Срамната кост боли след цезарово сечение. Причини за болка в срамната кост след раждане

Според статистиката почти 50% от жените изпитват болка в срамната кост след раждане. По-долу ще опишем основните причини за този проблем и ще обясним как може да бъде решен.

IN последните седмициПо време на бременност тялото на жената се променя значително, реагирайки на предстоящото начало на раждането. При бъдещите майки тазовите кости се разминават и омекват хрущялна тъкан. Е, след раждането на детето започват обратни процеси, които връщат тялото към нормалното. Което обяснява защо срамната кост боли след раждане.

Какво трябва да направим?

Много майки се чудят: Какво да правя, ако боли? срамната частслед раждане, как да реагираме на костно несъответствие? Като за начало, не се паникьосвайте. Както вече споменахме, този процес е абсолютно нормален. Всъщност по време на бременност тялото на жената освобождава хормона релаксин, който омекотява хрущялите и връзките. Под негово влияние пубисната част се разтяга срамната област, което провокира болка.

Особено силно въздействиерелаксин се наблюдава през последните седмици от бременността. През този период хрущялната тъкан набъбва, разстоянието между костите се увеличава и тяхната подвижност се увеличава. Тези промени често причиняват дискомфорт. Те също причиняват неудобства в следродилния етап, причинявайки симптоми на болкав района срамна кост.

В 90% от случаите болката изчезва в рамките на 1-2 седмици след раждането. За да ги премахнете, трябва да пощадите тялото си, да следвате всички препоръки на лекаря и да се храните правилно. И също така запазете спокойствие и добра локациядух. В крайна сметка стресът и безпокойството създават допълнително натоварваневърху тялото, забавяйки възстановяването му.

Има ли риск за здравето?

В някои случаи срамната част се движи твърде много, което провокира възпаление на симфозата (срамната става на тазовите кости). Въпреки това, това заболяване може лесно да се излекува след раждането, като се спазват следните правила:

• носенето на бандажен колан, който фиксира таза и бедрата в желаната позиция;
• редовен прием на витамини и минерали, препоръчани от Вашия лекар (особено калций и магнезий);
• рецепция слънчеви бани(за усвояването на витамин D);
• ограничаване на физическата активност, чести промени в позицията (не можете да седите, стоите или ходите повече от час);
• консумация на храни, съдържащи големи количества калций (ядки, млечни продукти, риба и др.).

Лечението може да бъде придружено и от приемане на болкоуспокояващи и противовъзпалителни лекарства под наблюдението на лекар. Що се отнася до операцията, има много малко причини за извършване на операция на срамната кост. По-малко от 1% от майките се нуждаят от тази процедура.

Ортопед-травматолог, хирург първа категория, НИИ, 2009 г

Бременността винаги е огромна тежест за тялото на жената. Особено се увеличава през третия триместър, когато бебето расте и оказва натиск върху почти всичко. вътрешни органи. Раждането обаче може да бъде и сериозно предизвикателство.

Според статистиката повече от половината майки се оплакват, че ги болят тазовите кости след раждането. Този синдром може да показва сериозни проблемив тялото на жената и следователно няма смисъл да отлагате посещението при лекар. Занимава се с такива проблеми тесен специалист– вертебролог, който няма да пренебрегне болката в тазобедрената става след раждането, ще предпише сериозен преглед и след получаване на резултатите от него ще даде препоръки за лечение.

Разочароващите статистики показват, че тазовите кости болят след раждане не само при жени, предразположени към заболявания на таза и гръбначния стълб. Дори доста здрави млади дамиче водят пасивен образживот, движат се малко, хранят се лошо и работят със заседнала работа и могат да се оплакват от болки в бедрата след раждането. Липсата на движение значително отслабва тялото на бъдещата майка, това се отнася както за тазовите кости, така и за мускулите. След доставката естественотакива жени могат да се оплакват неприятни симптоми, включително на:

• Дърпане и тъпа болка, което може да бъде постоянно и да се влоши по време на движения или дори по време на сън;
• Усещане за стягане в мускулите;
• Ограничено движение;
• Мускулен спазъм, който дълго времене минава.

