با پلاک های موجود در رگ های خونی چه کنیم؟ داروهای مردمی برای پلاک های کلسترول

تشکیل رسوبات کلسترول اضافی یا به اصطلاح پلاک ها بر روی دیواره رگ های خونی همیشه با بیماری هایی مانند تصلب شرایین همراه است. با گذشت زمان، اندازه این پلاک‌ها افزایش می‌یابد، تغییر شکل می‌دهند و رگ‌های خونی را مسدود می‌کنند و از جریان آزاد خون در آنها جلوگیری می‌کنند. ایجاد آترواسکلروز عروقی می تواند باعث بیماری عروق کرونر قلب در انسان شود. به همین دلیل است که اطلاعاتی در مورد نحوه حذف پلاک های کلسترول با وسایل مختلفاز جمله موارد عامیانه و در نتیجه بهبود وضعیت بدن شما برای همه بیماران بسیار مهم است.

عوامل موثر در بروز پلاک های کلسترول

همه افراد تحت تاثیر انسداد رگ های خونی به دلیل پلاک های کلسترول قرار نمی گیرند. با این حال، اکثر بشریت در کشورهای توسعه یافته از این بیماری رنج می برند و یا ممکن است در زمره بیماران مبتلا به تصلب شرایین باشند. برای اینکه ناگهان در لیست این افراد قرار نگیرید، مهم است که دلایل تشکیل پلاک روی دیواره رگ های خونی را درک کنید.

برخی از این دلایل را نمی توان حذف کرد. این باید اول از همه شامل یک استعداد ژنتیکی باشد افزایش محتواکلسترول در خون این ممکن است با وجود حملات قلبی و سکته مغزی در عزیزان و همچنین مرگ غیرمنتظره بستگان مرد زیر 55 سال و اقوام زن زیر 65 سال نشان داده شود. افراد مسن نیز در معرض خطر هستند: زنانی که یائسگی زودرس را تجربه کرده اند و بالای 50 سال سن دارند و همچنین مردان بالای 45 سال.

در عین حال، عوامل زیادی وجود دارد که فرد می تواند آنها را تغییر دهد و در نتیجه کیفیت سلامت خود را بهبود بخشد. اولین مورد سبک زندگی است. بی تحرکی مداوم، مقدار کمی از هرگونه فعالیت بدنی و رژیم غذایی متشکل از غذاهای چرب و سنگین می تواند منجر به توانایی بدن در ترشح هورمون های خود به ویژه تستوسترون و هورمون رشد در خون شود. پلاک های کلسترول همچنین می توانند در افراد مبتلا به دیابت و چاقی ظاهر شوند.

فرآیند تشکیل پلاک های کلسترول

با تولید ناکافی هورمون ها، تقسیم سلول های واقع در دیواره رگ های خونی مختل می شود. جریان خون از طریق عروق می تواند سلول های منسوخ را از بین ببرد و در جای خود سوراخ هایی ایجاد شود که بلافاصله با پلاکت ها پر می شوند. از آنجایی که یکپارچگی دیواره ها نقض می شود، قطرات چربی در پوسته پروتئین - لیپوپروتئین های با چگالی کم - شروع به نفوذ به پلاکت ها می کنند. به اصطلاح کلسترول "بد" دقیقاً از این قطرات چربی تشکیل می شود.

تشکیل کلسترول و پلاکت به تدریج سلول های عروقی مجاور را از بین می برد و کلسیم را جمع می کند. با افزایش اندازه، پلاک های کلسترول در حرکت آزاد خون از طریق رگ ها اختلال ایجاد می کنند. تشکل های بزرگشروع به نگه داشتن ضعیف، و پس از مدتی طوفانی جریان خونو پلاک های کلسترول را به طور کامل جدا می کند یا ذرات را از آنها جدا می کند و آنها را از طریق عروق به مکان های باریک تر می برد. در آنجا آنها می توانند گیر کرده و رگ را مسدود کنند و هر عضوی در بدن بدون تغذیه باقی بماند. بدن انسان. یک تشکیلات آترواسکلروتیک که در مغز گیر کرده است می تواند باعث سکته مغزی شود و گیرکردن آن در قلب می تواند باعث حمله قلبی شود. بنابراین احتمال مرگ انسان بسیار زیاد است.

روش های مبارزه با پلاک های کلسترول

مبارزه با پلاک های کلسترول برای آن دسته از افرادی که از تصلب شرایین رنج می برند بسیار مهم است. که در آن بیماران سالمهمچنین باید به نکات ذکر شده توجه کنید، زیرا جلوگیری از این تشکیلات به جلوگیری از آن کمک می کند بیماری های جدیبدن شما می توانید پلاک ها و کلسترول اضافی را از خون با کمک حذف کنید تصویر درستزندگی، مداخله پزشکیو با کمک داروهای مردمی.

اول از همه، شما باید شروع به نظارت بر رژیم غذایی خود کنید. حذف پلاک های کلسترول از رژیم غذایی به حذف آنها کمک می کند. گوشت چربو لبنیات چرب، کله پاچه، پخته و انواع شیرینی های حاوی قند زیاد. رژیم هیپوکلسترول خاصی وجود دارد که به کاهش سطح آن کمک می کند کلسترول بددر خون با پایبندی به آن، کاهش مقدار آن آسان است تشکل های مضردر رگ های خونی و خطر ابتلا به بیماری های وحشتناک. امتناع عادت های بدو ورزش منظم نیز به توسعه کمک خواهد کرد هورمون های ضروریو ورود آنها به خون که باعث بهبود وضعیت بدن خواهد شد.

اگر بیماری به مرحله بسیار جدی رسیده باشد، پزشک معالج ممکن است تماس بگیرد درمان ویژه. با این حال، قبل از انتصاب آن لازم است انجام شود تشخیص کاملبدن، از جمله اشعه ایکس، سونوگرافی و MRI. یکی از روش هایی که به حذف پلاک های آترواسکلروتیک کمک می کند، کرایوآفرزیس است. در موارد بسیار شدید، به مداخله جراحی متوسل می شود، اما این امر علت اصلی مشکل را از بین نمی برد. با کمک پزشک نیز می توانید خاص را انتخاب کنید داروهاکه اثر مفیدی بر دیواره رگ های خونی دارند و پلاک های کلسترول را کاهش می دهند.

از بین بردن پلاک های کلسترول با داروهای مردمی

همچنین می توانید از داروهای مردمی در مبارزه با پلاک های کلسترول استفاده کنید. برخی پیشنهاد تهیه جوشانده از شاه بلوط هندیو رازک، در حمام با گزنه دراز بکشید، کمپرس آب پنیر و افسنطین بگذارید.

داروهای عامیانه مخصوصاً محبوب برای از بین بردن پلاک های آترواسکلروتیک از بدن سیر و لیمو هستند. با استفاده از سیر، می توانید رگ های خونی را کاملا تمیز کنید و تشکل های آترواسکلروتیک را تجزیه کنید. در ترکیب با لیمو و عسل، تمیز کردن رگ های خونی بسیار موثرتر خواهد بود، زیرا این محصولات حاوی موادی هستند که می توانند رگ های آسیب دیده را از کلسترول پاک کرده و خاصیت ارتجاعی دیواره آنها را بهبود بخشند.

توصیه طب سنتی استفاده از گیاهان مختلف و جوشانده آنهاست که می تواند پلاک های کلسترول را از بین ببرد. به عنوان مثال، مخلوطی از مخمر سنت جان، بابونه، جاودانه و جوانه غان می تواند کمک کننده باشد. پودرهای تهیه شده از گل نمدار یا ریشه قاصدک، با مصرف روزانهقبل از غذا نه تنها می تواند کلسترول اضافی را از بدن و خون حذف کند، بلکه در برخی موارد حتی به کاهش وزن کمک می کند.

گردو همچنین یکی از مکان های افتخار را در لیست داروهای مردمی برای مبارزه با پلاک های کلسترول به خود اختصاص داده است. در این صورت می توانید هم از هسته یک مهره بالغ و هم از پوسته سبز آن استفاده کنید.

