De ce sunt necesare probioticele? Vision – cele mai bune probiotice cu eficacitate dovedită

Abundența produselor care conțin probiotice în magazine este asociată cu o creștere rapidă a numărului de persoane care aleg imagine sănătoasă viața, o parte integrantă din care este Producătorii completează periodic gama de produse care conțin probiotice, de exemplu, batoane de ciocolată, iaurturi.

Probioticele au o istorie semnificativă, mai multe generații sunt familiarizate cu ele, toată lumea cunoaște culturile vii care au făcut parte din iaurturi. Sortiment variat produse moderne concepute pentru cei mai pretențioși clienți. Până de curând, industria în acest domeniu s-a dezvoltat mai activ decât știința; prin urmare, în prezent se desfășoară cercetări care vizează identificarea unui grup de probiotice care au efecte benefice. impact pozitiv asupra organismului și, dimpotrivă, un efect negativ.

Microorganismele care beneficiază organismul sunt probioticele. Bacteriile sunt recunoscute ca fiind cel mai comun tip; drojdia este, de asemenea, populară. Influența lor este similară cu acțiunea bacteriilor care locuiesc în corpul uman. Multe dintre ele sunt de fapt bacterii.

Fiecare specie este caracterizată de anumite tulpini. Acest factor merită atentie speciala, deoarece fiecare tulpină are un efect pozitiv asupra organ specific. Un exemplu este tulpina Shirota, care aparține unei specii care promovează transportul alimentelor prin intestine.

Există două tipuri de bacterii probiotice: bifidobacterii (lat. Bifidobacterium), lactobacili (lat. Lactobacillus), în plus, există câteva alte specii mai puțin comune.

Unul dintre cei mai populari reprezentanți ai speciei Lactobacillus delbrueckii este tulpina Bulgaricus, care este indispensabilă pacienților al căror organism nu acceptă lactoza din produsele lactate. Concluzia este extrem de simplă: fiecare probiotic are specific proprietăți benefice. Oamenii de știință moderni continuă să studieze proprietățile probioticelor; aceasta este una dintre cele mai multe subiecte actuale la nivel mondial.

Proprietățile probioticelor

• Stimulează funcționarea sistemului imunitar, asigurând secreția de anticorpi la diferiți virusuri.
• Ele previn atașarea bacteriilor dăunătoare la intestinele umane și inhibă creșterea acestora.
• Ele întăresc stratul de mucus, care servește ca protecție împotriva infecțiilor din intestine.
• Au un efect dăunător asupra toxinelor eliberate de bacteriile patogene.
• Ele produc vitamina B, fără de care metabolismul alimentar este imposibil; lipsa B6 și B12 este o amenințare reală pentru dezvoltarea anemiei; starea pielii depinde de ele.

Probiotice și boli

Cel mai adesea, probioticele sunt consumate pentru a stimula sistemul digestiv. Abundența ofertelor necesită o abordare responsabilă din partea pacientului, este necesară alegerea opțiunii care oferă beneficii maxime. Până acum, oamenii de știință nu au dat un răspuns clar pentru ce probiotic trebuie utilizat o anumită boală. Rezultatele acțiunii lor asupra organismului atrag atenția Mai jos sunt bolile pentru care, conform statisticilor, probioticele sunt cel mai des folosite.

Sindromul colonului iritabil

Sindromul intestinului iritabil este o tulburare a motilității intestinale. Simptomele IBS includ constipația și diareea sau o alternanță a celor două. Pentru a identifica IBS, se recomandă efectuarea unui număr de studii; testele speciale sunt considerate cele mai eficiente metode de diagnosticare.

Probioticele Bifidobacterium infantis, Lactobacillus plantarum, Sacchromyces boulardii, Lactobacillus plantarum asigură normalizarea mișcărilor intestinale. În plus, probioticele ajută la ameliorarea simptomelor neplăcute precum balonarea și gazele, care sunt cele mai frecvente probleme cu care se confruntă pacienții cu IBS.

Boli inflamatorii intestinale

Multe dintre simptomele care însoțesc boala inflamatorie intestinală sunt similare cu IBS și există o serie de semne care fac posibilă diagnosticarea diagnostic corect. Tulburările sistemului imunitar sunt recunoscute ca principala cauză a IBD. Pacientul se confruntă următoarele probleme: diaree, durere, colici, sânge în scaun, scădere în greutate. însoțită de manifestări în diferite părți ale intestinului, de exemplu, în intestinul subțire și gros.

Un semn caracteristic al colitei ulcerative este inflamația colonului; de regulă, apar atacuri, după o anumită perioadă de timp durerea dispare. La afecțiuni acute Lupta împotriva bolii este posibilă numai cu ajutorul produselor farmaceutice; nu trebuie să experimentați și să îndurați.

În practică, s-a dovedit că probioticele pot ameliora inflamația; după utilizarea lor regulată, pacientul suferă atacuri mult mai rar. Există o opinie larg răspândită că colită ulcerativă mai susceptibil la efectele probioticelor decât diagnosticul lui Crohn. Cea mai obișnuită modalitate de a combate IBD este tulpina Nissle de Escherichia coli; în plus, se practică utilizarea unei combinații de tulpini de bifidobacterii, streptococi și lactobacili. Oamenii de știință nu s-au oprit aici; experimentele continuă cu utilizarea diferitelor probiotice.

Diaree infecțioasă

Diareea infecțioasă este cauzată de viruși și bacterii. În practică și în conditii de laborator eficacitatea utilizării Lactobacillus casei, Lactobacillus rhamnosus în lupta împotriva diareei rezultate din infecție cu rotavirus, care apare cel mai adesea la sugari. Tulpina de drojdie Saccharomyces boulardii și Lactobacillus promovează o recuperare rapidă.

Diaree asociată cu antibiotice

Destul de des apare în timpul tratamentului cu antibiotice puternice. Medicamentul are un efect distructiv nu numai asupra bacteriilor nepatogene, ci și asupra microorganismelor benefice, fără de care funcționarea completă a organismului este imposibilă. Unul dintre cei mai des întâlniți microbi este bacteria Clostridium difficile, care infectează într-un ritm uimitor pacienții din casele de bătrâni și spitale.

Această bacterie are trăsătură distinctivă: prin perioadă scurtă la ceva timp după o recuperare imaginară, pacientul se simte din nou rău. Saccharomyces boulardii și-a dovedit eficacitatea în practică și oferă o protecție fiabilă pentru organism. Cea mai bună prevenire a diareei asociate antibioticelor este utilizarea paralelă a antibioticelor și a probioticelor.

Diareea calatorului

Nu este un secret pentru nimeni că atunci când călătorește în străinătate, aproape fiecare persoană se confruntă cu problema diareei infecțioase, mai bine cunoscută sub numele de diareea călătorului. În astfel de situații, este dificil să te decizi asupra unui anumit probiotic un medic cu experienta. Este imposibil să alegeți un curs care să funcționeze eficient într-un mediu nou.

Alte aplicații

Pe lângă scopul lor principal, probioticele sunt solicitate pentru următoarele scopuri: prevenire boli de piele, promovând sănătatea tractului vaginal și urinar. Acesta este un remediu eficient pentru persoanele predispuse la reacții alergice.

Sunt probioticele sigure?

Este o credință comună că aproape toate probioticele sunt prezentate pe piață piata moderna, oferă beneficii oamenilor. Medicii sunt precauți cu privire la prescripții și la utilizarea lor.
Includerea oricăror probiotice în dietă trebuie precedată de consultarea unui medic calificat. În unele cazuri, probioticele sunt contraindicate persoanelor în vârstă, ele interferează cu efectul medicamente.

Subiectul impactului probioticelor asupra corpului unui copil este de interes sporit. Deși eficiența probioticelor în lupta împotriva diareei infecțioase la sugari a fost dovedită în practică, există o serie de contradicții, conform cărora trebuie luată precauție extremă în astfel de rețete pentru copiii diagnosticați cu Crohn. Este strict interzis să luați probiotice fără prescripția medicului pediatru.

Doar un medic profesionist cu experiență practică în lucrul cu probiotice poate da o rețetă exactă după un studiu detaliat al istoricului medical al unui anumit pacient.

Nu există reguli fără excepții, una dintre cele mai multe exemple strălucitoare alapteaza, laptele matern oferă un mediu favorabil, fără de care funcționarea completă a sistemului digestiv și imunitar al bebelușului nu este în niciun caz posibilă. Acesta este unul dintre cele mai multe motive întemeiate asigurarea popularității alaptarea.

Lactobacillus casei shirota este popular, dar dezbaterea continuă cu privire la eficacitatea sa. Oamenii de știință nu sunt pregătiți să dea un răspuns cert cu privire la beneficiile probioticelor; multe experimente și studii trebuie efectuate înainte ca cea mai mică îndoială să poată fi exclusă. Doar după un studiu detaliat și consistent al efectelor probioticelor asupra organismului se poate lua o decizie cu privire la siguranța acestora.

Caracteristici ale utilizării și depozitării probioticelor

Persoanele care nu au experiență practică în consumul de probiotice ar trebui să țină cont de faptul că aparțin categoriei aditivi biologici, în comparație cu medicamentele, acestea nu sunt supuse reglementărilor FDA.

În prezent, nu există standarde general acceptate pentru probiotice; fiecare dintre numeroșii producători poate experimenta și inova; uneori compoziția produselor din aceeași serie diferă.

Costul ridicat al probioticelor nu este un indicator de calitate ireproșabilă; este recomandat să faci o alegere pe baza sfatului unui medic a cărui reputație inspiră încredere; este foarte dificil să iei singur o decizie fără erori.

