Perineul femeii după naștere. Senzații neplăcute după naștere

Mă va doare perineul după o naștere naturală?

Majoritatea femeilor experimentează dureri în perineu (zona dintre vagin și anus) pentru o perioadă de timp după naștere, cu gradul de durere variind de la femei diferite poate să nu fie la fel. Nașterea unui copil este un eveniment uimitor, dar pentru mamă este asociată nu numai cu bucuria, ci și cu Durere fizică. Este destul de natural ca perineul să se întindă și să se umfle după copilul va trece cântărind 2,7 kg sau mai mult.
Dacă ați avut sau ați avut o ruptură perineală, va trebui, de asemenea, să suportați durerea și disconfortul pentru o perioadă. Zona perineală este extrem de sensibilă. Ca femeile care au dat naștere, durerea după sutură poate fi fie tolerabilă, fie insuportabil de acută. De obicei durează aproximativ 10 zile, dar senzații dureroase poate fi păstrat până la o lună.

Cum poți ameliora durerea în perineu?

Medicul dumneavoastră ar trebui să vă spună despre igiena perineală, modalități de a ameliora durerea și să vă recomande orice medicamente pentru durere. Dacă ați uitat brusc sfatul medicului în timp ce sunteți acasă, sunați clinica prenatala.
Iată câteva sfaturi pentru a accelera procesul de vindecare, indiferent dacă ați avut o epiziotomie sau o lacrimă:

• Încercați să nu atingeți zona rănită.
• Schimbați absorbantele sanitare cel puțin la fiecare patru ore. Asigurați-vă că vă spălați pe mâini înainte și după această procedură. Asigurați-vă că tamponul este bine atașat și că nu se va mișca, provocând iritații suplimentare.
• După fiecare călătorie la toaletă, în loc să folosești hârtie igienică, spală-te apa calda. Apoi ștergeți ușor perineul cu un prosop în direcția de la pubis la fese pentru a preveni intrarea germenilor în vagin.
• Când urinați, direcționați fluxul spre perineu apa calda. Apa va dilua urina și acest lucru va ajuta la evitarea arsurilor.
• Păstrați tampoanele în frigider, astfel încât, atunci când le utilizați, să răcească zona dureroasă și să ușureze durerea.
• Începeți să o faceți cât mai curând posibil. Acestea cresc fluxul de sânge către țesuturi, iar acest lucru accelerează procesul de vindecare și, de asemenea, promovează recuperarea tonusului muscular si control.
• In primele 12-24 de ore dupa nastere aplicati un tampon de gel racit (disponibil la farmacie) in zona perineala. Nu utilizați gheață pentru a calma durerea; puteți obține degerături la țesut.
• Când ajungi acasă de la maternitate, încearcă să stai întins periodic în pat fără pernă, punând sub tine un scutec igienic absorbant (se vând la farmacie) sau un prosop vechi. Lăsați zona dureroasă să „aerisiți”.
• Băile sau spălările frecvente ajută la ameliorarea durerii. Nu trebuie să adăugați sare în apă, deoarece nu există dovada stiintifica beneficiile sale pentru durere și poate duce, de asemenea, la uscăciune și iritație. Nu merită luat tratamente cu apă prea mult timp, poate prelungi procesul de vindecare.
• Pentru a face ședința confortabilă, puteți achiziționa o pernă specială care reduce presiunea asupra perineului.
• Nu stați și nu stați în picioare pentru perioade lungi de timp.
• Când hrăniți copilul, așezați-vă astfel încât să vă simțiți confortabil sau încercați să hrăniți în timp ce vă culcați.
• În primele zile după naștere, puteți lua paracetamol în dozele recomandate de medicul dumneavoastră pentru a calma durerea.
• Dacă durerea nu scapă sau faceți febră, consultați-vă medicul. Îți va prescrie analgezice mai puternice, precum și un spray sau o cremă specială. Temperatura poate indica debutul inflamației, care se întâmplă uneori atunci când sunt aplicate suturi. Respectarea regulilor de igienă intimă va ajuta la reducerea probabilității apariției acesteia.
• Încercați să vă relaxați și să acordați timp corpului să-și revină. Acest proces are loc diferit pentru fiecare femeie. Pregătiți-vă să vă recuperați și să vă refaceți puterea necesară pentru a vă îngriji copilul

Toate cele mai grele lucruri au trecut deja în urmă: nașterea s-a terminat, iar mama fericită și copilul s-au întors acasă. Dar aici o pot aștepta noi dificultăți - de la lipsa severă de somn și sfarcurile dureroase la hrănirea copilului până la exacerbarea diferitelor boli. Desigur, nu este nevoie să intrați în panică, dar este important să rămâneți calm și să faceți tot posibilul pentru a normaliza starea.

1. Dureri abdominale după naștere

Dureri abdominale după naștere - fenomen normal, nu trebuie să te sperii de ei. Pot fi tragere sau crampe. Acest lucru sugerează că uterul mărit se contractă și revine treptat la dimensiunea anterioară. Durerea devine deosebit de intensă în timpul sarcinii, deoarece în acest moment se produce hormonul oxitocină, care favorizează contracțiile uterine. Prin urmare, la femeile care alăptează, reducerea și restaurarea uterul vine Mai repede. Durerea abdominală poate fi resimțită de la câteva zile până la 1 săptămână după naștere.

În maternitate, medicii recomandă uneori după fiecare evacuare. Vezica urinara aplicați rece pe abdomenul inferior timp de 10-15 minute în primele 1-2 zile, întindeți-vă mai mult pe burtă. Pentru a vă îmbunătăți starea de bine în caz de durere severă, puteți lua antispastice.

Durerea abdominală după naștere apare și după. În maternitate, analgezicele sunt utilizate nu mai mult de 3-4 zile și strict conform indicațiilor. De obicei, în a 4-a-5-a zi, disconfortul acut practic dispare și perioada postpartumîn general continuă la fel ca la femeile care au născut natural, deși pentru refacerea uterului după Cezariana durează mai mult – 2-3 săptămâni.

