درمان رفلاکس اسید ریفلاکس. رفلکس اسید

رفلکس اسید فرآیند انتقال غذا از معده به مری است. یک محیط اسیدی در معده وجود دارد و مخاط معده دارای ساختاری است که از خود در برابر اثرات اسیدها محافظت می کند، اما چنین غشایی در مری وجود ندارد و اسیدها آن را تحریک می کنند و منجر به التهاب، فرسایش، زخم و زخم معده می شوند. احساس احساس سوزش شدیدکه به آن دل درد می گویند.

علائم رفلاکس اسید

اغلب اوقات، افراد مبتلا به رفلاکس اسید نه تنها از سوزش سر دل، درد قفسه سینه، گلودرد و گاهی اوقات درد صورت نیز از علائم شایع رفلاکس هستند. اگر فرد به مدت کافی از رفلاکس اسید رنج ببرد، اسفنکتر بین مری و معده به دلیل تحریک مداوم اسید بسیار ملتهب می شود و قورت دادن برای فرد بسیار دشوار است. غذای جامدبا عبور از اسفنکتر ملتهب، علاوه بر آن به او آسیب می رساند.

به عنوان یک قاعده، رفلاکس اسید به مری نه تنها در حالت بیداری، بلکه زمانی که فرد مصرف می کند نیز اتفاق می افتد. موقعیت افقی. معمولاً وقتی فرد غذا می‌خورد، اسفنکتر تحتانی مری منبسط می‌شود تا غذا عبور کند و سپس منقبض می‌شود تا از برگشت غذا جلوگیری کند. در صورت نقض اسفنکتر، بازگشت غذا امکان پذیر می شود و در نتیجه مری آسیب می بیند. دلایل زیادی به جز این یکی وجود دارد که به آن کمک می کند رفلکس اسید: استعمال مفرطالکل، سیگار، غذاهای چرب، نوشیدنی های کافئین دار، وعده های خیلی زیاد و کل خط بیماری های همزمان. بسیاری از افراد با تغییر سبک زندگی و عادات غذایی خود می توانند سوزش سر دل را کنترل کرده و از شر آن خلاص شوند. ولی در شرایط مدرنشما نباید خود درمانی کنید، بسیار مهم است که به موقع با پزشک مشورت کنید تا علت رفلاکس شناسایی شود و درمان صحیح تجویز شود.

اگر علائمی مانند درد شدیددر قفسه سینه، استفراغ، استفراغ خون، مدفوع سیاه، مشکل در خوردن و آشامیدن، باید بلافاصله با پزشک مشورت کنید. هر گونه تاخیر در این مورد می تواند منجر به عواقب غم انگیزی شود.

درمان رفلاکس اسید

به عنوان یک قاعده، با مراقبت مناسب، تمام علائم رفلکس اسیدرا می توان به حداقل رساند. رعایت رژیم غذایی تجویز شده توسط پزشک ضروری است و 2 تا 3 ساعت قبل از خواب غذا نخورید. این باعث کاهش سطح اسید در معده می شود. با حالت مرتفع بخوابید بالابدن تغذیه باید کسری باشد، بخش ها باید کوچک باشند، فاصله زمانی بین آنها کوتاه است. از غذاهای چرب، غذاهای حاوی اسید مانند مرکبات، کافئین باید اجتناب شود. شما باید از مصرف الکل و سیگار خودداری کنید و از مصرف داروهایی که رفلاکس اسید را تحریک می کنند خودداری کنید.

تمام داروهای بدون نسخه برای سوزش سر دل باید با احتیاط درمان شوند زیرا عوارض جانبی غیرضروری دارند. یعنی نمی توانید بی اختیار غذا بخورید، مدام دچار دل درد شوید و آن را با قرص خاموش کنید. در نهایت، این آسیب زیادی خواهد داشت، زیرا چنین داروهایی بیماری را درمان نمی کنند، بلکه به سادگی علائم را از بین می برند. که در آن رفلکس اسیدپیشرفت می کند، مری فرسایش می یابد، که حتی می تواند منجر به مداخله جراحی شود.

