De ce după operație? Prevenirea complicațiilor după intervenții chirurgicale și reabilitare - terapie intensivă, îngrijire medicală și observație

Când poate fi umezită sutura după operație? Această întrebare interesează mulți pacienți. Trebuie spus că tipurile de operații sunt foarte diferite, la fel și tipurile de pansamente. Dacă starea dvs. permite, atunci după aproximativ două zile puteți face deja un duș. Cel mai important lucru este să nu înmuiați cusătura. Dacă ajung câteva picături pe el, nu este mare lucru. După spălare, uscați cusătura cu un prosop.

Ce trebuie făcut dacă se aplică un bandaj

În acest caz, pacientul trebuie să facă un duș cu atenție; nu-l uda. Există mai multe tipuri de pansamente, dintre care unele sunt impermeabile, dar dacă nu ești sigur de acest lucru, ar trebui să fii precaut. Pansamentele nu trebuie îndepărtate fără permisiunea medicului.

Menținerea unei bune igiene este esențială pentru a asigura o vindecare adecvată a rănilor.

Pentru a evita udarea cusăturii, procedați în felul următor:

• Trebuie să acoperiți cusătura înainte de spălare. Pentru a face acest lucru, utilizați bandaje care sunt rezistente la apă. Puteți folosi un bandaj de cauciuc sau o pungă de plastic pentru a proteja cusătura.
• În primele zile după operație, nu ar trebui să faceți o baie. Nu poți înota decât sub duș.
• Nu este nevoie să frecați cusăturile cu o cârpă de spălat.
• Chiar dacă cusătura nu este umedă, trebuie să o ștergeți cu un prosop curat. Acest lucru va împiedica pătrunderea apei în rană.
• Dacă cusăturile sunt umede, ștergeți-le și apoi tratați-le.

Îngrijirea suturilor postoperatorii este aceeași în majoritatea cazurilor. Pentru proces normal vindecare, trebuie să le tratați în mod regulat cu antiseptice speciale pentru piele. Acesta poate fi iod, verde strălucitor, permanganat de potasiu de rezistență medie, peroxid de hidrogen sau furatsilina.
Este foarte important să respectați regulile de igienă și curățenie.

Toate detaliile trebuie obținute de la medicul dumneavoastră. Dacă nu există alte instrucțiuni, atunci trebuie să știți că puteți face duș și înota doar o zi după operație. Numai după o zi ar trebui să spălați cu grijă rana apa caldași săpun.

După spălare, utilizarea loțiunilor și cremelor cosmetice este absolut inacceptabilă. În unele cazuri, cusăturile sunt închise pansamente sterile. Apoi trebuie să vizitezi regulat clinica și să faci pansamente. Sau medicul ar trebui să dea recomandări pentru îmbrăcare acasă.

Există mai multe tipuri de materiale care sunt aplicate pe cusături. În plus, pot exista mai multe moduri de a aplica o sutură. Uneori se folosesc materiale care se dizolvă în timp. În alte cazuri, acestea sunt eliminate în oficiu medical. Este extrem de important să îndepărtați suturile în ziua prescrisă de medic, nici mai devreme, nici mai târziu.

Dacă nu s-au aplicat doar cusături, ci și capse, atunci doar un medic le poate îndepărta. Adesea, pe suprafața cusăturii sunt aplicate benzi speciale, care cad de la sine după aproximativ o săptămână. Adesea, dacă este necesar, sutura este drenată; medicul ar trebui să vă instruiască și despre cum să o îngrijiți în acest caz. Puteți îndepărta singur materialul folosit ca drenaj.

Este foarte important să vă controlați starea. Dacă începe deteriorarea sau crește temperatura corpului, apar dureri în rană, umflături, hiperemie a suturilor, umflături și umflături, atunci trebuie să consultați imediat un medic. Foarte des, pentru a accelera vindecarea rănilor, sunt prescrise unguente care conțin antibiotice, de exemplu, Levasin sau Lvomekol.

Dacă există un proces inflamator în rană, atunci puteți aplica o compresă cu dimexid. În plus, merită să urmați o terapie antibacteriană.

În funcție de tipul de operație, rănile încep să se vindece în medie după 7-14 zile. Cicatricile se luminează după aproximativ 4-5 luni. Uneori folosirea unguentelor pentru vindecare accelerată cicatrizarea nu are sens. Dacă operația a fost gravă, atunci puteți face un duș abia după 6 zile.

