Какво да правим с болезнената менструация. Болезнени периоди: причини, лечение

Много представители на красивата половина на човечеството изпитват болезнени периоди (дисменорея, алгодисменорея). В повечето случаи силната болка по време на менструация показва наличието на някаква патология на женската генитална област. След това ще разгледаме защо се появяват болезнени периоди, какви патологии и нарушения могат да показват и дали е необходимо лечение на болезнени периоди.

С настъпването на пубертета всеки месец се отхвърля определена част от ендометриума на матката, която заедно с яйцеклетката и малко количество кръв се освобождава през гениталния тракт. Този цикличен процес е менструацията. През този период жените изпитват значителна хормонална промяна, която причинява наличието на някои неприятни симптоми преди или непосредствено по време на менструацията.

Ако не настъпи бременност, матката отхвърля тъканта, от която не се нуждае. Тази ситуация е придружена от разширяване на шийката на матката и спазми, така че умерената болка по време на менструация е показател за нормата.

Нормалните симптоми преди или по време на менструация в средата на цикъла (ПМС болка) включват:

• заядлива болка преди менструация в долната част на корема с ниска или средна интензивност. Понякога преди менструация само едната страна боли, това показва, че в този яйчник е настъпила овулация;
• дискомфорт в лумбалната област;
• повишен апетит;
• нежност на млечните жлези и болка преди менструация в гърдите;
• незначителни промени в настроението;
• повишено либидо в средата на цикъла и преди началото на менструацията.

Горните симптоми са свързани и пряко контролирани от производството на хормона прогестерон. Понякога след закъснение се появяват болезнени периоди. Това не е отклонение от нормата, ако е единичен случай.

Видове дисменорея. Причини за болка

Много болезнените периоди се срещат в първичен и вторичен тип. Първичното не е свързано с никакви сериозни заболявания или патологии. Този тип дисменорея се среща при момичета с нестабилна нервна система (тъй като има лек хормонален дисбаланс), астеничен тип конструкция (много слаб), при момичета в първата година на менструация или с анатомично неправилно положение на матката.

Вторичната дисменорея обикновено се свързва с възпалителни или други заболявания на женската генитална сфера и техните последствия. И така, силната менструална болка може да бъде провокирана от:

1. Възпаление на придатъците (,), което допринася за появата на сраствания. Ако има сраствания, дори след менструация, долната част на корема боли и дърпа долната част на гърба.
2. матка и яйчници. Ендометриалните клетки на матката бързо се делят и се разпространяват в близките органи.
3. Различни неоплазми (полипи).
4. Възпалителни процеси на близки органи (например пикочен мехур).
5. Хормонални нарушения. Например, периодите след Duphaston (хормонално лекарство) понякога идват с леко забавяне и могат да причинят болка в долната част на корема.
6. Разширени вени на малкия таз.
7. Хормонални нарушения.
8. Хирургични интервенции (включително аборти). Например, периодите след хистероскопия често идват със закъснение от един месец. Менструацията не протича както обикновено - интензивността на изхвърлянето може да се промени и може да се появи силна болка.
9. Вътрематочно устройство. Ако е поставен или премахнат неправилно, той причинява остра болка както по време на менструация, така и в средата на цикъла.

Помня! Ако винаги сте имали оскъдна менструация, но наскоро сте станали обилни, това може да означава някаква патология. Необходима лекарска консултация!

Болезнени симптоми по време на менструация

В първия ден на менструацията може да изпитате известен дискомфорт. И така, една жена изпитва следните симптоми:

• силна болка в долната част на корема, която е локализирана от едната страна (боли отдясно или отляво) и излъчва към опашната кост, крака или матката. В особено тежки случаи може да има рязък спазъм или "стрелба" в коремната кухина, свързана със свиване на матката и отхвърляне на неоплодената яйцеклетка;
• болки в кръста;
• световъртеж, мигрена;
• тежко гадене, понякога повръщане и диария;
• чувство на натиск и подуване на млечните жлези, възпалени зърна;
• нарушение на автономната нервна система, което се проявява с втрисане, изпотяване и промени в сърдечната честота;
• разстроено изпражнение, диария или, обратно, запек;
• припадането за няколко секунди е ужасен симптом, който изисква спешно обаждане до лекар.

Горните симптоми могат да направят жената напълно неработоспособна, така че е необходима почивка в леглото, поне докато силната болка по време на менструация отшуми.

