Cum să începi să lucrezi după o pauză. Cum să-ți cauți un loc de muncă după o lungă pauză în experiență de muncă

Lucrul după o pauză lungă: evidențieri

Motivele tale bune

Lucrul după o pauză lungă nu este doar uneori dificil din punct de vedere emoțional, dar necesită și anumite explicații pentru un potențial angajator. În plus, trebuie să fii pregătit pentru faptul că procesul de angajare poate fi întârziat semnificativ.

Într-un fel sau altul, la interviu, cel mai probabil, vi se va pune o întrebare despre motivul pauzei activitatea muncii, iar aici este important să poți răspunde corect. Enumerăm principalele tipuri de motive care sunt acceptabile pentru recrutor și angajator:

1. Circumstanțele personale și familiale. Aceasta include cel mai adesea sarcina și îngrijirea copilului. Este mult mai ușor pentru femei să explice stagnarea prin circumstanțe personale decât pentru bărbați.
2. Mutarea, șederea în alt oraș sau țară - aceste procese pot necesita ceva timp pentru a se adapta.
3. Procesul de învățare care poate fi asociat cu mutarea în altă țară.
4. Starea de sănătate a rudei și disponibilitatea certificatului corespunzător.

Înțelegând că aveți o justificare pentru o pauză în activitatea dvs. de muncă, puteți continua, ținând cont de unele reguli.

Nu ești o prioritate

Angajatorul ia mult mai des decizii în favoarea acelor angajați care nu au pauză experiență de muncă. Dacă ești interesat să lucrezi după pauză lungă, de exemplu, cel puțin doi ani, acest lucru vă reduce semnificativ șansele. Ceea ce duce la diverse concluzii, inclusiv nevoia de mai mult actiuni activeși prezența unor posibile compromisuri.

Extindeți-vă aria geografică

Este foarte posibil ca norocul să-ți zâmbească în altă regiune. Cel puțin, acest lucru va crește semnificativ probabilitatea decât dacă încercați să găsiți ceva în orașul dvs. și chiar mai aproape de casă.

Interviul este calea ta de ieșire

Daca este vorba de o intalnire cu un angajator, sarcina ta principala va fi sa ii transmiti ca esti in pas cu vremurile si nu ai ramas in urma profesional in timp ce nu lucrai. La urma urmei, chiar și în timp ce sunteți acasă, este foarte posibil să studiați știrile, anumite tendințe ale pieței, să citiți literatura relevantă etc. Lucrul după o pauză nu este atât de dificil, iar sarcina ta va fi să-ți arăți pregătirea rezonabilă unui potențial angajator.

Mai puține solicitări – mai multe șanse

Având în vedere cele de mai sus, ar fi destul de logic să vă moderați oarecum ambițiile și poftele financiare. Trebuie să evaluezi în mod realist nu numai nivelul tău profesional, ci și opiniile și interesele angajatorului. La urma urmei, într-o oarecare măsură, lucrează după pauză lungă este echivalent cu lipsa experienței de muncă. Prin urmare, ar trebui să fii pregătit să lucrezi la început, ajungând din urmă, ajungând în direcția corectă și accelerând ritmul.

Mulți angajatori știu că pot angaja un angajat care a avut o pauză lungă în condiții reciproc avantajoase. Primii sunt conștienți că pot economisi în mod rezonabil din salarii fără a pierde mult din calitate, în timp ce cei din urmă pot ceda la început, iar după câteva luni sau un an să solicite un nou post sau o creștere semnificativă a veniturilor lor.

Lucrul după o pauză lungă, precum și găsirea acesteia, poate să nu fie cel mai plăcut și rapid proces. Cu toate acestea, trebuie să vă dezvoltați și să vă demonstrați punctele forte, sacrificându-și ambițiile la un moment dat pentru a nu pierde și mai mult timp, iar în viitorul apropiat au sanse bune pentru noi realizări profesionale.

De aproape un an stau acasă, deși sunt în căutare activă de muncă. La interviurile cu companiile se întreabă din ce în ce mai mult de ce am o pauză atât de lungă de la muncă. Explic acest lucru prin criză și lipsa locurilor de muncă vacante, dar mi se pare că după interviu managerii cred că, din moment ce eu încă nu m-am angajat, înseamnă că nu sunt un specialist atât de valoros și refuză și ei. pe mine.

