Obnovenie imunity po chorobe. Aké je nebezpečenstvo zníženia imunitnej aktivity? Musím pomôcť imunitnému systému

Pravdepodobne veľmi nepremýšľate o tom, ako funguje váš imunitný systém, kým nezačnete vyháňať resp. Ale zároveň váš imunitný systém každý deň tvrdo pracuje, aby odolal mikróbom.

Neil Schechter, MD, pneumológ, špecialista na pľúca z Icahn School of Medicine at Zdravotné stredisko Mount Sinai v New Yorku (USA), hovorí o tom, od čoho závisí štát. Mimochodom, pneumológ je praktický lekár, ktorého činnosť sa redukuje na liečbu chorôb, ktoré sa vyskytujú v dýchacom systéme.

Existuje mnoho spôsobov, ako posilniť imunitný systém, od jedenia jabĺk (naozaj pomáhajú natoľko, že sa človek začne vyhýbať lekárom!), až po milostné hry v posteli. Dávame do pozornosti stručný návod k akcii, ako zostať zdravý, najmä v chladnom počasí, až do jari.

1 Autoimunitné ochorenie: Ženy v nemilosti

Napríklad z 23,5 milióna Američanov, ktorí majú autoimunitné ochorenia(napríklad lupus a psoriáza), 3/4 z nich sú ženy. Prečo sa to deje?

„Podľa výsledkov štúdií na zvieratách hrajú pohlavné hormóny, najmä estrogén dôležitá úloha v tomto procese,“ hovorí Abby Abelson, MD, reumatologička na Cleveland Clinic, Ohio, USA.

"Imunitné bunky vášho tela majú v skutočnosti receptory pohlavných hormónov, ktoré viažu estrogén," hovorí Dr. "V súlade s tým môže nadbytok estrogénu vyvolať rozvoj zápalového procesu, ktorý spôsobí, že sa imunitný systém vysoko aktivuje," dodáva Abelson.

Vedci z Národnej židovskej lekárskej a výskumné stredisko, so sídlom v Denveri, majú dobré správy. Keď sledovala postup určitých chorôb, príznaky choroby boli u žien často miernejšie ako u mužov, hovorí doktor Abelson.

2. Črevo a jeho vzťah s imunitným systémom

Okrem toho, že medzi prácou existuje jasný vzťah, je známe, že asi 70 % buniek, ktoré pomáhajú správnemu fungovaniu imunitného systému, je v gastrointestinálny trakt. "Mnoho ľudí to nevie. Úlohou čriev je zbaviť telo toxínov," vysvetľuje Anish Sheth, MD, vedúci oddelenia gastroenterológie na Princeton University Medical Center, New Jersey, USA.

Podľa Shetha je najlepším spôsobom, ako udržať svoj imunitný a tráviaci systém v špičkovej forme, jesť zdravé potraviny:

• jesť nesladené jedlá;
• jesť potraviny bohaté na vlákninu (napríklad celozrnné výrobky).

Tieto potraviny pomáhajú vyrovnávať mikroflóru v čreve a podporujú rast. prospešné baktérie.

Tiež sa poraďte so svojím lekárom o tom, ktoré probiotikum je pre vás najlepšie. ? Sú to živé, prospešné baktérie. Štúdie ukazujú, že niektoré kmene baktérií (napr. Lactobacillus GG) zvyšujú imunitu.

3. Vplyv sexu, stresu a spánku

Pokiaľ ide o sex, štúdia zistila, že vysokoškoláci, ktorí mali sex raz alebo dvakrát týždenne, produkovali o 30% viac IgA ako tí, ktorí sex nemali vôbec. sexuálneho života alebo kto sa miloval častejšie. Imunoglobulín A je indikátorom imunity. Ide o globulárny proteín, ktorý vylučujú špeciálne bunky nášho tela (B-lymfocyty) a podieľa sa na tvorbe imunitnej odpovede.

