Frojdovska manična želja za čistoćom. Što znači pretjerana čistoća?

Svaki dan se u kući skupi mnogo prašine i prljavštine. Mnogi ljudi ne mare puno za to, i čiste ga doslovno jednom tjedno. Pritom mirno spavaju, a mogu čak i izaći iz kuće ostavljajući posuđe u sudoperu. Ali ima i primjeraka koji se zgražaju nad nakrivo obješenim ručnikom, a da ne govorimo o pomaknutim šalicama ili mala mrlja na stolu. Najčešće, ovo ponašanje nije povezano s mentalni poremećaj. Ali ponekad patološka čistoća može značiti pravi problem sa zdravljem, ili ga čak uzrokovati.

Što znači žudnja za čistoćom?

Ako mrlja izaziva opsesivnu želju da je odmah obrišete, a proces čišćenja traje cijeli dan, ne zato što je kuća prljava, već zato što je želite očistiti, onda su to najvjerojatnije znakovi OKP-a - opsesivno-kompulzivnog poremećaja . U tom slučaju osoba pati od kompulzija – opsesivnih želja koje nastaju protivno razumu, volji i osjećajima. Opsesivni rituali pacijenta očituju se u ponavljanju određenih besmislenih ponašanja (primjerice, pranje ruku 20 puta dnevno ili stalno brisanje istog mjesta na stolu jer je prije toga bila mrlja). Ove radnje se odnose na opsesivne misli, koji nastaju protiv volje i potiču osobu na djelovanje. Na primjer, netko tko pere ruke pokušava izbjeći infekciju.

Opsesivne ideje o zagađenju – mizofobija – također su manifestacija OKP-a. Strah od onečišćenja stalno proganja takve osobe, boje se da će štetne i otrovne tvari ući u njihov organizam i umrijeti (germafobija). Često je strah od onečišćenja samo ograničene prirode, manifestirajući se samo u nekim manjim prisilama, kao što je česta promjena pranje rublja ili dnevno čišćenje podova. Ovakvo ponašanje drugi ocjenjuju samo kao navike, a one nisu destruktivne u ljudskom životu.

U posebno teškim slučajevima OKP može potaknuti razvoj drugih fobija, poput straha od gužve. na javnim mjestima, strah od visine, vode i drugi strahovi.

wavebreakmedia_shutterstock

Vrste čistoće

Postoje različite vrste čistih ljudi. Od OKP-a koji, poput lika Nicolasa Cagea u A Splendid Hustle, ne smiju u cipelama hodati po tepihu i ribati stan do ludila, tražeći od psihijatra tablete koje smanjuju želju za čistoćom, do onih koji ignoriraju nered u kući cijeli tjedan, ali vikendom ili jednom mjesečno, uzme krpu i opere sve dok ne zasja.

Za razliku od patoloških Pepeljuga, takvi likovi izrazito selektivno vole čistoću. Takva osoba neće spavati ako zna da u sobi ima stvari koje leže, a pod je već prekriven mrljama, ali u isto vrijeme može zatrpati smočnicu ili ormar. Na primjer, uništit će pod u cijelom stanu, ali će u isto vrijeme mirno jesti u krevetu. Takvi ljudi imaju svoje "pokazatelje čistoće" - čistu peć ili kadu, red na stolu ili posuđe izloženo na određeni način.

Ali postoje oni koji jednostavno ignoriraju poremećaj. Njima je svejedno je li pod čist, pod prljav, kupaonica bijela ili prekrivena plijesni, posuđe bijelo, suđe crno... Život je već toliko dobar da bi se čovjek zabrinuo za takve male stvari. Patološke Pepeljuge bacaju munje i nazivaju ih ljigavcima, a psiholozi ih nazivaju jednostavno ravnodušnima.

Pridonosi li čistoća razvoju bolesti?

Pretjerana želja za čistoćom ne može biti samo znak mentalni poremećaj, a također doprinose razvoju drugih bolesti. Prema znanstvenicima s Cambridgea, može uzrokovati Alzheimerovu bolest (oblik demencije). Dr. Molly Fox i njezini kolege vjeruju da nestanak mikroba iz života osobe dovodi do poremećaja imunološki sustav, što pak dovodi do razvoja autoimunih bolesti. Upalni procesi Alzheimerova bolest je slična autoimunoj bolesti, pa Fox sugerira da su uvjeti za nastanak ovih bolesti isti. Konkretno, prema rezultatima njihove studije, u razvijenim zemljama, gdje je rizik od zaraze puno manji, oboljelih od Alzheimerove bolesti ima 10% više nego u nerazvijenim zemljama.

Drugi stručnjaci su zaključili da promjene u našoj mikroflori (odnosno, rezultat smanjenog kontakta s mikrobima u ovom slučaju) utječu na razvoj depresije, a također povećavaju rizik od razvoja upalne bolesti i rak.

Bronhijalna astma također se često manifestira zbog upotrebe raznih deterdženti tijekom procesa čišćenja. Stoga žene češće obolijevaju od ove bolesti (i češće umiru od nje) nego muškarci.

Čišćenje kao terapija

Nema ništa loše u zdravoj želji za redom i čistoćom. Čišćenje vam može podići raspoloženje i poboljšati ga psihološko stanje. Prvo, čišćenje (kao kod nekih kuhanje) pomaže izbaciti negativne emocije. Loš dan? Došli su, očistili stan i bilo ti je bolje. Pomicanjem namještaja čovjek strukturira misli na vizualnoj razini i time potiče razmišljanje. Promjenom nečega u kući osjećate se kao da ste gospodar svog života i da kontrolirate situaciju. A to je vrlo važan osjećaj za svaku osobu.

Je li manija za čistoćom i redom problem?

Prema psiholozima, pretjerana posvećenost čistoći posljedica je kompleksa i nedostatka samopouzdanja. Čineći ga urednim unutrašnji svijet dom, osoba se štiti od vanjskog svijeta, u kojem se osjeća nelagodno. Ali pokušava zadržati savršen red kod kuće ljudi često gube kontakt s rodbinom, jer to mnoge iritira. Da, i čisti ljudi polude jer druge nije briga jesu li stvari razbacane po kući ili ne. Da biste pronašli korijene problema, morate surađivati ​​s psihologom.