مطالب مرتبط:

بدون مطالب مرتبط...

نام کامل پزشکی این پدیده، بیماری ریفلاکس معده به مری است، اما برای سادگی، اغلب به عنوان رفلاکس یا سوزش معده شناخته می شود. در رفلاکس، اسید ترشح شده از معده در طول هضم غذا و نوشیدنی به سمت حلق (مری) حرکت می کند.

رفلاکس چیست؟

نام کامل پزشکی این پدیده، بیماری ریفلاکس معده به مری است، اما برای سادگی، اغلب به عنوان رفلاکس یا سوزش معده شناخته می شود. در رفلاکس، اسید ترشح شده از معده در طول هضم غذا و نوشیدنی به سمت حلق (مری) حرکت می کند. رفلاکس می تواند در هر سنی ایجاد شود، حتی در کودکان. خوشبختانه در بیشتر موارد بیمار به همراه پزشک موفق به شناسایی عوامل محرک می شود.

علائم

شایع ترین علامت آروغ زدن است که بلافاصله طعم اسیدی نامطبوع در دهان و احساس سوزش در گلو و قفسه سینه ایجاد می شود. علائم دیگر (که با سوزش همراه نیست) شامل سرفه خشک، آسم و مشکل در بلع است. علائم کمتر شایع شامل ترشح بیش از حد بزاق و ترشح مداوم بزاق است.

علل رفلاکس چیست؟

دلیل ایجاد رفلاکس ضعیف شدن عضلات انتهای گلو است. آنها به اندازه کافی فشرده نمی شوند تا اسید وارد مری شود.

تشخیص

پزشک ابتدا علائم شما را با شما در میان می گذارد. واقعیت این است که هر دوره رفلاکس لزوماً به معنای وجود بیماری ریفلاکس معده به مری نیست. در برخی موارد ممکن است نیاز به آزمایش باشد. شامل موارد زیر خواهد بود:

• تست اسیدیته سرپایی (pH):به عنوان بخشی از این روش، اسیدیته معده در یک دوره 24 ساعته اندازه گیری می شود. دکتر یک لوله کوچک و نازک را از طریق بینی به پایین گلو وارد می کند و به یک کامپیوتر کوچک متصل به کمر متصل می شود. گزینه دیگر یک سنسور کوچک است که در گلو قرار می گیرد و سیگنال را برای مدت زمان مشخصی ارسال می کند. بعد از 2 روز از بین می رود و همراه با مدفوع از بدن دفع می شود.
• اشعه ایکس:اشعه ایکس به شما امکان می دهد مطالعه کنید قسمت فوقانی دستگاه گوارش(گلو، معده و بخش بالاییروده ها.) برای این کار، از شما خواسته می شود که یک ماده حاجب گچ مانند را قورت دهید. دیوارها را می پوشاند دستگاه گوارش، به شما امکان می دهد تصویر واضح تری دریافت کنید.
• آندوسکوپی:به عنوان بخشی از این روش، یک لوله کوچک و نازک، مشابه لوله مورد استفاده در تست اسیدیته، داخل آن قرار می گیرد. با این حال، اینجا در انتهای آن یک دوربین قرار دارد که از طریق آن پزشک قسمت بالایی دستگاه را بررسی می کند. علاوه بر این، به عنوان بخشی از همان روش، می توان یک نمونه بافت از دیواره یکی از اندام ها برای مطالعه بیشتر در آزمایشگاه برداشت.
• تست تحرک مری (مانومتری): این تستتحرک و فشار مری را اندازه گیری می کند. برای انجام این کار، یک لوله نازک کوچک از طریق گلو وارد می شود.

آیا می توان از توسعه جلوگیری کرد؟

تغییرات زیادی در شیوه زندگی وجود دارد که می توانید برای کاهش خطر رفلاکس خود ایجاد کنید. این موارد شامل پرهیز از پرخوری، اجتناب از الکل، غذاهای تند، چرب یا اسیدی، خوردن وعده های غذایی سنگین قبل از خواب، داشتن اضافه وزنو پوشیدن لباس های تنگ با اجتناب از این محرک ها، می توانید کیفیت زندگی خود را به میزان قابل توجهی بهبود بخشید.

