لرزش و غاز در تمام بدن. آیا سوزن سوزن شدن در سراسر بدن یک علامت نگران کننده است یا طبیعی؟ علل و درمان سوزن سوزن شدن در سراسر بدن

احتمالاً زمانی که برای مدت طولانی به صورت چهارزانو نشسته اید، در ماهیچه های خود گزگز و گزگز احساس کرده اید. این یک پدیده بسیار رایج است و جای نگرانی نیست

گزگز و سوزن سوزن شدن: معنی آنها چیست؟

احتمالاً زمانی که برای مدت طولانی به صورت چهارزانو نشسته اید، در ماهیچه های خود گزگز و گزگز احساس کرده اید. این یک پدیده بسیار رایج است و جای نگرانی نیست.

با این حال، اگر دائماً در بازوها و پاهای خود جوش غازی احساس می کنید، باید به سلامت خود توجه کنید.

شایع ترین دلایل این پدیده:

گرفتگی عصب در گردن یا پشت

خوابیدن در وضعیت نامناسب یا آسیب دیدگی در حین ورزش می تواند منجر به این شود عصب پشت گیر کرده اگرچه این مشکل جدی نیست، اما می تواند باعث گزگز در بازوها و پاها شود. ممکن است در موقعیت های خاصی درد داشته باشید یا در شانه های خود احساس سفتی کنید.

درمان به موقع این بیماری بسیار مهم است، زیرا در آینده می تواند منجر به آرتروز شود.

مهم این است که خودتان سعی نکنید مشکل را حل کنید. خاص وجود دارد داروهاکه به مقابله با درد کمک می کند. حتی بهتر کار می کند فیزیوتراپی، که به شل شدن ناحیه مشکل و بازگشت عصب به جای خود کمک می کند.

کمبود ویتامین B12

غاز در هر دو دست و پا ممکن است به دلیل کمبود ویتامین B12 در بدن باشد. کمبود آن باعث کم خونی می شود از آنجایی که گلبول های قرمز زمان کافی برای تشکیل ندارند.

آنها می توانندعلائم زیر باشد:

• خستگی؛
• پوست رنگپریده؛
• ناتوانی در تمرکز؛
• مشکلات تنفسی؛
• افسردگی؛

با افزایش میزان غذاهای غنی از ویتامین B12 در رژیم غذایی خود، رژیم غذایی خود را اصلاح کنید:

• گوشت مرغ
• گوشت گاو
• غذای دریایی
• ماست
• تخم مرغ
• لبنیات
• گوشت گوسفند
• کبد
• ماهی تن
• ماهی قزل آلا

کمبود این ویتامین اغلب توسط گیاهخوارانی احساس می شود که به رژیم غذایی بیش از حد رادیکال پایبند هستند.

اگر بچسبید رژیم گیاهخواری, غذاهای زیر را در رژیم غذایی خود بگنجانید:

• محصولات غلات (از جمله میله غلات)؛
• پنیر توفو؛
• سویا و مشتقات آن؛
• پودر لاکتوز.

سندرم تونل کارپال

آیا زمان زیادی را با گوشی هوشمند خود در دستان خود می گذرانید یا پشت رایانه؟حرکات و ارتعاشات مکرر می تواند باعث فشردگی عصب در مچ دست شود سندرم تونل کارپالو غاز در دستانم

چه کاری می توان انجام داد:

• هر 30 دقیقه یا هر ساعت به دستان خود استراحت دهید. در حین استراحت، دستان خود را بچرخانید، انگشتان خود را ببندید و باز کنید.
• در صورت امکان، حرکات کششی شانه را انجام دهید تا بازوها کاملاً شل شوند.
• مطمئن شوید که در آن نشسته اید موقعیت صحیح. از یک میز با ارتفاع مناسب - نه خیلی کم و نه خیلی بلند، و یک صندلی راحت استفاده کنید.

دیابت

اگر دیابت، پیش دیابت یا مقاومت به انسولین دارید، سطح گلوکز خون خود را کنترل کنید. حقیقت این هست که گلوکز اضافی در خون برای سیستم عصبی سمی استو باعث ایجاد برآمدگی در بازوها و پاها می شود.

