (intrasubiect) (N.P. Guzik) B) Diferențierea de nivel a predării pe baza rezultatelor obligatorii (V.V. Firsov) C) Tehnologia educației culturale a predării diferențiate pe baza intereselor copiilor (I.N. Zakatov) Gama de educație culturală domeniile de diferențiere cuprinde 8 secții educaționale, printre care un loc aparte îl ocupă departamentul de educație fizică (educația unui stil de viață sănătos, atitudinea corectă față de sănătatea proprie, cultul frumuseții fizice, practicarea diverselor sporturi, predarea bazelor medicale). și cunoștințe psihologice). D) Tehnologia individualizării învățării (A.S. Granitskaya și V.D. Shadrikov)

Relevanță Necesitatea creșterii interesului copiilor pentru educația fizică și sport, ceea ce presupune crearea unei situații de succes în procesul de învățare pentru fiecare elev, indiferent de abilitățile fizice și de dezvoltare a acestuia. Astfel, o abordare diferențiată nu numai că va ajuta la întărirea sănătății fizice și psihice a copilului, ci va crește și stima de sine, îl va ajuta să se stabilească în echipă și, ulterior, să ia decizii independente.

Ipoteza Dacă reușim să cultivăm o nevoie stabilă de exerciții fizice regulate, care ar trebui să se transforme într-un obicei puternic, atunci vom ajunge la conștientizarea elevului cu privire la necesitatea unor astfel de activități pentru a obține succesul în învățare, viață și muncă.

Stabilirea scopului pentru elevi este de a dobândi anumite abilități și de a le aduce la nivelul de abilități; pentru profesor - să creeze condiții optime pentru ca elevul să îndeplinească cu succes standardele de control corespunzătoare nivelului individual de dezvoltare fizică; să realizeze înțelegerea de către elev a scopului exercițiilor efectuate; asigurarea densității lecției pentru a crește sarcina motorului.

Model de activitate și program de implementare. 1. Lucrul cu elevi supradotați și implicarea acestora în evenimente sportive de importanță regională și oraș - student. anul 2. Repartizarea studenților în grupe medicale și organizarea cursurilor cu aceștia în conformitate cu reglementările elaborate privind evaluarea și certificarea stării de sănătate pentru diferite grupe - pe parcursul anului universitar. 3. Testarea elevilor din clasele 5-6 pentru determinarea nivelului aptitudinilor fizice cu ajutorul a 4 probe de efort (control intrări) - septembrie-noiembrie 2007. 4. Lucrați cu elevi cu un nivel mediu de dezvoltare fizică și implicarea acestora în evenimente sportive școlare – în timpul anului școlar. 5. Testarea repetată a elevilor din clasele 5-6 și monitorizarea creșterii aptitudinii fizice a elevului pe parcursul anului - martie-aprilie 2008. 6. Elaborarea și selecția exercițiilor speciale pentru fete de tip astenoid și digestiv - septembrie-decembrie 2007. 7. Lucru individual cu băieții la cursuri de antrenament de forță, elaborarea de programe individuale pentru fiecare elev - septembrie 2008.

Antrenamentul diferențiat al grupului După calitățile mentale După diferențele de gen După tipul de corp După nivelul de dezvoltare fizică Medical băieți fete Astenoid Toracic Muscular Digestiv de bază scăzut Special Preparator Eliberat mediu ridicat Tip puternic Tip slab inert Tip mobil echilibrat dezechilibrat

Sprijinul resurselor Finanțare: A) finanțare școlară insuficientă pentru sprijinirea învățământului pe mai multe niveluri, precum și achiziționarea de echipamente sportive speciale în aceste scopuri; B) lipsa suportului medical adecvat pentru procesul de educație fizică a studenților și specialiștilor în kinetoterapie; C) fonduri insuficiente pentru achiziționarea fondurilor de premii pentru evenimente intrașcolare; D) lipsa bazei financiare pentru crearea secţiilor sportive gratuite la şcoală. Suport material: A) 2 săli de sport (22X24) cu vestiare, dușuri, toalete; B) oraș sportiv (teren de fotbal, teren de baschet, sector de aruncări, groapă de sărituri) C) fiecare sală are bare, bare transversale, frânghii, porți, covorașe de gimnastică, bețe, frânghii de sărit, mingi medicinale, cai și capre de gimnastică, bare paralele, baschet panouri cu cosuri, suporturi de volei cu plase, cercuri, mingi pentru jocuri sportive, masa de tenis, gantere.

Baza teoretica. Învățământul diferențiat este un sistem de învățământ care asigură dezvoltarea personalității fiecărui elev, ținând cont de capacitățile, interesele, înclinațiile și abilitățile acestuia. Ea presupune deschiderea și variabilitatea educației, precum și o varietate de metode, mijloace și forme de organizare a activității educaționale și educaționale. La monitorizarea cunoștințelor, diferențierea se adâncește și se transformă în individualizare (înregistrarea individuală a realizărilor fiecărui elev).

Pentru a crea o atmosferă de lecție stimulativă pentru învățare este nevoie în primul rând: dragostea pedagogică față de copil (îngrijire, atitudine umană, căldură și afecțiune umană); înțelegerea dificultăților și problemelor copiilor; acceptarea copilului așa cum este, cu toate neajunsurile lui; compasiune, participare, ajutor necesar; antrenament în elementele de autoreglare (învață să înveți, învață să te controlezi)

Sistemul de lucru 1. Materiale care reflectă rezultatele lucrării: „Indicații ale stării de sănătate pentru determinarea grupei medicale” Tabele ale nivelului de aptitudine fizică a elevilor. 2. Materiale elaborate Tabel pentru evaluarea rezultatelor testelor Standarde de control pentru nivelurile de condiție fizică „Regulamentul privind evaluarea și certificarea stării de sănătate pentru diferite grupe medicale” „Regulamentul privind desfășurarea olimpiadelor școlare în educație fizică și sport” „Regulament privind desfășurarea Zilei Sănătății” „ Regulament privind desfășurarea unui turneu de minifotbal" "Regulament privind desfășurarea unui turneu de dame"

Sistemul de lucru 3. Documente și materiale care reflectă rezultatele activităților profesorului: feedback cu privire la lucrările pe tema autoeducației (profesor de educație fizică A.V. Ivanov - Instituția de Învățământ Municipal Școala Gimnazială 53 din orașul Tver) al directorului, director adjunct pentru gospodărirea apelor, director adjunct pentru VR Feedback asupra lucrării pe tema autoeducației a președintelui și secretarului Consiliului Metodologic al școlii 4. Realizările elevilor

Concluzii Este deja clar astăzi că lucrarea va aduce rezultatul dorit, întrucât, conform unui sondaj efectuat de elevi, motivația pentru predarea educației fizice crește (vezi rezultatele sondajului) Au fost determinate nivelurile de aptitudine fizică a elevilor din clasele 5-6. , ceea ce va permite efectuarea lucrărilor în conformitate cu o abordare diferenţiată .

