थाइम - इस जड़ी बूटी के अद्भुत गुण। थाइम जड़ी बूटी, औषधीय गुण और मतभेद

लेख में हम थाइम - लाभकारी गुणों और उपयोग के लिए मतभेदों पर चर्चा करते हैं। आप सीखेंगे कि थाइम जड़ी बूटी क्या ठीक करती है, और इसका उपयोग लोक चिकित्सा, कॉस्मेटोलॉजी और खाना पकाने में कैसे किया जाता है। हमारे सुझावों का पालन करके, आप सीखेंगे कि पौधे का आसव और काढ़ा कैसे तैयार किया जाए। हम आपको बताएंगे कि खांसी, रक्तचाप, स्त्री रोग, प्रोस्टेटाइटिस और शराब की लत के लिए थाइम कैसे पीना चाहिए।

थाइम लैमियासी परिवार की बारहमासी आवश्यक तेल झाड़ियों और उप झाड़ियों की एक प्रजाति है। लैटिन नाम: थाइमस. थाइम को थाइम के नाम से भी जाना जाता है। पौधे का उपयोग लोक चिकित्सा, कॉस्मेटोलॉजी, इत्र और खाना पकाने में किया जाता है। यह एक अच्छा शहद का पौधा है.

थाइम की उपस्थिति (फोटो)।

थाइम में वुडी, उभरे हुए या रेंगने वाले अंकुर होते हैं। झाड़ी की शाखाएँ भारी होती हैं और ऊंचाई में 30 सेमी तक बढ़ती हैं।

पत्तियाँ कठोर, गोल, अंडाकार या आयताकार होती हैं। वे छोटे डंठलों पर स्थित होते हैं।

अंकुरों के शीर्ष पर, गुलाबी-बकाइन रंग के कैपिटेट या लम्बी पुष्पक्रम बनते हैं। फूल आने की अवधि क्षेत्र के आधार पर जून से अगस्त तक होती है। दिखने में, थाइम पुष्पक्रम अजवायन के फूल के समान होते हैं। ये पौधे अक्सर भ्रमित होते हैं। लेख में उन्हें अलग करने के तरीके के बारे में और पढ़ें - थाइम और अजवायन एक ही चीज़ हैं।

फल गोलाकार या दीर्घवृत्ताकार आकार के छोटे काले-भूरे रंग के कैप्सूल होते हैं। वे अगस्त से सितंबर तक पकते हैं।

थाइम जंगली में व्यापक रूप से वितरित किया जाता है। यह लगभग पूरे यूरोप, मध्य एशिया, उत्तरी अफ्रीका, भूमध्य सागर और काकेशस में उगता है। यह पौधा मैदानों, जंगलों, टुंड्रा और चट्टानी ढलानों पर पाया जाता है।

रासायनिक संरचना

थाइम में शामिल हैं:

• ईथर के तेल;
• गोंद;
• बी विटामिन;
• विटामिन सी;
• टैनिन;
• उर्सोलिक एसिड;
• तेज़ाब तैल;
• कड़वाहट;
• टेरपेन्स;
• ट्राइटरपीनोइड्स;
• कार्बनिक रंगद्रव्य;
• खनिज.

इसकी समृद्ध संरचना के कारण, थाइम में कई लाभकारी गुण हैं। आइए हम आपको थाइम जड़ी बूटी के औषधीय गुणों और उपयोग के लिए मतभेदों के बारे में अधिक विस्तार से बताएं।

थाइम के औषधीय गुण

आज, जड़ी-बूटी थाइम के लाभकारी गुणों का काफी अच्छी तरह से अध्ययन किया गया है, इसलिए इसका व्यापक रूप से हर्बल चिकित्सा में उपयोग किया जाता है।. पौधे का उपयोग श्वसन, हृदय, तंत्रिका और पाचन तंत्र, मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली और त्वचा रोगों के इलाज के लिए किया जाता है।

थाइम का उपयोग शामक के रूप में किया जाता है। जब नियमित रूप से लिया जाता है, तो पौधे का शामक प्रभाव होता है, नींद को सामान्य करता है, और बढ़ी हुई तंत्रिका उत्तेजना को भी समाप्त करता है।

थाइम में सूजन-रोधी और डायफोरेटिक प्रभाव होते हैं। पौधे-आधारित उत्पादों का उपयोग ज्वरनाशक दवाओं के रूप में किया जाता है।

थाइम का उपयोग ब्रोन्कोपल्मोनरी रोगों के इलाज के लिए किया जाता है। पौधे में एक शक्तिशाली कफ निस्सारक और ब्रोन्कोडायलेटर प्रभाव होता है।

थाइम का पाचन तंत्र पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है। यह आंतों में माइक्रोफ्लोरा को सामान्य करता है, भूख बढ़ाता है, आंतों की रुकावट और पेट फूलना खत्म करता है।

थाइम गुर्दे और जननांग प्रणाली के लिए उपयोगी है। यूरोलिथियासिस, सिस्टिटिस और पायलोनेफ्राइटिस में इसका एंटीस्पास्मोडिक और एनाल्जेसिक प्रभाव होता है।

पौधों पर आधारित उत्पादों का उपयोग घावों और जलने के इलाज के लिए बाहरी रूप से किया जाता है। थाइम में एंटीसेप्टिक, कीटाणुनाशक और घाव भरने वाले प्रभाव होते हैं।

महिलाओं के लिए

शरीर पर थाइम के लाभकारी गुण प्रजनन प्रणाली तक भी विस्तारित होते हैं। पौधे-आधारित उत्पाद महिला हार्मोनल स्तर को सामान्य करते हैं, मासिक धर्म के दौरान दर्द को खत्म करते हैं और जननांग अंगों की सूजन संबंधी बीमारियों से प्रभावी ढंग से निपटते हैं।

पौधे का उपयोग अक्सर आहार विज्ञान में किया जाता है। जो महिलाएं अपना वजन कम करना चाहती हैं वे थाइम क्यों पीती हैं? पौधा भोजन को तेजी से अवशोषित करने में मदद करता है, शरीर में चयापचय प्रक्रियाओं को सामान्य करता है और अपशिष्ट और विषाक्त पदार्थों को निकालता है।

पुरुषों के लिए

पुरुषों को थाइम की आवश्यकता क्यों है? पौधे में सेलेनियम और मोलिब्डेनम होते हैं, जो पुरुषों के स्वास्थ्य के लिए आवश्यक हैं। वे शक्ति बढ़ाते हैं और शुक्राणुजनन में सुधार करते हैं।

थाइम का उपयोग प्रोस्टेटाइटिस की रोकथाम और उपचार के लिए किया जाता है। इस पर आधारित उत्पाद सूजन से तुरंत राहत दिलाते हैं, पेल्विक अंगों में रक्त की आपूर्ति में सुधार करते हैं और मूत्रवर्धक प्रभाव डालते हैं।

बच्चों के लिए

थाइम में बच्चों के लिए लाभकारी गुण होते हैं. पौधे के काढ़े से स्नान करने से बच्चे का तंत्रिका तंत्र धीरे-धीरे शांत होता है और नींद सामान्य हो जाती है। थाइम सिरप प्रभावी रूप से काली खांसी से मुकाबला करता है - दवा जल्दी से पैरॉक्सिस्मल खांसी को खत्म करती है और स्वरयंत्र की ऐंठन से राहत देती है।

आपने पुरुषों, महिलाओं और बच्चों के लिए थाइम के लाभकारी गुणों और उपयोगों के बारे में सीखा है। अब हम आपको बताएंगे कि इस पौधे का उपयोग खाना पकाने में कैसे किया जाता है।

खाना पकाने में थाइम

ताजा और सूखे थाइम का उपयोग खाना पकाने में किया जाता है

खाना पकाने में, ताजी या सूखी अजवायन की पत्तियों का उपयोग मसाला के रूप में किया जाता है। पौधे में कड़वा स्वाद और मसालेदार सुगंध होती है। यह मसाला मांस, मछली, सब्जियों से बने व्यंजनों में मिलाया जाता है और डिब्बाबंदी और बेकिंग में उपयोग किया जाता है। थाइम पनीर, मशरूम, शहद, सेब, दाल और बीन्स का स्वाद बढ़ाता है।

थाइम हर्ब्स डी प्रोवेंस जैसे मसाला मिश्रण का हिस्सा है। मसाले को तेज पत्ता, मेंहदी, तारगोन, अजवायन, लैवेंडर, अजमोद और मार्जोरम के साथ मिलाया जाता है।

कॉस्मेटोलॉजी में थाइम

थाइम-आधारित उत्पादों का उपयोग त्वचा और बालों की देखभाल के लिए किया जाता है। कॉस्मेटोलॉजी में, काढ़े, जलसेक और थाइम तेल का उपयोग किया जाता है।

थाइम ढीली त्वचा को कसता है, छिद्रों को कसता है और सूजन को खत्म करता है। पौधे से फेस मास्क और लोशन बनाए जाते हैं।

घर पर बालों की देखभाल के लिए, धोने के घोल और हेयर मास्क तैयार करें। थाइम जलसेक शैंपू और बाम में जोड़ा जाता है। आइए हम आपको बताते हैं कि कॉस्मेटोलॉजी में थाइम का उपयोग क्यों किया जाता है।

चेहरे का संकुचन

थाइम-आधारित उत्पादों का त्वचा पर सूजन-रोधी और सुखदायक प्रभाव होता है। नियमित कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं के साथ, वे त्वचा कोशिकाओं की चयापचय प्रक्रियाओं को सामान्य करते हैं, तैलीयपन और सूजन को कम करते हैं।

सामग्री:

1. थाइम - 1 बड़ा चम्मच।
2. पानी - 200 मिली.

खाना कैसे बनाएँ: थाइम के ऊपर एक गिलास उबलता पानी डालें, ढक्कन से ढक दें और 30 मिनट तक ऐसे ही छोड़ दें।

का उपयोग कैसे करें: मास्क के लिए कपड़े का आधार या धुंधले रुमाल को परिणामी जलसेक में भिगोएँ, इसे निचोड़ें और अपने चेहरे पर लगाएं। हर 5 मिनट में कपड़े को गीला करें। प्रक्रिया की अवधि 20 मिनट है.

परिणाम: सेक छिद्रों को कसता है, त्वचा को टोन करता है और अतिरिक्त तरल पदार्थ निकालता है।

बाल धोना

पौधे के काढ़े का उपयोग बालों को धोने के लिए किया जाता है। यह बालों को पोषण और मजबूती देता है, दोमुंहे बालों को ख़त्म करता है। इसके नियमित इस्तेमाल से रूसी खत्म हो जाती है।

सामग्री:

1. थाइम - 5 जीआर।
2. बिछुआ - 5 जीआर।
3. हॉप शंकु - 5 जीआर।
4. बिर्च पत्ता - 5 जीआर।
5. पानी - 1 लीटर.

