भविष्यसूचक स्वप्न वास्तविक क्यों होता है? स्पष्टीकरण

बहुत से लोग दावा करते हैं कि वे सपने देखते हैं भविष्यसूचक सपने. लेकिन हर कोई यह नहीं समझता कि यह क्या है। वैज्ञानिक भविष्यसूचक सपनों की निम्नलिखित परिभाषा देते हैं: ये ऐसे सपने हैं जिनमें व्यक्ति ऐसी स्थिति देख सकता है जो भविष्य में वास्तविकता में घटित हो सकती है। सभी सपनों को भविष्यसूचक नहीं कहा जा सकता है, और अक्सर कुछ स्थान, घटनाएँ या लोग केवल इसलिए सपने देखते हैं क्योंकि एक व्यक्ति उन पर बहुत अधिक केंद्रित होता है।

ऐसे सपनों का इलाज कैसे करें? क्या कुछ सपने सचमुच भविष्यसूचक माने जाते हैं? आप जो सपना देखते हैं उस पर कैसे प्रतिक्रिया करें? इन सभी प्रश्नों का उत्तर दिया जा सकता है यदि आप भविष्यसूचक सपनों के प्रकारों का विश्लेषण करें और उनकी उत्पत्ति की प्रकृति को समझें।

सबसे पहले, आपको यह समझने की ज़रूरत है कि भविष्यसूचक सपने शाब्दिक और प्रतीकात्मक दोनों हो सकते हैं। शाब्दिक सपने वे भविष्यसूचक सपने होते हैं जिनकी घटनाएँ बाद में वास्तविकता में दोहराई जाती हैं। शाब्दिक सपने का सबसे आम उदाहरण: एक व्यक्ति ने सपना देखा कि उसके साथ एक दुर्घटना हुई है, और अगले दिन यह घटना वास्तव में उसके साथ घटी।

तथाकथित प्रतीकात्मक भविष्यसूचक सपनों से निपटना कहीं अधिक कठिन है, क्योंकि उनमें भविष्य प्रत्यक्ष रूप से नहीं, बल्कि परोक्ष रूप से प्रस्तुत किया जाता है, अर्थात सपने में एक व्यक्ति को एक निश्चित संकेत दिया जाता है, एक प्रतीक जिसे उजागर करने की आवश्यकता होती है।

कोई फर्क नहीं पड़ता कि कोई व्यक्ति क्या सपना देखता है - चाहे वह बुरा सपना हो या सुखद सपना - उसकी सही व्याख्या करना हमेशा बहुत मुश्किल होता है। और ऐसे सपनों के सुराग, एक नियम के रूप में, सपने की किताबों में तलाशने की जरूरत है। सौभाग्य से, वर्तमान में ऐसे साहित्य का विकल्प बहुत व्यापक है, इसलिए सपनों की व्याख्या में कोई समस्या नहीं होनी चाहिए, अगर, निश्चित रूप से, सपना भविष्यसूचक था।

शाब्दिक और प्रतीकात्मक में विभाजित होने के अलावा, भविष्यसूचक सपने छद्म-भविष्यवाणी, दोहरे, वास्तव में भविष्यसूचक भी हो सकते हैं।

मनुष्य हमेशा यह जानना चाहता है कि भविष्य में उसका क्या इंतजार है। यह इच्छा उनमें प्राचीन काल से ही अंतर्निहित रही है। बुतपरस्त समय में, साथ ही प्रारंभिक सभ्यताओं और मध्य युग के विकास के दौरान, लोगों ने यह जानने के लिए कि उनके सपनों का क्या मतलब है और भविष्य के जीवन में कार्रवाई के लिए कुछ मार्गदर्शन प्राप्त करने के लिए द्रष्टाओं और पुजारियों की ओर रुख किया। दस्तावेजी स्रोतों में आप बहुत सारी जानकारी पा सकते हैं कि सपनों के प्रतीकों और संकेतों की व्याख्या ने न केवल प्राचीन लोगों को यह पता लगाने में मदद की कि क्या शिकार सफल होगा और वे किस प्रकार की फसल काट सकते हैं, बल्कि लड़ाई के वास्तविक परिणाम की भी भविष्यवाणी की थी और लड़ाइयाँ। वर्तमान में यह निर्धारित करना असंभव है कि क्या सपनों की व्याख्या करने वाले लोग अलौकिक शक्तियों वाले लोग थे या केवल अच्छे मनोवैज्ञानिक थे जो लोगों को यह विश्वास दिला सकते थे कि उनकी सभी भविष्यवाणियाँ सच हुईं। हालाँकि, वर्तमान में, सपनों के प्रतीकों और छवियों में रहस्यमय की खोज प्रासंगिक बनी हुई है। लोग अभी भी सपनों में सभी सवालों के जवाब खोजने की कोशिश कर रहे हैं, प्रत्येक सपने को भविष्यसूचक मानते हैं।

उदाहरण के लिए, एक लड़की सपने में कबूतरों के झुंड को उड़ते हुए देखती है। जागने पर, वह सपने की किताब खोलती है और देखती है कि इस तरह के सपने का मतलब झगड़ा और व्यक्तिगत खुशी की हानि है। जाहिर तौर पर लड़की परेशान है और शाम को वह अपने बॉयफ्रेंड के साथ डेट पर जाती है। उसके पास खराब मूड, वह चुप है. वह आदमी यह पता लगाने की कोशिश कर रहा है कि क्या हुआ और सवाल पूछना शुरू कर देता है। अंत में यह सब झगड़े में समाप्त होता है। और लड़की सोचती है कि उसका सपना भविष्यसूचक निकला। लेकिन वास्तव में, यह एक तथाकथित छद्म-भविष्यवाणी सपना है, जब एक सपने के प्रभाव में, एक व्यक्ति खुद को एक निश्चित स्थिति के लिए प्रोग्राम करता है, और परिणामस्वरूप, सपना सच होने लगता है।

तथाकथित जुड़वां सपनों के लिए, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि यह घटना अक्सर रचनात्मक लोगों के बीच होती है जो पूरी तरह से अपने पसंदीदा काम के लिए समर्पित हैं, और लंबे समय तक एक समस्या को हल करने पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं। इतिहास में इसके अनेक उदाहरण हैं सर्जनात्मक लोगअपने सपनों में उन्होंने रचनात्मकता के विचार निकाले और अपनी भविष्य की खोजों को देखा। उदाहरण के लिए, यह निश्चित रूप से ज्ञात है कि पुश्किन ने अपने सपनों में तुकबंदी देखी थी, जो वास्तविक जीवनमुझे उन चित्रों के कथानक नहीं मिल सके जिन्हें राफेल ने बाद में अपने सपनों में बनाया था। रेने डेसकार्टेस ने एक सपने में विश्लेषणात्मक ज्यामिति की नींव देखी। रसायनज्ञ ऑगस्ट केकुला, बंदरों के साथ सपनों का उपयोग करके, वास्तविक जीवन में बेंजीन के चक्रीय सूत्र का वर्णन करने में कामयाब रहे। लेकिन दोहरे सपने का सबसे प्रसिद्ध उदाहरण रूसी वैज्ञानिक दिमित्री मेंडेलीव की खोज है, जिन्होंने एक सपने में आवधिक रासायनिक तत्वों की अपनी तालिका देखी थी।

मनोवैज्ञानिकों के अनुसार ऐसे सपनों की घटना जागृति के दौरान उत्पन्न होती है मानव मस्तिष्ककिसी समस्या पर यथासंभव ध्यान केंद्रित करें। इस प्रकार, एक स्पष्ट जुनून बनता है। जब कोई व्यक्ति सो जाता है तो उसका मस्तिष्क जड़ता से कार्य करता रहता है। यदि दिन में कोई व्यक्ति किसी अन्य समस्या से विचलित होता है तो नींद में मस्तिष्क मुक्त हो जाता है, क्योंकि बाहरी उत्तेजनयाद कर रहे हैं। इस प्रकार, कोई भी चीज़ उसके फलदायी बौद्धिक कार्य और एकाग्रता में हस्तक्षेप नहीं करती है। इसीलिए वे सभी उत्तर मिल जाते हैं जो जाग्रत काल में नहीं मिल पाते थे।

सबसे प्रसिद्ध में से एक है नींद अमेरिकी राष्ट्रपतिअब्राहम लिंकन। उसने सपना देखा वह सफ़ेद घर, ताबूत, जो एक सफेद आवरण के नीचे खड़ा था, साथ ही गार्ड के शब्द भी थे कि वे अमेरिकी राष्ट्रपति को दफना रहे थे, जो थिएटर में मारे गए थे। 10 दिन बाद थिएटर में एक आतंकवादी हमला हुआ, जिसके बाद अमेरिका ने सचमुच अपना राष्ट्रपति खो दिया।

और एक एक ज्वलंत उदाहरणके. रेलीव की मां का सपना वास्तव में एक भविष्यसूचक सपना है। एक बच्चे के रूप में भी, भविष्य का कवि बहुत बीमार था, और डॉक्टरों ने उसकी माँ को उसके ठीक होने की कोई उम्मीद नहीं दी थी। एक सपने में, कोंडराती की माँ ने एक आवाज़ सुनी जिसने उसे बताया कि स्वर्ग से मदद माँगना व्यर्थ था, क्योंकि लड़का लंबे समय तक जीवित नहीं रहेगा, लेकिन बहुत कठिन जिंदगी, और उसकी मृत्यु अत्यंत भयानक होगी। इसके बाद, लड़का जल्दी ही ठीक होने लगा, लेकिन डिसमब्रिस्ट का जीवन वास्तव में कठिनाइयों से भरा था, और अंततः उसे ज़ार का प्रतिनिधित्व करने के प्रयास के लिए फाँसी पर लटका दिया गया।

