Względny hiperandrogenizm. Zespół hiperandrogenizmu

Wraz z nadejściem chłodów częstość występowania chorób wśród dzieci gwałtownie wzrasta, jednak niektóre dzieci chorują rzadko lub stosunkowo łagodnie, a niektóre z nich praktycznie nigdy nie wracają do zdrowia po przeziębieniach, każdy epizod trwa kilka tygodni, a choroby w rzeczywistości płynnie przechodzić z jednego na drugi. I często ci rodzice, którzy praktycznie nie widzą zdrowych swoich dzieci poza sezonem i zimą, bardzo martwią się, czy możliwe jest w ogóle przerwanie serii tych niekończących się chorób. Poszukują lekarzy i leków, które pomogą wyeliminować trwałe i trwające powikłania oraz ich powikłania. To właśnie te rodziny stają się stałymi gośćmi pediatrów i immunologów, laryngologów i specjalistów z innych dziedzin. Nasuwa się logiczne pytanie: dlaczego dzieci często chorują, dlaczego niektóre dzieci zalicza się do kategorii „często chorych”?

Spis treści:

Jak często Twoje dziecko choruje?

W zależności od wieku, do kategorii ostrych infekcji dróg oddechowych można zaliczyć dzieci, które na przeziębienia i inne infekcje chorują od 6 do 20 lub więcej razy w roku. Jeśli mówimy o dzieciach Różne wieki za kategorie NBD uważa się:

• Dzieci poniżej 1 roku życia, u których występuje więcej niż cztery epizody choroby w roku
• W wieku 1-3 lat dzieci chorują więcej niż 6-7 razy w roku
• Po 4-5 roku życia dzieci cierpiące na przeziębienia częściej niż pięć razy w roku, a u dzieci w wieku szkolnym więcej niż trzy razy w roku.

Co więcej, przeziębienia u takich dzieci są zwykle ciężkie lub długotrwałe, trwające dłużej niż 7-10 dni i często wymagają antybiotyków, a także mają różne komplikacje przeziębienia

Fakt ten stwarza poważne problemy dla całej rodziny, wpływając zarówno na rozwój fizyczny dzieci, jak i na ich stan neuropsychiczny, należy jednak podkreślić, że kategoria CBD nie jest chorobą dzieci, podobny stan nie jest zdiagnozowany.

Do tej grupy dzieci zaliczają się te dzieci, które chorują znacznie częściej niż przeciętnie w populacji i nie są one kojarzone z pewnymi cechy wrodzone, choroby dziedziczne lub nabyte patologie somatyczne (to znaczy są to dzieci stosunkowo zdrowe od urodzenia, które po prostu często łapią przeziębienia).

Najczęściej takie dzieci cierpią na (katar), zapalenie nosogardzieli (połączenie kataru z uszkodzeniem gardła) oraz (uszkodzenia krtani i tchawicy). Ponadto takie dzieci mogą mieć częste lub również powikłania laryngologiczne, takie jak lub inne problemy.

Czym grozi częste przeziębienie?

Przeziębienia trenują układ odpornościowy, ale jeśli są częstymi i powtarzającymi się patologiami, mogą prowadzić do zaburzeń w funkcjonowaniu i dojrzewaniu różnych tkanek i narządów. To nie tylko układ oskrzelowo-płucny, ale również przewód pokarmowy i układ nerwowy (zwłaszcza jego część autonomiczna). Częste przeziębienia osłabiają odporność immunologiczną organizmu dziecka i powodują zakłócenia w mechanizmach adaptacyjnych i kompensacyjnych organizmu. Innymi słowy, u takich dzieci wszystkie narządy i układy organizmu funkcjonują gorzej i są mniej wytrenowane. Z powodu ciągłe przeziębienia a będąc w domu na zwolnieniu lekarskim, takie dzieci spędzają mniej czasu na świeżym powietrzu, ich tryb motoryczny jest ograniczony, co może również prowadzić do rozwoju dodatkowych chorób metabolicznych i objawów dystroficznych.

Dlatego takie dzieci mają dość zauważalne opóźnienia w rozwoju fizycznym - w zakresie wzrostu i masy ciała, a także umiejętności psychomotorycznych. Często stosuje się je u dzieci z częstymi przeziębieniami duża liczba leki (przeciwzapalne), które mogą mieć także działanie immunosupresyjne – mogą w pewnym stopniu osłabiać naturalną odporność.

Przyczyny przeziębień u dzieci

Jeśli mówimy o czynnikach sprawczych, które prowadzą do genezy przeziębień u dzieci, to niewątpliwie na pierwszym miejscu możemy postawić infekcje wirusowe. Ale często zaczynając od infekcji wirusowej, infekcje są często powikłane zmianami mikrobiologicznymi, co pogarsza ciężkość choroby i gwałtownie zwiększa ryzyko wystąpienia różnych wtórnych powikłań - to. Według badań odpowiedzialnych jest za to około 60 różnych czynników przyczynowych wysoka zachorowalność. Wszystkie te grupy czynników można połączyć w sekcje:

Uwaga!Istotną rolę odgrywa obecność u dziecka szczególnego rodzaju infekcji - ukrytych wirusowych, które mogą obejmować - grupę opryszczki - lub. Chociaż niewiele badano na temat wirusów, po ósme, mogą one również być ważne.

Jeśli mówimy o infekcjach drobnoustrojami, wówczas Hemophilus influenzae, Klebsiella i niektóre inne drobnoustroje mogą stać się ważne dla dzieci. Często dodatkowy czynnik Może również wystąpić infekcja jelitowa.

Rola odporności w częstych zachorowaniach

Często często lub długotrwałe choroby dzieci obwinia się za osłabienie odporności, jednak nie wszyscy rodzice potrafią docenić wszystkie czynniki, które mogą prowadzić do osłabienia obrony immunologicznej ich dziecka. Zatem funkcjonowanie układu odpornościowego zaczyna kształtować się w macicy, a więc czynniki takie jak rozwój infekcja wewnątrzmaciczna, nagłe wcześniactwo dzieci lub ich niedojrzałość w wyniku oddziaływania różne czynniki może grozić tym, że dzieci wówczas po urodzeniu często chorują i długo znoszą każdy epizod infekcji.

Dla pełnego rozwoju odporności dziecka ważne jest karmienie go mlekiem matki.. Zawiera immunoglobuliny i inne czynniki odpornościowe, które pomagają niedojrzałemu układowi odpornościowemu niemowlęcia lepiej reagować na bodźce zewnętrzne i czynniki drażniące. Z mleko matki Przekazywane są także niektóre gotowe przeciwciała, które w pierwszych miesiącach życia chronią go przed przeziębieniami i chorobami zakaźnymi. W przypadku wczesnego przejścia dzieci na mleko modyfikowane lub zaprzestania karmienia piersią, dzieci mogą zachorować na przeziębienie młodym wieku co osłabia obronę immunologiczną. Ponadto takie patologie metaboliczne i stany niedoboru takie jak niedożywienie, anemia różne rodzaje lub krzywica.

Wyrażone negatywny wpływ mieć odporność:

Badania często chorych dzieci: jakie badania wykonać?

Jeśli dziecko często choruje, każdy epizod przeziębienia trwa dłużej niż 2 tygodnie lub często pojawiają się powikłania wymagające leczenia poważnymi lekami, ważne jest, aby przeprowadzić pełne badanie dziecka i ukierunkowaną analizę jego trybu życia, aby dowiedzieć się czy występują problemy z układem odpornościowym lub czynniki, które prowadzą do takich problemów związanych z ARVI.

