Bir kadının adeti kaç gün geçmeli? kritik günler

Aylık 6 gün - norm olan ortalama. Temel olarak, adet 3-7 gün sürer ve orta derecede kanama eşlik eder. Ancak, deşarj süresinin göstergelerinin normdan çok farklı olduğu döngü ihlalleri de olabilir.

Çok kısa ve çok uzun süreler

Aylık 1-2 gün, menstrüel disfonksiyonun yanı sıra uzun süreli akıntının sonucudur. Bazen aylık 11 gün, özellikle orta veya yetersiz akıntı ile bir kadın için normaldir ve vücudunun bireysel bir özelliğidir. Uzun, patolojik nitelikte, aylık 15-16 gün olarak kabul edilir. 17 günlük adet görmenin bir kadın tarafından norm olarak kabul edildiği durumlar bile vardır. Ancak bu tür döngü ihlalleri kısırlığa yol açabilir ve kadının sağlığına ciddi zararlar verebilir. Üstelik 18 gün sürdüğünde adet kanaması vücudu kansızlığa sürükleyebilir ve hatta yaşamı tehdit edebilir.

Menstrüasyon sırasında yetersiz veya bol akıntı varlığı, psikolojik, hormonal, endokrin bozukluklarla ilişkili olabilir. Döngü bozuklukları, pelvik organlardaki iltihaplanmanın ve hatta genetik bozuklukların sonucu olabilir.

Birçok kadın, adetin nasıl geciktirileceği, hamile kalma korkusu olmadan hangi günlerde seks yapılabileceği konusunda endişe duyuyor. Adet öncesi güvenli günler ancak adet döngüsü altı ay boyunca düzenli ise belirlenebilir. Ancak bu durumda en azından bazı garantilere sahip olmak mümkündür. Yumurtlama uzun zaman önce gerçekleştiğinden ve vücut yeni bir döngüye hazırlandığından, adet görmeden 5 gün önce güvenli olduğuna inanılıyor. Ancak tıbbi uygulamada, adet görmeden 4 gün önce olduğu ve hamileliğin hala devam ettiği birçok durum vardır. Adetten sonraki ilk 5 gün de yumurta henüz olgunlaşmadığı ve gebe kalma süreci fiziksel olarak imkansız olduğu için gebe kalmanın imkansız olduğu kabul edilir. Peki ama o zaman neden hamileliğe karşı bir koruma olarak saymayı kullanan bu kadar çok kadın anne oldu? Menstrüasyondan sonraki günler de hamileliğin olmayacağına dair herhangi bir garanti vermez, çünkü her biri kendi yumurtlama süresine sahip olan birkaç yumurtanın paralel olarak olgunlaşması vakaları vardır.

Adet öncesi ve sonrası güvenli günler vardır, ancak yalnızca takvim sayımına güvenerek, adetler arasındaki günler düzenli olarak çakışsa bile hata yapabilirsiniz. Nitekim döngünün başlangıç ​​ve bitiş günlerine ek olarak kadın vücudunun özelliklerini de dikkate almak önemlidir. Üstelik her kadının döngüsündeki gün sayısı tamamen farklı olabilir. Bu nedenle, takvim yöntemini kullanarak tam yumurtlama zamanını hesaplamak olası değildir.

Menstrüasyon birkaç gün nasıl ertelenir?

Pek çok forum, menstrüasyonu yapay olarak geciktirmenin güvenli yolları hakkında halk tavsiyeleriyle doludur. En popüler olanı, adet görmeden birkaç gün önce günde bir veya iki limon yemektir. Ancak bu yöntemin etkinliği oldukça tartışmalıdır. Üstelik her gastrointestinal sistem ve diş minesi bu kadar miktarda aside dayanamaz.

Adetinizi birkaç gün geciktirmenizi sağlayan daha radikal bir yöntem, tabletlerde hormonal ilaçların kullanılmasıdır. Bunu yapmak için, bir paketin tabletlerini almayı bitirdikten sonra, bir hafta ara vermeden hemen ikincisini kullanmanız yeterlidir. Bu yöntemin kullanımı en etkilidir, ancak yine de kendinizi buna kaptırmamalısınız. Menstrüasyonu birkaç gün geciktirmek bir şeydir ve 4 gün veya daha uzun süre adet olmadığında hormonal seviyelerdeki yapay bir değişiklik kadının sağlığını ciddi şekilde etkileyebilir.

Adetin süresi sorusu her kadının hayatında her zaman önemlidir. Menstrüasyon (Latince mensis - ay, menstruus - aylık), menstrüasyon veya düzenleme - vücudun adet döngüsünün bir parçası - bir kadının vücudunda düzenli olarak meydana gelen, hamile kalma ve yavru üretme yeteneğinin bir göstergesi olan evrimsel bir biyolojik süreç. Döngü, adet şeklinde dışsal bir tezahür ile üreme ve endokrin sistemlerde aylık olarak tekrar eden değişikliklerle ifade edilir. Ancak kadınların adet görmenin normal olmadığı anlar da vardır: hamilelik, doğum sonrası dönem, emzirme, menarş öncesi ve menopoz sırasında.

Hepsini Göster ↓

Menarş nedir?