Băile nu trebuie făcute până când rana nu s-a vindecat. Pentru că există riscul de infecție în rană.

Dacă procesul de vindecare decurge normal, atunci rana nu necesită tratament special. Dacă rana se vindecă bine, atunci după două săptămâni puteți face o baie. Influență apa calda pe rană este nedorit, deoarece acest lucru poate provoca procese nedorite în cicatrice.

După ce ați făcut un duș, ar trebui să tratați cusătura cu o soluție de iod 5% sau permanganat de potasiu. Pentru a îmbunătăți vindecarea rănilor, puteți utiliza produse care conțin pantenol. Puteți folosi ulei de cătină. Dar trebuie să consultați un medic. Contractubex are un efect absorbant bun.

Dar îl poți folosi după ce rana s-a vindecat. Este nevoie de foarte mult timp pentru a-l folosi. Daca operatia a avut loc pe cavitate abdominală, atunci ar trebui să purtați lenjerie de susținere specială. Acest lucru va preveni dezvoltarea unei hernii.
Menținerea igienei este foarte importantă.

Pe lângă nutriție, multe probleme sunt legate de comportament în Viata de zi cu zi dupa operatia vezicii biliare, raspunsurile la care am adunat pentru voi, dragi cititori, in comentariile la articole. Poate că vă vor ajuta pe mulți dintre voi să depășiți perioadă dificilă adaptează-te și trăiește normal și viață plină. Cum să trăiești după îndepărtarea vezicii biliare?

Când poți începe să înoți în apă deschisă după operație? Este posibil să facem plajă? Contează temperatura apei?

Se va putea înota în mare și în alte ape deschise într-o lună, dar este necesar să se evite stresul asupra abdomenului. Puteți înota în mod activ nu mai devreme de 6 luni după operație. Temperatura apei trebuie să fie confortabilă pentru a nu provoca contracții spastice ale intestinelor.

Nu este recomandat să faceți plajă intenționat în primele 6 luni; în plus, ar trebui să purtați un costum de baie închis la soare (poate apărea pigmentare persistentă în zonă suturi postoperatorii sub influența soarelui). Puteți face plajă numai timp de 6 luni după operație.

Spune-mi, cât timp după operație pot merge la piscină pentru înot?

Vă puteți angaja în înot activ în piscină la șase luni după operație. Puteți să vă băgați pur și simplu în piscină fără a pune prea multă presiune asupra mușchilor abdominali în decurs de o lună după operație.

Pot merge cu bicicleta sau cu rolele după o intervenție chirurgicală de îndepărtare a vezicii biliare?

Într-un mod turistic relaxat, puteți începe să mergeți cu bicicleta într-o lună de la operație. Dar patinajul activ cu rolele și ciclismul în modul sport se pot face doar la 6 luni după operație, deoarece riscul de a dezvolta hernii ventrale postoperatorii este mare.

Este posibil să faceți exerciții după îndepărtarea vezicii biliare și ce activitate fizică este acceptabilă?

Este posibil și necesar să se angajeze în exerciții fizice după îndepărtarea vezicii biliare. În primele 6 luni după operație, este indicat să se evite sarcini intense pe presa În ceea ce privește încărcăturile, după colecistectomia laparoscopică în prima lună a perioadei postoperatorii sarcina admisibila- nu ridicați mai mult de două kilograme de greutăți. După chirurgie abdominalăîn prima lună - două kilograme, a doua lună - patru kilograme. În ambele cazuri, stresul intens asupra abdomenului trebuie evitat în primele șase luni.

La 6 luni de la operație nu există restricții speciale pentru rezonabile activitate fizica nu mai. Singurul lucru demn de subliniat este că sporturi profesioniste nu întotdeauna bun pentru sănătate. Prin urmare, aici este nevoie de o abordare foarte echilibrată.

Când pot începe dansul de sală și dansul sportiv?

Va fi posibil să se practice dansul de sală în termen de o lună de la operație, iar dansul sportiv – după șase luni.

Au trecut 4 luni de când mi s-a extirpat vezica biliară, mai este posibil să fac yoga?

În primul an al perioadei postoperatorii, trebuie să alegeți cea mai blândă opțiune. În primele 6 luni, este indicat să evitați stresul intens asupra abdomenului.

