ویتامین A واقعی عواقب هیپوویتامینوز A

روز بخیر، بازدیدکنندگان عزیز پروژه "Good IS!" "، بخش " "!

در مقاله امروز من به شما در مورد چنین مفید و ویتامین ضروریبرای شخصی مانند ویتامین Aو همچنین اهمیت آن در ما زندگی روزمره. بنابراین…

ویتامین A ، موسوم به "رتینول" - یک آنتی اکسیدان محلول در چربی برای بینایی خوب، استخوان ها، پوست سالم، مو و عملکرد سیستم ایمنی ضروری است.

ویتامین A نام خود را به این دلیل گرفت که برای اولین بار کشف شد. گروه ویتامین، در سال 1913 توسط دو گروه مستقل از دانشمندان (مک کالوت - دیویس و آزبورن).

ویتامین Aدر فرآیندهای ردوکس، تنظیم سنتز پروتئین شرکت می کند، ترویج می کند متابولیسم طبیعیمواد، عملکرد غشاهای سلولی و زیر سلولی، بازی می کند نقش مهمدر تشکیل استخوان ها و دندان ها و همچنین رسوبات چربی. لازم برای رشد سلول های جدید، روند پیری را کند می کند. ویتامین A به رنگ زرد کم رنگ است و از رنگدانه گیاهی قرمز بتاکاروتن تولید می شود.

رتینول در آب حل نمی شود، زیرا ... محلول در چربی است، بنابراین نیاز به جذب چربی توسط دستگاه گوارش و همچنین جذب چربی دارد. مواد معدنی. ذخایر ویتامین A به قدری در بدن باقی می مانند که نیازی به پر کردن ذخایر روزانه خود نداشته باشید.

دو شکل از این ویتامین وجود دارد:

- ویتامین A آماده (رتینول)؛
- پروویتامین A (کاروتن) که در بدن انسان به ویتامین A تبدیل می شود، بنابراین می توان آن را در نظر گرفت. فرم گیاهیویتامین A.

ویتامین A در فرآیندهای ردوکس، تنظیم سنتز پروتئین، ترویج متابولیسم طبیعی، عملکرد غشاهای سلولی و زیر سلولی نقش مهمی دارد. نقش در تشکیل استخوان ها و دندان ها و همچنین رسوبات چربی؛ لازم برای رشد سلول های جدید، روند پیری را کند می کند.

ویتامین A با تولید رنگدانه ای به نام رودوپسین که می تواند حداقل نور را تشخیص دهد که برای دید در شب بسیار مهم است، از دید در شب پشتیبانی می کند. همچنین به مرطوب کردن چشم ها به خصوص گوشه ها کمک می کند و از خشکی و آسیب بعدی به قرنیه محافظت می کند.

ویتامین A برای عملکرد طبیعی سیستم ایمنی ضروری است و بخشی جدایی ناپذیر از روند مبارزه با عفونت است. استفاده از رتینول عملکرد مانع غشاهای مخاطی را افزایش می دهد، فعالیت فاگوسیتی لکوسیت ها و سایر عوامل را افزایش می دهد. مصونیت خاص. ویتامین A از عفونت ها و عفونت ها محافظت می کند دستگاه تنفسی, دستگاه گوارش, مجاری ادراری. وجود ویتامین A در خون یکی از عوامل اصلی این واقعیت است که کودکان در کشورهای پیشرفته تر به بیماری های عفونی مانند بسیار راحت تر مبتلا می شوند، در حالی که در کشورهای با سطح پایینمرگ و میر زندگی از این "بی ضرر" بسیار بالاتر است عفونت های ویروسی. تامین ویتامین A حتی عمر بیماران مبتلا به ایدز را طولانی می کند.

رتینول برای نگهداری و ترمیم بافت های اپیتلیال که پوست و غشاهای مخاطی را تشکیل می دهند ضروری است. بیهوده نیست که تقریباً در تمام مدرن ها لوازم آرایشیحاوی رتینوئیدها - آنالوگ های مصنوعی آن است. در واقع، ویتامین A در درمان تقریباً تمام بیماری های پوستی (آکنه و غیره) استفاده می شود. در صورت آسیب پوست (زخم، آفتاب سوختگی)، ویتامین A روند بهبود را تسریع می کند و همچنین سنتز کلاژن را تحریک می کند، کیفیت بافت تازه تشکیل شده را بهبود می بخشد و خطر عفونت را کاهش می دهد.

ویتامین A به دلیل ارتباط نزدیکی که با غشاهای مخاطی و سلول های اپیتلیال دارد، اثرات مفیدی بر عملکرد ریه دارد و همچنین در درمان برخی از بیماری ها افزوده می شود. دستگاه گوارش(زخم،).

رتینول برای رشد طبیعی جنین، تغذیه جنین و کاهش خطر عوارض بارداری مانند وزن کم نوزاد در هنگام تولد ضروری است.

ویتامین A در سنتز هورمون‌های استروئیدی (از جمله پروژسترون)، اسپرم‌زایی شرکت می‌کند و آنتاگونیست هورمون تیروکسین است. غده تیروئید.

هر دو ویتامین A و بتاکاروتن (بتا کاروتن) که آنتی اکسیدان های قوی هستند، ابزاری برای پیشگیری و درمان، به ویژه جلوگیری از ظهور مجدد تومورها پس از جراحی هستند.

هر دو ویتامین A و بتا کاروتن از غشای سلول های مغز محافظت می کنند اقدام مخربرادیکال های آزاد، در حالی که بتا کاروتن بیشتر خنثی می کند گونه های خطرناکرادیکال های آزاد: رادیکال ها اسیدهای چند غیر اشباعو رادیکال های اکسیژن

اثر آنتی اکسیدانی بتاکاروتن نقش مهمی در پیشگیری از بیماری های قلبی و عروقی دارد. اثر محافظتیدر بیماران، و همچنین باعث افزایش سطح کلسترول "خوب" (HDL) در خون می شود.

لوتئین و زاکسنتین کاروتنوئیدهای اصلی هستند که از چشم ما محافظت می کنند: آنها به پیشگیری و همچنین کاهش خطر انحطاط کمک می کنند. لکه ماکولا (مهمترین بدنبینایی) که در هر سوم مورد علت نابینایی است.

یکی دیگر از کاروتنوئیدها - لیکوپن (که عمدتاً در گوجه فرنگی یافت می شود) در برابر اکسیداسیون و تجمع کلسترول با چگالی کم بر روی دیواره رگ ها محافظت می کند. علاوه بر این، قوی ترین کاروتنوئید از نظر محافظت در برابر سرطان به ویژه سرطان سینه، آندومتر و پروستات است.

- برای بزرگسالان 800-1000 میکروگرم؛
- برای زنان باردار 1000-1200 میکروگرم؛
- برای مادران شیرده 1200-1400 میکروگرم؛
- برای کودکان، بسته به سن و جنس، 400-1000 میکروگرم.

برای بیماری های مرتبط با کمبود رتینول، دوز را می توان تا آستانه مصرف مجاز بالا - 3000 میکروگرم افزایش داد.

لازم به ذکر است که کار سخت، بیماری یا بیماری مستلزم افزایش شدید ویتامین A در رژیم غذایی است - با این حال، همین امر را می توان در مورد بسیاری از ویتامین ها و. شرایط آب و هواییهمچنین مهم است: در آب و هوای معتدل یا حتی سرد، نیازی به افزایش استانداردهای ویتامین A نیست، اما در آب و هوای گرم و آفتابی، به مقدار بیشتری نیاز است، بنابراین کسانی که دوست دارند در کشورهای گرم تعطیلات کنند، باید به رژیم غذایی خود توجه بیشتری داشته باشند. .

مشخص است که ویتامین A در کبد انباشته می شود، اما ذخایر آن در آنجا پس از روشی مانند معاینه اشعه ایکس به شدت کاهش می یابد.

علائم کمبود ویتامین A

- پوست خشک، ظاهر چین و چروک؛
- افزایش حساسیت مینای دندان؛
- کاهش ایمنی؛
— ;
- نعوظ ضعیف؛
— ;
- فرسودگی؛
- عفونت های تنفسی؛
- تاری دید؛
- دید در شب ضعیف (شب کوری)؛
- خشکی ملتحمه چشم؛
- اختلالات رشد در کودکان

علائم مصرف بیش از حد ویتامین A

- خونریزی لثه؛
— ;
— ;
- پوست خشک؛
— ;
— ;
- سقط خود به خود و ناهنجاری های جنینی در زنان باردار امکان پذیر است.

سبزیجات:سبزیجات سبز و زرد (هویج، کدو تنبل، فلفل دلمه ایاسفناج، بروکلی، پیاز سبز، جعفری)، حبوبات (لوبیا سویا، نخود)، هلو، زردآلو، سیب، انگور، هندوانه، خربزه، خولان دریایی، گیلاس؛ گیاهان (یونجه، برگ های گل گاوزبان، ریشه بیدمشک، فلفل هندی، رازیانه، رازک، دم اسب، کلپ، علف لیمو، مالون، جو دوسر، جعفری، برگ تمشک، شبدر، خرس، برگ بنفشه، ترشک).

حیوانات:روغن ماهی، جگر (به ویژه گوشت گاو)، خاویار، شیر، کرهمارگارین، خامه ترش، پنیر، پنیر، زرده تخم مرغ.

سنتز در بدن:در نتیجه تجزیه اکسیداتیو β-کاروتن تشکیل شده است.

بهترین منابع ویتامین A روغن ماهی و جگر و به دنبال آن کره، زرده تخم مرغ، خامه و شیر کامل. فرآورده های غلات و شیر بدون چربی، حتی با مکمل های ویتامین، مانند گوشت گاو که حاوی مقادیر ناچیزی ویتامین A است، منابع نامناسبی هستند.

ماده فعال: رتینول استات (ویتامین A-استات)؛
1 میلی لیتر از دارو حاوی رتینول استات (ویتامین A-استات) است، از نظر 100٪ رتینول استات - 34.4 میلی گرم (100000 ME).
ماده کمکی: روغن آفتابگردان خوشبو شده تصفیه شده، درجه P، منجمد.

شرح

مایع روغنی شفاف از زرد کمرنگتا زرد تیره، بدون بوی ترش.