Ce să faci în astfel de cazuri, ce să spui HR? Ce motive pentru o pauză lungă de muncă nu vor speria un potențial angajator, dar vor fi percepute ca fiind valide? Si eu cred ca pt termeni diferiți există „scuze”. Care functioneaza? De exemplu, te poți odihni doar o lună, dar cum poți explica un an și jumătate pentru a nu cădea în ochii recrutorului?

Olga Besedina, Moscova

Yuri Efrosinin, director comercial al agenției internaționale de recrutare Kelly Services:

— O pauză de muncă de șase luni în timpul unei crize nu este percepută de un recrutor profesionist ca o problemă a candidatului. Pentru un recrutor sau un specialist în resurse umane, este mult mai important să înțeleagă care a fost experiența anterioară a specialistului și care sunt motivele schimbării locului de muncă. Prin urmare, atunci când vă pregătiți pentru un interviu, este mai bine să vă concentrați pe realizările, proiectele de succes și recenzii pozitive managerii cu foste locuri muncă.

Nu are rost să inventăm motive pentru absența forțată de la serviciu. Un recrutor cu experiență va înțelege probabil că răspunsul dvs. nu este sincer și poate pur și simplu să nu vrea să ajungă la fundul motivelor. Nefiind încrezător în candidat, recrutorul încetează să-l considere ca pe un potențial solicitant.

Iulia Lysenko, șeful departamentului de aprovizionare cu personal al filialei din Moscova a companiei de leasing ANKOR:

— Are sens să schimbi oarecum focalizarea întrebării. Recrutorii sunt bine conștienți de piața muncii și știu că o căutare a unui loc de muncă de șase luni nu este neobișnuită în zilele noastre. Ei înțeleg la fel de bine că, cu perseverența și dorința de a fi flexibili în condițiile pieței, își pot găsi de lucru mai repede. Întrebarea pe care ți-o pun în primul rând are sens să te întrebi: de ce?

Odată ce ați înțeles ce anume împiedică obținerea unei oferte, puteți oferi recrutorilor un răspuns mai precis, care îi va satisface. Este posibil să nu fiți dispus să vă reduceți cerințele de compensare sau este posibil să vă lipsească o abilitate cheie de care are nevoie toată lumea din profesia dvs. Poate că luați în considerare doar oferte de la o gamă restrânsă de companii sau, altfel, restrângeți gama de opțiuni disponibile.

Trebuie să răspundeți sincer la întrebările managerilor de resurse umane. Fără îndoială, poți veni cu o mulțime de explicații plauzibile și pline de spirit pentru ceea ce ai făcut timp de o lună, trei, șase luni sau un an „izolat de producție”. Dar, în primul rând, recrutorii le aud în fiecare zi și au distins mult timp cu succes fanteziile de realitate și, în al doilea rând, chiar și cel mai de înaltă calitate, dar motivul fictiv nu vă va ajuta să vă dați seama ce nu funcționează atunci când căutați un loc de muncă și, de asemenea, ce să faci pentru a schimba asta.

Galina Polunova, manager HR:

— O pauză de mai puțin de șase luni adesea nu ridică deloc întrebări, dar eu, de regulă, întreb despre motivele pentru a colecta Informații suplimentare despre candidat. Sunt întotdeauna impresionat dacă solicitantul își enumeră pur și simplu realizările și lucrurile pe care le-a realizat în timpul odihnei sale forțate. Este important pentru mine dacă a umplut acest timp cu activități utile și semnificative. De exemplu, m-am lăsat de fumat, am trecut pe următorul nivelul de limbaj, renovari finalizate in apartament nou etc. Și chiar dacă acestea sunt evenimente complet zilnice, ele spun multe despre o persoană.

Orice situație poate fi prezentată într-o lumină favorabilă. Termină cu faptul că ai terminat deja tot ce nu ai ajuns înainte și acum te dedică complet muncii, fără a fi distras de aceleași reparații și fără a alerga seara la cursuri de limbă.

Aud adesea de la persoanele aflate în căutarea unui loc de muncă că în pauză au lucrat ca freelancer. Din păcate, când vine vorba de detalii, care companie, unde puteți vedea rezultatele muncii, se dovedește că candidatul nu are practic nimic de spus. Deci dacă nu ai exemple reale munca dvs., nu induceți în eroare HR. Acest lucru este perceput ca o minciună și provoacă o reacție negativă.

