Σημεία στο σώμα για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού. Βελονισμός για την ενίσχυση της ανοσίας
Πριν από μερικές χιλιετίες στην Κίνα, οι άνθρωποι παρατήρησαν ότι ενεργώντας σε ορισμένα σημεία του ανθρώπινου σώματος, για παράδειγμα, τρυπώντας με πέτρες ή σιδερένιες βελόνες, μπορεί κανείς να ανακουφίσει τον πόνο (δόντι, πονοκέφαλο, στομάχι κ.λπ.), να διεγείρει το έργο του εσωτερικού όργανα και θεραπεία ασθενειών.
Στην εποχή μας, αυτή η γνώση έχει συστηματοποιηθεί, οι άτλαντες έχουν συνταχθεί βιολογικά ενεργά σημείαυπεύθυνο για ορισμένες σωματικές λειτουργίες. Ένας τέτοιος άτλας είναι πλέον διαθέσιμος ελεύθερα σε ένα βιβλιοπωλείο.
Όλα αυτά τα σημεία αλληλοσυνδέονται σε γραμμές – ενεργειακούς μεσημβρινούς, μέσω των οποίων η ζωτική ενέργεια «τσι» κυκλοφορεί κατά τη διάρκεια της ημέρας. Καθε ενεργειακό κανάλι, ή μεσημβρινός αντιστοιχεί σε ένα ζεύγος εσωτερικών οργάνων. Για παράδειγμα, ένας μεσημβρινός αντιστοιχεί στην καρδιά και το λεπτό έντερο, το άλλο - το στομάχι και το πάγκρεας κ.λπ.
Ο χρόνος που αυτό ή εκείνο το κανάλι είναι γεμάτο με ζωτική ενέργεια "chi" αντιστοιχεί μέγιστη δραστηριότητααυτά τα εσωτερικά όργανα. Επηρεάζοντας τα βιολογικά ενεργά σημεία που βρίσκονται σε αυτά τα κανάλια, μπορεί κανείς να επηρεάσει άμεσα εσωτερικά όργανα, ενεργοποιώντας τις λειτουργίες τους και βελτιώνοντας την κατάστασή τους.
Τώρα είναι γνωστά περίπου 700 βιολογικά ενεργά σημεία στο ανθρώπινο σώμα, αν και δεν χρησιμοποιούνται ενεργά περισσότερα από 150. Δεν είναι ορατά, αλλά μπορούν να βρεθούν από τις αισθήσεις. Όταν πιέζονται πάνω τους, υπάρχει ένας ελαφρύς πόνος.
Η διάμετρος των βιολογικά ενεργών σημείων ποικίλλει ανάλογα με την κατάσταση του ατόμου: από 1 mm κατά τη διάρκεια του ύπνου έως 1 cm μετά το ξύπνημα. Στην περιοχή του σημείου αυξάνεται η θερμοκρασία, αυξάνεται η απορρόφηση οξυγόνου και μειώνεται η ηλεκτρική αντίσταση του δέρματος. Κάτω από το μικροσκόπιο, μπορείτε να δείτε ένα μεγάλο σύμπλεγμα νευρικών απολήξεων.
Μέθοδοι επιρροής σε βιολογικά ενεργά σημεία:
1 - βελονισμός (βελονισμός)
Μασάζ 2 σημείων (βελονισμός)
3 - θερμικό (καυτηριασμός, θέρμανση, έκθεση στο κρύο)
4 – cupping μασάζ(δημιουργεί κενό πάνω από την κουκκίδα)
5 - ηλεκτροπαρακέντηση (έκθεση σε ηλεκτρικό ρεύμα στην περιοχή μικροαμπέρ)
6 - λέιζερ
7 - υπεριώδες
8 - υπέρυθρες
9 - φούρνο μικροκυμάτων
10 - έκθεση σε μαγνητικά και ηλεκτρικά πεδία.
προφανές σε όποιον ήταν σε αυτό. Μια συνεδρία μασάζ είναι καταπραϋντική, μειώνει τα συναισθήματα του άγχους και σας βοηθά ακόμη και να κοιμάστε καλύτερα τη νύχτα. Τώρα μια νέα μελέτη δείχνει ότι το μασάζ μπορεί να βοηθήσει ακόμη και στην πρόληψη ασθενειών.