اثر فارماکولوژیک

فارماکودینامیت ویتامین A (رتینول) متعلق به گروه است ویتامین های محلول در چربی. داروی رتینول استات یک آنالوگ است ویتامین طبیعیو بازیابی غلظت طبیعی رتینول در بدن ضروری است. ویتامین A نقش مهمی در سنتز پروتئین ها، لیپیدها، موکوپلی ساکاریدها و تنظیم تعادل مواد معدنی دارد.
خاص ترین عملکرد ویتامین A پشتیبانی از فرآیندهای بینایی (فور دریافت) است. رتینول در سنتز بنفش بصری - رودوپسین، واقع در میله های شبکیه نقش دارد.
ویتامین A فرآیندهای تمایز را تعدیل می کند سلول های اپیتلیالدر توسعه غدد ترشحی، فرآیندهای کراتینه سازی، بازسازی غشاهای مخاطی و پوست شرکت می کند.
ویتامین A برای عملکرد طبیعی ضروری است غدد درون ریزو رشد بدن، زیرا هم افزایی سوماتومدین ها است.
ویتامین A بر تقسیم سلول های ایمنی، سنتز عوامل خاص (ایمونوگلوبولین) و غیر اختصاصی (اینترفرون، لیزوزیم) تأثیر می گذارد که از بدن در برابر بیماری های عفونی و سایر بیماری ها محافظت می کند و باعث تحریک میلوپوئز می شود.
رتینول سطح گلیکوژن را در کبد افزایش می دهد، تولید تریپسین و لیپاز را در دستگاه گوارش تحریک می کند. واکنش های رادیکال آزاد فتوشیمیایی و اکسیداسیون سیستئین را مهار می کند. گنجاندن سولفات ها در اجزا را فعال می کند بافت همبندغضروف، استخوان; نیاز به سولفوسربروزیدها و میلین را برآورده می کند و هدایت و انتقال تکانه های عصبی را تضمین می کند.
با کمبود ویتامین A، اختلال بینایی در گرگ و میش (شب کوری) و آتروفی اپیتلیوم ملتحمه، قرنیه و غدد اشکی ایجاد می شود. فرآیندهای دژنراتیو-دیستروفیک در دستگاه تنفسی (غشاهای مخاطی نازوفارنکس، سینوس های پارانازال، نای، برونش)، در دستگاه تناسلی (اپیتلیوم لگن کلیه، حالب، مثانهمجرای ادرار، واژن، تخمدان ها، لوله های فالوپ و آندومتر، وزیکول ها و طناب های منی، غده پروستاتدر دستگاه گوارش (مخاط دستگاه گوارش، غدد بزاقی، پانکراس). کمبود ویتامین A منجر به اختلال در تروفیسم پوست (هیپرکراتوز)، بدتر شدن رشد و کیفیت مو و ناخن و همچنین عملکرد چربی و چربی می شود. غدد عرق. علاوه بر این، کاهش وزن بدن و رشد کندتر استخوان، کاهش سنتز گلوکوکورتیکوئیدها و هورمون های استروئیدی و نقض مقاومت بدن در برابر بیماری های عفونی و سایر بیماری ها وجود دارد. گرایش به سنگ کلیه و نفرولیتیازیس وجود دارد.
کمبود یا بیش از حد ویتامین A در بدن یک زن می تواند منجر به ناهنجاری در رشد داخل رحمی جنین شود.
رتینول دارای اثر ضد توموری است که برای تومورهای غیر اپیتلیال اعمال نمی شود.

فارماکوکینتیک

رتینول استات خوراکی به خوبی جذب می شود بخش های بالاییروده کوچک. سپس به عنوان بخشی از شیلومیکرون ها از دیواره روده به آن منتقل می شود سیستم لنفاویو از طریق مجرای قفسه سینه وارد جریان خون می شود. انتقال استرهای رتینول در خون توسط p-lipoproteins انجام می شود. حداکثر سطح استرهای ویتامین A در سرم خون 3 ساعت پس از مصرف مشاهده می شود. محل رسوب ویتامین A پارانشیم کبد است که در آن به شکل های اتری پایدار تجمع می یابد. علاوه بر این، محتوای بالای ویتامین A در اپیتلیوم رنگدانه شبکیه تعیین می شود. این انبار برای تامین منظم ویتامین A به بخش های بیرونی میله ها و مخروط ها ضروری است.
تبدیل زیستی رتینول در کبد صورت می گیرد و سپس توسط کلیه ها به شکل متابولیت های غیر فعال دفع می شود. رتینول ممکن است تا حدی در صفرا دفع شود و در گردش خون روده کبدی شرکت کند. حذف رتینول به آرامی اتفاق می افتد - 34٪ از دوز دارو در 3 هفته از بدن دفع می شود.

موارد مصرف

کمبود ویتامین A.
در درمان پیچیده بیماری های همراه با افزایش نیازدر ویتامین A:
- بیماری های عفونی و التهابی، از جمله بیماری های حاد تنفسی؛
- ضایعات و بیماری های پوستی (یخ زدگی و سوختگی درجه یک، ایکتیوز، هیپرکراتوزیس، درماتیت سبورئیکنورودرماتیت، برخی از اشکال اگزما)؛
- بیماری های چشم (رتینیت پیگمانتوزا، همرالوپی، خشکی دهان، کراتومالاسی)، ضایعات اگزماتوز پلک ها.
- بیماری های گوارشیهمراه با اختلال در جذب ویتامین A (گاسترکتومی، اسهال، استئاتوره، بیماری سلیاک، بیماری کرون، سندرم سوء جذب).

موارد منع مصرف

حساسیت به اجزای دارو، حاد و نفریت مزمننارسایی قلبی در مرحله جبران، سنگ کلیه، پانکراتیت مزمن، هیپرویتامینوز A، مصرف بیش از حد رتینوئید، هیپرلیپیدمی، چاقی، سارکوئیدوز (از جمله سابقه)، الکلیسم مزمن. حاد بیماری های التهابیپوست، بارداری، دوران کودکیتا 7 سال. با احتیاط: سیروز کبدی، هپاتیت ویروسی، یشم، نارسایی کلیه, سن مسن.

دستورالعمل استفاده و دوز

رتینول استات به صورت خوراکی 15-10 دقیقه بعد از غذا و به صورت خارجی تجویز می شود. 1 قطره از قطره چشم حاوی حدود 3000 واحد بین المللی ویتامین A است. 1 میلی لیتر از دارو حاوی 100000 واحد بین المللی ویتامین A است. هنگام تعیین دوز دارو، فرض بر این است که یک دوز واحد ویتامین A بیش از 50000 واحد بین المللی نیست. بزرگسالان، برای کودکان بالای 7 سال - 5 LLC ME. بالاتر دوز روزانهبرای بزرگسالان 100000 ME، برای کودکان - 20000 ME است.
دوزهای درمانی ویتامین A برای ویتامین A خفیف و متوسط ​​برای بزرگسالان - حداکثر 33000 IU در روز است. برای بیماری های پوستی، دوز روزانه ویتامین A برای بزرگسالان 50000-100000 واحد بین المللی و برای کودکان 5000-10000-20000 واحد بین المللی است. برای رتینیت پیگمنتوزا، خشکی دهان، همرالوپی، دوز روزانه برای بزرگسالان 50000-100000 واحد بین المللی است (ریبوفلاوین به طور همزمان با دوز روزانه 20 میلی گرم تجویز می شود). برای ضایعات پوست
(زخم، سوختگی، سرمازدگی و غیره) نواحی آسیب دیده پس از تمیز کردن بهداشتی با محلول رتینول استات روغن کاری شده و با گاز پانسمان پوشانده می شود (5-6 بار در روز، با کاهش تعداد دفعات استفاده از اپیتلیال شدن به یک بار). . در عین حال، دارو به صورت خوراکی تجویز می شود. که در عمل اطفالبرای کودکان بالای 7 سال با درمان پیچیده راشیتیسم، بیماری های حاد تنفسی که در پس زمینه دیاتز اگزوداتیو، بیماری های برونش ریوی حاد و مزمن، سوءتغذیه و کلاژنوز رخ می دهد، دارو بعد از غذا، 1 ​​قطره در روز تجویز می شود.
برای کودکان زیر 7 سال، دارو به شکل دوز متفاوتی تجویز می شود.

عوارض جانبی

مصرف طولانی مدت دوزهای زیاد ویتامین A می تواند باعث ایجاد هیپرویتامینوز A شود.
از بیرون سیستم عصبیو اندام های حسی: خستگی، خواب آلودگی، بی حالی، تحریک پذیری، سردرداز دست دادن خواب، تشنج، ناراحتی، فشار خون داخل چشمی، اختلال بینایی.
از دستگاه گوارش: از دست دادن اشتها، کاهش وزن، حالت تهوع، به ندرت - استفراغ.
تشدید احتمالی بیماری های کبدی، افزایش فعالیت ترانس آمینازها و آلکالین فسفاتاز.
از سیستم ادراری: پولاکیوری، شب ادراری، پلی اوری.
از بیرون سیستم خونساز: کم خونی همولیتیک
از بیرون سیستم اسکلتی عضلانی: تغییر در رادیوگرافی استخوان، اختلال در راه رفتن، درد در استخوان های اندام تحتانی.
واکنش های آلرژیک: ترک در پوست لب ها، لکه های زرد مایل به نارنجی در کف پا، کف دست ها، در ناحیه مثلث بینی، تورم زیر جلدی، در برخی موارد، راش ماکولوپاپولار خارش دار ممکن است در روز اول مصرف ایجاد شود. که نیاز به قطع دارو، خارش، اریتم و بثورات پوستی، خشکی پوست، خشکی دهان، تب، برافروختگی صورت و به دنبال آن لایه برداری دارد.
سایر موارد: ریزش مو، بی نظمی قاعدگی، درد شکم، آفت، حساسیت به نور، هیپرکلسمی.
با کاهش دوز یا قطع موقت دارو اثرات جانبیخود به خود منتقل کنند.
برای بیماری های پوستی، استفاده از دوزهای بالای دارو پس از 7-10 روز درمان ممکن است با تشدید موضعی همراه باشد. واکنش التهابی، که نیازی به آن ندارد درمان اضافیو متعاقبا ضعیف می شود. این اثر با اثرات میلو و سیستم ایمنی دارو همراه است.
در صورت وجود واکنش های نامطلوبدر مورد استفاده بیشتر از دارو با پزشک خود مشورت کنید!

