عطسه های مکرر همه دلایل ممکن است. عطسه های مکرر در نوزاد تازه متولد شده

عطسه به عنوان وقوع یک بازدم غیر ارادی رفلکس تیز از طریق بینی و دهان به دلیل تحریک مخاط بینی درک می شود. عطسه یک عملکرد فیزیولوژیکی از رفلکس های بدون قید و شرط محافظ است که با حذف ذرات خارجی از دستگاه تنفسی آشکار می شود.

اغلب عطرها و دود تنباکو به عنوان محرک عمل می کنند. برای از بین بردن موثر مواد مضر، عطسه شروع می شود که همراه با ترشحات بینی (آبریزش بینی)، خارش مخاط بینی، تورم مخاط بینی، قرمزی چشم و اشک چشم است.

عطسه مکرر ممکن است اولین علامت برخی از بیماری ها باشد، به عنوان مثال، رینیت حاد که در پس زمینه سارس رخ می دهد. در دوران بارداری، عطسه ممکن است توسط زنان باردار همراه باشد که با تغییرات هورمونی در بدن زن همراه است.

یکی از علائم اصلی بروز عطسه های دوره ای و طولانی مدت در پس زمینه خارش بینی و مشکل در تنفس بینی است. در این مورد، هیچ ناراحتی عمومی وجود ندارد.

محتمل ترین علل عطسه عبارتند از:

  • قرار گرفتن در معرض محرک های فیزیکی، تحریک کننده های مکانیکی؛
  • قرار گرفتن در معرض آلرژن ها، که از طریق آن روند رفلکس عطسه افزایش می یابد. به طور فعال در این مورد، عطسه خود را در موهای حیوانات، وجود کپک، گرده گیاهان یا گرد و غبار فراوان نشان می دهد. در برخی افراد، واکنش مشابهی ممکن است از بوی خاص یک فرد رخ دهد.
  • تأثیر مواد شیمیایی که تحت تأثیر یک بیماری تنفسی در نازوفارنکس جمع می شوند.
  • درخشش نور درخشان خورشید؛
  • قرار گرفتن در معرض نوسانات دمایی ناگهانی

علاوه بر این، ممکن است یک آلرژی غذایی وجود داشته باشد، در نتیجه، علاوه بر ادم، عطسه نیز ظاهر می شود. یک مشکل به همان اندازه جدی، آلرژی های فصلی است که در ارتباط با آن افراد در دوره های گلدهی سریع آلرژن ها احساس ناخوشی می کنند.

درمان عطسه های مکرر

برای درمان عطسه های مکرر باید از نظر آلرژی معاینه شود. هنگامی که آلرژن ها شناسایی می شوند، پزشک توصیه هایی در مورد بهبود زندگی و یک رژیم غذایی ضد حساسیت می دهد. داروهای هومیوپاتی به طور گسترده در درمان رینیت آلرژیک استفاده می شود.

به عنوان یک قاعده، درمان عطسه در صورتی ضروری است که فرد واکنش آلرژیک مداوم به مواد محرک داشته باشد و برای مدت طولانی ادامه داشته باشد. اغلب یک علت تحریک کننده خاص تب یونجه است. سپس جداسازی محرک صحیحی که باعث ناراحتی می شود بسیار مهم است.

آلرژن اصلی از طریق آزمایش های ویژه ای شناسایی می شود که به انتخاب اثر لازم بر روی بدن کمک می کند. خوددرمانی عطسه های مکرر توصیه نمی شود، زیرا به احتمال زیاد فرد از داروهایی استفاده می کند که علائم را متوقف می کند، در نتیجه فرد بارها و بارها در معرض آلرژی قرار می گیرد.

03.09.2016 72140

همه مردم روی سیاره ما دارای انبوهی از عملکردهای بازتابی هستند. یکی از آنها عطسه است. یک رفلکس غیرقابل مقایسه که یک فرد برای آزاد کردن مجاری تنفسی از عوامل تحریک کننده به آن نیاز دارد. اگر فردی به ندرت عطسه می کند، پزشکان توصیه می کنند که توجه خاصی به این موضوع نداشته باشند. اگر این روند با علائم دیگری همراه باشد یا بیش از حد طول بکشد، باید به فکر درمان باشید.

چگونه عطسه کنیم؟

این علامت یک آسیب شناسی نیست. وقوع آن با تأثیر هر عامل تحریک کننده همراه است.

قبل از شروع فرآیند، فرد احساس خارش خفیف و زودگذر در مجرای بینی می کند. سپس یک بازدم کوتاه از طریق بینی و سپس یک دم عمیق از طریق دهان انجام می شود. در این مدت، تارهای صوتی منقبض می شوند و کشش در لوزه های کام ظاهر می شود. زبان به آسمان "پرچ" می شود و بازدمی تند انجام می شود.

شایان ذکر است که مرکز پایین مغز مسئول این واقعیت است که فرد عطسه می کند. اگر این ناحیه آسیب ببیند منجر به ناتوانی در عطسه کردن می شود.

هدف از عطسه

چرا مردم عطسه می کنند؟ این فرآیند برای تمیز کردن مجاری تنفسی از گرد و غبار، کثیفی و اجسام خارجی که به آن نفوذ کرده اند، ضروری است. به عبارت دیگر، عطسه یک واکنش محافظتی از بدن انسان است. پس از تکمیل فرآیند، فرد احساس سبکی بیشتری می کند، در حالی که ریه ها با قسمت جدیدی از هوای تازه پر می شوند.

اگر بعد از عطسه، ناحیه بینی و دهان پوشیده نشود، میکروب به 150 نفر دیگر منتقل می شود.

دلایل عطسه کردن یک فرد

در پزشکی، چنین علل عطسه ذکر شده است.

  1. وجود سرماخوردگی.
  2. مواد شیمیایی که در حضور بیماری های ویروسی در نازوفارنکس تجمع می یابند.
  3. پاسخ آلرژیک بدن.
  4. هوای خشک یا سرد.
  5. تغییرات هورمونی
  6. محرک های مکانیکی و فیزیکی.
  7. هیپوترمی
  8. کاهش یا افزایش شدید دمای هوا.

شایان ذکر است که یک فرد می تواند به دلایل دیگری - به دلیل قرار گرفتن در معرض نور بیش از حد روشن - عطسه کند (طبق آمار، 35٪ از مردم به این دلیل عطسه می کنند).

تجارب مکرر، استرس تجربه شده، ترس و افسردگی نیز منجر به شکل گیری این فرآیند می شود. این به دلیل تمایل بدن به حفظ تعادل در بینی است.

پزشکان می گویند که غشای بینی نسبت به وضعیت عاطفی صاحب خود بسیار حساس است. با تغییر شدید خلق و خو، رگ های خونی دائما فشرده و باز می شوند. کمک به آنها برای بازگشت به حالت قبلی به عطسه کمک می کند.

در دوران بارداری جنین، مادر باردار مدام عطسه می کند. این روند کاملاً بی ارتباط با این واقعیت است که یک زن باردار بر سرماخوردگی غلبه کرده است. این به دلیل نقض پس زمینه هورمونی در بدن مادر آینده است. یک زن همچنین می تواند قبل از شروع قاعدگی عطسه کند. این فرآیند به دلیل انقباض ماهیچه های رحم باعث درد در قسمت تحتانی شکم می شود.

عطسه در واکنش های آلرژیک

علل عطسه های مکرر ممکن است با تظاهرات واکنش های آلرژیک همراه باشد. این فرآیند، به عنوان یک قاعده، به صورت فصلی - در طول دوره گلدهی اتفاق می افتد. آلرژن ها عبارتند از:

  • موی حیوانات؛
  • بوهای قوی؛
  • گرد و خاک؛
  • گرده گیاهان؛
  • نور روشن و غیره

با آلرژی، فرد اغلب عطسه می‌کند، بینی‌اش از بیرون خارش می‌کند و چشم‌هایش بسیار اشک می‌آیند. در چنین مواردی، پزشک مصرف آنتی هیستامین ها ("Suprastin") و قطره های تنگ کننده عروق را توصیه می کند. پس از استفاده از ابزار پیشنهادی، ادم از مخاط به شدت کاهش می یابد و مخاط انباشته شده سریعتر جدا می شود.

لازم به یادآوری است که استفاده از داروهای منقبض کننده عروق برای بیش از 5 روز توصیه نمی شود.

آیا عطسه نشانه سرماخوردگی است؟

در پزشکی، این کاملا طبیعی در نظر گرفته می شود.

بنابراین، اگر این روند با افزایش دمای بدن، گلودرد و آبریزش بینی همراه باشد، مطمئناً می گویند. آیا عطسه باعث درد می شود؟ این به وضوح یک عفونت است.

سفر به پزشک را به تعویق نیندازید، در غیر این صورت خوددرمانی منجر به عواقب جبران ناپذیری خواهد شد.

بسیاری به این سوال علاقه مند هستند: "عطسه با سرماخوردگی - خوب یا بد؟". پاسخ در این مورد واضح است: "خوب!". بدن به طور انعکاسی به نفوذ و گسترش عفونت در نازوفارنکس پاسخ می دهد. با کمک عطسه، تمام میکروارگانیسم های بیماری زا دفع می شوند.

هنگام سرماخوردگی هرگز عطسه را متوقف نکنید. پزشکان این را با این واقعیت توضیح می دهند که میکروب ها می توانند به گوش میانی نفوذ کنند که منجر به ظهور اوتیت میانی، سینوزیت و سایر بیماری های خطرناک می شود.