Čo sa týka stresu, ten vás robí nielen náchylnejšími na rôzne choroboplodné zárodky a vírusy, ale znižuje aj schopnosť tela odstraňovať zápalový organizmus v tele samostatne. K takýmto záverom dospeli vedci na základe štúdie, ktorá bola vykonaná v roku 2012. Navyše, v dôsledku stresu, choroba postihuje človeka na dlhú dobu.

Keď ste v chronický stres, potom telo produkuje veľa kortizolu, ktorý negatívne ovplyvňuje imunitný systém, hovorí doktor Schechter.

Ako spánok ovplyvňuje ľudský imunitný systém? Ak: človek počas noci spí menej ako 6 hodín, potom je 4-krát väčšia pravdepodobnosť, že ochorie, ak sa dostane do kontaktu s vírusmi, v porovnaní s tými, ktorí spia v noci aspoň 7 hodín. Dokazujú to výsledky štúdie uskutočnenej v roku 2015. Kým vo sne odpočívate, v krvi sa zvyšuje počet T-buniek, ktoré bojujú proti vírusom.

4. Úloha imunoterapie

Klinické štúdie preukázali účinnosť imunoterapie pri liečbe nasledujúcich ochorení:

• odrody melanómu;
• lymfómy (nádory lymfatického tkaniva);
• rakovina pľúc.

Imunoterapia využíva vlastný imunitný systém človeka na boj proti chorobe.

5. Najlepší čas na očkovanie je ráno

Viete, že očkovanie proti chrípke je pre vás najlepšou ochranou počas prechladnutia a chrípkovej sezóny. Lekári tvrdia, že najlepší čas na očkovanie je ráno. Vedci z Veľkej Británie nedávno uskutočnili štúdiu. Dospeli k záveru, že ľudia, ktorí boli očkovaní medzi 9. a 11. hodinou, mali o mesiac neskôr veľká kvantita protilátky, ktoré pomáhali v boji proti chrípke. Pacienti, ktorí sa prišli zaočkovať od 15:00 do 17:00, mali menej protilátok.

6. Potraviny na posilnenie imunity

Vedci vďaka svojmu výskumu uviedli 4. Medzi nimi sú:

• cesnak;
• alkohol;
• jablká;
• kurací bujón.

Ľudia, ktorí brali výživové doplnky s cesnakom počas 3 mesiacov mali menej prechladnutí ako tí, ktorí užívali placebo. Štúdia bola vykonaná v roku 2014.

Výskum ukazuje, že mierna konzumácia alkoholu (jeden nápoj denne u žien) pomáha imunitnému systému. Zároveň si pamätajte, že nadmerné pitie alkoholických nápojov je plné následkov.

Jablká sú bohaté na rozpustnú vlákninu. Pomáha posilňovať imunitný systém, podľa štúdie uskutočnenej University of Illinois (Illinois, USA).

Kurací vývar obsahuje karnozín, zlúčeninu aminokarboxylovej kyseliny, ktorá pomáha telu poraziť chrípku skoré štádia. Dokazujú to výsledky štúdie zverejnenej v časopise American Therapeutic Journal (American Journal of Therapeutics).

Každú sekundu prichádza človek do kontaktu s miliónmi pre naše oči neviditeľnými mikroorganizmami, z ktorých väčšina je schopná spôsobiť rôzne choroby.

Kandidát hovorí o tom, ako funguje imunita lekárske vedy Alexej Agafonov, vedecký pracovník oddelenia alergológie na klinike Ústavu výživy Ruskej akadémie lekárskych vied.

Na čele obrany

Prvá bariéra, ktorá stojí v ceste nepriateľským mimozemšťanom, je tvorená faktormi nešpecifická ochrana.

Pretože koža a sliznice sú v priamom kontakte s okolitým svetom, práve v nich je maximum obranné sily. Ľudská pokožka je nepriepustná pre väčšinu mikróbov a produkuje baktericídne látky, ktoré si poradia so škodlivými mikroorganizmami.

