Як позбутися дрібної лупи. Що допомагає від лупи на голові – найкращі засоби та поради трихолога

Себорея(Узагальнене поняття для лупи, що використовується найчастіше в медичних колах) - захворювання, в основі якого лежить розлад салоутворення через неправильної роботипідшкірних залоз: кількість сального секрету або збільшується або зменшується, змінюється його хімічний склад.

В результаті лусочки шкіри починають інтенсивно відшаровуватися. Зовні нагадуючи білі напівпрозорі пластівці, вони заплутуються у волоссі, осідають на одяг та сидіння, тим самим псуючи зовнішній вигляд. Явище нерідко супроводжується свербежем та неприємними відчуттями.

Це захворювання поширене як серед чоловіків, так і серед жінок,і всім у такому положенні потрібно знати, як його вилікувати, як можна позбутися лупи в найкоротші терміни.

Причини появи лупи

Щоб позбавитися від «снігових пластівців» на своєму одязі та у волоссі, спершу доведеться виявити причину даного захворювання. Нерозуміння, звідки виникла проблема, веде до того, що себорея може стати небажаним та неприємним супутником людини надовго. Тільки виявивши та усунувши провокуючий фактор, можна вилікуватися. Причинами лупи можуть стати:

• хронічне порушення обміну речовин;
• Серйозні захворювання внутрішніх органів: варто перевірити роботу шлунка, щитовидної залози;
• Авітаміноз;
• Гормональний збій, який може бути обумовлений статевим дозріванням у підлітків, клімаксом, вагітністю чи прийомом гормональних препаратіву жінок;
• Знижений імунітет;
• Проблеми з нервовою системою часта причиналупи: до цього призводять депресивні та стресові стани, нервози, синдром хронічної втоми, Емоційне вигоряння;
• Спадкова схильність, що визначає індивідуальні особливостібудови шкіри;
• Неправильне харчування: захоплення фастфудами, жирною та гострою їжею, газованими напоями та кавою теж може стати причиною появи «білих пластівців»;
• Переохолодження: лупа наздоганяє тих, хто ходить у холодну пору року без головного убору або купається в холодній водібез спеціальної шапочки;
• Перегрів: вплив на шкіру голови високими температурамипризводить до відшарування її лусочок, тому себорея - доля тих красунь, які зловживають щипцями, плойками, фенами, прасками, термічними бігудями;
• Алергія: часто шкіра реагує лупою у відповідь на матеріал головного убору, якщо це синтетика;
• Неправильно підібрані косметичні засоби: їх часта зміна, невідповідність типу шкіри та волосся, різні лінії та виробники, надмірне їх вживання - все це порушує роботу сальних залоз та погіршує стан шкіри голови.

Як тільки причини з'ясовано, необхідно зробити все можливі заходищодо їх усунення. Деяким буває достатньо придбати недорогий шампунь із ментолом, щоб забути про цю напасть. Комусь доведеться зайнятися своїм способом життя, починаючи з покращення харчування та закінчуючи відновленням свого душевної рівноваги. Якщо ж причини надто серйозні або виникли труднощі з їх визначенням, потрібно буде звернутися по допомогу до фахівця. На жаль, найчастіше люди не знаходять для цього часу (або грошей) і страждають від себореї все своє життя.

Лікування лупи

При появі лупи самим правильним рішеннямстане звернення до трихолога. Захворювання вимагає медичного оглядута мікровідеодіагностики - це дослідження волосся та шкіри голови під збільшенням. В результаті лікар визначить тип шкіри та волосся, характер лупи, наявність інфекції чи запалення.

У ході бесіди виявляються можливі причини себореї, підбирається комплекс заходів щодо її зовнішнього лікування: лікар призначає клінічні процедури та радить максимально придатні засобипо догляду за хворою на шкіру голови. Зовнішнє лікування у своїй не обмежується шампунем.

