15 акушерський тиждень. Коли малюк почне штовхатися? Скільки потрібно набрати кілограм на цей термін?

У період очікування малюка в контурах жіночого силуету відбуваються серйозні зміни. З кожним тижнем малюк у материнській утробі збільшується в розмірах, за рахунок чого росте і живіт майбутньої матусі. Крім того, фігура жінки змінюється і в інших параметрах.

У цій статті розглянемо, який розмір живота має бути у майбутньої мами на терміні 15 тижнів вагітності, і які відчуття вона може відчувати у цей період.

Жінки можуть почати відчувати хибні скорочення, Звані скорочення Бракстона-Хікса, протягом 15-го тижня і протягом всієї решти вагітності. Ці скорочення зазвичай м'які і можуть бути безболісними. Матка може затягуватися під час руху та триватиме кілька секунд. Їх можна відрізнити від реальних скорочень, тому що вони не відбуваються послідовно або стають сильними та тіснішими разом із плином часу.

Будь-які симптоми праці, які відбуваються до 37 тижня вагітності, вважаються передчасними пологами. У 15 тижнів ризик передчасних пологівневеликий, але жінки повинні звернутися за медичною допомогоюякщо симптоми розвиваються. Такі симптоми включають виділення з піхви, які є рідкими, слизовими або кривавими. Інші симптоми включають тиск у ділянці тазу, низький більу спині, судоми у шлунку з діареєю або без неї та регулярні скорочення. Регулярні скорочення відбуваються в регулярному порядку, стаючи все сильнішими і ближчими. Протягом 15 тижнів вагітності можна призначати ліки, та може бути призначений постільний режимдля запобігання прогресу роботи. Розтягнення зв'язок У другому триместрі, який починається з 14-го тижня, м'язи та зв'язки, що підтримують матку, починають розтягуватися. Близько 15 тижня у жінки почне з'являтися живіт. Це з тим, що матка досить розвинена, щоб простягатися від її нормального становища. Зв'язки або жорсткі смужки тканини повинні розтягуватись, щоб пристосуватися до зростання. Це може викликати біль у ділянці живота та тазу. Деякі жінки можуть визнати це як біль у м'язах, але для інших жінок це може здатися менструальними судомами. Біль може бути частішим з одного боку тіла над іншою. Переміщення, наприклад з ліжка або кашлю, може активувати біль. Відпочити і рухатися повільніше – це найкращі способи полегшити дискомфорт. Передчасна праця. . На 15-му тижні вагітності ви, можливо, вже виглядали цілком вагітними.

Розмір та зовнішній вигляд живота на 14-15 тижні вагітності

Оскільки малюк на той час помітно підріс, здебільшого візуально також збільшується. Особливо це помітно у жінок, які очікують народження другого чи наступного чада. Тим часом не варто лякатися, якщо живіт на 15 тижні вагітності зовсім не росте.

Причини тяжкого відчуття у черевній порожнині на 15 тижні вагітності

Якщо ви не показуєте, ваш живіт може почуватися більш роздутим. Пам'ятайте, кожна жінка різна, і кожна вагітність відрізняється. Не турбуйтеся, якщо ви ще не виглядаєте надто вагітними. Пізніше під час вагітності ваш доглядач почне вимірювати вашу матку, щоб перевірити зростання вашої дитини на кожному передпологовому огляді. Ці виміри називаються «вимірювання висоти фундаменту». Виміри висоти основи проводяться шляхом виміру від верхньої частини лобкової кістки до верхньої частини матки.

У багатьох жінок досі не видно жодних змін фігури, за винятком «зникнення» талії. Тим не менш, саме після 15-го тижня живіт нерідко випирає моментально, після чого його зростання триває досить швидко.

У деяких випадках, навпаки, у жінок на 15 тижні вагітності занадто великий живіт. Як правило, він має трикутну форму, що зумовлено особливостями розташування немовляти в матці. Якщо при цьому коло живота не перевищує 80 см, майбутній мамі нема про що хвилюватися. Інакше слід проконсультуватися з лікарем щодо багатоводдя.

Чи нормальні болі на цьому терміні?

