Сегментарний масаж при бронхіальній астмі. Лікувальний масаж при бронхіальній астмі
Захворювання дихальних шляхів як підкошують здоров'я людини, а й заважають йому жити нормальним життям. Адже без рівного, спокійного дихання важко навіть активно рухатися. Тому важливо уважно стежити за своїм здоров'ям, припиняючи всі спроби хвороботворних мікроорганізмів на осадження легень.
Бронхіальна астма та емфізема легень– два взаємопов'язані захворювання дихальних шляхів та органів дихання. Емфізема часто розвивається на тлі астми, а запущена астма, у свою чергу, може спричинити емфізему.
Симптоми астми
Розпізнати бронхіальну астму можна за такими ознаками:
нападоподібна задишка, яка проявляється особливо часто в нічні та ранкові години;
свистячі хрипи, які чути навіть без стетоскопа;
тяжкість у грудях, відчуття закладеності, неможливість прокашлятися;
сухий болісний кашель, який лише посилює становище хворого.
Люди, які страждають на бронхіальну астму, відзначають появу нападів приактивних фізичних навантаженнях, вдиханні холодного повітря і при нервових розладах. Ослаблені бронхи не можуть вільно «ганяти» повітря через велику кількість слизу. Вона ж, у свою чергу, не може нормально відходити через набряк слизової оболонки, що виникає в легенях при астмі.
Симптоми емфіземи легеньЕмфізема - це патологія легеневої тканини, яка могла виникнути через різні фактори. Найчастіше їх кілька, і серед передумов до пошкодження еластичності тканини легень (чи легені) є й бронхіальна астма. Адже будь-яке захворювання – це ослаблення імунітету, отже, сприятливий грунт розвитку інших хвороб даного напрями.
Емфізема може вразити обидва легені або тільки одне. Остаточний діагноз ставить лікар після рентгенограми, а людина може зрозуміти, що з її організмом щось негаразд по наступним. симптомів:
Болісний кашель, що супроводжується почервонінням обличчя та здуттям вен на шиї;
Утруднене дихання, що спонукає людину задіяти допоміжну мускулатуру (м'язи обличчя, шиї);
Зміна форми грудної клітки, збільшення її у розмірах;
Слабкість, швидка стомлюваність.
У разі виявлення і астми, і емфіземи лікування призначає лікар. Зазвичай це певний режим дня та прийом лікарських препаратів. Але іноді паралельно з цим призначаються додаткові засоби лікування, серед яких може бути лікувальний або гігієнічний (профілактичний) масаж.
Масаж при астмі та емфіземі
Методи фізіотерапії нерідкі при лікуванні захворюваньорганів дихання. Масаж - один із засобів, які абсолютно нешкідливі для організму. Головне – чітко слідувати техніці, не нехтувати правилами та протипоказаннями , дотримуватись гігієнічних вимог , припиняти сеанс при дискомфортних відчуттях та не відновлювати масаж при погіршенні самопочуття хворого.
Масаж при бронхіальній астмі та емфіземі корисний тим, щовідбувається розробка м'язів грудної клітки, стимулюються обмінні процеси у тканинах органів дихання, покращується місцевий імунітет. Масажист, здійснюючи різного роду масажні маніпуляції і механічну дію, полегшує процес дихання, що масажується, витягуючи повітря з легеневої тканини (де його бути не повинно). До того ж вібрації, які передаються на бронхи, сприяють вилученню з них слизу, що також допомагає «дихати на повні груди».
Методика та техніка масажу
Так як і астма, і емфізема мають одну природу виникнення та розвитку, то й техніка та методика масажуприблизно однакова. Масаж проводиться у тому положенні, в якому хворому комфортно дихати. Зазвичай це положення, коли людина лежить на кушетці, підклавши під верхню частину тулуба подушку або валик. Схожу методику описано у статті «Масаж при бронхіті».
Масаж спини
Положення масажованого, лежачи на животі, валик підкладений під гомілковостоп, руки паралельно тулубу. Інтенсивність всіх рухів вибирається з відчуттів хворого. Якщо він болісно сприймає сильні натиски чи бавовни, то від них, звісно, варто відмовитись. При емфіземі частіше буває навпаки: пацієнт почувається комфортніше при стисканні грудної клітки.
При масажі використовуються всі прийоми класичного масажу та їх комбінування в різних варіаціях (див. відео)
- 1) Для початку на поверхню, що масажується, наноситься змащувальний засіб із застосуванням прийомів погладжування і вичавлювання;
- 2) Далі масажовані тканини розігріваються за допомогою прийомів розтирання (використовуємо всі відомі прийоми розтирання);
- 3) Після інтенсивного розтирання, переходять до розминання вертебральних (близькохребетних) м'язів, найширших м'язів, трапецієподібних та зони надпліччя.
- 4) Тепер можна провести невелику вібрацію, а саме: легке биття, рубання, перкусію (подушечками пальців), пощипування по всій спині;
Загальний час масажу спини: 15-20 хвилин.
Масаж грудної клітки спереду
Після масажу спини переходимо до масажу передньої частини грудної клітки. Положення хворого - лежачи на спині, валик підкладено в область підколінної ямки, руки вздовж тіла.
- 1) Аналогічно масажу спини, масаж грудної клітки спереду починається з прийомів
Масаж при бронхіальній астмі – методика, яку схвалюють і лікарі та прихильники народної медицини. Пацієнтам цей спосіб лікування подобається більше, ніж дихальна гімнастика чи спеціальна фізкультура.
Вилікувати астму повністю не вдається, але, незважаючи на це, полегшити її перебіг можна за допомогою лікувальних процедур. Масаж має загальнозміцнюючу дію, його призначають у лікувальних та профілактичних цілях.
Кращих результатів вдається досягти, якщо застосовувати його в комплексі з лікарською терапією, рослинними засобами та ЛФК.