اگر متوجه شدید که در حال ابتلا به تصلب شرایین هستید، برای متوسل شدن به خوددرمانی عجله نکنید. درمان جدیفقط باید طبق دستور و تحت نظر پزشک معالج انجام شود. با این حال، اگر درست غذا بخورید، می توانید به تنهایی از تشکیل رسوبات مضر در عروق خونی جلوگیری کنید تصویر فعالزندگی

فقط تنبل ها در مورد کلسترول "بد" چیزی نشنیده اند. همه می دانند که می تواند بر روی دیواره رگ های خونی رسوب کرده و منجر به آن شود بیماری های مختلفکه کلسترول می تواند باعث سکته مغزی یا حمله قلبی شود. بنابراین، پس از رسیدن به بزرگسالی آگاهانه، بسیاری از مردم تعجب می‌کنند که چگونه رگ‌های خونی را از پلاک‌های آترواسکلروز پاک کنند تا از این عواقب جلوگیری کنند. بیایید در این مورد از نقطه نظر طب سنتی نه بلکه رسمی صحبت کنیم.

پلاک های کلسترول چیست؟

هر اندام انسان تغذیه را از عروق دریافت می کند، که شبکه عظیم و گسترده ای در بدن وجود دارد. جریان خون در رگ ها یک راه حل نیست، بلکه یک تعلیق است، زمانی که یک سوسپانسیون از سلول ها، به نام عناصر تشکیل شده، در مایع شناور است. قسمت مایع خون به هیچ وجه شبیه آب نیست، که با مولکول های حل شده در آن، عمدتاً پروتئینی توضیح داده می شود. اما آنها همچنین در خون "شناور" هستند محصولات مختلف متابولیسم چربیبه ویژه کلسترول، تری گلیسیرید، لیپوپروتئین.

طبق قوانین فیزیک، خون در رگ‌ها به گونه‌ای حرکت می‌کند که یک "چک" در مرکز جریان می‌یابد، عملاً عاری از سلول‌ها، و بیشتر عناصر تشکیل‌شده در امتداد لبه‌ها می‌روند، که نشان دهنده نوعی "سریع" است. بخش پاسخ: در پاسخ به آسیب به رگ های خونی، آنها بلافاصله پلاکت ها را از اینجا پایین می آورند و شکاف را "بسته می کنند".

قسمت مایع خون نیز با آن تماس پیدا می کند دیواره های عروقی. همانطور که به یاد داریم، محصولات متابولیسم چربی در آن حل می شود. چندین نوع مختلف وجود دارد، کلسترول تنها یکی از اجزای آن است. این سیستم طراحی شده است به روش زیربه طور معمول، چربی های "بد" با آنتاگونیست های خود، چربی های "خوب" (کلسترول "خوب") در تعادل هستند. وقتی این تعادل به هم می خورد - یا تعداد "بدها" افزایش می یابد یا حجم "خوب" کاهش می یابد - روی دیوارها. عروق شریانیتوبرکل های چربی - پلاک ها - شروع به رسوب می کنند. خطر رسوب چنین پلاک هایی با نسبت چربی های خوب ارزیابی می شود (که به آنها "لیپوپروتئین" گفته می شود. تراکم بالا"- HDL) و مجموع لیپوپروتئین های با چگالی کم (LDL) و لیپوپروتئین های بسیار کم چگالی (VLDL). این را می توان با استفاده از یک آزمایش خون از ورید، به نام پروفایل لیپیدی انجام داد.

چنین پلاکی از راه های زیر خطرناک است:

• می تواند جدا شود و با عبور از جریان خون به رگ با قطر "مناسب"، آن را مسدود کند و در نتیجه ناحیه تغذیه شده از آنجا را از نوعی اندام تغذیه محروم کند. هرچه رگ کوچکتر باشد، ناحیه ای که می میرد کوچکتر است، عملکرد این اندام و بدن به طور کلی کمتر مختل می شود (در بافت هر اندام "تکثیر" وجود دارد که به لطف آن هر "قطعه" تغذیه را دریافت می کند. چندین کشتی با قطر کوچک به طور همزمان).
• خون مجبور به دور زدن پلاک می شود، در نتیجه به جای یک جریان یکنواخت در رگ، هنگامی که بخشی از خون جاری در نزدیکی دیوار پوشیده شده با پلاک باید به عقب برگردد، "گرداب" ایجاد می شود. آشفتگی در جریان خون، تغذیه خون رسانی به اندام را مختل می کند. در اینجا رابطه مانند نکته بالا است: هر چه قطر شریان آسیب دیده توسط پلاک بیشتر باشد، اندام بیشتر آسیب می بیند.
• اگر ترکیب خون تغییر نکند و میزان HDL و آنزیم هایی که باید پلاک را "شکن" کنند افزایش نیابد، بدن سعی می کند آن را محدود کند. برای انجام این کار، او را به محل رسوب پلاک می فرستد سلول های ایمنی، که وظیفه آنها "گزیدن" قطعات پلاک و هضم آنها است. اما سلول‌ها قادر به انجام این کار نیستند: سلول‌های ایمنی به جای هضم، توسط کلسترول و چربی‌ها آسیب می‌بینند و در اطراف کلسترول «خوابیده» می‌مانند. سپس بدن تصمیم می گیرد این سازند را بپوشاند بافت همبند، و اندازه پلاک حتی بیشتر می شود ، اکنون خون رسانی به اندام نه تنها به دلیل تلاطم بلکه به دلیل کاهش لومن رگ بدتر می شود.
• پوشش با بافت همبند برای پلاک خوب و برای رگ مضر است. حال، اگر چیزی به پلاک آسیب برساند، پلاکت‌ها را به خود فرا می‌خواند که باعث تشکیل لخته خون در سطح آن می‌شود. این پدیده، اولا، قطر رگ را بیشتر کاهش می دهد، و ثانیا، خطر شکستن لخته خون و مسدود شدن رگ کوچکتر (به ویژه در عروق با جریان خون "فعال") را افزایش می دهد.
• پلاک‌هایی که از دیرباز وجود دارند با نمک‌های کلسیم پوشیده می‌شوند. چنین دیواره ای در حال حاضر پایدار است و بدون مداخله از بین نمی رود. اما تمایل به رشد و کاهش لومن رگ دارد.

سرعت تشکیل پلاک تحت تأثیر موارد زیر است:

• مصرف چربی های حیوانی؛
• سیگار کشیدن؛
• دیابت؛
• اضافه وزن;
• عدم تحرک بدنی؛
• فشار خون بالا؛
• پرخوری؛
• خوردن مقادیر زیاد کربوهیدرات های سادهبا غذا.

محلی سازی رسوب پلاک غیرقابل پیش بینی است: این می تواند شریان های تامین کننده مغز یا شریان های کلیه، اندام ها یا سایر اندام ها باشد. بسته به این، آنها می توانند ایجاد کنند:

• سکته مغزی ایسکمیک؛
• آنژین صدری؛
• انفارکتوس میوکارد؛
• گانگرن روده؛
• آنوریسم آئورت؛
• انسفالوپاتی دیسیرکولاتوری، که با بدتر شدن حافظه، سردرد، کاهش توانایی تجزیه و تحلیل آنچه اتفاق می افتد ظاهر می شود.
• بدتر شدن خون رسانی به ناحیه بزرگتر یا کوچکتر اندام، تا قانقاریای آن.
• اگر پلاک آئورت را در ناحیه ای که منشاء می گیرد مسدود کند کشتی های بزرگدر هر یک از اندام های تحتانی، هر دو پا فقط از ایسکمی یا قانقاریا رنج می برند.

نحوه تشخیص وجود پلاک های کلسترول

قبل از تمیز کردن رگ های خونی از پلاک های کلسترول و لخته های خون، باید دریابید که آیا آنها وجود دارند یا خیر. اگر لیپیدوگرام خطر تشکیل پلاک را نشان دهد، کواگولوگرام خطر تشکیل ترومبوز را نشان می دهد، سپس تشخیص "احتقان" فوری در عروق کمک خواهد کرد. مطالعات ابزاری:

• نوع خاصی از سونوگرافی رنگی است اسکن دوبلکس . به این ترتیب بررسی عروق شریانی و وریدی اندام فوقانی و تحتانی، آئورت، عروقی که به سمت مغز می روند و آنهایی که شبکیه را تغذیه می کنند بسیار راحت است.
• اسکن تریپلکس یکی دیگر از گزینه های اولتراسوند است. برای بررسی عروق مغز و شریان هایی که آن را تامین می کنند - آنهایی که در خارج از حفره جمجمه قرار دارند استفاده می شود.
• اکثر روش دقیقتحقیق – آنژیوگرافی. برای روشن کردن محل پلاک‌ها/ترومبی‌ها در عروق اندام‌ها که در حین اسکن دوبلکس یا تریپلکس شناسایی شده‌اند، و همچنین برای تعیین لخته‌ها/پلاک‌های خون در اندام‌هایی که در معاینه اولتراسوند قابل مشاهده نیستند، استفاده می‌شود.

