Полезни свойства на мента. Може ли да се използва по време на бременност и кърмене?

Описание.

Многогодишно тревисто растение лечебно растениеМентата принадлежи към семейство Lamiaceae. Стъблото на растението е изправено, тетраедрично, високо до 0,6 м. Листата на ментата са назъбени по ръба, с къси дръжки, удължено-яйцевидни, противоположни. Цветовете на ментата, събрани в фалшиви вихри в пазвите на апикалните листа, са малки, лилаво-розови на цвят. Плодът на растението се състои от 5 ядки. Ментата цъфти през юни - юли. Можете да научите повече за растението от статията „Мента - полезни свойства, приложение, рецепти, противопоказания."

Разпръскване.

Ментата практически никога не се среща в дивата природа, така че растението й се култивира в цяла Русия. Намира се в зеленчуковите градини и градините на много летни жители. За отглеждане се разпределят равни, ниско разположени площи с чисти от плевели плодородни почви с лек механичен състав.

Подготовка.

IN лечебни целисъхранявайте надземната част на растението. Цветните върхове на ментата с листата се съхраняват в началото на цъфтежа. Те се сушат в добре проветриви помещения или под навес на въздух. Изсушената трева на растението се очуква и грубите стъбла се отстраняват. Срокът на годност на доставките е 2 години.

Химичен състав.

Стъблата, цветовете и листата на растението съдържат: микроелементи, танини, етерично масло, органична материя, хесперидин, каротин, флавоноиди, бетаин.

Мента - полезни свойства.

Нека изброим свойствата на ментата: билковите препарати от мента проявяват спазмолитични, седативни, антисептични, аналгетични и холеретични свойства.

Препаратите от листата на растението подобряват апетита, засилват секрецията на храносмилателните жлези, повишават жлъчната секреция, имат спазмолитичен ефект, намаляват тонуса гладък мускулжлъчно- и пикочните пътищаи червата.

Мента - използва.

Лечебното растение мента се използва като успокоително средство главоболиеи сърдечен стимулант при атеросклероза, хипертония и стенокардия.

Широко използван при бронхиална астма и за лечение на настинки на горната част респираторен тракт.

Препарати от лечебни растения се предписват при метеоризъм, холангит, стомашно-чревни спазми. чревния тракт, повръщане и гадене. Ментата се използва при заболявания на черния дроб и жлъчния мехур, а също така има благоприятен ефект върху функцията на черния дроб.

Лечебната настойка от мента се използва при народна медициназа лечение на белодробни и сърдечни заболявания, при лечение на левкемия, за невротични състоянияИ . Листата от мента имат положително въздействиес обилна менструация.

Външно ментата се използва за укрепване на венците и като средство за изплакване при зъбобол, за вани за уморени крака, както и за лосиони и компреси при ухапвания от насекоми или акне. При суха кожа избършете лицето си с отвара от листа от мента.

Мента - рецепти.

Отвара като успокоително, спазмолитично и холеретичен агент.

Запарете половин супена лъжица листа в 1/4 литър вряла вода топла вода, загрява се за четвърт час на вряща водна баня, като се разбърква често. Изчакайте, докато бульонът се охлади, филтрирайте и изцедете суровините. Загрейте получената инфузия до първоначалния й обем сварена вода. Пийте половин чаша 2-3 пъти на ден четвърт час преди хранене.

Инфузия при холелитиаза.

Запарете 1 чаена лъжичка билка мента с 0,25 л вряща вода. Настоявайте за 30 минути, изчакайте, докато инфузията се охлади, след което я филтрирайте и изцедете суровините. Пийте по половин чаша три пъти на ден 15 минути преди хранене.

Настойка при безсъние.

Запарете 20 г листа от мента в 0,5 литра топла вода. Оставете листата да престои около 6 часа, след това филтрирайте и изцедете суровините. Пийте половин чаша лечебна запарка преди лягане.

Инфузия при левкемия.

Запарете 10 г листа от мента с 250 мл вряла вода, оставете листата да престоят 6 часа, филтрирайте и изцедете суровините. Пие се три пъти на ден по 1 с.л. лъжица лечебна инфузия.

Настойка при обилна менструация.

Залейте 20 г листа от мента с половин литър вряща вода. Настоявайте листата за 2 часа, филтрирайте и изстискайте суровините. Пийте през целия ден.

Отвара при гастрит.

Запарете 1 супена лъжица листа от мента с 1 чаша вряща вода, загрейте на вряща водна баня за четвърт час, изчакайте да изстине, прецедете. Пие се 3-4 пъти на ден по 1 с.л. лъжица.

Отвара при депресия.

1 с.л. Сварете една супена лъжица листа от мента с 1/4 литър вряла вода, след това се вари на слаб огън за около 10 минути, изчакайте, докато бульонът изстине, филтрирайте. Пийте по половин чаша вечер и сутрин.

Инфузия за външна употреба.

Запарете 100 г билка с 3 литра вряща вода, оставете за половин час, докато изстине. Ако краката ви са уморени, правете бани с продължителност 15-20 минути.

Инфузия за акне.

1 с.л. Запарете една супена лъжица билка мента с 0,5 литра вряща вода. Оставете за около една трета от час, когато инфузията се охлади, прецедете. Правете маска за 20 минути 2-3 пъти седмично.

Отвара за суха кожа.

2 с.л. лъжица билка мента над 0,5 литра гореща вода. Сварете на слаб огън за 7-8 минути, изчакайте, докато бульонът изстине, след това охладете и филтрирайте. Измивайте лицето си с тази отвара всяка сутрин.