और दूसरा उदाहरण मार्क ट्वेन का सपना है। एक युवा व्यक्ति के रूप में, मार्क ट्वेन, अपने भाई हेनरी के साथ, पेंसिल्वेनिया नामक स्टीमबोट पर पायलट के रूप में प्रशिक्षित हुए थे। लेकिन हुआ यूं कि मार्क बीमार हो गए, इसलिए उनकी फ्लाइट छूट गई. नींद में, उसने एक सपना देखा जिसमें उसने कमरे के बीच में एक ताबूत देखा, और ताबूत में - उसका भाई सफेद गुलाब का गुलदस्ता और एक लाल गुलाब के साथ। सपना इतना वास्तविक था और भविष्य के लेखक पर इतना प्रभाव डाला कि जब वह उठा तो उसे तुरंत एहसास नहीं हुआ कि यह एक सपना था। कुछ समय बाद, भाइयों ने अलग-अलग जहाजों पर काम करना शुरू कर दिया और कुछ दिनों बाद मार्क को उस जहाज के मलबे के बारे में पता चला जिस पर उसका भाई काम करता था। मार्क तुरंत दुर्घटनास्थल पर गया, लेकिन वह अब अपने भाई की मदद नहीं कर सका। सभी मृतकों के शव मुर्दाघर में थे. मेरे भाई के शव को ढूंढना बहुत मुश्किल था, क्योंकि सभी शव एक जैसे लकड़ी के ताबूतों में थे। और केवल हॉल के बीच में एक धातु का ताबूत था, जिसमें ट्वेन ने अपने भाई को छाती पर गुलदस्ता रखे हुए देखा था। जैसा कि बाद में पता चला, महिलाएं सुंदरता से बहुत प्रभावित हुईं नव युवककि आप अपने पैसे से उसके लिए एक धातु का ताबूत खरीदें ताकि शव को उसके रिश्तेदारों तक पहुंचाया जा सके। और ताबूत में गुलदस्ता रखने वाली महिला ने कहा कि हेनरी उसके मृत बेटे से काफी मिलता-जुलता था।

बाद में, न तो स्वयं कवि और न ही सपनों में विशेषज्ञ वैज्ञानिक यह बता सके कि क्या यह एक साधारण संयोग था या एक भविष्यसूचक सपना था।

सपनों की प्रकृति के बारे में बहुत सारे सिद्धांत हैं। लेकिन जॉन विलियम डन का सिद्धांत सबसे अधिक रुचिकर है। उसे लगातार ऐसे सपने आते थे जो उसके परिवार में होने वाली घटनाओं का पूर्वाभास देते थे। बाद में उसने नियति से संबंधित सपने देखना शुरू कर दिया बड़ी मात्रालोगों की। उनके सिद्धांत के अनुसार वर्तमान, भूत और भविष्य एक साथ घटित होते हैं। एक सपने में, मानव चेतना समय को ऐसे देखती है जैसे कि वह एक शासक हो, और आसानी से समय की सीमाओं को पार कर सकता है। और यदि कोई व्यक्ति समय में स्वतंत्र रूप से घूमने के अवसर का उपयोग करना सीख सकता है, तो वह न केवल अपने लिए, बल्कि पूरे समाज के लिए भी इससे बहुत लाभ प्राप्त कर सकता है।

हालाँकि, वैज्ञानिकों ने पाया है कि हर व्यक्ति भविष्यसूचक सपने नहीं देख सकता है। केवल अच्छे भावनात्मक सामंजस्य वाले बहुत संवेदनशील लोग ही इसके लिए सक्षम हैं। एक नियम के रूप में, ज्यादातर मामलों में, सपने निराशाजनक होते हैं और प्रियजनों की मृत्यु, आपदाओं और हाई-प्रोफाइल हत्याओं का पूर्वाभास देते हैं। कम ही वे भविष्यवाणी कर पाते हैं हर्षित घटनाएँ- करियर और शादियों में सफलता।

भविष्यसूचक सपनों से कैसे जुड़ा जाए, इस सवाल का जवाब देना असंभव है। आप ऐसे सपनों को आसानी से नज़रअंदाज कर सकते हैं, उनके बाद अपने जीवन में वास्तविक घटनाओं का अनुकरण कर सकते हैं और अपने रचनात्मक विचारों को भी साकार कर सकते हैं। लेकिन किसी भी मामले में, आपको यह याद रखना होगा कि मानव जीवन क्रमादेशित नहीं है। और सपने जो भविष्य की कुछ घटनाओं का वर्णन करते हैं, वे एक वाक्य नहीं हैं। आपने जो सपना देखा था वह महज़ एक संकेत हो सकता है कि आपको परेशानी के लिए तैयार रहने और इसके अवांछनीय परिणाम को रोकने के लिए स्थिति को समायोजित करने में सक्षम होने की आवश्यकता है।

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क्या आप जानते हैं कि एक व्यक्ति अपने जीवन का कितना समय सोने में बिताता है? हाँ, यह सही है, तीसरा। क्या आप जानते हैं कि मस्तिष्क का अधिकांश शोध इस बात पर केंद्रित है कि यह नींद के दौरान कैसे काम करता है? विदेश में - वही तीसरा। हमारा लगभग दो प्रतिशत है। इस बीच, यह एक ऐसा क्षेत्र है जिसमें...

क्या आप जानते हैं कि एक व्यक्ति अपने जीवन का कितना समय सोने में बिताता है? हाँ, यह सही है, तीसरा। क्या आप जानते हैं कि मस्तिष्क का अधिकांश शोध इस बात पर केंद्रित है कि यह नींद के दौरान कैसे काम करता है? विदेश में - वही तीसरा। हमारा लगभग दो प्रतिशत है। इस बीच, यह एक ऐसा क्षेत्र है जिसमें 21वीं सदी में एक वास्तविक वैज्ञानिक उछाल और अप्रत्याशित खोजों की बाढ़ की भविष्यवाणी की गई है।

मैं जैविक विज्ञान के एक डॉक्टर, नींद और जागने की तंत्रिका जीव विज्ञान की प्रयोगशाला के प्रमुख से बात कर रहा हूँ। यह हाल ही में, 2007 में, अकादमिक उच्च शिक्षा संस्थान में बनाया गया था तंत्रिका गतिविधिऔर रूसी विज्ञान अकादमी (IVDNiNF RAS) की न्यूरोफिज़ियोलॉजी।

इस व्यक्ति को उचित रूप से शिक्षाविद इवान पावलोव का "पोता" कहा जा सकता है, क्योंकि वह अपने छात्र का अंतिम स्नातक छात्र था, जो यूएसएसआर एकेडमी ऑफ साइंसेज के संबंधित सदस्य एज़्रास असराटियन, रूसी अकादमी के उच्च शिक्षा और विज्ञान संस्थान के संस्थापक थे। विज्ञान का. लेकिन उन्होंने एक अलग रास्ता अपनाया, उस जंक्शन से गुजरते हुए जहां मस्तिष्क के न्यूट्रोफिजियोलॉजी का अध्ययन और हमारी चेतना और अवचेतन के पैटर्न एक दूसरे के साथ बातचीत करते हैं।

वैसे, 80 के दशक के अंत में वह पहले घरेलू कंप्यूटर इलेक्ट्रोएन्सेफलोग्राफ के विकास के प्रमुख थे। और 2001 में उन्होंने युवा वैज्ञानिकों के लिए एक स्कूल-सम्मेलन "नींद - जागती दुनिया में एक खिड़की" का आयोजन किया, जो इस वर्ष, चौथी बार, उनके नेतृत्व में आयोजित किया गया।

मेरे वार्ताकार व्लादिमीर डोरोखोव हैं।

- व्लादिमीर बोरिसोविच! मस्तिष्क एक बहुत बड़ा विषय है. वहां आपकी प्रयोगशाला के निर्देशांक क्या हैं?

मस्तिष्क वास्तव में ब्रह्माण्ड की तरह ही विशाल है। हम विशेष रूप से नींद के न्यूरोफिज़ियोलॉजी, नींद के दौरान और नींद और जागने के संक्रमण के दौरान लोगों की चेतना का अध्ययन करते हैं।

दस वर्षों तक, लगभग 1991 से, इस क्षेत्र में रूस में कालातीतता का शासन रहा। दुनिया बढ़ रही थी श्रृंखला अभिक्रियाअभ्यास में प्रभावशाली परिणामों के साथ प्रयोग, और हमने या तो "मन की नींद, राक्षसों को जन्म दे रही है", या "आराम" मस्तिष्क के पूर्ण बंद होने के विचार का प्रचार किया (इसमें अचेतन के अलावा अध्ययन करने के लिए कुछ भी नहीं है) "शोर")

- यह गलत है?

निःसंदेह ऐसा नहीं है! इस "ब्लैकआउट" में मस्तिष्क महान खोजों (आवर्त सारणी से लेकर सपने में पैदा हुए काव्य मोती तक) और काफी पूर्वानुमान क्षमता (वही "भविष्यवाणी सपने") की संभावना से भरा हुआ है।

एक समय मेरी बात शिक्षाविद् पी.वी. से हुई। नींद में खोजों और "भविष्यवाणी सपनों" के बारे में सिमोनोव। वह पोलुफ़गल: ऐसा सपना एक परिणाम है, और इसका कारण हमारा है जीवन विकल्प. जीवन विकल्पों की एक श्रृंखला है। और प्रत्येक कुछ निश्चित घटनाओं की ओर ले जाता है। लेकिन अक्सर हमें इसका एहसास नहीं होता. और सपने में दिमाग काम करके परिणाम दिखाता है...