У лікувальний комплексвходять різні маски-пілінги, тоніки, бальзами, лосьйони. Зазвичай для лікування лупи призначаються такі препарати, як "Білосалік", "Кето плюс", "Метрогіл", "Полькортолон", "Скін-кап", "Фрідерм", "Цинокап" та інші. Але все-таки основу успішного лікуванняскладають лікувальні процедуриздатні нормалізувати процес салоутворення шкірою голови:

• Різні види лікувального масажу волосистої частини голови: вакуумний, мануальний, кріомасаж (за допомогою рідкого азоту) - всі вони покращують харчування шкіри, нормалізують лімфовідтікання та кровопостачання;
• Використання професійних лікувальних масок на основі різних хімічних, швидко та сильнодіючих препаратівдля очищення, зволоження, вітамінізації шкіри та одночасного знищення патогенних мікроорганізмів- таким чином однією процедурою усувається відразу кілька можливих причинлупи;
• Дарсонвалізація(Апаратна процедура з використанням імпульсного, швидкозатухаючого струму) нормалізує роботу сальних залоз у шкірі голови, ефективно лікує запалення;
• Мікроіонофорез- , яка передбачає вплив на шкіру лікарськими сироватками та коктейлями;
• Ін'єкційна мезотерапія- Введення безпосередньо під шкіру потрібних ліків: процедура болюча, але дуже ефективна;
• Гальванічний пілінгглибоко очищує шкіру голови;
• Квантова терапіядозволяє використовувати у лікуванні лупи електромагнітні хвилі;
• Транскраніальна електростимуляція- фізіотерапевтичний метод, що успішно усуває себорею всього за кілька сеансів.

Ці методики лікування лупи в салонних умовах застосовуються вже давно. Вони ефективні, тому що не просто займаються «косметичним ремонтом», усуваючи лише зовнішні ознакизахворювання, а лікують його зсередини.

Однак навіть вони не гарантують 100% одужання на все життя. При неправильному догляді за шкірою голови та нездоровому образіЖиття хвороба може дуже скоро повернутися.

Тому після проведення курсу лікування бажано дотримуватись рекомендацій фахівців, як позбутися лупи таким чином, щоб вона не повернулася ніколи. Це і є основа догляду за шкірою голови, схильною до .

Особливий догляд за шкірою голови

Курс лікування та профілактикицього неприємного захворюванняпередбачає дотримання цілого ряду правил, сформульованих фахівцями – трихологами та дерматологами. Їх необхідно дотримуватися не тільки під час терапії: якщо є схильність до появи лупи, ці постулати повинні стати способом життя, непорушними законами, які потрібно виконувати на благо здоров'я свого волосся.

Іноді це здається надто складно: відмовитись від звичних речей, переглянути режим свого життя. Однак через деякий час, коли ознаки себореї зникнуть, можна відчути всю красу змін: покращиться самопочуття, волосся стане міцним і здоровим. Це варте того, щоб взяти до уваги цю інструкцію.

1. Для початку придбайте спеціальний лікувальний шампунь в аптеці. Його призначає лікар, або ж можна запитати поради у аптечного працівника. Такі засоби діють потужніше, ніж звичайні косметичні шампуні з магазину. У їхньому складі можна знайти різні лікарські добавки, що сприяють усуненню лупи (протиозудні, протигрибкові, протизапальні, цитостатики для відновлення шкірних клітин, кератолітики для видалення відмерлих клітин, вітаміни, антибіотики та багато інших). Рекомендується перед покупкою переглянути відгуки про той чи інший шампун, щоб вибрати максимально ефективний засіб, що вже завоював довіру та любов споживачів.
2. Обов'язково потрібно звернутися за допомогою до будь-якого полівітамінних комплексів , яких зараз повно в аптеці Курс вітамінізації краще проходити двічі на рік: навесні та восени.
3. Як тільки перші ознаки лупи заявили про себе, необхідно негайно змінити головний убір та гребінець. Це допоможе усунути контакт із вже зараженою поверхнею.
4. Пару разів на тиждень рекомендується ошпарювати окропом гребінець. Прання головних уборів має проводитися якнайчастіше.
5. Необхідно терміново переглянути свій раціон харчування: обмежити в ньому кількість жирних, гострих, солоних страв, виключити споживання фастфудів, кави, газованих напоїв та алкоголю.
6. Потрібно знайти час, перебороти всі страхи та пройти медичне обстеження , щоб виявити внутрішні захворювання, які могли спричинити себорею. Рекомендується звернути особливу увагуна роботу шлунково-кишковий трактта стан нервової системи. Якщо порушення будуть виявлені, потрібно розпочати негайне лікування.
7. Незважаючи на те, що себорея супроводжується сильним свербінням, потрібно постаратися не чухати шкіру, щоб не з'явилися ранки, через які може проникнути інфекція та посилити перебіг хвороби.
8. Водопровідна вода без попереднього очищення хворим на себорею не підходить. Потрібна фільтрована, мінералізована, м'яка вода. Її температура не повинна бути низькою або високою: тепла – найоптимальніший варіант.
9. Мити голову рекомендується не частіше двох разів на тиждень.
10. Прийде відмовитися від регулярного використанняфена, щипців, плівок і прасок: за наявності лупи до них можна вдаватися тільки в крайніх випадках.
11. Не рідше двох разів на тиждень непогано було б робити самомасажшкіри голови, що нормалізує кровообіг.

