Një sëmundje kur një person nuk mund të shohë në errësirë. Karakteristikat e dëmtimit të shikimit në muzg

Hemeralopia (një emër tjetër për sëmundjen është niktalopia , emër popullor — verbëria e natës ) është një sëmundje që zhvillohet më shpesh në sfondin e një mangësie në trup.

Si shfaqet verbëria e natës?

Vitamina A është pjesë e strukturës së vjollcës vizuale. Kjo është substanca e ndjeshme ndaj dritës e retinës syri i njeriut, e cila është përgjegjëse për përshtatjen e syrit për të qenë në errësirë. Si pasojë, mungesa e vitaminës A çon në zhvillimin e një sëmundjeje në të cilën një person nuk mund të shohë normalisht nëse ndriçimi është i pamjaftueshëm. Hemeralopia në popull quhet verbëri e natës. Ky emër mbërtheu për faktin se struktura e retinës së pulës e lejon atë të dallojë ngjyrat normalisht, por në errësirë ​​dhe në dritë të dobët pula praktikisht nuk sheh asgjë.

Si rregull, një person që ka verbëri natën nuk vuan nga probleme të shikimit gjatë orëve të ditës ose në ndriçimin normal të brendshëm. Ka vetëm siklet dhe ulje të shikimit në muzg. Një person fillon të shohë objekte të paqarta dhe nuk mund të bëjë dallimin midis ngjyrës dhe formës së tyre të qartë. Si rregull, është veçanërisht e vështirë për një person me hemeralopia dallojnë objektet blu.

Nga përshkrimi i mësipërm i simptomave, rezulton se ka mungesë të koordinimit të lëvizjeve. Një person që shqetësohet për verbërinë e natës lëviz me kujdes në muzg, zbret ngadalë shkallët, duke kontrolluar fillimisht praninë e një hapi. Shpesh pacientët që vuajnë nga kjo sëmundje nuk mund të dallojnë shkëlqimin e yjeve në qiell. Verbëria e natës është veçanërisht e rrezikshme për shoferët - është shumë e vështirë për ta që të njohin objektet në rrugën e natës, si dhe të reagojnë saktë ndaj mjedisi me fenerët e një makine që po afrohej ndezur.

Nëse një person fillon të shqetësohet nga ulja e shikimit në muzg, ai duhet të konsultohet me një mjek, pasi kjo simptomë mund të tregojë zhvillimin e disa sëmundje të rënda. Ndonjehere niktalopia mund të jetë një simptomë e sëmundjeve që çojnë në humbje të plotë të shikimit. Përveç kësaj, nuk duhet të harrojmë se ulja e shikimit në mbrëmje mund të çojë në lëndime të rënda, si dhe në aksidente automobilistike, nëse niktalopia vërehet tek drejtuesi i mjetit.

Pse ndodh verbëria e natës?

NË mjekësia moderne të përcaktuara të lindura Dhe të fituara verbëria e natës. Nëse një person diagnostikohet sëmundje kongjenitale verbëria e natës, pra po flasim për për një sëmundje të përcaktuar gjenetikisht. Forma e fituar e sëmundjes është një sëmundje funksionale.

I fituar hemeralopia zhvillohet tek njerëzit për shkak të ndikimit të një sërë faktorësh. Para së gjithash, shkaqet e hemeralopisë mund të jenë sëmundjet e retinës. Kjo degjenerimi pigmentar Dhe shkëputja e retinës , dhe proceset inflamatore . Verbëria e natës tek njerëzit mund të zhvillohet si rezultat i proceseve degjenerative njolla makulare, shkeljet koroidi, proceset inflamatore nervi optik, . Ndonjëherë hemeralopia trajtohet për pacientët që më vonë zbulohet se kanë ose. Ndonjëherë ulja e shikimit në mbrëmje vërehet tek një person i cili kohët e fundit ka marrë një dëmtim traumatik të trurit. Gjithashtu, dëmtime të ngjashme të shikimit mund të ndodhin nëse një person vazhdimisht punon nën shumë ndriçim i dobët, lexohet në dritë të vendosur gabimisht. Në disa raste, niktalopia mund të shkaktohet nga ekspozimi ndaj rrezatimit ultravjollcë në sy. Kjo ndodh për shkak të ekspozimit ndaj diellit të ndritshëm dhe ndikimit të borës verbuese në sy.

Një tjetër faktor i rëndësishëm, e cila mund të shkaktojë verbëri natën, është mungesa e vitaminave A dhe B2 në trupin e njeriut. Kjo shpjegon faktin se verbëria e natës vërehet shpesh tek njerëzit që vuajnë nga gjeneraliteti.

Kur bëhet fjalë për faktorët e rrezikut për zhvillim niktalopia, atëherë në këtë rast duhet theksuar faktor moshe. Pas dyzet vjetësh, një person përjeton një ngadalësim në të gjitha proceset që ndodhin në trup. Si rezultat, ushqimi i retinës përkeqësohet, dhe shikimi në muzg zvogëlohet.

Nëse një person ka simptomat e hemeralopisë , duhet menjëherë të kontaktoni një oftalmolog. Mjeku kryen një intervistë të detajuar dhe kryen një sërë analizash. Kërkohet një test i fushës vizuale dhe një test i fushës vizuale. perceptimi i dritës. Gjithashtu u mbajt elektrookulografia . Ky studim ju lejon të përcaktoni gjendjen e muskujve të syrit dhe sipërfaqen e retinës gjatë lëvizjes së syrit.

Verbëria kongjenitale e natës nuk mund të kurohet. Nëse niktalopia është një simptomë e një sëmundjeje themelore, atëherë fillimisht duhet të zbulohet, pas së cilës kryhet trajtim kompleks. Për simptomat e verbërisë së natës, pacientit i përshkruhet edhe një kurs i vitaminë A . Në këtë rast, është e rëndësishme të rregulloni dietën e një personi të prirur ndaj problemeve të shikimit. Është e rëndësishme të përfshini në dietën tuaj manaferrat e freskëta, produktet e qumështit, vezët, karotat, zarzavatet.

