Osnovne preporuke za oralnu higijenu. Oralna higijena

Biljne masti je lako kupiti u ljekarni, danas ima najviše lijekova za liječenje razne tegobe. Mast sa slatkom djetelinom, hellebore, krema sa divlji kesten, gospina trava, neven, mast od petoprsta i zlatnog brka poznata sredstva. Mnoge biljke imaju protuupalno i antiseptičko djelovanje i koriste se za liječenje čireva, kožnih čireva, ogrebotina, opeklina, upala i pelenskog osipa na koži. Ostale ljekovite biljke mogu poboljšati cirkulaciju krvi i ukloniti sol iz zglobova. Masti se također koriste za omekšavanje kože na nogama, rješavanje kurje oči, kurje oči, hemoroide.

Koraci za pripremu domaće masti

Čini lijek moguće kod kuće. U bilo kojoj masti postoji masna tvar, to može biti vazelin, lanolin, ali masti na bazi ulja - maslinovo, kremasto, breskve, a također mast i pčelinji vosak. Da biste sami pripremili mast, potrebno je pomiješati ljekovite sirovine (svježe ili sušene) s uljem. Topiti masna baza bolje u vodenoj kupelji.

Da proizvod bude gušći i da se ne razlije po koži, dodajte u domaću mast vosak u količini od 30-60 grama po šalici. Vosak se također mora otopiti u vodenoj kupelji i dodati u gotovu mast, dobro promiješati. Najbolje je provjeriti konzistenciju proizvoda na voštanom papiru, nakapati nekoliko kapi, ohladiti, nanijeti na kožu. Ako se proizvod lako razmazuje i brzo topi, onda je spreman za upotrebu. Za konzerviranje dodajte nekoliko kapi vitamina E. Pripremljenu mast držite u hladnjaku nekoliko tjedana.

Protuupalne masti

Za njihovu pripremu koriste se sljedeće biljke: kamilica, stolisnik, gospina trava, neven, gavez, lavanda, trputac, celandin. Ulijte zdrobljene sirovine u staklenku do polovice volumena, prelijte na vrh biljno ulje tako da prekrije bilje. Zatvorite poklopcem i stavite na sunčano mjesto 2-4 tjedna, uz svakodnevno protresanje staklenke. Nakon toga procijedite sadržaj kroz gazu.

Masti se isprobavaju za liječenje apscesa, kurjeg oka, hemoroida, bradavica, ogrebotina, uboda insekata, doprinose brzo zacjeljivanje pukotine i rane, djeluju protuupalno i umirujuće.

Ako je proizvod namijenjen liječenju pelenskog osipa i kožni osip kod djeteta je bolje uzeti bilo koju biljku. Za odrasli fit zbirka nekoliko ljekovitih biljaka.

Za liječenje bolesnih zglobova

Kod naslaga soli, artritisa, izraslina na kostima, petni trn koristi se slatka djetelina, trava hmelj, gospina trava. Osušene sirovine (2 žlice) pažljivo se samelju u stanje praha, pomiješaju s vazelinom ili unutrašnja mast(50 g). Koristi se za trljanje zglobova i u obliku obloga.

Možete uzeti bilo koju biljku, na primjer, pripremiti mast samo od brezovih pupova. Da biste to učinili, potrebno vam je 800 grama neslanog maslaca i 400 grama brezovih pupoljaka. Na dno posude (keramičke, staklene, emajlirane) staviti ulje u sloju od 1 cm, odozgo sipati bubrege u sloju iste debljine, pa opet staviti ulje i Brezovi pupoljci, i tako redom, dok se pleh ne napuni do vrha. Zatvorite zdjelu poklopcem, prekrijte je tijestom na vrhu. Staviti u malo zagrijanu pećnicu jedan dan da odstoji, vruće procijediti, bubrege protisnuti kroz gazu. Dodajte 10 grama kamfora. Prema recenzijama, domaća mast nadmašuje lijekove bez recepta.

Kontraindikacija za korištenje biljne masti je individualna osjetljivost ili alergija na biljke.

Preporuke u ovom materijalu za korištenje s terapijska svrha neke biljke i povrće su uzeti iz knjige " ljekovito bilje u narodnoj medicini, sastavio A.P. Popov i objavljen u SSSR-u 1968., u Kijevu (Ukrajinska SSR).

Vrste medicinski preparati od biljaka

Obično se izrađuju biljke za unutarnju, a ponekad i za vanjsku upotrebu dekocije ..