این سمیت در نوروپاتی دیابتی نیز رخ می دهد.

• هر از چند گاهی، آزمایش A1C (هموگلوبین گلیکولیز شده) را انجام دهید که سطح واقعی گلوکز خون را در 3 ماه گذشته نشان می دهد.
• رژیم غذایی و وضعیت خود را برای جلوگیری از آن کنترل کنید پرش های تندسطح گلوکز خون؛
• دنبال کردن تمرین فیزیکی، تقویت عضلات

کم کاری تیروئید

در صورت خرابی غده تیروئیدممکن است در عضلات خود احساس سوزن سوزن شدن کنید، خستگی مفرط، حساسیت به سرما، افزایش وزن، خشکی پوست و ریزش مو.

در صورت وجود این علائم، با پزشک مشورت کنید و در اسرع وقت آزمایش خون خود را انجام دهید، زیرا بدون درمان مناسب مشکل بدتر می شود.

اسکلروز چندگانه

اسکلروز زنان را بیشتر از مردان مبتلا می کند، به خصوص در سنین 20 تا 40 سالگی.

بیشتر اوقات همراه است علائم زیر(علاوه بر غازهایی که در بازوها و پاهای من وجود دارد):

• اختلالات تعادل؛
• بی حسی اندام ها؛
• اختلال در حرکت بازوها و پاها؛
• اختلال بینایی؛
• خارش و سوزش؛
• مشکل در تمرکز.

اگر سوزن سوزن شدن دست ها و پاها به دلیل اسکلروز چندگانه، باید فوراً با پزشک مشورت کنید. غازها به این دلیل است که عملکرد برخی از اندام ها مختل می شود.منتشر شده

بسیاری از مردم احساسی را تجربه کرده اند که به عنوان "غاز غاز" توصیف می شود. اغلب، با آن همراه است حالت عاطفییک فرد و با ترس، لذت یا سایر تجربیات و احساسات شدید ظاهر می شود. با این حال، در برخی موارد، غاز علل پاتولوژیک دارد و گاهی اوقات نشان دهنده برخی مشکلات در بدن است.

چرا بدن شبیه غاز است؟

در پزشکی به احساس غاز "پارستزی" می گویند. این احساس هنگام تحریک ظاهر می شود پایانه های عصبیو همچنین با تحریک برخی از نواحی مغز و نخاع. مکانیسم ظاهر غاز بر روی پوست این است که چندین سیگنال غیر مرتبط با یکدیگر به طور همزمان به انتهای عصب می رسند. به همین دلیل، عصب "نمی فهمد" چه عملی باید انجام شود، و شامل چندین مورد از آنها است - سوزش، بی حسی، سوزن سوزن شدن، این منجر به غاز می شود. آنها معمولا در زیر ناحیه عصب تحریک شده ظاهر می شوند و اغلب با ایجاد جوش های کوچک روی پوست در ریشه موها همراه هستند.

پارستزی ها به دو نوع اصلی تقسیم می شوند - موقتی و عود کننده. اولین مورد، به عنوان یک قاعده، با تجربیات عاطفی، قرار گرفتن در معرض سرما و قرار گرفتن طولانی مدت در یک موقعیت ناراحت کننده همراه است. زمانی که عامل ایجاد کننده آنها از بین برود، چنین غازهایی به سرعت ناپدید می شوند. در این حالت، هیچ آسیبی در حساسیت پوست، گرفتگی، درد یا موارد دیگر وجود ندارد علائم آشکارآسيب شناسي. پارستزی های دوره ای ممکن است تظاهرات بیماری باشد.

در این حالت دو نوع علامت ممکن است رخ دهد:

1. آسیب فیبر عصبی علائم آن عبارتند از: گزگز و گزگز روی پوست، بی حسی در انگشتان دست یا کل اندام، در موارد نادرتشنج خفیف مشاهده می شود.
2. آسیب به اعصاب مرتبط با رگ های خونی. این آسیب شناسی با کاهش حساسیت به تغییرات دما، بدتر شدن واکنش به آن همراه است احساسات دردناکریزش مو، رنگ پریدگی پوست و کاهش دمای آن.