رفتار

علائم خفیف ممکن است نیازی به درمان نداشته باشد. از پزشک خود بپرسید که آیا دارو برای تسکین علائم توصیه می کند یا خیر. به طور کلی، داروهای بدون نسخه در تسکین موارد خفیف رفلاکس کاملاً مؤثر هستند. این داروها عبارتند از:

• آنتی اسیدها:اینها سریع عمل می کنند داروهاکه سطح اسیدیته معده را کاهش می دهد. متأسفانه، آنتی اسیدها به تنهایی برای ترمیم آسیب ناشی از اسید معده به گلو کافی نیستند. علاوه بر این، گاهی اوقات مصرف زیاد آنها منجر به اسهال و یبوست می شود.
• مسدود کننده های گیرنده H-2:این داروها باعث کاهش تولید می شوند اسید معده. آنها به سرعت آنتی اسیدها عمل نمی کنند، اما نتیجه پایدارتری (تا 12 ساعت) ارائه می دهند. نسخه های قوی تر این داروها با نسخه به فروش می رسند.
• مهارکننده های پمپ پروتون:این عوامل به طور همزمان تولید اسید را مسدود می کنند و آسیب وارده به گلو را التیام می بخشند. آنها قوی تر از مسدود کننده های گیرنده H-2 هستند.

اگر بعد از چند هفته احساس بهبودی نکردید، فوراً با پزشک خود تماس بگیرید تا نسخه تقویت‌شده مهارکننده‌های پمپ پروتون یا مسدودکننده‌های گیرنده H-2 را تجویز کند. علاوه بر این، پزشک ممکن است داروهایی برای تقویت اسفنکتر تحتانی مری تجویز کند که تعداد انقباضات عضلانی را کاهش می دهد. آنها اغلب برای موارد شدید رفلاکس استفاده می شوند. به اثرات جانبیشامل خستگی و سردرگمی است. گاهی اوقات پزشک بسته به شدت وضعیت بیمار تصمیم به ترکیب چند دارو می گیرد.

AT موارد نادردر نظر گرفته شده مداخله جراحی. معمولا، ما داریم صحبت می کنیمدر مورد موقعیت هایی که درمان دارویینتیجه نداد، یا اگر بیمار به دنبال راه حلی طولانی مدت برای مشکل است. به انواع اصلی مداخله جراحیمربوط بودن:

• فوندوپلیکاسیون نیسن:به عنوان بخشی از این عملیات، افزایش یافته است عضله پایینمری در این حالت، جراح بالاترین قسمت معده را به دور قسمت بیرونی می‌پیچد بخش پایینمری این عمل به روش لاپاراسکوپی انجام می شود. به این معنی که 3-4 برش در شکم ایجاد می شود که از طریق آن ابزار و دوربین داخل شکم وارد می شود.
• عملیات LINX:به عنوان بخشی از این عمل، ماهیچه های مری تقویت می شوند. یک وسیله خاص - Linx - حلقه ای است که از توپ های تیتانیوم تشکیل شده است. پزشک حلقه را دور ناحیه بین معده و مری می پیچد. جاذبه مغناطیسی توپ ها برای بستن سوراخ و جلوگیری از ورود اسید به گلو کافی است. در عین حال، نیروی جاذبه مغناطیسی برای جلوگیری از عبور غذا کافی نیست. این عملیاتکم تهاجمی است و به عنوان یک راه حل موثر و ایمن در بسیاری از کشورهای جهان تایید شده است.

زندگی در تخلف

رفلاکس می تواند کیفیت زندگی را به میزان قابل توجهی کاهش دهد. برنامه ریزی و شناخت محرک های اصلی به حل نسبی این مشکل کمک می کند. ایجاد تغییرات در رژیم غذایی و سبک زندگی نیز می تواند کیفیت کلی زندگی شما را بهبود بخشد. به عنوان مثال، اگر می دانید که غذا خوردن قبل از خواب باعث رفلاکس می شود، این کار را نکنید. اگر نمی‌توانید از محرک خاصی اجتناب کنید، فوراً یک داروی بدون نسخه برای تسکین علائم مصرف کنید. اگر همه چیز را امتحان کرده اید (از جمله رژیم غذایی و تغییر سبک زندگی) و تسکین پیدا نکرده اید، به پزشک خود مراجعه کنید.