Ljekoviti dekocije iz biljaka kod kuće

Postoje 2 vrste dekocija:

1. Infuzi su kada se biljka kuha u određenom omjeru i pije kao čaj. Nemojte kuhati, ali inzistirajte na Topla voda na toplom mjestu 15-20 minuta.
2. Duga infuzija: inzistirati prije biljke hladna voda tijekom dana, tako da pusti sok, zatim prokuhajte i nakon hlađenja popijte.

Univerzalna doza ljekovitog bilja i biljaka određuje se na sljedeći način:

20,0-200,0: to znači da je za 20 grama ljekovite biljke potrebno 200 ml kipuće vode (ili vode). Radi lakšeg snalaženja, to je 1 žlica po čaši tekućine.

Možete raditi doze i manje, pridržavajući se omjera od 1 do 10.

Ljekovite infuzije iz biljaka kod kuće

Osim dekocija, izrađuju se i infuzije: zdrobljena biljka se inzistira na hladnoj vodi 6-8 sati, a zatim se dobivena infuzija filtrira i pije iz staklene ili zemljane posude.

Ne brkajte infuzije s tinkturama!

Ljekovite tinkture iz biljaka kod kuće

Za proizvodnju tinktura, biljke inzistiraju na alkoholu, a ne na vodi, kao što je slučaj s infuzijama.

Broj 25,0 znači da je za pripremu tinkture potrebno 25 grama biljke na 100 ml alkohola. Priprema tinktura kod kuće alkohol se često zamjenjuje votkom, a uzimaju ga 2 puta više od čistog alkohola. Bolje, naravno, koristiti čisti alkohol. Dostupno je u slobodnoj prodaji.

Rade ljekovite tinkture kod kuće

Kako pripremiti tinkture kod kuće, sami

Lako je napraviti ljekovite tinkture kod kuće: ljekovite sirovine se infuziraju 8-10 dana u staklenoj posudi, povremeno tresući.

Prije inzistiranja rizoma, cvijeća, lišća ili stabljika biljaka, moraju se slomiti. Gotova tinktura se filtrira i ulije u odgovarajuću, dobro zatvorenu posudu.

Dobivaju se usitnjavanjem biljnih sirovina prije pretvaranja u brašno. Crush bolje u metalnoj zdjeli.

Pohraniti spreman ljekoviti praškovi u dobro zatvorenoj posudi, najbolje konzumirati svježe.

Ljekoviti ekstrakti iz biljaka- njihovi kondenzirani dekokti.

Kako pripremiti biljni ekstrakt kod kuće:

Juha se isparava u zatvorenoj posudi. Kod pripreme ekstrakta od eteričnog ulja, uvarak se isparava u dobro zatvorenoj posudi, po mogućnosti loncu s čvrstim poklopcem, čiji se rubovi namažu tijestom kako bi se sačuvao koncentrat pare.

Najčešće se masti izrađuju na bazi masti, koristeći rastopljenu mast: ljudska koža je lako upija. Također se može koristiti maslac(nesoljeni) ili žuti vazelin (prodaje se u ljekarni).

Kako napraviti mast kod kuće:

Baza - usitnjeni prah iz biljke, ekstrakt (zgusnuti izvarak), tinktura ili Svježi sok. Najbolje od svega - prah, jer se lakše otapa u vodi.

Način kuhanja: miješati sa zagrijanom masnoćom dok se ne stegne.

Doziranje za kuhanje: 1:4. Odnosno, za 1 dio biljke potrebna su vam 4 dijela baze.

Sokovi ljekovitih biljaka kod kuće (liječenje)

Svježe ljekoviti sokovi od biljaka izrađuju se izravnim prešanjem biljaka. Doza upotrebe jednaka je dozi tinkture. Svježe iscijeđeni sok možete čuvati duže vrijeme ako mu dodate 20% ​​-40% alkohola.

📙 Preporuke date u ovom materijalu o korištenju pojedinih biljaka i povrća u ljekovite svrhe preuzete su iz knjige "Ljekovito bilje u narodnoj medicini" sastavio A.P. Popov i objavljen u SSSR-u 1968., u Kijevu (Ukrajinska SSR) i objavljen u knjizi " Korisni savjeti”, objavljeno u Uzbekistanu 1979.).

Video govori o tome što je ljekovito i korisne biljke rastu u vrtovima i vrtovima, kako od njih pripremiti dekocije, infuzije i tinkture

Je li materijal pomogao? Pomozite i vi: podržite razvoj projekta🌟STARKA🌟Sveruska etnografsko-arheološka ekspedicija!

