Андропауза при мъжете: симптоми и лечение. Андропауза (мъжка менопауза): причини, признаци, корекция

Андропауза при мъжете, или мъжка менопауза- често срещано явление и нито един възрастен представител на силния пол не може да го избегне. Първите симптоми се появяват по-близо до петдесет, не винаги са тревожни и, както показва практиката, при повечето мъже остават незабелязани.

Неизбежното намаляване на производството на тестостерон, основният маркер на сексуалното юношество, неумолимо води до общо влошаване физическо здравеи може да причини умствена лабилност. Нека разгледаме основните типични моменти на менопаузата при мъжете и възможни начинилечение на неговите прояви. Какво е андропауза?

Хормонален спад

Терминът "андропауза" се отнася до състояние, което се появява в резултат на възрастта хормонални променив тялото на човек. Основният фактор за сексуалното стареене при мъжете е намаляването с възрастта на синтеза на андрогенни хормони, които косвено засягат почти всички функции на жизненоважни органи.

Възникналият дефицит на тестостерон води до появата на комплекс от симптоми, наричани от специалистите „биохимичен синдром“. Между тях:

1. Сексуални проблеми.
2. Промени в настроението.
3. Лошо чувство.

Разликата между мъжката и женската менопауза е, че тя е по-лека, но нейните симптоми често усложняват живота на „все още не старите“ представители на силния пол.

Болезненост и поява на повече сериозни проблемиздравословните проблеми, свързани с андропаузата, често изискват лечение. За да реагира адекватно на възникнало неприятно състояние и да знае как да си помогне, човек на всяка възраст трябва да има представа какво представлява тестостеронът и каква е неговата роля в организма.

Възрастова динамика

Тестостеронът е мъжки полов хормон, синтезиран главно от тестисите и в малки количества от надбъбречната кора. Отговаря за вирилизацията при мъжете и изпълнява следните функциив организма:

• Поддържане на сексуална активност.
• Производство на сперма.
• Влияе на развитието мускулна тъкани кости.
• Поддържа настроението ви в добра форма.

Тестостеронът в тялото на мъжа влияе върху развитието на мускулната тъкан и костите.

Пиковото ниво на андрогенния хормон при мъжете настъпва между 20 и 25 години, в края на пубертета. При достигане на пубертета количеството на хормона става относително стабилно, до голяма степен зависи от половите конституционални характеристики на индивида и може да бъде:

1. По-близо до горен лимит(силен сексуален тип).
2. Имат средна стойност (среден тип).
3. Бъдете на долните граници на нормата (слаб тип).

За ваша информация референтните стойности за тестостерон при мъжете са възрастов период 18-50 години: 8,64-29 nmol/l. От момента на андропаузата показателите започват да намаляват.

Започвайки от 45-годишна възраст, а в някои случаи и по-рано, концентрацията на андрогени постепенно намалява, това е началото на менопаузата при мъжете. Този процес е особено забележим след 55-60 години. Това е период на нарастващи симптоми и намалена сексуална функция.

Типични прояви

Симптомите на менопаузата, макар и специфични, могат да се различават значително от човек на човек. различни мъже. По-голямата част от възрастното мъжко население изобщо не забелязва пристигането на сексуалния „залез“. В този случай намаляването на производството на тестостерон става постепенно (до 1% годишно) и специални проблемине го носи на собственика му.

Не всеки има такъв късмет и се случва менопаузата да настъпи по-забележимо, а симптомите на андрогенен дефицит причиняват доста физиологични и психологически неудобства на мъжа. Основните симптоми на андрогенен дефицит:

• Физиологичен

1. Намалена сексуална активност.
2. Проблеми с ерекцията.
3. Изчезване на оргазъм.
4. Нарушения на простатата.
5. Намалена мускулна маса.
6. Повишени телесни мазнини.
7. Намаляване на плътността костна тъкан.
8. Съдови проблеми, вегетативни нарушения (хипертония, аритмия, усещане за "топлина").
9. Плешивост (алопеция).

Когато тестостеронът намалява в тялото, възникват проблеми с ерекцията.

