الکل و سیگار چقدر مضر است. سیگار و مشروبات الکلی چه اثرات منفی بر روی انسان دارد

مقدمه

1. تأثیر داروها بر بدن انسان

3. مکانیسم های تاثیر سیگار بر بدن انسان

نتیجه

کتابشناسی - فهرست کتب

مقدمه

هدف این مقاله در نظر گرفتن است نفوذ بدبر بدن اعتیاد به مواد مخدر، سیگار کشیدن و اعتیاد به الکل.

اعتیاد به مواد مخدر جدی ترین بیماری دنیای مدرن است. مصرف روزافزون مواد مخدر و روانگردان اول از همه باعث افزایش تعداد بیماری های شدید عصبی روانی می شود. بنابراین، در ایالات متحده در اواخر دهه 70 و 80، تعداد افراد مبتلا به بیماری های صعب العلاجبه دلیل استفاده از هروئین، بیش از 180 هزار نفر، ماری جوانا - بیش از 12 میلیون.

اعتیاد به مواد مخدر، همانطور که کارشناسان سازمان بهداشت جهانی تاکید می کنند، تهدیدی بزرگ برای سلامت عمومی در مقیاس جهانی است. هر ایالت اقداماتی را برای جلوگیری از سوء استفاده در بین مردم انجام می دهد و روسیه نیز از این قاعده مستثنی نیست.

الکلیسم یک بیماری ناشی از استفاده منظم از مشروبات الکلی است که با ولع پاتولوژیک برای آنها، ایجاد وابستگی ذهنی (ولع مقاومت ناپذیر) و جسمی (ظاهر علائم ترک هنگام قطع نوشیدن) مشخص می شود. در موارد دوره طولانیاین بیماری با اختلالات ذهنی و جسمی مداوم همراه است.

این مشکل در 5 تا 6 سال اخیر که به دلیل اصلاحات سیاسی و اقتصادی، تعداد بیماران مبتلا به این بیماری به شدت افزایش یافته است، به ویژه در کشور ما مطرح شده است. طبق آمار VTsIOM، هر روسی، از جمله زنان و کودکان، سالانه 180 لیتر ودکا مصرف می کند.

سیگار کشیدن است مشکل اجتماعیجامعه، هم به خاطر بخش سیگاری و هم غیرسیگاری آن. برای اولی، مشکل ترک سیگار است، برای دومی، اجتناب از تأثیر جامعه سیگاری و «آلوده نشدن» به عادت آن‌ها، و همچنین حفظ سلامتی خود از سیگار کشیدن، زیرا مواد موجود در دود خارج شده توسط افراد سیگاری بسیار ایمن تر از این نیست که فردی که خودش سیگار می کشد و نیکوتین و خیلی بیشتر از آن را در یک سیگار روشن مصرف می کند.

روز به روز تعداد بیشتری از دوستان و آشنایان من به این عادت معتاد می شوند. بسیاری از مردم دیگر نمی توانند زندگی خود را بدون سیگار تصور کنند.

من به ایالت ما توصیه می کنم، اگر چنین فرصتی داشتم، هر کاری که ممکن است برای مبارزه با مواد مخدر انجام دهد. برای موسسات آموزشی در تمام سطوح ضروری است که تجهیزاتی را برای آزمایش سریع مواد مخدر خریداری کنند - اگر معتاد به مواد مخدر در اسرع وقت شناسایی و درمان شود، می توان از بسیاری از عوارض بعدی جلوگیری کرد، مانند سلامت جسمانیو وضعیت روانی بیمار مشکل پرسنل نیز از پیشنهاد قبلی ناشی می شود - کمبود شدید روانشناسان و متخصصان بیماری های عصبی وجود دارد که در مدارس، دانشگاه ها و غیره کار کنند.

تاثیر داروها بر بدن انسان

اعتیاد به مواد مخدر منجر به نقض فاحش عملکردهای حیاتی بدن و انحطاط اجتماعی. این یک بیماری مزمن است که به تدریج ایجاد می شود. دلیل آن توانایی مواد مخدر در ایجاد حالت مسمومیت همراه با احساس آرامش و آسایش کامل جسمی و روحی است. دارو سمی است که نه تنها اندام های داخلی انسان، بلکه مغز و روان او را به آرامی از بین می برد. به عنوان مثال، بنزین یا چسب "لحظه"، افراد را در 3-4 ماه به معلول ذهنی تبدیل می کند، "کنف ایمن" - در 3-4 سال. فردی که از مورفین استفاده می کند، پس از دو یا سه ماه، توانایی انجام هر کاری را به قدری از دست می دهد که دیگر مراقب خود نیست و ظاهر انسانی خود را به کلی از دست می دهد.

کسانی که کوکائین مصرف می کنند بیش از 3-4 سال عمر نمی کنند. در یک لحظه خوب، آنها از یک قلب شکسته یا به خاطر آنها می میرند تیغه بینینازک می شود و شبیه به ورقه پوستی می شود که می ترکد، می ترکد و در نهایت همه چیز به خونریزی کشنده ختم می شود.

هنگام استفاده از ال اس دی، فرد توانایی حرکت در فضا را از دست می دهد، احساس می کند که می تواند پرواز کند. در نتیجه او با ایمان به توانایی های خود از طبقه بالا می پرد...

همه معتادان به مواد مخدر، صرف نظر از نوع ماده ای که مصرف می کنند، عمر زیادی ندارند. آنها غریزه حفظ خود را برای موجودات زنده از دست می دهند. این امر منجر به این واقعیت می شود که حدود 60 درصد آنها در طی دو سال اول پس از شروع مصرف مواد، اقدام به خودکشی می کنند. خیلی ها موفق می شوند.

بنابراین، تمام داروها و اعمال آنها به گروه های زیر تقسیم می شوند.

1) سموم آرام بخش که فعالیت ذهنی را آرام می کند. آنها تا حذف کامل عملکرد تحریک پذیری و ادراک کاهش می یابند، فرد را گمراه می کنند، به او دسته گلی از حالات دلپذیر می بخشند. این مواد (تریاک و آلکالوئیدهای آن، مورفین، کدئین، کوکا و کوکائین) عملکرد مغز را تغییر می دهند و به عنوان Euforica طبقه بندی می شوند.

2) داروهای توهم زا ارائه شده است تعداد زیادیمواد منشا گیاهی، در آنها بسیار متفاوت است ترکیب شیمیایی. اینها شامل کاکتوس مسکالین، کنف هندی، حشیش و سایر گیاهان تروپینیک است. همه آنها باعث تحریکات مغزی می شوند که در تغییر شکل احساسات، توهمات، تحریف ادراک، بینایی بیان می شود و بنابراین آنها را به عنوان Fantasticا طبقه بندی می کنند.

3) اینها شامل موادی هستند که به راحتی با سنتز شیمیایی به دست می آیند و ابتدا تحریکات مغزی و سپس افسردگی عمیق ایجاد می کنند.

این وجوه عبارتند از: الکل، اتر، کلروفرم، بنزین. این دسته Inebrantia است.

5) اکسیتانتیا. اینجا غالب است ماده گیاهیتحریک فعالیت مغز بدون تأثیر فوری بر روان؛ قدرت تاثیر بر افراد مختلف متفاوت است. این شامل گیاهان حاوی کافئین، تنباکو، فوفل و غیره می شود.

حالت اعتیاد با سه ویژگی مشخص می شود:

1) تمایل یا نیاز غیرقابل مقاومت به ادامه مصرف مواد و دریافت آنها به هر وسیله ای؛

2) تمایل به افزایش دوز؛

3) وابستگی ماهیت ذهنی و گاهی جسمی به اثرات دارو.

به اصطلاح سندرم اعتیاد به مواد مخدر تنها در نتیجه مصرف یک دارو رخ می دهد، صرف نظر از اینکه تصادفی یا پس از مصرف سیستماتیک باشد. مراحل این فرآیند، چه کندتر یا سریعتر، اساساً به شرح زیر است:

1) سرخوشی اولیه، اغلب بسیار کوتاه مدت. این ویژگی برای برخی از مواد مخدر (به ویژه مرفین و تریاک) است و نه برای همه مواد. در این شرایط افزایش تحریک پذیری، بینایی های عجیب و غریب و اغلب وابسته به عشق شهوانی، فرد کنترل خود را از دست می دهد.

2) تحمل موقتی است. این پدیده با واکنش بدن به عمل همان دوز ماده ای که به طور مکرر مصرف می شود توضیح داده می شود. به تدریج، بدن ضعیف تر واکنش نشان می دهد.

3) اعتیاد اکثر محققان به این نتیجه رسیده اند که اعتیاد یک پدیده جسمی و روانی است. با علائم کلاسیک پرهیز یا "ترک" که معتاد آن را بسیار سخت و با خطر تشنج های ارگانیک یا عملکردی شدید تحمل می کند، بیان می شود.

4) پرهیز (سندرم ترک) معمولاً 48-12 ساعت پس از قطع دارو رخ می دهد. فرد معتاد نمی تواند این شرایط را تحمل کند که باعث می شود اختلالات عصبی، تاکی کاردی، اسپاسم، استفراغ، اسهال، ترشح بزاق، افزایش ترشح غدد. در عین حال، به نظر می رسد که یک میل وسواسی برای یافتن یک ماده سمی - دارو - به هر قیمتی باشد.

اعتیاد به مواد مخدر اعتیاد به مصرف مواد مخدر است، ولع مرضی که منجر به آن می شود تخلفات جدیعملکردهای ذهنی و فیزیکی بدن.

در جامعه مدرن، تعداد کمی از مردم از خطرات مواد مخدر اطلاعی ندارند، اما با این وجود این مواد هنوز هم افراد را جذب می کنند و برای بسیاری کشنده می شوند.

آمار اعتیاد نوجوانان

سطح عمومی اعتیاد به مواد مخدر در بین دانش آموزان:

تلاش کرد……………………… 14%

امتحان نکردم………………………………………………………………………………………

سطح سنی اعتیاد به مواد مخدر در بین دانش‌آموزان

چه کسی می تواند دارو بخرد؟

پسران ارشد ………………….36%

Odnoklassniki ………………..۲۷%

دوستان …………………………26%

فروشندگان مواد مخدر……..۲۳%

2. اثر الکل بر بدن انسان

الکل پذیرفته شده به سرعت جذب شده و وارد جریان خون می شود. از خون، الکل وارد بافت ها می شود، جایی که به طور نابرابر توزیع می شود. از آنجایی که به خوبی در لیپیدها حل می شود - مواد چربی مانند که غنی از آن هستند سلول های عصبی، - سپس بیشترین تجمع آن در مغز رخ می دهد. اینها سلول هایی هستند که ابتدا می میرند. مکانیسم مرگ سلولی هنگام نوشیدن الکل در دهه 1960 توسط دانشمندان شوروی و آمریکایی کشف شد (جدول 1).

میز 1

مکانیسم مرگ سلولی تحت تأثیر الکل

تحت تأثیر الکل، چسبندگی شدید گلبول های قرمز اتفاق می افتد و بافت های بدن را با اکسیژن تأمین می کند. قطر برخی از مویرگ ها به قدری کوچک است که گلبول های قرمز به معنای واقعی کلمه از میان آنها یک به یک "خزنده" می شوند. اغلب دیواره های مویرگ ها را از هم جدا می کند. بنابراین، چند گلبول قرمز چسبنده مویرگ را مسدود می کند و اکسیژن و مواد مغذی را به سلولی که مویرگ تغذیه می کند، قطع می کند. سلول عصبی به طور غیرقابل برگشتی می میرد. این فرآیند در سراسر بدن انجام می شود.

تعداد سلول های در حال مرگ به میزان آلکونارکوتیک بستگی دارد. در فردی که به طور سیستماتیک الکل مصرف می کند، در طول سال ها، کاهش قابل توجهی در حجم مغز (مغز کوچک شده) مشاهده می شود. از بین رفتن کل ساختارهای مغز، در نتیجه مرگ انبوه نورون ها، منجر به بی نظمی در کار آن می شود. ابتدا نواحی قشر مغز تحت تأثیر قرار می گیرند. نیمکره هامغز مسئول عملکردهای بالاتر انسان است: اخلاق، حافظه، مهارت های خلاقانه. از قدیم به این نکته اشاره شده است که یک مست قبل از هر چیز شرم و وجدان و همچنین هر آنچه را که فرهنگ و تربیت به انسان داده می شود می نوشد. آسیب به زیر قشر مغز در ابتدا چندان قابل توجه نیست، بنابراین کارگران ماهری که مشروب می خورند زمان مشخصمی توانند مهارت های خود را حفظ کنند.

شدت مسمومیت بستگی به کمیت و کیفیت الکل مصرفی، حساسیت فردی به الکل و حالت روانیشخص سه درجه مسمومیت وجود دارد - سبک، متوسط ​​و سنگین

طبقه بندی های موجود اعتیاد به الکل را می توان به دو نوع تقسیم کرد. در حالت اول، اساس درمانگاه است بیماری الکلی، در دوم - مختلف اجتماعی، روانی، حتی اقتصادی و فقط تا حدی معیارهای بالینی. در روسیه، اولین نوع طبقه بندی پذیرفته شده است. کل دوره توسعه اعتیاد به الکل به سه مرحله تقسیم می شود که به طور متوالی جایگزین یکدیگر می شوند:

I - اولیه (نوراستنی)؛

II - متوسط ​​(اعتیادآور)؛

III - اولیه (آنسفالوپاتیک).

در مرحله اول اعتیاد به الکل اعتیاد روانیاز الکل خود را به شکل میل به نوشیدنی های الکلی با ماهیت وسواسی (وسواسی) نشان می دهد که منجر به از دست دادن کنترل کمی الکل مصرف شده می شود. اعتیاد الکلی رو به رشد به مشروبات الکلی، انتقال از مستی دوره ای به سیستماتیک وجود دارد.

در مرحله دوم، وابستگی فیزیکی به الکل همراه با ولع اجباری (یک جاذبه مقاومت ناپذیر که برخلاف میل، ذهن، احساسات رخ می دهد) به مشروبات الکلی وجود دارد. ویژگی های تخریب شخصیت، تغییرات پاتولوژیک در اندام های داخلی آشکار می شود.