Λεπτομέρειες Μελέτης
Σε μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στο τελευταίο τεύχος του Journal of Complimentary and Alternative Medicine, οι συγγραφείς στρατολόγησαν 53 υγιείς ενήλικες ηλικίας 18 έως 45 ετών και τους χώρισαν σε δύο ομάδες: η μία έλαβε ένα παραδοσιακό σουηδικό μασάζ και η άλλη έλαβε ελαφριές συνεδρίες αφής που μιμούνταν το μασάζ. , αλλά χωρίς την πραγματική χρήση μεθόδων θεραπείας μασάζ. Σουηδικό μασάζπραγματοποιήθηκαν από πιστοποιημένους θεραπευτές μασάζ για την εξασφάλιση ομοιομορφίας. Τα επίπεδα των διαφόρων ορμονών και των ανοσολογικών δεικτών κάθε συμμετέχοντα μετρήθηκαν σε διάφορα διαστήματα.
Οι συγγραφείς ενήργησαν στη θεωρία ότι το μασάζ αυξάνει τα επίπεδα της ωκυτοκίνης στο σώμα, ή της «ορμόνης της αγάπης», η οποία βοηθά στη ρύθμιση των επιπέδων ορμονών που σχετίζονται με το στρες. Ωστόσο, διαπίστωσαν ότι αυτό δεν ήταν έτσι. Οι άνθρωποι που δέχονταν «ελαφριά αφή» βίωσαν στην πραγματικότητα περισσότερα υψηλό επίπεδοωκυτοκίνη από εκείνους που τους έκαναν μασάζ. Αλλά σε αντίθεση με το " ομάδες πνευμόνωνάγγιγμα», σε όσους έκαναν μασάζ, το επίπεδο των ορμονών του στρες μειώθηκε σημαντικά και η παραγωγή στο σώμα αυξήθηκε διάφορα κύτταραπου αυξάνουν την απόκριση του ανοσοποιητικού συστήματος.
Μια συνεδρία μασάζ μπορεί να ενισχύσει το ανοσοποιητικό σας σύστημα και να σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε καλύτερα το άγχος, ακόμα κι αν δεν είστε άρρωστοι ή αγχωμένοι. «Με ιντριγκάρουν πραγματικά τα δεδομένα μας», λέει ο Mark Hyman Rapoport, MD Ιατρικές Επιστήμες, καθηγητής, πρόεδρος του Τμήματος Ψυχιατρικής και Συμπεριφορικής Νευροεπιστήμης στο Cedars-Sinai Medical Center, προσθέτοντας ότι ήταν «ένας απίστευτος σκεπτικιστής σχετικά με τα οφέλη του μασάζ πριν κάνει αυτή την έρευνα. Πάντα αναρωτιόμουν γιατί τόσοι πολλοί άνθρωποι ισχυρίζονται ότι αισθάνονται καλύτερα Μετά το μασάζ», λέει. «Διαπιστώσαμε ότι οι βιολογικές αλλαγές συμβαίνουν ακόμη και σε μία μόνο συνεδρία μασάζ και ότι ακόμη και ένα υγιές άτομο μπορεί να επωφεληθεί από αυτές τις αλλαγές».
Αν και αυτό μπορεί ήδη να είναι αρκετό για τους περισσότερους ανθρώπους, ο Δρ Ράποπορτ λέει επίσης ότι τα αποτελέσματά του μπορεί να βοηθήσουν στην αύξηση της χρήσης μασάζ σε παραδοσιακό φάρμακο. Εξαιρετικά νέα για όσους αναζητούν περισσότερες επιλογές για τη θεραπεία των παθήσεων τους. «Με βάση τα δεδομένα της έρευνας, οι περισσότεροι Αμερικανοί θα προτιμούσαν να πάνε σε μια εναλλακτική ιατρική παρά σε έναν γιατρό και θα προτιμούσαν μια εναλλακτική σε μια παραδοσιακή ιατρική φροντίδα», λέει. Αρκετές μελέτες μασάζ δείχνουν ότι η θεραπεία μπορεί να είναι ευεργετική για άτομα που πάσχουν από ένα μεγάλο εύροςδιαταραχές του ανοσοποιητικού συστήματος. Έτσι, ένα εβδομαδιαίο μασάζ είναι καλό για το σώμα και το μυαλό.
Στο σώμα μας υπάρχουν περισσότερα από 1000 βιοενεργά σημεία που σχετίζονται με διάφορες δομές και όργανα του σώματός μας. Κάθε μέρα τους επηρεάζουμε ασυναίσθητα: όταν πλένουμε τον εαυτό μας, στεγνώνουμε με μια πετσέτα, χτενίζουμε τα μαλλιά μας, όταν σκεφτόμαστε, τρίβουμε το μέτωπό μας κ.λπ. Κάθε τέτοια πρόσκρουση ενεργοποιεί το έργο των οργάνων που σχετίζονται με αυτό το σημείο, κάνει το σώμα να δώσει ξανά προσοχή σε αυτό το όργανο.