Inače, pokušajte razumjeti one Pepeljuge kojima je red od velike važnosti. Samo im pomozite u čišćenju i održavanju kuće čistom, jačajući tako vaš odnos.

Želja za čistoćom u svom domu oduvijek se smatrala pozitivnom osobinom, ali ako je osoba doslovno opsjednuta savršenim redom i nastoji sterilizirati i dezinficirati sve što je moguće, onda stručnjaci kažu da je to već mentalna bolest, što se naziva ripofobija. Osoba koja pati od ove fobije stalno se boji raznih kontaminacija i radije ne dira predmete oko sebe, pogotovo izvan kuće. Ripofobija se često primjećuje među domaćicama, kada se opsesivna želja za idealnom čistoćom pretvara u fiks ideju.

Osoba koja pati od ripofobije stalno pere ruke, bojeći se da će se na njima nakupiti patogeni i prljavština. Ali u stvarnosti, psiholozi kažu da u takvim trenucima pacijent ne razmišlja o tome moguće infekcije, bitan mu je faktor opranih ruku. Ova radnja ga donekle umiruje, iako na prilično kratko vrijeme. Pokušavajući izbjeći kontakt sa strane predmete toliko veliki da ripofob pokušava, ako je moguće, ne izlaziti iz svog stana kako bi što više ograničio potrebu za dodirivanjem raznih stranih stvari.

Također je pouzdano poznato da uglavnom svi ripofobi znaju da postoje i korisne bakterije koje su jednostavno potrebne da osoba probavi hranu, a ne samo salmonelozu i coli. Međutim, osoba koja pati od ripofobije uvijek precjenjuje važnost negativan utjecaj razni mikroorganizmi, a siguran sam da su opasni pri svakom mogućem izlaganju. Ripofobija je čest simptom anksioznosti i opsesivno-kompulzivnog poremećaja koji je povezan s nasilnim radnjama i neželjenim mislima. U nekim slučajevima, ripofobija je povezana s hipohondrijom - kada postoji jak strah od zaraze nekom vrstom infekcije. U većini slučajeva ripofobija se smatra specifičnom fobijom.

Uzroci ripofobije

Uglavnom, ovaj odnos prema okoliš i stvara se pretjerani strah od prljavštine i klica djetinjstvo, a značajnu ulogu u tome imaju roditelji djeteta. Naravno, poučavanje čistoći je sastavni dio odgoja, ali ponekad roditelji stavljaju preveliki naglasak na djetetovu pažnju u ovom području, zbog čega se ono boji dirati tuđe igračke, knjige i sl. Naposljetku, nestabilna dječja psiha počinje kvariti, a beba uči samo jedno – bakterije, prljavština i opasnost su posvuda okolo.

Također, uzrok ripofobije često je negativan individualno iskustvo, primljene već u odrasloj dobi, kao posljedica određenog traumatskog događaja povezanog s onečišćenjem i prašinom. Ponekad čak nije potrebno imati vlastito negativno iskustvo, dovoljno je samo znati da ga je netko koga poznajete dobio ozbiljnih problema vezano uz nedostatak čistoće i klice.

Mnogi psiholozi vjeruju da je nagli porast ripofobije uočen krajem dvadesetog stoljeća često uzrokovan zabrinutošću ljudi zbog tako ozbiljnih bolesti kao što je AIDS. Poznato je da je ripofobija vrlo raširena u Americi. Tamo sve više ljudi koristi prijenosne podzemne pojaseve, kupuje veliki iznos dezinfekcijska sredstva, posvećuju veliku pažnju higijenskoj obradi namirnica.

To može biti posljedica sljedećih fobija:

Amatofobija - strah od prašine

Bromohidrofobija (autodisomofobija, bromidrosifobija) - strah od vlastitog mirisa, znojenje

Bromidrosifobija - strah od tjelesnih mirisa

Dermatopatofobija - strah od razvoja kožne bolesti

mezofobija - opsesivni strah infekcija, infekcija i naknadna bolest

Mizofobija - strah od zagađenja

Mikrofobija - strah od mikroba

Izvorni izvor Više detalja veza I veza .

opsesivno-kompulzivni poremećaj je sindrom

Samo to nije bolest, već stanje duha kada je nemoguće živjeti u miru ako se ne uspostavi idealan red. i ne samo u stanu, nego iu životu, poslovima, vezama i poslu.

kratko i jasno - uredno..))

Jučer su rekli da je to seksualno nezadovoljstvo!))

da, ima žena koje trljaju sve, to nije psihički problem, kao što svi prljaju ili gomilaju smeće po stanovima

afektivno ludilo

Prokletstvo, ovo je stvarno bolest))

I mene zanima, barem ću saznati što mi je)

Ne znam koja je bolest, ali osoba se zove pedant

1). Ripofoban. Ljudi opsjednuti čistoćom pate od "repofobije".

2). Pedant je osoba koja je pažljiva do detalja, strogo poštujući formalni red.

3). mizofobičan. Osoba koja ima strah od zagađenja ili infekcije naziva se mizofob.

Manija reda: 3 moguća psihološka uzroka

Želja za redom i čistoćom nije najgora osobina, zar ne? Uredne ljude obično doživljavamo kao dobre organizatore i jednako učinkovite izvođače. Koji se psihološki okidači kriju iza potrebe da otpuhnete čestice prašine i posložite sve na police?

Govorimo o urednim ljudima - ljudima koji s neskrivenim užitkom pospremaju stvari i omalovažavaju one koji ne dijele njihovu ljubav prema sjajnim površinama. Pa ipak, dovedena do ekstrema, ta strast postaje glavni simptom opsesivne neuroze ili opsesivno-kompulzivnog poremećaja (OKP). Pa zašto je nekima od nas zapravo toliko potreban red?

