12 सप्ताह में शिशु के पैरामीटर। फल की विशिष्ट विशेषताएं. शराब के प्रति रवैया

गर्भावस्था एक महिला के लिए एक अद्भुत समय होता है, यह स्वाभाविक है शारीरिक प्रक्रिया, भावी मां का विश्वदृष्टिकोण बदलना। वह बहुत सी नई संवेदनाओं का अनुभव करती है, उनमें से कुछ उसे आनंदित करती हैं, जैसे बच्चे के पहले कमजोर झटके, उनमें से कुछ उसे डरा देती हैं। एक गर्भवती महिला को अपने अंदर होने वाले बदलावों की सभी विशेषताओं के बारे में पता होना चाहिए ताकि वह बिना घबराए उनका सामना कर सके नर्वस ब्रेकडाउन, लेकिन शांति और आत्मविश्वास से। यह बारहवें सप्ताह पर भी लागू होता है, जिसके दौरान महिला को कई सुखद आश्चर्य का इंतजार होता है।

12 सप्ताह से आपका क्या तात्पर्य है?

प्रसूति गणना के अनुसार, गर्भावस्था का बारहवां सप्ताह भ्रूण के जीवन का दसवां सप्ताह होता है। अर्थात्, गर्भधारण के दिन से लेकर आज तक ठीक दस सप्ताह बीत चुके हैं अंतिम माहवारी- दो सप्ताह और. पहली तिमाही ठीक इसी समय समाप्त होती है, और इसके साथ विषाक्तता, बच्चे को खोने का डर और शायद गर्भावस्था को समाप्त करने के विचार भी दूर हो जाते हैं।

• पहली तिमाही के अंत में माँ के शरीर में कई बड़े पैमाने पर परिवर्तन होते हैं:
• सेक्स हार्मोन का स्तर स्थिर हो गया है;
• प्लेसेंटा भ्रूण के वजन से छह गुना तक पहुंच गया है और बच्चे को प्रदान करने का कार्य करता है;
• शिशु तक पहुंचने के लिए पोषक तत्व रक्त में अधिक समय तक बने रहते हैं।

संकेत, लक्षण, संवेदनाएँ

एक महिला की सेहत में बदलाव इतने स्पष्ट होते हैं कि उन पर ध्यान न देना असंभव ही है।

1. एक बढ़िया सुबह गर्भवती माँध्यान दें कि दर्दनाक मतली जादुई रूप से गायब हो गई है। इसका मतलब है कि हार्मोनल पृष्ठभूमि स्थिर हो गई है और अब विषाक्तता नहीं होगी।
2. रात में शौचालय जाना और कार्यस्थल पर लगातार शौचालय न जाना भी बंद हो गया और इसके लिए हार्मोन भी जिम्मेदार हैं। इस क्षण से लेकर लगभग सात महीने तक महिला को कोई अहसास नहीं होता बार-बार आग्रह करनापेशाब करने के लिए.
3. भावनात्मक अस्थिरता, जो अश्रुपूर्णता, अचानक मूड में बदलाव और स्पर्शशीलता में व्यक्त होती है, बिना किसी निशान के गायब हो गई, केवल बच्चे के जन्म के बाद वापस लौटने के लिए।

गर्भावस्था के बाहरी लक्षण अधिक स्पष्ट रूप से दिखाई देते हैं, पेट थोड़ा गोल हो सकता है, और स्तन और भी बड़े हो सकते हैं। पेट और निपल्स की मध्य रेखा का रंजकता तेजी से मजबूत हो जाती है, लेकिन बच्चे के जन्म के बाद यह गायब हो जाएगी। कुछ महिलाओं को अनुभव होता है काले धब्बेचेहरे पर, जो बाद में गायब भी हो जाएगा।

दर्द और ऐंठन

1. पेट के क्षेत्र में दर्द गर्भाशय के स्नायुबंधन में कुछ खिंचाव के कारण प्रकट हो सकता है, जबकि मामूली दर्द पेट के निचले हिस्से तक फैले बिना, केवल किनारों पर महसूस हो सकता है।
2. कभी-कभी गर्भाशय स्नायुबंधन की शिथिलता और तैयारी की प्रक्रिया पैल्विक हड्डियाँप्रसव का कारण बन सकता है भयानक दर्दजघन क्षेत्र में. यह सामान्य लक्षणगर्भावस्था.
3. इस अवधि के साथ होने वाली कब्ज प्रोजेस्टेरोन के प्रभाव में मांसपेशियों की टोन में कमी से जुड़ी होती है। सब्जियों में मौजूद फाइबर के साथ-साथ शारीरिक व्यायाम से नियमित मल त्याग उत्तेजित होता है।
4. स्तन ग्रंथियों, जांघों और पेट की त्वचा में खुजली हार्मोन का प्रभाव है, और खिंचाव के निशान के गठन को रोकने के लिए, इस बिंदु से विशेष क्रीम और तेल का उपयोग करना आवश्यक है।

स्राव होना

योनि स्राव अक्सर अधिक प्रचुर मात्रा में हो जाता है, लेकिन हल्की खट्टी गंध के साथ एक समान और हल्के रंग का होता है। चूंकि प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर हो जाती है, इसलिए उन्हें कैंडिडिआसिस द्वारा उकसाया जा सकता है, जो योनि में स्पर्शोन्मुख रूप से रहता है। तलाश करना संक्रामक प्रकृतिडिस्चार्ज, नियमित जांच के दौरान स्मीयर लेना पर्याप्त है। गर्भवती महिला के लिए कोई भी जननांग संक्रमण संभावित रूप से खतरनाक होता है, और इसलिए इसका इलाज किया जाना चाहिए।

विवरण 12 सप्ताह

माँ के शरीर का क्या होता है?