През този период страда и нервната система. Силното неразположение прави жената прекалено раздразнителна, може да се появи тревожност, безсъние и слабост. Хроничният стрес често увеличава продължителността и честотата на симптомите. Ето защо жените често изпитват болка не само след менструация, но и в средата на цикъла.

Лекарите често препоръчват на пациентите с горните симптоми да водят дневник и календар на цикъла, където да записват началната и крайната дата на менструацията, дали са болезнени, както и други неразположения, наблюдавани през този период.

Помня! Ако страдате от ужасна болка по време на менструация, тогава не трябва да толерирате това състояние. Необходимо е да се свържете с гинеколог и да разберете истинската причина за болката.

В някои източници можете да намерите информация, че ако имате болка по време на менструация, трябва да се движите повече или да правите физически упражнения. В действителност обаче това не трябва да се прави по време на менструация, тъй като ненужните движения по време на силна болка само ще влошат ситуацията.

Менструация по време на бременност

Ако бъдещата майка е здрава, тогава не трябва да има менструация по време на бременност. Най-голямата опасност е кървенето през първия триместър, до 12 седмици. Именно през този период на раждане на дете рискът от спонтанен аборт е висок.

Ако една жена има болезнена менструация по време на ранна бременност и дори не осъзнава интересното си положение, това влошава ситуацията. Бъдещата майка може да пие алкохол или да пуши на базата на кървене от матката и болка в долната част на корема, което предполага, че менструацията е започнала. Ето защо се случват ситуации, когато една жена разбере за бременност три месеца след зачеването.

Ако бременна жена почувства болка в долната част на корема или кафяв или червеникав секрет, тя трябва незабавно да посети гинеколог, за да предотврати тъжни последици. За да се спаси детето, да се елиминира причината за болката и самите болезнени симптоми, на жената най-често се предписва лечение в болница.

По този начин менструацията по време на бременност в повечето случаи показва патологичен процес, който изисква спешна диагностика.

Диагностика

Много силна болка по време на менструация, която продължава повече от два до три дни и не изчезва след прием на аналгетици, изисква медицинска намеса. За да изберете правилното лечение, е необходимо да проведете цялостна диагноза и да разберете причината за патологичните симптоми.

Изследването трябва да се проведе в началото на цикъла, за предпочитане на 5-7 дни. В краен случай - в средата на цикъла, преди овулацията. През този период хормоналният баланс се възстановява, болката най-често изчезва и резултатите от изследването ще бъдат по-точни.

Диагностичните мерки се извършват от гинеколог на няколко етапа.

За начало се съставя медицинска история на пациента. Лекарят установява дали пациентката е сексуално активна, какви методи на контрацепция използва, дали е имало бременности, аборти, оперативни интервенции, има ли хронични заболявания.

След това започва преглед на гинекологичен стол. Опитен гинеколог може да определи чрез палпация наличието на възможно възпаление на яйчниците, придатъците или матката. Мястото на възпалението обикновено е болезнено и увеличено.

Горните методи често не са достатъчни за поставяне на правилна диагноза, следователно, за да се избегнат медицински грешки, се извършват допълнителни лабораторни и инструментални изследвания. Взема се цитонамазка, за да се определят възможните инфекции и кръв от пръст (вена). В някои случаи се извършва кръвен тест за хормони.

След това жената трябва да се подложи на ултразвуково изследване на тазовите органи, за да се определи наличието на кисти и други образувания. Понякога лекарят предписва тест, който ви позволява да определите наличието на сраствания и да проверите тазовите органи по-подробно от ултразвук.

Болезнена менструация може да се появи и при съдови патологии. В този случай се извършва доплер ултразвук на съдовете.

Въз основа на диагностичните резултати, при липса на гинекологични патологии, е необходимо да се подложи на преглед от невролог и психотерапевт, тъй като смущенията в нервната система могат пряко да повлияят на промените в цикъла и да влошат хода на неговите неприятни симптоми.

Ако се открие гинекологично заболяване, лекарят диагностицира "алгодисменорея" и предписва лечение.

Какво да правите с болка по време на менструация

Лечението на дисменорея включва не само облекчаване на болката и симптоматична терапия, но и задължително премахване на заболяването, което го е причинило. Така при възпалителни процеси от инфекциозен и неинфекциозен характер се предписва антибактериална и антивирусна терапия, както и противовъзпалителни и имуномодулиращи супозитории и таблетки.