Kompleks perfekcionista

“Perfekcionizam i želja za redom idu ruku pod ruku”, kažu psiholozi Martin Anthony i Richard Swinson. Perfekcionisti čišćenje doživljavaju kao jedan od težih životnih izazova. Budući da se 100% čistoća može postići samo u sterilizatoru, spremni su uvijek iznova napadati ovaj cilj. Štoviše, rezultat (iako privremen) vidljiv je odmah.

Teška anksioznost ili neredofobija

Među urednim ljudima ima mnogo anksioznih ljudi. Dovodeći stvari u red, osjećaju se kao da vraćaju kontrolu nad svojim životom i emocijama. Strah od nereda ili neredofobija mogu biti genetski razlozi, jer je čistoća nekoć predstavljala ozbiljnu prednost za preživljavanje u okruženju u kojem antibiotici još nisu bili izumljeni, kaže psihoterapeut Tom Corboy, direktor Centra za opsesivno-kompulzivne poremećaje u Los Angelesu. Problem je u tome što se danas ta tjeskoba može pojaviti iz najbeznačajnijih razloga.

“Neobuzdana strast za redom i žeđ za kontrolom karakteristični su za ljude koji su odrasli u nestabilnim okruženjima”, kaže biolog i autor knjiga o psihologiji rizika Glen Croston. Na primjer, jedan od roditelja je stalno bio odsutan ili je zlorabio alkohol, obitelj je imala ozbiljne financijske probleme, kuća je stalno bila prljava i neuredna. Dijete je moglo pokušati osvojiti barem neki otok reda, a oprani sudoper u ovom slučaju postao je uporište iluzorne stabilnosti.

Nastojeći biti dobar

Nije slučajnost da rituali pročišćavanja zauzimaju takve odlično mjesto u svim svjetskim religijama. Predanost vjerskim i socijalne norme, savjesnost i poštenje odlika su čistih ljudi. “Uredni ljudi sebe vide kao savjesne i odgovorne. Razmišljaju prije nego što djeluju. Ovako zamišljamo idealne kontrolore zračnog prometa,” objašnjava profesor psihologije na Sveučilištu Texas u Austinu Sam Gosling, autor bestselera The Curious Eye: What Your Stuff Tells You. Međutim, njegovo je istraživanje pokazalo da, usprkos svoj vanjskoj pristojnosti, uredni ljudi nisu ništa empatičniji ni ljubazniji od onih koji razbacuju stvari.

Autor Savršenog nereda 3, David Friedman, uvjeren je da uredni ljudi želeći biti korektni i blokirajući sve nepoželjne impulse s istom pažnjom kojom stvaraju red, sami sebe uvlače u zamku.

Prvo, okruženje koje je previše “idealno” ne ostavlja prostora za kreativnost. “Uklonili ste sve što nije u redu—nikada ne kasnite, rijetko nešto prolijete ili razbijete, ali također rijetko imate sreće”, piše. Neuredan stol, neuredna kuhinja - zaštitni znak poznati znanstvenici i talentirani kuhari. U kaosu, u punini svojih emocija, “loših” i “dobrih”, slobodni su u potpunosti istraživati ​​i stvarati.

Drugo, pedanti na održavanje reda troše isto toliko vremena, ako ne i više, koliko i "ljigavci" tražeći ključeve i ostale potrebne stvari. “Susrećem stotine ljudi koji mi govore o svojoj opsjednutosti redom. I svi priznaju da im je neugodno. Uredni ljudi jednostavno ne mogu živjeti drugačije: oni su zarobljenici svojih navika”, sažima.

Čarolija pospremanja: 10 pravila Marie Kondo

Naš dom i predmeti koji nas okružuju utječu unutarnje stanje. Marie Kondo objašnjava kako stvarati povoljna atmosfera u stanu.

Moram sve isplanirati

Uoči blagdana za neke od nas postaje težak ispit: moramo sve unaprijed predvidjeti, napraviti plan i pripremiti se za sva iznenađenja.

Zašto nas toliko privlači junk food?

Znate li onaj osjećaj kada je iskušenje da odete u trgovinu slatkišima ili kupite brzu hranu toliko veliko da si nikako ne možete pomoći?

Opsjednutost čistoćom i čišćenjem

Opsesivno-kompulzivni poremećaj je proces stalnog prisjećanja traumatičnih prošlih događaja, misli ili radnji, koji pojedinac ne može kontrolirati. Karakteristično za osobe s nedostatkom samopouzdanja. Često se događaju promjene koje remete uobičajene aktivnosti bolesnika popraćene su bolnim iskustvima.

Opsesivno-kompulzivni sindromi

Postoje dvije vrste opsesivno-kompulzivnog poremećaja:

Poremećena opsesija, koja uključuje:

1. Opsesivno brojanje - osoba broji sve što vidi: korake, prozore, gumbe na košulji stojeći u blizini osoba. Također možemo proizvesti različite aritmetičke operacije s brojevima - zbrajanje, množenje.
2. Opsesivne misli (neurotične opsesije) – manifestiraju se kao misli negativan lik, vrijeđajući moralnu suštinu osobe, od koje se nemoguće riješiti. Oni zovu stalni osjećaj anksioznost i može se čak razviti u fobiju.
3. Nametljiva sjećanja su događaji iz prošlosti negativne prirode koji se nehotice pojavljuju u obliku živih slika.
4. Opsesivne radnje su automatski, nekontrolirani pokreti koji se javljaju nehotično. Pacijent ne primjećuje ove radnje, ali je u stanju zaustaviti se snagom volje. Međutim, čim se on omesti, oni će nastaviti.

Imaginativna prisila, koja uključuje emocionalna iskustva kao što su tjeskoba, emocionalni stres, strah.

Opsesivnost. Njihove kliničke manifestacije

Najčešći znak opsesivne neuroze su opsesije – opsesivne misli negativne prirode. Pacijent je svjestan svog stanja i pokušava se nositi s bolešću, ali to je nemoguće učiniti sam.

Mogu se pojaviti kompulzije, koje mogu biti skrivene radnje ili misli.

S blagom neurozom, autsajderi mogu pripisati pacijentove hirove karakternim osobinama osobe; teškim uvjetima ovaj poremećaj znači invaliditet.