खाना कैसे बनाएँ: सूखी जड़ी-बूटियों के ऊपर पानी डालें, पानी के स्नान में रखें और उबाल लें। 15 मिनट तक पकाएं, फिर आंच से उतार लें, ढक दें और 30 मिनट के लिए छोड़ दें।

का उपयोग कैसे करें: अपने बालों को नियमित शैम्पू से धोएं और परिणामी काढ़े से अपने बालों को धो लें। प्रक्रिया को सप्ताह में 2 बार दोहराएं।

परिणाम: उत्पाद बालों के रोमों को मजबूत करता है, गंजापन रोकता है और कर्ल को अधिक प्रबंधनीय और रेशमी बनाता है।

लोक चिकित्सा में थाइम

लोक चिकित्सा में, थाइम से चाय, काढ़ा और अर्क बनाया जाता है

पौधे के औषधीय गुणों की जांच करने से यह स्पष्ट हो गया कि थाइम जड़ी बूटी क्यों उपयोगी है। इसका शरीर की सभी प्रणालियों पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है। थाइम-आधारित उत्पाद प्रतिरक्षा में सुधार करते हैं।

थाइम के उपचार गुण मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली को प्रभावित करते हैं। इस पर आधारित उत्पादों का उपयोग जोड़ों के रोगों के इलाज के लिए किया जाता है। साथ ही, चिकित्सीय प्रभाव को बढ़ाने के लिए इन्हें मौखिक रूप से लिया जाता है और बाहरी रूप से कंप्रेस और रगड़ के रूप में उपयोग किया जाता है। थाइम का उपयोग गठिया, रेडिकुलिटिस और कटिस्नायुशूल के इलाज के लिए किया जाता है।

घर पर, थाइम से आसव, काढ़ा और चाय तैयार की जाती है। बीमारी के आधार पर, इन्हें मौखिक रूप से लिया जाता है या बाहरी रूप से उपयोग किया जाता है। हम आपको बताएंगे कि आप लोक चिकित्सा में थाइम कैसे और क्यों पीते हैं।

खांसी और ब्रोंकाइटिस सिरप

थाइम जड़ी बूटी के लाभकारी गुणों का व्यापक रूप से न केवल लोक में, बल्कि आधिकारिक चिकित्सा में भी उपयोग किया जाता है। यह पौधा औषधीय खांसी की दवा - पर्टुसिन का हिस्सा है।

घर पर, पौधे पर आधारित जलसेक, काढ़ा या सिरप गंभीर खांसी से निपटने में मदद करेगा। थाइम में कफनाशक, एंटीस्पास्मोडिक और कीटाणुनाशक प्रभाव होते हैं। लेख में और पढ़ें - खांसी के लिए थाइम।

सामग्री:

1. ताजा अजवायन - 1 गुच्छा.
2. पानी - 450 मिली.
3. लहसुन - 5 कलियाँ।
4. शहद - 300 ग्राम।

खाना कैसे बनाएँ: साग और अजवायन के फूलों को बहते पानी से धोएं, उन्हें एक तौलिये पर रखें और सूखने दें। जड़ी-बूटी को बड़े टुकड़ों में काटें, पानी डालें और धीमी आंच पर रखें। पानी आधा होने तक पकाएं, लगभग 10-15 मिनट। पेय को आंच से उतारें, ठंडा करें और छान लें। इसमें लहसुन का रस और शहद मिलाएं, हिलाएं। यदि सिरप बच्चों के लिए है, तो लहसुन न डालना बेहतर है। रेफ्रिजरेटर में एक सीलबंद जार में स्टोर करें।

का उपयोग कैसे करें: 1 चम्मच दिन में 2 बार लें।

परिणाम: सिरप बलगम को पतला करता है, उसे हटाता है और स्वरयंत्र की ऐंठन से राहत देता है।

दबाव आसव

थाइम रक्त वाहिकाओं को फैलाता है और उनकी ऐंठन से राहत देता है। उच्च रक्तचाप के इलाज के लिए पौधे के अर्क का उपयोग किया जाता है।

सामग्री:

1. सूखा थाइम - 15 ग्राम।
2. फायरवीड - 10 जीआर।
3. कैमोमाइल - 5 जीआर।
4. पानी - 1 लीटर.

खाना कैसे बनाएँ: सूखी सामग्री के ऊपर एक लीटर उबलता पानी डालें, ढक्कन से ढकें, तौलिये से लपेटें और 45-60 मिनट के लिए छोड़ दें।

का उपयोग कैसे करें: ¼ कप दिन में 3 बार लें।

परिणाम: जलसेक हृदय प्रणाली के कामकाज को सामान्य करता है, रक्तचाप को कम करता है और रक्त वाहिकाओं की दीवारों को मजबूत करता है।

महिलाओं के रोगों के लिए चाय

थाइम वाली चाय एक महिला के हार्मोनल स्तर को सामान्य करती है, मूड में बदलाव को खत्म करती है और पीएमएस के दौरान एनाल्जेसिक प्रभाव डालती है। यह पेय महिला प्रजनन प्रणाली की सूजन संबंधी बीमारियों के इलाज के लिए लिया जाता है। लेख में और पढ़ें - थाइम वाली चाय के फायदे।

सामग्री:

1. थाइम के पत्ते या फूल - 1 चम्मच।
2. पानी - 200 मिली.

खाना कैसे बनाएँ: सूखी अजवायन को एक गिलास उबलते पानी में डालें, 10-15 मिनट के लिए छोड़ दें। - तैयार चाय को छलनी से छान लें.

का उपयोग कैसे करें: दिन में 3 बार 1 गिलास लें।

परिणाम: चाय प्रभावी रूप से सूजन प्रक्रियाओं को समाप्त करती है, हार्मोनल स्तर को सामान्य करती है और मूड में सुधार करती है।

प्रोस्टेटाइटिस के लिए काढ़ा

थाइम में जीवाणुनाशक और सूजनरोधी प्रभाव होते हैं। पौधे के काढ़े का उपयोग जननांग प्रणाली के संक्रामक रोगों के लिए किया जाता है। उत्पाद सूजन, दर्द को खत्म करता है और पेशाब की सुविधा देता है।

सामग्री:

1. थाइम - 2 बड़े चम्मच।
2. पानी - 100 मिली.

खाना कैसे बनाएँ: सूखी अजवायन की पत्तियों पर पानी डालें, पानी के स्नान में रखें और उबाल लें। उत्पाद को 10 मिनट तक पकाएं, फिर स्टोव से हटा दें और कम से कम 2 घंटे के लिए ढककर छोड़ दें।

का उपयोग कैसे करें: भोजन से पहले दिन में 2 बार 50 मिलीलीटर काढ़ा लें।

परिणाम: उत्पाद सूजन से राहत देता है, दर्द को खत्म करता है और शक्ति बढ़ाता है।

शराबबंदी के लिए आसव

थाइम जलसेक में थाइमोल होता है, जो शराब के संपर्क में आने पर मतली के हमलों को भड़काता है। यह दवा शराब के प्रति अरुचि पैदा करती है।

सामग्री:

1. थाइम - 15 ग्राम।
2. पानी - 500 मिली.

खाना कैसे बनाएँ: थाइम के ऊपर 250 मिलीलीटर पानी डालें, स्टोव पर रखें, उबाल लें और धीमी आंच पर 10 मिनट तक पकाएं। आँच से हटाएँ, छान लें और पत्तियों को निचोड़ लें। इन्हें उबालने के बाद दूसरे गिलास पानी में डालें। उत्पाद को 30 मिनट तक लगाएं।

का उपयोग कैसे करें: 50-70 मिलीलीटर जलसेक दिन में 3-5 बार लें। उपचार का कोर्स 1 से 2 सप्ताह तक है।

परिणाम: नियमित उपयोग के साथ, थाइम जलसेक शराब के प्रति लगातार घृणा विकसित करता है। शराब की गंध आने पर रोगी को मिचली आने लगती है।

आपने थाइम के लाभकारी गुणों और लोक चिकित्सा में इसके उपयोग के बारे में सीखा। अब चलो पौधे-आधारित उत्पादों के उपयोग के लिए मतभेदों के बारे में बात करते हैं। वास्तव में, कई लाभकारी गुणों के बावजूद, यदि आप स्वतंत्र रूप से खुराक या प्रशासन के पाठ्यक्रम को बढ़ाते हैं तो थाइम जड़ी बूटी शरीर पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकती है।

थाइम के बारे में अधिक जानकारी के लिए वीडियो देखें:

मतभेद और संभावित नुकसान

थाइम-आधारित उत्पादों के उपयोग में बाधाएँ:

• जठरशोथ;
• पेट या ग्रहणी संबंधी अल्सर;
• मधुमेह;
• व्यक्तिगत असहिष्णुता.

अस्थमा और तपेदिक के मामले में थाइम-आधारित उत्पादों को सावधानी से लिया जाना चाहिए। पौधे का कफ निस्सारक प्रभाव इन रोगों की जटिलताओं को भड़का सकता है।

गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान थाइम आधारित उत्पाद लेना किसी विशेषज्ञ से परामर्श के बाद ही संभव है। यदि स्व-औषधि की जाती है, तो पौधा शिशु के विकास पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकता है। डॉक्टर उचित खुराक लिखेंगे और आपको बताएंगे कि थाइम को सही तरीके से कैसे लेना है। लेखों में और पढ़ें - गर्भवती महिलाओं के लिए थाइम और स्तनपान के लिए थाइम।

क्या याद रखना है

1. थाइम के औषधीय गुणों का व्यापक रूप से न केवल लोक में, बल्कि आधिकारिक चिकित्सा में भी उपयोग किया जाता है।
2. थाइम जड़ी बूटी के लाभकारी गुण और उपयोग के लिए मतभेद पौधे की रासायनिक संरचना में निहित हैं।
3. कई लाभकारी गुणों के बावजूद, थाइम जड़ी बूटी में कई मतभेद हैं और यदि आप स्वतंत्र रूप से खुराक या प्रशासन के पाठ्यक्रम को बढ़ाते हैं तो शरीर पर नकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है।

लैंडस्केप डिजाइनर और ग्रीष्मकालीन कॉटेज के मालिक अक्सर अपने फूलों के बिस्तरों को थाइम से सजाते हैं, लेकिन हर कोई नहीं जानता कि यह खूबसूरत फूल स्वास्थ्य के लिए बहुत अच्छा है। आपको यह नाम हर हर्बल संदर्भ पुस्तक में नहीं मिलेगा, क्योंकि हर्बल चिकित्सा में इसे आमतौर पर थाइम कहा जाता है। प्राचीन समय में, इस जड़ी-बूटी को जादुई शक्तियों से युक्त माना जाता था और इसका उपयोग धार्मिक अनुष्ठानों में किया जाता था। थाइम जड़ी बूटी शक्ति, साहस और साहस का प्रतीक है। प्रत्येक स्लाव झोपड़ी में हमेशा एक मसालेदार सुगंध होती थी: परिवार ने उपचार के गुलदस्ते जमा किए और उन्हें सभी बीमारियों के इलाज में इस्तेमाल किया।

औषधीय जड़ी बूटियों की संरचना और गुण

थाइम की मुख्य विशिष्ट विशेषता इसकी अनूठी सुगंध है, जिसे किसी और चीज के साथ भ्रमित नहीं किया जा सकता है। अधिकांश गंध पौधे में मौजूद पदार्थों के कारण होती है। इसमें है:

• ईथर के तेल;
• फिनोल;
• रेजिन;
• थाइमोल;
• फ्लेवोनोइड्स;
• विटामिन और खनिज;
• गोंद;
• टैनिन;
• कार्बनिक अम्ल;
• फाइटोनसाइड्स

यह संयोजन थाइम को लोक चिकित्सा में कई व्यंजनों का एक अनिवार्य घटक बनाता है। चिकित्सक थाइम के लाभों को अच्छी तरह से जानते थे और इन गुणों का उपयोग अपनी औषधि में करते थे। उपयोगी गुणों की सीमा बहुत बड़ी है।

सुगंधित जड़ी-बूटियों की औषधीय संरचना में निम्नलिखित गुण हैं:

• रोगजनक बैक्टीरिया को नष्ट कर देता है;
• तंत्रिका तंत्र को शांत करता है;
• फेफड़ों से बलगम निकालता है;
• दर्द से राहत मिलना;
• चयापचय में सुधार;
• ऊतकों से अतिरिक्त तरल पदार्थ निकालता है;
• सूजन प्रक्रियाओं को रोकता है;
• हार्मोनल स्तर को सामान्य करता है

