Какво е късно освобождаване на яйцеклетката и в кои дни се случва? Симптоми на овулация - в кой ден от цикъла настъпва.

Един от показателите нормална операциярепродуктивна система - редовно узряване на яйцето, така че много жени имат въпрос на кой ден от цикъла настъпва овулация. Най-лесно е точно да се изчисли периодът, подходящ за зачеване, със среден редовен цикъл. Но има определени методи, които ще помогнат на момичетата с всякаква продължителност на цикъла да направят изчисления.

Кой ден е?

Овулацията е освобождаване на яйцеклетка (овоцит) от яйчника. Разкъсвайки стените на фоликула, той излиза в фалопиевите тръби. Ако в този момент в тях има активни сперматозоиди, има голяма вероятност за оплождане.

Кога настъпва овулацията? При жени с нормален и редовен цикъл от 28–30 дни – на 14–15 ден. Но тялото не може да работи като машина, така че се получават отклонения - яйцето може да напусне фоликула за 11-21 дни.

важно! Продължителността на овулацията е 12-48 часа, спермата може да остане жизнеспособна 3-7 дни. Тези фактори трябва да бъдат взети под внимание от момичета, които не планират да станат майки в близко бъдеще. 5 дни преди и след очакваната дата на освобождаване на яйцето трябва да се използва бариерни средстваконтрацепция.

Освобождаването на яйцеклетката от яйчника е придружено от определени хормонални промени. Овулацията може да се определи от редица характерни признаци, които се появяват еднакво при жени с всякаква продължителност. менструален цикъл.

Основни симптоми на овулация:

1. Промяна във външния вид и консистенцията вагинално течение– по време на овулация цервикалната течност става вискозна и прозрачна, което улеснява движението на яйцеклетката и спермата. Цветът на слузта може да бъде бял, жълт, розов.
2. Количеството естествено смазване по време на полов акт се увеличава.
3. Млечните жлези леко се увеличават по обем, болят и тяхната чувствителност се повишава.
4. Позицията на шийката на матката се променя - тя се издига по-високо и става по-мека.
5. Повишено либидо на фона на хормонален скок, тялото дава сигнали за готовност за зачеване.
6. Незначителен кървави въпросизацапване в природата - появяват се след разкъсване на фоликула.
7. Болка, спазми в долна зонакорем, най-често от едната страна - възникват при разкъсване на стените на фоликула, свиване на фалопиевата тръба, по време на движение на яйцеклетката. Глоба дискомфортимат краткотраен характер.

Между допълнителни симптомив края на овулацията най-често се появяват подуване на корема, разстройство на изпражненията, повишен апетит, главоболие, промени в настроението.

Дълъг цикъл

Дълъг менструален цикъл - 35-45 дни. Тъй като етапът на жълтото тяло е приблизително еднакъв за всички жени, за да определите овулацията с дълъг цикъл, трябва да извадите 14 от продължителността му.

Например, при цикъл от 35 дни, схемата за изчисление е следната: 35 – 14 = 21, овулацията трябва да настъпи на 21-ия ден.

Средният менструален цикъл продължава 28–32 дни, докато менструален потокнаблюдавани в продължение на 3-5 дни. Овулацията настъпва след 12-15 дни, с 32-дневен цикъл - след 18 дни, но всичко зависи от индивидуалните характеристики на тялото.

Колко дни след овулацията тестът ще покаже бременност? Слаба втора линия може да се появи на теста 6-12 дни по-късно, когато ембрионът се имплантира. В кой точно ден ще се случи това зависи от хормоналните ви нива.

Къс

Продължителността на кратък цикъл е по-малко от 25-26 дни. За да изчислите деня на освобождаване на яйцеклетката, трябва да извадите 14 от продължителността на цикъла, например 25 - 14 = 11. Благоприятният период за зачеване ще настъпи на 11-ия ден след менструацията.

Ако менструалният цикъл трае по-малко от 21 дни, гинекологът може да диагностицира полименорея; в такива случаи овулацията често настъпва веднага след менструацията, на 7-8-ия ден.

Нередовен цикъл

Да се ​​изчисли благоприятният период за зачеване, когато нередовен цикълТова ще отнеме много усилия - поддържайте график, измервайте редовно базалната температура през цялата година.

За да изчислите периода на овулация, трябва да извадите от най-дългия цикъл 11, а от най-късия - 18. Получените стойности ще покажат периода, през който може да настъпи зачеването, но при нередовен цикъл тези показатели могат да бъдат една седмица или Повече ▼.

Таблица с приблизителни дати на овулация

Смяна на цикъла

Доста често има ранен или късна овулация. Най-често такива отклонения са свързани с хормонален дисбаланс, което причинява смущения в лигамента хипоталамус-хипофиза-яйчници. Допустими отклоненияДатите на овулация са 1-3 дни.

Късна овулация - освобождаването на яйцеклетката става по-късно от 20-ия ден от цикъла, често се наблюдава преди началото на менопаузата. Тази патология увеличава риска от хромозомни аномалии, рожденни дефектидете има спонтанен аборт.

Защо периодът на овулация се удължава:

• хипотиреоидизъм, хипертиреоидизъм;
• доброкачествени новообразувания в хипофизната жлеза;
• надбъбречна недостатъчност;
• силен стрес;
• физическа умора, интензивно обучение;
• рязък спадили наддаване на тегло с повече от 10%;
• химиотерапия;
• продължителна употреба хормонални лекарства.

Късна овулация настъпва и по време на естествено хранене. Когато менструацията се върне след раждането, може да се наблюдава дълга фоликуларна фаза в продължение на шест месеца. Това явление се счита за нормално, тъй като тялото предотвратява повторна бременност.

