Закладений ніс і не відчуваю смаку. Як повернути нюх і що робити в домашніх умовах

Нюх відіграє велику роль у нашому житті: завдяки ньому ми можемо не тільки насолоджуватися приємними ароматами, але й сприймати їжу більш апетитною. Згадайте, яким несмачним здається страва, коли у вас закладено носа, і ви не розрізняєте запахи.

Який механізм розвитку втрати цього почуття, що робити, якщо зник нюх при нежиті і як повернути смак улюбленим стравам: давайте розбиратися.

Трохи фізіології

Часткова або повна втрата нюху має науковий термін- Аносмія.Погіршення сприйняття смаку у своїй називається агевзія. Щоб розібратися в причинах формування цих симптомів, торкнемося фізіології.

Нюхальна область розташована в слизовій оболонці верхньої частини порожнини носа. Вона представлена ​​спеціальними чутливими клітинами, які здатні сприймати запахи та передавати їх по нюховому нерву в головний мозок, де відбувається їхня обробка.

Сприйняття смаку здійснюється в головному мозку, на рівні смакового аналізатора. Нервові імпульси, що надходять від клітин, розташованих на сосочках мови, аналізуються центральною нервовою системоюі усвідомлюються людиною.

Так як нервові волокнанюхового та смакового аналізаторів перетинаються, сприйняття смаку та запаху багатьох страв нерозривно пов'язане між собою.

Причини втрати нюху та смаку

Одна з самих частих причинвиникнення аносмії та авгезії – банальна застуда. Збудники інфекції (віруси, бактерії чи грибки) проникають у слизову оболонку носа, викликаючи запалення – риніт.

Набряк і слиз, що скупчився, заважають чутливим клітинам сприймати інформацію, і людина майже не відчуває запахи. На цьому тлі всі страви стають прісними та несмачними. Крім нежиті медики виділяють ще кілька причин, через які може пропасти нюх:

• Периферичної дії (проблема в порожнині носа):
  • Тривале вживання назальних судинозвужувальних крапель;
  • Контакт із шкідливими речовинами;
  • Викривлення носової перегородки;
  • Поліпи та інші новоутворення в порожнині носа;
• Центральної дії (проблема на рівні головного мозку):
  • Наслідки черепно-мозкової травми;
  • Пошкодження нюхового нерва;
  • полінейропатії при цукровому діабеті;
  • Вікові зміни.

Що ж робити, якщо після нежиті зник нюх, і вся їжа здається несмачною та неапетитною? Вирішення цієї проблеми має бути комплексним і включати кілька кроків.

Крок 1. Усуваємо причину захворювання

Найчастіше нежить - наслідок "оселилася" в організмі інфекції. Важливо звернутися до лікаря для встановлення збудника риніту та адекватної терапії:

Вірусний нежить.

Зустрічається в 50-60% випадків, лікується симптоматично ( тепле питво, інфузії фізіологічного розчину) або призначенням противірусних засобів(Ремантадін, Реленза).

Бактеріальний нежить.

Потребує призначення антибіотиків. Основні групи препаратів – пеніциліни, цефалоспорини, макроліди.

Якщо нежить має алергічний характер.

Лікарі призначають антигістамінні засоби(Супрастін, Зіртек, Кларітін).

Зверніть увагу! Судинозвужувальні крапліу ніс, якими напевно рятувалися ті, у кого хоч раз у житті закладало носа і пропадало нюх, не лікують нежить, а лише усувають його неприємні симптоми. Так як ці засоби швидко викликають звикання та мають масу побічних ефектів, медики рекомендують користуватися ними не частіше за три рази на добу і не більше п'яти днів поспіль.

Крок 2. Очищаємо порожнину носа від слизу

Повернути нюх та смак при нежиті можна за допомогою промивання порожнини носа сольовим розчином. Найпростіший сольовий розчин можна зробити в домашніх умовах, розчинивши 1 ч. л. без гірки солі у склянці кип'яченої води. Також можна використовувати готові аптечні препарати:

• Аквамаріс;
• аквалор.

Техніка виконання процедури проста:

• Наберіть сольовий розчин у спринцівку;
• Нахилиться над раковиною, повернувши голову набік;
• Введіть наконечник спринцювання в ніздрю;
• Акуратно натисніть грушу, зрошуючи порожнину носа. Рідина при цьому має огинати носову перегородкуі витікати з іншої ніздрі.

Крок 3. Полегшуємо подих

Простими, але водночас ефективними способамиполегшити носове диханняі повернути нюх при нежиті є:

Гарячий душ перед сном.

Водяна пара зволожить та очистить носові ходи від слизу, а дихати та відчувати запахи стане набагато легше. Важливо уникати переохолодження після водних процедур.

