Нормален цикъл на менструалния цикъл при жените. Колко дни продължава нормалният менструален цикъл?

Естеството на менструацията и нейната редовност са важни показатели за репродуктивното здраве на жената. Тялото реагира чувствително на всеки стрес, така че са възможни случайни отклонения от нормата, които не се считат за патология. Въпреки това, ако смущенията са постоянни, това може да означава заболяване. Удобно е да отбелязвате началния и крайния ден на менструацията в календара. Това ще ви позволи да разберете продължителността на следващия цикъл и да не пропуснете необичайни промени. Важно е да разберете какви процеси се случват между менструацията, кога е възможно зачеването и защо критичните дни се появяват по-често или по-рядко от обикновено.

Съдържание:

Защо се изчислява продължителността на цикъла?

Процесите в женските репродуктивни органи се повтарят всеки месец, средно след 28 дни. Поради индивидуалните особености на организма, цикълът може да бъде по-кратък (до 21 дни) или по-дълъг (до 35 дни). Основният показател за здравето е не толкова броят на дните в него, а постоянството на този показател. Ако жената получава менструация редовно след 5 седмици или след 3 седмици, това е нормално. Но ако се появят или след 35-40 дни, или след 20-21, и това се случва многократно, това вече е патология.

1. Подгответе се за началото на менструацията, вземете мерки за облекчаване на предменструалния синдром (планирайте, например, натоварването през критичните дни).
2. Осигурете възможността за бременност в средата на цикъла, увеличете вниманието на контрацепцията.
3. Вземете предвид кои дни ще бъдат най-благоприятни за зачеване и настъпване на планираната бременност.
4. Забележете началото на бременността и приблизително изчислете деня на раждането.
5. Планирайте превантивно посещение при медицински специалисти (гинеколог, мамолог).

След като забележите постоянни нередности в честотата на менструацията, е необходимо да се консултирате с лекар навреме, за да предотвратите ранна менопауза или появата на заболявания на матката и яйчниците.

Какви процеси протичат по време на менструалния цикъл

Процесите, протичащи в женската репродуктивна система, са пряко свързани със съотношението на половите хормони, които се произвеждат в яйчниците. Цикълът е условно разделен на фази: фоликуларен, в който настъпва узряването на яйцеклетката, овулаторна и лутеална - фазата на началото и поддържането на бременността.

Фоликуларна фаза

Началото се счита за първия ден на менструацията. Продължителността му при различните жени варира от 7 до 22 дни (продължителността на тази конкретна фаза определя дали цикълът на жената е кратък или дълъг). Фазата започва с менструация - почистване на матката от ендометриалния слой, образуван по-рано. Менструацията настъпва, когато не настъпи оплождане на яйцеклетката.

До края на менструацията хипофизната жлеза започва да произвежда фоликулостимулиращ хормон, под въздействието на който в яйчниците се развиват няколко фоликула (везикули с яйца). От тях се откроява един, най-големият (доминиращ), който нараства до приблизително 20 mm в диаметър. Растежът на останалите спира.

По време на развитието на фоликулите естрогените се освобождават интензивно, поради което в матката започва да расте нов слой лигавица (ендометриум).

овулация

Фоликулът (т.нар. Граафов везикул), който е узрял заедно с яйцеклетката, се пука на 7-22 дни (средно 14) от цикъла. В същото време от хипофизната жлеза се освобождава хормонът лутеин, който насърчава образуването на жълтото тяло от разкъсаната мембрана. Целта му е да произвежда прогестерон, който предотвратява развитието на нови фоликули. Овулацията и производството на прогестерон обикновено продължават 16-48 часа.

Лутеална фаза

Нарича се фаза на жълтото тяло. Тази временна жлеза функционира приблизително 12 дни, произвеждайки прогестерон. Ако настъпи оплождане на яйцеклетката, жълтото тяло продължава да функционира, докато плацентата се образува в ендометриума. Ако не настъпи бременност, жлезата умира и започва менструация.

Зачеването е най-вероятно през тези няколко дни, когато настъпи овулация и се освободи зряла яйцеклетка. Като внимателно наблюдава промените, настъпващи в тялото в продължение на шест месеца, жената може грубо да предвиди кога ще дойдат „опасните“ дни. Общата продължителност на лутеалната фаза е 13-14 дни и е практически непроменена.

