जन्म के बाद पहले महीनों में गर्भावस्था: विशेषताएं, संभावित जटिलताएँ। स्तनपान कराते समय आपका मासिक धर्म शुरू हो गया

कई महिलाएं बच्चे को जन्म देने के 2 महीने बाद मासिक धर्म आने से डरती हैं, वे इस घटना को असामान्य मानती हैं और घबराहट में इसका कारण खोजने की कोशिश करती हैं। ज्यादातर मामलों में, चिंता का कोई कारण नहीं होता है, लेकिन यह पता लगाना उचित है कि मासिक धर्म की उपस्थिति कब स्वाभाविक है, और किन परिस्थितियों में तुरंत डॉक्टर से परामर्श करना बेहतर है।

प्लेसेंटा हटा दिए जाने के बाद महिला का शरीर ठीक होना शुरू हो जाता है और प्रसवपूर्व अवधि में वापस आ जाता है। गर्भाशय तुरंत सिकुड़ने लगता है अलग-अलग तीव्रता, यह प्रक्रिया कई परिस्थितियों पर निर्भर करती है। लेकिन 2 महीने बाद पहुंचती है नियमित आकारऔर वजन, अपने सामान्य स्थान पर लौट आता है। इस अवधि के दौरान, अंडाशय अपना कार्य करने के लिए पहले से ही तैयार होते हैं, हार्मोनल पृष्ठभूमिमहिला का शरीर स्थिर हो जाता है। यह प्रक्रिया किसी भी तरह से डिलीवरी की विधि से प्रभावित नहीं होती है; यह एक व्यक्तिगत कार्यक्रम के अनुसार भी शुरू हो सकती है।

प्रसव के 2 महीने बाद मासिक धर्म का आना सामान्य माना जाता है पुनर्स्थापना प्रक्रियाखास शर्तों के अन्तर्गत:

बुरे कारकों के लिए प्रारंभिक उपस्थितिगर्भवती होने की संभावना के लिए मासिक धर्म को जिम्मेदार ठहराया जा सकता है। इसलिए महिला को असुरक्षित यौन संबंध बनाने से बचना चाहिए और उपलब्ध गर्भ निरोधकों का इस्तेमाल करना चाहिए।

स्तनपान कराते समय आपका मासिक धर्म शुरू हो गया

युवा माताएं बच्चे के जन्म के बाद स्तनपान के दौरान मासिक धर्म आने पर चिंतित रहती हैं, उनका मानना ​​है कि इससे दूध की मात्रा कम हो जाएगी। और इसमें कुछ सच्चाई भी है. तथ्य यह है कि एक महिला के शरीर में मासिक धर्म के आगमन के साथ प्रोलैक्टिन का स्तर कम हो जाता है। यदि कोई मां अपने बच्चे को सही ढंग से स्तनपान नहीं कराती है, रात में दूध नहीं पिलाती है और बोतल से पानी पीती है, तो मासिक धर्म की संभावना बढ़ जाती है। इसलिए, मासिक धर्म जन्म के 2 महीने बाद शुरू हो सकता है।

पर स्तनपानपीरियड्स का मतलब हो सकता है गंभीर समस्याएंमहिलाओं के स्वास्थ्य के साथ. कुछ पुराने रोगों, रोग प्रतिरोधक क्षमता में कमी और हार्मोनल विकारप्रोलैक्टिन उत्पादन की प्रक्रिया को प्रभावित करते हैं।

जब स्तनपान के दौरान मासिक धर्म बिना किसी असामान्यता के प्रकट होता है दर्दनाक लक्षणघबराने की जरूरत नहीं. अतिरिक्त तनाव से दूध पिलाने वाली माँ को कोई लाभ नहीं होगा। डॉक्टर इसे ऐसी स्थिति नहीं मानते पैथोलॉजिकल विचलन, महिला को शांत हो जाना चाहिए और बच्चे को दूध पिलाना जारी रखना चाहिए। और एक खाली दिन पर, सभी संदेहों को दूर करने के लिए शांति से स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श के लिए जाएं।

क्या मुझे जन्म देने के एक महीने बाद मासिक धर्म आ सकता है?