पावेल वासिलीविच का मानना ​​था कि सपने में मस्तिष्क बाहरी परिस्थितियों से अधिक स्वतंत्र होता है। और भविष्य की घटनाओं के वे विकल्प जिन्हें हम दिन के दौरान रूढ़िवादिता, पूर्वाग्रहों और अन्य कारणों से तृतीयक के रूप में अस्वीकार कर देते हैं, एक सपने में, जब अवचेतन का काम तेज हो जाता है (फ्रायड ने नींद को अवचेतन के लिए शाही रास्ता कहा है), दिखाई देंगे उतना ही महत्वपूर्ण और निर्णायक भी। और जब हम जागते हैं, तो हमें यह "नई" जानकारी "भविष्यवाणी स्वप्न" के रूप में प्राप्त होती है।

मैं सैद्धांतिक तौर पर इससे सहमत हूं. लेकिन में हाल ही मेंअधिक से अधिक विश्वसनीय डेटा जमा हो रहा है, जो कुछ "भविष्यवाणी सपनों" की अभूतपूर्व सटीकता को प्रदर्शित करता है। एक ज्ञात मामला है जब एक पत्रकार ने सपने में ज्वालामुखी विस्फोट देखा और इसके बारे में अखबार में लिखा। और जल्द ही यह वास्तव में हुआ। लेकिन - क्राकाटोआ ज्वालामुखी का विस्फोट, न कि वह जिसका नाम अखबार वाले ने सपना देखा था। उन पर एक और "दिन" बनाने का आरोप लगाया गया। हालाँकि, यह निकला: उसने सपना देखा प्राचीन नामबिल्कुल क्राकाटोआ!

दूसरी ओर, जब नींद में काम करने वाले मस्तिष्क की पूर्वानुमान क्षमताओं की बात आती है, तो प्रयोगात्मक डेटा तेजी से अस्पष्टता, यादृच्छिक और प्राकृतिक की बातचीत की जटिलता की बात करता है। कई कारक- हमारे जीवन विकल्पों पर निर्भर और स्वतंत्र दोनों।

- क्या आपको बचपन से ही नींद और सपनों की प्रकृति में रुचि हो गई है, जैसे ही आपने वही सपने देखना शुरू किया?

नहीं, आप किस बारे में बात कर रहे हैं! सबसे पहले, मॉस्को स्टेट यूनिवर्सिटी में जीव विज्ञान संकाय से स्नातक होने के बाद, वह एक "शास्त्रीय" न्यूरोफिज़ियोलॉजिस्ट थे। लेकिन IVNDiNF RAS में मैंने खुद को एक अनुकूल "पोषण" वातावरण में पाया। शिक्षाविद् पी.वी. को धन्यवाद। सिमोनोव और उनके वैज्ञानिक स्कूल, संस्थान के वर्तमान नेताओं द्वारा समर्थित, हमारे देश में, शायद, देश में पहली बार, अवचेतन के साथ इसकी सीमा सहित मानव चेतना, गहन और व्यवस्थित शोध का विषय बन गई।

1991 में, जापानी प्रोफेसर ई. हिरोशिगे हमारे पास अध्ययन करने आए... झपकी लेते हुए। चूंकि मेरे पास ब्रेन मैपिंग के लिए बनाए गए पहले कंप्यूटर इलेक्ट्रोएन्सेफलोग्राफ में से एक था, इसलिए जापानियों ने इस पर काम करना शुरू कर दिया। हर शाम हम प्राप्त परिणामों पर चर्चा करते थे। 1993 में जापान में प्रदर्शन किया गया एक साथ काम करना. तब से, नींद और जागरुकता के बीच की सीमा रेखा मेरे लिए विशेष रुचि का क्षेत्र रही है। यहां, मस्तिष्क के बारे में नवीनतम मौलिक ज्ञान और आशाजनक व्यावहारिक समस्याएं निकट संपर्क में आती हैं।

- आप के मन में क्या है?

उदाहरण के लिए, हमारा शोध परिवहन में दुर्घटनाओं की संख्या को कम करने में मदद करता है। आख़िरकार, "तर्क की नींद" न केवल "राक्षसों" को जन्म देती है, बल्कि कई सड़क दुर्घटनाओं को भी जन्म देती है। अक्सर ऐसा ड्राइवर या ड्राइवर के "स्विच ऑफ" करने, उनकी सांकेतिक प्रतिक्रिया के लुप्त होने के कारण होता है। इसका कारण "नींद की कमी", एकरसता, सड़क की एकरसता और, इसके विपरीत, अप्रत्याशित जानकारी प्राप्त करना हो सकता है। ज्यादातर मामलों में, एक व्यक्ति को नींद की स्थिति से नींद में संक्रमण के क्षण का एहसास नहीं होता है, जब, जैसा कि उसे लगता है, वह अभी भी स्थिति पर नियंत्रण रखता है।

हमारी प्रयोगशाला में मौजूद आधुनिक उपकरण हमें इस क्षण को सेकंड के एक अंश की सटीकता के साथ रिकॉर्ड करने की अनुमति देते हैं। किए गए प्रयोगों के आधार पर, अनुसंधान और उत्पादन कंपनी न्यूरोकॉम (इसे न्यूरोफिजियोलॉजिस्ट वी. शखनारोविच और एमआईपीटी स्नातकों द्वारा बनाया गया था, जिन्होंने रूसी विज्ञान अकादमी के रेडियो इंजीनियरिंग और इलेक्ट्रॉनिक्स संस्थान में काम किया था) ने जागरुकता के स्तर की निगरानी के लिए एक उपकरण डिजाइन किया था। रेलवे ड्राइवरों की.

यह हाथ में पहना जाने वाला कंगन है। सोते समय जागने से जागने तक एक अचेतन संक्रमण होता है उनींदा अवस्थाचेतना, सांकेतिक गैल्वेनिक त्वचा प्रतिक्रिया दूर हो जाती है। जब लुप्त होती पहुँच जाती है खतरनाक स्तर, एक तेज़ बीप बजती है। इसे रोकने के लिए ड्राइवर को खड़ा होना होगा और बटन दबाना होगा। लेकिन अगर यह सिग्नल का जवाब नहीं देता है तो ब्रेक अपने आप लग जाते हैं। जहां यह उपकरण लागू किया गया है, वहां दुर्घटनाओं की संख्या में तेजी से गिरावट आई है। फिलहाल वाहनों के लिए इसी तरह की प्रणाली पर काम चल रहा है।

इसी तरह, ऐसे प्रयोग भी हैं जो वैज्ञानिक रूप से सड़क दुर्घटनाओं और मोबाइल फोन पर ड्राइवर की बातचीत के बीच संबंध का दस्तावेजीकरण करते हैं। अमेरिकी शोधकर्ताओं का कहना है कि ऐसी बातचीत सड़क से पहले पी गई किसी स्ट्रॉन्ग कॉकटेल से भी ज्यादा खतरनाक होती है। रोसगोस्स्ट्राख के प्रतिनिधियों के अनुसार, एक चौथाई तक सड़क दुर्घटनाएँ होती हैं बीमा कंपनी, यदि ऐसा न होता तो नहीं हो सकता था टेलीफोन पर बातचीतपहिये के पीछे।

हमने इस गर्मी में जेएससी न्यूरोकॉम और कंपनी द्वारा आयोजित एक प्रयोग में भाग लिया मोबाइल संचारबीलाइन। इसने ड्राइवरों के ध्यान अवधि पर सेल फोन पर बात करने के प्रभाव का अध्ययन करने के लिए जागरूकता के स्तर की निगरानी के लिए डिवाइस के इन-व्हीकल संस्करण का उपयोग किया। परिणाम: दस में से नौ विषयों में, बातचीत शुरू होने के लगभग 50 सेकंड बाद, उपकरणों ने ध्यान समारोह के कमजोर होने का उल्लेख किया।

आपने मस्तिष्क अनुसंधान के लिए हमारे देश के पहले कम्प्यूटरीकृत इलेक्ट्रोएन्सेफलोग्राफिक उपकरण के विकास का नेतृत्व किया। दूसरों ने आपका अनुसरण किया. अमेरिकियों ने 1990-2000 को मस्तिष्क अनुसंधान का दशक घोषित किया और विभिन्न टोमोग्राफ के विकास में बहुत सारा पैसा निवेश किया। तो आज हमारे पास क्या है?

अब आप अपनी आंखों से देख सकते हैं कि मस्तिष्क का कौन सा क्षेत्र निश्चित रूप से सक्रिय है मनसिक स्थितियांइस गतिविधि के लिए किस प्रकार के न्यूरॉन्स जिम्मेदार हैं। हमारा मस्तिष्क वस्तुतः सैकड़ों मिलीसेकंड के भीतर प्राप्त होने वाले संकेत से अवगत हो जाता है। अब ये गति वैज्ञानिक उपकरणों के लिए भी उपलब्ध है। आधुनिक कार्यात्मक चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग स्कैनर वास्तविक मानसिक प्रक्रियाओं की गति से मस्तिष्क के विभिन्न हिस्सों की बदलती गतिविधि को "देखने" में सक्षम हैं।

कई साल पहले, इंस्टीट्यूट ऑफ इकोलॉजी एंड इवोल्यूशन ऑफ द रशियन एकेडमी ऑफ साइंसेज (आईपीईई) के वैज्ञानिक लेव मुखामेतोव और अलेक्जेंडर सुपिन ने स्थापित किया था: डॉल्फ़िन कभी भी पूरी तरह से नहीं सोते हैं। यदि उनके मस्तिष्क का आधा हिस्सा सो रहा है, तो दूसरा जाग रहा है। और इसके विपरीत। लोगों के पास वह नहीं है. लेकिन एक देखा-देखी, लहर जैसा बदलाव विभिन्न चरणनींद देखी जाती है. क्या यहां नींद की पुनर्स्थापनात्मक भूमिका को मजबूत करने की कोई संभावना नहीं है?