चूँकि गर्भनाल भ्रूण के पोषण का कार्य करती है एक बड़ी संख्या कीऑक्सीजन और उपयोगी पदार्थ, तो मातृ शरीर को रक्त प्रवाह की मात्रा को चालीस प्रतिशत तक बढ़ाने के लिए मजबूर होना पड़ता है। यह वाहिकाओं में रक्त परिसंचरण की गति में वृद्धि के कारण होता है, जिसके लिए हृदय धड़कनों की संख्या बढ़ाता है। कार्डियोपलमस - सामान्य लक्षणपहली तिमाही का अंत.

बारहवां सप्ताह है सही समयएक महिला के लिए जब वह अपनी गर्भावस्था का पूरा आनंद ले सकती है। विषाक्तता और निम्न रक्तचाप अब चिंता का विषय नहीं है, पेट अभी उभर रहा है, भ्रूण और गर्भाशय का वजन अभी भी काफी कम है और चलने या यात्राओं का आनंद लेने में कोई बाधा नहीं है। डॉक्टर इस अवधि के दौरान छुट्टी लेने, अधिक पैदल चलने या समुद्र में जाने, जो चाहें करने की सलाह देते हैं।

भ्रूण विकास

• इस स्तर पर, बच्चा पहले से ही एक वास्तविक व्यक्ति जैसा दिखता है, जो अल्ट्रासाउंड का उपयोग करके ली गई तस्वीर में विशेष रूप से ध्यान देने योग्य है। यह 9 सेंटीमीटर तक बढ़ता है और इसका वजन पहले से ही 14 ग्राम होता है। सिर शरीर के संबंध में अनुपातहीन रूप से बड़ा है, आंखें बंद हैं, लेकिन प्रकाश के प्रति प्रतिक्रिया पहले से ही है।

• बाह्य जननांग अभी भी विकसित हो रहे हैं, इसलिए एक सौ प्रतिशत निश्चिततायह बताना असंभव है कि यह लड़का है या लड़की।
• उंगलियां अलग हो जाती हैं, उन पर नाखून बन जाते हैं, बच्चा पहले से ही स्वैच्छिक, अराजक हरकतें कर सकता है, जिसके संकेत रीढ़ की हड्डी से आते हैं।
• प्रकट होता है निगलने की क्रिया, बच्चा एमनियोटिक द्रव पीता है, जो मूत्र की बूंदों के रूप में निकलता है। भ्रूण प्रति मिनट अस्सी "साँस" की दर से "साँस" ले सकता है, रक्त उसकी वाहिकाओं में ऑक्सीजन डालता है। उंगली चूसना भी एक प्रतिवर्ती प्रतिक्रिया है जो तब होती है जब उंगली बच्चे के मुंह में प्रवेश करती है।
• सभी मुख्य अंग पहले ही बन चुके हैं और इसी क्षण से उनका विकास शुरू हो जाता है। काम करना शुरू कर देता है छोटी आंत, मामूली क्रमाकुंचन दर्ज किया गया है। गुर्दे मूत्र स्रावित करने का कार्य करते हैं।

आहार

खाना पकाने के नियम

विषाक्तता अब गर्भवती माँ को पीड़ा नहीं देती है, इसलिए वह सभी प्रकार के स्वस्थ भोजन खा सकती है प्राकृतिक उत्पाद. आपको किसी विशेष आहार का पालन करने की आवश्यकता नहीं है, आपको बस इसे रेफ्रिजरेटर में रखना होगा ताज़ी सब्जियांऔर फल, बीफ़ या पोल्ट्री, पनीर और चीज़। आपको यह नहीं सोचना चाहिए कि गर्भवती महिला को प्रचुर मात्रा में भोजन करना चाहिए, क्योंकि शरीर की बढ़ी हुई जरूरतों को पूरा करने के लिए प्रति दिन केवल एक सौ अतिरिक्त कैलोरी की आवश्यकता होती है।

सभी के संरक्षण के बाद से व्यंजन तैयार करने की प्रक्रिया पर विशेष ध्यान दिया जाता है पोषक तत्वगर्भवती महिला की रसोई में यह प्राथमिकता होती है। मांस को उबाला जा सकता है, बेक किया जा सकता है या स्टू किया जा सकता है, या कीमा बनाया हुआ मांस से उबले हुए कटलेट या ज़राज़ी बनाए जा सकते हैं। केवल ताजा पनीर का उपयोग करें, या इसे स्वयं तैयार करें, क्योंकि यह उत्पाद रोगाणुओं के प्रसार के लिए एक उत्कृष्ट वातावरण है।

तले हुए खाद्य पदार्थ और पेस्ट्री, साथ ही केक, चॉकलेट और अन्य हानिकारक अतिरिक्त पदार्थों की सिफारिश नहीं की जाती है, लेकिन इस अवधि के दौरान आप स्वादिष्ट व्यंजन, बारबेक्यू या नमकीन मछली का आनंद ले सकते हैं। किडनी पर भार अभी तीसरी तिमाही जितना मजबूत नहीं है।

योग्य उत्पाद

1. उबले अंडे या आमलेट, समुद्री मछलीऔर मेवे हैं आवश्यक उत्पादभावी माँ के लिए. ऊर्जा बनाए रखने में मदद करने वाले कार्बोहाइड्रेट को दलिया और एक प्रकार का अनाज दलिया, उबली हुई सब्जियों और अनाज की रोटी से लिया जाना चाहिए।
2. सूरजमुखी के बीज सभी गर्भवती महिलाओं के लिए आवश्यक होते हैं, क्योंकि इनमें सेलेनियम होता है महत्वपूर्ण तत्वके लिए सामान्य कामकाज तंत्रिका तंत्र. डॉक्टरों को पता है कि जिन माताओं ने गर्भावस्था के दौरान बहुत सारे बीज खाए, उनके बच्चे पैदा हुए हैं साफ़ त्वचाजन्म के समय उनकी सजगता बेहतर विकसित होती है।
3. सब्जियों को पकाकर या उबालकर उपयोग करने की सलाह दी जाती है, ताकि शरीर उनके अवशोषण पर कम ऊर्जा खर्च करे। फलों और जामुनों का सेवन असीमित मात्रा में किया जा सकता है, ताजा या गर्मी उपचार के बाद।