• Психологически

1. Раздразнителност, периоди на гневни изблици.
2. Внезапни промени в настроението.
3. Депресивни състояния.
4. Безсъние.

Забелязано е, че мъжете със силен сексуален тип понасят менопаузата по-трудно. Техните физически страдания често са придружени от психически проблеми. Сред тях: неприемане на критика, намалена умствена гъвкавост и загуба на предишния интерес към живота. Това е достатъчно труден период, не всеки разбира основната причина болезнено състояние, така че не бързат да поискат помощ.

Специализирана помощ

И все пак, има един. Андропауза – естествен процес, което не може да бъде спряно, но е напълно възможно да се отложи и облекчи хода.

Причината за всички проблеми е дефицитът на тестостерон, което със сигурност води до нарушение метаболитни процесии намалена репродуктивна функция. Логично е да се предположи, че приемането на лекарства, които могат да нормализират концентрацията на андрогени в кръвната плазма, може да намали проявите на болестното състояние.

Това лечение се използва успешно, но само след пълен прегледтърпелив. Вземат се предвид много параметри: характеристики на хода на менопаузата, възрастта на мъжа и наличието на съпътстващи заболявания.

В момента се използват два метода за лечение на менопаузата при мъжете:

• Изкуствено стимулиране на синтеза на тестостерон.
• Хормонозаместителна терапия.

Принципите на методите на лечение са различни, но целта на терапията е една и съща:

1. Намалете симптомите и подобрете здравето на тялото.
2. Възстановете сексуалната функция.
3. Премахване на вегетативни нарушения.
4. Увеличете мускулната маса.
5. Нормализиране на психо-емоционалния фон.

Патологията може да се лекува чрез изкуствено стимулиране на синтеза на тестостерон.

Стимулираща и заместителна терапия

Стимулираща терапия – относително нов методлечение на мъжка менопауза, при което на пациента се предписват лекарства за лутеинизиращ хормон (LH). Използването на LH се основава на неговата функция: да стимулира Leiding клетки, участващи в производството на тестостерон и поддържане на репродуктивните функции на тялото.

Лутеинизиращият хормон има редица сериозни противопоказания, поради което се предписва само от андролог след пълен преглед на пациента. как напреднала възраст, толкова по-висок е процентът на противопоказанията за приемане на LH. По време на терапията хормонални лекарстванивата на андрогените се проследяват периодично.

Заместителното лечение се предписва след определяне на липсата на общ или свободен тестостерон в тялото на мъжа, което се определя чрез анализ. Предписването на лекарства, съдържащи тестостерон, тяхната дозировка и необходимия терапевтичен курс се извършват от андролог или уролог. Самостоятелна употребаПоловите хормони са опасни за влошаване на здравето.

Полезни събития

Избягвайте или забавяйте началото андрогенна паузаРедица доказани препоръки ще помогнат на мъжа. В комбинация с основния прием на хормони или като отделни мерки:

• Увеличете двигателна активност: това ще ви помогне да поддържате мускулите тонизирани, теглото нормално и нервите в ред. За адекватно физическа дейноствъзрастта не е пречка.
• Яжте правилно, включително морски дарове и „правилните“ масла във вашата диета за определен период от време със сигурност ще има положителен ефект върху състоянието на тялото като цяло.
• Тренирайте паметта си, научете нови неща - това ще върне предишния ви интерес към живота и ще го направи по-богат. След известно време състоянието на тялото се нормализира.

Менопаузата при мъжете е труден период, но това не е краят на живота, включително и на сексуалния живот. Симптомите на андропаузата не са сериозна пречка за пълноценни, подходящи за възрастта взаимоотношения. Ако неговите прояви са измъчили напълно тялото ви, свържете се със специалист, той ще ви предпише необходимо средство за защита, чието лечение ще подобри сексуалната функция, ще облекчи симптомите и ще забави настъпването на андропаузата. Може би дори ще са хормони.

Андропаузата е нормално явление, която се появява при мъжете след петдесет, но понякога и по-рано. Причинява се от намаляване на количеството тестостерон в организма. Нивото на либидото на мъжа намалява и в тялото настъпват редица промени. Понякога процесът остава почти незабелязан. Въпреки това, някои специфики на този период все още се разкриват.