زمان تمیز کردن رگ ها

شما باید کلسترول را از رگ های خونی خود پاک کنید وقتی

• مطابق با روش های ابزاریپلاک های آترواسکلروتیک یا
• زمانی که قبلاً تخلفی وجود دارد اعضای داخلیکه بر اساس آن شاخص آتروژنیک بالا (بر اساس پروفایل لیپیدی) تشخیص داده شد. این:
  • کلسترول بالای 6.19 میلی مول در لیتر؛
  • LDL - بیش از 4.12 میلی مول در لیتر؛
  • HDL: برای مردان کمتر از 1.04، برای زنان کمتر از 1.29 میلی مول در لیتر.

در موارد زیر، لازم است تمام تلاش خود را برای جلوگیری از رسوب کلسترول بر روی دیواره رگ های خونی انجام دهید:

• مردان بالای 40 سال؛
• زنان بالای 55 سال؛
• اگر عادات بدی دارید؛
• اگر فرد مقدار زیادی غذای دودی، سرخ شده، شور، گوشت بخورد.
• اگر بستگان آترواسکلروز، ایسکمیک یا فشار خون بالا دارند.
• مبتلا به دیابت؛
• کسانی که به وجود وزن اضافی توجه می کنند.
• که دچار چنین عارضه ای شده اند عفونت های استرپتوکوکیمانند روماتیسم؛
• اگر حداقل یک بار بی حسی یک اندام یا نیمی از بدن وجود داشته باشد که به دنبال فشرده سازی آنها نبود، بلکه "خود به خود" ایجاد شد.
• اگر حداقل یک بار نقص بینایی در یک چشم وجود داشت که سپس از بین رفت.
• هنگامی که حمله ضعف عمومی ناگهانی وجود داشت.
• در صورت وجود درد بی دلیل در ناحیه ناف همراه با نفخ و یبوست.
• هنگامی که حافظه بدتر می شود و میل به استراحت باعث استرس روانی کمتر و کمتر می شود.
• اگر راه رفتن بیشتر و سخت تر می شود، پاهای شما با بار کمتر و کمتری درد می کنند.
• وقتی درد قفسه سینه یا قلب وجود دارد که با نیتروگلیسیرین تسکین نمی یابد.
• اگر موهای روی پاهای شما ریخته شود و خود پاهای شما رنگ پریده و یخ بزنند.
• اگر روشن است اندام های تحتانیمقداری زخم، قرمزی و تورم ظاهر شد.

قبل از شروع تمیز کردن رگ های خونی از پلاک ها چه کاری باید انجام دهید

برای اینکه با این واقعیت مواجه نشوید که تمیز کردن رگ‌های خونی در خانه منجر به جدا شدن لخته‌های خون یا پلاک‌های خونی با عواقب مربوطه می‌شود، قبل از انجام آن باید معاینه شوید:

1. یک کواگولوگرام بگیرید تا آزمایشگاه بتواند نه تنها شاخص های استاندارد، بلکه شاخص INR را نیز تعیین کند.
2. یک پروفایل لیپیدی بگیرید.
3. حتما نوار قلب انجام دهید.

چگونه رگ های خونی را از پلاک های آترواسکلروتیک تمیز کنیم

برنامه پاکسازی عروق خونی از رسوبات کلسترول روی دیواره آنها باید توسط پزشک بر اساس نتایج مطالعات آزمایشگاهی و ابزاری انجام شود. باید شامل موارد زیر باشد:

1. تغییر سبک زندگی اگر منجر به تشکیل پلاک شود.
2. پیروی از رژیم غذایی که منجر به عادی سازی عملکرد اندام های گوارشی می شود، به طوری که کلسترول "خوب" به بهترین شکل جذب می شود.
3. رژیمی که از لخته شدن خون جلوگیری می کند.

با توجه به نشانه ها، موارد زیر ممکن است تجویز شود:

1. داروهایی که سطح کلسترول خون را کاهش می دهند؛
2. داروهایی که ویسکوزیته خون را کاهش می دهند؛
3. داروهای مردمی با هدف عادی سازی ویسکوزیته خون یا کاهش سطح کلسترول.

مرحله 1. اجازه ندهید کلسترول "بد" افزایش یابد

بدون این عمل، تمام اقدامات بعدی - چه دستور العمل های عامیانه، چه داروها - هیچ تاثیری نخواهد داشت اقدام لازم، از آنجایی که فرد همچنان بدن را با کلسترول اشباع می کند.

این فقط با رژیم غذایی قابل انجام است:

• هنگامی که ظروف با پخت یا جوشاندن آماده می شوند.
• در دسترس مقدار کافیفرنی؛
• با مقدار زیادسبزیجات و میوه ها؛
• با محصولات حاوی اسیدهای چرب امگا 3 غیراشباع چندگانه؛
• وقتی غذاهای دریایی به اندازه کافی وجود دارد؛
• لبنیات کم چرب هستند.

شما باید حذف کنید:

مرحله 2. رژیم غذایی برای جلوگیری از لخته شدن خون

برای جلوگیری از تشکیل لخته های خون بر روی پلاک های آترواسکلروتیک، که خطرناک هستند، زیرا می توانند در هر زمان شکسته شوند، موارد زیر را دنبال کنید. رژیم بعدی(تقریباً مشابه چیزی است که مصرف کلسترول را محدود می کند:

مرحله 3. تغییر سبک زندگی

بدون چنین اقداماتی، مراحل زیر بی اثر هستند. در غیر این صورت، خون در رگ‌ها راکد می‌شود که با لخته شدن خون و پلاک‌های آترواسکلروتیک بسیار محبوب است. به عنوان اقداماتی برای "پاکسازی" عروق خونی، باید:

• همانطور که توسط سیستم غدد درون ریز و عصبی دیکته می شود، زمان کافی بخوابید. هنگامی که اندام هایی که آنها را تشکیل می دهند به تعادل می رسند، آنها همچنین سعی می کنند تعادل طبیعی بین سیستم های انعقادی و ضد انعقاد، آترواسکلروتیک و ضد آترواسکلروتیک را تضمین کنند.
• حرکت بیشتر، از بین بردن رکود خون؛
• بیشتر بازدید کنید هوای تازه، فراهم کردن جریان کافی از اکسیژن؛
• جلوگیری از تشکیل وزن اضافی؛
• کنترل سطح گلوکز خون، که افزایش سطحبه عروق خونی آسیب می رساند؛
• جلوگیری از وجود طولانی مدت فشار خون شریانیکه باعث تغییر شکل دیواره عروقی نیز می شود.
• اصول رژیم غذایی که در بالا توضیح داده شد را دنبال کنید.

مرحله 4. داروهایی برای پاکسازی رگ های خونی از لخته های خون

برای جلوگیری از لخته شدن خون، از قرص ها برای جلوگیری از رسوب پلاکت ها بر روی دیواره رگ های خونی استفاده می شود. اینها "Trombo-Ass"، "CardioMagnil"، "Plavix"، "Clopidogrel"، "Aspecard"، "Curantil" و دیگران هستند.

اگر INR طبق انعقاد گرافی پایین باشد، داروهای ضد انعقاد تجویز می شود و پلاک های آترواسکلروتیک یا لخته های خون وجود دارد؛ نه تنها داروهای ضد پلاکتی مبتنی بر آسپرین که در بالا ذکر شد، تجویز می شوند، بلکه داروهایی نیز تجویز می شوند که بر سیستم انعقاد خون تأثیر می گذارند. این داروهای تزریقی"Clexan"، "Fragmin"، "Fraxiparin"، در بدترین حالت - "هپارین" تزریقی. همچنین می توانید از داروی "وارفارین" استفاده کنید. دوز توسط پزشک انتخاب می شود. پس از شروع مصرف چنین داروهایی، حتما با تنظیم دوز دارو، INR را کنترل کنید، در غیر این صورت ممکن است خونریزی شروع شود.