थाइम के स्वास्थ्य लाभ

प्राचीन काल से, लोग महामारी के दौरान पौधे के फाइटोनसाइडल गुणों का उपयोग करते रहे हैं। इसमें मौजूद थाइमोल उन बैक्टीरिया को मारता है जो सबसे मजबूत रोगाणुरोधी यौगिक के प्रति प्रतिरोध विकसित नहीं कर सकते हैं। औषधीय यौगिकों का उपयोग तपेदिक और टाइफाइड जैसे खतरनाक संक्रमणों से निपटने के लिए भी किया जाता था। हर कोई थाइम के फायदे जानता था और जानता था कि औषधीय जड़ी बूटी का उपयोग कैसे किया जाए।

दिलचस्प तथ्य

प्रथम विश्व युद्ध के दौरान, अस्पतालों में, सर्जन सर्जिकल उपकरणों का इलाज रासायनिक कीटाणुनाशक समाधानों से नहीं, बल्कि थाइम से करते थे।

चूंकि इस पौधे को सभी बीमारियों का इलाज माना जाता है, इसलिए पुरुषों और महिलाओं के लिए थाइम के फायदे एक पन्ने पर नहीं समा सकते। हर चीज़ का वर्णन करना असंभव है, केवल उसके मुख्य गुणों पर ही प्रकाश डाला जा सकता है।

थाइम के उपचारात्मक गुण कीटाणुओं को मारने से भी परे हैं। इसे लेते समय:

• सूजन से राहत मिलती है, जिसके परिणामस्वरूप रक्तचाप में कमी आती है;
• संक्रमित घाव जल्दी ठीक हो जाते हैं;
• खांसी दूर हो जाती है;
• रोगग्रस्त जोड़ों की स्थिति में सुधार होता है।

थाइम के उपयोग के लिए संकेत

पारंपरिक चिकित्सक लगभग सभी बीमारियों के इलाज के लिए थाइम का उपयोग कर सकते हैं। आधिकारिक चिकित्सा ने भी थाइम के उपचार प्रभावों को मान्यता दी है और इसे दवाओं में शामिल किया है। जब कोई व्यक्ति निम्नलिखित स्थितियों से पीड़ित होता है तो यह जड़ी-बूटी अच्छी तरह से मदद करती है:

• दर्द;
• ठंडा;
• अनिद्रा;
• हार्मोनल विकार;
• सांस की बीमारियों;
• त्वचा संबंधी समस्याएं;
• पाचन विकार;
• बढ़ी हुई घबराहट;
• गठिया, आर्थ्रोसिस।

औषधीय जड़ी-बूटियों का उपयोग करते समय, आपको लाभकारी गुणों और मतभेदों को ध्यान में रखना होगा। यदि आपको कई बीमारियाँ हैं, तो यह पता लगाने के लिए अपने डॉक्टर से परामर्श लें कि क्या थाइम आपकी स्थिति और आपके द्वारा ली जा रही दवाओं के अनुकूल है। आपने थाइम के फायदों के बारे में तो सुना होगा, लेकिन विशेषज्ञ इस पौधे के नकारात्मक पक्षों के बारे में भी जानते हैं।

यदि आपको कोई ऐसी रेसिपी मिलती है जो थाइम का उपयोग करने की सलाह देती है, तो जांच लें कि कहीं उसमें कोई त्रुटि तो नहीं है। एक और औषधीय जड़ी बूटी है, स्वादिष्ट, लेकिन इसका उपयोग विभिन्न फॉर्मूलेशन और खुराक में किया जाता है, उनके अलग-अलग संकेत और मतभेद होते हैं। कुछ संसाधनों पर, लेखक इन पौधों को भ्रमित करते हैं।

जब फायदा नुकसान में बदल जाता है

थाइम में रासायनिक और जैविक यौगिकों की सांद्रता बहुत अधिक है; यदि गलत तरीके से उपयोग किया जाता है, तो थाइम, जिसके लाभकारी गुण सामान्य मामलों में संदेह में नहीं हैं, जहरीला हो सकता है। इसे आँख से नहीं बनाया जा सकता, जैसे या। औषधीय औषधि तैयार करते समय, आपको खुराक को ध्यान से देखने की जरूरत है और इससे अधिक नहीं। यदि आप एक बार बहुत अधिक खुराक लेते हैं, तो मतली और उल्टी हो सकती है, और त्वचा पर एलर्जी संबंधी चकत्ते दिखाई दे सकते हैं। यदि दुरुपयोग लंबे समय तक जारी रहता है, तो हाइपोथायरायडिज्म संभव है।

गलत तरीके से तैयार किया गया कच्चा माल नुकसान पहुंचा सकता है। फूल आने के दौरान आपको जमीन के ऊपर के हिस्से को काटने की जरूरत है। घास को अच्छे वेंटिलेशन वाली छाया में सुखाएं। निचले हिस्से को खराब होने से बचाने के लिए समय-समय पर पौधों को पलटें। उचित तैयारी के साथ, शरीर के लिए थाइम के लाभ अधिकतम होंगे।

महिलाओं के लिए थाइम

यदि आपकी माहवारी अनियमित, दर्दनाक है, तो मदद के लिए थाइम को बुलाएँ। महिलाओं के लिए थाइम के फायदे यहीं तक सीमित नहीं हैं। उपांगों की सूजन फैशन का एक सामान्य परिणाम है। कॉट्यूरियर छोटे फर कोट और जैकेट की सलाह देते हैं, जो किसी भी तरह से कठोर रूसी सर्दियों के साथ संगत नहीं हैं। इसका परिणाम प्रजनन अंगों में अनेक सूजन और गर्भधारण में समस्याएँ हैं।

महिलाएं पुरुषों की तुलना में अधिक भावुक होती हैं। थाइम की तैयारी उन्हें अवसाद और बुरे मूड के हमलों से राहत देने की अनुमति देगी। अक्सर अवसाद का कारण अधिक वजन और अपनी शक्ल-सूरत से असंतुष्टि होता है। दर्पण में अपनी त्वचा और बालों को देखना भी अक्सर खूबसूरत महिलाओं के लिए तनाव पैदा करता है। महिलाओं की सभी समस्याओं का समाधान एक वास्तविक पुरुष और पुरुषत्व का प्रतीक - थाइम द्वारा किया जाएगा। यह सूजन से राहत देगा, चयापचय में सुधार करेगा, शरीर को विषाक्त पदार्थों से छुटकारा दिलाएगा और आपकी सुंदरता पूरी दुनिया के सामने आएगी।

पुरुषों के लिए थाइम उपचार

यह कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि थाइम को मर्दाना गुणों का प्रतीक माना जाता है: शक्ति, साहस। पुरुषों के लिए थाइम के लाभ अमूल्य हैं। पौधे में बहुत सारा जिंक, मोलिब्डेनम और सेलेनियम होता है, जो जननांग अंगों के अच्छे कामकाज के लिए आवश्यक हैं। प्रोस्टेटाइटिस, एडेनोमा और अन्य पुरुष समस्याओं के लिए, 1 बड़ा चम्मच काढ़ा बनाएं। उबलते पानी के एक गिलास में थाइम का चम्मच और एक घंटे के लिए थर्मस में छोड़ दें। 3 बड़े चम्मच पियें। दिन में 3 बार चम्मच। याद रखें कि केवल ताजा जलसेक में हीलिंग गुण होते हैं, इसे एक सप्ताह के लिए तैयार न करें, इसे हर दिन काढ़ा करें।

थाइम का बाहरी उपयोग भी पुरुष समस्याओं में मदद करता है। इसे वनस्पति तेल से भरें और 30 दिनों के लिए छोड़ दें। बिस्तर पर जाने से पहले, मिश्रण को पेरिनेम में रगड़ें। पुरुषों के लिए थाइम की तैयारी के लाभ प्राचीन काल से ज्ञात और उपयोग किए जाते रहे हैं।

औषधीय जड़ी बूटी का उपयोग कैसे करें

यदि आप उपचार के लिए थाइम का उपयोग करते हैं, तो औषधीय पौधे के लाभ और हानि उपयोग की विधि पर निर्भर करते हैं। थाइम का सबसे सरल उपयोग सूखी घास का एक गुच्छा तकिये में सिलना है। हमारी परदादी-दादी अनिद्रा के लिए इस उपाय का उपयोग करती थीं। यदि आपका मूड लगातार खराब रहता है, अक्सर गुस्सा, चिड़चिड़ापन, या डर और घबराहट महसूस होती है तो भी यही तरीका इस्तेमाल किया जा सकता है।

यदि परिवार के किसी सदस्य की शराब की लत के कारण सभी मानसिक समस्याएं उत्पन्न होती हैं, तो उसकी जानकारी के बिना बुरी आदत को खत्म करने का प्रयास करें। सूखी जड़ी-बूटी को पीसकर उसका पाउडर बना लें और उसे उसके भोजन में मिला दें, ताकि व्यक्ति प्रतिदिन एक चम्मच थाइम खाए। एक अपरिचित स्वाद और सुगंध को एक नए मसाले के लिए जिम्मेदार ठहराया जा सकता है। थाइम लेने के बाद शराब पीने से आमतौर पर मतली और पेट में परेशानी होती है।

कृपया ध्यान दें कि हर चीज़ में आपको संयम बरतने की ज़रूरत है। जब आप थाइम चाय पीते हैं, तो लाभ और हानि मात्रा और एकाग्रता पर निर्भर करते हैं।

पारंपरिक चिकित्सा ने थाइम के औषधीय उपयोग के लिए कई नुस्खे एकत्र किए हैं। उनमें से कुछ यहां हैं।

1. सर्दी और खांसी के लिए 1 बड़ा चम्मच डालें। एक गिलास उबलते पानी में एक चम्मच थाइम हर्ब डालें और इसे 30 मिनट तक पकने दें। भोजन के बाद दिन में 3 बार, 2 बड़े चम्मच मिलाएं। 1 चम्मच शहद के साथ चम्मच जलसेक और पियें।
2. साँस लेने के लिए, पाइन और बर्च कलियों, थाइम और नीलगिरी के पत्तों को बराबर भागों में मिलाएं। 2 गिलास पानी में 3 बड़े चम्मच उबालें। कुछ मिनटों के लिए मिश्रण को चम्मच से हिलाएं और थोड़ा ठंडा करें ताकि श्वसन तंत्र में जलन न हो।
3. आंखें धोने के लिए 3 बड़े चम्मच। एक गिलास उबलते पानी में अजवायन के चम्मच डालें और 1 घंटे के लिए छोड़ दें। उसी जलसेक का उपयोग जोड़ों के दर्द के लिए सेक के लिए किया जा सकता है।
4. स्ट्रोक के बाद रगड़ने के लिए एक गिलास थाइम लें और उसमें 1 लीटर जैतून का तेल डालें। मिश्रण को 2 घंटे के लिए पानी के स्नान में रखें, फिर 12 घंटे के लिए छोड़ दें। रीढ़ की हड्डी के साथ नीचे से ऊपर और शरीर के लकवाग्रस्त हिस्सों पर रगड़ें। तेल के अर्क का उपयोग कॉस्मेटिक उद्देश्यों के लिए भी किया जा सकता है: बालों में रगड़ें, फेस मास्क बनाएं।

सिरदर्द से छुटकारा पाने के लिए आप अपने बालों को अजवायन के काढ़े से धो सकते हैं।

स्वास्थ्य के लिए नुस्खे

थाइम का उपयोग मसाले के रूप में भी किया जा सकता है। सलाद, गर्म व्यंजन, अचार और मैरिनेड में थोड़ी मात्रा में सुगंधित जड़ी-बूटी मिलाएं। इसका उपयोग औषधीय और कॉस्मेटिक तैयारियों के हिस्से के रूप में किया जाता है।