سوالاتی که باید از پزشک خود بپرسید

• چرا محصولات خاصگاهی باعث رفلاکس می شود و گاهی نه؟
• آیا مستعد رفلاکس ارثی است؟
• اگر وضعیت تحت کنترل باشد، آیا گلو به مرور زمان از آسیب وارد شده بهبود می یابد؟
• آیا بارداری بر احتمال ابتلا به ریفلاکس تأثیر می گذارد؟

امروزه بسیاری از مردم به این سوال علاقه دارند که رفلاکس اسید چیست؟ متأسفانه، این اختلال بسیار شایع در نظر گرفته می شود. پس چرا رخ می دهد؟ چه علائمی همراه است؟ چه نوع روش های موثردرمان وجود دارد؟

رفلاکس اسید چیست؟

سوزش شدید سر دل، درد پشت جناغ - با این شکایات، بسیاری از بیماران به پزشک مراجعه می کنند. و پس از معاینه و تشخیص، بیماران زیادی ایجاد می شوند سوالات اضافیدر مورد اینکه رفلاکس اسید چیست

بر کسی پوشیده نیست که حضور در آنجا یک محیط اسیدی ایجاد می کند. شیره معده برای مری تهاجمی است. بنابراین، به طور معمول، این دو بخش توسط اسفنکتر تحتانی مری، که حرکت یک طرفه توده های غذایی را تضمین می کند، محدود می شود.

در برخی موارد، نقض لحن طبیعی اسفنکتر وجود دارد. در نتیجه بازگشت غذا از معده به مری امکان پذیر است. وضعیتی که در پزشکی به نام رفلاکس مری یا بیماری ریفلاکس معده به مری شناخته می شود، به این ترتیب ایجاد می شود.

علل اصلی نقض

در بیشتر موارد، دلایل چنین تخلفیهستند تغییرات پاتولوژیکمعده و مری. علاوه بر این، علائم مشابهی همراه است.در برخی موارد، برگشت معکوس محتویات معده به مجرای مری با بیماری های عصبی همراه است.

از سوی دیگر، برخی از عوامل خطر وجود دارد که در صورت وجود احتمال ابتلا به ریفلاکس اسید را افزایش می دهد. اول از همه، در لیست علل احتمالیارزش گنجاندن نه تغذیه مناسب. به عنوان مثال، اغلب رفلاکس با پرخوری مداوم همراه است که باعث کشیدگی بیش از حد دیواره های معده می شود. مصرف زیاد غذا در شب، عادت به دراز کشیدن بعد از غذا خوردن و همچنین سوء مصرف مواد غذایی مانند گوجه فرنگی، سیر، شکلات، مرکبات، پیاز، تند، چرب و ... بر عملکرد دستگاه گوارش تأثیر منفی می گذارد. غذاهای سرخ شده. به طور طبیعی، چاقی نیز یک عامل خطر است.

آمارها نشان می دهد که امروزه بسیاری از زنان باردار به این سوال علاقه مند هستند که رفلاکس اسید چیست؟ پس از همه، رشد جنین باعث تغییر می شود اعضای داخلیکه اغلب منجر به رفلاکس معکوس غذا می شود. سیگار کشیدن و سوء مصرف الکل نیز از عوامل خطر هستند. در برخی موارد، رفلاکس هنگام مصرف شل کننده های عضلانی و همچنین داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی ایجاد می شود.

رفلاکس اسید: علائم

البته شیره معده به شدت روی دیواره‌های مری تأثیر می‌گذارد و به آنها آسیب می‌رساند که منجر به ظاهر شدن مری می‌شود. درد و ناراحتی. علائم اصلی رفلاکس شامل سوزش سر دل مداوم و همچنین احساس اسیدیته یا تلخی در دهان است. بسیاری از بیماران نیز از احساس گرما و ناراحتی در امتداد مری شکایت دارند. بیماران اغلب حملات تهوع و سکسکه را تجربه می کنند.