غازهای موقت یک آسیب شناسی محسوب نمی شوند و نیازی به آن ندارند درمان ویژه، خود به خود عبور می کنند. اگر پارستزی به طور مداوم رخ می دهد و اغلب عود می کند، ارزش دارد که به پزشک مراجعه کنید و علت این پدیده را پیدا کنید.

علل غاز

علل غاز می تواند پاتولوژیک یا طبیعی باشد. دومی خطرناک نیست. این شامل احساسات قدرتمندیخ زدن، ماندن طولانی مدت در یک وضعیت و غیره. علل پاتولوژیک متعددی برای غاز وجود دارد. اغلب، این واکنش در اثر صدمات، اختلالات متابولیک، کمبود ویتامین، به ویژه کمبود ویتامین B ایجاد می‌شود و پارستزی نیز می‌تواند زمانی ظاهر شود. دیابت قندی، استئوکندروز، تصلب شرایین، اعتیاد به الکل و باشد عوارض جانبیاستفاده از داروهای خاص

در دیابت و اعتیاد به الکل، غاز ممکن است نشان دهنده ایجاد پلی نوروپاتی باشد که به دلیل ظاهر آن دیابتی یا الکلی نامیده می شود. علاوه بر این، یک نوروپاتی دمیلینه کننده التهابی وجود دارد که با برآمدگی غاز همراه است. این بیماری یک بیماری خود ایمنی است و معمولاً به سرعت پیشرفت می کند. در ابتدای بیماری، برآمدگی های غاز روی پوست مشاهده می شود، سپس ماهیچه های درگیر در فرآیند تنفس شروع به ضعیف شدن می کنند و سپس بقیه عضلات بدن. چنین تظاهراتی سندرم گیلن باره نامیده می شود.

بروز پارستزی در اندام ها نیاز دارد توجه ویژه، زیرا نشان دهنده کمبود خون و آنژیوپاتی احتمالی است. چنین علائمی مشخصه سندرم است پاهای بی قرار. با توجه به ویژگی های آن، این بیماری بسیار شبیه به پلی نوروپاتی است، اما مکانیسم توسعه آن تا حدودی متفاوت است. سندرم پاهای بی قرار یک آسیب شناسی نسبتا جدی در نظر گرفته می شود.

چه بیماری هایی باعث غاز می شوند

ظاهر غاز ممکن است نشان دهنده آن باشد بیماری های مختلف، مانند:

• هیپرکراتوز یا افزایش کراتینه شدن لایه بالایی پوست؛
• سندرم پاهای بی قرار، که با نارسایی کلیهو سایر آسیب شناسی ها؛
• نارسایی هورمونی، اغلب، آسیب شناسی غده تیروئید یا غدد فوق کلیوی خود را به روشی مشابه نشان می دهد.
• بیماری های قلبی سیستم عروقی: آترواسکلروز، وریدهای واریسی، آریتمی و غیره.
• پلی نوروپاتی دیابتی که در بیماران مبتلا به دیابت رخ می دهد.
• آسیب شناسی خود ایمنی همراه با سندرم گیلن باره.
• استرس، عصبی، اختلالات عصبی؛
• آرتروز و پوکی استخوان. با آرتروز - برآمدگی غاز در اطراف گردن ایجاد می شود، با پوکی استخوان - محلی سازی غاز بستگی به این دارد که کدام قسمت از ستون فقرات تحت تأثیر قرار گرفته است.
• میگرن، تومورها و التهاب مغز، با این بیماری ها برآمدگی غاز در صورت و پوست سر احساس می شود.
• صدمات، فشردگی عصب، التهاب عضلات و غیره.

بثورات روی بدن که شبیه غاز است، هیپرکراتوز فولیکولی نامیده می شود. این بیماری نوعی درماتیت است که با انسداد دهانه فولیکول ها و افزایش کراتینه شدن مشخص می شود لایه های بالاییپوست. از نظر خارجی، بثورات به نظر می رسد راش کوچکمانند برآمدگی غاز، نواحی آسیب دیده پوست احساس خشکی و زبری می کنند. حالت عمومیبیمار معمولاً آسیب نمی بیند.