В случай на неоплазми на вътрешните полови органи, които могат да причинят болка в долната част на корема след менструация, се взема решение за тяхното хирургично отстраняване.

Хормонално лекарство

Болезнените и тежки периоди, причинени от хормонални нарушения, се лекуват с лекарства, които коригират хормоналните нива. Най-често предписваните таблетки са Ярина и Диана-35.

Ако дисменореята е причинена от нарушения във функционирането на нервната система на фона на хроничен стрес, тогава лечението се предписва от невролог или психотерапевт. Тук могат да се използват както обикновени седативни седативни таблетки, така и по-сериозна терапия - транквиланти, антипсихотици, антидепресанти. В този случай не се използват вагинални супозитории.

За директно премахване на болезнени и тежки периоди се използват болкоуспокояващи, като Nise, Nurofen, Analgin, Tempalgin, Ketorol, No-Shpa. Не се препоръчва използването на супозитории по време на менструация.

Успоредно с горните мерки, при силна болка по време на менструация е показан прием на витамини Е, А, С. Продължителността и режимът на приложение се определят от гинеколога във всеки конкретен случай.

Не може да се пренебрегне и традиционната медицина. Билките се използват широко при обилна менструация - лайка, борова матка. Приемайки тази билкова отвара, можете да намалите интензивността на болката.

Какво не трябва да правите по време на менструация:

• бъдете сексуално активни;
• затопляне или охлаждане на болковите зони;
• извършват интензивни физически упражнения;
• посетете бани, сауни, басейни, легнете във ваната.

Предотвратяване

След медикаментозно елиминиране на причината за дисменорея трябва да се следват прости превантивни мерки, за да се предотврати връщането на болезнени симптоми.

1. Правилен дневен режим, редуване на работа и почивка. Необходимо е да се избягва умствено и физическо претоварване, сън поне 8-9 часа. Неспазването на тези правила води до синдром на хронична умора и стрес. А стресът, както знаем, е причина за 90% от заболяванията, включително и дисменореята.
2. По време на болезнени периоди умерената физическа активност помага за тонизиране на мускулите, подобряване на метаболизма и метаболитните процеси в тялото и дори може да нормализира хормоналните нива.
3. Вземете своевременни мерки за премахване на стреса.
4. Правилното хранене и приемът на достатъчно течности също оказват благотворно влияние върху организма.
5. Отказът от лошите навици (пиене на алкохол, пушене) е просто необходим при тежки периоди.

Дисменореята не е смъртна присъда. С компетентен подход към лечението, както и спазването на превантивните мерки, това заболяване е напълно елиминирано.

Основната причина за болезнена менструация при жените е нарушение на хормоналната система. По правило в такива случаи болката се наблюдава главно в долната част на корема и може да се излъчва в долната част на гърба. В същото време тя има предимно тъп, провлачен характер. Често, заедно с болезнени усещания по време на менструация, се отбелязват главоболие, гадене, слабост и замаяност. Някои жени може да изпитат болка няколко часа преди зацапването да се появи, а някои може да я почувстват след това.

Защо цикълът е толкова болезнен?

Болката в долната част на корема се появява, когато мускулите на матката се свиват. За да бъдем честни, трябва да се отбележи, че почти винаги се наблюдават леки контракции на миометриума. Но по време на менструация те са най-силно изразени, имат по-голяма интензивност и честота.

Когато матката се свие, някои кръвоносни съдове се притискат, което води до намаляване на притока на кръв към самата матка. В резултат на липсата на кислород тъканите на вътрешните репродуктивни органи започват да отделят химически съединения в кръвта, което също води до силна болка. Именно този факт обяснява защо момичетата имат болезнен цикъл.

Фактът, че някои жени изпитват по-болезнени периоди от други, не е напълно разбран. Във връзка с това физиолозите предполагат, че този факт може да се дължи на натрупването в тялото на голям брой простагландини, които могат да причинят болка по време на менструация.

Защо иначе може да имате много болезнена менструация?

Най-често болката по време на менструалния цикъл се наблюдава в рамките на 12-24 часа. Най-голямата интензивност на болката се проявява в пика на изхвърлянето.