Фізіотерапевтична процедура добре впливає на організм астматика та сприяє зниженню частоти нападів ядухи.
Масаж грудної клітки, а також інших частин тіла дорослим та дітям при бронхіальній астмі призначається з метою нормалізації дихального процесу. Це дуже важливо, тому що при захворюванні дихальні шляхи хворого звужуються і зменшується надходження в організм кисню.
Крім того, лікування та профілактика за допомогою масажу зміцнюють захисні сили організму, покращують кровообіг та стан м'язів.
Показання та протипоказання
Проведення масажних процедур показано хворим з інтермітуючим та персистуючим перебігом захворювання. Цей вид терапії також показаний пацієнтам із ускладненнями астми.
Астма та будь-який масаж несумісні в період загострення недуги. Коли напади ядухи трапляються часто і проходять дуже важко, то потрібно надавати екстрену допомогу, при цьому масажні дії можуть лише посилити стан пацієнта.
При легкій стадії астми процедуру проводять у разі появи провісників нападу з метою поліпшення стану або усунення ризику задухи.
Протипоказаннями також є:
- туберкульоз;
- захворювання крові;
- новоутворення злоякісного характеру
Відносними протипоказаннями є гнійничкові захворювання шкіри, серцева та легенева недостатність, порушення кровообігу.
Види масажу
Масажі при бронхіальній астмі поділяються на кілька видів. Той чи інший варіант вибирається залежно від характеру перебігу хвороби.
Застосовні такі методики масажу при астмі:
- сегментарна;
- класична;
- точкова;
- інтенсивна;
- періостальна;
- перкусійна.
Більшість технік базується на використанні таких прийомів:
- погладжування;
- легке розминання;
- розтирання;
- вібраційні дії;
- удари.
Класичний вигляд
Масаж при астмі передбачає масування пацієнта, що лежить на спині. Спочатку проводять розігрів м'язів за допомогою погладжуючих дій, при цьому напрямок повинен бути від живота і боків до пахв.
Після заходів, що розігрівають, переходять до процесу розминання. Подібні дії варто проводити акуратно, обминаючи молочні залози. Далі іншими фалангами пальців розминають грудні м'язи, підключичні западини, при цьому рухи мають бути кільцевими. Міжреберні проміжки розробляють пальцями, рухаючись прямою чи зигзагоподібною.
Потім починають розминати комірцеву зону і трапецієподібний м'яз. Людині необхідно перевернутися на живіт. Принцип такий самий: спочатку розігрівають м'язи, потім активно масажують.
Великі м'язи спини розминають щипковими рухами. Особливу увагу приділяють міжхребцевим, міжреберним просторам. Їх слід розминати подушечками пальців, рухаючись прямою.
Після цього людина повертається у вихідне становище, після чого розробляють грудну клітку. Заключною дією є її погладжування.
Сегментарний
Цей різновид масажу для людей з бронхіальною астмою суттєво відрізняється від попереднього. В основі техніки - теорія про рефлекторний взаємозв'язок шкіри з органами, яка стверджує, що при виконанні сегментарної техніки забезпечується загальнозміцнюючий ефект.
Масаж виконується при положенні пацієнта, сидячи або стоячи. Важливо, щоб спина була рівною. Перш ніж розпочати процедуру, лікар повинен визначити, які сегменти будуть розминатися.
Принцип рухів – від нижніх ділянок спини та грудної клітки. При застосуванні сегментарної техніки застосовують такі дії:
- площинне погладжування;
- ковзання вказівним та середнім пальцем уздовж хребта від нижньої частини спини до хребців шийного відділу;
- фахівець великими та вказівними пальцями перекочує вздовж хребта складку шкіри, імітуючи рухи пилки;
- розтирання шкіри та м'язів. Одну долоню кладуть на лопатку, причому іншу – на протилежний бік, на поперек. Виконуються зустрічні рухи з невеликим додатком сили.
При виконанні цієї процедури потрібно активно розминати плечову ділянку та міжреберні проміжки.
Інтенсивний
Такому типу масажу при проявах бронхіальної астми віддають перевагу, якщо є протипоказання до інших подібних процедур. Для цього людині потрібно лягти на спину.
Розминання починають із нижньої частини грудної клітини. Масажувати потрібно кожну сторону окремо. Далі переходять до розминання верхньої частини грудей. Потім пацієнту треба перевернутися на живіт для розминання поперекової області та лопаток.
Перкусійний
Цей тип масажу при астмі вимагає наявності особливих навичок у масажиста. Пацієнт може сидіти чи лежати. Перед тим як проводити процедуру, слід розігріти м'язи рухами, що розтирають, приділяючи більше уваги грудях.
Принцип перкусійної техніки: фахівець впливає на поверхню спини постукуванням кулака через другу руку. Результатом таких дій є скорочення м'язів грудної клітки.
Масажист робить погладжування від ребер до хребетного стовпа при вдиху людини, при видиху маніпуляція здійснюється у зворотному напрямку.
Завдяки таким діям міжреберні м'язи краще скорочуються, знімається втома, нормалізується кровообіг і забезпечується легке відходження мокротиння.
Періостальний
Цей масаж, що застосовується при бронхіальній астмі, впливає завдяки активізації точок периоста (окістяни) ключиць, пов'язаних з дихальною системою.
Пацієнт приймає положення лежачи на спині. Спочатку спеціаліст промацує ключиці для виявлення потрібних точок.
Під час застосування цієї техніки пальцями роблять кругоподібні рухи на місці. За один сеанс задіяно кілька активних точок.
Цю процедуру проводять один раз на два дні з поступовим збільшенням кількості точок. При появі нестерпного болю при дії натискання слід зменшити і трохи перемістити пальці.
Крапковий
Подібну маніпуляцію проводять, якщо є відчуття, що починається напад бронхіальної астми. При дії на точки відбувається розширення бронхів, покращується дихання.