Semnificația experienței pentru dezvoltarea sistemului regional de educație Politica de stat, în conformitate cu Legea Federației Ruse „Cu privire la educație”, se bazează în primul rând pe principiul accesului universal la educație, adaptabilitatea sistemului de învățământ la niveluri și caracteristicile dezvoltării şi formării elevilor. O abordare diferențiată a elevilor la lecțiile de educație fizică este pe deplin conformă cu principiile legii de mai sus.

Versatilitate (pe cine este interesat de rezultat). sănătatea și formarea principiilor unui stil de viață sănătos în rândul generației tinere contribuie la formarea unui membru cu drepturi depline al societății, a unui cetățean - ordine de stat. În al doilea rând, este în creștere interesul părinților atât pentru calitățile de mai sus ale copilului, cât și pentru a se asigura că acesta primește o dezvoltare în conformitate cu capacitățile sale, fără suprasolicitare. Astfel, activitățile noastre au ca scop îndeplinirea ordinii sociale.

Testul 3. Săritura în lungime în picioare. Determină nivelul de viteză și calitățile de forță. Condiții: șosete pe linia de start, balansează-ți brațele înainte și în sus pentru a efectua un salt pe ambele picioare. Rezultatele sunt citite de pe călcâiul din spate al oricărui picior. Rezultatele sunt evaluate cu o precizie de 1 cm.

Testul 4. Tracții de la agățat pe bară. Prindeți bara cu mâinile cu o strângere deasupra mâinii, trageți-vă în sus cu bărbia deasupra ei. Îndreptați-vă complet brațele, fixați această poziție și începeți următoarea tracțiune. Nu sunt permise smucituri și mișcări de balansare. 26

MBOU „Școala secundară numită după A.M. Gorki"

orașul Karachev, regiunea Bryansk

„Abordare diferențiată

în predare

cultura fizica"

din experienta de munca

profesori de educație fizică

Rudakova L.A.

Astăzi, în era progresului științific și tehnologic, copiii noștri nu mai fac exerciții fizice. Mersul, alergatul, jocurile și plimbările în aer curat au fost înlocuite cu mașina, televizorul, calculatorul, mașinile de spălat vase... Chiar și pentru a schimba canalul TV, nu este nevoie să te ridici de pe canapea, există un telecomandă. Singurul loc unde copiii fac efectiv exerciții fizice este școala.

Activitatea fizică este esențială pentru copii! Nu numai că antrenează inima, mușchii și vasele de sânge, dar le și dezvoltă. Pentru ca un copil să se dezvolte normal, trebuie să se angajeze în orice activitate fizică neorganizată timp de cel puțin două ore și într-o manieră organizată - o oră pe zi! Un stil de viață sedentar face corpul uman lipsit de apărare împotriva dezvoltării diferitelor boli. Situația cu aceasta este deosebit de alarmantă pentru copiii noștri. Potrivit Institutului de Cercetare pentru Igienă și Protecția Sănătății Copiilor și Adolescenților din Centrul Științific pentru Copii și Adolescenți al Academiei Ruse de Științe Medicale, în ultimii ani au fost observate următoarele caracteristici ale schimbărilor negative ale sănătății copiilor (M.M. Bezrukikh, 2004). ; B.N. Chumakov, 2004):

1. Reducerea semnificativă a numărului de copii absolut sănătoși. În rândul studenților, numărul lor nu depășește 10–12%.

2. Cresterea rapida a numarului de tulburari functionale si boli cronice. În ultimii zece ani, la toate grupele de vârstă, frecvența tulburărilor funcționale a crescut de 1,5 ori, iar bolile cronice - de 2 ori. Jumătate dintre școlari cu vârsta cuprinsă între 7-9 ani și peste 60% dintre elevii de liceu au boli cronice.

3. Modificări în structura patologiei cronice. Ponderea bolilor sistemului digestiv s-a dublat, ponderea bolilor aparatului locomotor (scolioze, forme osteocomplicate ale picioarelor plate) a crescut de patru ori, iar bolile rinichilor și ale tractului urinar s-au triplat.

4. Creșterea numărului de școlari cu diagnostice multiple. Scolarii de 7-8 ani au in medie 2 diagnostice, 10-11 ani – 3 diagnostice, iar 20% dintre adolescentii de liceu au in antecedente 5 sau mai multe tulburari functionale si boli cronice.

Este destul de evident că într-o instituție de învățământ modernă este necesar să se creeze condiții speciale bazate științific pentru organizarea și implementarea procesului educațional, un mediu educațional special de formare și conservare a sănătății. Pentru ca copiii să crească sănătoși, este necesară o educație fizică adecvată, precum și menținerea unui stil de viață sănătos.

Una dintre direcțiile de îmbunătățire a educației fizice a elevilor din școlile de învățământ este utilizarea unei abordări diferențiate a lecțiilor de educație fizică ca o condiție importantă pentru optimizarea procesului de învățare și educație.

Rezultatele cercetării științifice și ale experienței practice arată că la toate clasele există grupuri de studenți puternici, slabi și medii și că există diferențe semnificative statistic între performanța acestor grupe. Totuși, studiul și generalizarea experienței profesorilor de educație fizică a arătat că metodologia de predare este concepută pentru așa-numitul elev „mediu”. Drept urmare, la lecțiile de educație fizică, elevii cu niveluri ridicate și scăzute de dezvoltare fizică și de aptitudine fizică nu își pot realiza pe deplin potențialul, care nu îndeplinește cerințele unei școli moderne.

Atunci când se organizează o abordare diferențiată în lecțiile de educație fizică, este necesar să se țină cont de starea de sănătate și nivelul de dezvoltare fizică a elevilor, caracteristicile individuale ale corpului, genul elevilor, tipul de sistem nervos, temperamentul și multe alte calități.

O abordare diferențiată ar trebui efectuată nu numai în clasă, ci și înainte de clasă, după oră, acasă (când faceți temele).