مرحله 5. هیرودوتراپی

درمان با نیش زالو طبیاز تشکیل لخته های خون در رگ های خونی جلوگیری می کند. این به دلیل این واقعیت است که این کرم هنگام مکیدن آنزیم های مختلفی را در خون آزاد می کند. آنها باید اطمینان حاصل کنند که در حالی که زالو خون می نوشد، لخته نمی شود. در نتیجه هیرودین و سایر آنزیم ها وارد می شوند جریان خون سیستمیک، لخته های خون کوچک موجود را حل می کند و از تشکیل ترومبوز بیشتر جلوگیری می کند.

هیرودوتراپی را همه نمی توانند انجام دهند، اما فقط در صورت عدم وجود موارد زیر:

• اختلالات لخته شدن خون؛
• فرسودگی؛
• بارداری؛
• سزارین یا جراحی دیگری که در 4 ماه قبل انجام شده است.
• حساسیت به یکی از اجزای "بزاق" زالو؛
• فشار خون پایین مداوم

قبل از اینکه رگ های خونی را با داروهای مردمی تمیز کنید، با متخصص قلب یا درمانگر خود مشورت کنید تا ببینید آیا می توانید این یا آن جوشانده را مصرف کنید.

• روون;
• پوست بید سفید؛
• برنزه
• گزنه;
• برگ های توت فرنگی؛

برای همین منظور می‌توانید مکمل‌های غذایی تایید شده را از داروخانه‌های گیاهی خریداری کنید: شربت زالزالک و گل سرخ، چغندر با کرفس، زالزالک ممتاز. اگر طعم سیر را دوست ندارید، مکمل غذایی «پودر سیر» را از سولگار خریداری کنید. جینکو بیلوبا که به شکل مکمل های غذایی تولید می شود، خون را به خوبی رقیق می کند.

دستور العمل های عامیانه رایج

در اینجا 2 دستور العمل رایج وجود دارد.

• به سیر و لیمو نیاز دارید. باید آنها را با وزن به مقدار مساوی گرفته و در چرخ گوشت چرخ کنید. حالا به اندازه این مخلوط عسل اضافه کنید، هم بزنید. بگذارید یک هفته در ظرف در بسته بماند و هر از گاهی هم بزنید. مخلوط را یک بار در روز، 4 قاشق چایخوری بنوشید.
• 5 قاشق غذاخوری مصرف کنید. سوزن کاج، 3 قاشق غذاخوری. گل رز، 1 قاشق غذاخوری. پوست پیاز. این مخلوط را در 1 لیتر آب سرد بریزید، سپس دم کرده را به جوش آورده و به مدت 10 دقیقه بجوشانید. سپس حرارت را خاموش کرده، در ظرف را بپوشانید و بگذارید یک شب بماند. صبح، مخلوط را صاف کرده و در وعده های کوچک در طول روز بنوشید.

یک مرحله ممکن، داروهایی برای حل کردن پلاک های کلسترول است

در برخی موارد، با شاخص آتروژنیک بالا (که با آزمایش خون برای لیپیدها مشخص می شود)، توصیه می شود داروهایی تجویز شوند که پلاک های آترواسکلروتیک را حل می کنند. فقط یک متخصص قلب یا درمانگر چنین نسخه ای را تجویز می کند، زیرا فقط او قادر به ارزیابی نسبت خطر عوارض جانبی و مزایای بالقوهاز این داروها

2 نوع اصلی از داروهای کاهش دهنده کلسترول تجویز می شود. اینها استاتین ها (Atorvacard، Simvastatin، Lovastatin و دیگران) و فیبرات ها (Clofibrate، Tycolor، Esklip) هستند.

استاتین ها

استاتین ها داروهایی هستند که کلسترول را با مسدود کردن مسیر آنزیمی که توسط آن سنتز می شود، کاهش می دهند. اگرچه این داروها در طرح گنجانده شده است درمان اجباریآترواسکلروز توسط وزارت بهداشت تجویز می شود، اما به دلیل تعداد زیاد عوارض جانبی، پزشک فکر می کند که آیا ارزش تجویز آنها را دارد یا اینکه آیا می توان بدون استفاده از آنها درمان انجام داد. آنها برای استفاده در دسته های زیر اجباری هستند:

• در حین دوره حادانفارکتوس میوکارد؛
• کسانی که حمله قلبی یا سکته مغزی داشته اند؛
• قبل و بعد از جراحی قلب؛
• بیماری شدید کرونری قلب، زمانی که سطح انفارکتوس میوکارد بالا باشد.

با خطر کم ابتلا به حمله قلبی، در صورت وجود دیابت قندیو همچنین برای زنان قبل از یائسگی استفاده شود داروهای مشابهممکن است باعث شود اثرات جانبیاز هر یک از سیستم های بدن اگر سعی کنید فقط سطح کلسترول بالا را با استاتین ها درمان کنید، زمانی که قلب، کلیه ها و کبد فرد سالم هستند، بسیار خطرناک است، به خصوص که اثرات مضر در اینجا به تدریج و به تدریج ایجاد می شود. اما اگر قبلاً تصمیم گرفته اید رگ ها را به این روش تمیز کنید، باید ماهیانه آنها را تحت نظر داشته باشید. پارامترهای بیوشیمیاییآزمایش خون، به ویژه آنچه که آزمایش عملکرد کبد نامیده می شود. همچنین ارزش کاهش یا افزایش دوز را به تنهایی ندارد.

فیبرات ها

اینها داروهایی هستند که تولید کلسترول را کاهش می دهند: کلوفیبرات، جمفیبروزیل، تیکالر و دیگران. آنها به اندازه استاتین ها در کاهش کلسترول خوب نیستند، اما سمی هم نیستند. این 2 گروه از داروها اغلب برای کاهش تعداد عوارض جانبی ترکیب می شوند.

گروه های دیگر داروها

در برخی موارد، داروهایی که با هدف کاهش مصرف کلسترول انجام می شوند، موثر هستند. اینها Orlistat، Xenical، Ezetrol هستند. اثربخشی آنها به اندازه استاتین ها یا فیبرات ها نیست، زیرا بیشتر لیپوپروتئین های "بد" هنوز توسط خود بدن تولید می شوند و از غذا جذب نمی شوند.

در صورت عدم وجود نشانه هایی برای مصرف استاتین ها، اما در صورت وجود دیابت، فشار خون بالا، کوله سیستیت مزمن یا کللیتیازیس، از عادت بدی مانند سیگار کشیدن می توان از مکمل های غذایی استفاده کرد. چنین محصولاتی که در کپسول یا قرص موجود هستند و داروهای "واقعی" محسوب نمی شوند، گاهی اوقات در پاکسازی پلاک از رگ های خونی بدون ایجاد مقدار زیادی ناخوشایند موثر نیستند. علائم جانبی. این "Tykveol" است، " اسید لیپوئیک"، "Omega Forte"، "Doppelherz Omega 3"، "CardioActive Hawthorn"، "Golden Shilajit".

مرحله ممکن - جراحی

هنگامی که یک پلاک آترواسکلروتیک با نمک های کلسیم "بیش از حد" رشد می کند به طوری که حتی یک دارو یا داروی عامیانه به هسته کلسترول آن نمی رسد. در عین حال، برای هیچ اندامی تغذیه نمی کند یا ایجاد سکته مغزی یا قانقاریا را تهدید می کند. در این مورد تنها راه خروجعمل حذف پلاک از رگ های خونی است. در همان زمان، یک "بای پس" برای خون رسانی به اندام آسیب دیده ایجاد می شود، به عنوان مثال، جراحی بای پس عروق کرونر، هنگامی که یک "مسیر" اضافی از ناحیه پوشاننده به رگ ایجاد می شود که مستقیماً به بافت مورد نیاز می رود. بدین ترتیب خون در جریان استاز بخش "انسداد" کشتی گذشته است. گاهی اوقات یک عمل استنت گذاری انجام می شود، زمانی که یک "لوله" (استنت) در ناحیه شریان باریک قرار می گیرد و رگ را به قطر لومن اصلی خود باز می گرداند.