Видео: Как да изчислим продължителността на менструацията и да определим овулацията. Фази на цикъла

Причини за менструални нередности

В допълнение към колебанията във времето на менструацията, нарушенията на менструалния цикъл включват също продължителност на менструацията по-малко от 3 или повече от 7 дни, промени в интензивността на отделянето на кръв (по-малко от 40 ml или повече от 80 ml за всички дни) и липса на овулация.

Причините за нарушенията могат да бъдат:

1. Болести на репродуктивните и ендокринните органи. Трябва да знаете как да преброите менструалния си цикъл, за да не пропуснете началото на заболяването.
2. Хормонални промени по време на естествени промени, свързани с възрастта (съзряване, менопауза). По време на пубертета узряването на яйчниците едва започва, така че през първите 2 години менструацията на момичетата може да закъснее с 2-6 месеца. Често узряването на яйчниците завършва само по време на първата бременност. При много жени цикълът се стабилизира след раждането.
3. Физиологични процеси в периода на възстановяване на организма след бременност и раждане, по време на кърмене.
4. Хормонален дисбаланс след аборт.
5. Хормонален дисбаланс, причинен от стрес, лекарства, внезапна загуба или наддаване на тегло.

Колкото по-възрастна е жената, толкова по-голяма е вероятността от възникване на нарушения, тъй като възможните причини се натрупват (брой раждания, аборти, последствия от гинекологични и други заболявания) и тялото старее.

Защо цикълът се удължава?

Причината за увеличаване на продължителността на цикъла може да бъде липсата на овулация поради неадекватно развитие на фоликулите. В този случай жълтото тяло не се образува и нивото на прогестерона не се повишава. При такива условия, под въздействието на естрогените, ендометриумът продължава да расте, докато не започне механично разрушаване. В този случай началото на менструацията значително се забавя.

Друга причина за удължаване на цикъла може да бъде съществуването на жълтото тяло твърде дълго след ненастъпила бременност. Тази аномалия се определя с помощта на ултразвук.

Допълнение:Възможна е и обратната ситуация. Една жена получава забавяне на цикъла си поради настъпване на бременност, но когато идва на преглед при гинеколог, се оказва, че в яйчниците няма жълто тяло, въпреки че трябва да е там и да осигурява храненето на ембриона . Това показва заплаха от спонтанен аборт. Необходимо е специално лечение с хормони.

Причини за скъсяване на цикъла

Цикълът се съкращава поради факта, че жълтото тяло умира по-рано от обикновено или узряването на фоликулите и овулацията се случват по-бързо.

Често отклоненията в продължителността на цикъла са реакцията на тялото към появата на екстремни условия на живот, когато по здравословни причини или поради трудна житейска ситуация е невъзможно да се роди здраво потомство. Например по време на войната жените напълно губят цикъла си.

Видео: Продължителност на менструалния цикъл. Причини за отклонения

Как се изчислява времето на цикъла?

Обратното броене започва от първия ден на менструацията. И приключва в последния ден преди следващата менструация. Как правилно да изчислите менструалния цикъл, като вземете предвид различния брой дни във всеки месец, можете да видите в примери.

Пример 1.Жената е имала предишната си менструация на 5 март, а следващата е дошла на 2 април. Продължителността на цикъла е 27 (броят на дните, започващи от 5 март и завършващи на 31 март) + 1 ден (1 април) = 28 дни.

Пример 2.Предишната менструация беше на 16 септември, следващата на 14 октомври. Продължителността на цикъла е: 15 (от 16 до 30 септември) + 13 (през октомври) = 28 дни.

Пример 3.Предишната менструация беше на 10 февруари (беше високосна година), а следващата дойде на 6 март. Цикълът е равен на: 20 (от 10 февруари до 29 февруари) + 5 (през март) = 25 дни.

Единичните отклонения не трябва да предизвикват тревога, те могат да се считат за норма. Но при продължителни нарушения е необходимо да се подложи на преглед, за да се установи причината.

09 ноември 2012 г. 13:46 ч

За какво е тази статия и как да използвате получената информация?

Тази статия съдържа отговори на много въпроси, които момичетата и жените имат за (менструация).

Всяка жена трябва да има информация за естеството на появата и характеристиките на такъв важен физиологичен процес. Нашата статия ще ви помогне да разберете тези понятия.