- Ποια είναι η ουσία αυτής της τεχνικής;
Σε αυτή τη σύνδεση βασίζεται η μεθοδολογία του Δρ. Alla Umanskaya, υπό την επιμέλεια της οποίας εκδόθηκαν δύο τόμοι του βιβλίου «Ασπίδα από όλες τις ασθένειες».
Ποια είναι η ουσία αυτής της τεχνικής;
Από τα 32 πιο σημαντικά βιοενεργά σημεία, ο συγγραφέας της τεχνικής επέλεξε τα 9 πιο σημαντικά (θεμελιώδη) σημεία, κάνοντας μασάζ τα οποία, μπορείτε να βελτιώσετε την υγεία σας, να αυξήσετε προστατευτικές λειτουργίεςοργανισμό, απαλλαγούμε από χρόνια φλεγμονώδεις διεργασίεςκαθώς και διέγερση νοητικές ικανότητεςπρόσωπο. Όπως λέει και ο ίδιος ο συγγραφέας: «Η επιρροή σε ζώνες 9 σημείων δεν είναι μασάζ! Μεταφορικά, η περιοχή του στέρνου, του λαιμού και του κεφαλιού είναι ο πίνακας ελέγχου του σώματος και οι ζώνες 9 σημείων είναι τα κουμπιά στο τηλεχειριστήριο, ενεργώντας στα οποία ένα άτομο ενεργοποιεί τα κύρια συστήματα και όργανα που είναι υπεύθυνα για τη ζωτική δραστηριότητα του σώμα.
Ζώνη 1 - Περιοχή (μέση) του στήθουςΖώνη 2 - Σφαγιτιδικός βόθρος
Ζώνη 3 - Μπροστινό μέρος του λαιμούΖώνη 4 - Άνω πίσω τμήμαλαιμός
Βάλτε τα δάχτυλά σας και στις δύο πλευρές του μήλου του Αδάμ για να γίνει καθαρά
Ζώνη 5 - Κατάθλιψη μεταξύ 7ου αυχενικού και 1ουΖώνη 6 - Περιοχή μύτης
θωρακικός σπόνδυλοςΒρίσκεται στις άκρες φτερά της μύτης,
Γείρετε το κεφάλι σας προς τα εμπρός, σύρετε κατά μήκος πίσω πλευρά πάνω από τα δόντια του κυνόδοντα, όπου εντοπίζονται λακκάκιαΠερισσότερα στο Medkrug.RU: http://www.medkrug.ru/article/show/tochechnyj_massazh_dlja_povyshenija_immuniteta Περισσότερα στο Medkrug.RU: http://www.medkrug.ru/article/show/tochechnyj_massazh_dlja_povyshenija_immunitetaλαιμό μέχρι να βρείτε ένα μεγάλο που προεξέχει
Ο σπόνδυλος είναι ο 7ος αυχενικός σπόνδυλος.
Η περιοχή μεταξύ του 7ου αυχενικού και του επόμενου
ο σπόνδυλος είναι η ζώνη 5
Ζώνη 7 - Η περιοχή όπου τα φρύδια αρχίζουν να μεγαλώνουν (λίγο πιο κάτωΖώνη 8 - Περιοχή αυτιού
Ζώνη 9 - περιοχή των χεριών
Εάν πατηθεί αντίχειραςστην παλάμη λοιπόν πάνω μέροςη προεξοχή που θα προκύψει θα είναι το σημείο 9
Πόσες φορές την ημέρα να κάνετε μασάζ σε βιοενεργές ζώνες;
Για την πρόληψη και τη βελτίωση του σώματος, συνιστάται η δράση στα σημεία 5-6 φορές την ημέρα, και όσο το δυνατόν συχνότερα κατά την περίοδο οξύ στάδιοασθένειες. Οι επιπτώσεις στις σημειακές ζώνες θα πρέπει να γίνονται συστηματικά, δηλαδή, κάθε μέρα. Ένα διάλειμμα 1-2 ημερών οδηγεί γρήγορα σε μείωση της αποτελεσματικότητας. Ωστόσο, είναι καλύτερο να κάνετε μασάζ τουλάχιστον 1-3 φορές την ημέρα παρά να μην το κάνετε καθόλου.Εκτός από τον επηρεασμό των βιοενεργών σημείων, η Alla Alekseevna Umanskaya συμβουλεύει την καθημερινή υγιεινή του στόματος, της μύτης και του φάρυγγα. Σύμφωνα με τον γιατρό, τέτοιες καθημερινές ενέργειες βοηθούν τον οργανισμό να καταπολεμήσει τα βακτήρια, τα οποία απελευθερώνουν τις εφεδρικές δυνάμεις του οργανισμού για την καταπολέμηση διαφόρων χρόνιες ασθένειεςκαι οδηγεί σε περισσότερα ταχεία ανάρρωση. Ο πρώτος τόμος του βιβλίου "Ασπίδα από όλες τις ασθένειες" είναι αφιερωμένος σε αυτό το θέμα.