Підтримка оптимальної (на рівні 60-65%) вологості у приміщенні.

Досягти такого показника можна за допомогою зволожувача повітря чи мокрих рушників, розвішаних по квартирі.

Рясне тепле пиття.

Пийте більше гарячого чаю з лимоном або малиновим варенням, нежирний курячий бульйон.

Крок 4. Народні методи лікування

Народна медицина пропонує використовувати часник для повернення нюху та смаку при нежиті. Як швидко впоратися з неприємними симптомамиза допомогою часникової води?

• Приготуйте відвар з часнику, кинувши в 200 мл окропу 4 зубчики очищеного і подрібненого часнику;
• Варіть 2-3 хвилини і наприкінці варіння додайте щіпку солі;
• Випийте суміш гарячої;
• Прийом такого засобу після обіду протягом трьох днів допоможе знову повною мірою відчувати смаки та запахи.

Перед застосуванням відвару часнику проконсультуйтеся з лікарем. Засіб має протипоказання ( індивідуальна нестерпність, захворювання шлунка, кишечника та ін.).

Нежить може доставляти масу неприємних відчуттів: закладеність носа, погіршення сну, зміна мови. Але нерідко виникає і таке питання, як повернути нюх та смак при цьому захворюванні? Чому людина втрачає здатність відчувати запахи та смакові відмінності? Як допомогти собі та своїм близьким? Терапія та тривалість відновлювального періодубезпосередньо залежить від причини, що спричинила риніт. Чим швидше та якісніше буде усунуто цю причину, тим швидше повернуться нюхові відчуття.

Причина перша – риніт

При сильних соплях набряк поширюється на всю носову порожнину, через що страждають і нюхові рецептори. Звужуються носові проходи, скупчується слиз, функція нервових волосків, відповідальних за нюх знижується, сигнал у мозок про розпізнавання запаху не надходить. А оскільки нюховий центр і смаковий розташовані в одній зоні мозку, то і страждають відповідно обоє. Людина раптом розуміє: "Не відчуваю запахів, не відчуваю смаку". У такому разі причиною стає набряк, позбутися якого можна, якщо використовувати такі методи:

Друга причина – запалення пазух

Якщо втрата нюху при нежиті має частковий характер, то при синуситі повністю зникає можливість відчувати запахи та смак їжі. Людина зникає апетит. Несмачна їжа не викликає слиновиділення, процес травлення не може.

Швидко повернути втрачені функції за допомогою судинозвужувальних крапель не вийде, оскільки зона їхньої дії обмежується носовою порожниною та нежиттю. При синуситах більш ефективними будуть такі заходи:

• УВЧ – глибоке прогрівання: знімає запалення, зменшує набряк, повертає зниклий смак та можливість розрізняти запахи.
• Електрофорез у ніс призначається як при синуситах, так і при бактеріальному нежиті, що затягнувся.

Алергічний риніт – причина номер три

Риніт – один із перших проявів алергії. Втрата нюху виникає внаслідок найсильнішого набряку носових проходів, що, звичайно, не може не позначитися на смакових відчуттях. Незважаючи на те, що такий вид алергії не носить запальний характервідновлення втрачених функцій займає кілька днів. При впевненості в алергічному характері нежиті лікування слід розпочинати відразу ж:

Передозування медикаментів

Зловживання ліками не проходить безвісти. Ситуація, коли зник нюх при нежиті, знайома багатьом, але не всі знають, що подібне може виникнути як наслідок надмірного лікування. Постійне та безконтрольне застосування судинозвужувальних засобів призводить до розвитку атрофічних процесів у слизовій оболонці. Може відчуватися постійна сухість, закладеність, втрата нюху, втрата смаку. Використання звичних препаратів не приносить полегшення.

Як лікувати ніс у ситуації, що склалася?

Повернути функції рецепторів можна лише повністю відмовившись від медикаментів.

Для їх відновлення застосовують:

• Промивання відварами трав: ромашки, шавлії, череди.
• Швидко повернути нюх допоможе змащування присінка носа ментоловим маслом.
• При соплях призначається УФО, а при набряку електрофорез.

Відновлювальний період після лікування

Зазвичай після відновлення повноцінного дихання повертаються нюхові відчуття та здатність розрізняти смак. Але іноді доводиться докласти зусиль, щоб відновити втрачені функції. Таке трапляється після тривалих, затяжних ринітів. Що робити, коли всі симптоми хвороби залишилися позаду, а функції носа не відновлюються:

Не кожен нежить супроводжується втратою функціональності носа.

Що таке запалення носової порожнини, знає кожен з нас, як і те, що ніс при ньому ми втрачаємо щастя відчувати запахи. Найчастіше питання, як повернути нюх при нежиті, взагалі не стоїть – минає хвороба, і він повертається сам собою. У складних випадкахпотрібно вжити заходів.