2. Durere în perineu după naștere

Durerea în perineu după naștere este de asemenea normală, chiar dacă nașterea a avut loc fără disecție tisulară. La urma urmei, la nașterea unui copil, de regulă, apar întindere și compresie și pot apărea microfisuri.

Dacă o femeie a făcut-o, atunci durerea din perineu după naștere durează puțin mai mult, până la câteva săptămâni sau luni, intensificându-se cu încordare (tuse, strănut, râs, încordare, aplecare înainte, ghemuit).

După aceea, nu este recomandat să stați o lună, dar în a 5-a-7-a zi aveți voie să stați pe toaletă, un scaun tare pe fese opus direcției inciziei: mama trebuie să consulte medicul. pe care parte a fost făcută incizia. Când te dai jos din pat, trebuie mai întâi să te întorci pe o parte pentru a evita o poziție așezată, să-ți faci timp și să eviți să faci mișcări bruște. Este mai bine să hrăniți copilul după sutura în timp ce este întins pe o parte. De asemenea, nu este de dorit să ridicați greutăți în primele două luni după naștere. Dacă există descărcare, este necesar să se schimbe tampoanele sanitare în timp util - cel puțin o dată la 3 ore, pentru a evita apariția unui „efect de seră”.

Dacă descărcarea este însoțită miros neplăcut, durerea în perineu a crescut semnificativ atât în ​​repaus, cât și în timpul mișcării, temperatura corpului a crescut, au apărut greață sau vărsături - trebuie să consultați imediat un medic.

3. Hemoroizi

Sarcina și nașterea sunt unul dintre principalii factori în dezvoltarea hemoroizilor la femei, care este asociat cu creșterea presiunii asupra pereților intestinali din uterul gravid, creșterea presiune intra-abdominală, alimentarea cu sânge afectată a venelor din cauza încetinirii flux venos. În acest caz, vena dilatată formează o „pungă de sânge” - nodul hemoroidal real. În timpul nașterii, capul fetal comprimă vasele de sânge, inclusiv venele rectului. Cu cât travaliul este mai lung, cu atât stagnarea sângelui este mai pronunțată. După naștere gaura analaȘi hemoroizi scad treptat și pot dispărea complet, dar uneori persistă.

Hemoroizii după naștere pot fi externi sau interni. Hemoroizi externi dupa nastere este mai usor, complicatiile apar mai rar. Hemoroizii externi deranjează mai puțin femeile, dar pot provoca disconfort în anus, mâncărime, mai rar sângerare. Hemoroizii interni provoacă adesea durere, pot cădea în timpul mișcărilor intestinale, tuse și irita pielea din jurul anusului. Conurile căzute pot fi ciupite, iar apoi durerea devine insuportabilă, apare necroza membranei mucoase, temperatura corpului crește la 38 ° C și poate apărea tromboza venelor varicoase. Într-o astfel de situație, ar trebui să consultați imediat un medic.

Joaca un rol important alimentație adecvată. Este necesar să se îmbunătățească funcționarea intestinelor, astfel încât să nu existe constipație și defecarea să aibă loc fără efort. Este sănătos să mănânci mai multe fructe, legume (broccoli, porumb, morcovi, mere coapte, sfeclă, conopidă, cartofi, stafide, prune uscate, caise uscate) și terci (în special orz perlat și fulgi de ovăz). Ar trebui excluse alimentele picante, sărate, condimentate și marinatele, deoarece aceste produse cresc fluxul de sânge către venele hemoroidale. Se recomandă limitarea alimente grase: Incetineste digestia alimentelor, creand conditii pentru dezvoltarea constipatiei.

Îmbunătățește funcționarea intestinului gros și reduce stagnareîn venele pelvine promovează gimnastica usoara, care vizează întărirea mușchilor abdominali și îmbunătățirea fluxului sanguin. Un set de exerciții permise poate fi recomandat de către medicul dumneavoastră curant.

De asemenea, este indicat să stai întins pe spate cu pelvisul ridicat de 2-3 ori pe zi timp de 15 minute - așezându-ți fesele, de exemplu, pe o pernă mică. Este foarte important să evitați hipotermia (în special partea inferioară a corpului), să nu stați pe o suprafață rece, să evitați pe termen lung (mai mult de 1 oră) drumețiiȘi muncă îndelungatăîn poziție în picioare și în șezut, deoarece aceasta poate duce la o încetinire a fluxului sanguin, creșterea congestiei venelor hemoroidale și, în consecință, la exacerbarea hemoroizilor.

Exista metode conservatoare tratamentul hemoroizilor după naștere: băi calde, aplicații de unguente și supozitoare care conțin novocaină, anestezină, belladona. Aceste medicamente au efecte antiinflamatorii, astringente, de uscare și anestezice locală. ÎN perioada acuta se folosesc lotiuni cu plumb, lotiuni cu fluid de foraj, furatilin, care au efect astringent, antiseptic si antiinflamator. Deseori sunt prescrise unguente cu proprietăți venotonice, angioprotectoare (umflare, durere, sângerare) și alți agenți.

Tratamentul chirurgical este indicat pentru hemoragii prelungite periodice moderate sau hemoragii ocazionale. sângerare abundentă, dezvoltarea anemiei, infecției, trombozei, formarea de crăpături și fistule ale rectului.

O atenție deosebită trebuie acordată igienei. În perioada acută a bolii trebuie să luați duș rece De 2-3 ori pe zi și, de asemenea, clătiți perineul după fiecare evacuare sau folosiți șervețele umede.