در مرحله سوم، کشش به الکل یک ویژگی تسلط اجباری پیدا می کند. سندرم ترک(تجربه منفی پرهیز) سنگین می شود. کنترل موقعیت از بین می رود. اغلب وجود دارد روان پریشی های الکلی(مثلاً دلیریوم ترمنس).

خاطرنشان می شود که هر چه نوشیدنی های قوی تر مصرف شود، میزان ابتلا به الکلیسم بیشتر می شود. به عنوان مثال، با به اصطلاح الکلیسم شراب، درجه توسعه آن معمولا کمتر از سوء استفاده از نوشیدنی های الکلی قوی تر (ودکا، مهتاب) است. مدت مرحله اول اعتیاد به الکل متفاوت است، اما اغلب از 1 تا 6 سال. مدت مرحله دوم در تقریبا 60٪ موارد کمتر از 10 سال است، در بقیه - از 10 تا 15 سال.

دو دسته اصلی از مشکلات مرتبط با مصرف بیش از حد الکل وجود دارد - عواقب منفی برای خود مصرف کننده (تخریب سلامت و شخصیت او). پیامدهای منفی برای جامعه به عنوان یک کل (افزایش مشکلات اجتماعی مرتبط با مستی.

با یک بار مصرف بی‌رویه الکل - از دست دادن خودکنترلی، پرخاشگری، تصادفات، هیپوترمی یا گرمازدگی بیش از حد به دلیل سهل انگاری، دستگیری به دلیل مست بودن در مکان های عمومی، مسمومیت الکلی.

با مصرف بیش از حد طولانی مدت - افزایش خطر ابتلا به سیروز کبدی، انواع خاصی از سرطان و بیماری های قلبی عروقی، سوء تغذیه، اختلالات عملکردی طولانی مدت و از دست دادن خودکنترلی، تصادفات، ناتوانی، ایجاد اعتیاد به الکل و روان پریشی اولیه و غیره.

الکلیسم نابود می کند سیستم تناسلی، به طور مضر بر بیضه ها و تخمدان ها تأثیر می گذارد. هنگام سوء مصرف الکل، قوای جنسی نیز مختل می شود که با کاهش مشروط و رفلکس های بی قید و شرط، به دلیل اثر مهاری بر روی مراکز زیر قشری. در زنان، اختلالاتی در منظم بودن چرخه قاعدگی وجود دارد. هنگام مصرف نوشیدنی های الکلی در دوران بارداری، احتمال زیادی برای داشتن فرزندی با نقص مادرزادی (از جمله ایجاد تمایل ژنتیکی به اعتیاد به الکل) وجود دارد. بیش از 90 درصد کودکانی که از اختلالات روانی و جسمی رنج می برند، فرزندان والدین الکلی هستند.

برای مراحل اولیهاعتیاد به الکل بیشتر برای بیماری هایی مانند زخم معده، تروما، اختلالات قلبی عروقی است. برای بعد - سیروز کبدی، پلی نوریت، اختلالات مغزی. طبق گزارش سازمان بهداشت جهانی، سوء مصرف الکل سومین علت شایع مرگ و میر (پس از بیماری های قلبی عروقی و سرطانی) در دنیای مدرن است. الکلی ها و مست ها به طور متوسط ​​15 تا 20 سال کمتر از افرادی که الکل نمی نوشند عمر می کنند. تنها 25 درصد از الکلی ها از 50 سالگی می گذرند. خطر خودکشی در افراد مبتلا به این بیماری ده برابر بیشتر از افراد عادی است.

طبق آمار، 90 درصد موارد هولیگانیسم و ​​تجاوز به عنف تشدید شده با مسمومیت همراه است. سرقت، سرقت، ایراد صدمات شدید بدنی در 70 درصد موارد توسط افراد در حالت مستی انجام می شود. حدود 40 درصد از قتل ها نیز در حالت مستی انجام می شود. 50 تا 60 درصد طلاق ها مربوط به مستی یکی از همسران است.

مشکلات محیطی مشروب خوار افزایش درگیری در خانواده و تخریب آن، افزایش مشکلات مادی و جنایت است. طیف وسیعی از مشکلات جامعه شامل بی نظمی در رفتار، حوادث رانندگی، حوادث صنعتی، کاهش بهره وری، غیبت، و همچنین آسیب های اقتصادی ناشی از هزینه های درمان، مزایای ناتوانی و مبارزه با جرایم مرتبط با الکل است.

مکانیسم اثرات سیگار بر بدن انسان

سیگار عامل نئوپلاسم های بدخیم و بیماری های بسیاری از اندام های بدن انسان است.

نیکوتین یک آلکالوئید موجود در برگ و ساقه تنباکو است. هنگام سیگار کشیدن، با دود استنشاق می شود، از طریق ریه ها وارد می شود جریان خون، بر سد خونی مغزی غلبه کرده و پس از چند ثانیه وارد سیستم عصبی مرکزی می شود. یکی دیگر از نقاط اثر نیکوتین گانگلیون های اتونوم است.

مونوکسید کربن (مونوکسید کربن) جزء بسیار سمی دود تنباکو است. مکانیسم عمل بیماریزای مونوکسید کربن بسیار ساده است: مونوکسید کربن در تماس با هموگلوبین، ترکیب کربوکسی هموگلوبین را تشکیل می دهد. در رساندن طبیعی اکسیژن به اندام ها و بافت ها اختلال ایجاد می کند و منجر به گرسنگی مزمن اکسیژن می شود. مونوکسید کربن اثرات مضر خاصی بر بدن زن باردار، جنین و جنین دارد.

آمونیاک و قطران تنباکو(رزین ها) در حین احتراق تنباکو وارد نای، برونش ها و ریه ها می شود. آمونیاک در غشاهای مخاطی مرطوب قسمت فوقانی حل می شود دستگاه تنفسیتبدیل شدن به آمونیاک باعث تحریک غشای مخاطی و افزایش ترشح آن می شود. نتیجه تحریک مداوم سرفه، برونشیت، افزایش حساسیت به عفونت های التهابی و بیماری های آلرژیک است. علاوه بر این، همراه با خود فرد سیگاری، سیگاری های "اجباری" نیز رنج می برند: آنها دوز زیادی از مواد مضر دریافت می کنند.

سیگار منجر به ایجاد سه بیماری عمده با نتیجه کشنده: سرطان ریه؛ برونشیت مزمن و آمفیزم؛ بیماری عروق کرونر

دخانیات عامل مرگ ناشی از سرطان ریه در 90 درصد موارد، برونشیت و آمفیزم در 75 درصد و بیماری قلبی در حدود 25 درصد موارد است.

تقریباً 25 درصد از افراد سیگاری معمولی به دلیل استعمال سیگار می میرند. بسیاری از این تعداد می توانند 10، 20 یا 30 سال بیشتر عمر کنند. در این حالت میانگین از دست دادن سالهای زندگی قابل توجه است. افرادی که به دلیل استعمال دخانیات جان خود را از دست می دهند به طور متوسط ​​10-15 سال از زندگی خود را از دست می دهند.

طبق گزارش سازمان بهداشت جهانی (WHO)، یک سوم جمعیت بالای 15 سال جهان خود را با دود تنباکو مسموم می کنند. در روسیه حدود دو سوم مردان و حداقل یک سوم زنان سیگاری هستند.

سازمان جهانی بهداشت تخمین می زند که سالانه حدود 5 میلیون نفر بر اثر بیماری های مرتبط با دخانیات جان خود را از دست می دهند. اگر روند فعلی مصرف سیگار ادامه یابد، تا سال 2030، سالانه 10 میلیون نفر بر اثر مصرف دخانیات جان خود را از دست خواهند داد.

در طول قرن بیستم، دخانیات جان حدود 100 میلیون نفر را گرفت که بیشتر از تلفات جنگ جهانی دوم است. برخی کارشناسان پیش بینی می کنند که اگر کاری انجام نشود، محصولات تنباکوباعث مرگ یک میلیارد نفر می شود اواخر XXIقرن ها

AT فدراسیون روسیهدر گروهی متشکل از 1000 سیگاری 20 ساله که تمام عمر خود را سیگار می کشند، می توان انتظار داشت که تا سن 70 سالگی، 250 نفر بر اثر استعمال دخانیات کشته شوند. هر یک از این 250 نفر که بر اثر سیگار می میرند، به طور متوسط ​​حدود 22 سال از امید به زندگی خود را از دست می دهند. و 250 نفر دیگر پس از هفتاد سالگی بر اثر بیماری های ناشی از دخانیات جان خود را از دست خواهند داد.

تاثیر مواد دود تنباکو بر اندام های مختلف انسان

نحوه تاثیر دود تنباکو بر مغز

در عرض 10 ثانیه پس از استنشاق دود تنباکو، نیکوتین به مغز می رسد و شروع به عمل بر روی گروه های خاصی از نورون ها، سلول های فعال مغز می کند. در سطح هر یک از این نورون ها گیرنده هایی مانند سوراخ کلید وجود دارد که مواد خاصی به نام انتقال دهنده های عصبی را دریافت کرده و آنها را باز می کند و به مغز اجازه می دهد پیام ها را منتقل کند یا مواد خاصی را تولید کند که در تنظیم مغز یا کل ارگانیسم نقش دارند. نیکوتین که یک کلید انتقال دهنده عصبی نیست، به نظر می رسد که یک کلید اصلی است که قادر به "باز کردن قفل" در نظر گرفته شده برای ماده دیگری - استیل کولین است. بنابراین، نیکوتین گیرنده های استیل کولین را در غیاب استیل کولین فعال می کند. علاوه بر این، این گیرنده ها قادر به پاسخگویی به اثرات استیل کولین نبوده و حساسیت به آن را کاهش می دهد.

کاهش حساسیت گیرنده ها در پس زمینه مصرف مزمن نیکوتین منجر به تشکیل گیرنده های اضافی استیل کولین در مغز می شود. در نتیجه، مغز افراد سیگاری دارای تعداد زیادی گیرنده استیل کولین است که تمایل بیشتری به نیکوتین دارند. اثر نیکوتین بر گیرنده های استیل کولین باعث می شود مغز تعدادی مواد دیگر به ویژه نوراپی نفرین، سروتونین، دوپامین، استیل کولین، گاما آمینوبوتیریک اسید (GABA)، گلوتامات، اندورفین را آزاد کند.

فقط توقف کامل مسمومیت مغزی با سموم تنباکو به فرد تضمین می کند که فرآیندهای روانی فیزیولوژیکی در بدن عادی شود.

سیگار کشیدن و ریه. هیچ عضو دیگری به اندازه ریه ها تحت تأثیر سیگار قرار نمی گیرد. این تعجب آور نیست، زیرا همانطور که قبلاً اشاره کردیم، تا 600 هزار ذره دوده در یک سانتی متر مکعب دود تنباکو وجود دارد. فردی که به مدت 30 سال در روز 25 نخ سیگار می کشد، 10 تریلیون از این ذرات را استنشاق می کند. نیمی از آنها در برونش ها و ریه ها می نشیند.

یکی از اولین پیامدهای سیگار کشیدن شدید، ایجاد یک فرآیند التهابی مزمن است که معمولاً به برونشیت مزمن ختم می شود. در صبح، فرد سیگاری با سرفه خفه کننده ای عذاب می دهد که گاهی اوقات ماهیتی پراکسیسم دارد و همراه با خلط خاکستری و قهوه ای کثیف است. مشخص شده است که افراد سیگاری 6 برابر بیشتر از افراد غیر سیگاری مستعد ابتلا به برونشیت هستند. در مسمومیت بیشتربدن با دود تنباکو، بیماری های تنفسی شدیدتر ممکن است، به عنوان مثال، آمفیزم، آسم برونش.

سرطان ریه در افراد سیگاری 30 برابر بیشتر از افراد غیر سیگاری است. هنگام سیگار کشیدن، مقاومت ریه ها در برابر مختلف است بیماری های عفونی، از عفونت های حاد تنفسی همه جا حاضر و به سل ختم می شود. مشخص شده است که از 100 بیمار مبتلا به سل، 95 نفر تا زمان ابتلا به این بیماری قبلا مدت زمان طولانیدودی

سیگار کشیدن و حفره دهان. این دانش عمومی است که یک فرد سیگاری توسط فاسد از بین می رود، دندان های زرد. حتی مراقبت روزانه نیز نمی تواند مانع از بین رفتن آنها توسط دود تنباکو شود. برای وارد کردن دود از حفره دهان و نازوفارنکس به ریه ها، فرد سیگاری با کمی باز کردن دهان خود، قسمت تازه ای از هوا را استنشاق می کند که همراه با آن دود تنباکو وارد می شود. دمای هوای ورودی "خارج" 35-40 درجه کمتر از دمای دود در دهان است (معمولاً حدود 55-60 درجه). چنین اختلاف دمای عظیمی که در هنگام کشیدن یک سیگار با تعداد "پک" 20-25 بار مشاهده می شود، مینای دندان را از بین می برد. ترک های میکروسکوپی در آن ظاهر می شود که از طریق آن میکروب های بیماری زا شروع به نفوذ به داخل دندان می کنند که در حفره دهان به وفور وجود دارد. در نتیجه، دندان ها شروع به فرو ریختن، خرد شدن، پوسیدگی می کنند. ذرات قطران تنباکو در شکاف های مینای دندان رسوب می کند. سطح دندان ها رنگ زردی پیدا می کند، بوی تنباکوی خاص از دندان می آید. مواد سمی که بدن را مسموم می کند به تدریج از قطران تنباکو که در دندان ها نشسته است شسته می شود. همه اینها می تواند منجر به سرطان حفره دهان، حلق، دستگاه گوارش شود.

سیگار کشیدن و معده نیکوتین، آنیلین و اسیدهای مختلف تشکیل شده در طی احتراق تنباکو باعث تحریک می شوند غدد بزاقیکه منجر به ترشح بزاق می شود. بزاق همراه با مواد مضر بلعیده می شود.