Este posibil să fii activ sexual după operație?

În limite rezonabile, puteți începe să fiți activ sexual într-o săptămână după operație. În primele 1,5 luni, este indicat să evitați actul sexual intens.

Când după operație este permis să urmați un tratament sanatoriu-stațiune și este posibil să zburați cu avionul?

Sanatoriu - tratament balnear poate trei luni după operație. Puteți zbura cu avionul.

Este posibil să luați medicamente pentru slăbire la 4 luni după îndepărtarea vezicii biliare?

Tehnicile speciale de pierdere în greutate pot fi practicate la un an după operație. Va fi în siguranță așa. În plus, trebuie remarcat faptul că respectarea strictă la dieta nr. 5, care este recomandată celor care au avut vezica biliara, duce de obicei la pierderea în greutate, iar dacă o urmezi, problema ta cu greutatea va dispărea treptat.

Au trecut 3 luni de la operatie. Pot face masaj anticelulitic si aspirare in zona abdominala?

Va trebui să mai așteptați încă trei luni, când au trecut șase luni de la operație.

Au trecut 2 luni de la operatie, ma simt bine, pot sa merg la sauna?

Da, poți, fii atent, nu sta prea mult, concentrează-te pe propria bunăstare.

Acestea sunt recomandările de la Evgeniy Snegir și de la mine pentru toți cei care au suferit o intervenție chirurgicală pentru îndepărtarea vezicii biliare. Și nu uita, cel mai important lucru este al tău ganduri pozitive, atitudinea că totul va fi bine. Și, desigur, merită să ții o dietă, cel puțin în primul an și jumătate după operație. Și astfel de mâncare pot fi gustoase și variate. Sanatate tuturor si bucurii de viata.

Orice interventie chirurgicala- o intervenție serioasă în organism și nu trebuie să vă așteptați ca după aceasta totul să fie „la fel ca înainte”. Chiar dacă chirurgul care a efectuat operația este un adevărat geniu medical și totul a mers bine, reabilitarea este necesară pentru a restabili puterea și funcțiile organismului.

Reabilitare după intervenție chirurgicală: este cu adevărat necesară?

„De ce avem nevoie de reabilitare după operație? Totul se va vindeca, iar corpul se va recupera de la sine,” - asta este, din păcate, ceea ce cred mulți oameni din țara noastră. Dar trebuie avut în vedere faptul că într-un corp slăbit, capacitatea de auto-vindecare este redusă. Unele operații, în special la nivelul articulațiilor și coloanei vertebrale, necesită măsuri obligatorii de recuperare, altfel există riscul ca persoana să nu se mai întoarcă niciodată la la modul obișnuit viaţă. În plus, fără reabilitare după intervenție chirurgicală, există un risc mare de a dezvolta complicații cauzate de imobilitatea prelungită. Și nu numai cele fizice - cum ar fi atrofia musculară și escarele, precum și pneumonia cauzată stagnare- dar si psihologic. O persoană care până de curând se putea muta și avea grijă de sine se trezește închisă într-un pat de spital. Aceasta este o situație foarte dificilă, iar sarcina reabilitării este de a reveni la persoană și bunastare, și confort mental.

Reabilitarea modernă presupune nu numai restaurarea funcțiile motorii, dar și retragere sindrom de durere.

Etape, momente și metode de reabilitare postoperatorie

Când ar trebui să înceapă reabilitarea postoperatorie? Răspunsul este simplu - cu cât mai repede, cu atât mai bine. De fapt, reabilitarea eficientă ar trebui să înceapă imediat după terminarea operației și să continue până când se obține un rezultat acceptabil.

Prima etapă a reabilitării după operație numită imobilizare. Dureaza din momentul in care se incheie operatia si pana la indepartarea turnului sau ochiurilor. Durata acestei perioade depinde de ce fel de intervenție chirurgicală a suferit persoana, dar de obicei nu depășește 10-14 zile. În această etapă, măsurile de reabilitare includ exerciții de respirație pentru prevenirea pneumoniei, pregătirea pacientului pentru exerciții de kinetoterapie și exercițiile în sine. De regulă, sunt foarte simple și la început reprezintă doar contracții musculare slabe, dar pe măsură ce starea se îmbunătățește, exercițiile devin mai complexe.

De la 3-4 zile după operație, este indicată kinetoterapie - terapie UHF, stimulare electrică și alte metode.