4. Constipatie dupa nastere

Constipația după naștere este cea mai frecventă problemă, care este asociată cu modificări fiziologice ale sistemului digestiv în timpul sarcinii, în special în a doua jumătate. Intestinele sunt comprimate treptat de uterul gravid mărit, circulația sângelui este perturbată (apare stază venoasăîn vasele pelvine), inervația se modifică, ceea ce duce la o slăbire a peristaltismului. Procesele de fermentație și flatulență se intensifică, apare constipația, iar hemoroizii se agravează în același timp. În plus, hormonul progesteron, care este eliberat în timpul sarcinii, favorizează relaxarea. musculatura neteda, inclusiv intestinele, ceea ce îi reduce peristaltismul.

Reglarea activității intestinale este asigurată de central și autonom sistem nervos, care suferă și modificări în timpul sarcinii și al nașterii. După naștere, adesea apar temeri că cusăturile se vor desprinde în timpul mișcărilor intestinale. În plus, mușchii abdominali devin mai flascați, întinși și au nevoie de timp pentru a se tonifica.

Pentru a normaliza scaunul, este important să urmați recomandările dietetice de bază. Este necesar un aport alimentar adecvat fibre dietetice, zilnic ar trebui să consumați cel puțin 400 g de legume și fructe (crude sau sub orice formă gătită), fructe uscate înmuiate (în special prune uscate), tărâțe și produse lactate fermentate.

Este recomandabil să excludeți produsele care duc la creșterea formării de gaze(leguminoase, varză, fructe necoapte).

Dacă constipația continuă să vă deranjeze după naștere, medicul dumneavoastră vă poate prescrie medicamentele. Preparatele de lactuloză sunt cele mai sigure pentru rezolvarea acestei probleme.

5. Disfuncție urinară și incontinență urinară

Vezica unei femei care a născut recent, precum și intestinele ei, au simțit influența uterului gravid, ceea ce a dus la o scădere temporară a sensibilității acestuia. Aceasta va trece la 3-5 zile de la naștere: unele femei s-ar putea să nu aibă nevoia de a urina, în timp ce altele o pot avea, dar proaspetele mame nu își pot goli vezica urinară. Conectat acest fenomen cu atonie a vezicii urinare sau, dimpotrivă, cu spasm al sfincterului acesteia. Cu toate acestea, este necesar să se golească vezica urinară în decurs de 6-8 ore după naștere - și dacă acest lucru nu se poate face singură, femeii i se administrează un cateter, deoarece vezica urinară plină poate împiedica uterul să se contracte în mod normal.

Acasă, trebuie să vă goliți vezica urinară cel puțin o dată la 4 ore. Dacă există crampe sau dureri la urinare, acesta este un semn de inflamație a vezicii urinare, așa că ar trebui să consultați imediat un medic.

Incontinența urinară poate apărea și după naștere. Apare la încordare (tuse, strănut, râs), posibilă scurgere involuntară de urină înainte, între sau după urinare, incontinență urinară reflexă, de exemplu, la sunetul turnării apei. Motivul pentru aceasta este slăbiciunea musculară podeaua pelviană, întindere aparatul ligamentar mușchii pelvieni, disfuncție a sfincterului uretral.

Mai des, acest fenomen este observat la femeile multipare și la femeile care au suferit nașteri traumatice severe. Cu toate acestea, incontinența urinară apare și la femeile a căror naștere a avut loc fără complicații. Acest lucru se datorează faptului că experiența mușchilor podelei pelvine tensiune arterială crescută, compresia excesiva a tesuturilor moi in timpul sarcinii si nasterii, care poate avea ca rezultat tulburari ale inervatiei, circulatiei sangelui si, ca urmare, disfunctii ale organelor urinare.

Incontinența urinară după naștere nu este de ce să vă fie rușine. Este important să consultați un medic din timp, care vă va prescrie tratamentul adecvat. Poate fi fie conservatoare, fie chirurgicală (în cazuri severe). Terapia conservatoare începe de obicei cu exerciții speciale care vizează întărirea mușchilor planșeului pelvin: pentru un anumit timp este necesar să țineți „greutăți” special concepute cu mușchii din vagin, să contractați mușchii în timpul urinării etc.

De asemenea, prescris medicamentele, care reduc activitate contractilă vezica urinară, suprimă eliberarea involuntară de urină, măresc intervalul dintre urinare, măresc volumul de urină eliberat și contribuie la dispariția sau slăbirea impulsurilor imperative (false). Tratamentul conservator poate dura până la 1 an. În lipsa eficacităţii tratament conservator se folosesc metode chirurgicale

6. Sfarcurile durere

Această problemă însoțește adesea începutul alăptării. Piele moale Sfarcurile sunt încă foarte sensibile, iar mama poate avea dureri severe atunci când alăptează. Crăpăturile și deteriorarea mameloanelor apar adesea atunci când copilul nu este prins corect de sân. Este necesar ca bebelușul să apuce nu numai mamelonul, ci și areola.

Pentru relaxare stare dureroasă Puteți folosi capace speciale pentru mameloane în timpul perioadei de hrănire, tratați-le cu un unguent care conține dexpantenol - nu trebuie spălat înainte de fiecare hrănire. În plus, se recomandă să lăsați pieptul deschis mai des.

Nu este nevoie să spălați glandele mamare cu săpun înainte de fiecare hrănire, este suficient să faceți un duș de 2 ori pe zi, pur și simplu puteți spăla sânii cu apă caldă - de preferință fiartă, până când crăpăturile s-au vindecat, pentru a evita infecţie.

Când se stabilește lactația (acest lucru se va întâmpla în aproximativ 1 lună), pielea mameloanelor va deveni oarecum mai aspră, iar alăptarea nu va aduce disconfort.