اغلب افرادی به پزشکان مراجعه می کنند که شکایت می کنند: "وقتی عطسه می کنم، توده های سفید رنگ از دهانم خارج می شوند." در این مورد، آنها در مورد وجود لوزه در مرحله مزمن صحبت می کنند. توده ها به دلیل مرگ بافت های اپیتلیال در ناحیه لوزه های کام و همچنین آزاد شدن چرک از آنها ایجاد می شوند که در هنگام التهاب تجمع می یابد.

عطسه در نوزادان

عطسه مکرر در نوزادان لزوما همراه با سرماخوردگی نیست. کودک در دورانی که در رحم است دائماً در آب است. همچنین مایعی در گلو و مجرای بینی او وجود دارد. پس از تولد، سیستم تنفسی کودک به طور فعال شروع به کار می کند و از شر آب اضافی خلاص می شود و در نتیجه منجر به خشک شدن غشاهای مخاطی و تشکیل پوسته می شود.

این است که چگونه پزشکان به سوال مادر در مورد چرایی او بلافاصله پس از تولد پاسخ می دهند.

شایان ذکر است که افراد قادر به عطسه کردن در خواب نیستند، زیرا تمام اعصاب درگیر در این فرآیند به ارباب خود بستگی دارد.

"چرا دارم عطسه می کنم؟" پاسخ به این سوال لزوماً این جمله نیست: "سرماخوردگی است!". دلیل ممکن است چیز دیگری باشد. بنابراین، اگر این روند برای مدت طولانی رخ دهد، بهتر است خود درمانی نکنید، بلکه فوراً با پزشک مشورت کنید.

عطسه که یک واکنش محافظتی بدن است، زمانی رخ می دهد که گیرنده های واقع در غشای مخاطی حفره های بینی تحریک شوند. نتیجه یک موج کنترل نشده هوا است که از طریق نازوفارنکس از ریه ها عبور می کند.

برای درک اینکه عطسه چیست، باید در نظر داشت که این یک رفلکس بدون قید و شرط است که نقش محافظتی را ایفا می کند. از آنجایی که بازدم شدید وجود دارد، حذف عوامل مختلفی که باعث تحریک گیرنده ها می شوند از دستگاه تنفسی اطمینان حاصل می شود.
فرآیند فیزیولوژیکی در چندین مرحله انجام می شود:

  • ظهور احساس غلغلک در بینی؛
  • این خارش شما را وادار می کند که یک نفس عمیق بکشید تا هوا را به طور کامل به ریه ها بکشید.
  • کام نرم بالا می رود، انقباض قوس های حلق در جلو وجود دارد.
  • پشت زبان در مجاورت کام سخت قرار دارد:
  • حفره دهان، نازوفارنکس جدا می شود، پس از آن چشم ها به طور انعکاسی بسته می شوند.
  • مکانیسم بیشتر عطسه کاهش یک گروه کامل از عضلات - بین دنده ای، دیافراگم، شکم، حنجره است که منجر به افزایش فشار داخل شکمی و داخل قفسه سینه می شود.
  • عطسه به پایان می رسد، که به معنای یک فرآیند محافظتی رفلکس است، با بازدم شدید همراه با پاره شدن همزمان نازوفارنکس.


به طور متوسط، سرعت عطسه یک فرد در گلوت 180-432 کیلومتر در ساعت است. سرعت جریان حجمی جریان هوا می تواند به 12 لیتر در ثانیه برسد. در این شدت فشار بالایی ایجاد می شود که به دلیل آن هوا در مسیر بینی و دهان ریز ذرات بزاق و مخاط را جذب می کند. آنها در فضای اطراف تا فاصله سه متری حمل می شوند.
در نتیجه، عطسه یک رفلکس رویشی است که به شما امکان می دهد از شر عوامل مختلفی خلاص شوید که شروع به تحریک غشاهای مخاطی داخلی در بینی می کنند.

علائم

توصیف علائم عطسه دشوار است، زیرا چنین مکانیسم دفاعی خود یکی از علائم رایج بیماری های مختلف است.
با آلرژی یا ایجاد بیماری های تنفسی به دلیل تورم غشاهای مخاطی، می تواند به سرعت بینی را با اختلال در عملکرد طبیعی همه اندام های تنفسی پر کند. شروع این حالت با یک کوریزای آبکی مشخص می شود، زمانی که ترشحات از بینی در یک جریان جاری می شود. به تدریج جریان آنها متوقف می شود زیرا به مخاط غلیظ تبدیل می شوند.
عطسه صبح بعد از بیدار شدن از خواب بارزترین علامت رینیت آلرژیک است. گروهی از بیماری ها شامل رینیت آتروفیک و وازوموتور و همچنین انحنای سپتوم است که در آن فرد در طول روز زیاد عطسه می کند بدون اینکه علائمی از آبریزش بینی داشته باشد. همین پدیده با استعداد ژنتیکی را می توان پس از یک وعده غذایی مقوی مشاهده کرد، زمانی که سنگینی در معده پر احساس می شود.

دلایل

برای درک اینکه چرا یک فرد چندین بار متوالی عطسه می کند، باید علل غالبی که باعث این پدیده می شود را مطالعه کرد.

  • شایع ترین و شناخته شده ترین علت عطسه سرماخوردگی و همچنین آبله مرغان، آنفولانزا و سرخک است.
  • ممکن است انتشار رفلکس هوا به عنوان واکنش به آلرژن ها وجود داشته باشد. اینها موهای حیوانات، مواد شیمیایی خانگی، گرد و غبار، گرده هستند. و همچنین بوها، داروها، غذاها.
  • مواد موجود در محیط که برای بدن مضر هستند اغلب قادر به تحریک عطسه هستند. اینها شامل مواد شیمیایی، دود تنباکو است.
  • اگر عطسه مداوم مشاهده شود، علل ممکن است به ایجاد انحراف سپتوم مربوط باشد.
  • برخی از زنان درست قبل از زایمان شروع به عطسه می کنند. آنها به طور همزمان با تورم مخاط بینی به عنوان نشانه عدم تعادل هورمونی ایجاد می شوند. همین پدیده در دوران قاعدگی نیز مشاهده می شود.
  • تحریک ظاهر ناگهانی عطسه بیش از یک بار متوالی می تواند یک حمله عصبی، ترس، استرس شدید باشد. با چنین افزایش انرژی، رگ های خونی به طور چشمگیری منبسط می شوند و انقباض عضلانی رفلکس به شما امکان می دهد این روند را متوقف کنید.
  • تحت تاثیر یک تغییر ناگهانی موقت دما، نور روشن.
  • زمانی که یک قطره شیر هنگام شیر خوردن به بینی می‌ریزد، کودک گاهی عطسه می‌کند. در نوزادان تحریک گیرنده غشاهای مخاطی حفره بینی خشکی هوا، حضور بیش از حد گرد و غبار در آن ایجاد می شود.
  • دلیل دیگری که می‌تواند باعث عطسه‌های مکرر شود، از دست دادن توانایی بینی در پاکسازی خود از ترشحات در نتیجه آسیب مکانیکی است.
  • اگر رینیت وازوموتور غیر عفونی وجود داشته باشد، اگر لحن عروق واقع در حفره بینی مختل شود، آبریزش مزمن بینی ایجاد می شود. فرد از گرفتگی دائمی رنج می برد. شروع به عطسه و سرفه می کند.

دلایل عطسه های چندباره را می توان با تغییرات هورمونی طبیعی که در دوران بارداری رخ می دهد توضیح داد. افزایش سطح هورمون ها به دلیل ظاهر شدن ادم غشاهای مخاطی می تواند باعث احتقان شود. در این حالت، گرسنگی اکسیژن ظاهر می شود که به دلیل ایجاد هیپوکسی احتمالی برای جنین در حال رشد مضر است. بنابراین، برای یک زن باردار مهم است که به موقع با پزشک مشورت کند.
صاحبان توجه متوجه می شوند که حیوانات خانگی آنها ناگهان شروع به عطسه کردن با صدای بلند می کنند. این ممکن است به این معنی باشد که آنها چیزی در بینی دارند. اگر این روند دائمی شود، این نشان دهنده عفونت است. گربه ها ممکن است به لوسمی، پولیپوز مبتلا شوند. آلرژی اغلب این وضعیت را تحریک می کند. از برخی بیماری ها، در صورت عدم درمان، حیوان خانگی می تواند بمیرد، بنابراین تماس با دامپزشک ضروری است.

تشخیص. با چه کسی تماس بگیرید

هنگام تماس با یک مرکز پزشکی با شکایت از عطسه طولانی مدت، معاینات تشخیصی برای شناسایی علت زمینه ای که این پدیده را تحریک کرده است، تجویز می شود.
چنین مشکلی باید به متخصص گوش و حلق و بینی خطاب شود. اگر در حین معاینه، آسیب شناسی کاتارال را نشان دهد، معمولاً آزمایشات اضافی تجویز نمی شود. از تکنیک رینوسکوپی استفاده می شود. پزشک با کمک یک دستگاه نوری مجهز به آینه، نازوفارنکس، غشاهای مخاطی بینی را بررسی می کند. از آنجایی که نمای خلفی ارائه می شود، پزشک می تواند تصویر نسبتاً کاملی از نتایج تصویربرداری برای تشخیص ارائه دهد.
در شرایطی که این ظن وجود دارد که عطسه در پس زمینه رینیت آلرژیک ایجاد می شود، آزمایش خاصی برای تعیین دقیق نوع آلرژن مورد نیاز است. متخصص آلرژی پس از دریافت نتایج مطالعه، تشخیص را انجام خواهد داد.