Звернемо увагу на точки, що допомагають полегшити симптоматику діагнозу «астма»:
- між грудиною та ключицею;
- на грудині нижче від ключиці;
- між хребтом та лопатками;
- під великим пальцем на згині пензля;
- між великим пальцем та долонею.
Принцип точкового масажу - виконання розминають, натискають, погладжують, розтирають, штовхальних та вібраційних рухів. Подібну процедуру можна робити самостійно, тому немає протипоказань та ризику завдання шкоди.
Особливості масажу для дітей-астматиків
Масаж будь-якого типу при бронхіальній астмі у дітей проводиться з урахуванням самопочуття та віку малюка. Грудничків можна класти в будь-яке положення, також дозволяється садити його на коліна. Школярам краще нахилитися або стати на карачки.
Методика масажу під час бронхіальної астми підбирається індивідуально, але важливо діяти поетапно:
- Погладжування слід робити долонями по спині, починаючи від стегон.
- Розтирання робиться долонями вздовж спини різко, зустрічними рухами.
- Для розігріву лопаток використовуються кругові рухи. Після цього виконують погладжування рук у напрямку знизу до пахвових западин.
- Охоплюючи дитину руками, потрібно з'єднати пальці на животі. Долонями слід виконати ковзання по животу вгору, до хребта. Також виконуються зворотні дії.
- Погладжують плечі, лопатки та шийну зону, доходячи до голови, потім у зворотному напрямку.
- Щоб зробити перехресне розтирання, слід правою рукою накрити праву лопатку, другу руку кладуть праворуч на поперек. Кругові рухи потрібно робити швидко, з незначним натисканням.
- Рухи, що нагадують розминання тіста. Складаючи долоні на кшталт човника, слід виконувати поплескування на грудній клітці.
- Краями кистей роблять швидкі рухи, що рубають.
- Напіврозкритими кулаками проводять биття грудної клітини, рівномірно проходячися по всій її поверхні.
- Для здійснення вібраційної процедури масажист стає за дитиною, кладе пальці між ребрами, натискає і робить вібруючи рухи кистями.
- Великі пальці знаходяться у хребта, при цьому решта – на попереку. Перебираючими рухами пальці рухаються у бік шиї.
- Викручують дії виконують між лопатками. Складку шкіри захоплюють двома пальцями і відтягують убік, намагаючись з'єднати.
Як робити самомасаж
В ідеалі масаж хворому має проводити кваліфікований фахівець, але бувають ситуації, коли виникає потреба допомогти самому собі.
Медики стверджують, що астматик має бути обізнаним, як зробити самомасаж при бронхіальній астмі, щоб полегшити свій стан.
Зменшити частоту та інтенсивність нападів можна, якщо проводити масування шиї та плечей. Такий масаж при бронхіальній астмі має загальнозміцнюючу дію. Також нормалізується робота дихальної мускулатури та покращується рухливість ребер.
За рахунок самостійного масування можна розслабитися і позбутися відчуття тривоги. Для досягнення найкращих результатів під час сеансу рекомендується слухати спокійну музику.
Послідовність самостійного масажу виглядає так:
- розтирають грудну клітину, міжреберні простори та область грудини;
- масажують комірцеву зону;
- розминають трапецієподібний спинний і шийний м'яз;
- роблять масаж передньої поверхні шиї та м'язів грудної клітки.
Останнім етапом самомасажу є нескладна лікувальна гімнастика або дихальні вправи.
Важливі нюанси
- Під час сеансу масажу немовляти або дитини молодшого віку потрібно укладати на коліна, старших дітей ставлять на стілець.
- Тривалість перших масажних процедур становить максимум 15 хвилин.
- Не можна забувати, що у маленьких пацієнтів тендітні кісточки. Важливо заздалегідь розраховувати чинність.
- Якщо дитина чинить опір в момент масажу від астми, то варто призупинити або перенести процедуру.
- Деякі масажні техніки лікар рекомендує виконувати самостійно в домашніх умовах за дотримання індивідуальних приписів.
- Батьки хворих дітей можуть навчитися виконувати лікувальні процедури вдома. З метою профілактики масаж достатньо робити кілька разів на місяць.
На закінчення
Масаж є не окремим методом лікування, а лише допоміжним. Контроль його ефективності здійснює лікар.
На ранній стадії розвитку хвороби достатньо проводити до шести сеансів. Якщо діагностовано важку форму недуги, то потрібно приблизно 20 масажів.
У кожному даному випадку лікар призначає певний вид процедур, їх кількість і періодичність. Зазвичай для проведення масажу потрібна допомога висококваліфікованого фахівця.
Масаж при бронхіальній астмі відноситься до досить ефективних способів виконання профілактики у пацієнтів з бронхолегеневими захворюваннями, попереджаючи рецидиви та передастматичний стан.
Остаточно вилікувати астму неможливо, але з допомогою масажної терапії (якщо відсутні протипоказання щодо) значно підвищується ймовірність поліпшення загального стану пацієнта і попередження ускладнень. Лікувальний масаж сприяє активізації дихальної діяльності, посилюючи кровообіг та насичуючи тканини та органи киснем.
Класифікація видів масажу
Серед безлічі різновидів масажу найбільше виділяються такі методики:
- гігієнічний;
- сегментарно-рефлекторний;
- лікувальний;
- косметичний;
- апаратна методика;
- спортивний;
- самомасаж.
Крім класичного вигляду існують інші техніки (точковий, за допомогою банок, індійський та ін.).
Для лікування бронхіальної симптоматики найчастіше використовуються ЛІКУВАЛЬНИЙ І ТОЧКОВИЙ МАСАЖ ГРУДНОЇ КЛІТИНИ. До початку його використання потрібна обов'язкова консультація лікаря, яка враховує протипоказання та необхідність процедури.