Ka edhe disa receta popullore, të cilat përdoren për trajtimin e verbërisë së natës. Por ato mund të jenë vetëm ndihmat. Shumica e këtyre recetave ndihmojnë në rivendosjen e sasive të mjaftueshme të vitaminë A. Me një tendencë për të niktalopia mirë për t'u përdorur çdo ditë yndyrë peshku . Zierja e trëndafilit është gjithashtu shumë e dobishme (3 lugë gjelle për 2 gota ujë) trëndafili, ju duhet të injektoni zierjen për 12 ore), të cilat duhet të konsumohen dy herë në ditë.

Për të shmangur zhvillimin e verbërisë së natës, këshillohet të balanconi dietën tuaj dhe të mbroni sytë nga drita e ndritshme - dielli, shkëlqimi i ujit, shkëlqimi i borës. Njerëzit që punojnë vazhdimisht në kompjuter duhet patjetër t'i kushtojnë vëmendje ndriçimit të vendit të tyre të punës. Nje tjeter masë e rëndësishme parandalimi - kontaktoni me kohë një specialist në rast të zhvillimit të sëmundjeve të lidhura me vizionin.

Nëse një person sheh në mënyrë të përsosur gjatë orëve të ditës, por bëhet praktikisht i verbër në muzg dhe errësirë, atëherë njerëzit thonë se ai ka verbëri natën. Në oftalmologji, kjo gjendje quhet hemeralopia, është mjaft e lehtë për t'u diagnostikuar dhe madje e mundur për t'u kuruar. Le të hedhim një vështrim më të afërt të sëmundjes.

Shkaku i vetëm i dëmtimit të shikimit në fjalë është formimi i pamjaftueshëm i pigmentit rodopsin. Është projektuar për të përshtatur organet e shikimit të njeriut në errësirë. Normalisht, rodopsina e pigmentit është e pranishme në qelizat në formë shufre të retinës; gjatë ditës ajo shpërbëhet plotësisht dhe në errësirë ​​rikthehet. Për këtë proces është e nevojshme sasi të mjaftueshme vitamina A, dhe mungesa e saj çon në restaurimin jo të plotë të pigmentit në errësirë, kjo është arsyeja pse shikimi bëhet i dobët.

Verbëria e natës është një sëmundje që mund të shkaktohet nga faktorët e mëposhtëm:

• marrja e pamjaftueshme e vitaminës A në trup;
• lodhje e rëndë e trupit;
• dështimi i mëlçisë me komplikime;
• anemi kronike;
• dëmtimi i shikimit - në veçanti, miopia;

Përveç kësaj, dëmtimi i shikimit në fjalë mund të shkaktohet nga disa barna. Por kjo ndodh vetëm kur ata përdorim afatgjatë dhe është e përkohshme.

Verbëria e natës - llojet

Në oftalmologji, sëmundja në fjalë ndahet në disa lloje:

• kongjenitale - simptomat e para do të vihen re në fillim fëmijërinë, sëmundja është e trashëguar, por mund të lindë edhe si pasojë e anomalive gjenetike;
• simptomatike - diagnostikuar vetëm si një ndërlikim i disa sëmundjeve të syrit: glaukoma, lezione atrofike të nervit optik, miopi e rëndë, katarakte;
• thelbësor - zhvillohet vetëm në sfondin e mungesës së vitaminave në trup, mund të shoqërohet me rraskapitje, alkoolizëm, agjërim të zgjatur dhe meny të dobët.

Mjekët identifikojnë një lloj të rremë të verbërisë së natës, kur mprehtësia vizuale e dëmtuar në errësirë ​​shoqërohet me lodhje banale të syve. Kjo lloj sëmundje shfaqet tek ata njerëz që punojnë për një kohë të gjatë në një monitor kompjuteri dhe janë të detyruar të lexojnë ose shkruajnë në ndriçim të dobët.

Si rregull, verbëria e rreme e natës nuk është një sëmundje e rrezikshme; shikimi i muzgut mund të rikthehet në këtë rast edhe pa terapi speciale– thjesht duhet të pushoni sytë rregullisht.

Simptomat

Shenjat e para të humbjes së shikimit gjatë natës do të jenë shfaqja e njollave në fushat vizuale dhe perceptimi i paqartë i imazhit në errësirë ​​dhe muzg.

Shenjat e sëmundjes në fjalë është e vështirë të ngatërrohen me diçka tjetër - ato janë shumë karakteristike. Pacienti fillon të vërejë se mprehtësia e tij vizuale po zvogëlohet - dhe ky fenomen është veçanërisht i theksuar në muzg dhe kohë të errëta të ditës. Shenja shtesë janë:

• shfaqja e njollave me re ose të errëta në fushat vizuale (në anën e shikimit të drejtpërdrejtë);
• vizion i dëmtuar i ngjyrave - pacientët nuk mund të dallojnë, për shembull, një nuancë blu.

Diagnostifikimi

Verbëria e natës është një sëmundje që është mjaft e lehtë për t'u diagnostikuar në mënyrë të pavarur. Por një vizitë te një okulist duhet të jetë, pasi vetëm një specialist do të jetë në gjendje të kuptojë shkakun e zhvillimit të patologjisë, të zbulojë shkallën e zhvillimit të saj dhe të zgjedhë trajtimin e duhur.

Shumë njerëz e trajtojnë sëmundjen në fjalë në mënyrë joserioze, pa kërkuar këshilla të kualifikuara. kujdes mjekësor. Ndërkohë, një rënie e mprehtësisë vizuale në muzg dhe në kohë të errëta të ditës mund të tregojë përparimin e mjaftueshëm sëmundje të rrezikshme të cilat çojnë në humbje të plotë të shikimit.