فرآیند آلرژی

تمایل به واکنش های آلرژیک به درک اینکه چرا افراد چندین بار پشت سر هم عطسه می کنند بدون علائم واضح سرماخوردگی کمک می کند.
آلرژنی که باعث چنین واکنش محافظتی می شود می تواند وارد بدن یک بزرگسال و یک کودک شود. نتیجه آبریزش بینی است. اغلب چشم ها شروع به آبریزش می کنند، سرفه، بثورات روی پوست، تورم وجود دارد.
وجود یک آلرژی با یک فرآیند حمله ای مشخص عطسه مشخص می شود. این یکی می تواند بیش از 10 بار دوام بیاورد. در بزرگسالان، اغلب ترشح مخاط در صبح اتفاق می افتد، در حالی که هیچ حالت تب وجود ندارد.
برای برخی افراد، الکل یک آلرژن است. این یک پدیده نسبتاً رایج است که پس از چند لیوان، عطسه مکرر به شخص حمله می کند. با دانستن این ویژگی، باید همیشه آنتی هیستامین همراه خود داشته باشید که واکنش غیرارادی به تحریک گیرنده های بینی را متوقف می کند.

عطسه با سرماخوردگی

کافی است در پاها سرما بخورید، زیرا پوزه ظاهر می شود، سرفه می کند و گلو شروع به درد می کند. بدن به دنبال این است که حفره های بینی و نازوفارنکس را از عوامل عفونی مانند باکتری ها، ویروس ها با کمک عطسه آزاد کند.
در لحظه فعال شدن مکانیسم محافظ، که پرواز رفلکس قطرات مخاط با بزاق را تضمین می کند، گاهی اوقات درد رخ می دهد که ماهیت عفونی اضافی این پدیده را تایید می کند. اگر توده های سفید چرکی از گلو خارج شوند، این نشان دهنده التهاب لوزه مزمن است.
قادر به مسدود کردن بینی با مخاط غلیظ با بدتر شدن وضعیت رفاهی، درجه حرارت بالا طولانی مدت، سرفه با SARS. عطسه طولانی مدت است، مانند آنفولانزا.

روش های دارویی درمانی

با درک ویژگی های مکانیسم محافظتی، توصیه می شود در زمینه کشف عامل تحریک کننده، مشکل چگونگی توقف عطسه را حل کنید.
یک عطسه باعث نگرانی نمی شود، اما اگر ترشحات آبکی از بینی ظاهر شد، چشم ها متورم و آبریزش کرد، نمی توانید برای مدت طولانی بمانید، خارش پوست باعث نگرانی می شود. در برابر این پس زمینه، عطسه، که در حملات دردناک رخ می دهد، نیاز به پذیرش فوری دارد - کلاریتین، زیرتکو مراجعه به پزشک به دلیل تورم نازوفارنکس که به سرعت در حال توسعه است، فرد می تواند بمیرد. برای عطسه های آلرژیک تجویز می شود ناسونکس، آلدسینبه شکل اسپری
به عنوان کمک های اولیه استفاده می شود آکوا ماریس.با کمک آن، حفره های بینی به طور موثری شسته شده و از ترشحات و مواد محرکی که باعث عطسه می شود پاک می شود. آب دریا که جزء غالب دارو است، در صورت بیمار شدن کودک یا زن باردار، اثر درمانی مطلوب را ایجاد می کند.
باعث از بین رفتن خارش، تحریک عطسه، شستن مجاری بینی با محلول های نمکی مخصوص این کار می شود - آکوالور، آکواماریس، دلفین.محلول های ضد عفونی کننده مناسب میرامیستین، فوراسیلینا.


با احتقان، که باعث می شود تنفس آزاد بینی عملا متوقف شود، درمان شامل استفاده از داروهای منقبض کننده عروق است که شامل تیزین، زیملین، به صورت اسپری استفاده از قطره مفید است ویبروسیل، رینونورم، نفتیزین.
به طور موثر ادم همراه سینوزیت و رینیت وازوموتور را تسکین می دهد. اسپری Rinofluimucil.این می تواند باعث افزایش ضربان قلب، افزایش فشار خون شود، بنابراین برای زنان باردار تجویز نمی شود. اگر عفونت باکتریایی ایجاد شود، پزشک می تواند آنتی بیوتیک های مناسب را تجویز کند. استفاده از داروهای این گروه به تنهایی خطرناک است، زیرا ممکن است اثر معکوس بدتر شدن وضعیت رخ دهد.
پذیرش هر گونه فرم دارویی مستلزم پیروی از توصیه ها و دستورالعمل های پزشکی است. از دوز و مدت درمان تجاوز نکنید. در صورت بروز آلرژی باید استفاده از دارو را متوقف کنید.

روش های عامیانه

عطسه در صورتی که علت آن بیماری عفونی باشد به فرد دیگری منتقل می شود. درمان با داروها اغلب با داروهای مردمی همراه است که ارزش آنها گاهی اوقات بسیار بالا است.
با گرفتگی بینی در صورت عدم وجود دما، استنشاق توصیه می شود. برای این روش، آب داغ را در یک ظرف ثابت بریزید، حدود دو لیوان، سه قطره اسانس ضد باکتری - اکالیپتوس، نعناع، ​​درخت عرعر اضافه کنید. آنها با پوشانده شدن با یک حجاب، شروع به دم و بازدم بخارات شفابخش به مدت 10 دقیقه می کنند و آنها را از بینی عبور می دهند.
برای خلاص شدن از شر عفونت هایی که دستگاه تنفسی فوقانی را تحت تأثیر قرار داده اند، ایمنی را افزایش دهید، عرقیات گیاهی مفید تهیه کنید. گل های ایوان چای، بابونه، سنجد به عنوان مواد اولیه مناسب هستند. یک قاشق غذاخوری در 200 میلی لیتر آب جوش زیر یک حوله به مدت 30 دقیقه نگهداری می شود. به سه وعده تقسیم کنید و در روز بنوشید.
نه چای داغ با یک تکه لیمو، مربای تمشک، عسل، مقدار کمی ریشه زنجبیل همیشه برای سرماخوردگی موثر در نظر گرفته می شود.
فواید دانه شنبلیله. به ازای هر 300 میلی لیتر آب، دو قاشق غذاخوری مواد اولیه مصرف می شود. پس از ده دقیقه جوشاندن، ماهیتابه را از اجاق گاز خارج می کنیم، در یک حوله پیچیده می کنیم و به مدت 45 دقیقه اصرار می کنیم. سپس فیلترینگ می آید. صبح و عصر جوشانده 150 میلی لیتری بنوشید.
عطسه های ناشی از آبریزش بینی، حمام های گیاهی را از بین ببرید. دو قاشق غذاخوری مریم گلی، برگ توس یا بومادران را به مدت یک ساعت در 500 میلی لیتر آب جوش دم کنید. پس از صاف کردن، داخل آب بریزید. 15 دقیقه حمام کنید.
اگر بخواهند بهبودی را تسریع کنند، از آب آلوئه برای القای آن استفاده می کنند. سه بار در روز، دو قطره به هر سوراخ بینی تزریق می شود. کودکان کوچک و نوجوانان زیر 12 سال باید آب آن را با آب جوشیده گرم 1:3 رقیق کنند. برای رده سنی بالای 12 سال، نسبت 1:1 است. طبق همان طرح، قطره ها از آب چغندر ساخته می شوند. می توانید مخلوطی از روغن منتول و کافور را که به مقدار مساوی مصرف می شود، القا کنید.
اثر گرم کننده فلفل شناخته شده است. اگر عطسه دردناک شد، از چسب فلفل استفاده کنید. قبل از رفتن به رختخواب، آن را روی کف پا بچسبانید، جوراب های نخی بپوشید.
در اولین نشانه سرماخوردگی که با عطسه مشخص می شود، یک تکه کوچک صابون لباسشویی را کف می کنند. یک سواب پنبه ای را به فوم آغشته کنید و به آرامی حفره های داخلی بینی را چرب کنید. پس از سه روز، تسکین می آید و آبریزش بینی بیشتر توسعه نمی یابد.
به پاکسازی خوبی از مخاط و عوامل بیماری زا کمک می کند.
برای انجام این کار، یک محلول نمکی باید در گلابی یا دستگاه مخصوص جمع آوری شود. برای این کار، نصف قاشق چایخوری نمک را در یک لیوان آب جوش خنک شده به حالت گرم هم بزنید.
پماد خانگی به خوبی کمک می کند، که برای آن گل های گل همیشه بهار تازه آسیاب شده به دانه به نسبت 1: 1 به وازلین اضافه می شود. این جرم روی تاژک های پنبه ای اعمال می شود و به مدت پنج دقیقه در سوراخ های بینی نگه داشته می شود.
دستور العمل های عامیانه بسیاری وجود دارد که تأثیر مفیدی در توسعه عطسه دارند. در هر شرایطی ابتدا باید با پزشک خود مشورت کنید.

عوارض و عواقب

جلوگیری از عطسه مضر است، زیرا هوا به سمت قوس استاش و سپس به گوش میانی هدایت می شود که باعث تحریک می شود. به دلیل سرعت جریان بالا، پرده گوش ممکن است آسیب ببیند. پس از انتشار میکروب ها در سینوس های پارانازال، سینوزیت ایجاد می شود.
پوشاندن بینی و دهان با دست هنگام عطسه نیز می تواند عواقب منفی داشته باشد. مواردی توصیف می شود که به دلیل حرکت تیز سر در هنگام عطسه شدید، دیسک های بین مهره ای در ناحیه گردنی پاره شده است.
مرد جوانی در بریتانیا به دلیل عطسه های متوالی دچار خونریزی مغزی شدید شد. او از هوش رفت و پس از مدتی ایست قلبی رخ داد.