Тази информация ще бъде особено подходяща за следните аудитории:

1. Млади момичета, които току-що са започнали менструация и не знаят много за това;
2. Възрастни жени, които са загрижени за естеството на своя менструален цикъл, които искат да знаят колко правилно се случва всичко в тялото им;
3. Възрастни жени на всякаква възраст, ако са настъпили промени в менструалния им цикъл;
4. Възрастни жени, в случай на необичайни събития;
5. Бременни жени, когато се появи менструация по време на бременност (на всеки етап).

Какво представлява менструацията? Защо и защо се случва това?

Много често жените чакат с ужас началото на критичните си дни, тъй като за тях това е безполезно мъчение, което ги обезпокоява за седмица, а понякога и повече. Въпреки това е важно това да се третира като нормален физиологичен механизъм. В крайна сметка всички процеси, които се случват в женското тяло преди и след менструацията, не са нищо повече от доказателство за нейната репродуктивна функция. Тоест жената, в чието тяло протича нормален менструален цикъл, е способна да роди дете.

И сега ще ви кажем защо и защо се появява менструация и каква трябва да бъде тя за здрава жена.

По този начин менструацията представлява отхвърляне на лигавиците на женската матка, които не са полезни за развитието на бременността. Това е принципът на действие на тялото на здрава жена. Но различни заболявания и определени състояния на жената могат да нарушат правилния ход на този процес. Те могат да причинят смущения в цикъла и да променят характера на менструацията.

Силна болка като симптом на заболяването

Случва се болката да е толкова силна, че да направи жената напълно неадаптирана към нормалния живот през този период. Силната болка често показва нарушение и се нарича дисменорея.

Тази диагноза се потвърждава, ако наред с болката има и признаци като:

• главоболие;
• световъртеж;
• гадене;
• Загуба на съзнание;
• Запек или диария.

Наличието на такива признаци определено е причина незабавно да се свържете с гинеколог. Нека да разгледаме какво означава това по-долу.

Болка по време на менструация. Кога трябва да посетите лекар?

Така че, ако имате силна болка по време на цикъл, трябва сериозно да помислите за здравето си.

Болката може да сигнализира за редица заболявания:

• Миома на матката;
• Рак на матката;
• Полипи на матката.

Освен това трябва да обърнете внимание на промените, които ви се случват напоследък.

Така че, ако имате следните признаци, трябва спешно да се свържете с гинеколог:

1. Менструацията ви е по-болезнена от преди;
2. Болката в долната част на корема е много силна (постоянно приемате болкоуспокояващи);
3. В допълнение към болката, самото изхвърляне е станало по-обилно (един тампон ви стига за по-малко от 2 часа);
4. Наред с болката се появяват и други нарушения (загуба на тегло, нарушение на цикъла, невъзможност за забременяване).

Как да облекчите болката?

Както вече казахме, наличието на известна болка по време на менструация е нормално.

Ето защо, за да облекчите състоянието си, можете да използвате някои общи техники:

1. Тези дни трябва да се наспивате добре. Но просто да лежите цял ден не е опция. Стоенето без движение, напротив, влошава състоянието;
2. Пренесете сложния психически и физически стрес в периода, когато цикълът ви е приключил;
3. Тези дни трябва да се движите повече, да ходите, да спортувате. Трябва само да избягвате тежки физически натоварвания. Идеалният вариант би бил или пилатес;
4. Сексът помага за облекчаване на болката (по този начин намалява мускулното напрежение в матката);
5. Ако болката е много болезнена, можете да вземете болкоуспокояващо (аналгин, напроксен). Трябва да се помни, че момичетата под 16-годишна възраст не могат да приемат аспирин (ацетилсалицилова киселина).

Ако менструалната болка е постоянна, всеки месец и ако вашият лекар не вижда никакви аномалии във вашето здраве, той може да предпише превантивни лекарства. Те ще помогнат за намаляване на болката по време на началото на менструалния цикъл.

Период на менструалния цикъл. Колко редовно трябва да бъде?

В идеалния случай здравата жена има редовна менструация, има определен период от цикъла. Но незначителните отклонения от средната продължителност на цикъла не винаги са резултат от някакъв здравословен проблем. Колебанията в началото на менструацията, по-рано или по-късно, с няколко дни (приблизително 3 до 5 дни) не са значими.