Протипоказання до процедури
Масажування активно впливає на всі системи та органи, тому існують протипоказання щодо його проведення.
- при активному гострому системно-інфекційному процесі, що супроводжується гарячковим станом;
- травмах грудної клітки;
- туберкульозних захворюваннях;
- бронхоектатичної хвороби з тканинним розпадом;
- пневмонії та плеврити;
- відкриті ранові поверхні, фурункульоз, гемангіоми та родимі плями у місці проведення процедури;
- злоякісні новоутворення грудної клітки.
Протипоказання в жодному разі не можна ігнорувати, особливо при проведенні масажу у дітей, тому що, незважаючи на всі переваги процедури, іноді він здатний завдати значної шкоди пацієнтові. Перед початком масування пацієнту рекомендується пройти діагностичне обстеження і проконсультуватися з лікарем.
Тактика проведення масажних процедур
Масаж при бронхіальній астмі необхідний активізації бронхіальної розширювальної здатності (рефлекторної дилатації) з подальшим поліпшенням дихання. Процедуру необхідно виконувати в період між нападами, що дозволяє знизити тяжкість і частоту астми. Методика масажу передбачає виконання профілактики ускладнень із одночасним зміцненням імунної системи.
Проводячи маніпуляцію в дітей віком важливо враховувати поведінка дитини і застосовувати силу під час виконання процедури. І тут необхідний поступовий підхід із елементами гри.
Якщо під час процедури пацієнт відчув погіршення стану, що супроводжується нудотою, запамороченням та почуттям жару, слід негайно припинити процедуру та звернутися за медичною допомогою.
Дихальні вправи слід повторювати щонайменше 4 раз. Закінчувати масаж рекомендується легкими погладжуючими рухами в ділянці грудної клітки (5-6 хвилин).
Важливо враховувати, що під час проведення маніпуляцій грудної клітини необхідно контролювати дихальну діяльність пацієнта, не дозволяючи йому затримувати повітря.
Методика виконання
Масаж при бронхіальній астмі необхідно проводити щодня курсами по 15 процедур. Найбільш комфортним вважається час із 9 до 13 годин. Перерва після прийому їжі та фізичного навантаження має бути не менше 1,5-2 годин. Тривалість масування становить 10-15 хвилин.
- Пацієнта слід посадити, вставши за його спиною і перші 3 хвилини масажувати тільки область спини з поступовим переходом на бічні поверхні грудної клітки і задню частину шиї легкими, рухами, що погладжують і розтирають.
- На наступному етапі хворого необхідно укласти на живіт, додатково масажуючи спинні м'язи, проміжки між ребер та надлопаткову область. Використовуються прийоми розминання, розтирання та погладжування.
- В області хребта, у напрямку догори, до шиї, а потім колоподібними рухами, виконуючи масування від хребта до лопатки, використовується розтирання (спіралеподібне або прямолінійне). Після чого виконується погладжування та розминання спинних м'язів.
- Пацієнта необхідно укласти на тверду рівну поверхню і приступити до розминання та погладжування надключичної області та великого м'яза грудей. При цьому фахівець повинен накрити долонями частину ребер, що розташовані нижче діафрагмальної області і при видиху злегка натискати на них. Процедуру необхідно повторити 3-4 рази різних міжреберних ділянках.
У дітей можна проводити додатковий вібраційний носовий масаж, методика якого полягає вимовою під час подовженого видиху тривалого звуку, що шипить, наприклад «уххх» і т.д. Такий вид масажу проводиться задля забезпечення дихальної діяльності при гострому нападі. Крім того, він дозволяє розслабити плечовий пояс і усунути скутість грудної клітки.
У практиці лікування бронхіальних захворювань передбачено спеціальну масажну методику (ІМАЗ), що інтенсивно впливає на асиметричні зони. Вона може виконуватися у двох варіантах:
1. Проведення масажу правої легені (нижньої частини) та лівої легені (верхньої частки):
- розминання повинні займати щонайменше 80% загального часу, відведеного масаж;
- решта часу відводиться на розтирання з уривчастою вібрацією;
- спочатку виконується масаж лівої передньої частини грудної клітки;
- область попереку;
- спина до нижньої частини правої лопатки;
- поверхнева частина лівої лопатки.
2. Виконання масажу правої легені (верхньої частки) та лівої легені (нижньої частки):
- курс складає не більше 5 сеансів, які проводяться з інтервалами на 3 дні. Тривалість сеансу складає півгодини;
- під час виконання процедури в обох випадках визначаються дві основні зони в ділянці грудей та ще дві з боку спини, які повинні масажуватися по черзі, починаючи від нижньої частини та поступово переходячи у напрямку вгору;
- не слід проводити інтенсивні навантаження на асиметричних зонах при гострій серцево-судинній недостатності, гіпертонічній хворобі та гострих бронхіальних нападах.
Крім ІМАЗ, позитивна дія спостерігається при лікуванні бронхіальних захворювань (особливо у дітей), застосовуючи точковий масаж.
Масаж для зняття астматичного нападу
Масаж під час астматичного нападу виконується для нормалізації дихальної діяльності та покращення роботи діафрагми. Найчастіше застосовуються такі методики:
МАСАЖ ОБЛИЧЧЯ. Під час ядухи рекомендується виконати масаж крил носа. Для цього необхідно зігнути великі пальці рук і тильною стороною зробити рухи коливального характеру (не менше 100-120 рухів за 1 хвилину). При цьому пацієнт повинен зробити ротом глибокий вдих, а масажне рух слід виконувати тільки під час глибоко видиху носом. Повторювати цю вправу необхідно щонайменше 5 разів.
Щільно затиснувши ніздрі хворого зігнутими великими пальцями, слід регулювати носовий видих пацієнта (вдих повинен бути зроблений ротом) і на видиху частими рухами коливальним масажувати крила носа, повторюючи цю вправу не менше 3 разів.