Ca orice medicament, administrarea de probiotice este însoțită de riscuri; posibilitatea de reactii adverse. Simptomele tradiționale care ne permit să concluzionam că medicamentul nu este acceptat de organism sunt flatulența și umflarea.

În funcție de intoleranța individuală, sunt posibile reacții alergice mai grave, care pot apărea nu numai datorită efectelor probioticelor, ci și sub influența altor ingrediente incluse în anumite produse.

Una dintre cele mai importante cerințe de care depinde siguranța sănătății umane este respectarea recomandărilor privind păstrarea probioticelor. Instrucțiunile conțin informații detaliate despre condițiile și locația de depozitare; nu neglijați studierea unor astfel de informații importante, consecințele pot fi cele mai dezamăgitoare.

În primul rând, acordați atenție datei de expirare, care obligatoriu aplicat pe ambalaj. Trebuie amintit că probioticele sunt organisme vii; prin urmare, vânzarea lor sub formă de pulberi uscate necesită condiții speciale, altfel moartea lor este inevitabilă. Mediul ideal este misto.

Ce sunt probioticele și importanța lor pentru corpul uman:

Spune-le prietenilor tai! Distribuie acest articol prietenilor tăi de pe rețeaua ta de socializare preferată folosind butoanele sociale. Mulțumesc!

Probioticele sunt bacterii benefice care normalizează microflora în corpul uman. Habitatul lor principal sunt intestinele. Munca corectă acesta din urmă este cheia stăpânirii Mai mult vitamine si microelemente obtinute cu alimente. Care probiotice sunt cele mai bune și cum să alegeți cel mai eficient produs pe baza acestora? Să aruncăm o privire mai atentă la tipurile de probiotice, la efectele lor terapeutice și la medicamentele populare.

Probiotice: caracteristici generale

Trăiește în corpul uman o cantitate mare o varietate de microorganisme, atât nepatogene, cât și oportuniste. Cel mai mare beneficiu aduc probiotice - bacterii vii „bune” care alcătuiesc cea mai mare parte a microflorei intestinelor, gurii și vaginului. Ele participă la digestia alimentelor, promovează absorbția proteinelor, carbohidraților și a altor substanțe și formează echilibrul corect al bacteriilor benefice și dăunătoare.

Acțiunea probioticelor are ca scop îmbunătățirea stării întregului organism în ansamblu. Ele secretă lizozim, o componentă antibacteriană care inhibă proliferarea bacteriilor patogene. Când numărul de microorganisme benefice scade, apar tulburări în funcționarea întregului sistem digestiv, care, la rândul său, provoacă dezvoltarea altor afecțiuni.

Proprietățile probioticelor

Probioticele au următoarele proprietăți benefice:

• previne apariția reacțiilor alergice;
• îmbunătăți starea piele(elimină erupțiile cutanate, acneea);
• reduce nivelul de colesterol;
• prin descompunerea alimentelor pe care le produc acid folic, biotină, vitamina K;
• îmbunătățirea procesului metabolic;
• eliminarea proceselor inflamatorii din intestine;
• participă la sinteza vitaminelor și acizilor;
• previne dezvoltarea disbacteriozei;
• ameliorează simptomele infecției intestinale prin combaterea bacteriilor patogene;
• necesar pentru eliberarea de antioxidanți și formarea de aminoacizi esențiali.

Indicatii de utilizare

Probioticele sunt cel mai adesea prescrise atunci când iau antibiotice. Acestea din urmă ajută cu adevărat să facă față celor mai severe afecțiuni cauzate de microflora patogenă, dar, în același timp, și bacteriile benefice sunt atacate. Preparatele probiotice restabilesc echilibrul normal al microflorei și neutralizează substanțele toxice eliberate de microorganismele patogene în timpul proceselor lor de viață.

Intestinele care funcționează bine sunt cheia pentru o imunitate puternică. La urma urmei, este în acest organ tractului digestiv are loc formarea funcţiilor protectoare ale organismului. La cantitate suficientă microorganismele benefice produc anticorpi – imunoglobulina A. Aceasta este o proteină care este responsabilă de asigurarea imunității la nivel local. Sub protecția sa se află organele sistemului respirator și digestiv, tractul genito-urinar.

Pentru a înțelege ce probiotice sunt cele mai bune de luat într-un anumit caz, este necesar să se stabilească cauza deficienței. bacterii beneficeîn organism. Fenomen patologic se observă de obicei cu flatulență, diaree infecțioasă și asociată cu antibiotice, sindrom de colon iritabil, constipație. Afecțiunile enumerate sunt principalele indicații pentru utilizarea medicamentelor care conțin tulpini de microorganisme benefice.

Tipuri de probiotice

Microorganismele benefice sunt de obicei clasificate în trei subgrupe: lactobacili (tulpini de lapte fermentat), bifidobacterii (tulpini donatoare) și ciuperci de drojdie. Aceste tipuri de probiotice se găsesc în medicamente în combinație sau separat.

Primele bacterii pe care le întâlnește corpul uman sunt lactobacilii. Ei locuiesc în tractul digestiv și cavitatea bucală, creând un mediu acid protector.

Bifidobacteriile sunt considerate reprezentanți anaerobi ai microorganismelor benefice. Sarcina lor este să descompună grăsimile, carbohidrații, componentele minerale și proteinele, să îmbunătățească motilitatea intestinală și să controleze proliferarea microflorei patogene.

Pentru performanță normală intestinele au nevoie de ciuperci de drojdie. Ele sunt sursa multora substanțe utile- potasiu, magneziu, vitamine B, aminoacizi, lecitină. Consumul de ciuperci sănătoase de drojdie va ajuta la îmbunătățirea stării pielii și a părului, după cum confirmă numeroase recenzii.

Clasificarea medicamentelor

Compoziția medicamentelor variază în funcție de generația medicamentului. Prima generație include probiotice monocomponente. Lista medicamentelor care conțin un singur tip de microorganisme benefice este destul de mare. Acestea includ „Colibacterin”, „Bifidumbacterin”, „Lactobacterin”, „Trilact”.

A doua generație include produse pe bază de bacterii care în mod normal nu trăiesc în intestine. În același timp, pot suprima dezvoltarea microorganismelor patogene. Antagoniştii care se auto-excretă sunt medicamente precum Biosporin, Enterol, Sporobacterin.

Compoziția probioticelor de generația a treia este un complex de bifidobacterii și lactobacili în diferite proporții. Astfel de produse includ „Bifilakt”, „Bifiliz”, „Linex”, „Acilakt”, „Bifidin”.

Sibioticele sunt medicamente de generația a 4-a care conțin atât bacterii benefice, cât și substanțe care le promovează reproducerea. Lista medicamentelor combinate include „Probifor”, „Bifidumbacterin forte”, „Florin forte”.

Cea mai recentă dezvoltare a specialiștilor sunt preparatele care conțin mai multe tipuri de bacterii benefice și aditivi pentru reproducerea lor ulterioară în tractul intestinal. Bifiform este un probiotic multicomponent eficient.

Probioticele pentru intestine sunt disponibile sub formă solutii lichide, liofilizate (pulberi), capsule.

Utilizare în pediatrie

Medicii recomandă să oferiți aproape tuturor nou-născuților produse care conțin bacterii benefice pentru normalizarea microflorei intestinale. La urma urmei, lipsa lacto- și bifidobacteriilor duce la dezvoltarea disbacteriozei - stare patologică, aducând multe necazuri copilului. În plus, luarea de probiotice este importantă în timpul luptei împotriva diferitelor reacții virale și răceli și alergice.

Care probiotic este potrivit pentru un copil?

În fiecare caz individual, specialistul selectează remediul optim. De exemplu, se recomandă administrarea sugarilor hrăniți cu formulă de medicamente care conțin bifidobacterii: Trilact, Bifidum BAG. Acest lucru este necesar pentru stabilirea microbiocinozei intestinale. Astfel de produse nu conțin lactoză, proteine ​​sau conservanți.

Medicamentul va fi, de asemenea, benefic pentru bebelușii care se confruntă cu o tranziție timpurie la hrănirea artificială, întreruperea lactației sau care suferă de motilitate intestinală afectată. Recenziile tinerelor mame mărturisesc acest lucru.

Instructiuni de folosire

Producătorul permite ca medicamentul să fie prescris nou-născuților și copiilor sub 2 ani. Pentru copii, este mai bine să utilizați produsul sub formă de pulbere liofilizată. Conținutul unui plic trebuie dizolvat în lapte, suc sau apă imediat înainte de utilizare. Se recomandă administrarea a 1 pachet pe zi copiilor sub 7 ani. La o vârstă mai înaintată, doza crește la 2 pachete Linex.

Capsulele sunt, de asemenea, folosite în practica pediatrică. Cum să luați probiotice în acest caz? A da un remediu copil mic, capsula trebuie deschisă și conținutul ei dizolvat în orice lichid nefierbinte. Frecvența aplicării - de 3 ori pe zi.

Adulții și adolescenții cu vârsta peste 12 ani sunt sfătuiți să ia Linex 2 capsule de trei ori pe zi. Acest lucru ar trebui făcut în timp ce mănânci. Specialistul poate ajusta doza medicamentului în funcție de starea pacientului.

Ce este Enterol?

Există probiotice multifuncționale? Lista de medicamente din această categorie poate fi cu ușurință în frunte cu „Enterol” - antidiareic și agent antimicrobian, normalizând starea microflorei intestinale. Poate fi folosit pentru a îmbunătăți imunitatea, pentru a elimina simptomele de intoxicație și pentru a neutraliza toxinele din tractul intestinal.

