चक्र का छठा दिन क्या है। मासिक चक्र के चरण दिन के हिसाब से क्या हैं? कैलेंडर गर्भनिरोधक क्या है और क्या मुझे इसका इस्तेमाल करना चाहिए?

तेजी से, महिलाएं सोच रही हैं कि क्या चक्र के 10 वें दिन गर्भवती होना संभव है। यह सवाल उन लोगों के लिए उपयोगी है जिन्होंने अभी तक मां नहीं बनने का फैसला किया है और मातृत्व की योजना बना रही लड़कियों के लिए। दुर्भाग्य से, सबसे सटीक उत्तर देने के लिए, आपको प्रत्येक महिला शरीर पर अलग से विचार करना होगा। इसके अलावा, आपको यह स्पष्ट रूप से समझने की आवश्यकता है कि बच्चे का गर्भाधान कैसे होता है। यह जानकारी सभी जोड़ों के काम आएगी।

लूप प्रकार

क्या चक्र के 10वें दिन गर्भवती होना संभव है? और किसी और पल में? सबसे विस्तृत, पूर्ण और सटीक उत्तर देने के लिए, आपको डिवाइस की विशेषताओं को समझने की आवश्यकता है महिला शरीर.

आइए शुरू करते हैं कि प्रत्येक लड़की के पास क्या है किशोरावस्थामासिक धर्म चक्र स्थापित होता है। वह हो सकता है:

• सामान्य - 28-30 दिन;
• छोटा - 20-25 दिन तक;
• लंबा - 32 दिनों से अधिक।

बच्चे की योजना बनाते समय यह अत्यंत महत्वपूर्ण है। कुछ लड़कियों का मासिक धर्म अस्थिर होता है। ऐसी महिलाएं कभी भी गर्भवती हो सकती हैं।

गर्भधारण कैसे होता है

क्या चक्र के छठे दिन गर्भवती होना संभव है? आमतौर पर नहीं। और उसके कारण हैं। एक नियम के रूप में, अस्थिर मासिक धर्म या बहुत कम अवधि वाली महिलाएं कभी-कभी इस समय गर्भवती हो सकती हैं। माहवारी.

में ही संतान का गर्भधारण संभव है निश्चित समय. ऐसे में बच्चे की प्लानिंग करना काफी मुश्किल हो सकता है।

महिला के शरीर में चक्र की शुरुआत के साथ, अंडे का बढ़ना और विकसित होना शुरू हो जाता है। यह एक विशेष खोल - कूप द्वारा संरक्षित है। ओव्यूलेशन के दिन (यह चक्र के मध्य के करीब आता है), "खोल" टूट जाता है। डिंब मुक्त हो जाता है और साथ चलना शुरू कर देता है फलोपियन ट्यूबमाँ को। इस दौरान गर्भधारण हो सकता है। यह है उच्च संभावनाहो सकता है, अगर अंडा जीवित सक्रिय शुक्राणु के साथ शरीर के माध्यम से अपनी यात्रा के दौरान मिले।

यदि गर्भाधान हुआ है, सक्रिय विकास शुरू होता है गर्भाशय. यह गर्भाशय से जुड़ जाएगा, जिसके बाद अगला मासिक धर्म शुरू नहीं होगा। यह गर्भावस्था का पहला लक्षण है।

यदि अंडे का निषेचन नहीं हुआ है, तो यह सुरक्षित रूप से गर्भाशय गुहा में पहुंच जाता है। यहाँ वह कई दिनों तक रहती है, धीरे-धीरे अपने कार्यों को खो देती है और मर जाती है। महिला कोशिका की "मृत्यु" के बाद, शरीर अगले माहवारी के लिए तैयार करता है।

ओव्यूलेशन कब होता है

क्या चक्र के सातवें दिन गर्भवती होना संभव है? एक नियम के रूप में, नहीं। ऐसे परिदृश्य की संभावना बहुत कम होती है। खासकर अस्थिर मासिक धर्म वाली महिलाओं में।

बात यह है कि अंडे का निषेचन ओव्यूलेशन के समय हो सकता है। "दिन X" पड़ता है निश्चित क्षण मासिक धर्म. कौन सा बिल्कुल?

आमतौर पर उत्तर महिला के चक्र की अवधि पर निर्भर करता है। एक नियम के रूप में, गर्भाधान के लिए सबसे अच्छा दिन मासिक धर्म का मध्य है। इसलिए, आप इसका उल्लेख कर सकते हैं निम्नलिखित संकेतक:

• सामान्य - 14-16 दिन;
• लंबा - 20-24 दिन;
• छोटा - 7-12वां दिन।

ये सिर्फ दिशानिर्देश हैं। और सटीकता के साथ यह कहना असंभव है कि संकेतित दिनों में ओव्यूलेशन होगा। शरीर एक जटिल प्रणाली है, यह के प्रभाव में विफल या बदल सकता है बाह्य कारक.

शुक्राणु जीवन

क्या चक्र के 10वें दिन गर्भवती होना संभव है? हां, हालांकि हमेशा नहीं। जैसा कि हमने कहा है, यह एक अत्यंत दुर्लभ परिदृश्य है।

आमतौर पर गर्भधारण की सफलता केवल महिला पर ही नहीं बल्कि पुरुष पर भी निर्भर करती है। उसका शुक्राणु जितना अधिक सक्रिय और दृढ़ होगा, गर्भाधान की संभावना उतनी ही अधिक होगी। वो भी 10वें दिन।

एक नियम के रूप में, शुक्राणु लगभग 7 दिनों तक लड़की के शरीर में रहते हैं। इसी समय, "मादा" शुक्राणु अधिक दृढ़, लेकिन धीमे होते हैं।

