Какво означават болести? Стомахът обработва, смила всички нови идеи и ситуации

43 109 0 Забелязвали ли сте някога: когато се случи нещо неприятно на работа, след като се върнете вкъщи, ви боли глава, нервен тикили ставите на ръцете ви боляха? Или може би след поредния принудителен марш на работа, да речем, след одит, сте получили болки в гърлото? Тези заболявания не винаги са причинени от лошо време или някой да ви киха. Понякога тялото ни сигнализира, че сме преуморени и е време да си вземем малка почивка.

Първоначално учените разглеждали физическите (сома) и психологическите заболявания отделно една от друга. През 1818 г. немският психиатър И. Хайнрот за първи път предполага, че нарушенията в тялото могат да бъдат причинени от проблеми в духовната сфера и предлага въвеждането на нова научна дисциплина, която да се занимава с такива заболявания. Това мнение срещна яростна критика. Но съвременните лекари отдавна са разбрали, че формулата „всички болести идват от нерви“ работи на практика.

Така на пресечната точка на медицината и психологията се появи посока, която изучава влиянието на психологическата и емоционалната сфера на човека върху неговото физическо здраве. Тази посока се нарича психосоматика. Установено е, че психологическите причини за заболяванията водят до т.нар. соматоформни разстройства, които са включени в международната класификация на болестите (МКБ 10).

| Повече ▼ древногръцки философСократ вярваше, че болестите на тялото не могат да бъдат отделени от болестите на душата.

И така, какво показват човешките заболявания? Нека разгледаме този въпрос по-подробно.

Класификация на психосоматичните разстройства

Учените разделят проявлението на психосоматичните разстройства в следните категории:

• Психосоматични реакции. Не се нуждаят от корекция, имат краткотраен, ситуативен характер (зачервяване от срам, загуба на апетит с лошо настроение, потни длани при стрес, усещане за „хлад“ по гърба и треперене от страх).
• Психосоматични разстройства. Развива се нарушение на една или друга функция на тялото. Те са разделени на следните видове:

• Симптоми на преобразуване . Има трансформация на емоционалното преживяване в телесен симптом:
  • истерична бучка в гърлото;
  • психогенна слепота/глухота;
  • изтръпване на крайниците.
• Функционални синдроми . Характеризира се с външния вид болкабез физиологични причини:
  • цисталгия;
  • цервикалгия;
  • лумбодиния;
  • вегетативно-съдова дистония (VSD).
• Психосоматози . Нарушения във функционирането на вътрешните органи. Тези разстройства включват известната Чикагска седморка, описана от американския психоаналитик, бащата на психосоматиката, Франц Александър през 1950 г.:
  • хипертонична болест;
  • пептична язва;
  • бронхиална астма;
  • невродермит;
  • хипертиреоидизъм;
  • язвен колит;
  • ревматоиден артрит.

В светлината на съвременните изследвания Чикагската седморка беше официално допълнена от следните заболявания, които се появяват на фона на невротични разстройства:

• онкологични заболявания;
• паническо разстройство;
• нарушение на съня;
• сърдечен удар;
• синдром на раздразнените черва;
• сексуални разстройства;
• затлъстяване;
• Анорексия нервоза/булимия.

Човек заради неговата деструктивно поведение, особеностите на мисленето и методите на емоционално реагиране са заложници на болестта. Най-често психолозите говорят за стрес и негативни чувстваа, какво ще кажете за причините за определени заболявания. Традиционно има няколко основни емоции, които действат като катализатор за определени заболявания:

• радост и тъга;
• гняв;
• любов и негодувание;
• привличане и отвращение;
• срам и вина;
• тъга;
• интерес;
• страх и гняв;
• алчност, ревност и завист.

Специалистите в областта на психосоматиката смятат, че чувствата и емоциите са по същество енергия. Ако не излезе навън или се насочи в деструктивна посока, се превръща в психосоматичен източник на заболяване за тялото ни. Изследванията са доказали, че отколкото повече хораизразява чувствата си вътрешен святтолкова по-малко боледува. В противен случай той рискува да се сблъска с психосоматично разстройство - физическо заболяване, провокирано или влошено в резултат на излагане на неблагоприятни психологически фактори.

Източници на психосоматични заболявания

Но не само разрушителните чувства или емоции могат да причинят проблеми. Психолозите отбелязват, че и други фактори влияят върху здравето ни. Те включват неразрешени вътрешноличностни конфликти, проблеми с мотивацията, непреработени или тъжни преживявания от миналото, емпатично пренасяне на болестта, както и самохипноза. Нека ги разгледаме по-подробно:

1. Вътрешен конфликт. Най-често това е конфликт между „трябва” и „искам”, между социалните нагласи и нашите желания.
2. Ефект на внушение. Сугестивните модели, които много родители демонстрират пред децата си, се запечатват в психиката на детето за дълго време и могат да излязат под формата на болест.
3. Елемент на “органична реч”.„Сърцето ме боли за него“, „главата ми се върти“, „повръща ми се от него“. Ние често използваме тези фрази, но не подозираме, че по този начин се подклаждаме към безредици.
4. Идентификация. Психосоматичното заболяване е възприето от авторитетен човек. Действайки по примера на харизматична личност, която човек уважава, той рискува да прехвърли върху себе си не само нейните положителни качества, но и отрицателни, включително болести.
5. Самонаказание. Психолозите често се сблъскват с феномена на абдикация от отговорност чрез оттегляне в болестта. Все пак се правят отстъпки за болни хора. Човек подсъзнателно разбира това и не се разболява умишлено.
6. Посттравматично разстройство. Ако има трудности при обработката на болезнена ситуация, тогава тя е въплътена под формата на психосоматично разстройство.

Теорията на Фройд

Психоаналитичната теория на конверсията на З. Фройд помогна да се напредне в разбирането на причините за психосоматичните разстройства. Ключ за съвременните специалисти беше неговото откритие на механизми за потискане на съзнателните процеси в несъзнаваните, потискане или цензуриране на онези, които са в конфликт с обществото вътрешни инсталации. Тези механизми, както и всички неизпълнени желания, според учения, имат пряко отношение към появата на неврози - психични разстройства.

Неврозите, освен психически, имат и физически симптоми:

• главоболие;
• колики в корема;
• паническа атака;
• и т.н.

Здравейте от миналото

Много съвременни психолози виждат корена на болестите в миналото на пациента. Нерешените проблеми на формирането на индивида, личността, взаимодействието с родителите в ранните етапи на развитие могат да оставят дълбок отпечатък върху психиката на детето и да повлияят на здравето му в бъдеще. Например, постоянното потискане на хиперактивността на детето може да доведе до формиране на психосоматично разстройство в зряла възраст.

Родители демонстрират подходящо поведениевъв връзка с нуждите на детето се стремят да намалят риска от психосоматични разстройства. Ако те (главно майката) демонстрират „опасно поведение“ в присъствието на детето, значи го програмират за болестта. Следните стилове на поведение се считат за „небезопасни“:

• тревожно-амбивалентен (непостоянство в отговора, поведението, отношението към детето);
• избягващ th (отстраняване от детето);
• неорганизиран (хаотични реакции с използване на насилие).

Такива стилове на поведение показват т.нар. психосоматогенно семейство, в което възпитанието често става причина за развитие на разстройството при порасналото дете.