Componenta activă a medicamentului este ciuperca de drojdie unicelulară (Saccharomycetes Boulardii). Capsulele și pulberea în forma cărora este produs medicamentul pot conține 250 sau 100 mg de bacterii liofilizate uscate. Acțiunea lor vizează suprimarea creșterii microflorei patogene și eliminarea simptomelor bolilor intestinale. Drojdiile au un spectru larg de activitate.

Medicamentul trebuie prescris pentru colită, sindrom de colon iritabil, diaree (inclusiv virală) și disbacterioză. Enterolul este ideal pentru tratamentul infecțiilor intestinale la copii. Doza este selectată în funcție de categorie de vârstă rabdator.

Bifiform ajută?

Mulți oameni apelează la specialiști pentru a alege medicamentul optim pentru a normaliza microflora tractului intestinal și a îmbunătăți starea întregului organism în ansamblu. Ce probiotice sunt cel mai bine să luați în acest caz? Puteți auzi o mulțime de recenzii pozitive despre produsul Bifiform. Îl puteți cumpăra sub formă de tablete, capsule și pulbere.

Compoziția medicamentului variază în funcție de forma de eliberare a probioticului. Capsulele conțin două tipuri de microorganisme benefice - bifidobacterii și enterococi. Medicamentul acționează în intestinul subțire și gros. Merită să luați capsule dacă există un dezechilibru în microflora intestinală.

„Complexul Bifiform” conține două tipuri de lactobacili, bifidobacterii și inulină. Produsul elimină eficient toxinele și deșeurile din organism, restabilește natura funcții de protecție, activează procesele de creștere și reproducere a bacteriilor benefice în intestine.

Produsul Befiform Baby a fost creat special pentru nou-născuți. Substante active contine bacterii streptococ termofile si bifidobacterii. Medicamentul poate fi prescris copiilor cu intoleranță la lactoză sau cu tendință la reacții alergice.

"Enterozermina" - ce fel de drog?

Un alt medicament popular care aparține categoriei de probiotice și a primit feedback bun pacientii. Compoziția conține spori de bacterii gram-pozitive în formă de baston care sunt prezenți în microflora intestinală naturală. Puteți achiziționa produsul sub formă lichidă și sub formă de capsule.

În ce cazuri și cum să luați probiotice? "Enterozermina" este prescris copiilor din a 28-a zi de viață și adulților atunci când este necesar să se trateze și să prevină disbacterioza. Soluția conținută într-o fiolă se diluează cu lapte sau apă înainte de a o da copilului. Copiii peste 5 ani și adulții ar trebui să ia 1-2 capsule pe zi.

Producătorul susține că Enterozermina are un efect antimicrobian pronunțat și poate face față diareei de orice etiologie.

Probioticele pot fi găsite în multe produse: de la chefir și suplimente alimentare, la batoane dulci și sucuri de fructe. Aceste produse sunt comercializate ca „sănătoase” și sunt, în consecință, mai scumpe. Emoția în jurul acestor produse este în creștere, iar producătorii produc din ce în ce mai multe produse îmbogățite cu microorganisme benefice. Cum să le alegi și care sunt cu adevărat utile?

Vă vom spune în detaliu despre ce sunt probioticele și eubioticele, de ce corpul nostru are nevoie de ele și cum să le alegem și să le luăm corect pentru a obține efectul dorit.

Probioticele și eubioticele - ce sunt acestea?

Probioticele și eubioticele sunt microorganisme vii care sunt studiate de știința microbiologiei. Sunt benefice pentru organismul nostru, deoarece refac microflora intestinală și îi mențin echilibrul sănătos. Pot fi obținute din produse îmbogățite cu bacterii și suplimente alimentare (suplimente alimentare).

Care este diferența dintre probiotice și eubiotice?

De fapt, aceasta este o concepție greșită comună, deoarece probioticele și eubioticele nu sunt diferite. Acestea sunt concepte sinonime, deși anterior se credea că „eubioticele” includ doar acele tulpini de bacterii care trăiesc în intestinul gros.

Istoria descoperirii probioticelor

Fondatorul probioticelor se numește savantul rus Ilya Mechnikov, care în 1888 a dezvoltat alimente dietetice pe lapte îmbogățit cu bacterii lactice (LAB) - „bacilul bulgar”. Produsul, foarte asemănător cu iaurturile medicinale moderne, se numea laptele coagulat al lui Mechnikov.

Primul probiotic (bifidobacterium Bacillus bifidus communis) a fost identificat de medicul pediatru francez Henri Tissier la un copil alăptat. El a identificat modul în care funcționează și a sugerat să-l folosească pentru a trata diareea la copii.

Termenul de „probiotic” a apărut în 1965 într-o publicație științifică din revista SCIENCE: desemna factori microbieni care acționează opus antibioticelor - ei stimulează creșterea microorganismelor, mai degrabă decât să le distrugă. Aceste studii au fost ulterior confirmate și s-a dovedit că probioticele au un efect pozitiv asupra pacienților și accelerează procesul de vindecare.

Rolul probioticelor în corpul uman

„Care sunt beneficiile probioticelor, ajută ele și sunt deloc necesare?”– Aceasta este o întrebare comună adresată de persoanele care nu sunt familiarizate cu beneficiile pentru sănătate și beneficiile probiticelor. Să ne uităm la asta mai detaliat.

Proprietățile și beneficiile probioticelor pentru corpul uman:

• blochează răspândirea florei patogene: viruși, bacterii dăunătoare, ciuperci și drojdii;
• normaliza microflora intestinală;
• ajută în tratamentul disbiozei și previne recidivele acesteia;
• reduce concentrația de colesterol din sânge prin descompunerea acizilor biliari;
• descompune componentele alimentare, facilitând absorbția completă a vitaminelor și mineralelor de către organism
• îmbunătățirea proceselor digestive și eliminarea consecințelor disfuncționalităților intestinale (flatulență, colici, balonare etc.);
• grăbiți trecerea bolus alimentar prin intestinul gros;
• activează sistemul imunitar;
• a contribui eliminare rapidă simptome de intoxicație corporală;
• reduce severitatea efecte secundareîn timp ce luați antibiotice;
• restabilirea echilibrului normal al microflorei după terapia cu antibiotice;
• ajuta la eliminarea bacteriei dăunătoare Helicobacter pylori, care provoacă multe boli de stomac;
• reduce consecințele negative cauzate de infecția intestinală.

Pentru a crește eficacitatea probioticelor asupra organismului, trebuie să le luați împreună cu prebioticele, care sunt hrană pentru bacterii și promovează creșterea și răspândirea acestora.

Cum funcționează probioticele?

Mecanismul de acțiune al probioticelor asupra corpului uman nu se limitează la colonizarea intestinelor cu microorganisme benefice - aceasta este doar una dintre etape. Acestea afectează organismul pe 3 niveluri simultan:

1. în cavitate
2. la nivel epitelial
3. la nivelul sistemului imunitar intestinal

Principiul de acțiune al microorganismelor benefice se bazează pe capacitatea lor de a sintetiza substanțe bactericide, de a reduce pH-ul intracavitar și de a preveni pătrunderea microbilor patogeni în mucoasa intestinală.

Unele dintre soiurile de bacterii au efecte antitoxice, ceea ce le face și mai importante pentru organismul nostru.

Activitate antagonistă

Una dintre caracteristicile probioticelor este activitatea lor antagonistă ridicată împotriva microorganismelor patogene.

Ce înseamnă definiția „activității antagoniste a probioticelor”? - Aceasta este capacitatea lor de a suprima creșterea bacteriilor și ciupercilor dăunătoare. Se caracterizează prin rata lor ridicată de reproducere, o gamă largă de enzime și producția de substanțe antibiotice.

Exemplu: bacteriile de acid lactic sunt folosite în coacere, deoarece suprimă activitatea bacilului de spori, agentul cauzator al bolii pâinii cartofului.

Clasificarea bacteriilor

Practic, bacteriile probiotice sunt împărțite în două grupuri mari:

1. lactobacili;
2. bifidobacterii.

Dar corpul uman este locuit și de multe alte tipuri de bacterii benefice:

	Bacterii
	Stafilococ, corinebacterii
	Stafilococ, corinebacterii
	Streptococ, lactobacili
	Streptococ, Neisseria
	Helicobacter pylori
Intestinul subtire	Bifidobacterii, enterococi
Colon	Bacteroide, enterococi, clostridii
Tractului urinar	Stafilococ, corinebacterii
vagin	Bacteriile lactice

Fiecare gen de bacterii conține un număr semnificativ de specii, iar speciile, la rândul lor, au tulpini diferite. Este recomandabil să înțelegeți această clasificare pentru a înțelege mai bine ce tipuri de bacterii vor fi benefice pentru anumite organe ale corpului dumneavoastră.

Multe dintre speciile enumerate sunt incluse în medicamentele farmacologice (medicinale) și determină activitatea lor terapeutică și domeniul de aplicare. De exemplu, medicamentele destinate pacienților cu intoleranță la lactoză sunt produse pe baza tulpinii Bulgaricus din specia Lactobacillus delbrueckii.

Înainte de a cumpăra complexe, studiați ce tipuri de probiotice există, comparați caracteristicile și eficacitatea acestora.

Unde se găsesc probioticele și le puteți obține din alimente naturale?

Probioticele includ toate produsele în care au loc procesele de fermentație:

• produse lactate fermentate care au trecut proces natural coacere;
• varză murată (nu murată);
• castraveți în butoi (nu murați);
• saramură obținută din castraveți ușor sărați;
• supă miso fermentată pe bază de soia;
• brânzeturi moi mature, fără aditivi grasi (de regulă, sunt albe).