गर्भावस्था के दौरान हानिकारक खाद्य पदार्थ

बारहवाँ सप्ताह उस लंबी यात्रा का केवल पहला तिहाई है जो गर्भवती माँ और उसके पेट में पल रहा बच्चा करेगा। एक महिला के शरीर पर गर्भावस्था का प्रभाव अभी तक विशेष रूप से महान नहीं है, वह अपनी पिछली जीवनशैली का नेतृत्व कर सकती है, इसे थोड़ा समायोजित कर सकती है:

• एक सख्त दैनिक दिनचर्या स्थापित करें, जल्दी बिस्तर पर जाएं, पर्याप्त नींद लें;
• अपने आप को नियमित और अभ्यस्त करें स्वस्थ नाश्ताभोजनकालों के बीच;
• गर्भवती महिलाओं के लिए विशेष विटामिन लेना शुरू करें;
• ज्यादा चलना;
• नियमित मल त्याग की निगरानी करें;
• घबराएं नहीं, अपनी स्थिति पर ध्यान केंद्रित करें, इसका आनंद लें।

पहली तिमाही के अंत में यौन संबंध कई सुखद क्षण ला सकते हैं, क्योंकि महिला को बहुत अच्छा महसूस होता है, उसकी कामेच्छा बढ़ती है और संभावित गर्भपात का डर दूर हो जाता है। लेकिन संभोग के दौरान साथी की ओर से अभी भी सावधानी और कोमलता की आवश्यकता होती है। केवल तभी सेक्स की सिफारिश नहीं की जाती है जब गर्भपात, गर्भाशय हाइपरटोनिटी या अन्य विकृति का खतरा हो।

शिरापरक जमाव या थ्रोम्बोफ्लेबिटिस का तेज होना इस अवधि में पहले से ही शुरू हो सकता है, इसलिए आपको नियमित रूप से विशेष पहनने की आवश्यकता है संपीड़न मोजा, और रक्त वाहिकाओं को टॉनिक करने वाली क्रीम का भी उपयोग करें।

आक्षेप पिंडली की मासपेशियां, विशेष रूप से रात में कष्टप्रद, अच्छी तरह से हटा दिए जाते हैं हल्की मालिशकिसी के साथ मालिश का तेलऔर आहार में कैल्शियम और मैग्नीशियम की मात्रा बढ़ाना।

खतरे के संकेत

यदि आपके पास कोई समझ से बाहर या परेशान करने वाले लक्षण या संवेदनाएं हैं, तो डॉक्टर से परामर्श करना सुनिश्चित करें। उनमें से अधिकांश बिल्कुल सामान्य हैं और उन्हें महिला में होने वाले परिवर्तनों से समझाया जा सकता है, लेकिन ऐसे कई संकेत हैं जिनके लिए आपको तुरंत आपातकालीन कक्ष में जाना चाहिए:

• खूनी योनि स्राव;
• गर्भाशय में दर्द और तनाव के साथ भूरे रंग का स्राव;
• पानी जैसा, प्रचुर (एक चम्मच से अधिक) स्राव;
• पेट के निचले हिस्से में तापमान और दर्द।

इन चेतावनी के संकेतसहज गर्भपात या गंभीर संक्रमण का चेतावनी संकेत हो सकता है और तत्काल चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता है।

भ्रूण के विकास का अल्ट्रासाउंड

बारहवें सप्ताह में एक महिला उम्मीद करती है सुखद प्रक्रियापहला अल्ट्रासाउंड, जो दिखाएगा कि शिशु का विकास कितना सही ढंग से हो रहा है और वह कर भी सकता है प्रसवपूर्व जांचयदि डॉक्टर इसे आवश्यक समझे। अल्ट्रासाउंड का उपयोग करके, डॉक्टर निर्धारित करता है:

• अपरा विकास का स्तर;
• गर्भाशय की दीवारों की स्थिति, हाइपरटोनिटी और ट्यूमर या अन्य नियोप्लाज्म की उपस्थिति;
• विकास संबंधी दोषों की उपस्थिति और गुणसूत्र संबंधी असामान्यताएंभ्रूण में;
• कॉलर ज़ोन की मोटाई से डाउन सिंड्रोम का निर्धारण; यदि यह 3 मिलीमीटर से अधिक है, तो डॉक्टर अतिरिक्त अध्ययन की सिफारिश करते हैं;
• गुणवत्ता और परिमाण उल्बीय तरल पदार्थ;
• भ्रूण की हृदय गति;
• शिशु का लिंग.

अल्ट्रासाउंड शिशु के लिए बिल्कुल सुरक्षित माना जाता है, इसलिए इसे ज्यादा से ज्यादा कराया जा सकता है प्रारम्भिक चरणहालाँकि, अकेले और बहुत बार इस अध्ययन से गुजरना उचित नहीं है।

गर्भावस्था 12 सप्ताह फोटो

अब आपके बच्चे की सालगिरह है - वह 12 सप्ताह का है! यह पहले से ही इतना अच्छा है कि केवल विवरण में और सुधार होगा। सभी मुख्य अंग और प्रणालियाँ पहले ही बन चुकी हैं और सक्रिय रूप से काम कर रही हैं। प्रिय माताओं, जरा कल्पना करें: बच्चा पहले से ही अपडेट हो रहा है ऊपरी परतत्वचा - एपिडर्मिस, "पुरानी" कोशिकाएं जिससे छूटती हैं।