Фармацевтични продукти в аптека.

Фармацевтите произвеждат брикети от листа от мента, 6 броя в опаковка с тегло 8 г. Можете да ги използвате за готвене лечебни инфузиивкъщи.

Можете да го намерите в аптеката седативна колекцияСъдържа листа от мента. Използвайте го за приготвяне на чайове и спазвайте дозировката!

Маслото от мента също е включено в лекарствен продукт"Корвалол" как се казва компонент.

Тинктура от лечебното растение мента - средство за защитапротив повръщане и гадене, както и обезболяващо лекарство при невралгични болки. Приема се по 10-15 капки на прием.

Водата от мента се използва за изплакване на устата и в отвари за подобряване на вкуса им.

Капки за зъби - намалете болезнени усещания. Капват се по 2-3 капки върху болен зъб.

Мента - противопоказания.

Въпреки това, без значение колко широко е употребата на мента, трябва да се има предвид, че много хора могат да изпитат повишена чувствителност към компонентите на мента. Също така някои странични ефектиУпотребите на мента са изброени в статията "

Най-често срещаното растение, използвано в не- официална медицина, е мента. Много хора активно го използват като Хранителни добавкиили декориране на ястия. След това обаче някои са изненадани, че няколко изядени листа са довели до влошаване на здравето им. Ментата, чиито лечебни свойства и противопоказания са описани в статията, може да не е полезна за всички. Важно е да знаете как да използвате растението правилно и кога трябва да го избягвате.

Билка мента - приложение и противопоказания

Ментата придоби такава популярност поради следните свойства:

1. Способността за подобряване на кръвообращението ви позволява да използвате мента, за да забавите ускорения сърдечен ритъм.
2. Маслото от мента се използва за приготвяне на много лекарства, предназначени за лечение на стомашни заболявания.
3. Ментата, при липса на сериозни противопоказания, се препоръчва за употреба от пациенти с астма, лица с възпалителни процесив белите дробове и бронхите, както и за лечение на гинекологични проблеми.
4. Използването на мента в храната нормализира процеса на смилане на храната, премахвайки гаденето.
5. Растението е особено полезно при сърдечни заболявания и съдова система. Лечението с мента може да намали сърцебиенето и да нормализира кръвния поток.

Билката от мента има някои противопоказания, които трябва да бъдат проучени, преди да започнете да я използвате:

1. Растението трябва да се избягва от хора с непоносимост към мента.
2. Лечението с мента е забранено за хора, страдащи от прекомерна нервна възбудимост и безсъние.
3. Не трябва да приемате мента, ако сте безплодни, тъй като това може само да усложни съществуващия проблем.
4. Хората с ниско кръвно налягане(хипотония).
5. Мъжете също трябва да избягват мента, тъй като има тенденция да намалява либидото.
6. Забранено е да се дава мента на деца под тригодишна възраст.

Мента - противопоказания и предпазни мерки

Понякога самото тяло показва прекомерно количество консумирана мента. Трябва да се научите да го слушате, за да можете да разпознавате сигналите за превишаване допустима доза. Когато настъпи предозиране, човек изпитва различни алергични реакции, които се проявяват в:

• бронхоспазъм, дихателна недостатъчност;
• гадене;
• главоболие;
• зачервяване на кожата;
• обриви и сърбеж.

Тъй като растението съдържа ментол, трябва да избягвате получаването на лекарства, съдържащи това растение, върху засегнатите участъци от кожата. Също така е важно да предотвратите попадането на такива лекарства в очите ви. Основното противопоказание за ментата е безразборното й използване в чист вид.

Чай от мента - противопоказания

Чаят от това растение има огромни ползи. Той е назначен за холеретично лекарствоза проблеми с черния дроб и жлъчен мехур. Благодарение на антисептични свойствачай се приема при болки в гърлото, настинки и инфекциозни заболявания.

Чаят от мента има успокояващ ефект. Препоръчва се да се пие при нервно напрежение, стрес и хронична умора.

Листата от мента са известни от много дълго време, чиито останки са открити хиляда години пр.н.е. За лечебните свойства на ментата е писано много. Споменаването на тази билка се намира в произведенията на Плиний и Авицена, които слагат венец от трева на главите си, за да подобрят мисленето.

Има дори древногръцки мит за ментата, според който нимфа на име Мента била любимата на Хадес. Жената на Персефона започнала да ревнува и я превърнала в трева, а Хадес, в памет на любовта си, направил тази трева необичайно ароматна.

Всеки обича билката мента. Той е намерил своето приложение във всяка страна. Например прочутият френски омлет винаги включва мента, немците поръсват супа от грахстръкове мента, австрийците обичат картофени кнедли, домашно сирене с билки. Ментовият чай е популярен не само в Русия, мароканците и тунизийците го смятат за част от ежедневния ритуал. В Европа пият ментов пунш, ние имаме ментов квас.

Описание на монетния двор

Лечебната билка мента от семейство Устноцветни не се среща диворастяща. Има две форми на пипер мента - ментачерно и ментово бяло.

Черната мента има тъмни червено-виолетови стъбла. Отгледани са няколко ценни сорта високо съдържаниементол.

Бялата мента има светлозелени стъбла и листа. Етерично маслоТази билка има по-деликатен аромат от маслото от черна мента. Особено ценен за производството на парфюми, използван за Хранително-вкусовата промишленост, където ароматът е важен.