Веднага след появата на тези симптоми трябва да се консултирате с лекар. Той ще проведе преглед, ще предпише диагноза и ще открие основната причина за болката.

Характеристики и нужди на диагностиката

Болката в таза след раждане е състояние, което при патология почти никога не преминава от само себе си. С течение на времето неприятните усещания могат само да се увеличат и затова не можете да отлагате, трябва незабавно да се консултирате с лекар. Лекарят ще реши какви изследвания ще са необходими, за да се установи причината за болка в таза след раждането. Сред използваните методи:

След извършване на необходимия преглед може да се постави диагноза и да се установи причината за възникващата болка. Пациентът може да бъде диагностициран със симфизит, чиято тежест ще зависи от разстоянието между тазови кости. Различават се няколко стадии на заболяването: I – до 1 cm, II – до 1,99 cm, III – 2,0 cm или повече.Ако се открие третият етап, лекарят може да постави друга диагноза - „разкъсване на пубисната симфиза“.

Причини за синдром на болка

Ако след раждането ви боли кракът в областта на бедрото и таза, ще е необходим преглед. Може да разкрие изместване на тазовите кости по време на раждане. В някои случаи опашната кост и тазовите кости също могат да се изместят. Това е необходимо, за да се освободи плодът да премине родовия канал. Природата е предвидила този процес да бъде практически безболезнен, тъй като тялото на жената се подготвя за това дълго време. И докато жената може да не забележи самото изместване, процесът на връщане е доста забележим и следователно може да донесе много страдания. Често младите майки се оплакват, че бедрата ги болят след раждането. Това може да означава, че:

• В организма има недостиг на калций - по време на бременността и по време на раждането калцият просто се измива от тялото и следователно тялото няма ресурси, което се показва от болкови синдроми.
• Настъпило е размекване на тъканите – това е естествен процес, което се дължи на увеличение определен хормон, който се отделя от организма за успокояване на родилката. Тъй като тъканите не могат да изпълняват възложените им функции, това води до болка.
• Разтегнатите връзки и мускули са състояние, което също може да причини дискомфорт.
• Травмата при раждане е това, което най-често обяснява защо тазобедрената става боли след раждането. Разместване, фрактура на костите, разкъсване на тъкани - всичко това може да причини силна болка. Липсата на своевременно посещение при лекар може да доведе до неправилно зарастване на костите. И това вече ще доведе до промяна в походката.

Ролята на калция в състоянието на майката

Още на 30-34 седмици можете да забележите, че бременната жена започва неволно да накланя тялото си назад, опитвайки се да премести теглото си. Природата е предвидила и нещо друго - промяна на походката до „патешка“, когато жената се премества от единия крак на другия. Но до този момент бъдеща мамаВече има време да свикне с неприятното разтягане в лумбалната област, дори и с болката. Може да са провокирани недостатъчно количествокалций. Това причинява развитието на симфизиопатия, поради което лекарят, който наблюдава бременната жена, задължително предписва калций.

Лекарствата укрепват костите и намаляват болката. Въпреки това, не бива да го приемате ревностно - дозировката се спазва стриктно, за да се избегне негативни последици, което включва образуването на камъни в бъбреците. Правилният подходза решаване на този проблем изключва болезнени усещанияи след раждане.

симфиза

Ако тазът боли след раждане, причината може да е промяна в структурата на меките тъкани - плътен хрущял и симфиза, разположени в областта на пубиса и тазовата кост. Разминаване костна тъканслед раждането вече не е необичайно и това състояние може да доведе до остра и силна болка, която често не изчезва от само себе си, а само се засилва. Болезненото състояние може да бъде толкова тежко, че за жената ще бъде трудно да ходи или стои нормално.