Bu, en sık 12-13 yaşlarında meydana gelen ilk adetin adıdır. Görülme zamanı bir dereceye kadar ikamet yerine, ırka bağlıdır: sıcak iklimde 11 yaşında, ılıman iklimde 12 ila 18 yaş arasında ve soğuk iklimde 13 ila 21 yaş arasında olabilir. Ayrıca Negroid ırkında da menarş Avrupalılara göre daha erken ortaya çıkar ve sosyal ve yaşam koşulları aynı olabilir. MC oluşumu normalde 2 yıl içinde gerçekleşir, tüm bu süre boyunca adet düzenli olmayacaktır. Büyümenin her yılı, adet geçmişini dengeler ve normalleştirir. Stabilizasyon ve düzenlilik sağlandıktan sonra, normal adet döngüsü 28 günde ölçülür (artı veya eksi 1 hafta, yani 21-35 gün de normdur). 28 gün bir klasiktir, idealdir, bazı kaynaklara göre kadınların% 15'inde, diğer kaynaklara göre - doğurganlık çağındaki kadınların% 60'ında görülür. Menstruasyon süresi ortalama 3-7 gündür. Kan normalde sadece vajinadan salgılanır.

Vajinanın girişini dışarıdan saran, içinde bir delik bulunan yumuşak, elastik deri tabakası kızlık zarıdır. Birçok kız için bekaretini kaybetmeden çok önce yok edilir.

Adet öncesi sendromu

Menstrüasyonun başlangıcından önce, bazı kadınlar, menstrüasyonla yakından ilgili olan duygusal arka plan değiştiğinde, sözde adet öncesi sendromu (PMS) yaşarlar. Çoğu zaman sinirlilik, ağlamaklılık, depresyon, saldırganlık, baş ağrıları, nedensiz ruh hali değişimleridir. Bu, kötü bir karakterin işareti değil, tedavi gerektiren patolojik bir sendromdur. Görülme sıklığı %3 ile %30 arasında değişmektedir.



adet kanı

Adet sıvısı demek daha doğru olur çünkü. kana ek olarak enzimler, servikal mukus, reddedilen endometriyumun bir parçası olan Bartholin bezlerinin sırrını da içerir. Bu arada döllenme olmadığında reddedilen endometrium %30 oranında adet kanıyla birlikte dışarı çıkar, geri kalanı vücut tarafından geri emilir. BME'ye göre adet sırasındaki adet kanının hacmi ve miktarı 50-100 ml, ortalama 80 ml'dir. Adet akıntısı damarlardaki kana göre daha koyu, kahverengiye yakın bir renge sahiptir ve bir özelliği daha vardır: pıhtılaşmazlar. Koyu renklerinin nedeni, kıvrılmasını önleyen bir dizi enzimdir.



Menstrüasyon sırasında cinsel ilişki

Bazı kadınlar adet sırasında libidoyu arttırır. Genel olarak, bu dönemde cinsel ilişki mümkündür, ancak rahim ağzının bu dönemde açık kaldığını ve dolayısıyla her türlü patojen için daha erişilebilir olduğunu unutmamalıyız. Bu nedenle, denememek akıllıca olacaktır.



Olası bozukluklar

Adet bozuklukları kendilerini farklı şekillerde gösterebilir ve her bir bozukluk türünün kendi adı vardır:

• adetin kesilmesi veya yokluğu - amenore;
• adet sırasında artan kanama - menoraji;
• yer değiştirmiş veya reddedilmiş kanama - menstruatio vicaria;
• ağrılı adet - algomenore (eski bir isim), şimdi dismenore olarak adlandırılıyor;
• adet kıtlığı - oligomenore;
• döngü kısalması - polimenore;
• metroraji - adetler arası kanama.

Menstrüasyon, vücudun başka bir yerinden kanama, menstrüasyonu geciktirmenin mekanik yolları - vajinanın daralması, serviks ile gebe kalma anında durabilir. Menorajinin nedenleri - endometrit, servikal erozyon, geniş uterus bağları kanla doyduğunda ve genel hastalıklar.

Oligomenore - bir ped 6 saatten fazla sürebilir, çok az akıntı olur. Bu, çoğunlukla kısırlığa yol açan kombine bir sendromdur.



Döngü bozukluklarının nedenleri

Döngünün ihlalinin ana nedenleri şunları içerir:

• genital organların iltihabı;
• hormonal dengesizlik;
• endokrin sistem patolojisi
• metabolik sendrom, diyabet, hipotiroidizm, hipofiz bezi patolojisi, adrenal bezlerin bozulması;
• stres ve fazla çalışma;
• kronik iltihap;
• rahatsız ekoloji;
• iklim değişikliği;
• herhangi bir ağırlık ihlali;
• artan fiziksel aktivite, gelişmiş eğitim (kademeli olarak artırılmalıdır);
• sarhoşluk ve tehlikeli üretimde çalışma;
• yeme bozuklukları;
• alım tamam;
• hipovitaminoz;
• kürtaj;
• menopoz öncesi dönem;
• TBI ve beyin morlukları - bu durumlarda endokrin sistemin ana iletkeni olan hipotalamusun çalışması bozulur.

Bir haftadan uzun süren ağır kanama, hastalıkların varlığına işaret edebilir: fibroidler, endometriozis, azalmış trombositler, MPS'de prekanseröz durumlar, polipler ve rahim kanseri, von Willebrand hastalığı. Hafif kanama şu sorunların bir işareti olabilir: kısırlık, yumurtalık fonksiyon bozukluğu, azalmış hormon üretimi, dış gebelik.



Her türlü stres (güçlendirilmiş çalışma, seanslar, artan eğitim, aşırı kilo kaybı, sigara, alkol, uyuşturucu) değişime yol açar. Gerçek şu ki, hipotalamus vücuttaki biyolojik olarak aktif maddelerin seviyesindeki herhangi bir dalgalanmaya karşı çok hassastır. Aşırı koşullarda, bir kadın sağlığı nedeniyle çocuk doğuramadığında, üreme işlevi daha iyi zamanlara kadar kapatılır. Bu nedenle, örneğin savaş sırasında kadınlar için kritik günler olmayabilir - "savaş zamanı amenore".

devir hesabı

Adet döngüsü (MC), adetin kendisi veya adet dönemleri arasındaki gün sayısı değil, bir adetin ilk gününden bir sonrakinin ilk gününe kadar olan aralıktır, yani. bir adetin ilk günü dikkate alınmalıdır. Bunun için formül kullanılır: mevcut adetin tarihi (T) eksi bir öncekinin tarihi (P): MC \u003d (T-P) + 1 gün \u003d adet döngüsünün süresi.