مصرف بیش از حد

علائم مصرف بیش از حد: سرگیجه؛ گیجی، اسهال، کم آبی شدید، تحریک پذیری؛ بثورات عمومی به دنبال لایه برداری لایه بزرگ که از صورت شروع می شود. خونریزی لثه، خشکی و زخم مخاط دهان، پوسته شدن لب ها، لمس شدید دردناک طولانی مدت استخوان های لوله ایبه دلیل خونریزی های زیر پریوست.
هایپرویتامینوز A حاد و مزمن همراه با سردرد شدید، تب، خواب آلودگی، استفراغ، تاری دید (دوبینی)، خشکی پوست، درد مفاصل و عضلات، ظاهر لکه های سنی، افزایش اندازه کبد و طحال، یرقان، تغییر در تصویر خون، کاهش قدرت و اشتها. در موارد شدید ایجاد می شود تشنج، ضعف قلبی و هیدروسفالی. رفتار. درمان علامتی است، تیروکسین به عنوان یک آنتاگونیست تجویز می شود، استفاده از اسید اسکوربیک، ویتامین E.

تداخل با سایر داروها

اگر داروی دیگری مصرف می کنید، حتما به پزشک خود اطلاع دهید!
استروژن ها خطر ابتلا به هیپرویتامینوز A را افزایش می دهند.
رتینول استات اثر ضد التهابی گلوکوکورتیکوئیدها را کاهش می دهد.
رتینول استات نباید همزمان با نیترات ها و کلستیرامید مصرف شود، زیرا در جذب دارو اختلال ایجاد می کنند.
رتینول استات به دلیل خطر مصرف بیش از حد و ایجاد هیپرویتامینوز A نباید با سایر مشتقات ویتامین A استفاده شود.
ترکیب با ویتامین E باعث حفظ رتینول استات در شکل فعال آن، جذب از روده و اثرات آنابولیک می شود.
مصرف همزمان روغن وازلین ممکن است در جذب ویتامین در روده اختلال ایجاد کند.
مصرف همزمان ویتامین A و داروهای ضد انعقاد باعث افزایش تمایل به خونریزی می شود. ایزوترتینوئین در صورت مصرف همزمان خطر اثرات سمی را افزایش می دهد.

ویژگی های برنامه

قبل از شروع درمان، با پزشک خود مشورت کنید!
هنگام استفاده از دارو، باید دوزهای توصیه شده توسط پزشک را رعایت کنید!
این دارو تحت نظر پزشک مصرف می شود. در استفاده طولانی مدترتینول استات باید از نظر پارامترهای بیوشیمیایی و زمان لخته شدن خون کنترل شود.
هنگام درمان اختلال بینایی گرگ و میش (شب کوری)، رتینول استات باید با ریبوفلاوین و اسید نیکوتینیک استفاده شود.
در صورت آسیب شدید به سیستم کبدی صفراوی، بیماری های همراه با اختلالات لخته شدن خون با احتیاط مصرف شود.
در طول مدت مصرف دارو توصیه نمی شود درمان طولانی مدتتتراسایکلین ها
رتینول باید 1 ساعت قبل یا 4-6 ساعت بعد از مصرف کلستیرامین مصرف شود. این دارو تمایل به تجمع دارد و برای مدت طولانی در بدن باقی می ماند. زنانی که گرفتند دوزهای بالارتینول، شما می توانید یک بارداری را زودتر از 6-12 ماه بعد برنامه ریزی کنید. این به این دلیل است که در این مدت خطر رشد غیر طبیعی جنین تحت تأثیر سطوح بالای ویتامین A در بدن وجود دارد.
برای جذب طبیعی ویتامین A یک شرط ضروریوجود چربی در غذا است. سوء مصرف الکل و تنباکو در جذب دارو از دستگاه گوارش اختلال ایجاد می کند.
این دارو حاوی هیدروکسی تولوئن بوتیله است.
در دوران بارداری یا شیردهی استفاده شود. به دلیل دوز بالای ویتامین A، مصرف خوراکی این دارو در دوران بارداری و شیردهی منع مصرف دارد.
توانایی تأثیر بر سرعت واکنش هنگام رانندگی وسیله نقلیه یا کار با مکانیسم های دیگر. هیچ داده ای در مورد تأثیر دارو بر توانایی رانندگی ماشین یا کار با ماشین آلات پیچیده وجود ندارد.
فرزندان. این دارو برای کودکان 7 سال و بالاتر تجویز می شود.

فرم انتشار

10 میلی لیتر محلول 3.44٪ در بطری های شیشه ای؛ 1 بطری در یک بسته مقوایی.

شرایط نگهداری

ذخیره در بسته بندی اصلیدر یخچال (در دمای 2+ تا 8+ درجه سانتیگراد).

نباید استفاده شود داروپس از تاریخ انقضا درج شده روی بسته بندیدور از دسترس اطفال نگه دارید.

بهترین قبل از تاریخ

ماندگاری - 2 سال.

شرایط توزیع از داروخانه ها

بدون تجویز پزشک.

آنالوگ ها، مترادف ها و داروهای گروهی رتینول استات (ویتامین a).

خوددرمانی می تواند برای سلامتی شما مضر باشد.
قبل از استفاده باید با پزشک خود مشورت کنید و دستورالعمل ها را بخوانید.

ویتامین A (رتینول) نماینده کلاس ویتامین های محلول در چربی است که می تواند در بدن انباشته شود. ضروری برای بینایی و رشد استخوان، پوست و موی سالم، عملکرد عادیسیستم ایمنی بدن و غیره. در شکل خالص آن ناپایدار است و هم در محصولات گیاهی و هم در منابع حیوانی یافت می شود.

ویتامین A در سال 1913 کشف شد. سپس دو گروه از دانشمندان، مستقل از یکدیگر، دریافتند که زرده تخم مرغ و کره حاوی ماده خاصی است که رشد حیوانات را تحریک می کند.

پس از آن، در طول جنگ جهانی اول، موارد متعددی از خشکی دهان و کراتوفتالمی، خشکی و کراتینه شدن پاتولوژیک صلبیه و قرنیه چشم توصیف شد. در عین حال، ارتباط این بیماری ها با کمبود کره در رژیم غذایی مورد توجه قرار گرفت.

ماده جدا شده از کره در ابتدا به عنوان فاکتور محلول در چربی A شناخته شد. بعداً در سال 1916 به ویتامین تغییر نام داد. الف) در سال 1921 علائم کمبود ویتامین A، در سال 1931 ساختار ویتامین و در سال 1937، ویتامین A شرح داده شد. A به شکل کریستالی به دست آمد.

انواع

علاوه بر ویتامین رتینول A شامل گروهی از ویتامین‌ها، موادی مشابه است ترکیب شیمیاییو با اثری که ایجاد می کند. این مواد رتینوئید نامیده می شوند. علاوه بر رتینول (ویتامین A 1)، این شامل مشتقات آن نیز می شود:

• رتینال شکل آلدهیدی ویتامین است. الف 1
• 3-دهیدرورتینول (ویتامین A2) - ایزومر ترانس رتینول
• 3-دهیدرورتینال شکل آلدهیدی ویتامین است. الف 2
• رتینوئیک اسید شکل اسیدی ویتامین است. الف 2
• رتینیل استات، رتینیل پالمیتات مشتقات اتری رتینول هستند.

اینها فقط اشکال اولیه هستند. در کنار آنها، رتینوئیدهای بسیار دیگری نیز وجود دارند که به طور طبیعی وجود دارند یا در بدن انسان و پستانداران در طی واکنش های متابولیکی تشکیل می شوند. عملکرد بسیاری از آنها به خوبی شناخته نشده است. بر اساس نام جزء اصلی، A 1، این ویتامین معمولا رتینول نامیده می شود.

مشخصات فیزیکی

نام شیمیایی رتینول trans-9,13-Dimethyl-7-(1,1,5-trimethylcyclohexen-5-yl-6)-nonatetraen-7,9,11,13-ol (به صورت پالمیتات یا استات) است. فرمول – C 20 H 30 O. داده شده ترکیب شیمیاییاین یک کریستال منشوری مایل به زرد با بوی خاص و نقطه ذوب 64 0 C است.

به خوبی در مواد چرب و سایر حلال های آلی حل می شود - اتیل و متیل الکل هادی سیکلوهگزان ها، دی کلرواتان ها. عملا در آب نامحلول است. ناپایدار در طول محیط خارجی- توسط اکسیژن اتمسفر و اشعه ماوراء بنفش خورشید از بین می رود. سایر مواد از گروه رتینوئیدها خواص مشابهی دارند.

عمل فیزیولوژیکی

• متابولیسم

با مشارکت آن، بسیاری از واکنش های ردوکس در بدن انجام می شود. همه انواع متابولیسم را تنظیم می کند. بیوسنتز پروتئین را تحریک می کند و بسیاری از سیستم های آنزیمی را فعال می کند.

• مصونیت

رتینول یک تعدیل کننده ایمنی عالی است. فعالیت فاگوسیتیک لکوسیت ها را افزایش می دهد، تولید آنتی بادی ها را تحریک می کند و در سنتز اینترفرون و لیزوزیم شرکت می کند. بنابراین، سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند و مقاومت بدن را در برابر بسیاری از انواع عفونت های باکتریایی و ویروسی افزایش می دهد. همچنین یک آنتی اکسیدان عالی است که از آسیب رادیکال های آزاد به بافت ها جلوگیری می کند. اثرات آنتی اکسیدانی و تحریک کننده ایمنی منجر به این واقعیت می شود که سلول های تغییر یافته غیر معمول به موقع تشخیص داده می شوند، از بین می روند و تومورهای سرطانی ایجاد نمی شوند.

• پوست و غشاهای مخاطی اعضای داخلی

ویتامین A رشد و تقسیم سلول های اپیتلیال را عادی می کند و از کراتینه شدن بیش از حد جلوگیری می کند. همچنین سنتز کلاژن را تحریک می کند. در نتیجه مقاومت سدی غشاهای مخاطی دستگاه تنفسی، دستگاه گوارش و سیستم تناسلی ادراریبه عمل عوامل پاتولوژیک. تحت تأثیر آن، پوست حالت ارتجاعی پیدا می کند، بدون چین و چروک، تورم، لکه های پیری و سایر علائم پیری.

• سیستم قلبی عروقی

تشکیل کلسترول با چگالی کم را که مسئول تشکیل پلاک های آترواسکلروتیک است، کاهش می دهد. آنتی اکسیدان بودن آن از اسکلروتیک و تغییرات دیستروفیکدر میوکارد

• سیستم اسکلتی عضلانی

استحکام رباط ها، استخوان ها، غضروف ها را افزایش می دهد. رشد استخوان را در طول افزایش می دهد.