Вимірювання відповідає кількості тижнів, протягом яких ви вагітні. Тепер ваші емоції все ще божеволіють. Загальноприйнято почуватися трохи стурбованим або соромитися в цій зміні у вашому житті. На 15 тижні вагітності ви починаєте почуватися і виглядаєте більш вагітними. Зазвичай ви починаєте відчувати деякі небажані та навіть незвичайні побічні ефекти вагітності.

Газ є найпоширенішим симптомом вагітності. У вас є схильність до гасу, коли ви очікуєте, через більше високих рівнівпрогестерону, що розслабляють м'язи у вашому шлунково-кишковому тракті. Ця гормональна зміна може уповільнити процеси травлення та викликати появу газу та здуття живота. Хоча може бути небажано мати метеоризм та відрижка несподівано, газ є поширеним симптомом, який можна передбачати протягом усієї вагітності.

Крім того, на терміні 15 тижнів вагітності на животі майбутньої мами нерідко з'являється темна. Як правило, в цей час вона розташовується ближче до низу, але через кілька тижнів її розмір збільшиться, внаслідок чого вона буде помітна, починаючи від пупка. Переживати внаслідок подібних змін не варто – після пологів ця смужка пропаде сама собою, і після неї не залишиться сліду.

Тиждень - Що відбувається в організмі

Безсоння та труднощі сну – ще один типовий досвід. Більше 70% всіх материнських страждань, які страждають від розладів сну. Можливо, стає все важче спати через інші незручності вагітності, такі як судоми на ногах, часте сечовипускання, що перериває ваш сон, та синдром неспокійної ноги. У міру зростання вашого живота ви також можете виявити, що знайти зручну позицію для сну складно.

Щоб допомогти вам краще спати, спробуйте купити подушку для вагітних, оскільки ці спеціальні подушки пропонують підтримку у всіх правильних областях. Отримання масажу до ліжка або спроби інших стратегій розслаблення також можуть допомогти вам у безсонні.

Відчуття у животі на термін вагітності 14-15 тижнів

Повторнородящі жінки в цей період вже можуть помітити ворушіння малюка. Якщо ж майбутня мамачекає на народження первістка, їй доведеться чекати ще досить довго. Тим часом переважна більшість жінок на 15 тижні вагітності відзначають, що у них болить або тягне живіт.

Печія може почати викликати у вас вперше зараз. Печіння, яке ви відчуваєте у грудях, є типовим симптомому другому та третьому триместрах. Це ще один неприємний досвід вагітності через більший рівень прогестерону, який розслаблює нижній сфінктер стравоходу. Коли цей клапан не закривається досить щільно, шлункова кислотаможе текти назад у ваш стравохід. Це може викликати відчуття печіння прямо за вашими грудьми.

Інші симптоми вагітності на 15 тижні вагітності

Хоча печія типова, це небажано. Щоб звести до мінімуму ваш дискомфорт, намагайтеся уникати будь-яких продуктів харчування, таких як пряні або відгодівельні продукти, кислотні продуктита газовані напої та напої. Також характерні втомлений ніс та закладеність носа. Цей симптом вагітності обумовлений набуханням у слизових оболонках носа, головним чином результатом збільшення виробництва гормонів. Почуття упакованого може існувати без ознак хвороби або через застуду. Цей симптом прийде та піде.

Це відбувається внаслідок розтягування м'язів матки і, хоча зазвичай цей біль цілком терпимий, він завдає майбутній мамі чимало дискомфортних відчуттів. Тим часом, якщо до неї приєднуються слабоінтенсивні сутички, кров'янисті виділенняабо ниючий більу попереку слід обов'язково проконсультуватися з лікарем. Можливо, є загроза викидня, яка може бути дуже небезпечною на даному терміні вагітності.

Надмірне слиновиділення може супроводжувати печію. Ви можете виявити, що ви робите більше плювок, ніж зазвичай, і вам навіть доведеться постійно плюнути в шарф. Хоча надмірне слиновиділення є дуже дивним побічним ефектом, нема про що турбуватися. Гормональні зміниможуть сприяти, і також можливо, що ви робите більше слини для боротьби з печією. Сальвія знижує ефект шлункової кислоти.