Философски подход

Други експерти отиват по-далеч и твърдят това психосоматично заболяване- това е един вид сигнал, че човек води начин на живот, който не е просто правилен, но не е подходящ за него. Те класифицират подобно разстройство като мистерия, подхвърлена от самия живот, чийто отговор ще бъде ключът към изцелението.

Други пък се опитват да подходят към въпроса какво означават болести с философска точказрение и твърдят, че психосоматичното разстройство е учител. Затова не трябва да се отрича, а да се вслушва, извличайки ценни уроци, които се представят на пациента под формата на болест.

Като цяло всички експерти са съгласни, че психосоматичното разстройство има символичен характер. Психиката използва нашето тяло като платно, върху което рисува модел на конкретен проблем под формата на болест, за да покаже на човек неговите психосоциални конфликти, които той не може да разреши или на които не обръща внимание.

Предразположения

Когато разглежда предпоставките за развитие на психосоматични заболявания, психологът М. Палчик разделя човека на определени нива. Във всеки от тях човек може да открие една или друга предразположеност към психосоматични разстройства.

1.Физическо тяло

Нашето тяло е винаги с нас. Но често се потапяме в света на нашите мисли, забравяйки за неговото съществуване. Може би болестта е единственият начин на тялото да ни напомни за своето съществуване.

2.Емоционални състояния

Не всеки от нас може ясно да отговори на въпроса "как се чувстваш сега?" В този случай психолозите се сблъскват с алекситимия - неспособността устно да докладват своите преживявания. Понякога, за да изчезне определено заболяване, е напълно достатъчно да се идентифицира и изрази това, което пациентът чувства.

3.Ценности

Какво е важно за един човек в момента? Промяната в стойностите е показател за човешкия растеж. Липсата на ценности може да доведе до психосоматично разстройство.

4. Цел

Това ниво предполага наличието на отговор на въпроса "защо живея?" Често онези, които не могат да си отговорят сами, изпадат в депресия и се разболяват.

Предразположението към психосоматично разстройство може да се проектира на всяко от тези нива.

5.Физиология

Съвременните теории за механизмите на психосоматичните заболявания предлагат и физиологичен модел на предразположение към този вид разстройство. Лекарите и психолозите разделят хората на три типа: астеници, атлетици и пикници. Смята се, че хората с астенична конституция са по-податливи на психосоматични разстройства.

6.Характер

Съществува огромно разнообразиеличностни типове, които психологията ни представя. Експертите смятат, че личността също може да действа като рисков фактор. По-често психосоматични заболяванияпредставители на епилептоидните и хистероидните класификации са податливи.

Сигнали на тялото

Симптомите на психосоматични разстройства също могат да бъдат изразени чрез болезнени усещания в тялото. Всички познаваме прословутото главоболие, което не ни позволява да се отпуснем, или възпалено гърло, което не винаги е ясно на лекарите. Всяка част от нашето тяло поема определени психосоциални удари и реагира на тях с болка. Ето таблица на връзката между проблеми и телесни сигнали.

Маса 1. Психологически причини за болка в тялото

Част от тялото	Причини за болка
	Стрес, пренапрежение, чести тревоги
	Негодуванието, неспособността да се изрази, сдържането на емоциите
	Липса на подкрепа, прекомерно налагане на собствената воля на другите
	Емоционално претоварване, потисничество от околната среда
	Финансови затруднения
Горна частгърбове	Липса на подкрепа, чувство за безполезност
Долната част на гърба	Притеснения за парите
	Липса на гъвкавост, твърдост
	Емоционална фиксираност, липса на приятели
	Неудовлетвореност от работата си
	Изолация и самота
	Страх от промяна, страх от напускане на „зоната на комфорт“
	Наранено его, прекален егоизъм, самообсебване
	Ревност, излишък от страсти
	Неспособност за отпускане, действия за самонараняване
	Безразличие, апатия, страх от бъдещето

Таблица на причините за психологическите заболявания

Първото заболяване на вътрешните органи, което психоаналитиците започват да изучават, е бронхиалната астма (1913 г.). Оттогава са се родили голям брой психоаналитични концепциипо отношение на други заболявания.

Всеки орган от нашето тяло работи в резонанс с нашите психологически нагласи и реагира на тях емоционални прояви. Някои негативни преживявания или неразрешени проблеми имат разрушителен ефект върху функционирането на определени органи (например проблемите в комуникацията причиняват болки в гърлото, щитовидната жлеза страда).

Да вземем пример физиологичен механизъмхода на заболявания, свързани с нарушения на кръвообращението. Локално нарушениекръвообращението е свързано с катализираща емоция - страх. Изправен пред опасност, човек трябва бързо да вземе едно от решенията: да избяга, да замръзне или да атакува. За да се ускори това решение, кръвта в тялото незабавно се преразпределя и изпраща към мозъка. Има освобождаване на адреналин, което има остър вазоконстрикторен ефект. Така честите преживявания на страх водят до определени разстройства. Патологичният страх може да поеме напълно различни форми: от паническа атакана страх от загуба на любим човек. Това води до психосоматичен рисков фактор за поява на инфаркт, хипертония и съдови заболявания.

Огромен брой прецеденти в психотерапията позволиха на специалистите да формират ясна картина какво точно стои зад психосоматични разстройствав живота на определени хора. Нека да разгледаме какво означават човешките заболявания в контекста на психосоматиката.

Таблица 2.