İdeal döngü 28 takvim günüdür. Diğer bir deyişle MC, vücudun gebe kalma ve gebelik için aylık olarak hazırlanmasıdır. Her döngüdeki fark 5-7 günden fazla olmamalıdır. Böyle bir tekrar, normal bir MC olarak kabul edilir. Ancak, örneğin, döngü her zaman 35 gün olmuştur ve aniden 21 veya 26 gün olmuştur - bu zaten bir patolojidir. Düzenliliğe ek olarak, normal bir normal MC ayrıca şu göstergeleri içerir: sıklık, süre, kan miktarı.

Döngüyü ve olası sapmalarını kontrol etmek için adet takviminizi tutmanız gerekir. Bunu yapmak için normal bir takvimde gün sayısını, varış tarihini ve bitiş tarihini işaretlemeniz yeterlidir. Bu, herhangi bir patolojinin nedenlerini belirlemede, başlangıç ​​zamanını hesaplamada vb. birbirine uyum sağlar. Bunun nedeni açıklığa kavuşturulmamıştır.



norm nedir?

Menstrüasyonun farklı kadınlar için farklı olmasına rağmen, ortak standart şemalar vardır. Başlangıç ​​genellikle kahverengi lekelidir, kirlidir - ancak bu 2 günü geçmemelidir. İlk günden itibaren adet kanaması genellikle hacimlidir, pıhtılarla olabilir. İlk 2 gün en çok bulunurlar, sonraki günlerde sayıları azalır. Eğer lekelenme süresi 2 günden fazla sürerse bu polip, kist vs. belirtisidir.



patolojik belirtiler

Folikülün olgunlaşması her zamanki gibi gerçekleşir, ancak yumurtlama gerçekleşmez. Aynı zamanda östrojen üretilmeye devam ediyor, hala endometriyumu etkiliyor, başka hiçbir işlem gerçekleşmiyor - endometriyumun büyümesini durduracak yumurtlama, korpus luteum ve progesteron yok. Kalınlığı nedeniyle rahmin duvarları birbiriyle temas etmeye başlayana kadar büyümeye devam eder. Sonra incinir ve düşmeye başlar. Ama çok var, bu yüzden adet geliyor ve bol bol gidebilir. İçeriğinde mukus olmaması, parlak kırmızı bir renk, beyazımsı pıhtılar (hiperplastik endometriyum) bulunması ile ayırt edilir.

Bir korpus luteum kisti ile yumurtalık ve rahim genellikle yumurtlamadan önce gelişir. Ama sonra korpus luteum ölmez ve üzerinde çalışmaya devam eder. Progesteron seviyesi salınır ve yükselir. Aynı zamanda adet kanaması leke şeklinde düzensiz ve yetersiz olabilir.



Hormonal değişiklikler

Endokrin bezlerinin ana işi hipotalamustur: bezlerin tüm çalışmasını kontrol eder. Menstrüasyondan 2-3 gün sonra özel bir hormon olan gonadoliberin üretir. Bu hormon hipofiz bezine nüfuz eder, FSH üretimini tetikler. Kanda dolaşır ve yumurtalıkların yumurta ile folikül üretmesine neden olur.

Folikül büyür, yumurta olgunlaşır, östrojen üretimi başlar. Bu, büyümeye ve endometriyumunu oluşturmaya başlayan uterusun bir reaksiyonuna yol açar. Artık FSH üretimi düşer ve korpus luteum için lüteinizan hormon olan LH üretimi başlar. Kandaki östrojen azalır, yumurta folikülü kırar, döllenmeyi beklediği fallop tüpüne girer - bu yumurtlamadır.



Birkaç gün sonra progesteron üretimi başlar - bu zaten yeni bir hormondur. Rahmi güçlendirir, olası bir gebe kalmaya hazırlar. Şimdi senaryo anlayışa bağlı. Orada değilse, 13-14 gün sonra progesteron ve östrojen keskin bir şekilde düşer, endometriyum güçlü bir şekilde reddedilmeye başlar, adet görülür. Hamilelik meydana geldiğinde progesteron büyür, rahmin duvarlarını güçlendirir, kasılmasına izin vermez, bu nedenle zigotta düşük olmaz, bu durumlarda adet olmaz.

Döngünün aşamaları nelerdir?

Adet döngüsü 3 aşamaya ayrılır: menstrüasyon veya deskuamatif aşama, birinci aşama (foliküler) ve ikinci aşama (luteal). Foliküler faz, adetin bitiminden yumurtlamaya kadar başlar, yani. 28 günde MC ile 14 güne kadar. Yumurtalıklarda birkaç folikül büyür, büyüdükçe hormon salgılarlar - kana östrojenler. Endometriyumun büyümesini uyarırlar. 14. günden kısa bir süre önce, tüm foliküllerin büyümesi durur ve biri hakim olur, sonra patlar - yumurtlama başlar ve bir daire içinde böyle devam eder. Ardından yukarıda açıklanan luteal faz gelir.



Süreç akışı

1. Gün: Adet döngüsü kullanılmayan endometriyumun reddedilmesi ve kanama ile başlar. Bu durumda ilk günlerde rahatsızlık veren rahim kasılmaları meydana gelir. Bazı kadınlarda hoş olmayan duyumlar normdur ve tıbbi müdahale gerektirmez.