Можливі відхилення від норми

Збільшення ваги на 15 тижнів вагітності може становити від 6 до 7 фунтів. Тим не менш, це абсолютно нормально, якщо ви отримали більше, ніж це. Деякі жінки набувають більше, а інші схильні додавати у вазі повільніше. Якщо ви вагітні близнюками або кратними, ви, можливо, набагато перевершили це типове збільшення ваги.

15 тиждень вагітності - етап, коли всі органи починають функціонувати повноцінно, а плід стає повністю схожим. маленької дитини. Але найважливіше на цьому етапі – перші ворушіння та формування кори головного мозку.

Прекрасна пора другого триместру вагітності - це той час, коли жінка може повною мірою насолодитися своїм становищем: відсутність токсикозу, ледь округлений животик, що не завдає ніякого клопоту, і перші, боязкі ворушіння малюка - що може бути краще?

Звичайна вага, яку ви повинні отримати, становить від 25 до 35 фунтів до моменту народження вашої дитини. Якщо ви принесете близнюків, і ви типовий розмір, ви будете прагнути до збільшення ваги від 37 до 54 фунтів. Яєчники або яєчка вашої дитини повністю розвиваються всередині їхнього тіла, а геніталії формуються поза їхнім тілом.

Коли малюк почне штовхатися?

Там, де була пухлина між ногами, тепер буде пеніс або клітор, хоча ви, як правило, не зможете дізнатися стать вашої дитини при ультразвуковому скануванніна цьому етапі. У 14 тижнів дитина має довжину близько 85 мм від голови до основи. Навколо зараз дитина починає ковтати маленькі шматочки амніотичної рідини, які проходять у шлунок. Нирки починають працювати, і проковтнута рідина повертається в амніотичну рідинуяк сечу.


Настання вагітності часто пов'язане з тривогою та хвилюванням. Для багатьох жінок очікування дитини – це особливий час. Час, коли все і вся відходить на другий план, і майбутня мама тремтить від передчуття. І не має значення – перша це вагітність або 5. Таїнство народження хвилює і турбує всіх однаково.

Приблизно в цей же час ваша дитина почне чути - вона може почути приглушені звуки із зовнішнього світу і будь-які шуми, які виробляє ваша травна система, а також звук вашого голосу та серця. Очі також починають ставати чутливими до світла. Навіть якщо очі вашої дитини закриті, вони можуть реєструвати яскраве світло поза вашим животом.

Збільшення у вазі

Тепер м'язи обличчя дитини можуть рухатися, і починаються вирази обличчя. Ваша дитина не може їх контролювати. Нервова система продовжує розвиватися, дозволяючи м'язам у кінцівках вашої дитини згинатися. Приблизно в цей час руки вашої дитини можуть досягати один одного – вони можуть утворювати кулак і утримувати один одного, коли вони торкаються.

Другий триместр – це саме той етап, коли очікування приносить лише радість. Живіт на 15 тижнів вагітності ледь помітний. Якщо це перша дитина, то її взагалі може не бути. Але сама мама просто розквітає, адже перебудова організму закінчилася і відмінне самопочуття.

Другий триместр починається з 14 тижня і триватиме до 26. У цей час на майбутню маму чекає маса нових відкриттів і переживань. Але приємні зміни пов'язані не тільки з розвитком малюка, але й загальним самопочуттяммами. Жінку більше не турбує токсикоз, її здоров'я прекрасне. Гормональна перебудовавже завершилася, а тому настрій стабільний і звичайний. Якщо немає патологій, то спорт у цьому триместрі не тільки допустимий, а й необхідний. У деяких представниць прекрасної статі на 15 тижні вагітності тільки починає з'являтися ледь помітний животик, але є і ті, хто до цього терміну вже має виражену округлість в області талії.