Probioticele includ și produse origine vegetală precum: ceapa, usturoiul, leguminoasele, bananele, cerealele si fulgii de porumb.

Dar doar speranta izvoare naturale microorganismele benefice, chiar și după ce ați cântărit toate avantajele și dezavantajele, este ineficientă, deoarece va trebui să mâncați mult, multe dintre ele. Prin urmare, se recomandă suplimentarea alimentatie buna medicamente speciale. Cea mai bună alegere sunt preparatele ecologice care au o compoziție naturală organismului nostru.

Ce probiotice există? Clasificarea și generațiile de droguri

Preparatele probiotice sunt împărțite în tipuri în funcție de ce bacterii conțin și în ce combinație. Unele tipuri conțin doar lactobacili, iar altele conțin împreună bifidobacteria și lactobacili.

Tabelul arată tipurile de medicamente cu numele produselor binecunoscute:

Probioticele moderne sunt, de asemenea, împărțite în generații:

Generaţie	Caracteristicile medicamentelor	Titluri
1-a generație	Monopreparate - constau dintr-o tulpină de bacterii.	Colibacterina, Bifidumbacterin, Lactobacterin
a 2-a generație	Medicamente care sunt produse ale metabolismului microbian (de exemplu, acid lactic).	Hilakforte
a 3-a generație	Antagoniştii care se autoelimină sunt bacterii care nu sunt rezidenţi specifici ai tractului gastrointestinal. Este prescris pentru infecții intestinale.	Enterol, Sporobacterina
a 4-a generație	Produse multicomponente care contin mai mult de un tip de bacterii.	Bifikol, Linex, Acylact și altele
a 5-a generație	Aceasta este o nouă generație de probiotice care se potrivește tuturor cerințe moderne. Acestea includ o listă extinsă de componente: microorganisme probiotice, glucoză, lactuloză, vitamine, extracte din plante etc.

Probioticele din a treia și a patra generație sunt inferioare ca eficiență față de probioticele din ultima a cincea generație. Au o compoziție diversă și au cel mai cuprinzător efect asupra organismului, fără a se limita la normalizarea microflorei intestinale.

Lista medicamentelor probiotice cunoscute

Există multe produse moderne cu probiotice pe piață pentru preparate farmaceutice cu bacterii benefice: compoziție diferită si pret.

Lista denumirilor și proprietăților complexelor cu eubiotice, relevante pentru 2017:

• Bifidumbacterin uscat este un singur medicament care este potrivit nu numai pentru adulți, ci și pentru copii. Cu ajutorul acestuia, microflora la sugari este corectată. Este disponibil sub formă de capsule, tablete și pulbere pentru soluție.
• Lactobacterin este un monopreparat care conține lactobacili acidophilus. Acesta este un produs rusesc ieftin, la cerere în Rusia.
• Colibacterina este un produs rusesc care conține bacterii vii și un amestec de protecție gelatină-zaharoză.
• Biosporin - conține saprofite aerobe, disponibile sub formă de tablete și liofizilat.
• Eubicor este un supliment alimentar care contine cultura de drojdie, vitamine, minerale, aminoacizi si fibre alimentare.
• Linex este un medicament compus care este disponibil sub formă de pulbere și capsule. Țara de origine: Slovacia.
• Bifiform este un complex cu bifidobacterii, enterococi și vitamine. Disponibil sub formă de tablete masticabile.
• Bifidumbacterin Forte - prescris pentru ARVI, disbacterioză, gastrită. Conține bifidobacterii absorbite pe cărbune activ.
• Complexul de medicamente multi-tulpini Vision Bio In este un remediu eficient pentru vindecarea intregului organism. Contine microorganisme benefice in diverse combinatii, vitamine si microelemente.

Dintre toate produse listate Este imposibil să se evidențieze „cel mai bun” sau „cel mai eficient”, deoarece fiecare medicament afectează organismul în mod diferit și va fi relevant în tratamentul unei anumite boli.

Indicații pentru utilizarea probioticelor

Înainte de a cumpăra un medicament probiotic, decideți pentru ce aveți nevoie de el și dacă trebuie să îl beți. Acest lucru vă va permite să alegeți tipul potrivit de complexe.

Mai întâi, să definim de ce bem probiotice:

1. pentru prevenire;
2. pentru tratament boli specifice.

Atunci când se tratează anumite boli, utilizarea probioticelor are un scop mai practic, mai precis, și trebuie selectate numai la recomandarea unui medic.

Indicațiile medicale pentru administrarea de medicamente cu probiotice sunt următoarele simptome și boli:

• cancer de colon;
• diaree (infecțioasă acută, cauzată de administrarea de antibiotice sau radioterapie);
• eliminarea bacteriei Helicobacter pylori;
• gripa, infectii respiratorii acute si altele boli infecțioase;
• boli inflamatorii intestinale;
• boli hepatice;
• sindromul colonului iritabil;
• constipație, inclusiv în timpul sarcinii;
• infecții sistemice;
• infecții fungice ale intestinelor și organelor genitale.

Cum să luați și să păstrați probioticele

Probioticele trebuie luate de 3-4 ori pe zi înainte de mese (20-60 de minute) în cure de cel puțin 2-3 săptămâni. Durata tratamentului poate varia în funcție de tipul de boală. De exemplu, regimul de aport se modifică atunci când se tratează o infecție intestinală: de 4-6 ori pe zi până când scaunul se normalizează. Și în unele cazuri poate fi o tabletă sau capsulă o dată pe zi.

Dacă medicamentul este sub formă de pulbere, acesta trebuie să fie turnat din pungă și diluat apa calda. Capsula și comprimatele trebuie pur și simplu înghițite cu lichid. Dacă aveți o aciditate ridicată a sucului gastric, trebuie să beți o soluție alcalină înainte de a lua probiotic. apă minerală.

Pentru copii cea mai bună opțiune vor deveni bomboane sau pastile masticabile. Acest lucru face sarcina mult mai ușoară pentru părinți, deoarece copiii mănâncă ei înșiși și cu plăcere astfel de „pastile”.

Pot lua probiotice în mod regulat?

Nu este nevoie de asta. Ele pot fi luate frecvent, în cursuri, dar nu pentru mulți ani, așa că pur și simplu vă veți înlătura sistem imunitar combate infectiile pe cont propriu. Dar în același timp, chiar utilizare pe termen lung probioticele nu vor provoca niciun rău.

Condițiile de păstrare pentru anumite medicamente sunt indicate în instrucțiunile de utilizare. Amintiți-vă că probioticele nu sunt doar pastile, ci organisme vii care, chiar și în stare uscată, trebuie păstrate în condiții adecvate. Unele sunt păstrate la frigider, în timp ce altele sunt păstrate în mod normal la temperatura camerei.

Cum să alegi probioticele de calitate potrivită

Producătorii se străduiesc să populeze aproape fiecare produs cu microorganisme benefice: musli, ciocolată, sucuri, produse lactate, batoane etc. Nu toate sunt eficiente și aduc rezultate pozitive, motiv pentru care mulți oameni sunt neclari: sunt probioticele un mit sau o realitate? Unii oameni cred că sunt complet inutile. Pentru a nu fi influențat de această opinie, alege-ți cu înțelepciune probioticele.

Pentru a face acest lucru aveți nevoie de:

1. studiați etichetele și instrucțiunile, care indică data de expirare, durata și regulile de administrare (când, cât și cum să beți: înainte sau după masă), compoziția și alte informații - cu cât mai multe, cu atât mai bine;
2. asigurați-vă că produsul conține tulpinile de bacterii care sunt necesare pentru a vă elimina problema. Dacă astfel de informații nu sunt furnizate, contactați producătorul prin telefon sau poștă;
3. acordați preferință companiilor dovedite cu recenzii/exemple de rezultate de la clienți, recenzii despre produse, studii clinice si certificate de calitate.

Vision – cele mai bune probiotice cu eficacitate dovedită

Vision a dezvoltat un nou produs unic în lumea probioticelor - programul revoluționar Bio-In. Include un număr aditivi alimentari(multiprobiotice), a căror acțiune este vizată recuperare totală echilibrul microflorei și păstrarea pe termen lung a rezultatului obținut.

Preparatele Bio In conțin mai multe tulpini de microorganisme benefice (2 în 1 sau 3 în 1), fructooligozaharide, vitamine și extracte plante medicinale. Prin combinarea diferitelor tipuri de bacterii, medicamentele au un efect cuprinzător asupra organismului, vindecându-l la toate nivelurile.

Beneficiile probioticelor Vision: de ce sunt considerate cele mai eficiente și de înaltă calitate

1. Sunt multicomponente - contin mai multe tulpini atent selectionate de bacterii benefice care prezinta supravietuire 100%;
2. datorita tehnologiei revolutionare din generatia a cincea - CRYO, probioticele nu mor nici in cele mai dure conditii si isi pastreaza activitatea atat la deschiderea ambalajului, cat si la intrarea in mediul agresiv acid al stomacului;
3. spre deosebire de probioticele standard, fiecare program Bio-In este adaptat caracteristicilor individuale ale fiecărui organism;
4. ei nu garantează efect instantaneu, deoarece sunt concepute pentru utilizare pe termen lung (până la 120 de zile) și furnizează 1,5 trilioane de unități formatoare de colonii (CFU) corpului uman;
5. complet sigur pentru organismul nostru, nu au contraindicații, efecte secundare și nu interferează cu acțiunea medicamentelor;
6. în dezvoltarea lor au fost folosite cele mai moderne inovații științifice de până acum;
7. incluse în evaluările internaționale de TOP ale produselor probiotice;
8. a trecut controlul și testarea medicală, se conformează standarde internaționale Calitate GMP și ISO22000;
9. certificate de Ministerul Sănătății din toate țările în care se comercializează;
10. au recenzii pozitive de la medici din întreaga lume.