2. Gün Ağırlık ve ağrı azalır, kısmen kalır. Aynı zamanda vücutta yeni bir yumurta oluşumu başlar. Vücuttaki hormonal değişiklikler nedeniyle ciltte yağlanma artabilir.

3. Gün. Endometriyum artık orada değildir, rahmin duvarlarında mikroorganizmaların kolayca girebileceği bir yara yüzeyi kalır, bu nedenle cinsel aktiviteden kaçınmak daha iyidir.

4. Gün: Kadın farkedilir derecede daha iyi hissediyor, ancak fazla çalışmayın. Rahim duvarları iyileşmeye devam ediyor. Kanın hacmi çok daha azdır, bazılarında sadece küçük bir leke vardır.



5. Gün Rahmin iyileşme süreci tamamlanır, metabolizma hızlanır ve canlılık ortaya çıkar.

Gecikme veya hızlanma nedenleri

Döngünün ilk aşamasında folikülde normal bir büyüme olmazsa ve döngünün ortasında yumurtanın salınmasıyla bir yırtılma olmazsa, ikinci aşama gecikir ve gerçekleşmez. Yumurtlama olmayan korpus luteumun oluşturacağı hiçbir şey yoktur. İlk aşama o kadar gecikir ki, östrojen etkisi altında başarılı bir şekilde gelişen aşırı büyümüş endometriyum kendi kendine reddedilmeye başlar. Çok yükseğe inşa edilmiş, çökmekte olan bir piramit gibi görünüyor. Böyle bir ilk döngü birkaç ay sürebilir - gecikme budur.



Bir sonraki döngü tamamen normal olabilir - o zaman döngünün düzensizliğinden bahsederler. Döngü gecikmesinin başka bir nedeni vardır - korpus luteum çok uzun bir süre var olduğunda. Normalde 10 gün yaşar, ardından gebe kalmadığında işi yuvarlanmaya başlar. Ancak ihlallerde korpus luteum çalışmaya devam edebilir ve daha sonra uzun süre adet görmez. Sadece korpus luteumun gerilemesi ile gelir.

Süreç tam tersi ise, korpus luteum çok erken geriler, menstrüasyon süresi kısalır. Bu tür atlamalar, ergenlerde bir döngü oluşumunda normaldir ve bir kakofoni bir senfoniye dönüşene kadar bir orkestranın akortuna benzer. Bu yetişkin bir kadında görülürse, hormon yetmezliği OK alarak tedavi edilir.

Bu durumda OK mekanizması, orkestranın çalışmasını dinlenmek için durdurmaya ve orkestra şefinin copunun etkisi altında çalışmasına devam etmeye benzer. Sıklıkla şu soru ortaya çıkar: neden tam olarak doğumdan sonra döngü dengelenir ve kadın gelişir? Yine orkestrayı hatırlamak yerinde olur: prova yaparken üst üste bindirmeler kaçınılmazdır. Ve ancak baştan sona ilk konserini verdiğinde çalışı tutarlı hale gelir. Yani hamilelik, üreme sistemi için böyle bir konserdir. Diğer bir deyişle hamilelik, tüm üreme sisteminin varlığının ve çalışmasının gerçekleştiği tek amaçtır.



Doğum ve emzirmeden sonra sistem ve kadın tamamen olgunlaşır ve daha önce "paketlenmemiş" tüm yetenekleri tam güçle kendini göstermeye başlar. Ve bir hatırlatma: üreme sisteminin işlevi her ay adet görmek değil, fetüsü doğurmaktır. Ve bu sistem amacına uygun olarak kullanılmalıdır - bu zorunlu bir normdur. Ve regl bunun sadece bir hatırlatıcısıdır. Ve eğer sistemin çalışma süresi 38 yıldır (ortalama 13 yıldan 51 yıla kadar) amacına uygun kullanılmıyorsa ve sadece adet kanaması ile sınırlıysa, o zaman hormon dengesinde bir bozulma ve çeşitli görünümler ortaya çıkar. patolojiler açık bir şekilde kendini gösterecektir. 40-42 yıl sonra döngü kısalır ve daha az düzenli hale gelir. Adetler uzar ve önceden kestirilmesi daha zordur.

erken menopoz

Yapay olarak yapılmadığı sürece oldukça nadirdir. Konjenital patolojilerde, radyasyon tedavisinden sonra, sistemik hastalıklarda, rahim veya yumurtalıkların çıkarılması için jinekolojik operasyonlarda ortaya çıkar. Erken menopozdaki semptomlar normal olanla aynıdır, östrojen eksikliğinden kaynaklanır.



Ağrılı dönemler ve PMS

Menstrüasyonun şiddetli rahatsızlığı ve acısı norm standardı değildir: ağrı 1-2 günden fazla sürerse, dismenore tedavi gerektirir. Genç yaşta bu fenomen üreme sisteminin olgunlaşmamışlığı ile açıklanabilir, ancak sekonder dismenore çeşitli jinekolojik hastalıkların bir semptomudur, ancak her durumda düzeltilmelidir. Aynı şey PMS için de geçerlidir - bazı kadınlar, yetersiz eylemlerinin bir kısmını buna atfetmek için yaygın olarak popüler hale gelen bu durumu kötüye kullanır. Sendromun gerçekten olması gereken bir yeri var ama herkes için değil ve yetersiz kalacak kadar keskin değil. PMS bir karakter özelliği değil, tedavi ile tamamen düzeltilen belirli semptomları olan bir patolojidir. Görünüşünün nedenleri hala araştırılmaktadır.