Ваше тіло на 4 місяці вагітності

Ви помітите невеликий зріст, коли ваша матка росте та рухається вгору. Якщо ви відчуваєте бажання частіше проходити сечу протягом останніх кількох місяців, це відбувається тому, що ваша матка натискає на ваш сечовий міхур. Зверніться до лікаря, якщо ви помітили біль при сечовипусканні. Сечові інфекціїможуть виникати під час вагітності, і важливо їх швидко лікувати, щоб знизити ризик інфікування нирками.

Отримання головного болю під час вагітності є звичайним явищем, але якщо вони будуть серйозними, вони можуть стати ознакою чогось серйозного. Ваші зуби та ясна потребують невеликої додаткової обережності при вагітності, а стоматологічна допомогабезкоштовна для вагітних жінок до одного року після дати вашої дитини.


Матка досить висока. За бажання її можна вже відчути на відстані 7-10 см вниз від пупка. У багатьох жінок у цей період з'являється вертикальна смужка, яка проходить від початку живота до лобкових кісток. Нехай вона вас не турбує - це один із симптомів вагітності, вона зникне незабаром після пологів. Ще однією особливістю вирізняється другий триместр – появою невусів. Багато хто з нас має ту чи іншу кількість родимок. У більшості випадків вони з'являються в дитинстві і супроводжують нас по життю, не завдаючи занепокоєння. Є та злоякісні новоутворення, рішення щодо яких приймає лікар. Тому важливо, щоб висновок про вид невуса видав лікар-онколог та дерматолог. На 15 тижні вагітності через потужний гормональний сплеск у жінки можуть з'явитися нові родимки. Не варто хвилюватись – вони абсолютно безпечні. Насправді це лише свідчення того, що ваша гормональна системапрацює так, як треба.

Познайомтеся з тим, хто в команді з вагітності та пологів, і дізнайтеся більше про кожну зі своїх ролей під час вагітності. Дізнайтеся про інфекції, які можуть бути шкідливими для вас або вашої майбутньої дитини, і як захистити себе від них. Включає інформацію про токсоплазмоз, цитомегаловірус і краснуху.

Ви можете зберегти список справ онлайн, щоб відстежувати все необхідне для вагітності. Дізнайтеся, що відбувається з вами та вашою дитиною. Багато жінок почуваються так добре в цей момент своєї вагітності, що починають відчувати підвищене лібідо. Деякі вагітні жінки можуть взагалі не хотіти сексу, а на протилежному кінці спектру в інших може бути найвищий секс-драйв, який можуть запам'ятати!

15 тижнів вагітності: що відбувається з мамою


Поряд із масою позитивних моментів є й низка складнощів, які можуть завдати неприємні відчуття.

  1. Закладеність носа та носові кровотечі
    Це не найпоширеніша ознака другого триместру, проте так буває. Справа в тому, що в період вагітності об'єм крові та рідини в організмі матері збільшується на 50%. Риніт вагітних – безпечне, але неприємне захворювання, викликане надмірною кількістю крові у слизових оболонках Він не вимагає лікування і пройде так само несподівано, як і з'явився.
  1. Дефіцит кальцію
    Якщо ви помітили, що волосся стало тьмяним і випадає, а зуби раптом стали більш чутливі або зовсім почали хворіти, то не лякайтеся - з вами все добре, просто малюкові потрібно більше кальцію, ніж ви споживаєте.
  1. Сухість шкірних покривів
    Якщо у вас проблемна шкіра, то настав ваш час - верхній шарепітелію стане гладким, рівним та бездоганним. Жодних висипань і жирного блиску. Але якщо ви володарка сухої або нормальної шкіри, то на вас чекає неприємне відкриття - тріщини, лущення, шорсткість і стягнутість - ось неповний перелік того, що відбуватиметься. Запобігти неможливо, але за допомогою зволоження та живлення можна позбутися симптомів. Такий стан спричинено гормональними змінами та дефіцитом калію. Пройде в третьому триместрі, але поки що має сенс проконсультуватися з лікарем щодо збільшення добової дозикалію.

Отже, ми з'ясували, які відчуття на 15-му тижні вагітності у мами. Але окрім цього є і грізні симптомиякі не варто ігнорувати.