बच्चे के जन्म के तुरंत बाद महिलाओं को भारी रक्तस्राव का अनुभव होने लगता है, इसका चिकित्सीय नाम लोचिया है। पहले 5 दिनों के दौरान खूनी स्राव बहुत अधिक होता है, फिर 3-4 सप्ताह तक नगण्य होता है। बच्चे को दूध पिलाते समय माताओं को पीठ के निचले हिस्से और पेट में दर्द महसूस होता है। अपनी चूसने की क्रिया से, वह गर्भाशय को उत्तेजित करता है, जो अधिक सक्रिय रूप से खूनी बलगम से छुटकारा पाना शुरू कर देता है।

अगर प्रसवोत्तर रक्तस्रावजन्म के 40 दिन बाद भी नहीं रुका, लेकिन दर्दनाक संवेदनाएँसामान्य रूप से रहने और नवजात शिशु की देखभाल करने की अनुमति नहीं है, तो महिला को डॉक्टर के पास जाने के बारे में सोचना चाहिए। तीखी गंध के साथ प्रचुर मात्रा में स्राव और उच्च तापमानशरीर लक्षण हो सकते हैं सूजन प्रक्रियागर्भाशय में. एक युवा मां की इस स्थिति के लिए तत्काल उपचार की आवश्यकता होती है।

ऐसे मामले होते हैं जब जन्म के बाद पहले 2-3 हफ्तों में गर्भाशय सिकुड़ जाता है और बाहर निकल जाता है। इसलिए, अपने बच्चे के जीवन के पहले महीने तक, एक महिला को बच्चे के जन्म के बाद पूर्ण मासिक धर्म शुरू हो जाता है। साथ ही उनका चक्र भी जल्दी स्थापित हो जाता है। यह घटना, हालांकि दुर्लभ है, कोई असामान्य बात नहीं है। अधिक बार, मासिक धर्म इस समय उन महिलाओं में प्रकट होता है जो गर्भावस्था की अवधि के परीक्षणों को आसानी से झेल चुकी होती हैं।

जन्म देने के कितने महीने बाद आपको मासिक धर्म आता है?

बच्चे के जन्म के बाद गर्भाशय की बहाली व्यक्तिगत आधार पर होती है, मासिक धर्म के आने का समय बाहरी और पर निर्भर करता है आंतरिक फ़ैक्टर्स. शारीरिक विशेषताएंएक महिला का शरीर प्रोलैक्टिन के स्तर पर आधारित होता है और यह, बदले में, स्तनपान की उपस्थिति पर निर्भर करता है।

दूध पिलाने वाली माताओं में

स्तनपान के दौरान मासिक धर्म चक्र का न होना एक सामान्य और प्राकृतिक घटना है। जब बच्चा सक्रिय रूप से और नियमित रूप से स्तन चूसता है, तो महिला शरीर में हार्मोन प्रोलैक्टिन हावी हो जाता है, यह अंडाशय के काम को दबा देता है। अंडे के परिपक्व होने की संभावना नहीं रहती और मासिक धर्म भी नहीं होता। महिला शरीर को बहाल करने में काफी लंबा समय लग सकता है: छह महीने से लेकर 2 साल तक। साथ ही, इसे बाहर करने के लिए हर 2-3 महीने में स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास जाना ज़रूरी है पैथोलॉजिकल परिवर्तनमहिला जननांग अंगों में और व्यक्तिगत गर्भनिरोधक का चयन।

अगर आप दूध निकालते हैं

कई माताओं को विश्वास है कि बच्चे के जन्म के बाद मासिक धर्म का मतलब स्तनपान का अंत है। उनमें से कुछ की शिकायत है कि दूध का स्वाद खराब होने के कारण बच्चा स्तन लेने से इंकार कर देता है। लेकिन मासिक धर्म किसी भी तरह से दूध की गुणवत्ता को प्रभावित नहीं करता है, इसमें भी सब कुछ शामिल होता है उपयोगी सामग्रीशिशु के लिए आवश्यक. महिलाएं विस्तार का रास्ता तलाश रही हैं प्राकृतिक आहारऔर दूध निकालने की विधि का प्रयोग करें। एक ओर, ऐसे मामले होते हैं जब मासिक धर्म की मात्रा प्रभावित नहीं होती है स्तन का दूध, और दूसरी ओर, यह पूरी तरह से गायब हो जाता है।
बेशक, आप दूध निकालने की कोशिश कर सकते हैं और इस तरह बच्चे को भोजन प्रदान कर सकते हैं, लेकिन निपल्स की उत्तेजना के तंत्र पूरी तरह से अलग हैं, और प्रोलैक्टिन का उसी तीव्रता के साथ उत्पादन होने की संभावना नहीं है। नियमित स्तनपान के साथ दूध निकालने से आपके मासिक धर्म की शुरुआत में कुछ महीनों की देरी हो सकती है।