به دلیل مشکلات تغذیه ای امکان پذیر است از دست دادن ناگهانیوزن. نقض شده است روند عادیبلعیدن غذای مایع و جامد بیماران اغلب نفخ و آروغ زدن ناخوشایند. وجود ملنا یا مدفوع سیاه رنگ نشان دهنده خونریزی از دیواره های مری است. به خاطر اینکه سوزش سر دل مداومتوسعه دهد درد مزمندر گلو علائم رفلاکس همچنین می تواند شامل سرفه خشک و تنگی نفس باشد.

روش های تشخیصی مدرن

البته، در کوچکترین بدتر شدن رفاه، ارزش تماس با یک متخصص را دارد. فقط یک پزشک می تواند رفلاکس اسید را تشخیص دهد. علائم و شکایات بیمار باید وجود چنین تخلفی را نشان دهد، اما در آینده ضروری است تشخیص دقیق، که به تشخیص شدت بیماری، علت ایجاد آن و میزان آسیب به دستگاه گوارش کمک می کند.

به ویژه ابتدا آندوسکوپی مری و معده انجام می شود. در حین مطالعه می توانید متوجه وجود التهاب و نواحی فرسایشی در قسمت تحتانی مری شوید. در آینده، مانومتری آن انجام می شود، که به شما امکان می دهد انقباض دیواره آن را ارزیابی کنید. تعیین اسیدیته نیز مهم است شیره معده. استفاده كردن ماده کنتراست(سوسپانسیون باریم) امکان ارزیابی وضعیت دیواره های مری را فراهم می کند. در برخی موارد، بیوپسی نیز برای بیمار تجویز می شود. چنین مطالعه ای به ارزیابی میزان آسیب، تعیین وجود عفونت مناطق آسیب دیده و همچنین محاسبه خطر انحطاط بافت بدخیم کمک می کند.

چه درمان هایی استفاده می شود؟

البته تنها پزشک می تواند رفلاکس اسید را تشخیص دهد. درمان در این مورد بسته به علل و شدت وضعیت بیمار و همچنین میزان آسیب به دیواره های مری به صورت جداگانه انتخاب می شود.

اول از همه، پزشک داروهایی را تجویز می کند که اثرات را خنثی می کند اسید هیدروکلریک. به ویژه، بیماران از داروهای ضد اسید معده (آلوگاسترین، گسترین، رنی، تامز) استفاده می کنند که به تسکین علائم اصلی کمک می کند. علاوه بر این، از آنتاگونیست ها در درمان استفاده می شود گیرنده های هیستامینکه فرآیندهای ترشح اسید هیدروکلریک توسط سلول های معده را مسدود می کند. به طور خاص، داروهای "رانیتیدین"، "سایمتیدین"، "لافوتیدین" و برخی دیگر کاملا موثر در نظر گرفته می شوند. گاهی اوقات به بیماران توصیه می شود از داروهایی استفاده کنند که حرکت دستگاه گوارش را عادی می کند، به عنوان مثال، Motilium، Motilak، Cerucal و برخی دیگر.

اضافه شدن به داروها تغذیه مناسب است. متأسفانه همیشه نمی توان رفلاکس اسید را با کمک داروها و رژیم غذایی از بین برد. درمان برای موارد شدید به صورت جراحی. به عنوان مثال، به برخی از بیماران فوندوپلیکاسیون - اصلاح پلاستیک ورودی معده نشان داده می شود. در صورت وجود فتق دیافراگم، عمل بخیه زدن دهانه مری انجام می شود.

تغذیه مناسب برای رفلاکس

البته رژیم رفلاکس بسیار مهم است، زیرا به تسکین علائم اصلی و عادی سازی سیستم گوارش کمک می کند. اول از همه، به بیماران توصیه می شود که بیشتر غذا بخورند، اما در بخش های کوچک. آخرین وعده غذایی باید حداکثر سه ساعت قبل از خواب باشد.