Медичне обстеження вагітної

Якщо у вас нормальна вагітність, в цей час абсолютно безпечно займатися сексом, і це може бути добре для ваших стосунків. Зрештою, як ви сприймаєте секс під час вагітності, індивідуально - деякі жінки знаходять секс приємнішим, а деякі просто не цікавляться.

Якщо ваш партнер стійкий до сексу, поки ви вагітні, може статися так, що він почувається дивно, коли дитина така близька до дії. Переконайтеся, що дитина не може відчути або відчути, що відбувається. Можливо, вам доведеться виявити ініціативу в цьому відділі, поки він не стане більш комфортним із ним.

Патологія вагітності на 15 тижні

  1. Відшарування плаценти
    У нормі розташування плаценти стандартне для всіх вагітних – дно, передня та задня стінкаматки. Передчасне відшарування- дуже небезпечний діагноз, несе загрозужиття і плоду, і матері. Основною ознакою відшарування служить рясна або нерясна кровотеча. Справа в тому, що рвуться матково-плацентарні судини, викликаючи кровотечу. Кров збирається в гематому, тим самим продовжуючи та посилюючи відділення плаценти. Розрізняють часткове непрогресуюче відшарування, прогресуюче і повне відшарування плаценти. У перших двох випадках екстрене зверненняза медичною допомогою може врятувати життя плода.


Ви можете почати випробовувати деякі нові симптоми вагітності в цей час, такі як кровотеча з носа. Завдяки гормонам вагітності прогестерон та естроген, ваші кровоносні судинирозширюються легше. Ваше кровопостачання збільшилося, і це чинить тиск на маленькі капіляри, виявлені в облицюванні носа і ясен, викликаючи кровотечу з носа і ясна, що кровоточать.

Намагайтеся уникати висихання носа, особливо якщо ви проводите багато часу в місцях із центральним опаленням. Запуск зволожувача у вашому будинку може допомогти. Змащування ніздрів також може полегшити кровотечу з носа. Може допомогти. У цей час ви добре дбаєте про свої зуби та ясна, тому що ви можете бути схильні до гінгівіту під час вагітності. Неконтрольований лівий гінгівіт може спричинити періодонтит, і дослідження показало, що це фактор ризику передчасних пологів. Хороша гігієнапорожнини рота є обов'язковою, тому зверніться до вашого стоматолога за перших ознак проблем.

  1. Пізній токсикоз
    Зазвичай, до 15 тижня вагітності від токсикозу не залишається і сліду. Але так не завжди. У ряду вагітних спостерігається нудота та блювання, набряки, підвищений тискта запаморочення. Це прикордонний станміж класичним токсикозом та гестозом. Дуже важливо виявити причину та усунути симптоми.
  1. Завмерла вагітність
    Як не сумно це визнавати, але і в такому терміні можливо завмирання плода. Зазвичай це викликано внутрішньоутробною інфекцією, дефектами розвитку, якщо такі мали місце. Діагностується за допомогою УЗД – відсутнє серцебиття плода та аналізом крові на рівень ХГ.
  1. Маловоддя
    Насправді діагноз маловоддя не ставиться. Найчастіше для цього є якісь причини: підтікання навколоплідних вод, інфекція, відкриття шийки матки. Для того, щоб точно зрозуміти, що саме відбувається, необхідно пройти УЗД та проконсультуватися з фахівцем. Він встановить причини та призначить ефективне лікування.
  1. Больові відчуття
    Вагітність 15 тижнів, а болить живіт так, немов бійки? Тоді терміново до лікаря. На даному етапі больові відчуття– ознака загрози передчасного розродження. Причин цього безліч: спосіб життя, тонус матки, гормони. Оптимальне рішення – стаціонарне лікування.

Аналізи на 15 тижні вагітності

Незважаючи на те, що перший скринінг вже за плечима, а до другого ще рано, цього тижня також можлива низка аналізів, спрямованих на виявлення патологій або дефектів.

15 тиждень вагітності: УЗД


Ультразвукове дослідження – найпопулярніший вид дослідження. На 15 тижні вагітності УЗД дозволить дізнатися багато інформації:

  • кількість плодів;
  • розмір, вага, передлежання дитини;
  • стан плаценти – її товщину, зрілість, розташування щодо краю внутрішнього зіва;
  • стан шийки та зіва;
  • кількість та стан навколоплідних вод.