छिपकर रहना। नींद के विभिन्न चरणों का लयबद्ध विकल्प - धीमा, जब मस्तिष्क की गतिविधि गहराई से बाधित होती है, और विरोधाभासी, जिसमें मस्तिष्क सक्रिय रूप से काम करता है और जो सभी सपनों का उद्गम स्थल है, लंबे समय से स्थापित किया गया है। यह ज्ञात है कि रात के दौरान मस्तिष्क, मानो झूल रहा हो, नींद के धीमे और विरोधाभासी चरणों के बीच बारी-बारी से 5-6 ऐसे चक्रों से गुजरता है। लेकिन इन चरणों का गहन अध्ययन, जो शुरू हुआ पिछले साल का, शायद, डॉल्फ़िन में यूनिहेमिस्फेरिक नींद की उल्लेखनीय खोज से कम आश्चर्य नहीं होगा जो आपको याद है।

उदाहरण के लिए, हमारे द्वारा अन्य संस्थानों के सहयोगियों वी. लॉगिनोव और वी. कोवलज़ोन के साथ मिलकर किए गए प्रयोगों की एक श्रृंखला ने हमें यह अनुमान लगाने की अनुमति दी कि स्ट्रोक के बाद मस्तिष्क की रिकवरी नींद के विरोधाभासी चरण में होती है। यदि परिकल्पना की पुष्टि हो जाती है, तो यह संभव है कि विरोधाभासी नींद को सक्रिय करके इस बहाली को प्रभावित करना संभव होगा।

एक शब्द में, औषधीय, चिकित्सीय और विभिन्न बीमारियों के उपचार के लिए, यहां तक ​​कि सबसे गंभीर बीमारियों के लिए भी शल्य चिकित्सानींद का उपचार भी जोड़ा जा सकता है। और पार्श्व शाखाओं के रूप में नहीं, जिसका लंबे समय से अभ्यास किया जाता रहा है, बल्कि उपचार के मुख्य क्षेत्रों में से एक के रूप में। ये सभी सोम्नोलॉजी के कार्य हैं, जो अभी तक वैज्ञानिक विशिष्टताओं की आधिकारिक सूची में नहीं है, और नींद की दवा, जो हमारे स्वास्थ्य देखभाल रजिस्टरों में भी नहीं है।

आम तौर पर, यह दिन में लगभग 8 घंटे का होता है, लेकिन यह समय शरीर के व्यक्तिगत गुणों के आधार पर बढ़ या घट सकता है। यह पता चला है कि हममें से प्रत्येक व्यक्ति अपने जीवन का लगभग एक तिहाई हिस्सा सोने में बिताता है। इस समय, सभी महत्वपूर्ण प्रक्रियाएं थोड़ी धीमी हो जाती हैं और अपनी ताकत बहाल करने लगती हैं। सबसे ज्यादा अद्भुत गुणजब कोई व्यक्ति सो रहा होता है तो शरीर की कुछ घटनाओं को देखने और महसूस करने की क्षमता। सपने देखने की क्षमता हर किसी की अलग-अलग होती है। कुछ लोग उन्हें हर रात देखते हैं, कुछ उन्हें बहुत ही कम देखते हैं। यह इस पर निर्भर करता है कि अवधि में क्या अंतर है।

कैसा स्वप्न है?

केंद्रीय तंत्रिका तंत्रशरीर की सभी प्रक्रियाओं को नियंत्रित करता है। नींद कोई अपवाद नहीं है, क्योंकि मस्तिष्क में विशेष संरचनाएं होती हैं जो आराम के लिए जिम्मेदार होती हैं। इन न्यूरॉन्स को सम्मोहन केंद्र कहा जाता है। नींद के 2 चरण होते हैं: धीमी और तेज़। उनमें से प्रत्येक के लिए जिम्मेदार खास शिक्षाक्वाड्रिजेमिनल, लोकस कोएर्यूलस, आदि)। इसके अलावा, व्यक्तिगत संरचनाएं चक्र बदलने के लिए जिम्मेदार होती हैं, इनमें सेरेब्रल कॉर्टेक्स भी शामिल है। सपने छवियों, संवेदनाओं और ध्वनियों का एक संग्रह है जो एक व्यक्ति सोते समय अनुभव करता है। अधिकतर ऐसा जागने से पहले चरण में होता है रेम नींद. सपनों की अवधि लगभग 10-20 मिनट होती है। यदि आप इस समय किसी सोते हुए व्यक्ति को देखें, तो आप गतिविधि का पता लगा सकते हैं आंखों, जो बंद पलकों के पीछे हरकत करते हैं। REM नींद के दौरान मस्तिष्क की स्थिति जागृत अवस्था के करीब होती है, लेकिन मांसपेशी टोनकाफी कम हो जाता है, और अक्सर शरीर की गतिविधियां नहीं हो पाती हैं।

सपनों के प्रकार

इस बात पर निर्भर करते हुए कि कोई व्यक्ति सोते समय वास्तव में क्या देखता है, अलग-अलग लोगों को प्रतिष्ठित किया जाता है। उनके अंतर यह हैं कि वे सकारात्मक और नकारात्मक भावनाएं ला सकते हैं, सचेत रहें या नहीं, संबंधित हों सच्ची घटनाएँजीवन में, भविष्यसूचक। कुछ मामलों में, आप किसी घटना की स्मृति देख सकते हैं। किस तरह के होते हैं सपने:

भविष्यसूचक सपने क्या हैं?

यह समूह अलग है और विशेष रूप से महत्वपूर्ण स्थान रखता है, क्योंकि कुछ लोग इन्हें अपने भाग्य में बदलाव से जोड़ते हैं। किस प्रकार के सपने आते हैं: भविष्यसूचक छवियों को 2 प्रकारों में विभाजित किया गया है। पहला शाब्दिक है, इसका तात्पर्य एक ऐसी स्थिति से है जो किसी व्यक्ति के वास्तविक जीवन में पूरी तरह से, वस्तुतः दोहराई जाती है। दूसरे प्रकार के भविष्यसूचक सपने प्रतीकात्मक होते हैं: इस मामले में, लोग केवल किसी घटना का संकेत देख सकते हैं, और हर कोई इसकी सही व्याख्या नहीं कर सकता है।

आप वास्तव में भविष्यसूचक सपने कब देख सकते हैं?

हर रात नहीं देखा जाता. यहां तक ​​कि वे लोग भी जो इनका उपयोग करके भविष्य की भविष्यवाणी करते हैं, ध्यान दें कि ऐसा बहुत कम होता है। जब भविष्यसूचक सपने आते हैं: उनके घटित होने और सप्ताह के दिन के बीच एक संबंध होता है। यह आमतौर पर गुरुवार से शुक्रवार या सोमवार से मंगलवार की रात को होता है। कुछ स्रोत भविष्यसूचक सपनों और उस रात की संख्याओं के बीच संबंध का संकेत देते हैं जिस रात किसी व्यक्ति ने उन्हें देखा था (उदाहरण के लिए, 1, 3, 5, आदि)। इसके अलावा, उनमें से कुछ निकट भविष्य में सच हो जाएंगे, अन्य दूर के भविष्य में।

भविष्यसूचक सपनों और धर्म के बीच संबंध

यदि हम भविष्यसूचक सपनों के प्रकट होने के समय के बारे में बात करें, तो यह रूढ़िवादी और कैथोलिक ईसाइयों के लिए अलग है। पहला दावा है कि सबसे सच्ची भविष्यवाणियाँ एपिफेनी के दौरान देखी जा सकती हैं - यानी, जनवरी के दूसरे भाग में (19 से 26 तक का सप्ताह)। कैथोलिक भविष्यसूचक दर्शन के उद्भव को क्रिसमस से जोड़ते हैं, जो उनके विश्वास में 25 दिसंबर को आता है। पवित्र बाइबिल ग्रंथ के अनुसार, प्रभु ने सपनों के माध्यम से अपनी इच्छा व्यक्त की। यह विशेषाधिकार हर किसी को नहीं दिया गया था, बल्कि केवल कुछ चुनिंदा लोगों को ही दिया गया था जो दूसरों को इसकी व्याख्या करने के लिए बाध्य थे। अन्य सभी लोगों ने सामान्य सपने देखे जिनका कोई विशेष अर्थ नहीं था।

बिशप इग्नाटियस अपने लेखन में इसके विपरीत बताते हैं। उनका कहना है कि सपने राक्षसों की चालें हैं जो इस तरह से लोगों की मानसिक शांति को नुकसान पहुंचाने और उनमें निर्दयी विचारों को बोने की कोशिश कर रहे हैं। भगवान ने रात के समय का आविष्कार किया ताकि एक व्यक्ति न केवल शारीरिक रूप से, बल्कि मानसिक रूप से भी पूरी तरह से आराम कर सके। अत: उसे इस समय शांति से विमुख करने वाले स्वप्न नहीं देखना चाहिए।

सपनों का अर्थ

किस प्रकार की नींद होती है और सपनों को उनके अर्थ के अनुसार कैसे विभाजित किया जाता है, यह कई लोगों की रुचि है। इस कारण से, ऐसी कई किताबें हैं जो आपकी छुट्टियों के दौरान आपने जो देखा उसका सार समझा सकती हैं। स्वप्न पुस्तकें भविष्यवक्ताओं द्वारा बनाई गई थीं जिनमें मनुष्यों द्वारा देखे गए और न समझे गए संकेतों को पहचानने की क्षमता होती है। इन किताबों पर यकीन करें तो हर कथानक का एक कनेक्शन होता है वास्तविक जीवन. इसके अलावा रात के समय देखी गई कोई भी वस्तु या घटना अपना एक अलग मतलब रखती है। किस प्रकार का स्वप्न होता है, इस प्रश्न का उत्तर उसकी सही व्याख्या से दिया जा सकता है। इस सिद्धांत के बाद, कोई भी छवि प्रतीकात्मक और भविष्यसूचक होती है। सपनों का अर्थ प्रतिबिंबित नहीं होता पूरा चित्रआगामी घटना, लेकिन परोक्ष रूप से इसका संकेत देती है (उदाहरण के लिए, भविष्य में कोई सुखद या दुखद घटना अपेक्षित है)।

जादूगर और भूत, अंतरिक्ष में तात्कालिक हलचलें और आत्माओं का स्थानांतरण, एलियंस द्वारा अपहरण और उनसे मुलाकात झील राक्षस...मैं उस पर कैसे विश्वास करना चाहता हूं रोजमर्रा की जिंदगीवहाँ अकथनीय के लिए जगह है!