Postoji nekoliko puteva bolesti:

• Simptomi traju nekoliko mjeseci ili čak godina
• Uz zatišja i izbijanja izazvana stresnim situacijama
• Stalno i ravnomjerno napredovanje bolesti

Osobine ličnosti u opsesivno-kompulzivnoj neurozi

Opsesivno-kompulzivni poremećaj javlja se nakon 10. godine života i najčešći je tijekom pubertet. Pomoćnik u razvoju NNS-a su takve osobine ličnosti kao što su: anksiozni i sumnjičavi - neodlučnost, anksioznost, stalna podložnost sumnji, jaka sumnja u sebe, konzervativizam; anankastija - pretjerani oprez i sumnjičavost, krutost, perfekcionizam, opsjednutost negativne misli, želja da se sve učini kako treba. Kako neuroza napreduje, tako se razvijaju i poremećaji osobnosti.

Strahovi povezani s opsesijama nazivaju se fobijama (fobija je neodoljiv jak strah koji se javlja čak i ako je pacijent svjestan njegove neutemeljenosti i besmisla). Stoga se NNS dijele u dvije skupine:

1. Fobična neuroza – opsesivni strahovi.
2. Neuroza opsesivne akcije – opsesivni pokreti i radnje.

Kako se riješiti opsesije

Preporučljivo je kombinirati nekoliko pristupa za brzo i učinkovito liječenje bolestan.

Da biste se riješili opsesivno-kompulzivnog poremećaja, koriste se:

• Terapija lijekovima - uporaba antidepresiva, sredstava za smirenje, psihotropnih lijekova. Na teški tok bolesti, pacijent može ostati u psihijatrijskoj bolnici.
• Kognitivno bihevioralna terapija je dovođenje pacijenta licem u lice s njegovom fobijom kako bi se pokazalo koliko su njegovi strahovi neutemeljeni.
• “Zaustavljanje misli” - koristi se za liječenje opsesija i fobija.
• Hipnoza.
• Individualna psihoterapija.
• Autogeni trening.
• Terapija igrom.
• Likovna terapija.

Opsjednutost čistoćom

Čišćenje koje nije zabavno i svima nezgodno najčešća je pojava neuroze čistoće.

Neuroza čistoće nastaje zbog nemogućnosti rješavanja nekih konfliktna situacija ili stalno uznemirujući osjećaj. Ono što opsjednutost razlikuje od uobičajene želje za pospremanjem stana je to što takvim ponašanjem osoba počinje stvarati neugodnosti sebi i drugima. Pacijent ne dobiva zadovoljstvo i kućanske koristi od čišćenja, jer se često već čiste i odložene stvari dovode u red.

Neuroza čistoće može se manifestirati kao:

• Pranje već čistih predmeta, premještanje stvari koje su u redu s mjesta na mjesto, stalno pranje ruku, dugi postupci kupanja itd.
• Čišćenje u neprikladno vrijeme (nekoliko minuta prije dolaska gostiju, tijekom svađe).
• Pretjerano dugo čišćenje s nemogućnošću zaustavljanja.
• Želja da se sve stavi na svoje mjesto i netolerancija prema kretanju stvari iz njihovih uobičajenih položaja.

U isto vrijeme, osoba ne prima zadovoljstvo od svih gore navedenih radnji.

Neuroza čistoće može se pojaviti zbog:

• Pretjerana želja da se bude savršen
• Želja da se zaborave neki nemili događaji iz prošlosti
• Agresivnost uzrokovana nemogućnošću izražavanja vlastitih emocija ili mišljenja o nečemu ili na tuđi račun
• Pokušavajući ne razmišljati o vrlo uzbudljivim događajima
• Težnja da svoj unutarnji svijet dovedete u red
• Želja da kompenzira svoje nedostatke seksualne prirode - imaginarne ili stvarne - na račun svojih sposobnosti u kućanstvu

Kod muškaraca se opsjednutost čistoćom očituje nešto drugačije od žena: počinju zahtijevati od svojih žena stalnu i nedostižnu čistoću u kući. Neurozu može uzrokovati svaka neproživljena negativna emocija.

Osobe sa:

• Nisko samopouzdanje
• Jaka ovisnost o mišljenjima drugih
• Nedostatak povjerenja u sebe i svoju prosudbu
• Određeni stereotipi koji su se razvili u djetinjstvu
• Stalna izloženost stresu
• Pretjerani zahtjevi prema sebi i drugima
• Sklonost kolekcionarstvu

Nekontrolirana želja za čistoćom uočena je kod pacijenata ne samo u vlastitom domu, već i kada posjećuju stanove drugih ljudi. Kao rezultat toga, prilikom posjeta ova osoba ili zahtijeva hitno čišćenje od vlasnika kuće, osjećajući ozbiljnu nelagodu jer dom ne zadovoljava njegove standarde, ili to tolerira, što dovodi do ponovnog neplaniranog čišćenja kuće i prekomjerne količine ruku. pranje.

Simptomi neuroze čistoće izravno su proporcionalni težini unutarnjih iskustava osobe.

Međutim, vrijedi zapamtiti da održavanje stana čistim i urednim, stavljanje stvari na njihova mjesta i njihovo organiziranje nije nužno simptom neuroze ako sve te radnje pružaju osobi zadovoljstvo i ne oduzimaju joj većinu vremena.