Ďalším ochranným faktorom je to vrchná vrstva Koža pozostáva z hustých zrohovatených šupín, ktoré sa neustále aktualizujú a odlupujú, pričom so sebou berú mikróby, ktoré sú na povrchu.

sliznice, napríklad v ústach alebo v nose, sú jemnejšie a ľahko sa poškodia, a preto sú pre baktérie prístupnejšie. Ale aj tu sa telo poisťuje – ľudské sliny a slzy obsahujú rôzne ochranné látky, ktoré votrelcom škodia.

IN žalúdkačaká na nich nepríjemné prekvapenie vo forme škodlivých enzýmov tráviace šťavy A kyseliny chlorovodíkovej. Nie sú to jediné nešpecifické ochranné faktory a všetky sú nedokonalé a neposkytujú stopercentnú ochranu.

Ťažké delostrelectvo

Ak sa škodlivým mikróbom predsa len podarí preniknúť do tela, prichádza na rad. imunitný systém. Jeho zástupcovia sa nachádzajú v ktoromkoľvek rohu tela.

Existujú podobné orgány imunitný systém- slezina, týmusu, Lymfatické uzliny. A existujú špeciálne bunky, ktoré sa voľne pohybujú spolu s krvou po celom tele - fagocyty a lymfocyty.

Vo vojne – ako vo vojne

Prvý, kto sa stretol s agresorom fagocyty. Niektorí z nich sa dostanú na miesto invázie, kde chytia, absorbujú a trávia inváznych mimozemšťanov. Zvyšok zohráva úlohu filtra: zachytáva škodlivé mikroorganizmy a častice, neutralizovať a odstrániť ich z tela.

Fagocyty sú schopné samy sa s mikróbom vyrovnať, ak nie je príliš silný. V tomto prípade je nepozvaná návšteva asymptomatická a pre majiteľa nepostrehnuteľná.

Avšak fagocyty, ktoré zabíjajú a trávia agresora, vylučujú špeciálne látky - cytokíny ktoré fungujú v tele ako alarm. Cytokíny spôsobujú lymfocyty a už nachádzajú špecifické opatrenia na boj proti príliš agresívnemu útočníkovi.

Lymfocyty sú rozdelené do dvoch kategórií: B-lymfocyty a T-lymfocyty. Prvý, ktorý produkuje protilátky imunoglobulíny ktoré zabíjajú mikróby. Môžu byť uložené v tele dlhé roky a chrániť ho pred opakovanými útokmi.

Vďaka tejto schopnosti tela pamätať si votrelcov to funguje očkovanie: osoba dostane injekciu oslabených infekčných agens a B-lymfocyty produkujú protilátky na ich zničenie, ktoré sa okamžite aktivujú, keď sa objaví aktívna a životaschopná infekcia.

Častejšie v tele T-lymfocyty hrať rôzne funkcie. Niektoré pomáhajú B-lymfocytom vytvárať protilátky. Iné - v prípade potreby zosilňujú alebo oslabujú silu imunitnej odpovede na infekciu. A ešte ďalšie fungujú ako „čističe“ – ničia poškodené alebo nesprávne vyvíjajúce sa bunky vlastný organizmus.

Ak z nejakého dôvodu normálna funkcia Porušujú sa T-lymfocyty, v tele sa môžu vytvárať alergické procesy, stavy imunodeficiencie či nádory.

Odkiaľ pochádza ľudská imunita?

Úplne prvé protilátky proti rôzne infekcie dieťa začne prijímať ešte vo vnútri matky – cez placentu. Po narodení prichádzajú protilátky s materským mliekom. Takáto imunita sa nazýva prirodzený pasívny.

prirodzene aktívny imunita je vlastná zásluha a skúsenosti získané počas života v boji proti nepriateľským votrelcom. Ide o rovnakú zásobu protilátok produkovaných B-lymfocytmi.

Umelá imunita sa vytvára očkovaním a očkovaním. pasívne umelé imunita - v dôsledku zavedenia hotových protilátok do tela. A aktívny- výsledok boja imunitného systému s oslabeným mikroorganizmom z vakcíny.

