Nabız neden farklı ellerde farklı? Nabız teşhisi neredeyse basittir

Basıncı ölçerken tüm insanlar bu prosedürü iki eliyle yapmaz. Tonometre ölçüldüğünde belirli değerler gösteriyorsa, önce sağ el, zaten sol kolda kan basıncı ölçülürken aynı değer gösterilecektir. Ancak bazen okumalar farklı olabilir.

Önemli olan bazen olacak alarm sinyali ve bazı durumlarda - normun bir çeşidi. Değerlerdeki farkın yorumunu ne belirler? Ve ne zaman acilen doktorlarla iletişime geçmelisiniz?

Norm veya patoloji

Kesinlikle, baskı göstergelerindeki farklılıkların olup olmadığını kesin olarak söylemek farklı eller norm, doktor kesin olarak söyleyebilir. Ancak, en azından bu sorunu çözmenize yardımcı olacak arka plan bilgileri mevcuttur. Kollarınızdaki tansiyon değerleri arasındaki farkı sabitlediyseniz ilk dikkat etmeniz gereken şey bu farkın büyüklüğüdür.

Dalgalanma aralığı 10 mm Hg'yi geçmiyorsa. Sanat. - böyle bir fark kabul edilebilir. Ayrıca, herhangi bir yönde - koldaki kan basıncı daha yüksek veya daha düşük, ancak 10 birimden fazla değil.

Kollardaki kan basıncındaki farkı analiz ederken de önemlidir:

Son fakat en az değil, eşlik ediyor mu farklı basınç hastanın şikayetlerinin ellerinde. Eğer öyleyse, o zaman patoloji riski çok fazladır. Bozulmasını beklememeli, vakit kaybetmeden doktora başvurmalısınız.

Kollarda farklı tansiyon ölçümlerinin olası nedenleri

BT hoş olmayan fenomen yaşlı insanlarda daha yaygın, kadınlar buna daha duyarlıdır. Ve birkaç tane var olası nedenlerçok korkutucu bir fark.

BP farkının olası nedenleri:

Açıktır ki, sorun belirli bir nedenle açıklanmamaktadır. Bu nedenle, göstergelerde gözlenen uyumsuzluk, ayrıntılı bir inceleme için bir nedendir.

Değerlerdeki fark şartlı olarak kabul edilebilir olsa bile, şüpheleri gidermek için yine de doktora gidebilirsiniz. Farklı ellerin neden farklı olduğunu kesin olarak yanıtlayacak bir muayene yazacaktır. atardamar basıncı.

Böyle bir durum da mümkündür ve zaten ciddi sebep kaygı için müstakbel anne. Ancak panik yapamazsınız - durumu kontrol ederseniz, korkunç bir şey olmaz. Hamile bir kadının vücudunda bunu anlamak gerekir, güçlenir. venöz kan akışı ve toplam kan hacmi önemli ölçüde artar. Çünkü ilk trimesterde hafif artış BP oldukça normal kabul edilir.

Ancak hamileliğin 20. haftasından itibaren artan basınç okumaları daha endişe vericidir. Bunlar preeklampsinin ilk belirtileri olabileceği gibi ağır formları da olabilir. Bu durumda böbrekler, kalp acı çeker, çok ciddi bir durum gelişebilir - preeklampsi ve eklampsi gibi sonuçlar hamileliğin en ciddi patolojileridir.

Komplikasyonlardan kaçınmak için anne adayları sadece her doktor randevusunda değil, evde de kendi başlarına tansiyon ölçmelidir. Ayrıca özellikle gebeliğin ikinci yarısında ölçüm günlüğü tutulması önerilir.

Doğru tansiyon nasıl ve hangi kolda ölçülür?

Tonometrede en doğru, bilgilendirici cevaba sahip olmak için, kan basıncını bir kereden fazla ölçmek adettendir. Böylece, üst ve alt basınç her zaman ölçülür sakin durum ve eğer bir sapma varsa normal göstergeler- Terapiste bir bilet al.

Çoğu zaman, bir kişi rastgele olarak basıncının zaman zaman arttığını keşfeder ve ardından kendi başına normale döner. Bu, arteriyel hipertansiyonun birinci derecesinin bir ifadesi olabilir.

Bu aşamada basınç düzensiz olarak yükselir, tonometredeki rakamlar henüz çok yüksek değildir. Bir kişi kan basıncını normalleştirmek için herhangi bir işlem yapmaz - kendisi normal göstergelerine döner. Ancak bu, herhangi bir tepki olmaması gerektiği anlamına gelmez: genellikle bu aşamada yaşam tarzı düzeltmesi gereklidir ( doğru beslenme, ret Kötü alışkanlıklar düzenli fiziksel aktivite).

Ve önlem alınmazsa hastalık mutlaka ilerleyecektir.

Kan basıncı kontrolü, hipertansiyon gelişimini önlemek için alınacak önlemlerden biridir. Bir kişi gerçekten yanlışlıkla kendi içinde keşfedebilir yüksek basınç. Kendini iyi hissediyor, baş ağrısı yok, aşırı terleme yok, yüzde kızarıklık yok ve tonometre yüksek değerler gösteriyor.

Basıncı kesinlikle aynı anda günde iki kez ölçmeniz gerekir. Karakteristik bir ölçüm yapmak için otomatik bir cihaz kullanılması tavsiye edilir. Seanstan en az bir saat önce sigara içmeyin, cihaz ekranında gerçek göstergeleri görmek istiyorsanız bu gün de içmemelisiniz.

Kan basıncını ölçmek için algoritma:

El kalp bölgesinin üstünde veya altındaysa değerler doğru olmayacaktır. Kan basıncı ölçümü sırasında hastanın sırtına yaslanacak bir şeyi yoksa, o zaman göstergeler ile büyük olasılıkla fazla fiyatlandırılacaktır. Çok sıkı bir manşet de tonometre üzerindeki sayıları etkileyebilir.

Örneğin, burnunuz akıyorsa ve burun damlası kullanıyorsanız, bunlar kan basıncınızı etkileyebilir. Göz damlaları, basınç ölçümlerinin güvenilirliğini de bozabilir.