جلوگیری

عطسه را نمی توان به عنوان یک فرآیند بی ضرر در نظر گرفت. در حین آزاد شدن کوچکترین بزاق و مخاط، عفونت منتقل می شود. یادگیری نحوه رعایت قوانین پیشگیرانه ساده برای جلوگیری از عطسه بسیار مهم است:

  • در پیش نویس نباشید؛
  • بیش از حد خنک نکنید؛
  • هر روز صبح هنگام بیرون رفتن با توجه به شرایط آب و هوایی لباس بردارید.
  • اجتناب از تماس با افراد عطسه کننده؛
  • در طول دوره های شیوع عفونت، از ماسک محافظ استفاده کنید.
  • یک بار در سال در اوایل پاییز، واکسن آنفولانزا بزنید.
  • ورزش روزانه؛
  • شستن دست ها با صابون چند بار در روز؛
  • پیاده روی طولانی انجام دهید؛
  • به طور سیستماتیک روش شستشوی بینی با نمک را انجام دهید.

اگر آلرژن شناخته شده باشد، می توان از عطسه آلرژیک جلوگیری کرد. در هر شرایطی، تقویت سیستم ایمنی، رهایی از عادت های بد و برنامه ریزی یک منوی متعادل مهم است.

عطسه یک رفلکس محافظ بدن است که با حذف ذرات خارجی از دستگاه تنفسی همراه است. چرا اغلب عطسه می کنید؟ ممکن است دلایل متعددی وجود داشته باشد.

اغلب من عطسه می کنم: دلایل

اول از همه، شما باید به طور کلی درک کنید. باکتری ها، گرد و غبار، مواد حساسیت زا که روی مخاط بینی می نشینند، انتهای عصبی را تحریک می کنند و سیگنال مربوطه به مغز منتقل می شود. در نتیجه انقباض شدید ماهیچه های قفسه سینه، هوا از ریه ها با قدرت از طریق بینی به بیرون رانده می شود و تمام موانع موجود در مسیر خود را از بین می برد. به همین دلیل است که پس از عطسه فرد احساس آرامش می کند.

عطسه های مکرر را می توان به عوامل مختلفی نسبت داد.

  1. عفونت های ویروسی و باکتریایی. یکی از پاسخ های سوال "چرا اینقدر عطسه می کنم؟" سرماخوردگی است با سرماخوردگی، عطسه با ترشح زیاد مخاط از بینی، مشکل در تنفس، خارش در بینی همراه است. عطسه مکرر برای بیماری هایی مانند سارس، آنفولانزا، سرخک، آبله مرغان معمول است. عطسه می تواند توسط باکتری هایی که در نای، برونش ها و نازوفارنکس مستقر شده اند نیز تحریک شود.
  2. آلرژی. در دوره بهار و پاییز تعداد زیادی ازمردم برای کمک به متخصصان آلرژی مراجعه می کنند، زیرا در این زمان گلدهی فعال گیاهان وجود دارد. به عنوان یک آلرژن، نه تنها گرده می تواند عمل کند، بلکه موهای حیوانات، ذرات گرد و غبار خانه و کپک، دود تنباکو و سایر بوهای خاص نیز می تواند عمل کند.
  3. بارداری. در دوران بارداری، تغییرات هورمونی در بدن زنان رخ می دهد که می تواند ظاهر آبریزش بینی را تحریک کند. چیزی به نام "رینیت زنان باردار" وجود دارد. به عنوان یک قاعده، این بیماری چند هفته قبل از زایمان خود را نشان می دهد و می تواند عوارض جدی را تهدید کند، زیرا تنگی نفس بر عملکرد قلب و ریه ها تأثیر منفی می گذارد. دشواری درمان در عدم توانایی استفاده از گشادکننده عروق به دلیل خطراتی است که برای جنین دارند.
  4. عطسه نوزاد. به استثنای سرماخوردگی، عطسه در نوزادان می تواند ناشی از نورهای روشن یا هوای ناکافی مرطوب داخل خانه باشد. برخی از نوزادان هنگام تغذیه عطسه می کنند، زیرا حرکات مکیدن باعث تحریک غشای مخاطی نازوفارنکس کاملاً تشکیل نشده می شود. علاوه بر این، بینی نوزاد مقدار زیادی مخاط تولید می کند که با تشکیل پوسته ها، باعث عطسه های غیر ارادی می شود.

03.09.2016 36910

همه مردم روی سیاره ما دارای انبوهی از عملکردهای بازتابی هستند. یکی از آنها عطسه است. یک رفلکس غیرقابل مقایسه که یک فرد برای آزاد کردن مجاری تنفسی از عوامل تحریک کننده به آن نیاز دارد. اگر فردی به ندرت عطسه می کند، پزشکان توصیه می کنند که توجه خاصی به این موضوع نداشته باشند. اگر این روند با علائم دیگری همراه باشد یا بیش از حد طول بکشد، باید به فکر درمان باشید.

چگونه عطسه کنیم؟

این علامت یک آسیب شناسی نیست. وقوع آن با تأثیر هر عامل تحریک کننده همراه است.

قبل از شروع فرآیند، فرد احساس خارش خفیف و زودگذر در مجرای بینی می کند. سپس یک بازدم کوتاه از طریق بینی و سپس یک دم عمیق از طریق دهان انجام می شود. در این مدت، تارهای صوتی منقبض می شوند و کشش در لوزه های کام ظاهر می شود. زبان به آسمان "پرچ" می شود و بازدمی تند انجام می شود.

شایان ذکر است که مرکز پایین مغز مسئول این واقعیت است که فرد عطسه می کند. اگر این ناحیه آسیب ببیند منجر به ناتوانی در عطسه کردن می شود.

هدف از عطسه

چرا مردم عطسه می کنند؟ این فرآیند برای تمیز کردن مجاری تنفسی از گرد و غبار، کثیفی و اجسام خارجی که به آن نفوذ کرده اند، ضروری است. به عبارت دیگر، عطسه یک واکنش محافظتی از بدن انسان است. پس از تکمیل فرآیند، فرد احساس سبکی بیشتری می کند، در حالی که ریه ها با قسمت جدیدی از هوای تازه پر می شوند.

اگر بعد از عطسه، ناحیه بینی و دهان پوشیده نشود، میکروب به 150 نفر دیگر منتقل می شود.

دلایل عطسه کردن یک فرد

در پزشکی، چنین علل عطسه ذکر شده است.

  1. وجود سرماخوردگی.
  2. مواد شیمیایی که در حضور بیماری های ویروسی در نازوفارنکس تجمع می یابند.
  3. پاسخ آلرژیک بدن.
  4. هوای خشک یا سرد.
  5. تغییرات هورمونی
  6. محرک های مکانیکی و فیزیکی.
  7. هیپوترمی
  8. کاهش یا افزایش شدید دمای هوا.

شایان ذکر است که یک فرد می تواند به دلایل دیگری - به دلیل قرار گرفتن در معرض نور بیش از حد روشن - عطسه کند (طبق آمار، 35٪ از مردم به این دلیل عطسه می کنند).

تجارب مکرر، استرس تجربه شده، ترس و افسردگی نیز منجر به شکل گیری این فرآیند می شود. این به دلیل تمایل بدن به حفظ تعادل در بینی است.

پزشکان می گویند که غشای بینی نسبت به وضعیت عاطفی صاحب خود بسیار حساس است. با تغییر شدید خلق و خو، رگ های خونی دائما فشرده و باز می شوند. کمک به آنها برای بازگشت به حالت قبلی به عطسه کمک می کند.

در دوران بارداری جنین، مادر باردار مدام عطسه می کند. این روند کاملاً بی ارتباط با این واقعیت است که یک زن باردار بر سرماخوردگی غلبه کرده است. این به دلیل نقض پس زمینه هورمونی در بدن مادر آینده است. یک زن همچنین می تواند قبل از شروع قاعدگی عطسه کند. این فرآیند به دلیل انقباض ماهیچه های رحم باعث درد در قسمت تحتانی شکم می شود.

عطسه در واکنش های آلرژیک

علل عطسه های مکرر ممکن است با تظاهرات واکنش های آلرژیک همراه باشد. این فرآیند، به عنوان یک قاعده، به صورت فصلی - در طول دوره گلدهی اتفاق می افتد. آلرژن ها عبارتند از:

  • موی حیوانات؛
  • بوهای قوی؛
  • گرد و خاک؛
  • گرده گیاهان؛
  • نور روشن و غیره

با آلرژی، فرد اغلب عطسه می‌کند، بینی‌اش از بیرون خارش می‌کند و چشم‌هایش بسیار اشک می‌آیند. در چنین مواردی، پزشک مصرف آنتی هیستامین ها ("Suprastin") و قطره های تنگ کننده عروق را توصیه می کند. پس از استفاده از ابزار پیشنهادی، ادم از مخاط به شدت کاهش می یابد و مخاط انباشته شده سریعتر جدا می شود.

لازم به یادآوری است که استفاده از داروهای منقبض کننده عروق برای بیش از 5 روز توصیه نمی شود.

آیا عطسه نشانه سرماخوردگی است؟

در پزشکی، این کاملا طبیعی در نظر گرفته می شود.

بنابراین، اگر این روند با افزایش دمای بدن، گلودرد و آبریزش بینی همراه باشد، مطمئناً می گویند. آیا عطسه باعث درد می شود؟ این به وضوح یک عفونت است.