Metodat për diagnostikimin e verbërisë së natës:

• intervistimi i pacientit dhe regjistrimi/analiza e ankesave të marra prej tij;
• kryerja e elektroretinografisë - një studim i retinës së syrit, i cili bën të mundur izolimin/diferencimin/përshkrimin e gjithçkaje ndryshimet patologjike në këtë pjesë të organit të shikimit.

Nëse është e nevojshme, oftalmologu mund të përshkruajë dhe ekzaminim shtesë për të konfirmuar diagnozën - tonografi, tomografi optike dhe refraktometri.

Metodat bazë të trajtimit

Nëse diagnostikohet verbëria kongjenitale e natës, atëherë trajtimi i saj do të jetë i papërshtatshëm - ndryshime të tilla patologjike në retinë nuk mund të korrigjohen. Por të gjitha llojet e tjera të sëmundjes në fjalë trajtohen me sukses.

Ushqim dietik

Nëse i përmbaheni një diete të krijuar posaçërisht, atëherë verbëria e natës e tipit thelbësor mund të trajtohet pa përdorimin e medikamenteve. Për marrjen efekt terapeutik V dietë ditore duhet të përfshihen produkte me përmbajtje të lartë Vitaminat A, PP dhe B2:

• çdo zarzavate në sasi të pakufizuar - majdanoz, kopër, sallata me gjethe, qepë, spinaq e kështu me radhë;
• e verdha vezë pule– është më mirë të hani të pagatuar, por vetëm nga shpendët e provuar (“të pastër”);
• domate dhe bizele jeshile(jo e konservuar!);
• kajsi dhe pjeshkë;
• patëllxhanë dhe boronica;
• rrush pa fara e zezë dhe qershi;
• gjalpë (nga përbërës natyralë) dhe djathëra të butë;
• qumësht dhe çdo produkt qumështi të fermentuar;
• qull meli.

Për të trajtuar sëmundjen në fjalë, duhet të hani çdo ditë një pjesë të vogël të mëlçisë së merlucit. Në mënyrë ideale, ky produkt duhet të hahet i papërpunuar, por nuk ka gjasa që prodhuesit modernë të delikatesës të jenë në gjendje të garantojnë sigurinë e tij absolute. Prandaj, mjekët rekomandojnë t'i jepet përparësi mëlçisë së konservuar të merlucit - mjafton të hani 100 gramë në ditë.

Metodat e trajtimit për verbërinë e natës përfshijnë medikamente, mjete juridike popullore dhe korrigjimin e të ushqyerit.

Terapia me barna

Meqenëse verbëria e fituar e natës zhvillohet për shkak të mungesës së vitaminave në trup (më shpesh). trajtim medikamentoz zbret në zgjedhjen e komplekseve të vitaminave dhe mineraleve. Okulistët preferojnë që pacientëve të tillë t'u përshkruajnë pika syri Riboflavin, të cilat përdoren dy herë në ditë, 2 pika në secilin sy. Ky ilaç siguron ushqim për qelizat e retinës të organit të shikimit, përmirëson furnizimin e tyre me oksigjen dhe rrit përçueshmërinë e impulseve nervore.

Riboflavina është e përshtatshme për përdorim afatgjatë, por vetëm një oftalmolog mund të përshkruajë një kurs të veçantë terapie. Disa pacientë, gjatë trajtimit me pikat e syrit në fjalë, ankohen për humbje të përkohshme të mprehtësisë së shikimit dhe alergji në formë të ënjtjes, skuqjes dhe kruajtjes së qepallave.

Përveç të pika për sy për verbërinë e natës, përshkruhen suplemente të vitaminës A administrimi oral. Doza e perditshme për një të rritur është 100 mijë IU, për një fëmijë - 50 mijë IU.

etnoshkenca

Mjetet juridike popullore mund të përdoren për të trajtuar sëmundjen në fjalë. Por vetëm pas konsultimit me mjekun tuaj. Përveç kësaj, kjo lloj terapie nuk duhet të jetë kryesore - duhet të jenë të pranishme ekzaminimet, dieta dhe medikamentet.

Nga çfarë mjetet juridike popullore do të ndihmojë në trajtimin e verbërisë së natës:

1. Lule misri është e qelbur. Duhet të merrni 1 lugë gjelle nga kjo bimë (shitet në formë të thatë, të grimcuar në barnatore), të hidhni 200 ml ujë të vluar, të ziejnë në zjarr të ulët për 10 minuta dhe ta lini. Merrni 1 lugë ëmbëlsirë 3 herë në ditë para ngrënies, e kulluar dhe e ftohur.
2. Meli i zier. Drithërat duhet të lahen, pastaj të zihen për 30 minuta derisa të gatuhen plotësisht - kokrrat duhet të "hapen" dhe të bëhen të buta. Ata konsumojnë qull të gatshëm në çdo sasi, në çdo kohë të ditës. Ju nuk mund të shtoni gjalpë, kripë, sheqer, qumësht ose erëza.
3. Hithër e zakonshme. Ju duhet të mbledhni kërcellet dhe majat e hithrës së zakonshme (para lulëzimit), ta thani në hije dhe ta copëtoni. Më pas merrni 2 lugë gjelle me material bimor të përgatitur, derdhni në 300 ml ujë të vluar dhe lëreni për një orë. Infuzioni i kulluar konsumohet 100 ml tri herë në ditë, pavarësisht nga orari i vakteve.

• 200 gram kokrra të gjembave të detit;
• 200 gram boronica;
• sasi të pakufizuara të karotave të freskëta (mundësisht të copëtuara me shtimin e vajit vegjetal);
• leng rrushi½ gotë dy herë në ditë;
• 30 ml vaj peshku.

konkluzionet

Verbëria e natës është një sëmundje që mund dhe duhet të trajtohet. Një oftalmolog do të jetë në gjendje të përcaktojë nëse shkelje e ngjashme vizioni është një patologji parësore ose një simptomë e një sëmundjeje tjetër të rrezikshme. Nëse verbëria e natës është shenjë e glaukomës ose kataraktit, atëherë pas trajtim kirurgjik sëmundja themelore, shikimi në muzg dhe gjatë natës rikthehet automatikisht.