Трябва да се обърне специално внимание, за да се разбере, че редовният менструален цикъл не е фактът, че менструацията пристига на определен ден. Менструацията не трябва да започва в един и същи ден всеки месец. Редовността на цикъла се състои в спазване на периода на самата пауза между предишната и следващата менструация. Това се влияе от броя на календарните дни в месеца, началото на високосна година и времето от деня, когато е настъпила предишната менструация.

Да дадем пример. Нормалният менструален цикъл на жената е 27 дни. Миналия месец цикълът ми започна на 1 март. По този начин началото на критичните дни от следващия месец трябва да падне на датата 27 март (но не на 1 април). Но следващият месец ще бъде 23 април. И така нататък.

Нарушения и провал на стабилен цикъл. Какво може да означава забавяне на менструацията?

Ако смущенията в цикъла са незначителни или имат изолиран характер, няма причина за безпокойство. Но честите и продължителни симптоми, както и нередовният му характер, могат да показват много гинекологични заболявания. Непредвидимото начало на менструацията и честите закъснения трябва да бъдат причина незабавно да се консултирате с лекар.


Ако настъпи забавяне при жена, чийто цикъл преди това е бил стабилен, това може да показва следните промени:

• Бременност;
• Резултатът от излагане на определени фактори (нервно напрежение,);
• болест.

Нормалното състояние на жената след менструация

След като кървенето спре, жената може да забележи някои симптоми.

Следните симптоми могат да продължат няколко дни след менструацията:

1. Лека болка в долната част на гърба, долната част на корема и отстрани;
2. Леко главоболие, напрежение в зърната, леко изтръпване в гърдите;
3. Леко при натиск;
4. Слабо кърваво течение (зацапване). Цветът им може да бъде кафяв, розов, жълт или прозрачен.

Ако в края на менструацията почувствате изразена болка в корема или долната част на гърба, трябва незабавно да посетите гинеколог. Ако описаното по-горе течение не изчезне на 3-4-ия ден след края на менструацията, това също може да е сигнал за заболяване. Особено ако наред с това се появят и други симптоми (треска,

Колко дни трае женската менструация се влияе от много фактори, включително физиологичните характеристики на тялото и начина на живот. Значителни отклонения от нормата и нестабилност на менструалния цикъл са симптоми на заболявания на репродуктивната система. Само гинекологичен преглед ще помогне да се определи причината за нарушенията. Не трябва да отлагате посещението при лекар с надеждата, че всичко ще се оправи от само себе си. Напредналото заболяване се лекува по-трудно и последствията могат да бъдат сериозни.

Съдържание:

Нормална и патологична менструация при жени в репродуктивна възраст

Нормалната продължителност на менструалното кървене трябва да бъде 3-7 дни. Тялото е отслабено в наши дни поради загуба на кръв. Жената бързо се уморява и се чувства слаба. Появява се главоболие. Всички тези неразположения са нормални, не траят дълго и изчезват с края на менструацията. Нормалната менструация се характеризира с освобождаване на кръв с общ обем от 50 до 80 ml.

При здрава жена продължителността на цикъла варира от 21 до 35 дни. Освен това менструацията настъпва на приблизително постоянни интервали с максимално отклонение от 2-4 дни.

Наличието на патология в тялото може да се предположи в случаите, когато менструацията продължава 2 дни и по-малко или повече от 7 дни, обемът на изхвърлянето е по-малък от 40 ml или повече от 80-100 ml. Ако се появи зацапващо кафяво течение преди и след менструация, увеличавайки броя на критичните дни, това също е нарушение.

Нормалният цикъл не трябва да бъде по-кратък от 21 дни или по-дълъг от 35 дни. Началото му се счита за първия ден на менструацията.