Ранна овулация

Ранна овулация – яйцето се освобождава, когато нормален цикълнапусне фоликула преди 11-ия ден, не е подходящ за оплождане. Освен това в шийката на матката има слузна запушалка, която предотвратява проникването на сперматозоиди; ендометриумът все още е твърде тънък, високо нивоестрогенът пречи на имплантирането на ембриона.

Причини за ранна овулация:

• стрес, нервно напрежение;
• естествено стареене – в организма се наблюдава високо ниво на FGS, което провокира активен растежфоликули;
• тютюнопушене, злоупотреба с алкохол, кафе;
• ендокринни и гинекологични заболявания;
• скорошен аборт;
• анулиране перорални лекарстваконтрацепция.

важно! Средно за всяка година прием на ОК са необходими 3 месеца за възстановяване на нормалното овулационен период.

Нетипични случаи на овулация

Можете ли да овулирате два пъти в един цикъл? В редки случаи във фалопиевите тръби се освобождават 2 яйцеклетки наведнъж. Разкъсването на фоликула се случва в един от яйчниците с разлика от няколко дни или в двата яйчника едновременно.

Овулацията настъпва веднага след края на менструацията - това се случва, ако менструацията продължава повече от 5 дни, което провокира хормонален дисбаланс. Причината може да бъде и неедновременното узряване на фоликули в два яйчника, тази патология често причинява бременност след секс по време на менструалния цикъл.

важно! Ановулаторният цикъл се наблюдава при юношеството, преди менопаузата. При жени над 30 години се допускат 2-3 такива цикъла годишно. Ако яйцето не се освободи своевременно - това е един от основните признаци на бременност, е необходимо да се определи нивото на hCG.

Диагностика на овулацията

Не всички жени показват ясни признаци на освобождаване на яйцеклетката, така че е необходимо да се използва допълнителни методидефиниции благоприятен периодза зачеване.

Как да определите овулацията:

1. Базална температура - най-точни данни могат да бъдат получени чрез измерване в ректума. Това трябва да се направи по едно и също време веднага след събуждане, без да ставате от леглото. По-добре е да използвате живачен термометър, процедурата продължава 5-7 минути. В първата половина на цикъла ректална температурае 36,6-36,8 градуса. Непосредствено преди пробиването на фоликула се наблюдава рязко намаляване на показателите, след което те се повишават до 37,1–37,2 градуса. Точността на метода е повече от 93%.
2. Синдромът на зеницата е гинекологичен термин, който показва състоянието на цервикалния фаринкс. По време на фоликулната фаза фаринксът се разширява, отваря се максимално точно преди овулация и на шестия ден се стеснява. Надеждността на метода е около 60%.
3. Състояние на слузта - С помощта на назъбени пинсети отстранете малко количество слуз от цервикален канал, опъвам, разтягам. 2 дни преди овулацията дължината на нишката е 9-12 cm, постепенно намалява, след 6 дни слузът напълно губи вискозитета си. Точността на метода е повече от 60%.
4. Домашни тестове за измерване на нивата на LH в урината - този метод е подходящ само за жени с редовен цикъл, в противен случай ще трябва да го използвате постоянно. Има и системи за многократна употреба за анализ на слюнката, но те са скъпи. Ако нивото на LH е високо през цялото време, това може да е признак на стрес или PCOS. Кога да си направя теста? 14–16 дни преди очакваната дата на Вашия цикъл.
5. Ултразвукът е най точен методза да разберете деня на овулацията. При редовен цикъл диагнозата се извършва на 10-12 дни от цикъла, с нередовен цикъл - 10 дни след началото на менструацията.

За да определите самостоятелно датата, благоприятна за зачеване, трябва да водите дневник. Той трябва да записва показателите на ректалното и нормална температура, състояние на шийката на матката и вагинално течение, общо състояние, когато се появят признаци на овулация, направете тестове.

важно! Има теория, че ако е имало секс преди освобождаването на яйцеклетката, тогава когато тя бъде оплодена, има голяма вероятност да имате момиче. Ако половият акт се случи непосредствено по време на овулацията, е по-вероятно да се родят момчета.

Всяко момиче трябва да знае деня на овулацията. Тази информация ще ви помогне да избегнете нежелана бременностили да увеличи шанса за дългоочакваното зачеване. Помогнете да определите деня на освобождаване на яйцеклетката специфични симптоми, промени в количеството и структурата на влагалищния секрет, изследвания, показатели базална температура.

Мария Соколова

Време за четене: 9 минути

А А

Всяка млада двойка иска да „живее за себе си”: да споделя радостите наполовина и да се радва на безгрижен живот, в който няма място за проблеми, липса на финанси и... отговорност. Но рано или късно идва момент, когато мечтата за дете започва да заема мислите и на двамата и, уви, тази мечта не винаги се сбъдва веднага - понякога трябва да работите усилено.

И за да се увенчаят усилията ви с успех, трябва да знаете точно дните, в които процентът на зачеване на бебето е най-висок.

На кой ден от цикъла настъпва овулацията - определете най-добрите дни за зачеване на дете

Овулацията обикновено се нарича процес на освобождаване на яйцеклетка (забележка: вече узряла и готова за оплождане) от фоликула и директно във фалопиевата тръба.

всеки здрава женатози процес се случва на всеки 22-35 дни или 10-18 дни след менструацията.

За съжаление, няма точна периодичност на цикъла, защото всичко зависи от индивидуалните характеристики на тялото на всяка жена и от хормона, произвеждан от хипоталамуса.

По същество овулацията настъпва приблизително 14 дни преди менструацията - независимо от продължителността на вашия цикъл.

• При цикъл от 21, овулацията ще настъпи на 7-ия ден.
• С цикъл от 28 дни - на 14-ти.