Në çdo rast, edhe shqetësimet e vogla të shikimit duhet të jenë arsye për të vizituar një okulist. Kjo do të ndihmojë në parandalimin e zhvillimit patologji të rënda, do të lehtësojë një person nga parehati të konsiderueshme.

Personi në Jeta e përditshme Ka dritë kudo, dhe tani muzgu dhe errësira tashmë po bëhen të tmerrshme: nuk mund të shihni asgjë fare! Është koha për të rregulluar dhe bërë sytë tuaj të bukur!

Syri është organi që percepton dritën dhe percepton ngjyrat; funksionon në parimin e ndryshimit midis dritës dhe errësirës.

Ju mund të bëni një test të thjeshtë: shkoni në një dhomë të errët ose mbuloni sytë me duar. Në këtë moment, nëse përpiqeni të shihni diçka, duhet të jetë një foto e zezë e thellë. Shkëlqime të ndryshme të dritës ose blu në vend të zezë, gri - tregon stres të madh mendor dhe paaftësinë e syrit për të dalluar objektet me më pak shkëlqim se gri.

Të gjithë e dinë se sa më shumë dritë - sa më i lartë të jetë ndriçimi - aq më e lehtë dhe person më i gjatë mund të funksionojë, janë vendosur standardet e ndriçimit në të gjitha institucionet. Ky rregull vlen për dritën e ditës. Dhe kur vjen nata, njerëzit përpiqen të transferojnë përvojën e tyre të shikimit gjatë ditës në shikimin e natës - ata i detyrojnë sytë të tendosin për të parë dhe në këtë mënyrë përkeqësojnë shikimin e tyre, duke i shtuar kësaj sëmundje të tilla si miopia dhe largpamësia.

Sy të shëndetshëm gjithmonë sheh mirë kur është i relaksuar. Vizioni gjatë ditës tek njerëzit karakterizohet nga detaje të mira dhe ngjyra të ndezura, ora e natës është bardh e zi. Dita punon me ndihmën e koneve në retinë dhe fovea, dhe natën - me ndihmën e shkopinjve. Shufrat janë të vendosura në skajet e retinës, dhe konet janë të vendosura më afër qendrës së retinës. Ka shumë më shumë kone se shufra. Kjo është arsyeja pse shikimi i ditës dhe i natës mund të ndryshojnë shumë tek një person. Shikimi i natës karakterizohet gjithashtu nga fakti se objektet janë më të dukshme nëse nuk i shikoni drejtpërdrejt - por sikur nga ana, për shkak të vendndodhjes së shufrave në retinë.

Çfarë mund të bëhet për të siguruar që vizioni të funksionojë në 100% të potencialit të tij? Është e nevojshme të zgjerohen kufijtë e dritës së perceptuar me sy. Shumë njerëz veshin Syze dielli gjatë ditës, gjë që redukton ndjeshëm rrjedhën e dritës në sy, dhe syri "ushqehet" me dritë.

Ia vlen të provoni një praktikë të thjeshtë: së pari me sytë e mbyllur shikoni diellin në mëngjes dhe në mbrëmje, pastaj kaloni kohë me të me sy hapur. Në fillim nuk zgjat shumë - 15-20 sekonda, pastaj mund ta çoni këtë procedurë në disa minuta. Është gjithashtu mirë të lëvizni kokën gjatë këtij ushtrimi në mënyrë që drita të arrijë në të gjitha cepat e syve tuaj. Një përfundim i mirë i procedurës do të ishte mbulimi i syve me duar në mënyrë që drita të mos hyjë për një kohë afërsisht të barabartë me shikimin e diellit. I përshtatshëm për të parë lindjen ose perëndimin e diellit. Gjithmonë duhet të ndaloni së kërkuari kur ndjeni dhimbjen ose tensionin më të vogël. Herën e parë pas shikimit të diellit, perceptimi i ngjyrave mund të ndryshojë pak për një ose dy minuta për shkak të panjohurisë.

Një sy i shëndetshëm "ushqen" rrezet e diellit gjatë ditës, disa njerëz mund të shikojnë diellin edhe gjatë ditës për një kohë të gjatë, por kjo kërkon vetëm sy të stërvitur. Syri është gjithmonë i kënaqur të shohë dritën, dhe në përgjithësi nuk ka kufizime në sasinë e dritës - sa më shumë, aq më mirë.

Pas kësaj praktike, e zeza do të bëhet më e zezë gjatë natës, do të shfaqen më shumë detaje, fokusimi do të përmirësohet gjatë muzgut dhe sytë do të bëhen të bardhë dhe shumë të shndritshëm, do të bëhen natyralisht të bukur.

Gjithashtu ia vlen të instaloni llamba më të fuqishme ndriçimi në shtëpi dhe jo vetëm nëse ndodh tendosje e syve. Tensioni është armiku i vizionit. Një sy i shëndetshëm është gjithmonë i relaksuar.

Një person ka aftësinë të dallojë objektet në ndriçim të dobët, domethënë shikimin e muzgut, falë një sistemi kompleks fotoreceptorësh të veçantë në retinë - shufra dhe kone. Ata e shndërrojnë dritën në energji elektrike, e cila godet korteksin cerebral dhe, si të thuash, projekton një imazh. Sigurisht, një person nuk sheh në errësirë ​​si grabitqarët e natës, dhe aftësia për të dalluar ngjyrat humbet. Por ai mund të lundrojë në hapësirë ​​duke iu përshtatur mungesës së dritës. Përveç nëse, sigurisht, shikimi i muzgut është i dëmtuar.