Характеристики на лечението

В момента андропаузата най-често се лекува със специални заместителна терапияили е предписан допълнителен тестостерон. Вярно е, че такава терапия не нормализира нивото на мъжкия полов хормон директно в кръвния серум. В допълнение, андрогените често имат отрицателно въздействиевърху човешкия черен дроб, простатната жлеза, липиден профил, сърдечносъдова системаи социално и емоционално поведение.

За андрогенна заместителна терапия се използват естествени тестостеронови препарати. Прилагат се под формата на инжекция. Съставът на такива препарати включва естери с различна скоростабсорбция и екскреция. Така се постига бързо действиевърху тялото, което продължава дълго време. Подобни лекарстваспомагат за стабилизирането на много процеси в тялото, като ги доведат до ниво, подобно на млад мъж. Например, калцият ще бъде по-добре фиксиран в костите, мускулната маса ще се увеличи и полова функциянормализира. Въпреки това, такива лекарства имат много противопоказания. Ето защо подобно лечениеНе е подходящ за всеки.

Ако по някаква причина лекарят не може да предпише лекарства за тестостерон, тогава изборът се прави в полза на лекарства, които поддържат и стимулират производството на мъжки полови хормони. Ще помогне за предотвратяване на преждевременна менопауза и специални витаминни лекарствас антиоксиданти.

Основни симптоми

Симптомите на мъжката менопауза се делят на физиологични и физически. Отначало те са слабо изразени. За мъж те са невидими. Въпреки това, първото нещо, в което започват да се проявяват, е сексуалната сфера. Нарушенията включват следното:

• намалено либидо (нуждата от редовен секс намалява);
• ерекцията настъпва по-бавно;
• ерекцията става нестабилна;
• еякулация - прекомерно забавена или преждевременна;
• изчезва възможността за зачеване на дете;
• невъзможност за получаване на удовлетворение от полов акт;
• процес интимностНоси само усещане за умора.

Често се появяват и физически промени V мъжко тяло:

• простатата се уголемява, възникват проблеми с уринирането (или често желание, или забавяне на процеса);
• възникват неприятни, дискомфортни усещания в перинеума;
• мускулната тъкан се дегенерира в мазнини. В резултат на това се печели наднормено тегло, и мускулната сила намалява;
• костната плътност намалява, което води до свиване на гръбначния стълб и леко намаляване на височината;
• пропорциите на фигурата се променят (появява се подчертан корем, прегърбване);
• появява се непровокирана болка в ставите, мускулите на гърба и гръбначния стълб;
• мускулите на шията, раменете и лицето временно изтръпват;
• кръвното налягане става нестабилно;
• възникват мигрена, тахикардия, сърдечна аритмия;
• повишено изпотяване, замаяност;
• има усещане за липса на кислород;
• човек се уморява по-бързо, работоспособността му рязко намалява.

Психичните и психичните разстройства заслужават специално внимание:

• човекът става забравителен;
• трудно му е да се концентрира;
• гъвкавостта на мисленето намалява (не се възприемат идеи, които противоречат на мнението на мъжа, той не оценява изчерпателно ситуацията и не взема нетривиални решения);
• сънят е нарушен;
• възникват нервност и прекомерна раздразнителност;
• V през денячовекът е сънлив, апатичен и се формира безразличие дори към това, което преди е представлявало голям интерес;
• повишава се чувствителността към стрес;
• възниква депресия;
• човек се стреми да „настрои“ всичко според себе си, критикува опонентите и членовете на семейството, както и всички около него;
• мъжът става нетолерантен към критиката и не я възприема адекватно.

Разбира се, изброените по-горе симптоми не се появяват едновременно. Въпреки това, ако се забележат поне четири или пет признака от списъка по-горе, трябва да помислите за собственото си здраве и да се консултирате с психолог, андролог или уролог. Такива лекари ще помогнат за смекчаване на идентифицираните симптоми и ще ги коригират колкото е възможно повече. Няма нужда да отричаме възможността за настъпване на промени в тялото. Освен това не изпадайте в крайности, като редовно наблюдавате дали негативни симптомименопаузата.