Doruk veya her şeyin nasıl bittiği

Doruk (Yunanca "merdiven" den) kaçınılmaz ve fizyolojik bir dönemdir. Üreme fonksiyonu azalır, kandaki kadınlık hormonlarının miktarı azalır, adet düzensizliği tamamen kesilmesi ile sona erer. Daha erken menopoz 55 yaşından sonra ortaya çıktıysa, şimdi daha genç hale geldi ve ortalama 45 yaşından sonra başlıyor. Ama 70 yaşına kadar adet gören kadınlar var ama bu çok nadir oluyor.



Üreme sistemi solmaya başladığında, oluşumu kadar yavaş yavaş gerçekleşir. İşte tam da bu süreç 1 günde oluşmadığı için kadınlar bu dönemde bazen plansız bir gebelik yaşıyor. Genel olarak, bundan önceki normal adet kanaması düzensizleşir: gecikir, atlanır. Ortaya çıktıklarında uzun vadeli olabilirler, sonra yavaş yavaş azalırlar. Yumurtalıklar beyinden gelen uyaranlara ve sinyallere yanıt vermede zaten daha kötüdür, tam teşekküllü bir folikül geliştiremezler. Ve yumurtlama olmazsa, döngü gecikir. Ancak yumurtlama gelse bile, korpus luteum çok kötü çalışır: bu nedenle adet normal olarak gelmez: ya daha kısa bir süre içinde ya da gecikir. Sonuç olarak, arka arkaya 6 aydan fazla oluşmayabilirler. Bu durumlarda, bir doktora danışmanız ve durumunuzu netleştirmeniz gerekir: ultrason, yumurtalıkların durumunun bir resmini gösterecektir.

Genel olarak menopoz başlangıcında 3 aşamadan geçer: menopoz öncesi, peri ve menopoz sonrası. Premenopozda FSH ve östrojen hormonları yükselir ama yine de normaldir. Yumurtalıklar hala çalışır, ancak kusurlu olarak, hipofiz bezinden gelen hormonlara ve komutlara çok az tepki verirler, foliküller tam olarak olgunlaşmaz. Bu nedenle adet kanamaya başlar, uzar - bu tür bir titreşim 5 yıla kadar, ancak daha sıklıkla 1-2 yıl sürebilir. Bu dönemde böyle bir paradoks olabilir: normalde doğum yapma şansı keskin bir şekilde düşer ve gebe kalma şansı artar.

Sonra perimenopoz dönemi için 1 yıl daha sürer - foliküller üretilmez, östrojenler azalır ve FSH hala mevcut olmasına rağmen adet daha da karışır. Menopoz öncesi dönemde, kadınların hakkında çok şey duyduğu şu ünlü sıcak basmaları vardır: Yüzde ve göğüste beklenmedik ısı patlamaları, yüzde kızarma, adet görme süresinde düzensizlik ve değişiklik, üşüme, terlemede artış ve kanda ter değişiklikleri. koku, rahatsız edici hale gelme, sıklıkla uykusuzluk, baş ağrısı , kan basıncında ve taşikardide sıçramalar, yorgunluk. Sıcak basmaları kadınları soğuğa karşı duyarsızlaştırabilir, kışın bile ince giyinmeye çalışırlar, dayanılmaz derecede sıcaktırlar.

Bu dönemdeki duygulardan kaygı, sinirlilik, dalgınlık, uyuşukluk ve libidoda azalma baskındır. Peri ve postmenopozda disparoni, vajinal kuruluk ve egzersiz sırasında idrar kaçağı not edilebilir. Bu belirtiler çok yoğun olmasa da postmenopozun ilk 2 yılında olabilir. Menstrüasyon 1 yıldan fazla gerçekleşmez - bu zaten tam teşekküllü bir menopoz sonrası dönemdir. Vücut hızla yaşlanmaya, yeni hastalıklar ve problemler kazanmaya başlar çünkü östrojenin koruyucu arka planı artık yoktur. Hiç yumurta yok. Kırışıklıklar çoğalır, cilt kurur, kırılgan tırnaklar ve saç dökülür. Ve menopoz sonrası 5-10 yıl sonra - osteoporoz ve kilo alımı, aterosklerotik plaklar.



Aynı tablo gençlerde olabilir, ancak onlarda bu fenomen geçici ve geri döndürülebilir olabilir. Bazen basit bir iyi dinlenmeden sonra bile her şey geri yüklenir.

Amenore diğer hastalık biçimleri

6 ay veya daha uzun süre adet görmediğinde kansızlıktan bahsederler. 4 tiptir: fizyolojik, patolojik, tıbbi ve yalancı. Fizyolojik - her zaman bir kadının hayatı boyunca olur, ancak belirli dönemlerde - hamilelik, emzirme, menarş öncesi yaş, menopoz. Patolojik - endokrin patolojileri, PKOS, keskin kilo kaybı, Asherman sendromu (rahim boşluğunda yapışıklıkların görünümü - sineşi), psikojenik arka plana karşı, 16 yıl sonra menarşı durdurur.



İlaç amenoresi, bazı endikasyonlar için antiöstrojenlerin kullanımı ile ilişkilidir. Yanlış amenore - psödoamenore - üreme sisteminin anatomisinin ihlali ile ortaya çıkar: servikal kanalın enfeksiyonu, cinsel organların anomalileri.

Polimenore (hipermenore) - bu durum çeşitli patolojilerde ortaya çıkabilir, her zaman kanama ile doludur. Bu durumda kaybedilen kan hacmi 60-80 ml'den fazladır, adet 7 günden fazla sürer. Sebepler şunlar olabilir: Miyomlar, endometriozis, rahim kanseri, polipler, hipotiroidizm, doğumdan sonra hormonal bozukluklar, menopoz arka planında menarş, OK alırken.