12 सप्ताह के गर्भ में भ्रूण: लिंग, वजन और आयाम

भौहें, पलकें, ठुड्डी और के स्थान पर होंठ के ऊपर का हिस्सामखमली बाल पैदा होते हैं। उंगलियां और पैर की उंगलियां पहले ही अलग हो चुकी हैं और मैरीगोल्ड्स से ढकी हुई हैं; पैड पर एक त्वचा पैटर्न बनता है - एक अद्वितीय "फिंगरप्रिंट"।

और यद्यपि इस समय तक सभी अंग पहले ही बन चुके हैं, फिर भी उनका विकास जारी है। आंतें अपनी जगह पर "गिर" गई हैं और समय-समय पर सिकुड़ती रहती हैं। पिट्यूटरी ग्रंथि और थाइरोइडहार्मोन और आयोडीन का उत्पादन करते हैं, यकृत पित्त का उत्पादन करता है, लाल रक्त कोशिकाओं के अलावा ल्यूकोसाइट्स रक्त में दिखाई देते हैं, गुर्दे और तंत्रिका तंत्र काम करते हैं, मांसपेशियां मजबूत हो जाती हैं और हड्डी के ऊतक परिपक्व होते रहते हैं।

बच्चा तेजी से बढ़ रहा है और अब उसकी लंबाई भी ज्यादा हो गई है महत्वपूर्ण सूचकवजन से. एमनियोटिक द्रव की मात्रा बढ़ जाती है - 12वें सप्ताह में यह 50 मिलीलीटर तक पहुंच जाती है। गर्भाशय तीव्र गति से बढ़ रहा है। गर्भावस्था से पहले, गर्भाशय श्रोणि क्षेत्र में स्थित होता है और इसमें मामूली पैरामीटर होते हैं: इसका वजन 70 ग्राम होता है और 10 मिलीलीटर से अधिक नहीं होता है। लेकिन जैसे-जैसे इसमें भ्रूण विकसित होता है और बढ़ता है, यह अपने पिछले स्थान से आगे निकल जाता है और भर जाता है पेट की गुहा. गर्भावस्था के 12वें सप्ताह में, आप पहले से ही इसे महसूस और महसूस कर सकती हैं। दिलचस्प बात यह है कि गर्भावस्था के अंत तक गर्भाशय का आयतन 5-10 लीटर तक बढ़ जाता है, और बच्चे के जन्म के बाद वजन 1 किलो से अधिक हो जाता है!

भ्रूण पहले से ही एक बच्चे के समान है, इसका वजन लगभग 14 ग्राम है और टेलबोन से सिर के शीर्ष तक की लंबाई 6-9 सेमी है। बच्चा लगातार घूम रहा है, हालांकि मां को अभी तक इसका एहसास नहीं हुआ है: वह गिरता है, हाथ-पैर हिलाता है, मुँह चलाता है और यहाँ तक कि अपनी उंगली भी चूसता है! एक विशेष उपकरण का उपयोग करके, आप पहले से ही बच्चे के दिल की धड़कन सुन सकते हैं।

भावी माँ

गर्भावस्था के 12वें सप्ताह से आपका वजन हर हफ्ते 500 ग्राम तक बढ़ना शुरू हो जाएगा। इस समय तक, यदि गर्भावस्था सामान्य रूप से विकसित होती है, तो आपका लाभ 1.8-3.6 किलोग्राम होना चाहिए था। यदि आपको पीड़ा हुई है, तो आपका वजन थोड़ा कम भी हो सकता है। लेकिन दूसरी तिमाही से भावी माँ कोकाफ़ी बेहतर महसूस होना चाहिए - कॉर्पस ल्यूटियम अपनी उपयोगिता समाप्त कर रहा है, प्लेसेंटा सक्रिय रूप से अपने काम में शामिल है। हालाँकि, यदि, तो "तूफान" आगे भी जारी रह सकता है।

अब समय आ गया है कि आप भोजन पर खुद को नियंत्रित करना शुरू करें: अधिक भोजन न करें, अस्वास्थ्यकर स्नैक्स के बारे में भूल जाएं, अपनी जरूरतों को याद रखें और बच्चे का शरीरकैल्शियम और आयोडीन में, साथ ही कब्ज का खतरा भी। कॉम्पोट पियें, सूखे मेवे, सब्जियाँ खायें, व्यायाम करें।

अनुभव करना

12 सप्ताह में वे धीरे-धीरे अतीत की बात बन जाते हैं। अप्रिय लक्षणविषाक्तता. यदि गर्भावस्था "पारंपरिक" है, तो मतली और उल्टी, और उनके साथ चिड़चिड़ापन, भावनात्मक अस्थिरता, मनोदशा और अशांति - हार्मोन की सभी "साज़िशें" - केवल बन जाएंगी एक अप्रिय स्मृति. सच है, अगर माँ जुड़वाँ या तीन बच्चों की उम्मीद कर रही है, तो विषाक्तता कुछ समय के लिए खुद महसूस होगी - आपको धैर्य रखना होगा।

आपने देखा होगा कि आप अपनी गर्भावस्था की शुरुआत की तुलना में शौचालय में कम यात्राएं कर रही हैं। लेकिन सब कुछ तुम्हारा है आंतरिक अंगयदि आप अभी भी बढ़ी हुई गति से काम कर रहे हैं, तो रक्त की बड़ी मात्रा के कारण, आपको महसूस हो सकता है कि आपका दिल तेजी से धड़क रहा है।

गर्भाशय का आकार लगातार बढ़ रहा है, लेकिन इसका पेट के आकार पर कोई प्रभाव नहीं पड़ता है; आमतौर पर, गर्भावस्था के 12वें सप्ताह तक, पेट अभी तक गोल नहीं हुआ है। हालाँकि, यदि मातृत्व किसी महिला का पहला है, और उसके शरीर के प्रकार पर निर्भर करता है, तो कुछ मामलों में इसका "संकेत" पहले से ही प्रकट हो सकता है। दिलचस्प स्थितिथोड़े उभरे हुए पेट के रूप में। किसी भी मामले में, एक महिला व्यक्तिगत रूप से पहले से ही आकृतियों की कुछ "गोलाकारता" महसूस कर सकती है शारीरिक बदलाव, भले ही वे दूसरों को दिखाई न दें।