Φροντίδα για την υγεία του παιδιού- είναι προτεραιότηταγια κάθε γονέα, και η εφαρμογή του ξεκινά με την ενίσχυση της ανοσίας.
Εάν ένα παιδί ουσιαστικά δεν αρρώστησε τα πρώτα τρία χρόνια πριν από το νηπιαγωγείο, αυτό προκαλεί σοβαρή ανησυχία στους ανοσολόγους - σημαίνει ότι απομονώθηκε από τη ζωή και αυτό θα το στοιχειώσει αργότερα με πιο σοβαρές ασθένειες και επιπλοκές μετά από αυτές. Το παιδί χρειάζεται απλώς να εκπαιδεύσει το ανοσοποιητικό σύστημα. Ένα άλλο πράγμα είναι ότι οι παιδικές ασθένειες δεν πρέπει να διαρκούν πολύ και να έχουν ένα «μπουκέτο» από μετέπειτα επιπλοκές.
Αν τα παιδιά αρρωστήσουν σε μικρή ηλικία και ΠΡΟΣΧΟΛΙΚΗ ΗΛΙΚΙΑ- αυτό είναι φυσιολογικό, έτσι εκπαιδεύουν το δικό τους ανοσοποιητικό σύστημανα παλέψει με βλαβερές συνέπειες περιβάλλον(αυτά είναι ιοί, βακτήρια, κάποια αντιγόνα). Αξίζει να αρχίσετε να ανησυχείτε για μείωση της ανοσίας όταν ένας παιδίατρος ή ανοσολόγος βάζει το παιδί σας στην ομάδα «συχνά ή μακροχρόνια άρρωστα παιδιά».
Επί του παρόντος, αυτή η κατηγορία περιλαμβάνει παιδιά με οξείες αναπνευστικές λοιμώξεις:
- κάτω του 1 έτους περισσότερες από 4 φορές το χρόνο,
- σε ηλικία 1 έως 5 ετών - 5-6 ανά έτος,
- σε μεγαλύτερη ηλικία - περισσότερες από 4 ασθένειες το χρόνο.
Πολλοί πίνουν βιταμίνες, τρώνε λαχανικά, αθλούνται, παρατηρούν υγιεινός τρόπος ζωήςΖΩΗ. Οι βιταμίνες είναι ένα χρήσιμο πράγμα, αλλά δεν είναι μόνο αυτό που μπορεί να γίνει για την ανοσία ενός παιδιού.
ενισχύει ασυλία του παιδιού
Για τη βελτίωση της ανοσίας του παιδιού
yat Εκχύλισμα Ελευθερόκοκκου.
Ελευθερόκοκκος – αποτελεσματική θεραπείαγια την πρόληψη μεταδοτικές ασθένειες. Οι ιατροί επιστήμονες υποστηρίζουν ότι η χρήση του εκχυλίσματος του μειώνει την πιθανότητα ανάπτυξηςτων μολυσματικών ασθενειών στα παιδιά κατά 2-3 φορές.
Το υγρό επιτρέπεται να χορηγείται σε παιδιά από 2 ετών, με νερό σε αριθμό σταγόνων ίσο με την ηλικία του παιδιού (παιδί 2 ετών - 2 σταγόνες, παιδί 3 ετών - 3 σταγόνες ανά υποδοχή). Η τελευταία δόση του φαρμάκου πρέπει να είναι το αργότερο 18 ώρες, 15 ή 20 λεπτά πριν από τα γεύματα τουλάχιστον τρεις φορές την ημέρα.