15 тиждень вагітності: потрійний тест

Потрійний тест – це аналіз, який рекомендують здавати всім. Особливо тим, в анамнезі яких були вагітності, патології розвитку плода, вади розвитку в сім'ї. Аналіз складається з трьох частин: вільного Естріолу, АФП, ХГЛ. Насправді цей тест не дає точного результатувін тільки показує частку ризику. Наприклад, співвідношення 1:350 – це досить небезпечний показник. Зазвичай лікарі призначають більш точні та небезпечні інвазивні дослідження. Найчастіше такий аналіз дозволяє виявити ризик захворювання на синдром Дауна у дитини. Хромосомний дефект тим реальніший, чим старша майбутня мати.

Співвідношення здорових дітей та малюків із синдромом Дауна залежно від віку жінки:

  • до 25 років – 1:1200;
  • до 30 років – 1:900;
  • до 35 років – 1:365;
  • до 40 років – 1:100;
  • до 45 років - 1:32.

Таким чином, шанс народження дитини з хромосомними аномаліямистає вищою з віком. І чим старша жінка – тим вищий шанс. Це з тим, що вік яйцеклітин дорівнює віку жінки. І чим старший організм, тим більше дефектів можна виявити в яйцеклітині.


15 тижнів вагітності: що відбувається з малюком

У той час як зовнішні зміни у зовнішності та самопочутті жінки незначні, з крихіткою відбувається море найдивовижніших подій. По-перше, він уже не такий вже й малюк – його розмір дорівнює колу одного середнього апельсина, а це зовсім не мало.

15 тиждень вагітності: розвиток органів плода


На 15 тижні вагітності розмір плода коливається від 99 до 103 мм, яке вага близько 50 гр. Крім цього, у цьому терміні відбувається диференціація статевих органів і при певній частці везіння батьки можуть дізнатися пів крихітки. Органи продовжують свій розвиток. Тепер уже зміцніла серцево-судинна системаплода перекачує близько 28 літрів крові протягом доби. Активніше починають працювати нирки. Він регулярно випорожнює сечовий міхур, а печінка виділяє жовч, чим стимулює роботу. шлунково-кишковий тракт. Ця жовч пізніше стане первородним фекаліями плоду – міконієм. У дитини чоловічої статі на даному етапі також починається вироблення чоловічого гормону- Тестостерону. А також з'являються та функціонують залози внутрішньої секреції: сальні та потові. Але саме важлива подіяна 15-му тижні вагітності - початок формування кори головного мозку. Півкулі його мозку стають схожими на класичний мозок – вони вкриті борозенками, звивинами. Водночас формується нервова система, яка керуватиме організмом. Поділ нервових клітинвідбувається дуже активно протягом місяця.


Протягом усього 15 тижнів плід активно розвивається та тренує органи: він здійснює дихальні рухилегенями, ганяє кров, спорожняє сечовий міхур та пряму кишку. Випорожнення потрапляють безпосередньо в амніотичну рідину, але це безпечно, тому що навколоплідні водионовлюються до 10 разів на день. Також у цей період відкривається голосова щілина дитини.

Зовнішність дитини на 15 тижні вагітності

До цього терміну плід дедалі більше схожий на маленького малюка. Його волосся стає густішим і щільнішим, на віках з'являються вії, а над очима брови. Щільність шкіри також підвищується - малюк має вже кілька шарів епітелію, але він все ще тонкий і червоний, а крізь шкіру видно судини. Тільце вашої дитини змінює свою форму. Тепер воно витягнуте і більше голови. Та, у свою чергу, стає круглішою. Ноги витягуються і стають довшими за ручки. Візуально плід повністю повторює зовнішній виглядновонародженої дитини, лише зменшену копію.