Dëmtimi i shikimit në muzg gjuha shkencore quhet hemeralopia, dhe në popull quhet "verbëri e natës". Kjo sëmundje shoqërohet me mosfunksionim të retinës dhe nervi optik. Një personi i duket se në muzg gjithçka Bota sikur të mbështjellë me një mjegull të trashë. Vizioni dobësohet dhe orientimi në hapësirë ​​humbet.

Kjo sëmundje jo vetëm që shkakton shqetësim, por mund të jetë edhe kërcënuese për jetën, për shembull, rrit rrezikun e një aksidenti automobilistik gjatë natës. Përveç kësaj, kur sëmundje të ngjashme fusha vizuale ngushtohet dhe përshtatet me ndryshimet e dritës. Çdo rreze e ndritshme nga errësira mund të çojë në çorientim në hapësirë ​​dhe humbje të koordinimit të lëvizjeve. Shpesh, ata që vuajnë nga verbëria e natës kanë vështirësi të perceptojnë nuancat e verdhë dhe blu.

Ata që vuajnë nga verbëria e natës shpesh vuajnë nga fobitë që lidhen me errësirën. Kjo madje mund të çojë në gjendjet obsesive dhe deformime mendore, të cilat do të kërkojnë trajtim shtesë nga specialisti përkatës.

Simptomë shtesë Hemeralopia mund të konsiderohet thatësi dhe keratinizimi i epidermës rreth syve, dhe ndonjëherë në pjesë të tjera të trupit, si dhe flokë të brishtë.

Nëse një person vëren simptoma të ngjashme, atëherë ai duhet të vizitojë një okulist sa më shpejt të jetë e mundur për të rikthyer humbjen e shikimit.

Përfaqësuesit e seksit më të fortë dhe të dobët, veçanërisht të moshuarit, vuajnë nga hemeralopia. Megjithatë, zonjat e moshës së Balzakut në menopauza janë të ndjeshëm ndaj tij më shpesh. Sipas vëzhgimeve të shkencëtarëve, numri më i vogël i njerëzve me verbëri të natës është ndër popujt e Veriut të Largët, sytë e të cilëve janë përshtatur me natën polare.

Kjo sëmundje mund të jetë e lindur ose e fituar. Lloji i parë është i rrallë dhe diagnostikohet në fëmijërinë e hershme.

Shfaqja e llojit të dytë të hemeralopisë varet nga shumë arsye:

• mungesa e vitaminës A, B2, acidi nikotinik;
• lodhje fizike;
• anemi;
• sëmundjet e syrit;
• sëmundjet e fëmijërisë (lia e dhenve, fruthi);
• helmimi toksik;
• abuzimi me alkoolin dhe varësia nga droga;
• djegie nga dielli konjuktiva;
• shtatzënia.

Shumë shpesh, një person fillon të shohë keq në muzg për shkak të mungesës së vitaminës A. Mungesa e saj çon në deformim dhe shkatërrim të fotoreceptorëve. Mungesa e vitaminave dhe mikroelementeve vihet re më shumë në pranverë. Prandaj, është në pranverë që pacientët me verbëri të natës përjetojnë përkeqësime.

Hemeralopia e fituar ndahet në esenciale dhe simptomatike. E para karakterizohet nga probleme me retinë, të shkaktuara pikërisht nga mungesa e vitaminave, si dhe rraskapitja, abuzimi me alkoolin, sëmundjet e zorrëve etj. Lloji i dytë përfshin format e “verbërisë së natës” të shkaktuar nga sëmundjet e organeve të shikimit, në veçanërisht, miopi e rëndë, glaukoma, atrofi e nervit optik dhe të tjera.

Më vete, oftalmologët identifikojnë të ashtuquajturën formë të rreme të sëmundjes. Në këtë rast, "verbëria e natës" ndodh përkohësisht, si pasojë e përkeqësimit të shikimit punë e gjatë pranë ekranit të monitorit dhe të tjera serioze ngarkesat vizuale.

Si të shpëtojmë nga verbëria e natës

Trajtimi i kësaj sëmundjeje është i mundur vetëm nëse është fituar. Aktualisht, hemeralopia kongjenitale nuk mund të trajtohet.

Për të përshkruar një kurs trajtimi, okulisti duhet të identifikojë shkakun e sëmundjes. Kjo bëhet duke përdorur studime të ndryshme.

Këto mund të përfshijnë:

• skotometri;
• ekzaminimi i fundusit;
• perimetria;
• adaptometria e errët;
• elektroretinografia;
• Ultratinguj i enëve të syrit.

Kur identifikohet faktori që provokon sëmundjen, terapia synon ta heqë qafe atë.

Për sëmundjet më të zakonshme që provokojnë hemeralopi simptomatike, mund të përdoret trajtimin e radhës:

Në rastin e formës thelbësore të verbërisë së natës, mjeku ekzaminon nivelin e retinolit në gjak. Pas kësaj ai emëron dietë të veçantë dhe marrja e komplekseve të vitaminave dhe mineraleve. Ju mund të keni nevojë të vizitoni një gastroenterolog ose endokrinolog.

Komplekset vitaminë-minerale duhet të përmbajnë sasinë e nevojshme të vitaminës A (beta-karoten), acid Askorbik, lutein, selen, zink, bakër dhe taurinë.

Vizioni i muzgut mund të rikthehet plotësisht vetëm me konsultim në kohë me një mjek dhe diagnozë të saktë. Shumica e mosfunksionimeve të fituara i përgjigjen mirë terapisë.

Korrigjimi i të ushqyerit dhe metodat tradicionale

Rimëkëmbja sasia e kërkuar vitaminë A dhe të tjerët elemente me vlerë, okulisti mund të përshkruajë një dietë të veçantë. Ajo përfaqëson Dietë të ekuilibruar, por me shtimin e detyrueshëm në menu të ushqimeve të pasura me këtë vitaminë.

