Hormonii responsabili pentru dragostea la femei. Ce hormoni și substanțe chimice ne fac să iubim? De cine ne îndrăgostim?

Dragoste adevărată și conexiune între un bărbat și o femeie dupa sex,– fenomenele sunt diferite și uneori contradictorii. Hormonii care ne umplu sângele în timpul intimitate, sunt foarte insidioși, capabili să ne priveze de bunul simț și să ne oblige să petrecem luni și ani pe o persoană care nu ni se potrivește absolut. Cum să recunoști într-un iubit ideal singura persoană cu care viața va aduce bucurie nu numai în pat, ci și în afara lui?

De ce sunt femeile mai atașate decât bărbații după sex?

Ei bine, care dintre noi s-a întâlnit cu un bărbat care ne-a fost complet nepotrivit? Și totuși am rămas cu ei, am luptat mult și din greu pentru fericirea noastră, pentru că „am simțit o legătură”. Probabil că este imposibil să ne dăm seama ce se întâmplă în capul nostru în astfel de cazuri, dar ce se întâmplă dacă în astfel de momente pur și simplu nu putem controla situația?

Vorbind despre un hormon oxitocina sunt efectuate rar, dar acest „hormon al îmbrățișării strânse” este secretat de glanda pituitară în timp sexși ne poate afecta relațiile și sexy viaţăîn moduri pe care nici nu ni le putem imagina.

Oxitocina

Acesta este unul dintre mulți hormoni produși în corpul nostru. Este prezent atât la bărbați, cât și la femei, scopul său este încă necunoscut, dar conținutul său crește în timpul orgasmului (la ambele sexe), precum și la femei în timpul nașterii (este ceea ce leagă mamele de copiii lor). De asemenea, potrivit medicilor, aceasta intră în sângele unei femei atunci când sânii sau organele genitale îi sunt mângâiate.

Sunt atasat de un barbat sau de un hormon?

După cum sa dovedit, oxitocina crește nivelul de încredere și ne face mai conectați la alți oameni. Dacă acesta este același oxitocina, alocat în timp sex, ne leagă de oameni complet greșiți? Până la urmă, uneori ne punem întrebarea: ei bine, ce am găsit la el? Și nu găsim răspunsul...

Totuși, această cuplare hormonală nu se întâmplă doar în relațiile greșite, ci uneori poate intensifica sentimentele trăite în afara dormitorului. Uneori te uiți la cealaltă jumătate și te gândești: „Ce fericit sunt cu el!”

Recunoaște, aceste gânduri apar adesea. după sex, și tot ce vrei în astfel de momente este să-i arăți cât de mult îl iubești. Am vrea să credem că o astfel de iubire după intimitate sunt adevăratele noastre sentimente, dar în realitate ele sunt provocate de eliberarea unui hormon care a avut loc în momentul celui mai înalt punct.

De ce este asta?

„Oxitocina pare să fi fost creată de natură pentru a lega un bărbat și o femeie unul de celălalt după sex„pentru ca ei să rămână împreună mult timp, să aibă și să crească copii”, spune Susan Kucinskas, autoarea cărții „Chimia dragostei: cum oxitocina ne ajută să avem încredere”.

– În prezent, psihologia bărbaților și femeilor palidează pe fundalul unor date noi. Dar estrogenul pare să mărească efectul calmant și de legătură oxitocina, iar testosteronul, dimpotrivă, este suprimat. Acesta este motivul pentru care femeile se simt mai atașate de parteneri decât bărbații.”

În plus, editorii unui site web dedicat acestui hormon au efectuat un studiu care a arătat: oxitocina poate fi eliberat în organism ca răspuns la emoții puternice. Cercetătorii le-au cerut femeilor să-și amintească momentele plăcute și negative din relațiile lor. Pentru majoritatea participanților, modificările nivelurilor hormonale au fost nesemnificative. Dar pentru femeile al căror nivel oxitocina s-a ridicat puternic la amintirea lui relații bune, iar relația în sine a fost mai sănătoasă.

De asemenea, cei ale căror niveluri de hormoni au scăzut brusc atunci când își aminteau o experiență negativă și-au amintit relația nereușită cu mai multă tristețe decât alții. Fără îndoială avem nevoie cercetări suplimentare, dar acum putem spune asta oxitocina joacă rol important dacă relația cu partenerul este bună și competentă sau nu.

Este posibil să prezicem relațiile?

Da și nu. Este necesar să priviți periodic înapoi pentru a vă asigura încă o dată că sunteți cu persoana potrivitași prin din motivele corecte. Nu ar trebui să te prefaci că ești fericit să fii cu acest bărbat doar pentru că totul este grozav în pat.

« Stinge prin suflare oxitocina- Aceasta este o reacție inconștientă a corpului. Totul se întâmplă offline sistem nervos, și este dificil pentru o persoană să schimbe ceva. Dar cu siguranță ar trebui să fii atent la sentimentele tale. Iată un exemplu. Ai o relație intimă cu un bărbat care este o neființă ca persoană, dar un amant minunat.

Și a doua zi dimineață, o parte din tine spune: „Ei bine, ce capră!” - iar cealaltă... O altă parte din tine începe un cântec: „Oh, totul merge atât de bine cu el!” Ei bine, aceasta este o conexiune incredibilă - acesta este jocul hormonilor în forma sa cea mai pură. Amintiți-vă că nu este singurul pe care îl așteptați și continuați să căutați până când veți găsi pe cineva care va fi drăguț în afara patului, va fi al vostru și numai al vostru!

Fiecare percepe și experimentează iubirea în felul său. Unora le cresc aripi, în timp ce altora se confruntă cu adevărată agonie. Dar mai departe nivel fizic Suntem controlați de așa-numiții hormoni ai dragostei.

Amintește-ți cum, în perioada îndrăgostirii, emoțiile erau intensificate de o simplă atingere trecătoare, sunetul unei voci, o privire. Acesta este așa-numitul hormon al iubirii și al dorinței - dopamina. Acest hormon este activat și vă face să experimentați cel mai puternic stres din dragostea romantică. Și apare o întreagă gamă de sentimente și o furtună de emoții - de la frică și jenă până la fericire absolută și euforie.

Dragostea este 5 hormoni, asta-i tot?

Oricât de sus așezăm obiectul suspinelor noastre, sentimentul de a ne îndrăgosti este, în primul rând, proces hormonal, în care sunt implicați mulți hormoni. 5 dintre ele sunt cele mai importante.

Dopamina

Dopamina este hormonul determinării și concentrării. Este produsă în corp în momentul îndrăgostirii și te face să te străduiești pentru posesia completă.

De structura chimica Dopamina aparține aminelor biogene, în special catecolaminelor. Dopamina este un precursor al norepinefrinei (și, în consecință, al adrenalinei) în biosinteza acesteia.

În mod interesant, conform Institutului de Neuroscience, Sănătate Mintală și Dependențe (Canada), activarea sistemului dopaminergic precede comportamentul real care aduce satisfacție, plăcere sau recompensă.

Dacă comportamentul aduce satisfacție și satisface așteptările, atunci creierul potențează cantitatea corespunzătoare de dopamină eliberată pentru viitor, făcând această așteptare plăcută.

Dacă comportamentul nu a adus rezultatele dorite, atunci nivelurile de dopamină pentru o astfel de activitate în viitor vor fi scăzute. Oamenii își pierd interesul și motivația în fața a ceva care nu mai aduce rezultatul așteptat.

Cercetătorii au concluzionat, de asemenea, că dopamina joacă un rol critic în modul în care învățăm să ne amintim sursele de satisfacție și plăcere. Dopamina facilitează procesele cognitive și este eliberată de creier ca răspuns la noutate și căutarea plăcerii.

Serotonina

Serotonina este un hormon al plăcerii. Destul de ciudat, în această etapă producția sa scade, așa că dragostea este adesea asociată cu suferința.

Serotonina afectează multe funcții ale corpului. În lobul anterior al creierului, cu participarea acestui hormon, sunt activate zonele responsabile de procesul cognitiv. Când acest hormon intră în măduva spinării, se îmbunătățește functia motorie si se ridica tonusului muscular.

Cel mai functie principala Acest hormon din corpul nostru este un lifting care este creat în cortexul cerebral. Dacă nu există suficientă această substanță în organism, aceasta duce la depresie.

De asemenea, afectează stabilitatea emoțională și susceptibilitatea la stres.

Pentru producerea normală a acestui hormon, este necesar să consumați alimente bogate în triptofan și carbohidrați, care stimulează sinteza acestuia. Acest hormon face corpul nostru să se simtă plin. Când mănânci alimente care conțin triptofan, starea ta de spirit se îmbunătățește datorită producției de serotonină. Creierul nostru stabilește imediat o legătură între aceste două stări, deci când stări depresive Corpul nostru încearcă să ne îmbunătățească starea de spirit mâncând carbohidrați și alimente bogate în triptofan.

Oamenii de știință au stabilit că o substanță chimică care creează o stare de spirit pozitivă provoacă și celule canceroase lichida. Oamenii de știință au descoperit că atunci când serotonina este amestecată în același vas cu celulele limfomului din Africa Centrală, acestea din urmă sunt distruse. Investigatorul principal, profesorul Gordon, afirmă: „Am aflat că această substanță are abilitate incredibilă determina eliminarea anumitor celule terță parte.” Oamenii de știință dezvoltă în prezent o metodă de tratament boli oncologice, bazat pe această proprietate serotonina.

Un fapt uimitor este că relația cauză-efect dintre cantitatea de serotonină din organism și starea de spirit este „bidirecțională”. Dacă nivelul acestei substanțe crește, se creează o bună dispoziție, dacă apare o bună dispoziție începe să se producă serotonina.

Adrenalină

Adrenalina este un hormon de stres care ne mărește capacitățile normale. Producția sa la îndrăgostiți crește, ceea ce îi duce la o stare de inspirație și la dorința de a „muta munții”.

Cel mai important hormon produs de medula suprarenală.

Adrenalina este eliberată în sânge în timpul „fricii, zborului sau luptei”, permițând unei persoane să se adapteze la situația actuală și influențând circulația sângelui, sistem muscularși metabolismul în corpul său.