Вона активна та енергійна. За добу плід здійснює сотні перекидів та мільйони рухів. Його косна система стає міцнішою, з'являються суглоби та м'язова тканина. Саме тому на 15-му тижні вагітності ворушіння починають відчувати навіть ті, для кого вагітність перша. Маля вже досить міцне, щоб фізично нагадати про своє існування. Ще зовсім небагато і він навчиться гикати та прислухатися. Поки що у нього сформовані вушні раковиниале він ще не чує. Зате малюк цілком здатний відчувати смак їжі, яку вживає мама, так що постараєтеся побалувати свого малюка корисними і смачними продуктами.

15 тижнів вагітності: фото

Для того щоб розуміння того, як саме виглядає ваш малюк, було повнішим, можна звернутися до спеціалізованих ресурсів та джерел. Так, фотографії розвитку немовляти покажуть наочно те, як саме виглядає малюк у цьому терміні. Є також і спеціалізовані відео ролики, чия основна функція – забезпечити майбутніх батьків повною і вичерпною інформацієюна тему того, що саме відбувається в їхньому організмі і як росте малюк.





Вагітність - це цілих 9 місяців очікування. Важливо, щоб майбутня мама достеменно знала все, що стосується розвитку її малюка. Тим самим ви зможете захистити себе від зайвих хвилювань та вчасно зреагувати у разі потреби.

Рекомендовані обмеження у 15 тижнів вагітності

Розвиток вагітності на 15 тижні у всіх протікає індивідуально, проте те, що є нормою та стандартом, ми вже обговорили. Крім позитивних сторіну другому триместрі також є низка обмежень, яких має сенс дотримуватися. Вагітній жінці слід обережно ставитись до наступним видамдіяльності.

15 тиждень вагітності: прийняття гарячої ванни

Гаряча вода зігріває та розм'якшує м'язи. Це чудовий засіб при боротьбі з судомами, втомою, болем у м'язах після занять спортом або фізичної праці. Але під час вагітності такий вид відпочинку може бути небезпечним. Справа в тому, що шийка матки також розм'якшується, і гаряча водаможе стати каталізатором кровотечі та викликати передчасні пологи.

15 тиждень вагітності: різкі помахи вгору, тривале перебування у зігнутому положенні, сон на спині

Змиріться з тим, що найближчі півроку возитися на грядці – це не для вас. Навіть якщо ви затята дачниця, відмовтеся від роботи на землі. У такому положенні ви надаєте додаткове навантаженняна поперековий відділа також придавлюєте вени, знижуючи рівень подачі кисню до плода.

Синдром здавлювання порожнистої вени у вагітних часте явище. Жінка може відчути нестачу кисню, запаморочення та болючі відчуття перебуваючи в положенні лежачи на спині. Це зумовлено тим, що матка з дитиною тисне і стискає вени, а становище на спині чинить додатковий тиск ззовні. Чим більший термін вагітності – тим явніше відчувається проблема.

15 тиждень вагітності: підняття тяжкості

У мережі можна знайти фото культуристок, які продовжували заняття важкими видами спорту, навіть будучи глибоко вагітними. Але така практика не тільки не здорова, а й відверто небезпечна для життя дитини. Намагайтеся уникати важких предметів, підняття дітей та сильного навантаження. Ви не хворі, але ви чекаєте на дитину.

Що слід робити для гармонійного розвитку плода на 15 тижні вагітності

Другий триместр вважається найбільш сприятливим для різного родуподорожей та діяльності. Але старатися не варто. Головне – розумний підхід та помірність.

15 тиждень вагітності: спортивні заняття


Якщо ви досі не відвідуєте басейн, йогу для вагітних або легкий комплексдля розтяжки, саме час почати. Це дозволить вам зміцнити тканини та м'язи, зробить шкіру більш еластичною та подарує. відмінний настрій. Крім того, спорт – чудова профілактика ожиріння та надмірної ваги, який дуже часто трапляється під час вагітності

15 тиждень вагітності: подружні стосунки

Секс під час 15 тижнів вагітності можливий так само, як і в будь-який інший термін. Не обмежуйте себе. Дозвольте своїм бажанням знаходити вихід, тоді і ви, і ваш чоловік будуть цілком задоволені та щасливі в період очікування народження малюка.