स्तन अधिक से अधिक भरे हुए होते जा रहे हैं, स्तन ग्रंथियाँ स्तनपान के लिए तैयारी कर रही हैं। जैसे-जैसे यह तैयारी आगे बढ़ती है, छाती पर त्वचा में कुछ खुजली अक्सर महसूस होती है। छाती में खुजली के अलावा, पेट और जांघों पर भी खुजली हो सकती है - ध्यान रखें कि आप पर खिंचाव के निशान बनने का खतरा है, और अब निवारक उपाय करें। अगर एक सुबह आप अपने चेहरे पर या देखें तो घबराएं नहीं संवहनी संरचनाएँ- बच्चे को जन्म देने के बाद ये गायब हो जाएंगे, लेकिन अब आपको धैर्य रखना होगा। इसके अलावा एक अल्पकालिक घटना पेट पर नाभि से नीचे की ओर जाने वाली एक काली पट्टी है, जो भावी माँगर्भावस्था के 1 सप्ताह में प्राप्त किया जा सकता है। यह पट्टी मेलेनिन पदार्थ के संचय का परिणाम है, इससे कोई खतरा नहीं है, कोई दोष नहीं है और बच्चे के जन्म के बाद यह अपने आप गायब हो जाएगी।

अब आप बार-बार और धीरे-धीरे शौचालय जाने की आवश्यकता के गायब होने से जुड़ी एक निश्चित राहत महसूस कर सकते हैं। गर्भाशय ऊंचा उठ जाता है और मूत्राशय पर दबाव डालना बंद कर देता है, जिसका अर्थ है कि अब इसे बार-बार खाली करने की आवश्यकता नहीं होती है। इसके बजाय, एक और समस्या उत्पन्न हो सकती है - गैस निर्माण में वृद्धिऔर कब्ज: इसके बजाय मूत्राशय, अब गर्भाशय आंतों पर दबाव डालना शुरू कर देता है, जिससे उसकी क्रमाकुंचन बिगड़ जाती है।

यह बहुत संभव है कि पहले से ही 12 सप्ताह में गर्भवती माँ को कभी-कभी नाराज़गी का अनुभव होगा। सच है, यह लक्षण अक्सर अधिक लोगों की विशेषता होती है देर की तारीखेंगर्भावस्था, लेकिन सीने में जलन अभी भी समय-समय पर प्रकट हो सकती है। इसका कारण प्रोजेस्टेरोन के प्रभाव में पेट और अन्नप्रणाली के बीच के सेप्टम का कमजोर होना है, जिसके कारण आमाशय रसअन्नप्रणाली के साथ चलता है, जिससे जलन होती है।

12वें सप्ताह में, आप पहले से ही एक नई, "गर्भवती" अलमारी चुनने के बारे में चिंता कर सकते हैं। अब आपको निश्चित रूप से पर्याप्त नींद और आराम करना चाहिए, कम तलवों वाले आरामदायक जूते चुनना चाहिए और अधिक बार अच्छी भावनाओं का आनंद लेना चाहिए। अपने बच्चे के बारे में, अपने मिलनसार खुशहाल परिवार के बारे में अधिक सोचें, अपने आप को आध्यात्मिक विचारों के हवाले कर दें, आराम करना और शांति से रहना सीखें। संपूर्ण गर्भावस्था की सबसे उपजाऊ अवधि करीब आ रही है - दूसरी तिमाही।

गर्भावस्था के 12वें सप्ताह में पेट: मरोड़, दर्द

दर्द भिन्न प्रकृति काऔर विभिन्न स्थानीयकरणगर्भवती महिलाओं के लिए यह असामान्य नहीं है। के संबंध में सबसे आम शिकायतों में से एक दर्दनाक संवेदनाएँ- यह पेट दर्द की शिकायत है।

विशेषज्ञ आश्वस्त करते हैं: यदि पेट में दर्द समय-समय पर होता है, और साथ ही पेट के किनारों पर "घोंसला" करता है, समय-समय पर पीठ के निचले हिस्से या कमर तक फैलता है, तो यह आमतौर पर कोई खतरा पैदा नहीं करता है। ऐसे लक्षणों को आमतौर पर प्रोजेस्टेरोन की "साज़िशों" द्वारा या अधिक सटीक रूप से, गर्भाशय को सहारा देने वाले स्नायुबंधन पर इसके प्रभाव द्वारा समझाया जाता है, जो अब नरम हो गए हैं और पेट बढ़ने के साथ तेजी से खिंच रहे हैं।

चिंता पेट में दर्द, उसके निचले हिस्से में उठने, दर्द और खिंचाव, संभवतः ऐंठन के कारण होनी चाहिए। इस तरह के दर्द की उपस्थिति में, और इससे भी अधिक जब वे भूरे या खूनी धब्बों से भी बढ़ जाते हैं योनि स्राव, आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। आख़िरकार, यह तस्वीर सहज गर्भपात के ख़तरे की ओर इशारा करती है, जिसे समय रहते प्रतिक्रिया देकर और सभी आवश्यक चिकित्सीय उपाय करके रोका जा सकता है।

गर्भावस्था के 12वें सप्ताह में छुट्टी

जबकि प्रोजेस्टेरोन गर्भवती महिला के शरीर में "दिखाता है", स्राव थोड़ा गाढ़ा, समान स्थिरता का, हल्का या दूधिया रंग का, बिना किसी अप्रिय गंध के, हल्की खट्टी गंध के साथ रहता है। डिस्चार्ज के रंग में पीला या पीला की ओर कोई भी बदलाव हरे-ग्रे, के साथ निर्वहन की उपस्थिति अप्रिय गंध, मवाद के मिश्रण के साथ, झागदार या रूखा स्राव संक्रमण के बढ़ने का संकेत देता है।