Sub influența acestui hormon, crește frecvența și puterea contracțiilor mușchiului inimii, precum și frecvența și profunzimea respirației, iar viteza de curgere crește. procesele metabolice, performanța musculară se îmbunătățește, oboseala musculară apare mult mai târziu. În același timp, alimentarea cu sânge a organelor urinare și tract gastrointestinal scade, muschii lor se relaxeaza, iar sfincterii, dimpotriva, se contracta. Inițial, se credea că adrenalina este eliberată în corpul uman din cauza nervii simpatici, motiv pentru care au fost numiti anterior nervi adrenergici. == De fapt, principala substanță eliberată este norepinefrina, din care apoi se formează adrenalina. Injecțiile de adrenalină ajută bine la tratament astm bronsic, deoarece acest lucru relaxează mușchii bronhiilor. Adrenalina este folosită pentru interventii chirurgicale sau injectat printr-un endoscop pentru a reduce pierderea de sânge, deoarece sub influența acestei substanțe are loc o îngustare a vaselor de sânge situate în piele și membranele mucoase.

Endorfinele

Hormonii păcii și satisfacției. Sunt eliberați când contact fizic cu obiectul iubirii, aduceți iubitorilor un sentiment de bine și siguranță.

Să observăm imediat că, cu cât astfel de hormoni sunt produși în corpul uman, cu atât proprietarul lor este mai fericit. Oamenii au început să vorbească despre hormonii endorfine la mijlocul secolului trecut. Atunci oamenii de știință au descoperit și confirmat că acești „hormoni ai fericirii” sunt produși direct de creier.

În ciuda faptului că creierul unui număr mare de oameni a încetat să producă suficiente endorfine, situația poate fi schimbată de fapt în direcția opusă. Pentru a face acest lucru, trebuie doar să vă animați puțin și să începeți să luați măsuri. În primul rând, ia-ți un trening și mergi la sală.

Crește producția de endorfine și actul sexual. Cu cât faci dragoste mai des cu persoana iubită, cu atât creierul tău va produce mai multe endorfine.

Oxitocina

Hormonii sensibilității și afecțiunii. Ei încep să se dezvolte în iubiți fericiți atunci când relația lor trece în faza iubirii reciproce și a încrederii unul în celălalt. Destul de ciudat, ele reduc producția de hormoni din prima fază a relațiilor. Ca urmare, pasiunea arzătoare se estompează pe măsură ce afecțiunea tandră crește.

Oxitocina neuropeptidă joacă un rol important în reglarea comportamentului social la animale, inclusiv la oameni.

S-a demonstrat anterior că sub influența oxitocinei, oamenii devin mai buni, mai încrezători și mai atenți la ceilalți.

Aceste studii, totuși, nu au luat în considerare faptul că altruismul în rândul oamenilor din cele mai vechi timpuri a fost parohial, adică vizat doar „al lor”.

Există un alt hormon: Vasopresina (hormon antidiuretic)

Neurohormonul animalelor și al oamenilor, care este produs în hipotalamus, intră în glanda pituitară și este apoi eliberat în sânge. Vasopresina stimulează reabsorbția apei în tubii renali și astfel reduce cantitatea de urină excretată (efect antidiuretic). Astfel, vasopresina este unul dintre factorii care determină constanta relativă metabolismul apă-sareîn organism. Vasopresina provoacă, de asemenea, vasoconstricție și creșterea tensiunii arteriale.

Vasopresina afectează, de asemenea, erecțiile la multe mamifere. În acest sens, șobolanii masculi, iepurii și bărbații sunt construiți la fel. Un rezultat uimitor a fost obținut de oamenii de știință suedezi care, folosind șoareci vole, au arătat cum să transforme oamenii incorigibili și fugari în soții fideli. Pentru a face acest lucru, oamenii de știință au comparat speciile monogame de volei de stepă Microtus ochrogaster cu volei de luncă poligame Microtus pennsylvanicus.

S-a dovedit că, dacă o specie poligamă crește expresia receptorilor de vasopresină la nivelul unei specii monogame, atunci masculul, care anterior, ca toate rudele sale, era promiscuu, se atașează de o femeie cu care a intrat într-o relație. Si restul reprezentanți minunați rozătoarele îi provoacă agresivitate și ostilitate.

Libidoul trăiește în cap

Nu toți oamenii de știință aderă la conceptul chimic al iubirii. Biologii britanici Andreas Bartels și Semir Zeki cred că dragostea este o activitate specifică a creierului uman.

Astăzi, oamenii de știință știu că libidoul ( dorinta sexuala) isi are originea in cap si de acolo se raspandeste in tot organismul cu ajutorul neurotransmitatorilor - substante care transporta semnale. În hipotalamus - glandă mică adânc în creier - neurologii au descoperit până la șapte centri asociați cu dorința sexuală. Când sunt activate, o persoană experimentează o excitare sexuală puternică. Deci TOTUL începe din cap, nu de unde credeai.

Iubiți-vă unii pe alții și fiți sănătoși!

Sufiyarov A.D.

Anatomia iubirii

Omul este o fabrică mare, foarte mare. Milioane reacții chimice, tensiunea câmpului electric, undele electromagneticeîn cap, o pompă hidraulică în piept... Dar cel mai important lucru pentru continuarea vieții (inclusiv pe Pământ) este „atelierul” în care se prepară bulionul chimic al iubirii. Și mai sunt multe secrete... Indiferent cât de sus plasăm obiectul admirației noastre, indiferent de ce Cuvinte frumoase Desi cautata pentru exprimarea sentimentelor, iubirea este in primul rand un proces hormonal in care sunt implicati multi hormoni. Latura sexuală a vieții este mai supusă hormonilor decât alții și tocmai aceasta formează baza iubirii. Unul dintre cei mai puternici hormoni, testosteronul, este responsabil pentru dorinta sexuala atat la barbati, cat si la femei. Adevărat, este produs în lor timp diferit. Acest lucru creează una dintre cele mai enervante glume ale naturii - „crucea cu testosteron”.

Bărbații au un vârf dorinta sexuala cade pe 16-20 de ani. La această vârstă, ei nu se pot gândi la altceva decât la sex. Cu toate acestea, spre nemulțumirea lor incredibilă, semenii lor se străduiesc mai degrabă pentru intimitatea spirituală. Până la vârsta de 25 de ani, nivelul de testosteron la bărbați atinge un nivel mediu și rămâne acolo până la vârsta de 35 de ani, apoi începe să scadă constant. Și odată cu aceasta, atracția și potențialul sexual scade. Între timp, pentru femei, totul se întâmplă exact invers! De-a lungul anilor, dorința crește și cel mai ridicat nivel de testosteron în corp feminin observat după 40 de ani. Acum, bărbatul și femeia par să schimbe locurile: el are nevoie de iubire și de tandrețe spirituală calmă, iar ea are nevoie de satisfacție fizică. Linia ascendentă feminină a testosteronului și linia descendentă masculină a testosteronului converg într-o cruce în centrul vieții la vârsta de 28-32 de ani. Aceasta este o perioadă de sex perfect armonios. Din fericire, modern consumabile medicale permiteți bărbaților să-și controleze activitatea sexuală, astfel încât timpul de armonie să dureze nu câțiva ani, ci cât mai mult posibil!" În timp ce își gestionează cu succes acțiunile, oamenii încă nu au învățat să controleze sentimentele tandre. În alte situații, arătăm miracole ale rezistenței. și stăpânire de sine, dar de îndată ce Când vine vorba de iubire, spunem: „Nu poți să-ți ordoni inima!”

Mulți oameni de știință au încercat să înțeleagă dacă este încă posibil să porunci inimii și să ordonezi iubirea pentru sine? Răspunsul pare simplu: pentru a simți semnele iubirii, este suficient să creezi echilibrul necesar de hormoni din organism.

Uneori aștepți dragostea, dar tot nu vine. Și uneori, după cum a vrut norocul, te îndrăgostești de cel mai nepotrivit tip. Poate că mitul despre Cupidon care împușcă inima nu este deloc un mit?

Lăsând la o parte alegorie, rolul cupidonilor este jucat de hormonii care ne controlează sentimentele. Imaginează-ți doar: înălțimea, aspectul, mărimea sânilor, inteligența, imunitatea, apetitul, stima de sine depind de hormoni... De obicei se menține un echilibru în sistemul hormonal, dar de îndată ce un prinț frumos intră în câmpul tău vizual și rămâne acolo cel puțin pentru o perioadă scurtă de timp, cum hormonii „rup lanțul”. Toate! Acest tip i-a distras de la munca lor - s-au răzvrătit, au început lupte nemotivate pentru locuri de muncă, au încurcat comenzile sau le-au livrat de două ori. Și începe să vi se pară că înnebunești... Mii de ani de evoluție s-au schimbat creier uman, dar hormonii au rămas la fel ca în epoca de piatră. Amintește-ți asta data viitoare când flirtezi cu un coleg drăguț de birou - hormonii cavernelor fac furie sub costumul lui strict de afaceri. Celebra zicală „Sexul este cea mai accesibilă fericire pentru orice persoană” poate fi testată în practică de orice persoană. Dar totuși, cei mai mulți dintre noi suntem siguri că aceasta este fericirea pentru tineri. bine in ca ultimă soluţie- pentru persoanele de vârstă mijlocie.

Dar acest lucru este departe de a fi adevărat. Odată cu vârsta, bucuria iubirii nu este mai mică. Adevărat, nu este obișnuit ca compatrioții noștri în vârstă să vorbească despre isprăvile lor în domeniul sexual; creșterea lor anterioară nu le permite. Dar oamenii de știință americani au efectuat un studiu la scară largă asupra sexualității pensionarilor lor. Și au gâfâit. După ce au chestionat peste 3.000 de americani cu vârsta cuprinsă între 57 și 85 de ani, aceștia au aflat că:

• la vârsta de 57-64 de ani, 84% dintre bărbați și 62% dintre femei fac sex;
• Dintre persoanele cu vârsta peste 75 de ani, 38,5% dintre bărbați și 16,7% dintre femei rămân active sexual.

Aproximativ două treimi dintre americanii de 70 de ani activi sexual au contact sexual cu un partener sexual de cel puțin două ori pe lună. Mai mult de jumătate dintre ei și-au menținut acest ritm chiar și după împlinirea vârstei de 80 de ani!