آیا هیپرکراتوز فولیکولی دارید؟ استعداد ارثیخطر ابتلا به این بیماری نیز با کمبود ویتامین های C و A افزایش می یابد. بیشتر اوقات، این آسیب شناسی بر کودکان و نوجوانان، به ویژه آنهایی که تمایل به آلرژی دارند، تأثیر می گذارد، اما می تواند در بزرگسالان نیز رخ دهد.

درمان فقط باید توسط یک متخصص پوست یا درمانگر تجویز شود و ممکن است نیاز به مشاوره با متخصص غدد باشد. هیپرکراتوز عمدتاً خود را نشان می دهد نقص های آرایشی، بنابراین باید از نواحی آسیب دیده پوست محافظت کنید آسیب مکانیکی: مالیدن، خراشیدن، خراشیدن و غیره. دوره درمان ممکن است شامل استروئیدها، مصرف ویتامین های A و C، استفاده از کرم ها و لوسیون های مخصوص، استفاده از آن باشد لوازم آرایشی، کاهش تحریک پذیری پوست و نرم کردن آن و روش های دیگر.

هنگامی که پوست "غاز" می شود ، شروع به شبیه شدن به غاز می کند ، بنابراین دوم - " جوش های غازی" اپیدرم غاز پر از فولیکول هایی است که از آن پرها رشد می کنند. فولیکول های این پرنده شبیه فولیکول است موی انسان، اما از نظر حجم از دومی فراتر می رود. اگر چند پر را بیرون بیاورید، برآمدگی یا برآمدگی روی بدن پرنده قابل توجه می شود. با این حال، اگر فولیکول های آنها بسیار کوچکتر باشد، چنین برآمدگی هایی روی پوست افراد از کجا می آیند؟ این یک مقدمه است!

باقی مانده از "برآمدگی غاز". معنی گم شده

رفلکس غازی ابتدایی است، یعنی معنای عملی خود را از دست داده است. این رفلکس پیلوموتور نامیده می شود که در اصل برای حفظ گرما طراحی شده است. هنگامی که "برآمدگی غاز" رخ می دهد، موهای بدن به دلیل تحریک انتهای عصبی مسئول انقباض ماهیچه های مربوط به فولیکول های مو بلند می شوند. این فرآیند توسط نخاع تنظیم می شود. به این بالا آمدن موها در سراسر بدن پیلوئرکشن می گویند.

در انسان، پیلوئرکشن در نتیجه تجربه احساسات مختلف (هیجان، لذت، ترس، حساسیت و غیره) ظاهر می شود. علاوه بر این، "جوش غاز" ممکن است نتیجه کمبود ویتامین ها و نقض باشد فرآیندهای متابولیک. همچنین، "برآمدگی غاز" می تواند از احساس سرما ظاهر شود، یا اگر "پای خود بنشینید". رفلکس پیلوموتور به نظر می رسد که گویی پایه های موهای بدن اندکی متورم شده و جوش هایی را ایجاد می کند. در این مورد، مردم می گویند که پوست آنها "جوش غاز" یا "موهای سرشان شروع به حرکت کرد". Piloerection هیچ سودی برای انسان ندارد.

غازها و حیوانات

بسیاری از پستانداران به طور فعال از رفلکس پیلوموتور استفاده می کنند. هنگامی که موها در تمام سطح پوست بلند می شوند، گرما حفظ می شود که از یخ زدن حیوان جلوگیری می کند. علاوه بر این، حیوانات، که مو را از ریشه بلند می کنند، هنگام مواجهه با خطر، پرخاشگری نشان می دهند. چنین حیوان پرورشی از نظر بصری بیشتر درک می شود.

غاز مانند یک بیماری است

در افرادی که تمایل دارند بسیار مضطرب، مشکوک و به راحتی تحریک پذیر باشند، "غازها" اغلب خود را به صورت سندرم عصبی. این هنوز یک بیماری نیست، اما در حال حاضر یک علامت است که نشان دهنده نوعی بیماری است. اغلب همراه با احساس سوزن سوزن شدن، بیمار از درد و بی حسی شکایت می کند. چنین بیمارانی از حرکت مداوم "جوش غاز" در سراسر بدن، احساس غلغلک دادن در ناحیه تاج، "برآمدگی غاز" در بدن شکایت دارند. سمت عقبدست ها با علائم مشابهباید در محل زندگی خود با پزشک مشورت کنید.