Ако говорим директно за това защо менструацията е болезнена, е необходимо да се назоват следните заболявания, при които менструацията почти винаги е придружена от такъв симптом. Между тях:

Менструацията е естествен процес, който протича всеки месец при жените. Началото на менструацията потвърждава, че жената е достигнала пубертета. Този процес е напълно естествен и всяка жена трябва да го приеме и да свикне с него. Но не е толкова просто. Случва се една жена да очаква тези дни с ужас, защото има болезнена менструация.

По принцип менструацията не трябва да причинява голямо неудобство на жената. Болката по време на менструация обаче е един вид сигнал, че нещо не е наред с женското тяло. Всяка жена, достигнала детеродна възраст, трябва да знае причините за болезнената менструация.

Причини за болезнена менструация

Какво причинява алгоменорея (болезнена менструация)? Изхвърлянето на менструална кръв и ендометриум възниква поради интензивни контракции на матката. Когато нещо пречи на този процес, се появява болка по време на менструация. Жената обикновено изпитва най-силна болка на първия или втория ден от менструацията.

Най-честата причина, поради която цикълът е болезнен, е, че матката не е разположена правилно. Той компресира нервните окончания, което допринася за болка в сакрума, долната част на гърба и долната част на корема. Това състояние може да бъде както вродено, така и придобито в резултат на различни възпалителни процеси в матката, яйчниците и фалопиевите тръби.

Също така, интензивността на маточните контракции и чувствителността на жената към болка се влияе от нивото на хормоните в тялото. Жените над 30 години често имат много болезнена менструация, която е следствие от повишени нива на женския полов хормон естроген.

Специални химикали, наречени простагландини, са отговорни за ритмичните контракции на матката по време на менструация. Колкото по-високо е тяхното ниво, толкова по-чести и по-силни са контракциите на матката. Ето защо често се появяват болезнени периоди, когато нивата на простагландин са повишени. Често болката е придружена и от диария, гадене, главоболие и общо лошо здраве на жената.

Защо все още има болезнена менструация? Това често се случва поради дисфункция на надбъбречните жлези и щитовидната жлеза. Но в тези случаи жената страда не само от болка по време на менструация, но и от предменструален синдром.

Ако млади жени, които все още не са раждали, се оплакват от много болезнена менструация, това може да означава безплодие.

Болезнената менструация може да бъде причинена и от жена, която използва вътрематочно устройство като превантивна мярка срещу нежелана бременност. Тъй като вътрематочното устройство е чуждо тяло, тялото често се опитва да се „отърве“ от него. В допълнение, спиралата насърчава повишеното производство на простагландини от маточната лигавица.

Болката по време на менструация често е симптом на хронични възпалителни заболявания на женската полова област: възпаление на яйчниците, ендометриоза, колпит, възпаление на фалопиевите тръби и др.

Случва се, че алгодисменореята е причинена от генетичен фактор, когато много жени в семейството страдат от това заболяване.

Симптоми на болезнена менструация

Алгодисменореята е най-често срещаното гинекологично заболяване. Според статистиката всяка втора жена изпитва болка по време на менструация. Освен това често болезнените периоди се проявяват не само в болка в корема, долната част на гърба, сакрума, но също така са придружени от други телесни нарушения: гадене и повръщане, главоболие, раздразнителност, припадък, болки в краката и др.

Ако една жена редовно има болезнена менструация, тогава често всички тези симптоми са следствие от факта, че жената прекарва целия месец в напрегнато очакване на следващия си цикъл и го възприема като бедствие, което не може да бъде избегнато. Тоест психологическият фактор също играе важна роля.

Какви симптоми трябва да се консултирате с гинеколог?

• По време на менструация болката се увеличава рязко и е придружена от много силно кървене.
• По-малко болка по време на менструация от обикновено.
• Менструацията е придружена от повишена телесна температура, втрисане и изпотяване, което може да означава възпалителен процес.
• Изхвърлянето е необичайно, има остра миризма и необичаен цвят. По време на уриниране жената изпитва болка и парене. Тези симптоми могат да показват инфекция в тялото.

Кога трябва да се обадите на линейка?

• Силно замайване, загуба на съзнание.
• Остра, силна болка в долната част на корема, която ви пречи да станете от леглото.
• Появата на парчета сивкава или сребриста тъкан в менструалната кръв.
• Ако имате цикъл по време на бременност.