Oligomenore, regülasyonun 3 gün veya altına düşürüldüğü tam tersi bir durumdur. Aynı zamanda kan hacmi de o kadar azalır ki bir ped 6-8 saatten fazla yeterlidir. Kayıp adet sıvısı - 50 ml'den az. Nedenleri: yumurtalık disfonksiyonu, hipofiz bezi bozuklukları, genital bölgenin enflamatuar hastalıkları, tümörler, şiddetli kilo kaybı, iklim değişikliği, stres.

Algodismenore - düzenleme sırasında ağrının ortaya çıkması. Aynı zamanda adet görme sıklığı ve süresi değişmez. Kadınlarda ağrı sıklığı %8 ile %80 arasında değişmektedir. Kırılgan ve hassas bir sinir sistemine sahip ve doğası gereği etkilenebilir olan zayıf kızlar için daha tipiktir. Olgun kadınlarda alji ancak kürtaj, doğum ve inflamasyona bağlı anatomik bozukluklardan sonra ortaya çıkar.

PMS - bazı kadınlarda, adetten 2-3 gün önce, luteal fazda, yaklaşımının belirli belirtileri ortaya çıkar: artan duygusallık, saldırganlık, sinirlilik, kilo alımı, meme büyümesi, kabızlık, karında ağırlık, yüzde sivilce, artmış cilt yağlılığı Bacaklarda kramplar, karın alt kısmında ve sırtta ağrı olabilir. Hayati enerji seviyesi azalır. Keskin bir şiddete sahip bu tür semptomlar iyi olabilir ve düzeltilmelidir.



Doğumdan sonra iyileşme

Doğumdan sonra kadın bebeğini emzirmese bile MC'si ancak 2-3 ay sonra düzelir. Emzirme varsa, günde bir kez bile olsa, döngü düzensiz olur veya bir süre olmayabilir. Efsanelerin aksine sütün kalitesi ve miktarı zarar görmez. Bu dönemde amenore, yeni yumurtaların ortaya çıkmasını engelleyen prolaktin hormonunun üretilmesinden kaynaklanır. Emzirmeden sonra miktarı kaybolur ve vücut yeniden yeni bir hamilelik için hazırdır.

Kimse size kesin tarihleri ​​söyleyemez, her annenin vücudu bireyseldir, hepsi devam eden doğuma, vücudun genel hormonal durumuna bağlıdır. Bu bakımdan sezaryen bir istisna değildir - normal doğumdan sonra olduğu gibi adet gelir. Ameliyat karmaşıksa ve uterus dikildiyse, tutulacak ve adet görmeyecektir. Enfeksiyöz komplikasyonlarla aynı gecikme modeli olacaktır. Emzirmenin tamamlanmasından sonra veya bebeğin suni beslenmesi ile düzenleme doğumdan 3 ay sonra geri yüklenir.



Kürtaj durumunda, adet genellikle 1 döngüden sonra gelir, ancak vücut hormonal arka planını geri kazanana kadar 3 ay boyunca olmayabilir. Bir kadın herhangi bir endikasyon veya Mirena RİA'nın varlığı için gestagens (Excluston, Charosetta) aldığında, birkaç ay boyunca adet görülmeyebilir. Bu kısıtlayıcı faktörlerin ortadan kaldırılmasından sonra 2-3 ay sonra regülasyon eski haline döner. COC kullanırken, MC genellikle rahatsız olmaz, PMS geçer, ancak alımın ilk 3 ayında lekelenme olabilir. Ancak daha uzun sürerse, ilacın değiştirilmesi gerekir.

Menstrüasyonun başlangıcı, bir kızın hayatında önemli bir aşamadır, çünkü vajinadan kanlı akıntının ortaya çıkması ergenlik sürecinin başarılı bir şekilde ilerlediğini gösterir, bu da yetişkinliğe erken girişin kesin bir işareti olduğu anlamına gelir. Bununla birlikte, ilk adete odaklanarak adetin süresini belirlemek imkansızdır, çünkü ergenlik sürecine genellikle hormonal arka plandaki bozukluklar ve vücudun üreme sisteminin arızaları eşlik eder. İlk adetin gelmesinden sadece bir yıl sonra ortalamayı belirlemek mümkündür.

Bir kadının döneminin uzunluğu birçok faktöre bağlıdır. En yaygın olanları kalıtım, rahmin yapısal özellikleri, merkezi sinir sisteminin durumu ve kanın pıhtılaşmasıdır.

Orta derecede kanama normal kabul edilir ve süresi 3 ila 7 gündür. Normalde adet görmenin bir kadına rahatsızlık ve ağrı vermemesi, normal yaşam tarzını sürdürmesini ve günlük aktivitelerini yapmasını engellememesi gerektiğini belirtmekte fayda var. Menstruasyon süresi yedi günden fazla veya iki günden azsa ve vajinadan kanlı akıntıya mide bulantısı, baş dönmesi, karın alt kısmında şiddetli ağrı ve diğer rahatsız edici semptomlar eşlik ediyorsa, kadın alarm çalmalı ve acilen doktora gitmelidir. jinekolog. Adetin normal seyri için alışılmadık olan bu tür fenomenler, adet döngüsünün ihlaline, hormonal bozulmalara ve hatta genital sistemin ciddi bir hastalığına işaret edebilir.

Menstrüasyon süresinin azalması veya tersine artması, sıkı bir diyetin, bazı oral kontraseptiflerin kullanımının veya uykusuzluk, stres ve uzun süreli depresyonun bir sonucu olabilir. Bu durumlarda, bir kadın, bir doktora başvurmanın yanı sıra, adet görmeyi olumsuz etkileyen tüm faktörleri hayatından çıkarmalıdır - iyi beslenmeye başlayın, kontraseptifleri değiştirmek için bir jinekoloğa danışın, kendinizi sorunlardan uzaklaştırmaya çalışın ve sağlığınızı düşünün.