سفر به پزشک را به تعویق نیندازید، در غیر این صورت خوددرمانی منجر به عواقب جبران ناپذیری خواهد شد.

بسیاری به این سوال علاقه مند هستند: "عطسه با سرماخوردگی - خوب یا بد؟". پاسخ در این مورد واضح است: "خوب!". بدن به طور انعکاسی به نفوذ و گسترش عفونت در نازوفارنکس پاسخ می دهد. با کمک عطسه، تمام میکروارگانیسم های بیماری زا دفع می شوند.

هنگام سرماخوردگی هرگز عطسه را متوقف نکنید. پزشکان این را با این واقعیت توضیح می دهند که میکروب ها می توانند به گوش میانی نفوذ کنند که منجر به ظهور اوتیت میانی، سینوزیت و سایر بیماری های خطرناک می شود.

اغلب افرادی به پزشکان مراجعه می کنند که شکایت می کنند: "وقتی عطسه می کنم، توده های سفید رنگ از دهانم خارج می شوند." در این مورد، آنها در مورد وجود لوزه در مرحله مزمن صحبت می کنند. توده ها به دلیل مرگ بافت های اپیتلیال در ناحیه لوزه های کام و همچنین آزاد شدن چرک از آنها ایجاد می شوند که در هنگام التهاب تجمع می یابد.

عطسه در نوزادان

عطسه مکرر در نوزادان لزوما همراه با سرماخوردگی نیست. کودک در دورانی که در رحم است دائماً در آب است. همچنین مایعی در گلو و مجرای بینی او وجود دارد. پس از تولد، سیستم تنفسی کودک به طور فعال شروع به کار می کند و از شر آب اضافی خلاص می شود و در نتیجه منجر به خشک شدن غشاهای مخاطی و تشکیل پوسته می شود.

این است که چگونه پزشکان به سوال مادر در مورد چرایی او بلافاصله پس از تولد پاسخ می دهند.

شایان ذکر است که افراد قادر به عطسه کردن در خواب نیستند، زیرا تمام اعصاب درگیر در این فرآیند به ارباب خود بستگی دارد.

"چرا دارم عطسه می کنم؟" پاسخ به این سوال لزوماً این جمله نیست: "سرماخوردگی است!". دلیل ممکن است چیز دیگری باشد. بنابراین، اگر این روند برای مدت طولانی رخ دهد، بهتر است خود درمانی نکنید، بلکه فوراً با پزشک مشورت کنید.


عطسه یک رفلکس بدون قید و شرط است که هدف آن پاکسازی مجاری هوایی از محرک های مختلف است. اگر چنین فرآیندی بسیار به ندرت اتفاق بیفتد و با علائم دیگری همراه نباشد، نباید به آن توجه ویژه ای شود، اما در صورت عطسه های مکرر، باید علل آن را کشف کرد. لازم است بدانید که عطسه می تواند دلایل مختلفی داشته باشد، اما در هر صورت باید با پزشک مشورت کنید.

گیرنده های خاصی در این فرآیند دخیل هستند، بنابراین، اگر عطسه شروع شده باشد، متوقف کردن آن از قبل غیرممکن است. احتمالاً بسیاری متوجه شده اند که اگر در طول روز این علامت به طور مرتب خود را نشان دهد، در طول خواب رخ نمی دهد، زیرا گیرنده ها در خواب هستند.

علت عطسه کردن یک فرد ممکن است به دلیل استنشاق هوای سرد، مرطوب یا خیلی خشک، هیپوترمی یا در نتیجه ورود عفونت ویروسی به بدن باشد.

به طور سنتی، دلایل اصلی برای عطسه کردن ما وجود دارد:
  • سرماخوردگی؛
  • تظاهرات آلرژیک؛
  • هوای خشک یا سرد؛
  • هیپوترمی؛
  • تغییرات هورمونی در بدن زن؛
  • نوسانات شدید دما

عطسه می تواند ناشی از موقعیت های استرس زا و نورهای روشن باشد.

عطسه همیشه زمانی که نازوفارنکس تحریک می شود اتفاق نمی افتد، از نظر علمی ثابت شده است که چنین فرآیندی در بخش کوچکی از جمعیت زمانی که بدن در معرض نور شدید قرار می گیرد مشاهده می شود. وجود موقعیت ها و تجربیات استرس زا، مانند اشتیاق، ترس، هیجان، یکی دیگر از دلایل عطسه کردن ما است. در چنین شرایطی، عطسه به دلیل این واقعیت است که بدن در تلاش است تا تعادل را در بینی بازگرداند. همانطور که می دانید، غشای بینی نسبت به وضعیت عاطفی بدن انسان بسیار حساس است. با تغییر شدید و مکرر احساسات، رگ های خونی به طور مداوم باریک و منبسط می شوند، این فرآیند عطسه است که رگ ها را به حالت عادی باز می گرداند.

با وجود تکرار مکرر این فرآیند، همه مردم نمی دانند هنگام عطسه چه اتفاقی می افتد. ابتدا فرد نفس عمیقی می کشد و ریه ها را پر از هوا می کند، سپس گلوت بسته می شود، دیافراگم منقبض می شود و پس از آن گلوت باز می شود و هوا از ریه ها خارج می شود. در غیاب فرآیندهای پاتولوژیک، این پدیده برای سلامتی انسان خطری ندارد.

مشخص است که در دوران بارداری سطح هورمون های جنسی در بدن زنان به طور چشمگیری افزایش می یابد که می تواند خود را به صورت عطسه، آبریزش بینی یا احتقان بینی نشان دهد، اما این علائم نشان دهنده سرماخوردگی نیست. به گفته پزشکان، به دلیل تغییرات هورمونی، دختران می توانند هر بار که چرخه قاعدگی شروع می شود، عطسه کنند. با توجه به اینکه هنگام عطسه تمام ماهیچه ها منقبض می شوند، رحم نیز از این قاعده مستثنی نیست، بنابراین در صورت عطسه در دوران قاعدگی ممکن است درد در ناحیه شکم افزایش یابد.

عطسه برای آلرژی

مهم است بدانید که دلیل اینکه یک فرد اغلب عطسه می کند نه تنها می تواند واکنش آلرژیک بدن به برخی محرک ها باشد، بلکه نشان دهنده ایجاد بیماری های خاص است.

آبریزش بینی و عطسه می تواند در مورد آلرژی صحبت کند، که معمولاً هنگام قرار گرفتن در معرض چنین آلرژن هایی رخ می دهد:
  • گرد و خاک؛
  • گرده;
  • ذرات پشم؛
  • بوهای قوی؛
  • نور روشن

با یک رینیت آلرژیک، عطسه و خارش در بینی از علائم اصلی ایجاد چنین فرآیندی در بدن در نظر گرفته می شود. به عنوان یک قاعده، این تغییرات ناخوشایند در بدن انسان در دوره پاییز و بهار، که زمان گلدهی بسیاری از گیاهان است، رخ می دهد. در این زمان مراجعه به متخصص آلرژی بیشتر می شود که بیماران با این جمله می آیند: "عطسه می کنم و بینی ام خارش می کند" و وظیفه اصلی متخصص تشخیص علت این وضعیت سلامتی انسان و تجویز است. درمان صحیح

عطسه به عنوان علامت سرماخوردگی

اغلب افراد به دلیل سرماخوردگی عطسه می کنند که کاملا طبیعی است. برای تایید این فرض، اندازه گیری دمای بدن و بررسی نازوفارنکس ضروری است. فرآیند التهابی ناشی از سرماخوردگی بلافاصله توسط متخصص گوش و حلق و بینی مورد توجه قرار می گیرد و درجه حرارت بالا پیشرفت بیماری را تایید می کند. اغلب، عطسه در هنگام سرماخوردگی می تواند باعث خارش شدید نازوفارنکس شود، بنابراین بسیاری از مردم فکر می کنند که این علامت ناشی از واکنش آلرژیک بدن به ماده تحریک کننده ای است که وارد حفره بینی شده است. گاهی اوقات هنگام عطسه، درد ایجاد می شود که منشا عفونی این پدیده را تایید می کند.

بسیاری به این سوال علاقه مند هستند که چرا یک فرد با سرماخوردگی عطسه می کند، این فرآیند تنها توضیح را دارد: هنگامی که عفونت در نازوفارنکس نفوذ می کند و تکثیر می شود، ایمنی موضعی ایجاد می شود و بدن از این طریق از میکروارگانیسم های بیماری زا رها می شود. پزشکان قاطعانه مهار چنین فرآیندی را ممنوع می کنند، زیرا باکتری های بیماری زا می توانند وارد گوش میانی یا سینوس های پارانازال شوند که منجر به ایجاد بیماری های خطرناکی مانند اوتیت میانی، سینوزیت و برخی دیگر می شود.

یک فرد زنده از بدو تولد دارای رفلکس های زیادی است. بنابراین، هنگامی که حنجره تحریک می شود، سرفه رخ می دهد. همچنین می توان آن را اسپاسم نامید. اگر گرد و غبار یا جسم خارجی دیگری وارد چشم شود، اشکی شروع می شود. عطسه نیز یکی از رفلکس های طبیعی انسان است. حتی در نوزادان تازه متولد شده نیز یافت می شود. این مقاله دلیل عطسه کردن افراد را به شما می گوید. دلایل اصلی چنین علامتی را خواهید فهمید.