از رژیم غذایی باید قهوه، شکلات، ادویه جات ترشی جات، تند، سرخ شده و غذاهای چربو همچنین غذاهای بیش از حد اسیدی. زردآلو، هلو و کدو تنبل که دارای خواص ضد اسید طبیعی هستند، تأثیر مثبتی بر عملکرد معده خواهند داشت. عسل، گوجه فرنگی پخته شده و موز باعث کاهش اسیدیته شیره معده می شوند. منو باید شامل غلات، به ویژه برنج، جو دوسر، ارزن باشد. بهتر است اولویت بندی کنید انواع کم چربگوشت (مرغ، بوقلمون، خرگوش) و ماهی. به هر حال، بهتر است آنها را برای یک زوج یا در فر بپزید.

رفلکس اسیدیک اختلال گوارشی است که با احساس سوزش در قسمت فوقانی صفاق مشخص می شود و به ناحیه مری و دهان گسترش می یابد.

این در نتیجه تضعیف اسفنکتر تحتانی مری رخ می دهد که به دلیل آن اسیدهای درگیر در فرآیندهای گوارشی وارد قسمت فوقانی مری می شوند.

درد همراه با رفلاکس اسید می تواند باشد درجات مختلفشدت. گاهی اوقات آنقدر قوی می شوند که بیماران می توانند علائم رفلاکس را با علائم انفارکتوس میوکارد اشتباه بگیرند.

مربوط به علل اصلی رفلاکس اسید، ابتدا باید توجه داشت ترکیب اشتباهمحصولات و غذاهای بسیار فراوان و رضایت بخش.

همچنین اتفاق می افتد که رفلاکس اسید می شود نتیجه ناهنجاری در ساختار مری و بیماری های مختلفاندام های گوارشی.

علیرغم اینکه این مشکل خطر جدی برای سلامتی ما ندارد و به صورت اپیزودیک ظاهر می شود، بسیار مهم است که درمان رفلاکس را جدی بگیریم. این از ایجاد تعدادی از عوارض جلوگیری می کند.

اگر می خواهید این مشکل را در جوانی شکست دهید، باید غذاهایی را که می تواند روند بیماری را پیچیده کند، از رژیم غذایی خود حذف کنید.

در مقاله امروز خود، ۷ ماده غذایی را به شما می گوییم که برای کسانی که نگران رفلاکس اسید معده هستیم، باید از مصرف آن اجتناب کنند.

1. گوشت قرمز

گوشت قرمز است منبع مهمپروتئین، بنابراین در مقادیر کم، می تواند برای سلامتی ما مفید باشد.

با وجود این، به مبتلایان به رفلاکس اسید توصیه می شود که از مصرف گوشت قرمز خودداری کنند. این به این دلیل است که بسیاری از عناصر کمیاب موجود در آن می تواند روند این بیماری را پیچیده کند.

• پورین ها و اسیدهای موجود در گوشت قرمز با افزایش تولید آب اسیدی معده، فرآیندهای گوارشی را مختل می کنند.
• از سوی دیگر، چنین گوشتی حاوی تعداد زیادی ازچربی هایی که می توانند هضم ما را کند کرده و منجر به یبوست شوند.

2. قهوه

قهوه دارد طعم دلپذیرو به سرعت ما را پر از انرژی می کند. به همین دلیل یکی از محبوب ترین نوشیدنی ها در جهان است.

اما اگر از رفلاکس اسید رنج می برید، بهتر است از مصرف این نوشیدنی خودداری کنید. واقعیت این است که کافئین می تواند به عاملی برای تحریک حملات این اختلال تبدیل شود.

• کافئین باعث شل شدن دریچه هایی می شود که حرکت شیره معده را محدود می کنند و ورود آنها به دهان و مری را آسان تر می کند.

3. سوسیس و کالباس و کنسرو

فرآورده های گوشتی و غذاهای کنسرو شده نیز می توانند باعث بروز این بیماری شوند تخلفات مختلفگوارش. این به ویژه برای ما که به طور منظم از رفلاکس اسید و سوزش سر دل رنج می‌بریم، صادق است.