Само лекар може адекватно да оцени връзката между необичайни прояви на тялото и възрастта. Песимизмът, като правило, се превръща в един от онези фактори, които превръщат очевидните проблеми в реални патологии. Андропаузата изобщо не е болест, а естествен етапжизнена дейност. Ето защо трябва да наблюдавате здравето си, без да причинявате трагедия поради промени в тялото.

Предпазни мерки

Има редица предпазни меркикоито ви позволяват да се съпротивлявате ранна проявамъжка менопауза. Между тях:

* Редовна, но умерена физическа активност.

* Коригиране на храненето чрез намаляване на количеството на консумираните въглехидрати и мазнини.

* Поддържане на сексуална активност.

* Използването на андрогени в хормонозаместителната терапия.

* Постоянна употребавитамини

* Употребата на лекарства, които повишават либидото и също така премахват еректилната дисфункция.

* Използване на медикаменти, които имат благоприятен ефект върху мозъчното кръвообращение.

* Използване на лекарства, които подобряват съдовия тонус.

Вярно е, че когато менопаузата на мъжа вече е настъпила и се е проявила с много симптоми, не предпазни меркиняма да помогне повече. Изисква лекарства комплексно лечение. Следователно всеки мъж трябва редовно да води здравословен начин на живот, който изключва лоши навици. Това ще запази мъжката сила за дълго време.

Андропаузата е естествена хормонални процеси, които се срещат в мъжкото тяло и по същество са много подобни на женската менопауза. Всички мъже изпитват различно производство на хормона тестостерон. Възрастова категория– 40-50 години, но понякога има случаи ранна офанзивамъжка менопауза. Какво точно се случва в тялото на мъжа, какви процеси можете да усетите или видите лично, подробности за симптомите и начините за коригиране на андропаузата в тази статия.

Какво е характерно за менопаузата?

Какво точно може да се отбележи по време на андропаузата? Един поглед е достатъчен за специалиста, за да постави предварителна диагноза - външният вид на мъжа по време на андропаузата може да се промени, кожата става суха и отпусната. Появява се наднормено тегло– задните части се уголемяват и се появява мускулна слабост. като женска менопауза, андропаузата причинява много разстройства. Функционирането намалява ендокринна системакато цяло, хормонът тестостерон значително намалява неговата ефективност.

Симптомите могат да бъдат разпознати, като се вземат предвид отклоненията в сексуалната активност:

• Безразличието към сексуалния живот, влечението и жаждата изчезват.
• Нуждата от сексуални контакти намалява (няма желание да се занимавате често).
• Бавна (или преждевременна) ерекция, намален брой сперматозоиди.
• Проблеми при зачеването на дете.
• Няма удовлетворение от секса.
• Чувство силна уморапо време на секс и след него.

При андропаезата мъжът изпитва проблеми с простатата.

Има и промени във физиологичното здраве:

• Проблеми с простатата (уголемяване). Има болезнени дискомфортв перинеалната област започват проблеми с уринирането.
• Нарушения в структурата на костната тъкан.
• Наднормено тегло, поява на голям корем.
• Болки в мускулите, ставите без видими причини.
• Замаяност и главоболие.
• Периодично изтръпване на крайниците, което изчезва от само себе си след няколко минути.
• Горещи вълни повишена секрецияизпотяване, ускорен пулс.
• Намалена производителност.

Освен това има симптоми от психологическо състояние: разсеяност, нарушения на паметта, раздразнителност, безсъние, апатия, депресия. Има желание да бъде сам. Това се влияе от намаляването на тестостерона.

Тези симптоми могат да се появят и при други заболявания, но ако мъжът забележи няколко от тях, трябва да отиде на лекар. Има начини да ви помогнем лесно да преживеете андропаузата.

Важно: менопаузата не е болест. Това е определен период от живота, който просто трябва да преминете. Въпреки това само 20% от представителите на силния пол разпознават настъпването на менопаузата и се консултират с андролог, за да коригират физиологичното си състояние.