इसका क्या मतलब है? मासिक धर्म चक्र के 10वें दिन असुरक्षित यौन संबंध से गर्भधारण हो सकता है। अधिक सटीक रूप से, शुक्राणु ओव्यूलेशन तक जीवित रहेगा, जिसके बाद अंडे का निषेचन होगा। ऐसी परिस्थितियों में, गर्भकालीन आयु निर्धारित करना समस्याग्रस्त है।

क्या चक्र के 10वें दिन गर्भवती होना संभव है? हाँ। 22-23 दिनों के मासिक धर्म वाली महिलाओं को संकेतित समय पर गर्भधारण करने में कोई समस्या नहीं होनी चाहिए।

प्रभावित करने वाले साधन

क्या चक्र के छठे दिन गर्भवती होना संभव है? इस तरह के आयोजन की संभावना है, लेकिन यह बेहद कम है। एक नियम के रूप में, ओव्यूलेशन इतनी जल्दी नहीं होता है।

फिर भी, महिला शरीर और उसमें होने वाली प्रक्रियाएं प्रभाव के अधीन हैं कई कारक. वे ओव्यूलेशन की शुरुआत में देरी या तेजी ला सकते हैं।

अक्सर, यह ऐसी परिस्थितियों और घटनाओं से प्रभावित होता है:

• तनाव;
• शारीरिक व्यायाम;
• मजबूत भावनाओं;
• मनोवैज्ञानिक तनाव;
• रोग (पुरानी सहित);
• मौखिक गर्भ निरोधकों को लेना;
• आहार;
• गर्भपात;
• स्त्री रोग संबंधी ऑपरेशन किए;
• विभिन्न दवाएं लेना।

इसके अलावा, यह विचार करने योग्य है व्यक्तिगत विशेषताएंजीव। कुछ लड़कियों में स्वाभाविक रूप से अस्थिर मासिक धर्म होता है। स्त्री रोग विशेषज्ञ की मदद से इस स्थिति से निपटा जाना चाहिए।

रिसेप्शन ठीक है

क्या चक्र के 8वें दिन गर्भवती होना संभव है? स्त्री रोग विशेषज्ञ आश्वस्त करते हैं कि जीवन की आधुनिक लय के साथ, असुरक्षित संभोग होने पर किसी भी दिन एक लड़की मां बनने का जोखिम उठाती है। यह काफी सामान्य घटना है। यह इस तथ्य के कारण है कि ओव्यूलेशन अलग-अलग समय पर होता है।

मौखिक गर्भ निरोधकों को लेते समय, चक्र के 7 वें -8 वें दिन गर्भावस्था हो सकती है, अगर उलटी गिनती की शुरुआत उस क्षण से मानी जाती है जब आप ओके लेना बंद कर देते हैं। आमतौर पर इस विधि का उपयोग बांझपन के इलाज में किया जाता है।

महत्वपूर्ण: ओके रद्द होने के बाद, माहवारी सिर्फ 7-8वें दिन शुरू होती है। अगर यह शुरू नहीं हुआ है, तो संभावना अधिक है सफल गर्भाधानशिशु।

ओव्यूलेशन की गणना कैसे करें

हमें पता चला कि चक्र के 9 वें दिन या किसी अन्य समय गर्भवती होना संभव है या नहीं। जैसा कि बताया गया है, अंडाशय निर्धारित करना महत्वपूर्ण है। और एक हफ्ते पहले असुरक्षित अधिनियमगर्भधारण का कारण बन सकता है।

नीचे ओव्यूलेशन निर्धारित करने के तरीके दिए गए हैं।

1. कई चक्रों के लिए हर दिन अपने बेसल तापमान को मापें। ओव्यूलेशन के साथ, बीबीटी 37-37.5 डिग्री तक बढ़ जाता है।
2. फार्मेसी में खरीदें और विशेष ओव्यूलेशन परीक्षण करना शुरू करें। वे गर्भावस्था परीक्षण के समान हैं।

बस इतना ही। एक नियम के रूप में, केवल शरीर की सावधानीपूर्वक निगरानी और ओव्यूलेशन परीक्षण माता-पिता बनने के लिए सही समय निर्धारित करने में मदद करते हैं। क्या चक्र के 10वें दिन गर्भवती होना संभव है? अगर किसी महिला के पास है लघु चक्रया हुआ हार्मोनल असंतुलन, तो असुरक्षित यौन संबंध से गर्भधारण हो सकता है। लेकिन 100% गारंटी नहीं दी जा सकती।

हर महीने प्रजनन प्रणालीएक महिला कुछ ऐसे बदलावों से गुजरती है जो उसकी शारीरिक और मनोवैज्ञानिक स्थिति दोनों पर छाप छोड़ती है। वे आवश्यक हैं ताकि महिला शरीर गर्भाधान के लिए तैयार हो सके - और फिर गर्भावस्था की शुरुआत के लिए। इस तरह के परिवर्तन नियमित होते हैं और मासिक धर्म चक्र कहलाते हैं - जो बदले में कई चरणों में होते हैं।

आइए देखें कि वे कैसे चलते हैं, वे कितने समय तक चलते हैं, और कौन से संकेत प्रत्येक चरण की शुरुआत का संकेत देते हैं।

मासिक धर्म चक्र के पहले चरण को मासिक धर्म चक्र कहा जाता है।

मासिक धर्म के बारे में आपको क्या पता होना चाहिए?

इसकी अवधि लगभग है 3-7 दिन.