Znížená imunita je fenomén, s ktorým sa dnes stretáva veľa ľudí, hoci pred storočím a pol sa tento problém ľudstva prakticky netýkal.

Väčšina zdravotných problémov je spôsobená nesprávny obrázokživot (č fyzická aktivita, zlá výživa atď.), životné prostredie a užívanie liekov obsahujúcich veľké množstvo chemikálií.

Ako sa prejavuje slabý imunitný systém?

Existuje niekoľko faktorov, ktoré naznačujú oslabený imunitný systém.

• Silné prechladnutie (asi 10-krát ročne). Takéto ochorenia trvajú asi desať dní a sú sprevádzané výskytom herpesu. Predpokladá sa, že človek s dobrým imunitným systémom ochorie nie viac ako dvakrát do roka. Veľa ľudí, ktorí majú spoľahlivú ochranu, nepodliehajú chorobe ani v mieste akumulácie Vysoké číslo nosičov infekcie.
• Zlý pocit. Hovoríme o zníženej imunite neustála únava, čo vedie k bolestiam svalov, hlavy, problémom v zažívacie ústrojenstvo A alergické reakcie. Stojí za to vyzdvihnúť posledný príznak, čo je znak toho, že telo sa chce zbaviť nečistôt. Ďalším prejavom únavy môže byť neustály sklon k spánku (alebo nespavosť). Tieto ochorenia sú spojené s vážnymi problémami.
• Skutočnosť, že imunitný systém je oslabený, hovorí zlá kondícia koža (vaky pod očami, bledý povrch, prítomnosť vyrážok, nedostatok sčervenania). Ochorenie je tiež sprevádzané problémami s vlasmi, ktoré sa stávajú krehkejšími. Keď úroveň ochrany klesá, kryt stráca schopnosť naďalej sa vyrovnávať s hrozbami.
• Známkou slabej imunity je zlý stav nechtov - tieto útvary strácajú svoju silu, atraktivitu a tvar. V dôsledku toho sa dosky zlomia a vyblednú. Ak nechtové lôžko zbledlo, znížená úroveň ochrany viedla k anémii. V takých prípadoch zápalové procesy vyskytujú veľmi často.
• Psychická nestabilita – pokles dobrá imunita sa môže prejaviť ako nervozita a podráždenosť. Ak má človek zdravotné problémy, ťažko ovláda svoje emócie. V dôsledku toho dochádza k uvoľneniu nervový systém, čo naznačuje, že imunita pacienta je slabá.

Príčiny zníženej imunity

Všetky situácie, ktoré vedú k zvýšenej zraniteľnosti organizmu, by sa mali rozdeliť do dvoch kategórií: ľudský faktor a životné prostredie. Prvá riziková skupina zahŕňa nasledujúce dôvody:

• nie správnej výživy(v strave dominujú sacharidy);
• zneužívanie duševného a fyzického stresu;
• samoliečba (človek si „predpisuje“ lieky pre seba);
• alkoholom oslabená imunita.

Environmentálne faktory by sa mali zvážiť podrobnejšie.

Jedným z príznakov oslabenia organizmu je ochorenie vnútorných orgánov. Keď sa zistia prvé príznaky, je potrebné ísť lekárska prehliadka. Rodičia môžu dať odpoveď na otázku, čo robiť v tejto situácii.

Poruchy imunitného systému sa dedia (napríklad keď matka počas tehotenstva ignoruje vitamíny). Tieto informácie vám pomôžu vybrať spôsob liečby - s najväčšou pravdepodobnosťou lekár predpíše imunostimulačné lieky.

Väčšina z prechladnutia spadá na jar a na jeseň, keďže tieto ročné obdobia sú sprevádzané prudké zmeny klimatické podmienky.

Imunitu so zníženou teplotou možno posilniť pomocou špeciálne lieky a rastliny (čítaj). Všetky recepty a súbor liekov určí lekár - samoliečba môže nepriaznivo ovplyvniť zdravotný stav.