7. Ochiuri după cezariană

Momentan în modern practica obstetricala Suturile absorbabile sunt folosite pentru sutura după operație cezariană. material de sutură(dispare complet în a 40-45-a zi). În funcție de caracteristicile maternității, uneori se folosesc suturi neresorbabile, care sunt îndepărtate înainte de externare în a 7-a-10-a zi. ÎN îngrijire specială nu este nevoie de cusătură. În majoritatea maternităților, pansamentele postoperatorii nu se aplică pe zona suturii; se face doar tratament local de 2 ori pe zi cu alcool sau verde strălucitor. Nu este nevoie să tratați cusătura acasă sau să purtați bandaje. Puteți face un duș în a doua zi; zona cusăturii, desigur, nu trebuie frecată energic cu o cârpă de spălat. Dar este mai bine să amânați culcarea în baie timp de 1-1,5 luni.

Dacă observați scurgeri din zona suturii, apare roșeață, temperatura crește sau începeți să experimentați o durere intensă în creștere, ar trebui să consultați imediat un medic.

În zonă cicatrice postoperatorie O senzație de amorțeală, disconfort (până la câteva luni), mâncărime, arsură pot persista mult timp - și acest lucru este normal. Pentru a atenua starea, puteți purta un bandaj.

Dacă îți crește temperatura după naștere...

O creștere a temperaturii după naștere nu este o patologie dacă nu crește peste 37,5-38 °C și nu durează mai mult de două zile. Acest lucru se datorează unei schimbări semnificative niveluri hormonale după naștere, apariția tremorului muscular (pare frisoane) în tot corpul, „sosirea laptelui”, o reacție la introducere medicamente. Cu toate acestea, o creștere a temperaturii corpului se poate datora unor motive mai grave. Cel mai adesea este endometrita (inflamația cavității uterine), mastita (inflamația glandei mamare) sau lactostaza (stagnarea laptelui), pielonefrita (inflamația rinichilor), corioamnionita (inflamația membranelor și a uterului în timpul nașterii), peritonită. (inflamația peritoneului), sepsis (infecție generală a sângelui). Din acest motiv, orice creștere a temperaturii trebuie să consulte imediat un medic.

Chiar vreau sa dorm!

Puține femei care au născut recent nu se plâng de lipsa somnului. Este clar că principala sa consecință este somnolență constantă, pierderea forței, scăderea atenției și chiar lactația. Mama poate fi deranjată de dureri de cap, iritabilitate, apetit crescut(producția de hormoni ai apetitului este întreruptă), depresie emoțională.

Pentru a dormi suficient, orice persoană are nevoie de aproximativ 8 ore de somn. Și tânăra mamă nu face excepție. Lasa totul deoparte si incearca sa dormi in timpul zilei, in acelasi timp cu bebelusul tau. Puteți practica articulația somn de noapte cu copilul sau muta-i patutul langa al tau ca sa nu te trezesti noaptea sa se hraneasca. Cere-i tatălui sau bunicii să scoată copilul la plimbare în timpul zilei, în timp ce dormiți puțin sau pur și simplu vă relaxați. În timp, copilul va crește și vei putea dormi suficient.

La nasterea unui copil prin moduri naturale Medicii trebuie uneori să recurgă la perineotomie sau epiziotomie - tăierea țesutului din deschiderea vaginului înapoi spre rect sau într-un unghi față de linia mediană. Suturile pe perineu după naștere necesită atentie speciala medicii și respectarea de către tânăra mamă a unor recomandări.

Citiți în acest articol

De ce au nevoie de cusături?

Perineotomia este o operație care protejează mama și ajută copilul să se nască. În a doua etapă a travaliului, poate apărea o întindere excesivă a țesutului perineal și există amenințarea de rupere a acestuia. Acest lucru se întâmplă în următoarele cazuri:

• crotch înalt;
• inflexibilitatea țesuturilor la femeile care nasc pentru prima dată după 30 de ani;
• cicatrici de la nașteri anterioare;
• pozitia copilului in timpul nasterii, cand se confrunta cu perineul cu fruntea sau fata (prezentarea extensorului);
• utilizare forcepsul obstetric sau extracția în vid a fătului;
• fructe mari;
• travaliu rapid;
• erupție prematură a capului din cauza gestionării necorespunzătoare a travaliului de către o moașă.

O tăietură cu margini drepte se vindecă mai bine decât o lacrimă. Prin urmare, se efectuează o disecție a perineului, urmată de suturare după nașterea copilului. Rana este suturată pentru a accelera vindecarea ei.

Precauții în comportament după incizie

Lungimea disecției tisulare este de aproximativ 2-3 cm; după sutură, incizia se vindecă rapid. Pentru a preveni încetinirea și complicarea acestui proces, o tânără mamă ar trebui să ia câteva măsuri de precauție:

• în prima zi după naștere trebuie doar să vă culcați;
• starea în picioare și mersul sunt permise din a doua zi, de exemplu, o femeie trebuie să mănânce la o masă înaltă specială, care se află în sala de mese a maternității;
• poti sta doar la 3 zile dupa scoaterea copcilor sau la 2 saptamani dupa nastere, mai intai pe scaune si apoi pe un pat moale sau o canapea;
• Nou-născutul trebuie hrănit în timp ce este întins pe pat;
• îngrijirea adecvată a perineului;
• evita constipatia;
• purtați lenjerie de bumbac care nu este strânsă.

Când sunt îndepărtate cusăturile după naștere? Acest lucru se întâmplă de obicei la o săptămână sau mai puțin după nașterea copilului. Astfel, o femeie ar trebui să fie atentă în primele 14 zile ale perioadei postpartum.

Dacă suturile sunt aplicate folosind material autoabsorbant, atunci nu trebuie îndepărtate. Femeia este externată acasă la ora obișnuită; firele sintetice din zona inciziei dispar complet după câteva săptămâni. Nodulii dispar în 2 săptămâni de la naștere.

Îngrijirea adecvată a zonelor intime și a cusăturilor

Cum să tratezi suturile de pe perineu după naștere? Aplicații speciale antiseptice nu este necesar. După ce a vizitat toaleta, o femeie ar trebui să se spele cu căldură apa fiarta de la perineu la anus și uscați pielea cu o cârpă curată sau un prosop de hârtie. După spălare, se recomandă să stai întins pe pat un timp fără un tampon, astfel încât zona cusăturii să se usuce bine.