Русия култивира и двете форми на това растение. Ментата е добро медоносно растение. Медът от растението е прозрачен, с приятен освежаващ вкус и разбира се голямо количество полезни вещества.

Тревата има мощно хоризонтално коренище със снопчета допълнителни корени, излизащи от него. Стъблото до един метър високо, четиристенно, червеникаво голо. Листата са тъмнозелени, противоположни, на дръжки, продълговати, с едно острие. Розово или нежно лилави цветяна връвчета, събрани в класовидно съцветие. Цъфтежът започва през юни и продължава до септември. Плодът е четири гладки, червено-кафяви орехчета.

Състав на мента

• етерично масло;
• тлъсто масло;
• смоли;
• танини;
• горчивина;
• аскорбинова киселина;
• рутина;
• каротеноиди;
• урсулова, кафеена, хлорогенова киселини;
• глюкоза;
• фитостерол;
• сапонин и други полезни вещества.
  

Колекция монетен двор

Листата и връхчетата на ментата се събират по време на масовия цъфтеж. Преди сушене тревата се сортира и се отстраняват грубите, покафенели части. Суши се на сянка или в сушилня при 40 градуса. Съхранява се 2 години плътно затворено на сухо място, тъй като листата са хигроскопични и влажността влияе на годността им.

Какви са ползите от ментата?

• мента се използва като доказана стомашно — повишена киселинност, подобрява функционирането на червата и стомаха, повишава апетита, увеличава слюноотделянето, насърчава храносмилането;
• антимикробните свойства на билката засягат всички видове патогенни бактерииСтомашно-чревния тракт;
• намалява хълцането, гаденето, повръщането;
• приемането на инфузия от пресни билки (1/4 чаша три пъти) е полезно при киселини, свързани с висока киселинност стомашен сок;
• чай от мента, чудесен гаргара при остри хронични болестидихателни органи;
• инфузия на билкови листа лекува всяка настинки, бронхит, синузит белодробен кръвоизлив;
• отвара с мед - болки в гърлото, кашлица, задавяне;
• инфузия на мента с мляко облекчава болки в корема;
• мента помага за укрепване на имунните сили на организма;
• Билката мента е полезна като успокоително средство за нервни разстройства, болкоуспокояващо, консумирайте 1g прах от листата три пъти на ден;
• пресни листа от мента, наложени върху главата, облекчават главоболието;
• мента се използва при сърдечни заболявания, разширява кръвоносните съдове на сърцето, мозъка и белите дробове;
• инфузия на листа - ангина пекторис, болезнени периоди, увеличава оскъдна менструацияи отслабва прекомерно, полезно за мъже и жени;
• жълтеница, хроничен хепатит, остър и хроничен холецистит, холангит;
• ментата понижава кръвното налягане и активира дейността на жлезите с вътрешна секреция;
• препоръчва се за лечение на слух, дишане, зрение, метаболитни системи;
• използва се ментов сок - камъни в бъбреците, като диуретик 1 с.л. с бяло вино;
• Външно силна запарка от билката - спазми, болки при ревматизъм, артрит, сърбеж, възпалителни процеси на кожата;
• лапи, компреси от листа от мента се използват като противотуморно средство;
• вода с мента - къпете малки деца, ако има такива алергичен обрив, скрофула, рахит, чревни колики.

Етеричното масло от мента, чийто основен компонент е ментолът, се използва:

• пикантен Хроничен бронхит, трахеит, фарингит, ларингит, бронхиална астма, кашлица, магарешка кашлица, хрема;
• нервна слабост, мигрена, главоболие, болезнена менструация, зависимост от времето, сърцебиене и сърдечна болка;
• депресия, стрес;
• стомашно-чревни заболявания;
• проблеми с черния дроб, жлъчния мехур, холелитиаза;
• лош дъх;
• общо психическо. физическо изтощение на тялото;
• разширява кръвоносните съдове в мозъка;
• препоръчва се, ако вестибуларният апарат е отслабен.

Противопоказан при лечение с хомеопатични лекарства.

Лечение с мента

Инфузия на мента: 2 с.л. билка мента се заливат с 1/2 л вряща вода в термос, кисне, прецежда се. Пийте на малки глътки - киселини, гадене, стомашни и чревни спазми, оригване с лоша миризма, холелитиаза, сърдечни заболявания.

Отвара от мента:за приготвяне на отвара 2 с.л. нарязани на ситно лечебна билкамента, чаша гореща вода, вари се на тих огън 6 минути, оставя се за половин час, отцежда се. Пие се по 1/2 чаша топла преди хранене. Подпомага храносмилането, придава здрав, бодър вид. Широко приложение - стоматит, зъбобол.

оцетна отвара: 20 г листа от мента, 200 мл оцет, след 2 часа се прецежда. Нанесете 1 ч.ч. 2 пъти.

Отвара за бани, клизми: 50 г билка мента или 2 с.л. тинктури в кофа с вода.

Тинктура от мента: 1 с.л. лист, 100 мл 90% спирт, престоява 10 дни, прецежда се. Добавете 100 мл ментово масло и разбъркайте. Използвайте 12-15 капки на доза.

Тинктура от водка: 100гр изсушена билка, 0,5 литра водка, дръжте на тъмно и студено място в продължение на две седмици, прецедете. Приемайте от две до четири седмици от 15 капки до 1 ч.л. всичко ще зависи от болестта. За лечение на настинка, хрема, кашлица добавете 1 ч.л. За инхалация трябва да добавите няколко капки към литър вода. Невралгия - втриване по дължината на нерва няколко пъти на ден. Полезно е да се добави към ваната или вода за уста след четкане.