Často odborníci odporúčajú interferóny, ktoré sú biologické látky. Vybavenie rastlinného pôvodu sú považované za užitočnejšie - používajú sa nielen na liečbu, ale aj na preventívne účely. So slabou imunitou pomáha rakytník, ženšen, rozmarín, brusnice a ďalšie zložky.

Aby sa zabránilo rozvoju chorôb u detí, rodičia by ich mali neustále sledovať. duševný stav. Ak dieťa príde zo školy do zlá nálada, potom sa urazí alebo dostane zlé známky. Po určitom čase bude mať dieťa oslabený imunitný systém – návšteve tomu predídete vzdelávacia inštitúcia. Všetku starostlivosť prejavte aj svojmu dieťaťu, aby sa doma cítilo čo najpohodlnejšie.

Podľa vedcov mačky prispievajú k zlepšeniu nervového systému. Zaobstarajte si zviera, ktoré vám pomôže prežiť stres a dokonca prekonať prechladnutie.

Správna výživa je zárukou zdravia. Jedzte iba kvalitné potraviny (napríklad -) a do jedál pravidelne pridávajte ryby alebo mäso.

Ovocie, zelenina a zelenina by tiež mali byť vždy prítomné vo vašej strave.

Aby lekár nemusel predpisovať lieky s obsahom interferónu, denne piť mlieko a kefír.

Ak máte zníženú imunitu, potom pridajte do stravy zelený čaj a zalejte riad olivový olej. Vyhnite sa farbivám, ktoré sa nachádzajú v sýtených nápojoch.

na jar a jesenné obdobie zabudnite na diéty, pretože pri zastavení príjmu živín dôjde k oslabeniu imunity.

Lekári tvrdia, že otužovanie pomáha posilňovať telo. Odporúčajú striedať studená voda s horúcim - ideálna možnosť je sprcha po kúpeli.

Samozrejme, je nemožné posilniť imunitný systém bez aktívneho životného štýlu (čítaj -). V tomto prípade človek nemusí vynaložiť veľké úsilie, pretože to stačí ranné cvičenia a beh. Je dôležité to nepreháňať, pretože nadmerné zaťaženie môže oslabiť imunitný systém.

Po vyčerpávajúcich tréningoch alebo náročnom dni v práci si musíte dobre oddýchnuť. Prispeje k tomu upokojujúca hudba, teplý kúpeľ a pozitívne myšlienky.

Nasledujúce akcie pomôžu posilniť imunitný systém:

• používanie odvarov ženšenu, citrónovej trávy, sladkého drievka a echinacey;
• jesť potraviny obsahujúce probiotiká (banány, cesnak, cibuľa);
• bojovať proti dysbakterióze;
• zdravý spánok (najmenej osem hodín) a boj proti nespavosti;
• užívanie vitamínov, ak došlo k zníženiu imunity voči počasiu.

V druhom prípade je príčinou beriberi. Na nápravu tohto nedostatku je potrebné užívať prípravky s obsahom A, C, D, B5, F a PP. Keď človek dostane horčík, železo, jód a zinok nedostatočnéčelí vážnym chorobám.

Lieky sa používajú na terapeutické a profylaktické účely. Aby sa zabránilo rozvoju ochorenia, stojí za to podávať lieky Osobitná pozornosť počas chladnej sezóny.

Nemá zmysel vkladať všetky nádeje do každodenných potravín, pretože produkty z našich supermarketov nie sú najvyššej kvality.

Tento nedostatok môžete kompenzovať pomocou bioaditív.

Čo robiť, ak slabá imunita? Odpoveď na túto otázku dá Japoncom. Sú to špecialisti z Krajiny vychádzajúceho slnka, ktorí vyrábajú najvyššiu kvalitu biologické prísady, ktoré sa používajú ako doplnok stravy.

Moderné technológie umožňujú neustále rozširovanie sortimentu týchto liekov. Všetky obsahujú prírodné zložky, vrátane tých, ktoré sa na našom trhu vyskytujú len zriedka.

Patria sem tieto látky:

• (hit sezóny 2014-2015);
• - účinne bojuje so zníženou imunitou.