Zdravi zubi- to je zapravo rijetkost. Gotovo svaka odrasla osoba pati od jednog ili drugog problema s usnom šupljinom. I, nažalost, nisu svi u žurbi potražiti pomoć od stomatologa. Najčešća nedaća ove vrste je zubni karijes čije kućno liječenje pogledajmo sada, kao i razloge njegove pojave malo detaljnije. Recimo i na ovoj stranici www.site kakva bi trebala biti prevencija njegove pojave higijenom usta i zuba i je li moguće liječiti karijes narodnim lijekovima.

Pod karijesom liječnici podrazumijevaju složen i polagano nastajući karijes.

Zašto nastaje karijes (uzroci nastanka)

Vjeruje se da takav patološko stanje mogu biti uzrokovani mnogim poremećajima. Tako stomatolozi kažu da se sklonost kvarenju zuba može naslijediti. Štoviše, ovisi o roditeljima. kemijski sastav, kao i struktura zubnih tkiva, te značajke prirode salivacije.

provocirati patoloških procesa mogu značajke prehrane. Dakle, ako konzumirate značajna količinašećera (slatkiši), najvjerojatnije ćete morati potražiti pomoć stomatologa. Razvoj karijesa može potaknuti i nedovoljan unos vitamina i minerali, proteini itd.

Stručnjaci su došli do zaključka da osobe s predispozicijom za karijes imaju viskozniju slinu u kojoj je promijenjen omjer mineralne soli.

Također, karijes može biti uzrokovan imunološkim poremećajima. usne šupljine. Može biti oslabljena zbog akutnih respiratornih infekcija i akutnih respiratornih virusnih infekcija te zbog dr. sistemske bolesti.

Naravno, razvoj karijesa može nastati zbog kršenja higijene. Ako ne perete zube dva puta dnevno, najvjerojatnije ćete morati posjetiti liječnika.

Postoje dokazi da karijes može biti potaknut određenim karakteristikama profesije. Stoga su ljudi koji rade u kemijskim poduzećima prisiljeni češće posjećivati ​​zubara.

Kao što praksa pokazuje, karijes još uvijek može biti uzrokovan određenim dobne karakteristike. Mliječni zubi često stradaju od uništenja, ali u isto vrijeme takve patološke procese nikako ne treba zanemariti. Ispravan i pravodobno liječenje, kao i potpuna oralna njega pomažu u sprječavanju uništenja stalni zubi.

Znanstvenici također uvjeravaju da razvoj karijesa uvelike ovisi o regiji stanovanja - o sadržaju fluora u piti vodu. Osim toga, vjerojatnost takvog kršenja određena je spolom, jer je kod žena karijes češći nego kod muškaraca. Uostalom, ljepši spol ima veću vjerojatnost da će patiti od nedostatka kalcija tijekom trudnoće i dojenje Također imaju posebnu ljubav prema slatkišima.

O tome kako se karijes sprječava i ispravlja (prevencija i liječenje)

Može li higijena usta i zuba spriječiti karijes?

Zapravo, odgovarajuću njegu iza zuba pomaže u sprječavanju razvoja karijesa. Svi stomatolozi savjetuju svoje pacijente dva puta dnevno, koristeći kvalitetne i. Također morate koristiti zubni konac i antibakterijsko ispiranje za usnu šupljinu.

Trajanje pranja zuba treba biti najmanje dvije do tri minute. U tom slučaju morate napraviti kratke pokrete četkom različitih smjerova: vodoravno, okomito, a također i kružno. Iznimno je važno obratiti pozornost na to da duge čekinje uklanjaju naslage ispod ruba desni, kao i između zuba. Kako bi proces čišćenja bio što učinkovitiji, vrijedi postaviti glavu četke pod kutom od četrdeset pet stupnjeva. Stručnjaci savjetuju da ne čistite samo zube, već obratite pažnju i na jezik jer se i na njemu nakupljaju klice.

Nakon svakog obroka, vrijedi isprati usta vodom ili posebnim sredstvom za ispiranje. I ne zaboravite temeljito očistiti međuzubne prostore koncem za zube – flossom.

Također, za prevenciju karijesa u prehranu morate uključiti jabuke i sirovu mrkvu. Takvi proizvodi pomoći će očistiti zube od ostataka hrane ništa gore od četkice za zube i paste.

Alternativno liječenje karijes kod kuće narodni lijekovi

Apsolutno je nemoguće sami se nositi s karijesom. Međutim, ako je bolest u ranoj fazi razvoja, onda narodni lijekovi pomoći u jačanju zubi i spriječiti daljnje propadanje zuba.