Depinde mult de cât timp o persoană nu a lucrat: o lună, șase luni sau câțiva ani. În acest din urmă caz, temerile că candidatul și-a pierdut competențele necesare nu sunt nefondate. Acest lucru este valabil mai ales pentru specialiștii IT, contabili, avocați - tehnologia se dezvoltă rapid aici, software-ul este actualizat și cadrul legislativ etc.

O pauză lungă de la serviciu necesită întotdeauna o explicație. Este un lucru dacă o persoană a fost în căutarea activă loc de muncă potrivit, negociat cu firme, poate chiar a ajuns la o înțelegere, dar în ultimul moment angajatorul a retras postul vacant. Altele - dacă candidatul a început propria afacere. În acest caz, aflu de ce persoana și-a părăsit afacerea, dacă se poate întoarce din libertate etc. În același timp, încerc mereu să ascult candidatul și să-i înțeleg motivele. O pauză de experiență în sine nu poate servi drept argument pentru refuzul de a angaja, dar este important să înțelegem ce se află în spatele ei și cât de bine îndeplinește candidatul cerințele postului pentru care aplică.

Sarcina, boala - propriu sau persoana iubita, studiile ne obligă uneori să plecăm de la muncă pentru o perioadă. ȘI despre care vorbim nu despre luni, pentru că aici poți oricând să iei o vacanță fără a economisi salariile, ajung cumva la o înțelegere cu managerul. Vorbim de ani. Revenirea la muncă după o pauză lungă nu este niciodată ușoară. În acest moment, imaginea noastră profesională în memorie a fost aproape ștearsă; este foarte greu să ne ridicăm o carieră de unde am lăsat-o. Mai ales dacă trebuie să-ți cauți un nou loc de muncă, dar nu vrei să fii retrogradat. Cum să convingi un angajator că nu ți-ai pierdut abilitățile sau calificările? Doar actualizarea CV-ului nu va fi suficientă aici. Vă vom spune ce pași să faceți dacă trebuie să vă întoarceți la muncă după o pauză lungă.

Evaluează situația

Înainte de a începe să vă pregătiți pentru a merge la muncă, trebuie să vă gândiți în ce situație vă aflați. Dacă sunteți în căutarea unui nou loc de muncă, potențialii angajatori vă vor întreba de ce nu ați lucrat atât de mult timp, ce ați făcut în tot acest timp și de ce doriți să reveniți. Trebuie să știți răspunsurile la toate aceste întrebări. Și în acest caz, onestitatea, după cum se spune, este cea mai bună politică. Acestea nu sunt întrebări truc, dar mai bine te pregătești pentru ele din timp, pentru că dacă te gândești la ele mult timp, vei părea suspicios.

Următorul lucru de luat în considerare este ce tip de muncă doriți să faceți. Nu ar trebui să trimiteți CV-ul în panică și să aplicați pentru fiecare post mai mult sau mai puțin potrivit. Acordați atenție industriei, locurilor de muncă și locației potențialelor locuri de muncă. Din nou, dacă nu abordați această problemă în mod serios, nu veți scrie în detaliu scrisori de intentie, atunci angajatorul va crede imediat că te pregătești să mai iei o pauză și te va respinge în favoarea altui candidat.

Pregătește-te cu atenție

Pregătește-te cu atenție

Încercați să găsiți cât mai multe informații despre jobul și domeniul la care intenționați să vă întoarceți. Cel mai o problema mare cu care se confruntă oamenii într-o situație similară este progres tehnic, noi programe de calculator de stăpânit, noi tendințe pe piață. Rămâneți informat și îmbunătățiți-vă abilitățile dacă este necesar. Citiți bloguri și forumuri profesionale, abonați-vă la newsletter, alăturați-vă unor grupuri relevante de pe rețelele sociale. Apropo, pune-ți în ordine profilurile. Mai puține pisiciși glume stupide, fotografii și stări provocatoare. Uneori . O bună lecție pregătitoare este voluntariatul. După ce ați lucrat câteva luni pe o bază bună, vă va fi mai ușor să vă integrați în viața profesională de zi cu zi.

Lucrează la CV-ul tău

Lucrează la CV-ul tău

Dacă nu ai lucrat o perioadă impresionantă de timp, va fi ciudat dacă nu vei scrie despre ceea ce ai făcut în tot acest timp pe CV-ul tău. Asigurați-vă că calificările dumneavoastră se potrivesc cu ceea ce caută potențialul angajator. Dacă ați luat un loc de muncă cu jumătate de normă, enumerați abilitățile pe care le-ați stăpânit. Dar nu uita de experiența pe care ai câștigat-o înainte de pauză. Concentrează-te pe realizările tale, indiferent când s-au întâmplat - ieri sau acum un an. Rezultatul este important aici - ați realizat ceva, ați făcut față unor dificultăți.