سیگار نحوه ترشح را تغییر می دهد شیره معدهو تحرک معده هنگامی که مخلوط تنباکو وارد معده می شود، شروع به حمله فعال به دیواره های آن می کند که منجر به آزاد شدن اسید هیدروکلریک می شود. در نتیجه معده شروع به هضم خود می کند.

مسمومیت مزمن با سموم تنباکو بر سیستم عصبی خودمختار تأثیر می گذارد. توانایی مدیریت موثر فعالیت دستگاه گوارش را از دست می دهد. در نتیجه، فعالیت حرکتی آن مختل می شود، اسپاسم رخ می دهد. چند نخ سیگار با معده خالی حتی می تواند باعث انسداد روده شود.

افسانه ای وجود دارد که سیگار کشیدن گرسنگی را کاهش می دهد. این به این دلیل است که نیکوتین با جذب در خون روی آن تأثیر می گذارد پایانه های عصبیبر روی دیواره‌های معده و روده‌ها قرار دارند و مانع از انتقال تکانه‌هایی می‌شوند که نشانه گرسنگی هستند.

سیگار و سرطان. شاید بدترین بهایی که باید برای ضعف سیگار پرداخت، سرطان باشد که اغلب به مرگ دردناکی ختم می شود. این اشتباه است که فکر کنیم این فقط سرطان ریه است. اجزای سرطان‌زای دود تنباکو به بسیاری از اندام‌ها و بافت‌ها نفوذ می‌کنند و کار کثیف خود را در آن‌ها انجام می‌دهند تا سلول‌های طبیعی را به سلول‌های تومور تبدیل کنند. نتیجه چندین سال سیگار کشیدن نیز سرطان لب، حنجره، مری، معده، پانکراس است.

تعداد بیماران مبتلا به سرطان و بیماری های پیش سرطانی ریه در میان افراد سیگاری که روزانه یک پاکت سیگار می کشند، 20 برابر بیشتر از بقیه افراد جامعه است. و برای کسانی که دو بسته سیگار می کشند، در حال حاضر 80 برابر بیشتر است. بنابراین، در قرن بیستم، مصرف تنباکو تقریباً 100 برابر شد و سرطان ریه 40-50 برابر، پس از سرطان معده در رتبه دوم قرار گرفت، و این در حالی است که سیگار دوباره عامل یک چهارم موارد سرطان معده است. بروز سرطان ریه در بین زنان نیز به شدت افزایش یافته است و پویایی رشد آن تقریباً دقیقاً با افزایش تعداد مطابقت دارد. زنان سیگاری. به طور کلی تنها در ده سال گذشته میزان مرگ و میر ناشی از تومورهای بدخیم اندام های تنفسی در افراد سیگاری در سراسر جهان به طور متوسط ​​یک و نیم تا دو برابر افزایش یافته است.

علت سرطان در دوستداران تنباکو، هیدروکربن های معطر مختلف مانند بنزپیرن و بنزانتراسن موجود در دود تنباکو و همچنین آنیلین و پیریدین است که مواد سرطان زا هستند. آرسنیک انباشته شده توسط برگ های تنباکو آخرین نقش را بازی نمی کند. برخی از محققان معتقدند که علت اصلی تومورهای بدخیم عناصر رادیواکتیو هستند - در درجه اول پولونیوم، بلکه همچنین ایزوتوپ های رادیواکتیوسرب، بیسموت و پتاسیم.

سیگار کشیدن و زخم معده. سیگار خطر ابتلا به زخم معده را افزایش می دهد. در سال 1979 این ایده مطرح شد که بین سیگار کشیدن و زخم معدهروابط علّی وجود دارد. مکانیسم های متعددی احتمالاً در این روابط دخیل هستند. سیگاری ها ترشح اسید در معده را افزایش می دهند، ترشح قلیایی در لوزالمعده کاهش می یابد، pH در ناحیه پیاز اثنی عشر کاهش می یابد و سنتز پروستاگلاندین ها در مخاط معده کاهش می یابد.

استعمال دخانیات همچنین باعث افزایش آپوپتوز یعنی مرگ برنامه ریزی شده سلول ها در مخاط دستگاه گوارش می شود و تشکیل عروق در مخاط معده را مختل می کند که روند نوسازی سلولی را مسدود می کند.

سیگار همچنین بر روند بیماری زخم معده تأثیر می گذارد. بهبود زخم اثنی عشر در افراد سیگاری بیشتر از افراد غیر سیگاری است و عود آن بیشتر است. این الگوها برای مردان و زنان یافت شد.

سیگار کشیدن و سیستم قلبی عروقی. آمار به طور قطع نشان می دهد که میزان مرگ و میر ناشی از انفارکتوس میوکارد در بین سیگاری ها 5 برابر بیشتر از افرادی است که با دود تنباکو مسموم نشده اند و خونریزی مغزی در بین مصرف کنندگان دخانیات 3-4 برابر بیشتر مشاهده می شود. نکته این است که نیکوتین و سایر مواد مضر باعث انقباض عروق به خصوص قلب و مغز می شود و در نتیجه فشار خون افزایش می یابد. مقابله با استرس برای قلب دشوار می شود، با اضافه ولتاژ کار می کند که منجر به افزایش ضربان قلب می شود. مشخص است که در حالت آرام، قلب 70 بار در دقیقه منقبض می شود و روزانه 7200 لیتر خون پمپاژ می کند. در یک فرد سیگاری، تعداد ضربان قلب به طور قابل توجهی افزایش می یابد، در نتیجه کار قلب در "پمپ زدن" خون 1000-1400 لیتر در روز افزایش می یابد. بنابراین، هم در حین ورزش و هم در حالت استراحت، قلب با اضافه بار زیاد کار می کند.

دود تنباکو مضرات زیادی را به همراه دارد، اگرچه به نظر نمی رسد که سیگار باعث تخریب آشکاری مانند اعتیاد به الکل یا مواد مخدر شود. با این حال، سموم تنباکو، مانند اسب تروا، راه را برای اشکال پیچیده تر اعتیاد به مواد مخدر باز می کند.

نتیجه

در مورد مستی و سیگار، الکلیسم و ​​اعتیاد به مواد مخدر - عوامل مضر برای سلامتی - بسیار گفته شده و گفته می شود. اما واقعیت این است که الکل، نیکوتین و مواد مخدر توسط میلیون ها نفر در این سیاره مورد سوء استفاده قرار می گیرند.

خطرات سیگار مدت هاست که شناخته شده است. با این حال، نگرانی دانشمندان و پزشکان ناشی از گسترش این است اعتیاد، در حال رشد است، زیرا هنوز تعداد قابل توجهی از مردم سیگار کشیدن را ناسالم نمی دانند. سیگار یک فعالیت بی ضرر نیست که بتوان بدون زحمت آن را ترک کرد. این یک اعتیاد واقعی است و بسیار خطرناکتر است زیرا بسیاری آن را جدی نمی گیرند.

مشکل مصرف الکل نیز امروزه بسیار مطرح است. در حال حاضر مصرف مشروبات الکلی در جهان با تعداد زیادی مشخص می شود. کل جامعه از این موضوع رنج می برد، اما اول از همه، نسل جوان در معرض خطر است: کودکان، نوجوانان، جوانان و همچنین سلامت مادران باردار. از این گذشته ، الکل تأثیر ویژه ای بر بدن شکل نگرفته دارد و به تدریج آن را از بین می برد.

پیامدهای استفاده طولانی مدت از مواد مخدر ویرانگر است: این مواد باعث اختلال در قلب و گردش خون، بیماری های کبدی و کلیوی، سرطان و تخریب شخصیت می شوند که اغلب با افول اجتماعی و تعداد زیادی خودکشی همراه است.

اعتیاد به الکل و مواد مخدر در جامعه همه گیر شده است. و مهمتر از همه، امروزه شکست دادن این بیماری ها تقریبا غیرممکن است. روش های زیادی وجود دارد، اما نتیجه 100%تاکنون هیچ کس موفق نشده است. پس چه باید کرد؟ این احتمال وجود دارد که در آینده نزدیک مشکل اعتیاد به مواد مخدر و اعتیاد به الکل با کمک واکسیناسیون ژنتیکی حل شود. واقعیت این است که دانشمندان این فرضیه را مطرح کرده اند که تقریباً 15٪ از افراد دارای ژن هایی هستند که مسئول تجلی مجموعه به اصطلاح لذت هستند. این ژن ها هستند که تمایل فرد به سوء مصرف الکل، مواد مخدر، مواد روانگردان و سیگار را تعیین می کنند. با این حال، طبیعت باهوش ابزاری برای محافظت در برابر مذاهب ناخواسته، به اصطلاح ژن‌های مسدودکننده، فراهم کرده است. خوب، اگر آنها خوب کار کنند. و اگر نه، پس مشکل این است - ژن های "مخدر" "با تمام شکوه خود" ظاهر می شوند.

در اکثر کشورهایی که درگیر مبارزه با مواد مخدر هستند، فقط بخش کوچکی از محصولات کنترل می‌شود، یعنی داروهایی که در فهرست داروهای غیرقانونی قرار می‌گیرند، دارای خواص بسیار متنوعی هستند که باعث اعتیاد می‌شوند. مراحل اعتیاد به مواد مخدر پایین‌تر و پایین‌تر می‌رود و تشدید فاجعه را تعیین می‌کند که همانطور که کارشناسان سازمان جهانی بهداشت تاکید می‌کنند، تهدید بزرگی برای سلامت عمومی در مقیاس جهانی است. این خطر زمانی افزایش می‌یابد که کارخانه‌ها و آزمایشگاه‌ها انواع جدیدی از مواد مخدر را تولید می‌کنند که هر روز قوی‌تر و مضرتر هستند.

در روسیه و به ویژه در منطقه آستاراخان، وضعیت اقتصادی در حال حاضر بسیار دشوار است، اما این مسئولیت را از دوش دولت کنونی، رئیس جمهور و دوما و در نهایت نسل آینده، در صورت عدم برداشتن آنها از بین نخواهد برد. اقدامات فوریدر مبارزه با اعتیاد به مواد مخدر در جامعه به هر حال، اگر نسل امروز در اکثر موارد به معتادان متجاهر تبدیل شود که به گفته کارشناسان بسیار دور از ذهن است، یا اصلاً به نسل بعدی نخواهیم رسید یا یک نسل کاملاً بیمار خواهیم داشت. استخر ژنی ملت در روند فعلی مبارزه با مواد مخدر برای همیشه از بین خواهد رفت و با آن خود ملت، خود روسیه نیز از بین خواهد رفت.

کتابشناسی - فهرست کتب

1. بابائیان ا.ا. Gonopolskikh M.Kh. کتاب درسی نارکولوژی - ویرایش دوم - پزشکی، مسکو، 1990

2. بلوگروف اس.بی. محبوب در مورد مواد مخدر و اعتیاد. - ویرایش دوم، Rev. و اضافی - سن پترزبورگ: "گویش نوسکی"، 2000.

3. Berezin I.P., Dergachev Yu.V. مدرسه بهداشت. - سن پترزبورگ، 2001

4. Vasilchenko E.A. سیگار کشیدن. - م.، 2000

5. گورین آ.گ. سیگار و جوانی - کیف، 2002

6. Eremenko E.S. مضرات سیگار. - مینسک، 2002

7. ایوانووا ای.بی. چگونه به یک معتاد کمک کنیم. مجموعه، سن پترزبورگ، 1997

8. Leshchinsky L.A. مراقب سلامتی خود باشید. - M.، INFRA-M، 2001

9. اعتیاد به مواد مخدر در نوجوانان / V.S. بیتنسکی، بی.جی. خرسونسکی، اس.و. دووریاک، V.A. گلوشکوف.- ک.: سلامتی، 1989.

10. نیکولایوا ز.آ. اعتیاد به الکل اعتیاد. سوء مصرف مواد. (مفهوم. سوالات صلاحیت. توصیه ها). م.، 1999.

11. Orekhov V.V. برنامه ریزی اجتماعی و مسائل مبارزه با اعتیاد. - L.، 1972.

12. Pyatnitskaya I.N. اعتیاد به مواد مخدر.- م.: پزشکی، 1373.

13. Sbirunrv P.N., Tselinsky B.P. اعتیاد به مواد مخدر یک خطر اجتماعی است. // بولتن وزارت امور داخلی فدراسیون روسیه. 1997.

14. Tkachevsky Yu.M. اقدامات حقوق کیفری برای مبارزه با مستی و اعتیاد به مواد مخدر. - م.، 2000.

این مقاله دقیقاً در مورد چگونگی تأثیر سیگار و الکل بر بدن انسان صحبت می کند. اگر برای ترک نوشیدن و سیگار به آخرین قطره نیاز دارید، بخوانید.

تقریبا هیچ یک از افرادی که استفاده از سیگار و الکل را به عنوان تکنیک های آرامش بخشی انجام می دهند، به طور کامل از مضرات سیگار و الکل بر بدن انسان آگاه نیستند و همچنان در معرض اثرات مضر آنها قرار دارند. سرعت و سبک زندگی مدرن اثری بر هر یک از ما می گذارد.

برخی سعی می کنند با شرکت در فعالیت های اجتماعی مختلف با استرس ناشی از آن مقابله کنند رویدادهای ورزشی. دیگران خود را با غوطه ور شدن در دین می جویند. بزرگترین عددافراد خستگی اخلاقی و جسمی خود را با عادت های بد جبران می کنند. به لطف آنها است که برخی از مردم می توانند سرعت بالایی را که توسط دنیای مدرن دیکته شده است حفظ کنند.

سیگار کشیدن: تأثیر بر شخص و ویژگی های او

سیگار چه تاثیری بر بدن انسان دارد؟ بر کسی پوشیده نیست که برگ های تنباکو همراه با دریانوردانی که سال ها پیش آنها را از آمریکا آورده بودند وارد دنیای قدیم شد. از آن زمان، این وابستگی مخرب در سراسر اروپا گسترش یافته است. تا به امروز، هیچ گوشه ای در سیاره ما وجود ندارد که محصولات تنباکو در آن شناخته نشده باشد.