यदि आप स्तनपान नहीं करा रही हैं

बच्चे के जन्म से ही कृत्रिम आहार देने से महिला के शरीर पर असर पड़ता है। इसमें प्रोलैक्टिन का स्तर तुरंत तेजी से गिरता है, इसके कारण अंडे का उत्पादन शुरू हो जाता है और गर्भाशय से लोचिया को हटाने के तुरंत बाद मासिक धर्म की उपस्थिति की उम्मीद की जा सकती है। जब मां स्तनपान नहीं कराती है, तो पहला मासिक धर्म अक्सर प्रसव के 2 महीने बाद शुरू होता है। इस समय तक, गर्भाशय म्यूकोसा पहले ही बहाल हो चुका होता है और अपनी सामान्य स्थिति में लौट आता है।

स्तनपान न कराने और मासिक धर्म न आने की स्थिति खतरनाक होती है। इसमें सूजन प्रक्रिया होने की संभावना है महिला अंग, एंडोमेट्रियोसिस और यहां तक ​​कि कैंसर भी।

यदि भारी रक्तस्राव शुरू हो जाए, तो आपको क्या करना चाहिए?

बच्चे के जन्म के बाद, मासिक धर्म चक्र को स्थिर होने में एक महीने से अधिक समय लग सकता है। किसी महिला को कष्ट हो सकता है प्रचुर मात्रा में स्राव, 7 दिनों तक चलने वाला। यह सामान्य माना जाता है यदि उनका रंग, गंध और स्थिरता नहीं बदली है और पैड 4-5 घंटे तक चलते हैं।

जब बच्चे के जन्म के बाद मासिक धर्म 10 दिनों से अधिक समय तक जारी रहता है, इसकी तीव्रता बढ़ जाती है, और स्राव में अप्राकृतिक थक्के ध्यान देने योग्य होते हैं, तो हम भारी रक्तस्राव की शुरुआत के बारे में बात कर सकते हैं। इस मामले में, आपको तुरंत डॉक्टर के पास जाना चाहिए समय पर सहायता. वह पहचान के लिए अल्ट्रासाउंड मशीन का उपयोग करके पेल्विक अंगों की जांच करेगा प्रसवोत्तर जटिलताएँ, गर्भाशय की सूजन या अन्य समस्याएं जो भारी रक्तस्राव को भड़काती हैं। कारणों की पहचान करने के बाद, यदि प्लेसेंटा के अवशेषों के कारण भारी रक्तस्राव होता है, तो महिला को अस्पताल में भर्ती कराया जा सकता है और यहां तक ​​कि गर्भाशय उपचार भी निर्धारित किया जा सकता है।

भारी रक्तस्राव के मामले में, खासकर अगर यह लोचिया डिस्चार्ज के तुरंत बाद या बच्चे के जन्म के 2 महीने बाद शुरू हुआ हो, तो शरीर में आयरन की कमी को पूरा करना महत्वपूर्ण है। आख़िरकार, आयरन की कमी प्रभावित करती है सामान्य हालतमहिला का स्वास्थ्य. थकान, उनींदापन, तेज़ दिल की धड़कन दिखाई देती है, और युवा माँ को मनोवैज्ञानिक कठिनाइयों का भी अनुभव होता है - चिड़चिड़ापन, अचानक आया बदलावमूड. भारी रक्तस्राव के दौरान शरीर की मदद करने के लिए, केवल आयरन युक्त खाद्य पदार्थों को आहार में शामिल करना पर्याप्त नहीं है। वांछित चिकित्सा की आपूर्तिलौह, लेकिन मौखिक प्रशासन के लिए इच्छित नमूनों का उपयोग करना बेहतर है। उनमें मदद करने वाले अन्य खनिज भी होने चाहिए हेमेटोपोएटिक प्रणालीसामान्य रूप से कार्य करें.