Her şey doğru yapılırsa ve periyodik olarak eller üzerindeki baskının gerçekten farklı olduğu anlaşılırsa, bu durumu neyin tetiklediğini bulmanız gerekir. Belki de nedeni, ellerin arterlerinin açıklığının ihlalidir. Ateroskleroz, tromboz, anevrizma, skalen sendromu, omuz veya sternumdaki yumuşak doku tümörleri, travma veya diğer vasküler deformiteler bu patolojiye neden olabilir.

Bir koldaki basınçta güçlü bir düşüş neyi gösterir?

Neden bir elde kan basıncı önemli ölçüde azalırken ellerde farklı basınç var? Büyük ihtimalle, Konuşuyoruz belirli bir koldaki tıkalı arterler hakkında. Aynı zamanda kan dolaşımını da bozar. Ve bir kişi bunu fark edemez: el gözle görülür şekilde gücünü kaybeder, parmaklar uyuşur, soğuktur, genellikle solgundur, parmak uçlarının ve hatta tüm elin maviye dönmesi mümkündür.

Sağ kolda kan basıncı düşerse, bu belirtilere rahatsızlık belirtileri eşlik edebilir. serebral dolaşım. Beynin bir bölümünü ve bu taraftaki kolu aorttan besleyen damarlar, fizyolojik olarak ortak bir gövdede hareket eder.

Böylece bir kişi şikayet edebilir baş ağrısı ve baş dönmesi, hafıza bozukluğu ve alışılmadık derecede uzun konuşma, yüzde bozulma ve hatta vücudun yarısının felç olması.

Kimin terapiye ihtiyacı var?

Sağ ve sol ele farklı basınçlar uygulanıyorsa ve aradaki fark on birimden fazla değilse herhangi bir tedavi gerekmez. Ancak fark daha yüksekse, önce terapiste, ardından onun talimatlarına göre belki diğer uzmanlara gitmelisiniz. Bu bir kardiyolog veya nörolog olabilir, bazen bir damar cerrahı tarafından tedavi edilmesi gerekir.

Hangi tedavi gerekli olabilir:

Bir kişi, tedavi edileceği ilaçlara bağımsız olarak karar vermemelidir. Çok nadiren, bir doktora danıştıktan sonra bile, hasta, reçete edilen ilaçları, kendisine göründüğü gibi, aynı etki yelpazesine sahip daha ucuz olanlarla değiştirmeye karar verir. Ve tedavi olacak en iyi senaryo, etkisiz, hastanın durumunu ağırlaştırmıyorsa.

Ellerdeki basınç farkına daha sık neden olan nedir?

Tonometre hatası gibi banal bir nedeni her zaman aklınızda bulundurmalısınız. Bu nedenle, şüphe varsa, başka bir aparat üzerindeki basıncı ölçmek mantıklıdır.

Heyecanlanmak, şiddetli stres, deneyim, bu tür duygusal dengesizliğe fizyolojik tepkinin doğası gereği baskının arttığı durumdur.

Bu nedenle, bu sırada ölçülen basınç yükselecektir, ancak bu herhangi bir patoloji veya hipertansiyon öncüsü anlamına gelmez.

Çok çalışmak zorunda olan insanlar fiziksel emek, oldukça sık olarak sözde çalışma kolunda fazla tahmin edilen kan basıncı göstergelerine sahiptir. Örneğin, osteokondroz göğüs ellerdeki basınç farkından da ifade edilebilir. Tek kelimeyle, böyle bir asimetriye tam olarak neyin neden olduğunu belirlemek için bir muayeneden geçmek önemlidir.

Eski zamanlardan beri insanlar nabzı ölçtüler ve nabız ile sağlık arasındaki kalıpları aradılar. Ve bulundu. kalp atışı hayatımızda önemli bir rol oynar. Saatin saniye ibresi bile nabzı ölçüyor gibiydi.

Dünyanın ve insanın nabzı

Nabız sağlığı teşhisi antik yöntem sağlık kontrolü. Nabız aktivitesi ile insan durumu arasındaki ilişkinin incelenmesi hem Doğu'da hem de Batı'da gerçekleştirildi. Batı medeniyeti tarafından bilinen nabız teşhisi üzerine ilk tam teşekküllü çalışma, Chalcedon'lu Ptolemaios hanedanı Herophilus döneminin İskenderiyeli doktorunun "Peri spigmon pragmateias" adlı eseridir. Herophilus, nabzın sağlık durumunu belirleyebileceğine ve "geleceği öngörebileceğine" inanıyordu. Doktor karşılaştırdı farklı şekiller müzik ritimleri ile nabız, sistol ve diyastol kavramlarını tanıttı. Bu terimler ve "zıplayan nabız" kavramı modern tıpta günümüze kadar gelmiştir.

Galen'den Paracelsus'a kadar antik çağın tüm ünlü doktorları nabız teşhisi ile uğraşıyorlardı. Dünyanın bir makro kozmos ve insanın da bir mikro kozmos (benzerliğin simyasal ilkesi) olduğu şeklindeki çok eski algı, ritmik titreşimlerin en önemlilerinden biri olduğunu göstermiştir. temel ilkeler dünya düzeni ve bu nedenle onlar en detaylı şekilde ders çalışma.

Bian Qiao Doğu Nabız Teşhisi Okulu, MÖ 6. yüzyılda yaşamış efsanevi Çinli doktor Bian Qiao'nun adıyla ilişkilendirilir. Efsaneye göre Bian Qiao, kızı hasta olan bir mandalinanın evine davet edildiğinde. Asil bir kıza dokunulmaması nedeniyle teşhis ve tedavi karmaşıktı. Bian Qiao, durumdan bir çıkış yolu buldu. Hasta uzun bir kordonu koluna bağlamasını ve diğer ucunu ona vermesini istedi. Mandalina'nın hizmetkarları doktora bir oyun oynamaya karar verdiler ve köpeğin patisine bir ip bağladılar. Bian Qiao hemen hissettiği titreşimlerin bir kişinin titreşimleri olmadığını, dahası solucanlardan hasta bir hayvanın titreşimleri olduğunu söyledi. Bir doktoru kandırmanın zor olduğunu anlayan hizmetkarlar, mandalinanın kızının eline bir ip bağladılar ve Bian Qiao, ipin nabzını hemen teşhis etti.