болест	Психологическа причина	Лечение
Бронхиална астма	Различни непреработени вътрешни процеси водят до мускулни спазми и задушаване по време на астма. Една от тях е забраната за плач в детска възраст. други неблагоприятни факториразглеждат се нашите погрешни схващания: нездравословен перфекционизъм, прекомерна чистота, постоянно търсене на одобрение, възмущение от неоправдани очаквания, страх от провал. Човек, страдащ от това заболяване, винаги иска да получи нещо от другите, привлича вниманието към своята личност и проблемите си. Астматикът потиска агресията и негодуванието и ги задържа в себе си. В общуването с хората той действа изключително като потребител.	Работа върху проблема с агресивността и адекватните начини за разрешаването му. Анализирайте отношенията си с хората в плана „вземане и даване“.
Онкологични заболявания	Развитието на рак се провокира от три фактора. Първо, инат и консервативно мислене. Проява на собствената правота. Неспособност за промяна, стереотипен начин на живот. Второ, изключителна гордост, егоизъм, неспособност да пита. трето, стара злоба към някой близък, прераснала в гняв.	1. Спрете да се борите с вятърните мелници, спрете да доказвате нещо на някого. 2. Преразгледайте позициите си, спрете да се смятате за истина от последна инстанция. 3. Отработете гещалта с човека, на когото сте ядосани. 4. Открито го помолете за прошка, че таите злоба към него.
мигрена	Главоболието е изход от неразрешени конфликти. Характерно за хора, които са интелектуално ориентирани и имат недоразвита емоционална сфера. Чувствата се заменят с постоянна умствена дейност. При мъжетеЧесто ме боли челото. Тази зона символизира интелигентност и ориентация към бъдещето. Натрупаните въпроси, които не са разрешени, водят до този симптом. Женски полВариант на главоболието е темпоралната мигрена. За тях това е телесна проекция на онези неприятни неща, които всъщност могат да чуят от другите или да ги измислят за себе си (ушите са разположени до слепоочията). Това включва и страха какво ще си помислят другите хора за вас.	1. Научете се да вземате решения бързо. Ако е възможно, делегирайте някои от задачите си на други хора. 2. Облекчете главата си, като символично заснемете нерешените проблеми на хартия. 3. Жените трябва устно да разработят въображаемите си страхове относно мненията на другите хора (да задават въпроси на хората, а не да правят предположения).
Хипертонична болест	Хиперконтрол по отношение на другите. Потискане на гнева или напрежението. Забрана за показване на емоции.	Умейте да се освобождавате от ситуацията, да изпускате парата.
Стомашно-чревни заболявания	Нарушаването на стомашно-чревния тракт се причинява от тежки стресови преживявания („Не можах да усвоя ситуацията“), които се натрупват с течение на времето. Продължителната несигурност, чувството за обреченост, раздразнението и постоянната нервност също са катализатори. Голяма роля в развитието на стомашно-чревни заболявания играят стереотипните представи за стойността на храната, поставена в чинията, че трябва да ядете всичко, което е поставено върху нея, както и че понякога е жалко да изхвърлите развалена храна. Тези натрапени мисли често се въплътяват под формата на отравяне, гадене и повръщане. Понякога разстройството на стомаха се дължи на факта, че човек буквално не може да смила тази или онази идея, която се опитват да му внушат. След това се активират защитни механизми под формата на възпаление на лигавицата и гадене. От друга страна, отравянето доста често е причинено от инертността и консервативното мислене на самия пациент. Класическият симптом на синдрома на раздразнените черва идва от страха от неудобство.	На интелектуалната и емоционално нивода може да прави разлика между „свое“ и „чуждо“. Станете проницателни към хората и заобикалящата информация. Научете се да се справяте със стреса, да си почивате повече и да можете да се отпуснете. Избягвайте дразнещи фактори, променете отношението си към ситуацията.
Кожни заболявания	Кожата е отговорна за контакта с другите хора и обществото. Това е един вид граница между нас и външния свят. Кожните заболявания водят началото си от детството, когато детето, търсещо физически контакт с родител, получава отказ от допир или прегръдки. Това включва и невъзможността за изразяване на емоции, страх от отхвърляне и стиснатост.	Практикувайте практики, ориентирани към тялото. Създайте отношение на откритост към външния свят. Научете се да се отпускате.
затлъстяване	Обърнете внимание на фразеологията „те носят вода за обидените“. мастна клетка 90% се състои от водно-мастен гел. Съвременна медицинасе доближи много до факта, че водата е идеален носител на информация. Множество проучвания дебели хораса показали, че са склонни към чести оплаквания. Освен това те са склонни да отричат ​​факта, че са били обидени, измествайки това чувство на нивото на несъзнаваното. Процесът на натрупване на негодувание на физиологично ниво се представя под формата на процес на натрупване на вода от мастна клетка, като върху нея се записва негативна информация. Разрушителни чувствасе превръщат в телесна пълнота, пренасяйки натоварването от психиката към тялото.	Извинете се за вашата неискреност към нарушителя, идентифицирайте факта на вашето лицемерие, когато сте приели думите му, въпреки че вътрешно не сте били съгласни с тях. Променете стратегията за приемане на обида, не я пазете в себе си и смело изразявайте чувствата си към нарушителя.
Очни заболявания	Жените имат вътрешна липса на самочувствие като жена, която старателно се опитват да скрият от другите. Символизира страх в бъдещето по отношение на женски характеристики(страх от загуба на красота, съмнения в собствената женственост, страх да не родиш или да не се ожениш). Страх от неспазване на идеала за красота, който е имплантиран от обществото или родителите. Мъжете имат несигурност за бъдещето. Нежелание за поемане на отговорност за действията. Инфантилност.	Жени – приемете се такива, каквито сте. Отхвърлете стереотипите. Научете се да обичате себе си. За мъжете, за придобиване на мъжественост. Научете се да поемате отговорност за думите и действията си.
Женски болести	Психологичните причини за женските заболявания се крият в стреса и преумората. Липса на желание за реализиране на естественото женска функцияи самобичуването за това води до смущения във функционирането на женските полови органи. Невъзможност за преминаване от работа към личен живот. Пренебрегване на нуждите ви от „женско щастие“. Неспособност да кажеш не, да простиш. Прекомерна докачливост. Срам по отношение на гениталиите, маскулинизация.	Научете се да приемате своята женственост, кажете не. Отработете чувството си за вина, че не желаете да създавате потомство и да изпълнявате функциите, присъщи на природата.
Проблеми със зъбите	Болните зъби сигнализират за неспособност за адекватно проявяване на агресия (предни зъби), вземане на решения (странични зъби) и забавяне на духовния растеж (мъдреци). Появата на зъбен камък е симптом на някакъв незначителен, но досаден вътрешен проблем.	Научете се да взаимодействате с другите на емоционално ниво. Не се натоварвайте с отлагане на важни решения.
Дразнеща кашлица	Нервната кашлица е характерна за хора, които потискат желанието да изразят разумна критика към другите. От страх да не наранят някого, те предпочитат да мълчат, отколкото да посочват грешките на човека. С помощта на кашлица човек се освобождава от заседнали емоции или привлича вниманието. Потискащото подценяване и избягването на конфликти също играят разрушителна роля. Невъзможност за приемане на ситуацията такава, каквато е.	Култивиране на откритост, обективност, умение да се довеждат нещата и разговорите до край.
Болести на горните дихателни пътища	Честата хрема може да символизира нашия плач вътрешно дете. Заболявания от този вид (синузит) възникват на фона на самосъжаление.	Спрете да се самосъжалявате или отработете гещалта: преживейте ситуацията веднъж чрез интензивно самосъжаление.
Дисфункция на щитовидната жлеза	Загуба на гъвкавост при вземане на решения. Несъзнателна забрана за обективно разглеждане на ситуацията и приемане на опит. Тялото ни сигнализира за необходимостта да реагираме по-адекватно на обществото. Табу агресия.	Спрете да се ограничавате, научете нови реакции, изразете себе си по нов начин.
Разстройство на съня	Безсънието може да бъде причинено посттравматични разстройства. Освен това е резултат от дейност, която ни е отвратителна. Хората, които не могат да спят, изпитват страх от смъртта или страх от загуба на контрол. Постоянно желаниесън - несъзнателно желание да избягате от живота в света на сънищата, наличието на трудни задачи.	Избягвайте стреса, научете се да не отлагате решаването на проблеми, научете се да се освобождавате от ситуацията.
Ревматоиден артрит	Свръхотговорност (болест на властните стари хора). Свръхактивност, неспособност да се каже „не“. („болестта е сложила усмирителна риза на човек“), стереотипи, стереотипи, потисната агресия, нежелание за промяна. Пациентите с това психосоматично заболяване имат твърда ценностна система, от която не могат да мръднат. За тях е важно да спазват социалните норми, да бъдат коректни и почтени. Това води до потискане на емоционалната сфера на човека.	Спрете да се страхувате да се отклоните от ценностната система и да си позволите малки слабости. Вслушвайте се в желанията си. Научете се да жертвате чувството си за дълг в името на вашите чувства и желания.
Сексуални разстройства	Чувство на безсилие, невъзможност да влияем на света около нас. Патологичен нарцисизъм. Чувство за вина за неспазване на социалните норми по отношение на нормите за пола. Напрежението от наложената социална отговорност кара тялото да избяга в импотентност или аноргазмия (символично послание - няма какво повече да взема от мен).	Научете се да се предпазвате от ненужни тревоги и разтоварвайте напрежението.
Булимия и анорексия	Анорексията символизира трудности със самоидентификацията. Отказът от хранене е протест срещу доминиращата майка в детство. Неприемането на собствената им женственост от страна на жените. Булимията говори за неувереност в себе си и ниско самочувствие. Несъответствие в образите между това кой съм и кой искам да бъда.	Научете се да казвате „не“ на родителите си. Спечелете автономия. Стабилизирайте отношенията с майка си. Работа със защитна реакция.
Диабет	Сладкото в храната е аналог на любовта. Пациентите с диабет на психологическо ниво не приемат любовта от другите или не виждат нейното проявление. Те се опитват да контролират всичко, загубата на автономност за тях е сериозно изпитание, което може да прерасне в диабет.	Научете се да приемате любов и грижа от другите.