Диагностика на болезнена менструация

За да диагностицира алгодисменорея, жената трябва да отговори на редица въпроси на гинеколога:

• Какъв е характерът на болката, как е свързана с менструацията и кога започва?
• Жената води ли активен сексуален живот и колко често достига оргазъм?
• Тя има ли редовен менструален цикъл?
• Жената изпитва ли болка по време на полов акт?
• Какви методи използва жената, за да се предпази от нежелана бременност?
• Жената има ли в момента възпалителни гинекологични заболявания и имала ли е такива в миналото?
• Страда ли жената от безплодие?

Всяка жена трябва да разбере, че болезнената менструация е не само неприятно усещане, но и доказателство, че в тялото се случва някакво нарушение. Ето защо, в случай на алгодисменорея, е необходимо да се консултирате с лекар, който ще ви помогне да идентифицирате причината и да предпише подходящо лечение.

Умерено болезнените периоди, според статистиката на лекарите, се срещат при 70% от жените в детеродна възраст. Много от тях смятат, че болката, която придружава менструацията, е нормална. Гинеколозите обаче са на друго мнение. Освен това при повечето момичета дискомфортът по време на менструация се появява около година след началото на хормоналните промени, по време на пубертета. До този момент менструацията практически не е придружена от неприятни усещания.

В медицинската практика болезнената менструация е получила условното наименование алгоменорея (или дисменорея), въпреки че официално този термин се отнася не само до неприятни усещания по време на менструация, но и до нарушаване на тяхната редовност.

Симптоми на заболяването

Алгоменореята може да бъде придружена не само от болка в долната част на корема, но и от замаяност, гадене, разхлабени изпражнения, обща раздразнителност (свръхчувствителност), изпотяване и високо кръвно налягане. Симптомите са индивидуални за всяко момиче, но болезнените усещания сред тях са изразени, така че най-често се споменават. Колко дълго може да продължи болезнената менструация? Най-често няколко часа, но при някои жени те продължават 2-3 дни, което, разбира се, е достатъчна причина да се свържете с гинеколог. В същото време в останалите дни от менструалния цикъл пациентът може да се чувства много комфортно, с напълно отсъстващи болезнени симптоми.

Жената се уморява по-бързо, физическата активност е трудна за нея. Това е нормално, тъй като тялото изразходва по-голямата част от енергията си за освобождаване на яйцеклетката. Нарушението на съня е рядко, но често се наблюдава при жени на възраст 25-30 години, които преди това не са раждали.

Защо се появява болка?

Какви са причините за болезнената менструация? Лекарите разчитат на два независими фактора: органичен (физиологичен) и хормонален. Вторият е по-чест, поради прекомерна секреция на простагландин. Този хормон е отговорен за стимулирането на стените на матката и тазовите мускули, провокирайки спонтанни контракции в долната част на корема. В същото време кръвоносните съдове се стесняват и пряката функционалност на репродуктивните органи е нарушена, тъй като момичето всъщност не е бременна. И, между другото, простагландинът е този, който причинява гадене, нервност, главоболие и редки изпражнения. Ако вашият проблем е свързан конкретно с излишък на този хормон, тогава картата показва, че имате първична алгоменорея, която е причинена без видима причина.

Но ако тежката менструация е причинена от органична дисфункция, тогава проблемът може да бъде коригиран само чрез лечение на основното заболяване, което причинява болка. Тук симптомите могат да бъдат коренно различни, а лечението е индивидуално. Въпреки това, според проучванията, момичетата изпитват приблизително същата болка: притискане, понякога се превръща в позивна (сякаш по време на контракции).

На фона на алгоменорея жените могат да получат обща свръхчувствителност на нервната система. Болката става остра, настроението се променя драстично. За съжаление, досега не е разработено ефективно и ефикасно лекарство, което да помогне за справяне с подобни симптоми. Само сложни болкоуспокояващи, например Тамипул, който е комбинация от кофеин, парацетамол и ибупрофен, частично помагат. Това обаче не решава проблема в бъдеще. За да се регулира секрецията на простагландин, може да се предпише хормонална терапия, но ако трябва да се справите с физиологични проблеми, тогава само лекар може да предпише лечение въз основа на резултатите от общ медицински преглед и ултразвук.

Лекарите са установили и още една причина за болезнената менструация като цяло: това е генетично обусловена дисплазия на съединителната тъкан. В този случай тазобедрената става получава голямо натоварване и се появяват нарушения във функционирането на стомашно-чревния тракт. За съжаление проблемът е вроден и е съпроводен с продължително лечение. Това заболяване обаче не трябва да се пренебрегва, тъй като в бъдеще може да доведе до потискане на репродуктивната функция или дори до безплодие. Според статистиката дисплазията на съединителната тъкан се среща при 60% от момичетата, които търсят помощта на гинеколог при лечението на алгоменорея.