En ünlüsü, Tibet nabız teşhisi okuludur. Bu, doktorun hayatı boyunca becerilerini geliştirdiği gerçek bir sanattır. Nabız 12 noktada ölçülür, ancak en çok büyük ilgi nabız ölçümüne verilen radyal arter elin alt kısmında. Nabzı okuma prosedürü erkekler ve kadınlar için farklıdır. Kadınlarda doktor nabzı önce sağ eliyle sol eliyle, sonra sağ eliyle sol eliyle ölçer. Erkekler için prosedür şu şekildedir: Ters sipariş. Tantrik fikirlere göre Sağ Taraf vücut ile ilişkilidir doğru yollarla”, soldaki ise kadınsı yönü ve bilgeliği ile. Kutupsal boyutu uygulayarak doktor, çatışma olmaması için alanları dengeler.

Nabız üç parmakla ölçülürken her parmak farklı kuvvette palpe edilir yani nabız farklı seviyelerde ölçülür.

Her insan, fikirlere göre Tibet tıbbı, ana veya anayasal bir nabız var. Eril, dişil veya nötr olabilir. Bir kişinin ne tür bir nabzın baskın olduğuna göre, yalnızca olası hastalıklar hakkında değil, evli bir çiftte ne tür bir çocuğun doğacağı hakkında da karar verilebilir.

Ayrıca için Tibet yöntemi nabız teşhisi, hastada hakim olabilecek üç bedensel enerjinin temel kavramlarıdır: Akciğer (rüzgar), Tripa (safra), Peken (mukus). Hakim olan enerjiye bağlı olarak, hastanın "soğuk" veya "sıcak" hastalıklara eğilimi yargılanabilir.

Nabız sayısı

DSÖ sınıflandırmasına göre kalp atış hızı dakikada 60-80 atımdır, ancak kavramın kendisi " normal nabız"Her insanın nabzı bireysel olduğu için, genel olarak, bir mecazdan başka bir şey değil. Dahası, norm kavramı yalnızca bağlı olarak farklılık gösteremez. fizyolojik durum kişi, aynı zamanda günün saatinde. Geceleri, nabız dakikada 38 atıma ulaşabilir, bu gündüz için kritik derecede düşük bir işarettir, ardından kalp aktivitesinin bir kalp pili ile aktivasyonu reçete edilir.

Kadınlarda nabız erkeklerden 6-8 daha sık atar, egzersiz sırasında nabız dakikada 250 atıma ulaşabilir.

Sadece arterler değil

Nabzı ellerimizle ölçmeye geleneksel olarak alışkınız, ancak çeşitli patolojiler nabız tamamen beklenmedik yerlerde görünebilir. Yani bir kişinin eksikliği olduğunda aort kapağı(kalp kapağının uçları tam olarak kapanmaz), gözbebekleri nabız atabilir. Ayrıca bir venöz nabız da vardır (normalde yoktur) - nedeniyle doğuştan patoloji damarlar, büyük damarlar ve arterler arasında patolojik bir anastomoz (mesaj) oluşur. Daha sonra arterlerden gelen kan, mikro damar sistemini atlayarak doğrudan damarlara gider. Bu bağlamda Viktor Tsoi'nin "damarların nabzı" hakkında şarkı söylediği "Değişiklikler" şarkısı farklı algılanıyor. Açıkçası, rock'çı hastalık hakkında şarkı söyledi.

İlginç bir şekilde, yüksek tansiyon ile, tüm karın nabız atabilir, çünkü kalbin çalışmasının yarattığı basınç, aort da dahil olmak üzere (kalbe giden) çok yüksektir. göğüs ve ayrıca karın boşluğuna).

Sağ ve sol eldeki nabızların önemli ölçüde farklılık gösterebileceği de söylenmelidir. Çoğu zaman bu, taraflardan birinin arterlerinin daralması veya patolojik kıvrımlılığı ile olur.

İlginç gerçekler

65 yaşına gelindiğinde, bir kişinin kalbi yaklaşık 2,5 milyon kez atar. Ortalama bir insan ömrü boyunca kalp atışları arasındaki duraklamaları toplarsak, kalbimizin yaklaşık 20 yıl “sessiz” olduğu ortaya çıkıyor. Bir ömür boyunca aorttan 175 milyon litre kan geçer. Hapşırırken kalp durur. sıvı akabilir daha fazla baskı daha az ama vücudumuzda bu fizik kanunu sürekli ihlal ediliyor. Aorta ve femoral arterdeki eş zamanlı basınç ölçümü ile, basıncın daha az olduğu aorttan gelen kan, femoral arter basıncın daha yüksek olduğu yer. paradoks!

Message Pulse: Herkesin bilmesi gerekenler önce Smart'ta ortaya çıktı.

Yu V. Khmelevsky

Sağlam donanıma rağmen modern tıp, bugün geleneksel tıpta kullanılan nabız teşhis yöntemini geçemez. Bu en çok üstün yöntem teşhis sağlandı Geleneksel tıp binlerce yıllık varlığı için. Geleneksel tıp doktoru, hastanın nabzını inceleyerek şunları söyleyebilir: hasta hayatı boyunca hasta olmuştur, bugün hangi hastalık ve hangi aşamadadır ve hasta sağlığına dikkat etmezse gelecekte onu neler beklemektedir. Nabız, çocuğun cinsiyetini ve bir kişinin ölüm zamanını ve çok daha fazlasını belirledi. Bir geleneksel tıp doktoru, böyle bir teşhiste uzmanlaşmak için uzun yıllar harcar. Ancak size böyle bir teşhisin basitleştirilmiş bir versiyonunu hızlı bir şekilde öğretmeye çalışacağız. Teşhis konusunda uzman olmayacaksın, nasıl teşhis koyacağını öğrenmeyeceksin ama mizacını nasıl belirleyeceğini öğreneceksin; bir hastalığınız olup olmadığı veya sağlıklı olup olmadığı; varsa, hastalığın vücudun hangi bölümünde yuva yaptığı, refahta bir bozulma ile; hangi organların muhtemelen "etkilendiği". Anne adaylarına da çocuklarının cinsiyetini belirlemeyi öğreteceğiz.

Nabız muayene tekniğinin temellerine hakim olmak, dikkat ve günlük uygulama gerektirir.