किसी विशेष घटना का जितना कम अध्ययन किया जाता है, उसके आसपास उतने ही अधिक मिथक और दंतकथाएँ होती हैं। कई सैकड़ों वर्षों से, नींद बिल्कुल शानदार अटकलों का विषय बनी हुई है। हाल ही में मुझे जानकारी मिली कि रूस की 80% आबादी का मानना ​​है कि भविष्यसूचक सपने सच होते हैं... एक सोम्नोलॉजिस्ट होने के नाते, मैं गलत धारणाओं से भरे इस विषय को नजरअंदाज नहीं कर सकता। और, निःसंदेह, मैं उन लोगों के साथ बहस करने का इरादा रखता हूं जो भविष्यसूचक सपनों के रहस्यवाद में विश्वास करते हैं।

सपने क्या हैं?

सबसे पहले, आइए जानें कि सपने क्या हैं। सपनों को "दिन के टुकड़े" कहा जाता है। माना जा रहा है कि ये कुछ है उपोत्पादमस्तिष्क की गतिविधि, दिन के दौरान प्राप्त जानकारी के प्रसंस्करण के दौरान रात में बनती है। इस सूचना प्रवाह के अलग-अलग टुकड़े जुड़ते हैं और एक-दूसरे के साथ मिलकर हमारे सपनों को जन्म देते हैं। इस दृष्टिकोण से, सपनों की उत्पत्ति को आई.एम. द्वारा बहुत सफलतापूर्वक चित्रित किया गया था। सेचेनोव, जिन्होंने उन्हें "अनुभवी छापों के अभूतपूर्व संयोजन" के रूप में वर्णित किया।

सपनों की सामग्री न केवल ताज़ा, बल्कि अधिक से भी निर्धारित होती है शुरुआती यादें. उदाहरण के लिए, ऐसा होता है कि एक सोता हुआ व्यक्ति अचानक सपने में एक ऐसे व्यक्ति को देखता है जिससे वह कई वर्षों से नहीं मिला है। ऐसा क्यों संभव है? तथ्य यह है कि नींद के दौरान सबकोर्टिकल परत विघटित हो जाती है और मस्तिष्क के विभिन्न हिस्सों से संबंधित न्यूरॉन्स की अराजक उत्तेजना देखी जाती है। इस कारण से, लंबे समय से चली आ रही यादें सपनों में "अंतर्निहित" हो सकती हैं, जिनमें वे भी शामिल हैं जिन्हें कोई व्यक्ति लंबे समय से भूला हुआ लगता है।

इस प्रकार, सपनों की उत्पत्ति में कोई रहस्यवाद नहीं है। क्या ऐसे भविष्यसूचक सपने हैं जो भविष्य की भविष्यवाणी कर सकते हैं? सबसे अधिक संभावना है, यह कल्पना है. इसके अलावा, हम विश्वास के साथ कह सकते हैं: यह रोजमर्रा की वास्तविकता है जो हमारे सपनों की "भविष्यवाणी" करती है, न कि इसके विपरीत।

सपने कभी-कभी सच क्यों होते हैं?

कभी-कभी सबसे कट्टर संशयवादी भी अचानक चमत्कारों में विश्वास करने लगते हैं: उनके जीवन में एक ऐसा क्षण आता है जब वे अचानक अज्ञात कारणों सेकुछ सपने सच होते हैं. इसे कैसे समझाया जा सकता है?

संयोग

भविष्यसूचक स्वप्न क्यों आते हैं, इस प्रश्न का सबसे सरल उत्तर एक सामान्य संयोग है। हर रात एक व्यक्ति कई दर्जन अलग-अलग सपने देखता है; एक वर्ष में उनकी संख्या कई हजार तक पहुंच जाती है, इसलिए देर-सबेर उनमें से एक, पूरी तरह से संयोग से, वास्तविकता में दोहराया जा सकता है।

गायिका इरीना ओटिएवा को विश्वास है कि भविष्यसूचक सपने वास्तव में मौजूद हैं, एक बार उन्होंने कहा था कि 10 साल की उम्र में उन्होंने खुद को एक सपने में देखा था, जो पहले से ही एक वयस्क थी, एक विशाल कॉन्सर्ट हॉल में गा रही थी। उसे एहसास हुआ कि यह सपना भविष्यसूचक था, जब कई वर्षों के बाद, उसने रोसिया कॉन्सर्ट हॉल में प्रदर्शन किया - अपने सपने से उसी में।

हालाँकि, जब मैंने उससे पूछताछ शुरू की, तो हमें दो बातें पता चलीं। सबसे पहले, वह शुरू से ही एक गायन करियर का सपना देखती थी। बचपन, और दूसरी बात, अपने सपने से पहले ही वह अपने माता-पिता के साथ "रूस" जा चुकी थी। संगीत कार्यक्रम के प्रभाव, रचनात्मकता और प्रसिद्धि के सपने - इस तरह, जाहिरा तौर पर, यह "भविष्यवाणी" सपना निकला।

यहां तक ​​कि उन सपनों को भी जिनका कथानक बिल्कुल भी संबंधित नहीं है, संयोग के लिए जिम्मेदार ठहराया जा सकता है। रोजमर्रा की जिंदगी. इसका कारण वह सूचना प्रवाह है जो प्रतिदिन लोगों पर बरसती है। टेलीविज़न, रेडियो, इंटरनेट... बाहर से सूचना का भार बहुत अधिक है, कभी-कभी हम जो कुछ भी देखते और सुनते हैं उसे रिकॉर्ड भी नहीं करते हैं, लेकिन जानकारी, हमारी इच्छा की परवाह किए बिना, मस्तिष्क में प्रवेश करती है, और इसे संसाधित करने की प्रक्रिया में , सबसे असामान्य सपने आते हैं। कुछ लोग इसमें रुचि रखते हैं: भविष्यसूचक स्वप्न देखने के लिए क्या करें? इस तर्क से, प्रश्न का उत्तर सरल है: लाइव साधारण जीवन, चारों ओर देखें, सुनें और याद रखें।

मैंने एक बार एक महिला से बात की थी जिसने दावा किया था कि ओस्टैंकिनो टॉवर में आग लगने से कुछ दिन पहले, उसे सपना आया था कि टॉवर पहले ही जल चुका है। क्या यह एक भविष्यसूचक सपना था? अपने सपने की पूर्वसंध्या पर, यह महिला अपने काम पर जाते समय टीवी टावर के पास से गुजरी होगी, फिर टीवी पर आग लगने के बारे में कुछ कहानी देखी होगी, और फिर स्वाभाविक रूप से अपने सपने में टावर का "कॉकटेल" देखा होगा और आग।

जानकारी का अवचेतन विश्लेषण

क्या आप अंतर्दृष्टि की अवधारणा से परिचित हैं? आप कुछ समस्या का सामना कर रहे हैं, आप नहीं जानते कि कैसे
इसे हल करें, और एक क्षण में समाधान अचानक अपने आप आ जाता है। यह हमारे मस्तिष्क की विश्लेषणात्मक क्षमताओं का परिणाम है। हम सोचने पर ध्यान केंद्रित नहीं कर सकते हैं, लेकिन मस्तिष्क अभी भी स्वचालित रूप से "हमारे लिए सोचता है" और कभी-कभी अपनी गतिविधियों के परिणाम इतने अप्रत्याशित और सुखद तरीके से प्रदान करता है।

विश्लेषण और समाधान खोजना ऐसी प्रक्रियाएं हैं जो हमारे दिमाग में लगातार चलती रहती हैं, और सो जाने से वे रुकती नहीं हैं। यही कारण है कि मस्तिष्क के सहज, पूर्वानुमानित अनुमान कभी-कभी हमारे सपनों में प्रतिबिंबित होते हैं। जानकारी का अचेतन विश्लेषण इस प्रश्न का एक और उत्तर है कि भविष्यसूचक सपने क्यों आते हैं।

एक व्यक्ति ने एक कहानी सुनाई कि कैसे एक "भविष्यवाणी के सपने" ने उसे एक लापता मूल्य खोजने में मदद की। एक व्यावसायिक यात्रा के दौरान एक होटल में उनकी घड़ी गायब हो गई। वह सुबह पूल में जाने के लिए अपने कमरे से निकला, और जब वह कुछ घंटों बाद लौटा, तो वे बिस्तर के पास रात्रिस्तंभ पर नहीं थे, हालाँकि उसे स्पष्ट रूप से याद था कि जाने से पहले उसने उन्हें उतारकर वहाँ रख दिया था।