تقریباً همه می توانند احساس غاز را تجربه کنند. سوزن سوزن شدن خفیف، حساسیت به طور موقت از بین می رود. به عنوان یک قاعده، چنین غازهایی در سرما، با ترس شدید، ترس، و همچنین با اقامت طولانی مدت در یک موقعیت ناراحت کننده در هنگام خواب یا کار رخ می دهد. مواقعی پیش می آید که فرد به موسیقی گوش می دهد، با شخصی تلفنی صحبت می کند یا با شخصی ملاقات می کند و در نتیجه غازها ظاهر می شود. این علامت در بین عاشقان نیز رایج است و همیشه می گویند که به منتخب خود با غاز واکنش نشان می دهند. چنین احساساتی آسیب شناسی در نظر گرفته نمی شود. زمانی که غازها اغلب شما را آزار می دهند، بدون دلیل ظاهر می شوند و در مدت طولانی بهبود نمی یابند، خطرناک است. در این مورد، علامت نشان دهنده توسعه است بیماری خاص، باید فورا معاینه شوید تا علت آن مشخص شود.

انواع پارستزی

برخی وقتی صحبت از غاز به میان می‌آید، غاز می‌گویند، در حالی که پزشکان از اصطلاح پارستزی استفاده می‌کنند. اختلالات حساسیت به اشکال مختلف ظاهر می شوند:

• خوش خیم، که به سرعت می گذرد. در این مورد، غازها تحریک می شوند عوامل فیزیولوژیکی – ترس قوی، فشردن اندام ، صدای ناخوشایند.
• پاتولوژیک، که در آن تحت تأثیر قرار می گیرند سیستم های مختلفبدن با وریدهای واریسی، دیابت ملیتوس ظاهر می شود.

علل غاز گذرا

ظاهر غازها را می توان با یک رفلکس ابتدایی و حرکتی توضیح داد. زمانی اتفاق می افتد که اعصاب خاصی در نخاع. متعاقباً اعصاب محیطی برانگیخته می شوند و منجر به انقباض عضلات اطراف می شوند. فولیکول های مو. متعاقباً فیبرهای عضلانی شروع به بلند کردن موهای بالای پوست می کنند. به همین دلیل است که گاهی اوقات احساس می کنید که غازها در سراسر پوست سر شما پخش می شوند.

پارستزی گذرا می تواند به دلایل زیر ایجاد شود:

• موج گرما
• سرد
• ترس، خاطرات، احساسات، عواطف.
• برانگیختگی در هنگام رابطه جنسی.
• گوش دادن به موسیقی مورد علاقه خود.
• رضایت.
• صدای آزار دهنده
• اگر فرد برای مدت طولانی در وضعیت ناراحت کننده بنشیند، مشکل در گردش خون وجود دارد.

این غازها به سرعت ظاهر می شوند و بلافاصله ناپدید می شوند و باعث درد یا سایر احساسات ناخوشایند نمی شوند. شایان ذکر است که پارستزی گذرا طبیعی است، پس زیاد نگران نباشید.

چه چیزی باعث پارستزی مزمن می شود؟

اگر غازها ثابت شوند باید نگران باشید. این یکی از نشانه های شکست است عصب محیطی. دلایل زیر را می توان شناسایی کرد:

• آویتامینوز، هیپوویتامینوز، که زمانی ظاهر می شود که ویتامین D، C، B1 کافی وجود نداشته باشد.
• سطوح پایین کلسیم.
• جراحت.
• متابولیسم مختل شده است. اغلب این مشکل مربوط به دیابت است.
• فتق دیسک.
• تومور نخاع.
• سندرم تونل کارپال.
• بحران فشار خون بالا
• اختلال افسردگی.
• نوراستنی.
• رگهای واریسی
• هیپرکراتوز فولیکولی
• فرآیند التهابی در لثه.
• پذیرایی داروها – افلوکساسین، متاکالون، پروتیونامید، ایزونیازید، سیکلوسرین.
• هاری و سایر عفونت ها.