De asemenea, este necesar să se schimbe cel puțin la fiecare 2 ore tampoane postpartum pentru a preveni infectarea.

Când faci acestea sfaturi simple incizia din perineu nu este periculoasă. După aceasta, rămâne doar o mică cicatrice. Dacă s-a impus cusătură cosmetică, atunci urmele lui sunt practic invizibile.

Utilizarea medicamentelor pentru îngrijirea suturilor este necesară dacă vindecarea este lentă sau apar complicații. Aceste medicamente trebuie prescrise de un medic. De obicei, folosesc tratament cu clorhexidină, peroxid de hidrogen, mai rar recomandă unguente - „Levomekol”, „Vishnevsky Unguent”, „Solcoseryl”, produse cu pantenol.

Exerciții pentru recuperare rapidă

Pentru a accelera repararea țesuturilor, puteți efectua gimnastică specială. Trebuie reținut că înainte de îndepărtarea suturilor, nu puteți efectua exerciții cu abducție (creștere) a picioarelor.

În primele două zile, exercițiile sunt efectuate în timp ce stați în pat. Acestea includ bucle pentru picioare articulațiile gleznei, și apoi în genunchi. Ulterior, se adaugă ridicarea bazinului cu sprijin pe picioarele îndoite. Util și exerciții de respirație. Durata cursului este de 15 minute.

În zilele următoare, gimnastica se efectuează în picioare, iar durata acesteia crește la 20 de minute. Se adaugă întoarceri și îndoiri superficiale ale corpului, stând în vârful picioarelor și genuflexiuni ușoare. Sunt indicate contracția periodică a sfincterului anal pe tot parcursul zilei și încercările de a opri temporar fluxul de urină în timpul urinării. Astfel de exerciții ajută la restabilirea alimentării cu sânge a țesuturilor și accelerează vindecarea.

Cauzele divergenței cusăturilor

Unele femei încă experimentează dehiscența suturii după suturarea inciziei perineale. Motivul pentru aceasta este eșecul femeii de a respecta recomandările pentru regim:

• ridicarea devreme din pat;
• stând mult timp în prima săptămână după naștere;
• exerciții executate incorect în timpul gimnasticii.

În plus, suturile se desfac și dacă rana postoperatorie se infectează.

Simptome care ar trebui să vă alerteze

Dacă o femeie are dureri în cusăturile după naștere, ar trebui să-i spună medicului ei. Acesta este unul dintre principalele simptome ale unei răni care nu se vindecă. În plus, semnele de probleme pot include:

• sângerare de la incizie;
• senzație de plenitudine în perineu;
• umflarea țesuturilor;
• febră, frisoane, slăbiciune;
• scurgeri purulente;
• formațiuni sub piele sub formă de tuberculi sau umflături.

În toate aceste situații, este necesar să contactați o clinică prenatală. În caz contrar, suturile vor răni foarte mult timp, iar după ce rana se vindecă, va rămâne deformarea pereților vaginului și ai perineului.

Metode de corectare a fuziunii anormale a pielii

Perineul este de obicei suturat cu două rânduri de suturi: primul este plasat pe mușchi, iar al doilea pe piele. Dacă doar sutura superficială s-a desprins, se iau măsuri pentru prevenirea infecției (tratament cu clorhexidină, peroxid de hidrogen, verde strălucitor și alte antiseptice); nu se realizează resuturarea.

Dacă întreaga cusătură a unei femei s-a destrămat efectiv, cauza este de obicei inflamație purulentă. În acest caz, apare durere puternică, febră, scurgeri purulente. În acest caz, ar trebui să consultați imediat un medic, este posibil să aveți nevoie debridare răni.

În cazul în care rămâne o deformare semnificativă după deschiderea unei cusături adânci, este indicat în continuare.

Deci, suturile sunt plasate pe perineu după naștere pentru a grăbi vindecarea inciziei tisulare. Dacă femeia respectă regulile de îngrijire și are grijă de sănătatea ei, bunăstarea ei revine rapid la normal. Dacă apar simptome deranjante, ar trebui să solicitați ajutor de la un ginecolog.

Pe parcursul sarcinii, corpul fiecărei femei suferă o restructurare și se confruntă cu anumite stresuri. Desigur, cea mai puternică influență are loc în timpul nașterii. Cel mai adesea este însoțit de destul de puternic senzații dureroase. Faptul incontestabil este că vaginul se schimbă semnificativ. Deci, să ne uităm la ce se întâmplă cu vaginul după naștere.

Cum să te ajuți?

Pentru mai mult recuperare rapida trebuie să efectuați exerciții special concepute pentru a lucra mușchii perineului și pelvisului. Acestea trebuie făcute nu numai la începutul sarcinii, ci și înainte de concepție. Astfel, muschii vor fi intariti, ceea ce inseamna nasterea cu mai probabil se va întâmpla ușor și corect.

Dar, în majoritatea cazurilor, multe femei nu se gândesc la asta sau încep să o facă după naștere, când se simte deja un disconfort semnificativ. În această etapă, nu există obstacole în refacerea mușchilor canalului de naștere, este nevoie doar de dorință. Este de remarcat faptul că, în multe cazuri, intervenția chirurgicală poate fi evitată.

Perioada de recuperare durează diferit pentru fiecare. Pentru ca vaginul să revină mai repede la starea inițială după naștere stare normală, trebuie să vă amintiți câteva nuanțe.

Transformări fizice

Pentru a vizualiza starea vaginului după naștere, trebuie să vă amintiți cum se mișcă copilul prin el. Se întâmplă ca unii copii să aibă dimensiuni destul de mari, iar greutatea lor să ajungă la cinci kilograme. De aceea, devine clar în ce măsură sarcina este plasată pe canalul de naștere.