उस व्यक्ति ने होटल सुरक्षा से संपर्क किया और उसे आश्वासन दिया गया कि उसकी अनुपस्थिति में किसी ने कमरे में प्रवेश नहीं किया है। किसी सार्वभौमिक षडयंत्र की आशंका पर उन्होंने पूरे कमरे की तलाशी ली और कुछ भी गायब नहीं मिला। खोजते-खोजते थककर वह बिस्तर पर लेट गया और अचानक उसे झपकी आ गई। उसने यह नहीं सोचा कि भविष्यसूचक सपना कैसे देखा जाए - वह बस सो गया। एक सपने में, उसने खुद को तैराकी चड्डी और एक तौलिया के साथ एक बैग में देखते हुए देखा, जिसे वह अपने साथ ले गया था, और वहां एक घड़ी देखी। जागने और वास्तविकता में वही काम करने के बाद, उसे वास्तव में अपना "खजाना" मिल गया।

कहानी के समय, इस सज्जन का मानना ​​​​था कि उसे दोहरे रहस्य का सामना करना पड़ा: सबसे पहले, उसे समझ में नहीं आया कि घड़ी पैकेज में कैसे आ सकती है, और दूसरी बात, उसने कथित तौर पर एक भविष्यसूचक सपना देखा था। हालाँकि, उस रहस्यमय सुबह में घटी घटनाओं की श्रृंखला को फिर से बनाने के बाद, चमत्कारों में उनके विश्वास को ख़त्म करना आवश्यक था।

यह पता चला है कि पूल में जाने से पहले, सपने देखने वाले का तैरने के बाद फिटनेस बार में रुकने का क्षणिक इरादा था, इसलिए वह अपना बटुआ अपने साथ ले गया। या यों कहें, उसने सोचा कि उसने इसे ले लिया है, लेकिन वास्तव में, अनुपस्थित-मन से, उसने रात्रिस्तंभ से घड़ी पकड़ ली। वह कभी बार में नहीं गया - वह तैरते-तैरते थक गया था और भूल गया था। लेकिन नींद के दौरान, उसके मस्तिष्क ने इसे "याद" किया, जानकारी का विश्लेषण किया और उसे एक तैयार समाधान प्रदान किया, जिससे उसे पता चला कि खोई हुई वस्तु कहाँ स्थित है। क्या इस व्यक्ति ने कोई भविष्यसूचक सपना देखा था? एक अर्थ में, हाँ. लेकिन इसमें कुछ भी रहस्यमय नहीं था. हर चीज़ को समझाया जा सकता है वैज्ञानिक बिंदुदृश्य...

ऊपर वर्णित स्थिति में, भविष्यसूचक स्वप्न अतीत की ओर निर्देशित प्रतीत होता है, लेकिन फिर भी मैं भविष्य की भविष्यवाणी करना चाहूंगा। विश्लेषण और पूर्वानुमान, एक निश्चित अर्थ में, पिछले अनुभव के आधार पर भविष्य की भविष्यवाणी करते हैं। हम अपने जीवन की योजना बनाते हैं, हम उम्मीद करते हैं कि भविष्य में कुछ होगा, और इसके संबंध में हम किसी तरह इसके लिए तैयारी करते हैं। मानव मस्तिष्क की विशिष्टता इस तथ्य में निहित है कि इसमें अमूर्त सोच होती है, यह सोच सकता है और भविष्य की भविष्यवाणी कर सकता है।

लेकिन किसी कारण से हम अपने सपनों में ऐसी भविष्यवाणियाँ पूर्ण कर लेते हैं। यहीं समस्या है. भविष्य की घटनाओं का कोई भी पूर्वानुमान संभाव्य है। कोई घटना अलग-अलग संभावना के साथ घटित हो भी सकती है और नहीं भी। उदाहरण के लिए, यदि आपने सपना देखा कि आप कल काम पर जाएंगे (हर किसी की तरह) पिछले सप्ताह, महीने और साल) - क्या यह एक भविष्यसूचक सपना होगा? 99% लोग कहेंगे नहीं. लेकिन क्यों नहीं? आपने भविष्य का सपना देखा!

यहाँ एक और उदाहरण है. आपने सपना देखा कि आप घर छोड़ रहे हैं, और आप तुम्हारा सिर गिर जायेगाहिमलंब. आप बाहर गए और वह सचमुच गिर गई! अधिकांश लोग कहेंगे कि यह एक भविष्यसूचक स्वप्न है। लेकिन वास्तव में, यह एक ऐसी घटना थी जो घटित हो सकती थी, हालाँकि इसकी संभावना बहुत कम थी। मस्तिष्क ने इसकी भविष्यवाणी की थी, क्योंकि व्यक्ति ने एक दिन पहले मौसम के पूर्वानुमान को देखा था, जिसमें पिघलना, हिमखंड और बर्फ की बात कही गई थी।

यदि आप भविष्य में कुछ संभावित परेशानियों का सपना देखते हैं, तो स्थिति का विश्लेषण करना और उससे बचने के लिए कुछ कार्रवाई करना काफी संभव है। उदाहरण के लिए, एक महीने पहले आपने सड़क पार की थी ग़लत जगह परतेज रफ्तार कारों के सामने. और अचानक तुमने सपना देखा कि तुम्हें एक कार ने टक्कर मार दी है। इसके बारे में सोचो। शायद यह अतिरिक्त 100 मीटर चलने और पैदल यात्री क्रॉसिंग का उपयोग करने लायक है?

लेकिन आपको ऐसे "भविष्यवाणी वाले सपनों" के संबंध में अपने व्यवहार को बेतुकेपन की हद तक नहीं लाना चाहिए। कल्पना करना निम्नलिखित स्थिति. तुम आज काम पर नहीं आये. और कल आप अपने बॉस को एक व्याख्यात्मक नोट लिखें: “प्रिय मुखिया! मुझे यकीन नहीं है कि भविष्यसूचक सपने होते हैं या नहीं, लेकिन जब से मैंने सपना देखा कि मुझे एक कार ने टक्कर मार दी है, मैंने पूरे दिन घर से बाहर न निकलने का फैसला किया। में बेहतरीन परिदृश्यआपको एक मनोचिकित्सक से मिलने की सिफारिश की जाएगी, और सबसे खराब स्थिति में, आपको बस नौकरी से निकाल दिया जाएगा।

यहां आप एक अंग्रेज की बात याद कर सकते हैं: "यदि आपने सपना देखा कि घोड़ा नंबर 6 कल रेस जीत जाएगा, तो उस पर पैसे का दांव लगाएं, लेकिन अपना घर गिरवी न रखें।"

देजा वु

कृपया ध्यान दें: बहुत बार लोग समझते हैं कि उनके कुछ सपने केवल उस समय भविष्यवाणी करते हैं जब वे सच होते हैं। इससे पहले शायद उन्हें इसके बारे में याद भी न हो! संभवतः, ऐसे मामलों में, भविष्यसूचक सपने देजा वु जैसी प्रसिद्ध घटना की नकल करते हैं।

कभी-कभी किसी व्यक्ति को संकेतों के प्रसार में सहज विफलता का अनुभव होता है सूचना चैनलदिमाग नई जानकारीस्मृतियों के लिए उत्तरदायी विभागों में आता है। यह आपको बोध कराता है वर्तमान स्थितिजैसे कुछ ऐसा जो अतीत में पहले ही घटित हो चुका हो।

देजा वु एक बहुत ही विशिष्ट अनुभूति है जो "वास्तविकता से बाहर निकलने" की भावना के साथ होती है। इस कारण से, देजा वु के दौरान, एक व्यक्ति सोच सकता है कि उसने वह घटना देखी जो अभी सपने में घटित हुई थी। इसलिए वास्तविकता और कुछ "भविष्यवाणी" सपनों का फोटोग्राफिक संयोग।

झूठ

प्रसिद्ध टेलीविजन श्रृंखला ("डॉक्टर हाउस") के मुख्य पात्र ने कहा, "हर कोई झूठ बोलता है।" और यह सच है - एक व्यक्ति, बिना देखे, दिन में कम से कम 20 बार झूठ या आधा सच बोलता है।

क्या भविष्यसूचक सपने मौजूद हैं? बहुत से लोग आसानी से आश्वस्त हो जाते हैं कि हाँ। इसके अलावा यह विषय बहुत ही रहस्यमय है। यह सपने देखने वाले को महत्व देता है और उसके व्यक्ति में रुचि जगाता है। इसका उपयोग ध्यान आकर्षित करने के इच्छुक लोगों द्वारा किया जाता है। उन लोगों पर ध्यान दें जो कथित तौर पर भविष्यसूचक सपने देखते हैं। एक नियम के रूप में, ये किशोर, वृद्ध लोग और महिलाएँ हैं जिन्हें समस्याएँ हैं व्यक्तिगत जीवन- ध्यान से वंचित लोगों की एक विशिष्ट सूची। इस प्रकार, किसी को स्वस्थ अविश्वास के साथ भविष्यसूचक सपनों के बारे में कहानियों को समझना चाहिए।

चालाकी

भविष्यसूचक सपनों के अस्तित्व के विचार को विभिन्न व्याख्याकारों, भविष्यवक्ताओं और "सातवीं पीढ़ी के जादूगरों" द्वारा दृढ़ता से समर्थन किया जाता है। अस्थिर मानसिकता वाले लोगों को प्रभावित करने के लिए यह एक बहुत अच्छा उपकरण है। गुप्त विज्ञान के कार्यकर्ता, एक नियम के रूप में, बहुत हैं अच्छे मनोवैज्ञानिकजो एक प्रभावशाली व्यक्ति को किसी भी बात के लिए राजी कर सकता है। और सिर्फ भविष्यसूचक सपने एक बहुत ही उपजाऊ विषय हैं, जो उनके जाल में फंसे लोगों की मजबूत और दीर्घकालिक निर्भरता सुनिश्चित करते हैं।

कई बार मुझे गंभीर अनिद्रा और अवसाद से पीड़ित लोगों से परामर्श लेना पड़ा, जो कथित तौर पर किसी प्रकार की परेशानी की निरंतर उम्मीद की पृष्ठभूमि में विकसित हुआ था। भविष्यसूचक सपने. आमतौर पर ऐसा ही होता है.