Bazı kadınlar doğumdan hemen sonra başlayan uzun süreli adet dönemlerinden endişe duyarlar. Aslında, bu hiç de değil ve lochia, adet ile hiçbir ilgisi olmayan doğum sonrası lekelenmedir. Gerçek şu ki, bir çocuğun doğumundan sonra, plasentanın bağlı olduğu uterus bölgesi kanar. Kadınların adet görmek için aldıkları akıntı, yara tamamen iyileşene kadar durmaz ve bu süreç doğum yapan kadının bireysel özelliklerine bağlı olarak 2 ile 8 hafta arasında sürebilir.

Kürtajdan sonra açılan adet ve kanama ile ilgisi yoktur, çünkü aynı zamanda uterusun iç yüzeyindeki hasardan da kaynaklanır.

Menstrüasyon süresinde önemli bir azalma veya artış fark ederseniz, değişikliklerin nedenlerini belirlemek için bir uzmana başvurduğunuzdan emin olun. Doktora zamansız bir ziyaret, vücutta geri dönüşü olmayan sonuçların gelişmesine ve hatta normal bir şekilde hamile kalamamaya ve çocuk sahibi olamamaya neden olabilir.

2012-12-22 , 22890

Bir uzmandan yardım

Sorularınızı sormaktan çekinmeyin ve tam zamanlı uzmanımız bunu çözmenize yardımcı olacaktır!

Her kadın adet hakkında her şeyi bilmekle yükümlüdür ve bu tür bilgiler yalnızca üreme sisteminin işleyişini derinlemesine incelemeye değil, aynı zamanda sapmaları belirlemeye ve hatta gebe kalmaya en uygun günleri belirlemeye de olanak tanır.

Adet görme ya da adet görme bir kadında meydana gelen lekelenme olarak adlandırılır. Normalde yaklaşık 21-36 gün sürmesi gereken adet döngüsüne başlarlar. Menstrüasyon periyodik ve döngüseldir ve düzenliliği kadının üreme sisteminin sorunsuz ve doğru çalıştığını gösterir.

İlk adet görme, ergenliğin zirvesi olan ergenlik döneminde gerçekleşir. Ancak zaman çerçevesi oldukça geniştir ve adetin başlama süresi genetik yatkınlık, yaşam tarzı ve beslenme alışkanlıkları, kilo, geçmiş veya mevcut kronik hastalıklar ve hatta ikamet yeri ve iklim koşulları gibi birçok faktöre bağlıdır. Genellikle adet görme yaklaşık 11-15 yaşında başlar, ancak sonraki her nesilde hızlanmanın bir sonucu olarak, bu gelişme aşaması daha erken gerçekleşir. Her ne kadar 10 yaşından önce adet görmenin başlaması erken ergenliğin habercisi olsa da. 17-18 yaşlarında adet görmese bile alarm vermeye değer.

Adet. Onun hakkında bilmek önemli olan.

Menstrüasyon, belirli hormonların etkisi altında adet döngüsünün ilk foliküler fazında meydana gelir. Adenohipofiz, hipotalamus tarafından uyarılır, bunun sonucunda hipotalamus az miktarda luteinize edici ve folikül uyarıcı hormonları sentezlemeye başlar. Biri baskın hale gelmesi, patlaması ve içinde olgunlaşan bir yumurtayı serbest bırakması gereken foliküllerin olgunlaşma sürecini başlatırlar. Ancak döngünün foliküler fazında, progesteron ve östrojenlerin etkisi altında gelişen, kalınlaşan ve fetal yumurtanın olası döllenmesi ve bağlanması için hazırlanan endometriyum gereksiz hale gelir ve uterus kaslarının kasılmaları sırasında reddedilir ve gelir. adet akışı şeklinde dışarı çıkar.

Normalde adet kanaması her ay gerçekleşir ve bu günlerin genel kabul gören popüler adını belirleyen de bu özelliktir. Ancak hamilelik sırasında dururlar, çünkü bu önemli aşamadaki endometriyum reddedilemez ve çocuk sahibi olmak için uygun koşullar yaratır. Ayrıca, yumurtlamayı baskılayan prolaktin hormonunun etkisinden dolayı emzirme döneminde adet görme olmayabilir.

Normal adet akışının bileşimi, kanın kendisine ek olarak, endometriyumun uterusunu kaplayan dokuyu ve vajina ve serviks bezleri tarafından salgılanan salgı sıvısını da içerir. Normalde kan pratik olarak kokmaz veya hafif karakteristik bir kokuya sahiptir. Akıntının rengi koyu, bordoya yakındır. Karakteristik bir özellik, adet kanının sıvı kıvamı nedeniyle pıhtılaşmayı önleyen ve zamanında ayrılmasını sağlayan özel maddeler içerdiğinden pıhtılaşmamasıdır.

Menstrüasyonun süresi ve sıklığı

Normalde adet dönemleri üç ila yedi gün arasında sürebilir. Genellikle ilk 2 gün akıntılar daha bol olur, sonra hafifler ve orta şiddette olur, sonra seyrekleşir. Süre artmışsa, bir doktora danışmalısınız.

Adet döngüsünün süresi.

Adetin ilk günü, süresi 21 ila 36 gün arasında olabilen adet döngüsünün başlangıcı olarak kabul edilir. Böylece adet kanaması 18-33 günde bir olabilir. Sıklıkları adetlerin süresine ve bir bütün olarak döngüye bağlıdır. Normalde akıntı düzenli olmalıdır, ancak birkaç gün içinde dalgalanmalar olabilir. Ancak ergenlik döneminde döngü kurulur ve nihai oluşumu altı ay veya bir yıl sürebilir. Başarısızlıklar doğumdan sonra ve emzirme döneminde de görülür.