Все пак си струва да се отбележи, че когато късно съзряванефоликул, дори при 28-дневен цикъл, овулацията ще настъпи на 18-20-ия ден, а в случай ранно съзряване– на 7-10-ия ден.

Максималната вероятност за зачеване, разбира се, се постига в деня на овулацията и е 33%. Ще бъде с 2% по-малко в деня преди овулацията и само 27% ще бъде 2 дни преди нея. Което обаче също не е никак лошо.

Но 5 дни преди началото на овулацията шансовете за зачеване са незначителни.

Има ли овулация по време на менструация, преди или след менструация?

По правило овулацията не настъпва по време на менструация - това е съвсем рядък случай. Може дори да се каже, че е практически невъзможно, ако цикълът остане стабилен без повреди.

Но все пак това се случва и изобщо не е аномалия.

Основните причини, поради които това може да се случи, включват:

• Shift климатични условия.
• Силен стрес.
• Хормонален дисбаланс.

Тоест овулацията по време на менструация е възможна само в случай на менструални нередности.

Що се отнася до овулацията, настъпваща веднага след менструацията, вероятността от такъв случай е по-висока, отколкото в предишната ситуация. Както знаете, времето на овулацията зависи от много причини.

Например…

1. При 21-дневен цикъл овулацията може да започне веднага след менструацията.
2. Може да дойде и след менструация, ако продължителността на менструацията надвишава 7 дни.
3. Такива случаи не са рядкост при нередовен цикъл.
4. Хормоналните лекарства също могат да провокират овулация веднага след менструацията.

Видео: Как да определим овулацията?

Признаци и симптоми на овулация - как се чувства една жена?

Женското тяло винаги реагира чувствително на всякакви промени в хормоналния фон. А тялото реагира най-активно на бременността и овулацията.

Симптомите на овулация включват...

• Увеличаване на интензивността на вагиналното течение, както и промени в неговата консистенция (забележка - става по-вискозна и гъста). Възможно е и отделяне с кръв.
• Болка в долната част на корема ("дърпа" стомаха, почти като преди менструация).
• Повишено образуване на газове.
• Появата на болка или забележимо повишаване на чувствителността на гърдите.
• Драстични промени вкусови предпочитания, повишена чувствителност дори към познати миризми.
• Повишено желание.

Всички тези симптоми се появяват един или два наведнъж - или веднага по едно и също време, след овулация те обикновено изчезват.

Но, разбира се, не трябва да разчитате само на тези симптоми! Важно е да се разбере, че тези признаци могат да се появят и поради заболявания, които засягат хормоналния фон на жената.

Е, освен това овулацията може да се случи напълно безсимптомно.

Методи за изчисляване и определяне на овулацията при редовен менструален цикъл

Във вашия конкретен случай (с редовен цикъл) можете да използвате един от методите, предложени по-долу.

Традиционен календарен метод (забележка – метод на Огино-Кнаус)

Ако сте запазили записи в календара си поне една година, тогава определянето на овулацията ще бъде по-точно. Трябва да отбележите деня, в който е започнала менструацията ви, и деня, в който е приключила.

• Определете най-ранния възможни дниовулация по формулата: най кратък цикълминус 18 дни. Например 24 дни – 18 дни = 6 дни.
• Определяме последния ден на овулация по формулата: най-дълъг цикъл минус 11 дни. Например 30 дни – 11 дни = 19 дни.
• Полученият интервал между тези стойности е равен на периода на овулация. Тоест от 11-ия до 19-ия ден. Вярно ли е, точна дата, разбира се, няма да е възможно да се определи.

Други методи:

1. Анализ на кръвта . Приема се за проверка на нивата на прогестерона.
2. Редовни тест ленти за определяне на бременност: 1-2 дни преди овулацията те могат да демонстрират положителен резултат(или може да не го покажат).
3. Ултразвукова диагностика. По време на ултразвуковата процедура (по време на преглед на яйчниците) можете да забележите характерни особеностиовулация, ако процедурата се проведе след нейното начало. Например, размерът на фоликула (ще достигне 20 мм) ще покаже предстоящата овулация. Ултразвукът също ще ви позволи да видите освобождаването на яйцеклетката.
4. Методът е дълъг и труден: температурата трябва да се измерва ежедневно в продължение на 3 месеца и по едно и също време. Обикновено един ден преди овулацията се наблюдава понижаване на температурата и след това повишаване с 0,5 градуса в рамките на 12 часа.
5. И, разбира се, симптомите – набор от признаци на овулация, посочени по-горе.

Как да изчислим дните на овулация, ако жената има нередовен цикъл?

На първо място, трябва да разберете кой цикъл ще бъде нормата.

Може да се счита за нормално при следните условия:

• Продължителността на цикъла е около 28 дни. Грешка от 7 дни (в едната или другата посока) е напълно приемлива.
• Редовност. Тоест цикълът винаги е един и същ.
• Продължителност на менструацията. Обикновено - от 3 до 7 дни. Освен това кървенето се наблюдава само през първите дни, останалите дни са само леки петна.
• Обемът на кръвта, загубена по време на менструация – не повече от 100 мл.

Несъответствията, които също са варианти на нормата, включват...

1. Липса на овулация веднъж или два пъти годишно.
2. Леко изместване на деня, в който започва или завършва цикълът.
3. Нарушаване на редовността на цикъла по време на кърмене.

Всички други несъответствия и смущения в цикъла и неговите характеристики са патология.

Смело може да се говори за нередовен цикъл, ако...

• Началната дата на вашия цикъл се променя постоянно.
• Овулацията може да настъпи във всеки ден от цикъла.
• Продължителността на цикъла „скача“ в различни посоки.