यह निम्नलिखित लक्षणों की विशेषता है:

1. योनि से खूनी निर्वहन।
2. स्तनों का संवर्धन।
3. पेट में दर्द।
4. चिड़चिड़ापन।
5. काठ क्षेत्र में दर्द।
6. मनोदशा की परिवर्तनशीलता।
7. मतली और कभी-कभी उल्टी।
8. सिरदर्द।

वैकल्पिक रूप से, उपरोक्त सभी संकेत "महत्वपूर्ण" दिनों के साथ होंगे। कई लड़कियों में, वे चुपचाप गुजरते हैं, और मासिक धर्म को इंगित करने वाली एकमात्र चीज गर्भाशय रक्तस्राव की उपस्थिति है।

दर्दनाक और भारी अवधि का कारण, मतली, ठंड लगना, सिरदर्द हो सकता है ऊंचा स्तरइस चरण में प्रोस्टाग्लैंडिंस के रक्त में। इन रासायनिक पदार्थगर्भाशय के ऊतकों द्वारा निर्मित होते हैं और इसके संकुचन का कारण बनते हैं।

मासिक धर्म शुरू हो जाता है जिस दिन से वे दिखाई दिए खूनी मुद्दे जननांगों से। इसके दौरान, पुराने एंडोमेट्रियम को खारिज कर दिया जाता है।

गर्भाशय से रक्तस्राव इंगित करता है कि गर्भावस्था पिछले चक्र में नहीं हुई थी।

उसी समय, अंडाशय विकसित होने लगते हैं कूप. तरल से भरे तथाकथित बुलबुले। उनमें से प्रत्येक में एक अंडा होता है। कूप-उत्तेजक हार्मोन के प्रभाव में, वे पकने लगते हैं।

मासिक धर्म के दौरान गर्भाशय की परत कितनी मोटी होनी चाहिए?

दिन	अर्थ
5-7

चक्र के दूसरे, कूपिक (प्रजनन) चरण के दौरान क्या होता है?

मासिक धर्म की समाप्ति के बाद, महिला शरीर इसके लिए तैयार होना शुरू हो जाता है संभावित गर्भाधानशिशु। इस अवधि के दौरान होने वाली सभी प्रक्रियाओं को कहा जाता है फॉलिकल स्टिम्युलेटिंग हॉर्मोनजो, बदले में, पिट्यूटरी ग्रंथि द्वारा निर्मित होता है।

तो, रक्त में एस्ट्रोजेन के स्तर पर एफएसएच का बहुत बड़ा प्रभाव पड़ता है। मासिक धर्म के पहले दिन से शुरू होकर यह तेजी से ऊपर की ओर बढ़ता है। इसके कारण, एंडोमेट्रियम, जो एक नए चक्र में विकसित हुआ है, रक्त और विभिन्न से संतृप्त है पोषक तत्व. यह आवश्यक है ताकि, एक सफल गर्भाधान की स्थिति में, निषेचित अंडा गर्भाशय में वह सब कुछ प्राप्त कर सके जिसकी उसे आगे की वृद्धि और विकास के लिए आवश्यकता है।

मासिक धर्म की समाप्ति के तुरंत बाद, एक कूप अपने साथियों को इसके विकास में "आगे निकल जाता है", जिसके परिणामस्वरूप बाद वाला बढ़ना बंद कर देता है और अपनी पिछली स्थिति में लौट आता है। तरल की "विजेता" शीशी अंडे को विकसित करना जारी रखती है।

व्यास में तरल के साथ बुलबुले का आकार

तीसरा, चक्र का ओवुलेटरी चरण

ओवुलेटरी चरण, दूसरों के विपरीत, बहुत कम रहता है - लगभग 24-36 घंटे। यह इस दौरान है कि महिलाओं को गर्भवती होने का मौका मिलता है।

तीसरे चरण में एस्ट्रोजन हार्मोन का स्तर सबसे अधिक होता है उच्च स्तर. ओव्यूलेशन के दौरान, रक्त में ल्यूटिनाइजिंग हार्मोन का स्तर बढ़ जाता है, लेकिन कूप-उत्तेजक हार्मोन की एकाग्रता कम हो जाती है।

इस चरण के दौरान परिपक्व अंडे का क्या होता है?

सबसे पहले, यह कूप की दीवार को नष्ट कर देता है - और, उपकला के विली की मदद से, अंदर जाना शुरू कर देता है फलोपियन ट्यूब.

फिर, यदि यह एक शुक्राणु से मिलता है, तो यह निषेचित होता है।

अन्यथा, अंडाशय छोड़ने के एक दिन बाद अंडा मर जाता है, जिसके बाद यह गर्भाशय के श्लेष्म में घुल जाता है।

इसके अलावा, आप ओव्यूलेशन की उपस्थिति या अनुपस्थिति का उपयोग करके निर्धारित कर सकते हैं घरेलू परीक्षण.

ओव्यूलेटरी चरण की शुरुआत का भी पता लगाया जा सकता है अल्ट्रासाउंड परीक्षा , जिसके दौरान डॉक्टर को यह पता लगाना होगा कि अंडाशय और गर्भाशय ग्रीवा का आकार क्या है और वे अभी किस स्थिति में हैं।

ओव्यूलेटरी चरण में एंडोमेट्रियम की मोटाई भीतर होनी चाहिए 1-1.3 सें.मी.

मासिक धर्म चक्र का चौथा चरण कॉर्पस ल्यूटियम, या ल्यूटियल का चरण है

इसकी अवधि है चौदह दिन.

अंडे के तरल के साथ शीशी छोड़ने के बाद, इसके फटने के स्थान पर एक पिंड बनना शुरू हो जाता है, जिसका रंग पीला होता है। यह एस्ट्रोजेन, एंड्रोजन, साथ ही "गर्भावस्था हार्मोन" प्रोजेस्टेरोन पैदा करता है।

यदि एक पीत - पिण्डकम मात्रा में प्रोजेस्टेरोन का उत्पादन करेगा, तब अंडे का निषेचन हो सकता है लंबे समय के लिएनहीं हुआ।

ताकि एक महिला गर्भवती हो सके और फिर समय पर बच्चे को जन्म दे सके, डॉक्टर उसे विशेष लेने की सलाह दे सकते हैं हार्मोनल तैयारी .