Fiți atenți la diferența de activitate sexuală dintre bărbați și femei - înseamnă că bătrânii viguroși câștigă inimile doamnelor mai tinere. Și spui - bătrânețe!

Și totuși să ne întoarcem la adevărații inspiratori ai activității noastre sexuale.

Oxitocina - hormonul iubirii

este responsabil pentru încredere și pentru acel sentiment special de calm, completitudine și confort care apare atunci când îmbrățișați, chiar și pe o bancă spartă în ploaia. Recent, cercetătorii de la Universitatea din Zurich au efectuat un experiment ingenios folosind un spray nazal pe care l-au dezvoltat - o „poțiune de încredere” bazată pe oxitocină: sub influența acesteia, aproape jumătate dintre subiecții desemnați drept „investitori” erau gata să renunțe la toți banii lor. pe securitate foarte dubioasă. Astfel, s-a dovedit că oxitocina reglează nu doar sentimentele îndrăgostiților, ci și relațiile dintre membrii neiubiți ai societății. Semne de creștere: sensibilitate fizică și emoțională crescută și tensiune musculară.

Oxitocina neuropeptidă joacă un rol important în reglarea comportamentului social la animale, inclusiv la oameni. S-a demonstrat anterior că sub influența oxitocinei, oamenii devin mai buni, mai încrezători și mai atenți la ceilalți. Aceste studii, totuși, nu au luat în considerare faptul că altruismul în rândul oamenilor din cele mai vechi timpuri a fost parohial, adică vizat doar „al lor”. Noi experimente conduse de psihologi olandezi au arătat că efecte pozitive oxitocina este distribuită celor pe care o persoană îi consideră „prieteni”, dar nu și membrilor grupurilor concurente. Oxitocina crește dorința de a-i proteja pe ai persoane și poate stimula loviturile preventive împotriva străinilor pentru a se proteja împotriva unei eventuale agresiuni din partea lor.

Hormonul este capabil să trezească dragostea în inima unui bărbat... Se dovedește că administrarea de Viagra crește nivelul hormonului oxitocinei din sânge, care este adesea numit „hormonul iubirii”.

Oxitocina provoacă contracții uterine în timpul nașterii, stimulează formarea laptelui matern la femei și promovează formarea atașamentului emoțional între mamă și copil. Atât la bărbați, cât și la femei, oxitocina este eliberată de glanda pituitară în timpul orgasmului. De unde să o iei în loc de iubire: în sex.
Ce oferă: liniște sufletească, ameliorarea durerii.

Dopamina

Dopamina este hormonul determinării și concentrării. Este produsă în corp în momentul îndrăgostirii, te obligă să-ți atingi scopul, să te străduiești la posesia completă.

Conform structurii sale chimice, dopamina aparține aminelor biogene, în special catecolaminelor. Dopamina este un precursor al norepinefrinei (și, în consecință, al adrenalinei) în biosinteza acesteia.

Interesant este că, conform Institutului de Neuroștiință, Sănătate Mintală și Dependențe (Canada), activarea sistemului dopaminergic precede comportamentul în sine care aduce satisfacție, plăcere sau recompensă. Cantitatea de dopamină eliberată depinde de rezultatele specifice ale comportamentului sau activității și de sentimentul de satisfacție. Dacă comportamentul aduce satisfacție și satisface așteptările, atunci creierul prelungește cantitatea corespunzătoare de dopamină eliberată în viitor, făcând această așteptare, precum și activitatea de acest fel, plăcute. Dacă comportamentul nu a adus rezultatele dorite (adică persoana nu a realizat ceva sau, în ciuda tuturor eforturilor sale, nu a reușit), atunci nivelurile de dopamină pentru o astfel de activitate în viitor vor fi scăzute. Oamenii își pierd interesul și motivația în fața a ceva care nu mai aduce rezultatul așteptat.
Cercetătorii au concluzionat, de asemenea, că dopamina joacă un rol critic în modul în care învățăm să ne amintim sursele de satisfacție și plăcere. Mai mult, dopamina facilitează procesele cognitive și este eliberată de creier ca răspuns la noutate și căutarea plăcerii. Cu alte cuvinte, sistemul dopaminergic ne oferă dorința de a primi ceea ce ni se potrivește conform indicatorilor naturali și va aduce satisfacție sub formă de plăcere, fericire sau beatitudine.
Dopamina reglează nu numai starea de iubire, ci și atât de vitală funcții importante, cum ar fi căutarea de mâncare și comportamentul social, precum și starea de spirit.
Studiile care utilizează tomografia au arătat că atunci când ne uităm la fotografiile celor dragi, aceleași părți ale creierului nostru care „se pornesc” de foame funcționează activ. Dar cu excitație pur sexuală, aceste zone sunt complet calme. Deci, din punct de vedere al dopaminei, dragostea este mult mai aproape de foame decât de sex. Printre consecințele unui val de dopamină se numără sindromul de sevraj, numit popular „sevraj”. Prin urmare, persoanele care suferă de dependență de dopamină își schimbă partenerul de îndată ce relația trece de stadiul iubirii euforice (și-a primit cuvenția și a avut destul - a mâncat prea mult).
Semne ale unui val: euforie, urmată de o stare asemănătoare cu intoxicația.
De unde să-l găsești în loc de dragoste: ascultă muzica ta preferată.
Ce dă: dispoziție mare

Serotonina

Serotonina începe să se producă atunci când pasiunile se potolesc; in culmea sentimentelor, in perioada de obsesie fata de persoana iubita, nivelul serotoninei, dimpotriva, scade la jumatate. Este ușor să reperezi îndrăgostiți în locurile de alimentație publică: de la lipsă acută cuplurile practic nu pot mânca serotonină, deoarece acest hormon este responsabil pentru activitatea tractului gastrointestinal (în cafenele, în ciuda faptului că masa este pusă, pur și simplu vorbesc și nu mănâncă practic nimic).
În plus, serotonina este un hormon al somnului și apărarea noastră naturală împotriva depresiei: printre optimiști, este produsă intens ca răspuns la stres.

Serotonina este un hormon al plăcerii. Destul de ciudat, în stadiul de îndrăgostire, producția sa scade, așa că dragostea este adesea asociată cu suferința.
Serotonina afectează multe funcții ale corpului. În lobul anterior al creierului, cu participarea acestui hormon, sunt activate zonele responsabile de procesul cognitiv. Când acest hormon intră în măduva spinării, funcția motorie se îmbunătățește și tonusul muscular crește. În această stare, o persoană are un sentiment de omnipotență.
Dar cea mai importantă funcție a acestui hormon în corpul nostru este de a ne ridica starea de spirit, care este creată în cortexul cerebral. Dacă nu există suficientă această substanță în organism, aceasta duce la depresie. De asemenea, afectează stabilitatea emoțională și susceptibilitatea la stres. Dacă o persoană are niveluri normale ale acestui hormon, poate face față cu ușurință situațiilor stresante. Și, dimpotrivă, dacă nivelul său este scăzut, atunci orice lucru mic poate arunca o astfel de persoană din echilibrul normal.
Pentru producerea normală a acestui hormon, este necesar să consumați alimente bogate în triptofan și carbohidrați, care stimulează sinteza acestuia. Acest hormon face corpul nostru să se simtă plin. Când mănânci alimente care conțin triptofan, starea ta de spirit se îmbunătățește datorită producției de serotonină. Creierul nostru face imediat o legătură între aceste două stări, așa că atunci când suntem deprimați, corpul nostru încearcă să ne îmbunătățească starea de spirit mâncând carbohidrați și alimente bogate în triptofan.
Va ajuta la creșterea nivelului de serotonină, în ciuda mecanismului de dependență de tot ce există în lume, inclusiv de îndrăgostire. cina romantica la lumina lumânărilor, stridii și vin.

Antipodul serotoninei este melatonina, care este produsă din acest hormon în glanda pineală. Cu cât iluminarea este mai mare, cu atât producția de melatonină este mai mică. Deoarece melatonina este produsă numai din serotonină, insomnia apare în depresie: avem nevoie de melatonina pentru a adormi, dar fără serotonină este imposibil să o obținem.
Oamenii de știință au stabilit că o substanță chimică care creează o stare de spirit pozitivă determină și celulele canceroase să se autodistrugă. De asemenea, au descoperit că atunci când serotonina este amestecată în același vas cu celulele limfomului din Africa Centrală, acestea din urmă se autodistrug. Investigatorul principal, profesorul Gordon, a spus: „Este o substanță chimică naturală care este sintetizată de organism și reglează starea de spirit a unei persoane. Cantitățile excesive din această substanță tind să afecteze somnul și apetitul. Am aflat că această substanță are capacitatea incredibilă de a provoca anumite celule terțe să se autodistrugă”. Astăzi, oamenii de știință dezvoltă o metodă de tratare a cancerului bazată pe această proprietate a serotoninei. Revista americană Blood oferă o observație a evoluțiilor de mai sus.

Un fapt uimitor este că relația cauză-efect dintre cantitatea de serotonină din organism și starea de spirit este „bidirecțională”. Dacă nivelul acestei substanțe crește, se creează o bună dispoziție, dacă apare o bună dispoziție începe să se producă serotonina.

Și există o mulțime de metode pentru a vă îmbunătăți starea de spirit. Analizați din nou faptele de mai sus și veți înțelege ce mare beneficiu dă o dispoziție bună. Cu toate acestea, starea noastră de spirit este numai bună uneori. Și cel mai adesea starea noastră de spirit nu poate fi controlată de noi; mai des, dimpotrivă, ne controlează acțiunile. Dar nu ar trebui să renunți din cauza asta. Semne ale unui val: un sentiment de satisfacție profundă.
De unde să-l iei în loc de dragoste: mănâncă pește gras, carne, usturoi sau banane.
Ce oferă: plăcere și longevitate viață fericită. Dacă, desigur, nu mănânci în exces.