چرا مردم عطسه می کنند؟

قبل از یافتن علل اصلی این وضعیت، ارزش دارد در مورد روند وقوع آن صحبت کنیم. چرا مردم عطسه می کنند؟

این علامت یک آسیب شناسی مستقل نیست. همیشه به دلیل قرار گرفتن در معرض یک عامل تحریک کننده رخ می دهد. قبل از عطسه، فرد احساس خارش و خارش در بینی می کند. پس از این، یک بازدم کوتاه تیز (اغلب چرخش بینی) و یک نفس عمیق وجود دارد. در این لحظه، انقباض تارهای صوتی و کشش لوزه های پالاتین وجود دارد. زبان فرد بر روی کام فوقانی فشار داده می شود و سپس یک بازدم تند دنبال می شود.

هدف از عطسه

چرا مردم عطسه می کنند؟ اغلب این فرآیند به منظور پاکسازی دستگاه تنفسی از گرد و غبار، خاک و اجسام خارجی اتفاق می افتد. عطسه نوعی عملکرد محافظتی بدن است. این علامت باعث می شود احساس بهتری داشته باشید و ریه های خود را با هوای تازه پر می کند.

چرا انسان زیاد عطسه می کند؟ دلایل وقوع چنین رفلکس ممکن است متفاوت باشد. بیایید سعی کنیم هر یک از آنها را جداگانه درک کنیم.

تأثیر یک محرک خارجی

چرا مردم چندین بار عطسه می کنند؟ اغلب، چنین رفلکس زمانی ظاهر می شود که یک محرک خارجی رخ می دهد. چنین ماده ای می تواند گرد و غبار، ماسه، بوی تند یا هر عطری باشد. عطسه کردن افراد از دود سیگار یا قرار گرفتن در معرض دی اکسید کربن غیر معمول نیست.

در این حالت، محرک وارد غشای مخاطی مجاری بینی می شود. او تحریک می شود و خارش می کند. در مرحله بعد، فرد آن نفس بسیار کوتاهی را می کشد که محرک خارجی را عمیق تر می کند. پس از این، یک بازدم تیز رخ می دهد که با عطسه و خلاص شدن از یک ماده خارجی همراه است.

سرد

علت عطسه می تواند یک بیماری پیش پا افتاده باشد. می تواند ویروسی یا باکتریایی باشد. حاد یا مزمن. اگر التهاب در نازوفارنکس رخ دهد، مکانیسم محافظتی در آنجا شروع به کار می کند.

در طول بیماری، مخاط بینی متورم شده و مقدار زیادی خلط ترشح می کند. به آن آبریزش بینی می گویند. این الگو به شما این امکان را می دهد که مجاری بینی را پاک کرده و بیمار را از شر باکتری ها و ویروس ها در مدت کوتاهی خلاص کنید. اغلب مخاط حاصل خشک می شود و پوسته های کوچکی در بینی ایجاد می شود. آنها باعث تحریک سینوس و عطسه می شوند.

علاوه بر این، فرد می تواند در همان ابتدای توسعه بیماری عطسه کند. این به دلیل این واقعیت است که ویروس ها یا باکتری های کوچک به طور فعال در مجرای بینی تکثیر می شوند. مخاط شروع به تحریک می کند و دم و بازدم رفلکس رخ می دهد.


واکنش آلرژیک

علت عطسه یک فرد می تواند یک آلرژی پیش پا افتاده باشد. اغلب، آسیب شناسی در خارج از فصل رخ می دهد، زمانی که گیاهان، گل ها و درختان مختلف شروع به شکوفه دادن می کنند. گرده آنها می تواند در هوا پرواز کند و وارد مجرای بینی شود.

آلرژی همچنین می تواند مزمن باشد. در این حالت بیمار اغلب دچار گرفتگی بینی می شود. این به دلیل تورم خفیف غشای مخاطی است. برای درمان، از آنتی هیستامین ها و قطره هایی با اثر منقبض کننده عروق استفاده می شود. پس از استفاده از چنین ترکیباتی، ادم به شدت کاهش می یابد و جدا شدن مخاط افزایش می یابد. به همین دلیل، تحریک غشاها و عطسه رخ می دهد.


عطسه در نوزادان

اغلب تازه مادران شکایت دارند که کودکشان اغلب عطسه می کند. معمولاً این نشانه آسیب شناسی یا سرماخوردگی نیست. این واکنش به دلایل زیر رخ می دهد.

در حالی که نوزاد در رحم مادر است، به طور کامل در آب غوطه ور است. مایع در مجرای بینی و گلوی او نیز وجود دارد. پس از تولد، کار فعال دستگاه تنفسی آغاز می شود. بدن در تلاش است تا به طور طبیعی از شر مایع خلاص شود، که اغلب خشک می شود و منجر به تشکیل آن پوسته های بسیار آزاردهنده می شود.

واکنش به شرایط خارجی

چرا مردم زیر نور خورشید عطسه می کنند؟ گاهی اوقات انسان در لحظه ای که به شدت به نور خورشید نگاه می کند تمایل به عطسه دارد. همچنین، یک لامپ معمولی می تواند به عنوان یک محرک عمل کند. عطسه زمانی شروع می شود که فرد از یک اتاق تاریک وارد یک اتاق روشن می شود. چرا این اتفاق می افتد؟

هنگام نگاه کردن به نور یا خورشید، تحریک غشای چشم شروع می شود. اغلب این منجر به پارگی می شود. شایان ذکر است که همیشه قابل توجه نیست. با این حال، غدد اشکی به شدت با عملکرد سینوس ها مرتبط هستند. هنگامی که چشم ها تحریک می شوند، واکنش مشابهی از غشای مخاطی دستگاه تنفسی رخ می دهد. به همین دلیل، فرد تمایل به عطسه کردن را احساس می کند و این کار را انجام می دهد.

رفلکس مشابهی نیز زمانی ظاهر می شود که فرد از یک اتاق گرم وارد اتاق سرد می شود و بالعکس. در این حالت تغییر دما مقصر است.


خلاصه کردن

اکنون دلایل اصلی عطسه کردن افراد را می دانید. این علامت همیشه نشانه بیماری نیست. چرا مردم در خواب عطسه نمی کنند؟ این به این دلیل است که در هنگام استراحت، تنفس فرد کمی متفاوت عمل می کند. با این حال، با سرماخوردگی، انقباض تارهای صوتی و بازدم رفلکس هوا همچنان ممکن است رخ دهد. سلامت باشید!

عطسه کردن- این یک پدیده فیزیولوژیکی است که یک رفلکس حفاظتی بدون قید و شرط است که به حذف اجسام خارجی از دستگاه تنفسی کمک می کند.

هنگام عطسه چه اتفاقی می افتد؟

هنگام عطسه، فرد به شدت هوا را از طریق نازوفارنکس بازدم می کند، این اتفاق پس از کشیدن نفس کوتاه و عمیق رخ می دهد. سرفه و عطسه از این جهت متفاوت است که هنگام عطسه، زبان به سقف دهان فشار داده می شود و هوا به سرعت از بینی خارج می شود.

قبل از ظاهر شدن رفلکس عطسه، فرد در بینی احساس سرنگونی می کند، نفس عمیق می کشد، پس از آن ریه ها پر از هوا می شوند. سپس کام نرم بالا می‌آید، قوس‌های حلقی منقبض می‌شوند و زبان روی کام سخت فشرده می‌شود. در هنگام عطسه، فرد به طور غیرارادی چشمان خود را می بندد و پس از آن انقباض غیرارادی عضلات دیافراگم، بین دنده ای و شکم رخ می دهد.

در نهایت، هنگام عطسه، ماهیچه های حنجره منقبض می شوند و گلوت بسته می شود. در نتیجه تمام تغییرات توصیف شده، فشار قوی داخل قفسه سینه و داخل شکمی ظاهر می شود و فرد هوا را به شدت بازدم می کند. بازدم هوا با سرعت 50 تا 100 متر در ثانیه اتفاق می افتد، در حالی که فشار هوا 100 میلی متر جیوه است. در هوای بازدم، هم ذرات بزاق و هم عناصر مخاطی وجود دارد که هنگام عطسه می توانند در چندین متر پخش شوند.

چرا عطسه رخ می دهد؟

بروز رفلکس عطسه نتیجه تحریک غشای مخاطی در بینی است. دلایل عطسه می تواند بسیار متفاوت باشد. عطسه کردن و - این واکنش بدن به اثرات به اصطلاح "عوامل گرد و غبار" - گرد و غبار، پشم، کرک، گرده، کپک است. مواد فرار نیز غشای مخاطی را تحریک می کنند - دود تنباکو، عطرهای عطر.

با تغییر شدید دما، رفلکس عطسه نیز اغلب خود را نشان می دهد. برای مثال، ممکن است فردی هنگام خروج از خانه در یک روز آفتابی روشن یا در معرض هوای یخبندان شروع به عطسه کند. در این حالت، گاهی اوقات هنگام عطسه، چشم ها آبریزش می کنند.

زنان گاهی اوقات در دوران بارداری درست قبل از زایمان عطسه مکرر را تجربه می کنند. در همان زمان، زن همچنین به تنفس دشوار از طریق بینی اشاره می کند. با این حال، آبریزش بینی در دوران بارداری می تواند در هر زمان رخ دهد، زیرا تغییرات هورمونی در بدن به ظهور چنین علامتی کمک می کند. و در مراحل اولیه بارداری، عطسه می تواند یکی از علائمی باشد که نشان دهنده موقعیت جالبی برای یک زن است. بنابراین، گاهی اوقات عطسه به عنوان یکی از علائم غیرمستقیم بارداری شناخته می شود.