همه دلایل فوق پاتولوژیک هستند، به دلایلی ظاهر می شوند و ممکن است با درد و سایر احساسات ناخوشایند همراه باشند. در این مورد، لازم است بلافاصله با یک درمانگر تماس بگیرید - او وضعیت بیمار را تجزیه و تحلیل می کند و او را به یک فلبولوژیست، متخصص مغز و اعصاب یا متخصص غدد ارجاع می دهد.

مواردی وجود دارد که پارستزی پاتولوژیک پس از برداشتن دندان عقل یا اگر مواد پر کنندهوارد کانال دندان می شود. در چنین شرایطی، بی حسی و برآمدگی غاز در ناحیه چانه، زبان و لب ها ایجاد می شود. گاهی اوقات این علائم پس از چند روز ناپدید می شوند یا تا چند ماه از بین نمی روند. در هر صورت بهتر است معاینه و دوره درمانی لازم انجام شود.

روش های درمانی

اگر یک بار بر روی پوست شما جوش های غاز ظاهر شد و می دانید که ناشی از یک وضعیت ناراحت کننده است، حالت روانی-عاطفی، توجه نکنید همه چیز به سرعت می گذرد. اگر خیلی تأثیرپذیر هستید، می توانید نور بگیرید آرام بخش– داروهای گیاهی یا گلایسین، همچنین مهم است که آرام بمانید و عصبی نباشید.

در موردی که پارستزی به دلیل اختلال در گردش خون ظاهر شد، موقعیت نامناسب، فقط باید یک بالش راحت، یک تشک ارتوپدی، یک صندلی خوب برای کار بخرید و حالت چهارپایی را رها کنید.

با پارستزی پاتولوژیک، لازم است آسیب شناسی که ظاهر علامت را تحریک کرده است، از بین برد. برای تعیین علت، بیمار تجویز می شود معاینه کامل، شامل:

• اشعه ایکس از ستون فقرات.
• داپلروگرافی عروق سر و گردن.
• Echo-CG، ECG، EEG.
• ام آر آی.
• گذراندن تمام تست های لازم
• ریوازوگرافی.

پس از دریافت نتایج معاینه، پزشک در مورد تاکتیک های درمانی تصمیم می گیرد. اگر تشخیص علت را مشخص نکرده باشد، داروهای زیر برای کاهش این بیماری تجویز می شود:

• اسید نیکوتینیک.
• Actovegin.
• ترنتال
• پیراستام.

بنابراین، اگر دائماً احساس غیرقابل توضیحی دارید که غازها در حال خزیدن هستند، باید فوراً با یک متخصص مغز و اعصاب تماس بگیرید. پس از تشخیص کامل، با بیشتر مشورت کنید جراح عروق، روان درمانگر، دندانپزشک، فلبولوژیست، متخصص غدد. علاوه بر این، توجه به علائم دیگر مهم است. شما نباید فکر کنید که برآمدگی غاز یک پدیده بی ضرر است. در برخی موقعیت ها همه چیز می تواند بسیار پایان یابد عواقب ناخوشایند. بنابراین، هر گونه تغییر در بدن باید به عنوان یک سیگنال خاص که نشان دهنده یک مشکل، توسعه یک بیماری جدی است، درک شود.

دوباره سلام! چقدر عالی کلمه روسی"سلام". این به معنای "سلامت باش" است، حیف است که بیشتر کلمات روسی کوتاه شده اند، اما احتمالا راحت تر است، به خصوص برای جوانان. هر چند برای من بیان احساساتت به این شکل با گفتن فقط یک عبارت خیلی خوشایندتر است مخصوصاً برای کسانی که آرزوی سلامتی داری.

می‌پرسید چرا امروز به موضوع سلامت پرداختم؟ من فقط می خواهم در مورد غازهای بدن صحبت کنم. حتی یک نفر نیست که حداقل یک بار در زندگی خود احساس ناخوشایند یا برعکس خوشایندی مانند ریزش غاز روی پوست نداشته باشد.

این اتفاق می افتد که در وضعیت ناراحت کننده ای بنشینید یا دراز بکشید، سپس هنگامی که بلند می شوید، درد در قسمت های سفت بدن شما شروع می شود. درد و ناراحتی، شبیه گله ای از غازها که بالا و پایین می روند. یا زمانی که به آب سرد، همان حس را تا زمانی که به آن عادت کنید.