Adrenalină

Adrenalina este un hormon de stres care ne mărește capacitățile normale. Producția sa la îndrăgostiți crește, ceea ce îi duce la o stare de inspirație și la dorința de a „muta munții”. Cu toate acestea, perioada maximalismului iubirii dispare rapid în căsătorie și sarcina cuplului este să încerce să supraviețuiască în mod conștient vârfului divorțurilor care are loc pentru o perioadă de 3 până la 4 ani.
Cel mai important hormon produs de medula suprarenală. Este eliberat în sânge în timpul „fricii, zborului sau luptei”, permițând unei persoane să se adapteze la situația actuală și influențând circulația sângelui, sistemul muscular și metabolismul din corpul său. Sub influența acestui hormon, frecvența și puterea contracțiilor mușchiului inimii, precum și frecvența și profunzimea respirației, crește, rata proceselor metabolice crește, performanța musculară se îmbunătățește, iar oboseala musculară apare mult mai târziu. În același timp, aportul de sânge către organele urinare și tractul gastrointestinal scade, mușchii acestora se relaxează, iar sfincterii, dimpotrivă, se contractă. Inițial s-a crezut că adrenalina este eliberată în corpul uman de nervii simpatici, motiv pentru care anterior au fost numiți nervi adrenergici. De fapt, principala substanță eliberată este norepinefrina, din care se formează apoi adrenalina. Injecțiile cu adrenalină ajută bine în tratamentul astmului bronșic, deoarece aceasta relaxează mușchii bronhiilor. Adrenalina este utilizată în timpul intervenției chirurgicale sau injectată printr-un endoscop pentru a reduce pierderile de sânge, deoarece sub influența acestei substanțe, vasele de sânge situate în piele și membranele mucoase se îngustează. Adrenalina este inclusă într-o serie de soluții utilizate pentru anestezia locală de lungă durată, în special în stomatologie.

Noradrenalina

Noradrenalina provoacă sentimente de plăcere și excitare sexuală. Acest hormon medicament te obișnuiește cu persoana iubită, fiind produs de fiecare dată când vezi obiectul sentimentelor. La a doua sau a treia întâlnire, începi să te obișnuiești să fii ușor intoxicat și amețit. Și treaba este gata - tu însuți nu ai observat cum te-ai prins de acest om! Apropo, studii recente au arătat că norepinefrina este asemănătoare cocainei în ceea ce privește efectul ei asupra organismului. Singura diferență este că dependența de dragoste nu ucide pe nimeni. Cel putin de regula...

Îndrăgostirea aduce mai mult decât bucurie. Dorul, aruncarea, îndoielile - tovarășii indispensabili ai dragostei - sunt și ele determinate hormonal. Vei fi surprins, dar continutul de serotonina, hormonul bucuriei, la indragostiti este de doua ori mai mic decat in mod normal. Indicatori similari sunt observați la pacienții clinicilor de psihiatrie - la pacienții cu „sindromul ideii obsesive”. Nu degeaba se spune că dragostea este ca nebunia.

Este bine, până la urmă, că natura, care a creat corpul tău, a fost înțeleaptă și a venit cu mecanisme de compensare. Ca să nu consideri iubirea (cum li se întâmplă unora) un chin muritor, Sistemul endocrinîndepărtează artileria grea a endorfinelor, oxitocinei și vasopresinei.

cortizolul in viata de zi cu zi regleaza agresivitatea si trezirea din somn. Cu toate acestea, într-o stare de dragoste, acest hormon crește semnificativ disponibilitatea glucozei, oferind organismului un impuls frenetic de energie. Sub influența ei, îndrăgostiții nu vor să doarmă sau să mănânce. Te-ai întrebat vreodată de ce dragostea te face să slăbești? Pur și simplu nu mai ai nevoie să îneci amărăciunea existenței cu prăjituri și ciocolată. În plus, cortizolul îmbunătățește procesele de descompunere a grăsimilor, astfel încât să poți slăbi fără să renunți măcar la gogoșile tale preferate. Cu toate acestea, cu acumulare prelungită, cortizolul suprimă sistemul imunitar. De aceea, dragostea nebună nu poate dura pentru totdeauna; mai devreme sau mai târziu este înlocuită cu iubirea calmă - se declanșează un mecanism de protecție care nu vă permite să muriți de epuizare sau infecții. Apropo, cei fericiți cuplurile căsătorite ulterior, nivelurile de cortizol sunt mai mici decât la persoanele singure.

Endofinele– hormoni ai păcii și satisfacției. Ele sunt eliberate la contactul fizic cu obiectul iubirii, aducându-le îndrăgostiților un sentiment de bine și siguranță. Aceasta este aceeași inoculare a fericirii și a sănătății care le face pe domnișoarele îndrăgostite să pară brusc și surprinzător mai frumoase și, de asemenea, să nu se îmbolnăvească, în ciuda sărutărilor persistente în frigul și neglijarea evidentă a somnului și a alimentelor.

„Endorfinele sunt eliberate nu numai în timpul întâlnirilor, ci chiar și atunci când ne gândim la o persoană dragă.” Prin influențarea centrului plăcerii din creier, endorfinele provoacă un astfel de sentiment de euforie, încât lipsa de serotonine pe acest fundal pur și simplu nu este simțită. Spre deosebire de cortizol și norepinefrină, endorfinele oferă efecte care pot dura ani lungi, ca iubirea însăși. Endorfinele - morfinele produse de organismul însuși - acționează în același mod ca acest medicament analgezic: relaxează, calmează și îți ridică moralul. Când pasiunea se transformă în afecțiune conștientă sau, așa cum ar spune bunicile noastre, dragoste adevărată, natura antistres a endorfinelor va da un sentiment de siguranță, calm și confort.
Semne ale unui val: bucurie fără cauza și o dorință insuportabilă de a zâmbi. Să observăm imediat că, cu atât mai mulți astfel de hormoni sunt produși în corpul uman
eka, cu atât mai fericit proprietarul lor. Oamenii au început să vorbească despre hormonii endorfine la mijlocul secolului trecut. Atunci oamenii de știință au descoperit și confirmat că acești „hormoni ai fericirii” sunt produși direct de creier. De asemenea, trebuie remarcat faptul că o cantitate suficientă de endorfine face o persoană nu numai fericită, ci și puternică, energică și intenționată. Dacă întâlnești o persoană mohorâtă și apatică pe drumul tău, nu-l judeca aspru. Starea lui de spirit este foarte ușor de explicat - creierul lui nu produce suficiente endorfine care să-l ajute să simtă toată bucuria vieții.

În ciuda faptului că creierul unui număr mare de oameni a încetat să producă suficiente endorfine, situația poate fi schimbată de fapt în direcția opusă. Pentru a face acest lucru, trebuie doar să vă animați puțin și să începeți să luați măsuri. În primul rând, ia-ți un trening și mergi la sală. Amintiți-vă, doar o jumătate de oră de exerciții intense și vi se oferă „hormoni ai fericirii” timp de două ore întregi. Crește producția de endorfine și actul sexual. Cu cât faci mai des sex cu persoana iubită, cu atât creierul tău va produce mai multe endorfine.

Sarcina este un alt mod de a te simți fericit. Acest lucru se explică prin faptul că în timpul sarcinii corpul unei femei produce nu doar o cantitate mare, ci o cantitate mare endorfine. Cu cât momentul nașterii este mai aproape, cu atât mai multa cantitate a produs „hormonii fericirii”. De asemenea, trebuie remarcat faptul că este posibilă creșterea producției acestor hormoni cu ajutorul anumitor alimente. Acestea includ cartofi, banane, ardei gras, orez, înghețată, pește, migdale și alge marine. Un produs special în acest caz este ciocolata. Cel mai probabil, fiecare dintre voi știe că ciocolata vă ridică starea de spirit și puterea. Nu există nicio femeie care să nu fi apelat niciodată la ciocolată pentru ajutor atunci când „pisicile îi zgârie sufletul”.
Apropo, utilizarea substanțelor narcotice, inclusiv consumul excesiv de alcool, suprimă producția de endorfine de către așa-numitul centru al plăcerii și iată de ce. Organismul nostru este conceput astfel încât, dacă unele substanțe asemănătoare ca structură sau care provoacă o înlocuire a efectului oricărui hormon vin din exterior, pur și simplu nu mai „funcționează” sintetizarea și producerea acestui hormon. Și este adevărat - de ce să vă deranjați să creșteți starea de spirit a proprietarului prin sintetiza unui hormon dacă acesta își obține plăcerea din exterior folosind o seringă sau un pahar (legea naturii, dacă ajunge undeva, va pleca de acolo. Un exemplu este diabetul). Așa se explică așa-numitul „sindrom de sevraj” la alcoolici și dependenți de droguri - efectul drogului s-a încheiat, iar centrul de plăcere se odihnește. Iritabilitatea nemotivată, depresia, pierderea simțului responsabilității, dispariția atașamentului față de soție și copii și tendințele suicidare bântuie pe toată lumea într-o stare de retragere. Mai mult, terapeuții sexuali cu experiență, fără a explica motivele, refuză imediat să ajute un bărbat care suferă de disfuncție erectilă, care odată a abuzat și apoi a fost „codat”. Faptul este că, după codificare, o persoană este bântuită de o frică subconștientă - dacă bei, vei muri, în ciuda faptului că hormonii euforici naturali sunt fie blocați, fie produși în cantități mici. Producția lor poate fi stimulată doar cu un stimulent „bici” unic, cum ar fi Viagra, care este contraindicat acestor pacienți, deoarece după dispariția efectului medicamentului, sindromul de sevraj crește brusc, ceea ce cauzează foarte adesea o defecțiune la astfel de pacienți. . Nu degeaba narcologii spun că nu există foști dependenți de droguri și alcoolici. Odată ce încerci din nou, este imposibil să te oprești.

Vasopresina(hormon antidiuretic) – hormonul devotamentului.