Uneori pot apărea rupturi vaginale, care durează destul de mult până se vindecă. În acest caz, femeia va simți disconfort timp de câteva luni din cauza cusăturilor care se vindecă treptat.

Una dintre modificările vaginului este întinderea acestuia. Din moment ce reprezintă organ muscular, în timp ce copilul se mișcă canal de nastere, pereții sunt întinși, iar acest proces este absolut normal. În câteva săptămâni, dimensiunea sa normală va fi restabilită. Și chiar și un vagin prea mare va reveni la starea anterioară, dar forma sa se va pierde.

Există, de asemenea, umflarea vaginului după naștere, care dispare după trei până la patru zile și nu se simte niciun disconfort.

Abraziunile și crăpăturile vaginului sunt vizibile la examinare; pereții săi capătă o culoare albăstruie-violet. În doar două săptămâni, starea normală va fi restabilită: umflarea va dispărea, crăpăturile se vor vindeca treptat, iar pereții își vor dobândi din nou cele obișnuite. culoare roz pal.

Relieful pereților vaginali se modifică după naștere (fotografiile din publicațiile medicale ilustrează bine acest lucru). Există o concepție greșită că, după naștere, vaginul unei femei devine semnificativ mai mare, dar, în realitate, totul constă într-o schimbare a pereților. La femeile nulipare, relieful este mai clar, iar după naștere este mai fin. Acesta este motivul pentru care poate părea că organul s-a mărit. Acest lucru poate interfera cu bărbații care au relații sexuale, dar făcând alegerea corectă ipostazele nu sunt senzații plăcute Nu este deloc greu de evitat.

Inspecție programată

După ce se naște copilul, medicul efectuează o examinare de rutină, care poate duce la diagnosticarea anumitor tulburări. Dacă o femeie observă astfel de semne în timp ce este deja acasă, nu este recomandat să amânați o vizită la ginecolog.

Din moment ce vaginul este format tesut muscular, apoi în timp forma sa anterioară va fi restabilită, poate nu sută la sută, dar acest lucru nu ar trebui să devină un motiv de îngrijorare.

Cum nu ar trebui să arate un vagin după naștere?

Posibile abateri

Există situații în care o femeie poate prezenta simptome nedorite. Pentru a preveni dezvoltarea lor în complicații și pentru a evita tratamentul, trebuie să fii conștient moduri posibile lupta cu ei.

Astfel de semnale indică abateri.

1. Sensibilitate redusă. Este un simptom temporar și nu este nevoie să intrați în panică în legătură cu acesta. De ceva timp, o femeie poate pierde în general sensibilitatea, deoarece pereții vaginului nu mai sunt la fel ca înainte și este necesară o anumită perioadă de timp pentru restaurarea lor.

2. Durerea. Foarte des, femeile experimentează disconfort, iar vaginul tuturor după naștere (fotografia reflectă clar problema) doare diferit. Motivul constă în rupturi și întinderi perineale, iar cusăturile sunt necesare. Senzații neplăcute sunt tipice tocmai pentru zona în care s-a făcut sutura, deoarece adesea se ating terminații nervoase. Cu toate acestea, în timp, femeia nu va mai fi deranjată de durere.

3. Mâncărime. Cu un astfel de simptom, ar trebui să contactați imediat un specialist. Motivul pentru aceasta poate sta în reactie alergica pe materialul folosit pentru sutura sau antisepticul folosit in timpul nasterii. Nu este nevoie să încerci să rezolvi această problemă fără un examen medical, deoarece doar o persoană cu cunoștințe poate alege tratament adecvat. Cel mai adesea, în aceste cazuri, este prescrisă dușul.

4. Uscăciunea este un alt simptom de care se plâng femeile care au născut recent. Apare din cauza scăderii nivelului de estrogen și afectează cel mai adesea mamele care alăptează. Cu timpul acest simptom dispare și înainte de a se întâmpla acest lucru, poți folosi geluri speciale care ajută la hidratarea vaginului sau poți folosi lubrifianți intimi pe bază de apă. Fonduri având baza de ulei, nu este de dorit să cumpărați, deoarece creează un film puternic permeabil. Cum arată vaginul după naștere este de interes pentru multe femei.

Ce alte abateri mai sunt?

Omisiune. Deoarece mușchii planșeului pelvin slăbesc, aceștia nu mai pot susține organele. De aceea apare prolapsul, care are diverse stadii: parțial, când pereții nu se extind dincolo de vagin; proeminență spre exterior; prolaps, care necesită intervenție chirurgicală.

Un miros urât din vaginul unei femei după naștere indică un fel de inflamație sau supurație a suturii. În acest caz, nu vă puteți trata; după consultarea unui specialist, anumite medicamente vor fi prescrise.

Descarcare. După ce o femeie a născut, acestea arată ca mucusul presărat cu sânge și sunt numite „lochie”. Inițial arată ca menstruația, dar mai târziu intensitatea lor scade. După două luni, o astfel de descărcare se oprește complet. Dacă acest lucru nu se întâmplă, trebuie să mergeți imediat la medic.

Cum se reface vaginul?

Când mușchii vaginali se întind prea mult după naștere, acest lucru nu are un efect foarte bun asupra viața ulterioară femei. Acest proces se reflectă în special în sfera sexuală, deoarece partenerii pot experimenta o scădere a calității relațiilor fizice.

Perioada de recuperare a vaginului durează de la șase până la opt săptămâni, dar aceste perioade sunt relative, deoarece sunt determinate de caracteristicile individuale ale fiecărui organism și posibile complicații, care poate apărea după nașterea copilului. Există o serie de recomandări care, dacă sunt urmate, pot accelera procesul de recuperare. Ce se întâmplă cu vaginul după naștere? Este mai bine să verificați acest lucru cu un ginecolog.