Вино от мента: 100 г изсушена билка се заливат с червено вино, затварят се и се оставят за един месец. Пийте по 50 мл по време на хранене - като успокояващо, съдоразширяващо средство. Полезен - ангина пекторис, атеросклероза, настинки, кашлица, главоболие.

Колекция чай: 100g мента, 100g 100g смесени. Приготвяйте прясно всеки ден, ако се консумира постоянно се подобрява общо състояние, човекът става по-спокоен.

Ментови капки: 100 г наситнени билки се заливат с литър 40% спирт и се оставят на тъмно място. Пие се по 25 капки 3 пъти с вода, независимо от храненията. Курс - 3 месеца.

Ментов чай: 1 с.л. листа от мента, 200 мл гореща вода, оставете да къкри 10 минути. Пийте сутрин и вечер по 100 мл.

Ментово маслопри настинки: напълнете половин литров буркан с цъфтяща мента запълнете с литър растително маслобез мирис. Оставете да къкри на водна баня, слаб огън за 25 минути, охладете, прецедете, изстискайте тортата през марля. Съхранявайте тъмния контейнер плътно затворен. Пие се по чаена лъжичка - тежка суха кашлица, гастрит с повишена киселинност. Външно обтривайте слепоочията преди лягане, ако спите трудно, обтривайте възпалени стави, използвайте за инхалации.

махмурлук:за облекчаване на тежестта в главата, дискомфортстомаха се вземат 20 капки спиртна тинктура от мента, 200мл студена водаконсумират сутрин след сън.

Рани, ерозия на шийката на матката: счукани пресни листа от мента 90% алкохол. Вземете част от листата, 10 части спирт. Оставете за половин месец, след което филтрирайте. Полученият състав се смесва със същото количество растително масло, а алкохолът се изпарява на водна баня. Използва се за външна употреба.

Киселини, диария, стомашни спазми. червата, гадене, повръщане, оригване: листа от мента, 70% алкохол (1:20), ментово масло. Разбъркайте добре, използвайте 10 - 15 капки.

Бронхит, кашлица, пневмония: 0,2 г ментол, 300 г каша от чесън, 600 г водка, 150 г захар, 100 г сребърна вода, престояват осем часа, като се разклащат, прецеждат се, останалото се изстисква. Приема се топла по 1 с.л. 4 пъти преди хранене.

Алергия:има успокояващ ефект, намалява симптомите, може да се използва с други билки.

1. 1 с.л. мента, чаша вряла вода, след 30 минути, отцедете. Пие се по 1 с.л. три пъти преди хранене.
2. 2 с.л. , супена лъжица мента, добавете вода, загрейте водната баня за четвърт час. Вземете топло за 1 час. лъжица 4 пъти на ден.

Гастрит с повишена киселинност: 15 г листа от мента, семена, 2 г боб, 30 г билка жълт кантарион. 2 с.л. колекция, 0,5 вряла вода, пара за два часа, изтичане. Приемайте на малки глътки през целия ден.

Мигрена: 0,5 с.л. мента, 200 ml вряща вода, поддържайте вряща водна баня за 15 минути, като разбърквате съдържанието, прецедете, добавете до първоначалния обем. Пие се по 1/2 чаша 2 пъти четвърт час преди хранене.

Ангинатук ментата се използва като противовъзпалителна билка за гаргара.

1. по 2 с.л мента, лайка, 0,5 литра вряща вода, оставете да къкри 10 минути на слаб огън, леко охладете;
2. супена лъжица мента, добавете 1/2 ч.л. евкалиптов лист. Разбъркайте, добавете гореща вода. Оставете за 12 часа. Изплакнете топло три пъти.

Артрит:при възпалителни ставни заболявания, ментата се използва като разсейващо средство с други билки.

1. по 2 с.л мента, коприва, 1/2 с.л. листа от касис, добавете вряща вода. Оставете за шест часа. Пие се по 1 с.л. три пъти;
2. смесете 2 с.л. мента, коренища от житна трева, добавете 0,5 литра топла вода. Оставете за 12 часа, гответе 10 минути. Пие се по 1 с.л. четири пъти на ден.

Туберкулоза:използвани за отворена формакогато има белодробен кръвоизлив. Смесете супена лъжица пикантна мента с половин супена лъжица ситно нарязани стъбла от майчинка и билки. Добавете чаша и половина гореща вода, оставете да къкри на слаб огън за 5 минути. Вземете 1 с.л. три пъти.

Изпотяване:често се случва поради широки пори. Необходимо е да стесните порите, премахнете лоша миризмапот. Можете да стесните порите си с ментолова вода, която можете да направите сами. Вземете тегловно 1/2 части ментол, 3 части стипца, 50 части одеколон, 50 части дестилирана вода. Разтворете стипца във вода, разтворете ментол с одеколон, разбъркайте всичко. Накиснете зони с широки пори.

Гастрит с повишена киселинност, стомашни язви и дванадесетопръстника, като седативно, антиконвулсивно и апетитовъзбуждащо средство: 15 г листа от мента с цвят на семена от копър, 30 г билка жълт кантарион, 5 г семена от див морков. 2 с.л. колекция, 0,5 литра вряла вода, оставете да къкри в заровени съдове, водна баня за 12 минути, декантирайте след 2 часа. Пийте половин чаша на малки глътки преди хранене половин час.