एक आदमी स्वप्न दुभाषिया के पास आता है और अपना स्वप्न बताता है। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि वह क्या कहता है, उसे बताया जाएगा कि सब कुछ भयानक है, चक्र बंद हैं, बायोफिल्ड क्षतिग्रस्त है, उसका प्रियजन उसे छोड़ देगा, पैसे नहीं होंगे और बीमारियाँ घेर लेंगी... बेशक, इसका पालन किया जाता है सब कुछ ठीक करने के प्रस्ताव द्वारा, लेकिन आपको नियमित रूप से आने और अपने भविष्यसूचक सपने बताने की ज़रूरत है; ईमानदारी से, इससे मदद मिलेगी! और उपचार अनुष्ठान इसी पर निर्भर होंगे।

स्वाभाविक रूप से, यह सब मुफ़्त में नहीं किया जाता है। कुछ समय बाद, व्यक्ति को बताया जाता है कि समस्या और भी गहरी है, काला जादू पहले से ही शामिल है, दुश्मन उसकी वूडू गुड़िया को सुइयों से छेद रहे हैं और, सामान्य तौर पर, एक बहुत मजबूत बुरी नजर... और भी अधिक हेरफेर और धन की आवश्यकता है। दुर्भाग्यशाली व्यक्ति सबसे मजबूत विकसित होता है चिर तनाव, मुसीबत की आशंका का एक सतत प्रतिबिम्ब बनता है। यह सब अवसाद और गंभीर अनिद्रा की ओर ले जाता है, जिसका इलाज मनोचिकित्सकों और सोम्नोलॉजिस्ट द्वारा किया जाना चाहिए।

भविष्यसूचक स्वप्न सत्य होते हैं। आमतौर पर वे गुरुवार से शुक्रवार तक सपने देखते हैं, और क्रिसमससाइड पर आप सपनों के बारे में भाग्य भी बता सकते हैं। विशेष मंत्र और अनुष्ठान आपको एक सपना देखने में मदद करेंगे जो निश्चित रूप से वास्तविकता में सच होगा। अगर किसी दिन आपने कोई सपना देखा है और आप चाहते हैं कि वह सच हो जाए तो तीन दिन तक किसी भी हालत में यह बात किसी को न बताएं। यदि तुमने देखा बुरा सपना, अपने आप को अपने सिर के ऊपर से पकड़ें, एक मोमबत्ती जलाएं और उसकी लौ को देखें, खिड़की पर तीन बार दस्तक दें...

देवियो और सज्जनों! चमत्कारों में अपने गहरे विश्वास को सचेत रूप से विकसित पागलपन में न बदलें। आज यह विश्वास करने का कोई कारण नहीं है कि भविष्यसूचक सपने वास्तव में मौजूद हैं। निःसंदेह, आपके मिलने से बहुत पहले अपने भावी जीवनसाथी को देखना या यह पता लगाना मज़ेदार होगा कि स्टॉक एक्सचेंज में क्या सूचीबद्ध होगा अगले वर्ष. लेकिन, अफ़सोस, यह असंभव है।

मनोवैज्ञानिक कहते हैं कि विश्वास करने की प्रवृत्ति विभिन्न प्रकारभविष्यवाणियाँ संकेत करती हैं कि व्यक्ति जिम्मेदारी लेना पसंद नहीं करता। रात के सपनों की अराजक छवियों में सुराग और भविष्यवाणियों की तलाश न करें। अपना जीवन स्वयं प्रबंधित करें!

"भविष्यवाणी सपने" की अवधारणा का तात्पर्य उन सपनों से है जिसमें एक व्यक्ति एक निश्चित घटना देख सकता है जो कुछ समय बाद वास्तविक जीवन में घटित होती है। प्राचीन काल से, लोगों ने इस घटना को बहुत गंभीरता से लिया है, लेकिन भविष्यसूचक सपने क्यों आते हैं, इस सवाल का अभी भी कोई विश्वसनीय जवाब नहीं है। बेशक, हर सपना सच नहीं होता। साथ ही, आपको उनके साथ विभिन्न प्रतीकों और छवियों की तुलना नहीं करनी चाहिए, जिनकी व्याख्या पूरी तरह से अलग-अलग तरीकों से की जा सकती है।

एक सच्चा भविष्यसूचक सपना बहुत माना जाता है एक दुर्लभ घटना. अक्सर, एक व्यक्ति, एक निश्चित छवि को देखकर, उसे वास्तविकता में फिट करने की कोशिश करता है, और यदि कोई संयोग उत्पन्न होता है, तो वह सपने को सच मानना ​​​​शुरू कर देता है। एक नियम के रूप में, केवल चुनिंदा लोग ही, जो अपना पूरा जीवन किसी विशिष्ट उद्देश्य के लिए समर्पित कर देते हैं, भविष्यसूचक सपने देखने का प्रबंधन करते हैं। वास्तव में, समय के साथ उनका मस्तिष्क इसका आदी हो जाता है और मानो एक विशिष्ट तरंग के अनुरूप ढल जाता है; उसकी गतिविधि में एक प्रकार का जुनून प्रकट होता है, जो सपनों में परिलक्षित होता है। इस तरह कलाकार अपने सपनों में अपनी भविष्य की उत्कृष्ट कृतियों को देखते हैं, वैज्ञानिक महत्वपूर्ण वैज्ञानिक खोजों आदि को देखते हैं।

उनका क्या कारण है?

इस दिलचस्प घटना के विभिन्न पहलुओं को समझने के साथ-साथ मुख्य प्रश्न का उत्तर देने के लिए कि भविष्यसूचक सपने क्यों आते हैं, बहुत सारे शोध किए गए हैं। यह पता लगाना संभव था कि देखी गई भविष्यवाणी हमेशा मस्तिष्क के उस हिस्से से जुड़ी होती है जो इसके लिए जिम्मेदार है भावनात्मक अभिव्यक्तियाँ. सबसे स्पष्ट और स्पष्ट सपने रचनात्मक प्रकृति के लोगों के साथ-साथ उन लोगों के लिए होते हैं जो विभिन्न ध्यान तकनीकों और योग का अभ्यास करते हैं।

जहाँ तक इस प्रश्न का प्रश्न है कि वास्तव में सच्चे सपने कब आते हैं, इसका भी कोई सटीक उत्तर नहीं है। यहां काफी संख्या में उपलब्ध हैं लोक मान्यताएँ, जिसके अनुसार, एक भविष्यसूचक सपना सप्ताह के कुछ दिनों में देखा जा सकता है, उदाहरण के लिए गुरुवार से शुक्रवार की रात या सोमवार से मंगलवार तक, या चंद्रमा के कुछ विशिष्ट चरण में। में प्राचीन रूस'लोग ऐसा मानते थे सच्ची भविष्यवाणियाँबपतिस्मा का सपना देखें, लेकिन कैथोलिकों का मानना ​​है कि ऐसे सपने हमेशा क्रिसमस पर आते हैं। एक थ्योरी ये भी है उच्चतम संभावनादेखना सच्चे सपनेयह उन दिनों में होता है जब ऊर्जावान असंतुलन होता है, जैसे पूर्णिमा या ग्रीष्म या शीतकालीन संक्रांति।

सपनों के प्रकार

भविष्यसूचक सपने शाब्दिक या प्रतीकात्मक हो सकते हैं। शाब्दिक सपनों की व्याख्या करना हमेशा आसान होता है और उनमें देखी गई घटनाएं वास्तविक जीवन में विस्तार से दोहराई जाती हैं। प्रतीकात्मक छवियों का विश्लेषण करना अधिक कठिन है, जो भविष्य की भविष्यवाणी भी कर सकते हैं, लेकिन प्रत्यक्ष रूप से नहीं, बल्कि अप्रत्यक्ष रूप से।

और यद्यपि भविष्यसूचक सपनों की प्रकृति अभी भी बहुत कम समझी गई है, उन सभी को तीन समूहों में विभाजित किया जा सकता है, जिनमें से पहले में मानवीय गतिविधियों से जुड़े सपने शामिल होंगे, जिसमें वह अपना अधिकांश समय लगी रहती है। इतिहास ऐसे कई उदाहरण जानता है जब कवियों ने सपने में अपनी कविताएँ देखीं, संगीतकारों ने धुनें बनाईं, इंजीनियरों ने परियोजनाओं के लिए नए विचार खोजे, आदि। ऐसे सपनों को इस तथ्य से आसानी से समझाया जा सकता है कि मानव मस्तिष्क कुछ सूचनाओं से भारी मात्रा में भरा होता है। बाहरी मामलों से विचलित होने पर भी, चेतना किसी विशिष्ट गतिविधि या विशिष्ट विचार पर ध्यान केंद्रित करना जारी रखती है। जब कोई व्यक्ति सोता है, तो वह आराम की स्थिति में पूर्ण मौन में होता है, और इस समय चेतना किसी समस्या का विचार या समाधान दे सकती है जो पहले पैदा नहीं हो सकती थी।

कुछ हद तक उन सपनों को भी भविष्यसूचक की श्रेणी में रखा जा सकता है जो स्वयं व्यक्ति की इच्छा से सच होते हैं। हम बस यह विश्वास कर सकते हैं कि जो सपना हमने देखा वह सच है और उसे स्वयं पूरा करें। इसका संबंध मस्तिष्क की गतिविधि से भी है.