پس از چنین مداخلاتی لازم است استفاده طولانی مدتداروهایی که لخته های خون را کاهش می دهند همراه با داروهایی که سطح کلسترول طبیعی را حفظ می کنند تا از تشکیل مجدد پلاک ها جلوگیری کنند.

بنابراین، اگر می خواهید از رگ های خونی خود در برابر رسوبات احتمالی پلاک محافظت کنید، باید تصویر را اصلاح کنید زندگی خود، یک دوره را بعد از مشورت با درمانگر، جوشانده یا دم کرده تهیه کنید دستور عامیانه. همین امر در مورد افرادی که از مشکلات قلبی شکایت نمی کنند و متوجه می شوند که دارند صدق می کند سطح بالاکلسترول در خون اگر هنگام راه رفتن، انجام فعالیت بدنی یا هنگام برخاستن از رختخواب، پشت جناغ یا سمت چپ قفسه سینهاگر رنج می برید، درد یا ناراحتی وجود دارد فشار خون بالایا نقص قلبی قبلاً کشف شده است، باید در مورد توصیه مصرف داروهای کاهش دهنده کلسترول با پزشک خود مشورت کنید.

به یاد داشته باشید: با کاهش کلسترول زیاد غافل نشوید. این عنصر برای غشای هر یک از سلول های ما مورد نیاز است و با مقدار کمی از آن، خطر ابتلا به سرطان و بیماری ها افزایش می یابد. سیستم عصبیاز جمله سکته مغزی و همچنین وضعیتی که در آن محتوای کمدر هموگلوبین خون - کم خونی.

اگر روشن است دیوارهای داخلیو غشاهای رگ های خونی شروع به رسوب پروتئین های حاوی چربی و همچنین کلسترول می کنند، گفته می شود که فرد با تشکیل پلاک های آترواسکلروز به آترواسکلروز مبتلا می شود. روند خود به شرح زیر است.

1. ابتدا یک لکه چربی روی دیواره رگ ظاهر می شود. البته فقط به این شکل ظاهر نمی شود، بلکه در صورت وجود ریز آسیب به دیواره رگ، متورم و شل شدن آنها می شود. مدت زمان این فرآیند می تواند متفاوت باشد و اولین مرحله آترواسکلروز و تشکیل پلاک تنها زمانی قابل توجه است که زیر میکروسکوپ بررسی شود.
2. با گذشت زمان، جایی که لیپیدها رسوب می کنند، بافت همبند شروع به رشد می کند و فرآیند لیپواسکلروز رخ می دهد. پلاک آترواسکلروتیک از آن تشکیل می شود فیبر همبندو چربی ها در این مرحله پلاک هنوز ساختار مایع دارد و به راحتی حل می شود. اما این جایی است که نهفته است خطر اصلی. درب شکننده پلاک می تواند به راحتی از بین برود و زخمی شود؛ جدا شدن قطعات منجر به این واقعیت می شود که آنها به مجرای شریان ها می افتند و آنها را مسدود می کنند. علاوه بر این، در زیر چنین پلاکی انحطاط دیواره عروق وجود دارد، شکننده می شود و به راحتی ترک می خورد، که منجر به تشکیل لخته های خونی می شود که به آنها ترومبوس گفته می شود و همچنین خطر قابل توجهی را به همراه دارد.
3. مرحله بعدی سخت شدن پلاک به دلیل رسوب یون های کلسیم در اینجا است. این مرحله آخرین مرحله است. پس از آن، پلاک ها دیگر تغییر نمی کنند، بلکه به آرامی رشد می کنند و خون رسانی به اندام را بدتر و بدتر می کنند.

واضح است که بدتر شدن خون رسانی و حتی بیشتر از آن قطع کامل آن منجر به آن می شود مشکلات جدیدر عملکرد اندام آسیب دیده، و صرف نظر از اینکه دقیقاً کجا پلاک های روی عروق تشکیل شده است.

درمان پلاک های آترواسکلروتیک

درمان باید در اسرع وقت شروع شود، بنابراین، به محض اینکه مشکوک به تصلب شرایین هستید، فوراً برای معاینه با پزشک مشورت کنید. اگر تشخیص تأیید شود، باید به طور قابل توجهی در نگرش خود نسبت به زندگی تجدید نظر کنید، زیرا درمان آترواسکلروز و از بین بردن پلاک ها از دیواره رگ های خونی بدون بهینه سازی عادات شما غیرقابل تصور است.

اول از همه، شما باید رژیم غذایی خود را به میزان قابل توجهی تغییر دهید، زیرا آترواسکلروز به یک رژیم غذایی سخت نیاز دارد که بسیاری از غذاها را حذف می کند. ما باید از سرخ کردن و غذاهای چرب، از پخت با آرد سفید. برعکس، شما باید بیشتر سبزیجات و میوه جات بخورید، به خصوص سبزیجات تازه. و همچنین محصولاتی که حاوی ویتامین B هستند، زیرا این ویتامین ها از رسوب لیپیدها بر روی دیواره رگ های خونی جلوگیری می کنند.

پزشکی مدرنتجربه گسترده ای در درمان آترواسکلروز و از بین بردن پلاک های اسکلروتیک از دیواره رگ های خونی، از جمله با کمک سلول های بنیادی، انباشته است. با این حال، باید به خاطر داشته باشید که تصلب شرایین یک بیماری مزمن است، به این معنی که شما باید رژیم غذایی و سبک زندگی خود را تا پایان عمر زیر نظر داشته باشید.

البته درمان پلاک‌ها باید تحت نظارت دقیق پزشک انجام شود، اما می‌توانید به او کمک کنید و سعی کنید دیواره‌های رگ‌های خونی خود را با داروهای مردمی تمیز کنید، البته بعد از اینکه پزشک به شما اجازه این کار را داد. .

ما می خواهیم چندین دستور غذا را به شما ارائه دهیم.

داروهای مردمیبرای تمیز کردن ظروف

به مقدار مساوی سوزن صنوبر و کاج جمع آوری کنید و آنها را کاملا خرد کنید. مواد خام به دست آمده را با پوست پیازو گل رز را به نسبت 5:2:2 له کرد. 10 قاشق غذاخوری از این مخلوط را در 1 لیتر آب بریزید و بگذارید بجوشد و حدود 15 دقیقه بجوشد.

روی تابه را با پتو بپوشانید تا جلوه قمقمه ایجاد شود و بگذارید 12 ساعت دم بکشد. 1 لیتر از دم کرده حاصل باید در طول روز نوشیده شود. روزانه به مدت 30 روز مصرف شود.

رگ های خونی را کاملا از پلاک ها و پوسته های سبز پاک می کند گردو. اما اگر نتوانید آن را دریافت کنید پوسته سبز، فقط آن را با هسته های پوست کنده جایگزین کنید که به 1.5 کیلوگرم نیاز دارید. فقط همه چیز را در چرخ گوشت یا مخلوط کن چرخ کرده و با همان مقدار عسل مخلوط کنید. 4 پرتقال پوست کنده و خرد شده را به توده به دست آمده اضافه کنید. همه چیز را خوب مخلوط کنید، محکم ببندید و در یخچال بگذارید. 1 قاشق غذاخوری قبل از غذا، روزانه به مدت 2 ماه مصرف شود.

© درمانگر النا گابلکو

چگونه پلاک های کلسترول را درمان کنیم؟

پلاک های کلسترول نیازی به درمان ندارند - آنها باید برداشته شوند و از ظاهر شدن آنها جلوگیری شود. داروهایی مانند استاتین ها به از بین بردن پلاک ها کمک می کنند، اما گران هستند و هرگز نباید مصرف شوند مگر اینکه نشان داده شده باشند!

نحوه درمان آترواسکلروز

یکی از بیماری های خطرناک و صعب العلاج، تصلب شرایین است. رگ های خونی بزرگ بدن انسان را تحت تأثیر قرار می دهد.