Билка мента противопоказания

IN умерено количестворастението мента е полезно за всички, но неконтролираната употреба, сурова, силна миризмаможе да предизвика бронхоспазъм, проблеми с дишането, възможна сърдечна болка, нарушения на съня, алергии към компоненти на маслото, билки, когато се приемат орално или външно.

Още статии за растението

В статията, която обсъждаме мента- лечебни свойства и противопоказания за употребата му. Ще научите какъв е химичният състав на растението и как то е полезно за женското и мъжкото здраве. Ще ви кажем как да използвате мента за лечение на гастрит, кръвно налягане, хрема и изгаряния. Следвайки нашите съвети, ще научите как да приготвяте отвари, запарки, масла и капки от растението.

Малко за мента - това тревисто растениесемейство Lamiaceae (лат. Lamiaceae). латинско име- Mentha piperita. Други имена: дънна платка, нагръдник.

Външен вид (снимка) на мента

Родът Мента (лат. Mentha) обединява 42 вида растения. Ментата е хибрид на водните (лат. Mentha aquatica) и градинските (лат. Mentha spicata) сортове.

Отглеждането на мента е възможно в градини, на лични парцели и у дома. Можете да научите повече за домашното отглеждане от. Отглежда се в индустриален мащаб в региона Воронеж и Краснодарския край.

Това непретенциозно растение, който може да се отглежда дори на перваза на прозореца. Предпочита влажна, рохкава почва. Ментата се размножава чрез наслояване, резници и разделяне на коренището.

Растението има влакнесто хоризонтално коренище. Изправеното стъбло достига височина до 100 см. Издънките са разклонени, гъсто покрити с листа.

Листата са срещуположни, заострени, продълговато яйцевидни. Ръбовете на листната петура са назъбени.

Малки светло лилави цветя са събрани в полузавъртания и образуват класовидни съцветия. Ментата цъфти от юни до септември.

Плодът се състои от четири ядки. Растението плододава много рядко.

Химичен състав на мента

Какво е включено в лечебната билка:

• ментол;
• етерично масло;
• рутина;
• сапонини;
• тлъсто масло;
• смоли;
• фитостероли;
• танини;
• аскорбинова киселина;
• кафеена киселина;
• олеинова киселина;
• хлорогенна киселина;
• урсолова киселина;
• каротин;
• аргинин;
• глюкоза.

Благодарение на богатия си състав, растението има цял набор от лечебни свойства..

Хранителна стойност и съдържание на калории

В 100 г мента се съдържат 3,8 г белтъчини, 0,9 г мазнини, 14,9 г въглехидрати, 8 г. диетични фибри, както и 78,6 гр. вода.

Калорично съдържание на 100 грама - 70 kcal.

Как се приготвя и съхранява

Събирайте реколтата от мента през юни - юли, като режете само напълно нацъфтели растения. Събирайте през деня при сухо време, когато по листата няма останали капки роса.

По-добре е внимателно да отрежете растението, отколкото да го разкъсате с ръце. Можете да събирате цели храсти или отделни листа. Поставете нарязаната мента на сянка, на слънце тя ще загуби повечето си етерични масла, а оттам и полезните си свойства.

Веднага след събирането, изплакнете под студена течаща вода и подсушете старателно върху хартия или обикновени кърпи за няколко часа. След това разстелете ментата в един слой върху хартия, изсушете на сенчесто и добре проветриво място за 3-5 дни.

Съхранявайте в стъклени бурканиили ленени торбички. Срок на годност - не повече от 2 години.

Как да изберем подправка

Когато купувате подправки в магазин, обърнете внимание на опаковката, тя трябва да бъде:

• запечатан, проверете дали не е повреден или отворен;
• непрозрачен, за да не пропуска слънчевите лъчи.

Също така не забравяйте да проверите срока на годност и да обърнете внимание дали подправката се съхранява на сухо място в магазина, далеч от слънчева светлина.

Полезни свойства

Лечебните свойства и противопоказанията на растението се крият в неговия състав. Основният компонент е ментолът, който нормализира работата на сърдечно-съдовата, нервната, храносмилателната и пикочно-половата система.

Ментата се използва за лечение на заболявания на храносмилателната система. Премахва тежестта в стомаха, метеоризма и има холеретичен ефект. Ефективно облекчава пристъпите на гадене и има успокояващ ефект върху стомашната лигавица.

Полезен е и за черния дроб и жлъчния мехур. Използва се за прочистване на тези органи от отпадъци и токсини и помага за отстраняването на камъни.

Използват се отвари, запарки и чайове от мента бронхопулмонални заболявания. Растението премахва възпалителните процеси в бронхите и насърчава отстраняването на храчките от тях. Ментата облекчава симптомите на настинка и има потогонно действие.

Използва се и в стоматологията. Растението дезинфекцира устната кухина. Полезен е при стоматит, гингивит, пародонтоза.

Мента за жени

Ползи от мента за женско здравесе крие в благоприятния му ефект върху състоянието на кожата и косата. Растението има хранителни, укрепващи и защитни свойства.

Ментата се използва в гинекологията за лечение възпалителни заболявания. Отвара от растението се добавя към седящи бани. Такива процедури имат аналгетичен и противовъзпалителен ефект.

Мента за мъже

Лекарствата на базата на растението повишават потентността и нормализират кръвообращението в тазовите органи. Ментата влияе негативно върху здравето на човекасамо при редовно предозиране. Билката е полезна в умерени количества – 1-2 чаши ментов чайпрез Седмица.