Загадкове почуття

Людський ніс – орган, влаштований дуже просто, як і все геніальне. Зсередини він вистелений слизовим епітелієм, у кожної групи клітин якого свої завдання:

• одні виробляють слиз, який «відловлює» всі домішки з повітря, зокрема молекули пахучих речовин;
• інші мають мікроворсинки, які просувають виділення до стравоходу;
• треті покликані вловлювати згадані молекули і передавати отриману інформацію у спеціальні цибулини, після чого вона за допомогою нюхових ниток (локалізуються в ділянці перенісся) подається в мозок.

Поки що немає відповіді, яка саме його ділянка відповідає за розпізнавання запахів. Очевидно, що нюх тісно пов'язаний з відчуттям смаку (недарма при нежиті або гаймориті, коли не відчувається запах, важко отримати від їжі задоволення), але механізм цієї залежності поки що не вивчений.

Цілком незрозуміло також, яким чином запах може змусити людину згадати щось давно забуте. Тим не менш, він, безперечно, здатний це робити.

З цього приводу є чудова легенда. До знатного принца, що виріс у неволі, приїхав таємний посланець від батька і намагався нагадати йому про дитинство, проведене в рідних степах. Ні розповіді, ні пісні, ні вірші, ні смак улюблених страв нічого не могло змусити юнака згадати. Зробити це зумів тільки запах степового полину – після того, як принц вдихнув її аромат, він згадав батьківщину і втік із полону.

Нежить як джерело втрати нюху

Часто можна почути скаргу, мовляв «не відчуваю запахів», коли з'являються соплі та набряк – симптоми класичного риніту, що може викликатись різними причинами. Найчастіше це гостра респіраторна вірусна інфекція, застуда чи алергія, та був втрата нюху при нежиті. У всіх випадках рідкі виділеннязабивають ніс, що провокує тимчасову втрату нюху. Що робити?

У людському організмівсе влаштовано логічно: рецептори, що відповідають за здатність розпізнавати смак, знаходяться на мові, а за здатність відчувати запахи – у верхніх раковинах носа. Вони вловлюють молекули ароматної (або смердючої, як пощастить) речовини з повітря, яким ми дихаємо. Якщо ніс закладений соплями, ніяке повітря через нього не проходить, а отже і доступу до джерела подразнення у нюхових клітин немає. Якщо як слід висморкатися, та ще й промити свій дихальний орган фізіологічним розчином(як варіант – закапати судинозвужувальний засіб), можна на якийсь час відновити нормальну роботуепітелію, і людина знову починає повноцінно відчувати запах (і смак).

Набряклість

Серед причин, чому пропадає нюх, запалення порожнини носа та приносових пазух посідає почесне перше місце. Має значення не тільки закупорювання слизом, а й набряклість, тому навіть якщо немає соплів, людина може скаржитися на те, що не відчуває запахів.

Особливо це проявляється у разі виникнення різноманітних синуситів, серед яких і «популярний у народі» гайморит. Насправді зовсім він несе у собі основну загрозу втрати нюху. Просто виникнення гаймориту часто супроводжується запаленням (найчастіше катаральним, без утворення гною) інших навколоносових пазух. Щодо можливої ​​«втрати нюха», після якого найчастіше «йде» і смак, найнебезпечніше етмоїдит – запалення ґратчастого лабіринту, що знаходиться в районі перенісся.

Іноді, у разі його травмування (перелому горизонтальної пластинки), нюхові волокна розриваються і настає найчастіше безповоротна аносмія (так у медицині називається тимчасове або постійне, а також повне або часткова відсутністьздібності відчувати запахи).

Вазомоторний нежить

Етмоїдити часто трапляються, коли має місце вазомоторний нежить - це риніт, що виникає внаслідок невиправдано бурхливої ​​реакції слизової оболонки носа на тривіальні подразники - мороз, пил, сильний запах, гормональний фон. Таке запалення, як правило, супроводжується раптовою появоюі таким же зникненням симптомів: щойно було все гаразд і раптом – чхання, соплі струмком, ніс закладений. Минуло півгодини-годину – і раптово слизу більше немає, з'являється відчуття сухості у носі чи набряк.

Часто на подібні явища(Зі згадками про те, що «не відчуваю запахів») скаржаться вагітні жінки - у них вони пов'язані з підвищеним змістоместрогену, який у величезних кількостяхвиробляє плацента. Зазвичай відновлення відбувається саме після пологів.