Лечение на симфизит

Какво да направите, ако ви боли тазът след раждане? Свържете се с вертербролог или друг лекар, който ще прегледа пациента и ще вземе рационално решениеза необходимостта от лечение. Понякога тялото се справя самостоятелно, но това е в случай на минимални щети. Ако болката продължи дълго време след раждането, ще е необходимо сериозно лечение. Лекарят решава дали е необходимо:

Доста често лекарите съветват комбиниране почивка на леглос гимнастика. Не трябва сами да избирате упражнения, с пациента трябва да работи остеопат. Той също така оценява състоянието и взема решение за възможността/невъзможността за изпълнение на група упражнения.

Предпазни мерки

За предотвратяване на наранявания по време на раждане, както и на развитието патологични състояния, следва:

Период на бременност - труден процесза жена. През редицата минава тяло различни променикоито изискват време за възстановяване. Болка в тазобедрената става след раждане често срещано оплакване. Научаването защо настъпват промени в тялото може да помогне на майките да се подготвят да се подложат постнатален периодпо-малко болезнено.

• случайна остра болка само при седене или почивка;
• дискомфорт в областта на слабините поради физическа активност;
• тазовите кости болят след раждането, когато прекарвате половината или целия ден на краката си;
• болезнено усещане по време на секс;
• уринарна инконтиненция (неспособност за задържане на урина при кихане или кашляне).

причини

Защо боли таза след раждането? Причините може да са следните:

1. Основната причина е разширяването на тазовата кост и опашната кост, за да се направи път на детето. След раждането тазовите кости се събират в първоначалното си положение, което причинява болка.
2. Повишеното тегло по време на бременност също оказва негативно влияние. Жените носят растящо бебе в утробата по време на бременност и теглото постепенно се увеличава. Тялото показва някои видими промени от повишения стрес, включително дискомфорт в бедрото и пубиса след раждането на бебето.
3. Друга причина е оригиналът хронично заболяванеили артрит.
4. За майки, които преди това са страдали от болка в опашната кост, тазовите кости след раждането могат да болят още повече.
5. Релаксинът е хормон, който кара костите да омекват. Основният ефект на този хормон е да отпусне връзките на тялото, което помага на жените да понесат допълнителната тежест на детето. Но връзките на тялото отнемат много време, за да възстановят действителното си положение. Това се отразява на възстановяването.
6. Майките, които не могат да спортуват редовно по време на бременност, са изложени на по-голям рискимат здравословни проблеми.

Продължителност на възстановяването

Колко време след раждането ви боли бедрото? Времето за възстановяване и възстановяване на тялото зависи от здравословното състояние на жената. Този процес може да продължи от няколко седмици до шест месеца. Тези майки, които са имали здрава бременност, които следват Здравословна диетаи внедрите правилен режим, скоро ще бъде възстановен.

Други фактори като почивка, грижи, предишни наранявания или ставни оплаквания и общо състояниездраве, включително засягане на процеса на възстановяване на тазобедрената става в следродилния период.

Някои причини, които удължават периода на възстановяване:

• Неподходяща поза на майката, когато кърми или люлее бебето на ръце.
• Всички ежедневни задължения на една майка, които включват други напрегнати дейности, могат да окажат влияние върху физическото здраве.

Лечение в домашни условия

Ако имате болка в бедрените кости, тя може лесно да се лекува, без да пренебрегвате подходящата почивка след периода на бременността. Необходимо е достатъчно време за почивка, защото мама трябва да изпълнява много задължения. Консултация с лекар ще осигури правилно лечениеи профилактика, той ще ви каже какво да правите и как.