Počas užívania liekov je potrebné dodržiavať dávkovanie, ktoré si môžete vypočítať sami. Denná ľudská potreba vitamínu C je 1500 mg, pričom v jednej kapsule domácej drogy je uložených asi 50 mg. Na základe toho si sami zistíte optimálne množstvo.

Pri nákupe japonských doplnkov stravy človek nebude musieť vypiť viac ako 3-5 tabliet denne, pretože obsahujú rádovo viac vitamínov.

Pre účinnú asimiláciu dovážaných liekov je vhodné pravidelne užívať vitamínové kúpele, ktoré posilnia slabých ochranná bariéra. Na jeho prípravu je potrebné uvariť plody brusníc, šípok, horského popola a rakytníka, ako aj malinové listy vriacou vodou. Výsledná kvapalina sa naleje do kúpeľne, kde sa pridá aj niekoľko kvapiek. esenciálny olej. Trvanie úprava vody je 20 minút.

Na základe vyššie uvedeného možno konštatovať, že slabí ochranná imunita môže nastať z rôznych dôvodov.

Dospeli sme tiež k záveru, že s neduhmi si najlepšie poradia bioaditíva. Jednou z najúčinnejších v tomto smere je agarická huba (Orihiro), ktorá chráni organizmus pred vírusmi a baktériami a tiež zabraňuje tvorbe nádorov. Po užití tohto lieku nebude rušiť ľudskú imunitu.

Pozorovania ukazujú, že zdravotné problémy len zriedka postihujú ľudí, ktorí vedú aktívny obrázokživota. Nebude pre vás ťažké venovať polhodinu rannému behaniu s cvičeniami.

V tomto prípade človek vykonáva dve úlohy: posilňuje imunitný systém a naladí sa na prácu. Ak sa pracovný deň ukázal ako veľmi ťažký, tak vysoká pravdepodobnosť nespavosť. Predísť tomu môžete krátkym behom v predvečer spánku.

Veľmi často odborníci v zime pozorujú oslabenú imunitu. Takéto problémy sa spravidla vyskytujú u ľudí, ktorí sú zvyknutí žiť v teple. Po dlhom pobyte v komfortné podmienky, telo sa nedokáže efektívne prispôsobiť chladnému prostrediu, keď ide von. Preto, ak je vo vašej domácnosti nainštalované autonómne vykurovanie, potom by ste nemali nastaviť programátor na 25 stupňov. Stačí nosiť oblečenie, ktoré zodpovedá sezóne, ako aj používať doplnky (napríklad čierny cesnak).

Teraz máte k dispozícii celý arzenál informácií, ktoré pomôžu posilniť imunitný systém. Tieto odporúčania by sa mali brať vážne, pretože ich ignorovanie často vedie k vážnych chorôb. Pamätajte: pri športovaní a používaní kvalitné produkty, človek navždy zabudne na taký pojem ako slabá imunita. Ak máte pocit, že tieto opatrenia nestačia, skombinujte zdravý životný štýl s doplnkami stravy.

Proteflazid (kvapky) je klasifikovaný ako antivírusový rastlinný liek. Počas laboratórny výskum jeho účinok bol dokázaný pri takýchto ochoreniach: hepatitída, herpes, papilomavírus, infekcie HIV a akút ochorenia dýchacích ciest. Posilňuje imunitu a má antioxidačné vlastnosti.

O dlhodobé užívanie vracia do normálu imunitné indikátory telo pacienta. Flavonoidy prítomné v kompozícii pomáhajú inhibovať DNA polymerázu (tento proces prebieha v infikovaných bunkách). Po vstupe do tela nastáva proces inhibície týchto enzýmov, replikácia DNA vírusu sa zastaví a dokončí sa rast reprodukcie v bunkách.