موقعیت های زیادی وجود دارد که در آن احساس سوزن سوزن شدن روی پوست خود می کنید. اما بسیاری از مردم نمی دانند این چیست و علت غاز چیست و به سادگی توجه نمی کنند. البته غاز هیچ اشکالی ندارد، مگر اینکه این اولین علامت اختلال عصبی باشد.

غاز: دلیل آن مبهم است

این می تواند به سادگی در یک موقعیت ناراحت کننده باشد یا انواع مختلفبیماری یا حتی پیش‌بینی چیزی.

بیایید ببینیم که چه چیزی باعث ایجاد غاز می شود.

در اینجا یک لیست کوچک وجود دارد:

• هیجان عصبی، استرس یا ترس؛
• هیجان تماشای بازی ورزشی مورد علاقه خود یا گوش دادن به موسیقی عالی؛
• میل جنسی از لمس؛
• شکل اولیه بیماری های عصبی؛
• پیش بینی خطر یا غازهای شهودی.

بدون دلیل، غازها به سادگی رخ نمی دهند. در پزشکی به این واکنش پارستزی می گویند. به ویژه در افراد مشکوککه با دلیل یا بدون دلیل نزد پزشکان می دوند. شاید خیلی ها این را احمقانه بگویند، اما این گونه افراد به دلیل استفاده مداوم از داروهای مختلف بیشتر بیمار می شوند.

من به چنین افراد غیرعادی مشکوکی توصیه می کنم آن را ساده نگه دارند. گاهی اوقات نیازی به نوشیدن نیست آنتی بیوتیک های قویبرای سرماخوردگی معمولی و ملایم، چای با عسل و تمشک کافی است. سیستم ایمنی خود را با قرص خراب نکنید.

چه زمانی در مورد غازها نگران باشیم و چه زمانی نگران نباشیم

غاز از لمس - زمانی اتفاق می افتد که توسط شخصی نزدیک یا جذاب برای شما در آغوش گرفته می شوید.

این یک احساس خوشایند است، اما برخی از مردم را می ترساند، زیرا گاهی اوقات اعتراف به وجود کسی حتی برای خودتان دشوار است.

یکی دیگر احساس خوشایندموزیک باعث ناراحتی شما می شود، به خصوص زمانی که احساس خیلی بدی دارید یا برعکس، عالی. زمانی که با کمک آهنگ مورد علاقه خود می توانید تمام احساساتی را که بر شما غلبه کرده است بیرون بریزید. بنابراین، کارائوکه، به نظر من، بهترین اختراع برای فردی است که می خواهد از نظر عاطفی آرام شود.

بیایید بیشتر نگاه کنیم دلیل جالبغاز - پیشگویی از مشکل ( آب تمیز). چرا این علم غیر متعارف؟ ساده است - دانشمندان هنوز روش یا وسیله ای را پیدا نکرده اند که شهود را اندازه گیری کند. اما به یاد داشته باشید که چند بار اتفاقی که به نظر تصادف می رسید شما را از مشکلات بزرگ نجات داد.

تنها زمانی که باید در مورد غازها نگران باشید زمانی است که دائماً شما را دنبال می کنند حتی بدون آن دلایل قابل مشاهده. سپس باید با پزشک مشورت کنید، شاید به چیزی حساسیت دارید یا بیماری پوستی دارید. در افراد مسن این یک نشانه است مرحله اولیهدیابت یا مشکلات با سیستم عصبی. فقط یک معاینه کامل نشان می دهد که آیا باید نگران باشید یا خیر.

اینجا عکس دقیقغاز یا برآمدگی غاز چه شکلی است.

باطنی و غاز: شانس یا سرنوشت

من خودم شهود عالی دارم. یک حادثه رخ داد. بنابراین تصمیم گرفتیم برای چند هفته با دوستان برویم و قدرت خود را آزمایش کنیم.

در یک روز مشخص توافق کردیم. ما همه چیز را آماده کردیم: غذا، یک چادر، یک دستگاه واکی تاکی، به طور کلی، همه چیز لازم برای بقا. یک روز قبل از تاریخ حرکت برنامه ریزی شده، در صبح احساس خوبی نداشتم. اما من هیچ اهمیتی به آن قائل نشدم، و آن را به حالت کسالت و اضطراب عادی قبل از سفر تبدیل کردم.