• سیستم غدد درون ریز

رتینول در سنتز هورمون های آدرنال و جنسی نقش دارد. همچنین سطح تیروکسین را هنگامی که توسط غده تیروئید بیش از حد تولید می شود کاهش می دهد.

• سیستم تناسلی

در مردان باعث تحریک اسپرماتوژنز می شود، در زنان سیر طبیعی چرخه قاعدگی را تضمین می کند. در دوران بارداری این ویتامین همراه با عوامل دیگر باعث شکل گیری رشد و توسعه مناسبجنین

• سیستم بصری

تاثیر فوق العاده ای بر وضعیت تحلیلگر بصری دارد. رتینال بخشی از رودوپسین است. این رنگدانه بصری حساسیت نوری به گیرنده های میله ای فوندوس ایجاد می کند. پیش سازهای رتینول، کاروتنوئیدها، قرنیه و صلبیه را مرطوب می کنند و از کراتینه شدن پاتولوژیک آنها (هیپرکراتوزیس) و ایجاد آب مروارید جلوگیری می کنند. این ویتامین همچنین عملکرد لکه زرد را حفظ می کند، محل بزرگترین درک بصری شبکیه است.

نیاز روزانه

دسته بندی ها	هنجار، mcg	هنجار، IU
نوزادان تا 6 ماه.	400	1333
نوزادان از 6 ماهگی. تا 1 سال	500	1667
کودکان 1-3 ساله	300	1000
کودکان 4-8 ساله	400	1333
کودکان 9-13 ساله	600	2000
نوجوانان بالای 14 سال و مردان بالغ	1000	3300
دختران نوجوان بالای 14 سال و زنان بالغ	800	2667
زنان حامله	200-800	667-2667
زنان شیرده	400-1200	1333-4000
سالمندان و افراد مسن	800	2667

در این جدول IU واحدهای بین المللی هستند که فعالیت دارو را منعکس می کنند. در مورد Vit. و در اینجا 1 IU معادل 0.3 میکروگرم است.

نشانه های کمبود

یک تظاهرات معمولی از کمبود ویتامین A به اصطلاح است شب کوری یا همرالوپی، بدتر شدن دید گرگ و میش. همچنین در ناحیه چشم، کراتومالسی و خشکی دهان مشاهده می شود که با نرم شدن، خشکی قرنیه، قرمزی صلبیه همراه با اشکی پاتولوژیک ظاهر می شود. در این حالت، حدت بینایی کاهش می یابد و اغلب آب مروارید ایجاد می شود.

پوست خشک، پوسته پوسته، با رنگ ناسالم، بثورات پوستی و کاهش خاصیت ارتجاعی است. چنین پوستی شرایط مساعدی را برای انواع درماتیت، پسوریازیس و اگزما ایجاد می کند.

عملکرد مانع غشاهای مخاطی اندام های داخلی کاهش می یابد. در ترکیب با ایمنی پایین، این همراه خواهد بود برونشیت مکرر، ذات الریه، فرآیندهای فرسایشی- التهابی در دستگاه گوارش، التهاب دستگاه تناسلی ادراری با بی اختیاری ادرار.

رنج کشیدن سیستم تناسلی- چرخه قاعدگی در زنان مختل شده است، مردان از آن شکایت دارند اختلال در نعوظو زود انزالی ناباروری در مردان و زنان اغلب رخ می دهد.

ظاهر می شود ضعف عمومی, افزایش خستگی، خواب آلودگی در روز و بی خوابی در شب. در جنبه ذهنی، تحریک پذیری بدون انگیزه، اضطراب و افسردگی مورد توجه قرار می گیرد. خطر افزایش می یابد تومورهای بدخیمبه خصوص سرطان سینه و در افراد سیگاری و کسانی که اغلب از سرماخوردگی رنج می برند – سرطان ریه.

مستعد کمبود:

• عدم دریافت رتینول و کاروتنوئیدها از غذا
• بیماری های دستگاه گوارش که در آن جذب آن مختل می شود
• کمبود دیگران مواد مغذیبه ویژه روی، ویتامین E (توکوفرول)، ویتامین B 4 (کولین).

کمبود ویتامین، به عنوان یک قاعده، با ترکیبی از این عوامل نامطلوب ایجاد می شود.

علاوه بر این، برخی شرایط نیاز را افزایش می دهد. این:

• تمرین فیزیکی
• استرس روانی عاطفی
• دوره رشد و بلوغ
• مطالعات اشعه ایکس
• مصرف داروهای کاهش دهنده کلسترول
• دیابت
• اقامت در منطقه ای با آب و هوای گرم
• افزایش بار روی تحلیلگر بصری (نشستن طولانیپشت کامپیوتر، پشت تلویزیون)
• سوء مصرف الکل
• بارداری و شیردهی

غذاهای غنی از ویتامین A

رتینول با غذا وارد بدن می شود. محتویات vit. و در 100 گرم محصولات غذایی:

تولید - محصول	مقدار، mcg/100 گرم
چربی ماهی	25000
جگر ماهی	30000
جگر بوقلمون	8000
جگر گاو	6500
جگر مرغ	3300
فلفل قرمز دلمه ای شیرین	2100
فلفل سبز	18
هویج	830
کلم بروکلی	800
کره	680
شیر	30
تخم مرغ	140
سالاد سبزیجات	550
پنیر	265
گوجه فرنگیها	40
نخود سبز	38

دیدن آن آسان است بزرگترین عدد vit. و در محصولات حیوانی یافت می شود، در حالی که در سبزی ها و سبزیجات مقدار زیادی از آن وجود ندارد. اگرچه نباید به طور کامل به داده های جدول تکیه کنید. واقعیت این است که در اکثر محصولات شناخته شده، ویتامین A توسط رتینول نشان داده نمی شود، بلکه توسط پیشینیان آن، پروویتامین ها، کاروتنوئیدها نشان داده می شود.

این مواد عبارتند از آلفا، بتا و گاما کاروتن. فعال ترین آنها بتاکاروتن است. این یک رنگدانه طبیعی از رنگ قرمز روشن است که در طی فرآیندهای متابولیک تبدیل می شود.

به خصوص مقدار زیادی بتاکاروتن و سایر کاروتنوئیدها در سبزیجات و میوه هایی که رنگ نارنجی مایل به قرمز دارند وجود دارد. همانطور که بسیاری معتقدند هویج قرمز غنی از ویتامین A نیست، اما دارای پروویتامین آن، بتاکاروتن است. به طور کلی، کاروتنوئیدها عمدتا در غذاهای گیاهی یافت می شوند، در حالی که غذاهای حیوانی غنی از رتینول هستند - شیر، پنیر، جگر ماهی و جگر پستانداران، زرده تخم مرغ. علاوه بر این، بتاکاروتن چندین برابر ضعیف تر از رتینول است - 12 میکروگرم از این پروویتامین معادل 1 میکروگرم رتینول است.

آنالوگ های مصنوعی

رایج ترین مواردی که در عمل بالینی استفاده می شود رتینول استات و رتینول پالمیتات هستند. این داروها در اشکال دارویی زیر موجود هستند:

• دراژه 3300 IU
• کپسول با محلول روغن برای تجویز خوراکی 3300 IU
• کپسول با محلول روغن برای تجویز خوراکی 5000 IU
• کپسول با محلول روغن برای تجویز خوراکی 33000 IU
• قرص روکش دار 33000 IU
• محلول برای استفاده خارجی 3.44٪، 100000 IU/ml
• محلول تزریقی 0.86%، 25000 IU/ml
• محلول تزریقی 1.72%، 50000 IU/ml
• محلول تزریقی 3.44%، 33000 IU/ml.

تزریق محلول های روغن فقط به صورت عضلانی و به داخل ورید انجام می شود تحت هیچ شرایطی!محلول خارجی در درمان بیماری های پوستی و آماده سازی برای پذیرش داخلی- برای پیشگیری از کمبود ویتامین A و درمان بیماری های مرتبط.

برای جلوگیری از ایجاد هیپرویتامینوز A، باید دوزهای تعیین شده توسط پزشک را به دقت دنبال کنید. به طور معمول، داروهای حاوی 3300 IU برای اهداف پیشگیرانه استفاده می شود، در حالی که داروهای "سنگین" تر فرمهای مقدار مصرف- در دارویی

همراه با رتینول استات و پالمیتات، ویتامین A در بسیاری از مجتمع های ویتامین و مواد معدنی وجود دارد، از جمله:

• سوپرادین،
• دوویت،
• Complivit،
• ویتروم،
• Aevit و بسیاری دیگر.

علاوه بر داروها ویت. در بسیاری از مکمل های غذایی و لوازم آرایشی برای مراقبت از پوست و مو گنجانده شده است. برخلاف رتینول طبیعی که به سرعت تجزیه می شود، رتینوئیدهای مصنوعی پایدارتر هستند و خواص خود را برای مدت طولانی حفظ می کنند.

موارد مصرف

همراه با پیشگیری و درمان کمبود ویتامین A، رتینوئیدهای مصنوعی به عنوان بخشی از درمان پیچیده برای شرایط زیر استفاده می شود:

• بیماری های چشمی با آسیب به پلک ها، صلبیه، قرنیه، شبکیه چشم - همرالوپی، رتینیت پیگمانتوزا، کراتومالاسی، خشکی دهان و کراتوفتالمی
• بیماری های معده و روده، عواقب عملیات بر روی دستگاه گوارش با اختلال در جذب ویتامین. آ
• بیماری ها و آسیب های پوستی - اگزما، پسوریازیس، درماتیت سبورئیک، نورودرماتیت، درجه خفیفسوختگی و سرمازدگی
• تند و عفونت های مزمن، شامل آنفولانزا، پنومونی، برونشیت، بیماری های عفونی دوران کودکی (سرخک، مخملک، آبله مرغان و غیره).
• راشیتیسم در کودکان
• تومورهای بدخیم پوست، لوسمی.

متابولیسم

جذب رتینول که بخشی از غذاها و داروها است در قسمت های بالایی روده کوچک اتفاق می افتد. غذا حاوی رتینول استری شده (به شکل استر) یا کاروتنوئید است. در مجرای روده، تحت تأثیر آنزیم های پانکراس و روده کوچک، استرهای رتینول از بین می روند (هیدرولیز می شوند، امولسیون می شوند) تا رتینول آزاد تشکیل شود.