Отвара от билката се използва външно за измиване на краката. Тази процедура помага за премахване лоша миризмаи намалява изпотяването.

Използвайте в кулинарията

Пресни и изсушени листамента. Подправката се добавя към сосове, салати и напитки. Билката се комбинира с агнешко, птиче месо, сирена, плодове и зеленчуци.

Маслото от мента се използва в сладкарската промишленост. Добавя се към печива, кремове и десерти.

Приложение в козметологията

Етеричното масло от мента се използва в козметологията

Екстрактът от мента се използва в козметичната индустрия. Добавя се към кремове, балсами за устни, маски и шампоани за коса.

Ментата регулира производството себум, свива порите и почиства кожата. Козметиката на растителна основа се използва за грижа за мазна и комбинирана кожа.

Ментата е подходяща за всеки тип коса. Ментовите шампоани и балсами подхранват сухата коса, намаляват омазняването на скалпа и подобряват вида на къдриците.

Маска за лице

Ментата подхранва и тонизира кожата. Отвара от растението се използва за изтриване на лицето сутрин и вечер. Маслото от мента се комбинира с други съставки и на тяхна основа се приготвят маски. Такива продукти са подходящи за проблемна и мазна кожа.

съставки:

1. Жълта глина - 1 супена лъжица.
2. Етерично масло от мента - 2 капки.
3. Бадемово масло - 2 чаени лъжички.
4. Масло от лимон - 1 капка.
5. Вода - 1 супена лъжица.

Как да готвя: Разредете глината с вода, разбъркайте до гладкост. Добавете маслото и разбъркайте.

Как да използвам: Измийте лицето си, попийте излишната течност със суха кърпа и нанесете маска. Изплакнете продукта топла водаслед 15 минути, когато глината изсъхне. След процедурата хидратирайте кожата с крем.

Резултат: Маската повишава кръвоснабдяването на кожата, премахва възпалението и намалява омазняването на епидермиса.

Маска за коса

Отвара от растението се използва за изплакване на косата след измиване. Към готовите се добавя екстракт от мента козметични инструментиза грижа за косата или правете домашни маски на негова основа. Подходящи са за мазна коса.

съставки:

1. Масло от мента - 2 капки.
2. Масло от жожоба - 20 мл.

Как да готвя: Загрейте маслото от жожоба на водна баня до 36-37 градуса, добавете масло от мента, разбъркайте. Посоченото количество в рецептата е предназначено за средно дълга коса.

Как да използвам: Втрийте получената маслена смес в скалпа масажни движения. Срешете косата си с фин гребен, за да разпределите маската по цялата дължина на косата. Увийте главата си в найлон, изолирайте я с кърпа и дръжте продукта за 2 часа. Маската може да се остави цяла нощ. След това изплакнете косата си с вода лимонов сок(на 1 чаша вода 1 ч.л. сок) и изплакнете с шампоан.

Резултат: Маската предотвратява косопада, ускорява растежа на косата и подобрява външния вид.

Използване в народната медицина

IN домашно лекарствоот мента се правят отвари, настойки, капки и масло

В народната медицина листата от мента се използват като лечебна суровина. Суровините се събират по време на периода на цъфтеж на растението. За медицинска употребаНа негова основа се приготвят лечебни билки, настойки, отвари и масла.

Като всяка друга лечебно растение, ментата има своя разходна норма, превишаването на която води до негативни последици. Дневна норма пресни листамента - до 15 г, ментови напитки - не повече от 2 чаши.

Научихте за употребата и противопоказанията на мента. Нека разгледаме по-подробно рецептите за приготвяне на лекарства на растителна основа.

Отвара при гастрит

отвара лечебна билканормализира работата на стомашно-чревния тракт, прочиства организма от отпадъчни продукти и повишава апетита. Напитката се използва за профилактика и лечение на гастрит и други стомашни заболявания.

съставки:

1. Листа от растението - 1 супена лъжица.
2. Вода - 500 мл.

Как да готвя: Листата от мента се заливат с вряла вода и се поставят водна баняи оставете да къкри на тих огън 10 минути. Свалете от огъня, покрийте с капак, изолирайте с кърпа и оставете за поне 15 минути.

Как да използвам: Приемайте по ½ чаша 3 пъти на ден.

Резултат: Напитката намалява киселинността на стомашния сок, премахва възпалението и болката.

Инфузия под налягане

съставки:

1. Сушена билка - 1 ч.л.
2. Вода - 200 мл.
3. Мед - 1 чаена лъжичка.

Как да готвя: Смелете листата, залейте с вряща вода, покрийте и оставете да вари 20 минути. Разтворете лъжица мед в напитката.

Как да използвам: Приемайте по 1 супена лъжица от напитката 3 пъти на ден.

Резултат: Запарката понижава кръвното налягане, успокоява нервната система и нормализира съня.

Масло за изгаряния

Това масло се използва като антисептикза лечение кожни заболяванияи възстановяване на епидермиса след изгаряния. Продуктът премахва възпалението и ускорява заздравяването на кожата.

съставки:

1. Сушен джоджен - 100 гр.
2. Растително масло - 200 мл.

Как да готвя: Нарежете суровините, поставете ги на дъното на стъклен съд, залейте с масло, загрято до 37 градуса и затворете плътно капака. Влеят продукта в продължение на 8 седмици. Периодично разклащайте маслото. Прецедете готовия продукт през марля и съхранявайте в хладилник.

Как да използвам: Нанесете маслото върху увредените участъци от кожата и оставете докато се абсорбира напълно.