Aplicarea practică a metodelor de organizare a unei abordări diferențiate în orele de educație fizică ne permite să obținem o creștere a indicatorilor dezvoltării fizice și a aptitudinii fizice, să îmbunătățim starea funcțională a corpului, să întărim sănătatea elevilor și să ne pregătim eficient pentru standardele de promovare și teste în educație fizică.

Abordare diferențiată în lecțiile de educație fizică.

1. Bazele teoretice ale unei abordări diferenţiate în lecţiile de educaţie fizică.

În condiții moderne, este necesar să se efectueze nu doar o abordare individuală a studenților individuali, ci să se creeze condiții optime pentru munca fructuoasă a unor grupuri întregi de studenți, clase, care au șanse egale. În acest sens, este necesar să se clasifice școlarii în grupuri în funcție de datele lor pentru o muncă eficientă la clasă. Dezvoltarea fizică și condiția fizică sunt un rezultat natural al modificărilor morfologice și funcționale din organism, o reflectare a calităților și abilităților sale fizice, care suferă modificări în funcție de motive genetice și de condițiile de viață ale omului.

O abordare diferențiată în lecțiile de educație fizică este înțeleasă ca o abordare specifică fiecăruia dintre grupurile de elevi identificate, în funcție de capacitățile acestora, care permite atingerea unui nivel optim de dezvoltare fizică, de condiție fizică, precum și a unei cantități adecvate de cunoștințe. , aptitudini și abilități.

În teoria și metodologia educației fizice, problema organizării unei abordări diferențiate este recunoscută ca importantă și relevantă. Există evoluții științifice ale acestei probleme în diverse aspecte, datorită cărora au devenit evidente semnele care stau la baza abordării diferențiate: starea de sănătate și nivelul de dezvoltare fizică, nivelul de aptitudine fizică, gradul de maturitate biologică și sexul copiilor, proprietățile nervoase. sistem și temperament. Secțiunea din grupul de exerciții pentru dezvoltarea unei posturii corecte și exerciții pentru întărirea mușchilor spatelui și abdomenului a fost extinsă. Alpinismul cu frânghie, tragerile și exercițiile acrobatice sunt complet excluse. Materialul educațional al programului este conceput astfel încât să asigure o pregătire consecventă a elevilor și astfel să creeze cele mai bune condiții pentru transferul în grupul pregătitor sau principal.

1.2. Tipul sistemului nervos și nivelul de dezvoltare al elevilor.

Psiholog B.A. Vyatkin consideră că atunci când se implementează o abordare diferențiată în procesul de predare a exercițiilor fizice, trebuie luat în considerare mai întâi gradul de dezvoltare biologică a școlarilor. S-a descoperit o dependență ridicată a rezultatelor exercițiului fizic de dezvoltarea biologică, în special de gradul de pubertate. În ultimii ani au apărut destul de multe lucrări în care abordarea diferențiată este considerată din punctul de vedere al relației dintre capacitatea de a învăța exerciții, dezvoltarea calităților motrice și proprietățile tipologice ale sistemului nervos. B.A. Vyatkin a studiat influența motivelor de activitate educaționale și de joc competitiv asupra dezvoltării calităților fizice la elevii de clasa a V-a. A ajuns la concluzia că școlarii cu un sistem nervos puternic au rezultate semnificativ mai bune în condiții de joc, în timp ce școlarii cu un sistem nervos slab au rezultate mai proaste. În procesul de învățare a mișcărilor, elevii cu un sistem nervos slab sunt influențați cel mai pozitiv de laude, iar cea mai proastă influență este cenzura și o notă proastă. Succesul școlarilor cu un sistem nervos puternic este cel mai semnificativ afectat de cenzură și evaluare. Elevii cu un sistem nervos slab învață tehnici de mișcare mai ușor. În timpul competițiilor, aceștia devin supraexcitați, ceea ce îi împiedică să efectueze mișcări motorii. Prin urmare, se recomandă utilizarea metodei competitive pentru ei în procesul de învățare. O abordare diferențiată a studierii unei secțiuni a programului (aruncare, sărituri, antrenament cu schi, alergare etc.) vă permite să dezvoltați un anumit stil de lucru pentru studenții „puternici” și „slabi”.

1.3. Caracteristicile de vârstă și sex ale elevilor.

Atunci când se desfășoară lecții de educație fizică, este necesar să se țină cont de caracteristicile de vârstă și de gen ale elevilor. Deja la vârsta de școală primară, la alegerea exercițiilor și la dozarea activității fizice, se recomandă ca băieților, într-o măsură mai mare decât fetelor, să li se facă exerciții de ridicare și transport de sarcini, de depășire a rezistenței și distanțe mai pozitive de alergare și schi; măriți înălțimea săriturilor, precum și distanța până la aruncarea țintelor. Exercițiile de forță pentru fete pot fi aceleași ca număr de repetări ca și pentru băieți, dar mai puțin intense. Fetele, mai mult decât băieții, ar trebui să facă mișcări de înot, ritmice și de dans.

Elevii cu vârsta sub 11 ani ar trebui să primească exerciții care dezvoltă viteza, agilitatea, mobilitatea articulațiilor și rezistența; de la 11-12 ani, trebuie să creșteți proporția exercițiilor de forță. În exercițiile care vizează dezvoltarea forței și rezistenței, activitatea fizică pentru fete este puțin mai mică decât pentru băieți. Totodata, in exercitiile de viteza si agilitate li se pot da exercitii mai dificile decat baietilor. ÎN adolescent Se îmbunătățește reglarea nervoasă a sistemului muscular, ceea ce creează condiții bune pentru stăpânirea acțiunilor motorii complexe. Pentru copiii de 13-14 ani, numărul de exerciții asociate cu încărcătura statistică pe termen lung este redus. În lecțiile de educație fizică, trebuie acordată o atenție constantă respirației corecte și profunde, întăririi mușchilor respiratori și menținerii unei poziții corecte. Fetelor de la această vârstă le este dificil să efectueze tractări, cățărări, exerciții de agățat și flotări. O atenție deosebită trebuie acordată atunci când le faceți exerciții precum ridicarea greutăților și săriturile de la înălțimi mari. În timpul lecțiilor, durata alergării lente poate fi de 4-5 minute pentru fete și de 6-8 minute pentru băieți. Pentru fete, este necesar să se reducă lungimea distanței și intensitatea alergării de 1,5-2 ori comparativ cu băieții.