Faza a doua , post-imobilizare, începe după îndepărtarea gipsului sau a suturilor și durează până la 3 luni. Acum mare atentie Concentrat pe creșterea amplitudinii de mișcare, întărirea mușchilor și reducerea durerii. bază activități de reabilitareÎn această perioadă se efectuează kinetoterapie și kinetoterapie.

Perioada post-imobilizare împărțit în două etape: internat și ambulatoriu . Acest lucru se datorează faptului că măsurile de reabilitare trebuie continuate după externarea din spital.

Scena staționară presupune măsuri intensive de recuperare, întrucât pacientul trebuie să părăsească spitalul cât mai curând posibil. În această etapă, complexul de reabilitare include kinetoterapie, cursuri pe simulatoare speciale, dacă este posibil, exerciții în piscină, precum și exerciții independente în secție. Rol important Fizioterapia joacă, de asemenea, un rol, în special varietățile sale, cum ar fi masajul, electroforeza și tratamentul cu ultrasunete (UVT).

Etapa ambulatorie este de asemenea necesar, deoarece fără a menține rezultatele obținute acestea se vor estompa rapid. De obicei, această perioadă durează de la 3 luni la 3 ani. ÎN cadru ambulatoriu pacientii continua cursurile de kinetoterapie in sanatorie si dispensare, ambulatori fizioterapie, clinici medicale și de educație fizică, precum și acasă. Supraveghere medicală afecțiunile pacienților sunt efectuate de două ori pe an.

Caracteristici ale recuperării pacientului după diferite tipuri de proceduri medicale

Chirurgie abdominală

Ca toți pacienții imobilizați la pat, pacienții după operația abdominală trebuie să efectueze exerciții de respirație pentru prevenirea pneumoniei, mai ales în cazurile în care perioada de imobilitate forțată este prelungită. Terapia fizică după operație se efectuează mai întâi în poziție culcat și numai după ce cusăturile încep să se vindece, medicul vă permite să efectuați exerciții în poziție șezând și în picioare.

Fizioterapia este, de asemenea, prescrisă, în special, terapia UHF, terapia cu laser, terapia magnetică, terapia diadinamică și electroforeza.

După operațiile abdominale, pacienții sunt sfătuiți să urmeze o dietă specială blândă, mai ales dacă operația a fost efectuată pe tractul gastrointestinal. Pacienții trebuie să poarte lenjerie de susținere și bandaje, acest lucru va ajuta mușchii să-și restabilească rapid tonusul.

Operații articulare

Perioada postoperatorie timpurie în timpul manipulării chirurgicale a articulațiilor include terapie cu exerciții fizice și exerciții care reduc riscul de complicații ale căilor respiratorii și a sistemului cardio-vascular, precum și stimularea fluxului sanguin periferic la nivelul membrelor și îmbunătățirea mobilității în articulația operată.

După aceasta, întărirea mușchilor membrelor și restabilirea modelului normal de mișcare (și în cazurile în care acest lucru este imposibil, dezvoltarea unuia nou, care să țină cont de schimbările de stare) vine în prim-plan. În această etapă, pe lângă educația fizică, se folosesc metode de mecanoterapie, antrenament pe simulatoare, masaj și reflexoterapie.

După externarea din spital, este necesar să se mențină rezultatele cu exerciții regulate și să se desfășoare cursuri pentru a se adapta la viața normală de zi cu zi. activitate motorie(ergoterapie).

Endoproteze de col femural

În ciuda gravității operației, recuperarea după înlocuirea colului femural este de obicei relativ rapidă. În stadiile incipiente, pacientul trebuie să efectueze exerciții care vor întări mușchii din jurul noii articulații și vor restabili mobilitatea acesteia și, de asemenea, vor preveni formarea cheagurilor de sânge. Reabilitarea după înlocuirea șoldului include și învățarea de noi abilități motorii - medicul vă va arăta cum să vă așezați, să vă ridicați și să vă aplecați corect și cum să efectuați mișcările normale de zi cu zi fără riscul de a vă răni șoldul. Mare importanță avea cursuri de terapie prin exerciții fiziceîntr-o piscină. Apa vă permite să vă mișcați liber și ușurează sarcina pe șoldul operat. Este foarte important să nu opriți prematur cursul de reabilitare - în cazul operațiilor la șold acest lucru este deosebit de periculos. Adesea oameni, simțind că se pot mișca calm fără ajutor din exterior, renunță la cursuri. Dar mușchii slabi slăbesc rapid, iar acest lucru crește riscul de cădere și de accidentare, după care totul va trebui să o ia de la capăt.