Propolis se smatra najistaknutijim lijekom za karijes. Ovo je nevjerojatno vrijedan proizvod pčelarstva, koji je izvor mnogih ljekovitih tvari. specijalisti tradicionalna medicina tvrde da propolis pomaže zaustaviti, pa čak i poništiti destruktivne procese. Može se jednostavno žvakati u ustima. ALI slabo rješenje možete isprati usta.

Dobar učinak je korištenje meda i soli. Tako možete kombinirati dvjesto grama tekućeg meda sa sto grama soli. Dobivenu smjesu utrljajte u desni pet minuta ujutro i također navečer. Nakon ovog postupka isperite usta blago posoljenom vodom.

Za liječenje karijesa stručnjaci tradicionalne medicine savjetuju ispiranje usta toplim izvarkom. Žlicu takve trave treba skuhati s dvjesto mililitara kipuće vode u skladu s uputama. Koristite procijeđeni lijek što je češće moguće.

Za prevenciju, pravovremenu dijagnozu i liječenje karijesa, vrijedi posjećivati ​​stomatologa sustavno - barem jednom svakih šest mjeseci.

Ekaterina, www.site
Google

- Dragi naši čitatelji! Označite pronađenu tipfelersku grešku i pritisnite Ctrl+Enter. Javite nam što nije u redu.
- Molimo ostavite svoj komentar ispod! Pitamo vas! Moramo znati vaše mišljenje! Hvala vam! Hvala vam!

Uostalom, ako zub boli, neće proći sam od sebe, a ne možete bez posjeta stomatologu. Ali ovo se stanje može izbjeći ako pravodobna prevencija. Ona u tome zauzima izuzetno važno mjesto (činjenice govore da upravo ona može spriječiti i zubno meso). Ali kako pravilno organizirati higijenske mjere - pogledajmo detalje.

Što uzrokuje probleme sa zubima?

Naši zubi su normalno stanje nemaju šupljine i zamračenja, a površina im je prekrivena oku nevidljivim zaštitnim filmom. Upravo na ovom filmu nakupljaju se mikrobi i bakterije, postupno se množeći. Tako se mijenja boja zuba, postaju mutniji i tamniji. Ako se plak ne ukloni na vrijeme ili nije učinjeno dovoljno dobro, veliki broj akumulirani mikroorganizmi mogu dovesti do kršenja cjelovitosti ljuske zuba i razvoja karijesa.

Druga opcija za razvoj događaja može biti pojava zubnog kamenca. U tom slučaju, plak se nakuplja u bazi zuba, blizu zubnog mesa, i postaje vrlo tvrd. Ometa normalnu prokrvljenost desni, što dovodi do njihove upale i narušavanja stabilnosti zuba.

Oralna higijena pomoći će ih riješiti na samom početku. Činjenice o točnosti higijenske mjere svaki odrasli i svaki dijete treba znati.

Osnove oralne higijene

Nije teško slijediti uobičajene. Evo glavnih:

• Perite zube najmanje dva puta dnevno: ujutro nakon jela, navečer prije spavanja.
• Isperite usta nakon svakog obroka, posebno nakon slatkiša.
• Promijeniti četkica za zube i pasta za zube polu godišnje.
• Nemojte zlorabiti slatka i gazirana pića.
• Nemojte zubima žvakati orahe, sjemenke i tvrdu karamelu.
• Posjetite stomatologa radi preventivnih pregleda najmanje dva puta godišnje.

Ova pravila su svima poznata, ali ne žure se svi pridržavati ih se. Pa čak i ako se u potpunosti pridržavate svih higijenski standardi, ponekad to nije dovoljno: četkica i pasta se ne nose s plakom ili ne mogu obraditi cijelu usnu šupljinu na odgovarajućoj razini. U ovom slučaju postat će obvezno Što je to - saznat ćemo detaljnije.

Koje su prednosti profesionalne higijene?

Aktivnosti koje će pomoći u borbi s plakom i kamencem provodi stomatolog ili više njih uži specijalist- higijeničar. Slični postupci omogućuju potpuno i točno uklanjanje plaka, što služi kao izvrsna prevencija problema sa zubima i desnima.

Tijekom preliminarnog pregleda stomatolog može procijeniti stanje usne šupljine pacijenta i utvrditi je li potrebna profesionalna oralna higijena. Metode i sredstva kojima će se postupak provoditi, kao i učestalost, odabire liječnik pojedinačno za svakog pacijenta.

Nakon zahvata zubi izgledaju čisti, sjajni i zdravi. Gotovo je nemoguće postići takav učinak sami kod kuće.

Kako je postupak?