Po perorálnom podaní sa jedna časť absorbuje v žalúdku (z gastrointestinálneho traktu do krvi, pričom C max dosiahne po 20 minútach) a druhá v tenké črevo. Malá časť sa rozpadne počas prechodu pečeňou. Najzaujímavejšie je, že hlavná časť lieku vstupuje do infikovaných buniek orgánov a zabíja vírus, ale liek neúčinkuje na neinfikované bunky.

Forma uvoľňovania a zloženie liečiva

Vyrába sa v tmavej sklenenej (plastovej) fľaštičke s objemom 25, 30 a 50 ml (s kvapkadlom). Vo vnútri je tekutina zelenej (tmavozelenej) farby. Pri dlhodobom skladovaní sa môže zmeniť na gélovitú štruktúru (fľašu dostatočne pretrepte).

Kompozícia obsahuje tieto látky:

• Trstina mletá 50 mg/100 ml.
• Šťuka trávová sodná 50 mg / 100 ml.

Pomocné zložky: etanol 96%

Inštrukcie na používanie

Proteflazid sa môže užívať perorálne a zvonka. Vnútri vymenujte 15 minút pred jedlom (s vírusová hepatitída 2 hodiny po jedle). Kvapnite kvapkadlo do vody (1-2 polievkové lyžice vody) podľa nasledujúcej schémy:

• Od narodenia do jedného roka - jedna kvapka / deň.
• 1 - 2 roky - jedna kvapka dvakrát denne.
• 2 - 4 roky - dve kvapky dvakrát denne.
• 4 - 6 rokov - štyri kvapky dvakrát denne.
• 6 - 9 rokov - 9 kvapiek dvakrát denne.
• 9 - 12 rokov - 10 kvapiek dvakrát denne.

Odporúčané pre deti do 6 rokov potrebná dávka rozpustíme vo vode s cukrom. Priebeh prijatia určuje spravidla ošetrujúci lekár 14 dní(ale v závislosti od závažnosti ochorenia môže byť priebeh od 2 do 4 mesiacov). Pri častých infekciách je možný priebeh lieku 3-4 krát ročne.

Dospelí a deti staršie ako 12 rokov - 12-15 kvapiek dvakrát denne.

Zvonka sa aplikuje dospelým vo forme pleťových vôd (38 kvapiek / 10 ml fyziologického roztoku na kúsok gázy a aplikuje sa 3-krát denne) a vaginálnych tampónov (75 kvapiek / 20 ml fyziologického roztoku a pod. gázový tampón, postup sa vykonáva až 2-krát denne). Maximálny priebeh liečby je dva týždne.

Kontraindikácie a negatívne účinky kvapiek na telo

Kontraindikácie sú intolerancia alebo citlivosť organizmu na zložky proteflazidu. Neodporúča sa ani pacientom s vredmi žalúdka alebo dvanástnika.
Negatívny vplyv na telo ako celok:

• Zažívacie ústrojenstvo - gastrointestinálne poruchy(vracanie, hnačka, nevoľnosť).
• Všeobecné ukazovatele - pri užívaní sa teplota môže zvýšiť, ale pri úprave dávky sa normalizuje po 2-3 dňoch prijatia.
• Alergické reakcie - (svrbenie, vyrážky) sú extrémne zriedkavé.

Prípady predávkovania neboli dokázané.

Analógy

Zapnuté tento moment analógy s podobnými antivírusový účinok sú:

• Flavozid kvapky a sirup.
• Imunoflazid.
• Arbidol.
• Ingavirin.
• Kagocel.
• Musím.
• Panavir.

Cenová politika lieku

Keďže liek sa vyváža a vyrába ho iní farmaceutických spoločností priemerná cena od 900 rubľov do 1500 rubľov v rôznych regiónoch.

Nemôžeme žiť bez nášho imunitného systému. Toto je prvá línia obrany vo vojne proti nepriateľským mikroorganizmom. Práca imunitného systému odráža neuveriteľnú zložitosť ľudského tela.
Viac podrobností nižšie.

O imunite všeobecne

náš imunita- toto je veľmi efektívny systém rozpoznanie a zničenie väčšiny mikroorganizmov, ktoré vstupujú do nášho tela. Na to musí imunitný systém rozlišovať medzi „my“ a „oni“, inými slovami - normálne tkanivo alebo orgán a „votrelec“.