तीसरा समूह सबसे दिलचस्प और रहस्यमय है, क्योंकि इसमें वे सपने शामिल हैं जिन्हें दूरदर्शिता के वास्तविक उपहार से जोड़ा जा सकता है। ऐसे सपने बहुत अच्छे मानसिक संगठन वाले लोगों को दिखाई देते हैं और भावनात्मक क्षेत्र. सपने में भविष्य देखने की क्षमता को कोई भी विश्वसनीय रूप से नहीं समझा सकता है, लेकिन फिर भी, समान घटनामौजूद।

लक्षण

बहुत से लोग सपनों में अपनी सच्ची रुचि नहीं दिखाने की कोशिश करते हैं, लेकिन एक बार जब वे एक भविष्यसूचक सपना देख लेते हैं, तो वे अपने विश्वदृष्टिकोण को मौलिक रूप से बदल देते हैं। लेकिन जब सपने वास्तव में भविष्यसूचक होते हैं तो आप कैसे समझ सकते हैं? उन्हें निम्नलिखित मानदंडों द्वारा पहचाना जा सकता है:

ज्योतिषियों का दावा है कि ऐसे सच्चे सपने भविष्य या मौजूदा समस्याओं का समाधान होते हैं, जो किसी उच्च मन द्वारा व्यक्ति को सुझाए जाते हैं।

व्याख्या

सपनों की व्याख्या केवल तभी उचित हो सकती है जब वे वास्तव में रोमांचक मुद्दों से संबंधित न हों। इस पलसमस्याएँ या घटनाएँ। यदि आप बिस्तर पर जाते हैं पूरा पेटखराब हवादार कमरे में, यह बिल्कुल स्वाभाविक है कि आपको बुरे सपने आ सकते हैं, जिनका संक्षेप में कोई मतलब नहीं है और कुछ भी चित्रित नहीं करते हैं। साथ ही, भविष्यसूचक स्वप्न भी किसी अवस्था में नहीं देखे जा सकते शराब का नशाया किसी को लेने के परिणामस्वरूप मनोदैहिक औषधियाँऔर अन्य दवाएँ। सच्चे सपने तभी आते हैं सामान्य स्थितियाँपर अच्छा लग रहा है. अक्सर उनका वर्तमान वास्तविकता से कोई लेना-देना नहीं होता, इसलिए जागने पर व्यक्ति कोई निर्माण नहीं कर पाता तार्किक जंजीरेंकिसी तरह अपने सपनों की व्याख्या करने के लिए।

दरअसल, सपनों की व्याख्या के लिए सपनों की किताबों की जरूरत नहीं होती, लेकिन यह महत्वपूर्ण है आंतरिक स्थितिव्यक्ति स्वयं, उसकी भावनाएँ, भावनाएँ, अंतर्ज्ञान। ज्योतिषियों का मानना ​​है कि किसी विशेष सपने का अर्थ समझने की कोशिश करते समय, उस दिन, चंद्रमा की स्थिति और अन्य कारकों को ध्यान में रखना आवश्यक है जिस दिन यह सपना देखा गया था। अक्सर सच्चे सपने जीवन में ऐसे समय आते हैं जब व्यक्ति कुछ कठिनाइयों का सामना कर रहा होता है या गंभीर परिवर्तनों से गुजर रहा होता है। यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि अप्रिय या बेहद डरावने भविष्यसूचक सपनों को भी बहुत गंभीरता से नहीं लिया जाना चाहिए और उन्हें सच नहीं माना जाना चाहिए जुनून, चूँकि यह किसी व्यक्ति के भविष्य का एक छोटा सा हिस्सा है, जिसकी व्याख्या अलग-अलग तरीकों से की जा सकती है, क्योंकि एक सपना, सबसे पहले, व्यक्ति की आंतरिक स्थिति को दर्शाता है।

सबसे ज्वलंत उदाहरण

मानव जाति का इतिहास ऐसे कई उदाहरण जानता है जब कोई ऐसा सपना देखने में कामयाब रहा जो वास्तव में भविष्यसूचक और सभी मामलों में महत्वपूर्ण था। यदि आप बाइबल की ओर मुड़ें, तो आप यूसुफ को याद कर सकते हैं, जिसके सपने में एक स्वर्गदूत आया और उसे यीशु से गर्भवती मरियम को अपने घर ले जाने का आदेश दिया। हेकुबा ने भी एक भविष्यसूचक सपना देखा था। उसने सपना देखा कि उसने एक मशाल को जन्म दिया है जिसने पूरे शहर को जला दिया है। सपने को सच होने से रोकने के लिए, उसके नवजात बेटे पेरिस को पहाड़ों में दूर छोड़ दिया गया था, लेकिन वह बड़ा हुआ और ट्रॉय लौट आया, और वहां खूबसूरत हेलेन से मिला। आगे की घटनाएँ ज्ञात हैं - एक क्रूर युद्ध छिड़ गया, और शहर पूरी तरह से जल गया।

संयुक्त राज्य अमेरिका के राष्ट्रपति अब्राहम लिंकन के साथ घटी वह घटना भी दिलचस्प है, जिन्हें सपने में अपनी मृत्यु के बारे में भविष्यवाणी मिली थी। अपनी मृत्यु से ठीक दस दिन पहले, उन्होंने व्हाइट हाउस में हॉल के बीच में खड़े होकर, राज्य के नीचे एक ताबूत का सपना देखा था। यह देश के राष्ट्रपति का अंतिम संस्कार था.

एक दिलचस्प तथ्य यह है कि कई महान वैज्ञानिकों और कलाकारों ने भविष्यसूचक सपने देखे और उनमें वैज्ञानिक खोज और रचनात्मकता करने की प्रेरणा पाई। कोई उस मामले को तुरंत याद कर सकता है जब दिमित्री मेंडेलीव एक सपने में रासायनिक तत्वों की एक तालिका देखने में कामयाब रहे। हम अन्य महान उदाहरणों को याद कर सकते हैं: लेखक दांते ने अपनी प्रसिद्ध "डिवाइन कॉमेडी" के कथानक का सपना देखा था, गणितज्ञ ट्यूरिंग ने आरेख देखा और उसके आधार पर पहला कंप्यूटर बनाया, संगीतकार टार्टिनी ने "द डेविल्स सोनाटा" लिखा, जो इससे प्रेरित भी था। उसके सपने की साजिश.

तकनीक

बहुत से लोग इस प्रश्न में रुचि रखते हैं कि यह कैसे और कब किया जा सकता है। प्राचीन काल में लोग सच्चे सपनों को आकर्षित करने के लिए विशेष अनुष्ठान करते थे। वास्तव में, कोई भी कुछ कार्य करके ऐसा करने का प्रयास कर सकता है सरल नियममनोवैज्ञानिक तैयारी:

• बिस्तर पर जाने से पहले, आराम करने, अपने विचारों को साफ़ करने और वांछित वस्तु पर जितना संभव हो सके ध्यान केंद्रित करने के लिए ध्यान करना उपयोगी होता है;
• अपने मन में इच्छा को सही ढंग से तैयार करना भी महत्वपूर्ण है, क्योंकि वैज्ञानिक भी विचारों की भौतिकता से इनकार नहीं करते हैं, मुख्य बात यह है कि वे स्पष्ट रूप से तैयार होते हैं;
• भविष्यसूचक सपनों को प्रेरित करने की कोशिश करते हुए, आप कमरे में सुखद धूप जला सकते हैं, आपको अकेले बिस्तर पर जाना चाहिए;
• अगर आप देखें सच्चा सपनायदि आप सफल होते हैं, तो इसे अच्छी तरह से याद रखने की सलाह दी जाती है, ताकि फिर आप इसकी सही व्याख्या करने का प्रयास कर सकें। देखी गई छवियों को याद रखने की भी विशेष तकनीकें हैं।

मानव मस्तिष्क, साथ ही स्मृति, नींद के दौरान आराम करती है, जो बताती है कि किसी के लिए अपने सपने को याद रखना इतना कठिन क्यों हो सकता है। दिलचस्प बात यह है कि भविष्यसूचक सपने आमतौर पर इतने स्पष्ट और ज्वलंत होते हैं कि उन्हें व्यावहारिक रूप से भुलाया नहीं जाता है। यदि कोई व्यक्ति जानबूझकर किसी सच्चे सपने का आह्वान करने की कोशिश करता है, तो उसे इसे याद रखना सीखना होगा। ऐसा करने के लिए, आप एक प्रकार की स्वप्न डायरी रख सकते हैं, जिसमें आपको अपने प्रत्येक सपने को विस्तार से दर्ज करना होगा और उनकी तारीख सुनिश्चित करनी होगी। यह सुनिश्चित करने के लिए कि आप कुछ भी न भूलें, आपको जागने के तुरंत बाद अपनी डायरी में जानकारी दर्ज करनी होगी। इसके बाद, जीवन में होने वाली घटनाओं की तुलना अपने सपनों से करना और यह समझना संभव होगा कि क्या उनमें से कोई भी वास्तव में भविष्यसूचक था।