Scrieți o scrisoare de intenție

Trebuie să începeți cu faptul că nu ați mai lucrat de ceva timp. Explicați de ce s-a întâmplat acest lucru și de ce ați decis să vă întoarceți la muncă. Dacă intenționați să continuați cariera pe care ați început-o odată să o construiți, scrieți că doriți să începeți din nou să faceți ceea ce vă place. Dacă vrei să încerci ceva nou, observă cum te inspiră provocarea. Este foarte important ca argumentele tale să fie ferme, să pari încrezător, că nu există nicio umbră de îndoială în cuvintele tale. Puteți începe să lucrați imediat - vă rugăm să notați acest lucru în scrisoarea dvs.

Un lucru bun este o vacanță. Poți să stai în pat o jumătate de zi, apoi să bei leneș cafea ascultând știrile și să te gândești dacă poți să ieși afară astăzi sau dacă poți trăi o zi fără pâine. Sau luați un bilet și mergeți undeva departe, unde șeful nu va suna cu o cerere de a rezolva imediat o problemă extrem de importantă chiar acum și unde nu trebuie să vă faceți griji pentru „pâinea de zi cu zi” sub forma pregătirii micului dejun. , prânzul, cina, lor și așa ne vor servi. Dar vacanța este atât de trecătoare încât este chiar înaintea noastră intreaga luna să te odihnești și să nu faci nimic și dintr-o dată atât: viața s-a terminat și mâine trebuie să mergi la muncă. Cum să te forțezi să lucrezi după o pauză lungă?

0 135892

Galerie foto: Cum să te forțezi să lucrezi după o pauză lungă

Și se pare că te-ai odihnit bine în timpul vacanței și ai câștigat puțină forță, iar cu o asemenea putere ai putea muta munții, întoarce râurile... Dar când vii la biroul tău de acasă și îți vezi biroul cu o grămadă de hârtii și un monitor prăfuit, începi brusc să înțelegi - nu vreau și nu pot. Tu bagi mult putere mentală Pentru a intra într-o dispoziție de lucru, începi să faci ceva cu sârguință timp de 5, 10 și 15 minute. Și apoi îți dai seama că gâtul și spatele îți sunt înțepenite, mâna a dispărut undeva (dar a fost acolo, ei bine, aici a fost ), colegii din apropiere vorbesc la telefon de parcă ar încerca să strige către Marte, tot biroul arată dezgustător și mohorât și vrei să fugi imediat de aici, deși înainte de a pleca în vacanță totul a fost bine.

Ne recunoaștem pe noi înșine? Felicitări, ați devenit o victimă a sindromului post-vacanță. Și acest fenomen nu este deloc atât de rar: afectează aproximativ jumătate din toți lucrătorii. Aceasta se manifestă sub formă de stres, iritație, un sentiment de neînțeles de anxietate și nervozitate. Acest sindrom provoacă dureri de cap frecvente, dureri în piept, insomnie și, dacă este prezent, cel mai important, nu doriți să lucrați! Și nu vreau într-o asemenea măsură încât cercetătorii americani chiar au calculat: aproximativ 80% din toate scrisorile de demisie sunt scrise după o vacanță, atunci când o persoană se întoarce la serviciu și înțelege că ceva trebuie schimbat urgent chiar acum.

Deși nu toți cei care suferă de acest sindrom fac acest lucru. Unii încearcă să-și prelungească timpul de vacanță și merg în concediu medical sau concediu suplimentar pe cheltuiala lor.

Ei bine, cei mai conștiincioși foști vacanți încearcă să repare această situațieși ajutați-vă să depășiți atât performanța scăzută, cât și deteriorarea sănătății și dispoziției.

Potrivit psihologilor, acest sindrom apare la oameni din următoarele motive:

În timpul vacanței, o persoană încetează complet să adere la orice ritm specific, se culcă târziu după miezul nopții și se trezește când lucrătorii au avut chiar timp să ia o pauză de masă.

Fanii tipurilor extreme de recreere obosesc atât de mult în timpul vacanței, încât corpul lor are nevoie pur și simplu de o perioadă de odihnă și somn.