Масажні кругові рухи слід виконувати усіма пальцями на обох руках, ковзаючи від носової спинки до куточків рота. Цю дію роблять не менше 10 разів, поки хворий не почне відчувати легке тепло.
Позитивний вплив відзначається при виконанні масажу в лобовій ділянці. Шкіра на лобі масажується подушечками пальців, починаючи від середньої частини чола до скроневої області круговими рухами щонайменше 10 раз. Крім того, можна розтирати шкіру на лобі обертальним рухом долоні, які слід розташувати в ділянці надбрівних дуг. Долоні повинні рухатися назустріч один одному.
Тильною поверхнею обох рук можна розтирати область підборіддя ковзними рухами у напрямку від середини підборіддя до кута нижньої щелепи до появи легкого тепла.
МАСАЖ СПИНИ. Масажист повинен стати зі сторони спини хворого і намацати пальцями міжреберні заглиблення. При збереженні тиску необхідно робити рухи руками, що вібрують, не змінюючи їх положення. Досить часто при виконанні такої маніпуляції хворому буває лоскітно, але це не повинно зупиняти масаж, тому що він приводить до норми дихання.
Крім того, в області спини, вздовж лопаткових ліній, шкіра захоплюється 2 пальцями рук, відтягується убік на 1-2 секунди і поворотом пензля з'єднується усередині, а потім відпускається. Такі рухи повторюються в серединній області та у кутах лопаток не більше 4 разів з періодичними погладжуваннями після розслаблення.
За правильно проведеної методики пацієнт відчуватиме сильну болючість, завдяки чому знімається активний бронхоспазм.
ВИКОНАННЯ ГРУДНОГО МАСАЖУ.
Для виконання маніпуляції пацієнту необхідно лягти на бік (спину). Важливо максимально розслабитись. Спочатку виконується підготовка у вигляді поверхневого та площинного погладжування, кругової розминки, вібрацій та вибіркового масування.Масаж краще почати з нижнього стегна з повільним дугоподібним підйомом до м'язів грудей. Така методика визначається розташуванням лімфатичних судин.
Масаж виконуються подушечками пальців, від грудей до хребта. У діафрагмальній ділянці розминка виконується за допомогою безперервної вібрації. На завершення міжреберна область має ритмічно погладжуватися.
Після цього хворому рекомендується лягти на бік, щоб промасажувати передню частину зубчастого м'яза за допомогою погладжувань, розминань і розтирань. Важливо пам'ятати, що молочну залозу масажувати без спеціальної підготовки не можна. Крім цього, слід звернути увагу на інтенсивність дії, щоб не нашкодити хворому.
МАСАЖ ТОЧКОВИЙ.Передбачає вплив на акупунктурну точку, що тісно взаємопов'язана з внутрішньою системою пацієнта. Точковий масаж бажано виконувати для всіх вікових категорій пацієнтів, включаючи дітей, оскільки після його проведення відзначається активізація пам'яті та посилення працездатності, що відбивається на засвоєнні навчального матеріалу. Важливо враховувати, що точковий масаж позбавляє головного болю, покращує судинний тонус, а також роботу серцево-судинної системи, запобігає розвитку захворювань суглобів. Такі способи лікування рекомендуються при бронхіально - легеневій симптоматиці та розладах шлунково-кишкового тракту. Крім цього вони перешкоджають утворенню гастритів та виразок.
Для того щоб провести точковий масаж необхідно з насиллям натиснути на кінцеві фаланги великих пальців біля кореня нігтя. Рекомендується натиснути пальцями донизу на внутрішній частині грудини, там, де знаходиться яремна ямка до виникнення несильного болю. Слід спостерігати за дихальною діяльністю пацієнта через 2-4 хвилини. Якщо цей час дихальна діяльність приходить у норму, тиск необхідно знизити. Процедура проводиться 5 хвилин.
Ще одним методом регулювання дихання є сильне натискання будь-яким предметом на точку, яка розташована біля основи носа, між ніздрями. Це сприяє виникненню кашлю з виділенням бронхіального секрету та нормалізації дихання та поступовим зменшенням задишки.
Основа проведення точкового масування характеризується трьома принципами, що передбачають індивідуальний підхід до пацієнта, ретельне дотримання рекомендованих заходів та комплексне вирішення проблеми. При виконанні процедури людина може прийняти будь-яке становище, але маленьких дітей бажано покласти на рівну площину. Точковий масаж передбачає постукування в ділянці спини з поступовим просуванням до ділянки грудної клітки.
ВИКОНАННЯ БАНОЧНОГО МАСАЖУ.Ще одним способом екстреної допомоги під час астматичного нападу є баночний масаж. Його може зробити будь-яка людина, яка знаходиться поряд із хворим.
Для цього хворого необхідно посадити на стілець та взяти медичну банку. Можна використовувати силіконові банки, але за їх відсутності можна використовувати звичайну – зі скла. Спина хворого змащується будь-яким жирним кремом. На корнцанг (пінцет, ножиці тощо) намотується ватяна турунда, яка змочується спиртом і підпалюється. Потім турунда, що горить, швидко вводиться в банку, створюючи вакуум, після чого банку швидко накладається на легеневу область. Саме масаж виконується повільними рухами по спині пацієнта, уникаючи області хребетного стовпа по 2-3 хвилини з кожного боку.
Важливо! Перед тим, як підпалити ватну турунду, необхідно ретельно віджати її від зайвого спирту, щоб краплі, що горять, не обпалили хворого.
САМОМАСАЖ. Кожен пацієнт, який страждає на астму, повинен знати правила виконання самомасажу під час нападу.
Відчувши наближення нападу, пацієнт повинен нахилитися вперед і круговим рухом масажувати яремну ямку (спочатку праворуч, а потім ліворуч). Дуже важливо рівномірно дихати, піднімаючи та опускаючи плечі.