Серйозність ситуації

Немає причин пускати ситуацію на самоплив, оскільки після тривалих запалень носової порожнини і приносових пазух епітелій виявляється в жалюгідному стані. Слабше виділятиметься (або пропаде взагалі) слиз, і нюхові рецептори не матимуть можливості «відловити» молекулу запаху. У зв'язку з цим сухість у носі при атрофічному нежитіКоли з тих чи інших причин гинуть клітини епітелію, теж стає причиною аносмії.

Пошкодження клітин, що відповідають за розпізнавання запахів, може і безповоротно позбавити людини нюху, а здатність відчувати запахи грає в житті людини дуже важливу роль. По-перше, це почуття (до речі, одне з найдавніших) служить йому для захисту: діставши з холодильника якийсь продукт, що ми робимо в першу чергу, приймаючи рішення про те, щоб його з'їсти? По-друге, нюх здатний посилювати смакові відчуття, доповнювати їх. Людині, яка не відчуває запаху їжі, здається, що вона позбавлена ​​смаку. Саме тому, коли зник нюх, аносмія часто супроводжується втратою ваги, недоїданням. І відновлення тут складне.

Впливає втрата нюху і травлення. Від їстівного запаху у голодної людини починається виділення слини та шлункового соку, які беруть у процесі переробки та засвоєння їжі безпосередню участь. При аносмії секреція знижується, здатність перетравлювати їжу, а отже, робити поживні речовинидоступними – також.

Боротися та шукати

Очевидно, що потрібно робити, щоб після занедбаного нежитю не з'явилися наслідки: лікувати та відновити запахи! Ні, це не означає негайний похід в аптеку (а це, чомусь, найпопулярніший вихід із ситуації).

По перше,перш ніж намагатися відновити нормальну роботу носа, коли він закладений, потрібно спочатку визначити, що стало причиною нежитю, і чому зник нюх. Вкрай бажано (а в деяких випадках – обов'язково) залучити до цього процесу лікаря.

По-друге,при лікуванні ринітів (особливо хронічних або вазомоторних) необхідно використовувати найбільш безпечні методики– робити промивання та/або часто зрошувати носову порожнину фізіологічним розчином або спеціальними зволожуючими засобами (що, по суті, те саме, але якщо вже хочеться не просто солоної води, а зі смаком Егейського моря – будь ласка).

По-третє,грамотно допомагати організму, коли має місце нежить інфекційного характеру: дихати вологим прохолодним повітрям, зволожувати слизову оболонку, не давати соплям загуснути, не допустити гаймориту, відновити правильне дихання.

Що робити, якщо зник нюх і смак, і ніс не відчуває запахів?

У тих випадках, коли це захворювання, що навіть не вважається багатьма таким, супроводжується погіршенням сприйняття ароматів або навіть смаку, люди починають бити на сполох і шукати способи їх відновлення.

Про причини та лікування даного розладу йтиметься у цій статті.

Причини чи чому зник нюх та смак?

Може здатися, що відсутність можливості розрізняти запахи – це дрібниця, без якої неважко прожити.

Але, коли людина втрачає одне зі своїх основних почуттів, він розуміє її справжню цінність.

Адже позбавлений можливості відчувати пахощі і «неприємні душки», він частково позбавляється і задоволення від прийому їжі, а також може ризикувати з'їсти зіпсований продукт.

При цьому навколишній світвже не здається таким барвистим, як раніше. Тому замислюватися про те, як повернути нюх і смак при вкрай важливо.

Нездатність розрізняти запахи найчастіше спостерігається і натомість простудних захворювань, що супроводжуються виділеннями з носа (ринітом). Залежно від ступеня погіршення нюхової функціїрозрізняють:

• гіпосмію (часткове зниження гостроти нюху);
• аносмію ( повна відсутністьсприйнятливості до ароматичних речовин).

Найбільш частим приводомдля виникнення гіпосмії чи навіть аносмії є. Він розвивається через падіння як місцевого, так і загального імунітету та активізації мікроорганізмів, які завжди живуть на слизових абсолютно здорових людей.

Оскільки організм втрачає здатність перешкоджати їх розмноженню, мікроорганізми вражають тканини та провокують початок запального процесу.

Це супроводжується появою набряклості та пересихання слизової оболонки. Згодом вона зволожується за рахунок серозного випоту (особливої ​​рідини, що виникає при запаленні тканин).

Поступово збільшується кількість слизу, випіт частково накопичується під верхнім шаромслизової, формуючи бульбашки, внаслідок чого він може відшаровуватись і провокувати формування ерозій.

У ході всіх цих процесів рецептори, чутливі до ароматичних сполук та розташовані в верхньому відділіносової порожнини можуть заблокуватися слизом або пошкодитися.

Тому вони не здатні реагувати на подразники і, отже, передавати сигнал у мозок. Цим і пояснюється те, що після нежиті зник нюх.