1. धोने के लिए आसव. एक गिलास उबलते पानी में एक बड़ा चम्मच थाइम हर्ब डालें और 15 मिनट के लिए ढककर रखें।
2. चाय। एक गिलास उबलते पानी में 1 चम्मच थाइम डालें और इसे कुछ मिनट तक पकने दें।
3. अल्कोहल टिंचर. 150 ग्राम अल्कोहल में 30 ग्राम थाइम डालें और 10 दिनों के लिए छोड़ दें।
4. साँस लेने, मालिश करने और नहाने के लिए तेल। 100 ग्राम जैतून के तेल में 30 ग्राम सूखा थाइम मिलाएं और 15 दिनों के लिए छोड़ दें।
5. वाइन टिंचर. 1 लीटर सूखी सफेद वाइन और 100 ग्राम थाइम मिलाएं। 7 दिनों के लिए कमरे के तापमान पर छोड़ दें। उबाल लें, कंबल में लपेटें और 6 घंटे तक गर्म रखें, फिर छान लें।

मतभेद

जटिल बीमारियों या बहुत खराब स्वास्थ्य के मामले में, स्वयं-चिकित्सा न करना बेहतर है। थाइम कई बीमारियों में मदद करता है, लेकिन अगर गलत तरीके से इस्तेमाल किया जाए तो यह समस्या को बढ़ा सकता है। यदि आप किसी हर्बलिस्ट की सेवाओं का उपयोग करते हैं, तो उसे आपके लिए निर्धारित सभी दवाओं और प्रक्रियाओं के बारे में सूचित करना सुनिश्चित करें। सभी चिकित्सीय विधियां एक-दूसरे के अनुकूल नहीं हैं, शायद कोई विशेषज्ञ आपको औषधीय काढ़े लेने में देरी करने की सलाह देगा।

डॉक्टरों ने चेतावनी दी है कि ऐसी बीमारियाँ हैं जिनमें थाइम वर्जित है। कुछ मामलों में, इसे डॉक्टर की देखरेख में सावधानी के साथ लिया जा सकता है। यदि आपके पास है तो परामर्श लें:

• थायरॉयड ग्रंथि के साथ समस्याएं;
• गर्भावस्था;
• भारी मासिक धर्म: पौधा चिकनी मांसपेशियों को आराम देता है और रक्तस्राव बढ़ सकता है;
• जिगर या गुर्दे की बीमारियाँ;
• अतालता;
• कब्ज़;
• मधुमेह;
• हेपेटाइटिस;
• थाइम युक्त तैयारी से एलर्जी;
• पेट या आंतों के अल्सर;
• सेरेब्रोवास्कुलर रोग.

थाइम का उपयोग बच्चों के इलाज के लिए भी किया जा सकता है। ऐसे में विशेष सावधानी बरतनी चाहिए। 2 साल से कम उम्र के बच्चों को यह जड़ी-बूटी न देना बेहतर है, बड़े बच्चों के लिए इसका उपयोग करने के लिए आपको बाल रोग विशेषज्ञ से सलाह लेनी चाहिए। डॉक्टर बच्चे की उम्र, वजन और स्वास्थ्य स्थिति के आधार पर सही खुराक का चयन करेंगे।

यहां कई औषधीय पौधे हैं. केवल विशेषज्ञ ही जानते हैं कि उनका सही तरीके से उपयोग कैसे किया जाए और उन्हें विभिन्न संग्रहों में कैसे संयोजित किया जाए। थाइम कई बीमारियों के लिए उपयोगी है, इसका उपयोग सामान्य स्वास्थ्य और शरीर की मजबूती के लिए किया जा सकता है। मुख्य शर्त: इसे ज़्यादा मत करो और लाभ को नुकसान में मत बदलो। अपने दोस्तों की सलाह न सुनें; इस मामले में आपका डॉक्टर आपका सबसे अच्छा दोस्त होना चाहिए। सब कुछ चिकित्सकीय सिफारिशों के अनुसार करें और स्वास्थ्य के लिए औषधीय दवाओं का उपयोग करें।

जनवरी-21-2017

थाइम क्या है, औषधीय गुण और मतभेद, इस पौधे के लाभकारी गुण क्या हैं, यह सब उन लोगों के लिए बहुत रुचि रखता है जो एक स्वस्थ जीवन शैली जीते हैं, अपने स्वास्थ्य की निगरानी करते हैं, और उपचार के पारंपरिक तरीकों में रुचि रखते हैं, जिसमें औषधीय जड़ी-बूटियों का उपयोग शामिल है और मसाले. तो हम निम्नलिखित लेख में इन सवालों का जवाब देने का प्रयास करेंगे।

थाइम (रेंगने वाला थाइम) रेंगने वाले अंकुर और एक मजबूत सुगंधित गंध के साथ 15 सेमी तक ऊंचा एक बारहमासी उपझाड़ी है। इसके पतले, यौवन तने लाल-भूरे रंग के होते हैं। पत्तियाँ विपरीत, छोटी-पंखुड़ीदार, अण्डाकार या अंडाकार, 10 मिमी तक लंबी और 3.5 मिमी चौड़ी, कठोर होती हैं। फूल छोटे, गुलाबी-बैंगनी रंग के होते हैं, जो अक्षीय अर्ध-चक्रों में एकत्रित होते हैं, जो शाखाओं के सिरों पर कैपिटेट पुष्पक्रम बनाते हैं।

फल में 4 गहरे भूरे रंग के मेवे होते हैं। यह जून-अगस्त में खिलता है, फल अगस्त-सितंबर में पकते हैं। बीज और वानस्पतिक रूप से (रोपण द्वारा) प्रचारित। कच्चे माल की कटाई फूल आने के चरण में, बढ़ते चंद्रमा पर, सूर्योदय के समय, ओस में, तनों के खुरदुरे आधारों के बिना अंकुरों को काटकर की जाती है।

महिलाओं को जून-जुलाई में बैंगनी-लाल फूल इकट्ठा करने की सलाह दी जाती है, जबकि बैंगनी रंग स्पष्ट रूप से दिखाई देता है। पुरुषों के लिए जुलाई-अगस्त में एकत्रित गुलाबी थाइम फूलों का उपयोग करना बेहतर होता है। कच्चे माल को अटारी में, शेड के नीचे, एक पतली परत में फैलाकर, बीच-बीच में हिलाते हुए सुखाएं। फायर ड्रायर में तापमान 34-40 डिग्री सेल्सियस से अधिक नहीं होना चाहिए। सूखने के बाद कच्चे माल की थ्रेसिंग की जाती है, जिससे मोटे तने अलग हो जाते हैं। शेल्फ जीवन - 2 वर्ष.

थाइम सबसे पुराने औषधीय और मसालेदार-सुगंधित पौधों में से एक है, जिसका उपयोग प्राचीन काल से और एक पंथ पौधे के रूप में किया जाता है।

रेंगने वाला थाइम यूरेशिया के लगभग पूरे स्टेपी क्षेत्र में पाया जाता है। हालाँकि आम थाइम की मातृभूमि भूमध्य सागर है और अपने जंगली रूप में यह भूमध्य सागर के उत्तर-पश्चिमी तट, स्पेन और फ्रांस के दक्षिण में पाया जाता है, इसकी खेती क्रास्नोडार क्षेत्र में भी की जाती है।

थाइम मिट्टी की उर्वरता पर प्रतिकूल प्रभाव डालता है। ऊँची, भारी चिकनी मिट्टी वाले क्षेत्र उनके लिए पूरी तरह से अनुपयुक्त हैं; पौधे लंबे समय तक स्थिर नमी से पीड़ित होते हैं।

थाइम को बीज द्वारा प्रचारित किया जाता है, और रेंगने वाली शूटिंग वाली प्रजातियां - वानस्पतिक रूप से। ठंडी हवाओं से संरक्षित धूप वाले क्षेत्रों को खेती के लिए आवंटित किया जाता है। बीज बहुत छोटे होते हैं, इसलिए उन्हें सतही रूप से बोया जाता है, 1 सेमी से अधिक गहरा नहीं। उन्हें वसंत ऋतु में खुले मैदान में और देर से शरद ऋतु में बर्फ के नीचे बोया जा सकता है। बीज के अंकुरण के लिए मिट्टी में उच्च नमी की आवश्यकता होती है। छोटे अंकुर 2-4 सप्ताह के बाद दिखाई देते हैं और पहले बहुत धीरे-धीरे विकसित होते हैं।

थाइम की देखभाल में खरपतवारों को अच्छी तरह से साफ करना, पंक्तियों के बीच की मिट्टी को ढीला करना और खनिज उर्वरकों के साथ खाद डालना शामिल है। बीज प्रयोजनों के लिए, थाइम की कटाई बढ़ते मौसम के दूसरे वर्ष से की जाती है। फसल की कटाई बड़े पैमाने पर फूल आने के चरण में की जाती है, जो जीवन के दूसरे वर्ष से शुरू होकर शुष्क मौसम में होती है। उपरोक्त जमीन के द्रव्यमान की पहली कटाई जून में की जाती है, दूसरी सितंबर-अक्टूबर में।

यह कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि थाइम को घरेलू प्राथमिक चिकित्सा किट कहा जाता है। छोटी अजवायन की पत्तियां पूरी तरह से सुगंधित आवश्यक तेल युक्त ग्रंथियों से युक्त होती हैं। इसका उपयोग दवा में अत्यधिक प्रभावी जीवाणुनाशक एजेंट के रूप में किया जाता है। जड़ी-बूटी में 0.6% -1.0% आवश्यक तेल होता है। जड़ी-बूटी में टैनिन और रंग, कड़वाहट, गोंद, क्विनिक, कैफिक, उर्सुलिक, क्लोरोजेनिक, ओलिक और ओलीनोलिक एसिड, फ्लेवोनोइड, रेजिन, वसा, बड़ी मात्रा में खनिज लवण, विटामिन सी भी होते हैं। पौधा, जो दिखने में अगोचर है, कामोत्तेजक के रूप में वर्गीकृत किया गया है।

थाइम के फायदे:

पौधे के ऊपरी हिस्से में 0.5 - 1% आवश्यक तेल होता है, इसका मुख्य घटक थाइमोल है, साथ ही कार्वाक्रोल, लिनेन, कैरियोफिलीन, बोर्नियोल, टेरपिनोल, टेरपिनीन है। थाइमोल आज सबसे मजबूत एंटीसेप्टिक्स में से एक है। आवश्यक तेल के अलावा, रेंगने वाले थाइम में कड़वा, रालयुक्त और टैनिन पदार्थ, फ्लेवोनोइड्स, ट्राइटरपीन, उर्सोलिक, थाइमुनिक, ओलीनिक, कैफिक एसिड, सैपोनिन, खनिज, विटामिन सी और कैरोटीन होते हैं।

इस संरचना के लिए धन्यवाद, रेंगने वाले थाइम का व्यापक रूप से हर्बल चिकित्सा में उपयोग किया जाता है। इसका उपयोग एक कफ निस्सारक के रूप में किया जाता है (एक अर्क सामान्य थाइम से बनाया जाता है और पेक्टसिन, एक खांसी मिश्रण में जोड़ा जाता है)। अन्य वातहर जड़ी-बूटियों के साथ संयोजन में, थाइम सूजन, शूल और आंतों के डिस्बिओसिस के लिए उपयोगी है। पौधे के आसव का उपयोग गले में खराश और स्टामाटाइटिस के लिए मुंह और गले को कुल्ला करने के लिए किया जाता है।

थाइम जोड़ों और मांसपेशियों के गठिया, चोट और गैर-संक्रामक चकत्ते जैसी बीमारियों से प्रभावी ढंग से मदद करता है। उनसे निपटने के लिए थाइम स्नान करें।