Ако планирате лечение с домашни средства, тогава ще ви помогнем с това:

• Редуване на топло и студено. Вземете вана с топла водаили използвайте нагревателни подложки, за да отпуснете мускулите си. След това поставете пакет с лед върху частта от тялото, където има дискомфорт. Но не забравяйте, че не трябва да прилагате директно леда, трябва да го увиете в кърпа и едва тогава да го използвате.
• Много майки се чувстват по-добре с добър масаж, с олио или др лечебен лосионкойто действа като лубрикант и подпомага контрола правилно местоположениекости.
• Може да намерите облекчение от акупунктурата, която също ви помага да се отпуснете.
• Здравословна диета и техники за релаксация (като медитация) отлично средство за защита. Възможни са хранителни добавки след медицински консултацииза консолидиране на възстановяването.
• Поддържане на водния баланс.
• Стабилизиращи ленти в областта на бедрата и таза, включително опора нормално състояниетази област.

Упражнения

Най-добрият избор включва обучение за релаксация както в седнало, така и в изправено положение. Редовните упражнения ще ви поддържат активни в живота ви. Подходящи:

• Видове мускулни упражнения тазовото дъноКегелите помагат за поддържане на теглото на органа и телесното тегло над таза.
• Йога позиции без разтягане.
• Ходенето е чудесен начин да се върнете във форма.
• Каране на велосипед, ако седалката е удобна.
• Плуване, което не причинява високо наляганевърху костите, но в същото време тренира мускулите.

Пропуснете кляканията и се придържайте към изометрично укрепване коремна кухина(изометричните упражнения са статични упражнения, при които мускулите се напрягат в неподвижно положение, а не чрез движение).

Но най-важното е, че спазвайте всички ограничения, определени от Вашия лекар.

Дихателни упражнения

някои дихателни упражнениясъщо помагат за възстановяване на тазовото дъно. Практикувайте диафрагмен йога трик със здравословна медицинска подкрепа. Ето най-добрия начин да го направите:

1. Докато вдишвате, опитайте се да се разширите колкото е възможно повече. гръден коши корема.
2. След това, докато издишвате, вдигнете стомаха си и повдигнете тазовото дъно „нагоре“.

Този метод на фокусирано дишане създава стабилност, което помага при всяко упражнение. Колкото по-отпуснати сте, толкова по-добър е резултатът.

Грижата за новородено може да бъде време на вълнение, радост и изтощение. Новите часове сън и отговорности са изтощителни, така че не забравяйте да отделите време за почивка. За най-добър ефектТрябва да се следват следните препоръки:

• Носенето на удобни дрехи в зависимост от времето ще улесни майчинството.
• По-добре е да избягвате обувки с високи токчетаслед бременност.
• Изчакайте да спрете около 4-6 седмици, преди да започнете полов акт.
• Научете правилните начини да държите бебето си. Запазете позицията си голяма сумавъзглавници, за да предпазите раменете и гърба си от умора.
• Правилното позициониране по време на работа и управлението на стреса също подобрява лечебния процес.

Почивка - важно нещоза всяка нова майка. Това е отлично домашно средство за лечение на болки в ставите.

Помощта от близки за ежедневните задължения може да позволи на мама да си почине достатъчно, така че не се отказвайте от нея.

Всички тези методи за релаксация и упражнения след раждането на бебето - ефективни начиниовладяват болката в тазобедрената става след раждане и не само в нея. Ако болката в таза не изчезне след дълъг период, потърсете съвет и помощ от медицински специалист за нормализиране на функцията на ставите и мускулите.

Незабавно се обадете на Вашия лекар, ако почувствате:

• загуба на усещане в единия или двата крака или внезапна слабост.
• загуба на чувствителност в задните части, слабините или гениталната област (включително пикочния мехур или ануса). Това може или да затрудни уринирането или движението на червата, или да причини инконтиненция
• ако болят тазовите кости след 4 месеца.

Има много причини една жена да изпитва болка в крака в тазобедрената става след раждане. Но всички те са свързани с промени, които позволяват на тялото да се адаптира към бременността и да гарантира безопасното раждане на бебето. Познаването на естеството на появата на дискомфорт ви позволява да се ориентирате във времето и да предприемете стъпки за предотвратяване на всякакви патологични промени.