رفلکس عطسه مکانیسم دفاعی را تعریف می کند که توسط آن ذرات خارجی از مجاری هوایی خارج می شوند. با این حال، بروز عطسه در بیماری هایی که از طریق قطرات هوا منتقل می شوند، به انتقال و گسترش عفونت کمک می کند.

عطسه در کودکان اغلب با سرماخوردگی رخ می دهد. گاهی اوقات یک کودک می تواند بدون آبریزش بینی عطسه کند، اما فقط به این دلیل که پوسته های زیادی در بینی خود دارد. برای جلوگیری از این پدیده، فقط باید حفره بینی او را با دقت تمیز کنید.

عطسه های مکرر در صبح در صورتی که بیمار رشد کرده باشد مشاهده می شود وازوموتور . عطسه های مکرر و آبریزش بینی نیز گاهی با انحنای بینی به دلیل ضربه، مشکل در تنفس و اختلال در خود تمیز کردن بینی همراه است. در صبح، فرد می تواند با سرماخوردگی عطسه کند. عطسه اغلب با وجود پولیپ در بینی همراه است. همچنین اگر غشای مخاطی به دلیل ناهنجاری مادرزادی تیغه بینی در انسان خشک شود، عطسه دائمی نیز رخ می دهد.

کسانی که به طور مکرر و بدون دلیل خاصی عطسه می کنند، نسبت به افرادی که فقط در سرماخوردگی شدید عطسه می کنند، حساسیت بدنشان افزایش یافته است.

اگر علاوه بر عطسه، در بینی فرد خارش داشته باشد، اما آبریزش بینی وجود نداشته باشد، به احتمال زیاد این یک واکنش آلرژیک است. اگر فردی دارای دمای زیرین تب یا بالا باشد، به احتمال زیاد، ما در مورد عفونت ویروسی حاد تنفسی صحبت می کنیم. تحت تأثیر توسعه می یابد ویروس ها ، و باکتری ها . عطسه با سرماخوردگی با شکست دستگاه تنفسی آشکار می شود. علاوه بر این، عطسه ممکن است یکی از علائم باشد رینیت آلرژیک , سرماخوردگی .

عطسه با واکنش آلرژیک به عوامل محیطی خاص بسیار رایج است. عطسه و سایر علائم آلرژی در صورتی وجود دارد که بدن تحت تاثیر یک آلرژن قرار گیرد. به عنوان یک قاعده، افرادی که دارای استعداد ژنتیکی به آن هستند، مستعد ابتلا به آلرژی هستند. با آلرژی، فرد در حملات عطسه می کند - این روند می تواند بدون وقفه برای مدت طولانی ادامه یابد. اغلب افراد مستعد آلرژی در دوره ای که گیاهان مختلف شکوفا می شوند و گرده های زیادی در اطراف وجود دارد عطسه می کنند. واکنش آلرژیک که خود را به گرده گیاهان نشان می دهد نامیده می شود تب یونجه . همچنین، واکنش آلرژیک بدن اغلب آبریزش بینی است که در آن مایع شفافی از بینی خارج می شود. علاوه بر علائم شرح داده شده، با آلرژی، چشم بیمار خارش و آبریزش دارد، بثورات ایجاد می شود. چندین شکل مختلف از واکنش های آلرژیک تعریف شده است. در رینیت آلرژیک، یک بیماری مزمن با واکنش های التهابی که در نتیجه ورود مواد حساسیت زا به مخاط بینی رخ می دهد، تحریک می شود. ایجاد رینیت وازوموتور نتیجه تأثیر عوامل غیر اختصاصی بر بدن است - درون زا یا برون زا .

علاوه بر این دلایل، عطسه با ورود اجسام خارجی به حفره بینی، هنگام استنشاق هوای آلوده، آشکار می شود.

چگونه از شر عطسه خلاص شویم؟

اگر می خواهید رفلکس عطسه را مهار کنید، فقط برای مدتی می توان آن را به حالت تعلیق درآورد، اما متوقف کردن کامل آن ممکن نخواهد بود. برای متوقف کردن رفلکس عطسه، باید بال های بینی را با انگشتان خود به شدت نیشگون بگیرید و کمی آن ها را به همین صورت نگه دارید. اما باید به خاطر داشت که فردی که عطسه اش در اثر هر بیماری ظاهر می شود نباید خود را مهار کند. واقعیت این است که در فرآیند عطسه، میکروب ها، مخاط بیرون می آیند. و اگر همه اینها در نازوفارنکس باقی بماند، پس تحت تأثیر فشار، میکروارگانیسم ها می توانند وارد سینوس های بینی یا لوله های شنوایی شوند که منجر به رشد می شود.

برای توقف عطسه در هنگام سرماخوردگی یا سارس، هم درمان به موقع این بیماری ها و هم انجام اقدامات منظم برای تقویت سیستم ایمنی مهم است. با سرماخوردگی، باید به استراحت در رختخواب پایبند باشید، مایعات گرم فراوان بنوشید. در صورتی که بیمار آبریزش دائمی بینی و عطسه دارد، رعایت این نکات بسیار مهم است.

با آنفولانزا، درمان علامتی انجام می شود، به ویژه مصرف داروهای ضد تب در صورت افزایش دمای بدن شاخص های زیر تب. اگر همزمان سرفه و آبریزش بینی، خارش چشم، خارش بینی، بینی و عطسه وجود داشته باشد، پزشک ممکن است داروهای دیگری را برای کاهش این علائم تجویز کند.

همچنین، با سرماخوردگی، اشک می تواند دائماً از چشم ها جدا شود. گاهی اوقات بیمار حتی به این فکر می کند که اگر مشکل تنفسی داشته باشد چگونه آبریزش بینی ایجاد کند. در این صورت حتما باید با پزشک مشورت کنید. آبریزش شدید بینی که چند روز طول می کشد و صبح ها با احتقان بینی همراه است نیاز به استفاده از قطره های تنگ کننده عروق دارد. با این حال، هنوز هم در درمان آنفولانزا و سرماخوردگی، از بین بردن علتی که باعث تحریک بیماری شده است، بسیار مهم است.

عطسه کردن در سرخک تنها با رویکرد صحیح برای درمان بیماری زمینه ای قابل غلبه است. این بیماری به شدت مسری است موربیلی ویروس که باعث ایجاد این بیماری می شود، با سرفه و عطسه همراه با مخاط منتقل می شود. این بیماری عمدتاً کودکان را درگیر می کند، اما اگر فردی در دوران کودکی به آن مبتلا نشده باشد، در آن صورت یک بیماری تک و حدود بزرگسالی است. سیر بیماری در بزرگسالی بسیار شدیدتر از دوران کودکی است. پس از درمان، ایمنی تا پایان عمر باقی می ماند. در مرحله اول، کاتارال، آبریزش شدید بینی و عطسه به شدت خود را نشان می دهد، دمای بدن به سرعت بالا می رود. مرحله دوم بیماری با بثورات روی صورت مشخص می شود. اگر مشکوک به سرخک هستید، باید به دکتری مراجعه کنید که یک رژیم درمانی برای تسکین علائم تجویز کند.

عطسه با آبله مرغان - یکی از علائم این بیماری شایع است. با توجه به اینکه انتقال بیماری از طریق قطرات معلق در هوا صورت می گیرد، بیشتر از طریق سرفه و عطسه است که عامل بیماری گسترش می یابد. آبله مرغان عمدتاً کودکان را تحت تأثیر قرار می دهد و با بثورات پوستی مشخص می شود. اگر بیماری آبله مرغان تشخیص داده شود، ابتدا باید از تیم جدا شود. بثورات با محلول پرمنگنات پتاسیم یا محلول سبز درخشان درمان می شوند. در صورت وجود عوارض، به بیمار نشان داده می شود و اگر وضعیت بیمار با عفونت باکتریایی عارضه پیدا کند، استفاده از آنتی بیوتیک ها انجام می شود.

رفتار آلرژی - یک فرآیند بسیار دشوار که نیاز به تشخیص دقیق و تعیین علت دقیق واکنش آلرژیک دارد. با علائم خفیف، می توان از درمان دارویی صرف نظر کرد، اما در صورت امکان باید از قرار گرفتن در معرض آلرژن اجتناب شود. در انواع شدیدتر آلرژی، بیمار تجویز می شود
کورتیکواستروئیدها و آنتی هیستامین ها. همچنین مهم است که سبک زندگی خاصی داشته باشید - زمانی را برای سخت شدن منظم، ورزش، خوردن غذای غنی شده با ویتامین ها پیدا کنید.

عطسه در نوزادان - یک اتفاق کاملاً رایج که نباید ترسید. برای کاهش دفعات تظاهرات آن، فقط باید اتاق کودک را بیشتر تهویه کنید، تمیز کردن منظم مرطوب انجام دهید و همچنین بینی کودک را تمیز کنید، که در آن مخاط و پوسته ها جمع می شوند. علاوه بر این، کودک ممکن است بعد از شیر خوردن و همچنین در هنگام سرماخوردگی عطسه کند. برای از بین بردن مخاط یا پاکسازی بینی با آبریزش بینی، توصیه می شود دارویی را داخل بینی چکان کنید که به خیساندن پوسته و مخاط کمک می کند.

باید توجه داشته باشید که تلاش برای خلاص شدن از عطسه به عنوان یک علامت جداگانه غیرممکن است. تعیین علت آن و درمان بیماری که این علامت را تحریک می کند ضروری است.