Kjo perfshin:

• mëlçia e merlucit;
• produktet e qumështit;
• të verdhat e vezëve;
• perime dhe fruta portokalli (karrota, hurma, kajsi, pjeshkë, portokall);
• misër;
• bizele jeshile.

Mos harroni për boronicat dhe rrush pa fara të zeza, të cilat përmbajnë shumë acid askorbik dhe luteinë, të cilat janë gjithashtu shumë të dobishme për shikimin.

Por jo vetëm farmaceutike mund të ndihmojë me shikimin e dëmtuar të muzgut. etnoshkenca ofron metodat e tij për të luftuar verbërinë e natës.

Pas konsultimit me mjekun tuaj, mund të provoni recetat e mëposhtme:

Komponentët	Mënyra e gatimit	Aplikacion
Knotweed (knotweed), borage(borage), hithra, tufë lulesh yarrow, tërfili dhe calendula, fruta rowan në pjesë të barabarta	Përzieni përbërësit e grimcuar. Zijeni një lugë të madhe të përzierjes që rezulton në 250 ml ujë të vluar dhe lëreni për 180 minuta. Filtro.	Pini gjysmë filxhani tri herë në ditë para mëngjesit, drekës dhe darkës.
Lule blu misri	Krijoni një lugë të vogël me material bimor në një gotë me ujë të valë dhe prisni 60 minuta. Filtro.	Pini një çerek filxhan tri herë në ditë 30 minuta para ngrënies.
boronica	Lugë e madhe fruta të thata Ziejeni në një filxhan me ujë të vluar, lëreni të ziejë për katër orë. Filtro.	Pini gjysmë gote tri herë në ditë, në çdo kohë.
Manaferrat e buckthorn detit	Tre lugë të mëdha frutash të freskëta futen në ujë të vluar (250 ml) për 30 minuta, pastaj filthen. Nëse dëshironi, pijen mund ta ëmbëlsoni me mjaltë ose reçel.	Pini dy herë në ditë, një orë pas ngrënies.
Hithra	Gjethet e copëtuara bimë medicinale(dy lugë të mëdha) zihen me avull në një filxhan me ujë të vluar për 60 minuta, filtrohet.	Pini një të tretën e filxhanit tri herë në ditë 30 minuta para mëngjesit, drekës dhe darkës.

Përveç kësaj, vaji i peshkut dhe lëngjet e karotave, boronicës dhe rrushit mund të konsiderohen si ilaçe shtëpiake kundër verbërisë së natës. Ilaçi i parë duhet të merret tri herë në ditë, 30 ml. Pini gjysmë filxhani me lëng karrote ose rrushi të freskët të shtrydhur tri herë në ditë, 30 minuta para mëngjesit, drekës dhe darkës. Lëngu i boronicës mund të merret në të njëjtën mënyrë, por duhet të hollohet me ujë 1:3.

Parandalimi i hemeralopisë përfshin ushqyerjen e duhur të ngopura me mikroelemente dhe vitamina, shëtitje të shpeshta ajer i paster, alternimi i punës dhe pushimit.

Në verë dhe kur bëni ski në rrezet e diellit të ndritshme, është e domosdoshme të mbroni sytë tuaj nga rrezatimi ultravjollcë. Nëse tashmë është vendosur një diagnozë dhe trajtimi është duke u zhvilluar, duhet të shmangen ndezjet e ndritshme të dritës, si p.sh. nga fenerët e makinave. Nëse nuk ka ndriçim normal, vishni syze ose lentet e kontaktit edhe me miopi të lehtë.

Shumica e njerëzve shohin mirë në muzg, dhe gjithçka falë punës së shufrave në retinë. Dhe kur ndodhin ndryshime që prishin funksionalitetin e retinës, duke bërë që shikimi i muzgut të vuajë.

Parimi i vizionit të muzgut

Retina e syrit përmban kone dhe shufra, të cilat janë përgjegjëse për mprehtësinë vizuale në kushte të ndryshme ndriçimi. Koni ndihmon një person të shohë gjatë ditës dhe në dritë të ndritshme; ata janë përgjegjës për perceptimin e ngjyrave dhe detajeve. Shufrat janë aktive kryesisht në ndriçim të dobët; ato na ndihmojnë të përdorim vizionin e muzgut bardh e zi.

Shufrat përmbajnë pigmentin vizual rodopsin, i cili është përgjegjës për ngacmimin e nervit optik. Rodopsina shpërbëhet në dritë dhe rikthehet në errësirë, kështu që një personi ka nevojë për kohë për t'u përshtatur kur lëviz nga drita në errësirë.

Shikimi i muzgut do të ishte i pamundur pa vitaminën A (një përbërës i rodopsinës), pasi ajo është e përfshirë në përshtatjen e syve në errësirë. Prandaj, me mungesë të këtij elementi, zhvillohen çrregullime të shikimit të muzgut.

Përshtatja e errët - procesi i tranzicionit sistemi vizual në modalitetin e shikimit të muzgut dhe natës. Në këtë mënyrë, një person sheh në një spektër bardh e zi dhe të gjitha objektet na duken gri.

Çfarë është hemeralopia

Dëmtimi i shikimit në kushtet e muzgut njihet në mjekësi si hemeralopia. Vlen të përmendet se kjo sëmundje nuk ka shkallë: ose ka një devijim ose nuk ka. Përkundër kësaj, shikimi i dëmtuar në muzg ndërhyn shumë në jetën e një personi, duke çuar në pasoja të rrezikshme.

Në popull quhet Hemeralopia. Ky është një çrregullim i shikimit që shkaktohet nga patologjia e retinës dhe nervit optik. Shkeljet çojnë në një rënie të ndjeshme të mprehtësisë vizuale në kushtet e muzgut dhe errësirës.