Корените на всички болести се намират в главата ни. Поразровете се малко, помислете, сменете стила си на мислене и ще се почувствате по-добре. И ако не почувствате подобрение, тогава поне си направете почивка.

Отлично видео от водещ психолог, който ще ви разкаже подробно за какви заболявания на тялото става дума, причините за нашите заболявания. Който се интересува от тази тема, определено трябва да го гледа.

Тази статия предоставя информация, според нас много интересна, за причините за различни заболяваниячовек.

И така, „изследванията на специалисти в областта на психосоматичната медицина показват следното.

Главата е това, което сме. И ако нещо не е наред с главата, това означава, че нещо не е наред с нас самите.

Главоболието възниква поради чувство за малоценност и унижение. Обичайте се, освободете се от недоверието към себе си и главоболието ще облекчи и изчезне от само себе си.

Мигрена най-често се появява при хора, които искат да бъдат най-добрите, което води до натрупване на много дразнещи отрови в тялото. Станете по-смирени и спокойни - и сте излекувани.

Вратът символизира способността да бъдеш гъвкав в мисленето, способността да видиш другата страна на всеки проблем и да разбереш гледната точка на всеки човек. Когато имаме проблеми с врата, това означава, че сме упорити и отказваме да бъдем гъвкави.

Гърлото се свързва със способността ни да отстояваме себе си и да искаме от другите това, което искаме. Проблемите с гърлото възникват от чувството за малоценност, от чувството, че „нямаме право“. Възпаленото гърло винаги е дразнене.

Настинката означава, че има смесени и страх, объркване и объркване. Например крещенето на дете е сигурен начин да провокирате болки в гърлото и кашлица. Особено често настинките и кашлицата възникват, когато проявяваме яростна съпротива срещу промените в собствения си живот, опитвайки се да се противопоставим на законния ход на събитията.

Щитовидната жлеза, лимфните възли и сливиците също са свързани с гърлото, където е концентрирана най-високата творческа енергия на индивида. Следователно тези заболявания са свързани преди всичко с невъзможността за реализиране на творческия потенциал.

Белите дробове отразяват способността ни да приемаме и даваме енергия за живота. Проблемите с тях възникват, когато човек откаже да живее пълноценен живот, смятайки, че няма право да „диша дълбоко“. И болестта никога няма да се “отлепи”, освен ако човек с всичките си мечти, желания и дела не бъде включен в битието около нас.

Бронхиалната астма най-често се появява при хора, които смятат, че нямат право да дишат. Например, децата с астма се различават от другите по силно развитата си съвест и болезненото самообвинение. Те сякаш поемат цялата вина върху себе си – и страданието на света кристализира в телата им. (Тази информация е плод на дългогодишни наблюдения на хиляди специалисти.)

Гърдите представляват енергията на майчинството. Ако възникнат проблеми с млечните жлези, това означава, че задушаваме с напрегнатото си внимание и прекомерна грижа това, което е до нас, било то друг човек, предмет или ситуация. Болестите на гърдата са както следствие от алчност, така и резултат от прекомерна опека; това е и възмездие за това, че не искаме да пуснем децата си.

Сърцето се свързва с преживяването на любовта, а кръвта символично съответства на радостта. Когато човек няма радост и любов в живота, когато, заплетен в битови драми, той престане да забелязва радостта от живота, която го заобикаля, сърцето му се свива, става студено, кръвта започва да тече по-бавно, което води до анемия, стенокардия и инфаркт.

Болка от всякакъв произход, включително невралгия, често е свързана с лошо разпознато чувство за вина. Вината винаги изисква наказание и създава болка. Старата болка е упорито, заровено чувство за вина, за чието наличие дори не подозираме. Помислете за това, вината е най-безполезното преживяване, не помага на никого, не може да промени ситуацията. Освободете се от „затвора“ - и много болки ще се облекчат сами.

Туморите са погрешни, фалшиви израстъци, провокирани от скръб, заключена в душата. Човек се привързва към стара жалба и я носи като „писан чувал“, докато кристализира в тялото му в тумор. Туморите в матката са обида, причинена от удар върху женствеността. Жените с това заболяване обикновено обичат да казват: „Много ме нарани“.

Ракът е заболяване, причинено от дълбока, натрупана и подхранвана дългогодишна обида - неудовлетвореност от собствения живот, която "разяжда" тялото. Някой или нещо подкопава вярата на човека в живота. Верига от безнадеждни разочарования, усещане за безнадеждност, което е станало доминиращо в ума, ви принуждава да обвинявате другите за вашите проблеми. Хората, страдащи от рак, почти винаги обвиняват целия свят за случващото се, но не и себе си. Да обичаш себе си и другите, да приемеш света такъв, какъвто е, означава да поемеш по пътя на бавното, но неизбежно изцеление.

Стомахът не само обработва храната, но и нови идеи и ситуации. Ако стомахът се разболее, това означава, че човекът не е успял да „смила“ нещо и не знае какво да прави в нова ситуация. житейска ситуация, той става мрачен и уплашен. За да се излекувате, нямате нужда от хапчета или диети, но трябва да видите новостите, които са навлезли в живота ви, и да свикнете с тях.

Стомашната язва е нещо повече от страх скрито чувствособствената малоценност. Човек се страхува, че не е достатъчно добър за всички едновременно: родители, деца, съпруг, шеф, колеги. Опитва се да угоди на всички едновременно, но вътрешно му липсва самочувствие, дори и да се хвали външно. И в този случай човек не е в състояние да „смила себе си“. Само любовта може да реши проблема с болестта. Хората, които обичат себе си и уважават другите, нямат язви.

Артритът възниква в резултат на постоянна критика към себе си и другите. Хората с това разстройство вярват, че могат и трябва да критикуват другите. Те носят някакво проклятие върху себе си, стремят се да бъдат прави, най-добри, най-съвършени във всичко. Но такова бреме, изпълнено с гордост и самонадеяност, е непоносимо, така че тялото не може да го издържи и се разболява.

Гърбът е опорна система за тялото и душата. Всички проблеми с него показват, че човек не разчита на себе си и не намира подкрепа нито в себе си, нито в своята среда. Човек погрешно вярва, че трябва да бъде подкрепян от семейството, приятелите, роднините и обществото. В действителност можете да разчитате само на себе си и на Господ Бог.