अब, गर्भावस्था के दौरान, जब एक महिला की रोग प्रतिरोधक क्षमता कमजोर हो जाती है, तो जननांग संक्रमण बिल्कुल भी असामान्य नहीं है। अक्सर, गर्भावस्था के दौरान, महिलाओं को थ्रश या कैंडिडिआसिस का सामना करना पड़ता है, जो जीनस कैंडिडा के कवक के कारण होने वाला एक संक्रामक रोग है। डिस्चार्ज में परिवर्तन क्लैमाइडिया, ट्राइकोमोनास और कोक्सी के रोगजनक प्रभाव के कारण भी हो सकता है। और लगभग हमेशा संक्रामक रोगइसके अलावा, जननांग पथ के साथ हैं असामान्य निर्वहन, साथ ही पेरिनियल क्षेत्र में असुविधा - खुजली, जलन, जो पेशाब करने के बाद तेज हो जाती है। यदि आपके पास ऊपर वर्णित लक्षण हैं, तो आपको जल्द से जल्द डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए और इलाज कराना चाहिए विशेष उपचारसंक्रमण को भ्रूण तक पहुंचने से रोकने के लिए।

को "संकेत"। तत्काल अपीलयदि भूरे या भूरे रंग के धब्बे दिखाई देते हैं, तो आपको डॉक्टर को दिखाना चाहिए। खूनी मुद्दे. पेट में दर्द के साथ खून आना इसका संकेत देता है बढ़ा हुआ खतरागर्भावस्था विफलता. यदि रक्त का पृथक्करण पेट में दर्द के साथ नहीं होता है, और आमतौर पर एक चिकित्सा परीक्षण या संभोग के बाद देखा जाता है, तो सबसे अधिक संभावना है कि गर्भाशय ग्रीवा का क्षरण हो रहा है। पहले और दूसरे दोनों मामलों में, आप किसी विशेषज्ञ से सलाह लिए बिना नहीं रह सकते। और यदि स्पॉटिंग गर्भपात के खतरे से जुड़ी है, तो आपको डॉक्टर की सिफारिश पर संरक्षण के लिए अस्पताल भी जाना पड़ सकता है।

अल्ट्रासाउंड

12वां सप्ताह आमतौर पर माता-पिता और उनके बच्चे के बीच पहली मुलाकात बन जाता है: पहला निर्धारित अल्ट्रासाउंड, यदि महिला ने 6 सप्ताह में अनुशासित रूप से पंजीकरण कराया है, तो ठीक इसी सप्ताह होता है। लेकिन अगर माँ और पिताजी के लिए अल्ट्रासाउंड बच्चे को मॉनिटर पर देखने और इससे वास्तविक आनंद का अनुभव करने का एक तरीका है, तो गर्भावस्था डॉक्टर के लिए, अल्ट्रासाउंड गर्भाशय की स्थिति और भ्रूण के विकास का आकलन करने के लिए एक अमूल्य तरीका है।

दौरान अल्ट्रासाउंड जांचडॉक्टर गर्भाशय की स्थिति और उसके स्वर की जांच करेंगे, नाल का स्थान देखेंगे और जन्म की अनुमानित तारीख निर्धारित करेंगे। गर्भावस्था के 12वें सप्ताह में अल्ट्रासाउंड का उद्देश्य भ्रूण के विकास का आकार और गतिशीलता भी है। पहले से ही इस स्तर पर, अल्ट्रासाउंड परीक्षा से विकास के जोखिमों को निर्धारित करना संभव हो जाता है जन्मजात विकृतिया गुणसूत्र संबंधी असामान्यताएं। बस याद रखें कि अल्ट्रासाउंड के परिणामों को निदान के रूप में नहीं माना जा सकता है: यदि सत्र के बाद विशेषज्ञ को कोई संदेह है, तो मां को अतिरिक्त परीक्षणों से गुजरना होगा और गहन विस्तृत परीक्षा से गुजरना होगा।

डॉक्टर अल्ट्रासाउंड के दौरान प्राप्त सभी संकेतकों की तुलना सामान्य मूल्यों की तालिका में दर्शाए गए संकेतकों से करते हैं। फिर, पहले अल्ट्रासाउंड के परिणामों का उपयोग भविष्य में बाद के अल्ट्रासाउंड अध्ययनों के परिणामों के साथ तुलना के लिए किया जाएगा - इस तरह विशेषज्ञ गर्भावस्था की प्रगति की निगरानी करने और बच्चे के विकास की निगरानी करने में सक्षम होंगे।

खासकर- ऐलेना किचक

गर्भधारण के 12वें सप्ताह में, गर्भावस्था की पहली तिमाही समाप्त हो जाती है। अब आप राहत की सांस ले सकते हैं क्योंकि इस पलनाल कार्यात्मक और रूपात्मक रूप से परिपक्व होती है। प्लेसेंटा के मुख्य कार्यों में से एक अब गर्भावस्था हार्मोन का उत्पादन बन गया है, जो इस क्षण तक कॉर्पस ल्यूटियम द्वारा उत्पादित किया गया था।

प्रारंभिक विषाक्तता जैसा लक्षण हार्मोनल गतिविधि के कारण होता है पीत - पिण्डगर्भधारण के 12वें सप्ताह तक। इसके बाद अधिकांश रोगियों में ये लक्षण कम दिखाई देते हैं या बिल्कुल गायब हो जाते हैं। वे केवल पहली, जटिल और एकाधिक गर्भावस्था के दौरान ही दूर नहीं जाते हैं।

12 सप्ताह में भ्रूण कैसा दिखता है?