Önkoşullar

Nabzınızı kontrol etmeyin:

1. Yiyecek, alkol veya ilaç alımından hemen sonra.
2. Akut bir açlık hissi ile.
3. ağır sonra fiziksel iş veya gergin zihinsel emek.
4. Masajdan sonra.
5. Banyodan veya seksten sonra.
6. Ateşe, güneşe veya dona maruz kaldıktan sonra.
7. Kötü uyuyor.
8. AT kritik günler(kadınlar arasında).

Nabız teşhis süresi

Yılların deneyimi göstermiştir ki en iyi zaman nabız teşhisi için 11-13 saat arasında kabul edilir, yani kahvaltı ve öğle yemeği arasında. Günün bu saatinde nabız daha sakin ve daha stabildir.

Radyasyon Nabzı Tayini

Nabzı hissetmek için en iyi yer, genişlikte radyal arter üzerindedir. baş parmak kemikte bilek derisinin ilk katının altında.

Radyal nabız üç parmakla kontrol edilir: işaret parmağı, orta parmak ve halka (şekle bakın).

Sağ ve sol bileklerdeki nabız değerleri aynı değildir, bu nedenle nabzı iki elinizle kontrol etmek daha iyidir.

Kendi nabzınızı kontrol etmek için bileğinizi hafifçe bükerek elinizi tutun. Diğer elinizle bileğinizi sıkıca kavrayın. alt taraf. Üç parmağınızı, aralarında çok küçük bir boşluk olacak şekilde bileğe, radyal arter üzerine yerleştirin. biraz aşağı bastır yarıçap(metakarpal kemik) ve nabız noktalarını hissedin. Her parmak nabız dalgasını açıkça hissetmelidir. Ardından nabzın farklı hareketlerini hissetmek için parmaklarınızın basıncını hafifçe azaltın.

Mizacınızı kalp atış hızına göre belirleme

Doğuştan gelen mizacın belirlenmesi, yani. Anne babanızdan size miras kalan mülkler için kitabımızın başındaki anketi kullanabilirsiniz. Ancak bir insanın mizacı hayatı boyunca aynı kalmaz. Yaşa bağlı olarak, hastalık sırasında değişebilir. Belirli bir gün ve saatte sahip olduğunuz mizaç, hadi edinilmiş diyelim (doğuştan da olabilir), basit bir teknik kullanılarak belirlenebilir (pratik olarak uygulanabilir) sağlıklı insanlar). Bunu yapmak için, nabzınızı olabildiğince doğru bir şekilde ölçmeniz gerekir. Nabız istirahatte ölçülmeli normal sıcaklık ve nem çevre, sabah daha iyi, ayrıldıktan sonra doğal ihtiyaçlar ve kahvaltıdan önce.

Nabız şu arterlerde ölçülebilir: temporal (şakakların üstünde), karotis (sternokleidomastoid kasın iç kenarı boyunca, çenenin altında), brakiyal (üstte) iç yüzey dirsek üstü omuz), femoral (bacak ve pelvisin birleştiği yerde uyluğun iç yüzeyinde), popliteal. Nabız genellikle bilekte ölçülür ve içeri eller (radyal arterde), başparmağın hemen üzerinde.

Nabzınız dakikada 76-83 atım aralığındaysa ve arter hareket ettiğinde parmaklara gelen darbenin kalitesine göre nabzın tipi çok güçlü, aktif, düzenli, spazmlı, nabzı andırıyor. Zıplayan bir kurbağanın hareketi, o zaman sen koleriksin.

Nabzınız dakikada 68-75 atış aralığındaysa, nabız atış tipi çok güçlü, aktif, düzenli, spazmodik, zıplayan bir kurbağanın hareketini anımsatıyorsa, o zaman iyimsersiniz.

Nabız dakikada 67 atımdan azsa ve nabız atım tipi zayıf, düzenliyse (hareketi yüzen bir kuğu hareketine benzer), o zaman balgamlısınız demektir.

Nabız hızı dakikada 83 atıştan fazlaysa, nabız atış tipi zayıf ve düzensiz, yılan hareketi gibi dalgalı ise, o zaman melankoliksiniz.

Nabız sayısı ile sağlık durumunun belirlenmesi

Bir kişinin sağlıklı ya da hasta olduğu nabız atış sayısına göre belirlenebilir. Sağlıklı, sıradan bir insan için (en yüksek ruhsal mükemmelliğe ulaşmamış olan), her biri için solunum döngüsü, ekshalasyon, duraklama ve inhalasyon dahil, 4 ila 6 nabız atışı vardır (ortalama 5). Nabız daha azsa (örneğin, 3 atım) veya daha fazlaysa (7 atım), bu, işlevin ihlal edildiğini gösterir. belirli vücut ve bir doktora görünmek için bir göstergedir. 3'ten 1'e bir darbe şunu gösterir: işlevsel yetersizlik organ (sayılar ne kadar küçükse, yetersizlik o kadar belirgindir) ve soğuk algınlığı hastalığının ortaya çıkışı (sıcak yemek yiyerek ve yiyecekleri ısıtarak telafi edilir, bkz. "Sağlık Bilimi"). Ayrıca, üç vuruş - orta soğuk, iki vuruş - aşırı soğuk ve bir vuruş - aşırı soğuk veya ölüm nabzı. 7'den 10'a kadar bir darbe şunu gösterir: fonksiyonel aktivite organ (sayılar ne kadar yüksekse, aktivite o kadar yüksek) ve ateşli bir hastalığın ortaya çıkması (soğutma ürünlerinin alınmasıyla telafi edilir). Ayrıca, yedi vuruş orta ısı, sekiz vuruş ise yüksek ateş, aşırı sıcaklık için dokuz vuruş ve aşırı sıcaklık veya ölüm nabzı için on vuruş. Stabilizasyon sırasında, sağlıklı bir kişinin nabzı tüm parametrelerinde - güç, dolgunluk, gerginlik, bir dizi inciye benzeyen - eşit olmalıdır. Nabız atışındaki düzensizlik bir hastalığa işaret eder.

Farklı yaş kategorileri için normal kalp atış hızı:

Nabız ile hastalığın yerinin belirlenmesi

Sağlığınız kötüleştiyse ve size ne olduğunu, sorunlarınızın kaynağının nerede olduğunu bilmiyorsanız, nabız teşhisini kendiniz yapın. Teşhis koymadan önce, yukarıdaki tüm önerileri izleyin.