Ако се наблюдават болезнени периоди, причините могат да се крият и в употребата на хормонални контрацептиви или инсталирането на спирала. В последния случай тялото ни възприема чуждо тяло и се опитва да се отърве от него, придружено от възпаление на мускулите. Но не всяка жена има такава реакция.

Ако едно момиче изпитва много болезнена менструация, тя трябва незабавно да се консултира с лекар, тъй като причината за разстройството може да бъде или инфекция, или злокачествен тумор, който оказва натиск върху нервите. В най-добрия случай това ще бъде тазов неврит поради прекомерно разширяване на хрущяла или възпаление в мускулите.

Терапевтични мерки

Ако едно момиче е диагностицирано с първична алгоменорея, тогава лечението, съответно, се предписва симптоматично, т.е. насочено към премахване на неприятните усещания. На първо място, гинекологът провежда задълбочено изследване, за да идентифицира "виновника" на болката. И това може да бъде не само матката или мускулите, но и компресираните нервни корени. След това се прави кръвен тест, за да се провери неговият хормонален състав.

Ако точната причина, поради която менструацията протича с болка, не е установена, тогава се предписва цял набор от мерки, насочени към подобряване на здравето на тялото на жената. Не е изненадващо, тъй като според статистиката алгоменореята се появява по-често при тези, които отхвърлят здравословния начин на живот, злоупотребяват с алкохол, пушат тютюн и имат наднормено тегло. На фона на всичко това възниква неизправност в репродуктивната система на тялото.

Здравният комплекс включва следните дейности:

• правилна организация на работа и почивка;
• предписване на специализирана диета;
• постепенно изоставяне на лошите навици;
• физиотерапия;
• акупунктура;
• курс на витаминна терапия.

В редки случаи лекарят предписва отпуск по болест на момичето.

Защо менструацията протича с болка при жени, които са родили много по-рядко? Тъй като хормоналните нива в тялото им се нормализират, секрецията на простагландин намалява и репродуктивните органи навлизат в етап на възстановяване.

Най-ефективният начин за премахване на болката е приемането на болкоуспокояващи и хормонална терапия.

Секрецията на простагландин се регулира от лекарства като Напроксен, Бруфен, Бутадион. Освен това приемането на тези лекарства трябва да започне няколко дни преди планираната менструация и да продължи 7-10 дни (в зависимост от естеството на менструацията на всяко отделно момиче).

От физиотерапевтичните методи е ефективна електрофореза с новокаин (в областта на слънчевия сплит). Трябва да се подложите на 8-10 процедури (през ден), като последната да се извърши приблизително 2-3 дни преди планирания цикъл. Тази терапия е насочена конкретно към временна дисфункция на нервната система в тазовата област. Заедно с електрофорезата се препоръчва редовно да се приемат мултивитаминови комплекси, които включват витамин Е.

Диагностика на алгоменорея

За диагностициране на първична алгоменорея е за предпочитане да се предпише кръвен тест за нивото на хормоните. В същото време момичето се подлага на изследване, за да се идентифицира първият признак, при който се е развил болезнен симптом.

Вторичната алгоменорея има по-обширен списък от причини, поради които се появява, така че гинекологът може да предпише:

• ултразвуково изследване (ултразвук);
• хистероскопия (минимално инвазивно изследване);
• лапароскопия (изследване на коремната кухина, най-често се предписва, тъй като е най-информативно).

Традиционната медицина твърди, че всички симптоми на алгоменорея могат лесно да бъдат елиминирани с помощта на отвара от полски хвощ, полски хвощ, дървовидна трева, котешка лапа, бял равнец, мантия, motherwort. Трябва да вземете изсушени листа от тези растения (по 1 супена лъжица), залейте с 2 литра вряла вода и оставете да вари 3-4 часа. Пийте по 300 ml на ден (1,5 чаши), в равни дози по 100 g (3 пъти на ден), 3-4 дни преди планираната менструация. Само внимавайте, тъй като тази отвара има диуретичен ефект. Между другото, инфузията се препоръчва да се пие 15-20 минути преди хранене, тъй като в този момент стомахът може лесно и бързо да се справи с усвояването на микроелементите.