Για προληπτικούς σκοπούς, συνιστάται η ακόλουθη σειρά μαθημάτων: ένας μήνας - μια υποδοχή, ένας μήνας - ένα διάλειμμα. Μια τέτοια θεραπεία πρέπει να πραγματοποιείται τουλάχιστον τρεις φορές το χρόνο. Η χρήση αυτού του σχήματος θα αυξήσει σημαντικά την ανοσία ενός εξασθενημένου παιδιού.
Χρήσιμες ιδιότητες του Ελευθερόκοκκου
Ελευθερόκοκκοςπεριέχει σχεδόν όλες τις ουσίες που βρίσκονται στο τζίνσενγκ, γι' αυτό μερικές φορές ονομάζεται " Σιβηρικό τζίνσενγκ". Αυτό το φυτό έχει την ικανότητα να αυξάνει την αντοχή, να αυξάνει το επίπεδο αποτελεσματικότητας. Χρησιμοποιείται για την αύξηση του τόνου του σώματος και ως τονωτικό. Επίσης ελευθερόκοκκοςβελτιώνει την απόδοση νευρικό σύστημα, ανακουφίζει από τα συμπτώματα της υπερκόπωσης και βελτιώνει όχι μόνο ψυχικά, αλλά και σωματική δραστηριότηταοργανισμός.
Υπάρχουν αρκετές δοσολογικές μορφέςπαρασκευάσματα από αυτό το φυτό: κρέμες, κουφέτα, ταμπλέτες, σιρόπι ή Βάμμα ελευθερόκοκκου.
Σχεδόν σε κάθε φαρμακείο μπορείτε να βρείτε " Σιρόπι ελευθερόκοκκουφυσικός". Το σιρόπι έχει τονωτικό και γενικό τονωτικό. Τρόπος χρήσης: Λαμβάνετε 1-2 κουταλάκια του γλυκού 2-3 φορές την ημέρα ως πρόσθετο σε τσάι ή άλλα ροφήματα.
Πίνετε αυτό το φάρμακο το πρωί, για να μην προκαλέσετε αϋπνία, αυξημένη πίεση, υπερβολική διέγερση.
Η χρήση του Ελευθερόκοκκου
Μπορεί να μαγειρέψει υγιεινό ποτό, η οποία θα αυξηθεί ασυλία του παιδιού. Παίρνουμε 2/3 φλιτζάνια νερό, προσθέτουμε 1 κουτ. μέλι και Εκχύλισμα Ελευθερόκοκκου. Παίρνουμε τόσες σταγόνες Ελευθερόκοκκου όσες είναι το παιδί. Παίρνουμε μόνο το πρωί ή το απόγευμα.
Μετά από μια προφυλακτική πορεία με στόχο την αύξηση της ανοσίας ενός εξασθενημένου παιδιού, η αντίσταση του οργανισμού στις λοιμώξεις διατηρείται για δύο μήνες λόγω της παραγωγής ιντερφερόνης από το ανοσοποιητικό σύστημα.
Οι παιδίατροι συχνά συνταγογραφούν ελευθερόκοκκοςπαιδιά με θυμομεγαλία, καθώς και βρέφη που παρακολουθούν παιδικά προσχολικά ιδρύματαόπου ο κίνδυνος μολυσματικών ασθενειών είναι εξαιρετικά υψηλός.
Σε αντίθεση με τα αντιβιοτικά, ελευθερόκοκκοςδεν ενέχει κίνδυνο για την υγεία του παιδιού.
Ελευθερόκοκκος Αντενδείξεις
Όσο υπέροχο κι αν είναι Βάμμα ελευθερόκοκκουΩστόσο, υπάρχουν αντενδείξεις. Έτσι, δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε το εκχύλισμα για άτομα που πάσχουν από χρόνια υπέρταση, αϋπνία, αρρυθμίες. Οι ασθενείς που έχουν υποστεί έμφραγμα του μυοκαρδίου είναι καλύτερα να αναζητήσουν εναλλακτική θεραπεία.
Σε περίπτωση οποιουδήποτε συμπτώματα άγχουςτο φάρμακο πρέπει να διακοπεί. Αξίζει να συμβουλευτείτε έναν ειδικό.
Το βελονισμό αυξάνεται ασυλία του παιδιού
Υπάρχουν αρκετές μέθοδοι σκλήρυνσης με χρήση βελονισμού, αλλά η πιο αποτελεσματική είναι η μέθοδος του υποψηφίου ιατρικών επιστημών Α.Α. Ουμάνσκαγια.