Din ce sunt făcute probioticele Vision?

Formulele probiotice sunt dezvoltate de Biofarma SPA (Italia) pentru laboratorul Vision DEM4. Pentru a obține probioticele Bio-In se folosesc 4 genuri și 14 specii de bacterii, precum și vitamine și extracte de plante, care sporesc efectul medicamentului. Toate probioticele și enzimele sunt absolut sigure, naturale și naturale pentru corpul nostru.

În timpul procesului de producție a complexelor se folosește tehnologia de crioprotecție, care crește viabilitatea bacteriilor pe toată perioada de valabilitate.

Programe Bio-In

Bio-in vine în trei forme: un program complet puternic pentru 70 de zile și 2 programe scurte pentru 28 și 14 zile. Fiecare dintre ele are propriul efect și este selectat individual.

• Programul de 70 de zile are ca scop refacerea microbiomului, îmbunătățirea metabolismului și a sănătății generale a întregului organism la nivel celular.
• Programul de 28 de zile are ca scop refacerea microflorei intestinale și eliminarea tulburări intestinale cauzate de terapie cu antibiotice, stres sau infecție virală.

Pentru a obține un efect de 100% din luarea complexelor, trebuie mai întâi să pregătiți organismul pentru colonizarea de către bacterii. Pentru a face acest lucru, trebuie să luați prebiotice și cobiotice - preparate din plante, ale căror componente sunt fermentate de microflora intestinală și îi stimulează dezvoltarea și activitatea vitală.

Puteți alege singur un program de tratament sau puteți contacta consultantul nostru care vă va spune ce medicamente mai bune bea în cazul tău specific și selectează un program de tratament individual și eficient.

Achiziționarea programului Bio-In la Moscova

Magazinul nostru online este distribuitor oficial Compania Vision. De la noi puteți cumpăra orice produs din seria Bio-In cu livrare în Moscova și în toate orașele Rusiei.

Oferim clienților noștri consiliere profesională și pregătim program individual recuperare. Sunati la numerele furnizate pentru comanda si consultatie.

Prebioticele sunt substanțe care activează reproducerea microfloră benefică intestine. Dacă o persoană nu primește suficiente din alimente, i se pot prescrie medicamente prebiotice pentru tratamentul disbiozei.

Hilak forte

Acest preparat lichid conține acizi organici care servesc drept hrană pentru microflora intestinală benefică. Datorită acestui fapt, medicamentul normalizează compoziția flora intestinala, promovează proliferarea microorganismelor benefice și suprimă activitatea diverșilor agenți patogeni care trăiesc în intestine. În plus, conține componente care au un efect benefic asupra mucoasei intestinale. Ele stimulează regenerarea acestuia în caz de deteriorare, ajută la restabilirea acidității normale în tractul gastro-intestinal și la restabilirea echilibrului hidric și electrolitic. Medicamentul este bine tolerat chiar și sugari, deși teoretic este posibilă o reacție alergică la aceasta. De asemenea, este prescris în timpul sarcinii și alăptării. Indicatii:

• perturbarea microflorei intestinale din cauza administrării de antibiotice, sulfonamide și alte medicamente, precum și chimioterapie și radioterapie;
• dispepsie, flatulență, constipație;
• colită, gastroenterită;
• tulburări intestinale ca urmare a schimbărilor climatice bruște;
• sindromul intestinului senil;
• boli enterogene ale vezicii biliare și ficatului;
• salmoneloză;
• unele tipuri de alergii.

Duphalac

Acest medicament stimulează motilitatea intestinală, are efect laxativ, îmbunătățește absorbția fluorului și a sărurilor de calciu și conține lactuloză, care este folosită ca hrană de microflora intestinală benefică. Îmbunătățește creșterea lacto- și bifidobacteriilor, datorită cărora scade numărul de clostridii, salmonele, rotavirusuri și shigella din intestine. Duphalac ajută, de asemenea, la normalizare echilibrul acido-bazic, nu creează dependență, nu reduce absorbția de vitamine și minerale.

Medicamentul este prescris pentru constipație cronică, hemoroizi, encefalopatie hepatică, comă și precom, necesitatea curățării intestinelor pentru examinarea intestinului sau intervenție chirurgicală. Contraindicația este obstructie intestinala. Medicamentul trebuie utilizat cu prudență în caz de intoleranță la lactoză, diabetul zaharat, sângerare rectală de origine necunoscută.

Fervital

Pulberea uscată Fervital conține drojdie de vin tratată termic. Este hrană pentru lacto- și bifidobacterii, prin urmare ajută la normalizarea microflorei benefice și suprimă activitatea microorganismelor oportuniste. În plus, îmbunătățește motilitatea intestinală, are efect antitoxic, reduce volumul vezicii biliare, normalizează nivelul colesterolului și zahărului din sânge și ajută la îmbunătățirea imunității. Indicatii de utilizare:

• disbacterioză;
• tulburări dispeptice;
• ulcer peptic;
• enterocolită;
• boli ale ficatului și vezicii biliare;
• boli pancreatice;
• tulburări metabolice;
• intoxicație și reacții alergice.

Contraindicația este intoleranță individuală componente. Ca efecte secundare, instrucțiunile Fervital indică tulburări dispeptice și flatulență în stadiul inițial de utilizare a medicamentului.

Prebioticele din alimente

Intestinele noastre sunt locuite de diverse microorganisme. Lactobacilii nu își pot menține deloc propriile funcții vitale fără unii aminoacizi și vitamine. Bifidobacteriile, dimpotrivă, produc ele însele vitamine, susținând astfel apărarea organismului. Pe langa ei, pt operatie normala Intestinul necesită și alte microorganisme, fiecare dintre ele având anumite proprietăți distinctive. Pentru a menține echilibrul necesar al tuturor acestor organisme, sunt necesare prebiotice. Medicamentele prebiotice sunt prescrise atunci când este deja afectată, de exemplu, prin administrarea de antibiotice. O persoană sănătoasă are nevoie doar de prebioticele pe care le primește din alimente.

Lactoza este zahăr din lapte. Se găsește în laptele de vacă și în laptele altor ungulate, precum și în laptele mamelor care alăptează. Lactuloza se găsește și în lapte și produse lactate și este o dizaharidă. Obținem fructozaharide din fructe proaspete, fructe de pădure și legume.

Timp de cinci decenii, oamenii de știință au dezbătut despre ce sunt ei exact. probiotice. Cu toate acestea, în 2002, s-a găsit în sfârșit un consens care a permis Organizației Mondiale a Sănătății să adopte o definiție a probioticelor. Deci, conform OMS, probioticele sunt microorganisme nepatogene pentru oameni, care sunt capabile să restabilească microflora normală a organelor, precum și să aibă un efect dăunător asupra bacteriilor patogene și oportuniste. Cu alte cuvinte, probioticele sunt microbi care alcătuiesc în mod normal microflora diverse organe persoană.

În prezent, probioticele includ următoarele microorganisme:

• Lactobacili (L. acidophilus, L. plantarum, L. casei, L. bulgaricus, L. lactis, L. reuteri, L. rhamnosus, L. fermentum, L. jonsonii, L. gazat);
• Bifidobacterii (B. bifidum, B. infantis, B. longum, B. breve, B. adolescenti);
• Specii nepatogene de Escherichia Coli;
• Specii nepatogene de Bacil (B. subtilis);
• Specii nepatogene de Enterococcus (Enterococci faecium, E. salivarius);
• Streptococ acid lactic (Str. thermophylus);
• Ciuperci de drojdie Saccharomyces boulardii.

Microorganismele enumerate sunt incluse în diferite medicamente în diferite combinații. Unele medicamente din grupul probiotic conțin un singur tip de microorganisme de microfloră normală, în timp ce alte medicamente conțin mai multe. În funcție de tipul de microbi conținut într-un anumit probiotic, acesta activitate terapeuticăși domeniul de aplicare.

Probioticele pot fi găsite atât în ​​alimente, cât și în medicamente sau suplimente alimentare special create și dezvoltate. De exemplu, produsele probiotice tradiționale folosite de oameni de multe secole sunt chefirul, laptele copt fermentat, brânzeturile, iaurtul, matsoni, ricotta și alte produse cu acid lactic. În prezent, pe piață există numeroase produse lactate care sunt special îmbogățite cu unul sau altul probiotic, de exemplu, Activia, Actimel, Bifidokefir, înghețată cu bifidobacterii etc. În principiu, produsele alimentare, suplimentele alimentare și medicamentele care conțin microorganisme - Reprezentanții microflorei umane normale se numesc probiotice. În partea ulterioară a articolului vom lua în considerare numai medicamentele și, în consecință, prin termenul „probiotic” vom înțelege medicamente.

Adică, prebioticele, spre deosebire de probiotice, sunt substanțe chimice care se găsesc în destul gamă largă Produse alimentare. Cea mai mare cantitate prebioticele se găsesc în produsele lactate, porumb, cereale, pâine, ceapă, usturoi, fasole, mazăre, anghinare, sparanghel, banane etc. În plus, multe produse disponibile în comerț (terci, biscuiți, produse lactate etc.) sunt prebiotice fortificate. , care este întotdeauna indicat pe etichetă.