Але погіршення здатності відчувати, як пахнуть різні речовини, є не єдиним можливим наслідкомриніту. Нерідко спостерігається одночасна втрата смаку та запаху.

Причина цього полягає в тому, що дуже часто людина мимоволі плутає смак та аромат. Справжні смакові відчуття виникають у відповідь на попадання на мову солоних, кислих або солодких речовин, тому що за їх сприйняття відповідають спеціальні рецептори, локалізовані на різних ділянкахмови.

Тому основні смаки навіть найпростудженіша людина розрізняє завжди більшою чи меншою мірою. Проблеми виникають з диференціацій складних смакових поєднань, характерних, наприклад, для фруктів та ягід, супів, оригінальних других страв тощо.

Для їх повноцінного сприйняття потрібна одночасна участь смакових аналізаторів та нюхових рецепторів. Тому те, що людина звикла вважати присмаком страви, легко може виявитися її ароматом.

Увага! Якщо пацієнт перестав відчувати запахи, а виділень із носа не спостерігалося, необхідно обов'язково звернутися до невролога, щоб унеможливити патології мозку та інші серйозні захворювання.

Якщо зник нюх: що робити у цьому випадку?

А чи справді зник нюх та смак? Нерідко буває так, що хворий каже: "Не відчуваю запахів..", "Не відчуваю смаку їжі та запаху", а на перевірку виявляється, що це не так.

Щоб точно переконатися у наявності гіпосмії, у медицині навіть Існує спеціальний тест – ольфактометрія.

Його суть полягає в почерговому вдиханні парів 4-6 пахучих речовин, що містяться у промаркованих флаконах.

Пацієнту затискають одну з ніздрів пальцем, а до іншої підносять на відстані одного сантиметра посудину з речовиною. Хворому слід зробити один вдих і відповісти, що відчуває. Традиційно використовуються:

• 0,5% розчин оцтової кислоти;
• чистий винний спирт;
• настоянка валеріани;
• нашатирний спирт.

Ці речовини вказані в порядку посилення аромату, тому судити про ступінь порушення нюхової функції можна по тому, запах якого людина здатна відчути.

Подібний тест можна провести і в домашніх умовах, навіть не маючи під рукою спеціальних розчинів, підійдуть звичайні побутові предмети та продукти.

Тест складається з кількох етапів, перехід від одного до іншого здійснюється лише після успішного завершення попереднього. Хворому пропонують понюхати:

1. Спирт (горілку), валеріанку та мило.
2. Сіль та цукор.
3. Духи, цибуля, шоколад, розчинник (рідина для зняття лаку), розчинна кава, згаслий сірник.

Якщо ж щось із них розпізнати не вдалося, це є явною ознакоюзниження нюхової функції, та приводом для звернення до ЛОРу, щоб розібратися, як повернути нюх та смак при нежиті.

Якщо зник нюх при нежиті чи після застуди

Найчастіше пацієнти скаржаться, що пропав смак та запах через нежить. Такі симптоми можуть спостерігатися при:

Риніть:

• гострий;
• хронічному;
• алергічному.

гострих та хронічні запаленняпридаткових пазух носа:

• гайморит;
• етмоїдіте;
• фронтіте;

Набагато рідше причинами того, що погіршилося чуття, стають:

• озена;
• склерому;
• поліпоз.

Таким чином, найчастіше сприйняття ароматів спотворюється при застуді , грипу та інших ГРЗ.

Проте передувати цьому здатні і такі поширені захворювання, що супроводжуються нежиттю, як гайморит та інші.

Оскільки вони часто розвиваються і натомість викривлення носової перегородки, то пацієнтам нерідко призначають септопластику.

Ця операція, метою якої є вирівнювання перегородки та нормалізація дихання, необхідна для усунення передумов для збереження запальних процесів у придаткових пазухахі, отже, порушення нюха.

Але, на жаль, проведення септоплатики не є гарантією відновлення здатності нормально розрізняти запахи, оскільки після неї можливі дегенеративні змінислизової оболонки та розвиток гіпосмії або навіть аносмії.

Хоча саме викривлення перегородки жодним чином не впливає на здатність людини сприймати всілякі аромати.

Також дегенеративні зміни слизової оболонки можуть виникати не тільки в результаті проведення септоплатики, але і після випадкового пошкодження сторонніми тілами.

У таких ситуаціях говорять про розвиток травматичного риніту. Причиною його виникнення можуть бути не тільки макрооб'єкти, а й дрібні тверді частинки, наприклад, вугілля, пилу, металу, що містяться в:

• димі;
• аерозолях;
• різних промислових викидах та ін.

Також відмічено, що з віком погіршується гострота нюху та смакове сприйняття. Ці зміни можна назвати фізіологічними, оскільки вони спричинені «послабленням» відповідних рецепторів.