Нерозумно чекати, що лупа зникне сама собою: це захворювання - сигнал організму, що з ним не все гаразд, є проблеми, які вимагають вашої безпосередньої участі. Тому тільки з'ясувавши і усунувши причину себореї, можна позбутися її.

Якщо вчасно не зайнятися лікуванням, наслідки можуть бути не просто неприємними, а й небезпечними. Поряд із дотриманням даних рекомендацій можна в домашніх умовах покращити стан шкіри голови всілякими масками та ополіскуваннями. При лікуванні трихолога перед їх застосуванням краще взяти у нього дозвіл на подібні домашні процедури.

Народні засоби проти лупи: рецепти

Домашні маски для волосся проти лупи можна робити щоразу перед миттям голови, тобто двічі на тиждень.

Кожен із засобів Обов'язково перевіряйте на алергічність, навіть якщо повністю впевнені у її відсутності.

Для цього приготовлену суміш наносять або на шкіру зап'ястя, або на ділянку голови. вушною раковиною. Реакцію слід чекати не менше доби, тому що найчастіше вплив активних речовинможе протікати повільно. Якщо ні сверблячки, ні почервоніння не буде, маску можна наносити на шкіру голови. Час їхньої дії не повинен перевищувати півгодини. Обов'язково утеплення у вигляді шапочки для душу та чалми з рушника.

• Кефірні ополіскування

Перед кожним миттям голови обполіскувати по кілька разів кефіром. Змивати не відразу, а через півгодини.

• Оливкова олія проти лупи

Оливкова олія (півсклянки) ретельно перемішується зі свіжим лимонним соком (двома столовими ложками).

• Ополіскування травами

Трави (пижму, корінь лопуха, календулу) в кількості однієї столової ложки заливаються окропом (склянкою), після охолодження проціджуються. Такий настій виливається в літр фільтрованої води, і ополіскується волосся.

• Ефірні олії від лупи

У боротьбі з лупою в домашніх умовах можна активно використовувати ефірні олії чайного дерева, лаванди, розмарину, кедра, евкаліпта. Вони попередньо злегка розігріваються на водяній бані, потім втираються в коріння волосся, шкіру голови.

• Протисеборейна маска мед + алое

Мед розігріти на водяній бані (одну столову ложку). Змішати його в рівних кількостях з майонезом, соком алое, оливковою олією.

Красиве волосся говорить не тільки про те, що за ним ретельно доглядають, але і вказують на здоров'я шкіри. На жаль, досить часто ситуацію затьмарює лупа на голові – проблема, на яку сьогодні страждає кожна третя людина.

Одні ретельно борються з недугою щодня, інші шукають радикальніші способи, як позбутися лупи назавжди. Але і тих, і інших мучать одні й самі питання: що робити, якщо на голові з'явилося багато лупи, чому це сталося і як же її позбутися?

Причини та симптоми

Перш ніж призначати лікування, лікар завжди спочатку ставить діагноз. Так само і в боротьбі з лупою: спочатку потрібно дізнатися причини її появи, а потім позбавлятися «сніжинок».

Передумовою виникнення лупи є мікроорганізм Pityrosporum ovale, який мешкає на шкірі майже кожної людини і у звичайному стані не завдає ніяких неприємностей. Але іноді його активність стрімко збільшується, і саме цей процес призводить до появи на голові добре знайомих багатьом симптомів лупи – білих лусочок.