یک متخصص واجد شرایط به شما می گوید که چگونه و چگونه آترواسکلروز را درمان کنید.

متأسفانه، این بیماری در معرض نیست خود درمانی، که فقط می تواند تعدادی از عوارض را تحریک کند.

علل

آترواسکلروز با تشکیل پلاک های آترواسکلروتیک بر روی دیواره رگ های خونی مشخص می شود که در جریان طبیعی خون اختلال ایجاد می کند. در نتیجه، در جریان خون به داخل حیاتی اختلال ایجاد می شود اندام های مهم. در صورت عدم درمان کافی به موقع، این بیماری می تواند منجر شود نتیجه کشنده. با توجه به اینکه آترواسکلروز یک بیماری مرتبط با افزایش سن است، افراد بالای 45 سال در معرض خطر هستند و اکثریت قریب به اتفاق آنها مرد هستند. با این حال، قبل از درمان آترواسکلروز، لازم است علل وقوع آن را درک کنید. پزشکان تعدادی از عوامل زیر را شناسایی می کنند:

• رژیم غذایی نامتعادل مصرف زیاد غذاهای چرب و سرخ شده در رژیم غذایی منجر به افزایش شدیدکلسترول در خون متعاقباً به شکل پلاک روی دیواره عروق رسوب می کند.
• سبک زندگی ناسالم. عادت های بد، تغذیه ضعیفو عدم فعالیت بدنی قبل از بزرگسالی می تواند مشکلات زیادی برای سلامتی ایجاد کند و به بروز آترواسکلروز کمک کند.
• کم فعالیت بدنی. تصویر بی تحرکزندگی منجر به افزایش وزن و گردش خون ضعیف می شود. فعالیت بدنی متوسط ​​به عنوان یک پیشگیری عالی از آترواسکلروز عمل می کند.
• سن. متاسفانه، تغییرات مرتبط با سنارگانیسم در ترکیب با به روشی ناسالمزندگی خطر ابتلا به این بیماری را به شدت افزایش می دهد.
• کف. آترواسکلروز بیشتر مردان را مبتلا می کند زیرا بدن مردانهحاوی مقدار کمی است هورمون زنانهاستروژن که تحت تأثیر آن کلسترول بهتر جذب می شود.

پزشکان اغلب تصویری از پیشرفت آترواسکلروز را در پس زمینه دیابت مشاهده می کنند. در این راستا، بیمارانی که چنین تشخیصی دارند باید سلامت خود را با دقت بسیار بالا و در صورت اول نظارت کنند علائم هشدار دهندهبا پزشک مشورت کنید

مراحل

تغییرات آترواسکلروتیک را می توان در بیشتر موارد مشاهده کرد بخش های مختلفبدن - شریان های اندام، قلب و مغز، و همچنین آئورت. بسته به محل ضایعه، علائم خاصی از آترواسکلروز ظاهر می شود. این بیماری در چند مرحله رخ می دهد که در طی آن تأثیر تغییرات اسکلروتیک بر روی عروق تشدید می شود. بر مراحل اولیهآترواسکلروز، رسوبات چربی در پوشش داخلی شریان ها تشکیل می شود.

بر مرحله بعداین روند ادامه می یابد، علاوه بر این، تشکیلات گرد (آتروما یا پلاک های آترواسکلروتیک) ظاهر می شود و مجرا را باریک می کند. رگ های خونی. در نتیجه، نکروز در ضخامت پلاک های منفرد یا ادغام شده ایجاد می شود. این منجر به تخریب پلاک، همراه با خونریزی در ضخامت می شود. به دلیل نکروز و تخریب بعدی آتروم ها، لخته های خون و اسکارهای متراکم در نواحی زخم ایجاد می شود. بنابراین، دیواره رگ ها غیر قابل ارتجاع، نازک و ضعیف می شوند و توانایی حفظ فشار خون طبیعی را از دست می دهند.

آترواسکلروز اندام تحتانی

در برخی موارد، آترواسکلروز می تواند بر رگ های خونی پاها تأثیر بگذارد. این مشکل تعدادی علائم مشخص دارد:

• درد در ساق پا که هنگام خنک شدن و راه رفتن تشدید می شود.
• سفتی و پیچ خوردگی در اندام تحتانی؛
• افزایش سختی پالس.

اگر در مورد نحوه درمان آترواسکلروز در اندام تحتانی به موقع با متخصص مشورت نکنید، خطر تشکیل وجود دارد. زخم تروفیککه می تواند با قانقاریای انگشتان یا پا و سپس قطع عضو عارضه پیدا کند.

رفتار

هرچه زودتر درمان آترواسکلروز شروع شود، سریعتر می توانید از شر این بیماری خلاص شوید و از آن جلوگیری کنید. عوارض خطرناک. تغییرات عمیق آترواسکلروتیک قابل درمان نیستند، بنابراین در چنین مواردی هدف جلوگیری از پیشرفت بیشتر فرآیند و بهبود خون رسانی به بافت ها است. پزشکان مدرن چگونه درمان آترواسکلروز را پیشنهاد می کنند؟ تمرکز اصلی همچنان درمان دارویی است.

به طور سنتی، داروهایی تجویز می شود که میزان لیپیدهای خون را کاهش می دهد و خاصیت ارتجاعی دیواره رگ های خونی را افزایش می دهد. با این حال، شایان ذکر است که داروهای درمان آترواسکلروز به سرعت قدیمی می شوند و با داروهای بهبود یافته جایگزین می شوند. بنابراین، اگر در مورد نحوه درمان آترواسکلروز سؤالی دارید، حتماً باید با دکتری مشورت کنید که مؤثرترین دارو را انتخاب می کند.

طبق آمار، آسیب شناسی قلبی عروقیرتبه اول را در بین علل مرگ و میر در جمعیت جهان دارد. به طور فزاینده ای، پزشکان توسعه را مرتبط می کنند بیماری عروق کرونرقلب های مبتلا به تصلب شرایین، و با توسعه چنین عوارض خطرناکانفارکتوس میوکارد و سکته مغزی هر دو با تعداد زیادی پلاک کلسترول در دیواره رگ ها تشخیص داده می شوند.

این سوال که چگونه می توان از پلاک های موجود در رگ های خونی خلاص شد اغلب در بیماران ایجاد می شود. در واقع، این فرآیند طولانی و مداوم است، اما کاملاً امکان پذیر است. روش های طب رسمی و سنتی به کمک می آیند، اما مهمترین چیز تغییر سبک زندگی و رژیم غذایی شماست. روش های درمان آترواسکلروز و روش های خلاص شدن از شر پلاک های آترواسکلروز را در ادامه بخوانید.

تشخیص آترواسکلروز به چه معناست؟

آترواسکلروز یک بیماری چند عاملی است. ظاهر و رشد پلاک های کلسترول تحت تأثیر هر دو داخلی ( بیماری های مزمنکبد و اندام های ترشح صفرا، اختلالات متابولیک) و عوامل خارجی(اشتباهات در رژیم غذایی، سیگار کشیدن، استرس مکرر). برای مدت طولانیاین بیماری بدون علامت است و خود را نشان نمی دهد. در این زمان، روند رسوب اشکال آتروژنیک کلسترول در سطح داخلیعروق، جوانه زدن آنها با بافت همبند و فیبرینوژن. به این ترتیب یک پلاک کلسترول بالغ تشکیل می شود که می تواند به طور قابل توجهی مجرای رگ را باریک کند و خون رسانی به اندام ها و بافت ها را مختل کند.

گردش خون ضعیف بدون توجه نمی ماند و بیمار اولین علائم آترواسکلروز را بروز می دهد: درد پشت جناغ یا در ناحیه قلب، تنگی نفس، کاهش تحمل فعالیت بدنی، سردرد، غیبت، فراموشی. مزمن گرسنگی اکسیژناز تمام اندام ها به ویژه قلب و مغز منجر می شود بیماری های ایسکمیک: آنژین صدری، آنسفالوپاتی دیسیرکولاتوری.