Reabilitarea medicală nu este o idee nouă. De asemenea, în Egiptul antic vindecătorii au folosit unele tehnici de terapie ocupațională pentru a grăbi recuperarea pacienților lor. Medicii din Grecia antică și din Roma au folosit și educația fizică și masajul în tratament. Fondatorul medicinei, Hipocrate, a scris următoarea zicală: „Un medic trebuie să aibă experiență în multe lucruri și, apropo, în masaj”.

Operație de inimă

Astfel de operațiuni sunt un adevărat miracol Medicină modernă. Dar recuperare rapidă după o astfel de intervenție depinde nu numai de priceperea chirurgului, ci și de pacientul însuși și de atitudinea sa responsabilă față de sănătatea sa. Da, operația cardiacă nu limitează mobilitatea la fel de mult ca manipularea chirurgicală a articulațiilor sau a coloanei vertebrale, dar asta nu înseamnă că tratament restaurator poate fi neglijat. Fără aceasta, pacienții suferă adesea de depresie și vederea lor se deteriorează din cauza umflăturilor structurilor oculare. Statisticile arată că fiecare al treilea pacient care nu a finalizat cursul de reabilitare se regăsește în curând pe masa de operație.

Programul de reabilitare după intervenția chirurgicală pe inimă include în mod necesar dieterapie. Pacienților li se prescriu exerciții cardio dozate sub supravegherea unui medic și kinetoterapie, exerciții în piscină (la șase luni după operație), balneoterapie și dușuri circulare, masaj și kinetoterapie hardware. O parte importantă program de reabilitare- psihoterapie, atat de grup cat si individuala.

Este posibil să se efectueze reabilitarea acasă? Experții cred că nu. Pur și simplu este imposibil să organizezi totul acasă. masurile necesare. Desigur, pacientul poate efectua cele mai simple exerciții fără supravegherea unui medic, dar cum rămâne cu procedurile fizioterapeutice, antrenamentul la aparate de exercițiu, băi medicinale, masaj, suport psihologic si altii masurile necesare? În plus, acasă, atât pacientul, cât și familia sa uită adesea de necesitatea reabilitării sistematice. Prin urmare, recuperarea ar trebui să aibă loc într-o instituție specială - un sanatoriu sau un centru de reabilitare.

O histerectomie este o procedură chirurgicală în care femeia organ de reproducere. Această operație este foarte frecventă în ginecologie. Uterul este îndepărtat în cazurile în care toate celelalte metode de tratament au fost ineficiente. Uneori, uterul este îndepărtat împreună cu trompe uterine si ovarele. Perioada postoperatorie este etapa importanta tratamentul unei femei, care poate fi însoțit de dezvoltarea complicațiilor, deci necesită o abordare profesională.

Operație pentru îndepărtarea uterului este destul de comun care se efectuează pentru boli foarte grave, amenințătoare pentru sănătate femei. Potrivit statisticilor, aproximativ o treime din toate femeile care au împlinit vârsta de 40 de ani sunt nevoite să recurgă la o astfel de procedură.

Trauma se produce la orice procedură chirurgicală. grade diferite severitate care este asociată cu afectarea țesuturilor și a vaselor de sânge. După o histerectomie, deteriorarea rămâne, de asemenea, și este nevoie de timp pentru ca țesutul să se recupereze complet. Durată reabilitare postoperatorie depinde de severitatea bolii, de tipul intervenției chirurgicale și complicatii postoperatorii.

Mai des îndepărtarea uterului este indicată în următoarele cazuri X:

În funcție de severitatea bolii executa următoarele tipuri operatii:

• îndepărtarea numai a uterului;
• îndepărtarea uterului și a colului uterin (extirpare totală);
• îndepărtarea uterului cu apendice și noduli limfatici situat în apropiere (panhisterectomie radicală).