در مرحله بعد، در غشای مخاطی روده کوچک، با مشارکت آنزیم های خاص، استرهای اسیدهای چرب رتینول دوباره سنتز می شوند. در این شکل وارد لنف شده و به کبد می رسد. در اینجا به شکل ترکیب استری رتینیل پالمیتات رسوب می کند. علاوه بر کبد، ویتامین A در ریه ها، کلیه ها، شبکیه چشم، غدد فوق کلیوی، غدد پستانی و بافت چربی رسوب می کند.

اما با این حال، انبار اصلی کبد است - تا 80٪ ویتامین در اینجا "در ذخیره" ذخیره می شود. و به شکل رتینیل پالمیتات. در صورت دریافت ناکافی یا افزایش مصرف، این ذخایر ممکن است 2-3 سال دوام بیاورند. در صورت لزوم، رتینول با مشارکت روی از کبد آزاد می شود و به پروتئین ترانس تیرتین متصل می شود. سپس به سلول‌های اندام‌ها و بافت‌ها فرستاده می‌شود، جایی که با پروتئین اتصال رتینول (RBP) ترکیب می‌شود که توسط کبد نیز سنتز می‌شود.

رتینول به عنوان یک الکل در ساختار شیمیایی، آن را از بین می برد غشای سلولی. بنابراین، قبل از ورود به سلول، رتینول به رتینال و اسید رتینوئیک تبدیل می شود. این ترکیبات در مقایسه با رتینول نرمتر هستند و اثر مخربی روی سلولها ندارند.کاروتنوئیدها 6-12-24 برابر بدتر (بسته به نوع) در روده جذب می شوند. تبدیل آنها به شبکیه در سلول های روده کوچک با مشارکت یک آنزیم خاص حاوی آهن اتفاق می افتد.

فعالیت این آنزیم به وضعیت غده تیروئید بستگی دارد. اگر عملکرد آن ناکافی باشد (کم کاری تیروئید)، این روند مختل می شود و کاروتنوئیدهای استفاده نشده در بدن تجمع می یابد. در این مورد، زردی کاذب مشخص می شود - رنگ آمیزی پوست و غشاهای مخاطی به رنگ زرد غنی.

ویتامین و در ترکیب با چربی ها و پروتئین ها بهتر جذب می شود. بنابراین، روزه، رژیم غذایی محدود، سرگرمی غذاهای گیاهی- همه اینها جذب ویتامین را پیچیده می کند. و به کمبود آن کمک می کند. جذب رتینول همچنین در بیماری های کبد، کیسه صفرا و لوزالمعده، زمانی که امولسیون و هیدرولیز آن مختل می شود، مشکل است. قسمت جذب نشده ویتامین. و در فرم متابولیت های مختلفاز طریق کلیه ها و روده ها دفع می شود.

تعامل با سایر مواد

• فلز روی

باعث آزاد شدن ویتامین A از انبار می شود. بنابراین، در پس زمینه کمبود این ماده معدنی، فعال سازی کند خواهد بود.

• چربی ها و پروتئین های غذایی

تسهیل جذب ویتامین A در روده کوچک.

• روغن های گیاهی، ملین ها

محلول در چربی، ویتامین. و به راحتی در این مواد حل شده و از روده خارج می شود. بنابراین مصرف منظم روغن های گیاهی منجر به سوء جذب خواهد شد.

• انتروجاذب ها

آنها همچنین با جذب رتینول تداخل می کنند.

• ویتامین E (توکوفرول)

از تخریب جلوگیری می کند. بنابراین، کمبود ویتامین. E اغلب با کمبود ویتامین همراه است. الف. به همین دلیل، مصرف هر دو ویتامین با هم توصیه می شود.

علائم هیپرویتامینوز

با توجه به توانایی تجمع، دوز روزانه رتینول برای کودکان نباید بیش از 900 میکروگرم و برای بزرگسالان - 3000 میکروگرم باشد. خوردن فقط غذاهای غنی از ویتامین و بعید است که باعث هیپرویتامینوز A شود.

اگرچه در عمل پزشکییک مورد قابل توجه زمانی توصیف شد که گروهی از کاشفان قطبی تصمیم گرفتند با جگر ضیافت کنند خرس قطبی. در شرایط آب و هوایی سخت، بدن این حیوان برای تجمع ویتامین سازگار شده است. و در مقادیر زیاد. و از آنجایی که ذخیره اصلی این ویتامین کبد است، کاوشگران قطبی با مسمومیت واقعی با رتینول مواجه شدند و اکثر افراد بدبخت مردند. اما چنین مواردی منحصر به فرد هستند و قانون نیستند.

اساسا، هیپرویتامینوز A با مصرف بیش از حد رتینوئیدهای مصنوعی یا هنگامی که آنها با غذاهای غنی از ویتامین ترکیب می شوند، ایجاد می شود. الف) علائم اصلی هیپرویتامینوز A:

• درد شکم، اسهال
• حالت تهوع، استفراغ
• ضعف عمومی
• هپاتومگالی و طحال - بزرگ شدن کبد و طحال در اندازه
• قرمزی و خارش پوست، تعریق در شب
• زردی کاذب
• ریزش مو، شوره سر
• خواب آلودگی، بی خوابی
• خونریزی لثه، زخم در دهان
• حساسیت و تورم بافت های نرم
• گرفتگی عضلات
• گیجی.

زنان باردار دوز بیش از حد ویتامین دارند. و می تواند تحریک کند اثر تراتوژنیک- اختلال در رشد جنینی و بروز ناهنجاری ها در جنین.

مشکل اینجاست که به دلیل برخی شباهت ها در تظاهرات، هیپرویتامینوز A را می توان با کمبود آن اشتباه گرفت. و سپس به جای قطع مصرف ویتامین و تغییر ماهیت رژیم غذایی، برعکس، دوز آن را افزایش داده و غذاهای غنی از رتینول و کاروتنوئیدها را مصرف می کنند. برای جلوگیری از این اتفاق، در صورت مشاهده علائم هشدار دهنده، باید با پزشک مشورت کنید و آزمایشات آزمایشگاهی لازم را انجام دهید.

ما سعی می کنیم مرتبط ترین و اطلاعات مفیدبرای شما و سلامتی شما مطالب ارسال شده در این صفحه ماهیت اطلاعاتی دارد و برای اهداف آموزشی در نظر گرفته شده است. بازدیدکنندگان سایت نباید از آنها به عنوان استفاده کنند توصیه های پزشکی. تعیین تشخیص و انتخاب روش درمانی در انحصار پزشک معالج شما باقی می ماند! ما مسئولیتی در قبال عواقب منفی احتمالی ناشی از استفاده از اطلاعات ارسال شده در وب سایت نداریم

ویتامین A در سال 1913 توسط دانشمندانی که تأثیر زرده بر بدن را بررسی کردند، کشف شد تخم مرغو کره دو گروه، مک کالوت و آزبورن و همکارانشان به طور مستقل به این نتیجه رسیدند که این محصولات حاوی ماده محلول در چربی هستند که برای رشد حیوانات ضروری است. در سال 1916 توسط Drummond به ویتامین A تغییر نام داده شد.

ویتامین های گروه A

ویتامین A1 رتینول یا آکسروفتول نامیده می شود، به شکل خالص آن ناپایدار است، بنابراین از رتینول پالمیتات یا رتینول استات برای استفاده استفاده می شود.

ویتامین A2 با یک پیوند دوگانه اضافی در مولکول با رتینول متفاوت است و دهیدرورتینول نامیده می شود. موجود در کبد ماهی های آب شیرین.

نقش دو شکل ویتامین A در بدن یکسان است. برای سهولت درک آنها با هم ترکیب می شوند نام متداول- رتینول یا ویتامین A

مشخصات کلی ویتامین A

با توجه به اینکه رتینول بسیار محلول در چربی است، به راحتی به داخل آن نفوذ می کند بافت چربیو در بدن تجمع می یابد. بنابراین، هنگامی که در دوز بیش از 200 میکروگرم (میکروگرم) در روز استفاده شود، می تواند علائم هیپرویتامینوز را ایجاد کند. استفاده مداوم طولانی مدت از دارو نیز همین اثر را دارد. کمبود و بیش از حد ویتامین A برای سلامتی مضر است.

بنابراین بهترین گزینه استفاده از رتینول طبیعی یا کاروتن است. رتینول از محصولات حیوانی بلافاصله و تقریباً به طور کامل جذب می شود. کاروتن گیاهان ابتدا به رتینول اکسید می شود و سپس بدن از آن استفاده می کند.

جذب ضعیف ویتامین A از محصولات گیاهی، و اختلال در جذب آن در صورت فراوانی فیبر رژیمیو کمبود چربی به این نتیجه می رسد که تجویز آن برای گیاهخواران و به خصوص گیاهخوارانی که از فرآورده های حیوانی برای تغذیه استفاده نمی کنند ضروری است.

در خون، ویتامین A با پروتئین های حمل و نقل ترکیب می شود که آن را به کبد می رساند. اگر فرد ویتامین را از غذا دریافت نکند، ذخایر آن در کبد می تواند تا یک سال باقی بماند.

رتینول از کبد به طور مداوم در مقادیر کم وارد خون می شود و به اندام هایی که آن را مصرف می کنند منتقل می شود. یک ویتامین از غذا یا یک داروی مصنوعی ابتدا برای جبران ذخایر به کبد می رود و مقدار باقی مانده در خون گردش می کند.

در سلول ها، رتینول تبدیل به فرم های فعال- رتینوئیک اسید و رتینال. فقط در این شکل می توان از آنها برای ادغام در آنزیم ها و ترکیبات بیولوژیکی استفاده کرد.

نقش بیولوژیکی ویتامین A

اشکال فعال رتینول، هنگام ورود به سلول ها، زنجیره ای از واکنش های بیولوژیکی را که در زیر توضیح داده شده است، آغاز می کنند.