Nabız teşhisinin başlangıcında, şekilde gösterildiği gibi sağ elinizle sol elinizin bileğini kavrayın. Yukarıdaki tüm önerileri uygulayın. Her parmağın pedinin nabız dalgasını net bir şekilde hissetmesi gerektiğini hatırlayın. Üç parmaktan hangisinin altında güçlü bir nabız hissedildiğini belirleyin ve bunu unutmayın. Daha sonra sol elinizle sağ elinizin bileğini kavrayın ve nabzın en güçlü olduğu parmakların hangisinde hissedildiğini belirleyin. Bu durumda, ellerden birinde yalnızca bir parmağın altında güçlü bir nabız hissedilebilir.

parmak pozisyonu	sol el		Sağ el
	Yüzey darbesi	derin nabız	derin nabız	Yüzey darbesi
dizin	erkeklerde
	İnce bağırsak	Kalp	akciğerler	Kolon
	kadınlar arasında
	Kolon	akciğerler	Kalp	İnce bağırsak
Orta	Karın	Dalak	Karaciğer	safra kesesi
İsimsiz	Seks organları	böbrek (solda)	böbrek (sağ)	Mesane

Bu bilgi, hastalığınızın nedeninin olabileceği vücut bölgesini belirlemek için zaten yeterlidir.

Sol el bileğinde şiddetli bir nabız saptanırsa lezyon vücudun sol yarısında aranmalı, nabız sağ el bileğinde daha şiddetli ise lezyon aranmalıdır. sağ yarı gövde.

Pedin altında güçlü bir titreşim belirlenirse işaret parmağı(sola veya sağa), ardından üst kısım baş, kalp, akciğerler dahil vücut. Orta parmak yastıklarının altında güçlü bir nabız varsa - mide, karaciğer ve vücudun orta kısmının diğer hastalıkları ve yastıkların altındaki nabızlara göre diğer hastalıklar yüzük parmakları- böbrek hastalıkları ve bel, yani alt vücut hastalıkları.

Eğer bir güçlü nabız sol elinizin işaret parmağının altında hissederseniz, ardından kalp hasarı veya ince bağırsak, ve eğer sağ tarafta ise, o zaman akciğerler veya kalın bağırsak. Bu erkekler için geçerlidir ve bunun tersi de kadınlar için geçerlidir (tabloya bakınız). Sol elin orta parmağının altında güçlü bir nabız varsa dalak veya mide, sağ elde ise karaciğer veya safra kesesi. Sol elin yüzük parmağının altında güçlü bir nabız varsa, sol böbrek veya cinsel organlar etkilenebilir. Sağ tarafta ise, sağ böbrek veya mesane.

Neredeyse hedefe çok yakınız, ancak etkilenen organı doğru bir şekilde işaret etmek için belirli deneyim ve beceriler gerekiyor.

Yüzeysel bir dokunuşla (yüzey nabzı) ve parmakların üst kenarlarıyla güçlü bir basınçla (derin nabız) ​​nabızların gücünü ayırt etmeyi öğrenmeye çalışın.

Yüzeysel bir dokunuşla (yüzey nabzı) sağ bileğin işaret parmağı ile güçlü bir nabız hissediliyorsa sorun kalın bağırsaktadır. Güçlü bir basınçla (parmağın üst kenarı) aynı pozisyonda derin bir nabız güçlüyse, o zaman akciğerlerde bir tıkanıklık vardır.

Sağ bilekte bulunan orta parmağın altında güçlü bir nabız, safra kesesinin (yüzeysel dokunuşla, yani yüzeysel nabız) ​​ve karaciğerin (birlikte) durumunu gösterebilir. güçlü basınç, yani derin nabız).

Sağ bilekte bulunan yüzük parmağının altındaki güçlü bir nabız, mesanenin durumunu gösterebilir (yüzeysel bir dokunuşla) ve sağ böbrek(yüksek basınçta).

Sol bilekte bulunan işaret parmağının altındaki güçlü bir nabız, ince bağırsağın (yüzeysel bir dokunuşla) ve kalbin (güçlü bir basınçla) durumunu gösterebilir.

Sol bilekte bulunan orta parmağın altındaki güçlü bir nabız, midenin (yüzeysel bir dokunuşla) ve dalağın (güçlü bir basınçla) durumunu gösterebilir.

Sol bilekte bulunan yüzük parmağının altındaki güçlü bir nabız, cinsel organların (yüzeysel bir dokunuşla) ve sol böbreğin (güçlü basınçla) durumunu gösterebilir.

Size yardımcı olabilecek birkaç ipucu daha vereceğiz. Tibet geleneksel tıbbına göre ısı hastalıklarında, aşağıdaki organlar: kalp, akciğerler, karaciğer, dalak, böbrekler ve soğuk algınlığı durumunda - ince ve kolon, mide, safra kesesi, mesane, yumurtalıklar veya testisler. Örneğin, sağ elinizde, orta parmağınızın altında güçlü bir nabız hissediyorsunuz. Bu bölge karaciğer ve safra kesesinden sorumludur. Bu organlardan hangisi etkilenir? Kendinizi iyi hissetmiyorsanız ve ateşiniz varsa, karaciğer etkilenir. Ve donmaya başladıysanız, safra kesesi suçlanacak.

Nabız teşhisinde yılın mevsimini de hesaba katmak gerekir. Örneğin, yayda, sağ elin orta parmağının pedinin altında nabız artar. Yaz aylarında nabız, sol elin (erkeklerde) ve sağ elin (kadınlarda) işaret parmağının altında artar. Sonbaharda, nabız sağ elin (erkekler için) ve sol elin (kadınlar için) işaret parmağının altında artar. Kışın - nabız, yüzük parmaklarının pedlerinin altında artar.

Çocuğun cinsiyetinin hamile bir kadının nabzı ile belirlenmesi

Hamile bir kadının sağ elinde yüzük parmağı bölgesinde güçlü nabzı varsa erkek, sol elinde nabzı güçlü ise aynı bölgede kız doğar.