Так що впливає на активність грибка, змушуючи сальні залозипрацювати у посиленому режимі?

• Недотримання особистої гігієни

Якщо ви рідко миєте голову і при цьому зловживаєте лаками, мусами та іншими засобами для укладання, поява лупи цілком закономірна.

• Неправильне використання шампуню

Дуже важливо правильно підібрати шампунь та бальзам, щоб потім не довелося вибирати вже засоби від лупи. Пам'ятайте: шампунь вибирається для шкіри голови (суха, жирна тощо), а бальзам – для типу волосся. Якщо у вас жирне волосся, Зовсім необов'язково, що шкіра голови буде така ж. Ще один важливий момент: незалежно від типу шампуню, завжди змивайте його до кінця.

Лупа буває у всіх: неважлива стать, вік, віросповідання та статус. Причини неприємної напасті навряд чи можна вмістити у стандартний зошитовий листадже їх не просто багато, а дуже багато. Основними прийнято вважати тривалі стреси, порушення режиму харчування та сну, використання неправильних засобів для догляду за волоссям. Однак якщо лупа з'явилася, з'ясовувати причини вже пізно, потрібно швидше запобігти «снігові замети» на голові. Про те, як позбутися лупи в домашніх умовах швидко та ефективно, ми поговоримо у сьогоднішній статті.

Перше, що роблять жінки при виявленні «білих пластівців» закуповуютьсярозрекламованими шампунями та спреями проти лупи. Це має сенс, якщо причина себореї в неправильному догляді або короткочасному погіршенні здоров'я. Дія шампунівспрямоване на прискорення відлущування лусочок лупи зі шкіри голови, що саме по собі не здатне усунути причину. Саме тому, якщо вам достеменно відомо, що лупа завітала через стресу чи невдалого бальзаму, застосовувати засіб, що обіцяє чудове одужання після першого застосування - варто. Якщо лупа виникла через більш серйозні причини, максимум, якого ви зможете досягти - порятуноквід "снігу" на пару годин чи днів.

Як правильно мити голову шампунем від лупи

Недостатньо придбати шампунь: щоб прибрати лупу, важливо правильно використовуватийого. Зверніть увагу на рекомендаціїі застосовуйте їх при миття голови:

Щоб провести процедуру позбавлення лупи сіллю, виконуйте наступну інструкцію:

1. Вимийтеголову шампунем, що підходить під ваш тип волосся.
2. Висушітьу рушник, після чого розчешіть.
3. Візьміть долоню невелику жменю будь-якої солі без барвників і запахів і почніть втирати в шкіру голови. Робіть це повільно, періодично змінюючи напрямок руху. Час процедури- 12 хвилин.
4. Змийтесіль з волосся трохи теплої води.

Лікування сіллю може проводитися необмежену кількість разів, але через день. Повторюйте, поки лупа повністю не зникне.

Лимон вважається одним із самих ефективних засобіву боротьбі за здорову шкіруголови. Щоб приготуватипотрібний відвар зробіть таке:

1. Візьміть три великі лимониі зчистіть з них шкірку.
2. Опустіть лимони у каструлю з 1 л гарячої водипоставте на середній вогонь. Дочекайтесь закипанняПісля чого, зменшивши полум'я, варіть ще 15-17 хвилин. Дайте відвару охолонути і трохи настоятися.

Відваром можна користуватися вже через три години. Для цього нахиліть голову над ванною і починайте виливати лимонний склад від потилиці. Застосовувати лимон проти лупи можна не частіше ніж один раз на тиждень.

У лікуванні лупи можна використовувати господарське та дьогтьове мило. Врахуйте:це лужні продукти, які сильно псують волосся. Після такої обробки вони висушуються, стають ламкими. Намагайтеся вдаватися до даним методому разі великої потреби.

Дьогтьове мило

Мило є хорошим помічникому боротьбі з лупою. Воно не викликає алергії, бореться з наривами та запаленнями на голові, вважається антибактеріальним засобомі знезаражує свіжі ранки. У його складі міститься безліч природних компонентів , здатних прискорити процес відлущування лусочок. Застосовуйте мило за інструкцією:

1. добре намочітьволосся.
2. Піднесіть мило до кореневої зони потилиці і починайте поступово спінювати, просуваючись до лобової частини та скронь.
3. Розподіліть пінупо всій довжині ще деякий час збивайте волосся пальцями.
4. Змийте теплою водою, нанесіть поживний або бальзам, що відновлює.