Prebioticele includ de fapt următoarele: compusi organiciși componentele alimentare:

• Oligofructoză;
• inulină;
• Galactooligozaharide;
• acid para-aminobenzoic;
• pantotenat de calciu;
• lactuloză;
• Lactitol;
• Oligozaharide din laptele matern;
• Fibre alimentare (fibre);
• Extracte de alge, drojdie, morcovi, cartofi, porumb, orez, dovleac și usturoi;
• Xilitol;
• Rafinoza;
• sorbitol;
• Xilobioză;
• pectine;
• Dextrină;
• Chitosan;
• Valin;
• Arginina;
• Acid glutamic;
• Glutation;
• ubichinonă;
• Carotenoide;
• Vitaminele A, E și C;
• Seleniu;
• Acid eicosapentaenoic;
• Lectine.

Substanțele enumerate sunt utilizate pentru producerea biologică aditivi activi la alimente sau medicamente. În plus, prebioticele pot fi adăugate alimentelor preparate. În prezent, există substanțe prebiotice izolate sau sintetizate chimic care sunt comercializate sub formă de suplimente alimentare sau medicamente. În articolul următor vom lua în considerare doar medicamentele și suplimentele alimentare care sunt prebiotice.

Probiotice și prebiotice - care sunt diferențele (care este diferența)

Diferența dintre prebiotice și probiotice este că acestea sunt fundamental diferite structuri biologice, pur și simplu completându-se reciproc efectele terapeutice și având nume similare. Asemănările dintre prebiotice și probiotice constau în faptul că ambele au un efect benefic asupra organismului uman prin normalizarea microflorei intestinale. Astfel influență pozitivă prebioticele și probioticele sunt utilizate pe scară largă ca parte a terapiei complexe pentru bolile intestinale caracterizate prin prezența disbiozei, disconfort, flatulență, balonare, diaree, spasme dureroase etc.

Revenind la diferențele dintre probiotice și prebiotice, trebuie spus că primele sunt microorganisme vii, iar cele din urmă sunt compuși organici chimici. Adică, diferența dintre probiotice și prebiotice este aceeași ca între orice creatură vie, cum ar fi un câine sau o pisică, și un compus chimic organic, cum ar fi alcoolul etilic sau glicerina. În plus, probioticele sunt microorganisme care alcătuiesc microflora normală a intestinului uman. Prebioticele sunt compuși organici care oferă cel mai mult conditii favorabile pentru creșterea și reproducerea bacteriilor din microflora normală, inhibând simultan microorganismele patogene și oportuniste.

Pentru a rezuma, putem spune că probioticele sunt microorganisme ale microflorei intestinale normale. Prebioticele sunt substanțe care furnizează conditii optime pentru creșterea și dezvoltarea microflorei normale. Atât prebioticele, cât și probioticele au efecte benefice asupra condiției umane.

Motivul confuziei dintre probiotice și prebiotice este denumirea lor similară, care diferă doar printr-o singură literă, precum și domeniul general de utilizare terapeutică. La urma urmei, ambele sunt folosite pentru tratament diverse încălcări digestie si boli intestinale.

Efectele pozitive ale probioticelor și prebioticelor asupra organismului uman

Probioticele au următoarele efecte benefice asupra funcțiilor fiziologice și stare generală persoană:

• Colonizarea intestinului gros de către reprezentanți ai microflorei normale, care prind rădăcini, încep să crească și să se înmulțească, suprimând și, ulterior, împiedicând bacteriile, virusurile, drojdiile sau ciupercile patogene sau condiționate patogene să devină active. De fapt, datorită colonizării intestinelor cu reprezentanți ai microflorei normale, disbioza este vindecată;
• Îmbunătățirea echilibrului între reprezentanții microflorei normale și patogeni sau microorganisme oportunisteîn favoarea primei, care previne recidiva disbacteriozei;
• Bacteriile microflorei normale, care descompun componentele alimentare din colon, produc vitamina K, biotină, niacină și acid folic;
• Probioticele favorizează descompunerea sărurilor acizi biliari, care vă permite să reduceți concentrația de colesterol din sânge;
• Îmbunătățirea digestiei, precum și normalizarea funcției motorii intestinale, eliminarea balonării, flatulenței, colicilor etc.;
• Optimizarea timpului de trecere a bolusului alimentar prin intestinul gros;
• Eliminarea intoxicației prin activarea componentelor sistemului imunitar local;
• Stimularea și îmbunătățirea funcțiilor imunitatea locală(petele lui Peyer ale intestinelor);
• Au un efect dăunător asupra Bacteria Helicobacter pylori, care provoacă dezvoltarea ulcerului peptic și a gastritei cronice;
• Reduce numărul și severitatea efectelor secundare ale antibioticelor utilizate în tratamentul ulcerului gastric;
• Reface microflora intestinală după terapia cu antibiotice;
• Ameliorează diareea cauzată de infecția intestinală acută.

Efectele descrise sunt, într-o măsură mai mare sau mai mică, caracteristice tuturor microorganismelor legate de probiotice. Cu toate acestea, mecanismele acestor efecte nu au fost încă pe deplin elucidate.

Prebioticele au următoarele efecte pozitive asupra funcționării tractului digestiv și asupra stării generale a unei persoane:

• Promovarea creșterii de 10 ori a numărului de reprezentanți ai microflorei normale (bifidobacterii, lactobacili, E. coli etc.), reducând simultan numărul de microbi oportuniști (stafilococi, streptococi non-lactici etc.);
• Suprimarea creșterii și reproducerii microbilor patogeni în intestine, cum ar fi salmonella, listeria, campylobacter, shigella sau vibrio cholerae;
• Elimina excesul de mucus de pe peretii si lumenul intestinului gros;
• Accelerează procesul de vindecare a peretelui colonului;
• Menține aciditatea optimă (pH) pentru viața bacteriilor din microflora normală;
• Acestea cresc volumul fecalelor, stimulând motilitatea intestinală și eliminând astfel constipația;
• Reduceți formarea de gaze în intestine, ameliorând o persoană de balonare;
• Stimulează sinteza vitaminelor B și K;
• Ai un moderat efect antibacterian asupra reprezentanților microflorei patogene datorită stimulării mecanismelor imunității locale;
• Restabiliți microflora intestinală normală.

După cum puteți vedea, probioticele și prebioticele au efecte terapeutice similare asupra corpului uman, îmbunătățind funcționarea intestinelor și normalizând procesele de digestie a alimentelor. Cu toate acestea, probioticele și prebioticele sunt adesea folosite împreună, deoarece efectele lor sunt mai degrabă complementare decât se exclud reciproc.

Efectele probioticelor și prebioticelor - video

Sunt probioticele benefice - video

Clasificarea probioticelor și prebioticelor

Prebioticele sunt clasificate în funcție de compoziția medicamentului în două grupe mari:
1. Prebiotice pure. În aceste pregătiri ca ingrediente active Conține doar prebiotice. Exemple de astfel de medicamente sunt siropurile de lactuloză, produse sub diferite denumiri. nume comerciale, de exemplu, Duphalac, Normaze, Lactusan etc.;
2. Prebioticele combinate cu enterosorbente, care leagă și rețin diferite substanțe toxice în lumenul intestinal. Aceste substanțe toxice sunt excretate din organism împreună cu fecalele și sorbentul care le-a legat în siguranță. Un exemplu de prebiotice combinate sunt Laktofiltrum, Laktofiltrum-Eco, Maxilak etc.

În prezent, nu există alte clasificări ale prebioticelor. Medicamentele prebiotice sunt disponibile sub diferite forme - siropuri, tablete, pulberi, granule etc. Fiecare medicament indică de obicei ce prebiotice conține.

În funcție de starea lor de agregare, probioticele sunt împărțite în două grupe mari - lichide și uscate. Probiotice lichide– sunt soluții sau suspensii care nu au fost supuse inițial procesului de liofilizare (uscare). Aceste soluții conțin un anumit număr de bacterii vii, precum și substratul pe care se hrănesc. În plus, probioticele lichide pot conține ingrediente suplimentare (vitamine, microelemente, aminoacizi etc.), precum și diverse substanțe, produse de bacterii în timpul vieții lor, cum ar fi acidul lactic. Bacteriile din forma lichidă de probiotice încep să acționeze imediat după ce intră în corpul uman. În plus, un beneficiu suplimentar al formei lichide de probiotice este că nu îl puteți lua doar pe cale orală, ci îl puteți introduce și în vagin, rect, nas, gură, gât, urechi sau îl puteți aplica pe piele și păr.

Probiotice uscate– acestea sunt culturi de microorganisme special uscate (liofilizate), care sunt o pulbere fină. Probioticele uscate pot fi vândute sub formă de tablete, capsule sau pulberi pentru suspensie. După administrarea unor astfel de probiotice uscate, este nevoie de 1 până la 4 ore pentru ca microorganismele să apară și să se activeze, astfel încât efectul lor nu începe imediat după utilizare.

În funcție de bacteriile conținute în preparat, probioticele sunt clasificate în următoarele grupe:

• Tulpini de acid lactic - probioticele contin L. acidophilus, L. plantarum, L. bulgaricum, L. casei, L. fermentum, B. lactis;
• Tulpinile donatoare - probioticele contin B. bifidum, B. longum, B. infantis, B. adolescenti, L. rhamnosus, E. faecium, L. salivarius;
• Antagonişti – B. subtilus, S. boulardii.

Tulpini de acid lactic sunt bacterii care produc în mod normal acid lactic și, prin urmare, creează necesarul pentru inaltime normala si viata principalelor microorganisme, aciditatea mediului intestinal. În mod normal, tulpinile de acid lactic reprezintă între 5 și 7% din microflora intestinală totală.