Руки потрібно розслабити та виконувати схрещування та інші рухи. На видиху потрібно вимовити довгі шиплячі звуки (уххх, аххх). Такий спосіб дозволяє звільнити дихання та розслабити шийні та плечові м'язи, а також усунути скутість у ділянці грудей.
Масаж при захворюванні на астму - це засіб, за допомогою якого можна значно покращити стан хворого, Але слід пам'ятати, що лише одним масажем вилікуватися захворювання неможливо. Він може використовуватися тільки як допоміжна терапія в комплексній медикаментозній терапії.
Бронхіальна астма вважається невиліковним захворюванням, але за допомогою медикаментозної терапії та дотримання режиму можна контролювати хворобу та своєчасно усунути напади задухи. Ще один метод для полегшення стану хворого – це масаж, який покращує вентиляцію легень, сприяє усуненню обструкції бронхів та зміцнює організм. Техніку масажу при бронхіальній астмі застосовували ще з давніх-давен, процедуру можна проводити за допомогою кваліфікованого масажиста або самостійно. Масаж при астмі показаний як дорослим, і дітям.
Масаж для полегшення стану астматика можна проводити у періоди ремісії та під час нападу. За допомогою нескладної процедури можна досягти позитивного ефекту, що паралельно з ліками набагато покращує самопочуття хворого. Масаж має на організм таку дію:
- нормалізує дихання;
- скорочує частоту нападів ядух;
- розріджує мокротиння та сприяє її відходженню;
- розслаблює м'язи органів дихання;
- попереджає розвиток емфіземи легень;
- благотворно впливає нервову систему;
- зміцнює організм.
Під час масажу відбувається подразнення рецепторів шкіри, які передають імпульси в головний мозок, таким чином, впливає на весь організм загалом. Поліпшується як кровопостачання всіх органів, а особливо легких, а й усі обмінні процеси.
Під час масажу підвищується тонус м'язів, що беруть участь у процесі дихання. Він надає заспокійливу дію на нервову систему, а це дуже важливо для самоконтролю під час нападу.
У яких випадках масаж протипоказаний?
Будь-яка лікувальна процедура має низку протипоказань, це стосується і масажу. Його не можна проводити у таких випадках:
- Якщо хворий має дерматологічні захворювання або шкірні ушкодження.
- За наявності запальних процесів в організмі чи хронічних інфекцій.
- Під час кровотеч будь-якого характеру (масаж посилить кровотечу).
- При гіпертонії або під час підвищення артеріального тиску.
- У періоди загострення будь-якого хронічного захворювання (це стосується й бронхіальної астми).
- При болях будь-якої етіології, особливо серцевої.
- За наявності ниркової, печінкової та серцевої недостатності.
- У стані алкогольного сп'яніння.
- Якщо хворий має новоутворення, навіть якщо вони доброякісні.
- При хворобах крові.
- За наявності бронхоектазів (гнійне запалення легень, що супроводжується незворотною деформацією бронхів).
- Якщо людина схильна до тромбофлебіту чи тромбозу.
- При патологіях судин (варикоз, аневризм, атеросклероз).
- Якщо у хворого спостерігаються тяжкі психічні розлади.
- Під час вагітності.
- При нападі.
- У разі травми грудної клітки.
Якщо хворий відчув себе погано під час процедури, масаж необхідно припинити та з'ясувати причину. У жодному разі не можна легковажно ставитися до протипоказань. Масаж проводять курсом щодня, краще це робити до обіду по 15 хвилин протягом 15-18 днів.
Масаж при бронхіальній астмі у дітей віком до 12 років проводять, посадивши дитину на коліна дорослого. При цьому важливо не налякати малюка, інакше ефекту від процедури не буде, перезбуджена нервова система не дозволить досягти лікувального ефекту. Для лікування дитини застосовують точковий масаж та лікувальне розтирання.
Ці методи дозволяють зміцнити захисні функції організму, розширити бронхи та зменшити обсяг легень. При масажі необхідно пам'ятати про незміцнілі кістки дитини.
Види масажу грудної клітки при бронхіальній астмі
Існує кілька різновидів масажу, які застосовують для лікування бронхіальної астми:
- Класичний – застосовується підвищення загального тонусу м'язів, поліпшення кровообігу і вентиляції легких.
- Сегментарний – рекомендується у проміжках між нападами, виконується асиметрично.
- Інтенсивний – почерговий масаж певної зони, що застосовується частіше у випадках, коли інші види масажу протипоказані.
- Перкусійний – сприяє виведенню мокротиння, покращує якість дихання, проводиться методом постукування.
- Періостальний – проводиться для покращення роботи легень.
- Точковий – це єдина методика, яку можна використовувати під час нападу астми.
Класичний
Цей вид масажу проводять традиційно:
- масажують область грудної клітки спереду;
- виконують масаж шиї;
- переходять на область спини, погладжують та розминають;
- повертаються до зони грудей;
- закінчують дихальним масажем.
Сеанс має відбуватися у спокійній обстановці та сприяти розслабленню хворого. Руки фахівця мають бути обов'язково теплими. Руки масажиста повинні рухатися тільки в напрямку знизу нагору, для стимуляції відтоку лімфи. Якщо під час масажу при астмі використовуються креми або олії, вони не повинні мати різкого запаху, щоб уникнути нападу.
Основний сеанс масажу проводиться в положенні лежачи на спині або животі, залежно від зони, що проробляється, а дихальний виконується сидячи або стоячи. Сеанс зазвичай продовжується не більше 20 хвилин.
Сегментарний
Направлений на рефлекторні зони шкіри, пов'язані з роботою внутрішніх органів, для усунення больового синдрому та оздоровлення організму. Проводиться в положенні сидячи або стоячи, спина має бути прямою. Перед сеансом лікар повинен визначити сегменти, на які проводитиметься вплив.