Колко може да се избегне и методи на лечение

Намаляването на тестостерона е необратим процес, но е необходима помощ от лекар. Състоянието на нивото на хормона може да се контролира чрез забавяне на спада му. Лечението се предписва индивидуално след пълен преглед на пациента. Предписва се най-често лекарства, консултации с психолог, уролог.

Има два метода за лечение на андропауза:

1. Хормонални лекарства, които стимулират увеличаването на тестостерона и неговото естествено производство.
2. Хормонозаместителна терапия.

За предотвратяване на атрофия на тестисите се предписват андрогенни хормони. Сред тях са популярните: тестостерон, сустанон. Курсът на лечение е кратък. Можете да увеличите ерекцията си с помощта на адаптогенни средства: елеутерокок, женшен. Но е необходимо да се вземе предвид възрастта на пациента.

По време на лечението се препоръчва провеждане здравословен начинживот и правилно хранене.

Витамините са необходими за добро кръвообращение. Tentex често се предписва. Използването им подобрява сексуалната функция и нормализира работата на всички органи и системи.

Препоръчва се прилагането на мехлеми върху пениса за подобряване на ерекцията, използване адювантна терапиякато се използва хормонални инжекции. Правят се 1-2 пъти в месеца. Това помага за забавяне на спада мъжка сила, запазване на възпроизводството. Подобрява общо състояниемъже.

Освен това се предписват антидепресанти и спазване на режим на работа и почивка. Трябва да се спазва здрав образживот, хранете се правилно. Ще бъде полезно физиотерапия, физическа тренировка. Положителни емоцииоказва силно влияние върху производството на хормони.

Човек трябва постоянно да ходи на масаж и различни физиотерапевтични процедури. Полезно е да се правят еротични, акупресурни, релаксиращи масажи. Препоръчително е да се откажете от алкохола и пушенето. Пийте напитки от коприва, мента, касис и лайка. Функцията на пикочните пътища се подобрява.

Предписват се лекарства за повишаване на андрогените. Строго е забранено да се самолекувате или да приемате такива лекарства без препоръка на лекар. По този начин не само половата функция може да бъде значително влошена.

Психотерапевтичните сеанси ще ви помогнат да преминете през този период спокойно. Андропаузата, както и менопаузата при жените, е придружена от депресия. Губи се усещането за собствената сила, за себе си като индивид. Но такава е природата човешкото тяло. Невъзможно е да се избегне началото на андрогенната пауза. С помощта на медицината този процес може да се забави или стабилизира.

Този период не е от най-приятните, но всеки представител на силния пол трябва да го приеме и преживее с достойнство. Благодарение на лечение с лекарстваще мине безболезнено и лесно. Важно е да запомните: андропаузата при мъжете не е смъртна присъда, а начин да достигнете ново ниво на живот и да помислите за здравето си!

Андропаузата е поредица от процеси, които протичат в мъжкото тяло и са аналогични на менопаузата.
При силния и слабия пол настъпват подобни изменения различни симптоми. Мъжката менопауза се причинява от намаляване на нивата на тестостерон. През този период се наблюдава и намаляване на либидото. При всеки мъж този процес протича по различен начин, но в повечето случаи протича безсимптомно. Стареенето на тялото при представителите на силния пол се наблюдава след 50 години, но се случва и по-рано.

важно! Ниво странични симптомиандропаузата зависи от това колко андроген в кръвта е намалял и количеството му в младостта.

Какви са причините за андропаузата?

Намаляването на нивата на тестостерон е нормално при по-възрастните мъже. Такива промени са свързани със стареенето на тестисите. В резултат на това се намалява секрецията на андроген и се наблюдава увеличаване на количеството на хормона DES, което води до намаляване на свободния тестостерон.

важно! В резултат на андропаузата и намаляването на нивата на андрогените мъжете изпитват влошаване на физическото и психологическото си състояние.