W pierwszej kolejności należy skontaktować się z pediatrą i poprosić o skierowanie na konsultację do immunologa. Aby odwiedzić tego specjalistę, musisz najpierw przejść badanie:

• podaje się, który ocenia funkcjonowanie układu odpornościowego jako całości na podstawie liczby leukocytów i składu formuły. Przesunięcie się w kierunku limfocytozy lub leukocytozy (zwłaszcza w przypadku postaci młodzieńczych) pokaże, czy jest to choroba wirusowa czy bakteryjna.
• badanie krwi na obecność ukrytych infekcji (grupa opryszczki), zakażenia mykoplazmą lub chlamydiami, zakażenia stwardnieniem rozsianym.
• wysiew wydzieliny z nosa i gardła dla flory.
• diagnostyka alergii z badaniem poziomu immunoglobulin E (frakcji ogólnej i specyficznej).
• immunogram z badaniem widma immunoglobulin i aktywności fagocytozy.
• radiografia klatka piersiowa, a jeśli podejrzewa się patologię laryngologiczną - czaszki i zatok przynosowych.

notatka

W przypadku wystąpienia określonych objawów konieczna jest konsultacja z neurologiem i gastroenterologiem, endokrynologiem, laryngologiem i innymi specjalistami.

Jakie niebezpieczeństwa niosą ze sobą częste choroby u dzieci?

Jeśli dziecko jest prawie stale chore, jest to problem nie tylko dla samej rodziny, lekarza prowadzącego, ale także dla całego społeczeństwa. Takie dzieci zazwyczaj nie mogą zostać zaszczepione zgodnie z harmonogramem szczepień i mają problemy z uczęszczaniem na nie w pierwszej kolejności placówki przedszkolne, a następnie z szkolenie– opuszczają zajęcia i mają obniżone wyniki w nauce. Rodzice takich dzieci zmuszeni są rezygnować z pracy lub rezygnować z pracy, co odbija się na kondycji finansowej rodziny. Państwo wydaje na rehabilitację i leczenie takich dzieci duże fundusze ogólnonarodowy. A dodatkowo u dziecka zakwalifikowanego jako dziecko niepełnosprawne tworzy się swoiste błędne koło na tle zdrowia, które utrudnia rozwiązanie problemu.

W tle słaba odporność dziecko często choruje, częste choroby osłabiają układ odpornościowy, a na tle osłabionej odporności dziecko ponownie choruje. W rezultacie powstaje zwiększona wrażliwość organizmu dziecka na różne czynniki drobnoustrojowe i wirusowe, zmniejszają się jego rezerwy ochronne i wyczerpują się mechanizmy odpornościowe, często tworzą się powolne lub przewlekłe infekcje, a także niekorzystne tło dla rozwoju choroby. patologia somatyczna– alergizacja organizmu, rozwój zaburzenia trawienne, uszkodzenie gruczołów dokrewnych. Z kolei „bukiet” zakaźnych i choroby somatyczne prowadzi do znacznego opóźnienia w rozwoju fizycznym i neuropsychicznym.

notatka

Wraz z wiekiem rozwijamy się i problemy psychologiczne– kompleks niższości, nieśmiałość i niezdecydowanie na skutek nadopiekuńczości rodziców, brak pewności siebie, słabość fizyczna. Ze względu na niemożność prowadzenia zwykłego stylu życia dla dzieci prowadzi to do tego, że dziecko zamyka się w sobie i może stać się pustelnikiem.

To też jest ważny fakt na rzecz aktywnego zaangażowania rodziców w zapobieganie częstym chorobom i wzmacnianie odporności dzieci.

Metody rehabilitacji dzieci często chorych

Dzieci znacznie częściej i dłużej chorujące wymagają systematycznej pracy lekarza i rodziców w zakresie leczenia, rozwoju odporności i hartowania. I choć rodzice uważają te czynniki za mało istotne, opierając się wyłącznie na lekach, to właśnie tak jest odpowiednie odżywianie, ścisły reżim dni i procedury hartowania, aktywne stres związany z ćwiczeniami i częsta ekspozycja na świeże powietrze to kluczowe czynniki w zwalczaniu chorób. I tu stosując metody lecznicze korekta odporności, leczenie przeziębień i ich powikłań powinni prowadzić specjaliści - immunologowie lub pediatrzy.

Nie ma jednego, uniwersalnego podejścia do leczenia dzieci z grupy ZCD, ich rehabilitacji i profilaktyki częstych zachorowań. Wszystko to wynika z faktu, że ciało każdego dziecka jest indywidualne i w każdym przypadek kliniczny i sytuacjach, dla każdego konkretnego dziecka należy dobrać własne metody, indywidualnie dostosowane do wieku i stanu zdrowia.

Ale ważne jest, aby zastanowić się nad ogólnymi metodami i zasadami rehabilitacji dzieci, które często cierpią przeziębienia. Głównym celem takiego leczenia chorych dzieci jest zmniejszenie zachorowalności do fizjologicznie akceptowalnego poziomu i wpływu czynniki przyczynowe które prowadzą do przeziębień i chorób. Zasady terapii są podobne jak w przypadku zdrowych dzieci, będzie to obejmować wpływ na przyczyny (,), a także leki ukierunkowane na mechanizmy i objawy patologii.

Jeśli mowa o leczenie infekcji wirusowych w przypadku kategorii PWD stosuje się około 10 różnych grup środków, których celem jest hamowanie rozmnażania się wirusów. Jeśli mówimy o leczeniu grypy, dzieciństwo Stosują leki hamujące działanie wirusów – (dziś nie jest to już uważane za bardzo skuteczne), Tamiflu i Relenza. Za poważne infekcje wirusowe w leczeniu etiologicznym wskazane jest zastosowanie poważne narkotyki(rybawiryna, gancyklowir, acyklowir). Są używane tylko do ścisłe wskazania wyłącznie po sprawdzeniu dawkowania i pod nadzorem lekarza.

Pokazano również aplikację leki - induktory , stosuje się je zgodnie ze schematami stosowanymi w celu wzmocnienia układu odpornościowego, utrzymania składników komórkowych i humoralnych oraz aktywacji odporności.

Jeśli trzeba, walcz infekcja wtórna stosować wyłącznie zgodnie ze wskazaniami, biorąc pod uwagę wrażliwość flory bakteryjnej na nie. Wskazane jest również stosowanie fizjoterapii, fizykoterapia, metody utwardzania i leki o działaniu immunostymulującym.

Wszystkie leki stosuje wyłącznie lekarz i wszelkie leki należy z nim omówić, a leki nielekowe i środki zapobiegawcze można stosować wyłącznie samodzielnie.

Zapobieganie częstym przeziębieniom u dzieci

O późniejsze zdrowie dziecka warto pomyśleć już w czasie ciąży, począwszy od okresu poczęcia, a nawet wcześniej. Jeśli więc kobieta planuje ciążę, ważne jest, aby natychmiast odmówić wszystkim złe nawyki- nie tylko picie alkoholu i palenie, ale także nadmierne objadanie się, spożywanie szkodliwej żywności i wiele więcej. Ważne jest, aby zdezynfekować zmiany przewlekła infekcja, wyleczyć wszystko chroniczne patologie i korygować zaburzenia endokrynologiczne, eliminować zaburzenia metaboliczne.

Rola karmienia piersią

Jeszcze przed porodem należy przygotować się do karmienia piersią, a po urodzeniu dziecka od razu przystawić go do piersi, aby otrzymał pierwsze krople siary, co pomoże uruchomić układ odpornościowy. Ważne jest, aby już w pierwszych minutach życia dziecko otrzymywało siarę, która jest bogata w immunoglobuliny, które chronią dziecko przed infekcjami i stymulują układ odpornościowy. Nie mniej ważne karmienie naturalne a później, kiedy dziecko rośnie i rozwija się. Mleko matki zawiera dużą ilość immunoglobulin, czynniki ochronne i białka, witaminy i substancje biologiczne, co prowadzi do tego, że odporność jest aktywnie tworzona i stymulowana. Przeciętny, Przed wprowadzeniem pokarmów uzupełniających należy karmić piersią tylko przez około sześć miesięcy. Jeśli istnieje potrzeba dokarmiania, należy starannie dobierać mieszanki, aby nie wywoływały alergii i nie wpływały na układ odpornościowy.