Cât de gravă va fi trauma depinde nu numai de tipul operației, ci și de metoda de implementare a acesteia. Cea mai radicală este tehnologia abdominală, în care pereții peritoneului sunt tăiați, iar o altă metodă este metoda vaginală cu o incizie în vagin. Cea mai puțin traumatizantă este îndepărtarea uterului metoda laparoscopică. În acest caz, se folosește un laparoscop special, care face o incizie foarte mică. După operația laparoscopică, complicațiile nu sunt atât de periculoase.

Cât timp stai în spital după o histerectomie? Depinde de tipul de operație. După laparoscopie, pacientul poate fi externat Ziua urmatoare. Dacă a fost efectuată o intervenție chirurgicală pe abdomen, pacientul poate pleca acasă după 2-3 zile.

Principiile reabilitării

Recuperarea după intervenție chirurgicală este împărțită în timpuriu și etapă tarzie. Stadiul incipient se desfășoară într-un cadru spitalicesc, sub supravegherea unui medic. Durata sa depinde de consecințele care au apărut după intervenție chirurgicală. Stadiul incipient al recuperării după operația abdominală durează de obicei 9-12 zile, după care medicul îndepărtează cusăturile și pacientul este externat. După laparoscopie, reabilitarea precoce se reduce la 3,5 – 4 zile.

Sarcini principale stadiu timpuriu reabilitarea sunt:

• ameliorarea sindromului durerii;
• eliminarea sângerării;
• prevenirea disfuncției organelor interne;
• evitarea infectarii zonei afectate.

Etapa târzie a reabilitării se efectuează acasă. Dacă complicațiile nu apar după operație, recuperarea durează 28-32 de zile, iar în caz de complicații se prelungește la 42-46 de zile. Această etapă este caracterizată restaurare integralățesuturi, întărirea sistemului imunitar, îmbunătățirea starea generala, normalizare stare psihologică, restaurarea completă a funcționalității.

Ce măsuri se iau imediat după operație?

În prima zi după intervenție chirurgicală medicii iau măsuri pentru a elimina simptome dureroase, previne dezvoltarea complicațiilor și procese inflamatorii pentru a preveni pierderea de sânge de la hemoragie internăși prevenirea răspândirii infecției. Această perioadă este foarte importantă stadiu timpuriu reabilitare.

Activitățile cheie includ activități specifice.

Anestezie. După operație, femeia experimentează dureri naturale în interiorul și abdomenul inferior. Pentru a calma durerea, sunt prescrise medicamente puternice.

Activarea funcțiilor organelor. În acest caz, se iau măsuri pentru normalizarea circulației sângelui și stimularea intestinelor. Dacă apare o astfel de nevoie, atunci Proserpina este administrată prin injecție pentru a activa funcțiile intestinale.

Cura de slabire. După operația de îndepărtare a uterului și a anexelor, este foarte important ca motilitatea intestinală normală să fie restabilită. Meniul ar trebui să fie format din bulion, băuturi, piureuri. Dacă defecarea spontană are loc la sfârșitul primei zile, înseamnă că evenimentul s-a desfășurat corect.

Imediat după operație urmatoarea terapie medicamentoasa:

• antibiotice pentru prevenirea infecțiilor;
• anticoagulante pentru a preveni formarea cheagurilor de sânge în vasele de sânge;
• efect de infuzie realizat folosind picături intravenoase pentru a restabili volumul sanguin și a normaliza circulația sângelui.

Complicații în timpul reabilitării precoce

Prima etapă de reabilitare poate fi însoțită de următoarele Complicații după histerectomie:

Cum să te recuperezi după o intervenție chirurgicală? Este foarte important să previi infecția în primele 1-3 zile. Dacă se întâmplă acest lucru, temperatura crește la 38,5 grade. Pentru a elimina riscul de infecție, medicul prescrie antibiotice și efectuează tratament antiseptic zona cusăturii.

Activități de reabilitare tardivă

După ce femeia este externată din spital, recuperarea ei după histerectomie continuă. Etapa târzie a reabilitării permite organismului să se recupereze complet. Trebuie sa se desfășoară următoarele acțiuni:

Este foarte important să te organizezi alimentație adecvată după îndepărtarea uterului. O femeie nu ar trebui să-și „împingă” și să-și încordeze mușchii abdominali, așa că se recomandă să reducă sarcina asupra intestinelor, încercând să nu mănânce alimente agresive și greu de digerat. Dieta ar trebui să fie astfel încât să apară un efect laxativ.