Резултат: Продуктът ускорява регенерацията, омекотява кожата и предпазва от белези.

Капки за настинка

Ментовите капки се използват за лечение на хрема и облекчаване на възпаление на горните дихателни пътища. Те ефективно премахват дрезгавостта. Ментолът е включен в фармацевтични продуктиза лечение на хрема.

съставки:

1. Листа от растението - 10 гр.
2. Вода - 300 мл.

Как да готвя: Стриват се листа от мента, заливат се с вряла вода, покриват се с капак и се оставят за половин час. Готов продуктпрецедете през двоен слой марля. Да се ​​съхранява в хладилник.

Как да използвам: Поставете 2 капки във всяка ноздра.

Резултат: Капките улесняват дишането, облекчават възпалението и подуването на синусите.

За повече информация относно ментата вижте видеоклипа:

Използвайте за отслабване

Ментата се използва за отслабване. Чаят се запарва и се добавя към храната по време на готвене. Миризмата на мента намалява апетита и химически веществаИма успокояващ ефект върху нервната система. Чрез премахване на превъзбуждането на централната нервна система се притъпява и чувството на глад. Процесът на отслабване става по-малко тревожен.

Ментата пречиства организма от токсини. А ако добавите парче джинджифил към чая си, напитката ще ви помогне да ускорите метаболизма си.

За да приготвите чай, запарете няколко листа мента в чаша вряща вода или зелен чай и пийте по 1-3 чаши на ден. Не прекалявайте с тази напитка, ако имате ниско кръвно налягане или брадикардия.

Противопоказания и странични ефекти

Преди да започнете лечение с продукти на базата на мента, трябва да се консултирате със специалист. Лекарят ще предпише подходящата дозировка и курс на приложение. Предозирането на мента води до сънливост.

Противопоказания за употребата на билкови лекарства:

• ниско кръвно налягане;
• По време на бременност и кърмене;
• деца под 6-годишна възраст;
• индивидуална непоносимост.

Научихте за ползите от лекарствата с мента и противопоказанията за употребата им. Нека да обобщим.

Какво да запомните

1. Ментата се използва широко в кулинарията, козметологията и домашната медицина, използва се и за отслабване.
2. Полезните свойства на ментата и противопоказанията за нейната употреба се крият в състава на растението.
3. Продуктите на растителна основа имат спазмолитично, противовъзпалително и аналгетично действие.
4. Преди да използвате мента като лекарствоНеобходима е консултация със специалист, особено по време на бременност.

Ментата е най-старото лечебно растение от семейство Lamiaceae, което има специфична миризма. Има двадесет и пет вида и десет подвида мента.

Ментата може да бъде полска и градинска, къдрава и ябълкова, водна и блатна, азиатска и японска, пиперлива и ароматна. Всички видове се различават леко по химичен състав, външен види миризма. Благодарение на етеричното масло, ментата излъчва приятен фин аромат, който освежава и успокоява.

Описание и химичен състав на мента

Ментата е многогодишно тревисто растение с разклонени, изправени стъбла, достигащи до един метър височина. Листата на ментата са прости, удължени, назъбени по краищата. Тъмни листа отгоре Зелен цвят, а отдолу са светлозелени. Цветовете на ментата са малки, червено-виолетови, събрани на горни частииздънки в класовидни съцветия. Ментата цъфти от юни до септември.

Ментата се отглежда чрез кръстосване на диви видове и се отглежда в плантации като лечебно и основно растение, градинарите го отглеждат в градинските си парцели, но ментата не се среща в дивата природа.

Полската или ливадната мента е многогодишно тревисто растение с пълзящо коренище и разклонени стъбла. Листата на ливадната мента са продълговати, назъбени по ръбовете, цветята са лилаво-розови, събрани в сферични върти. Цъфти от юни до октомври. Полевият мента расте по бреговете на резервоари, на влажни места в ливади.

Лечебните суровини са листата и земната част на растението, които се берат в началото на цъфтежа. По-добре е да берете мента при слънчево време, през първата половина на деня, тъй като по това време листата съдържат голямо количествоетерично масло. Билката мента се суши на сянка, под навес, на покрива.

Други видове мента също имат лечебни свойстваи се използват в народната медицина за лечение на много заболявания.

IN химичен съставмонетните дворове съдържат биологично активни веществакоито имат благоприятен ефект върху човешкото тяло. Това е етерично масло на основата на ментол и други естери - цинеол, пулегон, лимонен и различни терпени, органични киселини и флавоноиди, танини и горчивина, каротин, микроелементи - манган, мед и други химични съединения.

Лечебни свойства и употреба

От древни времена ментата се използва за лечение на различни заболявания.
В официалната медицина се използва мента - листа, ментол и етерично масло, добавя се към таблетки, балсами, свещи и аерозоли. От него се приготвят ментови капки, ментово масло и мехлеми. Листата от мента се включват в лечебните препарати.

В народната медицина се използват и други видове мента.

Сухите суровини се използват за приготвяне на инфузии и отвари, а ментовото масло се приготвя от пресни листа. алкохолни тинктури, добавя се към напитки, салати и се използва за украса на кулинарни ястия.

Ментата има противовъзпалително действие, антисептични действияи е ефективен в борбата с настинките и вирусни заболявания, използва се за лечение на болки в гърлото, фарингит, бронхит и хрема; инхалация с ментово масло се използва при силна кашлица.