Основните причини за болка в таза след раждане и характерни симптоми

Описаното състояние се открива при 50% от всички родилки. Долната част на гърба, срамната област, тазобедрената става, опашната кост и коляното също могат да болят. Всеки дискомфорт пречи на живота и пълноценната грижа за вашето бебе. Някои се възстановяват бързо, други отнемат време. Обяснете болезнени състоянияне е трудно. Сред многото възможни факториЛекарите идентифицират следните провокатори:

• Характеристики на тялото. През третия триместър хормонален фон очаквана майкапромени, вътрешни системипо този начин се подготвят за предстоящия процес. Заедно с половите хормони в големи количествасе произвежда релаксин. Действието му води до омекване на костите и ставите на таза. Ставайки разхлабени и подвижни, костите участват в образуването на родовия канал. При силно разминаване на пубисната симфиза се появява силна болка. Може да притеснява жените още три месеца след успешното раждане на бебето. С течение на времето дискомфортът преминава от само себе си.
• Нарушаване на метаболизма на витамини и минерали. Към развиващия се плодимате нужда от много фосфор и калций. Получава ги от майка си, като ги „отстранява“ от костите. В резултат на това скелетната рамка постепенно омеква. Тъй като по време на раждането най-голямото натоварване пада върху таза, неговите елементи страдат най-много. Това състояние може да причини постоянна болка и развитие на опасни наранявания.
• Повишено натоварване на мускулно-скелетна система. Докато плодът расте, матката и мускулите на фундуса се разтягат. Долен участъкгръбнакът се извива назад. Срамните и сакроилиачните стави се разминават. Ситуацията се променя бедрени кости. Когато всичко това се нормализира, възникват силни болезнени усещания.
  
• Травма при раждане. Смята се потенциално опасен външен видв светлината голямо детежена с тесен таз. Ако процесът е мимолетен, вътрешното пространство няма време да се трансформира и адаптира към нарастващото натоварване. В такива ситуации често се получава разкъсване на пубисната симфиза, което причинява силна остра болка. Можете да се отървете от тях след дългосрочно лечениеили хирургична интервенция.
• Възможни заболявания. Много жени развиват симфизит по време на бременност. При тази патология, под въздействието на хормони, хрущялният диск, свързващ срамните кости един с друг, се разтяга. Развитието на патологията е придружено от възпалителен процес. Жена, преживяваща силна болкапри ходене, при извършване на всяко, дори и най-малко натоварване, при промяна на позицията на тялото. Дискомфортът се засилва при дефекация и уриниране. Разкъсването на хрущяла по време на раждане е рядко. Изисква хирургическа интервенция, след което започва дълъг период от време. възстановителен период, строг режим на легло.

Бия се с синдром на болказапочва с отстраняване на причините за възникването му.

Кога да посетите лекар

Ако постоянно се притеснявате от заяждане или остра болка в областта на таза, възниква лумбаго, което е придружено от гадене и повръщане, повишено изпотяване, трябва да си запишете час при травматолог или ортопед и да преминете пълен преглед.

Трябва да има причина за безпокойство тежък световъртежи загуба на съзнание (дори краткотрайна), вагинално кървене, треска и втрисане. Смята се за опасно рязък спад кръвно налягане. Следните предупредителни знаци са: сериозна причинада повика линейка.

Установяване на диагноза

Ако специалистът види, че жената не се нуждае от спешност хирургична интервенция, той започва да разпитва подробно пациентката за нейните симптоми и медицинска история. Интересува се как възниква болката - внезапно или постоянно, какъв е нейният характер - остра или протягаща, как силен дискомфортпо десетобалната система. Лекарят трябва да разбере какво причинява образуването на синдрома, дали има други фактори, които увеличават или облекчават симптомите.

След извършване на физикален преглед, въз основа на неговите резултати, специалистът може да направи предварителни заключения и да определи кръга необходими прегледи. По правило пациентите получават направление за следните диагностични процедури:

• Общ анализ на урина и кръв:
• Ултразвук на тазовите органи;
• CT или MRI.