प्रोजेस्टेरोन क्या अन्य कार्य करता है?

उसके लिए धन्यवाद, एंडोमेट्रियम नरम हो जाता है, ढीला हो जाता है, मोटाई बढ़ जाती है। यह आवश्यक है ताकि डिंब उसमें प्रवेश कर सके।

गर्भावस्था आई है या नहीं - आप ल्यूटियल चरण के अंत में ही पता लगा सकते हैं। मासिक धर्म, अगर गर्भाधान हुआ है, शुरू नहीं होगा। बेसल तापमान 37.3 पर रहेगा।

से किया जा सकता है घर का परीक्षण, जिसे किसी फार्मेसी में खरीदा जा सकता है, या एचसीजी के स्तर के लिए क्लिनिक में रक्त दान कर सकते हैं।

मतली, चक्कर आना और एक गर्भाधान के अन्य लक्षण जो बहुत बाद में दिखाई देते हैं।

ल्यूटियल चरण के लक्षण और लक्षण

यदि अंडे को शुक्राणु द्वारा निषेचित नहीं किया गया था, तो ल्यूटियल चरण के पहले दिनों में, लड़की बहुत अच्छा महसूस करेगी। एक महिला "स्थिति में" उसी तरह महसूस करेगी।

एकमात्र संकेत जो उसे एक पूर्ण गर्भाधान का संकेत दे सकता है, वह है उपस्थिति अंडरवियरखून की कुछ बूंदें - - अंतरंगता के 7-10 दिन बाद।

यदि गर्भधारण नहीं हुआ है तो मासिक धर्म के कुछ दिन पहले महिला की स्थिति बदल सकती है। उसके पास हो सकता है पीएमएस सिंड्रोम , जो अक्सर एक महिला की चिड़चिड़ापन और चिंता से जुड़ा होता है। उसकी स्तन ग्रंथियां सूज सकती हैं, साथ ही पेट में मामूली दर्द भी हो सकता है।

ल्यूटियल चरण के दौरान एंडोमेट्रियम की मोटाई कितनी होनी चाहिए?

दिन	अर्थ

गर्भ धारण करने की योजना बना रही कई महिलाएं सवाल पूछती हैं: क्या मासिक धर्म के तुरंत बाद गर्भवती होना संभव है, मासिक धर्म चक्र के किस दिन यह संभव है? यह ज्ञात है कि निषेचन ओव्यूलेशन के दौरान होता है। बचने के लिए गर्भाधान की सही गणना कैसे करें अवांछित गर्भया, इसके विपरीत, माँ बनें?

मासिक धर्म और गर्भावस्था

जैसा कि आप जानते हैं, ये अवधारणाएँ परस्पर जुड़ी हुई हैं। मासिक धर्म की शुरुआत का अर्थ है एक नए चक्र की शुरुआत, जिसका अर्थ है अंडे की परिपक्वता। इस अवधि को कूपिक कहा जाता है, इसकी अवधि लगभग 7-20 दिन होती है। यह एक औसत मूल्य है, यह महिला से महिला में भिन्न होता है। इस प्रकार, गर्भवती होने की संभावना हर महीने मौजूद रहती है।

एक नोट पर! पर स्वस्थ महिलाएक वर्ष में दो ओव्यूलेशन तक नहीं हो सकते हैं। यह पैथोलॉजी नहीं है और इसे आदर्श माना जाता है।

क्या मासिक धर्म के तुरंत बाद गर्भवती होना संभव है: पहले, दूसरे या छठे दिन?

ज्यादातर मामलों में, मासिक धर्म के एक सप्ताह से पहले गर्भाधान संभव नहीं होता है। हालांकि, कुछ महिलाओं में यह संभावना 6वें और यहां तक ​​कि दूसरे दिन भी मौजूद रहती है। ये क्यों हो रहा है? यह सब दोष हार्मोनल परिवर्तन, साथ ही जीव की विशेषताएं। उदाहरण के लिए, यदि मासिक धर्म चक्र 21 दिनों का है, तो अंडा रक्त स्राव के अंत के बाद दूसरे या तीसरे दिन पहले से ही परिपक्व हो जाता है।

चक्र के खतरनाक दिन या कैसे तुरंत नहीं उड़ना है

सबसे ज्यादा माना जाता है खतरनाक दिनजंक के लिए या सबसे अच्छा के लिए लंबे समय से प्रतीक्षित गर्भावस्था- चक्र के 13-15 दिन। अंडे और शुक्राणु की अधिकतम जीवन प्रत्याशा (क्रमशः 12-36 घंटे और 7 दिन) को देखते हुए, आप मासिक धर्म की समाप्ति के बाद 7-20 दिनों के अंतराल में गर्भवती हो सकती हैं। यदि हम 28-दिवसीय चक्र को ध्यान में रखते हैं, तो अगले माहवारी से पहले गर्भाधान लगभग एक सप्ताह में संभव है।

एक नोट पर! सुरक्षित अवधिमासिक धर्म से एक सप्ताह पहले और बाद में अनचाहे गर्भ के लिए।

मासिक धर्म के तुरंत बाद गर्भवती कैसे हो?

विशेषज्ञों के अनुसार, जननांग अंगों से रक्तस्राव पूरा होने के बाद पहले दिनों में निषेचन की संभावना कम होती है। हालाँकि, इसे छूट नहीं दी जा सकती है विभिन्न उल्लंघनऔर शरीर की विशेषताएं। हार्मोनल ड्रग्स, तनाव, आहार और अन्य चीजें लेने के बाद अंडे की परिपक्वता की प्रक्रिया धीमी या तेज हो सकती है। अप्रत्याशित गर्भावस्था का कारण कभी-कभी एनोवुलेटरी रक्तस्राव होता है, जिसे लड़की मासिक धर्म के लिए लेती है। नतीजतन, वह गलत तरीके से ओव्यूलेशन की अवधि की गणना करती है और असुरक्षित संभोग के लिए सहमत होती है। अंडे की सहज रिहाई की संभावना से इंकार न करें। समय में शरीर की ऐसी विशेषता की भविष्यवाणी करना मुश्किल है। यह सब स्पॉटिंग की समाप्ति के बाद पहले दिन से लगभग उड़ना संभव बनाता है।

मासिक धर्म के बाद ओव्यूलेशन किस दिन होता है?