Помага и гореща запарка от риган. За приготвянето му трябва да вземете 1 с.л. л. сухи и смлени на прах листа от растението, залейте с 1 литър вряща вода и поставете цялото това съдържание в термос. Трябва да го пиете през целия ден, като го разделите на 3-5 приема. В този чай можете лесно да добавите мед, захар или дори калина, но в малки количества. Но ще трябва да се откажете от лимона: киселината, която е част от него, унищожава цял комплекс от микроелементи.

Много жени по време на менструация се притесняват не толкова от болка, колкото от обилно кървене и досадната мисъл за „изтичане“. Можете обаче леко да намалите проявата на симптома с отвара от билката овчарска торбичка. Просто залейте с 1 чаша вряща вода 1 с.л. л. сухо стъбло, варете 5 минути, оставете да изстине и изпийте всичко наведнъж. Тортата, разбира се, може да се изхвърли или да се използва за повторно варене (ще бъде напълно достатъчно за това).

И един от най-старите и ефективни методи, използвани за премахване на тежки симптоми, е отвара от оман - тази билка се продава във всяка аптека. Само в нашия случай ще ни трябват неговите корени. Трябва да вземете 1 супена лъжица. л. натрошен състав, залейте го с вряща вода, оставете за 45 минути и изпийте на две дози (най-добре сутрин и вечер). Вкусът на отварата не е от най-приятните, но ефектът е много добър. В допълнение, коренът има успокояващ ефект, който ще бъде много полезен за момичета със свръхчувствителност.

Колко опасен е синдромът на болката?

Лекарите казват, че болката по време на менструация не е нормална. И лечение на алгоменорея, макар и условно, все още съществува. Жените не трябва да приемат, че дискомфортът по време на менструация е често срещано явление. Всяка болка показва проблеми във функционирането на тялото, така че не трябва да отлагате консултацията с лекар „за по-късно“. В допълнение, в някои случаи алгоменореята показва наличието на по-сериозно заболяване, може би дори на инфекциозна основа. Ако лечението не се предприеме навреме, резултатът може да бъде загуба на репродуктивната функция.

Смята се, че болката по време на менструация се причинява от излишък на хормона простагландин или физиологично нарушение във функционирането на органите. В първия случай хормоналната терапия помага, във втория - лечението на основното заболяване. На какво нарушение се натъкнахте? Точната причина се определя от лекаря въз основа на резултатите от кръвен тест, ултразвук и лапароскопия. Ако не е възможно да се намери причината за болезнените периоди, тогава на жената се предписват болкоуспокояващи и общо подобряване на тялото.

Болезнени периоди се наблюдават при повечето жени и момичета, според статистиката около 70%. В медицината това явление се нарича алгоменорея.

Болковите усещания могат да варират по интензивност и естество в зависимост от случая. Леката болка или дискомфорт се считат за нормални, особено при жени, които все още не са раждали.

Но ако болката по време на менструация е много силна или придружена от други неприятни симптоми, тогава трябва да се вземат мерки.

Идентифицирането на основната причина за болката е важно, тъй като това ще помогне да се отървете от нея в бъдеще. Най-често проблемът е в хормоните или по-точно в простагландина. По време на месечния цикъл количеството му се увеличава, което води до силно свиване на маточната мускулатура и спазъм на кръвоносните съдове. В резултат на това кръвообращението в гениталиите е нарушено, което може да причини други патологии.

Началото на болезнена менструация обикновено настъпва през втората година от стабилната менструация при юноши, когато овулационният цикъл вече е стабилен. От друга страна, болката при тийнейджърите може да има психологически характер, тъй като е нещо ново и момичето се фиксира върху цикъла си и в резултат на това става по-податливо на болка.

В други случаи болката може да бъде свързана с други фактори:

Симптоми и диагноза

В допълнение към болката могат да се наблюдават и други симптоми:

• гадене или повръщане;
• световъртеж;
• загуба на съзнание;
• болка в мускулите и ставите;
• диария или запек;
• Сърдечна аритмия;
• повишено изпотяване;
• слабост;
• повишена умора;
• висока телесна температура (до 38-39°C);
• нервни разстройства (раздразнителност, апатия, възбудимост);
• скокове на кръвното налягане.