Profesionalna oralna higijena je skup aktivnosti koje provodi stomatolog ili higijeničar, ovisno o stupnju zapuštenosti stanja pacijenta. Zahvat je većinom bezbolan, no ako je potrebno ukloniti veću količinu zubnog kamenca ili ako je preblizu desni, stručnjak može predložiti lokalnu anesteziju.

Čišćenje plaka događa se uz pomoć posebne opreme, u kojoj se voda, zajedno s lijekom, dovodi pod visokim pritiskom. To vam omogućuje uklanjanje plaka na najnepristupačnijim mjestima.

Nakon uklanjanja plaka i kamenca, površina zuba se brusi, polira i premazuje. poseban sastav, koji pruža zaštitno djelovanje na zubnoj caklini.

Zubi mogu biti preosjetljivi nakon profesionalne oralne higijene: dokazi pokazuju da se neki pacijenti žale bol kada perete zube ili jedete hladnu hranu. Ali ovaj fenomen je privremen i nakon nekoliko dana prolazi bez traga.

Bolje spriječiti nego liječiti!

Ponekad se teško natjerati na odlazak stomatologu čak i na preventivni pregled. Ali ovo je neopravdan strah! Redoviti pregled omogućuje vam da identificirate najviše probleme sa zubima i desnima rani stadijišto znatno pojednostavljuje i pojeftinjuje liječenje.

Ne zaboravite da je najbolji način liječenja bolesti spriječiti je. U slučaju zuba, to je pravovremeno i odgovarajuća higijena usne šupljine. Činjenice koje navode stomatolozi pokazuju da ljudi koji redovito prate svoje oralno zdravlje imaju tri puta manju vjerojatnost da će potražiti stomatološki tretman. A ovo je izvrstan razlog da obratite pozornost na stalne higijenske postupke!

Pazite na svoje zube i desni, ne bojte se posjetiti stomatologa - dodatne konzultacije, čišćenje ili preventivni pregled mogu pomoći u izbjegavanju bolno liječenje ili čak spasiti zub!

1

Pregled literature posvećen je problemima oralne higijene koji utječu na ljudsko zdravlje, str. U ovom članku analizirana je brojna literatura s ciljem proučavanja odnosa higijene i prevencije. bolesti zuba. Do danas ova tema vrlo relevantno, jer stanovništvo ne pridaje od velike važnosti higijena kao prevencija oralnih bolesti. Razlog tome je nedostatak informacija. Članak sadrži osnovne podatke o znanstveno istraživanje u ovoj regiji. NA pregledni članak Opisani su higijenski proizvodi, osnovni i dodatni, te preporučena pravila odabira, individualna i profesionalna higijena, učinkovitost ovih postupaka, kao prevencija bolesti zuba. Također je opisan mehanizam nastanka karijesa i njegova etiologija.

oralna higijena

prevencija

higijenski proizvodi.

1. Gumilevsky B. Yu i dr. Odnos između imunološke upale i kliničke manifestacije galvanoza usne šupljine // Fundamentalna istraživanja. – 2014. – br. 7-2.

2. Danilina T. F. i dr. Metoda prevencije galvanoze u usnoj šupljini // T.F. Danilina, D.V. Mikhalchenko, A.V. Porošin, A.V. Zhidovinov, S.N. Repovi: patent za izum RUS. - 2011. - T. 2484767. - Br. 23.12.

3. Danilina T.F. Odljevak u ortopedskoj stomatologiji. Klinički aspekti: monografija / Danilina T.F., Mikhalchenko D.V., Naumova V.N., Zhidovinov A.V. - Volgograd, 2014.

4. Zhidovinov A.V., Pavlov I.V. Promijeniti tvrdo nepce tijekom liječenja dentalne anomalije tehnikom edgewise //U zbirci: Zbornik znanstveni radovi mladi znanstvenici Stomatološkog fakulteta VolGMU Materijali 66. završ znanstveni skup studenti i mladi znanstvenici. Uredništvo: S.V. Dmitrienko (odgovorni urednik), M.V. Kirpičnikov, A.G. Petrukhin (odgovorni tajnik). 2008. S. 8-10.

5. Manuylova E. V. i dr. Upotreba dodatne metode studije za procjenu dinamike liječenja kroničnog apikalnog parodontitisa // Suvremena pitanja znanosti i obrazovanja. – 2014. – br. 6.

6. Medvedeva E.A., Fedotova Yu.M., Zhidovinov A.V. Mjere prevencije bolesti tvrdih tkiva zuba kod ljudi koji žive u regijama radioaktivna kontaminacija//International Journal of Applied and fundamentalna istraživanja. 2015. - br. 12-1. - S. 79-82.