به عنوان یک قاعده، شروع روند سیگار کشیدن با نوعی شوک عاطفی پیش می رود. این واقعیت می تواند تقریباً هر رویدادی باشد که اثر منفی خود را بر روی یک شخص به جا گذاشته است. آمارها نشان می دهد که بسیاری از مردم اولین تجربه استفاده از محصولات تنباکو را در دوران کودکی به دست می آورند.

در بیشتر موارد قربانیان چنین آماریکودکانی از خانواده های ناکارآمد هستند که در حالت استرس دائمی هستند. هیچ یک از آنها حتی به این فکر نمی کنند که سیگار چه آسیبی بر بدن در حال رشد کودک دارد.

در فرآیند احتراق مخلوط تنباکو و کاغذ سیگار، مقدار زیادیمواد سمی مختلف که برای بدن انسان بیگانه هستند. برخی از آنها بدون آسیب رساندن به انسان به جو فرار می کنند. برخی دیگر مستقیماً به اعماق بدن نفوذ می کنند و منجر به شکل گیری شرایط مختلف پاتولوژیک می شوند.

ارزیابی تأثیر نیکوتین بر بدن دشوار است، زیرا تأثیر آن بر تمام سیستم های انسانی است. شدیدترین آسیب سمی توسط ریه ها دریافت می شود که اولین گروهی هستند که با کل دسته مواد سمی برخورد می کنند. با این حال، به دلیل ساختار نسبتاً پیچیده یک فرد، موضوع به ریه ها محدود نمی شود و نیکوتین به راه خود ادامه می دهد و به تمام سیستم ها و اندام ها نفوذ می کند.

مشتقات دود تنباکو با ورود به خون در سراسر بدن حمل می شوند و در آنجا اثر خود را به جا می گذارند. اوج حرکت آنها مغز است. تحت تأثیر سموم، مغز تحریف شده به بیرون می فرستد تکانه های عصبیدر سراسر بدن این فرد سیگاری آنها است که آن را به عنوان آرامش و آرامش درک می کند. در واقع، ما در مورد بی نظمی سیستم عصبی صحبت می کنیم که به محرک های خارجی واکنش نشان می دهد.

نتیجه چنین تأثیری شرایط زیر به دلیل تأثیر نیکوتین بر شخص است:

• سرکوب گرسنگی؛
• از دست دادن اشتها؛
• افزایش فشار؛
• بیماری متابولیک؛
• لخته شدن خون.

لیست بالا تنها بخش کوچکی از اثراتی که دود تنباکو بر بدن دارد را نشان می دهد. در عین حال، باید به خاطر داشت که سیگار و الکل در ترکیب با یکدیگر تأثیر بسیار قوی تری بر فرد دارند و پایه های سلامتی او را تضعیف می کنند.

اعتیاد به الکل و عواقب سیگار کشیدن

تأثیر الکل بر بدن تفاوت هایی با تأثیرات سیگار که قبلاً ذکر شد دارد. نوشیدنی های الکلی نیز نوعی داروی ضد افسردگی هستند که برای سهولت در زندگی و کاهش استرس او طراحی شده اند. اصل اثر اتانول بر روی بدن دارای ویژگی های خاص خود است که توسط ساختار استفاده از آن تعیین می شود. به طور کلی، الکل و تنباکو اثر مشابهی دارند، اما در سیستم های مختلفو اندام ها

اولین کسی که احساس می کند اثر سمی، است دستگاه گوارش، که مشروبات الکلی مستقیماً در آن قرار می گیرند. در آینده، ساختار عمل هر دو سم کاملاً مشابه است: اتانول با جذب در خون در تمام سیستم ها و اندام ها پخش می شود، به مغز می رسد، ساختار آن را مختل می کند و کار کامل را مسدود می کند.

در نتیجه این فرآیند، اکسیژن کمتری وارد مغز می شود و خفگی جزئی توسط بدن به عنوان مسمومیت درک می شود. پیامدهای این وضعیت، مرگ تدریجی سلول های مغزی است که قابل ترمیم نیستند. با گذشت زمان و پیشرفت اعتیاد، فرد دچار غیبت، فراموشی و بی حالی می شود.

بیشترین آسیب به سلامتی ناشی از ترکیب الکل و سیگار است.

در این شکل است که اثر سمی روی یک فرد چندین برابر افزایش می یابد و می تواند منجر به عواقب جبران ناپذیری شود که می تواند زندگی آینده او را پیچیده کند.

بسیاری از مردم به این سوال علاقه دارند که نوشیدن الکل بهتر است یا سیگار کشیدن. پاسخ صریح به آن غیرممکن است، به دلیل فردیت هر فرد به طور جداگانه. با اطمینان می توان استدلال کرد که این شراب خوار است که در اسارت وابستگی جسمانی به الکل است. در حالی که سیگار کشیدن چنین عادت قوی را تشکیل نمی دهد. این عامل به نوعی پاسخ به این سوال است که الکل یا سیگار مضرتر است، اما این تنها یکی از دلایلی است که به نفع یک عادت خاص است که می توان بی پایان داد.

چرا وقتی مشروب می خورید می خواهید سیگار بکشید؟ پاسخ این سوال در ساختار تاثیرات الکل و سیگار بر بدن نهفته است. وقتی انسان مشروب می نوشد، دستگاه گوارش او تحریک می شود و اشتهای او افزایش می یابد. به نوبه خود، نیکوتین میل به خوردن را سرکوب می کند، که در سطح ناخودآگاه باعث میل به سیگار پس از نوشیدن الکل می شود.

تأثیر الکل و سیگار، که به طور همزمان اعمال می شود، به طور قابل توجهی بار سمی را افزایش می دهد که بر بدن تأثیر می گذارد. چنین تأثیری که یک بار اعمال شود، می تواند مورد توجه قرار نگیرد. تبدیل آن به یک عادت به طور قابل توجهی ظلم به همه سیستم ها را تسریع می کند و منجر به تخریب سریع شخصیت و تجزیه اعضای اصلی انسان می شود.

ترک عادت های بد، کلید سلامت و تندرستی است

تأثیر الکل و نیکوتین به سختی قابل برآورد است، زیرا به ویژه بزرگ و مخرب است. در عین حال، دیر یا زود، یک سیگاری مشروب الکلی، اصل مشکلات خود را درک می کند. به عنوان یک قاعده، این در لحظه ای اتفاق می افتد که او مشکلات جدی سلامتی دارد. در این لحظه است که او برای اولین بار به این فکر می کند که چگونه نوشیدن و سیگار کشیدن را ترک کند.

با این حال، در چنین شرایطی، زمانی که عادت های بد ریشه عمیقی دارند، انجام این کار بسیار دشوار است. به نوبه خود، ترک نوشیدن الکل و سیگار به طور همزمان به دلیل استرس بیش از حد بر بدن تقریبا غیرممکن است. بنابراین، سرکوب واقعیات مشابه به صورت مرحله‌ای انجام می‌شود و با عادتی آغاز می‌شود که ترک آن آسان‌تر است.

ترک سیگار به طور قابل توجهی سلامت همه اندام ها و سیستم ها را بهبود می بخشد، اما این روند خود با مشکلات خاصی همراه است. آنها شامل عادت کردن بدن به اثرات سمی است که در طول زمان ایجاد می شود. بنابراین، روزهای اول زندگی سالم به خصوص سخت و ناخوشایند است. همین عامل است که به بسیاری از افراد اجازه نمی دهد برای همیشه از شر اعتیاد مضر خلاص شوند و آنها را به آغوش خود باز می گرداند. در عین حال، برای کسانی که هنوز موفق شده اند بر خود غلبه کنند، زندگی بسیار روشن تر و راحت تر می شود.

قدم بعدی که برای شکست دادن الکلیسم و ​​سیگار کشیدن باید برداشته شود، ترک الکل است. با داشتن یک تجربه مثبت از خنثی کردن اعتیاد به نیکوتین، خلاص شدن از شر عادت نوشیدن برای همیشه راحت تر خواهد بود. در عین حال ، برای اینکه شخص نوشیدن را متوقف کند ، به حمایت نیاز دارد ، زیرا الکل باعث اعتیاد شدید می شود که غلبه بر آن بسیار دشوار است. بر این اساس، کمک شایسته هرگز اضافی نخواهد بود. فقط چنین رویکردی به فرد امکان می دهد کاملاً بر اعتیاد به الکل و سیگار غلبه کند و همچنین از عواقب این عادت های بد کاملاً بهبود یابد.

نتیجه

الکل و نیکوتین یکی از بزرگترین مشکلات هستند جامعه مدرن، که خود افراد زیادی را مجبور می کند به این وسایل متوسل شوند. آرامش لحظه ای و استراحت کوتاه قیمت نسبتاً بالایی دارد که شامل شکست تدریجی کل ارگانیسم و ​​بدتر شدن سلامت آن به طور کلی است.

در عین حال، برای اینکه انسان از نوشیدن و سیگار کشیدن دست بردارد، نیاز دارد کمی کمکزیرا غلبه بر چنین عاداتی به تنهایی بسیار دشوار است. با کمک مناسب و تمایل به رهایی از مشکلات مشابه، می توان بر این اعتیادهای مضر غلبه کرد. در چنین شرایطی، پیشگیری از اعتیاد به الکل بازی می کند نقش مهم، زیرا جلوگیری از بازگشت مشکل را تضمین می کند و به بهبود بیشتر فرد کمک می کند.

می توان تقریباً بی پایان در مورد اثرات مضر الکل و سیگار بر بدن انسان صحبت کرد. با وجود این، بسیاری از مردم آسیب های ناشی از اعتیاد به الکل و سیگار را به بدن خود دست کم می گیرند. برای بسیاری از آنها، چنین عادات بد قبلاً بخشی جدایی ناپذیر از زندگی شده است، بدون آنها به سادگی نمی توانند وجود خود را تصور کنند. شخصی که به خوبی از مضرات الکل آگاه است، به طور مرتب از آن به عنوان یک داروی ضد افسردگی استفاده می کند. برخی افراد منحصراً در روزهای تعطیل نوشیدنی و سیگار می کشند. اگر چه حتی در چنین شرایطی، مشروبات الکلی و سیگار باعث آسیب بسیار جدی می شود. پس چرا مردم مشروبات الکلی می نوشند و آیا می توان بدون ترس برای سلامتی خود الکل را در حد اعتدال مصرف کرد؟ برای پاسخ به این سوال، لازم است بدانیم سیگار و الکل چه آسیب هایی برای سلامتی دارد و در هنگام مستی، اعتیاد به مواد مخدر و چه تغییراتی در بدن ایجاد می شود. فرد سیگاری.

مکانیسم اثر الکل

بیشتر افرادی که از مصرف سیگار و الکل غافل نیستند وقت خود را چگونه می گذرانند؟ بیشتر اوقات این شب ها در یک شرکت دلپذیر از افراد همفکر با یک لیوان ودکا، یک کوکتل یا یک لیوان آبجو است. در طول مکالمات جالب، ممکن است فرد متوجه نشود که چقدر نوشیده است، اغلب او شروع به نوشیدن الکل بیش از حد معمول می کند. و البته عواقب چنین اعتیادهای مضری برای او چندان جالب نیست. با این حال، در حال حاضر در این لحظه، اتفاقات بسیار "جالب" با عواقب ناخوشایند شروع می شود.

الکل وارد معده می شود. این بدندارای سیستم گردش خون توسعه یافته ای است که به اتانول (جزء اصلی هر نوشیدنی الکلی) اجازه می دهد بدون هیچ مشکلی وارد سیستم گردش خون شود. خون انسان حاوی سلول های مختلفی است. برخی از آنها اریتروسیت نامیده می شوند. وظیفه اصلی این سلول ها انتقال اکسیژن است. آنها با یک غلاف مخصوص پوشانده شده اند که در برابر دیواره رگ های خونی برق گرفته و در نتیجه بار منفی دریافت می کنند. با توجه به اینکه همه سلول ها دارای بار یکسانی هستند، طبق قوانین فیزیک، یکدیگر را دفع می کنند. اما وقتی الکل وارد بدن می شود همه چیز تغییر می کند. و چنین پیامدهایی مطلوب ترین نیستند، زیرا. ضرر ناشی از نوشیدن الکل می تواند بسیار قابل توجه باشد.

هنگامی که اتانول در خون آزاد می شود، غشای گلبول های قرمز را از بین می برد. بار منفی ناپدید می شود و آنها شروع به چسبیدن به هم می کنند. عواقب آن بسیار نامطلوب است، زیرا. گلبول های قرمز قادر به انجام عملکرد اصلی خود نیستند. علاوه بر این، در بدن انسان رگ هایی وجود دارد که گلبول های قرمز خون به طور انحصاری می توانند یک به یک از آنها عبور کنند. در صورت وجود عادت های بد مانند اعتیاد به مواد مخدر، سیگار و الکل، گلبول های قرمز خون به هم می چسبند و عبور آنها از رگ ها غیرممکن می شود. کشتی ها به سادگی مسدود می شوند. پیامد آن نقض خون رسانی به بافت های این مناطق است. به هر حال، این یکی از دلایل ممنوعیت نوشیدن الکل در حین ورزش است.

چگونه مردم بیشترینوشیدنی‌ها، هر چه این لخته‌ها بیشتر می‌شوند و آسیب بیشتری به بدنش وارد می‌کنند. در نتیجه کار تقریباً همه اندام ها و سیستم ها مختل می شود. و اثرات سیگار، همراه با استفاده منظم از نوشیدنی های الکلی، تنها مشکل را تشدید می کند.

علاوه بر این، در بدن فردی که از تمام اثرات مضر سیگار و اعتیاد به الکل آگاه نیست، حتی عواقب جدی تری رخ می دهد و آسیب شدید. الکل وارد بافت ها و سلول های بدن می شود. در آنجا آنزیم های خاصی روی آن عمل می کنند که در نتیجه اکسید می شود. در فرآیند اکسیداسیون، به اصطلاح. استالدئید این ماده است که بیشترین آسیب را ایجاد می کند و باعث جدی ترین عواقب می شود. بسیار سمی تر از الکل اتیلیک است. این فرآیند تقریباً در هر اندامی رخ می دهد.