Але зазвичай люди похилого віку помічають, що нюх погіршився саме після застуди. Це може бути пов'язане з пошкодженням рецепторів внаслідок активного перебігу запального процесу, які потім уже не відновлюються повною мірою. Тому після одужання люди похилого віку можуть поскаржитися на гіпосмію.

Як відновити нюх?

Безумовно, точну відповідь на це запитання може дати лише фахівець.

Кваліфікований лікар зможе знайти справжні причинивиникнення порушень та швидко їх усунути.

Будь-яке самолікування здатне лише посилити проблему та віддалити повернення до нормального стану.

Тому, незважаючи на те, що існують різні народні засоби, що допомагають впоратися з проблемою, перед тим як приступати до їх використання, варто запитати у отоларинголога чи можна їх застосовувати.

Залежно від причин погіршення нюхової функції лікар може призначити ряд лікарських засобів, що допомагають його відновити , включаючи:

• Нафазолін ( Нафтізін);
• Ксилометазолін ( Галазолін);
• Оксиметазолін ( Назол);
• Трамазолін ( Лазолван Ріно) і т.п.

Ці препарати належать до судинозвужувальних. В основі їх дії лежать механізми, що усувають набряк слизової оболонки. Але користуватися ними довше 5-7 днів не рекомендується, оскільки вони викликають звикання та втрачають ефективність.

У гіршому випадку розвивається лікарський риніт, що супроводжується постійним нежитем, впоратися з яким у рази складніше, ніж, наприклад, із гострим.

Якщо ж гіпосмія є результатом алергічного риніту, пацієнтам призначають антигістамінні препарати, а у більш тяжких випадках місцеві кортикостероїди:

• Хлоропірамін ( Супрастін);
• Лоратадін (Кларітін);
• Еріус ( Едем);
• Телфаст;
• Кетотіфен;
• Назонекс;
• Фліксоназі;
• Беклометазон і т.д.

Коли причиною гіпосмії став синусит, лікування здійснюють виключно під контролем ЛОР. Будь-яке самолікування в таких випадках може призвести до трагічних наслідків, оскільки запалення в пазухах здатне провокувати розвиток сепсису, менінгіту та інших небезпечних для життя патологій.

Тому в таких випадках будь-які заходи, що сприяють тому, як повернути нюх і смак при нежиті. , обов'язково мають бути узгоджені з отоларингологом.

Основна стаття:

Підвищити результативність призначеної лікарем терапії можна, попередньо розм'якшивши слиз, що скупчився. Для цього ідеально підходять парові ванни. Їх роблять трохи більше 3 разів на день по 20 хвилин.

Не зайвим буде додавати в гарячу водурізноманітні лікарські трави, наприклад:

• квітки ромашки;
• траву низки;
• квітки липи тощо.

З цією ж метою можна промивати носа сольовими розчинами. Їх легко придбати в аптеці або приготувати вдома самостійно. У першому випадку потрібно просити у провізора:

• Хьюмер;
• Аква Маріс;
• Марімер;
• Квікс;
• Аквалор;
• Но-сіль;
• Салін;
• фізрозчин і т.д.

Якщо ж прийнято рішення готувати сольовий розчин будинку, то для цього знадобиться сіль, краще за морську без ароматизаторів, і очищена вода. 2 г солі ретельно розчиняють у склянці теплої, заздалегідь кип'яченої води. Процедуру проводять великою кількістюотриманої рідини, дотримуючись нескладних правил:

1. Хворий лягає на бік.
2. У ніздрю, що виявилася зверху, вводять рідину із спеціального дозатора або за допомогою шприца без голки в достатньо велику кількістьтак, щоб вона витекла з нижньої ніздрі.
3. Повторюють процедуру, перевернувшись на протилежний бік.

Іноді лікарі радять пацієнтам доповнити лікування:

• легким масажем;
• дихальною гімнастикою;
• магнітотерапією;
• лазеротерапією та ін.

Багато людей, застуджуючись, продовжують курити. Звичайно, говорити про те, як відновити нюх, не відмовившись хоча б на якийсь час від цієї згубної звичкине варто.

Як лікувати втрату нюху народними засобами?

Наведемо популярні способи відновлення здатності сприймати запахи:

Інгаляції з лимоном та ефірною олієюм'яти чи лаванди. Для приготовлення лікувальної сумішісклянку окропу виливають у широку ємність, вводять 10 крапель лимонного сокуі кілька крапель обраного масла.

Над цією сумішшю дихають протягом 4-5 хвилин, при цьому намагаючись робити швидкі вдихи, але дотримуючись обережності, оскільки таке форсоване дихання може призвести до запаморочення. За бажання м'яту можна замінити спиртовим розчиномментолу. Зазвичай 5 процедур достатньо, щоб повернути нюх і смак. Проводять їх щодня.