Как да изчислим деня на началото на овулацията, ако цикълът е нередовен?

Методите са приблизително същите като при редовен цикъл:

• Измерване на базалната температура. По-добре е да правите това сутрин, без да ставате от леглото - ректално и с обикновен (същия) термометър. Начертаваме координатна система, където вертикална осе температурата, а хоризонталната линия е дните от цикъла. След 3 месеца начертайте температурна графика, като внимателно свържете всички точки. Тълкуването на кривата се основава на спад на температурата с 0,4-0,6 градуса и последващ скок нагоре, които се забелязват веднага след плоските индикатори. Това ще бъде вашата овулация.
• Всички същите тест ленти. Запасете се с тях, без да спестявате, защото трябва да започнете да тествате овулацията в случай на нередовен цикъл от 5-7-ия ден. Правим изследването не със сутрешна урина, а през деня, като се въздържаме от пиене на течности и уриниране около 2-3 часа преди процедурата.
• Симптоми, характерни за периода на овулация.
• Анализ на слюнката . Извършва се с помощта на специално устройство, което може да се закупи за домашна употреба. При липса на овулация моделът на слюнката върху стъкло под микроскоп няма модел и изглежда хаотичен. Но ден или два преди овулацията моделът придобива модел, който прилича на папрат.
• Ултразвук. При нередовен цикъл процедурата трябва да се направи на 5-7-ия ден, а след това отново на 10-12-ия ден. И понякога можете да направите нещо допълнително.

Както вече споменахме, менструалният цикъл на всяка жена е различен, което означава, че овулацията протича по различен начин при всяка жена. За късна овулация се счита тази, която настъпва по-малко от 14 дни преди началото на менструацията. При идеален цикъл от 28 дни, овулаторният период настъпва на 14-ия ден,което означава, че остават 14 дни до вашия цикъл.

Тъй като нормата за менструалния цикъл варира от 21 до 35 дни, денят на началото на овулаторния период също може да варира от седмия ден от началото на последната менструация (т.е. почти веднага след менструацията) до 21-ия ден. на цикъла.

Самата овулация продължава около 48 часа. По това време трябва да се освободи яйцеклетка, чиято жизнеспособност е 24 часа. В този случай овулацията може да настъпи в рамките на шест дни (т.е. нормална овулацияможе да започне от 20-ия до 14-ия ден преди началото на менструацията).

И така, нормална ли е късната овулация, която настъпва по-малко от две седмици преди началото на менструацията? Заслужава да се отбележи, че много рядко се вижда такава овулация, която може да се нарече късна– защото нормата варира много. Късната овулация означава, че узряването на яйцеклетката отнема повече време от обикновено. Необходимо е също така да се вземе предвид фактът, че след 30-35 години овулацията може да не се случи във всеки цикъл, а всеки друг цикъл (може да се случи по-често или по-рядко).

Няма консенсус сред лекарите по този въпрос. Феноменът на късната овулация като състояние на нормален цикъл е доста рядък. Това явление може да се определи по четири начина.

• Първият метод е календарен. Чествайки началото на менструацията, една жена получава нейна снимка месечен цикъл. Периодът на овулация настъпва приблизително в средата на цикъла. Но този метод е непълен, няма да е възможно да се получи информация за късна овулация.
• Необходимо е да се използва метод за измерване на базалната температура (температура в ректума). По време на освобождаването на яйцеклетката базалната температура е приблизително половин градус по-висока от обичайната.
• Третият метод е тест за овулация. Работи по същия начин като тест за бременност, само две ивици показват наличието на овулация.
• Последният метод е преглед от лекар с помощта на ултразвук.

Късната овулация не е знак, че жената е безплодна. Няма смисъл да се притеснявате за такава характеристика, ако това явление не е придружено от такова неблагоприятни симптомиили болести.

Защо се появява?

Защо овулацията може да бъде „забавена“? Нека разгледаме по-отблизо някои възможни причини.

В кои дни от цикъла и при цикли с каква дължина овулацията може да се счита за късна? Нека да разгледаме няколко дни от цикъла и да разберем кога това е норма и кога не.

17

Нормалната овулация настъпва на 17-ия ден след началото на последната менструация.за цикли по-дълги от 31 дни. Тези менструални периоди също ще се характеризират с по-ранно начало. Що се отнася до цикли от 30, 29 дни, тъй като грешка от +/- 2 дни може да се добави към очаквания ден на овулация, тогава за тях на 17-ия ден овулацията също ще бъде нормална.

18

Типичната овулация за менструални периоди от 32, 33 и 34 дни настъпва на 18-ия ден след началото на последната менструация.

19

За 33 дневен цикълОвулацията на 19-ия ден от началото на менструацията се счита за горна граница на нормата. За още дълги цикли– нормата, при по-късите – леко отклонение.

20

Овулацията на 20-ия ден е горен лимитнормиза цикъл от 34 дни. Освен това 34 дни вече са горната граница на нормата за самия менструален цикъл.

21

На 21 ден настъпва овулация, ако менструалният цикъл продължава 35 дни. Само в този случай. Ако периодът на менструация е по-дълъг от 35 дни, тогава трябва да се консултирате с лекар, дори само защото самият цикъл надхвърля нормалните граници.

22

Такава овулация се счита за „късна“ за всеки цикъл(или продължителност менструален периодсамо по себе си надхвърля нормата). Дори в отсъствието патологични симптомиСтрува си да се свържете със специалист, за да обясните причините или да коригирате функционирането на репродуктивната система на жената.

За какви патологии можем да говорим и кога трябва да се тревожим?