Фактори, влияещи върху продължителността на менструацията

Колко дълго ще продължи менструацията зависи от следните фактори:

1. Наследственост. При някои менструацията продължава 10 дни или дори повече при липса на патологии. Тази продължителност е характерна за жените от това семейство.
2. Наличието на възпалителни и инфекциозни заболявания на репродуктивните органи, доброкачествени неоплазми (фиброиди, полипи, кисти), злокачествени тумори на матката и яйчниците. При тези заболявания се нарушава структурата на лигавиците на органите, настъпват увреждания на кръвоносните съдове и тъканите, в резултат на което менструацията става по-обилна и продължава по-дълго.
3. Дисфункция на яйчниците. Причината за това състояние може да бъде както заболяване на гениталните органи, така и чести аборти, използване на вътрематочно устройство и неконтролирана употреба на хормонални лекарства. При дисфункция на яйчниците поради недостатъчно производство на полови хормони, менструацията продължава 2 дни или по-малко.
4. Отклонения във функционирането на щитовидната жлеза, панкреаса, хипофизата, надбъбречните жлези - органи, отговорни за състоянието на хормоналните нива в организма.

В допълнение, броят на критичните дни рязко намалява при интензивна физическа активност (спорт, вдигане на тежести). Нервният стрес, психологическата травма и депресията причиняват обилно менструално кървене, което продължава 10-14 дни.

Гладуването и недостигът на витамини водят до хормонални промени, намаляване на продължителността на менструацията или пълното им спиране. Пушенето, злоупотребата с алкохол, употребата на наркотици и излагането на неблагоприятна среда водят до същия резултат.

Видео: Колко време продължава нормалната менструация?

Колко време трае менструацията при тийнейджърките?

На 12-15 години момичетата получават първата си менструация. През този период започват хормонални промени в тялото, свързани с узряването на яйчниците. Първата менструация идва нередовна, със закъснения от няколко месеца. Това се случва в рамките на 1-2 години. Обемът на менструацията може да варира значително.

Трудно е да се каже колко дни тийнейджърките трябва да имат менструация, докато характерът им окончателно се установи. Тяхната продължителност може да варира значително, но постепенно се нормализира и обикновено е 3-5 дни. След това момичето трябва да започне специален календар, за да отбележи началния и крайния ден на менструацията.

Ако се появят някакви отклонения (менструацията не идва, завършва твърде бързо или, обратно, продължава по-дълго от последния път), няма нужда да се паникьосвате. Причините могат да бъдат много: претоварване, диети, спортно претоварване, тийнейджърски психически дисбаланс, промяна на средата. Такива нарушения ще изчезнат след отстраняване на причината за тях.

Но ако смущенията са постоянни или менструацията е твърде болезнена, тогава определено трябва да се консултирате с лекар. Такива симптоми показват наличието на заболявания на репродуктивните органи и други системи на тялото.

Видео: Менструация при момичета и възрастни жени

Менструация по време на бременност

След като забременеят, менструацията на повечето жени изчезва, но понякога идва в обичайното си време, което може да накара жената да не разбере, че е бременна. Ако менструацията дойде само през първите 30 дни от бременността, това се обяснява с факта, че оплождането е настъпило в самия край на менструалния цикъл, когато ендометриумът вече е частично ексфолиран. Кървавото отделяне е оскъдно.

В редки случаи се наблюдава едновременно узряване на яйцеклетки и в двата яйчника. Единият от тях се опложда, а вторият се извежда. В този случай се появява леко кървене, което може да изглежда като оскъдна менструация, която продължава 1-2 дни.

Ако по време на бременност през първите 3-4 месеца менструацията е оскъдна и краткотрайна, това може да е резултат от непълно спиране на производството на хормони в яйчниците, което се обяснява с физиологичните особености на организма. Но във всеки случай не трябва да се успокоявате, тъй като най-често появата на кърваво изхвърляне по време на бременност предвещава спонтанен аборт или показва ендокринни нарушения в организма.

Внимание:Ако се появи кървене, бременната жена трябва незабавно да се консултира с лекар. Може да се наложи да останете в болница за няколко дни, за да поддържате бременността.

Колко дълго ви липсва менструацията след раждането?

Времето на първата менструация след раждането зависи от естеството на нейния ход и общото здравословно състояние. Ако жената кърми, тя няма цикъл през целия период на кърмене. Ако по някаква причина детето бъде прехвърлено на изкуствено хранене веднага след раждането, тогава менструацията на жената започва след около 12 седмици.

При липса на усложнения най-често менструалният цикъл става по-стабилен. Ако по-рано менструацията ви е била твърде обилна и дълга, то след раждането показателите са близки до нормалните. Менструацията става безболезнена и по-малко интензивна. Това се дължи на промяна в положението на матката, подобряване на изтичането на кръв от нея. Продължителността на менструацията зависи от естеството на настъпилите хормонални промени. Обикновено продължават от 3 до 5 дни.