خطر پلاک های کلسترول در رگ های خونی این است که با افزایش قابل توجه تعداد آنها، کمبود حاداکسیژن و مواد مغذی و نکروز (مرگ غیرقابل برگشت) بخشی از اندام. اغلب، انفارکتوس میوکارد و سکته مغزی با آترواسکلروز ایجاد می شود. بنابراین، دانستن چگونگی خلاص شدن از شر پلاک های کلسترول به شما کمک می کند تا از این عوارض جلوگیری کنید و سلامت خود را برای مدت طولانی حفظ کنید.

بنابراین، تست های آزمایشگاهیافزایش سطح کلسترول و فراکسیون های خطرناک آن (LDL، VLDL، TG) را بیش از حد طبیعی نشان داد، مطالعات ابزاری وجود کلسترول و مغز را تایید کرد و بیمار با تشخیص ناامیدکننده "آترواسکلروز" مواجه شد.

برای از بین بردن پلاک در رگ ها، باید با یک درمانگر مشورت کنید. اول از همه، دکتر می دهد توصیه های کلیدر مورد تغذیه و سبک زندگی از آنها غافل نشوید: زمانی که مشکل آترواسکلروز به تازگی در حال بررسی بود، پزشکان آمریکایی دریافتند که یک رژیم غذایی منطقی و ترک عادت های بد به طور قابل توجهی تعداد پلاک های کلسترول را کاهش می دهد و خطر ابتلا به حمله قلبی و سکته را به نصف کاهش می دهد. یک سوم.

قوانین تغذیه برای خلاص شدن از شر پلاک در رگ های خونی

تا 30 درصد کلسترولی که در خون گردش می کند از غذا تامین می شود. مشکل این است که رژیم غذایی افراد معمولی به معنای واقعی کلمه با چربی حیوانی "انسداد" شده است و چربی روزانه در عروق روده جذب می شود. مقدار زیادیکلسترول مضر که زمان جذب شدن توسط کبد را ندارد و به طور فعال بر روی دیواره رگ ها رسوب می کند.

مصرف روزانه کلسترول برای فردی که می خواهد از شر پلاک های آترواسکلروتیک خلاص شود نباید از 200 میلی گرم تجاوز کند. از نظر غذای معمولی ما این است:

• یک قطعه گوشت گاو بدون چربی متوسط؛
• 100 گرم گوشت خوک؛
• کمی کمتر از نصف تخم مرغ

• انواع سخت پنیر (Kostromskoy، روسی) -1000-1500 میلی گرم کلسترول در هر 100 گرم؛
• محصولات جانبی (مغز، کلیه) - تا 2000 میلی گرم در 100 گرم.

اگرچه در چربی ماهی دریاییواقع شده تعداد زیادی ازکلسترول (100-300 میلی گرم در 100 گرم)، به دلیل محتوای اسیدهای چرب سالم اسیدهای چند غیر اشباعامگا 3، 6، این محصول به معنای واقعی کلمه رگ های خونی را "پاکسازی" می کند و به خلاص شدن از شر پلاک های آترواسکلروتیک روی دیواره رگ ها کمک می کند. بنابراین، پزشکان به بیماران مبتلا به آترواسکلروز اجازه می دهند ماهی بخورند، اما در بخش های کوچک و بیش از 2 بار در هفته.

بنابراین، فهرست غذاهایی که می توانید یا نمی توانید بخورید تا از شر پلاک های موجود در رگ های خونی خلاص شوید، در جدول زیر ارائه شده است.

می توان به مقدار نامحدود خورد	می توانید 2-3 بار در هفته غذا بخورید	بهتر است مصرف خود را تا حد امکان محدود کنید.
روغن آفتابگردان	کره	گوشت خوک
روغن ذرت	شیر	چربی بره
روغن زیتون	خامه ترش	چربی گوشت گاو
سالاد سبزیجات با روغن	ریاژنکا	مغز
گندم سیاه	کفیر	کبد
بلغور جو دوسر	ماهی های دریایی (ماهی قزل آلا، سالمون، ماهی آزاد، شاه ماهی)	کلیه ها
میوه ها	گردو	زرده تخم مرغ
ماهی لاغر		خاویار
سوپ سبزیجات		پنیر
گوشت بدون چربی		قند
پنیر کوتیج کم چرب		عسل
		شربت های مربا

اصلاح سبک زندگی

کاری که در روزگارمان انجام می دهیم سلامت آینده ما را تعیین می کند. برای خلاص شدن از شر پلاک های کلسترول، باید:

• ترک سیگار و نوشیدن الکل؛
• در یک ورزش مورد تایید پزشک شرکت کنید. این می تواند شنا، پیاده روی، پیلاتس، عناصر یوگا باشد.
• هر روز حداقل 1.5-2 ساعت در هوای تازه پیاده روی کنید.

این روش ها نه تنها به خلاص شدن از شر پلاک های موجود کمک می کند، بلکه از ظهور پلاک های جدید نیز جلوگیری می کند.

دارودرمانی

اگر توصیه های کلی نمی آورد اثر مورد نظرپزشکان تجویز می کنند و از بین بردن پلاک های موجود در رگ ها ممکن نیست دارودرمانی. شامل قرار ملاقات می باشد داروها. امروزه محبوب ترین داروها استاتین ها هستند. آنها در سطح بیوشیمیایی عمل می کنند و یکی از آنزیم هایی را که ماده پیش ساز را به کلسترول بالغ تبدیل می کند، مسدود می کنند. استاتین هایی که اغلب در کلینیک ها برای خلاص شدن از شر پلاک های آترواسکلروتیک تجویز می شوند عبارتند از:

1. داروهای مبتنی بر آتورواستاتین ( نسل سوم): Atoris، Torvacard، Tulip، Liprimar;
2. داروهای مبتنی بر Rosuvostatin (نسل IV): Rozulip، Crestor، Mertenil.

استفاده منظم از استاتین ها به خلاص شدن از رسوبات کوچک، گسترده و بالغ کلسترول که به سختی از بین می روند، کمک می کند. به خاطر اینکه تاثیر منفیدر کبد، داروها در بیماران مبتلا منع مصرف دارند هپاتیت مزمن، سیروز و سندرم سیتولیتیک. به طور کلی، استاتین ها توسط بیماران مبتلا به پلاک های کلسترولی به خوبی تحمل می شوند و به ندرت عوارض جانبی ایجاد می کنند. از معایب استفاده می توان به طولانی بودن مدت درمان و هزینه بالا اشاره کرد.

علاوه بر استاتین ها، داروهای زیر برای درمان آترواسکلروز استفاده می شود:

• فیبرات ها داروهایی هستند که با فعال کردن آنزیم لیپوپروتئین لیپاز، پلاک رگ های خونی را از بین می برند. استفاده از چربی ها در کبد افزایش یافته و شریان ها پاک می شوند. فیبرات ها برای بیماران مبتلا به افزایش جدا شده TG در بزرگنمایی کم کلسترول تام. علاوه بر این، داروها به کاهش وزن اضافی در بیماران چاق کمک می کنند.
• اسید نیکوتینیک و مشتقات آن عواملی هستند که باعث کاهش غلظت آتروژنیک LDL، VLDL و افزایش HDL مفید می شوند. به همین دلیل رگ ها از پلاک ها پاک می شوند و گردش خون مختل در اندام ها و بافت ها بازسازی می شود. Enduracin یک داروی جدید امیدوار کننده است که بر اساس اسید نیکوتینیکبا حداقل خطر عوارض جانبی
• متصرفان اسیدهای صفراوی- داروهایی که اغلب برای عدم تحمل استاتین ها تجویز می شوند. این داروها جذب چربی و کلسترول را در روده کاهش می دهند و به خلاص شدن از شر پلاک های آترواسکلروتیک کمک می کنند.

آخرین پیشرفت های پزشکی

جراحان قلب پیشنهاد می کنند که پلاک های کلسترول را به سرعت و با خیال راحت از بین ببرید. طب مدرن با استفاده از روش های کم تهاجمی که بهبودی بدون درد و با حداقل عوارض جانبی است، شریان ها را از رسوبات چربی پاک می کند.