Інгаляції з ефірною олією ялиці та/або евкаліпту.Маніпуляцію проводять за аналогією з попередньою. Якщо використовується тільки одна з олій, його додають у окріп по 2 краплі, якщо ж обидва, то по 1 краплі кожного.

Інгаляція пором.
Найбільш поширеним способом проведення таких процедур є вдихання парів від щойно звареної картоплі.

Мабуть, 90% людей хоча б раз у житті доводилося випробовувати цей метод.

Його суть полягає в тому, що людина схиляється над каструлею з відвареними коренеплодами, накриває голову великим рушником і дихає парою доти, доки картопля не охолоне.

Інгаляції з шавлією, кропивою, календулою, м'ятою та часником.Подібні маніпуляції допоможуть вивести слиз, що накопичився, і розблокувати нюхові рецептори. Їх проводять за тим самим принципом, що і з картоплею, але лише за умови відсутності температури.

Олійні краплі. Ментолове та Камфорна оліязмішують у рівних пропорціях. Отриману суміш закопують по 3 краплі кожен носовий прохід 3 рази на добу. На подушку поруч із хворим кладуть серветку чи марлю, змочену кількома краплями. ефірної оліїбазиліка. Її ж можна прикладати до носа та вдихати ароматні пари.

У багатьох людей внаслідок закладеності носа на якийсь час зникає здатність відчувати різні запахи. Якщо у людини зник нюх при нежиті, слід вилікувати застуду та почекати кілька днів, коли самостійно відновиться нюхова функція.

Причини

Внаслідок простудних захворювань, що супроводжуються виділеннями з носа, людина може втратити нюх, смак, може знизитися гострота слуху. Алергічні риніти можуть стати причиною відсутності нюху в людини. Основними причинами раптової втратинюха є запальний процеста набряклість слизової носа на тлі грипу, гаймориту, полінозу, алергічного риніту, синуситів та інших хвороб носової порожнини. Іноді людина втрачає нюх через безконтрольне використання назальних крапель.

Класифікація порушень нюху:

• аносмія - повна нечутливість до запахів;
• гіпосмія - часткова втрата нюху;
• кокосмія – збочене сприйняття запахів;
• гіперсомія - загострена чутливістьдо запахів.

Втрата нюху або його зниження можуть бути вродженими або набутими. Вроджені патологіївиникають внаслідок аномальної будови носа, недорозвинення нюхового центруу мозку, порушення розвитку нюхового нерва. Отримана втрата нюха може мати периферичне або центральне походження.

Види периферичної аносмії:

• функціональна – виникає через вірусних інфекційпри застуді та алергічного риніту;
• респіраторна - з'являється при аденоїдах, поліпах, пухлинах, викривленні носової перегородки, коли запах не може дійти до нюхового аналізатора;
• вікова - виникає в результаті атрофічних зміну слизовій носа;
• есенціальна – уражається нюховий орган унаслідок травми, опіку, запалення, пухлини.

Зниження нюху внаслідок ураження ЦНС виникає за таких захворювань:

• менінгіт;
• черепно-мозкова травма;
• хвороба Альцгеймера;
• енцефалопатія;
• арахноїдит;
• менінгіома та ін.

Важливо! У разі втрати нюху слід звернутися за допомогою до фахівця. Це просте порушення може бути сигналом небезпечної хвороби, яку слід якнайшвидше діагностувати та лікувати.

У медичної практикинемає способів лікування та ліків, які повернули б людині нюх. Терапевтичній дії підлягають хвороби, внаслідок яких хворий втратив здатність розрізняти запахи. Якщо ніс заклало через нежить, хворому призначають краплі від закладеності, кортикостероїди. Використання лікарських засобів не гарантує відновлення нюху. Фізіопроцедури та інгаляції спрямовані лише на усунення закладеності носа.

Втрата нюху внаслідок нежиті - це природне явище, нюх можна відновити протягом одного тижня.

Важливо! При вагітності у жінок виникає гіпосмія, яка згодом минає без лікування.

Що робити, якщо через 7 днів нюх не повернувся? Швидше за все, причиною його відсутності були поліпи, пухлина чи хвороби ЦНС, які протікають без нежиті.

Перш ніж приступити до лікування, роблять тест, який зветься ольфактометрія. Пацієнту пропонують по черзі вдихати пари чотирьох пахучих речовин та вгадувати їх назви. Традиційно тестування проводиться за допомогою оцту, винного спирту, валеріанки та нашатирю. Про рівень порушення нюхової здатності судять із того, який запах хворий може відчути.