Tulpini donatoare sunt bacterii care alcătuiesc microflora intestinală normală. În mod normal, astfel de tulpini reprezintă între 90 și 93% din microflora intestinală totală.

Antagonişti sunt bacterii care nu trăiesc în mod normal în intestinul uman, dar au efecte benefice atunci când sunt ingerate. Aceste bacterii sunt eliminate complet din intestine în aproximativ o zi după ultima doză. În timp ce bacteriile antagoniste se află în intestine, ele inhibă creșterea microbilor patogeni, cum ar fi virusurile, Shigella, Salmonella, Vibrio cholerae etc. Datorită acestui efect, aceste probiotice sunt adesea folosite pentru a trata diareea cauzată de infecțiile intestinale.

Această clasificare a probioticelor este necesară pentru selectarea medicamentului optim pentru tratament diverse opțiuni tulburări ale microflorei intestinale.

În funcție de compoziția medicamentului, toate probioticele sunt împărțite în următoarele grupuri:

• Monocomponent - conține o singură tulpină de bacterii (de exemplu, Bifidumbacterin, Lactobacterin, Colibacterin etc.);
• Multicomponent - conțin mai multe soiuri de bacterii (de obicei 2 - 3). Exemple de probiotice multicomponente sunt Bifilong (2 tipuri de bacterii), Bifinorm (3 tipuri), Acylact (3 tipuri), Acipol (2 tipuri), Bifidin (2 tipuri), Linex (3 tipuri), Bifiform (3 tipuri), Polybacterin (tip 3);
• Combinate (synbiotice) - conțin bacterii de microfloră normală și orice substanțe care creează condiții optime pentru aceste microorganisme, de exemplu, Kipacid (lactobacillus + imunoglobuline), Bifiliz (bifidobacterii + lizozim), Bioflor (Escherichia coli + extract de soia și propolis);
• Sorptive - conțin bacterii ale microflorei normale în combinație cu enterosorbenți, de exemplu, Bifidobacterin-forte, Probiofor, Bificol forte, Ecoflor;
• Recombinant - conțin bacterii modificate genetic în care a fost implantată o genă cu anumite caracteristici, de exemplu, Subalin.

Diferite tipuri de probiotice sunt utilizate cu succes în tratament opțiuni diferite disfuncții și boli intestinale.

În plus, există o clasificare a probioticelor în funcție de momentul creării lor:
1. Prima generație include medicamente care conțin un singur tip de bacterii (de exemplu, Bifidobacterina, Lactobacterin, Colibacterin etc.);
2. A doua generație include antagoniști auto-excretatori (de exemplu, Enterol, Baktisubtil, Biosporin, Sporobacterin etc.), care sunt bacterii care nu trăiesc în mod normal în intestinul uman, dar sunt capabile să suprime creșterea și reproducerea microbilor patogeni;
3. A 3-a generație include medicamente care conțin mai multe tipuri de bacterii (de exemplu, Bifilong, Linex, Bifikol, Acipol, Acilact);
4. Generația a 4-a include preparate combinate care conțin bacterii și substanțe care favorizează creșterea acestora (de exemplu, Bifiliz, Kipacid);
5. Generația a 5-a include preparate multicomponente care conțin mai multe tipuri de bacterii și substanțe care favorizează creșterea acestora (Bifiform).

În plus, toate probioticele sunt împărțite nu numai în funcție de cantitatea și calitatea componentelor, ci și de genul bacteriilor incluse:

• Probiotice care conțin bifidobacterii (conținând bifido), precum Bifidumbacterin, Bifidumbacterin-forte, Bifiliz, Bifiform, Bifikol, Probifor etc.;
• Probiotice care conțin lactobacili (conțin lacto), cum ar fi Lactobacterin, Acipol, Acylact, Linex, Biobakton, Gastrofarm etc.;
• Probiotice cu E. coli (conținând coli), de exemplu, Colibacterin, Bifikol, Bioflor etc.;
• Probiotice care conțin bacili, zaharomicete sau enterococi, de exemplu, Bactisubtil, Bactisporin, Sporobacterin, Biosporin, Enterol etc.

Enterococii sunt conținuți numai în probioticele importate Linex și Bifiform. Clasificarea de mai sus este folosită de medicii practicanți din Rusia și țările CSI.

Probiotice, prebiotice, eubiotice - definiție și diferențe

În prezent, termenul „eubiotice” este folosit ca sinonim pentru „probiotice”. Cu toate acestea, anterior se credea că eubioticele includ doar acele tulpini și varietăți de bacterii care trăiesc în intestinul gros uman, alcătuind microflora normală. Conceptul de probiotice este oarecum mai larg, deoarece includ toate microorganismele care pot avea un efect pozitiv asupra funcționării intestinelor și asupra stării generale a unei persoane. Adică, probioticele includ și acele tulpini de microbi care în mod normal nu trăiesc în intestinele umane, dar atunci când sunt luate pe cale orală aduc beneficii tangibile. Un exemplu de astfel de probiotice sunt ciupercile de drojdie Saccharomyces boulardii sau reprezentanții bacililor - Bacilus subtilus, care suprimă eficient creșterea microflorei patogene, oprind rapid diareea cauzată de infecția intestinală acută. Adică, folosind vechile semnificații ale termenilor, putem spune că eubioticele sunt reprezentanți ai unui grup mare de probiotice.

Cu toate acestea, în prezent, nimeni nu dă același sens termenilor vechi, iar medicii, când spun „eubiotice”, înseamnă probiotice. Adică, ambii termeni sunt folosiți ca sinonime. Prezența a două opțiuni pentru desemnarea aceluiași lucru se datorează faptului că pe teritoriul țărilor fosta URSS medicii au folosit în mod tradițional termenul „eubiotice”, iar colegii lor străini au folosit probiotice. Cu toate acestea, odată cu apariția contactelor, medicii au început să folosească ambii termeni, fiecare dintre care a rămas în lexic.

Astfel, eubioticele și probioticele sunt același lucru și diferă de prebiotice prin faptul că sunt culturi vii de microorganisme. Prebioticele sunt compuși organici care creează cele mai bune conditii pentru creșterea și reproducerea bacteriilor din grupele probiotice.

Probiotice, prebiotice și simbiotice - definiție și diferențe

Simbioticele sunt medicamente care conțin mai multe tipuri de microorganisme probiotice sau mai multe tulpini ale aceluiași tip de bacterii. De exemplu, orice medicament care conține 2 - 3 tipuri de lactobacili sau bifidobacterii și streptococi lactici va fi un simbiotic.

Astfel, un simbiotic este mai multe probiotice într-un singur preparat. Aceasta înseamnă că diferă de un probiotic în compoziția cantitativă și în specii a microorganismelor. Și ambele - un simbiotic și un probiotic - diferă de un prebiotic prin faptul că conțin microorganisme vii.

Probiotice, prebiotice și simbiotice - definiție și diferențe

Sibioticele sunt medicamente care conțin o combinație de probiotice și prebiotice. Adică, sibioticele sunt preparate complexe care combină atât probioticele, cât și prebioticele într-o singură capsulă.

În plus, există și complexe probiotice care conțin probiotice, prebiotice, adsorbanți, vitamine, minerale, aminoacizi și alte substanțe care sunt benefice pentru funcția intestinală.

Probiotice și prebiotice - medicamente (lista)

Iată o listă de probiotice - medicamente și suplimente alimentare standardizate disponibile pentru vânzare pe piață în Rusia și țările CSI. Vom include în liste doar acele suplimente alimentare care au fost standardizate și sunt produse în strictă conformitate cu tehnologia și reglementările pentru producerea medicamentelor. În principiu, în esență, aceste suplimente alimentare sunt produse medicinale, dar din cauza dificultăților de înregistrare și introducere în circulație a unui nou medicament, producătorii preferă o cale mai simplă - includerea lor în registrele suplimentelor alimentare.

Pentru a evita o listă lungă și pentru a menține sistematizarea probioticelor, le vom împărți în patru grupuri mari:
1. Probiotice care conțin un singur tip de bacterii (monocomponent);
2. Probiotice, care conțin mai multe tipuri de bacterii (simbiotice);
3. Preparate care contin probiotice si prebiotice in acelasi timp (sibiotice);
4. Preparate care conțin simultan probiotice și adsorbanți (complexe probiotice).

Probiotice monocomponente

Deci, probioticele care conțin un singur tip de microorganism (monocomponent) includ următoarele:

• Acylact (lactobacterii);
• Bactisporină (Bacilus subtilus);
• Bactisubtil (Bacilus chereus);
• Biobakton (lactobacterii);
• Biovestin (bifidobacterii);
• Biosporină (Bacilus licheniformus și subtilus);
• Bifidumbacterin (bifidobacterii);
• Bifinorm (bifidobacterii);
• Colibacterina (tipuri nepatogene de Escherichia coli);
• Lactobacterin (lactobacterii);
• Narine (lactobacterii);
• Primadophilus (lactobacil);
• Probiform (bifidobacterii);
• Regulină (lactobacil);
• Rela Life (lactobacterii);
• Sporobacterina (Bacilus subtilus);
• Flonivin BS (Bacilus chereus);
• Euflorin-L (lactobacterii);
• Euflorin-B (bifidobacterii);
• Effidigest (bacteriile acidului lactic).

Denumirea microorganismului care conține acest probiotic este dat între paranteze.