Η ουσία της μεθόδου έγκειται στην πρόσκρουση των δακτύλων σε 9 βιοενεργές ζώνες σημείων στο σώμα του μωρού. Αυτά τα σημεία - όπως κουμπιά στο τηλεχειριστήριο, ελέγχουν ολόκληρο το σώμα.
Κατά το μασάζ με τα δάχτυλα, εμφανίζεται ερεθισμός των υποδοχέων του δέρματος, των δακτύλων, των μυών, των τενόντων, οι ώσεις από τους οποίους περνούν ταυτόχρονα στον εγκέφαλο και το νωτιαίο μυελό και από εκεί λαμβάνεται ήδη η εντολή να αρχίσει να λειτουργεί. διάφορα σώματαπρόσωπο. Το μασάζ ενισχύει προστατευτικές ιδιότητεςμεμβράνες του ρινοφάρυγγα, του λάρυγγα, της τραχείας, των βρόγχων και άλλων οργάνων.
Σημείο 1 - η περιοχή ολόκληρου του στέρνου, η οποία σχετίζεται με τη βλεννογόνο μεμβράνη της τραχείας, τους βρόγχους, καθώς και μυελός των οστών. Όταν κάνετε μασάζ σε αυτό το σημείο, ο βήχας μειώνεται, ο σχηματισμός αίματος βελτιώνεται.
Σημείο 2 - σχετίζεται με τη βλεννογόνο μεμβράνη κατώτερα τμήματαφάρυγγα, λάρυγγα και θύμο αδένα ( θύμος), ρυθμίζοντας ανοσοποιητικές λειτουργίεςοργανισμός.
Σημείο 3 - σχετίζεται με ειδικούς σχηματισμούς που ελέγχουν χημική σύνθεσηαίματος και ταυτόχρονα αυξάνοντας τις προστατευτικές ιδιότητες του βλεννογόνου του φάρυγγα και του λάρυγγα. Το μασάζ αυτού του σημείου βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, το μεταβολισμό, την παραγωγή ορμονών. 
Σημείο 4 - σχετίζεται με τη βλεννογόνο μεμβράνη πίσω τοίχοφάρυγγα, λάρυγγα και άνω αυχενικό συμπαθητικό γάγγλιο. Το μασάζ σε αυτό το σημείο ενεργοποιεί την παροχή αίματος στο κεφάλι, το λαιμό και τον κορμό.
Σημείο 5 - βρίσκεται στην περιοχή των 7 αυχενικών και 1 θωρακικός σπόνδυλος. Συνδέεται με τη βλεννογόνο μεμβράνη της τραχείας, του φάρυγγα, του οισοφάγου και το πιο σημαντικό - με το κατώτερο αυχενικό συμπαθητικό γάγγλιο. Το μασάζ αυτού του σημείου συμβάλλει στην ομαλοποίηση της δραστηριότητας των αιμοφόρων αγγείων, της καρδιάς, των βρόγχων, των πνευμόνων.
Σημείο 6 - συνδέεται με τον πρόσθιο και τον μεσαίο λοβό της υπόφυσης. Το μασάζ αυτού του σημείου βελτιώνει την παροχή αίματος στον ρινικό βλεννογόνο, στις κοιλότητες της άνω γνάθου και κυρίως στην υπόφυση. Η αναπνοή από τη μύτη γίνεται ελεύθερη, η ρινική καταρροή εξαφανίζεται.
Σημείο 7 - σχετίζεται με τη βλεννογόνο μεμβράνη των δικτυωτών σχηματισμών της ρινικής κοιλότητας και μετωπιαίους κόλπους, καθώς και με τα μετωπιαία μέρη του εγκεφάλου. Το μασάζ αυτού του σημείου βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος της βλεννογόνου μεμβράνης ανώτερα τμήματαρινική κοιλότητα, καθώς και βολβός του ματιούκαι μετωπιαίες περιοχές του εγκεφάλου. Η όραση βελτιώνεται, η πνευματική ανάπτυξη διεγείρεται.
Σημείο 8 - το μασάζ αυτού του σημείου, που βρίσκεται στην περιοχή του τράγου του αυτιού, έχει θετική επίδραση στο όργανο ακοής και στην αιθουσαία συσκευή.
Σημείο 9 - το μασάζ αυτής της ζώνης στα χέρια ομαλοποιεί πολλές λειτουργίες του σώματος, γιατί. τα χέρια του ανθρώπου μέσα αυχενικές περιοχές νωτιαίος μυελόςκαι ορισμένες περιοχές του φλοιού ημισφαίριασυνδέονται με όλα τα παραπάνω.