În clasele cu elevi de liceu, trebuie acordată o atenție semnificativă exercițiilor care vizează îmbunătățirea analizorului motor, în special exercițiilor care dezvoltă acuratețea orientării spațiale și temporale, evaluarea parametrilor de forță ai mișcărilor și coordonarea. Liceenii au un simț al echilibrului foarte dezvoltat, menținând un anumit ritm și ritm al mișcărilor. La această vârstă există condiții favorabile pentru dezvoltarea calităților de forță. Rata de creștere a rezistenței pentru munca de forță pe termen lung și creșterea indicilor vitezei de mișcare la vârsta de liceu este mai mică decât media. Fetele au mai puțină forță musculară decât băieții. Prin urmare, le este mai dificil să efectueze exerciții precum trageri, extensie de brațe, cățărare, cățărare, alergare, sărituri, ridicarea picioarelor. Cu toate acestea, toate aceste exerciții ar trebui folosite atunci când lucrați cu fete; trebuie doar să faceți condițiile pentru implementarea lor mai ușoară.

Ridicarea și transportul greutăților mari și săriturile de la înălțimi mari sunt contraindicate fetelor, dar sunt necesare exerciții cu sarcini moderate pentru a întări mușchii abdominali, spatele și podeaua pelviană. Ei au rezerve funcționale mai mici pentru muncă intensivă și pe termen lung decât bărbații tineri. Activitatea fizică în ele provoacă o creștere mare a ritmului cardiac, dar o creștere mai mică a tensiunii arteriale, iar perioada de restabilire a acestor indicatori la nivelul inițial durează ceva mai mult decât la bărbații tineri.

1.4. Lucrul cu copii care au obținut anumite rezultate în diverse sporturi.

Desfășurarea competițiilor intrașcolare, precum și luarea în considerare a tuturor studiilor de mai sus (starea de sănătate, nivelul de dezvoltare fizică și psihică, vârsta, sexul copilului, tipul de sistem nervos etc.), ne permite să identificăm copiii cu înclinaţii pentru anumite sporturi şi anumite tipuri de exerciţii fizice. Propun ca astfel de copii să se angajeze în anumite sporturi în sistemul de învățământ suplimentar și, eventual, în programe individuale. O astfel de diferențiere va maximiza sănătatea, nu numai că se va dezvolta, ci și va îmbunătăți abilitățile motorii. Le va permite copiilor supradotați să atingă anumite înălțimi în diverse domenii ale sportului, autorealizării și, eventual, să aleagă o profesie.

Astfel, în procesul de educație fizică, este nevoie, pe lângă cunoașterea diferențelor de vârstă și sex ale școlarilor, să studieze și caracteristicile individuale ale acestora, precum starea de sănătate, nivelul de dezvoltare fizică, nivelul de aptitudine fizică, gradul de maturitate biologică, proprietăți ale sistemului nervos și temperament. Prin urmare, la organizarea unei abordări diferențiate, este necesar să se studieze caracteristicile individuale ale dezvoltării fizice și ale aptitudinii fizice ale școlarilor ca semne care pot fi luate în considerare, controlate și gestionate în timpul orelor de educație fizică dintr-o școală secundară. Caracteristicile dezvoltării fizice sunt unul dintre indicatorii stării fizice a corpului. În plus, la vârsta școlară, mărimea și greutatea corpului reflectă într-o măsură mai mare capacitatea funcțională a corpului. Analiza datelor științifice indică faptul că luarea în considerare a diverșilor indicatori este importantă pentru îmbunătățirea procesului de educație fizică a școlarilor, deoarece implementarea unei abordări diferențiate face posibilă construirea formării și educației într-o manieră solidă din punct de vedere științific și, prin urmare, cel mai eficient.

2. Organizarea pregătirii diferenţiate în lecţiile de educaţie fizică.

Abordarea diferențiată este împărțită în mod convențional în intra-clasă și intra-școală (Figura 1).

Fig. 1 Clasificarea tipurilor de abordare diferenţiată.

În munca mea, folosesc următoarele metode de abordare diferențiată în lecțiile de educație fizică:

1. Studiul caracteristicilor individuale ale elevilor:

Datele examenului medical.
Indicatori ai testelor de control.

2. Managementul activităților studenților:

Repartizarea elevilor pe grupe.

Determinarea activității fizice.

3. Activarea activităților independente ale elevilor:

Identificarea asistenților și desfășurarea orelor cu aceștia,

Întocmirea fișelor de sarcini educaționale pentru grupuri de elevi.

Dezvoltarea temelor diferențiate.

Să ne uităm la tehnicile de mai sus mai detaliat.

2.1. Studierea caracteristicilor individuale ale copiilor.

Programul de studiere a dezvoltării fizice include următorii indicatori: lungimea corpului în picioare, greutatea corporală, circumferința pieptului și altele. Toate măsurătorile antropologice sunt efectuate în septembrie și mai. Comisiile medicale sunt organizate anual pentru a examina starea de sănătate a fiecărui student. Pe baza datelor obținute, noi, împreună cu asistentul medical al școlii, folosim tabele de evaluare pentru a determina nivelul de dezvoltare fizică a fiecărui elev. În conformitate cu datele de evaluare, împărțim copiii în trei grupe medicale: de bază, pregătitoare și speciale.

Pentru grupul principal includ elevii care nu prezintă abateri în dezvoltarea fizică și sănătatea, precum și școlarii cu abateri minore de sănătate, supuși unei aptitudini fizice suficiente.

Grupului pregătitor Sunt înscriși copii cu abateri minore de dezvoltare fizică și sănătate, fără modificări funcționale semnificative și cu condiție fizică insuficientă.

Pentru un grup special sunt incluși elevii care, din motive de sănătate, prezintă abateri semnificative cu caracter permanent sau temporar și care sunt contraindicați la cursurile din programele guvernamentale în grupe generale.

2.2. Managementul activității studenților.

Pentru a gestiona corect din punct de vedere pedagogic procesul educațional, pentru a face ajustări în timp util la lecție și pentru a implementa o abordare diferențiată în activitățile practice, am nevoie, pe lângă luarea în considerare a dezvoltării fizice a elevului, să monitorizez starea fizică a școlarilor. Pentru a studia starea fizică a elevilor, alcătuiesc un program care poate include următoarele teste: săritura în lungime în picioare, aruncarea mingii medicinale, dinamometria încheieturii mâinii.