Вдома можна самостійно провести тест на здатність відчувати різноманітні запахи. Для цього рекомендується понюхати спирт, валеріанку, рідину для зняття лаку, оцет, парфуми, каву, сірник. Якщо якогось запаху не вдалося вловити, це означає, що у людини знизилися нюхові відчуття.

Втрату нюху лікує лікар-оториноларинголог. Повернути нюх, який тимчасово зник, можна за допомогою таких медикаментів:

• Нафтізін;
• Лазолван Ріно;
• Галазолін;
• Нафазолін;
• Назол.

Судинозвужувальні медпрепарати швидко усувають набряк слизової оболонки. Ними можна скористатися протягом 5 днів, але не довше, щоб не викликати звикання або лікарський риніт. Хворому також призначають промивання носової порожнини соляними розчинамиі закопують у ніс препарати, що містять срібло - Коларгол або Протаргол. Якщо втрата нюху спричинена алергічним ринітом, то хворому призначають антигістамінні ліки: Телфаст, Супрастін, Кларітін. Деякі лікарі для лікування аносмії призначають препарати цинку та вітаміни А, Ст.

Важливо! Якщо причиною аносмії стали поліпи чи пухлини в носі, то лікарі нерідко відразу вдаються до оперативному втручанню. Якщо нюх зник унаслідок пухлини в головному мозку, то лікується таке захворювання за допомогою операції, променевої чи хіміотерапії.

Фізіотерапія та народні засоби

В умовах лікарні можна пройти низку фізіопроцедур, наприклад, магнітотерапію, лазеротерапію, УФО. У домашніх умовах аносмія лікується за допомогою інгаляцій з використанням ефірних олій та лікарських трав. Можна дихати над гарячою вареною картоплеюабо кип'яченою водоюз додаванням олії меліси, м'яти, лаванди.

Рецепт інгаляції

Потрібно:

• ромашка - 1 ч. л.;
• м'ята – 1ч. л.;
• меліса - 1 ч. л.;
• вода – 0,5 л.

Засипати трави в каструлю і залити окропом. Відвар кип'ятити протягом п'яти хвилин|мінути|. Дати настоятись 10 хвилин. Додати кілька крапель ефірної олії чайного деревачи лаванди. Дихати теплою парою потрібно 10 хвилин.

Сіль

Корисно регулярно промивати носоглотку сольовими розчинами. На склянку води взяти 1 ч. л. солі. Для промивання можна використовувати відвари лікарських трав (липи, ромашки, череди, шавлії, календули) або кілька крапель йоду. Ніс промивають за допомогою спеціальної аптечної лійки або шприца без голки. Можна купити готові спреї для промивання носа: Аква Маріс, Носіль, Аквалор, Квікс.

Прополіс та олія

Нюх можна повернути за допомогою прополісу і вершкового масла. Для цього до м'якого масла додають щіпку прополісу (3:1) і перемішують до однорідної консистенції. Масляним кремом просочують ватяні турунди і закладають їх у ніздрі на 10 хвилин. Лікування проводять перед сном.

Алое

Повернути нюх можна за допомогою соку алое, навпіл розлученого з водою. У суміші змочити ватяні тампони, які на 10 хвилин|мінути| вставити в ніс. Ніздрі можна змастити рідким медом.

Корисна також дихальна гімнастика. Для цього потрібно по черзі напружувати та розслаблювати ніс протягом кількох хвилин. Добре допомагає шокова терапія, коли хворий по черзі вдихає різні різкі запахиНаприклад, мазь Вишневського, часник, скипидар.

Наслідки

Внаслідок відсутності нюху людина не зможе виявити витік газу у квартирі або визначити на нюх, наскільки зіпсовані продукти. Така патологія може призвести до отруєння. У людей, які страждають на аносмію, може зберігатися смак, але реакція на запахи відсутня.

Часткова втрата нюху призводить до відсутності апетиту та депресії. Люди, які хворіють на аносмію, не можуть відчути, як пахнуть квіти, духи. Вони не здатні згадати приємні моменти зі свого життя, пов'язані із запахами, а це загрожує емоційними розладами.

Профілактика

Щоб уникнути втрати нюху, потрібно вести здоровий образжиття, правильно харчуватися, займатися спортом, намагатися не хворіти простудними захворюваннями. У разі появи нежитю потрібно вчасно його лікувати, не запускати. Негативно позначається на нюху алкоголь і куріння, перебування в небезпечному для здоров'я середовищі, дихання шкідливими парами, кислотами, лаками, газами Необхідно захищатись спеціальними масками, користуватися протигазами, респіраторами.

Кожній людині потрібно відчувати запахи. Без них життя людини не може бути повним. Якщо пропадає нюх внаслідок нежитю, потрібно вилікувати застуду та почекати кілька днів, щоб відновилися нюхові функції.