7. Mikhalchenko D. V. i sur. Socijalni problemi prevencija stomatoloških bolesti kod studenata // Suvremeni problemi znanosti i obrazovanja. – 2014. – br. 5. - S. 474.

8. Mikhalchenko D. V. i dr. Praćenje lokalnih adaptivnih reakcija u liječenju bolesnika s defektima kraniofacijalne lokalizacije s uklonjivim protezama // Moderni problemi znanosti i obrazovanja. – 2015. – br. četiri.

9. Poroisky S. V. et al. Na pitanje oseointegracije zubnih implantata i metode njegove stimulacije // Bilten Volgogradske države medicinsko sveučilište. – 2015. – №. 3 (55).

10. Shemonaev V.I., Mikhalchenko D.V., Poroshin A.V., Velichko A.S., Zhidovinov A.V. Učinkovitost korištenja svrdla tvrtke "rus-atlant" u pripremi zuba ispod metalokeramičke krunice//Volgogradski medicinski znanstveni časopis. - 2013. - Broj 1 (37). - S. 45-46.

UVOD

Zdravlje zuba ljudi je važno pitanje moderno društvo. Oduvijek se zdravlje zuba nedvojbeno povezivalo s oralnom higijenom, stari su iscjelitelji tvrdili da je čovjek zdrav dok su mu zdravi zubi.

Profesionalna i individualna oralna higijena glavna je komponenta prevencije bolesti zuba i glavni pokazatelj zdravlje zuba populacija.

Dnevna njega iza usta sa specijalizirana sredstva higijene, kao što su četkice za zube, paste za zube, eliksiri, sredstva za ispiranje pomoći će u očuvanju oralnog zdravlja i spriječiti razvoj bolesti tvrdih tkiva, parodontnih tkiva.

SVRHA našeg pregleda je istražiti odnos između oralne higijene i ljudskog zdravlja.

PREGLED LITERATURE:

Prevencija karijesa i parodontnih bolesti zahtijeva jasno razumijevanje uzroka ovih bolesti, čimbenika koji pridonose njihovom razvoju.

Brojna literatura ukazuje da je plak jedan od uzroka zubnog karijesa. Početna karijesna lezija nastaje na mjestima gdje povoljni uvjeti za nakupljanje plaka (rupice i fisure, na proksimalnim površinama i cervikalnim područjima). Kariogena mikroflora usne šupljine služi etiološki faktor pojava karijesa. A da bi nastala takva mikroflora i započeo razvoj karijesa, potrebno je postojanje određenih uvjeta, a to su čimbenici poput unosa lako fermentirajućih ugljikohidrata, zbog kojih nastaje zubni plak. Karijes nastaje pod uvjetom da će proces demineralizacije prevladati nad remineralizacijom. U tom slučaju karijes se može razviti s niskom razinom otpornosti zubne cakline.

Usna šupljina je jedinstveni ekosustav za široku paletu mikroorganizama koji nastaju trajna mikroflora. bogati Srednja Kultura; stalna vlažnost, optimalna vrijednost pH i temperature stvaraju povoljne uvjete za adheziju, naseljavanje i razmnožavanje različitih mikroorganizama i, kao posljedicu, razvoj raznih bolesti zuba. Stoga je jedna od najučinkovitijih, a ujedno najjednostavnijih i najpovoljnijih mjera za njihovu prevenciju pravilna i učinkovita njega zuba. U isto vrijeme, držeći preventivne mjere Prihvaćanje zahtijeva individualni pristup, uzimajući u obzir sve čimbenike koji utječu na stanje oralne higijene

Međutim, samo 9,27% populacije pere zube više od jednom dnevno, a 11,3% populacije uopće nema oralnu njegu. Međutim, pacijenti peru zube osnovnim sredstvima za osobna higijena usnu šupljinu na nepravilan način, stoga se potpuno mehaničko uklanjanje plaka ne provodi, unatoč dostupnosti i učinkovitosti ove metode.

To je u većini slučajeva zbog činjenice da roditelji nisu usadili svojoj djeci osnovne vještine i pravila osobne higijene. Također, drugi razlog za formiranje stavova prema oralnoj higijeni je stupanj obrazovanja, društveni uvjeti. Stanovništvo nema pojma o oralnoj higijeni kao glavnoj preventivnoj i terapijskoj radnji.