În vacanță, mi-am dezvoltat obiceiul de a face totul încet, „leneș”, iar corpul meu și-a pierdut obiceiul de a „răpi” prin apartament la șase și jumătate dimineața în căutarea hainelor.

O persoană reușește, de asemenea, să se obișnuiască să aleagă singură - ce să facă mai întâi și ce poate fi amânat în siguranță până mai târziu. Când se întoarce la muncă, își pierde această libertate de alegere - este ceva care trebuie făcut și făcut chiar acum.

Ei bine, după o vacanță, o persoană începe să înțeleagă clar că nu-i place slujba sa, nu primește nicio satisfacție din aceasta, ceea ce înseamnă că „picioarele nu îl poartă acolo”.

Aceasta înseamnă că, pentru a vă proteja de apariția sindromului post-vacanță, ar trebui să vă petreceți vacanța în așa fel încât să vă perturbați cât mai puțin ritmul obișnuit (nu vă culcați foarte târziu și treziți-vă o oră sau două mai târziu decât de obicei, și nu la apus). Dacă plecați undeva, nu mergeți la muncă imediat după întoarcere, calculați data întoarcerii, astfel încât să aveți încă o zi sau două pentru odihnă și recuperare. Ei bine, cu o zi înainte de a merge la muncă, încearcă să „cobori pe pământ” și citește știrile corporative, împrospătează-ți memoria cu unele dintre datele cu care ai lucrat înainte de a pleca în vacanță, contactează-ți colegii și întreabă-ți ce nou s-a întâmplat în absența ta .

În ziua în care mergi la muncă pe drum, încearcă să-ți amintești ce bine îți dă acest job, încearcă să-ți planifici ziua astfel încât în ​​fiecare oră să ai 10 minute de odihnă. În timpul unei pauze, nu stați la locul de muncă - este mai bine să ieșiți afară și să luați puțin aer. Și nu vă faceți fotografiile din vacanță cu dvs. - vă veți deranja sufletul cu ele și nu veți putea să intrați în chef de muncă. Și, bineînțeles, lăudați-vă pentru fiecare succes, pentru fiecare sarcină finalizată (chiar dacă a fost foarte mică) - la urma urmei, este posibil să nu vă așteptați la o asemenea recunoaștere de la șeful dvs.

Cum să te forțezi să lucrezi după o pauză lungă? Dacă toate aceste sfaturi nu v-au ajutat și încă nu aveți chef de muncă... Atunci poate ar trebui să vă gândiți la asta - ce se întâmplă dacă sunteți unul dintre acei 80% dintre vacanți și este timpul să vă gândiți să vă schimbați activitatea ?

Cum să obții un loc de muncă dacă a existat o pauză lungă în experiența ta de lucru? Răspundem la cele mai populare întrebări.

1. Doresc să mă întorc la muncă după concediul de maternitate. Cum pot convinge un angajator de aptitudinea mea profesională?

În primul rând, angajatorul nu se va îndoi de aptitudinea ta profesională, ci de faptul că vei merge regulat la muncă. „Puteți spune că, dacă un copil se îmbolnăvește, bunica este gata să stea cu el”, ne sfătuiește Alexander Tyulin, managing partner al Avtoritet LLC. „Poți recunoaște că nu există nimeni care să aibă grijă de copilul tău, dar ești deja înscrisă la grădiniță și acum ai nevoie de un loc de muncă de încredere și stabil de mulți ani.”

Spune-ne la interviu că în timpul concediu de maternitate ați urmărit tot ce are legătură cu industria dvs. „Am întâlnit personal această problemă acum 2 ani, când am decis să mă întorc la muncă din concediul de maternitate”, își împărtășește experiența Ekaterina Khachatryan, medic la clinica Allergomed. - În specialitatea mea, ca în aproape toate domeniile, este necesară autoeducația constantă, așa că primul lucru pe care l-am spus viitorului meu angajator a fost că aproape tot anul acesta am studiat numeroase literaturi în specialitatea mea, am făcut pregătire și cunosc toate tendințele actuale. „Anul acesta, am acumulat multă forță pentru a atinge noi obiective, așa că sunt gata să mă apuc activ de lucru și să sprijin inițiativele viitorului meu șef.”

2. Am fost bolnav de mult timp. Mi-e teamă că angajatorul nu va dori să angajeze un solicitant care a petrecut atât de mult timp în concediu medical. Ce să fac?