Utrzymanie codziennej rutyny

Prawie wszystkie dzieci z tej grupy charakteryzują się zaburzeniem funkcjonowania układu autonomicznego. system nerwowy i jej wydziały centralne, w związku z czym potrzebują rygorystycznych środków reżimowych, do których się zobowiązują skoordynowana praca wszystkie układy i narządy. Oprócz, te dzieci powinny spać około półtorej godziny dłużej w porównaniu do swoich rówieśników aby mogli się zregenerować. W przypadku dzieci, które często chorują, ważne jest, aby codziennie spędzać dużo czasu na świeżym powietrzu, ale czas ten będzie się różnić w zależności od pogody i stanu dziecka. Odmówić spacerów można tylko w przypadku ulewnych opadów deszczu lub śniegu, silnego wiatru sztormowego. Pozostałe dni można wykorzystać na spacery w drodze ze szkoły lub przedszkola. Zostań długo wewnątrz negatywnie wpływa na układ odpornościowy.

Szczepienia profilaktyczne

Często chore dzieci szczepienie zapobiegawcze co ważniejsze niż w przypadku zdrowych ludzi, można je chronić przed wieloma chorobami zakaźnymi poprzez szczepienia. Tak więc otrzymują wszystkie te same szczepionki - przeciwko i wszystkie inne przepisane zgodnie z kalendarzem i dodatkowe. Jeśli mówimy konkretnie o grypie, dzieci są szczepione z wyprzedzeniem, przed rozpoczęciem sezonu, aby odporność miała czas się rozwinąć. Zabronione jest szczepienie chorych dzieci lub w czasie epidemii – nie pomogą, a jedynie zaszkodzą.

Zalecamy przeczytanie:

Kompleksowe środki higieny

W przypadku często chorych dzieci ważne jest, aby zwracać uwagę na żywienie, które jest wzbogacone w białka i witaminy, składniki mineralne, a ilość szybkie węglowodany(są to słodycze, cukierki, cukier) należy ograniczyć w diecie. W wyniku nadużywania tych produktów dochodzi do wahań poziomu glukozy we krwi, co prowadzi do nadmiernego pobudzenia układu nerwowego. Nie mniej ważny punkt nastąpi odmowa przyjmowania pokarmów alergizujących, szczególnie jeśli w rodzinie są alergicy i konieczne jest zapobieganie alergiom. Szczególnie ważne jest wykluczenie z diety dzieci żywności zawierającej chemikalia spożywcze. Cała żywność dla dzieci powinna być wybierana tak naturalnie, jak to możliwe, aby była lekkostrawna i dostosowana do wieku. To jest ważne dla pełnowartościową pracę enzymy i pobudzenie apetytu.

Jak sprawić, by moje dziecko było mniej chore?

Oprócz opieki zdrowie fizyczne dziecka, ważne jest także aktywne dbanie o jego komfort psychiczny oraz prowadzenie aktywnej profilaktyki problemów i zaburzeń psychicznych.

notatka

Często rodzice po prostu nie zauważają poważnego stanu psychicznego, problemów psychicznych dziecka i przypisują zmiany w jego zachowaniu charakterowi lub nadmiernemu podekscytowaniu, rozpieszczaniu przez krewnych. Ale jeśli u dzieci rozwinie się nerwica lub depresja, co jest możliwe nawet w wieku jednego roku, ma to niezwykle negatywny wpływ na psychikę.

Przyczyną takich zaburzeń mogą być problemy w rodzinie lub komunikacji z rówieśnikami, konflikty między rodzicami, śmierć lub choroba bliskich. Mogą prowadzić do ciągłej depresji, izolacji i lęku, co prowadzi do problemów z układem nerwowym. Problemy z komunikacją z dorosłymi w grupach dziecięcych, narodziny większej liczby dzieci w rodzinie, relacje z przyjaciółmi i wiele innych mogą mieć wpływ na psychikę.

Często podobne problemy prowadzić do uruchomienia programów patologicznych - chęci zachorowania w celu zwrócenia na siebie uwagi, otrzymania porcji opieki i miłości. Ważne jest, aby dokładnie przeanalizować otoczenie dziecka i jego komunikację, jakie mogą być problemy w jego komunikacji i zachowaniu. Czasami pomóc może tylko psycholog lub psychoterapeuta.

Ważne jest wzmocnienie obrony immunologicznej i zapobieganie częstym i długotrwałym chorobom Kultura fizyczna i sport, masaże i praktyki oddechowe, a także regularne procedury hartowania. Konieczne jest prowadzenie kursów masażu do 4 razy w roku, a ćwiczenia oddechowe są możliwe codziennie, co pomaga zwiększyć wentylację płuc, a także reaktywność błon śluzowych i aktywuje lokalną odporność.

Ważne jest, aby zwracać uwagę na to, co odbywa się od najmłodszych lat, przestrzegając głównych zasad– systematyczne zabiegi i stopniowe zwiększanie intensywności. Prysznice kontrastowe będą najbardziej optymalne dla dzieci w każdym wieku, z rozpoczęciem zabiegów w okresach pełne zdrowie i zwiększanie intensywności niezwykle powoli i ostrożnie. W okresach choroby zabiegi należy zawiesić, a następnie rozpocząć od nowa, z mniejszą ilością aktywne wpływy i wyższe temperatury niż poprzednio. Techniki takie pozwalają wytrenować odporność tkanek i naczyń krwionośnych na zmiany temperatury i wilgotności, a także pomagają chronić przed atakami wirusów.

Możesz uzupełnić te metody wzmacniania obrony immunologicznej lekami ziołowymi pod okiem lekarza. U większości dzieci daje wyraźne i aktywne rezultaty, z wyjątkiem dzieci z alergiami, u których należy stosować go ze szczególną ostrożnością. Obowiązują napary i wywary z ziół, herbat i mieszanek forma lokalna– do inhalacji i przemywania jam ciała, a także do użytku wewnętrznego.

Dzieci w każdym wieku są podatne na choroby. W zasadzie przeziębienie czasami jest czymś normalnym. A jeśli dziecko często cierpi na przeziębienia, co powinien zrobić? Niektórzy rodzice bardzo się martwią, że na przykład pięcioletnie dzieci „nie wracają do zdrowia po chorobach”.

Co zatem możemy powiedzieć o 3-letnich dzieciach, które właśnie rozpoczęły naukę w szkole? przedszkole? Jeśli mama idzie do pracy, kiedy częste przeziębienia dziecko, musi iść na zwolnienie lekarskie lub wziąć dzień wolny. Czasami jest to odbierane negatywnie przez kierownictwo.

W medycynie pojawiło się określenie ChBD. Jest to skrót od wyrażenia „często chore dzieci”. Ale nie każdego pacjenta można nazwać często chorym. Aby rodzice nie podnieśli zawczasu alarmu, stworzono tabelę, według której można dowiedzieć się, czy dziecko często choruje i czy można je zaliczyć do dzieci z ostrą chorobą.

Aby wyciągnąć wnioski, musisz pamiętać, ile razy w ciągu roku Twoje dziecko przeziębiło się, bo inaczej łatwiej to sprawdzić karta medyczna i policz wizyty lekarskie w ciągu poprzedniego roku z dolegliwościami związanymi z ostrymi infekcjami dróg oddechowych. Porównaj wyniki z tabelą i uzyskaj odpowiedź.

Ponadto do grupy FCD zalicza się tylko te dzieci, u których przeziębienia występują bez związku z istniejącymi chorobami przewlekłymi.

Dlaczego dzieci często chorują?

Ze względu na słabą odporność dzieci mogą często doświadczać przeziębień. W każdym roku życia lekarz przepisuje farmakoterapia co pomaga pozbyć się choroby. Ale leki mogą negatywnie wpływać na układ odpornościowy, zwłaszcza antybiotyki, które zabijają zarówno szkodliwe, jak i pożyteczne bakterie w organizmie.

Zaraz po wyzdrowieniu dziecko jest nadal słabe, a przeziębienie może wkrótce powrócić. Dlatego nie należy od razu wysyłać dziecka do grupy dziecięcej (plac zabaw, żłobek, przedszkole) lub miejsca duże skupisko osób (transport, sklepy).

Po pokonaniu choroby należy wzmocnić układ odpornościowy poprzez nasycenie organizmu witaminami. W przeciwnym razie może się to zdarzyć błędne koło: „dziecko jest słabe, bo właśnie zachorowało – dziecko zachorowało, bo jest słabe”. Wyjść z tego można jedynie wzmacniając organizm dziecka zdrową żywnością, ćwiczenia i hartowanie. Nie należy jednak rozpoczynać tych zajęć w trakcie choroby ani bezpośrednio po niej.