Колко дни продължава менструацията по време на менопаузата?

Менопаузата (пълното спиране на менструацията) настъпва при жените на приблизително 48-50 години. След 40 години производството на полови хормони в яйчниците започва постепенно да намалява и запасите от яйцеклетки се изчерпват. Овулацията не настъпва във всеки цикъл. Всичко това се отразява в характера на менструацията. Те идват нередовно, продължителността се променя с всеки цикъл. След тежко кървене, което не спира в продължение на 8 дни, може да има дълга пауза (2 месеца или повече), последвана от оскъдни зацапващи кафяви периоди, които изчезват след 2 дни. След това спират напълно.

Допълнение:Ако зацапването е липсвало в продължение на 1 година и след това се е появило отново, това вече не е менструация. Кървене с всякаква продължителност и интензивност по време на постменопаузалния период е признак на хормонален дисбаланс, ендокринни заболявания или поява на тумори на матката или яйчниците. Необходимо е спешно да се свържете с медицински специалисти (гинеколог, ендокринолог, онколог), за да идентифицирате патологията.

Менструация при използване на орални контрацептиви

Противозачатъчните хапчета съдържат женски полови хормони, естрогени и прогестерон. Тяхното действие е насочено към потискане на овулацията чрез промяна на естественото им съотношение в организма. В рамките на 1-3 месеца след началото на приема на хапчетата тялото се адаптира към новите хормонални нива. В този случай естеството на менструацията може да се промени в сравнение с обичайното. Колко дни продължава менструацията в този случай и каква е нейната интензивност зависи от избраното лекарство. Те могат да станат обилни и продължителни или, напротив, оскъдни и краткотрайни.

Ако след 3 месеца характерът на менструацията не се нормализира, трябва да се консултирате с гинеколог. Може да се наложи да изберете друго лекарство.

Видео: Гинеколог за последствията от употребата на хормонални лекарства

Менструалният цикъл и неговата редовност са показател за здравето на жената. За всяка жена е необходимо да знае как да брои менструалния цикъл.

Това е важно поради няколко причини:

• От гледна точка на хигиената. Познавайки точно или поне приблизително деня на началото на менструацията, жената може да се подготви, за да не се окаже в неудобна ситуация.
• Когато планирате бременност, знаейки точно периода на менструация, е лесно да изчислите датата на овулация и по този начин значително да увеличите шансовете за зачеване.
• От друга страна, знаейки менструалния цикъл, можете да изчислите дните, които са безопасни от нежелана бременност.
• Най-важното е, че познаването на вашия цикъл ще ви помогне да откриете навреме всички нередности. Така че промените в продължителността или появата на менструация в неподходящо време са симптоми на развитие на заболявания.

Менструацията е определен период от физиологичния цикъл на жената, през който тялото й се отървава от неоплодената яйцеклетка и ендометриума. Менструацията е циклична и се повтаря след определен период в тялото на жената.

Менструален цикъл

Женският физиологичен цикъл е разделен на следните фази:

• Менструация, или директно периода на кървене от маточната кухина.
• Фоликуларна фаза. Започвайки с менструалната фаза, тя продължава 2 седмици. Образува се нов фоликул за узряването на нова яйцеклетка.
• . Фоликулът узрява, освобождавайки зряла яйцеклетка, готова за оплождане.
• Лутеална фаза.Продължава от 10 до 16 дни. През този период тялото на жената се подготвя за бременност. Много момичета изпитват предменструален синдром по време на тази фаза.

Как да броим?

Началото на цикъла е първият ден, когато започва кървенето. За край се счита последният ден преди появата на следващата менструация.

В случай на нестабилен цикъл е необходимо да изберете най-голямата и най-малката стойност и да извършите изчислението от тях. Например най-дългият е 34 дни, а най-късият е 22. От дългия изваждаме 10 (34-10=24), а от късия 18 (22-18=4), т.е. от 4 до 24 дни има голяма вероятност за забременяване.

Продължителност на менструацията

Продължителността на менструацията е различна за всяка жена. Дори при една и съща жена менструалният цикъл може да варира, да бъде по-кратък или по-дълъг.