• این غذاها سرشار از سدیم هستند و افزودنی های مصنوعیکه باعث تحریک مخاط معده می شوند. در نتیجه شیره معده راحتتر وارد مری می شود.
• علاوه بر این، سوسیس و کالباس و غذاهای کنسرو شده حاوی چربی های ناسالم، آرد و شکر هستند. هنگامی که این مواد جذب بدن ما می شوند، ما شروع به نگرانی در مورد اختلالات متابولیک و مشکلات گوارشی می کنیم.

4. ادویه های تند

استفاده از ادویه های تند نیز می تواند بر روی شیره معده تاثیر منفی بگذارد. در برخی موارد، آنها می توانند پوشش معده را تحریک کنند.

با اينكه استفاده متوسط ​​از این ادویه ها معمولا مشکلی ایجاد نمی کنددر برخی افراد چنین غذایی منجر به رفلاکس اسید و سوزش سر دل می شود.

• به همین دلیل توصیه می شود استفاده از این گونه ادویه ها را به حداقل برسانید. این امر به ویژه زمانی صادق است که آنها با سایر محصولاتی که می توانند باعث حمله سوزش سر دل شوند ترکیب شوند.

5. شکلات

مقدار کمی شکلات در روز می تواند بدن ما را با آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها و مواد معدنی پر کند که تاثیر مفیدی بر سلامتی ما دارند.

در مورد رفلاکس اسید، بهتر است از مصرف شکلات در مورد دوم اجتناب شود. می تواند اندام های گوارشی را تحریک کند.

• اگر سوزش سر دل ما را آزار می دهد، اما همچنان به خوردن شکلات ادامه می دهیم، دریچه تحتانی مری حتی بیشتر ضعیف می شود که علائم ریفلاکس را شدیدتر می کند.
• این به دلیل وجود موادی مانند چربی، کافئین و تئوبرومین در شکلات است. آنها تولید اسید در معده را تحریک می کنند.

6. سرخ شده

غذاهای سرخ شده و به ویژه غذاهای فرآوری شده، دشمنان جدی متابولیسم و ​​هضم ما هستند.

• استفاده از چنین محصولاتی باعث افزایش تولید اسید شده و منجر به افزایش حملات ریفلاکس و ورم معده می شود.
• علاوه بر این، سوء استفاده از چنین مواد غذایی می تواند باعث شود فرآیندهای التهابیدر بدن ما، در نتیجه فشار بر روی حفره معده افزایش می یابد.

7. آرد تصفیه شده

نان، شیرینی و سایر محصولات آرد تصفیه شده می توانند این نوع اختلالات گوارشی را پیچیده کنند.

• به لطف آنها یک محیط اسیدی در معده و مری ایجاد می شود و فرآیندهای التهابی در بافت ها رخ می دهد.
• هضم چنین کربوهیدرات هایی توسط بدن ما دشوار است و می توانند سطح گلوکز خون را افزایش دهند.
• به همین دلیل توصیه می شود مصرف این گونه مواد غذایی را به حداقل برسانید. این امر خطر ابتلا به بیماری هایی مانند زخم معده و گاستریت را کاهش می دهد.

اگر این غذاها در رژیم غذایی شما هستند و نگران رفلاکس اسید هستید، بهتر است آنها را از رژیم غذایی خود حذف کنید.

در نظر داشته باشید که با وجود حضور داروهابرای درمان سوزش سر دل بهترین راه برای مقابله با این مشکل از طریق رژیم غذایی سالم است.

تصویر از lori.ru

رفلاکس اسید (بیماری ریفلاکس معده به مری یا GERD) وضعیتی است که در آن محتویات اسیدی معده بر خلاف جهت فیزیولوژیکی حرکت ترشحات گوارشی به مری رفلاکس می‌کند.