Проводиться процедура по висхідній напрямній від нижніх відділів сегментів нагору. Якщо масажист проводить грамотну сегментарну дію, масаж має приголомшливий ефект і полегшує стан хворого.
Інтенсивний
Цю техніку застосовують рідко, починають масаж грудної клітки знизу, потім по черзі розминають верхню частину. Спочатку процедура виконуються спереду, потім ззаду. Використовується, якщо інші види масажу з якихось причин протипоказані.
Перкусійний
Перкусійний масаж грудної клітки при астмі проводиться для очищення бронхів від слизу. Масажист постукує кулаком по притиснутій долоні з тильного боку області лопаток. В результаті правильно проведеної процедури покращується дренаж дихальних шляхів, відходить мокротиння та скорочуються астматичні напади.
Періостальний
Цей вид масажу впливає кісткові сегменти, які рефлекторно пов'язані з органами дихання. Пацієнт лягає спочатку на спину, потім перевертається на живіт, якщо дії лікаря спричиняють біль, змінюється інтенсивність процедури або положення пальців.
Крапковий
Ця старовинна методика прийшла з стародавнього Китаю, натискання і розтирання лікар впливає через певні точки на тілі на внутрішні органи. Точковий масаж при бронхіальній астмі можна проводити в момент нападу для полегшення стану хворого.
Знання певних точок дозволяє усунути напад задухи, зняти спазм і полегшити дихання. Вплив на точки, пов'язані з бронхами, триває всього 5 хвилин, але навіть цього часу достатньо поліпшення самопочуття хворого. Масаж при нападі бронхіальної астми повинен проводитися професіоналом, який володіє методикою.
Точковий масаж при астмі застосовують на кистях та стопах, він зручний тим, що хворий може виробляти його сам. Призначення лікаря з лікарської терапії повинні виконуватися у повному обсязі, масаж є додатковим лікуванням та застосовується у складі комплексної терапії.
Масаж для дітей
Щоб не налякати дитину, перед масажем з нею можна пограти або запропонувати провести масаж як гру, деякі діти бояться процедури і їм потрібен час, щоб звикнути. Для малюків грудного віку масаж проводиться за дещо іншою схемою:
- починають масаж з м'якого на носогубний трикутник, плавно пересуваючись по щоках під вилиці;
- обережні обертальні рухи поступово повинні переміститися до плечей і плавно повернутися до зони підборіддя;
- потім малюка потрібно покласти на живіт так, щоб він спирався на лікті;
- акуратно, без зайвого натискання треба розім'яти область грудної клітки на спині рухами, що погладжують;
- слідом проводяться легкі пощипування по хребту зверху донизу;
- область бронхів опрацьовується легкими ударами, що рубають, це сприяє розширенню бронхів і відділенню від них слизу, яка може призвести до закупорки дихальних шляхів;
- далі спинку слід розім'яти, щоб шкірні рецептори добре взаємодіяли із внутрішніми органами;
- завершують масаж малюку легкими рухами, що погладжують.
Зазвичай процедуру проводять протягом 10 хвилин, вона значно покращує дренажну функцію органів дихання та знижує тяжкість та кількість нападів.
Перед проведенням масажу, особливо в дітей віком, необхідно проконсультуватися з лікарем. Це робиться для унеможливлення ускладнень, які можуть виникнути при протипоказаннях до масажу. Лікар визначає тривалість та частоту сеансів, сегменти проведення процедури. При тяжкій формі астми, коли збирається рідина в плеврі, впливати на грудну клітку заборонено.
Після проведених сеансів лише лікар може визначити, наскільки ефективна така терапія для конкретного хворого. Багато хворих можуть робити масаж самостійно, особливо під час нападів, або батьки дитині, запам'ятавши точки впливу. У будь-якому випадку необхідно періодично показуватися лікарю для оцінки динаміки захворювання.
При захворюваннях дихальних шляхів ефективним засобом лікування є масаж при бронхіальній астмі. Він допомагає не лише впоратися із симптомами порушення дихання, але запобігає ризику виникнення ускладнень та рецидивів.
Ціль терапії
Масаж при бронхіальній астмі призначається при лікуванні дорослих та дітей як додаткова терапія. Він є важливою процедурою, оскільки дозволяє досягти позитивного ефекту.
При масуванні:
У ході масування грудної клітки подразнюються шкірні рецептори. Вплив відбувається як на область, яка розминається масажистом, а й у весь організм загалом. Зазначається поліпшення кровообігу, відтік лімфи, процесу обміну у різних системах, зокрема і легких.
Масаж при бронхіальній астмі у дорослих та дітей нормалізує дихання за рахунок впливу на відділи, що беруть участь у диханні. Воно виготовляється на грудну клітку, верхній плечовий пояс, живіт, діафрагму.
У ході процедури усувається напруга та знімається тонус цих м'язів.
Для дорослих та дітей показаний масаж грудної клітки для зниження нервової напруги. Нормалізація психологічного стану – одна з найважливіших складових терапії при бронхіальній астмі.
Основні види масажу
Для лікування бронхіальної астми використовуються різні техніки масування грудної клітки. Залежно від ступеня захворювання та симптоматики лікар може призначити кожному пацієнту певний вид масажу.
Класичний варіант
У ході процедури зміцнення організму проводять класичний масаж за схемою:
Масажисту важливо створити розслаблюючу, спокійну обстановку. Необхідна гіпоалергенна олія, крем.
Ефект досягається в ході застосування різних прийомів:
погладжувань;
розминань;
вичавлювань;
вібрації;
потряхиваний.
Техніка баночного масажу при бронхіальній астмі Завершується сеанс легкими погладжування знизу вгору. Такий напрямок повинен дотримуватися в ході всієї процедури, так як воно покращує лімфовідтік.