12वें सप्ताह में, भ्रूण पहले से ही एक छोटा आदमी है। बुनियादी अंग (मस्तिष्क और रीढ़ की हड्डी, हृदय, छोटी संख्या में वाहिकाएं, आंतों की नली) और सिस्टम पहले ही बन चुके हैं, गुर्दे और यकृत पहले से ही काम कर रहे हैं, मूत्र और पित्त का उत्पादन शुरू हो गया है। समानांतर में, यह बनता है हाड़ पिंजर प्रणाली, उपास्थि, त्वचा। भ्रूण करना शुरू कर देता है अनैच्छिक गतिविधियाँ- अपना सिर और हाथ हिलाता है, अपनी उंगलियां चूसता है, यहां तक ​​कि कलाबाज़ी भी कर सकता है।

जहाँ तक तंत्रिका तंत्र की बात है, यह बनता रहता है, लेकिन मस्तिष्क पहले से ही वयस्क मस्तिष्क की एक छोटी प्रति है। 12 सप्ताह का भ्रूण एक औसत मुर्गी के अंडे के आकार का होता है। भ्रूण की वृद्धि लगभग 6-9 सेमी होती है। वजन 0.01 से 0.015 किलोग्राम तक होता है।

12वें सप्ताह में भ्रूण के नलिका स्थान (बाद में टीवीएस के रूप में संदर्भित) की मोटाई क्रोमोसोमल असामान्यताओं के निदान के लिए संकेतकों में से एक है। सामान्य टीवीपी लगभग 0.3 सेमी है। यदि मान मानक से अधिक है, तो डाउन की बीमारी सहित क्रोमोसोमल असामान्यताओं का निदान करने के लिए विलस झिल्ली की बायोप्सी करने की सिफारिश की जाती है। लेकिन अक्सर ऐसा हुआ कि पूरी तरह से स्वस्थ बच्चे 0.5 सेमी से अधिक टीवीपी के साथ पैदा हुए।

अधिक सटीक गर्भधारण अवधि स्थापित करने, बच्चे के विकास की निगरानी करने और उसके विकास में दिखाई देने वाली गड़बड़ी को रिकॉर्ड करने के लिए 12वें सप्ताह में भ्रूण की शारीरिक रचना (भ्रूणमिति) को मापना आवश्यक है।

12वें सप्ताह में भ्रूण के सिर का द्विदलीय आकार (बाद में बीपीआर के रूप में संदर्भित) 2.1 सेमी और उससे अधिक के बराबर होना चाहिए, पेट की परिधि (एसी) - 2.6 सेमी से, कोक्सीजील-पार्श्विका आकार (सीपीआर) - 6 सेमी से, लंबाई कूल्हे (डीबी) - 0.9 सेमी से, व्यास छाती(डीएचए) - 2.4 सेमी से।

12 सप्ताह में गर्भवती माँ को कैसा व्यवहार करना चाहिए?

12-13 सप्ताह में भ्रूण बहुत सक्रिय हो जाता है और जोर-जोर से निगलने लगता है उल्बीय तरल पदार्थ, अपने हाथ और पैर हिलाने से, बाहों पर नाखून मुश्किल से दिखाई देते हैं, आंतें सिकुड़ने लगती हैं। रोगी के गर्भाशय का आकार बढ़ता जा रहा है। यह छोटी श्रोणि से ऊपर उठ जाता है, लेकिन आपको अभी भी मातृत्व कपड़े पहनने की ज़रूरत नहीं है। यह विचार करने योग्य है कि पोशाक ढीली होनी चाहिए, टाइट-फिटिंग नहीं।

जैसे-जैसे गर्भाशय का आकार बढ़ता है, सब कुछ आंतों में समाप्त हो जाता है। अधिक दबावऔर कब्ज होने की काफी सम्भावना रहती है. इसलिए, आपको विविधता लानी चाहिए स्वयं का आहारऐसे खाद्य पदार्थ जिनमें बहुत अधिक फाइबर होता है (विभिन्न ताजी सब्जियां, एक प्रकार का अनाज, जई आदि)। गेहूँ के अनाज). साथ ही, सफेद चावल की खपत को सीमित करना आवश्यक है, क्योंकि यह ठीक करता है और शुद्ध रूप में इसमें पर्याप्त विटामिन नहीं होते हैं।

साथ ही, डॉक्टर ऐसे मांस का सेवन कम करने की सलाह देते हैं, जो खराब तरीके से पकाया गया हो (बारबेक्यू, शिश कबाब, ग्रिल्ड मीट)। अधिक पका हुआ या उबला हुआ मांस खाएं, क्योंकि इससे टोक्सोप्लाज्मोसिस की संभावना कम हो जाती है, जिसके प्रति भ्रूण बहुत संवेदनशील होता है, खासकर विकास के इस चरण में।

स्वाभाविक रूप से, आपको भी हाइपोथर्मिक नहीं होना चाहिए और पकड़ने की कोशिश नहीं करनी चाहिए श्वासप्रणाली में संक्रमणचूँकि इस समय तंत्रिका तंत्र का निर्माण हो रहा है और इसलिए यह अभी भी अस्थिर है।

इसके अलावा, गर्भवती माँ को अधिक बार सैर पर जाना चाहिए। ताजी हवाऔर हिलना-डुलना, जैसे-जैसे बच्चे का कंकाल और मांसपेशियाँ विकसित होती हैं, जिससे उसके अंगों में ऑक्सीजन का प्रवाह बढ़ जाता है।

12वें सप्ताह में गर्भावस्था समाप्त हो जाती है। आप राहत की सांस ले सकते हैं, क्योंकि इस समय प्लेसेंटा रूपात्मक और कार्यात्मक रूप से परिपक्व हो जाता है, गर्भावस्था हार्मोन के उत्पादन में मुख्य भूमिका निभाता है, जो पहले कॉर्पस ल्यूटियम द्वारा किया जाता था। प्रारंभिक विषाक्तता की घटना गर्भावस्था के 12वें सप्ताह से पहले कॉर्पस ल्यूटियम की हार्मोनल गतिविधि के कारण होती है। अब ये घटनाएं काफी कमजोर हो जाएंगी या गायब भी हो जाएंगी, हालांकि सभी के लिए नहीं। अपवाद होगा एकाधिक गर्भधारण, जटिल गर्भधारण और पहली गर्भावस्था।

12 सप्ताह में भ्रूण कैसा दिखता है?