Горна част на гърба - сигнализира за липса на емоционална увереност. Всички те не ме разбират и не ме подкрепят, толкова коректния и достоен.

средна частгръб – свързва се с чувство за вина. Анализирайте - от какво се страхувате, откъде идва заплахата? Може да се почувствате така, сякаш някой ви е намушкал нож в гърба. Справете се с това.

Долна част на гърба - несигурност относно вашето материално, финансово, правно положение. След като се освободите от празните страхове, гръбнакът ви става гъвкав и здрав.

Яйчниците представляват творческата енергия на тялото. Проблемът при тях е невъзможността да изразят своето Творчески умения, било то раждане на деца или създаване произведение на изкуството.

Камъни в жлъчен мехур- натрупани горчиви мисли за съществуването, досадна гордост, самохвалство, отбранителна самонадеяност, самодоволство, пречещи да се успокоиш и да си починеш. Тези хора трябва да повтарят по-често: „Оставям миналото си с радост и лекота. Като цяло животът е прекрасен и аз не съм лош.

Краката ни носят по земята. Проблемите при тях са страх и нежелание да се движат в определена посока, да се върви напред, нежелание да участват в живота на другите.

Разширени венивена - свързано с дома, работата или хора, които сме започнали да мразим по някаква причина.

Наднорменото тегло е резултат от изпитване на нужда от защита от болка и критика, от прекомерна сексуалност и неоснователни обиди. Да бъдеш в несигурност, дискомфорт, човек автоматично качва няколко килограма. Заплахата изчезва - и наднорменото тегло изчезва от само себе си. Важно е да разберете, че борбата с естествения ход на събитията е загуба на време. По-добре е да се отпуснете и да сте доволни от това, което имате, да се въздържате от негативни мисли и изказвания и телесното ви тегло ще се нормализира.

Катастрофите също не са случайни. Създаваме своя собствена система от вярвания и мотиви, които магнетично ни привличат към ситуацията на инцидент. Злополуките са концентриран израз на натрупани раздразнения и оплаквания. Човек не може открито да изрази чувствата си, ядосва се на другите и в резултат на това си чупи коляното. От друга страна, злополуката е нещо приятно, тъй като ни позволява да се обърнем към другите за помощ и съчувствие - можем да се разболеем и да хленчим. Степента на болката показва колко подсъзнателно сме се стремили да се самонакажем за неспособността си да бъдем себе си в живота.

Така можем да кажем, че всички инфаркти, инсулти и др хронични болестипо един или друг начин свързани с разрушаването на нашия духовен свят. И ние самите сме си виновни за това. С. Н. Рьорих също пише за това: „Човек е болен само защото е задръстил тялото си със страх, сълзи и раздразнение, следователно би било по-правилно да наречем инфаркт атака на ужас и страх, болка в черния дроб - пристъп на алчност и униние.” Както виждате, имаме върху какво да помислим.“

Някои може да не са съгласни с горното, но житейски опитказва, че наистина има за какво да се мисли и мисли.

От статията ще научите с какви сигнали тялото ни се опитва да ни предупреди за заболяване.

Малко хора знаят това човешкото тялоспособен да сигнализира за присъствието вътрешни проблеми. Освен това той прави това дори когато патологичните промени едва започват да причиняват вреда. Но за съжаление повечето хора обръщат малко внимание на сигналите, които тялото им изпраща, и се опитват да не забелязват нездравословен тен, кожни обриви и лош дъх.

Ако искате да се научите да разпознавате всички тези скрити сигнали, тогава нека разберем заедно какви прояви може да предупреди тялото за наличието на сериозно заболяване.

Какви заболявания показват синини под очите: причини, към кой лекар да се свържете?

Синини под очите: причини

Тъмните кръгове под очите са може би най-често срещаният проблем сред жените. За съжаление, най-често те приписват външния си вид на банална преумора и просто ги прикриват с козметика.

Разбира се, ако работите много и малко почивате, тогава причината за такъв дефект на лицето ви може да е вашият начин на живот. Но все пак, както показва практиката, в повечето случаи синини под очите се провокират от напълно различни причини.

Така:

• Дехидратация. Свикнали сме да мислим, че само подуване може да провокира потъмняване на кожата под очите. Но всъщност, ако човек не пие достатъчно вода, това също може да се превърне в тласък за развитие подобен проблем. В допълнение към синини под очите се проявява и дефицит на течност в тъканите тежка летаргияи сухота в устата.
• Бъбречни заболявания.В този случай, в допълнение към синини, човекът ще има и много забележими торбички, които няма да изчезнат през целия ден. В допълнение, мъж или жена може да има проблеми с уринирането, а също и с кръвно налягане. Когато възпалителният процес се засили, той може да спадне много значително.
• Сърдечни заболявания. С развитието на тази патология синини се появяват в късния следобед и изчезват напълно до сутринта. Човек също може периодично да изпитва дискомфортв областта на гърдите, особено при интензивно физическо натоварване.

Терапевт или кардиолог може да ви помогне да се отървете от всички тези проблеми.

Торбички под очите, какви заболявания показват торбичките под очите, към кой лекар да се обърна?

Торбички под очите: причини

Най-честата причина за торбички под очите е бъбречна недостатъчност. Като правило, в този случай проблемите започват с пикочна система, в резултат на което течността започва да се натрупва в тялото.

С оглед на това, ако започнете да забелязвате, че още сутрин има торбички под очите на лицето ви, тогава не забравяйте да се консултирате с нефролог или уролог за съвет. Ако вашата клиника няма такъв специалист, уговорете среща с местния лекар и не забравяйте да направите ултразвук.

В допълнение, торбичките под очите могат да провокират следните заболявания:

• Алергия.При тази патология торбичките ще присъстват на лицето през цялото време, докато тялото се бори с алергена. След като количеството на алергена в кръвта достигне своя максимум, горепосоченият симптом ще включва също сълзене, хрема и зачервяване на очите (свържете се с алерголог).
• Патологии на синусите и устната кухина.Ако в областта на носните синуси възникне възпалителен процес, тогава външно ще се прояви като образуване на грозни торбички под очите. В някои случаи може да се образува торба само от едната страна (свържете се с УНГ специалист).

Какво показва плаката на езика: причини за появата, към кой лекар трябва да се свържа?

Плака на езика: причини

Повечето хора смятат плаката на езика за физиологична норма, която трябва да се бори изключително с паста за зъби или специална вода за уста. Но ако се консултирате със зъболекар за това, той ще ви каже, че причината за плаката може да бъде например кариес, чието лечение ще изисква доста усилия.

Друга причина за тази малка неприятност може да са стомашни проблеми. Ако ядете не съвсем здравословна храна и редовно преяждате, тогава тялото ви ще покаже, че стомахът ви не работи съвсем правилно.

Заболявания, които могат да причинят плака на езика:

• Скарлатина.Това заболяване провокира образуването на сиво-бяла плака, която сама изчезва приблизително седмица след инфекцията (лекувана от УНГ специалист и специалист по инфекциозни заболявания).
• дизентерия.В този случай плаката ще има подчертан бял цвят и много гъста консистенция. Започва да се появява веднага щом тялото започне да се бори с токсините, които се произвеждат в огромни количества от причинителите на това заболяване (лекувани от специалист по инфекциозни заболявания).
• Гастрит.Ако развиете това конкретно заболяване, езикът ви ще бъде покрит със сиво покритие със слуз. В допълнение, болен човек определено ще има Тъпа болкав областта на стомаха (лекуван от гастроентеролог).