Saritura lunga Culocuri. Acest test reflectă dezvoltarea forței și a vitezei de mișcare. Testele sunt efectuate pe o pistă de cauciuc marcată la fiecare centimetru. Elevul stă pe linia de decolare fără a o traversa cu degetele de la picioare și ia poziția îngustă cu picioarele depărtate. În timp ce vă balansați brațele, nu vă ridicați călcâiele de pe podea. Se fac trei încercări, iar cel mai bun rezultat este luat în considerare pentru evaluare.

Aruncarea mingii medicinale (1 kg) folosit pentru a evalua calitățile vitezei și forței în timpul muncii efectuate în principal de mușchii brațelor și ai trunchiului. Aruncarea se efectuează din spatele capului cu două mâini, stând pe podea. Se fac trei încercări, se ține cont de cel mai bun rezultat.

Dinamometrie carpiană. Forța musculară a mâinii este determinată cu ajutorul unui dinamometru. Pentru elevii din clasele 1-3, scara de diviziune este de la 0 la 30 kg, pentru elevii din clasele 4-10, scara este de la 0 la 90 kg. Forța mâinii drepte și stângi se măsoară separat. Subiectul stă drept, mișcându-și liber brațul ușor înainte și în lateral, apucând dinamometrul cu degetele (săgeata este îndreptată spre interior, spre palmă) și o strânge cât mai mult posibil fără a-și îndoi brațul la cot. Se ia în considerare cel mai bun rezultat din două încercări. Precizie de măsurare de până la un kg. Apoi, folosind tabelele de calificare, determin ce nivel de condiție fizică îi aparține un anumit elev. Însumând scorurile și împărțindu-le la numărul de teste, obținem un punctaj mediu, care indică nivelul general de condiție fizică a fiecărui elev.

În funcție de nivelul de fitness, împart elevii în trei grupe:

Pentru grupul „puternicilor” include elevii care, din motive de sănătate, aparțin grupei medicale principale, au un nivel de dezvoltare fizică ridicat, peste medie, mediu și un nivel de aptitudine fizică ridicat și peste medie. Una dintre condițiile indispensabile pentru elevii din această grupă este creșterea constantă a activității fizice și a cerințelor pentru efectuarea tehnică a exercițiilor fizice.

Al doilea grup (mijloc) este format din studenți din grupa medicală principală cu un nivel de dezvoltare fizică ridicat, peste medie, mediu și cu un nivel mediu de aptitudine fizică.

La al treilea grup (slab). Sunt incluși studenții grupelor medicale de bază și pregătitoare cu un nivel mediu, sub medie, scăzut de dezvoltare fizică și aptitudine fizică sub nivelul mediu și scăzut. Pentru ei sunt selectate mai multe exerciții de pregătire și pregătire, sunt excluse exercițiile care necesită un efort intens, greu de coordonat și efectuate cu viteză maximă. Atunci când efectuează exerciții relativ ușoare de coordonare, precizie și viteza de reacție la flexibilitate, elevilor din această grupă li se acordă același număr de repetări ca și elevii din a doua grupă, iar cu exerciții mai dificile numărul de repetări este redus cu 5-20% .

2.3. Activarea activității independente a elevilor.

Pentru a îmbunătăți activitatea independentă, aleg asistenți din grupul „puternicilor”. De exemplu, la desfășurarea orelor de gimnastică, desemnez eu asistenți dintre studenții mai pregătiți cu abilități organizatorice. În prima jumătate a lecției, îi prezint pe copii exercițiile care sunt planificate pentru studiu în lecția următoare, metode de predare, metode de organizare a cursurilor, asigurări etc. Aici se realizează interesele publice ale studenților. În a doua jumătate a orelor, interesele personale sunt satisfăcute: se angajează în tipuri de jocuri de exerciții fizice (baschet, volei, handbal, fotbal), diverse curse de ștafetă, jocuri în aer liber, efectuează exerciții pentru dezvoltarea abilităților motorii, pe care nu le fac. au la un nivel suficient de înalt etc. Este mai bine să organizați aceste clase cu comandanți de grup din clasele paralele. Astfel de cursuri contribuie la orientarea profesională.

La implementarea unei abordări diferențiate, fișele educaționale de sarcini joacă un rol important; mă eliberează de demonstrații repetate, explicații repetate, clarificări, îmi permit să diferențiez sarcinile educaționale, activitatea fizică și să acord mai multă atenție muncii individuale cu elevii. Valoarea utilizării cardurilor de sarcini constă și în faptul că o astfel de muncă îi ajută pe elevi să-și dezvolte abilitățile de exercițiu fizic independent. În plus, cardurile educaționale pot servi ca mijloc de gestionare a procesului de dobândire a cunoștințelor, de formare a abilităților motrice.

Folosesc monitorizarea și evaluarea cunoștințelor, abilităților și abilităților în orele de educație fizică pentru a întări nevoia elevilor de exerciții fizice regulate și de sporturi selectate și pentru a-i stimula spre autoperfecționare. Subliniez următoarele criterii de notare:

1. Cunoștințe (răspunsuri, rapoarte, mesaje, chestionare, seturi de exerciții).

2. Abilități și aptitudini (acțiuni tehnice și tactice).

3. Nivelul de aptitudine fizică (nu conform standardelor, ci conform ratelor individuale de creștere, inclusiv finalizarea temelor).

4. Abilități de instructor (capacitate de a conduce un fragment de încălzire).

5. Arbitraj (baschet, volei, fotbal etc.).

6. Tema pentru acasă.

7. Asigurare.

8. Participarea la concursuri (le evaluez pe baza rezultatelor performanței).

9. „Punctul lecției” (notă pentru toate lucrările din lecție). Cu ajutorul lui, îi poți sprijini pe cei slabi din punct de vedere fizic, dar sârguincioși.

2.4. Abordare diferențiată atunci când faceți temele conform cultura fizica.

O abordare diferențiată poate fi folosită nu numai în lecții, ci și atunci când faceți temele de educație fizică.
– În prima etapă, compun teme pentru acasă pentru grupuri de elevi. Selectez exerciții pentru studiu independent în conformitate cu materialul educațional care se studiază în perioada dată la clasă. Seturile de teme includ în principal exerciții generale de dezvoltare și exerciții speciale pentru dezvoltarea abilităților motorii. Compun temele în așa fel încât să fie accesibile elevilor și să corespundă pregătirii lor acasă, de înțeles, specific, ușor de reținut și ajustat.
– Următoarea etapă este introducerea temelor în viața de zi cu zi a elevilor.
– Etapa finală – rezumat (monitorizare)

Etapa 1 – se identifică indicatorul maxim al fiecărui exercițiu pe grupe,

Etapa 2 - într-o săptămână de teme, celui de-al doilea grup (mediu) i se administrează o doză care corespunde cu jumătate din testul maxim.