Neurohormonul animalelor și al oamenilor, care este produs în hipotalamus, intră în glanda pituitară și este apoi eliberat în sânge. Vasopresina stimulează reabsorbția apei în tubii renali și astfel reduce cantitatea de urină excretată (efect antidiuretic). Cu o lipsă de vasopresină, producția de urină crește brusc, ceea ce poate duce la diabet insipid. Astfel, vasopresina este unul dintre factorii care determină constanta relativă a metabolismului apă-sare în organism. Vasopresina provoacă, de asemenea, vasoconstricție și creșterea tensiunii arteriale.
Pe langa placere, insomnie si palme transpirate, iubirea are si manifestari mai sublime: fidelitate, afectiune tandra si unitate cosmica a sufletelor. Toate aceste sentimente dau naștere hormonilor monogamiei: oxitocina și vasopresina. Influența lor asupra simțurilor a fost descoperită abia recent. Oamenii de știință au observat că în sălbăticie, perechile stabile se formează numai la acele animale care produc multă oxitocină și vasopresină (de exemplu, lebede și volei). Cel mai probabil, acești hormoni au efecte similare asupra oamenilor. La femei, oxitocina este eliberată în timpul alăptării și orgasmului. Și vasopresina este eliberată la bărbați în timpul excitării sexuale. Acești hormoni sunt vinovații tuturor sentimentelor sublime cântate de poeți.
Vasopresina afectează, de asemenea, erecțiile la multe mamifere. În acest sens, șobolanii masculi, iepurii și bărbații sunt construiți la fel. Vasopresina este responsabilă în mare măsură de relațiile cu soțiile. Oxitocina și vasopresina sunt în primul rând hormoni de atașament. Ei încep să se dezvolte în iubiți fericiți atunci când relația lor trece în faza iubirii reciproce și a încrederii unul în celălalt. Destul de ciudat, ele reduc producția de hormoni din prima fază a relațiilor. Ca urmare, pasiunea arzătoare se estompează pe măsură ce afecțiunea tandră crește. Un rezultat uimitor a fost obținut de oamenii de știință suedezi care, folosind șoareci vole, au arătat cum să transforme oamenii incorigibili și fugari în soții fideli. Pentru a face acest lucru, oamenii de știință au comparat speciile monogame de volei de stepă Microtus ochrogaster cu volei de luncă poligame Microtus pennsylvanicus.
S-a dovedit că, dacă o specie poligamă crește nivelul receptorilor de vasopresină la nivelul unei specii monogame, atunci masculul, care anterior, ca toate rudele sale, era promiscuu, se atașează de o femeie cu care a intrat într-o relație. Și restul reprezentanților frumoși ai rozătoarelor provoacă agresivitate și ostilitate în el. Din păcate, în lume, în ciuda tradițiilor diferitelor țări în care poligamia este condamnată, nivelul acestui hormon la bărbați rămâne scăzut și doar 3% din acest sex nu au dorința de a se uita la alții și nu cel puțin în gând să nu trișeze. asupra soției lor. Aceasta este natura bărbaților, moștenită de la strămoșii noștri din peșteră, când un bărbat putea face cu ușurință sex cu oricine pentru a supraviețui rasei.

Hormonul sensibilității Feniletilenamină (PEA)
este eliberat în sânge când întâlnim pe cineva care ne place, adică începe să fie eliberat cu mult înainte de primul sărut. Apogeul concentrării sale are loc în timpul întâlnirilor, iar dorul dintre ele înseamnă o scădere bruscă Nivelul FEA. Dar organismul nu poate produce acest hormon în mod constant și, prin urmare, dragostea nebună se termină mai devreme sau mai târziu. Dacă se va transforma în ceva mai mult sau se va adăuga la colecția de amintiri, nu mai depinde de feniletilenamină. Treptat, organismul se obișnuiește cu PEA, ca orice altă amfetamină; cel mai perioada critica timp de doi - trei ani după o cunoştinţă apropiată.
Semne de creștere: bătăi ale inimii, reacții autonome (febră, senzație de „fluturi în stomac”).
De unde să-l iei în loc de dragoste: în ciocolată neagră.

Libidoul (dorința) trăiește în cap Nu toți oamenii de știință aderă la conceptul chimic al iubirii. Biologii britanici Andreas Bartels și Semir Zeki cred că dragostea este o activitate specifică a creierului uman. Ei au examinat creierul a șaptesprezece voluntari într-o stare de „dragoste nebună”. Li s-au arătat pur și simplu fotografii cu cei dragi. În toate cele șaptesprezece, când se uita la un obiect, au fost activate patru zone ale creierului, care au rămas liniștite dacă fotografiile includeau prieteni sau străini. Două dintre aceste zone se află în partea creierului care este activată după administrarea de pastile „de bucurie”. Celelalte două sunt în partea creierului care este activată atunci când primim recompensă emoțională.

Astăzi, oamenii de știință știu că libidoul (dorința sexuală) ia naștere în cap și de acolo se răspândește în tot corpul cu ajutorul neurotransmițătorilor - substanțe care transportă semnale. În hipotalamus, o glandă mică adâncă în creier, neurologii au descoperit până la șapte centri asociați cu sexul. Când sunt activate, o persoană experimentează o excitare sexuală puternică. Așa că orgasmul începe în cap, nu unde credeai că ar fi.

7 secrete ale longevității sexuale.

Asa de, stiinta moderna susține că sexul activ poate dura practic toată viața. Nu există atât de multe secrete pentru sănătatea sexuală:

1. Alimentația trebuie să fie sănătoasă și hrănitoare, cu o cantitate suficientă de proteine ​​(carne, lactate, leguminoase), un minim de carbohidrați (zahăr, cartofi, pâine și produse de patiserie), precum și o gamă completă de vitamine și microelemente.
• 2. Mișcare activă necesar: la orice vârstă exercițiu fizic, chiar și cele mai simple - precum mersul pe jos și exercițiile de dimineață, trebuie să petreceți cel puțin 1 oră pe zi.
• 3. Monitorizați-vă sănătatea și supuneți-vă controalelor medicale regulate. Acordați o atenție deosebită greutății, tensiunii arteriale, zahărului și nivelurilor de colesterol.
• 4. Învață să scapi de stres, dormi cel puțin 7 ore pe zi, nu provoacă tulburări de somn, consultă un medic.
• 5. Renunță la fumat și la băuturile alcoolice tari sau ține-le la minimum.
• 6. Păstrează-te interesat de viață. Amintiți-vă că pensionarea este departe de sfârșit, ci o oportunitate de a realiza acele vise și planuri pe care nu le puteai îndeplini înainte. Străduiți-vă pentru experiențe noi, chiar dacă este o plimbare pe un nou traseu, un nou hobby sau o nouă cunoștință.
• 7. Străduiește-te să-ți surprinzi partenerul, să adaugi varietate relației tale, să provoci. Principalul inamic sexul este o rutină.

Alegerea workaholicului
Dependenții de muncă suferă de două ori: din cauza supraîncărcării la locul de muncă și din cauza nemulțumirii sexuale. Oamenii de știință de la Universitatea din Göttingen (Germania) au ajuns la aceste concluzii.

La sondajul lor au participat 32 de mii de germani: atât bărbați, cât și femei. Potrivit raportului, 35% dintre cei care au recunoscut că au o viață sexuală nesatisfăcătoare tind să muncească din greu în schimb. Și dintre cei care nu au deloc relații sexuale, 45% dintre bărbați și 46% dintre femei au spus că își asumă în mod voluntar responsabilități suplimentare. Cu toate acestea, cercetătorii nu au raportat nimic despre dacă există părere. Poate că dependenții de muncă, ocupați la serviciu și grăbiți să facă o carieră, pur și simplu nu au timp să înceapă o relație de dragoste?

După 45 de ani, totul abia începe. Se știe că în anii tineri și mijlocii, dorința maximă a unui bărbat apare în orele dimineții, iar la femei - seara. Această contradicție se datorează faptului că nivelul maxim de hormoni sexuali din sânge la bărbați atinge apogeul dimineața, iar la femei - seara târziu. Prin urmare, cuplurile tinere au adesea dorințe care nu coincid în timp - apar neînțelegeri și chiar conflicte.

Nu vă supărați, după patruzeci și cinci de ani această diferență tragică în vârful zilnic al sexualității dispare treptat. Și dacă reușești să supraviețuiești într-o căsnicie plină de conflicte timp de douăzeci până la douăzeci și cinci de ani, te așteaptă o armonie de neimaginat: când amândoi vor și pot în același timp.

Constituția sexuală

Deci, cum se poate determina dintr-o privire sexualitatea aproximativă a unui individ? Ei bine, de exemplu, din anumite motive, un macho sexy printre oameni este un obiect cu picioare arcuite și un piept păros. Și există, fără îndoială, ceva adevăr în asta (parada testosteronului). Deci, cum putem evalua constituția sexuală a unei femei? Este clar că nivelul de testosteron din sânge afectează dorința și capacitatea de a iubi în ambele cazuri. Dar cum se comportă estrogenii și ce efect au asupra sexualității? Predominanța estrogenilor asupra testosteronului, care depășește normă fiziologică, determină cu siguranță nivelul scăzut de constituție sexuală la ambele sexe, care se exprimă nu numai în evaluarea vizuală. Să luăm în considerare unul dintre indicatorii sexualității care influențează în primul rând atitudinea față de sexul opus la femei.

Orez. Indicele trohanteric reflectă raportul dintre înălțimea unui bărbat (a) și înălțimea picioarelor sale (b)

Folosit la calcularea scalei determinării vectoriale a constituției sexuale.
Unul dintre cei mai importanți indicatori obiectivi ai dezvoltării sexuale a unui bărbat. El dă descriere vizuală proporțiile corpului formate la sfârșitul pubertății (25 de ani).
Se spune că temperamentul unei femei este determinat de lungimea picioarelor ei. Acest lucru este adevărat, dar incomplet: se dovedește că lungimea picioarelor unui bărbat îi determină și temperamentul. Doar nu te gândi „cu cât mai mult, cu atât mai bine” - totul este o chestiune de proporție.
Deci, luăm o riglă în mâini și măsurăm lungimea piciorului de la proeminența superioară a femurului (se numește trohametru, tradus din latină ca „tubercul”) până la călcâi. Acum să împărțim înălțimea în centimetri la numărul rezultat și... să aflăm indicele trohanteric, care, de fapt, indică constituția sexuală, numită popular temperament sexual.