Какви заболявания показва лошият дъх: причините, към кой лекар да се свържете?

Лош дъх: причини

По правило хората с лош дъх почти винаги имат и бял налеп, разположен върху най-външната част на езика. Това се дължи на факта, че причината за появата на това неприятен симптомИмаше проблеми с храносмилателния тракт. Най-често при хора, които имат лош дъх, лекарите диагностицират язва, гастрит или холецистит.

С оглед на това, ако лоша миризмав устната кухина не изчезва дори след измиване на зъбите, след което незабавно се прегледайте от гастроентеролог. Той може да намери повече точна причинаВашият проблем и е вероятно да успеете да възстановите правилното функциониране на стомашно-чревния тракт, без да прибягвате до дългосрочна терапия.

Други причини за лош дъх:

• Хиповитаминоза.В допълнение към гореспоменатия симптом, човекът ще има метален вкус в устата, а също така ще изпита силна умора и слабост (консултирайте се с лекар).
• Диабет.Когато възникне този проблем, дъхът на човек започва да мирише на ацетон. Освен това много често тази миризма се засилва, ако пациентът яде мазна или пикантна храна (консултирайте се с ендокринолог).
• Тиреотоксикоза.Миризмата също ще бъде ацетонова, но в допълнение към нея човекът ще изпита силна жаждаи практически персистираща диария (консултирайте се с ендокринолог).

Какви заболявания причиняват косопад на главата и с кой лекар трябва да се консултирам?

Косопад при жените: причини

Най-честата причина за загуба на коса е обикновеният стрес. Ако човек е нервен и депресиран през цялото време, това неминуемо ще доведе до оредяване на косата му. Основната причина за този проблем е, че количеството адреналин в кръвта винаги ще бъде повишено.

В резултат на това ще провокира спазъм на кръвоносните съдове, които са отговорни за микроциркулацията на кръвта в областта на космените фоликули. Ето защо, ако знаете със сигурност, че стресът е причината за косопада, тогава определено ще трябва да се консултирате с психолог и едва след това да посетите трихолог.

Причини за загуба на коса:

• Хормонални проблеми.Най-податливи на този проблем са жените, които са на път да навлязат в менопаузата. През този период хормонален фонПри представителките на нежния пол има тежка неизправност и това буквално веднага се отразява на косата (потърсете помощ първо от гинеколог, а след това от ендокринолог).
• Себорейна алопеция.Причината за този проблем е свръхпроизводствоподкожен себум, което води до покриване на скалпа мазен пърхот, намесвайки се нормален растежкоса (потърсете помощ от трихолог).

Защо акнето се появява на дупето при жените и мъжете: причини

Пъпки по дупето при жени и мъже: причини

О, така чувствителен въпросНе всеки човек се осмелява да каже за акне по дупето. За хората е по-лесно да отдадат външния си вид на кожни заболявания, неудобни дрехи или заседнала работа, отколкото да признаят, че нещо не е наред с тялото им.

Да, всичко това може да е причината за този проблем, но както показва практиката, в повечето случаи тласъкът за образуването на акне на това място е причинен от други проблеми.

Така:

• Проблеми с хормоните.Тъй като хормоните участват в много процеси, протичащи в човешкото тяло, тяхното рязко увеличаване или намаляване води до провал метаболитни процеситяло. По правило нашата кожа е първата, която реагира на това, покривайки се с грозни пъпки (ендокринологът ще ви помогне да се отървете от проблема).
• Венерически болести.Ако причината за акнето по дупето е точно този проблем, това означава, че той се е влошил толкова много, че е започнал да се движи от гениталиите към дерматологичните повърхности (венерологът ще помогне да се отървете от проблема).
• Алергия.Кожните обриви могат да бъдат резултат от ядене на определени плодове, зеленчуци или използване на нестандартни такива. хигиенни продукти(алерголог ще ви помогне да се отървете от проблема).

От какво се появяват пъпки и обриви по лицето и защо?

Акне по лицето: причини

Може би по акне по лицето може най-точно да се диагностицира развитието на болестта. Освен това учените са разработили специална карта, в която са посочили връзката между вътрешните органи и определена част от лицето. След като го разгледате, ще можете да разберете какво вътрешен органСега работите усилено и благодарение на това ще започнете да слушате тялото си по-внимателно.

В допълнение, появата на акне по лицето може да провокира:

• Възпалителен процес.Ако в някой орган се появи бавен патологичен процес, който все още не се е проявил повече очевидни симптоми, тогава в началото тялото ще сигнализира за наличието на проблем с обрив по лицето (консултирайте се с местния терапевт).
• Слаб имунитет.Вероятно сте забелязали, че обривите се появяват по дерматологичните повърхности по-често през пролетта, отколкото през лятото или дори зимата. Това се дължи на факта, че до началото на пролетта тялото ни е толкова изтощено, че просто спира да се бори с всички вируси и бактерии, които влизат в тялото ни. На този фон възниква интоксикация на тялото, което провокира кожен обрив (консултирайте се с имунолог).

Уплътнения под формата на топки под кожата: защо се появяват?

Топчести бучки под кожата

И мъжете, и жените са податливи на проблема с топките под кожата. По правило тази патология започва да се проявява при хора след четиридесет години. Това се дължи на факта, че именно на тази възраст всички метаболитни процеси в човешкото тяло започват да се забавят, в резултат на което започват неизправности различни органии системи.

Причини за появата на топки под кожата:

• Липома.Причината за този доброкачествен тумор са метаболитни проблеми. Това може да се дължи както на факта, че е много бавен, така и на факта, че е много бърз. С оглед на това, за да се отървете от този проблем веднъж завинаги, първо трябва да поставите стомашно-чревния тракт в ред (потърсете помощ от гастроентеролог и диетолог).
• атерома.Това също е доброкачествен тумор, но за разлика от липома, тласъкът за появата му се счита за метаболитни проблеми в организма. Ако този процес не се установи, атеромата ще започне да нараства много бързо и ще трябва да я премахнете хирургично (потърсете помощ от терапевт и хирург).

Стрии по тялото при тийнейджъри: причини, признаци на какви здравословни проблеми?

Стрии по тялото при тийнейджъри: причини

Юношеството е много стресиращ период за тялото на дететои най-често кожата е тази, която страда от процесите, протичащи през този период от време. Съвременните деца растат скокообразно и поради тази причина кожата няма време да се разтегне равномерно и в резултат на това върху нея се появяват пукнатини и стрии.

При момчетата най-често се локализират по ръцете, краката и гърба, а при момичетата по дупето, ханша и гърдите. Ако забележите, че тялото на вашето дете е започнало да се покрива със стрии, незабавно го покажете на ендокринолог. Разбира се, няма да премахне стриите, но ще може да спре по-нататъшното им разпространение.

Други причини за стрии:

• Липса на колаген в дермата.Ако количеството на това вещество в тялото е минимално, тогава дори слаб и бавно растящ тийнейджър ще се сблъска с такъв проблем като стрии. Това ще се дължи на факта, че кожата му няма да е еластична и ще се напука първо в ставите, а след това в областта на меките тъкани.
• Липса на мускулна маса.Ако детето ви се движи малко или като цяло прекарва цял ден седнал пред компютъра, тогава мускулите му ще атрофират и няма да могат да играят ролята на възглавница между скелета и кожата. В резултат на това на места тя ще се разтегне повече от необходимото, а това ще доведе до образуване на стрии.