عطسه یک واکنش رفلکس بدن برای پاکسازی مجاری تنفسی است. زمانی که مخاط بینی به شدت تحریک می شود، فرد شروع به عطسه می کند. این می تواند ناشی از ذرات گرد و غبار، گرده و سایر آلرژن ها باشد. تولید مثل بیش از حد میکروارگانیسم های بیماری زا در مخاط نازوفارنکس نیز می تواند منجر به چنین واکنشی در بدن شود. علل عطسه های مکرر در اثر آلرژن ها و همچنین برخی بیماری ها نهفته است.

عطسه چیست

عطسه یک رفلکس بدون قید و شرط است که هم انسان و هم حیوانات دارند. با بازدم شدید از طریق نازوفارنکس، تمام اجسام خارجی از اندام های تنفسی خارج می شوند. این می تواند ذرات گرد و غبار، گرده، کرک یا برخی مواد شیمیایی باشد. این رفلکس به دلیل شدیدترین تحریک غشای مخاطی که نازوفارنکس را می پوشاند رخ می دهد.

کل فرآیند عطسه در چند مرحله متوالی رخ می دهد:

با عطسه های مکرر، فرد فرصت دارد بین عطسه ها فقط چند نفس بکشد. در یک حمله، شما می توانید تا 20 بار عطسه کنید. این حالت در صورتی مشاهده می شود که تحریک مخاط قوی باشد.

عطسه های مکرر در افراد پس از تزریق آب تازه کالانکوئه مشاهده می شود. این ترکیب گیاهی برای درمان سرماخوردگی استفاده می شود.

دلایل

علت اصلی عطسه های مکرر آلرژی و بیماری های تنفسی است. تحریک شدید غشای مخاطی نازوفارنکس می تواند توسط عوامل زیر ایجاد شود:

  • سمومی که بر روی مخاط نازوفارنکس به دلیل حیات و تولید مثل میکروارگانیسم های بیماری زا تشکیل می شوند. اگر فردی به طور مکرر و بدون وقفه عطسه کند، ممکن است این اولین علامت یک بیماری تنفسی باشد. در این مورد، علائم دیگری از سرماخوردگی وجود دارد - آبریزش بینی، گلودرد و ضعف شدید.
  • آلرژن ها گرد و غبار خانگی، گرده گیاهان، کرک حیوانات و برخی از محصولات غذایی می توانند به عنوان یک عامل تحریک کننده عمل کنند. آلرژی تقریبا همیشه با اشک ریزش و آبریزش بینی همراه است، در حالی که آب از بینی نشت می کند.
  • بوی تند عطرها، مواد شیمیایی خانگی و برخی مواد شیمیایی می تواند منجر به عطسه و سرفه شدید شود. دود تنباکو و هوای بیش از حد آلوده می تواند باعث عطسه شود. اغلب یک فرد پس از راه رفتن در نزدیکی یک بزرگراه شلوغ شروع به عطسه شدید می کند.
  • وجود اجسام خارجی در بینی عطسه مکرر می تواند در صورتی باشد که یک تکه کرک قاصدک یا مقداری جسم کوچک به داخل بینی پرواز کرده باشد. کودکان کوچک اغلب هنگام بازی اشیاء کوچک مختلفی را به بینی خود می چسبانند که می تواند رفلکس عطسه را نیز تحریک کند.

اگر کودکی از یکی از سوراخ های بینی او نشت می کند و اغلب عطسه می کند، باید با پزشک گوش و حلق و بینی تماس بگیرید. شاید دلیل این پدیده یک مهره کوچک در بینی بود.

  • عطسه می تواند با تغییر ناگهانی دما تحریک شود. به عنوان مثال، هنگام خروج از خانه در زمستان در خیابان.
  • رفلکس عطسه زمانی اتفاق می افتد که فرد به خورشید درخشان نگاه می کند. این را می توان با این واقعیت توضیح داد که پرتوهای روشن چشم ها را تحریک می کند و آنها شروع به آب شدن می کنند ، اشک ها تا حدی از طریق مجاری اشکی به داخل بینی برداشته می شوند و مخاط نازوفارنکس را تحریک می کنند.

عطسه و ترشح مخاط متعاقب آن یک واکنش طبیعی بدن است و نیازی به درمان ندارد. اما این پدیده را فقط در صورتی می توان هنجار در نظر گرفت که تظاهرات رفلکس عطسه خیلی مکرر نباشد. اگر چنین شرایطی اغلب رخ دهد، می توانیم در مورد نوعی آسیب شناسی صحبت کنیم.

اگر علت این پدیده آلرژی باشد، مخاط بینی خارش می کند و چشم ها اشک می ریزند. علاوه بر این، بثورات پوستی با طرح متفاوت ممکن است ظاهر شود. تشخیص آلرژی اغلب دشوار نیست. تمام علائم واکنش آلرژیک پس از راه رفتن در نزدیکی گیاهان گلدار، بازی با حیوانات یا قرار گرفتن در یک اتاق غبار آلود رخ می دهد. برخی از غذاها و مواد شیمیایی خانگی می توانند یک حمله آلرژیک ایجاد کنند.

اگر علت رفلکس عطسه سرماخوردگی باشد، علاوه بر این فرد، تب بالا، گلودرد و کسالت عمومی را مختل می کند. در این صورت نمی توان عطسه را بی ضرر نامید. اگر به موقع به این علامت توجه کنید، می توانید به سرعت درمان را شروع کرده و از گسترش عفونت در سراسر بدن جلوگیری کنید.

هنگام عطسه، بینی خود را نیشگون نگیرید، زیرا فشار هوا در این زمان زیاد است، ممکن است به پرده گوش آسیب وارد شود. علاوه بر این، عطسه نادرست می تواند به گسترش عفونت به سینوس های پارانازال کمک کند.

چگونه درمان شود

اگر عطسه بدون علائم دیگر سرماخوردگی رخ دهد، می توان گفت که این پدیده توسط عوامل حساسیت زا تحریک می شود. اگر میل به عطسه وجود دارد، نباید آن را سرکوب کنید، شاید به همین دلیل بدن در تلاش است تا از شر میکروارگانیسم های بیماری زا در نازوفارنکس خلاص شود. می توان گفت که افراد نه تنها به دلیل ایمنی خوب، بلکه به دلیل پاکسازی دوره ای مجاری تنفسی با کمک عطسه، اغلب با سرماخوردگی بیمار نمی شوند.

اگر عطسه مداوم توسط آلرژی تحریک شود، توصیه می شود از مواد حساسیت زا اجتناب کنید و آنتی هیستامین ها را به موقع مصرف کنید. بیشتر اوقات ، افراد مستعد آلرژی از قبل ، قبل از گلدهی انبوه گیاهان ، شروع به مصرف داروهای ضد حساسیت می کنند. داروهای Cetrin، Claritin و Loratadin خود را به خوبی ثابت کرده اند. آنها یک اثر طولانی مدت دارند، بنابراین می توان آنها را فقط یک بار در روز مصرف کرد.

اگر رفلکس عطسه ناشی از یک بیماری تنفسی باشد، در همان زمان علائم زیر رخ می دهد:

  • تب و لرز بالا.
  • سردرد، ضعف.
  • گلو درد و سرفه.
  • کاهش اشتها.
  • خواب آلودگی.

درمان سرماخوردگی باید جامع باشد. وظیفه اصلی از بین بردن علائم ناخوشایند و جلوگیری از عوارض مختلف است. برای از بین بردن عطسه مکرر، پزشک ممکن است توصیه های زیر را ارائه دهد:

  • بینی خود را اغلب با آب نمک یا جوشانده گیاهی ضد التهابی بشویید.
  • بینی خود را به موقع باد کنید، در حالی که دستمال باید هر چند ساعت یکبار تعویض شود.
  • داروهای سرماخوردگی را که پزشک تجویز کرده مصرف کنید.
  • در روزهای اول بیماری زیاد استراحت کنید.

عطسه مکرر با سرماخوردگی فقط در دو روز اول مشاهده می شود ، سپس تحریک غشای مخاطی دیگر چندان قوی نیست ، بنابراین رفلکس عطسه تقریباً رخ نمی دهد. دستور العمل های عامیانه باید در رژیم درمانی برای سرماخوردگی گنجانده شود، بسیاری از آنها نتایج خوبی دارند.

اگر فردی بیش از حد سرد شود و بعد از آن عطسه شروع شود، احتمال اینکه فرد بیمار شود زیاد است. برای جلوگیری از این اتفاق، باید فورا ویتامین C و تنتور اکیناسه پورپوره را مصرف کنید.

چگونه عطسه کنیم

برای جلوگیری از گسترش عفونت، باید به درستی عطسه کنید. اول از همه، برای اینکه صدای عطسه را آرامتر کنید، بینی خود را با انگشتان خود نپوشانید. اما برای اینکه اطرافیان خود را شرمنده نکنید و آنها را آلوده نکنید، باید این توصیه ها را دنبال کنید:


اگر رفلکس عطسه برای چند روز مشاهده شود، برای فرد بسیار خسته کننده است. برای از بین بردن سریع این پدیده می توانید بینی خود را با آب نمک شستشو دهید.

علل عطسه های مکرر اغلب در بیماری های تنفسی و آلرژی ها نهفته است. نباید خود را مهار کنید، زیرا به دلیل رفلکس عطسه، بدن راه های هوایی را پاک می کند و از التهاب آنها جلوگیری می کند. هنگام عطسه، بهتر است خود را با یک دستمال یکبار مصرف بپوشانید.

دسته بندی ها

مقالات محبوب

2022 "kingad.ru" - بررسی سونوگرافی اندام های انسان