12 सप्ताह में, भ्रूण पहले से ही एक व्यक्ति की एक छोटी प्रति जैसा दिखता है - इसके मुख्य अंग और सिस्टम बनते हैं - मस्तिष्क और मेरुदंड, आंतों की नली, हृदय और थोड़ी संख्या में वाहिकाएं, यकृत और गुर्दे पहले से ही काम कर रहे हैं, पहले पित्त और मूत्र का उत्पादन शुरू होता है। साथ ही, कंकाल का विकास होता है - मांसपेशियाँ, उपास्थि, त्वचा. भ्रूण अनैच्छिक हरकतें करना शुरू कर देता है - वह उंगली चूसता है, अपना सिर हिलाता है, अपनी भुजाएँ हिलाता है और गिर भी सकता है। अजन्मे बच्चे का तंत्रिका तंत्र अभी भी विकसित हो रहा है, लेकिन मस्तिष्क पहले से ही एक वयस्क के मस्तिष्क जैसा दिखता है, केवल लघु संस्करण में। 12 सप्ताह में भ्रूण का आकार उसके आकार के बराबर होता है मुर्गी का अंडामध्यम आकार। 12 सप्ताह में भ्रूण की वृद्धि 6 से 9 सेमी तक होती है। 12 सप्ताह में भ्रूण का वजन 10-15 ग्राम हो सकता है।

टीवीपी या 12 सप्ताह में भ्रूण के नलिका स्थान की मोटाई क्रोमोसोमल पैथोलॉजी के निदान के मानदंडों में से एक है। 3 मिमी तक का टीवीपी सामान्य माना जाता है; बड़े मूल्यों के लिए, विशेष रूप से डाउन की बीमारी में क्रोमोसोमल असामान्यताओं का निदान करने के लिए कोरियोनिक विलस बायोप्सी करने की सिफारिश की जाती है। हालाँकि, अक्सर ऐसे मामले होते हैं जब पूरी तरह से स्वस्थ बच्चे 5 मिमी या उससे अधिक की टीवीपी के साथ पैदा होते हैं।

गर्भकालीन आयु को अधिक सटीक रूप से निर्धारित करने, बच्चे के विकास की निगरानी करने और मूल्यांकन करने के लिए 12 सप्ताह में भ्रूण भ्रूणमिति आवश्यक है दृश्यमान उल्लंघनभ्रूण के विकास में.

बीपीआर या द्विध्रुवीय आकार 12 सप्ताह में भ्रूण का सिर कम से कम 21 मिमी, ओबी या पेट की परिधि - कम से कम 26 मिमी, सीटीआर या कोक्सीजील-पार्श्विका आकार - कम से कम 60 मिमी, डीबी या जांघ की लंबाई - कम से कम 9 मिमी, डीएचए या छाती का व्यास होना चाहिए - 24 मिमी से कम नहीं.

12 सप्ताह में गर्भवती माँ को कैसा व्यवहार करना चाहिए?

12-13 सप्ताह में भ्रूण बहुत गतिशील हो जाता है, सक्रिय रूप से एमनियोटिक द्रव निगलता है, अपने हाथ और पैर हिलाता है, बाहों पर गेंदे मुश्किल से दिखाई देते हैं, आंतों में पेरिलस्टैटिक्स दिखाई देता है। जहाँ तक गर्भवती माँ की बात है, गर्भाशय का आकार बढ़ जाता है - यह छोटे श्रोणि से ऊपर उठने लगता है, लेकिन अभी तक मातृत्व कपड़े पहनने की कोई आवश्यकता नहीं है। यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि कपड़े ढीले होने चाहिए और बिल्कुल भी तंग नहीं होने चाहिए। चूँकि जैसे-जैसे गर्भाशय का आकार बढ़ता है, आंतों पर दबाव बढ़ता है, और दर्द प्रकट हो सकता है, आपको अपने आहार को फाइबर से भरपूर खाद्य पदार्थों से समृद्ध करना चाहिए - ये सभी प्रकार के होते हैं कच्ची सब्जियां, अनाज - दलिया, एक प्रकार का अनाज, बाजरा। तथापि सफेद चावलसीमित होना चाहिए, क्योंकि यह स्थिर करता है और पॉलिश रूप में इसमें कुछ विटामिन होते हैं।

वहीं, डॉक्टर इसका सेवन कम करने की सलाह देते हैं मांस उत्पादों, जिसमें सम्भावना है खराब उष्मा उपचार- शिश कबाब, ग्रिल, बारबेक्यू। उबले और दम किए हुए मांस को प्राथमिकता दें, इससे टोक्सोप्लाज़मोसिज़ का खतरा कम हो जाएगा, जिसके प्रति भ्रूण विकास के इस चरण में विशेष रूप से संवेदनशील होता है। निस्संदेह, हाइपोथर्मिया और श्वसन वायरल संक्रमण से बचना चाहिए, क्योंकि तंत्रिका तंत्र का गठन होता है और यह बहुत कमजोर होता है।

गर्भवती माँ के लिए हवा में अधिक समय बिताना और अधिक घूमना भी उपयोगी होगा, क्योंकि इससे बच्चे की कंकाल की मांसपेशियों के विकास को बढ़ावा मिलता है और उसके ऊतकों में ऑक्सीजन का प्रवाह बढ़ जाता है।