بنابراین، به عنوان مثال، برای کبد، مضرات و عواقب قرار گرفتن در معرض استالدئید بسیار قوی است. این ماده سلول های کبدی را که به جای آنها چربی و بافت همبند. عواقب و آسیب چنین جایگزینی به راحتی قابل پیش بینی است - عملکرد کبد مختل می شود که برای کل ارگانیسم خطرناک است.

بیشترین آسیب ناشی از سیگار کشیدن و اعتیاد به الکل را سیستم عصبی و مغز انسان تجربه می کند. اینجاست که خون رسانی قوی تر است. به همین دلیل، بیشترین مقدار اتانول وارد مغز می شود. بدن انسان به گونه ای طراحی شده است که هیچ محافظتی در برابر الکل در مغز وجود ندارد، زیرا. در ابتدا، زمانی که شخصی به این شکل ظاهر شد، الکل به سادگی وجود نداشت. اتانول با ورود به بافت مغز سلول های آن را از بین می برد که آسیب های جبران ناپذیری به بدن وارد می کند و عواقب بسیار جدی را تهدید می کند.

فرد چنین تأثیری را به عنوان حالت سرخوشی، آزادی و آرامش درک می کند. هر نوشیدنی که می نوشید تعداد سلول های مرده مغز را افزایش می دهد. بهبود نمی یابند جای زخم ها ظاهر می شود. با ضایعات به خصوص گسترده، ممکن است کیست ظاهر شود. اینها سازندهایی با پوسته خود هستند که با مایع پر شده اند. وجود چنین تشکل هایی می تواند توسط هر آسیب شناس تایید شود. در طول کالبد شکافی افراد الکلی، آنها با چشم غیر مسلح قابل مشاهده هستند.

سیگار چگونه کار می کند؟

آسیب ناشی از سیگار توسط بسیاری از افراد سیگاری دست کم گرفته می شود. برای درک اینکه آیا سیگار واقعاً چنین آسیب بزرگی ایجاد می کند و چه عواقبی در انتظار فرد سیگاری است، لازم است مکانیسم اثر سیگار را در نظر بگیریم.

هنگامی که پف می کند، دمای انتهایی سیگار در حد 60 درجه سانتی گراد است. در این دما حدود 200 ماده مضر مختلف از سیگار از جمله نیکوتین آزاد می شود. تقریباً یک چهارم مقدار مشخص شده روی بسته وارد بدن می شود.

در طی آزمایشات مشخص شد که هرچه نیکوتین کمتری در یک سیگار وجود داشته باشد، فرد پک بیشتری خواهد داشت. یعنی یک سیگاری باتجربه باید دوز مشخصی از این ماده را دریافت کند. با گذشت زمان، دوز افزایش می یابد.

بسیاری از مردم سعی می کنند به خطرات سیگار و اعتیاد به الکل فکر نکنند و دلیل آن این واقعیت است که آنها به آرامش آنها کمک می کنند. در واقع، فردی که یک سیگار کشیده است آرام می شود، آرام می شود، گاهی اوقات احساس قدرت می کند. راز این تأثیر این است که وقتی نیکوتین برای مدت معینی وارد مغز می شود، هدایت تمام تکانه هایی که در این اندام ایجاد می شود بهبود می یابد.

این پدیده زیاد دوام نمی آورد. و نتایج بهترین نیستند. مغز خسته نیاز به استراحت دارد، سرعتش کاهش می یابد. و در چنین لحظاتی است که فرد سیگاری می خواهد سیگار دیگری ببرد. تعداد سیگارها افزایش می یابد، فواصل بین مصرف آنها کاهش می یابد و آسیب های وارده به بدن به طور غیرقابل تحملی افزایش می یابد.

مواد سمی موجود در سیگار باعث می شود التهاب شدید. به همین دلیل است که سیگاری ها اغلب از ذات الریه، برونشیت، نای و سایر بیماری های ناخوشایند رنج می برند. بعلاوه، مواد سمیمی تواند باعث ایجاد فرآیندهای سرطانی شود.

آسیب ناشی از سیگار کشیدن به رگ های خونی تقریباً مشابه الکل است، یعنی. گلبول های قرمز "به هم می چسبند" و غیره.

همه موارد فوق تنها بخش کوچکی از آسیبی است که فرد در نتیجه اثرات پیچیده نیکوتین و الکل دریافت می کند. لذت کوتاه مدت حاصل از سیگار کشیدن و اعتیاد به الکل قطعا ارزش این را ندارد که بدن شما را روز به روز مسموم کنید.

کودکان و نوجوانان بیشتر از الکل و سیگار آسیب می بینند.

سیستم ها و اندام های آنها هنوز به طور کامل شکل نگرفته اند و بنابراین در اکثرمستعد اثرات مضر عادت های بد.

نوشیدن یا داشتن یک سبک زندگی هوشیار، ترک سیگار یا رفتن به فروشگاه برای یک بسته دیگر - هر کسی برای خودش تصمیم می گیرد. شما می توانید در هر سنی، صرف نظر از تجربه خود، از شر اعتیاد خلاص شوید. اگر خودتان نمی توانید این کار را انجام دهید، می توانید با متخصصان مربوطه تماس بگیرید.

تاثیر الکل و سیگار بر روان

با توجه به اثرات زیانبار سیگار و اعتیاد به الکل بر بدن انسان، لازم است این مشکل به صورت جامع و با در نظر گرفتن تأثیر بر جسم و جسم مورد بررسی قرار گیرد. وضعیت روانی. بدتر از همه، اثرات نوشیدن الکل و سیگار به آرامی ظاهر می شود. با گذشت زمان ، فرد شروع به درک می کند که قبلاً سریعتر فکر می کرد ، اما اکنون نمی تواند روی حل کارهای ابتدایی تمرکز کند ، بیشتر و بیشتر حواسش پرت می شود ، نوبت خود را می چرخاند ، چیزها را از دست می دهد ، فراموش می کند. تاریخ های مهمو غیره.

با گذشت زمان، چیزهایی که زمانی جالب و مهم بودند دیگر چنین نیستند. یک فرد دیگر به دنبال ایجاد یک کسب و کار، رسیدن به موفقیت در ورزش، تحقق خود نیست. فقط بطری بعدی مهم می شود.

در مورد افراد سیگاری کمی آسان تر است، اما همه چیز به دور از گلگون است. یک فرد سیگاری ممکن است از اعتیاد خود آگاه باشد، احساس کند که نیاز به دریافت منظم دوز دیگری از نیکوتین دارد. او می تواند حقارت خود را احساس کند، زیرا پس از مدتی تقریباً هر الکلی یا سیگاری متوجه تمام مضرات الکل و نیکوتین برای سلامتی خود می شود، اما نمی تواند در مورد چنین اعتیادهایی کاری انجام دهد.

در چنین شرایطی افراد اغلب به روانشناس مراجعه می کنند. در بیشتر موارد، درمان بسیار موفقیت آمیز به نظر می رسد، اما برای صحت این امر، لازم است که فرد معتاد دقیقاً متوجه شود که با برداشتن یک سیگار یا لیوان مشروب دیگر، چه نیازی را برطرف می کند. از اینجاست که مبارزه دشوار با خود آغاز می شود.

رفع نیازهای احتمالی با الکل و سیگار

رایج ترین گزینه استفاده از سیگار و الکل به عنوان وسیله ای برای خلاص شدن از شر احساسات و افکار ناخوشایند است. اگر زمانی که فردی در محل کار، روابط و سایر زمینه های فعالیت دچار مشکل می شود، به سمت شیشه کشیده می شود، برای او الکل نوعی دارویی است که به طور موقت درد را کاهش می دهد. و در حین سیگار کشیدن، فرد ذهن خود را بر روی سیگار متمرکز می کند که به شما امکان می دهد افکار وسواسی را برای مدت کوتاهی از بین ببرید.

اغلب افراد برای آرامش و از بین بردن استرس از سیگار و الکل استفاده می کنند. برای اینکه متوجه شوید در این دسته قرار دارید یا خیر، به سوال زیر پاسخ دهید. آیا در مواقعی که مجبور هستید در جمع، جلسه مهم یا امتحان مهم، بعد از یک روز سخت و پر استرس و غیره صحبت کنید، نیاز به سیگار یا مقداری الکل دارید؟ با پاسخ مثبت به این سوالات و سایر سوالات مشابه، می توان نتیجه گرفت که با کمک عادت های بد، قاعدتاً سعی می کنید نیاز خود را برای رهایی از استرس و افسردگی برآورده کنید.

از سیگار می توان به عنوان وسیله ای برای جلب توجه استفاده کرد. اغلب، این دلیلی است که نوجوانان شروع به کشیدن سیگار می کنند. پسرها فکر می‌کنند بالغ‌تر و وحشی‌تر به نظر می‌رسند، دختران خود را جذاب و شیک‌تر می‌بینند.

این یک واقعیت شناخته شده است که تحت تأثیر الکل، فرد خجالتی نیست، آرام تر و شجاع تر می شود. نیاز به احساس راحتی و آزادی در طول تعطیلات می تواند برخی افراد را به نوشیدن الکل سوق دهد.

برخی برای استراحت از کارهای ناخوشایند یا دشوار سیگار می کشند. در حقیقت، سیگار تنش را از بین نمی برد، بلکه بار بیشتری را وارد می کند، عملکرد را کاهش می دهد و به سرعت باعث احساس خستگی می شود.

برخی از اعضای دنیای خلاق ولع مصرف داروهای مختلف تغییردهنده ذهن را دارند. با این حال، تجربیات غیرمعمول ناشی از مسمومیت، از جمله الکل، می تواند به عواقب بسیار ناخوشایندی تبدیل شود.

این لیست تقریباً بی پایان است. با ایجاد علت، می توانید در مسیر خلاص شدن از شر اعتیاد بد بروید.

چگونه از اعتیاد به نیکوتین و الکل خلاص شویم؟

درمان اعتیاد به الکل یک موضوع بسیار گسترده است که می توان مدت زیادی در مورد آن بحث کرد. روش های درمانی زیادی وجود دارد. اینها همه نوع رمزگذاری، درمان دارویی، هیپنوتیزم، داروهای مردمی و غیره هستند. موثرترین درمان پیچیده است که در آن یک نارکولوژیست و روانشناس با تجربه با یک فرد کار می کند. مهم این است که خود شخص از مشکل آگاه باشد و بخواهد از شر آن خلاص شود.

با سیگار کشیدن، همه چیز تا حدودی راحت تر است. اول از همه، با تصمیم به رهایی از اعتیاد به نیکوتین، سعی کنید یک بار برای همیشه سیگار را ترک کنید. نیازی به تلاش برای جایگزینی سیگار با مارک فندک تر، اصلاح الکترونیکی و وسایل دیگر نیست. آیا سیگار می کشی آخرین سیگارو فراموش کن. اگر غیر قابل تحمل شد یک آبنبات چوبی، یک تکه پنیر و غیره بخورید. لذت، البته، مطلقاً یکسان نیست، اما برای مغز، رگ های خونی، قلب و سایر اندام ها و سیستم ها بسیار آسان تر است.

اگر نمی توانید بلافاصله سیگار را به طور کامل ترک کنید، می توانید از و اثبات شده استفاده کنید مشاوره موثراز کارشناسان آلمانی:

• بیش از 1 پاکت سیگار در یک زمان نخرید.
• با مصرف یک سیگار دیگر، بلافاصله بسته را پنهان کنید.
• بیش از 1 سیگار پشت سر هم نکشید؛
• فقط سیگارهای فیلتر را دود کنید.
• به طور مرتب مارک و قدرت سیگار را تغییر دهید.
• بسته را تا حد امکان از محل کار، محل استراحت یا از جایی که در حال حاضر هستید دور نگه دارید.
• سیگارهای ارائه شده توسط افراد دیگر را نکشید.
• هرگز سیگار نخواهید؛
• فندک همراه خود نداشته باشید.
• پس از کشیدن سیگار، بلافاصله زیرسیگاری را پنهان کنید.
• سیگار را بعد از اولین پک خاموش کنید.
• استنشاق دود در طول زمان؛
• پس از مدتی، سعی کنید سیگار کشیدن را بدون پف شروع کنید.
• اولین سیگار را فقط بعد از صبحانه بکشید.
• به تدریج زمان بین لحظه ای که می خواهید سیگار می کشید و خود سیگار بکشید افزایش دهید.
• بیش از 1 سیگار در 1-2 ساعت نکشید.
• محاسبه کنید اگر سیگار را ترک کنید چقدر پول می توانید پس انداز کنید.

اما مهمترین چیز این است که به تمام اثرات مضر نیکوتین و الکل بر بدن انسان پی ببرید.اگر در مورد خلاص شدن از شر بطری و پاکت سیگار جدی هستید، چیزی پیدا کنید که به جایگزینی آنها کمک کند.

برای مثال، اگر نوشیدنی می‌نوشید و سیگار می‌کشید تا آرام شوید، ورزش یا یوگا را شروع کنید. اگر سیگار فرصتی برای استراحت در حین کار است، بهتر است از این زمان برای گوش دادن به چند آهنگ موسیقی، پیاده روی کوتاه، تماشای آخرین اخبار و غیره استفاده کنید. فراموش نکنید که سلامتی شما فقط در دستان شماست. موفق و سلامت باشید!

از نظر شما متشکریم

نظرات:

Megan92 () 2 هفته پیش

آیا کسی توانسته شوهرش را از اعتیاد به الکل نجات دهد؟ مال من بدون خشک شدن می نوشد، نمیدونم چیکار کنم ((به فکر طلاق افتادم ولی نمیخوام بچه رو بدون پدر بذارم و برای شوهرم متاسفم، اون آدم عالیه وقتی او مشروب نمی خورد

Daria () 2 هفته پیش

من قبلاً چیزهای زیادی را امتحان کرده ام و تنها پس از خواندن این مقاله ، توانستم شوهرم را از الکل جدا کنم ، اکنون او اصلاً مشروب نمی خورد ، حتی در تعطیلات.