Ако започне периодът на овулация по-късно от нормалното, първо трябва да определите сами каква е нормата за отделен организъм. След това, ако тази тенденция на „закъснение” се наблюдава за не повече от 2 месеца, наблюдавайте ситуацията около вас и собственото си благосъстояние и психологическо състояние– при липса на преживян/преживян в момента стрес, както и ОРВИ, обостряне хронични болести, тогава не става въпрос за тях.

Ако симптомите са характерни за венерически болестиили гинекологични, те могат да причинят забавена овулация. При внимателни опити за забременяване, които не водят до желания резултат, можете също да подозирате късна овулация - причината може да е нейното изместване.

Какво да направите, ако женско тялоизбутва овулаторния период по-късно от нормалното?

1. Първо, трябва да анализирате състоянието на тялото си през последните месеци.
2. След това се прегледайте от дерматовенеролог, за да идентифицирате възможни заболявания/инфекции, които могат да попречат нормално функциониранерепродуктивна система.
3. След това проучете хормонален фонкато се свържете с ендокринолог и се изследвате за хормони.
4. Редовните прегледи при гинеколог ще помогнат за идентифициране възможни нарушениярепродуктивна система.

Наблюдавайте как функционира тялото ви и собствено тялоза жена - важна профилактикамного аномалии и заболявания. Наблюдението на функционирането на репродуктивната система е възможност да се определи началото на период на овулация, неговите характеристики. Това означава да се изчисли успешното торене. Късна офанзивапериодът на овулация без неблагоприятни патологични симптоми е коригирано явление, което само по себе си не е проблем.

Как да разберете в кой ден настъпва овулацията?4.59 /5 (91.72%) Гласове: 29

За успешно зачеване жената трябва приблизително да познае в кой ден настъпва овулацията. За да разберете в кой ден настъпва овулацията, трябва да наблюдавате и правилно да интерпретирате признаците на тялото си. Как да направите това, питате? Нека да го решим с вас!

Нека направим малък отказ от отговорност. Всяка жена е специална и индивидуална, следователно овулацията ще настъпи за всяка жена в различен ден от цикъла. Дори ако вие и вашият приятел имате равни цикли, да речем по 30 дни всеки, това не означава, че вие ​​и вашият приятел ще имате овулация в един и същи ден. Същото важи и за вас. Ако определите, че овулацията този месец е настъпила на 14-ия ден от цикъла, това не означава, че в следващия цикъл, на 14-ия ден, трябва да овулирате отново.

Защо така? Ти питаш. Но факт е, че тялото ви има много сложен механизъмработа и този механизъм може да бъде повлиян от много фактори и в този случай овулацията. Това може да е стрес, хипотермия на улицата, пикантни храни, промяна на климатичните условия, силна физически упражненияили определена диета. Ето защо, за да определите кой ден ще настъпи овулацията, трябва внимателно да наблюдавате и познавате тялото си.

Ако имате редовен, установен цикъл, тогава с помощта на методите за определяне на овулацията и обръщайки внимание на признаците на тялото ви, можете да познаете в кой ден от следващия цикъл ще имате овулация. Но нека кажем веднага, че за много жени овулацията настъпва приблизително между 11 и 21, ден след последен денменструация, или 12 -16 дни преди следващата менструация.

Вярно ли е, че овулацията настъпва на 14 ден?

Можете да чуете от много жени, включително лекари, че овулацията настъпва на 14-ия ден от цикъла, ако вашият цикъл е дълъг 28 дни. За съжаление, това е мит. По-горе вече обсъдихме, че овулацията се определя от много фактори и в кой ден настъпва овулацията зависи, наред с други неща, от тях.

• Колко време преди да мога да забременея?

След като яйцеклетката се освободи от фоликула, тя може да бъде оплодена в рамките на 24-48 часа. Но спермата може да живее в репродуктивен трактЖените са на възраст приблизително 3-5 дни, така че вашата плодовитост обикновено е 5-6 дни. Да приемем, че знаете, че ще имате овулация след 5 дни. Така че, ако имате полов акт през това време, например 1-2 дни преди овулацията и в деня на самата овулация, шансовете ви за зачеване са много големи. Разбира се, можете да имате полов акт 5 дни преди овулацията, но тогава шансовете за оплождане рязко спадат.

• Може ли да настъпи овулация по време на менструация?

Ако една жена има редовен цикъл, тогава шансът тя да има овулация по време на цикъла си е много малък. Въпреки това, както казахме по-горе, всяка жена има свой уникален хормонален фон и благодарение на това не бива да отричаме, че овулация не може да настъпи по време на менструация. Разбира се, вероятността за това е много, много малка.

• Може ли овулацията да настъпи веднага след менструацията?

Всичко зависи от продължителността на цикъла ви. Например, ако имате 20-дневен цикъл, от първия ден до следващия първи ден, и менструацията ви продължава 7 дни, тогава има шанс овулацията да настъпи веднага след менструацията. Това може да се случи, защото вече беше казано, че овулацията настъпва 12-16 дни преди следващия ви цикъл, в този случай овулацията може да настъпи на 7-11 дни.

• Възможно ли е да забременеете, ако правите секс по време на цикъл?

Спермата може да живее в репродуктивния тракт на жената около 5 дни. Ако имате овулация веднага след менструацията и сте имали полов акт няколко дни преди края на менструацията, тогава може да настъпи бременност.

Защо е важно да знаем на кой ден настъпва овулацията?

Разбира се, много жени искат да знаят кога имат овулация.. Познаването или отгатването на дните, в които ще се случи, ще помогне да се осигури контрол на раждаемостта. Познаването на вашите дни на овулация може да ви помогне:

Проследявайте менструалния си цикъл. Проследяването на менструалния ви цикъл ще ви помогне да не бъдете хванати неподготвени, когато цикълът ви започне.