Защо сивата коса се появява в ранна възраст?

Сива коса в в млада възраст: причини

Ранното побеляване на косата е голям проблем за огромен брой мъже и жени. Както е показано най-новите изследвания, сега с подобно явлениеДори трийсетгодишни хора започнаха да се срещат. Експертите обясняват това с факта, че в човешкото тяло рязко намалява количеството на витамин В10, който участва пряко в производството на пигмента, който оцветява косата ни в тъмен цвят.

В допълнение, ранната сива коса може да показва наличието на следните патологии:

• Патологии на ендокринната система.Вече споменахме по-горе, че хормоналните нива оказват огромно влияние върху цялото човешко тяло. Ако количеството хормони се отклонява много от нормата, това неизбежно засяга производството на оцветяващ пигмент и в резултат на това къдриците започват да се изсветляват (консултирайте се с ендокринолог).
• Съдови патологии.Ако кръвоносните съдове на мъж или жена станат крехки и практически непроницаеми, това води до космени фоликулизапочват да страдат от недостиг на кислород и хранителни вещества, в резултат на което започват да стареят преждевременно (консултирайте се със съдов специалист или кардиолог).

Какви здравословни проблеми показват ранните бръчки и преждевременното стареене?

Болести, които могат да повлияят на състоянието на кожата

Свикнали сме да смятаме стареенето на кожата за доста нормален процес, така че практически не се разстройваме, когато забележим нови бръчки по лицето или в зоната на деколтето. Разбира се, ако това се случи на 40-годишна възраст, тогава няма място за притеснение.

Но ако такива промени започнаха да се появяват на 25-годишна възраст, тогава трябва да посетите терапевт възможно най-бързо и да се подложите обстоен преглед. Вероятно се случва вътре в тялото ви. патологични процеси, които водят до преждевременно стареене на кожата ви.

Заболявания, които могат да повлияят на състоянието на кожата:

• Заболявания на сърдечно-съдовата система . В този случай причината за бръчките е лошото кръвообращение в областта на лицето, което води до нарушаване на всички метаболитни процеси (посетете кардиолог).
• Скрити депресивно състояние . Това заболяване също силно засяга съдова система. При стрес възниква спазъм, който пречи на нормалната циркулация на кръвта и кислорода. Ами ако дермата дълго времеАко не получи това, от което се нуждае, тя неизбежно започва да избледнява (посещава психолог и съдов специалист).

Защо се появяват пукнатини и задръствания в ъглите на устните ми?

Лепкави устни: причини

Ако говорим за конфитюри, тогава най-често причината за появата им не е изцяло подходяща хигиенаустната кухина, особено ако лицето има зъбни импланти или протези. Ако човек не се грижи правилно за тях, тогава под тях неизбежно ще се натрупа голямо количество. патогенни микроорганизми, което ще започне да дразни първо венците, а след това и областта на ъглите на устните. Ако тези проблеми са причината за гърчовете, тогава можете да се отървете от тях с правилни и навременни хигиенни процедури.

Появата на конфитюр може да бъде причинена и от:

• Кандидоза.Като правило, гъбичките Candida първоначално навлизат в устната кухина, засягат абсолютно цялата лигавица и едва след това излизат. За да се отървете от този проблем, ще трябва да изплакнете устата си с продукти, съдържащи антибактериален ефект, а също така приемайте таблетки със същото свойство през устата.
• Липса на витамини от група В. Именно тези витамини помагат на кожата ни да остане еластична, мека и красива. Липсата на тези вещества води до намаляване на количеството течност в клетките на дермата, което провокира тежка сухотакожа, което впоследствие води до образуване на конфитюр.

Какво е отговорно за пигментацията на кожата, какви здравословни проблеми показва необичайната пигментация на кожата?

Пигментация на кожата: причини

Пигментацията на кожата не е много приятно явление, особено ако се появи на лицето. И въпреки че някои от тези петна най-често са просто козметичен проблем, има и такива, с които тялото ни сигнализира за възникване на вътрешни проблеми.

Така:

• Перфектна пигментация кръгла форма . Най-често такива петна по кожата се причиняват от лишей вулгарис, който се пренася от бездомни котки и кучета (потърсете помощ от дерматолог).
• Жълти пигментни петна.Показва, че човек има проблеми с храносмилателната системаи още по-точно с панкреаса (потърсете помощ от гастроентеролог).
• Червена пигментация.Това може да означава, че човешкото тяло се бори с агресивен алерген. Алергиите също задължително са придружени от сълзене на очите, кихане и сънливост (посетете алерголог).

Видео: Какво ни казва нашето тяло и нашите болести?

Тялото и умът са равни – гласи един от принципите на телесно-ориентираната психотерапия. Това означава, че всичко, което се случва в нашата душа, се отразява в телесни прояви. Например, гневът ни кара да стискаме челюсти, да смръщим вежди... И ако човек е „заклещен” на някаква емоция, тоест изпитва я много често, това може да доведе до психосоматични заболявания. Същият гняв може да причини високо кръвно налягане и чернодробно заболяване. И обратното – променяйки тялото, ние се променяме психологическо състояние. Ако несигурният човек изправи гърба си и спре да се прегърбва, той ще се почувства по-уверен.

Всяка част от тялото има своя собствена психологическа символика. В края на краищата много преживявания са универсални: всички знаем какво е „мъка“, „самота“, „радост“. Запознайте се със символиката на тялото - това ще ви помогне да намерите " взаимен език" с него.

• Езикът на тялото- ГЛАВА. Ако се обърнем към трикомпонентния модел на личността „ум – душа – тяло“, тогава главата, разбира се, корелира с ума. Тази област включва мисли, нагласи, идеи за „правилно“ и „погрешно“, както и спомени и образи.

Особеността на западната култура е, че стойността на Ума се преувеличава, докато Чувствата и Тялото се обезценяват. Това се дължи на особеностите на историческия път на европейската култура. Епохата на Просвещението поставя Разума на първо място, изравнявайки Чувствата: „Мисля – следователно съществувам“). Досега привързваме твърде много голямо значениепсихическата сфера, докато сферата на чувствата и усещанията се обезценява.

Косата се свързва с дълбоки несъзнателни чувства. Следователно най различни нациикосата е надарена с „магическа” сила: появява се в приказки, легенди, магьоснически ритуали... И в същото време е надарена със сила: косата на Самсон, славянският ритуал за подрязване на плитката на младоженците, средновековният обичай за бръснене „вещици” в затвора... С какво е свързано това? На психологическо ниво косата корелира с нашата древна, животинска част и следователно плаши нашата рационална рационална част!

• Езикът на тялото— Неслучайно ОЧИТЕ се наричат ​​„огледалото на душата“. Те се свързват със способността за психологическа близост, а оттам и за автентично себеразкриване и неосъдително приемане на друг човек. Очите са зрителният канал на възприятие. Те са свързани с нашите познавателна дейност, любопитство, изследователска дейност. И, разбира се, с приемането на реалността. „Не искам да виждам това!“ - казват хората, които отричат ​​реалността. Здравословната позиция - желанието да приемем живота такъв, какъвто е - също се проявява ясно в погледа. Важен аспект, което искам да подчертая отново: очите са отговорни не само за събирането на информация, но и за изразяването. Това е двупосочна комуникация. Строгите забрани за изразяване на чувства предотвратяват отразяването в погледа както на негативни чувства (гняв, тъга), така и на положителни (нежност, любов).