Σειρά επιρροής
Πρέπει να ξεκινήσετε το μασάζ από την πρώτη ζώνη και στη συνέχεια να κάνετε διαδοχικά μασάζ σε μεμονωμένες περιοχές σύμφωνα με την αρίθμηση.
Πρέπει να κάνετε μασάζ στα σημεία με τα μαξιλαράκια του αντίχειρα, του δείκτη ή του μεσαίου δακτύλου με περιστροφικές κινήσεις δεξιόστροφα και αριστερόστροφα, για 4-5 δευτερόλεπτα προς κάθε κατεύθυνση. Σε αυτή την περίπτωση, είναι απαραίτητο να αυξηθεί σταδιακά η ένταση της έκθεσης.
Στην περιοχή της τρίτης και τέταρτης ζώνης, πρέπει να κάνετε μασάζ διαφορετικά. Για να το κάνετε αυτό, κάντε κινήσεις τριβής με τα δάχτυλά σας από πάνω προς τα κάτω από το πίσω μέρος προς το μπροστινό μέρος του λαιμού. Σε συμμετρικές ζώνες, μπορείτε να ενεργήσετε ταυτόχρονα και με τα δύο χέρια.
Έχοντας ζυμώσει καλά όλα τα σημεία και αφιερώνοντας μόνο 3-4 λεπτά για μασάζ, θα κινητοποιηθείτε γρήγορα αμυντικές δυνάμειςΤο παιδί έχει. Εάν σε μια από τις ζώνες κατά τη διάρκεια του μασάζ το μωρό αισθάνεται πόνο, αυτό σηματοδοτεί πρόβλημα στο σώμα.
Για παράδειγμα, εάν αυξηθεί ευαισθησία στον πόνοσημειώνεται στην περιοχή της πρώτης ζώνης, αυτό δείχνει "βλάβες" στο αιμοποιητικό σύστημα. εάν στην περιοχή της δεύτερης ζώνης υπάρχει διαταραχή με ανοσία κ.λπ. Είναι λοιπόν απαραίτητο να επαναληφθεί αυτή τη διαδικασίακάθε μισή ώρα μέχρι να φύγει ο πόνος.
Πόσες φορές την ημέρα να κάνετε μασάζ;
Για την πρόληψη και την επούλωση του σώματος, είναι επιθυμητό να κάνετε ένα τέτοιο μασάζ το πρωί, το απόγευμα και το βράδυ - τουλάχιστον κάθε 5-6 ώρες και όσο το δυνατόν συχνότερα κατά το οξύ στάδιο της νόσου. Το πρωί, για γρήγορη ενεργοποίηση του σώματος, περισσότερο ισχυρή πίεσησε ζώνες. Πριν πάτε για ύπνο, το αποτέλεσμα πρέπει να πραγματοποιείται με ελαφριές, ήρεμες κινήσεις.
Ο αντίκτυπος στις σημειακές ζώνες θα πρέπει να διεξάγεται συστηματικά, δηλ. κάθε μέρα. Ένα διάλειμμα 1-2 ημερών οδηγεί γρήγορα σε μείωση της αποτελεσματικότητας.
Το μασάζ ποδιών ενισχύει ασυλία του παιδιού
Ο επόμενος τρόπος αύξησης ασυλία του παιδιούείναι ένα μασάζ ποδιών
Για να το κάνετε αυτό, πάρτε άμμο, βότσαλα ή διογκωμένο πηλό. Ρίξτε σε διαφορετικές λεκάνες Περπατώντας σε κάθε λεκάνη για 1-2 λεπτά. Μπορείτε να αγοράσετε ένα ειδικό χαλί με εξογκώματα ή να φτιάξετε το δικό σας. Κολλήστε διάφορα βότσαλα σε ένα κανονικό χαλί.
Σταματήστε ή απλά περπατήστε ξυπόλητοι σε άμμο, γρασίδι ή βότσαλα - καλή θεραπείαενίσχυση της ανοσίας.
Στα παιδιά που περπατούν ξυπόλητα, υπάρχει σημαντική αποκατάσταση της ανοσίας. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι στο πέλμα των ποδιών ενός ατόμου είναι ένας μεγάλος αριθμός απόενεργά σημεία, η διέγερση των οποίων αυξάνει σημαντικά την ανοσία.