Etapa 3 – în fiecare săptămână următoare, doza în toate grupurile este crescută cu o repetare.

Folosesc același principiu pentru a face cărți pentru fete.

În practica de educație fizică, folosesc mai multe tipuri de carduri de sarcini (teste, diagrame, imagini grafice, combinate și altele). Fișa de teme indică conținutul materialului studiat, dozajul, o imagine grafică și instrucțiuni organizatorice și metodologice.

2.5. Lucrul cu copii supradotați.

Folosind rezultatele cercetărilor studenților și propriile mele observații, identific „stelele sportului” în fiecare clasă. Sugerez ca astfel de copii să facă anumite sporturi conform programelor individuale sau de grup. De mulți ani conduc cluburi sportive: baschet, volei, atletism, tenis de masă. Prin implementarea programelor de mai sus, am ocazia să pregătesc mai bine elevii pentru performanțe în competiții la diferite niveluri. La rubrici implic activ copii cu comportament deviant care sunt înscriși în PDN sau în registrul școlar intern. Astfel de copii învață să se controleze, devin solicitați, încep să se realizeze, stima de sine le crește, ceea ce duce în cele din urmă la o schimbare a comportamentului lor într-o direcție pozitivă.

Implementarea programelor de educație suplimentară face posibilă îmbunătățirea cunoștințelor, abilităților și abilităților neprevăzute în programa școlară. Acestea le permit copiilor să obțină rezultate mai mari în competițiile sportive la nivel școlar, municipal și regional.

Aplicarea în practică a sistemului propus de metode de organizare a unei abordări diferențiate în lecțiile de educație fizică ne permite să realizăm:
– creșterea indicatorilor de dezvoltare fizică și de condiție fizică;
– îmbunătățirea stării funcționale a organismului;
– creşterea densităţii claselor;
– pregătire eficientă pentru trecerea standardelor și a testelor în educația fizică.

3. Lecție de educație fizică folosind instrucție diferențiată.

Măsurile organizatorice și metodologice sunt utilizate pentru implementarea unei abordări diferențiate, au caracteristici proprii și conțin următoarele elemente:
– la primele etape de pregătire se folosește o formă de grup de cursuri, în care clasa învață un program de deprinderi și abilități comune tuturor. Țin cont de nivelul general de dezvoltare fizică și de condiția fizică a elevilor. Și apoi folosesc forma individual-grup, pentru că... implică învățarea unor abilități și abilități mai complexe, ținând cont de capacitățile individuale. La ultima etapă, precum și la orele cu un grup de elevi „puternici”, folosesc o formă individuală de predare, deoarece Există o anumită cantitate de abilități care îndeplinesc cel mai pe deplin capacitățile individuale ale studenților. Țin cont de nivelul de dezvoltare fizică și de pregătire a fiecărui elev;
– în lecțiile în care am stabilit sarcina dezvoltării calităților motrice, elevii din toate grupele la sfârșitul părții principale, timp de 10-15 minute, efectuează complexe de exerciții fizice dozate, care sunt selectate ținând cont de similitudinea dintre structura motrică și natura eforturilor neuromusculare cu exerciţiile principale.

Înainte de începerea lecției, liderii de echipă vin primii în sală. Mă ajută să amenajez echipamentul, să pregătesc echipamentul și să supraveghez vestiarele.

Partea pregătitoare;

Când sună clopoțelul, clasa este aliniată pe secțiuni, în cadrul cărora elevii sunt aranjați în funcție de înălțime, conduși de un comandant. Organizarea clasei pe secțiuni este utilizată pentru a ajusta sarcina în funcție de punctele forte și capacitățile elevilor din diferite grupuri în timpul exercițiilor din prima parte a lecției. Exerciții simple, ușoare, care nu provoacă mult stres sunt efectuate de toți elevii în aceeași doză. Aceasta include schimbarea benzilor, formațiunilor și mersul pe jos. Partea pregătitoare a lecției începe cu ei. Apoi alergați într-un ritm lent și mediu. În acest caz, sarcina este dozată după cum urmează. Elevii din a treia grupă completează aproximativ 85–90%, iar elevii din primul grup completează aproximativ 110–115% din volumul de muncă al elevilor din a doua grupă. De exemplu, elevii din a doua grupă aleargă timp de două minute, iar elevii din primul și al treilea grup aleargă timp de două minute 20 de secunde și 1 minut și 40 de secunde. Sau a doua grupă parcurge 5 ture în jurul sălii, prima și a treia grupă, respectiv, 6 și 4 ture. Atunci când se efectuează exerciții generale de dezvoltare, necesită manifestarea forței, vitezei, rezistenței și provoacă modificări bruște ale sistemelor circulator și respirator. Pentru studenții din a treia grupă, sugerez să le facă într-un ritm arbitrar pentru numărarea individuală, iar pentru studenții din a doua grupă, 85-90% din sarcina prevăzută pentru studenții din primul grup.

Partea principală a lecției.

Echipele studențești se împrăștie în locurile de studiu indicate și, sub conducerea comandanților de echipă, încep procesul educațional. Partea principală a lecției este împărțită în trei etape:

Primul stagiu– familiarizarea cu material educațional nou. Toate grupurile primesc aceleași sarcini, școlarii le îndeplinesc ținând cont de caracteristicile dezvoltării lor fizice și ale aptitudinii fizice sub îndrumarea profesorului și a liderilor de echipă.

Faza a doua– stăpânirea și consolidarea materialului educațional; fiecărui grup i se atribuie sarcini diferite. Exemplu: primul grup efectuează exercițiul în ansamblu, al doilea grup efectuează exercițiul în ansamblu, dar în condiții mai ușoare, al treilea grup efectuează exerciții preliminare complicate.

Așadar, atunci când predați exercițiul, ridicând cu o răsturnare la o gamă directă pe o bară transversală joasă dintr-o poziție în picioare cu o balansare a unuia, o împingere a celuilalt, elevii primului grup fac exercițiile în mod independent, al doilea grup se antrenează cu ajutorul liderului de echipă, grupa a treia pe bare denivelate tot cu ajutorul.