• Temperament puternic 1,99-2,00 (pentru M) 2,01-2,05 (pentru F)
• Temperament mediu 1,92-1,98 (pentru M) 1,97-2,00 (pentru F)
• Temperament slab 1,85-1,91 (pentru M) 1,88-1,08 (pentru F)

Fiți atenți la „umerașele” cu picioare lungi care defilează pe podium. Această pseudo-frumusețe, impusă umanității sănătoase de cine știe cine, este în esență o colecție de oameni bolnavi și nefericiți născuți din naștere. viata personala Voi da. Lungimea picioarelor la acești indivizi se datorează unui nivel crescut, din anumite motive, de estrogen de la naștere. Estrogenii sunt responsabili de creștere țesut ososîn perioada adolescenței, iar nivelul său patologic ridicat determină creșterea osoasă îmbunătățită și prelungită membrele inferioare, adică picioarele lungi ale unui alt model de modă care face ca întregul bărbat să fie încântat. Cu toate acestea, după ce am studiat cu atenție soarta acestor nefericiți, suntem surprinși să observăm că majoritatea nu își întemeiază aproape niciodată o familie și, chiar dacă se întâmplă acest lucru, de obicei este pentru comoditate. Răsfoind reviste lucioase și urmărind cronici de televiziune ale vieții sociale, percepem deja ca o întâmplare obișnuită faptul că piticii cu burtă, cu portofele strâmte, mult mai bătrâni și mai scunzi decât pasiunile lor cu picioare lungi, devin „soții” lor. Motivul acestei situații este simplu. Femeile cu nivel inalt estrogenul, care suprimă hormonul sexual testosteron, pur și simplu nu știu cum să se îndrăgostească și să se iubească și, prin urmare, destinele lor personale sunt de neinvidiat și profund nefericite. Indicele lor trohanteric este de obicei mai mic (1,08). Prin urmare, căsătoriile aranjate îi fac și mai nefericiți. Ei bine, chiar dacă se întâmplă căsătoriile clasice („se obișnuiește” sau au insistat rudele), atunci ele, de regulă, se despart în timp record. Asemenea calități precum frigiditatea sexuală, anorgasmia (lipsa orgasmului), imitarea iubirii fac viața împreună dureroasă și imposibilă, mai ales pentru jumătatea masculină, care în cele din urmă își părăsește frumusețea foarte devreme, în ciuda tuturor farmecelor ei vizuale. Cu toate acestea, chiar și în acest caz, instinctele naturale protejează populația masculină - ei admiră, profită de, dar nu se căsătoresc, supunând comenzilor reflexive, primitive ale pericolului ascuns în craniu.

Miroase a dragoste

De câțiva ani există o așa-numită „teoria feromonilor a sexualității”. Mirosul ne poate controla împotriva voinței noastre. Nu este o coincidență că cele mai bune parfumuri franceze conțin întotdeauna un extract din gonadele mamiferelor.
Glandele feminine secretie interna secretă substanțe hormonale speciale - exaltide, care au un efect stimulator asupra bărbaților. Dar adevărul este că în epoca noastră modernă, majoritatea bărbaților nu îi „aud”. Prin urmare, aceste substanțe sunt sintetizate artificial și adăugate parfumurilor. Efectul va fi uimitor.
Omul a dezvoltat o relație foarte paradoxală cu lumea mirosurilor. Pe de o parte, ne înconjurăm de arome artificiale, pe de altă parte, nu ne putem lipsi de mirosul natural care ne este unic.
De ce este nasul în centrul feței? Oamenii de știință cred că aceasta nu este o coincidență: cu ajutorul nasului, strămoșii noștri au căutat hrană, au simțit pericolul și și-au comunicat disponibilitatea de a se răsfăța în dragoste. Până acum, impulsul transmis de la nas la creier ajunge mai repede decât impulsul durerii. Nou-născuții, fără să vadă sau să audă, își disting mama de doica prin miros. Nasul „identifică” substanțele instantaneu și în cantități atât de mici încât cel mai sensibil echipament de laborator nu le poate detecta.
Spre deosebire de nasurile reprezentanților regnului animal, aparatul nostru de adulmecare funcționează la maximum zece procente. Un simț al mirosului crescut apare la persoanele care suferă de isterie, neurastenie și boli ale creierului. Astfel de pacienți pot distinge blondele (naturale, desigur) de brunete după miros. Bărbații care suferă de un simț al mirosului crescut pot prezenta calitati masculine doar cu blondele, iar cu femeile cu părul negru le așteaptă în pat un fiasco complet.
Dar un simț al mirosului crescut nu este întotdeauna o boală. Este usor pentru degustatori caracteristică congenitală, deși au probleme și în viața intimă.
Secretele atractivității feminine și legătura acesteia cu feromonii au fost studiate de cercetători englezi. Oamenii de știință cred că fiecare persoană are propriul parfum - un amestec de mirosuri determinate de gene, tip de piele, culoarea părului, temperament și chiar dietă. Și acest „cocktail” joacă un rol special în alegerea unui partener sexual. Se pare că femeilor le place mirosul acelor bărbați al căror ADN este cel mai diferit de propriul set de gene și invers.
În general, se crede că mirosul unei persoane este mirosul transpirației sale. De fapt, adevărata noastră aromă este produsă de glande speciale situate sub axile, în jurul mameloanelor, pe cap, lângă ochi și în locuri „interesante”. În cele mai uimitoare momente de dragoste, o femeie dorită și dispusă miroase a mosc.
Sentimentele noastre sunt guvernate biologic substanțe active cauzate de creier: amfetamine, endorfine și oxitocine.
S-a dovedit că bărbații reacționează în primul rând la aroma substanței „copulin”, care este conținută, așa cum probabil ați ghicit deja, în vagin. Omul de știință A. Comfort a sugerat că în în cea mai mare măsură Acest miros este caracteristic blondelor și roșcatelor. Femeile sunt mult mai complexe; sunt de aproape o mie de ori mai sensibile la mirosuri decât bărbații. S-a stabilit că femeile ofițeri de poliție simt apropierea unui criminal mult mai bine decât bărbații și nu renumita „intuiție feminină” sau „al șaselea simț” ar trebui mulțumită, ci mai degrabă simțul mirosului.

Excitația sexuală la femei este cauzată de atractanții masculini-steroizi. Unul dintre ei se numește „androsteron”, care miroase a amoniac. Un alt atractant are un nume similar - „androsterol”, miroase a mosc. Ambele substanțe sunt prezente în transpirația și urina bărbaților.
Desigur, de îndată ce aceste substanțe au fost izolate de chimiști, ele au devenit imediat subiectul speculațiilor comerciale: iar astăzi, sute de companii produc colonii, spray-uri, șampoane și creme care se presupune că sunt capabile să sporească semnificativ atractivitatea sexuală a clientului, datorită prezența acelorași atractanți.
Din păcate, miracolele nu se întâmplă. Cert este că fiecare persoană are un mediu bacterian unic, așa că extractul de sudoare al lui Arnold Schwarzenegger, Bruce Willis sau Vladimir Putin nu te va face mai atractiv, iar calitatea produsului, ca să spunem ușor, lasă de dorit. Dacă acest lucru ajută pe cineva, este poate ca un ajutor psihologic în relațiile de dragoste dificile. Mult mai productivă este o altă abordare, în care oamenii de știință încearcă să determine care arome, pe lângă cele fiziologice, atrag sexul opus. Așa-numitele componente animale, în primul rând moscul și chihlimbarul, au calități erotice în general recunoscute.

Moscul este un lichid vâscos maroniu, cu o consistență asemănătoare jeleului sau mierii. Este conținut într-o pungă specială pe burta unui cerb mosc mascul (aceasta este o căprioară mică, fără coarne, cântărind doar 10 kg, care trăiește în munții din Siberia, China, Mongolia de Nord și Asia Centrală). Cu ajutorul moscului, animalul marchează limitele teritoriului său și atrage o femelă.
Conform formula chimica dragoste, cel mai bine este să ai copii după încheierea grupului de stres al amfetaminelor, adică după 3-4 ani. Pentru că nu fiecare cuplu trece linia critică fără pierderi. Și dacă vrei să încerci să-ți salvezi dragostea romantică, atunci ai un copil imediat. Până la urmă, se știe că, dacă un cuplu are un al doilea copil la trei ani după primul, atunci această unire va dura cel puțin încă 4 ani: aprovizionarea biochimică se intensifică din nou. De aici putem trage o concluzie riscantă: cel mai bun mod de a lega un bărbat de tine este să-i aduci pe lume copilul în trei ani.

Deci, se dovedește că ceea ce numim dragoste este doar chimie care ajută la îndeplinirea pur și simplu sarcinilor naturii. Viitorul tată trebuie să miroasă...

Oamenii de știință au dezvoltat o altă teorie despre modul în care femeile își aleg mirii. Rezultă că aleșii emană aceleași arome care s-au emanat cândva de la viitorii lor socri.

Această descoperire uimitoare a fost făcută de dr. Martha McClintock de la Universitatea din Chicago împreună cu un grup de colegi. Anterior, era general acceptat că, dacă jumătatea bună a umanității găsește în mod subconștient parteneri pe baza mirosului, atunci acest miros nu ar trebui să semene în niciun caz cu aromele rudelor. Acest lucru a fost explicat la nivel evolutiv - oamenii cu mirosuri similare au un metabolism similar și, prin urmare, un genotip similar și sistem imunitar. Și pentru a „îmbunătăți” descendenții, este necesară cea mai mare diversitate genetică. În plus, se știe că rudelor cu mirosuri similare nu li se recomandă să formeze uniuni conjugale.

Dar ultimele cercetări a arătat exact contrariul. După ce au experimentat pe larg câteva zeci de voluntari necăsătoriți (Dr. McClintock i-a forțat să adulmece tricourile în care dormiseră cu o noapte înainte) bărbați diferiți), oamenii de știință au ajuns la un consens că, din punct de vedere pur feminin, femelele umane sunt atrase de mirosul emanat de rudele lor masculine. Singura consolare este că acest miros ar trebui să fie abia perceptibil și pus în evidență de o aromă nouă (de asemenea, masculină, desigur).

Pentru a oferi unei astfel de teorii a incestului o bază teoretică suficient de puternică, a fost necesar să se efectueze o serie de studii genetice. Toți bărbații ale căror tricouri s-au dovedit a fi atractive aveau o regiune genetică responsabilă de imunitate similară cu părinții aleșilor lor. Mai mult, nu erau neapărat rudele lor. Drept urmare, toată lumea a răsuflat uşurată.