एक महिला को अपने स्वास्थ्य की सावधानीपूर्वक निगरानी करने और यदि बच्चे के जन्म के बाद की अवधि चिंता का कारण बनती है तो तुरंत प्रतिक्रिया देने की आवश्यकता है। समय पर मदद में देरी के परिणामों का इलाज करने में लंबा समय लेने के बजाय एक बार फिर स्त्री रोग विशेषज्ञ से जांच कराना उचित है। आख़िरकार, शिशु की भलाई और मनोदशा युवा माँ के स्वास्थ्य पर निर्भर करती है।

कई लोग चिंताजनक सवाल पूछ रहे हैं कि क्या यह स्वीकार्य है? खून बह रहा हैजन्म देने के 2 महीने बाद?

गर्भावस्था पूरे शरीर के पुनर्गठन को प्रोत्साहित करती है। नई परिस्थितियों में अनुकूलन शुरू हो जाता है और सभी प्रयास बच्चे को पालने और जन्म देने पर केंद्रित हो जाते हैं। अंतिम चरण में, धक्का देना शुरू हो जाता है, जिसके दौरान पेटएपर्चर के साथ, बढ़ता है अंतर-पेट का दबाव. तनाव के कारण, बच्चा हर चीज़ पर दबाव बनाते हुए, रास्तों पर आगे बढ़ता है आंतरिक अंगमाँ।

ऐसा झटका शरीर के लिए स्वाभाविक रूप से नया होता है। दोबारा काम शुरू करने में समय लगेगा हार्मोनल प्रणाली, और तब तक प्रतीक्षा करें जब तक गर्भाशय पूरी तरह से सिकुड़ न जाए सामान्य आकार. इस बिंदु पर, महिलाएं प्रसव के बाद रक्तस्राव को नोटिस करती हैं, एक ऐसा स्राव जिसे डॉक्टर आमतौर पर लोचिया कहते हैं। बच्चे के जन्म के 10 दिन बाद ही, वे दुर्लभ हो जाते हैं, उनकी संरचना बदल जाती है, लेकिन पूरी तरह से गायब नहीं होते हैं।

सभी के लिए काम फिर से शुरू करना आंतरिक प्रणालियाँव्यक्तिगत रूप से. बच्चे के जन्म के बाद पहले दिनों और हफ्तों में, एक महत्वपूर्ण अवधि बीत जाती है जिसके दौरान गर्भाशय को अतिरिक्त रक्त, बलगम और से छुटकारा मिल जाता है। रक्त के थक्के. कभी-कभी, युवा माताएं आठ सप्ताह की अवधि से भयभीत हो जाती हैं जब स्पॉटिंग बनी रहती है।

इस घटना को गर्भावस्था की समाप्ति के तुरंत बाद और दो महीने बाद भी सामान्य माना जाता है।

कब चिंता न करें:

• 1-4 दिन - सक्रिय, थक्कों के साथ। प्लेसेंटा के बाहर आने के बाद, इसने एंडोमेट्रियम की अखंडता का उल्लंघन किया; सीधे शब्दों में कहें तो एक घाव दिखाई दिया जो धीरे-धीरे ठीक हो जाएगा। इस तरह के रक्तस्राव की अनुमति दी जा सकती है बशर्ते कि अवधि चार दिनों से अधिक न हो। कई महिलाएं इन्हें मासिक धर्म समझने की भूल करती हैं, क्योंकि इनकी बहुतायत और रंग बहुत समान होते हैं।
• तीस दिनों तक, बिना थक्के के सफेद, पीले और हल्के रंग का लोकिया दिखाई दे सकता है। भारी रक्तस्रावरुकता है, नवीनीकरण और पुनर्जनन प्रक्रियाएँ होती हैं। बहुतायत कम होती जा रही है।
• जब बच्चे के जन्म के बाद 2 महीने पीछे रह जाते हैं, तो इसका मतलब है कि अंतिम चरण आ गया है, जब महिला सामान्य स्थिति में आ जाती है। यह सब गर्भाशय के अपने पिछले वजन और आकार में लौटने के साथ समाप्त होता है।