Жените обикновено изпитват 2-3 различни симптома и постоянно едни и същи, като основният е болката под корема, започваща няколко дни преди началото на кървенето. Болката може да "ирадиира" към различни части на тялото: слабините, краката, таза, отстрани. Те могат да бъдат както под формата на атаки, така и да имат болезнен или дърпащ характер.

За диагностика трябва да се свържете с гинеколог, който ще проведе няколко различни теста за хормони и други вещества. Това ще помогне да се определят хормоналните нива по време на менструация, преди и след нея. Прави се и стандартен гинекологичен преглед и се взема цитонамазка. Освен това са възможни ултразвуково и компютърно сканиране на вътрешни органи.

Възможности за лечение

Методите на лечение зависят от основната причина за болката, така че няма специфично лечение. И така, какво помага при болезнена менструация, прочетете нататък.

Лекарства

За премахване на болката се използват следните хормонални лекарства:

Те имат свойствата да потискат синтеза на простагландин и да облекчават спазмите на мускулите на матката.

Народни средства

Следните рецепти могат да помогнат при болки по време на менструалния цикъл:

• . Вземете 1 супена лъжица билки в чаша вряща вода и настоявайте за 1 час. След това филтрирайте и приемайте половин чаша на всеки 2 часа. След отшумяване на болката пия настойката два пъти на ден: сутрин и вечер.
• Тинтява кръстовидна. Вземете 3 чаши вряща вода за 2 чаени лъжички натрошен корен от тинтява и оставете за 1 час. Лекарството се приема по 100 ml преди хранене.
• . Вземете 2 супени лъжици корен от целина и ги залейте с вряща вода. Запарката се държи 2 часа. Вземете 2 супени лъжици всеки път преди хранене.
• Горска ягода. За 1 супена лъжица листа от ягоди трябва да вземете 2 чаши студена, но преварена вода и да престоят 5 часа. Приемайте по половин чаша дневно по време на менструация.
• Невен. Вземете (2%) и го разредете с вода 1 към 4. Поставете във влагалището с помощта на душ.

Също така е полезно да започнете да пиете различни успокояващи билки седмица преди менструацията, като лайка, жълт кантарион, корен от валериана или майчинка. Това ще облекчи състоянието и ще намали тежестта на болката.

Масаж, упражнения и физиотерапия

Можете да опитате да облекчите болката с масаж. За да направите това, трябва да масажирате долната част на корема си с кръгови движения. Йога и пилатес ще бъдат полезни. Добро средство е специално упражнение за матката: лягаме по гръб и притискаме опашната си кост към стената и изпъваме краката си нагоре.

Повдигаме и спускаме всеки крак един по един, огъвайки се в коляното. Или можете просто да приложите нагревателна подложка към корема си и да се отпуснете. Това ще подобри кръвообращението и ще облекчи спазма, ако това е причината. Във всеки случай се препоръчва първо да се консултирате с лекар и да преминете прегледи.

За да не причинявате допълнителна вреда, трябва да запомните важни точки, които могат да влошат състоянието. Не можете да направите следното:

• самолечение "на случаен принцип";
• преохлаждане;
• самостоятелно коригиране на дозата и начина на приемане на лекарства;
• спрете приема на лекарства без знанието на лекар;
• извършват тежък физически труд по време на менструация;
• правя секс;
• употреба на алкохол или наркотици.

Предотвратяване

Има редица превантивни мерки, насочени към предотвратяване на болка по време на менструация:

• храненето трябва да бъде балансирано, така че на тялото да не липсват определени елементи;
• трябва да се ограничите до употребата на алкохол, кафе, тютюн и наркотици;
• трябва да се избягват стрес и емоционално претоварване;
• физическата активност е полезна, но в разумни граници;
• спазването на режима на сън ще помогне за стабилизиране на хормоналния фон;
• необходимо е да се следи хигиената на гениталните органи и своевременно да се лекуват всички заболявания на пикочно-половата система;
• Препоръчително е да се подлагате на редовни профилактични прегледи при гинеколог.

Болезнените периоди създават много проблеми, особено в работата и в личния живот. Те могат да причинят конфликти или лошо представяне, така че проблемът трябва да бъде решен. По-добре е първо да се подложите на прегледи, за да откриете причината и след това да изберете правилното лечение.

Болезнената менструация може да означава сериозно заболяване, което може да наруши репродуктивните функции на женското тяло, така че е по-добре да играете на сигурно и да отидете на лекар.