कॉस्मेटोलॉजी में थाइम आवश्यक तेल बहुत उपयोगी है। यह बालों का झड़ना रोकता है, रंगाई और कर्लिंग प्रक्रिया के दौरान तीव्र रसायनों के संपर्क में आए कमजोर, क्षतिग्रस्त बालों को जीवन प्रदान करता है।

थाइम चाय डिस्बिओसिस वाले बच्चों की मदद करती है।

थाइम अर्क और इसके आवश्यक तेल का उपयोग इत्र और सौंदर्य प्रसाधन उद्योग में लोशन, सामान्य और तैलीय त्वचा के लिए क्रीम, शैंपू और स्नान फोम, टॉयलेट साबुन, लिपस्टिक और टूथपेस्ट के लिए स्वाद बढ़ाने वाले एजेंट के रूप में किया जाता है। यदि आप अपने अपार्टमेंट में थाइम का एक कपड़े का थैला लटकाते हैं, तो हानिकारक सूक्ष्मजीव और रासायनिक प्रदूषक हवा से गायब हो जाएंगे। उनका स्थान थाइम के लाभकारी और सुगंधित फाइटोनसाइड्स लेंगे। और यदि तुम उनके साथ कपड़े कोठरी में रखते हो, तो इससे पतंगे दूर हो जाते हैं।

थाइम का व्यापक रूप से मसाला और मसाले के रूप में उपयोग किया जाता है; इसे एक स्वतंत्र मसाला के रूप में भोजन में जोड़ा जा सकता है, लेकिन अधिक बार यह मिश्रण का हिस्सा होता है।

रोजमर्रा की जिंदगी में, थाइम का उपयोग अचार बनाने, भिगोने के लिए मसाले के रूप में, सब्जी, मांस और मछली के व्यंजनों के लिए मसाला के रूप में, सॉसेज, सॉस, चीज, जेली और चाय को स्वादिष्ट बनाने के लिए किया जाता है। खाना पकाने में, गैर-लिग्निफाइड शाखाओं के शीर्ष भागों का उपयोग किया जाता है: उन्हें अक्सर तारगोन के साथ सैंडविच मक्खन और शहद के स्वाद के लिए जोड़ा जाता है। थाइम ग्रीन्स को एक स्वतंत्र मसाला के रूप में भोजन में जोड़ा जा सकता है। हालाँकि, अक्सर यह गार्निश के लिए विभिन्न हर्बल मिश्रण का हिस्सा होता है, जहाँ यह अजमोद और तेज पत्ते के साथ अपरिहार्य है। थाइम का उपयोग सौंदर्य प्रसाधनों में भी किया जाता है।

थाइम का पौधा चाय और सुगंधित मादक और गैर-अल्कोहल पेय के उत्पादन में एक अद्भुत अतिरिक्त है।

चोट:

किसी भी पौधे का दुरुपयोग होने पर वह मनुष्य को नुकसान पहुंचा सकता है। अधिक मात्रा में काढ़े का सेवन करने से अनिद्रा और बुरे सपने आने की समस्या हो सकती है। उच्च रक्तचाप के रोगियों और पार्किंसंस रोग से पीड़ित लोगों के लिए थाइम काढ़े की सही खुराक आवश्यक है। काढ़े के सेवन को कुछ सक्रिय दवाओं के साथ नहीं जोड़ा जा सकता है, ऐसे में डॉक्टर से परामर्श करना अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा।

शराब के साथ लेने पर थाइम काढ़े का नुकसान स्पष्ट है! इससे निम्न रक्त शर्करा और अन्य अप्रिय परिणाम हो सकते हैं। थाइम की जड़ी-बूटी और मसाले पेप्टिक अल्सर और पायलोनेफ्राइटिस से पीड़ित लोगों के लिए हानिकारक हो सकते हैं।

लेकिन मुख्य चेतावनी यह है कि सक्रिय थाइम विषाक्त पदार्थ जमा करता है। उपचार और स्वास्थ्य सुधार के लिए किसी संयंत्र का उपयोग करने के लिए, आपको यह सुनिश्चित करना होगा कि इसे हानिकारक उत्सर्जन वाले सड़कों और औद्योगिक उद्यमों से दूर एकत्र किया गया है। जिस स्थान पर पौधा एकत्र किया जाता है, उसकी पारिस्थितिक अखंडता इसकी प्रभावशीलता और लाभों की कुंजी है, अन्यथा नुकसान ही होगा!

इसके अलावा, यह याद रखना चाहिए कि औषधीय जड़ी-बूटियों से उपचार के लिए निम्नलिखित का अनुपालन आवश्यक है:

थाइम का उपयोग लोक और आधिकारिक चिकित्सा दोनों में बड़ी गतिविधि के साथ किया जाता है। मसाले में आवश्यक तेल, फ्लेवोनोइड, विटामिन सी, ई, विटामिन बी और रुटिन होते हैं। यह जड़ी-बूटी पोटेशियम, जिंक, मैंगनीज, आयरन, मैग्नीशियम, सेलेनियम, बेरियम से भरपूर है। आप थाइम मसाले के कई लाभकारी गुणों के नाम बता सकते हैं:

• इसमें सूजन-रोधी, एनाल्जेसिक, रोगाणुरोधी और ताज़ा प्रभाव होते हैं।
• ऐसे मामलों में अपरिहार्य जहां एनाल्जेसिक प्रभाव प्राप्त करना आवश्यक है, क्योंकि संवेदनशील तंत्रिका अंत पर इसका अच्छा प्रभाव पड़ता है। इसे रेडिकुलिटिस के लिए दर्द निवारक माना जाता है।
• जड़ी-बूटी का अर्क, एक तरल अर्क, का उपयोग कफ निस्सारक और जीवाणुनाशक एजेंट के रूप में किया जाता है। ब्रोंकाइटिस, काली खांसी के लिए संकेतित, खांसी को नरम करता है।
• पेट और आंतों की कुछ बीमारियों के लिए, दवा "थाइमोल" निर्धारित की जाती है, यह थाइम के आधार पर तैयार की जाती है।
• दंत चिकित्सा में, थाइम रचनाओं का उपयोग हेरफेर के क्षेत्रों को संवेदनाहारी करने और मौखिक गुहा कीटाणुरहित करने के लिए किया जाता है।
• लोक व्यवहार में, थाइम चाय का उपयोग डायफोरेटिक और मूत्रवर्धक के रूप में किया जाता है।

पौधे में एंटीसेप्टिक, जीवाणुनाशक, एनाल्जेसिक, मूत्रवर्धक, कफ निस्सारक, स्वेदजनक, सूजन रोधी, ऐंठन रोधी, ट्यूमर रोधी, हल्का कृत्रिम निद्रावस्था का, शामक (शांत) प्रभाव होता है।

थाइम जड़ी बूटी से बनी चाय अनिद्रा, सुस्त परिसंचरण, एनीमिया, तंत्रिका थकावट, दीर्घकालिक अवसादग्रस्तता और तनावपूर्ण स्थिति, मन की "गोधूलि" स्थिति, तंत्रिका तंत्र पर लगातार नकारात्मक प्रभाव, खराब स्मृति, उच्च रक्तचाप, सेरेब्रल स्केलेरोसिस के लिए उपयोगी है। बुढ़ापा, चिड़चिड़ापन, न्यूरोसिस, मिर्गी, हिस्टीरिया, ऐंठन सिंड्रोम, एथेरोस्क्लेरोसिस, हृदय में दर्द, गठिया, एनोरेक्सिया

पाचन में सुधार करने के लिए, पेट और आंतों में रस स्राव, पेट और आंतों के शूल और ऐंठन, गैस्ट्रिटिस, पेट और ग्रहणी संबंधी अल्सर, नाराज़गी, पेट फूलना, कब्ज, मूत्रमार्ग में संक्रमण, नेफ्रैटिस, पायलोनेफ्राइटिस, आर्टिकुलर और मांसपेशियों के गठिया, पक्षाघात, गठिया, रेडिकुलिटिस के साथ। , ब्रोन्कियल अस्थमा, डाइएन्सेफेलिक पैरॉक्सिम्स की नैदानिक ​​​​तस्वीर में दमा की स्थिति, काली खांसी, सूखी और स्पस्मोडिक खांसी, सर्दी और श्वसन प्रणाली के संक्रामक रोग, इन्फ्लूएंजा, निमोनिया, फुफ्फुसीय तपेदिक, एडिमा, प्रसूति ज्वर, शरीर की प्रतिरक्षा शक्तियों का कमजोर होना, शराब के इलाज के लिए एक साधन के रूप में और टेपवर्म हटाने के लिए कृमिनाशक के रूप में।

पुरुषों के लिए थाइम के क्या फायदे हैं?

थाइम चाय उन पुरुषों के लिए उपयोगी है जिन्हें यौन रूप से सक्रिय होने में कठिनाई होती है, जिन्हें शक्ति की समस्या है, विशेष रूप से शराब के दुरुपयोग के कारण।

चाय। 1 - 2 चम्मच. फूलों के साथ कुचली हुई जड़ी-बूटियों को सुखाएं, 0.2 लीटर उबलते पानी डालें, कमरे के तापमान पर 4 - 6 घंटे के लिए लपेटकर छोड़ दें, छान लें। अपनी पसंदीदा मिठाई के साथ दिन भर में छोटे-छोटे हिस्सों में 4-6 खुराक में पियें। चाय रोजाना बनाई जाती है और बिना रुके लंबे समय तक पी जाती है।

थाइम के साथ मिश्रित चाय. थाइम, ब्लैकबेरी की पत्तियां, भांग और वाइबर्नम (1:2: 1:10); थाइम, केला, कोल्टसफ़ूट फूल (1:2:3)। 1 छोटा चम्मच। एल मिश्रण, स्वादानुसार शहद। थाइम चाय की तरह ही तैयार करें।

उन परिवारों में जहां पिछली पीढ़ियों में मस्तिष्क की शिथिलता के मामले सामने आए हैं, रोग के पहले लक्षणों पर या उससे भी पहले इस सरल उपाय का उपयोग करना आवश्यक है। थाइम चाय पूरी तरह से स्मृति और मस्तिष्क के प्रदर्शन में सुधार करती है।

थाइम क्या उपचार करता है?

विभिन्न रोगों के इलाज के लिए थाइम कैसे लें:

पाचन में सुधार के लिए चाय:

आवश्यक:

• थाइम - 2 चम्मच।
• उबलता पानी - 0.5 लीटर

क्या करें:

थाइम के ऊपर उबलता पानी डालें और 10-15 मिनट के लिए छोड़ दें। छानना। परिणामी चाय को 3 भागों में बाँट लें। दिन में 3 बार गरम-गरम पियें।

उच्च तंत्रिका उत्तेजना, तनाव, चिंता, पुरानी थकान के लिए थाइम आसव:

आवश्यक:

1. थाइम - 2 बड़े चम्मच। एल
2. मेलिसा - 2 बड़े चम्मच। एल
3. पुदीना - 2 बड़े चम्मच। एल
4. काले करंट के पत्ते - 2 बड़े चम्मच। एल
5. मदरवॉर्ट - 2 बड़े चम्मच। एल

क्या करें:

जड़ी बूटियों को मिलाएं. 1 बड़ा चम्मच लें. एल संग्रह करें, थर्मस में रखें, 250 मिलीलीटर उबलता पानी डालें और 2 घंटे के लिए छोड़ दें। सोने से पहले 100 ग्राम अर्क पियें।

स्ट्रोक के बाद रिकवरी के लिए व्यापक उपायों में थाइम टिंचर:

आवश्यक:

• सूखा अजवायन - 10 बड़े चम्मच। एल
• वोदका - 0.5 एल

क्या करें:

थाइम के ऊपर वोदका डालें। 2 सप्ताह के लिए छोड़ दें. टिंचर को शरीर के सुन्न हिस्सों पर रगड़ें।

आर. वोल्कोवा की पुस्तक "प्रतिरक्षा सुरक्षा का विश्वकोश" से व्यंजन विधि। अदरक, हल्दी, गुलाब के कूल्हे और अन्य प्राकृतिक इम्यूनोस्टिमुलेंट।"

थाइम से खांसी का इलाज कैसे करें?