Opsesivne misli tijekom VSD-a

VSD (vegetativno-vaskularna distonija) - disfunkcija autonomni sustav osoba. Uz ovu bolest može biti sljedeće vrste neuroze:

• Neurastenija - povećana razdražljivost tijela u kombinaciji s opća slabost i gubitak snage, povećan umor i, kao rezultat, fizička i psihička iscrpljenost. Popraćena depresijom, vrtoglavicom i jakim glavoboljama koje ometaju mentalni i fizički rad.
• Histerična neuroza je snažan val emocija koji se javlja kao posljedica jakog stresa i praćen je konvulzijama, djelomičnim gubitkom osjetljivosti, prolaznom paralizom i gubitkom svijesti.
• Fobična neuroza je stalan osjećaj straha i tjeskobe, praćen poremećajem u funkcioniranju autonomnog sustava i rezultira socijalnim povlačenjem. Također, kao rezultat, može biti napadi panike i fobije.
• Hipohondrijska neuroza je pretjerana zaokupljenost vlastitim zdravljem i, kao posljedica toga, stalni osjećaj tjeskobe i straha od bolesti. Takvi pacijenti oštro reagiraju na svaku tjelesnu nelagodu i odmah se posavjetuju s liječnikom. Mogu sami izmisliti simptome i u većini slučajeva ne pristaju uzimati lijekove.
• Opsesivno-kompulzivna neuroza su nevoljne misli i strahovi koji se ne mogu eliminirati.
• Depresivna neuroza - kronični umor, depresija, gubitak interesa za život, u nekim slučajevima popraćen mislima o samoubojstvu. Javlja se zbog nerazriješenih traumatskih situacija.

Neuroza opsesivnih pokreta kod djece. Liječenje

Recenzije o narodne metode Liječenje neuroza je vrlo, vrlo negativno. Dakle, ako roditelji stvarno žele izliječiti svoje dijete, trebaju potražiti pomoć liječnika.

Neuroza opsesivnih pokreta je poremećaj koji se javlja kod djece i adolescenata, a manifestira se nizom nekontroliranih ponavljajućih pokreta i općim poremećajem ontogeneze.

Neuroza se može manifestirati kao:

• Sisanje palca
• Glava se okreće
• Škripanje zubima
• Štipanje bilo kojeg dijela tijela
• Tremor ruku
• Kovrčanje kose

Svi ti simptomi ne definiraju u potpunosti neurozu i mogu biti samo znak odrastanja.

Glavni cilj u liječenju neuroza je poboljšanje odnosa u obitelji bolesnika i ispravljanje njegovog odgoja.

Postoje tri područja psihoterapije dječjih neuroza:

Obiteljska terapija - započinje proučavanjem odnosa i stanja u obitelji, zatim se provodi klinički razgovor s rodbinom, a nakon toga zajednička terapija djece i roditelja. Kontakt se s djetetom uspostavlja kroz igru ​​i riječi.

• Racionalna terapija - nakon uspostavljanja kontakta s djetetom, liječnik mu objašnjava bit njegovog problema i uz pomoć sličnih priča traže izlaz iz uznemirujuće situacije.
• Autogeni trening.
• Terapija igrom.
• Likovna terapija.

Ove se metode mogu koristiti u kombinaciji s posebnim lijekovima, fizikalnom terapijom i refleksologijom kako bi se povećala učinkovitost i brzina liječenja opsesivnosti.

Mucanje. Emocionalni poremećaji ponašanja kod djece

Mucanje - periodično grčevi u mišićima, zadržavajući dah tijekom govora, ponavljajući zvukove koji ne ovise o volji osobe.

Uzroci mucanja mogu biti:

• Stresna situacija
• Prekvalifikacija ljevorukih ljudi da postanu dešnjaci
• Život u obitelji u kojoj se govore dva različita jezika
• Preuranjeni razvoj govora

Postoje dvije vrste mucanja:

1. Nalik neurozi - javlja se u dobi od 3-4 godine. Majke takve djece često su doživljavale razne patologije. Bolesnike karakterizira strah, nedostatak samopouzdanja, nemir, emocionalna nestabilnost i zaostajanje u razvoju. Bez liječenja, mucanje napreduje.
2. Neurotičan - javlja se između 2. i 6. godine. Djeca rano počinju govoriti i pričaju uzbuđeno. Intenzitet mucanja ovisi o emocionalno stanje dijete. Kada je sama, beba može govoriti bez mucanja. Takvu djecu karakterizira povećana emocionalna razdražljivost neposredno prije mucanja.

Bolje je započeti liječenje što je ranije moguće.

Održavati čistoću i čistoću... - želja za redom ili simptom neuroze?

Ne postoji ništa nehigijenskije od života.

Agresivni osjećaji koji proizlaze iz nemogućnosti izražavanja emocija o nekoj problematičnoj situaciji ili uvjerenja da ih nema s kim razgovarati također dovode do ovog “izlaza” u hitnom čišćenju. Uz sve to povezana je i neizražena agresija prema drugim ljudima.

Želja da se "zaštitite" od "loših" misli često se javlja kada počnete takvo "čišćenje", "pranje" svega oko sebe i sebe.

Pretjerano oprezan stav prema pronalaženju svih predmeta "na njihovom mjestu", pretjerana želja da se sve strukturira - također je "zvono" neuroze. Kuća se ponekad naziva "drugim tijelom". A želja za dovođenjem stvari u red u kući jasan je odraz želje da dovedete u red svoj unutarnji svijet. Za takve ljude selidba može biti prava katastrofa s neizbježnim kućnim kaosom koji dovodi do povećanja unutarnjeg kaosa.

Neuroza čistoće može biti samo djelomična manifestacija mentalnih "problema". Ali to ne treba brkati s uobičajenim održavanjem čistoće, željom da se postave vlastite granice, da se uštedi vlastiti prostor održavanjem mjesta svojih stvari.

Ljudi s opsesivnim mislima i željom da ih potisnu, pitaju kruti okviri oni sami i oni oko njih su visoko na ovoj listi.

Tko nije u opasnosti? Psiholozi kažu da su to ljudi koji se znaju poigrati životom i sagledati sebe i sve oko sebe sa svim svojim prednostima i nedostacima.

Rješava li čišćenje probleme?

Ali, nažalost, čišćenje nema sposobnost oslobađanja od stresa. Naprotiv, takvo ponašanje može dovesti do navike da se sve to ponavlja tijekom svakog sljedećeg stresnog stanja.

Ova aktivnost u početku može donijeti samo djelomično olakšanje, ali ne zadugo. Uostalom, sam problem nije riješen.

Centar "ABC za roditelje"

Komentari

Dr MD | Objavljeno: 09/15:26:57 Hvala, koristan članak.