تا وقت ناهار اوضاع بدتر شد، هیجان درونش بیشتر می شد، چنان احساس عجیبی وجود داشت که چیزی اشتباه بود. بعد از ناهار شروع کردم به لرزیدن، خوب، فکر کنم همین بود، سرما خوردم و تعطیلات من با دوستانم با آن پوشیده شد، می دانید چیست. اما تصمیم گرفتم به دوستانم چیزی نگویم، فکر کردم، قرص ها را با خودم می برم، سرماخوردگی کم کم برطرف می شود.

شب دمای بدنم بالا رفت و بالا بود و شروع کردم به دیدن کابوس های عجیب در مورد سفر. انگار از قبل در دامنه کوه اردو زده بودیم، باران شدیدی می بارید، با چنان باد شدیدی نشسته بودیم و ورق بازی می کردیم.

و سپس صدای ترقه ای شنیده می شود که گویی درختی در حال سقوط است. همین که تصمیم گرفتم بروم بیرون و ببینم چه چیزی آنجاست، همین درخت روی چادر ما افتاد. من ناگهان با عرق سرد از خواب بیدار می شوم، غازها روی پوستم جاری می شوند و احساس ترس برای مدت طولانی از بین نمی رود.

صبح روز بعد، به بچه ها زنگ زدم و این را گفتم و به هر حال نمی توانم بروم، مریض هستم. البته آنها ناراحت بودند، اما طبق برنامه خودشان پیش رفتند. بعد از 4-5 روز مادر یکی از دوستانم با من تماس می گیرد و می گوید پسرش در بیمارستان بستری شده است. من هر کاری انجام می دهم را رها می کنم و می آیم و مادر دوستم به من می گوید.

بیا بریم، منظورشون اینه که همه چیز خوب بود، فقط در روز سوم بالا رفتن از کوه، باران شدیدی شروع به باریدن کرد، تصمیم گرفتند منتظر بمانند. بین درختان بلند و شاخه دار کمپ زدیم. تقریباً یک روز باران بارید و علاوه بر آن باد شدیدی شروع شد.

در نهایت همه چیز مثل کابوس من شد

یک صنوبر بزرگ درست بالای چادر افتاد. وقتی بچه ها صدای سقوط را شنیدند، شروع به بیرون شدن کردند، اما همه آنها به موقع موفق نشدند، سه نفر له شدند و اکنون در مراقبت های ویژه هستند. بچه‌ها شکستگی‌های زیادی متحمل شدند، و این بدون احتساب کبودی‌هاست. و حتی در حالی که آنها آنها را به نزدیکترین روستا می بردند. رادیو، همانطور که شانس آورد، به دلیل طوفان صدا نمی گیرد. بنابراین تا رسیدن کمک رنج کشیدند، اما زنده ماندند.

به طور خلاصه، یک آزمایش کامل بقا. جالب ترین چیز این است که به محض اینکه بچه ها بدون من رفتند وضعیت من بهتر شد. و من کابوسم را بعدا به بچه ها گفتم، آنها به من حمله کردند. مثل اینکه من به شما هشدار ندادم و اینها را، اما به آنها می گویم، بله، آنها مرا باور می کردند. از آن حادثه، به شهودم بیشتر اعتماد کردم.

غاز یا غاز

غازهای پوستی یا غازی هستند نام های محبوب. وقتی پوستت غاز می زند، مال اوست واکنش دفاعیبه عنوان مثال، به سرماخوردگی یا استرس. این اتفاق می‌افتد که نه تنها در سرتاسر بدن، بلکه در سرتان نیز جوش می‌خورد. می‌توانی صدای سیخ شدن موها را بشنوی، این احساس برآمدگی غاز روی سر است.

بیشتر اوقات ، حیوانات دقیقاً چنین واکنشی در برابر خطر دارند. دلیل آن ساده است - حیوانات نسبت به بلایای قریب الوقوع حساس تر هستند. جای تعجب نیست که آنها به عنوان حیوانات خانگی نگهداری می شوند.

در تماس با