Dieta după histerectomie include următoarele produse permise:

• terci sfărâmicios;
• ceai verde;
• ulei vegetal;
• legume și fructe proaspete (cu excepția strugurilor și a rodiilor);
• piure de legume fierte;
• produse lactate fermentate cu conținut scăzut de grăsimi;
• carne fiartă.

Dieta după operația de histerectomie interzice următoarele feluri de mâncare și produse:

O dietă după intervenție chirurgicală trebuie prescrisă numai de un medic.

Consecințe

După extirparea uterului împreună cu ovarele, locația multor organe pelvine începe să se schimbe. Această rearanjare afectează negativ sănătatea intestinelor și a vezicii urinare.

Consecințele după îndepărtarea uterului pentru intestine si vezica urinara:

• constipație;
• apariția hemoroizilor;
• durere în abdomenul inferior;
• dificultăți de a merge la toaletă;
• nevoia frecventă de a urina fără a produce suficientă urină;
• incontinenta urinara;
• probleme cu urina care apar din cauza compresiei vezicii urinare.

După operație pacientul poate experimenta dezvoltarea aterosclerozei vasculare și o femeie poate câștiga, de asemenea greutate excesiva. Limfostaza extremităților se dezvoltă adesea în timpul intervenției chirurgicale. Pentru a preveni acest lucru, ganglionii limfatici sunt îndepărtați în timpul îndepărtarii uterului, a ovarelor și a anexelor. Amputația uterului și a ovarelor se termină cu menopauză prematură. Organismul începe să se reconstruiască, deoarece lipsa de estrogen duce la modificări ireversibile. Bufeurile apar foarte des.

Adauga un comentariu

Procesul de reabilitare durează de la 3 luni la 1 an după intervenție chirurgicală, în funcție de complexitatea acesteia. După 6 luni, pacienților li se recomandă să continue exercițiile pe echipament de reabilitare sub supravegherea unui medic sau instructor kinetoterapeut pentru a preveni reapariția herniei. discul intervertebral, pentru care este selectat individual un set de exerciții pentru a crea un corset muscular și a îmbunătăți circulația sângelui în zonele cu probleme.

Perioada de recuperare are loc sub supravegherea unui neurolog, care prescrie un curs terapie medicamentoasă, recomanda consultarea cu alti specialisti pentru un tratament mai eficient.

Din timp perioada de reabilitare(de la 1 la 3 luni).

1. Nu stați timp de 3-6 săptămâni după operație (în funcție de severitatea operației).
2. Nu faceți mișcări bruște și profunde în coloana vertebrală, aplecarea înainte, în lateral, mișcări de răsucire în regiunea lombară coloana vertebrală timp de 1-2 luni după operație.
3. Nu conduceți sau călătoriți în mijloacele de transport în comun în poziție șezând timp de 2-3 luni după operație (puteți călători ca pasager, înclinat, cu scaunul desfăcut).
4. Nu ridicați mai mult de 3-5 kilograme timp de 3 luni.
5. Timp de 3 luni după operație, nu trebuie să mergeți cu bicicleta sau să faceți exerciții fizice. tipuri de jocuri sporturi (fotbal, volei, baschet, tenis etc.).
6. Descărcați periodic coloana vertebrală (odihnește-te în poziție culcat timp de 20-30 de minute în timpul zilei).
7. Purtarea unui corset postoperator nu mai mult de 3 ore pe zi.
8. Este indicat să nu fumați sau să beți alcool pe toată perioada de reabilitare. Viața intimă nu este contraindicat.

Reabilitare:

De îndată ce pacientului i se permite să meargă, trebuie să se consulte cu un medic kinetoterapeut cu privire la momentul întâlnirii și la complexul terapiei fizice, care depind de volumul și natura intervenției chirurgicale, precum și de complicațiile postoperatorii. La o lună de la operația necomplicată, cursurile sunt indicate în sală (nu în sală!) sub supravegherea unui medic kinetoterapeut, fără deadlift-uri. Înotul pe burtă este benefic.

La o lună după operație, în cazurile necomplicate, puteți începe să lucrați (chema timpului și a activității specifice efectuate se decide în fiecare caz individual cu medicul curant).

Perioada de reabilitare tardivă (3-6 luni).