- थाइम हर्ब, रास्पबेरी, अखरोट, अंजीर के पत्ते, काले बड़बेरी के पत्ते और फूल, लिंडेन ब्लॉसम को समान मात्रा में मात्रा में मिलाएं।

1 छोटा चम्मच। 1 गिलास उबले हुए दूध में एक चम्मच सूखा कुचला हुआ मिश्रण डालें, ठंडा होने तक छोड़ दें, छान लें। खांसी होने पर दिन में छोटे-छोटे घूंट में गर्म पानी पियें।

- वजन के अनुसार भागों में मिलाएं थाइम हर्ब - 2, चिकोरी हर्ब - 3, सेज पत्तियां - 2, कैमोमाइल फूल - 1।

1 छोटा चम्मच। 1 कप उबलते पानी में एक चम्मच सूखा कुचला हुआ मिश्रण डालें, ढककर 20 मिनट के लिए छोड़ दें, छान लें। खांसी होने पर, रास्पबेरी जैम के साथ एक गर्म, छोटे घूंट में पियें।

- थाइम हर्ब, मुलीन रंग की पंखुड़ियां और मार्शमैलो जड़ों को मात्रा के हिसाब से बराबर भागों में मिलाएं।

3 बड़े चम्मच. सूखे कुचले हुए मिश्रण के चम्मच में 1.5 कप उबलता पानी डालें, 20-25 मिनट के लिए ढककर छोड़ दें, छान लें। खांसी होने पर गर्म दूध और शहद को छोटे-छोटे घूंट में पिएं।

- वजन के अनुसार भागों में मिलाएं थाइम जड़ी बूटी - 2.5, अंगूर की पत्तियां - 2.5, अंजीर की पत्तियां - 3, केले की पत्तियां - 2, नॉटवीड जड़ी बूटी - 2, जौ का आटा - 1।

1 छोटा चम्मच। 1.5 कप उबलते पानी में एक चम्मच मिश्रण डालें, ढककर 3 घंटे के लिए छोड़ दें, छान लें। गंभीर खांसी और सर्दी के लिए, भोजन से पहले दिन में 3 बार, हर बार सूखी चेरी के गर्म काढ़े में 1/2 कप मिलाकर पियें।

थाइम से शराब की लत का इलाज कैसे करें?

वजन के अनुसार भागों में मिलाएं थाइम हर्ब - 4, वर्मवुड हर्ब - 1, सेंटौरी हर्ब - 1।

1 छोटा चम्मच। 1 कप उबलते पानी में एक चम्मच सूखा कुचला हुआ मिश्रण डालें, एक सीलबंद कंटेनर में धीमी आंच पर 5 मिनट तक पकाएं, ठंडा करें, छान लें। शराब की लत का इलाज करते समय 1 बड़ा चम्मच लें। भोजन से पहले दिन में 3 बार चम्मच। उपचार का कोर्स 2-3 महीने है। यदि आवश्यक हो, तो 2-3 सप्ताह के ब्रेक के बाद उपचार दोहराया जा सकता है।

- थाइम और अजवायन की जड़ी-बूटियों को मात्रा के हिसाब से बराबर भागों में मिलाएं।

4 बड़े चम्मच. सूखे कुचले हुए मिश्रण के चम्मच, 0.5 लीटर उबलते पानी डालें, छोड़ दें, ढक दें, 30-40 मिनट के लिए, छान लें। जबकि शराब का रोगी अभी भी नशे में है, उसे 200 ग्राम आसव पीने के लिए दें, और 2 घंटे के बाद - बाकी।

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महिलाओं के लिए थाइम के क्या फायदे हैं?

थाइम या थाइम महिलाओं के लिए उपयोगी है क्योंकि इसमें मासिक धर्म के लक्षणों को काफी हद तक कम करने की अद्भुत संपत्ति है। इसलिए, पौधे का उपयोग अक्सर स्त्री रोग विज्ञान में किया जाता है। जड़ी-बूटियों का उपयोग चाय बनाने या गर्म स्नान करने के लिए किया जाता है। थाइम युक्त दवाएं महिलाओं और पुरुषों के जननांग अंगों के कार्यों पर सकारात्मक प्रभाव डालती हैं। उन मामलों को छोड़कर जहां इलाज किए जा रहे व्यक्ति में पौधे के प्रति मतभेद हों।

अच्छी नींद एक महिला के स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण है, इसलिए जो लोग अनिद्रा और सिरदर्द से पीड़ित हैं उन्हें सूखे फूलों और अजवायन की पत्तियों से भरे तकिये पर सोने की सलाह दी जाती है।

थाइम का काढ़ा और आवश्यक तेल बालों और त्वचा की देखभाल में सक्रिय रूप से उपयोग किया जाता है। थाइम-आधारित उत्पादों का नियमित उपयोग आपकी उपस्थिति में काफी सुधार कर सकता है।

थाइम में निम्नलिखित कॉस्मेटिक गुण हैं:

• बालों को मजबूत बनाता है, उन्हें अधिक प्रबंधनीय बनाता है;
• सिर पर रूसी और जलन से छुटकारा पाने में मदद करता है;
• मुँहासे का प्रभावी ढंग से इलाज करता है;
• घावों को ठीक करता है.

थाइम के फ़ायदों के बारे में बढ़िया वीडियो!

वजन घटना:

हाल ही में, बड़ी संख्या में वेबसाइटें आहार के घटकों में से एक के रूप में थाइम की सिफारिश करने वाली सामने आई हैं। वास्तव में, वजन घटाने के लिए थाइम का उपयोग करना और इससे अधिक कुछ नहीं करना बेहद अविवेकपूर्ण है, क्योंकि इस पौधे का वसा ऊतक पर व्यावहारिक रूप से कोई प्रभाव नहीं पड़ता है।

हालाँकि, यह कहना भी असंभव है कि अतिरिक्त वजन के खिलाफ लड़ाई में थाइम बिल्कुल बेकार है। फिर भी, यह पौधा पाचन में सुधार कर सकता है और चयापचय को सही कर सकता है, इसलिए यदि आपकी वजन संबंधी समस्याएं उपरोक्त समस्याओं पर आधारित हैं, तो थाइम से बना पेय अभी भी सकारात्मक प्रभाव डाल सकता है।

किसी भी तरह, वजन कम करने में इतनी कम प्रभावशीलता के बावजूद, इस पेय को पूरी तरह से त्यागना बिल्कुल भी आवश्यक नहीं है - यह आपके वजन की परवाह किए बिना आपको बहुत बेहतर महसूस कराता है। इसके अलावा, अपने स्पष्ट स्वाद और सुगंध के कारण, यह मछली और मांस के लिए एक उत्कृष्ट मसाला हो सकता है।

थाइम एक जड़ी-बूटी-झाड़ी है जो 30 सेमी तक लंबे रेंगने वाले तनों के साथ जमीन को घनी तरह से कवर करती है। पौधे की पत्तियां, विकास क्षेत्र के आधार पर, गोल या थोड़ी लम्बी हो सकती हैं। वसंत ऋतु में, झाड़ी नाजुक बकाइन रंग और गोलाकार आकार के घने पुष्पक्रम से ढकी होती है। थाइम (फूलों के साथ तना और पत्तियां दोनों) में अविश्वसनीय मसालेदार सुगंध होती है।

थोड़ा इतिहास

ऐतिहासिक जानकारी के अनुसार, कई शताब्दियों पहले यूनानियों ने थाइम के साथ चाय की अत्यधिक पूजा की थी: इसके लाभकारी गुणों का उपयोग चिकित्सकों द्वारा महिला रोगों, अस्थमा, स्मृति को बहाल करने और बेहोशी के इलाज में किया जाता था। मेनिनजाइटिस के लिए सिरके में थाइम उबालकर सिर पर भी लगाया जाता था। प्रसवोत्तर अवधि के दौरान, महिलाओं को ताकत बहाल करने के लिए काला रंग निर्धारित किया गया था (जिसका शिशुओं की प्रतिरक्षा प्रणाली पर भी लाभकारी प्रभाव पड़ा)। सामान्य तौर पर, एविसेना और थियोफ्रेस्टस के इतिहास को देखते हुए, थाइम को भगवान के एक उपहार के बराबर माना जाता था, जिसे कई बीमारियों को ठीक करने और जीवन को लम्बा करने के लिए भेजा गया था। हम क्या कह सकते हैं, थाइम का धुआं प्लेग और कुष्ठ रोग से घरों को साफ करने में भी सक्षम था। आज, लोगों के लिए थाइम का महत्व कम नहीं हुआ है: पवित्र वर्जिन के डॉर्मिशन के दिन, चर्चों और घरों को इस जड़ी बूटी से सजाया जाता है, जिससे घर को नकारात्मकता से बचाया जाता है।

थाइम में क्या होता है?

अपनी अनूठी संरचना के कारण, थाइम ने कई क्षेत्रों में अपना उपयोग पाया है: कॉस्मेटोलॉजी, आहार विज्ञान, चिकित्सा और खाना पकाने। लेकिन वे चाय में सबसे स्पष्ट रूप से व्यक्त होते हैं। यह शराब बनाने की तकनीक के लिए धन्यवाद है कि इसकी संरचना में शामिल एस्टर जारी होते हैं और अधिकतम लाभ लाते हैं। आवश्यक तेलों के अलावा, थाइम में विटामिन ए और बी, फोलिक और एस्कॉर्बिक एसिड, सेलेनियम, लोहा, फास्फोरस, पोटेशियम, कैल्शियम, सोडियम, तांबा और मैंगनीज होते हैं। और, ज़ाहिर है, फेनोलिक यौगिक: थाइमोल और कार्वाक्रोल।

मानव शरीर पर थाइम का प्रभाव

चाय, जिसका अनुमान लगाना मुश्किल है, का मानव शरीर पर बेहद सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। हमारे शरीर में शायद एक भी ऐसी प्रणाली नहीं है जिसके लिए निवारक या चिकित्सीय उपायों की आवश्यकता नहीं होती है, जहां मुख्य भूमिका संबंधित जड़ी-बूटी को दी जाएगी। बाहरी उपयोग के लिए, इसका उपयोग त्वचा रोगों, संक्रमणों और त्वचा की अखंडता के उल्लंघन के इलाज के लिए किया जाता है, क्योंकि इसमें मजबूत कीटाणुनाशक और जीवाणुनाशक प्रभाव होते हैं। थाइम वाली चाय से ब्रोंकाइटिस, सर्दी, निमोनिया और श्वसन तंत्र की अन्य विकृतियों का इलाज किया जाता है। इसके लाभकारी गुणों में जमा बलगम को पतला करना और निकालना शामिल है। कफ निस्सारक प्रभाव आवश्यक तेलों की उच्च सांद्रता के कारण होता है। सर्दी के लिए थाइम के साथ चाय के लाभ भी स्पष्ट हैं: एक प्राकृतिक एंटीसेप्टिक होने के नाते, जड़ी बूटी गले में खराश, लैरींगाइटिस, ग्रसनीशोथ, टॉन्सिलिटिस, साथ ही साइनसाइटिस और बहती नाक का इलाज करती है।