Господарське мило

Мило славиться складом: насичені жирні кислотичудово взаємодіють з волоссям, обволікаючи кожну волосинку, і, створюючи на ній щільну захисну плівку. Спосіб застосуваннявідрізняється від дьогтярного:

1. «Поголіть» господарське милоножем або бритвою в миску. Для одного миття голови достатньо 5-7 грн. стружки, якщо волосся довге - 10-15 гр.
2. Висипте стружку 200 мл теплої води, ретельно розмішайте до утворення піни.
3. Промийтеприкореневу зону та окремо довжину мильним розчином. Сполосніть волосся.
4. Нанесіть зволожуючу маску або бальзам.

Частота застосуванняне перевищує 1 разів на тиждень.

Якщо проблема лупи для вас має більшу вагу, ніж проблема стійкого запаху цибулі, тоді підійде лікуванняшкіри голови за допомогою цибульного відвару.Виготовляється він так:

1. Зчистіть лушпинняз 5-7 цибулин.
2. Опустіть її у воду та варіть до закипання на сильному вогні. Кип'ятіть 3 хвилини, після чого даєте відвару охолонути і настоятися. Через 30 хвилин цибульний склад готовий.

Лукове ополіскуваннязастосовується через день до повного зникнення лупи.

Якщо відвар для вас занадто клопіт у приготуванні, виготовте маску. Знадобиться 1 велика цибулина, очищена від лушпиння. Перетріть її в блендері і нанесіть шар маси цибулі на прикореневу зону. Укутайте голову в поліетилен та рушник. Час дії цибульної маскивід 40 хвилин до години.

Візьміть 3 таблеткиаспірину, подрібніть, додайте до бальзаму для волосся. Отриманий склад нанесіть у вигляді маски та тримайте 7 хвилин. Чи не переборщите- Надлишковий час, який склад проводить на голові, призводить до спалювання волосся, руйнування їх структури. Результат від використання маски видно після першої процедури.

Важливо: аспірин може застосовуватися тільки для жирної шкіриголови. Також не використовуйте ацетилсаліцилову кислотудля тонкого і ослабленого волосся, щоб уникнути їх псування.

- відмінний засібдля рятування від лупи в домашніх умовах. Щоб приготувати відвар, візьміть 200 гр. сухої чи свіжої трави, залийте її 1 л води та прокип'ятіть. Час для настоянки- 5:00. Після цього «кропив'яний лікар» готовий до застосування.

Корисно знати: кропив'яний відвар не тільки лікує лупу, а й зміцнює волосся, зволожує його та повертає здоровий блиск. Застосовуйте його при кожному миття та через тиждень побачите перший результат.

Пора вже звикнути: алое - універсальний лікар.Для ефективного рятуваннявід лупи необхідно двічі на день втирати в шкіру голови сік від м'яких, м'ясистих листків квітки. Як правило, лупа йде через два тижні.

чудово відновлює кислотно-лужний балансволосся. Він обволікає кожну волосинку, утворюючи зміцнювальну плівку.

Розведіть 3 ст. ложки оцту на 250 гр теплої води та промийте волосся. Не змивайте складпротягом наступних 8 годин. Процедури доступні для виконання тричі на тиждень протягом трьох тижнів. Після цього часу лупа, зазвичай, відступає.

Рецепти від читачок

Наші читачкине змогли залишитися байдужими та надіслали сотні рецептів від лупи, які допомогли їм перебороти проблему в домашніх умовах. Ми опублікуємо самі популярні склади, які, безперечно, допоможуть впоратися з делікатною косметичною проблемою:

• Змішайте 1 яєчний білок, 1 ст. ложку гірчичної оліїта 1 ст. ложку гірчичного порошку. Нанесіть потяг на коріння волосся і тримайте 40 хвилин без приховування. Змийте суміш, не застосовуючи шампунь. Краще робити маску на ніч, тому що на сухому волоссі залишається жирний блиск від масла, який можна видалити при ранковому миття голови.
• Змішайте 1 ст. ложку гірчиці та 1ст. ложку лимонного соку. Нанесіть на коріння волосся на 20 хвилин, накрийте. Для маски характерне легке печіння.
• Підігрійте на водяній бані 2 ложки рідкого меду. Додайте 50 гр зеленої цибулі, 1 жовток та 20 гр кокосової олії. Розподіліть склад по довжині на 1 годину. Для довгого волоссяпропорції збільшити вдвічі.
• Візьміть прохолодний домашній кефір та розподіліть по всій довжині волосся. 50 гр кефіру змішайте з 6 краплями лимонного соку, утріть у коріння. Залишіть склад на голові на 40 хвилин, ретельно загорнувши голову в ковпак, що утеплює.
• Заваріть 2 чайні ложки подрібнених шишок хмелю в 50 мл води та нанесіть кашку на шкіру на 20 хвилин. Змийте.
• Змішайте 2 чайні ложки спирту, стільки ж рицинової олії і 3 краплі апельсинової ефірної олії. Тримайте маску 15 хвилин, змийте шампунем.
• Змішайте соняшникову та масло обліпихиу співвідношенні 1:6. Тримайте на голові 1,5 години. Перед змивкою нанесіть на три хвилини бальзам для волосся: після цього масло змиється без проблем.
• Нанесіть на коріння свіжий сікбуряків. Тримайте годину без утеплення. Змийте прохолодною водою із застосуванням звичайного шампуню.

Увага: реакція організму на кожен компонент масок індивідуально. Проводьте попередню пробу на алергію.

Засобів для лікування лупи дуже багато: важливо розуміти, що косметична недуга, спричинена неправильним доглядомабо короткочасними збоями в організмі, що легко виліковується самостійно. Лупа, що з'явилася в результаті серйозних захворювань, пройде після того, як буде прибрано першопричину. Сподіваємося, що вам була корисна стаття, як позбутися лупи в домашніх умовах швидко та ефективно.

Лупа (себорея) - це проблема не тільки сухого волосся, вона може виникати і при нормальному та підвищеному саловиділенні волосистої частини голови. По суті, це легко відшаровуються частинки ороговіли клітин поверхневого шару шкіри, і в залежності від товщини, виду і кольору вони можуть бути:

• листоподібні,
• шаруваті,
• грубі,
• висівкові,
• міцно утримуються на шкірі,
• з вираженим лущенням,
• білуваті,
• жовті,
• сріблясто-сірі.

Причиною виникнення себореї є дисфункція сальних залізяка може бути викликана:

• неправильним обміном речовин,
• нестачею вітамінів,
• порушенням роботи підшлункової та щитовидної залоз,
• проблемами із шлунково-кишковим трактом,
• інфекційним ураженням грибком,
• неправильно підібраним засобом для миття голови,
• спадковою схильністю,
• всім вище перерахованим одночасно.

Порушення виділення сального секрету, як правило, виникає в результаті збою рівноваги між жіночими та чоловічими статевими гормонами у бік останніх (найчастіше це спостерігається у віці 14-25 років – у період статевого дозрівання). Саме з цієї причини спостерігається підвищена жирність шкіри обличчя, грудей та спини.

Вирізняють кілька видів себореї:

• жирну (густу та рідку),
• суху,
• змішану,
• себорейний дерматит.

Як же позбутися лупи?

Лікуванням лупи слід займатися під керівництвом фахівця. З цією проблемою слід звернутися до лікаря-дематолога, а краще - до лікаря-трихолога (фахівця з волосистої частини голови) - він зможе визначити причину, тяжкість захворювання і призначить адекватне лікування, що відповідає саме вашому випадку.

Лікар може призначити:

• спеціальний шампунь, яким змивають сальний секрет;
• маски або лосьйони для регулювання роботи сальних заліз, які витримують на голові по 20-30 хвилин,
• вітамінний комплекс,
• спеціальні засоби та препарати для лікування важких формсебореї.