Jakie zagrożenia niosą ze sobą częste przeziębienia u dziecka?

Oprócz tego, że chore dziecko musi znosić leki, tęskni też za szkołą. Wtedy nadrabianie zaległości jest bardzo trudne i nieprzyjemne. Z punktu widzenia zdrowia częste przeziębienia są bardzo niebezpieczne. Jeśli dziecko często cierpi na przeziębienia, mogą wystąpić powikłania. Będą również musieli być leczeni, a to jest dodatkowe obciążenie medyczne dla organizmu. Najczęściej w wyniku przeziębienia mogą wystąpić następujące powikłania:

• zapalenie krtani;
• zapalenie oskrzeli;
• zapalenie zatok;
• zapalenie migdałków;
• zapalenie ucha;
• reakcje alergiczne.

Każda diagnoza jest na swój sposób przerażająca. Jeśli więc Twoje dziecko ciągle się przeziębia, pospiesz się, aby wzmocnić jego odporność, aby uniknąć powikłań.

Jakie czynniki obniżają odporność u dzieci?

Zadaniem rodziców jest wzmocnienie odporności dziecka i zwiększenie jego napięcia. Ale bardzo często z powodu nieodpowiedzialnych i nieświadomych rodziców układ odpornościowy dziecka jest osłabiony. Rezultatem są częste choroby. Każdy małżonkowie Kto planuje ciążę lub już ma dzieci, powinien wiedzieć, jakie czynniki osłabiają mechanizmy obronne organizmu:

• Problemy wewnątrzmaciczne. Kobieta w ciąży musi wyraźnie znać schemat i przestrzegać go. Ona potrzebuje normalny sen, prawidłowe odżywianie, rzucenie palenia i picia alkoholu.
• Bierne palenie. Od dawna wiadomo, że osoby wdychające dym otrzymują większą dawkę nikotyny niż osoby palące. Dlatego nie należy palić w pobliżu dziecka, a tym bardziej w domu, w którym mieszka 2-letnie dziecko.
• Nieodpowiedni sen. Ciało dziecka wymaga 8 godzin odpoczynku w nocy i kolejnych 1-3 godzin w ciągu dnia (dla dzieci poniżej 6-7 lat). Podczas snu wszystkie systemy odpoczywają i regenerują energię. Wypoczęte dziecko będzie znacznie zdrowsze niż to, któremu brakuje snu. Rodzice powinni monitorować porę snu swoich dzieci.
• Stres, napięte środowisko psychiczne w domu lub w szkole, przedszkolu. Dziecko nerwowe, „wyczerpane” psychicznie nie ma odpowiedniej ochrony przed środowiskiem zewnętrznym.
• Fast foody, niezbilansowana dieta. Ciało musi przyjąć wszystko składniki odżywcze, minerały, pierwiastki śladowe, witaminy. I w fast food, w przekąskach nie ma nic zdrowego. Innymi słowy, odporność buduje się z cegieł, z których połowa pochodzi z pożywienia (naturalne produkty roślinne i nabiał, zboża, jagody i owoce).
• Siedzący tryb życia. U każdego, kto stale siedzi przy komputerze lub przed telewizorem, nie rozwijają się mięśnie.
• Nadopiekuńczość. Zwyczaj nadmiernego owijania dzieci, chroniąc je przed wiatrem lub najmniejszym obciążeniem, częściej obserwuje się wśród żeńskiej połowy populacji. Z tego powodu u dziecka mogą wystąpić częste przeziębienia. Z dziećmi nie można się tak zachowywać, powinny być chociaż trochę zahartowane i przygotowane na niespodzianki pogodowe w postaci niespodziewanego deszczu, wiatru, śniegu i innych rzeczy.
• Zbyt duże obciążenie pracą: wiele sekcji, obowiązków, poza szkołą. Zdarza się, że rodzice starają się realizować w swoich dzieciach wszystkie swoje marzenia i pragnienia, obciążając je dodatkowymi zajęciami, całkowicie zabierając im dzieciństwo. Efektem jest ciągłe napięcie nerwowe i brak czasu na regenerację. witalność. Często wbrew woli samego dziecka, od najmłodszych lat wysyłane jest ono na naukę języków, zapasy, taniec i jednocześnie rękodzieło. A potem dziwią się, dlaczego dziecko często się przeziębia. I po prostu nie ma czasu na odpoczynek i relaks.
• Brak higieny osobistej. Brudne ręce i wszystkie inne części ciała to krok w stronę choroby.
• Włóczęgostwo. Brak stałego miejsca zamieszkania ma negatywny wpływ na zdrowie.
• Nadmiar mąki, słodyczy i półproduktów w diecie dziecka.
• Przymusowe jedzenie, gdy nie ma uczucia głodu. Jest to częsty problem dzieci i dorosłych. Człowiek je, żeby żyć. Gdy tylko poczujesz głód, musisz coś zjeść. Podjadanie i objadanie się na siłę to niezdrowy stosunek do jedzenia. Jeśli dzieci od 4 roku życia przyzwyczają się do jedzenia bez potrzeby, ale tylko dlatego, że jest to konieczne, to w wieku 10-12 lat będą otyłe.
• Głód. Niejedzenie w ogóle też jest szkodliwe. Wszystko powinno być z umiarem.
• Brak błonnika w diecie. Warzywa są bogate w błonnik. Jest przydatny dla organizmu, ponieważ oczyszcza go z produktów rozkładu, toksyn i zwiększa odporność.
• Niewystarczające spożycie witamin. Najlepiej odżywić organizm naturalne witaminy zawarte w jagodach i owocach. W zimnych porach roku stosuje się do tego kompleksy witamin aptecznych.

Jak wzmocnić odporność dzieci

Wzmocnienie układu odpornościowego to system środków mających na celu uzdrowienie organizmu i przywrócenie jego mechanizmów obronnych. Jak wzmocnić odporność dziecka? To nie jest zbyt trudne. Ale cała rodzina może być zmuszona nieco zmienić swój zwykły styl życia. Możesz osiągnąć to, co chcesz, wykonując następujące działania:

• regularne i dobre odżywianie,
• wystarczający czas snu,
• pieszy,
• możliwa aktywność fizyczna,
• witaminizacja,
• hartowanie.

Pamiętaj, że wszystko jest dobre z umiarem. Nie powinieneś dać się ponieść żadnemu z powyższych. Regularność i zdrowy rozsądek to droga do zdrowia.

Jak zapobiegać chorobom

Nie ma sensu ciągle się bać i martwić, a tym bardziej martwić swoje dziecko. Ważne jest, aby poznać przyczyny częstych przeziębień. Czasami leżą one nie tyle w osłabionym układzie odpornościowym, ile w nieodpowiedzialności rodziców i wadach wychowawczych.

Zdarza się, że dziecko opuszcza szkołę na przerwie bez kurtki; gryzie brudne paznokcie; zapomina umyć ręce przed jedzeniem; całuje bezdomne zwierzęta; udawał, że śpi, grając na telefonie pod kołdrą przez pół nocy. Aby wyeliminować możliwość zachorowania, monitoruj swoje dzieci, upewnij się, że prawidłowo rozumieją zasady bezpieczeństwa i podstawowe zasady higiena.

Prowadź dyskretne rozmowy edukacyjne, wybieraj książki o odpowiedniej treści, idź na wykład znany lekarz. Przekonaj syna lub córkę, że każdy jest odpowiedzialny za swoje zdrowie i stosując proste zasady, może uchronić się przed wieloma problemami.

Jak uchronić dziecko przed częstymi przeziębieniami

W Internecie można znaleźć informacje na temat sposobów leczenia przeziębienia. Ale nie można obejść się bez pediatry, zwłaszcza w trudne przypadki. Samoleczenie może zakończyć się katastrofą, dlatego nie należy z niego uciekać. W leczeniu ostrych infekcji dróg oddechowych lekarz zwykle przepisuje leczenie objawowe: leki przeciwgorączkowe, przeciwhistaminowe, wykrztuśne itp.