Femeile nu sunt atrase sexual de tații și frații lor - pur și simplu, datorită acelorași legi evolutive, oamenii tind să aleagă să creeze descendenți care să fie ușor asemănători cu ei ca genotip. Apoi, la copii, aparatul genetic al unui părinte completează cu succes genele celuilalt, fără a intra într-o contradicție evidentă cu acesta și nu diferă prea mult. Sistemul imunitar mostenitorii vor beneficia doar de asta.

În general, studiul feromonilor (specific substante volatile influențarea comportamentului) este o chestiune nouă: oamenii de știință au început să le studieze îndeaproape abia la începutul anilor 90 ai secolului XX. Și acum 20 de ani se credea în general că oamenii erau complet lipsiți de capacitatea de a răspunde comportamental la cele mai subtile fluide olfactive. O întreagă poveste de aventură este legată de descoperirea organului vomeronazal (sau a organului lui Jacobson).

Din timpuri imemoriale s-a crezut că este prezent numai în organismele vertebratelor inferioare, iar la altele (inclusiv oameni) se formează în stadiul embrionar și apoi dispare. ÎN începutul XVIII secolul medic olandez fără nume care operează cavitatea nazală soldat rănit, a descoperit un canal microscopic necunoscut. Știința mondială nu a observat acest fapt; Abia în 1984, oamenii de știință Morgan și Jefek de la Universitatea din Denver au dat din nou peste acest canal în timp ce studiau unde a intrat misteriosul organ în embrioni.

Spre surprinderea tuturor, gropițe vomeronazale de aproximativ un milimetru în diametru au fost găsite la literalmente toate mamiferele, inclusiv reprezentanții rasei umane. Mai mult, la oameni aceste organe s-au dovedit a fi chiar mai mari decât cele ale cailor. Un alt boom a început în știință - toată lumea încerca să-și dea seama la ce substanțe reacționează organele Jacobson și cum. În urma unor cercetări îndelungate, au fost descoperiți aproximativ 20 de feromoni. Mai mult, deși marea majoritate dintre ei nu aveau nimic de-a face cu sfera sexuală, umanitatea preocupată sexual a devenit interesată în principal de copulina feminină și androsteronul masculin. Și ce credeți că au dovedit! Mai mult decât atât, avantajul îl reprezintă tocmai feromonii sexuali care determină atitudinea față de persoana de lângă tine. De exemplu, mirosul din vagin al femeilor brunete este mult mai intens decât cel al blondelor naturale. Acest fenomen se explică prin faptul că acestea din urmă au o concentrație mult mai mare de bacili Dederlein în mucoasa vaginală, care suprimă flora cocică responsabilă de mirosul specific.

Industria parfumurilor a început să dezvolte în mod activ produse folosind feromoni sexuali, dar toată această bacanală a fost oprită în timp. Din cauza lipsei de cercetare și a influenței extrem de puternice asupra comportamentului, utilizarea feromonilor în viața de zi cu zi este interzisă de legile majorității țărilor.

În zilele noastre, serviciile de informații și câteva zeci de biochimiști din întreaga lume sunt strâns implicați în feromoni - la urma urmei, cu ajutorul unor doze microscopice ale acestor substanțe, nu numai că poți influența diverse instincte și manipula comportamentul uman, ci și trata. tot felul de boli. Lucrările recente în acest domeniu sunt legate de stimularea activității creierului de către anumite substanțe, îmbunătățirea memoriei și a capacității de învățare. Practic, experimentele legate de efectul feromonilor asupra conștiinței, sugestiei și agresivității masei sunt strict clasificate. Ceea ce, în general, este destul de justificat.

Astăzi, oamenii de știință lucrează destul de deschis la studierea doar a feromonilor sexuali. Nu este nimic în neregulă ca cineva să adulmece tricourile altora și să găsească proprietarii unora dintre ele potrivite pentru reproducere. Chiar dacă ar fi fost rudele lor.

Și așa, domnilor, cadeți – biserica își propune să profite de folclorul său și să folosească realizările științifice în scopuri personale, iar știința a făcut – și dezinteresat. Citiți mai des de Karl Stern și Wells despre originea vieții pe pământ, care este dovedită și pre-demonstrată în secvența: - microb - plantă - animal. Și cine este greu de crezut în asta - pune-ți ochelari și uită-te la tine păr vellus pe corp, de fapt, puteți observa aceleași rudimente cu ochiul liber înăuntru locuri intime, mergi mai des la muzeu să te uiți la strămoșii noștri. Apropo, nu este deloc necesar să-ți adulmeci partenerul în pat după o petrecere sălbatică. Însuși faptul că ai venit la el acasă vorbește deja despre compatibilitatea feromonilor (mirosuri individuale) indiferent de starea în care te afli.

Oamenii de știință identifică 5 hormoni ai dragostei care participă la formarea sentimentelor tandre și a afecțiunii între parteneri. Al lor producția crescutăîn corpul uman are un efect pozitiv asupra bunăstării sale și asupra funcțiilor vitale ale tuturor organelor și sistemelor. Există, de asemenea, o părere că există 8 hormoni ai dragostei. Fiecare teorie are dreptul de a exista.

– principalul hormon al afecțiunii, tandreței și iubirii. De asemenea, joacă un rol important în procesul de naștere a copiilor. Oxitocina este cea care declanșează muncă, după care asigură fluxul de lapte către glandele mamare.

Este si motivul atasamentului puternic al unei mame fata de bebelusul ei, care tocmai s-a nascut. Acest hormon „obligă” o femeie să-și iubească copilul și să acționeze exclusiv în beneficiul lui.

Oxitocina este produsă și la bărbați. Producerea hormonului sensibilității corpul uman apare în timpul actului sexual în timpul orgasmului. Oxitocina este cea care este responsabilă pentru dragostea dintre un bărbat și o femeie și asigură afecțiunea între ei. Partenerii experimentează tandrețe și o anumită dependență unul față de celălalt. S-a dovedit că sub influența oxitocinei, oamenii devin mai buni, mai simpatici și mai atenți. Un efect a fost observat și atunci când apare o persoană cu o concentrație crescută a acestui hormon în sânge dorinta crescuta protejăm „al nostru”. El poate răspunde cu agresivitate oricărei încălcări ale „străinilor”.

Responsabil pentru producerea de oxitocină. Se observă izbucniri ale eliberării acestei substanțe în sânge ca urmare a influenței tactile - îmbrățișări, săruturi, mângâieri etc. De asemenea, producția crescută a acestui hormon are loc cu consumul regulat de banane și avocado.

Dopamina este un hormon care este responsabil pentru determinare și concentrare. Această substanță este eliberată chiar de la început relații romanticeși obligă o persoană să atingă scopul dorit. Acesta nu este doar un hormon al iubirii, ci și al plăcerii, al plăcerii și al euforiei.

Ne face să ne simțim bucuroși și optimiști. Acest hormon nu numai că creează unei persoane un sentiment de plăcere sub o anumită influență, ci și o sete insuportabilă de contact repetat cu agentul patogen. Unii oameni de știință au ajuns la concluzia că plăcerea apare la o persoană nu pe fundalul interacțiunii cu obiectul dorit, ci din anticiparea în sine.

Există, de asemenea, un fapt dovedit că cantitatea de hormon produsă depinde în mare măsură de rezultatul pe care îl primește un anumit individ din activitățile sale. Dacă o persoană experimentează doza necesară satisfacție, apoi creierul trimite ulterior semnale pentru a produce dopamină. Dacă se observă efectul opus și unele acțiuni nu au adus rezultat pozitiv, atunci producția de hormon este suspendată ca răspuns la un stimul specific.

Efectul creșterii dopaminei în sânge este foarte asemănător. Respirația unei persoane se accelerează, pulsul crește și există un flux de sânge către țesuturi. O creștere a dopaminei se observă în situații extreme (în timpul rănirii, traumei, șocului emoțional sever). Protejează organismul de impact negativ iritanți și își adaptează starea la situația nou formată. De asemenea, fără dopamină, procesul de memorare a informațiilor, gândire și ciclul de somn și veghe nu pot avea loc.

Serotonina este un hormon responsabil pentru sentimentele de fericire. Este clasificat ca un neurotransmițător. Serotonina este produsă de glanda pineală. Când concentrația sa în sânge este suficientă, o persoană rămâne în interior locatie buna spirit, simte un val de energie și vitalitate.

Rezistența la situații stresante crește și ea semnificativ. Bună dispoziție iar producția de serotonină sunt interdependente. Dacă o persoană este pozitivă, înseamnă că hormonul este produs în cantități suficiente. Cu cât starea emoțională a unei persoane este mai proastă, cu atât concentrația sa în sânge este mai mică. Dragostea și afecțiunea sunt întotdeauna însoțite de o creștere a serotoninei, deoarece aceste sentimente sunt pozitive, provocând fericire.

Acest hormon participă, de asemenea, la funcționarea multor organe și sisteme. Sub influența sa, tensiunea arterială, frecvența somnului sunt reglate, procesul de coagulare a sângelui este îmbunătățit și multe altele.

Pentru a normaliza producția de serotonină, este important să mănânci bine. Se recomanda consumul de alimente bogate in triptofan si carbohidrati. Când alimentele care conțin aceste componente intră în organism, starea de spirit a unei persoane se îmbunătățește instantaneu. Acesta este motivul pentru care mulți oameni tind să mănânce în exces din cauza stresului.

Hormon adrenalina

Adrenalina este un hormon care este clasificat drept neurotransmițător. Această substanță este produsă în mod activ în special în situații stresante, neobișnuite pentru oameni.

Saltul lui este însoțit de o stare de inspirație, în timpul căreia toată lumea este capabilă de fapte și acțiuni neobișnuite. Schimbarea fond hormonal, adrenalina se caracterizează prin următoarele efecte:

• frecvența contracției mușchiului inimii crește;
• respirația se accelerează;
• viteza proceselor metabolice crește semnificativ;
• performanța umană crește prin reducerea oboselii musculare;
• există o concentrare crescută a atenției;
• are loc relaxarea anumitor țesuturi din organism, care alcătuiesc tract gastrointestinal, sistemul respirator și altele. Injecțiile de adrenalină sunt utilizate în tratamentul astmului bronșic. Sub acțiunea sa se observă relaxarea mușchilor bronșici;
• apare vasoconstricția. Hormonul este utilizat în timpul intervenției chirurgicale pentru a reduce pierderile de sânge.