जन्म के 2 महीने बाद गुलाबी स्राव देखा जा सकता है, लेकिन किसी भी मामले में यह हल्का या प्रचुर मात्रा में नहीं होता है।

आपको किस चीज़ से सावधान रहना चाहिए:

• यदि रक्त लंबे समय तक लाल रंग का बना रहे।
• बहुतायत बहुत अधिक है और आपको हर 30-60 मिनट में सैनिटरी पैड बदलना पड़ता है।
• जब लोचिया है बुरी गंध. ऐसे में गर्भाशय से रक्तस्राव का खतरा रहता है।
• उपलब्धता दर्दनाक संवेदनाएँनिम्न पेट।
• शरीर का तापमान बढ़ना और बुखार होना।

यदि जन्म देने के बाद 8 सप्ताह या उससे अधिक समय बीत चुका है, और रक्तस्राव फिर से शुरू हो गया है, तो आपको डॉक्टर को दिखाना चाहिए और पता लगाना चाहिए कि यह क्या है। या तो लौट आये मासिक धर्म, या खतरनाक संकेत, इस मामले में, चिकित्सा सहायता आवश्यक है। "अच्छे और बुरे" स्राव का एक विशिष्ट संकेतक इसका रंग है, अर्थात्:

1. भूरा - छठे दिन से शुरू होता है। वे दर्द रहित होते हैं और मृत कोशिकाओं, बलगम और थक्कों को साफ करने और बाहर निकालने का संकेत देते हैं। नहीं होना चाहिए तेज़ गंध. गंध सेवा करती है अलार्म संकेतसंक्रमण के बारे में.
2. सामान्य और स्थिर पुनर्प्राप्ति चरण की पुष्टि के रूप में, पीला रंग 10वें दिन आ सकता है। यह अच्छा संकेत, मुख्य बात स्तनपान कराना है, जिससे तेजी से सफाई हो सके।
3. पुरुलेंट, हरे रंग वाले अच्छे संकेत नहीं देते हैं और संभवतः एंडोमेट्रैटिस के कारण होते हैं, जो गर्भाशय के संकुचन को रोकता है। वे एक सूजन प्रक्रिया की उपस्थिति का संकेत देते हैं और संबंधित बीमारियों को भड़काते हैं जो मां और नवजात शिशु के लिए खतरनाक हैं।

आप गैरजिम्मेदार नहीं हो सकते संबंधितऐसे मूर्खों को. आपको निदान और उचित उपचार के लिए तुरंत डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

रिकवरी पर असर

शीघ्र सामान्य स्थिति में लौटने के लिए अनुकूल परिस्थितियाँ हैं। कई कारक शरीर को तेजी से पुनर्जीवित होने में मदद करते हैं। करने की जरूरत है:

• आपको अपने बच्चे को जितनी बार संभव हो अपने स्तन से लगाना चाहिए। दूध पिलाने से कुछ हद तक संकुचन के समान अनुभूति होती है, जो संकुचन को उत्तेजित करती है, और इसलिए अधिक होती है त्वरित सफाईगर्भाशय और उसके आकार में कमी।
• समय पर शौचालय जाएं ताकि अधिक काम न करना पड़े मूत्राशय. ऐसे में बर्दाश्त करना बहुत हानिकारक होता है.
• अधिक बार अपने पेट के बल लेटें, क्योंकि इस स्थिति में सुधार होता है और संकुचन शुरू हो जाते हैं।
• विशेष इलास्टिक पट्टियाँ पहनें जो अंगों को पकड़ने में मदद करती हैं। स्थिति को सामान्य करने पर पट्टियों का लाभकारी प्रभाव पड़ता है।

गर्भावस्था के दौरान गर्भाशय 500 गुना बड़ा हो जाता है। वसंत नवीनतम तारीखेंएक किलोग्राम से लेकर डेढ़ किलोग्राम तक होता है। इसे अपने मूल आकार में सिकुड़ने में समय लगता है। पर अच्छी स्थिति 60 दिनों में यह अंग अपनी सामान्य स्थिति में पहुंच जाएगा।

क्या करें?