Megan92 () 13 روز پیش

داریا () 12 روز پیش

Megan92، بنابراین من در اولین نظر خود نوشتم) من آن را تکرار خواهم کرد - پیوند به مقاله.

سونیا 10 روز پیش

این طلاق نیست؟ چرا فروش آنلاین؟

یولک26 (Tver) 10 روز پیش

سونیا تو کدوم کشور زندگی میکنی؟ آنها در اینترنت می فروشند، زیرا مغازه ها و داروخانه ها نشانه گذاری خود را بی رحمانه تعیین می کنند. علاوه بر این، پرداخت فقط پس از دریافت است، یعنی ابتدا نگاه کردند، بررسی کردند و فقط سپس پرداخت کردند. و اکنون همه چیز در اینترنت فروخته می شود - از لباس گرفته تا تلویزیون و مبلمان.

پاسخ تحریریه 10 روز پیش

سونیا، سلام. این دارو برای درمان وابستگی به الکل در واقع از طریق داروخانه های زنجیره ای و فروشگاه های خرده فروشی فروخته نمی شود تا از قیمت گذاری بیش از حد جلوگیری شود. در حال حاضر فقط می توانید سفارش دهید وب سایت رسمی. سلامت باشید!

بشردوستانه سنت پترزبورگ

دانشگاه اتحادیه های کارگری

خلاصه:

اثرات الکل، تنباکو و مواد مخدر بر بدن انسان.

بررسی شده توسط: آبراموف V.V.

سنت پترزبورگ

طرح:

مقدمه ص. 3

1. سیگار کشنده ص. 5

2. اثر الکل بر بدن انسان ص. هشت

3. مواد مخدرو طبقه بندی آنها یازده

نتیجه گیری ص. پانزده

ادبیات با. 17

مقدمه.

در نادانی نمرد.

گفته های عامیانه

در مورد مستی و سیگار، الکلیسم و ​​اعتیاد به مواد مخدر - عوامل مضر برای سلامتی - بسیار گفته شده و گفته می شود. گاهی اوقات آنها را بسیار ملایم "عادات بد" می نامند. الکل و نیکوتین را سم "فرهنگی" می نامیدند. اما آنها هستند، این سموم "فرهنگی" که دردسرها و رنج های زیادی را به همراه می آورند - در خانواده ها، گروه های کاری، آنها یک آسیب اجتماعی برای جامعه هستند. علاوه بر این، در نتیجه عادات بد، امید به زندگی کاهش می یابد، میزان مرگ و میر جمعیت افزایش می یابد و فرزندان ناقص به دنیا می آیند.

در مورد مضرات سیگار زیاد گفته شده است. با این حال، نگرانی دانشمندان و پزشکان ناشی از شیوع این اعتیاد رو به افزایش است، زیرا هنوز تعداد قابل توجهی از مردم سیگار کشیدن را ناسالم نمی دانند. سیگار یک فعالیت بی ضرر نیست که بتوان بدون زحمت آن را ترک کرد. این یک اعتیاد واقعی است و بسیار خطرناکتر است زیرا بسیاری آن را جدی نمی گیرند.

مشکل مصرف الکل نیز امروزه بسیار مطرح است. در حال حاضر مصرف مشروبات الکلی در جهان با تعداد زیادی مشخص می شود. کل جامعه از این موضوع رنج می برد، اما اول از همه، نسل جوان در معرض خطر است: کودکان، نوجوانان، جوانان و همچنین سلامت مادران باردار. از این گذشته ، الکل تأثیر ویژه ای بر بدن شکل نگرفته دارد و به تدریج آن را از بین می برد.

سوءمصرف مواد مخدر و تجارت غیرقانونی آنها در چند وقت اخیر در بسیاری از کشورهای توسعه یافته جهان، به ویژه کشورهای توسعه یافته، ابعاد فاجعه باری به خود گرفته است. مطبوعات رسمی ایالات متحده آمریکا، آلمان، فرانسه، انگلیس، سوئد تقریباً هر روز از مرگ شهروندان خود که در نتیجه سوءمصرف مواد مخدر و روانگردان به وجود آمده است، گزارش می دهند. اعتیاد به مواد مخدر حتی نوجوانان را در بسیاری از کشورها اسیر خود کرده است.

من معتقدم که مشکل عادات "بد" در زمان ما بسیار مرتبط است. "سلاح" اصلی در مبارزه با آنها اطلاعات است. لازم است که هر فردی در مورد عمل، در مورد آسیب هایی که به بدن انسان وارد می کند، بداند.

1. سیگار کشنده

انسان اغلب بدترین دشمن خودش است.

سیگار کشیدن یکی از بدترین عادت هاست. مطالعات مضرات سیگار را ثابت کرده اند. دود تنباکو حاوی بیش از 30 ماده سمی است: نیکوتین، دی اکسید کربن، مونوکسید کربن، اسید هیدروسیانیک، آمونیاک، مواد رزینی، اسیدهای آلی و غیره.

نیکوتین یکی از بهترین هاست سموم خطرناکمنشا گیاهی پرندگان (گنجشک، کبوتر) می میرند اگر فقط یک میله شیشه ای آغشته به نیکوتین به منقار آنها بیاورند. یک خرگوش از 1/4 قطره نیکوتین می میرد، یک سگ - از 1/2 قطره. برای انسان، دوز کشنده نیکوتین 50 تا 100 میلی گرم یا 2-3 قطره است. این دوز است که روزانه پس از کشیدن 20-25 نخ سیگار وارد جریان خون می شود (یک نخ سیگار حاوی تقریباً 6-8 میلی گرم نیکوتین است که 3-4 میلی گرم آن وارد خون می شود). نه در یک حرکت . علاوه بر این، مقداری از نیکوتین، فرمالدئید، سم دیگری که در تنباکو یافت می شود، خنثی می کند. در عرض 30 سال، چنین سیگاری تقریباً 20000 سیگار یا 160 کیلوگرم تنباکو می کشد و به طور متوسط ​​800 گرم نیکوتین می خورد. جذب سیستماتیک دوزهای کوچک و غیر کشنده نیکوتین باعث ایجاد عادت، اعتیاد به سیگار می شود.

نیکوتین در فرآیندهای متابولیکی که در بدن انسان اتفاق می افتد گنجانده شده و ضروری می شود. با این حال، اگر یک فرد غیر سیگاری دوز قابل توجهی از نیکوتین را در یک زمان دریافت کند، ممکن است مرگ رخ دهد. چنین مواردی در کشورهای مختلف مشاهده شد. دانشمند برجسته ما - داروشناس N.P. Krafkov مرگ را توصیف کرد مرد جوانبعد از اینکه برای اولین بار در زندگیش سیگار بزرگی کشید.

در فرانسه، در نیس، در نتیجه مسابقه "چه کسی بیشتر سیگار می کشد"، دو "برنده" با کشیدن 60 نخ سیگار جان خود را از دست دادند و بقیه شرکت کنندگان با مسمومیت شدیدبه بیمارستان رسید

در انگلیس موردی ثبت شد که مردی 40 ساله که مدتها سیگار می کشید، شبانه در حین کار سخت 14 سیگار و 40 نخ سیگار کشید. صبح مریض شد و با وجود کمک های پزشکی درگذشت.

ادبیات موردی را توصیف می‌کند که دختری را در اتاقی که تنباکو در بسته‌های پودری قرار داده بود، به تخت خواباندند و چند ساعت بعد مرد. کودکانی که در اتاق‌های دودی زندگی می‌کنند بیشتر به بیماری‌های تنفسی مبتلا می‌شوند. در فرزندان والدین سیگاری در سال اول زندگی، فراوانی برونشیت و ذات الریه افزایش می یابد و خطر ابتلا به بیماری های جدی افزایش می یابد. دود تنباکو اشعه ماوراء بنفش خورشید را که برای کودک در حال رشد مهم است به دام می اندازد، بر متابولیسم اثر می گذارد، جذب قند را مختل می کند و ویتامین ها را از بین می برد. از جانب، برای کودک لازم استدر طول دوره رشد در سن 9-5 سالگی، عملکرد ریه کودک مختل می شود. در نتیجه توانایی فعالیت بدنینیاز به استقامت و تلاش پروفسور S.M.Gavalov با بررسی بیش از 2000 کودک ساکن در 1820 خانواده نشان داد که در خانواده هایی که سیگار می کشند، کودکان به ویژه در سن پایین، مکرر وجود دارد پنومونی حادو تیز بیماری های تنفسی. در خانواده هایی که سیگاری نبود، بچه ها عملا سالم بودند.

نوزادانی که مادرانشان در دوران بارداری سیگار می کشیدند مستعد تشنج هستند. احتمال ابتلای آنها به صرع بسیار بیشتر است. کودکانی که از مادران سیگاری متولد می شوند از همسالان خود عقب هستند رشد ذهنی. بنابراین، دانشمندان GDR V. Gibal و H. Blumberg، هنگام بررسی 17 هزار کودک از این قبیل، تاخیر در خواندن، نوشتن و همچنین در رشد را آشکار کردند.

افزایش قابل توجهی در تعداد وجود داشته است بیماری های آلرژیک. دانشمندان روسی و خارجی دریافته اند که نیکوتین و ذرات خشک دود تنباکو دارای اثر حساسیت زا هستند. آنها به توسعه بسیاری از بیماری های آلرژیک در کودکان کمک می کنند، و از کمتر عزیزمهر چه دود تنباکو به بدن او آسیب برساند.

نوجوانان سیگاری در وهله اول بر سیستم عصبی و قلبی عروقی تأثیر می گذارد. در 12-15 سالگی، آنها قبلاً از تنگی نفس در هنگام فعالیت بدنی شکایت دارند. در نتیجه مشاهدات چندین ساله، پزشک فرانسوی Decalzne 100 سال پیش به این نتیجه رسید که حتی مصرف اندک سیگار باعث کم خونی و سوء هاضمه در کودکان می شود.

1-2 بسته سیگار حاوی دوز کشنده نیکوتین است. سیگاری با این واقعیت نجات پیدا می کند که این دوز نه بلافاصله، بلکه کسری به بدن وارد می شود. آمار می گوید: در مقایسه با افراد غیر سیگاری، سیگاری های طولانی مدت 13 برابر بیشتر در معرض خطر ابتلا به آنژین صدری، 12 برابر بیشتر در معرض انفارکتوس میوکارد و 10 برابر بیشتر در معرض خطر ابتلا به زخم معده هستند. 96 تا 100 درصد کل بیماران مبتلا به سرطان ریه را افراد سیگاری تشکیل می دهند. هر هفتم سیگاری طولانی مدت از آندارتریت محو کننده رنج می برد - یک بیماری جدی رگ های خونی.

این آزمایش نشان داد که 70 درصد موش هایی که دود تنباکو را استنشاق کرده بودند، به تومورهای بدخیم ریه مبتلا شدند. سرطان در افراد سیگاری 20 برابر بیشتر از افراد غیر سیگاری رخ می دهد. چگونه مرد طولانی ترسیگار می کشد، احتمال مرگ او در اثر این بیماری جدی بیشتر است. مطالعات آماری نشان داده است که افراد سیگاری اغلب دارای تومورهای سرطانی در سایر اندام ها - مری، معده، حنجره، کلیه ها هستند. سیگاری ها اغلب در نتیجه اثر سرطان زایی عصاره ای که در دهانه لوله تجمع می یابد، به سرطان لب پایین مبتلا می شوند.

اغلب، سیگار کشیدن منجر به ایجاد برونشیت مزمن، همراه با سرفه مداوم و بوی بداز دهان در نتیجه التهاب مزمن، برونش ها گسترش می یابند، برونشکتازی تشکیل می شود عواقب شدید- پنوموسکلروز، آمفیزم، با به اصطلاح کور pulmonaleمنجر به نارسایی گردش خون می شود. این چیزی است که تعیین می کند ظاهر سیگاری قهار: صدای خشن، صورت پف کرده، تنگی نفس.

نقش سیگار در بروز سل نیز زیاد است. بنابراین، 95 نفر از 100 نفر مبتلا به آن، در زمان شروع بیماری، سیگار می کشیدند. اغلب افراد سیگاری درد در قلب را تجربه می کنند. با اسپاسم همراه است عروق کرونرکه عضله قلب را با ایجاد آنژین صدری تغذیه می کند ( نارسایی عروق کرونرقلبها). انفارکتوس میوکارد در افراد سیگاری 3 برابر بیشتر از افراد غیر سیگاری رخ می دهد.

سیگار کشیدن نیز ممکن است علت اصلی وازواسپاسم مداوم باشد. اندام تحتانی، به ایجاد اندارتریت محو کننده کمک می کند که عمدتاً مردان را مبتلا می کند. این بیماری منجر به سوء تغذیه، قانقاریا و در نهایت به قطع اندام تحتانی می شود.

از مواد موجود در دود تنباکو، دستگاه گوارش نیز آسیب می بیند، در درجه اول دندان ها و مخاط دهان. نیکوتین ترشح شیره معده را افزایش می دهد که باعث درد معده، حالت تهوع و استفراغ می شود. این علائم همچنین می تواند تظاهراتی از گاستریت، زخم معده باشد که سیگاری ها بسیار بیشتر از افراد غیر سیگاری رخ می دهد. به عنوان مثال، در بین مردان مبتلا به زخم معده، 96 تا 97 درصد سیگار می کشیدند.

سیگار کشیدن می تواند باعث آمبلیوپی نیکوتین شود. در بیمار مبتلا به این بیماری، نابینایی جزئی یا کامل رخ می دهد. این یک بیماری بسیار وحشتناک است که حتی درمان شدید در آن همیشه موفقیت آمیز نیست.

افراد سیگاری نه تنها خود، بلکه اطرافیان خود را نیز به خطر می اندازند. در پزشکی، حتی اصطلاح "سیگار کشیدن غیرفعال" ظاهر شده است. در بدن افراد غیر سیگاری پس از اقامت در اتاقی دودی و بدون تهویه، غلظت قابل توجهی از نیکوتین مشخص می شود.

سیگار کشیدن سم است!

2. تاثیر الکل بر بدن انسان.

اعتیاد به الکل باعث خرابی بیشتر می شود

بیش از سه بلای تاریخی در کنار هم:

قحطی، طاعون و جنگ.