به روش های عملیاتیدرمان هایی که به خلاص شدن از شر پلاک در عروق قلب، مغز و سایر اندام ها کمک می کند عبارتند از:

1. همو اصلاح خارج از بدن روشی برای تمیز کردن رگ های خونی است که با استفاده از آن از خون خود بیمار استفاده می شود و آن را در یک سانتریفیوژ مخصوص به یک قسمت مایع - پلاسما و تقسیم می کند. عناصر شکل گرفته. بسیاری از اجزای بیولوژیکی در پلاسما معلق هستند، از جمله کلسترول. در طی اصلاح همو، قسمت مایع خون از یک فیلتر مخصوص عبور داده می شود و از بخش های چربی آتروژن پاک می شود. پلاک های کلسترول موجود حل می شوند و به طور قابل توجهی کوچکتر می شوند. علاوه بر این، هنگامی که پلاسما به جریان خون باز می گردد، تحت فشار جزئی تامین می شود. به همین دلیل پلاک های کلسترول به معنای واقعی کلمه شکسته می شوند و رگ های خونی پاک می شوند. برای اثر بهتراصلاح خون چندین بار انجام می شود. از معایب این روش می توان به مدت کوتاه آن اشاره کرد اثر درمانی: اگر بیمار سبک زندگی و رژیم غذایی خود را تغییر ندهد، پلاک هایی در رگ ها بارها و بارها ظاهر می شود.
2. استنت گذاری. هنگامی که خون رسانی به قلب یا مغز بحرانی می شود، پزشکان به جراحی استنت گذاری متوسل می شوند. این شامل نصب یک قاب جامد ویژه، یک استنت، در امتداد رگ باریک است که جریان خون را بازیابی می‌کند و از رسوب پلاک‌های کلسترول جدید جلوگیری می‌کند. موفقیت آمیزترین عمل ها، استنت گذاری است عروق کرونر: بعد از سوراخ شدن شریان محیطیاستنت تا شده به محل باریک شدن تحویل داده می شود. پزشک با استفاده از یک سیلندر مخصوص که هوا به داخل آن پمپ می شود، ساختار را صاف می کند. شبیه یک لوله فلزی مشبک است که کل حفره شریان را اشغال کرده و از فروپاشی آن جلوگیری می کند. پیش آگهی استنت گذاری معمولاً مطلوب است: کل روش 30-40 دقیقه طول می کشد و عوارضی ایجاد نمی کند. با این حال، در 10-15٪ موارد، ممکن است آموزش مجددپلاک کلسترول در یک رگ استنت گذاری شده - در این مورد آنها از شکست عملیات صحبت می کنند.
3. جراحی بای پس روشی برای بازگرداندن جریان خون است که در آن رگ مسدود شده با پلاک با ایجاد وثیقه های مصنوعی دور می زند. در این مورد، رگ به شدت باریک شده از گردش خون "خاموش" می شود. تامین اکسیژن اندام و مواد مغذیاز طریق شریان های مصنوعی ایجاد می شود. این روش در مواردی استفاده می شود که شریان به قدری تنگ شده است که بازیابی آن امکان پذیر نیست.

تمام عمل ها با استفاده از فناوری های مدرن آندوسکوپی از طریق 2-3 برش کوچک در پوست انجام می شود.

آیا می توان با روش های سنتی از شر پلاک های رگ های خونی خلاص شد؟

که در طب جایگزیندرمان های زیادی برای آترواسکلروز وجود دارد. با کمک غذاهای آشنا مانند هویج، کدو تنبل، سیر و لیمو و همچنین جوشانده گیاهان دارویی می توانید رگ های خونی را "پاک کنید" و پلاک های کلسترول را از بین ببرید. طبق بررسی‌ها، این درمان‌ها واقعاً به بهبود رفاه در صورت تصلب شرایین کمک می‌کنند، اما تنها در صورتی که بیماری خیلی پیش نرفته باشد و میزان باریک شدن رگ‌ها حیاتی نباشد.

• سالاد میوه برای کاهش کلسترول. مواد لازم: هویج تازه - 1، گریپ فروت - 1، گردو - 1-2 قاشق، عسل - 15 میلی لیتر، کفیر کم چرب - 100 میلی لیتر. هویج را رنده کنید، گریپ فروت را پوست بگیرید و به قطعات کوچک برش دهید و یک لایه سفید باقی بگذارید. آجیل خرد شده را به سالاد اضافه کنید، با کفیر و عسل مزه دار کنید. این غذای خوشمزهسطح کلسترول خون را کاهش می دهد و رگ های خونی را تمیز می کند. بهتر است آن را در وعده صبحانه، 2 تا 3 بار در هفته میل کنید.
• اب کدو. اب کدو - درمان عالی، که با موفقیت مورد استفاده قرار می گیرند. آب تازه فشرده شده باید با خنک مخلوط شود آب جوشبه نسبت مساوی و 0.5 فنجان صبح و عصر 10-15 دقیقه قبل از غذا مصرف کنید. آب میوه کدو تنبل خامبرای گاستریت، زخم معده و اثنی عشر، و دیابت قندی که به خوبی کنترل نشده است، منع مصرف دارد.
• جوشانده ویتامین. مواد لازم: گل رز (تازه یا خشک) – 50 گرم، توت زالزالک – 25 گرم، روی توت ها یک لیتر آب جوش بریزید، به مدت 5 دقیقه در حمام آب بجوشانید. سپس بگذارید 7-8 ساعت بماند (بهتر است جوشانده را عصر قبل از خواب تهیه کنید). 1 لیوان را در ساعت 9:00، 15:00 و 21:00 مصرف کنید.
• مخلوط عسل و پیاز. برای تهیه مخلوط شما نیاز دارید: آب میوه پیازها- 100 میلی لیتر، عسل - 100 گرم. مواد را مخلوط کنید (مقدار آن می تواند هر باشد، نکته اصلی به نسبت مساوی است). 1 قاشق چایخوری 3 بار در روز مصرف کنید.
• تنتور شبدر قرمز. مواد لازم: گل شبدر قرمز (چمنزاری) – 40 گرم روی گلها ودکا بریزید، حداقل 14 روز بگذارید. تنتور حاصل را صاف کنید. قبل از رفتن به رختخواب 20 میلی لیتر مصرف کنید. دوره درمان 3 ماه است.
• روغن سیر با لیمو. برای تهیه روغن مورد نیاز: سیر - 1 سر، روغن سبزیجات(زیتون، دانه کدو تنبل، کنجد) - 1 فنجان. حبه های سیر را چرخ کنید تا خمیر شود. در روغن ریخته (اختیاری) و به مدت 24 ساعت در یخچال بگذارید. 1 قاشق چایخوری از محصول را با 10 میلی لیتر مخلوط کنید آب لیمو. این دارو رگ های خونی را به خوبی از پلاک پاک می کند، اما می تواند غشای مخاطی مری و معده را تحریک کند، بنابراین استفاده از آن برای مری، ورم معده و زخم توصیه نمی شود.
• تنتور سیر. مواد لازم: حبه سیر - 250 گرم، ودکا - 0.5 لیتر. سیر را خرد کرده و ودکا را اضافه کنید. مخلوط را در یک بطری شیشه ای تیره قرار دهید، گردن را با دقت ببندید و آن را با موم یا پارافین پر کنید. به مدت 2 هفته در یک مکان خنک و تاریک، دو بار در روز تکان دهید. سپس صاف کرده و 20 قطره را سه بار در روز قبل از غذای اصلی میل کنید.
• کمپوت های سرویس بری. ایرگا یک توت وحشی بنفش تیره با طعمی شیرین و کمی گس است. جوشانده ها، کمپوت ها و دم کرده های تهیه شده از آن به خلاص شدن از شر قلب، تقویت عروق و جلوگیری از تشکیل رسوبات جدید کمک می کند.

قبل از استفاده از هر یک از این دستور العمل ها با پزشک مشورت کنید. ایجاد واکنش های حساسیت مفرط و عدم تحمل فردی امکان پذیر است.

پلاک های کلسترول در رگ های خونی همسایه های خطرناکی هستند. برای خلاص شدن از شر آنها و به دست آوردن سلامتی و طول عمر، تنها یک روش را انتخاب کرده و به آن پایبند نیستید. شکست آترواسکلروز فقط ممکن است درمان پیچیده، نه تنها دستاوردهای علمی مدرن، بلکه اصلاح تغذیه و ترمیم متابولیک را نیز شامل می شود.