Основните причини за ранна андропауза:

• намаляване на нивото на клетките на Leydig в тестисите;
• намалена чувствителност към хормон, наречен лутеин;
• намаляване на активността на стероидните ензими;
• Има дисбаланс между хипофизната жлеза и хипоталамуса.
• генетично предразположение.

Може също да причини развитие на ранна андропауза хирургична интервенцияили ненавременно лечениеразлични инфекциозни заболяваниякоито засягат тестисите. Приемът на лекарства често причинява такива промени в тялото. По-често Отрицателно влияниеимате лекарства, които се използват за лечение злокачествени тумориили простатит.

Какви са признаците на андропауза?

Андропаузата идва с много симптоми. Във всеки, в който се проявяват различни степени. При мъжете със силен сексуален тип промените в тялото са много по-сложни.

Следното може да доведе до ранна андропауза:

• голямо тегло;
• диабет;
• хипертония;
• повишени липиди;
• атеросклероза;
• алкохол, наркотична зависимост.

важно! Мъжката менопауза продължава много по-дълго от женската. На начална фазаПрактически няма симптоми.

Основните признаци на андропауза:

• намалена физическа сила;
• наднормено тегло;
• намаляване на количеството мускулна маса;
• нарушение на паметта;
• намалено сексуално желание;
• световъртеж;
• внезапни прояви на треска;
• влошаване на зрителната острота;
• наблюдава се бърза умора;
• безсъние;
• еректилна дисфункция.

През този период може да има липса на оргазъм. Срещат се често психологически разстройства, продължителна депресия. Представителите на силния пол престават да се интересуват Светът, интересът към нещо изчезва.

Характеристики на лечението

При мъжете, чиито нива на тестостерон са средни, периодът на андропауза ще бъде много по-лесен. Такива хора трябва да се занимават с нещо полезно. Препоръчва се сутрин да бягате, да четете книги и да се занимавате със саморазвитие.

важно! Спри се естествен процесстареенето на тялото е невъзможно. Има начини да го направите по-лесно.

Можете да изравните хода на андропаузата с помощта на:

1. Лекарствена терапия. Този методпредполага извършване хормонална терапия. След пълен преглед лекарят предписва лекарства, които съдържат синтетичен тестостерон. Този хормон се предписва под формата на инжекции или таблетки.
2. Традиционни методи. За да облекчите симптомите, можете да използвате инфузия от цветя на глог. За да приготвите такова лекарство, трябва да запарите една супена лъжица суха билка в 200 мл вода. Препоръчва се охладената смес да се пие по 0,5 чаши два пъти на ден.

Също така възрастните мъже трябва да се хранят ежедневно тиквени семена. Важно е семките да са сурови, а не печени.

При пациенти, при които тестисите все още функционират, се предписва стимулираща хормонална терапия. Целта му е да накара тялото да произвежда тестостерон самостоятелно.

Профилактика на андропаузата

Тежестта на менопаузата зависи от това как правилно изображениечовек води живота си. Пациентите се съветват да отделят повече време за свеж въздух, занимавайте се с умствена и физическа дейност.

Също така си струва да се обърне внимание Специално вниманиедиета. През този период трябва да ядете повече плодове и зеленчуци. Не забравяйте за морски дарове. Яжте само постно месо. Може да е пуешко или пилешко. Всички ястия са най-добре приготвени на пара.

Диетата на мъжа трябва да бъде задължителенвключват ядки и растително масло. Строго е забранено да се ядат пушени, пържени, осолени и пикантни храни. Също така трябва да забравите за бързо хранене и сладкиши.

Мъжката менопауза е доста труден период, но това не означава край личен живот. Като се използва съвременна медицинадори в напреднала възраст можете да се чувствате пълноценни и здрав човек. Бъдете здрави и щастливи!

„Жена на четиридесет и мъж на четиридесет са две огромни разлики, тя вече е преминала зряла възраст“, докато е още в разцвета на силите си”, това е мнението на много представители на силния пол, които са уверени в собствената си незаменимост, уникалност и сила. Вярно е, че такова самочувствие продължава, докато не настъпи андропаузата, която „удря под пояса“. В тези моменти възниква страхът от истинската самота. За да спасите семейството в такъв кризисен етап, когато един неуязвим и смел съпруг започва да се преодолява от слабост, свързана с възрастта, трябва да знаете същността на проблема и неговите признаци, както и да помогнете за развитието на такива състояние.