28 दिनों के मासिक धर्म चक्र को ध्यान में रखते हुए, जो ज्यादातर महिलाएं अनुभव करती हैं, ओव्यूलेशन ज्यादातर 14वें दिन होता है। यदि यह छोटा है, तो अंडा पहले निकल जाता है। तदनुसार, लड़कियों के साथ लंबा चक्रबाद में कूप परिपक्वता की उम्मीद की जानी चाहिए।

एक नोट पर! निषेचन होने के लिए, अंडे की परिपक्वता के दौरान यौन संबंध बनाना जरूरी नहीं है। शुक्राणु 7 दिनों तक व्यवहार्य रहने में सक्षम होते हैं, इसलिए कूप के फटने से एक सप्ताह पहले असुरक्षित संभोग आसानी से गर्भाधान की ओर ले जाता है।

ओव्यूलेशन के बाद किस दिन गर्भाधान होता है?

ओव्यूलेशन के बाद फर्टिलाइजेशन कब होता है? जब तक अंडा व्यवहार्य रहता है। यानी यह कूप के फटने के कुछ घंटों या अगले दिन हो सकता है।

एक नोट पर! बहुत से लोग गर्भाधान और गर्भावस्था जैसी अवधारणाओं को भ्रमित करते हैं। यह ध्यान देने योग्य है कि भले ही निषेचन होता है, गर्भावस्था के बारे में बात करना केवल गर्भाशय गुहा में भ्रूण के अंडे के आरोपण और उसके विकास की शुरुआत के बाद ही संभव है।

बच्चे को गर्भ धारण करने का सबसे अच्छा समय कब होता है?

विशेषज्ञ गर्भावस्था की योजना बनाते समय न केवल ध्यान में रखने की सलाह देते हैं अनुकूल अवधिपर चंद्र कैलेंडरलेकिन वर्ष का समय भी। उदाहरण के लिए, सर्दियों में संभावना बढ़ जाती है जुकामपर प्रारंभिक तिथियां. हालाँकि, आप स्थिति को दूसरी तरफ से देख सकते हैं - गिरावट में बच्चे को बहुत सारे विटामिन प्राप्त होंगे, जो वसंत के बारे में नहीं कहा जा सकता है। गर्मी में पैदा होने से बच्चे को धूप की कमी महसूस नहीं होगी, लेकिन गर्मी सबसे ज्यादा नहीं है सबसे अच्छे तरीके सेटुकड़ों की भलाई को प्रभावित करता है। इसलिए हर मौसम के अपने फायदे और नुकसान हैं।

मासिक धर्म के बारे में अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्नों के उत्तर

नीचे दिया गया हैं सामान्य प्रश्नमहिलाओं ने डॉक्टर को संबोधित किया, और उनके जवाब:

अवांछित गर्भाधान से बचने के लिए, आपको सही गणना करने में सक्षम होने की आवश्यकता है सुरक्षित दिनअसुरक्षित यौन संबंध के लिए। निषेचन के लिए सबसे अच्छा समय क्या है? वास्तव में, यह किसी भी संभोग के बाद हो सकता है। अगर हम इस बारे में बात करें कि क्या मासिक धर्म के तुरंत बाद गर्भवती होना संभव है, तो इसकी संभावना कम है।

अपने मासिक धर्म चक्र को जानने से आपको अपने स्वास्थ्य और परिवार नियोजन के बारे में सूचित निर्णय लेने में मदद मिलेगी। डॉक्टर अक्सर पूछते हैं कि आपके मासिक धर्म चक्र का पहला दिन कब है। नीचे दिए गए टिप्स आपको इस दिन की पहचान करने में मदद करेंगे।

कदम

चक्र के पहले दिन का निर्धारण

समझें कि मासिक धर्म क्या है।महिलाओं में मासिक धर्म तब शुरू होता है जब वे यौवन तक पहुंचती हैं - इस समय, एक महिला में बच्चे को गर्भ धारण करने की क्षमता होती है। चक्र में कई चरण होते हैं (कूपिक, ओव्यूलेशन, ल्यूटियल), और चक्र का पहला दिन ल्यूटियल चरण की शुरुआत को चिह्नित करता है, जिसमें गर्भाशय योनि के माध्यम से अपना अस्तर बहाता है। इस प्रकार मासिक धर्म शुरू होता है।

अपने चक्र के पहले दिन की पहचान करना सीखें।यदि आप चक्र के दिनों की सही गणना करना सीखते हैं, तो आप इसे ले सकते हैं सही निर्णयउनके स्वास्थ्य और परिवार नियोजन के संबंध में। अपने चक्र का पहला दिन निर्धारित करने के लिए और यह कितना लंबा है, अपने चक्र के दिनों को गिनना शुरू करें, अपनी अवधि के पहले दिन से शुरू करें।

कई महीनों तक अपने चक्र की निगरानी करें।यदि आप चक्र के पहले दिन से ऐसा करते हैं, तो आपके लिए पैटर्न ट्रैक करना और अगली अवधि शुरू होने के दिन की गणना करना आसान हो जाएगा।

अगले चक्र का पहला दिन निर्धारित करें।यदि आप चक्र की लंबाई जानते हैं, तो आपके लिए अगले माहवारी की तारीख का अनुमान लगाना आसान हो जाएगा।