A treia etapă– îmbunătățirea acțiunii motorii. În această etapă, elevii din primul grup efectuează o ridicare cu o răsturnare la o distanță directă în combinație cu alte elemente învățate, în a doua grupă această sarcină este efectuată în diferite moduri, iar în a treia grupă uneori poate să nu existe o a treia etapă de antrenament (din cauza unei forme fizice slabe) acești băieți continuă munca (oarecum complicată, ceea ce au făcut-o la a doua etapă) Împărțirea elevilor clasei în grupe în funcție de nivelul de dezvoltare fizică și de condiție fizică îmi oferă posibilitatea de a individual efectuează lucrări de dezvoltare a calităților motrice. De obicei, planific aceste sarcini pentru sfârșitul părții principale a lecției. Elevii efectuează exerciții simple, familiare, cu greutăți, cu propria greutate corporală pe aparate și cu aparate. Pentru toate grupele de elevi, exercițiile pot fi aceleași, dar numărul de repetări este strict diferențiat.

Partea finală a lecției– clasa este reunită într-un singur grup. Toți elevii efectuează exerciții pentru a dezvolta o postură corectă și a restabili respirația pentru a reduce activitatea fizică. Fac comentarii la lecție, anunț notele, dau teme individuale etc., apoi elevii părăsesc sala în mod ordonat.

Concluzie.

În vremea noastră de tehnicizare a muncii umane, pierderea conexiunii adevărate cu natura, distrugerea naturii sistematice a educației fizice și apariția multor alți factori, a apărut necesitatea urgentă de a revizui sau îmbunătăți educația fizică în instituțiile de învățământ, pentru a returnează multe lucruri care au fost uitate în mod nerezonabil. Dar toată lumea știe: dacă un organism viu nu primește cel puțin sarcini apropiate de prag, nu se dezvoltă, nu se îmbunătățește. Dacă un elev nu a transpirat sau a obosit în timpul unei lecții de educație fizică, lecția era goală pentru el. Odată cu introducerea în practică a unei abordări diferențiate a predării educației fizice cu o bază tehnică sportivă adecvată, elevul poate primi încărcătura necesară și se poate îmbunătăți. Și mai mult decât atât, doar în astfel de lecții un profesor poate oferi studenților cunoștințe și abilități medicale, igienice și multe altele legate de sănătate. Într-un cuvânt, doar în astfel de lecții se poate învăța a doua parte a materiei - cultura.

Problema creșterii eficacității orelor de educație fizică ca una dintre principalele forme de organizare a educației fizice la școală impune rezolvarea multor probleme legate de îmbunătățirea procesului educațional. Una dintre problemele stringente este studiul caracteristicilor organizării unei abordări diferențiate, ca o condiție importantă pentru optimizarea procesului educațional în lecțiile de educație fizică din școală.

În mod convențional, împart abordarea diferențiată în două tipuri: intra-clasă și intra-școală.

Diferențierea intraclasă:în funcție de starea de sănătate, caracteristicile de vârstă și sex, tipul sistemului nervos, nivelul de fitness. Folosirea de către mine a metodelor de abordare diferențiată în lecțiile de educație fizică a condus la următoarele rezultate:
– de mulți ani performanța academică a fost de 100%;
– calitatea cunoștințelor și scorul mediu la materie sunt în continuă creștere;

– insuflă un interes durabil în rândul elevilor pentru educația fizică;
– abilitățile motorii sunt îmbunătățite;
– calitatea cunoștințelor crește pe baza rezultatelor certificării finale pentru cursul școlar de bază;
– numărul de participanți, premiați și câștigători ai olimpiadelor de cultură fizică la nivel municipal și regional este în creștere .

Diferențierea intra-școlară: lucrul cu copiii supradotați (asociații de educație suplimentară) și lucrul cu copiii repartizați într-un grup special din motive de sănătate.

Diferențierea intrașcolară duce la următoarele rezultate:
– numărul câștigătorilor și câștigătorilor de premii ai competițiilor la diferite niveluri este în continuă creștere;

– numărul copiilor care frecventează asociații suplimentare de educație sportivă este în creștere;

– numărul copiilor care au îndeplinit standardele de clasă este în creștere;
– absolvenții aleg profesii legate de educația fizică;

– numărul copiilor dintr-o grupă specială scade din cauza trecerii la învăţământul pregătitor sau de bază .

Toate acestea ne permit să concluzionam că este necesară introducerea unei abordări diferențiate în practica de muncă a profesorilor de educație fizică.

Discurs la Asociația metodologică regională a profesorilor de educație fizică 1

Subiect: „Oferirea unei abordări diferențiate și individuale elevilor la lecțiile de educație fizică”

În prezent, sectorul educației traversează o perioadă de transformare calitativă.

Îmbunătățirea unei lecții de educație fizică și creșterea eficienței acesteia este imposibilă fără dezvoltarea problemei predării diferențiate. Cea mai importantă cerință a unei lecții moderne este de a asigura o abordare diferențiată și individuală a elevilor, ținând cont de starea lor de sănătate, sex, dezvoltarea fizică, pregătirea motrică și caracteristicile dezvoltării proprietăților mentale. Când începeți munca, mai întâi trebuie să determinați cu ce fel de studenți veți lucra pe parcursul mai multor ani. La începutul anului școlar este necesar să se identifice nivelul de aptitudine fizică (cu ajutorul testelor) și starea de sănătate a elevilor (conform examenelor medicale). O idee despre gradul de pregătire al elevilor în stăpânirea unei anumite acțiuni motorii poate fi obținută prin observarea capacității de a reproduce o sarcină sau un exercițiu la un tempo, ritm și cu o amplitudine dată.

Copii perfect sănătoși, dar „obezi” care nu vor să muncească;

Copii care s-au transferat temporar în grupul pregătitor din cauza bolii;

Copiii slab dezvoltați fizic cărora le este frică de ridicol devin retrași;

Copii bine dezvoltați fizic, care își pot pierde dorința de a studia la clasă dacă este foarte ușor și neinteresant pentru ei.

Prin urmare, este necesar să se diferențieze sarcinile, conținutul, ritmul de stăpânire a materialului programului și evaluarea realizărilor.

^ 1. Caracteristici ale unei abordări diferențiate a organizării orelor de predare a acțiunilor motrice

Clasele din aceste grupuri diferă în ceea ce privește curriculumul, volumul și structura activității fizice, precum și cerințele pentru nivelul de stăpânire a materialului educațional.