1. کندرویتین را فعال می کند اسید هیالورونیک، موجود در غضروف، بافت استخوانی و مایع بین سلولی است.
2. اثر هپارین را تقویت می کند - خون را رقیق می کند، انعقاد خون و تشکیل لخته های خون را کاهش می دهد.
3. تائورین در سنتز نقش دارد هورمون رشدو در انتقال تیک عصبیتحت تأثیر رتینول فعال می شود.
4. در تشکیل آنزیم های کبدی که مواد سمی را خنثی می کند شرکت می کند.
5. رنگدانه رودوپسین را تشکیل می دهد که مسئول دید در شب است.
6. سوماتومدین ها سنتز پروتئین را تسریع می کنند بافت ماهیچه ایو همچنین کلاژن سازی. آنها فقط در حضور رتینول می توانند کار کنند.
7. در تولید هورمون های جنسی زنانه و مردانه، فاکتورهای ایمنی: لیزوزیم، اینترفرون و ایمونوگلوبولین A شرکت می کند.
8. از پوسته پوسته شدن اپیتلیوم به دلیل تشکیل آنزیم های خاص در آن جلوگیری می کند.
9. گیرنده های سلولی ویتامین D را فعال می کند.
10. رشد سلول های تومور غیر معمول را مهار می کند.

خواص مفید ویتامین A

عملکردهای بیولوژیکیرتینول ها متنوع هستند و با رشد و توسعه سلول های همه اندام ها و سیستم ها مرتبط هستند. ویتامین A در بدن برای فرآیندهای زیر ضروری است:

• رشد و تشکیل استخوان.
• عملکرد غشاهای مخاطی و اپیتلیوم پوست (جلوگیری از خشکی، پوسته پوسته شدن و تخریب سلولی).
• این بخشی از رودوپسین در شبکیه است و در سلول هایی یافت می شود که دید را در نور کم فراهم می کنند.
• پشتیبانی می کند ساختار عادیمو، دندان و ناخن.
• در فرآیند تشکیل جنین، رشد اندام ها و بافت های جنین شرکت می کند.
• رسوب گلیکوژن را در کبد و بافت ماهیچه ای تحریک می کند.
• در سنتز تستوسترون، استروژن و پروژسترون شرکت می کند.

علاوه بر این، ویتامین A از ایجاد تومورهای بدخیم جلوگیری می کند، ایمنی سلولی را تحریک می کند، فاگوسیتوز را تقویت می کند و تشکیل سلول های T-قاتل و T-helper و همچنین آنتی بادی هایی برای بخش هومورال پاسخ ایمنی را افزایش می دهد.

ویتامین A آنتاگونیست هورمون تیروئید - تریروکسین است، بنابراین استفاده از آن در تیروتوکسیکوز باعث کاهش ضربان قلب و بهبود می شود. فرآیندهای متابولیکو رفاه بیماران.

فعالیت آنتی اکسیدانی ویتامین A به آن اجازه می دهد تا از اندام ها در برابر آسیب رادیکال های آزاد محافظت کند که از پیری و پیشرفت تصلب شرایین، دیابت و دیابت جلوگیری می کند. فرآیندهای تومور. علاوه بر رتینول، بتاکاروتن نیز یک آنتی اکسیدان است. از دیواره شریان ها در برابر رسوبات کلسترول محافظت می کند و از آنژین صدری جلوگیری می کند.

خواص سمی رتینول

تفاوت دارو و سم در دوز آن است. ویتامین ها نیز از این قاعده مستثنی نیستند. هنگام مصرف غذاهای غنی از ویتامین A (کوسه ماهی، هالیبوت یا جگر خرس قطبی)، مسمومیت بدن ممکن است با علائم زیر ایجاد شود:

• خواب آلودگی ناگهانی، ضعف.
• تحریک پذیری.
• سرگیجه.
• افزایش دما.
• گرفتگی عضلات.

تهوع و استفراغ، عدم تحمل غذایی و اسهال ممکن است رخ دهد.

مصرف بیش از حد ویتامین A برای نوزادان از این طریق خطرناک است: پس از 10 ساعت، علائم فشار خون بالا ظاهر می شود. مایع مغزی نخاعی، استفراغ، قرمزی و بثورات روی پوست.

اگر روزانه بیش از 10 هزار واحد بین‌المللی از رتینول (1 واحد بین‌المللی ویتامین A: معادل بیولوژیکی 0.3 میکروگرم رتینول یا 0.6 میکروگرم بتاکاروتن) مصرف کنید، دچار بیماری خواهید شد. مسمومیت مزمنویتامین A. خود را به صورت یک ضعف عمومی نشان می دهد، درجه حرارت بالا، درد در معده، استخوان ها، عضلات گردن، کمر، پاها، سردرد.

واحدهای فعالیت رتینول

فعالیت ویتامین A در واحدهای بین المللی - IU اندازه گیری می شود. در این مورد، 1 میکروگرم رتینول معادل 3.33 IU است.

برای ایجاد هم ارزی بیولوژیکی آماده سازی رتینول و بتاکاروتن، استانداردی اتخاذ شد - 1 ER (معادل رتینول).

این مربوط به 1 میکروگرم رتینول و 6 میکروگرم بتاکاروتن، 12 میکروگرم از سایر کاروتنوئیدها است.

از نظر IU، معادل رتینول 3.33 IU و 10 IU برای بتاکاروتن است.

منابع ویتامین A

منابع گیاهیدر زیر شرح داده شده است.

سبزیجات و میوه ها حاوی پروویتامین A هستند که به آنها رنگ زرد می دهد - هویج، فلفل دلمه ای، گوجه فرنگی، کدو تنبل، هلو، زردآلو، خولان دریایی، گیلاس.

کاروتن زیادی در اسفناج، پیاز سبز، جعفری و بروکلی وجود دارد. همچنین در نخود و سویا، سیب، انگور، خربزه و هندوانه یافت می شود.

علاوه بر این، گیاهانی با بتاکاروتن وجود دارد:

• یونجه.
• ریشه بیدمشک.
• برگ گاوزبان.
• رازیانه.
• دم اسب
• کلپ.

برای جبران کمبود ویتامین A از داروهای گیاهی تهیه شده از رازک، بادرنجبویه، گزنه، جو، نعناع، ​​مریم گلی و چنار و برگ تمشک استفاده می شود.

منابع حیوانی در زیر ذکر شده است.

بیشترین بهترین منابعرتینول روغن ماهی، خاویار و جگر گاو، سپس زرده و کره تخم مرغ، خامه، خامه ترش، پنیر و پنیر دلمه، شیر بدون چربی است. گوشت و شیر بدون چربی ویتامین A کمی دارند.

تاثیر رتینول

ویتامین A برای دید طبیعی، سنتز رنگدانه های بصری را افزایش می دهد و تشخیص اشیاء بصری را بهبود می بخشد. کاروتنوئیدهای لوتئین و زآگزانتین از عدسی چشم در برابر کدر شدن محافظت می کنند و از آب مروارید و نابینایی جلوگیری می کنند.

رتینول عملکرد مانع غشاهای مخاطی را افزایش می دهد و پاسخ ایمنی را تقویت می کند، از آنفولانزا و عفونت های ویروسی دستگاه تنفسی محافظت می کند و عمر بیماران شدیداً بیمار از جمله ایدز را طولانی می کند.

با محافظت از غشاهای مخاطی دستگاه گوارش، از تشدید گاستریت و گاستریت جلوگیری می کند. زخم معده، اپیتلیزه شدن زخم را تسریع می کند.

مصرف کافی ویتامین A در طول بیماری سنگ کیسه صفرا، خطر ابتلا به سنگ های بزرگ را کاهش می دهد، زیرا از تخریب و پوسته پوسته شدن غشای مخاطی کیسه صفرا جلوگیری می کند.

با عرضه معمولی رتینول، دستگاه ادراری از عفونت محافظت می‌شود که سیر سیستیت و پیلونفریت را بهبود می‌بخشد.

تأثیر ویتامین A بر روی پوست در اقدامات زیر آشکار می شود:

• تسریع در بهبود زخم ها و سوختگی ها، سرمازدگی، بخیه های بعد از عمل.
• محافظت از اپیتلیوم پوست در برابر کراتینه شدن و پوسته پوسته شدن پوست در هنگام خشکی پوست و آکنه، پسوریازیس.
• تحریک سنتز کلاژن در درمان پیری پوست که برای پیشگیری و درمان چین و چروک استفاده می شود.

رتینول و فرم های پروویتامین آن برای درمان ناباروری استفاده می شود، زیرا آنها در تشکیل پروژسترون و اسپرماتوژنز لازم برای تشکیل بافت های جنینی جنین و جلوگیری از ناهنجاری های کودک شرکت می کنند.

محافظت از اندام ها در برابر آسیب اکسیداتیو به ویتامین A توانایی جلوگیری از پیری و التهاب را می دهد دیوار داخلیعروق خونی، تصلب شرایین و سرطان.

نیاز روزانه به رتینول

فراهم كردن نیاز روزانهدر ویتامین A، باید در دوز ذکر شده در جدول مصرف شود. برای تبدیل به IU، باید دوز را در mcg در 3.33 ضرب کنید. برای اهداف دارویی، دوزهای بالاتر (طبق تجویز پزشک) توصیه می شود.

سن	دوز
کودکان زیر 6 ماه
کودکان از 7 ماه تا یک سال
کودکان از 1 سال تا 3
کودکان از 4 تا 8 سال
کودکان از 9 تا 13 سال
نوجوانان مرد
نوجوانان زن
مردان
زنان
افراد مسن
حامله
در دوران شیردهی

دوز ویتامین A

برای بزرگسالان، 3300 واحد بین المللی رتینول در روز کافی است. برای این کار کافی است 50 گرم در روز بخورید. جگر گاوو 100 گرم هویج خورشتی. سایر غذاها حاوی ویتامین A بسیار کمتری هستند. بنابراین، به عنوان مثال، برای دریافت دوز توصیه شده، باید یک کیلوگرم پنیر پرچرب بخورید یا 3 لیتر شیر بنوشید.

برای نسبت طبیعی رتینول و کاروتن، توصیه می شود 1/3 از نیاز محصولات حیوانی و 2/3 برای دریافت کاروتن از غذاهای گیاهی تامین شود.

ویتامین A و پیش ساز آن (کاروتن) فقط از غذاهای حاوی چربی جذب می شود، زیرا برای نفوذ به خون باید با صفرا ترکیب شود. با کمبود چربی، جریان صفرا کاهش می یابد و 90 درصد ویتامین جذب نمی شود، بلکه از طریق روده ها دفع می شود.

شرایط خاص نیاز به ویتامین A را افزایش می دهد (در زیر توضیح داده شده است).

• کار فیزیکی سخت.
• فشار بیش از حد عصبی
• فشار بصری، به ویژه در نور ضعیف.
• قرار گرفتن طولانی مدت در معرض نور خورشید.
• تابش اشعه ایکس.
• بیماری های روده، کبد، مجاری صفراوی.