Ale do zapobiegania przeziębieniom u dzieci używają następujące grupy narkotyki:

1. Ziołowe immunostymulatory. Oni są najbardziej wyrozumiali. Zaleca się przyjmowanie echinacei, odporności lub żeń-szenia przez 2 miesiące. Jednak tylko lekarz powinien przepisywać te leki dziecku.
2. Kompleksy witaminowe to szansa na uniknięcie przeziębienia. Skład i czas podawania są zwykle uzgadniane z pediatrą. W domu rodzice wolą przygotowywać tzw. bomba witaminowa" Aby to zrobić, wymieszaj w równych proporcjach (po 1 szklance) posiekane suszone morele, orzechy włoskie i rodzynki. Do mieszaniny wlewa się sok z jednej cytryny i pół szklanki miodu. Powstały lek przechowuje się w lodówce i podaje dziecku codziennie rano i wieczorem po 1 łyżeczce.
3. Interferon. Jest skuteczny tylko na wczesne stadia choroby. Jeśli dziecko zaczyna kichać, jest to czas na zastosowanie interferonu, aby zahamować przeziębienie na początku jego rozwoju. Ale takie leki nie są stosowane w profilaktyce. NA zdrowe dziecko nie będą miały żadnego efektu.
4. Immunomodulatory bakteryjne. To osobna kategoria. Zawierają bardzo małe dawki patogenów. A kiedy organizm poradzi sobie z znikomą ilością bakterii, rozwija się odporność. Następnie będzie w stanie poradzić sobie nawet z dużą kolonią szkodliwe mikroorganizmy ten sam typ. Tylko pediatra może obliczyć ilość podawanego leku. Uwzględnia wagę, wiek, stan dziecka, siłę jego odporności, a także częstotliwość przebytych chorób. Nawet minimalne odchylenie od dawki zaleconej przez lekarza niesie ze sobą poważne konsekwencje. Dlatego zabrania się przyjmowania takiego leku bez recepty. A „ta sama dawka co ostatnim razem” może być zupełnie nieodpowiednia w przypadku kolejnego ostrego zakażenia dróg oddechowych.

Wniosek

Zdrowie dzieci jest w rękach rodziców, dopóki dzieci są małe. Wtedy trudno jest śledzić każdy ich ruch. Dlatego tak ważne jest wzmacnianie układu odpornościowego już od najmłodszych lat i szczepienie dobre nawyki własnym przykładem.

Jeśli dziecko często się przeziębia, jest to stresujące dla każdego rodzica. Kiedy zdarza się to cały czas i nawet z komplikacjami, tak jest poważny powód pomyśl o stanie odporności dziecka, ponieważ każdej chorobie lepiej zapobiegać.

Często chore dziecko powinno zdecydowanie skonsultować się z immunologiem dziecięcym – specjalistą, którym się zajmuje siły ochronne ciało. W razie potrzeby zaangażowany zostanie endokrynolog, otolaryngolog i gastroenterolog. Następnie dzięki wspólnym wysiłkom lekarzy i rodziców możliwe jest uratowanie dziecka przed tą plagą.

Rodzice chcą, aby ich dzieci zawsze były zdrowe. Jeśli dziecko często choruje, konieczna jest wizyta u immunologa

Dlaczego dzieci często chorują?

Jak zrozumieć, że dziecko często choruje? Lekarze mają własne standardy dotyczące liczby ostrych infekcji dróg oddechowych i ostrych infekcji wirusowych dróg oddechowych w ciągu roku, które można wykorzystać do oceny często chorego dziecka. Oblicza się je według wieku.

Do dzieci często chorych zalicza się także dzieci, które łatwo chorują – chorują szybko. ciepło, a najmniejszy przeciąg lub wypicie zimnego napoju prowadzi do przeziębienia. Często chore dzieci nie mogą całkowicie wyzdrowieć przez długi czas; skutki resztkowe w postaci kaszlu utrzymują się przez długi czas - ponad 2 tygodnie. Zazwyczaj takie dzieci cierpią na choroby wirusowe układu oddechowego, powikłane zapaleniem spojówek, zapaleniem zatok, zapaleniem ucha, zapaleniem zatok, zapaleniem oskrzeli, zapaleniem gardła, zapaleniem migdałków i innymi procesami zapalnymi.

Dlaczego dzieci często cierpią przeziębienia? Wrodzony niedobór odporności występuje bardzo rzadko, dlatego najczęściej przyczyna leży gdzie indziej:

• czynnik dziedziczny;
• infekcje wewnątrzmaciczne;
• niedotlenienie po urodzeniu;
• złe odżywianie, brak witamin;
• niekorzystne warunki środowiskowe;
• alergia;
• ogniska procesu zapalnego w organizmie;

• infekcja robaków;
• Zaburzenia metaboliczne;
• krzywica;
• niewystarczająca higiena;
• niesprzyjający klimat rodzinny, narażenie na stres;
• okres adaptacyjny w przedszkolu, szkole;
• samoleczenie, zwłaszcza antybiotykami;
• dysbakterioza;
• niska aktywność fizyczna.

Są to przesłanki, które powodują obniżenie odporności. Każdy patogenny wirus lub bakteria, które dostaną się do organizmu dziecka, łatwo się namnaża i prowadzi do przeziębienia. Jeśli nie zwrócisz uwagi na to zjawisko, poczekaj, aż proces się toczy i nic nie rób, doprowadzi to do trwałych, przewlekłych chorób. Ponadto w przypadku takich dzieci harmonogram szczepień ulega przesunięciu i dziecko nie otrzymuje na czas szczepień przeciwko niebezpiecznym patologiom.

Od urodzenia do 2 lat

W przypadku dzieci od urodzenia do pierwszego roku życia uważa się, że występowanie choroby występuje częściej niż 4 razy w roku. Odporność dziecka jest w dalszym ciągu bardzo słaba, staje się celem patogenów chorób zakaźnych.

Sztuczne dzieci znacznie częściej zaliczają się do kategorii BBD niż dzieci karmione mlekiem matki

Jest to szczególnie prawdziwe w przypadku dzieci sztuczne karmienie. Macierzyński mleko matki daje dziecku przeciwciała i niezbędne mikroelementy, pożyteczne bakterie, które chronią jego organizm lepiej niż jakikolwiek lek. Dlatego tak ważne jest, aby karmić dziecko piersią tak długo, jak to możliwe.

Do 6 lat

Po dwóch latach odporność dziecka rozpoczyna nowy test - idzie do przedszkola, z którym ma kontakt ogromna ilość różne mikroby. Ponadto dziecko doświadcza silny stres z przebywania w nowym środowisku i rozłąki z rodzicami, co również nie następuje w najlepszy możliwy sposób wpływa na jego odporność – zaczyna chorować.

Zapadalność w tym wieku jest wysoka – ponad 5-6 razy w roku. Dzieci z osłabioną odpornością lepiej nie wysyłać do przedszkola do 3. roku życia, ale wykorzystać ten rok na wzmocnienie swojej odporności.

W szkole i okresie dojrzewania

Ta sama sytuacja jest typowa dla starszych dzieci. grupy przedszkolne i do 5 klasy. Dzieci w wieku szkolnym nadal często chorują, ponad 4 razy w roku. Bliżej do adolescencja układ odpornościowy staje się silniejszy, dziecko nie choruje już tak długo i często. Wyjątkiem są dzieci, które często cierpią na ostre infekcje dróg oddechowych, dorastają w warunkach nadopiekuńczości, nie są zahartowane i „karmione” lekami przy każdej okazji.

Jeśli od dzieciństwa wychowujesz dziecko w warunkach „szklarniowych”, wówczas w wieku szkolnym nie wykształci się silna odporność

Co zrobić, jeśli Twoje dziecko często przeziębia się?

W tym artykule omówiono typowe sposoby rozwiązywania problemów, ale każdy przypadek jest wyjątkowy! Jeśli chcesz dowiedzieć się ode mnie jak rozwiązać Twój konkretny problem, zadaj pytanie. To szybkie i bezpłatne!