În procesul de învățare a acțiunilor motorii, o persoană trebuie să-și stăpânească parametrii dinamici și ritmici.

În clasa a 6-a-a VII-a, interesul pentru lecțiile de educație fizică dispare. După ce am analizat situația, putem concluziona: elevii slabi le lipsesc abilitățile, astfel încât nu pot face față sarcinii și, prin urmare, nu doresc să se găsească într-o situație de eșec în clasă. Ca urmare, interesul lor pentru educația fizică este semnificativ redus. Pentru elevii puternici, dimpotrivă, sarcina de învățare este prea ușoară și, prin urmare, nu le dezvoltă interesul cognitiv. Elevii cu un nivel mediu de pregătire se dovedesc a fi insuficient motivați sub influența dispoziției generale. Pe baza acestui fapt, a devenit necesar:

1 să creeze o metodologie care să țină cont de toate cele trei grupe de elevi, și cu posibilitatea ca elevii să treacă de la o grupă la alta;

2 să găsească mijloace și metode care să promoveze dezvoltarea nu numai a funcțiilor motorii ale copiilor, ci și dezvoltarea unui interes durabil pentru educația fizică.

a) încadrarea departamentelor s-a efectuat în funcție de interesele și capacitățile copilului;

b) s-a ales un şef de echipă, iar în fiecare serie de lecţii s-a schimbat şi ca urmare, fiecare a jucat rolul unui comandant de echipă;

c) sarcina comandantului de echipă era să asigure, să ajute și să corecteze greșelile camarazilor săi de echipă;

d) nivelul sarcinilor (combinațiilor) a fost selectat ținând cont de abilitățile individuale ale copiilor;

e) dacă un elev dintr-o grupă slabă a reușit combinații pe aparate, atunci i s-a cerut să execute exercițiile grupei următoare - grupa de mijloc etc. pentru alte grupe.

1. Formarea motivelor educaționale și cognitive:

a) conversație cu studenții pentru a le oferi cunoștințele teoretice necesare;

c) copiii studiază originea fiecărui tip de mișcare;

d) repetarea acestor mişcări sub formă de joc pentru a le perfecţiona (în acest fel elevii îşi dezvoltă interesul pentru acţiunile motrice studiate).

2. Stabilirea și rezolvarea sarcinii educaționale de stăpânire a acțiunilor motrice prin acțiuni și operații educaționale:

b) formarea cunoștințelor despre principiile biomecanice generale ale mișcărilor;

c) perfecţionarea tehnicii unui anumit tip de mişcare prin modelarea lui în formă grafică (folosind grafice şi diagrame de mişcări ale braţelor şi picioarelor);

Cum se rezolvă problemele de optimizare a procesului educațional în educația fizică la utilizarea tehnologiei educației fizice diferențiate?

^ 2. Învățarea acțiunilor motorii

^ Prima etapă este familiarizarea cu noul material educațional.

Lecția se ține simultan cu întreaga clasă, toate departamentele primesc aceeași sarcină, de exemplu, să efectueze noi exerciții prezentate de profesor.

^ A doua etapă este asimilarea și consolidarea materialului educațional.

Este rațional să se acorde diferite sarcini educaționale fiecărei grupe: una - exerciții pregătitoare sau introductive efectuate în condiții mai ușoare; celălalt – exerciții preliminare complicate; a treia – acțiunea în ansamblu, dar într-o variantă mai ușoară etc. Acest lucru creează condiții optime de învățare pentru toți școlarii. Elevii repartizați în grupa pregătitoare din motive de sănătate pot efectua sarcini și exerciții fezabile recomandate de medici și specialiști.

^ A treia etapă este îmbunătățirea acțiunii motorii.

Se poate dovedi că pentru studenții mai puțin pregătiți nu va exista deloc a treia etapă - nu au stăpânit suficient de bine materialul educațional. Acești copii continuă munca celei de-a doua etape, deși ceva mai complicată. Copiii mai pregătiți efectuează exerciții în condiții de competiție sau în schimbarea condițiilor complicate (folosirea greutăților, sprijin sporit, rezistențe diverse), iar numărul de repetări și numărul de ture este crescut pentru ei. Elevii mai puțin pregătiți lucrează în condiții standard.

^ 3. Dezvoltarea diferenţiată a calităţilor fizice

Când se desfășoară exerciții într-un joc sau într-o formă competitivă, elevii slabi sunt distribuiți în toate echipele și acești jucători sunt înlocuiți mai des.

Dacă există o cursă cu obstacole, unele dintre ele sunt excluse pentru copiii slabi.

^ 4. Formarea cunoștințelor și a deprinderilor metodologice ale școlarilor în organizarea formelor independente de exercițiu fizic

Desfășurați ședințe zilnice despre regulile de siguranță în cursuri și regulile de conduită pentru elevii din sălile de sport.

^ 5. Notarea diferenţiată în funcţie de pregătirea fizică şi tehnică a elevilor

La evaluarea aptitudinii fizice se iau în considerare atât rezultatul maxim, cât și creșterea rezultatului. Mai mult, realizările individuale (adică creșterea rezultatelor) au prioritate. La atribuirea unei note în educația fizică se iau în considerare cunoștințele teoretice, tehnica de a efectua acțiuni motrice, diligența și capacitatea de a desfășura activități de educație fizică și sănătate. Folosiți pe scară largă metode de încurajare și aprobare verbală. Unii copii au nevoie să fie convinși de propriile capacități, liniștiți, încurajați; altele - să se abțină de la zel excesiv; al treilea - la interes. Toate acestea formează la școlari o atitudine pozitivă față de îndeplinirea sarcinilor și creează baza activității sociale. Toate notele trebuie să fie justificate.

1 La elaborarea raportului s-au folosit materiale de pe Internet

CATEGORII

Screening

Ecografia extremităților

Tipuri de ultrasunete

Ecografia abdominală

Ecografia toracelui

ARTICOLE POPULARE

	Negația nu cu verbe (la forma personală, la infinitiv, la forma gerunziului) se scrie separat: a nu lua, nu a fost, neștiind, încet.
	Prezentare, raportați principalele trăsături ale filozofiei renașterii
	Stilul de ficțiune
	Copiii pământului Prezentare suntem copiii pământului pentru grădiniță
	Prezentare pe tema barierelor în calea comunicării, lucrarea a fost finalizată de studenți.Fără comunicare, ne închidem în

2023 „kingad.ru” - examinarea cu ultrasunete a organelor umane