मासिक धर्म आने के संकेत

1. जान लें कि प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम सामान्य है।ज्यादातर महिलाओं में, मासिक धर्म शुरू होने के 1-2 सप्ताह पहले लक्षण दिखाई देने लगते हैं। एक नियम के रूप में, वे मासिक धर्म की शुरुआत के साथ गुजरते हैं। सभी महिलाएं अलग तरह से प्रतिक्रिया करती हैं, इसलिए आपको अपने पूरे चक्र के दौरान अपने लक्षणों को रिकॉर्ड करना चाहिए।

   संभावित मिजाज के प्रति सचेत रहें।मासिक धर्म की पूर्व संध्या पर, कई महिलाएं कर्कश, चिंतित हो जाती हैं, उनका मूड नाटकीय रूप से बदल जाता है या अवसादग्रस्त हो जाता है। एक महिला भी लगातार थकान और चिड़चिड़ी महसूस कर सकती है। यदि आपका मिजाज आपकी अवधि शुरू होने के बाद नहीं रुकता है, या यदि आपको लगता है कि मिजाज आपके साथ हस्तक्षेप कर रहा है सामान्य ज़िंदगीआपको डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए।

   पाचन संबंधी लक्षणों पर ध्यान दें।मासिक धर्म की पूर्व संध्या पर, सूजन, कब्ज, शरीर में द्रव प्रतिधारण और दस्त संभव है। इससे चक्र की शुरुआत में वजन बढ़ सकता है। मासिक धर्म की शुरुआत के बाद पहले 4 दिनों में ये सभी लक्षण भी गायब हो जाने चाहिए। यदि ऐसा नहीं होता है, तो अपने डॉक्टर को दिखाएँ।

   शारीरिक परिवर्तनों पर ध्यान दें।छाती, जोड़ों और मांसपेशियों में दर्द, साथ ही सरदर्दकाफी बार होता है। आप एक साधारण दर्द निवारक (इबुप्रोफेन, एस्पिरिन, नेपरोक्सन) ले सकते हैं।

   जानिए डॉक्टर को कब दिखाना है।यदि आप में उपरोक्त पांच या अधिक लक्षण हैं और आपका प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम आपके जीवन में हस्तक्षेप कर रहा है परिचित जीवन, संभावना है कि आपको प्रीमेंस्ट्रुअल डिस्फोरिक डिसऑर्डर है। आपका डॉक्टर एंटीडिप्रेसेंट, तेज दर्द की दवाएं, या लिख ​​सकता है गर्भनिरोधक गोलियाँ"जेस"।

   • प्रीमेन्स्ट्रुअल डिस्फोरिक डिसऑर्डर के उपचार में, मनोचिकित्सक के साथ काम करना उपयोगी होगा।
   • यदि आपके लक्षण आपकी अवधि के साथ दूर नहीं होते हैं, या यदि आपके लक्षणों की आवृत्ति और गंभीरता में परिवर्तन होता है, तो आपको अपने डॉक्टर से भी संपर्क करना चाहिए।

मासिक धर्म चक्र के साथ समस्याएं

1. जानें कि अपने चक्र के बारे में अपने डॉक्टर से कब चर्चा करें।यदि आपके चक्र के बारे में आपके कोई प्रश्न हैं, तो अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ से बात करें। यदि आपका चक्र हमेशा असामान्य रहा है या अचानक ऐसा हो गया है तो डॉक्टर को दिखाना भी महत्वपूर्ण है। स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श करना बेहद जरूरी है निम्नलिखित मामले:

   एमेनोरिया के बारे में और जानें।अमेनोरेरिया मासिक धर्म की अनुपस्थिति है। महिलाओं में, मासिक धर्म पंद्रह वर्ष की आयु के बाद नहीं शुरू होना चाहिए। अगर आपको या आपकी बेटी को 15 साल की उम्र से पहले मासिक धर्म शुरू नहीं हुआ है, तो अपने डॉक्टर से मिलें।

   पता करें कि क्या आपको डिसमेनोरिया है।डिसमेनोरिया एक ऐसी बीमारी है जिसमें मासिक धर्म बहुत दर्दनाक होता है। संभवतः इबुप्रोफेन या समान तैयारीदर्द कम करने में मदद मिलेगी, लेकिन अगर ऐसा हर बार होता है, तो आपको अपने डॉक्टर से बात करनी चाहिए।

मासिक धर्म चक्र एक लड़की या महिला के शरीर में कुछ मासिक परिवर्तन होते हैं। मासिक धर्म चक्र महिलाओं के लिए अद्वितीय है प्रजनन आयु(अर्थात् गर्भधारण करने में सक्षम)।

चक्र का प्रारंभिक बिंदु मासिक धर्म का पहला दिन है, 13 वें -16 वें दिन ओव्यूलेशन होता है (गर्भाशय गुहा में एक परिपक्व अंडे की रिहाई)। यदि यह अंडा निषेचित नहीं होता है, तो कुछ समय बाद मासिक धर्म आ जाएगा और चक्र फिर से शुरू हो जाएगा।

मासिक धर्म चक्र के चरण और अवधि

सामान्य मासिक धर्म चक्र में तीन चरण होते हैं - कूपिक, ओवुलेटरी और स्रावी। केवल इन तीन चरणों की उपस्थिति में ही चक्र को स्थिर और पूर्ण माना जा सकता है।

मासिक धर्म चक्र की शुरुआत मासिक धर्म से होती है। हर महिला इसके बाहरी संकेतों को जानती है - योनि से 3-6 दिनों तक स्पॉटिंग। महिला शरीर के अंदर जटिल है जैविक प्रक्रियाएं: गर्भाशय अपनी आंतरिक परत (एंडोमेट्रियम) को बहा देता है और इसे बाहर की ओर निकाल देता है।