Трябва да се вземат вагинални тампони за откриване на полово предавани инфекции. Ако интерпретацията на тестовете не разкрие причината за болката, може да се направи лапароскопия.

Терапевтични методи

Терапевтичният режим е насочен към елиминиране на провокиращия фактор. Приложете паралелно терапевтични мерки, спомагащи за облекчаване на основните симптоми на заболяването. За тази цел се предписват нестероидни противовъзпалителни средства (ибупрофен). При липса на ефект се използват аналгетици.

Когато болката се разпространи към мускулите, пълната почивка ще помогне за облекчаване на състоянието. суха жегаи физиотерапевтични процедури. Наложително е да се попълнят резервите на калций и витамин D, за тази цел се използва специална диетаили хранителни добавки. Възпалените стави могат да се повлияят чрез кожата, с болкоуспокояващи и противовъзпалителни мехлеми, масаж.

Лечението на болката в тазовите кости след раждане задължително се допълва от физиотерапевтични процедури. Преживеният стрес и нестабилните хормонални нива потискат централната нервна системаи променя възприемането на болката. Някои жени също могат да бъдат предписани леки успокоителни: глицин, валериан, таблетки Motherwort.

На начална фазатерапия, всяка пациентка трябва да вземе едно важно решение за себе си: дали ще продължи кърменеили превключете детето на адаптирано мляко. Изборът на лекарства ще зависи от това.

Предпазни мерки

За да се предотврати всякакъв дискомфорт, е важно да се научите как правилно да се възстановите след раждането. За да направите това ви трябва:

• Веднага след раждането на бебето спазвайте почивка на легло, намалете колкото е възможно повече физическа дейност, по възможност поверяване на грижите за новороденото на близки.
• Носенето на превръзки, чийто дизайн е специално проектиран за жени, които току-що са родили: те ограничават подвижността тазобедрена става, поемат част от товара върху себе си.
• Посетете остеопат.

По време на неусложнена бременност е полезно да ходите много, да правите разходки свеж въздух, приемайте витаминно-минерални комплекси, яжте правилно: яжте повече храни, които съдържат фосфор, калций, магнезий, желязо. Пълноценният нощен сън е много полезен.

Раждането е удивителен процес, който разказва историята за началото на нов период в живота на жената. Всяка майка обаче помни какви болки й е донесло раждането. Въпреки факта, че всяка тъга е последвана от радост, много родилки все още се чувстват неблагоприятни. за дълго времеслед раждането на дългоочакваното бебе. Това често е свързано с болка в областта на таза. Причините за такава болка могат да бъдат различни процеси.

Болка в опашната кост и сакрума

Болка в тазовата областможе да излъчва от сакрума и опашната кост. Много жени, които са преживели раждане, не правят разлика между болката в сакрума и опашната кост. Това обаче са две различни, макар и взаимосвързани области. Опашната кост се състои от няколко рудиментарни прешлена, които са слети заедно. Сакрумът е голяма триъгълна кост. Намира се в основата на гръбначния стълб и се намира малко над опашната кост. Заедно тези две части съставляват неподвижната долна част гръбначен регион. Предната и задната повърхност на сакрума са свързани с тазовите кости чрез връзки. Те държат костите на тазовия пръстен доста здраво.

От началото на носенето на бебето в утробата мускулно-скелетна системажени, подготвящи се за раждане. Това се дължи на няколко фактора.

1. Лумбалните прешлени се отклоняват назад от оста на прешлените.
2. Долните крайници се отстраняват от илиачните кости, а бедрените глави излизат от ацетабулума.
3. Костите на сакроилиачните и пубисните стави се разминават леко.
4. Дъгата на кокцигеалния завой се променя и фиксираната кост на сакрума се движи леко назад.