Edebiyat:
Evet Donden. Denge yoluyla sağlık. M.: LLP “KENDİNE GİDEN YOL”, 1996, 192 s.
Ayurveda: Kılavuzu pratik yöntemler. /Toplamın altında. ed. İÇİNDE VE. Borodkin. - Minsk: "Vida-N", 2000, 320 s.
Tibet Tıbbı Atlası. 17. yüzyıla ait bir Tibet tıp incelemesi için bir dizi çizim. Albüm. / Col. Yetki. M.: Galart, 1994, 592 s.
"Chzhud-shi" - ortaçağ Tibet kültürünün bir anıtı, Per. Tib'den. Önsöz D. B. Dashieva, S. M. Nikolaev, Novosibirsk: Bilim. kardeş Bölüm, 1988, 349 s.

© Sağlık-MPEI 2000 Yeniden yazdırırken bir bağlantı gereklidir.

Bronşitten kalp hastalığına

Yetişkin sağlıklı bir insan için normal kalp atış hızı dakikada 60-80 atımdır. 60'ın altındaki bir nabız bir işaret olabilir azaltılmış fonksiyon tiroid bezi hormonlarının miktarında azalma (hipotiroidizm). -de artan fonksiyon tiroid bezi (hipertiroidizm), aksine, nabız hızlıdır: dakikada 100-120 atımdan fazla. 81-100 atım frekansına sahip bir nabız, hipertansiyonu gösterebilir. Artmış bir kalp atış hızı da gözlenir. bronşiyal astım ve kronik bronşit, kandaki hemoglobin seviyesinde bir azalma ile. -de yükselmiş sıcaklık vücut genellikle her derecede nabız 10 atım artar - bu normal tepki organizma.

Önemli bir gösterge sadece frekans değil, aynı zamanda nabzın doldurulmasıdır. Nabzın bir atımı güçlü ve bir sonraki zayıfsa veya nabzın dolumu sağ ve sol elde farklıysa, bu bir kalp kusuruna işaret edebilir. Her iki kolda hafif bir nabız, bazen anemi veya Indirgenmiş basınç. Eğer inanıyorsan kocakarı ilacı, hamile kadınlarda, farklı ellerde farklı nabız kuvvetleri oldukça normal, çocuğun hangi cinsiyete sahip olduğunu bildiriyor. Sağ eldeki daha güçlü bir nabız, solda bir erkek çocuğun doğumuna işaret eder - bir kız bekleyin.

Mizaç tabi

Nabız okumalarının güvenilir olması için doğru bir şekilde ölçebilmeniz gerekir. Her şeyden önce, damara çoğu kişinin alıştığı gibi tek parmakla değil, üç (işaret, orta ve yüzük parmağı) ile basılmalıdır. Nabız otururken ölçülmelidir (yüzüstü pozisyonda daha düşük, ayakta pozisyonda daha yüksektir). Nabız teşhisi için en kabul edilebilir süre 11 ila 13 saat arasındadır. Günün bu saatinde nabız daha sakin ve daha stabildir.

Bozulmayı önlemek için, nabzı yemek yedikten ve içtikten hemen sonra, şiddetli bir açlık hissi ile, ağır fiziksel çalışma veya yoğun zihinsel çalışmadan sonra, masaj, duş, banyo, seks ve ayrıca kritik günlerde ölçmeyin.

Nabzın "davranışı" da bir kişinin mizacından etkilenir. Kolerik insanların, iyimser insanlar için dakikada 76-83 atım frekansına sahip güçlü bir nabız ile karakterize olduğuna inanılmaktadır - balgamlı insanlar için 68-75 atım frekansı ile güçlü bir nabız - frekansı ile zayıf bir nabız melankolikler için 67 atımdan az - 83 atımdan fazla frekansa sahip zayıf bir nabız. .

Bu arada

Artan kalp atış hızının en yaygın nedenlerinden biri strestir. "Heyecanlı" kalbi sakinleştirmek için yatıştırıcı hap ve damlaların yardımına başvurmak gerekli değildir. nefes almayı deneyebilirsin esans limon, ylang-ylang veya fesleğen. Nabzı ve sarımsağı azaltır: Bir karanfili ezip kokusunu iki üç dakika içinize çekmeniz gerekir.

Okuyucu İncelemeleri (2)

teşekkürler, çok açık

Viktor Veniaminoviç	15 Ocak 2014 15:36:26
e-posta: [e-posta korumalı], şehir: Ryazan

nazik ve için teşekkürler yardımcı ipuçları! Bu arada kullanışlı!

Makale hakkında görüşlerinizi bildirin

İsim: *
E-posta:
Şehir:
İfadeler:

Birçok cihaz nabzı ölçebilir. Ama okumaları ne kadar doğru?

nabız nedir?

Bazıları yanlışlıkla nabzın ve kasılma sıklığının aynı olduğuna inanır ki bu bir yanılsamadır. Fark ne?

Kalp atış hızı, kalbin ventriküllerinin bir dakikadaki kasılma sayısını karakterize eden bir göstergedir. Yani, şunu yansıtır: Bir dakika içinde ventriküller kaç kez kanla dolar ve sonra onu dışarı iter? ana arterler(aort ve pulmoner arter).

Bir kişi sağlıklıysa, o zaman dakikadaki kalp atış sayısı, hissedilen nabız dalgalarının sayısıyla eşleşmelidir. Ancak bir dizi hastalık ve patolojik durumda bu göstergeler farklılık gösterebilir. Sağlıklı bir yetişkinde, nabız hızı dakikada 60 ila 90 nabız salınımı arasında değişir. Çocuklarda bu gösterge yaşa bağlıdır. Nasıl küçük çocuk nabzının frekansı ne kadar yüksekse.

İnsan kalp atış hızı sabit değildir. Nabız uyku ve uyanıklık sırasında değişir, fiziksel aktivite ve dinlenme, spor sırasında, yemeklerden sonra ve biraz. Kalp atış hızı, ruh haline, vücut pozisyonuna, ortam sıcaklığına ve diğer bazı faktörlere bağlıdır. Kadınlarda nabız erkeklerden daha hızlıdır. Aktif olarak spor yapan kişilerde nabız daha seyrektir.

Bir insan neden nabzı ölçer?

İnsan nabzının altı özelliği vardır: frekans, doluluk, gerilim, ritim, yükseklik ve şekil. Bu özellikler, hastanın muayenesi sırasında doktor tarafından incelenir. Basit bir meslekten olmayan kişi arasında nabzın bağımsız bir ölçümü genellikle tek bir amacı takip eder: frekansını bulmak.

ne de patolojik durumlar kalp atış hızınız artıyor mu?