دبلیو گلادستون

علاوه بر سیگار کشیدن، عادات بد حتی مضرتر هستند - مصرف الکل. متاسفانه در زندگی واقعی، آنها اغلب با یکدیگر ترکیب می شوند. بنابراین، در میان جمعیت غیر مشروب، 40٪ سیگاری هستند، در میان کسانی که از الکل سوء استفاده می کنند، 98٪.

مضرات الکل آشکار است. ثابت شده است که وقتی الکل وارد بدن می شود، از طریق خون به تمام اندام ها سرایت می کند و تا حد نابودی آنها را تحت تأثیر قرار می دهد. در استفاده سیستماتیکالکل ایجاد می شود بیماری خطرناک- اعتیاد به الکل الکلیسم برای سلامتی انسان خطرناک است، اما مانند بسیاری از بیماری های دیگر قابل درمان است.

اما مشکل اصلی این است که بیشتر محصولات الکلی تولید شده توسط شرکت های غیردولتی حاوی است تعداد زیادی ازمواد سمی. محصولات بی کیفیت اغلب منجر به مسمومیت و حتی مرگ می شوند.

همه اینها آسیب زیادی به جامعه، ارزش های فرهنگی آن وارد می کند.

مستی شعله ور می شود چراغ سبز " نئوپلاسم های بدخیم. حضور در مشروبات الکلی منتفی نیست سرطان زا. الکل به عنوان یک حلال خوب به نفوذ آنها به بدن کمک می کند. به خصوص مصرف کنندگان الکل سن جوانیخطر ابتلا به سرطان دهان 10 برابر بیشتر است و اگر سیگار هم بکشند، 15 برابر بیشتر از افراد غیر الکلی است.

همانطور که قبلا ذکر شد، الکل بر سلول های مغز (از جمله سلول هایی که فعالیت دستگاه تناسلی را تنظیم می کنند) و بر مراکز تولید مثل واقع در نخاع. در همان زمان، فعالیت غدد پستانی ضعیف می شود و در آینده ممکن است متوقف شود. دانشمندان تنها در نیمی از الکلی های مزمن که مورد بررسی قرار گرفتند غدد جنسی سالم را شناسایی کرده اند. مشخص شده است که در مردانی که از الکل سوء مصرف می کنند، قدرت آن ضعیف می شود. در زنان، الکل تولید هورمون های جنسی و بلوغ تخمک، چرخه قاعدگی را مختل می کند.

اصلی اصول کارکرد، اصول جراحی، اصول عملکردمسمومیت هر نوشیدنی الکل بود - اتیل، یا شراب، الکل. مصرف خوراکی پس از 10-5 دقیقه جذب خون شده و در سراسر بدن پخش می شود. الکل برای هر سلول زنده ای سم است. الکل با نفوذ به بدن خیلی زود کار بافت ها و اندام ها را مختل می کند. به سرعت می سوزد، اکسیژن و آب را از آنها می گیرد. سلول ها چروکیده می شوند، فعالیت آنها مختل می شود. با قابل توجه و ضربه مکررالکل در سلول های بدن اندام های مختلفدر نهایت می میرند

تحت تأثیر الکل، تقریباً تمام فرآیندهای فیزیولوژیکی بدن مختل می شود و این می تواند منجر به بیماری های جدی شود. بافت کبد، کلیه ها، قلب، عروق خونی و... دوباره متولد می شود.

سریع ترین و مخرب ترین اثر الکل بر روی سلول های مغز است، در حالی که اول از همه قسمت های بالاتر مغز آسیب می بینند. الکل که به سرعت توسط جریان خون به مغز می رسد، به سلول های عصبی نفوذ می کند و از بین می رود و در نتیجه ارتباط بین قسمت های مختلف مغز مختل می شود.

الکل همچنین بر رگ های خونی تأثیر می گذارد، حمل خونبه مغز اول، آنها منبسط می شوند و خون اشباع شده با الکل به سرعت به سمت مغز می رود و باعث تحریک شدید مراکز عصبی می شود. این جایی است که خلق و خوی بیش از حد شاد و فحاشی یک فرد مست از آنجا ناشی می شود.

دانشمندان دریافته اند که تحت تأثیر نوشیدنی های الکلی در قشر مغز، پس از افزایش تحریک، تضعیف شدید فرآیندهای مهار رخ می دهد. کورتکس کنترل کار قسمت های تحتانی، به اصطلاح زیر قشری مغز را متوقف می کند. به همین دلیل است که یک فرد مست، گویی، کنترل خود را از دست می دهد و نگرش انتقادی به رفتار خود را از دست می دهد و خویشتنداری و حیا را از دست می دهد، آنچه را که نگفته و نخواهد کرد در حالت هوشیاری می گوید و انجام می دهد. هر بخش جدید از الکل مراکز عصبی بالاتر را بیشتر و بیشتر فلج می کند، گویی آنها را به هم متصل می کند و اجازه نمی دهد در فعالیت آشفته بخش های شدیداً برانگیخته مغز دخالت کنند.

چیزی که ما در زندگی روزمره از خود راضیانه آن را مسمومیت می نامیم، در اصل چیزی بیش از مسمومیت حاد الکلی با تمام عواقب ناشی از آن نیست. خوب، اگر پس از مدت معینی بدن آزاد شده از سم، به تدریج به حالت اولیه برگردد حالت عادی. و اگر مستی ادامه یابد و بخش های جدیدی از الکل به طور سیستماتیک وارد بدن شود؟ بعدش چی شد؟

دانشمندان دریافته‌اند که الکل وارد شده به بدن بلافاصله از آنجا دفع نمی‌شود و مقدار معینی از این ماده به مدت 1 تا 2 روز و در برخی موارد حتی بیشتر به اثر مضر خود بر روی اندام‌ها ادامه می‌دهد.

الکل باعث ایجاد خلق و خوی خوشایند و بالا می شود و این باعث تشویق استفاده مکرر از الکل می شود. در ابتدا، در صورت تمایل و استحکام شخصیت، باز هم می توانید شراب را رد کنید. در غیر این صورت، تحت تأثیر مسمومیت با الکل(و اقناع دوستان) اراده ضعیف می شود و فرد دیگر نمی تواند در برابر ولع مصرف الکل مقاومت کند.

تحت تأثیر الکل، غرایز فضا پیدا می کند، اراده و خویشتن داری ضعیف می شود و اغلب افراد مرتکب بد رفتاری و اشتباهاتی می شوند که تمام عمر از آن توبه می کنند.

3. مواد مخدر و طبقه بندی آنها

همه رذیله ها از بطالت است.

ضرب المثل عامیانه

"دارو" چیست؟ بر اساس تعریف ارائه شده توسط سازمان جهانی بهداشت، دارو باید هر ماده ای (با یا بدون استفاده قانونی در پزشکی) که مورد سوء استفاده برای اهدافی غیر از پزشکی قرار می گیرد، در نظر گرفته شود.

دانشمندانی که در تلاش برای نفوذ به راز دوپ هستند، از قدرت فوق‌العاده داروهایی که می‌توانند به اعماق احساسات و افکار مصرف‌کنندگانشان نفوذ کنند، شوکه می‌شوند. طولانی و مطالعات عمیقکه توسط نسل های کامل دانشمندان انجام شد، بی ثمر نبودند. سم نهفته در اکثر داروهای "بهشتی" آشکار شده است. در دهه 60، کارشناسان دریافتند که استفاده بیش از حد از مواد توهم زا باعث اختلالات روانی، شرایط پاتولوژیک شدید می شود. خواص فیزیولوژیکیداروهایی که در یک فرآیند پیچیده شیمیایی که در بدن انسان رخ می دهد، دارای نیروی جذابی هستند و قربانی را مجبور می کنند که پس از اینکه عادت یا وابستگی کاملاً در خود ایجاد شد، به طور مکرر یا مداوم به آنها مراجعه کند.

مواد مخدر، بسته به تأثیر آنها بر بدن انسان، به طور مشروط به دو گروه بزرگ تقسیم می شوند: 1) تحریک کننده. 2) ایجاد افسردگی در عین حال، باید در نظر داشت که هر یک از داروها دارای تنوع زیادی از خواص پنهان است که به روش های مختلف بر سیستم عصبی تأثیر می گذارد.

داروهایی هستند که آرام‌بخش و بی‌هوش می‌کنند (به آنها افسردگی می‌گویند) و داروهای دیگری هستند که اثر تحریک‌کننده دارند و بدن را هیجان‌زده می‌کنند. داروهای توهم زا باعث ایجاد خلسه و خشم، کابوس، یا احساس بی قراری دردناک می شوند. علاوه بر این، هر یک از این مواد، حتی خطرناک ترین آنها از نقطه نظر سوء مصرف، می تواند اثر شفابخش و مفیدی داشته باشد، اما تنها در صورتی که کاملاً درست استفاده شود.

کنف هندی، برگ های کوکا، دانه های خشخاش یکی از قدیمی ترین مواد مخدر طبیعی محسوب می شوند. تریاک و مشتقات آن: مورفین، هروئین - اثر ضد درد دارد و حالت اضطراب و ترس را از بین می برد، احساس گرسنگی و تشنگی را کاهش می دهد، اغلب تا ناپدید شدن کامل، احساس گرسنگی و تشنگی را کاهش می دهد، میل جنسی را کاهش می دهد، فرد را در حالت خواب آلودگی فرو می برد. یا، در مورد هروئین، به شورش. در همین راستا، حشیش، ماری جوانا و سایر مشتقات گیاه کانابیس ساویتا در نسخه هندی یا آمریکایی برجسته است. کوکائین معمولاً خشن‌ترین واکنش‌ها را ایجاد می‌کند که معمولاً با توهم یا سرخوشی عجیب همراه با تکانه‌های پارانوئید همراه است. گاهی اوقات ماهیت جرم زا بودن این ماده باعث ایجاد خشونت و تحریک فعالیت ذهنی فرد می شود. در دهه 1960، LSD، دی اتیل آمید اسید لیسرژیک، یک مشتق اسید لیسرژیک نیمه مصنوعی استخراج شده از قارچ ارگوت، در افق ظاهر شد. ال اس دی، به دور از اینکه آخرین نسل از خانواده مواد مخدر باشد، راه را برای بیشتر باز کرد مواد قوی. برای درک خطری که چنین انفجار مواد مخدری با خود به همراه دارد، یادآوری می کنم که کافی است به ازای هر کیلوگرم وزن، یک میلیونیم گرم ال اس دی مصرف کنید تا او شروع به توهم کند.

حالت اعتیاد با سه ویژگی مشخص می شود:

1) تمایل یا نیاز غیرقابل مقاومت به ادامه مصرف مواد و دریافت آنها به هر وسیله ای؛

2) تمایل به افزایش دوز؛

3) وابستگی ماهیت ذهنی و گاهی جسمی به اثرات دارو.

به اصطلاح سندرم اعتیاد به مواد مخدر تنها در نتیجه مصرف یک داروی مخدر رخ می دهد، صرف نظر از اینکه تصادفی باشد یا پس از مصرف سیستماتیک. مراحل این فرآیند، چه آهسته تر و چه سریع تر، اساساً به شرح زیر است:

1) سرخوشی اولیه، اغلب بسیار کوتاه مدت. برای برخی از مواد مخدر (مخصوصاً مرفین و تریاک) و نه برای همه مواد مخدر معمول است. در چنین حالتی از افزایش تحریک پذیری، بینایی های عجیب و غریب و اغلب وابسته به عشق شهوانی، فرد کنترل خود را از دست می دهد ...

2) تحمل موقتی است. این پدیده با واکنش بدن به عمل همان دوز ماده ای که به طور مکرر مصرف می شود توضیح داده می شود.به تدریج بدن ضعیف تر واکنش نشان می دهد.

3) اعتیاد اکثر محققان به این نتیجه رسیده اند که اعتیاد یک پدیده جسمی و روانی است. با علائم کلاسیک پرهیز یا "ترک" که معتاد آن را بسیار سخت و با خطر تشنج های ارگانیک یا عملکردی شدید تحمل می کند، بیان می شود.

4) پرهیز (سندرم ترک) معمولاً 48-12 ساعت پس از قطع دارو رخ می دهد. معتاد نمی تواند این وضعیت را تحمل کند که باعث اختلالات عصبی، تاکی کاردی، اسپاسم، استفراغ، اسهال، ترشح بزاق، افزایش ترشح غدد می شود. در همان زمان، به نظر می رسد یک میل وسواسی برای یافتن یک ماده سمی - دارو - به هر قیمتی! "ترک ناگهانی" معتاد منجر به تظاهرات خشونت آمیز و بسیار خطرناک می شود که در برخی موارد می تواند باعث فروپاشی واقعی شود، همانطور که در مورد معتادان به مورفین اتفاق می افتد. اینها انواعی از دلیریوم ترمنس وحشتناک هستند - دلیریوم ترمنس، که یک الکلی غیرقابل درمان در آن فرو می رود... یک حمله به خودی خود حالت نیاز شدید به سم را بیان می کند که به یک عامل ضروری در فرآیندهای داخلی تبدیل شده است.

اکنون به طبقه بندی اعتیاد به مواد مخدر می پردازم. من به بخش کلاسیک توسعه یافته توسط متخصصان جامعه جهانی بهداشت اشاره می کنم. بنابراین، تمام داروها و اعمال آنها به گروه های زیر تقسیم می شوند.

1. سموم آرام بخش که فعالیت ذهنی را آرام می کند. آنها تا حذف کامل عملکرد تحریک پذیری و ادراک کاهش می یابند، فرد را گمراه می کنند، به او دسته گلی از حالات دلپذیر می بخشند. این مواد (تریاک و آلکالوئیدهای آن، مورفین، کدئین، کوکا و کوکائین) عملکرد مغز را تغییر می دهند و در زیر Euforica طبقه بندی می شوند.