Convinge-l pe angajator că acum ești sănătos. Poate fi necesar să prezentați certificate și rapoarte ale medicului. Cu toate acestea, dacă aveți restricții de sănătate, este mai bine să avertizați imediat despre acest lucru.

Va fi util să-i spuneți angajatorului că în timpul bolii dumneavoastră ați fost interesat de ceea ce se întâmplă în industria dumneavoastră, iar competențele dumneavoastră sunt suficiente pentru postul vacant pentru care aplicați. Apelați la experiența dvs., asigurați-vă că spuneți că sunteți gata să vă dezvoltați în continuare.

3. De ce nu le plac angajatorilor candidații cu o diferență mare în experiența lor de muncă?

„Angajatorul nu reacționează la o pauză de lucru ca atare, ci la faptul că acesta este un posibil semnal că candidatul are probleme ( boala indelungata), nivel insuficient de adaptare la situatii stresante(ieșire pe termen lung din dificil situatie de viata), - comentează Anna Belokhonova, șefa centrului de dezvoltare a carierei Career-way.center. - Motivul pauzei poate fi, de asemenea, o prioritate mai mare pentru lateral viata personala, familie, dorinta de a calatori mai degraba decat de a se dedica unei cariere, lipsa nevoii de a castiga bani, care poate afecta nivelul de motivatie, performanta si, in final, pur si simplu implicarea viitorului angajat. In toate cazuri enumerate baza pentru luarea unei decizii pozitive va fi disponibilitatea experienței profesionale relevante, nivelul de dezvoltare competențe profesionale, rezultate confirmate ale muncii și absența stagnării în dezvoltare profesională. În plus, este necesar să se țină cont de faptul că angajatorul solicită o cantitate mareîntrebări înainte de a oferi un loc de muncă unui astfel de candidat, așa că va juca în siguranță verificând cu atenție referințele de la foști colegiși angajatorii”.

4. Am diploma si vreau sa lucrez in specialitatea mea. Dar pauză în experiență este de mai mult de cinci ani. Trebuie să studiez ceva suplimentar sau este suficientă o diplomă?

Da, trebuie să studiezi suplimentar. În prezent, schimbările au loc foarte rapid în aproape toate domeniile de activitate. Prin urmare, este important să convingeți angajatorul că sunteți la curent cu toate inovațiile din industria dvs. și că aveți cunoștințe despre cele mai recente cunoștințeși unelte.

5. Dacă, conform actelor mele, am o pauză lungă, dar de fapt am lucrat neoficial. Cum va afecta acest lucru rezultatele interviului?

Angajatorul poate fi interesat de motivele pentru care ați ales angajarea informală. Dar dacă nivelul tău de competențe este potrivit pentru postul vacant propus, cel mai probabil nu vor apărea probleme.

6. Ce motive pentru o pauză îndelungată a experienței de muncă sunt considerate cele mai suspecte de către angajatori?

Cea mai mare preocupare pentru HR sunt întreruperile asociate cu autodescoperirea – există temeri că candidatul nu este sigur de ce vrea să facă, iar la prima dificultate va pleca să caute o nouă chemare.

Un angajator, desigur, înțelege o pauză de muncă din cauza unei boli. Dar o astfel de pauză ridică îngrijorări: ce se întâmplă dacă problemele de sănătate reapar?

Cele mai acceptabile motive pentru o pauză de muncă sunt concediul de maternitate și formarea. Dacă pauza ta este legată de primire educatie suplimentara sau stagii de practică (în special în mari companii străine), acest lucru vă caracterizează ca un angajat pasionat și orientat spre carieră. Și o astfel de pauză în experiență este deja considerată un plus.

7. Ce să-i spun angajatorului pentru a-l convinge că sunt gata să lucrez bine după o pauză atât de lungă?

Cel mai convingător lucru este motivația ta. Spuneți angajatorului de ce sunteți interesat de acest loc de muncă. Ce poți oferi companiei, ce competențe aveți care vă vor permite să faceți față sarcinilor atribuite. Mamele tinere, de regulă, știu bine ce este multitasking. Tratament pe termen lung ofera indemanarea rabdarii, consecventa si atentia la detalii.

Dar, cel mai important, trebuie să îi transmiți angajatorului ideea că ești un profesionist în domeniul tău și că ești gata să te dezvolți în continuare.