Препаратите от мента облекчават болката и облекчават спазмите и се използват за лечение на храносмилателната система. Запарки от листата се пият при киселини и гадене, оригване и метеоризъм, както и при стомашно-чревни проблеми. чревни спазми. Ментата повишава апетита и подобрява храносмилането.

Използва се като жлъчегонно средство при холецистит, хепатит, холелитиаза.

Седативните свойства на ментата имат успокояващ ефект върху нервната система, облекчават емоционален стрес, насърчава добър сън, намалява болката по време на менструация и допринася за по-лесното протичане на менопаузата.

Ментата има и съдоразширяващи свойства - разширява кръвоносните съдове, подобрява кръвообращението и облекчава главоболието.

Лекарства, съдържащи мента, се използват за лечение на ангина пекторис, хипертония, мигрена.

Ментата се използва в козметологията, дерматологията и стоматологията. Маслото от мента се добавя към козметиката - сапуни, шампоани, балсами за устни, кремове, освежаващи гелове, пасти за зъби, изплаквания за грижа за устната кухина.

Ментата намалява възпалението и увеличава защитни свойствакожата, успокоява и освежава, подобрява кръвообращението в косата, освежава дъха и премахва неприятната миризма.

Ментата се използва широко и в хранително-вкусовата промишленост, добавя се към сладкарски продукти като кифлички, джинджифилови бисквитки, бисквити, бонбони, сладолед, алкохолни напитки, напитки, чайове и дъвки.

Прясната мента се използва в кулинарията, добавя се към салати, като пикантна подправка за месо и рибни ястия.

Освежаващото свойство на ментата се използва срещу вкисване на млякото.

Ментолът се използва в тютюневата промишленост при производството на цигари.

Противопоказания за употреба

Преди да се лекувате с препарати от мента, трябва да се запознаете с противопоказанията за употреба и да се консултирате с Вашия лекар!

Ментата и препаратите от нея са противопоказани:

• бременни жени,
• жени, които кърмят,
• деца под три години,
• хора с свръхчувствителносткъм препарати от мента.

Предозирането на препарати от мента може да причини болки в сърдечната област, нарушения на съня и либидо при мъжете, бронхоспазми и алергични реакции по кожата.

Традиционни методи за лечение с мента

В народната медицина ментата намира широко приложение за лечение различни заболявания, за подобряване на храносмилането и апетита, като успокоително, аналгетично и преспивателно.

От мента се приготвят запарки и отвари, които се използват вътрешно за лечение. стомашно-чревнипътища, нервна и сърдечна система, външно за изплакване при заболявания на горните дихателни пътища и устната кухина, за лечебни бани, като почистващо средство при кожни проблеми.

Маслото от мента има успокояващ ефект и се използва за лечение на заболявания нервна система, заболявания на сърцето и дихателните пътища, заболявания на опорно-двигателния апарат двигателна система, за възстановяване на силите.

Рецепта за инфузия при хипертония

Залейте 2 супени лъжици сух джоджен с чаша вряща вода и оставете за 30 минути. Вземете една супена лъжица инфузия сутрин и вечер в продължение на две седмици, направете седем дни почивкаи повторете лечението отново.

Рецепта за инфузия при холелитиаза

Изсипете чаена лъжичка суха суровина в чаша вряща вода. Оставете за тридесет минути, прецедете. Вземете инфузията три пъти на ден, половин чаша, 15 минути преди хранене.

Рецепта за стомашно-чревни заболявания

Залейте 2 супени лъжици сух джоджен с половин литър вряща вода, затворете съда с капак и оставете за един час. Прецедете запарката и приемайте по половин чаша три пъти на ден половин час преди хранене.

Инфузия при запек и подуване на корема

Една супена лъжица мента се залива с чаша вряща вода, оставя се за 30 минути, прецежда се, приема се по половин чаша три пъти на ден преди хранене.

Запарка при болезнена и обилна менструация

2 супени лъжици сухи листа от мента се заливат с половин литър вряла вода и се оставят за два часа. Прецедете, вземете половин чаша инфузия през целия ден.

Отвара при гастрит

Супена лъжица суха суровина се залива с чаша гореща вода и се загрява на водна баня за 15 минути. Охладете бульона, прецедете, вземете четвърт чаша 4 пъти на ден.

Отвара за холелитиаза

Изсипете една чаена лъжичка сухи листа от мента в чаша вряла вода, загрейте във вряща водна баня за петнадесет минути, като разбърквате. Охладете бульона и прецедете. Добавете сварена водадо получаване на първоначалния обем. От отвара се приема по половин чаша два пъти на ден 15 минути преди хранене.

Отвара от мента при депресия

Една супена лъжица мента се залива с чаша гореща вода, вари се на тих огън 10 минути, оставя се под капак. Когато изстине се прецежда. Приемайте по половин чаша отвара сутрин и вечер.

Отвара от мента за лечебни бани при скрофулоза, рахит, болки в ставите

50 грама сух джоджен се заливат с осем литра гореща вода, вари се 15 минути, престоява половин час, прецежда се. Напълнете ваната топла водаи излейте бульона. Приеми лечебна вана 20 минути през ден.

Тинктура от мента

Смелете 50 грама пресни листа от мента и ги залейте с литър водка, оставете на тъмно място за 2 седмици. Прецедете готовата тинктура. Приемайте за подобряване на храносмилането и апетита.

Ментово масло

Маслото от мента стимулира нервната система, облекчава нервно напрежение, подобрява емоционално състояниепри депресия, възстановява силата, повишава физическата активност.