Η ανατολική ιατρική έχει χρησιμοποιήσει τον βελονισμό από την αρχαιότητα ως μέσο για την ενίσχυση της ζωτικότητας ενός ατόμου, ως ένα προσιτό και προσιτό αποτελεσματική μέθοδοςανάκτηση. Άλλωστε, πολλά εσωτερικά όργανα συνδέονται με σημεία στο δέρμα μας και όταν εκτίθενται δέρμαενεργοποιούνται ζωτικότητα, προσαρμόζεται η εργασία όλων των συστημάτων ενός οργανισμού.
Εάν έχετε υπομονή και είστε έτοιμοι να αφιερώσετε 15-20 λεπτά την ημέρα στο ανοσοποιητικό σας, τότε το βελονισμό είναι για εσάς!
Πώς να κάνετε ένα τέτοιο μασάζ;Πιέστε στα σημεία χωρίς τριβή με τη μέση ή ΔΕΙΚΤΗΣ. Ξεκινήστε με 8-9 πιέσεις δεξιόστροφα και μετά αριστερόστροφα και σταδιακά αυξήστε τον αριθμό τους σε 16 ανά πόντο.
Πιέστε ελαφρά, αυξάνοντας ελαφρά την πίεση σε εκείνα τα σημεία όπου γίνεται αισθητός ο πόνος. Εκτελέστε βελονισμό καθημερινά, μπορείτε 2 φορές την ημέρα - μετά το ξύπνημα και πριν τον ύπνο, αλλά μπορείτε να το κάνετε πιο συχνά. Αρχικά, ζεστάνετε τα χέρια σας τρίβοντάς τα μεταξύ τους και προχωρήστε, μετακινώντας από σημείο σε σημείο.
1. Το πρώτο ανοσοδιεγερτικό σημείο βρίσκεται στη μέση μεταξύ των φρυδιών (στην Ανατολή πιστεύεται ότι εκεί βρίσκεται το τσάκρα του τρίτου ματιού). Χειριστείτε αυτό το σημείο.
2. Στη συνέχεια, δουλέψτε και με τα δύο χέρια ταυτόχρονα συμμετρικά σημείαπου βρίσκεται στη μέση των φρυδιών, ή μάλλον, ακριβώς πάνω από αυτά. Ενεργώντας σε όλα τα συμμετρικά σημεία, περιστρέψτε δεξιόστροφα με το δάχτυλο του ενός χεριού και ταυτόχρονα αριστερόστροφα με το δάχτυλο του δεύτερου χεριού και στη συνέχεια αντίστροφα.
3. Τώρα πηγαίνετε στις τελείες στη μέση κάτω μέρηοφθαλμικές κόγχες, κάτω από τα κάτω βλέφαρα.
4. Ενεργήστε στα σημεία που βρίσκονται συμμετρικά στα φτερά της μύτης.
5. Πιέστε προς τα κάτω ένα σημείο ακριβώς κάτω από τη μύτη σας.
6. Βρείτε ένα σημείο που βρίσκεται στο κέντρο του πηγουνιού, σαν στο όριο των δοντιών και των ούλων και πιέστε το.
7. Γείρετε το κεφάλι σας και αναζητήστε έναν έβδομο σπόνδυλο που προεξέχει έντονα. Η επίδραση σε αυτό το σημείο βελτιώνει επίσης την ανοσία.
8. Προχωρήστε στα αυτιά, περπατώντας κατά μήκος τους από κάτω προς τα πάνω. Μετά το βελονισμό των αυτιών, τρίψτε αυτιά, τραβήξτε τα στα πλάγια, κάτω, πάνω, στρίψτε τα μέσα διαφορετικές πλευρέςβάζοντας τα χέρια τους πάνω τους.
9. Υπάρχουν επίσης δεκάδες σημεία θεραπείας και αποκατάστασης στο πόδι. Για να κάνετε την επίδραση πάνω τους αποτελεσματική, αγοράστε οποιοδήποτε χαλάκι μασάζ ή βάλτε το σε ένα κουτί, για παράδειγμα, βότσαλα, μπιζέλια. Το πρωί, ενώ πλένετε το πρόσωπό σας, πατήστε ένα τέτοιο χαλί ή σε πέτρες για να κάνετε σωστά μασάζ στα πέλματα. Αυτό ενεργοποιεί τα τεράστια αποθέματα που κρύβονται στο σώμα σας. Και εκτός αυτού, θα ξυπνήσετε επιτέλους από ένα τέτοιο μασάζ και θα είστε έτοιμοι να γνωρίσετε ενεργά μια νέα εργασία ή ρεπό!