प्रतिरक्षा के लिए थाइम

प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने के लिए ताजी बनी थाइम चाय पीने की भी सलाह दी जाती है। इस जड़ी बूटी के लाभकारी गुणों को अन्य समान रूप से लाभकारी घटकों को जोड़कर बढ़ाया जा सकता है। पेय तैयार करने के लिए, आपको सूखे या ताजे कच्चे माल की आवश्यकता होगी: थाइम, लिंगोनबेरी और सेंट जॉन पौधा समान मात्रा में। सभी घटकों को एक चायदानी में रखा जाना चाहिए और उबलते पानी डालना चाहिए, ढक्कन बंद करना चाहिए और एक तौलिया के साथ कवर करना चाहिए। 15 मिनट के बाद, चाय तैयार है: आप इसे शहद के साथ पी सकते हैं, इससे इसके उपचार गुणों में सुधार होगा।

पुरुषों के स्वास्थ्य के लिए थाइम

खराब जीवनशैली, थकान और तनाव के कारण काफी युवा पुरुषों को भी शीघ्रपतन, यौन कमजोरी, प्रोस्टेटाइटिस और यहां तक ​​कि नपुंसकता जैसी समस्याओं का सामना करना पड़ता है। थाइम के साथ चाय का नियमित सेवन, निश्चित रूप से, गंभीर समस्याओं का समाधान नहीं करेगा, लेकिन यह अंतरंग जीवन में रुचि को अच्छी तरह से बहाल कर सकता है, साथ ही जननांग प्रणाली के कामकाज को सामान्य कर सकता है। ऐसा करने के लिए, आपको दिन में दो बार बिना चीनी वाली चाय (जलसेक) पीने की ज़रूरत है, जो दो बड़े चम्मच सूखे कच्चे माल और एक गिलास उबलते पानी से तैयार की गई है।

शराब की लत के इलाज के लिए थाइम

थाइम का उपयोग शराब के इलाज में भी पाया गया है। वर्मवुड (10 ग्राम) और थाइम (50 ग्राम) का काढ़ा प्रतिदिन एक चम्मच लेना चाहिए। यह विधि सहनशक्ति और इच्छाशक्ति के संयोजन में प्रभावी है, क्योंकि जलसेक का सेवन कम से कम एक वर्ष तक किया जाना चाहिए।

स्लिमिंग चाय

थाइम लिम्फ प्रवाह को सक्रिय करता है, शरीर से अतिरिक्त तरल पदार्थ को हटाने को बढ़ावा देता है, जिससे मात्रा और वजन कम होता है। ऐसी चमत्कारी चाय तैयार करने के लिए, आपको 250 मिलीलीटर उबलते पानी में एक चम्मच पुदीना और अजवायन डालना होगा और ढक्कन के नीचे आग पर 15 मिनट तक उबालना होगा। इस ड्रिंक को आपको बिना चीनी के पीना है, आप इसे शहद के साथ थोड़ा मीठा कर सकते हैं। और, निःसंदेह, आपको उचित पोषण का पालन करना चाहिए और सक्रिय जीवनशैली अपनानी चाहिए। वैसे, यह चाय भूख को कम करने की अपनी क्षमता से अलग है, जो कम कैलोरी वाले आहार के लिए महत्वपूर्ण है।

थाइम के साथ

शराब बनाने की प्रक्रिया अलग नहीं है. इस पेय को तैयार करने के लिए आपको एक चायदानी, उबलता पानी और थाइम की आवश्यकता होगी। मोटी दीवारों वाला सिरेमिक चायदानी लेना बेहतर है। आपको इसके ऊपर उबलता पानी डालना होगा ताकि यह अंदर से गर्म हो जाए। फिर इसमें काली चाय की पत्तियां या थाइम (ताजा या सूखा) डालें और ऊपर से उबलता पानी डालें। चायदानी को तौलिए से ढकें या उस पर बुना हुआ टोपी लगाएं और 15 मिनट के लिए छोड़ दें। परिणामस्वरूप, हमें उत्कृष्ट स्वाद के साथ अविश्वसनीय रूप से सुगंधित और स्वास्थ्यवर्धक चाय मिलती है। इसमें चीनी या कोई विकल्प मिलाने की अनुशंसा नहीं की जाती है: आप प्राकृतिक शहद के साथ ऐसे पेय के स्वाद और उपचार गुणों को बढ़ा सकते हैं। थाइम अन्य जड़ी-बूटियों और जामुनों, जैसे कैमोमाइल, पुदीना और अजवायन, रसभरी, क्रैनबेरी और वाइबर्नम के साथ अच्छी तरह से चला जाता है। जहां तक ​​थाइम के साथ अनुकूलता का सवाल है, इसे हरे और काले दोनों उत्पादों के साथ बनाया जा सकता है। गर्मियों में, थाइम चाय को ठंडा करके इसमें नींबू का एक टुकड़ा मिलाकर पिया जा सकता है: यह पूरी तरह से टोन करता है और प्यास बुझाता है।

मतभेद

थाइम उन जड़ी-बूटियों में से एक है जिनका बार-बार उपयोग करने पर भी कोई मतभेद नहीं होता है। इसके आधार पर बच्चों की दवाएं बनाई जाती हैं, गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाओं को थाइम वाली चाय पीने की सलाह दी जाती है, बीमारियों के बाद कमजोर शरीर के लिए यह बेहद उपयोगी है। थाइम केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को प्रभावित नहीं करता है और इसलिए उत्पादन और ड्राइविंग परिवहन में काम करने वाले लोगों के लिए निषिद्ध नहीं है। यहां तक ​​कि सबसे छोटे बच्चों के लिए भी थाइम वाली चाय फायदेमंद ही होगी।

छायादार जंगलों और धूप वाले घास के मैदानों में आप छोटे, सुखद सुगंधित फूलों के साथ बिखरे हुए कम-बढ़ते पौधों के विशाल बैंगनी कालीन पा सकते हैं।

यह थाइम, या थाइम है, या, जैसा कि इसे बोगोरोडस्काया घास भी कहा जाता है - एक अच्छा और सरल पौधा, व्यापक रूप से खाना पकाने, कॉस्मेटोलॉजी और लोक चिकित्सा में उपयोग किया जाता है।

थाइम पतले लंबे तनों वाला कम रेंगने वाला बारहमासी पौधा है। युवा तने हरे होते हैं, अंकुर के पुराने हिस्से लकड़ीदार हो जाते हैं।

पत्तियाँ छोटी, आकार में गोल और अंकुरों को घनी तरह से ढकने वाली होती हैं। गर्मियों में, पौधा सुगंधित हल्के बैंगनी पुष्पक्रमों के बादल से ढका रहता है, जो थाइम को एक शानदार ग्राउंड कवर बनाता है और कई मधुमक्खियों को आकर्षित करता है। यह निचली झाड़ी लंबे समय तक, सभी गर्मियों और शुरुआती शरद ऋतु में खिलती है।

थाइम का उपयोग लैंडस्केप डिज़ाइन में एक आकर्षक बारहमासी के रूप में किया जाता है। इसका उपयोग व्यंजन और चाय पकाने के लिए सुगंधित मसाले के रूप में भी किया जाता है। इसके अलावा, थाइम एक उत्कृष्ट शहद पौधा है। वैसे इसके उपयोग का मुख्य क्षेत्र औषधीय प्रयोजनों के लिए है।

तैयारी एवं भंडारण

उपयोग के अन्य प्रयोजनों के आधार पर थाइम की कटाई की जाती है। यदि आप खाना पकाने के लिए कच्चे माल का उपयोग करने की योजना बना रहे हैं, तो घास को फूल आने से पहले वसंत ऋतु में एकत्र किया जाना चाहिए। इससे सुगंध और स्वाद को बरकरार रखने में मदद मिलेगी।

औषधीय प्रयोजनों के लिए, संग्रह तब होता है जब थाइम खिल रहा होता है, यानी पूरी गर्मी और शुरुआती शरद ऋतु में।

पौधे को नुकसान न पहुँचाने के लिए, तनों को नहीं फाड़ा जाता है, बल्कि लिग्निफाइड भागों को प्रभावित किए बिना, पुष्पक्रम के साथ काट दिया जाता है। झाड़ी को जल्दी से बहाल करने के लिए, आपको एक बार में आधे से अधिक तने नहीं काटने चाहिए।

पौधे के कटे हुए हिस्सों को कपड़े या कार्डबोर्ड पर बिखेर दिया जाता है और एक छतरी के नीचे या एक अंधेरे और अच्छी तरह हवादार कमरे में सुखाया जाता है। अच्छी तरह से सूखने पर थाइम की पत्तियाँ हरी रहती हैं और आसानी से अंकुरों से अलग हो जाती हैं।

तनों को अलग करने के बाद, तैयार कच्चे माल को लिनन बैग या कार्डबोर्ड बॉक्स में डालें और नमी से सुरक्षित जगह पर 12 महीने से अधिक समय तक स्टोर न करें।

पौधे के उपयोगी गुण

थाइम में कई उपयोगी पदार्थ होते हैं:

• ओलीनोलिक, कैफिक, थाइमुनिक, क्विनिक और उर्सोलिक एसिड;
• टैनिन;
• आवश्यक तेल;
• एस्कॉर्बिक एसिड और बी विटामिन;
• खनिज लवण और रेजिन;
• सैपोनिन और कड़वाहट।

थाइम में निम्नलिखित औषधीय गुण हैं:

1. ब्रोंकोली को फैलाता है और ब्रोन्कोपल्मोनरी प्रणाली के रोगों में बलगम को हटाता है
2. जब बाहरी रूप से उपयोग किया जाता है, तो यह जोड़ों की सूजन से राहत देता है और गठिया, गठिया और आर्थ्रोसिस को कम करता है।
3. शामक प्रभाव होता है. तंत्रिका तंत्र को शांत करता है, नींद को सामान्य करता है, अवसादग्रस्तता सिंड्रोम के लक्षणों को समाप्त करता है।
4. संवहनी ऐंठन से राहत देता है और सिरदर्द और माइग्रेन के हमलों को कम करता है, रक्तचाप को सामान्य करता है।
5. यह ज्वरनाशक एवं मूत्रवर्धक है।
6. पाचन को प्रभावी ढंग से बहाल करता है और गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल रोगों के लक्षणों को कम करता है।
7. इसमें एनाल्जेसिक प्रभाव होता है, जिसका उपयोग पेट और आंतों के रोगों, कटिस्नायुशूल तंत्रिका की सूजन, चोटों और मोच, मांसपेशियों में दर्द और मासिक धर्म के दर्द में दर्द से राहत के लिए किया जाता है।
8. यह गले और मौखिक गुहा के रोगों के लिए, त्वचा के घावों और चकत्ते के उपचार के लिए, और स्त्री रोग संबंधी विकृति के लिए एक विरोधी भड़काऊ और कीटाणुनाशक प्रभाव रखता है।
9. मधुमक्खी के डंक से होने वाली एलर्जी को ख़त्म करता है।
10. पुरुषों में यौन क्रिया में सुधार करता है, इरेक्शन बहाल करता है और इच्छा बढ़ाता है। इसका उपयोग शराब विषाक्तता के परिणामों को कम करने के साधन के रूप में भी किया जाता है। लीवर की रक्षा करता है और शराब की लालसा को कम करता है।
11. शक्ति देता है, शरीर की सुरक्षा बढ़ाता है, और ऊर्जा का प्रवाह प्रदान करता है।
12. नींद और भूख में सुधार करता है।
13. अपशिष्ट और विषाक्त पदार्थों के शरीर को साफ करता है।
14. बालों के रोमों को मजबूत करता है और जूँ को खत्म करता है।
15. चयापचय संबंधी विकारों को दूर करता है और मधुमेह के उपचार में शर्करा कम करने वाला प्रभाव डालता है।
16. अग्न्याशय की कार्यप्रणाली में सुधार लाता है।
17. तंत्रिका तंत्र पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है।

मतभेद

ऐसे कई मतभेद हैं जिनके लिए थाइम-आधारित तैयारी का उपयोग अवांछनीय है:

• जिगर और गुर्दे की विकृति;
• atherosclerosis
• पेट के रोगों का बढ़ना;
• थायरॉयड ग्रंथि के विकार;
• कार्डियोस्क्लेरोसिस और अतालता;
• वातस्फीति;
• पौधे के घटक घटकों से एलर्जी की प्रवृत्ति;
• 2 वर्ष से कम उम्र के बच्चे.