Менопауза при мъжете: промени в поведението и тялото

Повечето мъже са устроени по такъв начин, че крият дори най-интензивните преживявания и трудности дълбоко в себе си и търсят независими начини за решаване на проблемите, като същевременно се страхуват да изглеждат слаби, като по този начин унижават собственото си достойнство. Ето защо е доста рядко да се намерят представители на по-силния пол, които признават появата на промени, свързани с възрастта. Не е изненадващо, че много мъже продължават да твърдят, че андропаузата е женско изобретение. Но по отношение на здравето емоциите и суеверията са неуместни, тук са много важни фактите, с които дори изключително самоуверените мъже трудно могат да спорят.

Мъжката менопауза наистина съществува. Това е факт, дори само защото андропаузата е естествен процес на трансформация на репродуктивната система, точно както пубертет. Ако пубертетпри момчетата настъпва на възраст 11-18 години, докато менопаузата при мъжете настъпва приблизително на 40-45 години. Именно през този период от живота представителите на по-силния пол наблюдават намаляване на производството на тестостерон - мъжкият полов хормон, който е отговорен за настроението, работоспособността, развитието на мускулите и мъжката сила.

Според експерти, нивото на тестостерон в тялото на мъжа започва незабележимо да намалява с около 2% годишно, като се започне от 35-30-годишна възраст. До осемдесетгодишна възраст процентът на спад е 40%. Както менопаузата при по-слабия пол, така и андропаузата при мъжете се появяват чисто индивидуално, както по възраст, така и по характеристики. Скоростта, с която секрецията на тестостерон намалява, зависи пряко от начина на живот, който човек води, липсата или наличието на такъв лоши навици, полово предавани инфекции, хронични болестиполови органи, редовност на полов акт с постоянен партньорили произволни връзкии други фактори.

Разбира се, независимост от наркотици, алкохол и никотин, спортуване, балансирана диета, грижа за собственото си здраве и щастлив бракса основните гаранции жизненостмъже. Докато, например, простатит, артериална хипертония, диабет и други заболявания водят до намаляване на нивата на тестостерон с 10-15 процента. В допълнение, намаляването на секрецията на тестостерон също е свързано с естествени промени, които възникват с възрастта в хипоталамуса – центърът, който регулира функциите на хипофизната жлеза, която от своя страна отделя хормони и активира дейността на тестисите. Също така си струва да се отбележи, че с възрастта в тестисите съединителната тъканмазнините започват да се заместват, което има пагубен ефект върху интензивността на оргазма, сексуалната възбуда и сексуалното желание.

Ето защо силни чувства се наблюдават при мъжете, които престават да бъдат всемогъщи и страстни, както през бурната си младост. Депресия и разочарование, апатия, повишена раздразнителностдемонстрират криза на средната възраст и конкретно една от причините за нейното развитие – андропаузата. Менопаузата при мъж може да се определи от наличието на следните симптоми:

разстройства пикочно-половата система: умора по време на полов акт, забавена еякулация, дълго отсъствиесексуално желание, рядка възбуда;

дисфункция вегетативно-съдова система: липса на кислород, зачервяване на лицето, внезапни промени кръвно налягане, замаяност, повишено изпотяване;

нарушение нервна система: депресия, слабост, безсъние, агресия без видима причина, повишена раздразнителност, загуба на паметта, невнимание;

соматични нарушения: изтъняване на кожата, косопад и плешивост, намалена костна плътност, затлъстяване, загуба на тегло (отнася се за мускулна маса, не е дебел).

Менопаузата при мъжа може да се прояви под формата на специфични отклонения от списъка на симптомите, изброени по-горе, сред които най-голямото безпокойство е причинено от намаляване на потентността и произтичащите от това последствия.

Някои представители на по-силната половина на човечеството се примиряват с естествените промени в тялото. Въпреки това, не се отчайвайте - ситуацията може да се поправи. Основното е подкрепата и разбирането на семейството и близките и вярата собствена силаи възможностите на съвременната медицина.