Увеличете шансовете си за зачеване. Като знаете деня на вашата овулация и имате контакт, по този начин имате голям шанс да забременеете.

Предотвратяване на бременност. Жени, които водят активно полов животи все още не искат да имат деца, те могат да контролират сексуалния си живот. Ако все още не искате да имате деца, трябва да се въздържате от полов акт няколко дни преди овулацията и по време на самата овулация. Това ще намали шансовете ви за зачеване.

Признаци на овулация

Чувствителност на гърдите: Преди и по време на овулацията гърдите ви стават чувствителни. В резултат на това може да стане болезнено. Всяко силно докосване може да причини болка.

: Много жени изпитват болка в долната част на корема. Това се дължи на факта, че когато яйцеклетката разкъса фоликула, жената може да го почувства като остра болкадолната част на корема. Тази болка може да продължи от няколко минути до няколко часа.

Промени в консистенцията и формата на шийката на матката: шийката на матката ще промени консистенцията си, ще стане по-мека и по-отворена. Освен това ще промени формата и позицията си.

Повишено количество цервикална течност: Няколко дни преди овулацията и по време на самата овулация може да забележите, че цервикалната ви течност е станала по-голяма и по-жилиста. По това време цервикалната течност има много характерен цвят - суров яйчен белтък.

В допълнение към промените в тялото ви, има определени методи, които ще ви помогнат да разберете по-добре кога сте в овулация.

• График на менструалния цикъл

Много жени избират да начертаят менструалния си цикъл, за да определят в кой ден са имали овулация. Тази диаграма е добра, защото благодарение на нея можете да предвидите овулацията си в следващия цикъл. Отбележете първия ден от цикъла си в календара си. Това е вашето начало на цикъла. В следващия си цикъл ще запишете и първия си ден от менструацията. Сега пребройте броя на дните между тях, за да разберете продължителността на вашия цикъл. За да определите кога имате овулация, извадете 14 дни от първия ден на вашия цикъл. Бъди внимателен! Този метод няма да ви даде точен денкогато овулирате, но това може да ви даде добра представа кога може да овулирате.

Навременно освобождаване на яйцеклетката - важен етапменструален цикъл. Ако овулацията закъснява, в някои случаи това може да усложни процеса на зачеване на бебето, а ако редовно „закъснява“, това може да е признак на здравословни проблеми.

Когато хората говорят за менструалния цикъл, обикновено имат предвид неговата „идеална“ стойност – 28 дни. В този случай овулацията настъпва точно по средата - на 14-ия ден, а менструацията идва на 29-ия ден от цикъла. Ако тялото е повлияно от някакви фактори - стрес, пътуване, болест - тогава освобождаването на яйцеклетката може да се забави. Късната овулация с 28-дневен цикъл ще се наблюдава на 16-17 дни или дори по-късно.

С 30 дневен цикъл нормални показатели, естествено се измества и освобождаването на яйцеклетката става около 16-ия ден, което се счита за навременно. Може да се нарече късно, ако се появи на 21-ия ден от цикъла или точно преди менструацията.

Ако цикълът продължава 34 дни, овулацията обикновено настъпва на 20-ия ден. Ще бъде по-късно, ако се случи на 23-ия ден или дори по-късно.

Специално внимание трябва да се обърне на възстановяването след хормонални контрацептиви. Овулацията след спиране на ОК може да се забави или изобщо да не настъпи. Обикновено възстановяването отнема приблизително три цикъла. За да разберете защо това се случва, трябва да знаете как работят орални контрацептиви. Те потискат дейността на яйчниците и след спирането им е необходимо време за подобряване на работата. Ако след спиране на ОК овулацията не се подобри в рамките на три месеца, трябва да се консултирате с лекар за съвет; може да се наложи допълнително лечение.

Защо има такова забавяне? Какви са причините за късна овулация? Вече разбрахме, че понякога яйцеклетката може да узрее на 21-ия ден от цикъла. Тази ситуация може да възникне и при напълно здрава жена поради индивидуалните характеристики на нейното тяло.

Въпреки това, най-често късната овулация възниква поради наличието на хронични заболявания или различни влияния, често от психологически характер.

Обикновено овулацията настъпва в средата на цикъла.

Нормална продължителност на първата и втората фаза

За да разберете по-добре природата на цикъла, трябва да разберете малко как работи. Менструалният цикъл е разделен на две фази. Те могат да имат различни имена - фоликуларен и лутеален, естроген и прогестерон и дори баналните първи и втори. Всяка фаза се характеризира със собствени процеси и симптоми. Първата фаза няма строга времева рамка, нейната продължителност може да бъде различна във всеки цикъл, тъй като се влияе от всичко - стрес, диета, болест, чаша вино с вечеря, пътуване, липса на сън или преумора. Същата първа фаза е знак за спокоен, хармоничен живот.

Но втората фаза има конкретни указания - обикновено тя винаги продължава 13-14 дни. Колко време продължава след овулацията? жълто тяло, който произвежда хормона прогестерон. Той подкрепя повишена температуратяло, необходимо за развитието на оплодената яйцеклетка. След имплантирането й тялото получава сигнал за бременност, а плацентата се грижи за температурата през следващите няколко месеца. Ако бременността не настъпи, жълтото тяло умира, температурата пада и започва менструация.