Anastazija | Napisano: 10.06.:36:22 Hvala puno na članku. Pomogla je razumjeti puno i uspostaviti uzročno-posljedične veze.

Razgovarajmo o sindromu Pepeljuge

Većina žena je sigurna da je čistoća ključ ne samo zdravlja, već i sretan život. Ali ponekad se želja za čistoćom pretvara u "sindrom Pepeljuge" i može uzrokovati razvoj pravih fobija i neuroza. Najčešće, ovaj poremećaj pogađa žene u dobi od 25 do 60 godina, rjeđe - mlade djevojke i muškarce. Psiholozi snažno savjetuju izbjegavanje započinjanja odnosa s ljudima koji imaju savršeni red kod kuće, a ako primijetite sličnih simptoma kod kuće – riješite ih se što je prije moguće. Kako odrediti kada se urednost i čistoća pretvaraju u pravu opsesiju koja zahtijeva tretman psihologa?

Čisto, čisto, vrlo čisto?

Želja za čistoćom i redom izvrsna je osobina karaktera i ustrajno se usađuje u svu djecu, bez iznimke. Ali, ako se manija za čistoćom i redom počne miješati normalan život ili se pretvara u glavnu zabavu, tada je potrebno razumjeti što osoba tako pažljivo pokušava "očistiti" u svom životu i kako se možete nositi s tim problemom.

Prilično je teško razumjeti da se čistoća pretvara u maniju, jer se taj proces odvija neprimjetno i može trajati godinama. Po kojim znakovima se može razlikovati opsjednutost čistoćom?

• Kompleks perfekcionista - Pepeljugin sindrom - očituje se u želji za vraćanjem idealne čistoće. Osobu koja pati od takvog poremećaja sve iritira i uzrujava: tanjur koji nije opran odmah nakon jela, ručnici obješeni izvan reda ili blago prašnjavo staklo na balkonu. Čistoća i red se uspostavljaju dok sve ne bude savršeno. Nažalost, čak ni redovitim, svakodnevnim, višesatnim čišćenjem, nije moguće postići takav rezultat - stalno morate ponovno prati, postavljati i čistiti. Život perfekcionista prolazi u beskrajnoj borbi s prašinom i neredom, kao i s ljudima oko sebe koji odbijaju sudjelovati u beskrajnom čišćenju.
• Anksioznost – nered i prljavština ne samo da se ne sviđaju, oni uzrokuju pravi stres i tjeskobu. Često se objašnjava patološka čistoća povećana razina tjeskoba i želja da barem na ovaj način stekne kontrolu nad situacijom. Čistoća u kući postaje svojevrsni „fetiš“, a čišćenje postaje način da se nosite s osjećajem nemoći i straha.
• Agresivnost i iritacija - kod osobe koja pati od takve fobije, ljudi oko njega obično izazivaju oštro odbacivanje i agresiju. To je posebno vidljivo u obiteljski odnosi- “Pepeljuga” troši nebrojeno puno vremena i truda na sređivanje stvari, umara se, a svi ostali postupno se pretvaraju u “neprijatelje” koji samo smeću, prljaju sve oko sebe i odbijaju sudjelovati u svođenju stvari. To izaziva beskrajne svađe, obračune i često postaje razlogom za razaranje braka ili pogoršanje odnosa između roditelja i djece.
• Količina utrošenog vremena – čišćenje kuće ne bi trebalo oduzimati više od 10-20% vašeg slobodnog vremena. Ako većinu svog slobodnog vremena trošite na sređivanje stvari, onda trebate razmisliti o promjeni prioriteta ili liječenju psihičke ovisnosti.
• Strah od infekcija ili bakterija - strah od zaraze određenim bolestima prisutan je u svačijem životu, no ponekad se strah od zaraze pretvara u opsesija, prisiljavajući ljude da peru ruke nekoliko stotina puta dnevno, stalno nose respirator ili tretiraju hranu antibioticima.
• Ograničavanje kontakata i društvena aktivnost– zbog straha od zaraze, nevoljkosti da primaju goste kod kuće ili sami posjećuju bilo koga, ljudi postaju socijalno neaktivni, radije većinu vremena provode kod kuće i ne komuniciraju s drugima. Ovakvo ponašanje i način života dovodi do pogoršanja psihički problemi te povećava rizik od razvoja neuroze ili fobije.

Uzrok nastanka

Zašto se javlja manija za redom i čistoćom prilično je teško reći. Postoji nekoliko teorija o razvoju fobije od čistoće:

• Neuroza - tjeskoba i strah, proizašli iz raznih razloga, mogu pronaći "izlaz" upravo u želji za pospremanjem i čišćenjem. Stres i prekomjerni rad često izazivaju razvoj ovih patologija.
• Nedostatak samopouzdanja, traume iz djetinjstva - želja za kontrolom svega oko sebe i nedostatak samopouzdanja također često postaju razlogom razvoja manije za čistoćom. To posebno pogađa one koji su odrasli s pretjerano autoritarnim roditeljima ili u uvjetima potpune kontrole.
• Podsvjesna želja za "čišćenjem" - prema Freudu, svi naši problemi dolaze iz naše podsvijesti. Želja za čistoćom objašnjava se željom da se riješimo ili očistimo od bilo kakvih misli i radnji.

Kao i svaka druga, manija za čistoćom ili “sindrom Pepeljuge” je patološko stanje koje zahtijeva obvezno liječenje. Ovisnost osobe o alkoholu, cigaretama ili redu u kući jednako je patološka i može uzrokovati velika šteta njegovo zdravlje i život. Stoga, ako kod sebe ili svojih bližnjih primijetite simptome takvog poremećaja, trebate što prije potražiti pomoć stručnjaka i početi se boriti s manijom za čistoćom.