Андропауза: диагностика, терапия, профилактика

Напредъкът в съвременната медицина може да помогне за облекчаване на симптомите промени, свързани с възрасттаи ще ви помогне да осигурите нормално благосъстояние, ако се свържете своевременно с компетентен специалист. За назначаване правилно лечениетрябва да се подложите на преглед, който включва извършване на скринингови тестове, определяне на нивото на мъжкия полов хормон в кръвта, пролактин и гонадотропини.

Според лекарите е особено важно по време на терапевтичния процес до мъжа да е съпругата му, която трябва да е психологически подготвена за две крайности. Дълбока депресия, отчуждението и оттеглянето поради срам пред собствената си слабост е първата крайност. Докато второто е предателство, когато мъжът, в опит да докаже собствената си стойност като мъж, започва да води буен начин на живот, опитвайки се да се сближи с по-млади партньори. За да запази семейството, жената трябва да прояви любов, търпение и разбиране. Особено като се има предвид, че доста често терапията е ефективна.

Лечението на андропаузата може да включва:

Билкови лекарства: “Чесново масло” (нормализира работата на репродуктивните органи), “Масло” семки от диня“ (подобрява полов живот), “Висок потенциал” (облекчава проявите на андропауза), “Fitomax-Pro” (увеличава потентността), “Milona-11” (стимулира секрецията на мъжки полови хормони), “Spermaplant” (увеличава подвижността и броя на сперматозоидите), „So Palmetto“ (запазва репродуктивна функция), “Трисил” (забавя процесите на стареене), “Фитоподдръжка за мъже” (възстановява хормоналния баланс);

пластир за тестостерон: предназначен да стимулира производството на тестостерон (в момента се предлага само в Европа и САЩ) и е доста лесен за употреба, но може да предизвика алергична реакция;

лекарства: различни капсули и таблетки, които поддържат нивата на тестостерон на правилното ниво, но те трябва да се приемат на курсове, тъй като за постигане на резултати е необходимо дългосрочно лечение, а страничните ефекти също са напълно възможни;

инжекции: доста често една инжекция е достатъчна за възстановяване хормонален баланс, обаче си струва да се вземе предвид фактът, че рязко увеличениенивата на тестостерон в кръвта могат да доведат до скок на кръвното налягане или производството на прекомерно количество червени кръвни клетки. Преди да използвате който и да е лекарство, трябва да се консултирате със специалист. Това се дължи преди всичко на факта, че лечението на андропаузата има редица противопоказания: аденом на простатата, рак простатната жлеза. Няма смисъл да експериментирате с функционалността на репродуктивната система.

Както при всяка патологично състояние, е много по-ефективно за предотвратяване на мъжката менопауза:

хранене на мозъка: за да подобрите умствената дейност и паметта, трябва да четете много, да решавате кръстословици, да гледате интелектуални програми;

поддържане на мускулен тонус: за да загубите мастна маса, а не мускулна маса, и дори да имате сива коса, да привлечете противоположния пол, трябва да спортувате редовно или поне да правите упражнения ежедневно;

отказ от лоши навици: злоупотребата с алкохол и тютюнопушенето водят до преждевременно стареене, което се проявява не само външно, но и вътре в тялото;

балансирана диета: диетата на мъжа трябва да съдържа пресни храни, богати на витамини, мазнини, протеини и минерали, докато усвояването на въглехидрати и сол също трябва да се контролира, за да се предотврати затлъстяването;

активен полов живот: Въздържанието само влошава проявите и прогресията на заболяването, като естествено намалява секрецията на тестостерон.

В заключение си струва още веднъж да успокоим притеснените мъже. За разлика от менопаузата при жените, мъжката андропауза обикновено протича много по-лесно: има само леко намаляване на либидото, което не означава категорично отричане или пълно отсъствиеинтимност. И, разбира се, най-важното: андропаузата, за разлика от менопаузата при жените, не е пречка за мъжа да изпита радостта от бащинството дори в зряла възраст.