Simbiotice

Probioticele care conțin mai multe tipuri de bacterii benefice (simbiotice) includ următoarele medicamente:

• Acidobac (9 tipuri de lactobacili);
• Acipol (lactobacterii, ciuperci chefir);
• Echilibrul bacterian (bifidobacterii, lactobacili);
• Biovestin-Lacto (bifidobacterii, lactobacili);
• Bifidin (bifidobacterii, lactobacili);
• Bifidobacterii (bifidobacterii, streptococi acid lactic);
• Bifidobacterin-Multi 1 (5 tipuri de bifidobacterii);
• Bifidobacterin-Multi 2 (6 specii de bifidobacterii);
• Bifidobacterin-Multi 3 (6 tipuri de bifidobacterii);
• Bifidum-BAG (bifidibacteria, lactobacili);
• Bifikol (tipuri nepatogene de Escherichia coli, bifidobacterii);
• Bifilong (2 tipuri de bifidobacterii);
• Bifiform (bifidobacterii, enterococi);
• Copil bifiform (bifidobacterii, streptococi acid lactic);
• Bonolact Pro+Biotik (bifidobacterii, lactobacili);
• Bonolact Re+General (bifidobacterii, lactobacili);
• Darm-Symbioten Pasco (bifidobacterii, lactobacili);
• Yogulact și Yogulact forte (lactobacterii și streptococ lactic);
• Linex (lactobacterii, bifidobacterii, enterococi);
• Polybacterin (bifidobacterii, lactobacili);
• Primadophylus Bifidus (bifidobacterii, lactobacili);
• Protozime (bifidobacterii, lactobacili);
• Santa-Rus-B (lactobacterii, bifidobacterii);
• Symbiolact (bifidobacterii și lactobacili);
• Trilact (3 tipuri de lactobacili);
• Florin forte (bifidobacterii, lactobacili);
• Enterol (Saccharomyces boulardii).

Sibiotice

Preparatele care conțin atât probiotice, cât și prebiotice (simbiotice) includ următoarele:

• Algibif (bifidobacterii și alginat de sodiu);
• Algilac (lactobacil și alginat de sodiu);
• Bion – 3 (lactobacterii, bifidobacterii, vitamine și microelemente);
• Bioflor (Escherichia coli + extract de soia și propolis);
• Bifidumbacterin 1000 (bifidobacterii + lactuloză);
• Bifilare (bifidobacterii, lactobacili, fructooligozaharide);
• Bifilis (bifidobacterii + lizozim);
• Bifistim (bifidobacterii, vitamine, pectină, MCC, fructoză) forme separate pentru copii și adulți;
• Bifainol (bifidobacterii, acizi grași eicosapentaenoici, docosahexaenoici, vitaminele A, D, E);
• Vitabs Bio (Lactobacili, bromelaina, rutina, fibra de catina);
• Vitabs Bio (Bifidobacterii, bromelaina, rutina, fibra de catina);
• Calsis (lactobacillus, seleniu, vitaminele E și C, tărâțe de ovăz, fibre de citrice);
• Kipacid (lactobacil + imunoglobuline);
• Maxilac (bifidobacterii, lactobacili, fructooligozaharide);
• Narine forte (bifidobacterii, vitaminele C, PP și B, aminoacizi);
• Normobact (bifidobacterii, lactobacili, fructooligozaharide);
• Normoflorin-B (bifidobacterii, lactitol);
• Normoflorin-D (bifidobacterii, lactobacili, lactitol);
• Normoflorin-L (lactobacterii, lactitol);
• Senior (bifidobacterii, vitamine, microelemente);
• Flora-Dophilus+FOS (lactobacterii, bifidobacterii, fructo-oligozaharide);
• Evitalia (lactobacterii, streptococ acid lactic, propionobacterii);
• Eubicore (Saccharomyces cerevisiae, fibre alimentare și vitamine).

Complexe probiotice

Preparatele care conțin probiotice și adsorbanți simultan (complexe probiotice) includ următoarele:

• Bifidumbacterin-forte (bifidobacterii și cărbune activ);
• Bifikol forte (bifidobacterii, tipuri nepatogene de Escherichia coli, sorbent);
• Probiofor (bifidobacterii, cărbune activ);
• Ecoflor (bifidobacterii, lactobacili și sorbent SUMS-1).

Toate probioticele enumerate sunt produse și utilizate în prezent.

Mai jos este o listă de prebiotice care sunt disponibile sub formă de medicamente și suplimente alimentare standardizate. Numeroase suplimente nestandardizate și netestate care conțin probiotice nu sunt incluse în listă, deoarece efectul lor asupra stării corpului uman, precum și metodele de obținere a materiilor prime și componentelor, nu sunt cunoscute.

Deci, următoarele medicamente sunt clasificate ca prebiotice:

• Noroc (lactuloză);
• Duphalac (lactuloză);
• Importal N (lactitol);
• inulină (inulină);
• sirop de lactuloză (lactuloză);
• Lactusan (lactuloză);
• Lactofiltrum și Lactofiltrum-Eco (sorbent de lactuloză și lignină);
• Livoluk PB (lactuloză);
• Normaza (lactuloza);
• Portalac (lactuloză);
• Prelax (lactuloză);
• Romphalac (lactuloză);
• Stimbifid (oligofructoză, inulină, vitaminele E, C, PP, B, oligoelemente seleniu și zinc);
• Gel de transuloză (lactuloză);
• Hilak forte (substanțe produse în procesul vieții coli, lactobacili și streptococi nepatogeni);
• Export (lactitol);
• Eubicore (fibră).

După cum se poate observa din lista de mai sus, cel mai comun prebiotic „de farmacie” este lactuloza, care este asociată cu eficiența ridicată a acestei substanțe, relativa ușurință de obținere, purificare și standardizare gata preparate. forme de dozare. Pe lângă medicamentele enumerate, prebioticele includ numeroase opțiuni pentru fibre și tărâțe, vândute în magazine sau farmacii. În plus, rețineți că sursele de prebiotice includ produse lactate proaspete, fructe, legume și cereale nerafinate.

Amestecuri cu probiotice și prebiotice pentru alimente pentru copii

Există, de asemenea, amestecuri de probiotice și prebiotice disponibile pentru mancare de bebeluși, care reduc frecvența diareei, flatulenței, tulburărilor digestive și regurgitărilor la sugari. Amestecuri prebiotice includ următoarele:

• Agusha-1;
• Agusha-2;
• aur Agusha;
• coșul bunicii;
• Lactofidus "Danone";
• Copil cu fibre dieteticeși nucleotide;
• MD capră drăguță;
• lapte fermentat NAS „Nestlé”;
• NAS 6-12 luni cu bifidobacterii „Nestlé”;
• Nestozen prebio;
• Nutrilak premium;
• Bonă cu prebiotice;
• Similac cu probiotice;
• Similak Premium;
• Frisolac Gold;
• Hipp Combiotic;
• Humana cu prebiotice.

Formulele pentru sugari cu diverse probiotice sunt prezentate în tabel.

Amestecuri cu lactobacili vii (NAN Premium, Similak Premium, Agusha Gold) conțin și prebiotice.

Hilak forte, Bifiform și Linex sunt prebiotice sau probiotice

Bifiform și Linex sunt probiotice care conțin mai multe tipuri de microorganisme. Bifiform conține două tipuri de microorganisme probiotice - Bifidobacterium longum (bifidobacterii) și Enterococcus faecium (enterococi). Și Linex conține trei tipuri de microorganisme probiotice - Lactobacillus acidophilus (lactobacterii), Bifidobacterium infantis (bifidobacterii) și Enterococcus faecium (enterococi).

Probioticele pentru tratamentul afecțiunilor cronice se iau de obicei de 3 - 4 ori pe zi, cu 20 - 60 de minute înainte de masă, timp de 14 - 21 de zile. Dacă probioticele sunt luate pentru a trata o infecție intestinală acută (diaree), atunci acestea sunt luate de 4-6 ori pe zi timp de 2-4 zile până când scaunul se normalizează. Dacă se folosește o pulbere probiotică, atunci înainte de ingerare este diluată în apă caldă, capsulele și tabletele sunt pur și simplu înghițite cu o cantitate mică de lichid. Dacă o persoană suferă aciditate crescută suc gastric, apoi înainte de a lua probiotice trebuie să bea apă minerală alcalină sau medicamente antiacide (de exemplu, Maalox, Almagel, Gastal etc.).

Este foarte important să alegeți probioticul potrivit pentru a trata o anumită afecțiune. Pentru a selecta un probiotic, puteți folosi următoarele reguli simple:

• Dacă bănuiți o infecție virală a intestinelor (acută sau cronică), se recomandă să luați medicamente care conțin lactobacili (de exemplu, Lactobacterin, Narine, Biobakton, Primadophilus etc.);
• Dacă bănuiești infectie cu bacterii intestine (acute sau cronice), se recomandă administrarea simultană a preparatelor complexe care conțin lactobacili și bifidobacterii (de exemplu, Bacteriobalance, Bifidin, Linex etc.);
• Dacă bănuiești infecție fungică intestine și organe genitale (candidoză intestinală și vaginală), se recomandă administrarea de medicamente care conțin bifidobacterii (de exemplu, Probiform, Biovestin, Bifidumbacterin etc.).

La tratarea disbiozei, se recomandă să luați mai întâi medicamente cu lactobacili, apoi cu bifidobacterii și numai după aceea cu colibacterii (de exemplu, Colibacterin). Puteți începe să o luați imediat medicamente complexe, conținând simultan bifidobacterii și lactobacili.

Probioticele și prebioticele pot fi utilizate fie individual, fie ca parte a terapiei complexe pentru următoarele boli, a căror prezență este considerată o indicație de utilizare:
1. Cancer de colon (se recomanda administrarea de prebiotice si 4 tipuri de probiotice);
2. Diaree infecțioasă acută (lactobacil și enterococ); enterocolită