Ако вашият цикъл е нарушен поради репродуктивни проблеми и общото състояние на организма, трябва да се консултирате с лекар:

• хормонални промени;
• възпалителни заболявания на женската част;
• рязко намаляване/увеличаване на телесното тегло;
• наличието на заболявания на гениталната област;
• хронични болести.

Симптомите на прекъсване на цикъла ще включват:

• намаляване или увеличаване на интервала между менструацията;
• промяна на броя на дните в цикъл във всяка посока;
• промяна в естеството на кървенето;
• пълна за два месеца или повече (с изключение на бременност);
• появата на кървене между менструацията;
• продължителността на менструалния период е повече от три седмици или по-малко от три дни.

Ако се появи някой от изброените симптоми, трябва да се консултирате с гинеколог и да преминете диагностичен преглед. Прегледът и диагнозата на лекаря ще помогнат да се определи заболяването и причините за неговото възникване. След установяване на точна диагноза лекарят ще предпише курс на лечение.

В случай на еднократно нарушение на цикъла, не се притеснявайте много. Отклоненията във всяка посока за не повече от 7 дни не се считат за патология. Съвременният ритъм на живот, стресови ситуации, умора и липса на сън могат да повлияят на естеството на менструацията. Необходимо е да се наблюдава поне два месеца. Освен това е необходимо да се наблюдава естеството на изхвърлянето, цвета и миризмата.

Като превантивна мярка трябва да посещавате гинеколог 2 пъти годишно.

Видео за менструалния цикъл на жената

Какъв трябва да бъде нормалният менструален цикъл е индивидуален въпрос. Средно цикълът продължава от 28 до 35 дни. Но за някои може да продължи по-малко дни, а за други по-дълго. Такава промяна не винаги показва наличието на патология в тялото. За някои представители на прекрасната половина на човечеството това е една от характеристиките на тялото.

Нека дефинираме термините

Менструалният цикъл и менструацията са 2 различни понятия. Менструацията е... А цикълът се отнася до периода от време между една менструация и следващата. Изчисляването на броя на дните в един цикъл е много лесно. Извадете датата на предишните от датата на текущия период и добавете 1 ден. Например, датата на текущите разпределения е 30 януари, предишните - 1 януари. Менструалният цикъл е 30-1+1=30 дни.

Менструалният цикъл е физиологичен процес. Това показва, че жената е полово зряла, може да забременее и да роди дете. Първите са на възраст 11-15 години, а изчезват при жени в менопауза - 45-55 години.

Единствената външна проява на менструалния цикъл е кървавото отделяне, наречено менструация или менструация.

Кръвта започва да се освобождава поради факта, че е дошло времето за отлепване на ендометриума. Това е медицинското наименование на лигавицата на женския орган - матката. Както всички телесни тъкани, ендометриумът се променя от време на време - расте и става по-дебел. Това се улеснява от хормоните в кръвта - естроген и прогестерон. Веднага след като започне периодът на тяхното увеличение, ендометриумът започва да расте. И веднага щом нивото намалее, слоят се унищожава. В този случай кръвоносните съдове, в които ендометриумът е нараснал по време на растежа си, са повредени. Срутващият се ендометриум и кръвта от увредените съдове се смесват помежду си и изтичат през влагалището. Това се нарича менструация.

Фази на цикъла

По време на менструалния цикъл нивата на хормоните не са еднакви. В зависимост от промените си цикълът се разделя на 3 фази:

• менструация (месечно кървене);
• фоликуларен или пролиферативен;
• предменструален или лутеален.

Нормата за първата фаза - месечно кървене (менструация) - е от 4 до 6 дни. Най-обилно кървене има в първите 1-2 дни.

В този случай една жена може да изпита редица симптоми:

• болка в долната част на коремната кухина;
• спазми в областта на корема и таза;
• конвулсивно състояние на долните крайници;
• болка в лумбалния гръбнак;
• слабост в цялото тяло и неразположение.

Болката не е силна, но може да бъде остра. Те възникват от контракциите на матката. Чрез този процес тялото й помага да се отърве от разрушения ендометриум по време на менструация.

Характеризира се с освобождаване на яйцеклетка от яйчника. Това явление се проявява през първите седмици след началото на менструацията. В този момент матката започва да се подготвя за бременност чрез нарастване на ендометриума. Обикновено в цикъла участва само една яйцеклетка. Времето на освобождаването му е различно за всички жени, следователно броят на дните на цикъла също е различен.