Sağlığına dikkat eden ve sorumluluk sahibi her kız veya kadın, birkaç nedenden dolayı adet döngüsünü düzenli tutmalıdır. Birincisi, olası sapmaları ve hastalıkları belirlemektir. Sık görülen arızalar, üreme sistemindeki sorunlara işaret edebilir. İkinci sebep ise gebelik planlamasıdır. Tamamen olgun ve döllenmeye hazır bir yumurtanın patlayan folikülden ayrıldığı yumurtlama, süresine bağlı olarak döngünün başlamasından yaklaşık 13-16 gün sonra gerçekleşir. Yani adet düzenli ise, onların yardımıyla gebe kalmak için en uygun günleri öğrenebilirsiniz. Ek olarak, çoğu durumda bir sonraki adetin olmaması hamileliğin başlangıcına işaret eder.

Menstrüasyonun sürpriz olmaması için, adet günlerini işaretleyerek bir takvim tutmaya değer.

İlginç bir gerçek: adet döngülerinin senkronizasyonu diye bir şey var. Birlikte yaşayan kadınların adet görmelerinin aynı anda meydana geldiği çeşitli araştırmalar yapılmıştır.

Normal hacimler ve olası eşlik eden semptomlar

Ortalama olarak günde kaybedilen kan hacmi 20-25 ila 50 mililitre arasında değişmektedir. Tüm adet boyunca bir kadın 250 ml'ye kadar, yani bütün bir bardağı kaybedebilir. Ancak vücut rezervleri hızla doldurduğu için böyle bir miktar oldukça normal ve zararsızdır. Yetersiz dönemler, aşırı bolluğun yanı sıra hormonal bozulmalar veya kadın hastalıkları hakkında konuşabilir.

Menstrüasyona bir dizi semptom eşlik edebilir ve bazıları taburculuk başlamadan önce bile görülür. Aşağıdakiler normal kabul edilir:

• Kramp ağrıları. Yoğunlukları rahmin yapısına, kaslarının kasılma özelliklerine ve bireysel ağrı eşiğine bağlıdır. Zayıf cinsiyetin bazı temsilcileri için ağrı rahatsızlığa neden olurken, diğerleri bunu pek fark etmez. Ancak duyumlar güçlü ve keskin ise, bir jinekoloğa danışmalısınız.
• Zayıflık, baş dönmesi, uyuşukluk. Bu semptomlar doğaldır ve normal aralıkta da olsa kan kaybına bağlıdır. Bayılma veya tam bir sakatlık gözlenirse, bu, aşırı akıntı veya kanamayı gösterebilir.
• Sözde "daub". Adetinizden bir veya iki gün önce ve sonra soluk pembe akıntı olabilir. Ayrıca normaldir, ancak uzatılmamalıdır.
• Az miktarda pıhtı korkutmamalıdır. Varlıkları, vücudun yeterli miktarda antikoagülan salgılamak için vakti olmadığını ve salgıların bir kısmının rahimden vajinaya giderken pıhtılaştığını gösterir.
• Ayrı olarak, adetin başlamasından yaklaşık bir hafta önce ortaya çıkmaya başlayan ve şişlik, depresyon, ruh hali değişiklikleri, ilgisizlik, ağlama, sinirlilik, kilo alımı, ağrı ve meme büyümesi gibi semptomları içeren adet öncesi sendromuna (PMS) dikkat çekmeye değer. Bütün bu belirtiler hormonların etkisinden kaynaklanmaktadır.

Olası sapmalar

Aşağıdaki işaretler uyanık olmalıdır:

• Menstrüasyon düzensizliği. Endokrin veya üreme sisteminin hormonal bozulmalarından veya hastalıklarından bahsediyor.
• Ağır dönemler de anormaldir ve bazen ciddi anormalliklerin bir belirtisidir.
• Yetersiz akıntı, endometriyumun çok ince olduğunu ve normalde döngünün sonunda önemli bir kalınlığa sahip olması gerektiğini gösterir.
• Aşırı kalın kan, çok sayıda pıhtı. Bu muhtemelen artan kan pıhtılaşmasından kaynaklanır ve kan pıhtılarının oluşumunu tehdit eder.
• Hoş olmayan güçlü bir koku, genital enfeksiyonların bir işareti olabilir.

Cinsel yaşam ve adet

Birçok kadın ve kız, adet sırasında seks yapmanın mümkün olup olmadığıyla ilgilenir. Bu birkaç nedenden dolayı yapmaya değmez. İlk olarak, her iki partner de seks zevkini azaltacak rahatsızlık yaşayabilir. İkincisi, yumurtlama erken ise, adet sırasındaki yakın ilişki hamilelikte sona erebilir. Üçüncüsü, adet sırasında seks, enfeksiyon riski açısından tehlikelidir, çünkü bu aşamada serviks hafifçe açılır ve ortaya çıkan lümenden patojenik mikroorganizmalar nüfuz edebilir.

Cinsel yaşam ve adet görme. Bir doktordan öneriler.

Yine de, her iki partner de yakın bir ilişkiye karar verdiyse, o zaman seksten önce hijyen kurallarına uymalı ve sonrasında duş almalısınız. Ek olarak, bir erkek prezervatif kullanmalıdır: bu doğum kontrol yöntemi sadece hamileliği önlemekle kalmaz, aynı zamanda bulaşıcı hastalık risklerini de en aza indirir.

Menstrüasyon hakkında her şeyi bilen herhangi bir kız ve kadın, yalnızca zaman içindeki sapmaları tespit edip ciddi sonuçlardan kaçınmakla kalmayacak, aynı zamanda bir çocuğu tasavvur edebilecektir.