Simptomat e hemeralopisë:

• dobësimi i funksionit vizual;
• shqetësimi i orientimit hapësinor në errësirë;
• defekt i përshtatjes së dritës;
• ngushtimi i fushave vizuale.

Ndonjëherë simptomat e verbërisë së natës plotësohen nga një perceptim i gabuar i nuancave të verdhë dhe blu. Mjekësia njeh të ashtuquajturën hemeralopi të rreme, kur mprehtësia e shikimit në muzg zvogëlohet përkohësisht. Kjo ndodh për shkak të tendosjes së syve kur punoni në kompjuter ose me shkronja të vogla. Megjithatë, jo të gjithë mjekët pajtohen me këtë përkufizim të gjendjes, sepse hemeralopia nuk mund të jetë relative.

Përfaqësuesit e të dy gjinive vuajnë njëlloj nga hemeralopia, por është vënë re se gjatë menopauzës gratë kanë më shumë gjasa të kenë probleme me shikimin në muzg. Kjo është për shkak të ndryshimeve të ndryshme endokrine që ndodhin me moshën në trupin e grave.

Shkaqet e çrregullimeve të shikimit në muzg

Studime të shumta tregojnë se hipovitaminoza luan një rol rol i rendesishem gjatë zhvillimit të hemeralopisë. Patologjia shfaqet për shkak të mungesë akute vitaminat A, B2 dhe PP.

Mungesa e vitaminës A shkakton tharje, trashje dhe skuqje të konjuktivës, pakëson sekretimin e gjëndrave, provokon çrregullime të ndryshme ndjeshmëria e kornesë dhe turbullira.

Vlen gjithashtu të përmendet se vitamina A është e përfshirë në procesin e fotoreceptimit (thithja e dritës nga fotoreceptorët). Mungesa e vitaminës A shkakton shkatërrim masiv të shufrave në retinë, gjë që bëhet shenja e parë e shikimit të dëmtuar të muzgut.

Shkatërrimi i shufrave mund të zbulohet gjatë adaptometrisë së errët, elektroretinografisë dhe skotometrisë.

Shkaqe të tjera të hemeralopisë mund të përfshijnë:

• rraskapitje;
• shtatzënia;
• anemi;
• kequshqyerja;
• glaukoma;
• miopi;
• katarakt;
• ekspozimi ndaj toksinave;
• sëmundjet e retinës;
• mosfunksionim i mëlçisë;
• alkoolizmi;
• patologjitë e nervit optik;
• djegiet e kokës së syrit.

Ndonjëherë shikimi i dëmtuar i muzgut shoqërohet me trashëgimi. Hemeralopia kongjenitale shfaqet pothuajse gjithmonë në fëmijëri. Hemeralopia është shpesh pasojë e fruthit ose lisë së dhenve tek fëmijët.

Diagnoza dhe trajtimi i hemeralopisë

Mjekësia bën dallimin midis hemeralopisë kongjenitale dhe asaj të fituar. Madje metoda moderne Trajtimet nuk shërojnë formën e lindur.

Metodat për diagnostikimin e hemeralopisë:

• oftalmoskopia (ekzaminimi i fundusit, ekzaminimi i retinës, nervit optik, enëve të gjakut);
• biomikroskopi (ekzaminimi i syrit duke përdorur një llambë të çarë);
• (matje presioni intraokular);
• (përcaktimi i mprehtësisë vizuale duke përdorur tabelën);
• studim vizion me ngjyra(studim i perceptimit të ngjyrave duke përdorur skemat e ngjyrave).

Duhet mbajtur mend se trajtimi i hemeralopisë përcaktohet ndryshe në secilin rast, kështu që nuk duhet të merrni asnjë ilaç në mënyrë të pakontrolluar. Së pari, ju duhet të gjeni shkakun e sëmundjes dhe rezultatet e ekzaminimit do të tregojnë se çfarë i mungon në të vërtetë trupit. Konsultimet nga specialistë të tjerë nuk do të jenë të tepërta.

Nëse ka një shkak për defektin, përshkruhet terapia e duhur. Shpesh kjo komplekset e vitaminave dhe trajtimi i patologjive të sistemit vizual që provokojnë çrregullime të shikimit në muzg.

Patologjitë e sistemit vizual

Kur shkaku i hemeralopisë është miopia, terapia do të përbëhet nga korrigjimi me lazer vizion. Mund të përdoren gjithashtu operacione refraktive (ndërrimi i lenteve, etj.).

Shkëputja e retinës kërkon vëmendje të menjëhershme koagulimi me lazer. Glaukoma kërkon kirurgji antiglaukomatoze dhe kataraktet kërkojnë ekstraktim ose fakoemulsifikim.

Hipovitaminoza

Për të përcaktuar përqendrimin e retinolit, karotinës dhe vitaminës A në gjak, përshkruhet një test i duhur. Kur nivelet e këtyre komponentëve ulen, kërkohet terapi korrigjuese.

Nëse shkaku i hemeralopisë është mungesa e vitaminës, terapia do të përfshijë masat e mëposhtme:

• normalizimi i dietës;
• balancimi i dietës;
• duke marrë vitamina dhe suplemente ushqimore.

Shpesh, për hemeralopinë esenciale, përshkruhen medikamente me beta-karoten. Kjo është provitamina A, por nuk shkakton hipervitaminozë anësore. Kursi i trajtimit përfshin gjithashtu vitaminat A, C, E, luteinën dhe elementët gjurmë (zink, selen, bakër). Këta komponentë janë baza e terapisë për çrregullimet e shikimit të muzgut të shkaktuara nga mungesa e vitaminave.

Hemeralopia pa arsye

Nëse ekzaminimi nuk zbulon patologji të dukshme, hemeralopia ende mund të reduktohet. Duhet të krijohet kushte komode për sistemin vizual: përdorni syze dielli Dhe sistemet optike Për drejtuesit e mjeteve, përdorni vizore të polarizuara për të parandaluar shkëlqimin e dritës gjatë vozitjes.