स्तनपान कराने वाली माताओं को अपने डॉक्टर से थाइम के उपयोग पर चर्चा करनी चाहिए, क्योंकि पौधा दूध उत्पादन बढ़ाता है और इसकी अधिकता से स्तन ग्रंथि में मास्टिटिस हो सकता है।

गर्भवती महिलाओं को आंतरिक उपभोग के लिए पौधे का उपयोग करने से मना किया जाता है। चिकनी मांसपेशियों की टोन को बढ़ाकर, थाइम गर्भपात का कारण बन सकता है।

थाइम युक्त दवाओं के साथ उपचार के दौरान, कभी-कभी मतली और एलर्जी के हमले हो सकते हैं। दवा के लंबे समय तक उपयोग से थायरॉयड ग्रंथि में व्यवधान होता है।

लोक चिकित्सा में प्रयोग करें

औषधीय और कॉस्मेटिक प्रयोजनों के लिए, थाइम से चाय, जलसेक, अल्कोहल टिंचर और काढ़े तैयार किए जाते हैं।

काढ़ा तैयार करने के लिए 50 ग्राम कच्चे माल को दो गिलास पानी में 15 मिनट तक उबालना होगा.

1. यदि आप इसे तुरंत आंच से उतार लें और उपचारात्मक भाप में सांस लें, तो बलगम अलग होने की प्रक्रिया में सुधार होगा और खांसी गायब हो जाएगी।
2. इस काढ़े का उपयोग सांसों को ताज़ा करने और श्लेष्म झिल्ली और मसूड़ों पर सूजन और अल्सर के इलाज के लिए मुंह को कुल्ला करने के लिए किया जा सकता है।
3. पेट फूलना, डिस्बैक्टीरियोसिस को खत्म करने और पाचन में सुधार के लिए आप दिन में दो बार आधा गिलास पी सकते हैं।
4. काढ़े का उपयोग सामान्य मजबूती और प्रदर्शन बढ़ाने वाले एजेंट के रूप में भी किया जाता है।

जलसेक के लिए 2 बड़े चम्मच। एल थाइम को दो गिलास उबलते पानी में उबाला जाता है और ढक्कन से ढककर 30 से 60 मिनट के लिए छोड़ दिया जाता है।

1. यदि आप जलसेक 1 बड़ा चम्मच पीते हैं। एल दिन में दो बार, यह कम अम्लता के साथ जठरशोथ के लिए उपयोगी होगा।
2. दिन में कम से कम 4 बार दो चम्मच खाने से ईएनटी रोगों के बढ़ने में मदद मिलती है।
3. गठिया, मांसपेशियों में दर्द और नस दबने की समस्या के लिए दो लीटर उबले हुए पानी में दो मुट्ठी जड़ी-बूटी डालकर भाप लें, तीन घंटे के लिए छोड़ दें और सप्ताह में तीन बार इस पानी से स्नान करें।
4. बच्चे के स्नान में दो चम्मच जलसेक मिलाएं, और बच्चा अच्छी नींद सोएगा।
5. सुबह, दोपहर और शाम को भोजन के बाद आधा गिलास पीने से एलर्जी ठीक होगी और ब्लड शुगर भी कम होगा।

यह आसव आमवाती दर्द और गले की खराश को कम करने के लिए उपयोगी है।

निष्पक्ष सेक्स के लिए उपचार गुण

थाइम युक्त पेय महिलाओं को मासिक धर्म के दर्द से छुटकारा पाने और प्रजनन प्रणाली के रोगों की स्थिति में सुधार करने में मदद करेगा। यदि बच्चे को दूध पिलाने की अवधि के दौरान पर्याप्त दूध नहीं मिलता है तो भी यही उपाय किया जाता है।

नींबू के रस के साथ थाइम के काढ़े का उपयोग विभिन्न चकत्ते और फुंसियों के साथ चेहरे की त्वचा की देखभाल के लिए किया जाता है।

रूखी त्वचा के लिए, थाइम का तेल अर्क उत्तम है। एक कांच के कंटेनर में एक चम्मच जड़ी-बूटियाँ डालें, लगभग आधा गिलास जैतून का तेल डालें। 24 घंटे के लिए छोड़ दें और 3 घंटे के लिए पानी के स्नान में रखें। छानने के बाद, सुबह अपने चेहरे को चिकनाई दें और 10 मिनट के बाद गीले झाड़ू से अवशेष हटा दें। तेल को ठंडी जगह पर रखना चाहिए.

इस नुस्खे से आप अपने बालों को मजबूत बना सकते हैं. हॉप कोन, थाइम, बिछुआ और बर्च पत्तियों के मिश्रण के दो बड़े चम्मच समान अनुपात में लेकर एक लीटर पानी में 15 मिनट तक उबालें। 30 मिनट के लिए छोड़ दें और खोपड़ी में रगड़ें या धोने के बाद बालों को धो लें। यह उत्पाद पपड़ी और सूखापन को भी खत्म करता है।

कमजोरी, एनीमिया और उच्च रक्तचाप के लिए, उबलते पानी में एक घंटे के लिए एक चुटकी थाइम और ब्लूबेरी के तने का अर्क लेना उपयोगी होगा। आपको इसका आधा गिलास सुबह, दोपहर और शाम को पीना है।

एक मुट्ठी अजवायन को 1 लीटर पानी में उबालें और नहाने के पानी में डालें। लगभग 15 मिनट तक उपचार करने वाले पानी में लेटे रहें। त्वचा रोगों और गठिया के इलाज के लिए आपको कम से कम एक महीने तक सप्ताह में कुछ बार ऐसी जल प्रक्रियाओं को करने की आवश्यकता है।

मजबूत आधे के लिए उपचार गुण

थाइम का पुरुष प्रजनन प्रणाली पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है।

स्तंभन समस्याओं को दूर करता है, प्रोस्टेट और प्रोस्टेट ग्रंथि के रोगों में सूजन से राहत देता है, यौन क्रिया को बढ़ाता है और कामेच्छा बढ़ाता है।

ऐसा करने के लिए दो बड़े चम्मच कच्चे माल को आधा गिलास उबले पानी में कुछ घंटों के लिए छोड़ देना होगा। जलसेक को दो भागों में विभाजित करें और भोजन से एक दिन पहले पियें।

पुरुषों में तंत्रिका तनाव के परिणामस्वरूप अक्सर अवसादग्रस्तता सिंड्रोम, नींद में खलल और सिरदर्द होता है। इस मामले में, थाइम के साथ एक पाउच मदद करेगा। सूखी अजवायन को एक छोटे कपड़े की थैली में डालें, बाँधें और बिस्तर के सिरहाने पर रखें।

समान उद्देश्यों के लिए, थाइम के साथ जड़ी-बूटियों का अर्क उपयुक्त है। हॉप कोन, थाइम, अजवायन, इनिशियल कैप, नॉटवीड, चमेली और चेरनोबिल को समान अनुपात में पीस लें। 1 छोटा चम्मच। एल संग्रह के ऊपर दो गिलास उबलता पानी डालें, ढक्कन बंद करें और कम से कम आधे घंटे के लिए छोड़ दें। सुबह आपको 2 बड़े चम्मच पीने की ज़रूरत है। एल बिस्तर पर जाने से कुछ घंटे पहले जलसेक और 100 मिलीलीटर।

तंत्रिका स्थिति और नींद में सुधार के लिए एक और नुस्खा। सफेद शराब की दो बोतलें (सूखा लेना बेहतर है) 150 ग्राम सूखी जड़ी बूटी डालें और 7 दिनों के लिए छोड़ दें, बीच-बीच में हिलाते रहें। फिर लगभग उबलने तक गर्म करें, ढक्कन से ढक दें और 5 घंटे के लिए छोड़ दें।

सुबह, दोपहर और शाम को भोजन से पहले एक छोटा गिलास लें। यह उपाय न केवल नींद की कमी और माइग्रेन से राहत देता है, बल्कि तरोताजा भी करता है, अपच के कारण होने वाले पेट दर्द से राहत देता है और सर्दी का इलाज करता है।

चोट और मोच को रगड़ने के लिए आपको अल्कोहल से टिंचर तैयार करना चाहिए। 50 ग्राम पौधे को एक कांच के कंटेनर में रखें और एक गिलास शराब डालें। दो सप्ताह तक अंधेरे में रखें और आप इसका उपयोग कर सकते हैं।

अगर आपको शराब की तलब बढ़ गई है तो आपको इसका काढ़ा बनाना चाहिए। 3 बड़े चम्मच. एल थाइम 1.5 बड़े चम्मच डालें। पानी डालें और 15 मिनट तक धीमी आंच पर रखें। आधा गिलास शोरबा और फिर एक गिलास शराब पियें। दिन में तीन बार दोहराएं। शराब के प्रति लगातार अरुचि कुछ हफ्तों के बाद विकसित हो जाती है।

थाइम चाय एक सुखद गर्माहट और शक्तिवर्धक पेय है जिसे आप पूरे दिन पी सकते हैं।

चाय के नियमित सेवन से रक्तचाप सामान्य हो जाता है, यौन गतिविधि बढ़ जाती है, शरीर की सुरक्षा और संक्रमण और सर्दी के प्रति प्रतिरोधक क्षमता बढ़ जाती है।

पेय तैयार करने के लिए, एक गिलास उबले हुए पानी में एक चुटकी थाइम पुष्पक्रम डालें और ढक्कन के नीचे 10 मिनट के लिए छोड़ दें। चाय तैयार है।

आप एक मग में एक चम्मच शहद मिला सकते हैं और फिर यह खांसी से राहत और श्वसन रोगों से कफ को दूर करने का एक उत्कृष्ट उपाय होगा।

निष्कर्ष

थाइम जैसा उपयोगी पौधा व्यक्तिगत भूखंड में अच्छी तरह से जड़ें जमा लेगा यदि प्राकृतिक बढ़ती परिस्थितियों में इसकी कटाई करना संभव नहीं है।

इसके अलावा, थाइम आसानी से जड़ पकड़ लेता है और सर्दियों के लिए इसे गमले में प्रत्यारोपित किया जा सकता है और खिड़की पर उगाया जा सकता है। तब सुगंधित और औषधीय जड़ी-बूटी हमेशा हाथ में रहेगी।

आप ताज़ी अजवायन के कुछ डंठल बनाकर इसे ठंडा कर सकते हैं और गर्मी के मौसम में आपके लिए एक ताज़ा पेय तैयार हो जाएगा। यदि आप किसी ताजे पौधे का रस निचोड़कर शैम्पू में मिलाते हैं, तो इससे न केवल आपके बालों और खोपड़ी की स्थिति में सुधार होगा, बल्कि जूँ भी दूर हो जाएंगी।

थाइम रसोई में भी उपयोगी है। यह मसाला आलू और मशरूम के व्यंजनों के लिए उपयुक्त है, मछली और पनीर की सुगंध पर जोर देता है, और सेब और शहद के साथ अच्छी तरह से चला जाता है।

यह महत्वपूर्ण है कि मसालेदार पौधे का सेवन ज़्यादा न करें, ताकि दुष्प्रभाव न हों। और यह मत भूलो कि थाइम के उपयोग के लिए मतभेद हैं।

हम आपके ध्यान में एक वीडियो लाते हैं जिसमें थाइम तैयार करने के औषधीय गुणों और व्यंजनों का वर्णन किया गया है:

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