1. Nu este recomandat să ridicați mai mult de 5-8 kilograme, mai ales fără încălzirea și încălzirea mușchilor spatelui, sărituri de la înălțime sau călătorii lungi cu mașina.
2. Când ieși afară pe vreme rea: vânt, ploaie, temperatura scazuta, este indicat sa purtati o centura de incalzire pe zona lombara.
3. Purtarea corsetului, mai ales pe termen lung, nu este recomandată pentru a evita atrofia muschi lungi spatele.

Reabilitare:

În această perioadă, puteți începe cu atenție, sub supravegherea unui medic kinetoterapeut, formarea unui corset muscular făcând exerciții de întărire a mușchilor spatelui.

Un stil de viață sănătos, renunțarea la fumat, exercițiile regulate în sală, înotul, saună și limitarea ridicării greutăților reduc semnificativ riscul de a dezvolta hernii de disc intervertebrale.

Pentru a preveni durerile de spate, ar trebui să evitați: stresul, hipotermia, munca monotonă prelungită în poziție forțată, ridicarea greutăților, mișcările bruște asupra mușchilor reci, neîncălziți, supraponderal corpuri.

În plus, în orice stadiu al reabilitării, acupunctura și kinetoterapie pot fi incluse în complexul de măsuri de reabilitare.

Setul de exerciții recomandat (la o lună după operație)

• Inițial, faceți 1 până la 5 repetări ale exercițiilor de 2 ori pe zi, lucrând până la 10 repetări ale fiecărui exercițiu de 2 ori pe zi.
• Efectuați exercițiile lin și încet, fără mișcări bruște. Dacă simțiți disconfort în timp ce faceți asta sau senzații dureroase, atunci nu face acest exercițiu o perioadă. Dacă astfel de senzații devin persistente, ar trebui să consultați un medic.
• Intensitatea sarcinii depinde de starea ta de bine. De îndată ce apare durerea, reduceți intensitatea exercițiului.

Exercițiul 1. Întinde-te pe spate. Îndoiți încet genunchii și apăsați-i pe piept, simțind tensiunea din mușchii fesieri. Relaxați-vă mușchii fesieri. Țineți picioarele îndoite timp de 45-60 de secunde, apoi îndreptați-le încet.

Exercițiul 2. Întinde-te pe spate, îndoaie genunchii, cu mâinile pe podea laturi diferite. Ridicați pelvisul deasupra podelei și țineți apăsat timp de 10-15 secunde. Măriți timpul de menținere la 60 de secunde.

Exercițiul 3. Întinde-te pe spate, mâinile în spatele capului, picioarele îndoite la genunchi. Întoarceți-vă picioarele alternativ, mai întâi spre dreapta, apoi spre partea stanga atingerea podelei cu genunchiul; partea superioară a corpului rămâne în pozitie orizontala. Țineți picioarele în poziția rotită timp de până la 60 de secunde.

Exercițiul 4. Întinde-te pe spate, îndoaie genunchii, încrucișează brațele peste piept, apasă bărbia pe piept. Strângând mușchii abdominali, îndoiți-vă înainte și mențineți această poziție timp de 10 secunde, apoi relaxați-vă. Repetați de 10 până la 15 ori, crescând treptat numărul de repetări.

Exercițiul 5. Poziția de pornire cu mâinile și picioarele îndoite la genunchi. Simultan piciorul stângȘi mana dreapta trageți orizontal și blocați în această poziție timp de 10 până la 60 de secunde. Repetați, ridicând brațul drept și piciorul stâng.

Exercițiul 6. Poziția de pornire: culcat pe burtă, brațele îndoite articulațiile cotului, întinde-te lângă cap. Îndreptați-vă brațele și ridicați-vă top parte corpul și capul sus, aplecându-se înăuntru regiunea lombară, ținând în același timp șoldurile de pe podea. Țineți această poziție timp de 10 secunde. Coboară pe podea și relaxează-te.

Exercițiul 7. Poziția de pornire: culcat pe burtă, mâinile sub bărbie. Încet, jos, ridică-ți piciorul drept în sus, fără a ridica pelvisul de pe podea. Coborâți încet piciorul și repetați cu celălalt picior.

Exercițiul 8. Poziția de pornire: stați pe un picior, celălalt îndreptat, așezați-l pe un scaun. Aplecându-vă înainte, îndoiți piciorul întins pe scaun la genunchi și mențineți această poziție timp de 30-45 de secunde. Îndreptați-vă și reveniți la poziția inițială.