Възможни причини

От това можем да изведем две форми на късна овулация. В първия случай първата фаза се удължава и развитието на фоликулите в яйчника се забавя. В този случай има късна овулация и забавяне на менструацията, което не е свързано с бременност - времето на цикъла просто се е изместило. Във втория случай овулацията настъпва преди менструацията, втората, прогестероновата фаза на цикъла е твърде кратка. Причините за такива явления ще бъдат различни:

• излишък на естроген в първата фаза. За подпомагане на зачеването във втората фаза се предписват лекарства с прогестерон;
• повишени концентрации на лутеинизиращ хормон и андрогени. LH „спуква“ яйцето и също е отговорен за производството на определено количество мъжки хормонив яйчниците. Въпреки това, при повишени концентрации той инхибира или дори напълно спира овулацията;
• липса на естроген в първата фаза. Това може да се определи от бавното развитие на фоликулите, което води до „закъснение“.

Такива нарушения могат да бъдат еднократни и причинени от различни причини външни причини:

• стрес, продължителен или прекомерен психологически и физически стрес;
• промяна на климата или часовата зона;
• аборт;
• приемане на хормонални лекарства и спешни контрацептиви;
• инфекциозни заболявания.

Може да се дължи и на промяна хормонален балансслед раждането на дете, по време на кърмене или преди настъпването на менопаузата. Освен това трябва да се вземе предвид възможността късното освобождаване на яйцеклетки да е просто индивидуална черта.

Лесно ли се забременява?

Късната овулация и бременността изобщо не се изключват взаимно, освен ако забавянето не е причинено от гинекологични проблеми. В случай, че след овулацията, дори и да се е случила по-късно от обикновено, минават приблизително 12-14 дни преди началото на менструацията, бременността може да настъпи без проблеми.

Ако има кратка втора фаза, отговорът на въпроса дали е възможно да се забременее с късна овулация става по-двусмислен. В този случай може да се нуждаете от помощта на лекар, който ще предпише курс подходящи лекарстваза нормализиране на цикъла. В допълнение, бременност с късна овулация може да изисква поддържащ курс на хормонални лекарства, които ще компенсират липсата на прогестерон.

Коментирано от акушер-гинеколог, лекар от най-висока категория, кандидат медицински науки, :

- Ако овулацията е закъсняла, но е настъпила бременност, трябва да се консултирате с лекар за наблюдение относно бременността.

Ако овулацията закъсня и бременността не настъпи повече от 6-12 месеца, трябва да се консултирате с лекар, за да идентифицирате други фактори, които пречат на бременността (непълноценност на първата или втората фаза на цикъла, тръбен фактор, и така нататък.). Прегледът ще бъде назначен въз основа на предварителната диагноза. Минимум - ехография, преглед и оценка на хормоналния профил. Ще бъдат изключени, ако е необходимо съпътстваща патология(например болести щитовидната жлезаи т.н.).

Кога да направите теста

Ако бременността настъпи в резултат на късна овулация, трябва да запомните няколко неща: важни точки.

Кога да си направите тест за бременност? На първо място, зависи от продължителността на цикъла. Ако при 21-дневен цикъл овулацията обикновено настъпва на 8-10 ден, тогава тестът може да се направи около 23 или 24 ден от цикъла. Ако овулацията е закъсняла по това време, резултатът ще бъде отрицателен, в този случай тестът може да се направи не по-рано от 25-26 ден. Ако цикълът продължава 35 дни, бременността след късна овулация може да бъде „уловена“ не по-рано от 39-40 дни.

Ако тестът не покаже втора линия от първия път, не се притеснявайте: процедурата може да се повтори след няколко дни. Може би концентрацията на hCG все още е недостатъчна, тъй като тестовете от различни компании имат различна чувствителност към този хормон.

Ако е настъпила бременност, жената трябва да информира гинеколога за спецификата на менструалния си цикъл, за да може лекарят правилно да изчисли датата на раждане. Тъй като зачеването е настъпило по-късно от общоприетите норми, размерът на плода ще бъде по-малък.

Много е важно незабавно да информирате лекаря, че бременността е настъпила поради късна овулация, в противен случай той може да подозира замразена бременност или бавно развитие на плода. Това се дължи на факта, че акушерската гестационна възраст и действителната, видима на ултразвук, ще се различават, тъй като обикновено се изчислява от датата на последната менструация, като овулацията е „по подразбиране“ в средата на цикъла. При късна овулация гестационната възраст действително ще бъде по-кратка, така че „изостаналите“ показатели всъщност съответстват на нормата

Нивото на hCG също ще бъде различно от това, което трябва да бъде в момента акушерски период. Няма нужда да се тревожите твърде много за това, но е по-добре да наблюдавате динамиката на този показател за известно време

По този начин късната овулация не пречи на бременността, но когато тестът го покаже, трябва внимателно да наблюдавате здравето и развитието на бебето.

Как да го разпознаем

Овулацията, като правило, се проявява чрез набор от определени симптоми, които са по-силни или по-слаби при много жени:

• повишено либидо;
• промяна в естеството на цервикалната слуз;
• промяна в позицията на шийката на матката.

Освен това някои жени може да се чувстват леки заядлива болкаот един от яйчниците, наречено овулаторно, или наблюдавайте леко кървене в деня на освобождаване на яйцеклетката. Всички тези симптоми са чисто индивидуален характери не са задължителни. Няма нужда да се обяснява какво означава изместването на тези знаци - ако те винаги се усещат, тогава тяхното „закъснение“ ще бъде симптом на забавена овулация.

Диаграма на базалната температура

Най-простият метод, който всяка жена може да използва е. И въпреки че повечето съвременни лекари смятат метода за остарял и не му вярват, той все още има много фенове. Измерването се извършва ректално, като се използва живачен термометърведнага след събуждане. Резултатът трябва да се записва ежедневно, за да се създаде графика.

Ясни признаци на късно освобождаване на яйцеклетките могат да се видят при водене на диаграма на базалната температура. Графиката ясно ще покаже, че овулационният прилив не настъпва в определеното време - в средата на цикъла - а малко по-късно. За да бъдат надеждни показанията на BTT, те трябва да се наблюдават поне 3 месеца.