Дихальну терапію приступають після проведення основного масажу. Пацієнту дозволяється сидіти чи стояти. Суть процедури полягає у переміщенні кистей лікаря по грудях та спині хворого під час вдиху. При досягненні кінцевої точки проводиться до 6 рухів, що натискають на груди основами долонь.
Один сеанс триває щонайменше 20 хвилин. Для лікування необхідне проведення 10-15 процедур масажу.
Сегментарний масаж
При сегментарному масажі виробляється вплив на певну ділянку, схильну до змін.
У цій галузі у дорослих та дітей можуть відзначатися:
болючі відчуття;
підвищена температура;
пітливість;
розтяжки.
У разі бронхіальної астми зміни спостерігаються в області:
У проміжках між нападами призначається сегментарний масаж. Роблять його в ранковий, денний час (після їжі через 2 години) та за кілька годин до сну.
Вплив проводиться зазвичай у сфері спини. Починається процедура з погладжування. Сегментарний масаж відрізняється деякими особливими прийомами.
При вправі "Пила" великі пальці розташовуються вздовж хребта. Ними відбуваються рухи, схожі на вплив пили.
Для виконання техніки "Вилка" вказівний і середній пальці обох рук кладуть на хребетний стовп в область крижів. Переміщення проводяться до 7-го шийного хребця. Можуть бути здійснені рухи у вигляді штрихів та кіл.
Масажування проводиться в області правої та лівої лопаток.
Після закінчення сеансу відбувається розтяг грудної клітки. Масажист погладжує її поверхню, а потім розтирає ділянки між ребрами. При вдиху руки зміщуються до області хребта. Видих проводиться при видаленні рук до грудини. Коли повітря повністю виходить, грудна клітка акуратно стискується руками масажиста.
Масування асиметричних зон
Масаж асиметричних зон на грудях У ході цієї процедури вплив проводиться на ділянки грудної клітки, що відрізняються асиметрією. Масажування може проводитися в області нижньої або верхньої часткою правої легені у поєднанні з протилежною нижньою або верхньою часткою лівої легені.
У ході масажу грудна клітка поділяється на 4 зони. У процесі опрацьовуються різні області по черзі. Насамперед масажуються нижні відділи, піднімаючись вище. Грудна клітка опрацьовується спереду, потім ззаду. Масажист переходить на поперек, спину та лопатки.
У ході масажу найчастіше використовується розминання. Але іноді масажист може провести розтирання, вібрацію. Сеанс проводиться протягом півгодини. Курс триває щонайменше 3 процедур по 2 рази на тиждень.
Перкусійний масаж
У ході перкусійної дії досягаються різні ефекти.
Серед них виділяють:
усунення мокротиння;
покращення кровообігу;
зняття напруги з м'язів, які задіяні у процесі дихання.
Перкусійний масаж при бронхіальній астмі Масажування проводиться у сидячому або лежачому положенні. Масажист кладе долоню на грудну клітку. Кулаком другої руки робляться постукування по долоні.
До початку процедури можна провести сеанс класичного масажу. Потім виробляються удари в області під ключицями, нижньої дуги ребер між лопатками. Після закінчення процедури грудна клітка стискається.
Сеанс триває не більше 10 хвилин. Терапія проводиться тричі на день на початковому етапі. Після цього кількість процедур знижується до однієї доби протягом двох тижнів.
Додаткові техніки
Класичний та інші техніки масажу для дорослих та дітей, які були описані вище, є вузькоспеціалізованими. Це говорить про те, що такі процедури можуть проводитися лише людиною, яка має спеціальну освіту. Існують методи, що належать до додаткових видів масажетерапії. Вони можуть виконуватись будь-якими людьми без проходження професійної підготовки.
Точковий масаж
Точковий масаж при бронхіальній астмі відрізняється вибірковим впливом на різні ділянки. У ході процедури масажист зазначає точки масування.
Точковий масаж при бронхіальній астмі у дітей Області, на які проводиться натискання, відповідають за виникнення нападів та ускладнень. Якщо ділянки вибрати правильно, можна знизити симптоми хвороби та запобігти нападам.
Виділяють три групи точок, які відповідають за стан людини при бронхіальній астмі:
точка До 27;
точка Lu 1;
точка 13.
Китайський точковий масаж проводиться за допомогою:
Дія проводиться протягом 3-5 хвилин. Людина повинна чітко знати, де розташовані точки впливу.
Масажування пензлів
Масування кистей при бронхіальній астмі Щітки відповідають за роботу всіх внутрішніх органів. Там розташовуються ділянки, при вплив на які можна нормалізувати функціонування тієї чи іншої органу.
Перед початком процедури обов'язково необхідно розігріти долоні та кисті. Для цих цілей використовується масажне масло, крем, що пом'якшує поверхню шкіри. Легкими погладжують і натискають рухи кисть масажується протягом декількох хвилин.
Потім робиться вплив на певні точки, які відповідають за роботу органів дихальної системи. При бронхіальній астмі масаж проводиться у областях, де з'єднуються середній та безіменний пальці. Також вплив виявляється на точки між великим та вказівним пальцями. При цьому прагнути потрібно до основи великого пальця.
Сеанс проводиться протягом п'яти-десяти хвилин. Після закінчення натискання проводиться погладжування областей. Потім кисть потрібно розтерти.
Крім кистей, масування проводиться в області стоп. І тут точковий вплив проводиться певні ділянки на підошвах ніг. Якщо людина не може звернутися до масажиста, необхідно вивчити техніку масажу за допомогою відеоуроків.
Особливо ефективним є баночний масаж. І тут банки кріпляться у певні ділянки, відповідальні за бронхіальну астму.
Масаж є чудовою підмогою під час лікування захворювань дихальної системи. Однак він не повинен застосовуватися як основна терапія. Крім медикаментозного впливу, лікар призначає проведення масажних процедур. Краще, якщо вони проводитимуться фахівцем. За відсутності такого з точковим масажем можна ознайомитися під час перегляду навчальних відео.