Medicii sfătuiesc să se abțină de la relații sexuale în această perioadă. Este necesar să se cunoască intervalul de timp în care vaginul este restaurat după naștere și uterul se vindecă. suprafața plăgii, format în locul în care a fost atașată placenta. În timpul actului sexual, există o posibilitate de infecție pe rană deschisă, iar în acest caz, endometrita este inevitabilă, adică un proces inflamator care afectează uterul. De aceea, cuplul trebuie să aibă răbdare în acest sens timp de două luni de la naștere.

Dacă uscăciunea este o problemă, atunci în timpul relații intime trebuie să folosiți diverși lubrifianți-geluri.

Greu, dar realizabil

Pentru a le întoarce la mușchi acelasi ton trebuie să muncești din greu. Dar acesta nu este deloc un motiv de descurajare și gânduri că procesul de restaurare a vaginului va fi prea dificil.

În prezent, există mai multe modalități de a ajuta la rezolvarea acestei probleme. Și despre intervenție chirurgicală Nu trebuie să vă gândiți la asta imediat, pentru că există metode mai ușoare. Ar trebui să contactați un chirurg doar dacă nu mai există altă opțiune. Cum să reduceți un vagin mare după naștere?

Exerciții Kegel

Una dintre cele mai tehnici eficiente- aceasta este implementarea unei serii de exerciții care au fost dezvoltate de A. Kegel și i-au adus popularitate în întreaga lume. Aceste exerciții sunt foarte simplu de efectuat, le poți face aproape oriunde, în plus, sunt diferite bun rezultat. Datorită utilizării lor, circulația sanguină a organelor situate în zona pelviană crește, mușchii vaginali devin elastici, fermi și puternici. Se recomandă să faceți exercițiile de cinci până la șase ori pe zi, ceea ce va duce la o întărire semnificativă a mușchilor. Una dintre cele mai moduri eficiente este după cum urmează: trebuie să încordați mușchii perineului și să-i mențineți în această stare cât mai mult timp posibil, apoi să îi relaxați treptat. Inițial, poate părea imposibil să le mențineți încordate. Dar după ceva timp, când elasticitatea mușchilor crește, execuția va fi mult mai ușoară. Cu toate acestea, pentru un efect mai mare, merită să efectuați toate exercițiile din complexul creat de Kegel.

Majoritatea femeilor se întreabă: dacă vaginul este întins după naștere, cât timp va dura să se recupereze? Cel mai adesea acest lucru se întâmplă în decurs de șase săptămâni. Dar atunci când faci exerciții Kegel, perioada poate fi redusă semnificativ.

Metoda chirurgicala

Uneori apar complicații în care este imposibil să evitați intervenția chirurgicală. Dacă o femeie nu poate reține urinarea în timp ce râde, simte un disconfort semnificativ și diverse seturi de exerciții speciale nu ajută deloc, trebuie să fiți de acord să metoda chirurgicala rezolvarea problemei. În plus, intervenția chirurgicală este necesară atunci când uterul prolapsează sau mușchii sunt foarte afectați.

Datorită faptului că pot apărea rupturi musculare, în maternitate se aplică adesea suturi de calitate necorespunzătoare, din cauza cărora dimensiunea vaginului crește după naștere, iar femeia nu primește senzații plăcute în timpul actului sexual. Pentru a rezolva această problemă, este necesar să faceți chirurgie plastică intimă. De obicei, aceasta include și intervenția chirurgicală plastică a colului uterin, care este adesea deteriorat în timpul nașterii.

Concluzie

De când nașterea este foarte proces complex, atunci, pe lângă momentele de neuitat și fericite, pot apărea și unele complicații. De aceea trebuie să aveți grijă de propria sănătate în avans și să vă pregătiți pentru sarcină și nașterea unui copil.

Dacă o femeie este conștientă de ce procese se întâmplă în corpul ei, ea le tratează deja cu calm. Principalul lucru pentru o tânără mamă este să-și ajute corpul să revină la starea sa normală.

De asemenea, nu este nevoie să intrați în panică dacă aerul iese din vagin în timpul actului sexual. Acest lucru se întâmplă chiar și în rândul femeilor care nu au născut încă. Nu ar trebui să-ți fie rușine de asta, ci doar discută cu partenerul tău ce te îngrijorează și nu-ți ține gândurile înăuntru.

Am discutat în detaliu cum arată vaginul după naștere, sperăm că informațiile au fost utile.

Schimbări sistem muscular vaginul supără multe femei după nașterea naturală. Pe lângă disconfortul fizic, cuplul constată o scădere a calității senzațiilor în timpul coitului. Refacerea vaginului după naștere se va întâmpla mult mai rapid dacă abordați în mod conștient problema și urmați recomandările date în articol. Mai întâi trebuie să vă dați seama că vaginul este o formațiune musculară elastică și, ca orice mușchi din corp, are contractilitate, elasticitate și extensibilitate.

Modificările în acest organ după naștere sunt simptomatice, funcționale și fiziologice.

Modificări fiziologice în vagin:

• umflătură;
• întinderea și netezirea reliefului;
• fisuri și rupturi;
• pereți căzuți.

Edem

Umflarea organului dispare în 4 zile în maternitate și nu afectează în niciun fel starea de bine a femeii.

Întinderea și netezirea reliefului

Poate principala „poveste de groază” pentru femeile care au născut. Pierderea tonusului muscular și o anumită întindere a vaginului în perioada postpartum este un proces inevitabil. Trebuie să înțelegeți că nașterea nu schimbă dimensiunea vaginului, ci doar își pierde forma pentru un timp.

Crăpături și rupturi

Aceste complicații însoțesc fiecare a doua naștere. Dacă medicul vede că peretele vaginal se poate rupe, atunci în timpul contracțiilor se face o epiziotomie - o incizie, astfel încât procesul de divergență a țesuturilor să fie controlat. Neted sutura chirurgicala se vindecă mult mai repede decât rupturile accidentale.