• Езикът на тялото- ШИЯТА е мостът между осъзнаването (главата) и усещането (гръдния кош), както и осъзнаването (главата) и действието (таза). В идеалния случай менталната сфера, емоционалната сфера и нашите действия са интегрирани: „Осъзнавам как се чувствам сега и действам според себе си.“ В действителност тази връзка е прекъсната: „Мисля едно, правя друго“ и т.н.

Шията се свързва и с правото да изразяваш чувства, да представяш себе си и своите нужди. Тези, които не са усвоили напълно това право, могат лесно да бъдат разпознати по твърде високия, компресиран, неестествен глас, често съчетан с детски интонации.

Навикът да потискате чувствата си води до хронично напрежение във врата, което може да предизвика постоянни проблемис гърлото, с гласа, с болки в мускулите.

• Езикът на тялото- РАМЕНЕ. „Носете тежък кръст“, „Поемете го върху себе си“, „Носете бремето си“ - тези утвърдени изрази показват, че раменете са свързани с чувството за сила и възможности, потенциал, както и с отговорност и контрол ( управление на ситуацията). Да добавим – и с чувство за вина, ако не успеете да се справите с тази отговорност. Раменете често нараняват онези, които поемат твърде много, склонни са към свръхзакрила на близките си или се борят за власт...
• Езикът на тялото— ГЪРДЪТ отговаря на емоционална сфера, тук са нашите най-силни, дълбоки чувства. В края на краищата, тук е нашето сърце... „Боли до самото сърце” – когато са засегнати най-дълбоките ни чувства, това може да доведе до сърдечни проблеми, междуребрена невралгия, контрол на дишането, заболявания на дихателната система...
• ДИАФРАГМАзапазва чувствата, свързани с социални проблеми. Диафрагмата отразява вечното противоречие между обществото и индивида: желанието да бъдеш индивидуален и желанието да бъдеш „като всички останали“. Тази част от тялото е свързана с такива чувства като смущение, плах, неудобство, срам, съмнение в себе си, срамежливост и т.н. В крайна сметка всички те се генерират от нашето взаимодействие с обществото: това е начин за регулиране на личността социално ниво. Тоест чрез тези чувства обществото контролира поведението ни: „Ако постъпиш лошо, ще се засрамиш“.

Част от тази зона - стомахът - отговаря и за правото да приемем или да не приемем нещо. На физическо ниво имаме рефлекс на повръщанекато защитна реакция при пристигането на вредно за нас вещество отвън. По същия начин има подобна защита и на психологическо ниво.

• СТОМАХ.Неслучайно в руския език тази дума е съзвучна с думата „живот“ - те някога са били синоними и тази синонимна връзка е запазена във фолклора, например в поговорката „не щадя корема си“, т.е. живот. Нашият страх за живота живее в стомаха ни. Хората, които са били в смъртоносна ситуация, често развиват дълбоко хронично напрежение в тази област.

Именно в тази област имаше пъпна връв, която ни свързваше с майка ни, което беше ключът към нашето оцеляване и развитие. Чрез нея те дойдоха при нас хранителни веществаот майката, а чрез фини биохимични и енергийни механизми разчитаме нейното отношение към нас. Връзката на майката с нейното дете емоционален фонсе усещат от него в утробата.

„Нелюбимите“ хора често се опитват да компенсират липсата на любов с храна или алкохол, изпълвайки тялото си със „сурогат на любовта“. Те могат да бъдат посъветвани да разработят система за подкрепа - семейство, приятели, любовна връзка, в които биха могли да получат любов.

• ТАЗ . Основната символика на таза е сексуалността, а най-големите табута във всяка цивилизация винаги са свързани със сексуалността. Тази област е „отговорна“ за древни инстинкти, животински импулси, несъзнателни или потиснати нагони. Всички неща, които потискаме. IN тазовата областВинаги има много енергия, но тя е блокирана там и практически не се използва.

Зад сексуалните дисфункции, зад болезнените усещания в таза (проблеми с менструацията и т.н.) често се крият вътрешни табута върху сексуалността и удоволствието като цяло.

• РЪЦЕТЕ са отговорни за комуникацията със света в широкия смисъл на думата: за установяване на граници с другите, дистанции в комуникацията, за баланса на „даване и вземане“, активността на обмена със света, степента на включване в реалността. .
• ЧЕТКИ . Ако ръцете символизират контакт със света в широк смисъл, тогава ръцете символизират контакт с хората. При което дясна ръкасимволизира контактите с мъжете, а лявата - с жените. Често зад „случайни“ наранявания на ръцете в ежедневието (порязам се с нож, докато режа хляб; хванах горещ тиган...) стои чувството за вина пред някого. Сякаш сами се наказваме, изкупваме вината по този начин.
• HIPS се свързват със сексуалността и еротиката, особено при жените. Хълбоците също съхраняват нашата сила и стабилност. Загубата на контакт с вашата сила, липсата на стабилност може да се превърне в един вид компенсация на телесно ниво: бедрата започват да растат, образувайки фигура с форма на „круша“. В същото време мускулите са слаби, а обемът се увеличава поради мастната тъкан. Психологически такъв човек се превръща в „танк“, той често оказва натиск върху другите, без да го забелязва, и може да се държи агресивно. Но зад това стоят неувереността и страховете.
• КОЛЕНЕТА. Тази област е свързана с нашите страхове и преди всичко със способността да се доверяваме на хората, да разчитаме на друг човек. Проблемите с дясното коляно могат да показват липса на доверие в мъжете. Проблеми с лявото коляно - липса на доверие в жените.
• ГЯЛЪЦИТЕ се свързват в нашето възприятие с движение по пътя на живота: „Там ли отивам? Как точно преминавам през живота? Психосоматичните проблеми в тази област (проблеми с кръвоносните съдове, мускулни спазми и т.н.) могат да бъдат предупреждение, идващо от несъзнаваното: човек живее в несъгласие със себе си.
• КРАКА. Заземяване и подкрепа в най-широкия смисъл на думата. — Мога ли да стоя на краката си? (контакт с вашата сила, вътрешна зрялост, самочувствие) и „Мога ли да разчитам на някого?“ (основно доверие – недоверие към света). Тестването на реалността е нейната адекватна оценка, способността да се отделят своите прогнози и фантазии от реалността.
• ГРЪБНАК . Вътрешна поддръжка, символизира възможността да намерите ресурс в себе си. Той говори за гъвкавостта на индивида: психологическата гъвкавост може да се определи от твърдостта или гъвкавостта на гръбначния стълб (интересно е, че същият възглед съществува в йога). Ето защо на хората, които са склонни да разчитат само на помощта на други хора, се препоръчва да правят упражнения за гръбначния стълб, които ще им позволят да го чувстват по-добре - това ще им помогне да повярват в собствените си сили.

Това е езикът, на който тялото ни говори. И ще се изненадате колко благодарно може да бъде, ако се отнасяте с внимание и уважение към него и посланията му!