5 дни от фоликулната фаза и 1 ден от овулацията представляват фертилния прозорец. Този период от време е максималният възможен период за зачеване. Не е възможно да се определи точно деня без специална диагностика.

Предменструалната фаза започва на първия ден от овулацията. Невъзможно е да се дефинира точно. Телата на жените са различни едно от друго и това се случва по различен начин за всяка от тях. Върху овулацията влияят и фактори като стрес, психо-емоционално състояние, липса на полов акт, кърмене и др. Но периодът от време е известен - от 7-ия до 22-ия ден от менструалния цикъл.

Определени симптоми придружават нормалния процес на овулация. Между тях:

• малък кафеникав секрет;
• болки от дърпащ характер, фокусът им е долната част на корема;
• умора и неприятна слабост, вероятно общо неразположение.

Ако настъпи оплождане на яйцеклетката, тогава настъпва бременност. Ако това не се случи, започва постепенно отхвърляне на ендометриума и идва следващата менструация.

Предменструалната фаза също има своите симптоми:

• нервно напрежение;
• повишена емоционалност;
• една жена иска постоянно да плаче или да се ядосва на някого;
• подуване и запек;
• появата на обриви по кожата на лицето;
• прекомерно мазна кожа;
• чувствителност на млечните жлези и тяхната прекомерна чувствителност.

Точно преди менструацията може да ви боли гърба и настроението ви да се влоши. Жената чувства загуба на жизненост.

Специализирана консултация

Според лекарите нормалният менструален цикъл е период от 28-35 дни. Тази стойност е средна. Тялото на жената е индивидуално, така че отклонението му в по-малка или по-голяма посока не трябва да плаши жената. Може да се притеснявате, ако менструацията ви идва по-често от веднъж на всеки 3 седмици. Това може да причини анемия поради загуба на кръв.

Ако интервалът между периодите е повече от 1,5-2 месеца и се повтаря твърде често, това се счита за ненормално. Необходимо е да се консултирате с лекар, за да разберете причината.

Нередовна менструация може да се появи, когато жената спазва строга диета и отслабва (които са взаимосвързани). Няма да е трудно за лекаря да разбере причината за такива отклонения в менструацията. Той ще препоръча на пациента да се храни правилно, след което цикълът ще стане както трябва.

Също така се случва, че лекарят не забелязва възможната причина за отклонения от нормата. В този случай се извършва ултразвукова диагностика. Изследват се тялото на матката и яйчниците. Правят се изследвания за определяне на хормоналните нива в различните фази на менструалния цикъл. Прави се консултация със специалист по ендокринология.

Понякога се предписва хормонална терапия за нормализиране на цикъла. Тези пациенти, които не възнамеряват да заченат дете, приемат хормонални контрацептиви. А тези, които, напротив, искат да забременеят, приемат лекарства с прогестерон.

Сред женските представители има такива, чийто цикъл не трябва да съответства на нормата. При младите момичета не се нормализира веднага, а след време. А при жените над 45-годишна възраст се очаква менопауза, така че са възможни неуспехи. Младите майки, които кърмят, могат да получат нередовен или липсващ цикъл.

Норма и патология

Жените се интересуват от познаването на кървенето. Период от 4-6 дни се счита за нормален. Но това не е задължително. Женското тяло е индивидуално.

По-обилното изхвърляне започва на 2-ия ден. Заедно с кръвта могат да се отделят съсиреци - това са частици от ендометриума. От ден 3 кървенето започва малко по малко да намалява. Но на 4 ден пак се засилват. От следващия ден те постепенно изчезват.

Но се случва 1 ден да е най-изобилен. И с всяка следваща затихва. Случва се различно. Но независимо от вида на менструацията, менструацията не трябва да продължава повече от 7 дни. И те не трябва да са твърде много.

За да разбере една жена какво означава твърде изобилие, можете да се съсредоточите върху следното. На 1 и 2 ден трябва да се използва тампон или тампон за 3-4 часа.

Обилно кървене е, когато подложката не е достатъчна за 1-2 часа. През нощта, когато използвате нощни превръзки, кръвта изтича върху спалното бельо.