Болката в сакрума, която жената чувства след раждането, може да се развие поради твърде много силен натиск, което се оказва на ставата в областта на таза.

Това може да се случи в три ситуации.

1. Голям размер на плода.
2. Неправилно предлежание на плода.
3. Доставката е твърде бърза.

Болката в таза може да бъде причинена от хиперекстензия на ставите, ако проходът за главата на бебето е бил ръчно изчистен по време на раждането. Естеството на болката зависи от степента на претоварване на сакрокоцигеалната става. Това също влияе върху продължителността на периода на възстановяване.

Има ситуации, когато болката в сакрален регионпри родилки се свързва с дефекация след раждане. Наистина, поради разширяването на сигмоидния конус, което възниква поради натрупването изпражненияили остра фаза хроничен колит, може да се усети болка в тази локализация. Това е усложнение на запек след раждане.

Тазовите кости са свързани отпред чрез симфизата, срамната става. Пубисната симфиза е пубисното сливане на двете тазови кости с помощта на фиброхрущялен диск. В центъра има кухина от ставен характер, която съдържа течност. Симфизата е закрепена от всички страни с връзки, благодарение на които артикулацията става силна. Пубисната симфиза има много ограничен обхват на движение. Ширината на симфизата трябва да бъде не повече от един сантиметър.

Всички увреждания и промени в пубисната симфиза се обединяват в една дума - симфизит. Той включва разширяване, разтягане, дивергенция и много други компоненти. Болка в областта на таза след раждането може да възникне поради всички тези промени, например поради разминаване на пубисната симфиза. Това е резултатът физиологични промени, които определят подготвителен процесза по-лесно раждане. По време на бременност плацентата и яйчниците отделят релаксин, който се характеризира с релаксиращ ефект. Женският полов хормон и това вещество действат заедно, така че в ставите се появяват нови, а връзките и хрущялите се подуват. Поради тези процеси се наблюдава увеличаване на подвижността в тазовите стави и разстоянието между костите, които образуват всяка става, се увеличава. Пубисната симфиза е най-податлива на такива промени, чиято ширина става по-голяма с пет или шест милиметра. Понякога обаче степента на увеличение става по-голяма. Защо?

Причината за това може да е симфизиопатия. Това е друго определение, което отразява незадоволителното състояние на пубисната симфиза, по-точно нейната релаксация.

Най-често това се счита за една от проявите на токсикоза, когато се наблюдава тежко увреждане костно-ставна система. Релаксацията може да отнеме патологичен характер, което води до силно разминаване на ставите на таза. При симфизиопатията се появяват оплаквания и симптоми, ако има такова несъответствие. Може да се изрази в три степени:

• до 9 милиметра;
• от 10 до 20 милиметра;
• повече от 20 милиметра.

Тъй като симфизиопатията може да доведе до разминаване на симфизата и да причини болка след раждането, важно е да се открият причините, които водят до това. При това водеща роля се отрежда на липсата на витамин D и дисбаланса в баланса на фосфор и калций. Както е известно, здравината на костите зависи от калция. Фосфорът също е необходим за образуването на костите. В обмяната на калций и фосфор важна роляпринадлежи към паратироидния хормон и щитовидната жлеза. За да може тялото на бременната жена да има необходимо количествокалций и фосфор и техния баланс, трябва да се храните правилно. Ако балансът е нарушен, тези елементи се доставят на бебето в утробата от зъбите и костите на майката. Ясно е, че състоянието им се влошава от това. Поради нарушеното усвояване на фосфор и калций, минерализацията на костите е нарушена, тъй като има липса на витамин D. Нивото на калций в кръвта може да намалее при някои заболявания.

Симфизиопатията често започва да се проявява още преди раждането на детето, така че жената може да бъде подготвена за факта, че след раждането може да срещне болка в областта на таза. През втората половина на носенето на дете напрежението на коремните мускули ограничава връзката на срамните кости, което се обяснява с увеличаването на матката. След раждането тези мускули стават отпуснати и много рязко челни костиможе да се разминава с 20 милиметра или дори повече. Това причинява болка на жената.