Twoje pytanie:

Twoje pytanie zostało wysłane do eksperta. Zapamiętaj tę stronę w sieciach społecznościowych, aby śledzić odpowiedzi eksperta w komentarzach:

Aby znaleźć przyczyny uporczywych przeziębień u dziecka, lekarz musi przeprowadzić pełna diagnostyka ciało. On mianuje:

• analiza krwi;
• Analiza moczu;
• posiew bakteryjny z nosogardzieli w celu oceny wrażliwości na antybiotyki;
• rozszerzony immunogram (jeśli to konieczne).

Jeśli dziecko często choruje przez długi czas, pediatra lub immunolog po ocenie wyników badań będzie w stanie zidentyfikować przyczynę tego stanu. Przepisze leki, fizjoterapię i wyda zalecenia mające na celu poprawę zdrowia dziecka.

Leki w profilaktyce

W celach profilaktycznych przepisywane są następujące leki:

• Immunostymulanty. Pomocna będzie nalewka z echinacei, preparaty z żeń-szeniem, propolisem, mleczkiem pszczelim (jeśli nie jesteś uczulony na miód). Odpowiednie leki to Bronchomunal, Anaferon, Ribomunil (polecamy przeczytać:).
• Inne leki przepisywane są przez specjalistów w zależności od przyczyny obniżonej odporności. Może być konieczne leczenie robaków pasożytniczych, dysbakteriozy, chorób żołądkowo-jelitowych itp.

Fizjoterapia

W razie potrzeby lekarz przepisuje fizjoterapię:

• Ekspozycja na promieniowanie UV na istniejące ogniska zapalne za pomocą światła ultrafioletowego;
• speleoterapia lub Grota solna kiedy dziecko wdycha opary soli;
• terapia laserem magnetycznym eliminuje procesy zapalne w organizmie;
• balneoterapia, czyli leczenie woda mineralna wewnątrz i na zewnątrz;
• induktotermia poprzez ogrzewanie określonych obszarów ciała;
• helioterapia, czyli leczenie słońcem, opalanie;
• klimatoterapia, wycieczki nad morze.

Masaż

Masaż bardzo pomaga, gdy u dziecka pojawiają się pierwsze oznaki choroby. Na przykład techniki drenażu postawy (terapia pozycjami) mogą pomóc w usunięciu nagromadzonego śluzu. Dla każdego wieku stosowany jest specjalny kurs masażu.

Właściwości odżywcze

Niemowlęta do drugiego roku życia powinny otrzymywać mleko matki tak długo, jak to możliwe, i po jego zakończeniu karmienie piersią i starsze dzieci muszą uwzględnić w swojej diecie:

• nabiał i fermentowane produkty mleczne;
• chude mięso i ryby, jaja;
• zboża, rośliny strączkowe;
• świeże owoce i warzywa;
• suszone owoce;
• Słodycze lepiej zastąpić słodyczami naturalnymi - piankami marmoladowymi, marmoladą, dżemem.

Jednocześnie nie należy wprowadzać pokarmów uzupełniających zbyt wcześnie, jak to robiły nasze babcie. sok marchwiowy po dwóch miesiącach dziecko nie ma z tego żadnego pożytku. Lepiej postępować zgodnie z zaleceniami WHO i zacząć podawać dziecku warzywa i zboża nie wcześniej niż w 5-6 miesiącu życia, aby nie nadszarpnąć zdrowia przewodu pokarmowego.

Należy wykluczyć z diety dziecka produkty szkodliwe: słodka woda gazowana, frytki, krakersy, fast foody itp. Musisz dokładnie przestudiować etykiety produktów spożywczych - obfitość dodatków z przedrostkiem „E” nie przyniesie żadnych korzyści zdrowotnych, a wręcz przeciwnie.

Zdrowie dziecka i częstotliwość chorób wirusowych zależą bezpośrednio od jego diety, dlatego w diecie dziecka nie powinno być „marnowania jedzenia”.

Hartowanie

Zasady hartowania:

• temperatura w pokoju dziecięcym nie powinna być wyższa niż 18-22 stopni;
• długie spacery na świeżym powietrzu;
• chodzenie boso po nierównych powierzchniach; latem można chodzić po trawie lub kamykach, a zimą można skorzystać ze specjalnej maty;
• tarcie, kontrastowe bicze ze stopniowym spadkiem temperatury;
• Dziecko powinno brać kąpiele powietrzne od urodzenia, temperaturę w pomieszczeniu można również stopniowo obniżać - latem takie zabiegi przeprowadza się na świeżym powietrzu;
• pływanie w otwartych zbiornikach i basenach.

Wszystkie te procedury wzmacniają układ odpornościowy. Dziecko dorastające w warunkach „szklarniowych” będzie nadal chorować.

Ćwiczenia fizyczne

Specjalna gimnastyka jest wskazana dla niemowląt od urodzenia. Zalecenia dotyczące ćwiczeń można znaleźć w kartę ambulatoryjną dziecka lub poszukaj w Internecie. Różnią się one dla każdego miesiąca życia dziecka, ponieważ jego rozwój następuje bardzo szybko i stale zdobywa nowe umiejętności.

Zdrowe dziecko to dziecko aktywne, dlatego codzienna aktywność fizyczna powinna być obecna w życiu każdego malucha.

Dla starszych dzieci, które często chorują, istnieje taka możliwość specjalne kompleksy. Zawierają ćwiczenia oddechowe w celu poprawy ukrwienia układu oddechowego, zwiększenia napięcia mięśniowego i wzmocnienia układu nerwowego.

Oprócz terapii ruchowej możesz bawić się z dzieckiem na świeżym powietrzu na łonie natury, uprawiać sport, jeździć na rowerze, jeździć na nartach i łyżwach. Dobrze, jeśli robi to cała rodzina poranne ćwiczenia, szczepienie tego dobry zwyczaj dzieci.

Inne sposoby na wzmocnienie odporności u dzieci

• Eliminują lokalne ogniska zapalne i leczą choroby przewlekłe (próchnica, zapalenie migdałków, migdałki).
• Zapobiegaj przeziębieniom w czasie epidemii. Czosnek i cebula posiekane na spodku zdezynfekują powietrze w pomieszczeniu. W tym samym celu z pudełek-niespodzianek Kinder na szyję dziecka wykonuje się amulety czosnkowe. Po wizycie na ulicy, w przedszkolu czy szkole należy przepłukać nos roztwór soli do zmywania wirusów z błony śluzowej. Można płukać wywar z rumianku.
• Nawilżaj powietrze w pomieszczeniu. Suche powietrze podrażnia błonę śluzową nosa i gardła, przez co jest ona łatwo podatna na ataki wirusów. Możesz kupić nawilżacz powietrza, postawić w pomieszczeniu pojemniki z wodą lub powiesić mokre ręczniki na kaloryferze.
• Ubierz się stosownie do pogody. Nie należy owijać dziecka ani ubierać go zbyt lekko, wszystko powinno być z umiarem. Istnieje niepisana zasada, która brzmi następująco: załóż na dziecko o jedną warstwę ubrania więcej niż na siebie. Dotyczy to małych dzieci, które nie rozwinęły jeszcze systemu termoregulacji.

Zasady higieny osobistej należy wpajać już od najmłodszych lat.

• Naucz swoje dziecko dbania o higienę – myj ręce przed jedzeniem, po wizycie w toalecie i przychodząc z zewnątrz. Należy mu wyjaśnić, że nie należy dotykać bezdomnych zwierząt.
• Unikaj silnych alergenów. Dotyczy to żywności, poduszek z pierza i artykułów higienicznych. Jeśli Twoje dziecko jest podatne na alergie, musisz często sprzątać pokój na mokro i wycierać kurz, ponieważ alergię często wywołują roztocza.
• Po wyzdrowieniu z innej choroby układu oddechowego musisz dać dziecku 2 tygodnie na powrót do zdrowia i dopiero po tym okresie powinnaś uczestniczyć w zatłoczonych wydarzeniach lub podróżować komunikacją miejską, gdzie możesz ponownie złapać wirusa. Do dziecka dzieciństwo Przez miesiąc po urodzeniu należy ograniczyć kontakt z innymi ludźmi.
• Podążaj za reżimem dobry wypoczynek i spać. Wiadomo, że trzeba spać przynajmniej 8 godzin na dobę. Jeśli organizm nie odpoczywa, nie ma siły na walkę z chorobami.