Endorfinele sunt numite hormoni ai iubirii, păcii și satisfacției. Ele sunt produse cel mai mult în timpul contactului fizic cu obiectul dorinței. Când sunt eliberați, femeile sau bărbații experimentează un sentiment de siguranță și bunăstare. Cu cât mai multe endorfine în sânge, cu atât o persoană va fi mai fericită.

Puteți crește producția acestor hormoni prin exerciții fizice active. Exercițiile fizice oferă oricărei persoane un flux de cantități mari de endorfine timp de câteva ore. Concentrația sa crește semnificativ de la excitarea sexuală și de la actul sexual ulterior. De asemenea, se observă că o cantitate suficientă de endorfine este prezentă în corpul unei femei însărcinate. Cu cât momentul nașterii este mai aproape, cu atât concentrația lor este mai mare.

Alimentele joacă un rol important în producerea de endorfine. Acestea includ:

• ciocolată;
• banane;
• ardei gras;
• cartof;
• migdale;
• orez și altele.

Hormonul vasopresină produce următoarele efecte fiziologice:

• crește reabsorbția apei de către rinichi;
• normalizează concentrația de sodiu în sânge;
• crește volumul de apă găsit în țesuturi;
• normalizează cantitatea de sânge conținută în vase.

Vasopresina este, de asemenea, responsabilă pentru apariția erecțiilor la bărbați. Cantitatea sa afectează tendința unei persoane spre poligamie sau monogamie.

Hormonul feniletilamină asigură cursul anumitor reacții în corpul uman, drept urmare dragostea poate veni cu viteza fulgerului - „la prima vedere”. Mulți nu pot răspunde cum și de ce i-a plăcut pe cineva. Acest hormon este cel care provoacă această reacție. Sub influența sa, se observă o creștere a ritmului cardiac, creșterea respirației și alte fenomene.

Acest efect nu durează mult, deoarece feniletilamina are o perioadă scurtă de existență. Acest hormon inhibă gândirea rațională și obiectul iubirii iese în prim-plan. Derivații de feniletilamină sunt similare ca compoziție și acțiune cu halucinogenele. Acesta este motivul pentru care iubirea (mai ales la început) poate dezorienta o persoană și o poate face „orb”.

Alți hormoni responsabili pentru sentimentele de dragoste

Mulți oameni de știință au mai izolat câțiva hormoni ai dragostei. Acestea includ:

• . Produs la ambele sexe. Responsabil cu dorinta sexuala, asigura pasiunea in relatii;
• . Principalul hormon sexual al femeilor, dându-i atractivitate și crește sensibilitatea zonelor erogene;
• . Oferă instinct matern și feminitate.

Cât durează să te îndrăgostești?

Celebrul antropolog american Helena Fisher a ajuns la concluzia că există următoarele faze ale iubirii:

• sete. Această perioadă este caracterizată de dorința unei persoane de a-și continua linia de familie, de a găsi un partener pentru aceasta;
• atractivitatea. Se caracterizează prin apariția unui sentiment puternic de iubire, care nu poate dura mai mult de 2,5 ani. În acest moment, partenerii sunt foarte dependenți unul de celălalt, pasiunea și setea de plăcere preiau toate gândurile;
• aplicarea. Caracterizat prin apariția unui sentiment de afecțiune, asistență reciprocă și înțelegere. Durează aproximativ 10 ani, ceea ce este suficient pentru a crește descendenți împreună.

Pentru a prelungi o relație de dragoste pentru o perioadă lungă, ar trebui să o hrănești cu noi senzații și impresii, care să stimuleze producția de hormoni corespunzători.

Bibliografie

1. Avort spontan, infecție, imunitate înnăscută; Makarov O.V., Bakhareva I.V. (Gankovskaya L.V., Gankovskaya O.A., Kovalchuk L.V.) - „GEOTAR - Media” - Moscova. - 73 p. - 2007.
2. Boli ale colului uterin, vaginului și vulvei / Ed. V.N. Prilep-
3. Sarcina nedezvoltata. Radzinsky V.E., Dimitrova V.I., Mayskova I.Yu. 2009 Editura: Geotar-Media.
4. Boli virale, chlamydia și micoplasme ale organelor genitale. Ghid pentru medic. - M.: Editura de Informare și „Filin”, 1997. -536 p.
5. Baskakov V.P., Tsvelev Yu.V., Kira E.F. Boala endometrioidă. - St.Petersburg,
6. Zaporozhan V.M., Tsegelsky M.R. Obstetrică și Ginecologie. - K.: Sănătate, 1996.-240 p.

A absolvit Academia Medicală de Stat Kirov în 2006. În 2007, a lucrat la Tikhvin Central spital raional pe bază departamentul terapeutic. Din 2007 până în 2008 - angajat al unui spital al unei companii miniere din Republica Guineea (Africa de Vest). Din 2009 până în prezent a lucrat în domeniul marketingului informațional. servicii medicale. Lucrăm cu multe portaluri populare, cum ar fi Sterilno.net, Med.ru, site-ul web

Efectul oxitocinei, care este cunoscut și sub denumirea de „hormonul iubirii”, influențează comportamentul și fiziologia umană, având originea în creier, unde este produs de hipotalamus și apoi intră în glanda pituitară și de acolo în fluxul sanguin. Receptorii de oxitocină se găsesc în celule diferite corp.

Nivelurile de oxitocină cresc în perioadele de stres și activitate socială. Datorita efectelor oxitocinei, este numita si hormonul atasamentului si promoveaza un sentiment de calm si afectiune. Site-ul vă va spune mai detaliat despre efectele acestui hormon asupra corpului și minții.

Efectele oxitocinei despre care nu știai

În ultimele decenii, au fost efectuate multe studii în care experții au studiat efectul oxitocinei asupra comportamentului și fiziologiei umane. Rezultatele lor sunt prezentate mai jos.

Cele mai importante efecte ale hormonului oxitocinei asupra organismului

1. Oxitocina promovează legătura

Femeile însărcinate ale căror niveluri de oxitocină sunt crescute în primul trimestru simt o legătură mai puternică cu nou-născutul lor.

1. Oxitocina reduce stresul

În 2007, oamenii de știință au efectuat un studiu asupra volei. Unii indivizi au fost separați de frații lor, ducând la simptome de depresie care au fost ameliorate prin administrarea de oxitocină. Efectul oxitocinei este mai pronunțat în situațiile stresante.

1. Oxitocina întărește relațiile

Comparând nivelurile de oxitocină și vasopresină (un hormon înrudit) la copiii biologici și adoptați din orfelinatele din Rusia și România, cercetătorii au descoperit că contactul cu mama implică o creștere a nivelului de oxitocină la copiii biologici.

La copiii adoptați, nivelul acestui hormon într-o situație similară rămâne neschimbat. Probabil, acesta este motivul pentru care copiii adoptați au dificultăți în a construi relații de încredere.

Oxitocina ajută la combaterea depresiei, întărește relațiile și promovează atașamentul.

1. Oxitocina îmbunătățește memoria emoțională

Oxitocina face amintiri timpurii bărbații vorbesc despre mame mai viu. Oamenii de știință au observat că bărbații care au inhalat hormonul sintetic aveau amintiri mai clare și mai variate despre mamele lor. Astfel, experții sugerează că oxitocina ajută la întărirea legăturilor de familie.

1. Oxitocina facilitează travaliul și ajută la alăptare

Cantități mari de oxitocină sunt eliberate în timpul nașterii. Acest hormon face contracțiile uterine mai intense, ceea ce ajută la deschiderea colului uterin și la trecerea bebelușului prin canalul de naștere. Oxitocina sintetică a fost folosită pentru a induce travaliul încă din anii 1900. După ce copilul se naște, hormonul continuă să stimuleze contracțiile uterine, care previn sângerarea. Oxitocina este eliberată și în timpul stimulării mameloanelor în timpul alăptării. Datorită acestui efect al oxitocinei, fluxul de lapte către mameloane se îmbunătățește.

1. Oxitocina crește excitația sexuală

În 2001, s-a dovedit că, după introducerea oxitocinei în lichidul cefalorahidian, rozătoarele au experimentat erecție spontană. Acest hormon face, de asemenea, parte din cocktailul de substanțe chimice care sunt eliberate în creierul unui bărbat după ejaculare. Aceste substanțe chimiceîntărește legătura dintre partenerii sexuali.

1. Oxitocina reduce pofta de droguri

Un studiu din 1999 a arătat că oxitocina suprimă toleranța la drogurile de abuz, inclusiv opiaceele, cocaina și alcoolul și, de asemenea, ameliorează simptomele de sevraj.

Oxitocina induce travaliul, crește excitația sexuală și reduce pofta de droguri.

1. Oxitocina declanșează instinctele de protecție

S-a constatat că oxitocina duce la apariția unei agresiuni defensive care vizează persoanele care pot amenința un anumit grup social(de exemplu, când soldații își protejează camarazii). Același efect al oxitocinei a fost observat în timpul studiilor preliminare pe animale.

1. Oxitocina te ajută să dormi

În condiții lipsite de stres, oxitocina te ajută să adormi. Suprimă efectul cortizolului hormonului stresului și are un efect calmant. Si aici este 11 motive pentru a face sex în fiecare zi.

1. Oxitocina ne face mai generoși

Într-un studiu din 2007, voluntarilor li s-a administrat oxitocină sau un placebo pentru a inhala și apoi li s-a cerut să împartă banii cu străinii. Participanții au fost cu 80% mai generoși după ce au inhalat oxitocină decât după ce au primit un placebo.

Oxitocina îmbunătățește abilitățile sociale

În experimente s-a demonstrat că inhalarea oxitocinei îmbunătățește capacitatea pacienților cu autism de a comunica cu ceilalți. La persoanele cu autism, nivelurile de oxitocină tind să fie scăzute.

Datorită efectelor oxitocinei, acest hormon este numit diferit: hormonul iubirii, al prieteniei, al afecțiunii, al fericirii în familie, al încrederii.

Armonia în relațiile cu cei dragi și oamenii din jurul tău, conform site-ului, este foarte factor important care te ajută să faci față dificultăților vieții în moduri sănătoaseși ajută la prelungirea vieții. Și oxitocina face posibilă o astfel de armonie.