Mikroorganizmy sa môžu dostať do nášho tela rôzne cesty- môžete ich len vdychovať. Môžu vstúpiť do žalúdka s jedlom a nápojmi. Môžu sa dostať cez rez alebo uhryznutie alebo cez ktorýkoľvek z prirodzených otvorov nášho tela, ako sú naše uši alebo vagína.

Ako si zvýšiť imunitu?

Imunitný systém sa posilňuje dodržiavaním zdravého životného štýlu, to znamená denného režimu, zdravého stravovania, odvykania od fajčenia, pravidelného fyzické cvičenie, efektívny boj so stresom. To všetko je dobré pre naše zdravie.

Existujú aj špeciálne doplnky, ktoré nám môže predpísať lekár na zvýšenie imunity. Ale stále tam nič nie je lepšie riešenia viesť zdravý život. Nemali by ste očakávať zlepšenie imunity bez toho, aby ste prestali fajčiť, alkohol, tučné jedlá A sediaceho obrazuživota.

10 spôsobov, ako posilniť imunitný systém

Dôležité je posilniť imunitný systém, nečakať na chorobu.

Odborníci identifikovali 10 dôležitých vecí, ktoré potrebujete vedieť, aby ste zostali zdraví.

1. Antioxidanty priamo zvyšujú výkonnosť imunitného systému. Zvýšte príjem antioxidantov v strave Potrebujete vitamín C, vitamín A, beta a zmiešané karotény, vitamín E a selén.

2. Dôležité je konzumovať prírodné produkty obsahujúce antioxidanty, nie výživové doplnky – štúdie ukázali, že to môže byť škodlivé pre vaše zdravie.

3. Ovocie a zelenina denne. Jedzte veľa čerstvého ovocia a zeleniny a vypite pohár čerstvo vylisovaného pomarančový džús denne ( 250 mg vitamínu C v jednom pohári stačí na denné potreby dieťa v zime, ale dospelý potrebuje trochu viac).

4. Ovládajte úroveň stresu. Aby ste to dosiahli, musíte si vybrať spôsob relaxácie, ktorý vám vyhovuje. neustály stres predstavuje obrovskú záťaž pre imunitný systém a robí vás náchylnými na vírusy.

5. Pite viac čaju. Vedci z Bostonu zistili, že ľudia, ktorí pili 5 šálok čierneho čaju každý deň, zlepšili svoju imunitu.

6. Obilniny a obilniny. Francúzski a španielski vedci zistili, že obilnina je bohatá na polyfenoly, ktoré obnovujú imunitný systém a predlžujú dĺžku života.

7. Sója. Prebiotiká, ako sú oligosacharidy nachádzajúce sa v sóji, pomáhajú bunkám nášho imunitného systému rásť rýchlejšie.

8. Pre- a probiotiká. Pre- a probiotiká sú silné posilňovače imunity. Prebiotiká sú potravou pre prospešné baktérie v našom gastrointestinálnom trakte. A probiotiká sú špeciálne kultúry baktérií, ktoré vytvárajú prospešné prostredie v našich črevách, uchovávajú dôležité stopové prvky a zabrániť ich predčasnej strate.

9. Mikroživiny „nevyhnutné“. Vitamín A, železo a zinok zvyšujú imunitu u starších aj mladých ľudí. Vitamín A znižuje riziko infekcie. Železo posilňuje imunitu prostredníctvom reťazca dôležitých enzýmov a imunitných faktorov. Zinok hrá dôležitú úlohu v normálny rast tkanív a zvyšuje tvorbu protilátok.

10. Znížte príjem kalórií. Vedci tvrdia, že obmedzenie príjmu kalórií pomáha bunkám nášho imunitného systému bojovať s infekciou. Experiment s makakmi ukázal zvýšenie počtu a účinnosti T-buniek pri obmedzení príjmu vysokokalorických potravín.