Opinia doktora Komarowskiego

Znany i szanowany pediatra Jewgienij Komarowski uważa, że ​​częstość występowania chorób zależy bezpośrednio od stylu życia rodziny, w której dorasta dziecko. Wiele dzieci często choruje i jest to normalne, dlatego nie należy od razu podawać dziecku wszelkiego rodzaju leki. Konieczne jest umożliwienie układowi odpornościowemu samodzielnego radzenia sobie z chorobą. Najbardziej skuteczne sposoby wzmocnienie odporności każdego dziecka: hartowanie, dobre odżywianie, spacery i przyjmowanie jak najmniejszej ilości leków.

Dziecko idzie przez tydzień do przedszkola, a potem przez miesiąc siedzi w domu ze smarkami, kaszlem, gorączką i wysypką. Ten obraz nie jest fikcyjny, ale dla wielu rosyjskich rodzin najbardziej realny. Dziecko, które często choruje, dziś już nikogo nie dziwi. Prawdziwym zainteresowaniem cieszy się raczej dziecko, które w ogóle nie jest chore lub choruje niezwykle rzadko. Co zrobić, jeśli częste choroby nie pozwalają dziecku normalnie uczęszczać do przedszkola, nauczyciele nazywają dziecko „nieprzedszkolem”, a rodzice zmuszeni są stale brać zwolnienia lekarskie, aby pilnie leczyć kolejną chorobę syna lub córki – mówi znany pediatra i autorka książek nt zdrowie dzieci Jewgienij Komarowski.

O problemie

Jeśli Twoje dziecko często choruje w przedszkolu, nowoczesna medycyna wskazuje, że ma osłabiony układ odpornościowy. Niektórzy rodzice są pewni, że muszą trochę poczekać, a problem sam się rozwiąże, dziecko „wyrośnie” z choroby. Inni kupują pigułki (immunostymulanty) i z całych sił starają się wzmocnić i utrzymać odporność. Jewgienij Komarowski uważa, że ​​oba są dalekie od prawdy.

Jeśli dziecko choruje 8, 10, a nawet 15 razy w roku, zdaniem lekarza nie oznacza to, że ma niedobór odporności.

Prawdziwy wrodzony niedobór odporności jest niezwykle rzadką i niezwykle niebezpieczną chorobą. Dzięki niemu dziecko będzie cierpieć nie tylko na ARVI, ale na ARVI o ciężkim przebiegu i bardzo silnym powikłania bakteryjne, zagrażający życiu i trudne do leczenia.

Komarovsky podkreśla, że ​​prawdziwy niedobór odporności jest zjawiskiem rzadkim i w ogóle nie należy przypisywać tak ostrej diagnozy zdrowe dziecko, który po prostu częściej niż inni cierpi na grypę lub ARVI.

Częste choroby to wtórne niedobory odporności. Oznacza to, że dziecko urodziło się zupełnie normalnie, ale pod wpływem pewnych okoliczności i czynników obrona immunologiczna nie rozwija się wystarczająco szybko (lub coś działa na niego przygnębiająco).

W tej sytuacji można pomóc na dwa sposoby: spróbować wesprzeć układ odpornościowy lekami lub stworzyć warunki, w których sam układ odpornościowy zaczyna się wzmacniać i działać wydajniej.

Zdaniem Komarowskiego bardzo trudno jest nawet przyznać się do poglądu, że to nie dziecko (a nie cechy jego ciała) są winne wszystkiego, ale oni sami, mama i tata.

Jeśli dziecko od urodzenia jest otulone, nie pozwalają dziecku tupać po mieszkaniu boso, zawsze starają się zamykać okna i karmić go więcej, to nie ma nic dziwnego ani niezwykłego w tym, że co roku choruje 2 tygodnie.

Jakie leki mogą wzmocnić układ odpornościowy?

Leki nie mogą osiągnąć celu, mówi Jewgienij Komarowski. Nie ma leku, który leczyłby „złą” odporność. Dotyczący leki przeciwwirusowe(immunomodulatory, immunostymulatory), ich działanie nie zostało udowodnione klinicznie, dlatego pomagają jedynie swoim własnym producentom, którzy w każdą zimną porę roku zarabiają biliony zysku netto na sprzedaży takich produktów.

Najczęściej są to po prostu nieszkodliwe, ale też zupełnie bezużyteczne „manekiny”. Jeśli będzie jakiś efekt, będzie to wyłącznie efekt placebo. Nazwy takich leków są znane wszystkim - „Anaferon”, „Ocillococcinum”, „Immunokind” i tak dalej

Komarowski jest dość sceptyczny co do wzmacniania układu odpornościowego środkami ludowymi. Jeśli ten lek nie zaszkodzi Twojemu dziecku, zażywaj go dla swojego zdrowia. Można to przypisać sokom, herbacie z cytryną, cebulą i czosnkiem, żurawinom. Jednak nie ma o czym rozmawiać efekt terapeutyczny. Wszystkie te środki ludowe - naturalne immunomodulatory, na których opierają się ich korzyści korzystne efekty zawarte w nich witaminy. Cebula i czosnek nie są w stanie wyleczyć grypy ani rotawirusa, który już się rozwija. Nie będzie przed nimi żadnej ochrony zapobiegawczej.

Zdecydowanie nie zaleca się ćwiczyć tradycyjne metody, które mogą wyrządzić krzywdę. Jeśli zaleca się wrzucanie jodu do mleka i podawanie dziecku, jeśli w przypadku gorączki zaleca się nacieranie go borsuczym tłuszczem, naftą lub wódką, powiedz rodzicielskiemu zdecydowanemu „nie”. Nie ma wątpliwych i bardzo drogich środków na bazie zmiażdżonych rogów kóz tybetańskich. Zdrowy rozsądek- ponad wszystko.

Nie ma leków wzmacniających układ odpornościowy jako taki. Nie oznacza to jednak, że rodzice nie mogą wpływać na to, co naturalne system ochronny Twoje dziecko. Z pomocą może przyjść logiczny i prosty algorytm działań mających na celu zmianę stylu życia i warunków. wokół dzieckaśrodowisko.

Dlaczego dziecko zaczyna chorować?

Według Komarowskiego 90% chorób dziecięcych jest konsekwencją narażenia na wirusy. Wirusy się rozprzestrzeniają przez unoszące się w powietrzu kropelki, rzadziej - domowe.

Odporność dzieci jest jeszcze niedojrzała, musi jeszcze zaznajomić się z wieloma patogenami i wytworzyć przeciwko nim specyficzne przeciwciała.

Jeśli jedno dziecko przyjdzie do przedszkola z objawami infekcji (katar, kaszel, łaskotanie), to w zamkniętej grupie wymiana wirusów będzie możliwie najskuteczniejsza. Jednak nie każdy zostaje zarażony i zachoruje. Jeden pójdzie spać już następnego dnia, ale drugiego to nie obchodzi. Chodzi, zdaniem Jewgienija Komarowskiego, o stan immunitetu. Zachoruje na bardziej prawdopodobne dziecko jest już leczone przez rodziców, a niebezpieczeństwo minie, temu, któremu nie podano paczki tabletek profilaktycznie, i temu, który dorasta w odpowiednich warunkach.

Nie trzeba dodawać, że przedszkola całkowicie naruszają zasady proste zasady higieny, nie ma nawilżaczy, higrometrów, a nauczyciele nawet nie myślą o otwarciu okna i wietrzeniu (szczególnie zimą). W dusznym gronie z suchym powietrzem wirusy krążą znacznie aktywniej.

Jak zbadać stan odporności?

Niektórzy rodzice uważają, że jeśli ich dziecko zachoruje więcej niż 8 razy w roku, to z pewnością ma słabą odporność. Według Komarowskiego wskaźniki zachorowalności nie istnieją. Dlatego badanie na niedobór odporności jest bardziej potrzebne rodzicom, aby się uspokoić, zdając sobie sprawę, że „robią wszystko, co możliwe” niż dla samego dziecka.