جالب است که زنانی که از داروهای ضد بارداری خوراکی استفاده می کنند نیاز کمتری به ویتامین A دارند.

علائم کمبود ویتامین A

در صورت بروز علائم زیر می توان به کمبود ویتامین A مشکوک شد:

1. افزایش خشکی پوست، لایه برداری و ضخیم شدن پوست در آرنج و زانو، افزایش آکنه و پیدایش پوسچول.
2. تعداد چین و چروک های پوست افزایش می یابد و زودتر پیر می شود.
3. موها کدر، خشک و بی روح می شوند و شوره سر ایجاد می شود.
4. ناخن ها کنده می شوند و می شکنند.
5. بینایی به خصوص در غروب و شب کاهش می یابد. در سرما چشم ها آب می شود. مخاط در گوشه ها جمع می شود و احساس "شن" را در چشم ایجاد می کند.
6. افزایش حساسیت به بیماری های عفونی.
7. در مردان نعوظ ضعیف می شود و کیفیت اسپرم بدتر می شود.

علل هیپوویتامینوز A

اگر سطح رتینول در خون کمتر از 0.35 میکرومول در لیتر باشد، می توانیم در مورد هیپوویتامینوز رتینول صحبت کنیم؛ کبد شروع به از دست دادن ذخایر خود در سطح 0.7 میکرومول در لیتر می کند.

دلایل کاهش محتواویتامین A می تواند:

• کمبود غذا به خصوص در فصل بهار و زمستان.
• غذای یکنواخت.
• در کودکان با انتقال زودهنگام به تغذیه با شیر خشک.
• رژیم گیاهخواری یا وگان.
• کمبود پروتئین کامل
• کاهش چربی در رژیم غذایی.
• بیماری های کبد یا روده، برداشتن روده کوچک.
• بیماری های مجاری صفراوی و پانکراس.
• اختلال در غده تیروئید و غدد فوق کلیوی.
• مصرف آنتی بیوتیک.
• آلودگی های هلمینتیک
• فشار.
• زندگی در آب و هوای بسیار سرد یا گرم.

هیپوویتامینوز می تواند در طول هر بیماری طولانی مدت، پرتودرمانی یا شیمی درمانی تومور رخ دهد.

علائم هیپوویتامینوز A

با هیپوویتامینوز ویتامین A، علائم بیماری های پوستی زیر تشدید می شود:

• خشکی غشای مخاطی چشم.
• زانتلاسما پلک ها رسوب کلسترول به شکل پلاک روی پلک است.
• درماتیت سبورئیک.
• آکنه.
• خوش خیم و بیماری های بدخیمپوست.
• پژمرده شدن پوست، چین و چروک.
• خارش و شوره سر، خشکی مو.

ضایعات دستگاه گوارش خود را به شکل گاستریت آتروفیک، کولیت، سنگ کلیه، اسهال، کیست در کبد و تومورهای پانکراس نشان می دهند.

نقص دفاع ایمنی باعث مکرر می شود سرماخوردگیسینوزیت، پنومونی و برونشیت، برونشکتازی و سرطان ریه ایجاد می شود.

آسیب شناسی سیستم تناسلی ادراری با هیپوویتامینوز منجر به شرایط زیر می شود:

• ضعف اسفنکتر مثانه و بی اختیاری ادرار.
• اختلال در نعوظ.
• تضعیف میل جنسی.
• ماستوپاتی.
• فرسایش دهانه رحم.
• پولیپ.
• آدنوماتوز.
• لکوپلاکیا
• سرطان پستان.

کمبود رتینول منجر به افزایش درد مینای دندان، کاهش درد و حساسیت به دما، اختلالات رشدی، کندی رشد، کم خونی، بی خوابی و خستگی می شود.

عواقب هیپوویتامینوز A

کمبود مداوم ویتامین A در کودکان منجر به توقف رشد، رشد جسمی و ذهنی می شود. در بزرگسالان، باعث اختلال در ادراک بصری به شکل کاهش بینایی هنگام حرکت از مکان های روشن به تاریک می شود. علائم اولیهاین آسیب شناسی ممکن است باعث "سوسو زدن مگس ها" در جلوی چشم شود.

بیماری های دستگاه گوارش به دلیل کاهش ترشح ایجاد می شود شیره معدهو ضرر و زیان خواص حفاظتیغشاهای مخاطی معده و روده.

بیماری های دستگاه تنفسی و دستگاه تناسلی نیز ایجاد می شود. کمبود رتینول باعث پیری زودرسو خطر فرآیندهای سرطانی را افزایش می دهد.

معمول ترین برای هیپوویتامینوز A ایجاد بیماری های پوستی با افزایش کراتینه شدن و خشکی پوست، غشاهای مخاطی چشم، موهای شکننده و خطوط عرضی صفحات ناخن است.

علائم مصرف بیش از حد ویتامین A

هيپرويتامينوز حاد A در صورت مصرف يكباره دوز زياد مي تواند رخ دهد. چنین مواردی در هنگام خوردن جگر خرس های قطبی شرح داده شده است. با درد در شکم، استخوان ها و مفاصل، ضعف، سردرد و استفراغ، اسهال، بزرگ شدن کبد و خارش شدید پوست بدن ظاهر می شود.

هيپرويتامينوز مزمن هنگام مصرف دوزهايي كه كمي از حداكثر حد مجاز فراتر مي رود، شايعتر است. علائم اصلی:

• لایه برداری پوست کف دست و کف پا.
• خارش و قرمزی یا زرد شدن پوست.
• ریزش مو.
• درد در امتداد استخوان های ران، ساق، شانه، دنده ها، استخوان ترقوه.
• کلسیفیکاسیون تاندون
• سردرد، بی قراری، تحریک پذیری.
• اختلالات خواب.
• حالت تهوع، استفراغ و اسهال.
• افزایش فشار داخل جمجمه.
• زخم در دهان.

در دوران بارداری، مصرف ویتامین A در دوز بالاتر از 5000 واحد بین المللی رشد جنین را کند می کند و دوز بالای 13000 نیاز به نقائص هنگام تولدتوسعه.

ویتامین A و اهمیت آن برای سلامتی

ویتامین A مانند کاروتن دارای دارایی با ارزش- از بین رفتن رادیکال های آزاد، که تحت تأثیر تشعشعات، مواد سمی، اختلالات متابولیک تشکیل می شوند.

رادیکال های آزاد مولکول های مخربی هستند که اندام ها و بافت ها را تخریب می کنند، به بیماری های قلبی، بیماری های عروقی، آب مروارید، پیری و سرطان کمک می کنند.

رتینول یک آنتی اکسیدان قوی است که خطرناک ترین انواع اسید غیراشباع و رادیکال های اکسیژن را خنثی می کند.

غده تیموس، اندام مرکزی سیستم ایمنی بدن، تحت حفاظت ویژه کاروتن و رتینول قرار دارد. با افزایش سن، کاهش می یابد و عملکرد آن کاهش می یابد. ویتامین A باعث جوانسازی می شود غده تیموستقویت سیستم ایمنی بدن در برابر عفونت ها و تومورها.

رتینول در تشکیل پروتئین در بدن نقش دارد، غشاهای سلولی را از آسیب پاک می کند، بافت استخوانی را تقویت می کند که در درمان پوکی استخوان به ویژه در افراد مسن استفاده می شود.

ویتامین A بینایی را در شرایط کم نور پشتیبانی می کند، غشای مخاطی چشم را مرطوب می کند و از آسیب محافظت می کند.

وجود رتینول در خون به کودکان در کشورهای پیشرفته تر اجازه می دهد تا دوران کودکی را راحت تر تحمل کنند بیماری های عفونی- سرخک، مخملک، آبله مرغان. در کشورهایی که به دلیل تغذیه نامناسب از استاندارد زندگی پایینی برخوردارند، میزان مرگ و میر ناشی از این گونه بیماری ها بسیار بیشتر است.

رتینول و مشتقات آن در محصولات مراقبت از پوست استفاده می شود، زیرا اکثر بیماری های پوستی - خشکی، چین و چروک، آکنه، اگزما، پسوریازیس را درمان می کند. پمادهای حاوی رتینول التهاب را تسکین می دهند و بهبود آسیب های پوستی را تسریع می کنند، سنتز فیبرهای کلاژن را تسریع می کنند.

برای بیماری های ریه و برونش، استفاده از ویتامین A از غشاهای مخاطی در برابر تخریب محافظت می کند و خلط را تسهیل می کند.

استفاده از آماده سازی رتینول باعث تسریع بهبود زخم معده یا دوازدههو همچنین غشاهای مخاطی روده را در صورت کولیت فرسایشی یا اولسراتیو ترمیم می کند.

سازگاری رتینول با سایر مواد

روی و ویتامین A به طور متقابل اثرات یکدیگر را افزایش می دهند. کمبود روی از تبدیل کاروتن به رتینول جلوگیری می کند.

ویتامین E از ویتامین A در برابر تجزیه و اکسیداسیون محافظت می کند، اثر آنها در صورت استفاده با هم افزایش می یابد. هنگام مصرف دوزهای زیاد ویتامین E، می تواند جذب رتینول را مهار کند.

ویتامین A در استفاده مشترکبا آهن به نفوذ آن در خون کمک می کند و امکان استفاده از ذخایر آهن در کبد را فراهم می کند.

الکل از جذب ویتامین A و پردازش آن در کبد جلوگیری می کند.

مصرف داروهای کاهنده کلسترول در جذب رتینول در روده اختلال ایجاد می کند. تجویز همزمانتوصیه نمیشود.

ملین ها تامین ویتامین های محلول در چربی از جمله رتینول را کاهش می دهند.

ویتامین A با رتینوئیدها و آنتی بیوتیک های گروه تتراسایکلین ترکیب نمی شود.

داروهای استروژن و داروهای ضد بارداری خوراکیافزایش غلظت ویتامین A در خون.

ویتامین D و گلوکوکورتیکواستروئیدها خطر عوارض جانبی و مصرف بیش از حد رتینول را کاهش می دهند.

همه افراد به ویتامین A نیاز دارند

خواص بی نظیرویتامین A برای همه گروه های سنی ضروری است:

1. برای کودکان برای رشد، تشکیل استخوان و دندان.
2. برای نوجوانان برای بهبود بینایی و وضعیت پوست.
3. برای زنان برای حفظ موهای زیبا، ناخن ها و پوست جوان.
4. برای مردان برای افزایش قدرت
5. برای افراد مسن برای جلوگیری از بیماری قلبی و کاهش سرعت پیری.