एंडोमेट्रियम के साथ, अनिषेचित अंडा भी गर्भाशय गुहा को छोड़ देता है। इसलिए, मासिक धर्म हमेशा सबसे अधिक में से एक होता है विश्वसनीय संकेतगर्भावस्था की अनुपस्थिति।

मासिक धर्म के दौरान, एक महिला को स्पष्ट महसूस नहीं करना चाहिए दर्द. संभव मामूली अस्वस्थता, दबा हुआ भावनात्मक स्थितिहालाँकि, यह एक महिला की कार्य क्षमता और भलाई को बहुत प्रभावित नहीं करता है।

कूपिक चरण मासिक धर्म चक्र के 6-7 दिनों में, रक्तस्राव बंद हो जाता है, जो पहले कूपिक चरण की शुरुआत का संकेत देता है। मस्तिष्क के हिस्से, अर्थात् पिट्यूटरी और हाइपोथैलेमस, अंडाशय को उत्तेजित करते हैं।

अंडाशय की बढ़ी हुई कार्यप्रणाली कूप के उत्पादन की ओर ले जाती है - अंडे का "अभिभावक"। ज्यादातर मामलों में, अंडाशय कई रोम पैदा करता है, जिनमें से सबसे बड़ा प्रमुख कहा जाता है। सबसे अधिक संभावना है प्रमुख कूपबाद में निषेचन के लिए अंडे का उत्पादन करेगा।

इसके साथ ही रोम के उत्पादन के साथ, अंडाशय हार्मोन एस्ट्रोजन का उत्पादन करता है। गर्भधारण के लिए एस्ट्रोजेन का मूल्य बेहद महत्वपूर्ण है - हार्मोन गर्भाशय के एंडोमेट्रियम के विकास में योगदान देता है।

यदि गर्भाधान होता है, तो भ्रूण एंडोमेट्रियम से जुड़ जाएगा। गर्भाशय की तैयारी और एंडोमेट्रियम का विकास लगभग 12-15 दिनों तक रहता है। इस पूरे समय में महिला को अपने शरीर में हो रहे बदलावों का अहसास नहीं होता है।

ovulation
मासिक धर्म चक्र का दूसरा चरण ओव्यूलेशन है।

परिपक्व प्रमुख कूप फट जाता है, जिससे अंडा निकल जाता है। उसके बाद, अंडा फैलोपियन ट्यूब की गुहा में प्रवेश करता है और गर्भाशय गुहा में चला जाता है।

एक परिपक्व अंडे का जीवन 48 घंटे से अधिक नहीं होता है, और सफल गर्भाधान के लिए निषेचन 2 दिनों के भीतर होना चाहिए। यदि इस समय शुक्राणु गर्भाशय या फैलोपियन ट्यूब में प्रवेश करता है, तो गर्भाधान की संभावना बहुत अधिक होती है। इसलिए, कैलेंडर पद्धति के अनुसार ओव्यूलेशन के दिनों को गर्भनिरोधक के लिए "खतरनाक" माना जाता है।

ज्यादातर महिलाओं को ओव्यूलेशन महसूस नहीं होता है। हालांकि, ऐसी महिलाएं हैं जो दावा करती हैं कि चक्र के बीच में उन्हें दाएं या बाएं पेट के निचले हिस्से में कुछ दर्द का अनुभव होता है - यह इस बात पर निर्भर करता है कि कौन सा अंडाशय कूप का उत्पादन करता है।

स्रावी चरण
स्रावी या ल्यूटियल चरण मासिक धर्म चक्र का अंतिम चरण है और लगभग 12-16 दिनों तक रहता है। इस समय, कूप में एक कॉर्पस ल्यूटियम बनता है, जो जारी किए गए अंडे को बदल देता है।

कॉर्पस ल्यूटियम सिर्फ एक अस्थायी ग्रंथि है जिसका उद्देश्य प्रोजेस्टेरोन का उत्पादन करना है। यह हार्मोन एंडोमेट्रियम की संवेदनशीलता को बढ़ाने वाला माना जाता है ताकि भ्रूण के लिए गर्भाशय की दीवार में आरोपण करना आसान हो जाए। हालाँकि, यदि लगाव नहीं होता है, तो कॉर्पस ल्यूटियम मर जाता है।

प्रोजेस्टेरोन का स्तर तेजी से गिरता है, जो अनिषेचित कोशिका के साथ-साथ एंडोमेट्रियम की अस्वीकृति का कारण बनता है। चक्र समाप्त होता है, जो अगले माहवारी को जन्म देता है।

चक्र की अवधि 21 से 35 दिनों तक हो सकती है। यह शब्द प्रत्येक महिला के लिए अलग-अलग है, यह शरीर की विशेषताओं पर निर्भर करता है। स्थापित मासिक धर्म 1 दिन से अधिक समय तक अपने कार्यक्रम से विचलित नहीं होता है, अन्यथा हम मासिक धर्म की अनियमितताओं के बारे में बात कर सकते हैं।

मासिक धर्म की अनियमितता
सबसे आम मासिक धर्म अनियमितताओं में, निम्नलिखित विचलन को प्रतिष्ठित किया जा सकता है:

• हाइपरमेनोरिया (दूसरा नाम मेनोरेजिया है)। मासिक धर्म समय पर आता है, लेकिन साथ में प्रचुर मात्रा में होता है रक्त स्रावजो महिलाओं के स्वास्थ्य पर प्रतिकूल प्रभाव डालता है।
• हाइपोमेनोरिया। मासिक धर्म भी अपेक्षित दिन पर आता है, लेकिन खून की कमी बहुत कम होती है, डिस्चार्ज कम होता है।
• पॉलीमेनोरिया उस अवधि को दिया गया नाम है जो बहुत लंबी है और 7 दिनों से अधिक समय तक चलती है। डिस्चार्ज की प्रकृति सामान्य है।
• ओलिगोमेनोरिया - लघु माहवारी, केवल 1-2 दिन रहता है।
• प्रोयोमेनोरिया एक छोटा मासिक धर्म चक्र है, जो 21 दिनों से कम है।
• ओप्सोमेनोरिया - एक लंबा मासिक धर्म चक्र और दुर्लभ मासिक धर्म, हर 35-90 दिनों में।
• रजोरोध - पूर्ण अनुपस्थितिमासिक धर्म। एमेनोरिया प्राथमिक हो सकता है, जिसका अर्थ है कि 16 साल की लड़की में पहले मासिक धर्म की अनुपस्थिति। माध्यमिक एमेनोरिया में मासिक धर्म की समाप्ति को संदर्भित करता है गैर गर्भवती महिला 6 मासिक धर्म चक्र के बाद।