Болката обаче може да бъде причинена и от разкъсване на симфизата. Това рядко се случва. В такава ситуация има нарушение на целостта на ставата, но ситуацията е свързана и с разминаване на ставата. Разкъсването настъпва, когато дивергенцията на симфизата достигне трета степен. Ако възникне разкъсване, илиосакралните стави могат да пострадат. Обикновено нараняването се развива в резултат на хирургично раждане или когато стеснен таз се комбинира с насилие труд. Механичното увреждане не е доминиращо. Якостта на опън на симфизата е около 200 килограма. Пропастта отново е свързана със симфизиопатия. Но възпалителните промени, които настъпват в срамните кости и симфизата, също могат да играят роля. Понякога въздействието може да е малко механично въздействие, което може да изтласка разкъсването на слабата адхезия на лигаментния апарат.

Тъканите на симфизата на пубиса се разпространяват бавно, така че болката при движение на краката на жената може да се засили само няколко дни след раждането. Понякога раждащата жена може да почувства остра болкав пубисната област. В този случай можете да чуете звук от разкъсване на връзки, след което главата на плода, дори голяма, бързо се спуска през костния пръстен, който става много по-широк. Болката може да бъде причинена не само от самото разкъсване. Факт е, че разкъсването на симфизата може да бъде придружено от нараняване пикочен каналИ Пикочен мехур. Хематоми също могат да се образуват в пубисната област и близо до срамните устни. Има възможност за присъединяване възпалителен процес, което се нарича симфизит. Болката, която жената изпитва, я кара да заеме принудителна поза.

Как да се отървем от болката

За да се отървете от болката в областта на таза след раждането, трябва да разберете точна причинанеговото възникване. Това отнема време, тъй като трябва да се извърши задълбочена диагностика. След това лекарят ще предпише лечение. Ако несъответствието на пубисната симфиза възникне по време на раждане и бременност, операцията най-често не се извършва. С развитието на симфизиопатия, която се комбинира с леко несъответствие на симфизата, след раждането е важно да се ограничи физическата активност. Една жена трябва да носи превръзка и най-добре е да спи на специален ортопедичен матрак.За да се възстанови калциевият баланс в организма, трябва да приемате специални лекарства. Необходимо е те да съдържат калций във форма, която може да се усвои от тялото на жената. Ако прегледът разкрие урогенитална инфекция, лечението включва антибактериална терапия. Освен това лекарят предписва болкоуспокояващи: мехлеми, гелове, таблетки и супозитории.

Ако несъответствието е достигнало втора или трета степен, е необходимо да се съберат краищата на срамните кости и да се принудят да останат в постигнатото положение. За това се предписва почивка на легло. За съжаление, може да продължи доста дълго време - до шест седмици. Това означава, че една жена не може не само да ходи, но дори да се изправи. Освен това тя трябва да използва скоба. През първото време след раждането на жената се дава студ, след което се предписват физиотерапевтични процедури. Можете също да използвате болкоуспокояващи и да приемате добавки с калций.

Предотвратяване

Възможно е да се избегне болката, макар и не винаги. Превенцията включва спазването на няколко правила.

1. Следвайте диета, която се основава на микроелементи и минерали, участващи във формирането на скелета. Продуктите трябва да съдържат достатъчно количествовитамини D.
2. Поддържайте умерена физическа активност, изпълнявайте терапевтични упражнения, предназначен специално за бременни жени и насочен към укрепване на мускулите и разтягане на връзките на тазовото дъно.
3. Направете дълга разходка на чист въздух. Желателно е жената да се излага на ултравиолетови лъчи.
4. Вземете пренатален мултивитамин.
5. Борба с дисбиоза и стомашно-чревни заболявания.

Такива прости мерки ще предпазят от много здравословни проблеми както за майката, така и за детето.