برای مری، محیط اسیدی معده تهاجمی است و باعث آسیب به اپیتلیوم و ایجاد التهاب می شود. AT شرایط عادیمری توسط اسفنکتر تحتانی مری از معده بسته می شود که با بلعیدن غذا یا مایعات شل می شود. در شرایط آسیب شناسی، ممکن است اختلال در تن مری و بسته شدن ناکافی آن وجود داشته باشد، که پیش نیازهای رفلکس محتویات معده را به حفره مری ایجاد می کند. به دلیل عملکرد اسید هیدروکلریک و آنزیم های فعال، دیواره های مری آسیب دیده است - احساس سوزش و درد در پشت جناغ سینه، سوزش سر دل وجود دارد. بروز منظم سوزش سر دل و رفلاکس بیماری ریفلاکس معده به مری در نظر گرفته می شود.

دلایل

یکی از مهمترین علل شایعرفلاکس اسید به عنوان یک آسیب شناسی معده، مری و اختلالات عصبی در نظر گرفته می شود.

در ایجاد رفلاکس اسید، عوامل خطر متعددی وجود دارد که احتمال ابتلا به این بیماری را افزایش می دهد. این شامل:

• پرخوری با کشیدگی بیش از حد دیواره های معده؛
• دراز کشیدن بعد از یک وعده غذایی سنگین با تغییر در وضعیت معده؛
• غذای فراوان در شب، قبل از رفتن به رختخواب؛
• غذا در وضعیت خوابیده؛
• سوء استفاده از مرکبات، گوجه فرنگی، شکلات، سیر و پیاز، غذاهای تند و چرب؛
• بارداری؛
• سیگار کشیدن؛
• مصرف شل کننده های عضلانی؛
• مصرف داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی، داروهای فشار.

علائم

علائم اصلی رفلاکس اسید به دلیل برگشت محتویات اسیدی معده و تحریک دیواره های مری ایجاد می شود. این شامل:

• سوزش سر دل، سوزش در پشت جناغ، احساس گرما و ناراحتی در امتداد مری، تا گلو و دهان.
• احساس تلخی یا اسیدی در دهان به دلیل نارسایی.
• آروغ زدن؛
• احساس نقض بلع غذای جامد یا مایع ()؛
• حملات سکسکه؛
• حالت تهوع؛
• کاهش وزن؛
• ملنا یا مدفوع سیاه (موارد خونریزی از دیواره های مری)؛
• حملات سرفه خشک مزمن.

روش های تشخیصی

اساس تشخیص وجود شکایات معمولی است، تشخیص با مطالعات ابزاری تکمیل می شود:

• آندوسکوپی مری و معده با تشخیص فرسایش و التهاب در یک سوم پایینمری
• مانومتری مری (تعیین انقباض یک سوم تحتانی مری)؛
• PH-متری مری مری با تعیین ترکیب آب معده در طول روز.
• بیوپسی از مری برای تعیین میزان آسیب، عفونت احتمالی یا دژنراسیون بدخیم ضروری است.
• معاینه حاجب اشعه ایکس با سوسپانسیون باریم، تعیین وضعیت مری.

روش های درمانی

درمان شامل سه مرحله متوالی است:

• تغییر رژیم غذایی و سبک زندگی، امتناع از غذاها و نوشیدنی های تحریک آمیز، ترک سیگار، تغییر وضعیت خواب.
• دارو درمانی، تجویز داروهایی برای سوزش سر دل، آنتی اسیدهایی که اسید اضافی معده را خنثی می کنند. آماده سازی فیلم نیز استفاده می شود که غشایی در معده ایجاد می کند که از رفلاکس جلوگیری می کند. انتصاب آنتاگونیست های گیرنده هیستامین تکمیل می شود - آنها آزاد شدن اسید توسط سلول های معده را مسدود می کنند. مهارکننده های پمپ پروتون استفاده می شود، آنها همچنین تولید اسید توسط معده را مسدود می کنند. گاهی اوقات تجویز داروهای تنظیم کننده حرکت معده، تسریع عبور غذا از معده به روده.
• هنگامی که آنها بی اثر هستند، نشان داده می شود عمل جراحيرفلاکس - فوندوپلیکاسیون، پلاستیک ورودی معده یا جراحی برای بخیه زدن فتق مری.

پیش آگهی برای تشخیص به موقع بیماری مطلوب است. در موارد شدید این امکان وجود دارد تنگی های سیکاتریسیالمری