2. داروهای توهم زا، که توسط تعداد زیادی از مواد با منشاء گیاهی، بسیار متفاوت در ترکیب شیمیایی خود نشان داده شده است. این شامل کاکتوس مسکالین، کنف هندی، حشیش و سایر گیاهان تروپئین است. همه آنها باعث تحریکات مغزی می شوند که در تغییر شکل احساسات، توهمات، تحریف ادراک، بینایی بیان می شود و بنابراین به عنوان Fantasticا طبقه بندی می شوند.

3. این شامل موادی می شود که به راحتی با سنتز شیمیایی به دست می آیند و ابتدا تحریکات مغزی و سپس افسردگی عمیق ایجاد می کنند. چنین وسایلی عبارتند از: الکل، اتر، کلروفرم، بنزین. این دسته Inebrantia است.

4. دسته هیپنوتیکا که شامل سموم خواب می شود: کلرال، باربیتورات ها، سولفورول، کاوا-کاوا و غیره.

5. Excitantia: مواد گیاهی در اینجا غالب هستند و فعالیت مغز را بدون تأثیر فوری بر روان تحریک می کنند. نیروی تأثیر بر افراد مختلف متفاوت است. این شامل گیاهان حاوی کافئین، تنباکو، فوفل و غیره می شود.

در اکثر کشورهای شرکت کننده در مبارزه با مواد مخدر، تنها بخش کوچکی از محصولات کنترل می شود، یعنی داروهایی که در لیست داروهای ممنوعه قرار می گیرند، دارای خواص بسیار متنوعی هستند که باعث اعتیاد می شوند. مراحل اعتیاد به مواد مخدر پایین‌تر و پایین‌تر می‌رود و تشدید فاجعه را تعیین می‌کند که همانطور که کارشناسان سازمان جهانی بهداشت تاکید می‌کنند، تهدید بزرگی برای سلامت عمومی در مقیاس جهانی است. این خطر زمانی افزایش می‌یابد که کارخانه‌ها و آزمایشگاه‌ها انواع جدیدی از مواد مخدر را تولید می‌کنند که هر روز قوی‌تر و مضرتر هستند.

نتیجه.

و استعمال دخانیات و الکلیسم و ​​علاوه بر آن اعتیاد به مواد مخدر، پزشکان و شهروندان عادل را که به نسل آینده خود می اندیشند، بیشتر و بیشتر به این فکر می کنند که چگونه به افرادی که هنوز تسلیم چنین عادات مضر و مضری نشده اند، از اعتیاد هشدار دهند. این سه شر جامعه مدرن

استعمال دخانیات، اعتیاد به الکل و مواد مخدر نه تنها مشکل خود فرد «بیمار» است (چون من شخصاً هر سه عادت را بیماری می دانم که باید از آن درمان کرد و درمان کرد)، بلکه مشکل کل جامعه است. در کل.

سیگار یک معضل اجتماعی جامعه است، چه برای افراد سیگاری و چه برای افراد غیرسیگاری. برای اول - مشکل این است که سیگار را ترک کنید، برای دوم - برای جلوگیری از تأثیر جامعه سیگاری و "آلوده نشدن" به عادت آنها، و همچنین حفظ سلامت خود از سیگار کشیدن، زیرا مواد موجود در دود است. بازدم توسط افراد سیگاری بسیار ایمن تر از این نیست که فردی که خودش سیگار می کشد و نیکوتین و خیلی بیشتر از آن را در یک سیگار روشن مصرف می کند.

الکل نه تنها خود مصرف کننده، بلکه اطرافیان او را نیز "کتک" می زند. اغلب مردان یا زنانی که مستعد اعتیاد به الکل هستند از مسئولیت ها، دوستان، خانواده و فرزندان خود غافل می شوند تا نیاز خود را برآورده کنند. اعتیاد به الکل عامل جنایات مختلف است. مشخص است که 50 درصد از تمام جرایم مربوط به مصرف الکل است. کودکان اغلب تاوان الکلیسم والدین خود را می پردازند. مطالعات روی کودکان مبتلا به بیماری عصبی نشان داده است که علت بیماری آنها اغلب اعتیاد والدین به الکل است. مبارزه با اعتیاد به الکل بزرگترین اجتماعی و مشکل پزشکیهر ایالت مضرات الکل ثابت شده است. حتی دوزهای کوچک می تواند باعث شود دردسر بزرگیا بدبختی ها: صدمات، تصادفات رانندگی، محرومیت از ظرفیت کاری، فروپاشی خانواده، از دست دادن نیازهای معنوی و صفات با اراده توسط فرد.

سوء مصرف مواد مخدر که از زمان های قدیم شناخته شده است، اکنون به ابعاد نگران کننده ای در سراسر جهان گسترش یافته است. حتي با محدود شدن مرزهاي اعتياد به مواد مخدر در بسياري از كشورها، اعتياد به مواد مخدر به عنوان يك فاجعه اجتماعي شناخته مي شود. مافیای مواد مخدر بر ایالت ها حکومت می کنند (آمریکای لاتین)، ارتش های خود را دارند (آسیای جنوب شرقی). درآمد شرکت های زیرزمینی از تجارت مواد مخدر بیشتر از درآمد شناخته شده از تجارت نفت است و به درآمد جهانی از تجارت اسلحه نزدیک می شود. سوء استفاده در میان جوانان به ویژه فاجعه بار است - هم حال و هم آینده جامعه تحت تأثیر قرار می گیرند. از دیدگاه متخصصان مواد مخدر، تصویر کامل از گسترش سوء مصرف، از جمله انواع سوء مصرف مواد، غم انگیزتر است. مواد و آماده‌سازی‌هایی که در فهرست داروها قرار نمی‌گیرند، به عنوان یک قاعده، حتی بدخیم‌تر هستند و منجر به آسیب حتی بیشتر به فرد می‌شوند. مرکز بین المللی مبارزه با مواد مخدر در نیویورک دارای سندی است که تعداد معتادان به مواد مخدر در جهان - 1,000,000,000 نفر را نشان می دهد. اعتیاد به مواد مخدر، همانطور که کارشناسان سازمان بهداشت جهانی تاکید می کنند، تهدیدی بزرگ برای سلامت عمومی در مقیاس جهانی است.

اکنون، در آستانه هزاره، مردم اغلب در مورد نزدیک شدن به پایان جهان صحبت می کنند. اما، من فکر می کنم، اگر بشریت متوقف نشود، شروع به فکر کردن به خود، درباره آینده خود نکند، آنگاه خود را محکوم به انقراض کامل خواهد کرد. اگر اقداماتی برای جلوگیری از توزیع مشروبات الکلی و دخانیات، مواد مخدر در بین جوانان انجام نشود، در صورت عدم تبلیغ سبک زندگی سالمزندگی، بشریت بدون آینده خواهد ماند و شاید چند دهه دیگر به زمان ما گفته شود "آنها نتوانستند در زمان متوقف شوند" ...

ادبیات:

1. بوگدانوویچ L.A. وحشت سفید. - سن پترزبورگ: سمپوزیوم، 1994. - 230 ص.

2. براتوس بی.اس. روانشناسی، کلینیک و پیشگیری از اعتیاد اولیه به الکل. - M .: "Nauka"، 1984 - 148 p.

3. ویلنچیک م.م. پایه های بیولوژیکیپیری و طول عمر - M.: "Nauka"، 1976. - 170 p.

4. Loransky D.N., Lukyanov V.S. ABC of Health: A Book for Youth. – م.: پرویزدات، 1990. – 176 ص.

5. Muratova I.D., Sidorov P.I. آموزش ضد الکل در مدرسه. - آرخانگلسک: "لیرا"، 1977 - 198 ص.

6. Petrenko L.F. دشمن موذی. - م.: «دانش»، 1370. - 213 ص.

7. انتین جی.ام. وقتی انسان دشمن خودش باشد. - م.: "دانش"، 1973. - 143 ص.

لورانسکی D.N.، Lukyanov V.S. الفبای سلامت: کتابی برای جوانان. M., 1990. S. 152-158.

آنجا. ص 160-161.

آنجا. صص 161-164.

ویلنچیک م.م. پایه های بیولوژیکی پیری و طول عمر M., 1976. S. 158.

انتین جی.ام. وقتی انسان دشمن خودش باشد. M., 1973. S. 68.

بوگدانوویچ L.A. وحشت سفید. - سن پترزبورگ: سمپوزیوم، 1994. - 230 ص.

همه می دانند که تأثیر سیگار و الکل بر روی یک فرد فقط منفی است. هر نوشیدنی الکلی، چه آبجو یا ودکا، حاوی مقدار مشخصی الکل اتیلیک است. این ماده پس از ورود به بدن فرآوری می شود. محصولات متابولیک اثر سمی بر اندام ها دارند. هنگام سیگار کشیدن، چند صد ماده مختلف وارد بدن می شود.

تأثیر مخرب مشروبات الکلی و سیگار بر بدن

سیگار و الکل بر تمام سلول ها و بافت های انسان تأثیر منفی می گذارد. تقریباً در هر جایی که بتوانید سیگاری یا فردی که الکل مصرف می کند ملاقات کنید. AT سال های گذشتهکودکان و نوجوانان به طور فزاینده ای به این عادات بد عادت می کنند. در بین آنها دختران زیادی وجود دارد. اعتیاد به الکل و استعمال دخانیات مهمترین معضلات اجتماعی هستند.

اندام های زیر هدف الکل هستند:

• کبد؛
• قلب؛
• مغز؛
• پانکراس؛
• معده؛
• اندام های دستگاه تناسلی.

سوء مصرف الکل می تواند منجر به اعتیاد به الکل شود. آی تی بیماری مزمنکه در آن فرد به مشروبات الکلی وابستگی پیدا می کند. اعتیاد به الکل به تدریج منجر به تنزل شخصیت و مرگ فرد می شود. الکل توسعه را تحریک می کند بیماری های زیر:

• هپاتیت A؛
• تخریب چربی کبد؛
• سیروز؛
• پانکراتیت حاد و مزمن؛
• گاستریت مزمن و زخم معده؛
• بیماری کلیه الکلی؛
• آنسفالوپاتی؛
• دیابت؛
• فشار خون;
• بیماری ایسکمیک قلب

در دختران، در پس زمینه سوء مصرف الکل، بی نظمی قاعدگی امکان پذیر است. اغلب الکل دلیل حاملگی غیرمنتظره و سقط جنین می شود. مصرف الکل در دوران بارداری بسیار خطرناک است. این مادران اغلب فرزندانی با سندرم جنینی الکل به دنیا می آورند. این مجموعه ای از علائم است که در طول رشد داخل رحمی جنین مشاهده می شود. بلافاصله پس از تولد ظاهر می شوند.

سندرم الکلجنین علائم زیر را نشان می دهد:

• وزن کم بدن و افزایش وزن آهسته؛
• افتادگی پلک؛
• استرابیسم؛
• ناهنجاری های مختلف؛
• کاهش حجم مغز؛
• لب بالایی نازک
• صورت صاف شده؛
• تغییر در نیش؛
• پیشانی کم؛
• پل هموار

قلب اغلب تحت تأثیر قرار می گیرد. متعاقباً چنین کودکانی بیشتر از سایرین بیمار می شوند و از رشد عقب می مانند.

آسیب به قلب و اندام های تنفسی هنگام سیگار کشیدن

شیوع سیگار، الکل، مواد مخدر بسیار زیاد است. صدها میلیون نفر در سراسر جهان محصولات تنباکو مصرف می کنند. رابطه بین سیگار و برخی افراد به قدری نزدیک است که روزانه بیش از یک پاکت سیگار کشیده می شود. همه پزشکان با استعمال دخانیات مخالف هستند، زیرا دود سیگار حاوی مقدار زیادی مواد سمی است (بنزپیرن، قطران، نیکوتین، فلزات سنگین، مونوکسید کربن). بیماری های ناشی از سیگار کشیدن متفاوت است.

عکس 1. هشدار آسیب بر روی پاکت سیگار.

اول از همه، ریه ها و برونش ها تحت تاثیر قرار می گیرند. سیگار کشیدن فعال و غیرفعال عامل خطر اصلی سرطان ریه است. افراد سیگاری احتمال بیشتری برای ابتلا به این بیماری دارند آسیب شناسی خطرناکحدود 10 برابر بیشتر تصاویر روی بسته ها نشان دهنده خطرات سیگار است. این در عکس 1 نشان داده شده است. سیگاری های مزمن ممکن است به بیماری های تنفسی زیر مبتلا شوند:

• برونشیت مزمن؛
• پنومونی؛
• بیماری سل؛
• آمفیزم؛
• آسم.

عکس 2. قلب سیگاری.

کشیدن 2-3 نخ سیگار در یک زمان منجر به افسردگی مرکز تنفسی می شود. سیستم قلبی عروقی نیز آسیب می بیند. دود ناشی از یک نخ سیگار فشار خون را 10 درصد افزایش می دهد.

سیگار کشیدن طولانی مدت به ایجاد فشار خون بالا، آترواسکلروز، ترومبوز عروق کرونر، از بین بردن اندارتریت، حمله قلبی کمک می کند. قلب چنین افرادی با شدت بیشتری کار می کند. تصاویر نیز بر روی بسته ها قرار داده شده است. قلب یک فرد سیگاری در عکس 2 نشان داده شده است.

تأثیر دود تنباکو بر سایر اندام ها

عکس 3. مضرات سیگار برای پوست.

برای انسان نه تنها سیگار، بلکه قلیان، سیگار برگ و سیگارهای الکترونیکی نیز مضر است. در افراد سیگاری، بروز گاستریت مزمن و زخم بسیار بیشتر است. دود سیگارغشای مخاطی را تحریک می کند و منجر به التهاب آن می شود. در مقابل این زمینه، تولید شیره معده مختل می شود که منجر به سوء هاضمه می شود. قسمت های فوقانی و تحتانی دستگاه گوارش ملتهب می شوند.

آسیب احتمالی به مخاط دهان، ایجاد استوماتیت، پوسیدگی و التهاب لثه. گاهی اوقات لکوپلاکیا ایجاد می شود که یک بیماری پیش سرطانی است. یک پیامد وحشتناک سیگار کشیدن سرطان لب یا حنجره است. در افراد سیگاری، پانکراس اغلب تحت تأثیر قرار می گیرد.