Jeśli naprawdę chcesz za to zapłacić i nauczyć się wielu nowych rzeczy terminy medyczne, to zapraszamy do każdego płatnego lub bezpłatna klinika. Tam zostanie Ci przepisane badanie krwi na obecność przeciwciał, zostanie pobrane od dziecka zeskrobiny w poszukiwaniu jaj robaków, badania na Giardię i ogólna analiza krew i mocz, a także ofiaruje specjalna metoda badania - immunogram. Następnie lekarz spróbuje podsumować uzyskane dane i ocenić stan układu odpornościowego.

Jak zwiększyć odporność?

Tylko poprzez wyeliminowanie konfliktu dziecka z środowisko, możemy mieć nadzieję, że jego odporność zacznie działać aktywniej, w efekcie czego liczba chorób znacznie się zmniejszy. Komarovsky zaleca, aby rodzice zaczęli od stworzenia odpowiedniego mikroklimatu.

Jak oddychać?

Powietrze nie powinno być suche. Jeśli dziecko oddycha suchym powietrzem, błony śluzowe nosogardła, które wirusy atakują jako pierwsze, nie będą w stanie dać godnej „odpowiedzi” na czynniki chorobotwórcze i już rozpoczętą chorobę drogi oddechowe spowoduje komplikacje. Optymalnie jest, jeśli zarówno w domu, jak i w przedszkolu jest czyste, chłodne i wilgotne powietrze.

Najlepsze wartości wilgotność - 50-70%. Kup specjalne urządzenie - nawilżacz powietrza. W jako ostateczność Załóż akwarium z rybami, powieś mokre ręczniki (szczególnie zimą) i uważaj, aby nie wyschły.

Umieść specjalny zawór na grzejniku.

Dziecko nie powinno wdychać powietrza zawierającego niepożądane aromaty - dym tytoniowy, odparowanie lakierów, farb, detergenty na bazie chloru.

Gdzie mieszkać?

Jeśli dziecko zaczyna często chorować, nie jest to powód, aby przeklinać przedszkole, ale czas sprawdzić, czy sam prawidłowo wyposażyłeś pokój dziecięcy. W pomieszczeniu, w którym mieszka dziecko, nie powinno gromadzić się kurz - duży miękkie zabawki, dywany z długim włosiem. Czyszczenie na mokro pomieszczenia należy wykonywać zwykłą wodą, bez dodawania detergentów. Zaleca się zakup odkurzacza z filtrem wody. Pomieszczenie trzeba częściej wietrzyć – szczególnie rano, po nocy. Temperatura powietrza nie powinna przekraczać 18-20 stopni. Zabawki dziecka należy przechowywać w specjalnym pudełku, a książki na półce za szkłem.

Jak spać?

Dziecko powinno spać w pomieszczeniu, w którym zawsze jest chłodno. Jeśli boisz się od razu obniżyć temperaturę w pomieszczeniu do 18 stopni, to lepiej założyć dziecku cieplejszą piżamę, ale jednocześnie znaleźć w sobie siłę, by przywrócić temperaturę do normy.

Pościel nie powinna być jasna i zawierać barwników tekstylnych. Mogą być dodatkowymi alergenami. Lepiej kupować len z naturalnych, klasycznych tkanin biały. Zarówno piżamę, jak i pościel często chorego potomstwa należy prać w proszku dla niemowląt. Warto także poddać rzeczy dodatkowemu płukaniu.

Co jeść i pić?

Musisz karmić dziecko tylko wtedy, gdy zaczyna błagać o jedzenie, a nie wtedy, gdy mama i tata decydują, że nadszedł czas na jedzenie. W żadnym wypadku nie należy karmić dziecka na siłę: przekarmione dziecko nie ma zdrowego układu odpornościowego.. Ale picie powinno być obfite. Nie dotyczy to słodkich lemoniad gazowanych. Dziecko trzeba dać więcej wody, woda mineralna niegazowana, herbata, napoje owocowe, kompoty. Aby poznać zapotrzebowanie dziecka na płyny, pomnóż wagę dziecka przez 30. Otrzymana liczba będzie pożądana.

Należy pamiętać, że napój powinien mieć temperaturę pokojową – dzięki temu płyn szybciej zostanie wchłonięty w jelitach. Jeśli wcześniej próbowano podać dziecku coś ciepłego do picia, temperaturę należy stopniowo obniżać.

Jak się ubrać?

Dziecko musi być odpowiednio ubrane – nie otulone i nie przechłodzone. Komarovsky twierdzi, że pocenie się powoduje choroby częściej niż hipotermia. Dlatego ważne jest, aby znaleźć „złoty środek” - wymagane minimum odzieży. Ustalenie tego jest dość proste - dziecko nie powinno nosić więcej ubrań niż osoba dorosła. Jeśli wcześniej w rodzinie stosowano „babciny” system ubierania (w czerwcu dwie skarpetki i trzy w październiku), to ilość odzieży należy stopniowo zmniejszać, tak aby przejście do normalne życie nie było dla dziecka szokiem.

Jak grać?

Zabawki dla przedszkolaka są ważnym elementem rozwoju. Rodzice muszą pamiętać, że dzieci wkładają je do ust, przeżuwają i liżą. Dlatego do wyboru zabawek należy podejść odpowiedzialnie. Zabawki powinny być praktyczne i łatwe do prania. Należy je myć tak często, jak to możliwe, ale zwykłą wodą, bez środków chemicznych. Jeśli zabawka ma nieprzyjemny lub silny zapach, nie powinieneś jej kupować; może być toksyczna.

Jak chodzić?

Dziecko powinno wychodzić na spacer codziennie – i to więcej niż raz. Bardzo pomocny lekarz Komarowski liczy swoje wieczorne spacery przed snem. Na spacer można chodzić przy każdej pogodzie, pod warunkiem, że odpowiednio się ubierzesz. Nawet jeśli dziecko jest chore, nie jest to powód do odmowy spacerów. Jedynym ograniczeniem jest wysoka temperatura.

Hartowanie

Komarovsky zaleca wzmocnienie dziecka o słabej odporności. Jeśli podejdziesz do tego ostrożnie i sprawisz, że hartowanie stanie się nawykiem norma dziennażycie, a potem dość szybko częste choroby, przyniesione z przedszkola, można zapomnieć.

Najlepiej, mówi lekarz, zacząć ćwiczyć procedury hartowania od urodzenia. Należą do nich spacery, chłodne kąpiele, bicze i masaże. Jeśli kwestia konieczności poprawy odporności pojawiła się dopiero teraz i od razu z pełną mocą, nie ma potrzeby radykalnych działań. Działania należy wprowadzać pojedynczo i stopniowo.

W pierwszej kolejności zapisz dziecko do sekcji sportowej. Zapasy i boks nie są odpowiednie dla często chorego dziecka, ponieważ w takich przypadkach dziecko będzie w pomieszczeniu, w którym wiele dzieci oprócz niego oddycha i poci się.

Lepiej, jeśli zajmie się tym twój syn lub córka aktywne sporty na świeżym powietrzu - lekkoatletyka, narciarstwo, jazda na rowerze, łyżwiarstwo figurowe.

Pływanie jest oczywiście bardzo przydatne, ale dla dziecka, które bardzo często choruje, odwiedzanie go basen publiczny- nie jest to najlepsze rozwiązanie, mówi Evgeniy Olegovich.

Dodatkowa edukacja(szkoły muzyczne, pracownie plastyczne, koła naukowe język obcy gdy zajęcia odbywają się w pomieszczeniach zamkniętych) lepiej odłożyć to na później, gdy liczba chorób dziecięcych zmniejszy się co najmniej 2 razy.

Jak się zrelaksować?

Powszechne przekonanie jest takie morskie powietrze ma bardzo korzystny wpływ na często chore dziecko, oderwane od rzeczywistości, mówi Komarowski. Latem lepiej wysłać dziecko do rodziny na wieś, gdzie będzie mogło oddychać dużą ilością czystego powietrza, pić dobrze wodę i pływać w niej, jeśli napełnisz nią dmuchany basen.