В деня преди освобождаването на яйцеклетката се наблюдава намаляване на базалната температура, а на следващия ден тя се повишава до 37 и повече. За да разберете точно кой ден ще бъде освободено яйцето, трябва да направите измервания дълго време(поне три месеца). Използвайки съставените графики, можете ясно да видите намаляването и увеличаването на показателите. Последното ще покаже началото на късна овулация.

Отчитанията се вземат веднага след събуждане, в състояние на пълна почивка, без да ставате от леглото. Температурата може да се измерва ректално, вагинално или орално. Първият вариант е най-точен, последният е най-малко.

Фоликулометрия

Друг начин за идентифициране на забавена овулация е провеждането на ултразвуков цикъл с интервал от 2-3 дни (). Това ще ви позволи да наблюдавате развитието на фоликулите и да забележите освобождаването на яйцеклетката.

Тестове за овулация

Можете да използвате и домашни, които трябва да се повторят няколко пъти, докато тестът покаже положителен резултат. В навечерието на овулацията лутеинизиращият хормон ще бъде освободен и може да бъде открит в кръвта и урината. За да изчакате деня, когато тестът покаже желаната втора линия, трябва да го използвате ежедневно по време на периода на очаквана овулация. Тоест от около 12 ден на цикъла (ако е редовен).

Ако цикълът е нередовен, тогава използвайте най-краткия цикъл през последните шест месеца (например 25 дни) като основа и извадете 16 дни. Оказва се, че при такъв цикъл трябва да започнете да използвате теста от 9-ия ден на МС.

За още надежден резултаттестът трябва да се направи по едно и също време. Освен това, за разлика от теста за бременност, тестът за овулация не се прави рано сутрин, а в периода от 10 до 20 часа. , Този методдоста ефективни, но тестовете не са евтини и ще ви трябват доста от тях.

важно! Всички методи са неинформативни, когато се използват еднократно. За да се получи надеждна информация, наблюденията трябва да се повтарят през период от 3-6 месеца - колкото по-дълго, толкова по-точна е картината.

Овулация преди менструация

Някои жени питат дали овулацията може да настъпи преди менструацията. Да, в някои случаи може. Но най-често това показва, че жената има сериозен хормонален дисбаланс.

В крайна сметка, ако яйцеклетката е била освободена 5-7 дни преди менструацията, тогава втората фаза на цикъла - лутеалната - е твърде кратка. За такъв кратък период от време (по-малко от 10 дни) ендометриумът няма да може да достигне зрялост, ще бъде твърде тънък и яйцеклетканяма да може да се прикрепи към стената на матката. Зачеването става проблематично.

Обикновено, ако фоликулът се спука късно, целият цикъл се удължава. А цикълът ви ще дойде по-късно – поне 10 дни след излизането на яйцеклетката. Късната овулация и забавянето на менструацията са взаимосвързани понятия. Закъснението обаче не означава бременност.

След спиране на КОК

Като се има предвид, че много модерни жениизползват орални контрацептиви като защита срещу нежелано зачеване; те се притесняват дали е възможна бременност след спирането им. Ако след спиране на приема на ОК тестовете не показват желаната втора линия повече от година, това е причина да се подложите на задълбочен гинекологичен преглед.

Факт е, че трябва да пристигне навреме след няколко месеца. Това време е необходимо на тялото да възстанови напълно репродуктивната си функция.

В крайна сметка оралните контрацептиви съдържат полови хормони, които инхибират следното естествени процесив организма:

• не позволявайте на яйцето да узрее;
• намалете броя на разфасовките фалопиевите тръби, по който трябва да се движи оплодената яйцеклетка;
• допринасят за увеличаване на количеството цервикална слуз, което пречи на пълното преминаване на спермата.

Понякога, веднага след спиране на овулацията, овулацията не настъпва веднага или се случва късно. Случва се тялото пълно възстановяване репродуктивна функцияможе да отнеме повече от година.

Това се дължи на следните фактори:

• възраст след 30 години;
• нестабилност на имунната система;
• наличие на съпътстващи хронични заболявания;
• продължителна употреба.

Гинеколозите смятат, че всяка година прием на ОК е равна на три месеца от периода на възстановяване.

Необходимо ли е да се лекува

Еднократното забавяне на овулацията, свързано с външни причини, не изисква намеса или сериозно лечение. Достатъчно е да нормализирате начина си на живот и цикълът също ще се нормализира. По-сериозните причини за забавена овулация могат да бъдат няколко гинекологични заболявания. В този случай е необходимо медицинска помощ. Такива патологии включват:

• заболявания, при които се повишава нивото на естроген в кръвта (ендометриоза, някои видове рак на гърдата, ендометриална хиперплазия);
• заболявания, характеризиращи се с повишени нива на мъжки хормони (синдром на поликистозни яйчници, патологии на надбъбречната кора);
• нискостепенно възпаление на матката или фалопиевите тръби, киста на яйчниците, инфекции на гениталния тракт (хламидия, трихомонада, уреаплазма).

Често късната овулация може да служи като единствен признак на тези процеси.

В допълнение към всичко изброено по-горе, късната овулация може да бъде симптом на различни ендокринни патологиихипоталамус, хипофизна жлеза, надбъбречни жлези, яйчници. В допълнение, често се среща при затлъстяване или поднормено тегло, защото мастна тъканактивно участва във функционирането на хормоналната система.

Късната овулация не е смъртна присъда или пречка за зачеването на желаното бебе, но трябва да се уверите, че това е случайно явление или индивидуална особеносттяло, а не проява на сериозно заболяване.