Kako se nositi sa sindromom Pepeljuge

Ako bolest čiste ruke još nije postala izražena patologija, možete se pokušati sami nositi s njom. Da biste to učinili potrebno vam je:

1. Shvatiti problem je prilično teško, pogotovo ako niste vi ti koji trebate liječenje, već netko vama blizak. U tome može pomoći miran razgovor s poveznicama na vjerodostojne izvore, knjiga ili tiskani članak s interneta, au najtežim slučajevima možete pozvati profesionalnog psihologa na konzultacije.
2. Sastavite jasan akcijski plan - čišćenje i sređivanje stvari ni pod kojim okolnostima ne bi smjeli nestati iz života osobe. No potrebno je strogo ograničiti svoje vrijeme – napravite plan čišćenja i ostalih aktivnosti čistoće i striktno ga se pridržavajte. Dakle, ne biste trebali trošiti više od 10-20% svog slobodnog vremena na čišćenje svaki dan. To može biti od 2 do 4 sata dnevno, ovisno o količini posla i broju slobodnih sati.
3. Naučite se prebacivati ​​– koliko god prljavština i razbacane stvari bile iritantne, morate naučiti mijenjati pažnju.

Osim ovih jednostavna pravila, nositi se sa željom za idealnom čistoćom pomoći će:

• Sport - bilo koji tjelesna aktivnost Pomaže smanjiti stres i napetost. Posebno su korisni hodanje, plivanje, joga, fitness i ples.
• Hobiji - svaki hobi pomaže u rješavanju negativne emocije, a također oduzimaju vrijeme koje je prethodno potrošeno na čišćenje.
• Uzimanje sedativa - biljnih sedativi Pomažu u suočavanju s tjeskobom i strahom, što znači da uklanjaju glavni razlog čišćenja.
• Psihoterapija je najviše učinkovita metoda borba protiv fobija. Samo učenjem prepoznavanja uzroka razvoja mentalne patologije može se nositi s njezinim manifestacijama.

psiholozi kažu da ljudi opsjednuti čistoćom i savršenim redom najvjerojatnije pate od prave fobije.Čistoća i red u kući su, naravno, znak dobre domaćice, ali samo kada to ne postane fiks ideja.

Kad su sve teglice sa začinima u kuhinji strogo poredane i po veličini, s etiketom okrenutom prema van, sva čestica prašine iz hladnjaka je otpuhana, svaka stvar ima svoje mjesto - možda je to pravi red. Osim toga, ljudi koji svoj dom dovedu u takvo stanje, primjerice, nikada ne gube vrijeme tražeći ključeve, jer svaka stvar ima svoje mjesto. Iako psiholozi kažu da ljudi opsjednuti čistoćom i savršenim redom najvjerojatnije pate od prave fobije.

Možda idealan red u kući izgleda lijepo, ali često nije stvoren za vlastitu udobnost, već samo za dekorativnu ljepotu. Naravno, skrupuloznost u pitanjima čistoće neophodan je uvjet za udobnost u kući, ali ponekad savršeni red može vaš dom lišiti atmosfere kreativnosti. Potrebno je ostaviti prostora za maštu kako kuća ne bi izgledala kao muzej.

Što mogu reći čarape razbacane po kući i može li se na brzinu reći tko u njoj živi - vodoinstalater ili informatičar? Najčešće odnos prema redu ne ovisi o statusu ili visini prihoda, već samo o karakteru osobe i tome koliko je navikla živjeti u čistoći.

Naš odnos prema redu formira se u djetinjstvu: kao i mnoge druge vještine, učimo ga od vlastitih roditelja. Ako su nas od djetinjstva učili slagati jastuke u kući, najvjerojatnije ćemo to činiti cijeli život. Urednost i čistoća u odijevanju karakterizira osobu s pozitivna strana- takvi su ljudi dobro prihvaćeni u društvu, jer to znači da poštuju upravo to društvo i ne dopuštaju sebi da izađu u svijet neugledni. Ali, naravno, sve treba imati svoju mjeru.

Jeste li znali da se strah od zagađenja naziva "ripofobija". Dakle, znanstvenici kažu da ne nastaje uvijek kao posljedica nekog negativnog iskustva, već i zbog naslijeđa – gena. Najčešće, ovo ima duboke korijene koji sežu u davninu: neki ljudi mogu biti programirani s maničnom strašću za čistoćom i stalnim uništavanjem klica. To postaje problem kada osoba zbog imaginarne čistoće do koje mu je stalo doživi tjeskobu na toj pozadini, a najčešće nepotrebnu.

Ako bolje razmislite, koliko dugo čak i vlastite ruke možemo čistiti od mikroba jednostavnim pranjem sapunom? Klice nas okružuju posvuda i s tim se, nažalost, moramo pomiriti, no, naravno, razumno je voditi računa o čistoći prostora u kojem boravimo, kao i o higijeni vlastitog tijela.

Ponekad je, kako biste doveli stvari u red u vlastitom životu, dobro započeti s vlastitim stanom.

U nekim istočne zemlje(primjerice, u Kini), gdje se prakticira feng shui, danas moderan na zapadu, čišćenje se smatra nečim što vas može povezati s božanskim. Kinezi vjeruju da čišćenje nije ništa drugo nego raščišćavanje puta pozitivnoj energiji koja može promijeniti život na bolje, glavna stvar je ne pretvoriti strast za čistoćom u cilj svog života.

Svatko se trudi osigurati da je njegov dom uvijek čist, da je svaka stvar na svom mjestu i da se nered kvari opći pogled. Manija za čistoćom i redom ponekad je prisutna iu šalama bližnjih, koji se rado rugaju nekome koga s vremena na vrijeme progoni neoprana šalica u sudoperu. Obično se ova bolest očituje u odrasloj dobi i nije ništa više od opsesivno stanje, što se naziva mizofobija.

Znakovi i simptomi mizofobije

Ponekad osoba osjeća nelagodu jer joj stvari nisu na svom mjestu; blagi poremećaj može izazvati blagi šok. To njegov svijet čini nesigurnim i prijeti njegovom duševnom miru.

Ponekad se s tim može nositi sam, fobija neće poprimiti prijeteće oblike. U ovom slučaju od velike su pomoći psihoterapijske konzultacije i grupni treninzi na koje se možete upisati u bilo kojem psihološkom centru.