• Bulaşıcı nitelikteki hastalıklarla;
• Doğuştan ve edinilmiş kalp kusurları ile;
• Serebral dolaşımın ihlali durumunda;
• Bir dizi hastalık için endokrin organlar, gergin sistem;
• Kan dolaşımındaki hemoglobin ve kırmızı kan hücrelerinde azalma ile (anemi ile);
• Bazı tümör süreçleri ve benzeri.
• Nabız ne zaman düşer?
• Bazı ilaçları alırken;
• Sporcular ve ağır fiziksel emekle uğraşanlar.
• Mide ülseri ile zehirlenme durumunda;
• Tiroid fonksiyonunda azalma ile (hipotiroidizm);
• Kalp kasının iltihaplanması ile;
• Miyokard enfarktüsü vb.

Bu şartlar altında kişi nabzını kendi başına ölçmez ve bu gerekli değildir. Daha sıklıkla, antrenmanın yoğunluğunu kontrol eden sporcular ve kalp ve damar hastalıklarından muzdarip insanlar düzenli olarak nabzını ölçer. Nabız sayısına göre, durumları hakkında sonuçlar çıkarabilirler. şu an ve sorunları erken tespit edin. Ardından, nabzın nasıl doğru bir şekilde ölçüleceğini ve bu görevi hangi cihazların kolaylaştıracağını tartışacağız.

Özel cihazların yardımı olmadan nabzı doğru şekilde nasıl ölçebilirim?

Nabız ölçümü yapılır farklı durumlar: dinlenme halinde, egzersiz sırasında, egzersizden sonra; konunun farklı pozisyonlarında olduğu gibi: ayakta durmak, uzanmak, oturmak. Her şey çalışmanın amacına bağlıdır. Ancak nabzın hangi nedenle ölçüleceğinden bağımsız olarak, böyle bir çalışmanın tekniği aynıdır.

Herkes kendi başına nabzı ölçmeyi öğrenebilir. Bunda zor bir şey yok. Nabız, vücudun yüzeyine yakın bulunan arterlerde ölçülür: brakiyal, radyal, karotis, femoral vb. Çoğu zaman nabız radyal arterde, yani bilekte ölçülür. Daha spesifik olmak gerekirse, bilek eklemi alanında.

Nabzı kendi elinizde nasıl ölçersiniz?

Normalde nabız sağ ve sol elde aynı şekilde hissedilir. Radyal arter, bileğin iç (palmar) tarafından yan kenarından, yani başparmağın bulunduğu taraf boyunca uzanır. Nabzı küçük parmağın yanından hissetmeye çalışmanıza gerek yok - hiçbir şey işe yaramayacak. Nabzın ölçüleceği elin bileği kalp seviyesinde tutulmalıdır.

Elinizdeki nabzı doğru ölçmek için bir elinizin (örneğin sol elinizin) bileğine ihtiyacınız vardır. arka taraf ellerinizi avucunuzun üzerine koyun (bizim örneğimizde, doğru olan). Daha sonra sağ elin parmakları ile sol elin bileğini, parmak uçları bileğin yan tarafına (sol elin başparmağının yanından) daha yakın olacak şekilde kavramak gerekir. Bu durumda sağ elin işaret parmağının pedi bilek eklemine en yakındır.

Parmak uçlarının altında, nabız dalgalarının araştırılması gereken radyal bir arter olacaktır. Bundan sonra, parmak uçları ile bileğe aşağı yönde ve yarıçapa doğru (başparmağın yanından geçer) biraz baskı yapmaya değer.

Nabız nasıl hissediyor? Parmak uçlarının altında (özellikle işaret ve orta parmaklarda) düzenli aralıklarla oluşan bir arter duvar salınımı (nabız dalgası) hissedilir. Bir dakika içinde, kaç nabız dalgasının hissedileceğini hesaplamaya değer. Nabzın başka bir özelliğini - ritmini - takdir etmek de oldukça kolaydır. Normalde nabız dalgaları arasındaki zaman aralıkları aynı olmalıdır.

Nabız ritmikse, bazı durumlarda hız için nabzı 30 veya 20 saniye ölçebilir ve ardından dakikadaki nabzı bulmak için sonucu sırasıyla 2 veya 3 ile çarpabilirsiniz. Ancak kurallara göre nabzı bir dakika içinde saymaya değer.

Başka bir kişinin elindeki nabzı nasıl ölçersiniz?

Başka bir kişi nabzı ölçmek için tamamen aynı tekniğe sahiptir. Ölçüyü alan kişi ellerini deneğin bileklerine sarar. İşaret ve orta parmak uçlarının deneğin radyal arterinin izdüşümünde olması önemlidir. Muayene eden kişi daha sonra dakikadaki nabız dalgalarının sayısını sayar. Başka bir kişinin nabzını ölçmenin rahatlığı, nabzı aynı anda iki elde değerlendirip karşılaştırabilmenizdir. Bir çocukta nabzı ölçme yöntemi benzerdir.

Tonometre en popüler tıbbi cihazdır.

Evde nabzı ölçmek için tıbbi cihazlar

Evde nabzı ölçmek için kullanılabilecek tıbbi cihazlar var mı? Evet, bunlar otomatik ve yarı otomatik kan basıncı monitörü ile nabız oksimetresini içerir. Şimdi onlar hakkında daha detaylı konuşacağız.

Nabız oksimetresinden otomatik, yarı otomatik kan basıncı monitörleri arasındaki farklardan biri, onların yardımıyla basıncı da bulabilmenizdir. Bu onları tüm Rus ailelerinde popüler yaptı. Cihazla birlikte verilen manşon tipine bağlı olarak brakiyal veya radyal arter üzerinden ölçümler alınır.

Nabzı ve kan basıncını doğru ölçmek için hastanın sakinleşmesi ve alması gerekir. rahat pozisyonörneğin oturun. Daha sonra cihazın manşetini omuza veya bileğe takın (talimatlara ve konfigürasyona göre), kola manşet kalp hizasında olacak şekilde konum verin. Daha fazla eylemler cihazın türüne bağlı olarak biraz farklı.