एक चक्र विकार के कारण

मासिक धर्म चक्र के उपरोक्त उल्लंघन से संकेत मिलता है कि महिला के शरीर में कोई परिवर्तन हुआ है। ये परिवर्तन हमेशा नकारात्मक नहीं होते हैं, उदाहरण के लिए, गर्भावस्था के दौरान और स्तनपान के अंत तक मासिक धर्म पूरी तरह से गायब हो जाता है।

इसके अलावा, मासिक धर्म चक्र की विफलता का कारण हो सकता है:

• नर्वस और मानसिक बीमारी(नियमित या लंबे समय तक तनाव, वंशानुगत मानसिक विकार);
• स्त्रीरोग संबंधी रोग (अनुपचारित भड़काऊ प्रक्रियाओं सहित, जननांग संक्रमण, जन्मजात विसंगतियांजननांग अंगों के विकास में);
• हार्मोनल विफलता;
• प्रतिकूल प्रभाव बाहरी वातावरण(खराब पारिस्थितिकी, चरम मौसम की स्थिति या जलवायु परिवर्तन);
• कुछ दवाएं लेना;
• बुरी आदतें या अस्वस्थ छविजीवन (असंतुलित आहार भी)।

मासिक धर्म चक्र को "नॉक डाउन" किया जा सकता है अलग - अलग स्तर. वहाँ हैं केंद्रीय विकारजब कारण निहित है गलत काममस्तिष्क के हिस्से, या परिधीय - अंडाशय या गर्भाशय ठीक से काम नहीं करते हैं।

हालांकि, अक्सर अनियमित मासिक धर्म चक्र का कारण होता है थाइरॉयड ग्रंथिया अधिवृक्क ग्रंथियां - ये अंग महत्वपूर्ण हार्मोन उत्पन्न करते हैं।

मासिक धर्म की अनियमितता का निदान और उपचार

मासिक धर्म चक्र की विफलता का कारण निर्धारित करने के लिए, जितनी जल्दी हो सके एक विशेषज्ञ से संपर्क करने की सिफारिश की जाती है। स्त्री रोग विशेषज्ञ लिखेंगे गहन परीक्षा, जिसमें रोगी का सर्वेक्षण, चिकित्सा इतिहास का गठन, साथ ही विशिष्ट अध्ययन शामिल हैं।

अतिरिक्त शोध:

• निरीक्षण;
• माइक्रोफ्लोरा, साइटोलॉजी (की उपस्थिति) के लिए स्मीयर लेना कैंसर की कोशिकाएं) और जननांग संक्रमण;
• रक्त परीक्षण - सामान्य और हार्मोन के लिए (इसे दो बार लेने की आवश्यकता होगी - चक्र की शुरुआत में और 22-24 दिनों में);
• कोलपोस्कोपी (गर्भाशय ग्रीवा की परीक्षा);
• पैल्विक अंगों का अल्ट्रासाउंड; अधिवृक्क ग्रंथियां और थायरॉयड ग्रंथि।

यदि ये अध्ययन अप्रभावी हैं, तो डॉक्टर रोगी को रेफर कर सकते हैं विशेष विशेषज्ञ- एंडोक्रिनोलॉजिस्ट, न्यूरोपैथोलॉजिस्ट, नेत्र रोग विशेषज्ञ और मनोचिकित्सक।

यह संभव है कि मासिक धर्म चक्र की विफलता केवल शरीर में कुछ गंभीर विकृति का परिणाम हो। इसके अतिरिक्त, एमआरआई प्रक्रियाओं या खोपड़ी के एक्स-रे की आवश्यकता हो सकती है।

सफल चक्र वसूली की सबसे अधिक आवश्यकता होती है जटिल उपचार. रोगी को अक्सर हार्मोनल दवाएं निर्धारित की जाती हैं दवाईबनना गर्भनिरोधक गोली. गोलियाँ शामिल हैं आवश्यक हार्मोन- सामान्य करने के लिए एस्ट्रोजेन या प्रोजेस्टेरोन हार्मोनल पृष्ठभूमिएक महिला के शरीर में।

अगर विफलता का कारण बना भड़काऊ प्रक्रिया, तो उपचार में जीवाणुरोधी और का उपयोग शामिल है एंटिफंगल दवाओं, स्थानीय फिजियोथेरेपी। साथ ही, रोगी को रखरखाव चिकित्सा निर्धारित की जा सकती है - विटामिन या इम्युनोस्टिममुलंट्स, और यदि उल्लंघन का कारण तनाव है, तो आप शामक या शामक के उपयोग के बिना नहीं कर सकते।

मासिक धर्म की अनियमितताएं हैं बार-बार शिकायतकई रोगी, लेकिन डॉक्टरों ने सफल उपचार अनुभव संचित किया है समान समस्याएं. मुख्य बात यह है कि मॉस्को के उत्तर-पूर्व प्रशासनिक जिले में हमारे पॉलीक्लिनिक के स्त्री रोग को समयबद्ध तरीके से लागू किया जाए, क्योंकि भविष्य की मां के रूप में एक महिला की उपयोगिता इस पर निर्भर करती है।