15 тиждень вагітності: харчування

Правильне харчування вже напевно увійшло у ваше життя. У другому триместрі важливо остаточно відмовитися від шкідливого фаст-фуду та напівфабрикатів, виключити солодкі газовані напої та збільшити у своєму раціоні продукти, багаті на білок. Кальцій – будівельний матеріал для кісткової та м'язової системи. Його дефіцит загрожує наслідками у вигляді втрати зубів, волосся.


15 тиждень вагітності: подорожі

На 15 тижні вагітності ви все ще можете вільно подорожувати. Адже у вас найсприятливіший для цього термін. Дитина розвивається, ви все ще активна та енергійна. Токсикоз та перепади настрою першого триместру залишилися позаду. Зараз найкраще, що ви можете дати своєму малюку - це правильне харчування, позитивні емоції, гарний настрійі достатня кількістькисню, а тому, якщо у ваших планах поїздка, то сміливіше їдьте, якщо ваш лікар не має щодо цього заперечень. Звичайно, занурення на дно океану або спуск з гори варто відкласти до певного часу, але і лежати без свідчень зовсім не потрібно.

Корисні дії на 15 тижні вагітності

15 тиждень вагітності: одяг

Вже дуже скоро ваш гардероб буде вам малий. Особливо це стосується штанів, суконь та спідниць. Має сенс заздалегідь підібрати собі пару комплектів гарних нарядів, які ви носитимете, коли живіт побільшає.

15 тиждень вагітності: фото та відео

Фото та відео зйомка вашого малюка. Справа в тому, що 15 тиждень вагітності дозволить зробити фото плоду максимальної якості. Саме на цьому етапі малюк вже повністю сформований. У нього є ручки та ніжки, очі та волосся, але в той же час він все ще дуже малий. Тим самим відкриваються чудові можливості для створення справжньої фотосесії, де буде видно всього малюка цілком і повністю. Крім того, відео ролик на цьому етапі також буде максимально оглядовим. Пізніше малюк буде більший і такий повну картинуйого рухів та міміки зняти вже не вийде.

15 тиждень вагітності: література

Саме час почати вивчати корисну літературу. Історії про пологи, вагітність, догляд за дитиною – все це дуже потрібно і важливо. Теоретичні знання, почерпнуті з книг, дозволять вам не розгубитися в складної ситуаціїта вибрати правильне та грамотне рішення. Крім того, так вам буде зрозуміліше, що саме відбувається всередині вас. Чи не зайвими будуть і книги з психології сім'ї. Достеменно відомо – перший рік після народження дитини неймовірно складний для чоловіка та дружини, підготувавшись, ви зможете уникнути безлічі проблем, пов'язаних із розподілом обов'язків, перевтомлюваністю, безсонням першого року.

Плід на 15 тижні вагітності росте та розвивається. Мама почувається набагато краще. Позаду залишилися неприємні відчуття, гостре хвилювання та забобони. З кожним днем ​​у вас все більше впевненості в тому, що все буде добре. Та й як інакше? Адже у вас росте і розвивається нова, юне життяі тільки від вас залежить те, якою вона буде. Найкраще, що може зробити майбутня мама – забезпечити дитині лише позитивні відчуття та емоції. Пам'ятайте: малюк відчуває настрій мами, вже вміє розрізняти смак того, що ви вживаєте в їжу.


Дев'ять місяців вагітності пролетять швидко та непомітно. Ви ще не раз подумки повернетеся до цього чудового часу, коли під серцем б'ється ще одне крихітне серце - серце рідного сина чи доньки. Дуже важливо, щоб чоловік підтримував дружину в період очікування. Намагайтеся ненав'язливо і з ентузіазмом розповідати йому про свої відчуття, показувати фото малюка, залучати до УЗД. Таким чином, ви поступово привчаєте вашого супутника життя до ролі батька. Особливо це важливо, якщо вагітність перша.

15 тиждень вагітності. Відео

КАТЕГОРІЇ

ПОПУЛЯРНІ СТАТТІ

2024 «kingad.ru» - УЗД дослідження органів людини