Prema podacima Svjetska organizacija zdravstvene zaštite (SZO) karijes i parodontoza su globalni problem— Stomatolozi nisu u mogućnosti pružiti liječenje milijardama zuba zahvaćenih karijesom i njegovim posljedicama. Prevencija je temelj učinkovitosti zdravstvene zaštite kada minimalni troškovi rad i sredstva daju maksimalan učinak.

Prevencija bolesti sluznice usne šupljine poznate etiologije je uklanjanje uzroka njihove pojave. Dakle, za upozorenje zarazne bolesti očituje se na oralnoj sluznici (sifilis i sl.), potrebne su mjere za sprječavanje ulaska infekcije u tijelo. Prevencija bolesti sluznice usne šupljine nepoznate etiologije sastoji se u provođenju aktivnosti usmjerenih na uklanjanje ili smanjenje snage utjecaja čimbenika rizika, povećanje otpornosti tijela. nespecifična profilaksa bolesti usne sluznice važne su zdravstvene mjere koje uključuju sustavnu higijenu i sonaciju usne šupljine.

Preventivne mjere također uključuju rano otkrivanje bolesti i pravovremeno liječenje bolesnika. Jedna od najučinkovitijih mjera za prevenciju raka usne šupljine je periodično preventivni pregledi slijedi dispanzersko promatranje u slučaju otkrića kronična bolest oralne sluznice.

Sastavni dio higijene i prevencije raznih stomatoloških bolesti je individualna oralna higijena koja podrazumijeva pažljivo i redovito pacijentovo uklanjanje zubnih naslaga sa zubnih površina i zubnog mesa. raznim sredstvima.

Kvaliteta čišćenja, a time i učinkovitost preventivne mjere uvelike ovisi o korištenim metodama i sredstvima higijene.

Glavna sredstva individualne oralne higijene:

• paste za zube, gelovi, praškovi za zube;
• četkice za zube.

Čekinje ne smiju biti ni premekane ni pretvrde. Trenutno većina proizvođača nudi kistove u pet kategorija od vrlo mekih do super tvrdih. Četkica za zube srednje dlake je višenamjenska četkica za zube prikladna za većinu odraslih osoba. S jedne strane učinkovito čisti zube, as druge strane ne iritira zubno meso. Četkicu za zube preporuča se mijenjati svaka tri do četiri mjeseca.

Prilikom odabira paste za zube važan aspekt je sastav koji sprječava razvoj bolesti zuba, posebice karijesa i parodontalne bolesti. Također je korisno koristiti pastu s dodatkom ekstrakata. ljekovito bilje koji djeluju na jačanje. Ali stomatolozi savjetuju da se ne koriste razne komponente za 3D ili 4D izbjeljivanje posebna pažnja. Apsolutno s pravom tvrde da je većina tih tehnologija isključivo marketinške prirode. Redovito pranje zuba puno je učinkovitije za bjelje zube.

Dodatni proizvodi za oralnu higijenu:

• konac ( zubni konac), čačkalice;
• irigatori (hidromasaža
• interdentalni stimulatori
• sredstva za čišćenje jezika: strugalice, četke za struganje;
• sredstva za ispiranje usta, izbjeljivači zubi;
• praškovi za liječenje proteza.

zubni konac koji se koriste za čišćenje određenih površina zuba. Ove niti su izrađene od umjetnih vlakana ili pjenaste gume.

Dužina konca je 30-40 cm.Konci se namotaju oko srednjih prstiju i povlače palac desno i kažiprst lijeva ruka. Konac se u zategnutom stanju uvodi u međuzubni prostor, pritisne na kontaktne površine zuba i napravi 6-7 pokreta u anteroposteriornom ili dolje-gornjem smjeru. Konac se mora pomicati bez velikog napora, kako se ne bi oštetila guma. Konci impregnirani 2% otopinom natrijevog fluorida koriste se za tretiranje bočnih površina zuba radi prevencije karijesa.

Algoritam za korištenje konca za zube:

Uzmite konac od 30 cm, omotajte ga oko srednjih prstiju i povucite ga palcem desne i kažiprstom lijeve ruke;

Umetnite konac u međuzubni prostor, pritiskajući bočnu površinu zuba; - izvesti 6-7 pokreta u anteroposteriornom i donjem-gornjem položaju; - ponoviti ovaj postupak u drugim međuzubnim prostorima;

čačkalice. Koriste se za čišćenje gingivalnog sulkusa, međuzubnih prostora i kontaktnih površina zuba. Mogu biti drvene ili plastične, ravne, trokutaste i okrugle. Čačkalica se koristi ispred ogledala. U tom slučaju, čačkalica se postavlja u središte gingivalnog sulkusa pod kutom od 45 stupnjeva u odnosu na površinu zuba i, pritiskajući caklinu, pomiče duž kontaktne površine do ekvatora zuba. Algoritam za korištenje čačkalica:

Stavite čačkalicu pod kutom od 45 stupnjeva u odnosu na zub;

Uronite radni dio u gingivalni žlijeb;

Pomičite čačkalicu duž gingivalnog žlijeba, pritišćući je na površinu zuba, u međuzubni prostor do kontaktne točke;

Uklonite ostatke hrane

Irigatori (hidromasažeri). Koriste se za uklanjanje ostataka hrane i masažu desni. Preporuča se u profilaktičke svrhe, u prisutnosti čimbenika rizika za parodontne bolesti. Navodnjavanje se može provoditi 2-3 puta dnevno 5-7 minuta nakon pranja zuba;

Interdentalni stimulatori(gume i plastike) služe za dodatno čišćenje međuzubnih prostora i masažu desni. Ovaj higijenski proizvod je oblikovana glava, koja završava s izbočinom u obliku stošca, slobodno prodirući između zuba;

Zubni eliksiri. Dentalni eliksiri su vodeno-alkoholne otopine koje sadrže antiseptik, dezodorans, adstrigent.

važno i obavezna komponenta Prevencija bolesti usne šupljine je higijena – individualna i stručna.

Profesionalna oralna higijena je redoviti skup aktivnosti koje provodi liječnik specijalist dentalne medicine (higijeničar) s ciljem sprječavanja razvoja karijesa i parodontnih bolesti, a uključuje profesionalno čišćenje zubi, kontroliranu individualnu oralnu higijenu (procjena higijenskog stanja usne šupljine, dentalna edukacija uz stvaranje motivacije za pridržavanje preventivnih postupaka, selekcija pojedinačne metode i proizvoda za oralnu higijenu, praćenje učinkovitosti higijenskih mjera), korištenje mineralizirajućih spojeva i sredstava za smanjenje osjetljivosti zuba, pečaćenje fisura.

U svakodnevnom klinička praksa za profesionalno čišćenje zuba je najraširenija elektromehanička metoda. Tradicionalno se glavnim alatima za uklanjanje zubnog plaka smatraju ultrazvučni uređaji i zvučni skaleri. Učinkovito uklanjaju zubne naslage, ali nakon završene obrade ne dopuštaju postizanje savršeno glatke površine zuba. Nakon uklanjanja zubnih naslaga na površini zuba ponovno počinje stvaranje “zubnog” plaka. Stoga je nakon uklanjanja zubnih naslaga potrebno izbrusiti i ispolirati površinu tvrdih tkiva zuba.

REZULTATI RASPRAVE:

Kao što se pokazalo kao rezultat anketne studije, stanovništvo se ne pridaje poseban značaj oralne higijene, a to je važna komponenta ljudskog zdravlja. Mnogi ljudi, čak i ako promatraju oralnu higijenu, čine pogreške koje dovode do štetnih posljedica.

Glavni ciljevi prevencije su otklanjanje uzroka i uvjeta za nastanak i razvoj bolesti, kao i povećanje otpornosti organizma na djelovanje nepovoljni faktori okoliš. Glavni cilj individualna prevencija bolesti zuba je unaprijediti zdravlje stanovništva, kroz svijest o ulozi i značaju higijenski postupci, povećanje razine stomatološkog znanja, razvijanje motivacije za očuvanje zdravlja zuba.

Jedna od glavnih zadaća individualne prevencije bolesti zuba nije promicanje poznatih konvencionalnih mjera, bez ograničenja i dodatne preporuke, za sve populacije u zemlji u cjelini, ali poboljšanje stanovništva zemlje, kroz unapređenje sustava prevencije individualizacijom preventivnih mjera za svakog pojedinca.

Važnost preventivnih mjera također se izražava u smanjenju volumena medicinske mjere a samim tim i materijalne troškove. To potvrđuju i podaci, prema kojima trošak preventivne metode 20 puta niži od troškova liječenja već razvijenih bolesti.

Stoga, nakon analize velikog broja znanstvene literature, možemo zaključiti da je oralna higijena važna komponenta prevencije bolesti zuba.

Bibliografska poveznica

Nagaitseva E.A. ORALNA HIGIJENA KAO PREVENCIJA STOMATOLOŠKIH BOLESTI. // Međunarodni student znanstveni glasnik. – 2016. – № 2.;
URL: http://eduherald.ru/ru/article/view?id=15409 (datum pristupa: 01.03.2019.). Predstavljamo vam časopise koje izdaje izdavačka kuća "Academy of Natural History"