Yarı otomatik bir cihazla çalışırken, manşeti lastik bir ampul kullanarak bağımsız olarak şişirmelisiniz. Otomatik cihaz, tonometre üzerinde istenilen tuşa bastıktan sonra kompresörün çalışması ile manşonu kendi kendine şişirecektir. Manşet şişirildikten sonra cihaz tansiyon ve nabzı ölçmeye başlayacak ve bu çalışmanın sonucu cihazın ekranına yansıtılacaktır.

Prosedürün nüanslarını öğrenmek ve hatalardan kaçınmak için, cihazla doğrudan çalışmaya başlamadan önce bile cihazın talimatlarını dikkatlice okumalısınız. Bu tür tonometrelerin rahatlığı, cihazın hafızasında belirli sayıda son ölçümün kalmasıdır.

Bir tonometre satın almadan önce hangi cihazın daha iyi olduğu konusunda bir doktora danışmalısınız. Örneğin, çocuklar için tansiyon ve nabzı ölçmeyi planlıyorsanız, çocuk manşetli bir model satın almanız gerekir. farklı boyutlar. Tonometrenin ana görevinin kan basıncını ölçmek olduğu ve bu prosedür için böyle bir cihazın satın alındığı ve nabzı saymanın ek bir seçenek olarak kabul edilebileceği gerçeğine dikkat çekmek önemlidir.

Hipoksiden muzdarip insanlar için bir nabız oksimetresi gereklidir.

Nabız oksimetresi - cihaz tıbbi amaçlı. Bir insanda çok önemli iki sağlık göstergesini belirlemeye yarar: nabız ve doygunluk. Doygunluk, yüzde doygunluğu yansıtır atardamar kanı oksijen. Normalde bu gösterge %95 ile %100 arasında olmalıdır. Cihazın farklı dalga boylarına sahip iki ışık kaynağı ve dokulardan yansıyan ışık dalgalarını yakalayan bir fotoğraf sensörü kullanılarak ölçülür. Nabız ve satürasyon sonuçları cihazın ekranında görüntülenir.

Evde kalp atış hızını ve doygunluğu ölçmek için, sensörü çoğunlukla kulak memesine veya parmak ucuna sabitlenmiş taşınabilir cihazlar kullanılır. Cihazla çalışmak çok kolaydır: sensörü sabitlemek gerekir. Doğru yer, cihazın düğmesine basın ve ekranda iki gösterge görünene kadar birkaç saniye bekleyin: nabız ve doygunluk.

Bu kadar çok ailede tonometre varsa, bu nabız oksimetresi için geçerli değildir. Nabzı ve doygunluğu dikkatlice ve neredeyse her gün değerlendirmek hayati önem taşıdığında, aile üyelerinden birinin bu tür hastalıkları varsa alırlar. Örneğin, çocuğun ciddi bir kalp hastalığı veya hasta olduğu ailelerde genellikle böyle bir cihaz bulunur. ciddi hastalık akciğerler. "Erişkin" hastalıkları arasında ön plana çıkıyor kronik hastalıklar hastanın durumu kararsızlığı ve sık sık bozulma eğilimi ile karakterize edildiğinde kalp, kan damarları ve akciğerler.

Cihazın avantajlarından biri, cihazın yayacağı ses sinyali doygunluk ve nabız oranları normal sınırlarının üzerine çıktığında endişe. Bir puloksimetre satın almadan önce bir doktora danışmalısınız ve cihazı kullanmadan önce talimatları dikkatlice okumalısınız.

Bu arada, özel ihtiyaçları olan bebekler için hem nabzı hem de doygunluğu yakalayan ultra modern bir cihaz var. Bunlar bebeğin bacaklarına takılan ve sürekli izlenen "akıllı" patiklerdir. önemli göstergeler onun sağlığı. Cihazın kendisi, gerekli parametreleri gerektiğinde uzaktan izlemeyi mümkün kılan uygulama aracılığıyla bir akıllı telefona bağlanır.

Her renk ve cüzdan için fitness saati

Koşucular ve fitness tutkunları için kalp atış hızı cihazları

Sağlık sorunları olan kişiler tarafından tansiyon monitörleri ve nabız oksimetresi (tıbbi cihazlar) kullanılıyorsa, nabzı ölçebilen modern cihazlar çoğunlukla sağlıklı insanlar arasında popülerdir. Bulmak için kalp atış hızlarını izleyen sporcular ve fitness tutkunları hakkındadır. doğru mod egzersizler ve yoğunlukları.

Fitness bileziği ve fitness takipçisi

Bunlar, saat veya bileklik gibi görünen kompakt cihazlardır. Bileğe sabitlenirler. Bir kişi bütün gün böyle bir aletle yürür (yürür, yemek yer, uyur, çalışır, trenler) ve akıllı bilezik bu arada sahibinin faaliyetlerini yakından izler ve nabzı da dahil olmak üzere sağlığına dair bazı göstergeleri yakalar. Kalp atış hızı ekranda gösterilir.

Bu tür cihazlar nabzın yanı sıra atılan adımları, yakılan kalorileri ölçer, yemek günlüğü tutar, doygunluğu ve tansiyonu ölçer, sahibinin uykusunu izler ve saatinde uyandırır. doğru saat eğitim sürecini kontrol eder. Ancak tüm fitness takipçileri aynı değildir: ana ve ek seçenekler kümesi farklı modeller için farklılık gösterir.

Apple Watch ve diğer fitness saatleri

Sporcular arasında en popüler olanlardan biridir. Saat birçok işlevi yerine getiriyor: gün boyunca vücudun uzaydaki hareketini izleyen bir ivmeölçer ve bir jiroskop ile kalp atış hızını ölçen bir optik sensör dahil. Kalp atış hızı göstergesi, eğitim sürecinde doğru bakmak için çok uygun olan saat ekranında görüntülenir.

Spor kulaklıkları

Birçok sporcu, özellikle koşucular, müzikle antrenman yapmayı sever. Şaşırtıcı bir şekilde, aynı anda en sevdiğiniz müziği dinleyebilir ve nabzınızı izleyebilirsiniz. Bunun için akıllı telefon, fitness saati veya fitness bileziği ile uyumlu özel kablosuz kulaklıklar geliştirildi. Kulaklık cihazı, kalp atış hızını doğrudan içine kaydeden bir optik sensör içerir. kulak kepçesi. Nabız göstergeleri, kulaklıklara veya hatta birkaç benzer cihaza bağlı olan aygıtın ekranında görüntülenir.