Omisiune

După nașteri dificile, lungi sau multiple, mușchii podelei pelvine uneori devin supraîntindeți. În acest caz, pereții vaginului pot coborî parțial sau pot cădea complet în afara vaginului. Această complicație poate fi tratată doar chirurgical.

Toate celelalte modificări ale acestui organ sunt simptomatice și dispar odată cu normalizarea componentei fiziologice.

Modificări simptomatice în vagin:

• scurgeri prelungite de curățare;
• scăderea sau pierderea sensibilității;
• senzații dureroase;
• uscăciune;
• miros neplăcut.

Descarcare

Lochia postpartum este curățarea naturală a uterului de membrane la sfârșitul sarcinii. O femeie trebuie să fie extrem de atentă la cât timp durează vaginul pentru a se recupera după naștere și la momentul în care se termină lohia.

Lochia dispare în 6-8 săptămâni. În prima săptămână, scurgerea seamănă cu menstruația; la sfârșitul celei de-a patra săptămâni, culoarea ei devine galben deschis și, în cele din urmă, dispare complet.

Important! Dacă după opt săptămâni activitatea muncii scurgerea continuă sau un miros neplăcut, mâncărime, durere în abdomenul inferior pare să excludă procese inflamatoriiîn uter trebuie să contactați un ginecolog.

Scăderea sau pierderea senzației

În timp ce mușchii vaginali sunt întinși și flascați, o femeie experimentează o scădere a bucuriei vieții sexuale și o pierdere a sensibilității.

Senzații dureroase

Lacerațiile, fisurile profunde sau epiziotomiile obstetricale după naștere creează durere în timpul coitului, deoarece astfel de răni se vindecă cu cicatrici. Țesut conjunctiv Cicatricei îi lipsește elasticitatea și duce la compactare, îngustare excesivă și durere.

Uscăciune

Din moment ce în perioada postpartum La mamele care alăptează, hormonul prolactină crește brusc, iar estrogenul, care afectează libidoul, scade, provocând o senzație de uscăciune vaginală. După terminare alaptarea nivelul hormonilor responsabili de libido revine la normal.

Cât durează ca vaginul să se refacă după naștere?

Timpul de reabilitare depinde de mai multe motive:

• au existat vreunul complicații purulente, ducând la modificări cicatriciale în perete;
• dacă viitoarea mamă a făcut antrenament special pentru a întări și dezvolta mușchii vaginali;
• fizică generală și starea de spirit psihologică femei;
• pe dimensiunea capului copilului;
• calitatea suturilor obstetricale;
• Nașterea a fost ușoară?

Cu rapid sau travaliu prelungit, mai ales pentru un prim copil mare, vor exista lacune mai profunde.

În medie, fisurile mici și daunele se vindecă complet după două săptămâni, iar culoarea roz pal a organului revine în același timp.

Dacă medicul obstetrician a trebuit să aplice suturi, în special extinse pe zona perineală de-a lungul pielii, atunci o senzație de disconfort poate însoți coitutul până la trei luni până la adaptarea terminaţiilor nervoase suturate.

Iniţială forma musculara După naștere, vaginul capătă distensie în 7-8 săptămâni.

Cum să grăbești recuperarea vaginală după naștere

Când vaginul își revine după naștere, se stabilește caracteristici fiziologicețesuturile unei anumite femei, punctualitatea în urma recomandărilor medicului obstetrician și atitudinea acesteia față de o recuperare rapidă.

1. Evitați formele tradiționale de comunicare intima în perioada de scurgere a lohiilor, din cauza riscului de infecție.
2. Spălați perineul după orice vizită la toaletă.
3. Tampoanele trebuie schimbate de până la cinci ori pe zi.
4. După o epiziotomie, timp de trei săptămâni pentru a asigura cicatricile adecvate ale suturilor, nu puteți:

• ridica greutati;
• merge repede;
• stați pe o suprafață tare.

Abia după paisprezece zile puteți începe să vă așezați pe fese opus inciziei. Este mai bine să stai pe un cerc elastic.

1. Introduceți alimente care ameliorează constipația în dieta dvs. Efect bun are câte o lingură ulei vegetalînainte de a mânca. Renunță la pâine pentru un timp. Dacă aveți dificultăți la defecare, utilizați un supozitor cu glicerină.
2. Dacă este posibil, trageți în timpul zilei lenjerie pentru ventilarea cusăturilor.
3. De două ori pe zi, tratați cicatricile cu infuzie de mușețel sau antiseptice și ungeți-le cu preparate pentru vindecarea rănilor;
4. Se recomanda sa dormi cu scutec de unica folosinta si fara lenjerie intima.
5. După reluarea intimității sexuale, asigurați-vă că utilizați lubrifianți hidratanți pentru prima dată pentru a evita microtraumele la nivelul vaginului.
6. Cu permisiunea medicului ginecolog, trebuie să începeți să vă întăriți într-o lună muschii vaginali un set de exerciții Kegel.

Esența exercițiilor Kegel este de a contracta și relaxa mușchii vaginali cu frecventa diferitași prin forță, încercând să simți secvențial diferite părți ale organului de sus în jos și în direcția anteroposterior a podelei pelvine. Antrenamentul zilnic va întări, întări și restabili tonusul muscular pierdut, va restabili sexualitatea și o viață intimă strălucitoare și sănătoasă.

Practic, modificările care au avut loc la acest organ sunt corectate în 2-3 luni, astfel încât la întrebarea dacă vaginul este restaurat după naștere, există doar un răspuns afirmativ. Știind ce se întâmplă cu mușchii vaginali după nașterea naturală, cu o atitudine atentă față de sănătate și efectuarea persistentă de exerciții speciale, o femeie își va recăpăta rapid forma pierdută a vaginului, va relua o relație vibrantă cu soțul ei și se va simți ca o persoană sănătoasă, fericită. mamă.