Me lente të verdha dhe portokalli, ato heqin shkëlqimin dhe shkëlqimin, rrisin kontrastin e ngjyrave dhe thellësinë e perceptimit të tyre. Ato rekomandohen shumë për shoferët me hemeralopi.

Kur punoni në një kompjuter, duhet të optimizoni dhe ndriçoni siç duhet vendin e punës. Mos lejoni që drita e reflektuar nga monitori të hyjë në sytë tuaj. Nëse keni hemeralopi, nuk duhet të përdorni llamba fluoreshente.

Parandalimi

Është e pamundur të kurohet vetë hemeralopia, por duhet bërë parandalimi. Shëndeti i syve në masë të madhe varet nga ushqimi, kështu që para së gjithash duhet të balanconi dietën tuaj.

Për të parandaluar çrregullimet, është e nevojshme të përfshihen në dietë ushqime të pasura me vitaminë A: karrota, domate, manaferra, spinaq, rrush pa fara e zezë, boronica, kajsi, bulmet, fruta deti, e kuqja e vezes, meli.

Përveç kësaj, ju duhet të hani ushqime me vitaminë B2. Duke pasur parasysh që vitamina A është e tretshme në yndyrë, është më mirë ta kombinoni atë me yndyrna.

Nëse keni probleme me shikimin në muzg, nuk duhet të punoni në kompjuter ose të shikoni ekranin e ndritshëm të televizorit, tabletit ose telefonit në errësirë. Duhet të ketë dritë shtesë që zbut kontrastin midis errësirës dhe shkëlqimit. Ky rregull vlen edhe për njerëzit e shëndetshëm.

Duhet të pushoni sytë çdo 40 minuta kur punoni me pjesë të vogla. Është e papranueshme të lexosh nga pajisjet elektronike në errësirë, si dhe në dritën e ndritshme të llambës. Për të parandaluar mbingarkimin e syve, drita duhet të bjerë në mënyrë të barabartë.

Kur jeni në mal, duhet të mbani syze me një filtër ultravjollcë. Kjo do t'ju parandalojë që të verboheni nga rrezet e reflektuara.

Hemeralopia dhe ngarje

Shumë njerëz mbi 50 vjeç vuajnë nga hemeralopia. Çdo vit rritet numri i aksidenteve dhe incidenteve të tjera, shkaku i të cilave është dëmtimi i shikimit në muzg. Prandaj, duhet të drejtoni automjetet me kujdes.

Me verbërinë e natës, një person është i pavëmendshëm gjatë vozitjes, dhe kur verbohet nga fenerët, ai humbet menjëherë orientimin. Kjo ndodh për faktin se pas verbimit, një person me hemeralopi nuk mund të përshtatet menjëherë me errësirën. Prandaj, kur merrni një licencë, ia vlen të kontrolloni për verbërinë e natës.

Si të përmirësoni shikimin në muzg

Syze dielli

Ka mënyra për të përmirësuar përshtatje e errët. E para shkon prapa në ditët e piratëve. Nuk është për t'u habitur që ato shpesh përshkruhen me një njollë syri, por rrallëherë ajo mbulonte kokën e munguar të syrit. Piratët mbanin syze për të pasur një sy pune kur zbrisnin nga kuverta në strehë, ku ishte e rrezikshme të përdorni qirinj dhe fenerë.

Sot, për të përmirësuar përshtatjen e errët, nuk ka nevojë të vishni fasha. Mjafton të përdorni syze dielli, nuancën e dëshiruar të grisë. Është vërtetuar se pasi qëndroni në diell për 2-3 orë, më pas duhen 10 minuta më shumë për t'u përshtatur plotësisht me errësirën.

Mos shiko dritën

Kur jeni në errësirë, nuk keni nevojë të shikoni burimet e dritës. Veprime të tilla prishin shikimin e muzgut, pasi rodopsina do të fillojë të dekompozohet me shpejtësi në dritë. Nëse nuk është e mundur të shmangni dritën e ndritshme, duhet të mbuloni njërin sy, duke ruajtur përshtatjen e errët të paktën në të. Në këtë mënyrë një person nuk do të çorientohet plotësisht nëse, për shembull, është duke vozitur.

Syzet e kuqe

Një metodë tjetër bazohet në faktin se shufrat janë të pandjeshme ndaj dritës së kuqe. Më parë, ushtria praktikonte këtë metodë të përshtatjes: ushtarët mbanin syze të kuqe para rojës së natës dhe e kuqja nuk ndërhynte në restaurimin e rodopsinës. Konet me pigment të kuq nuk ndërhynë në orientimin në dritë, dhe falë ruajtjes së rodopsinës, ushtari mund të shërbente që në minutën e parë të detyrës.

Sot, syzet me ngjyrë të kuqe mund të blihen në çdo dyqan optik. Duke i vendosur ato 20-30 minuta para se të dalë në errësirë, njeriu siguron përshtatje të mirë. Kjo metodë përdoret nga pilotët nëse nuk kanë mundësi të jenë në errësirë ​​para se të fluturojnë në natë.

Ushtrimi i syve

Një veçori tjetër e vizionit përdoret në mënyrë aktive në forcat speciale. Pasi në errësirë, ushtarët mbyllin sytë dhe shtypin qepallat e tyre në sy për 10 sekonda. Metoda është efektive, megjithëse mjekësia nuk ka gjetur ende një shpjegim për këtë.

Para se të dilni në errësirë, duhet të mbyllni sytë dhe të masazhoni kokërdhokët e syve, shtypni me pëllëmbët tuaja. Pas disa sekondash, fusha e shikimit do të ndriçohet. Ky është një sinjal se vizioni është rindezur. Duhet të prisni që të kthehet e zeza dhe të hapni sytë. Shikimi i muzgut do të jetë më i mirë.