Manija za čistoćom i redom nije uvijek opravdana, ponekad je to jednostavno strah od nepovoljne ocjene društva, način da se izbjegne osjećaj srama od onoga što svijet nesavršena je, stvari nisu na svom mjestu, a suđe još nije oprano. Nema ničeg zamjerljivog u osjećajima takve osobe, unutarnji sukob između koncepata vlastite aljkavosti i kanona čistoće u društvu može postupno rasti i poprimiti sve teže oblike.

Je li to bolest ili će proći samo od sebe?

Manija za čistoćom, prema psiholozima i znanstvenicima, još uvijek je bolest, iako ne prijeti drugima. Za svakoga tko je tome podložan, nema ničeg apsurdnog u pranju ruku više od sto puta dnevno ili skidanju onoga što smatraju prljavom odjećom. Mizofobija kod muškaraca mnogo je rjeđa nego kod žena; takve ljude obično nazivamo pedantima. Ponekad roditelji koji primijete takvu revnost kod tinejdžera ne zvuče alarm, već ga potiču, radujući se što se dijete pojavilo u kući. dobar pomagač. To nije točno, što prije počne terapija, bit će lakša i bezbolnija. podvrći će se liječenju. Neki pacijenti priznaju da imaju neka odstupanja u tom pogledu i pristaju prihvatiti pomoć izvana. Oni koji kategorički poriču svoju bolest puno slabije reagiraju na terapiju.

Mizofobija može biti potaknuta teški stres, pozitivan karakter ili negativno. Što prije kontaktirate kvalificiranog psihologa, brže ćete dobiti pomoć i biti potpuno izliječeni.

FOTO Getty Images

Govorimo o urednim ljudima - ljudima koji s neskrivenim užitkom pospremaju stvari i omalovažavaju one koji ne dijele njihovu ljubav prema sjajnim površinama. Pa ipak, dovedena do ekstrema, ta strast postaje glavni simptom opsesivne neuroze ili opsesivno-kompulzivnog poremećaja (OKP). Pa zašto je nekima od nas zapravo toliko potreban red?

Kompleks perfekcionista

“Perfekcionizam i žeđ za redom idu ruku pod ruku 1”, kažu psiholozi Martin Anthony i Richard Swinson. Perfekcionisti čišćenje doživljavaju kao jedan od težih životnih izazova. Budući da se 100% čistoća može postići samo u sterilizatoru, spremni su uvijek iznova napadati ovaj cilj. Štoviše, rezultat (iako privremen) vidljiv je odmah.

Teška anksioznost ili neredofobija

Među urednim ljudima ima mnogo anksioznih ljudi. Dovodeći stvari u red, osjećaju se kao da vraćaju kontrolu nad svojim životom i emocijama. Strah od nereda ili neredofobija, mogu imati genetske razloge, budući da je čistoća nekoć predstavljala ozbiljnu prednost za preživljavanje u okruženju u kojem antibiotici još nisu bili izumljeni, kaže psihoterapeut Tom Corboy, direktor Centra za opsesivno-kompulzivne poremećaje u Los Angelesu. Problem je u tome što se danas ta tjeskoba može pojaviti iz najbeznačajnijih razloga.

„Neobuzdana strast za redom i želja za kontrolom karakteristični su za ljude koji su odrasli u nestabilnom okruženju”, kaže biolog i autor knjiga o psihologiji rizika Glen Croston. Na primjer, jedan od roditelja je stalno bio odsutan ili je zlorabio alkohol, obitelj je imala ozbiljne financijske probleme, kuća je stalno bila prljava i neuredna. Dijete je moglo pokušati osvojiti barem neki otok reda, a oprani sudoper u ovom slučaju postao je uporište iluzorne stabilnosti.

Nastojeći biti dobar

Nije slučajnost da rituali pročišćavanja zauzimaju tako veliko mjesto u svim svjetskim religijama. Privrženost vjerskim i društvenim normama, savjesnost i poštenje odlika su čistih ljudi. “Uredni ljudi sebe vide kao savjesne i odgovorne. Razmišljaju prije nego što djeluju. Ovako zamišljamo idealne kontrolore zračnog prometa,” objašnjava profesor psihologije na Sveučilištu Texas u Austinu Sam Gosling, autor bestselera The Curious Eye: What Your Stuff Tells You. Međutim, njegovo je istraživanje pokazalo da, usprkos svoj vanjskoj pristojnosti, uredni ljudi nisu ništa empatičniji ni ljubazniji od onih koji razbacuju stvari.

Autor knjige “Savršeni nered” 3 David Friedman je uvjeren da uredni ljudi želeći biti ispravni i blokirajući sve nepoželjne impulse s istom pažnjom s kojom dovode stvari u red, sami sebe tjeraju u zamku.

Prvo, Okruženje koje je previše “idealno” ne ostavlja prostora za kreativnost. “Uklonili ste sve što nije u redu—nikada ne kasnite, rijetko nešto prolijete ili razbijete, ali također rijetko imate sreće”, piše. Neuredan stol i neuredna kuhinja zaštitni su znaci poznatih znanstvenika i talentiranih kuhara. U kaosu, u punini svojih emocija, “loših” i “dobrih”, slobodni su u potpunosti istraživati ​​i stvarati.

Drugo, Pedanti na održavanje reda potroše isto toliko vremena, ako ne i više, koliko i "ljigavci" na traženje ključeva i ostalih potrebnih stvari. “Susrećem stotine ljudi koji mi govore o svojoj opsjednutosti redom. I svi priznaju da im je neugodno. Uredni ljudi jednostavno ne mogu živjeti drugačije: oni su zarobljenici svojih navika”, sažima.

1 M. Antony, R. Swinson “Kada savršeno nije dovoljno dobro: strategije za suočavanje s perfekcionizmom” (New Harbinger Pubns Inc, 1998.).

2 S. Gosling “Snoop: Što tvoje stvari govore o tebi” (Profilne knjige, 2009.).

3 D. Freedman, Savršeni nered: Skrivene prednosti nereda: Kako pretrpani ormari, pretrpani uredi i planiranje u hodu čine svijet boljim mjestom (Back Bay Books, 2008.).