استفاده از اشکال مختلف دارویی

اشکال آزادسازی ویتامین A در زیر توضیح داده شده است.

برای تجویز خوراکی، کپسول های 3300، 5000، 33000 IU، قرص های 33000 IU، دراژه های 3300 IU رتینول استات استفاده می شود. محلول روغن در 1 میلی لیتر حاوی 100 هزار واحد بین المللی نیز استفاده می شود. دوز به صورت جداگانه با توجه به نشانه ها تجویز می شود.

برای تزریق عضلانی - آمپول های 25 هزار واحد بین المللی، 50 هزار واحد بین المللی و 100 هزار واحد بین المللی در 1 میلی لیتر رتینول استات.

پماد رتینوئیک در لوله های 20 گرم 0.05٪ و 0.1٪. برای استفاده خارجی برای آکنه.

برای جذب خوبویتامین A موجود در غذا باید با چربی گیاهی یا حیوانی ترکیب شود. بنابراین، بیشترین سود خواهد بود آب هویجبا یک قاشق چای خوری زیتون، روغن آفتابگردان یا خامه ترش.

مصرف خوراکی مکمل های ویتامین A با هدف درمانینباید از حداکثر دوز مجاز - 100 هزار واحد بین المللی تجاوز کند. از آنجایی که تمایل به تجمع در کبد دارد. دوره درمان باید با پزشک توافق شود.

موارد مصرف رتینول

برای استفاده داروییویتامین A در آن گنجانده شده است درمان پیچیدهچنین بیماری هایی:

بیماری های چشمی:

• رتینیت، خشکی دهان، اگزما و گزانتلاسما پوست پلک؛
• کراتیت، ورم ملتحمه، درماتیت پلک؛
• زخم قرنیه، دیستروفی شبکیه، کار با بار بینایی بالا.

بیماری های پوستی:

• ایکتیوز، پیودرما، دیسکراتوز فولیکولی؛
• سل پوست و بافت زیر جلدییخ زدگی، سوختگی و زخم;
• پسوریازیس، اگزمای خشک، درماتیت آتوپیک، کراتوز

بیماری های دوران کودکی: راشیتیسم، دیاتز اگزوداتیو، سوء تغذیه، عقب ماندگی رشد.

بیماری های تنفسی: برونشیت مزمنتراکئیت، لارنژیت، بیماری های تنفسی، پنومونی ، آمفیزم.

بیماری های گوارشی: گاستریت، زخم معده، کولیت اولسراتیو، انتریت، سیروز کبدی، اسهال با منشاء میکروبی یا غذایی.

بیماری های خود ایمنی: روماتیسم مفصلی، لوپوس اریتماتوز سیستمیک و سایر کلاژنوزها.

بیماری های عفونی: سرخک، آنفولانزا، عفونت های ویروسی حاد تنفسی.

موارد منع مصرف برای تجویز رتینول

مصرف داروهای ویتامین A در صورت حساسیت فردی، حاد یا منع مصرف دارد گلومرولونفریت مزمنپانکراتیت، هیپرویتامینوز A، چاقی، الکلیسم مزمن.

عوارض جانبی مصرف مکمل های ویتامین A

استفاده از رتینول در دوزهای بزرگیا با حساسیت به آن می تواند علائم زیر را ایجاد کند:

• آسیب به بافت کبد با افزایش فعالیت آنزیم های کبدی.
• ترک های پوست، لب ها، لکه های نارنجی روی کف دست، کف پا، تورم زیر جلدی و بثورات خارش دار.
• ضعف، خستگی، سردرد، اختلال در راه رفتن و بینایی.
• تحریک پذیری، بی خوابی.
• دوره های کم.
• همولیز گلبول های قرمز.
• درد استخوان، گرفتگی.
• ریزش مو.

با قطع دارو یا کاهش دوز، عوارض جانبی خود به خود از بین می روند.

دستورالعمل های ویژه

1. رتینول تجمع می یابد و برای مدت طولانی در بدن باقی می ماند، بنابراین استفاده از آن را نمی توان با سایر داروهای حاوی ویتامین A ترکیب کرد.
2. با طولانی شدن مصرف روزانهممکن است باعث هیپرویتامینوز شود.
3. برای بیماری هایی که با اختلالات لخته شدن خون یا از دست دادن کلسیم همراه است، با احتیاط مصرف شود. همچنین توصیه می شود در زمانی که به صورت محدود تجویز شود تخلفات شدیدعملکرد کبد و هپاتیت
4. هنگام درمان با تتراسایکلین ها، رتینول استفاده نمی شود.
5. پس از مصرف کلستیرامین، باید 4-6 ساعت قبل از مصرف رتینول استراحت کنید.

ویتامین A برای زنان باردار

برای رشد کامل جنین و دوره معمولیدر دوران بارداری، مصرف ویتامین A مهم است خواص مفیدبرای یک زن باردار:

• پیشگیری از سرماخوردگی و ویروسی، برونشیت.
• پیشگیری از برفک و سیستیت.
• از ایجاد ترک های پوستی روی پوست و ریزش مو، خشکی و پوسته پوسته شدن پوست جلوگیری می کند.
• رشد رحم را تضمین می کند.
• از بینایی پشتیبانی می کند.

تحقیقات جدید ارتباطی بین کمبود ویتامین A در دوران بارداری و خطر ابتلای کودک به بیماری آلزایمر در سنین بالاتر پیدا کرده است.

برای جنین، فواید مصرف این ویتامین در اثرات زیر آشکار می شود:

1. بهبود رشد سیستم اسکلتی.
2. پیشگیری از کندی رشد.
3. تشکیل دستگاه تناسلی ادراری را تقویت می کند.
4. پیشگیری از هیدروسفالی و نقایص رشدی.

رتینول هنگامی که در دوز درمانی مصرف شود چنین خواصی را نشان می دهد، اما مصرف بیش از 5000 واحد بین المللی می تواند باعث سقط جنین و نقص های رشدی شود. مصرف Aevit برای زنان باردار به شدت ممنوع است، زیرا حاوی 20 برابر بیشتر از مقدار لازم ویتامین A است.

از آنجایی که استفاده از هر دارویی در دوران بارداری باید با متخصص زنان و زایمان توافق شود خود مدیریتی آماده سازی ویتامینتوصیه نمیشود.

ویتامین A برای کودکان

رتینول برای رشد سیستم اسکلتی عضلانی برای کودکان مهم است، به ویژه در دوره های رشد شدید، زمانی که مصرف رژیم غذایی نمی تواند نیاز به آن را پوشش دهد.

در دوران بلوغ، ویتامین A چرخه قاعدگی را در دختران تثبیت می کند و رشد بیضه و اسپرم زایی را در پسران تقویت می کند.

مصرف ویتامین A در برابر عفونت های تنفسیو ضعیف شدن بینایی از بروز آکنه جلوگیری می کند.

انجام درمان مناسب ترین است چرخه های کوتاهبرای 10-15 روز با 3300 واحد بین المللی در روز.

ویتامین A - دستورالعمل استفاده

ویتامین A به صورت خوراکی بعد از غذا، 10-15 دقیقه بعد مصرف می شود.

بالاترین دوز واحد برای بزرگسالان 50 هزار واحد بین المللی، تا 1 سال - 1650 واحد بین المللی، تا 6 سال 3300 واحد بین المللی، بالای 7 سال 5000 واحد بین المللی است.

کودکان می توانند 20 هزار واحد بین المللی در روز، بزرگسالان - 100 هزار واحد بین المللی مصرف کنند.

برای بزرگسالان، کمبود خفیف ویتامین با دوز 33000 IU در روز درمان می شود.

برای بیماری های با شدت متوسط، دوزهای زیر نشان داده می شود:

1. بیماری های پوستی و رتینیت پیگمانتوزا، همرالوپی - 50-100 هزار واحد بین المللی.
2. زخم ها، سوختگی ها، سرمازدگی با آغشته به محلول رتینول و پوشش درمان می شوند. باند استریل. چنین اقداماتی 5-6 بار در روز تا اپیتلیزه شدن کامل انجام می شود.
3. توصیه می شود آماده سازی ویتامین A را به صورت خوراکی در دوز 33 هزار واحد بین المللی مصرف کنید.

درمان کودکان بسته به سن با دوزهای 5 تا 20 هزار واحد بین المللی انجام می شود. برای درمان راشیتیسم، دیاتز اگزوداتیو، بیماری‌های حاد یا مزمن ریه‌ها و برونش‌ها، بیماری‌های تنفسی، کمبود وزن و کلاژنوز، ویتامین A در دوز مصرف می‌شود (در هزار واحد بین‌المللی):

• کودکان 3 تا 6 ماه - 1000.
• از 6 ماه تا یک سال - 2000.
• از 1 سال تا 3 سال - 3000.
• از 3 سال تا 7 - 4000.

این دارو به صورت عضلانی برای درمان بستری بیماری های دستگاه گوارش - گاستریت آتروفیک، زخم معده، کولیت اولسراتیو غیر اختصاصی، انتروکولیت استفاده می شود. تزریق 10-100 هزار واحد بین المللی در روز، یک روز در میان تجویز می شود. دوره درمان از 10 تا 20 روز است.

عصاره روغنی با غلظت 44/3 درصد به صورت خوراکی و خارجی مصرف می شود. یک قطره عصاره حاوی 5000 واحد بین المللی رتینول استات، 1 میلی لیتر تا 100 هزار واحد بین المللی است. برای استفاده داخلی، آن را روی یک تکه نان سیاه می ریزند.

دوره درمان با رتینول از دو هفته تا یک ماه طول می کشد. پس از آن 2-3 ماه استراحت لازم است. در صورت لزوم می توان دوره ها را تکرار کرد.

تحقیقات جدید ویتامین A

مطالعات اخیر توانایی ویتامین A را در تثبیت سطح گلوکز خون ثابت کرده است. مکانیسم این عمل با غلبه بر مقاومت به انسولین مرتبط است.

این ممکن است برای درمان دیابت نوع 2 مهم باشد. در این نوع از سیر بیماری، انسولین در پانکراس تولید می شود مقادیر معمولی، اما سلول ها حساسیت خود را نسبت به آن از دست می دهند. غلبه بر مقاومت به انسولین خواهد داشت تاثیر مثبتنه تنها زمانی که دیابت قندیو همچنین چاقی و تصلب شرایین، فشار خون شریانی، در به اصطلاح سندرم متابولیک ترکیب می شود.