Самостійний вибір препаратів від лупи

Якщо з будь-яких причин ви не можете відвідати лікаря або звикли покладатися на свій вибір, то можете купити спеціальні препаратисамостійно, але при цьому уважно вивчіть інструкцію до їх застосування, а також слід враховувати склад (бажано, щоб він включав 2-3 компоненти з нижче перерахованих):

1. Кетоконазол- ефективний для боротьби з грибком, що викликає лупу, проте при тривалому застосуванніможе розвинутись стійкість грибка до речовини і, отже, ефективність його значно зменшується. Ця речовина є у шампунях «Дермазол», «Нізорал».
2. Біфанозол- по дії подібний до кетоконазолу, але він довше затримується в шкірі голови, і до нього не розвивається зниження або стійкість грибка, що викликає лупу. Цей компонент є у лосьйоні «Біфон».
3. Саліцилова кислота, дисульфід селену, октопірод- зі шкірним грибком не впорається, але видаляє лупу і перешкоджає утворенню нових «пластівців». Саліцилова кислота є у препараті «Сульсена».
4. Дьоготь і сірка- ці дві речовини активно відлущують і видаляють ороговілі клітини. На першому етапі боротьби з лупою ці компоненти були б дуже корисні. Дьоготь є у шампуні «Фрідерм».

Варто звернути увагу!

Крім підбору коштів для зовнішнього впливуна лупу слід також звернути увагу на збалансованість харчування, а саме:

• обмежити споживання жирної, гострої, смаженої та солодкої їжі,
• включити в раціон їжу, багату на вітаміниі клітковиною,
• обов'язково вживати кисломолочні продукти.

І ще важливі аспекти, що стосуються догляду за волоссям:

• Під час миття голови важливо робити 5-10-хвилинний масаж (енергійними рухами, кінчиками пальців) – це покращить кровопостачання та сприятиме кращому проникненню в коріння волосся та шкіру голови. лікувальних речовин, що містяться у вибраних вами засобах.
• Голову миють (за рекомендацією дерматологів) мінімум 1 раз на 5 днів, проте якщо волосся швидко стає жирним, то мити можна щодня, але при цьому застосовувати шампуні і засоби для повсякденного догляду - вони більш щадні, ніж звичайні.
• Щодня ретельно мийте всі гребінці та щітки, якими ви користувалися.
• При себореї не рекомендують волосся сушити феном.

Крім цього, з метою запобігання повторного зараженнягрибком:

• після кожного миття голови та застосування лікарських засобівміняйте наволочку, а подушку прогладжуйте праскою;
• якщо лікуванням лупи займаєтеся в холодну пору року, то обробіть головний убір, яким ви користуєтеся (трикотажну або в'язану шапкувипрайте, а хутряну - внутрішню її частину - обробіть за допомогою пульверизатора з содовим розчиномабо пором).

Народна медицина бореться з лупою так…

Наші бабусі та дідусі теж стикалися з проблемами лупи, і тому за століття Народна медицинанакопичила чимало різних рецептівборотьби із себореєю. Ми наведемо кілька найбільш популярних рецептів:

1. Влаштуйте легкий пілінг шкіри голови: насипте на долоню морську сіль(можна взяти звичайну кухонну), додайте 2-3 краплі ефірної олії (краще взяти чайне деревоабо лаванду), змішайте, нанесіть на вологе волосся, втираючи легкими масажними рухами в шкіру голови. Коли печіння від солі стане сильним та неприємним – змийте під проточною водою. Повторюйте цю процедуру, поки лупа не зникне зовсім.
2. Содовий розчин: у склянці теплої водирозчиніть 3 ст. харчової соди, нанесіть розчин на шкіру голови та легкими масажними рухамивтирайте 2-5 хвилин, змийте теплою водою. Сода створює лужне середовище, а грибок, що викликає лупу, живе у кислому середовищі. Якщо втирати в шкіру лише розчин незвично, то соду (1/2 ч.л.) змішайте з разовою порцією шампуню, яким зазвичай миєте голову. Після застосування соди волосся може бути жорстким. Щоб позбутися цього, після застосування соди промийте голову водою з яблучним оцтом (1 ст.л. на 1 л. води). Це ополіскування також запобігатиме випаданню волосся.
3. Чудо-маска: візьміть яєчний жовток 1 ч.л. касторової олії, 1 ч.л. меду, ½ ч.л. лимонного соку – все ретельно перемішайте. Нанесіть маску на вимиту голову, намазуючи суміш на шкіру, надягніть шапочку для душу (або целофановий пакет), утепліть махровим рушником (або надягніть в'язану шапку) і залиште так на 1-2 години. Змийте маску за допомогою шампуню. Через 3 дні процедуру повторіть. При сухій лупі замість маски шкіру голови можна змащувати тільки касторовою олієютакож залишаючи його на 1-2 години під теплом і змиваючи шампунем. Результат можна очікувати через 2-3 тижні застосування маски чи олії.
4. Ще одна маска: 1 жовток, 1 ч.л. реп'яхової олії 1 ч.л. меду. Використовувати як і, як і попередню маску.
5. Для боротьби з жирною лупоюпідійде така маска: змішайте соняшникову та масло обліпихи в пропорції 1:9 і утріть отриману суміш в коріння голови легкими масажними рухами. Надягніть шапочку для душу і залиште на 1 годину. Після закінчення змийте суміш за допомогою шампуню. Повторюйте процедуру 2-3 рази на тиждень – всього 10 разів.
6. Маска для всіх типів волосся: відіжміть сік з 4-6 листя кропиви, вилийте в керамічну або скляну чашку, додайте 2 ст.л. сметани, 1 збитий жовток – перемішайте. До одержаної суміші додайте 2 ч.л. гірчичної олії, 2 ч.л. толокняного борошна (борошно загусне суміш) - добре перемішайте і утріть маску в коріння волосся. Надягніть целофановий пакет або шапочку для душу, оберніть голову рушником і залиште на 30 хвилин. Вимийте голову шампунем і промийте трохи підкисленою водою (використовуйте лимонний сікабо оцет).
7. Настій для ополіскування волосся: заваріть окропом висушені скоринки апельсина або лимона, дайте настоятися 30 хвилин. Ополіскуйте таким настоєм голову після миття.
8. Аспірин проти лупи: подрібніть на порошок 1 таблетку препарату і втирайте вологими рукамиу шкіру голови і ті ділянки, які особливо сверблять. Вимийте голову з шампунем, промийте кондиціонером для волосся. Знадобиться близько 5 процедур. Якщо втирати сухий аспірин не виходить, то можна змішати його з порцією шампуню і вимити голову сумішшю, що вийшла. Після миття застосуйте кондиціонер або бальзам для волосся.

Якщо після кількох процедур застосування народних засобівлупа не зникла і не зменшилася, зверніться за допомогою до фахівця (дерматолога або трихолога). Іноді білі пластівці на волоссі та одязі можуть бути зовсім не лупою, а проявом іншого захворювання – себорейного дерматиту, азбестоподібного лишаю або псоріазу (при лупі, як правило, шкіра не запалена, не червона, а лусочки не утворюють щільного панцира на голові). Будьте уважні до свого здоров'я!

Сьогодні я розповім про те, як вилікувати лупу. Які засоби та шампуні потрібно вживати, щоб позбутися сверблячки та лущення шкіри на голові? Як боротися з напастю, щоб позбутися її назавжди? Щоб відповісти на ці питання, потрібно знати природу явища.

Вітаю, мої любі! Із вами Світлана Морозова. Питанням «як вилікуватися від лупи» задається багато людей. Незважаючи на велику кількість шампунів та іншої продукції, покликаної позбавити нас від «снігових наносів» на одязі, проблема залишається. І відбувається це тому, що за виникнення себореї відповідають не лише зовнішні, а й внутрішні чинники. Відповідь на питання «як вилікувати лупу» безпосередньо пов'язана з проблемою внутрішніх хвороб і постійного стресу.

Друзі! Я, Світлана Морозова, запрошую вас на мега корисні та цікаві вебінари! Ведучий, Андрій Єрошкін. Експерт із відновлення здоров'я, дипломований дієтолог.

Теми майбутніх вебінарів:

• Як схуднути без сили волі і щоб вага не повернулася знову?
• Як знову стати здоровим без пігулок, природним способом?

Давайте трохи докладніше зупинимося на поставлених питаннях.

Наша сила – у знаннях

Нагадаю, що найбільше безпечний методПоліпшення кровообігу лицьової частини та шкіри на голові – це гімнастика. З її допомогою можна позбутися і дрібних зморшок, розгладити, покращити колір, позбутися під очима.

На сьогодні все.