जब जन्म देने के बाद कई दिन बीत जाते हैं, तो माँ को समझना चाहिए: अब उसे दोगुनी सावधानी से अपना ख्याल रखने की ज़रूरत है। स्वच्छता का मुद्दा सर्वोपरि हो जाता है।

1. हर बार शौचालय का उपयोग करने के बाद अपने हाथ साबुन से अच्छी तरह धोएं, लेकिन अंदर नहीं। गर्म, आरामदायक पानी का प्रयोग करें।
2. आप हाइपोएलर्जेनिक उत्पादों का उपयोग कर सकते हैं अंतरंग स्वच्छताकिसके पास है अच्छी रचनाकोई सुगंध नहीं.
3. याद रखें कि बच्चे के जन्म के बाद 2-3 महीने तक नहाना वर्जित है।
4. डिस्चार्ज के बाद पहले 5-7 दिनों तक स्वच्छ डायपर का उपयोग करें।
5. जितनी बार संभव हो सैनिटरी पैड बदलें। यह योनि में बैक्टीरिया को प्रकट होने और विकसित होने से रोकेगा।
6. जहां तक ​​टैम्पोन की बात है, वे सफाई में बाधा डालते हैं, जिससे आपको बुरा महसूस हो सकता है और रक्तस्राव हो सकता है। उनका उपयोग न करने का एक अन्य कारण यह है कि वे आपको प्रतिदिन निकलने वाले रक्त की मात्रा को सटीक रूप से ट्रैक करने की अनुमति नहीं देते हैं। तो, आप खतरनाक लक्षणों से चूक सकते हैं।

जमीनी स्तर

हमें पता चला कि रक्तस्राव बिल्कुल सामान्य है और रोगात्मक नहीं है। किसी भी लक्षण को नज़रअंदाज़ किए बिना, स्थिति की निगरानी करना आवश्यक है। यदि आप समय पर आदर्श से विचलन या भयावह लक्षण देखते हैं, तो यह अप्रिय बीमारियों के विकास को रोक देगा।

वीडियो

शायद आप पूरी तरह से थक चुके हैं, लेकिन साथ ही आप पहले से ही जीवन के एक नए तरीके को अपनाना शुरू कर चुके हैं। कुछ महिलाएं खुशी-खुशी अपने मातृत्व का आनंद लेती हैं, अन्य माता-पिता के साथ संवाद करती हैं, घर का काम संभालती रहती हैं और यहां तक ​​कि काम भी करती हैं। दूसरों को बदले हुए जीवन का सामना करना मुश्किल लगता है, वे अपने साथी के साथ झगड़ते हैं, बच्चे पर क्रोधित होते हैं, "ऐसे साहसिक कार्य" का निर्णय लेने के लिए खुद को डांटते हैं। और यह अच्छा नहीं है, क्योंकि बच्चा हर चीज़ को महसूस करता है और उसे अपने अंदर से गुजरने देता है।

अपने पेट में प्यारी-प्यारी हरकतें कर रहा एक छोटा बच्चा कोई खिलौना नहीं है, बल्कि अपने चरित्र और महत्वपूर्ण जरूरतों वाला एक जीवित व्यक्ति है जिसे केवल एक माँ ही प्रदान कर सकती है। लेकिन यह हमेशा ऐसा नहीं रहेगा. - वह समय जब आप पूरी तरह से बच्चे के होते हैं। बेशक, आप हमेशा सभी शोर-शराबे वाली, उत्सवी पार्टियों में शामिल नहीं हो पाएंगे, आपको हर बार अविवाहित दोस्तों द्वारा मिलने के लिए आमंत्रित नहीं किया जाएगा, और कुछ दोस्त सैद्धांतिक रूप से बाहर हो जाएंगे, क्योंकि बच्चों का विषय नहीं होगा उन्हें बिल्कुल दिलचस्प लगता है. इसे एक अस्थायी घटना के रूप में माना जाना चाहिए: बच्चा बड़ा हो जाएगा और आप अधिक स्वतंत्र हो जाएंगे।

अधिकतर, जो महिलाएं पहली बार बच्चे को जन्म देती हैं उन्हें निराशा का अनुभव होता है। बेशक, वे यह बच्चा चाहते थे, उनका सपना था कि वह जल्द से जल्द पैदा हो, लेकिन वे इस तथ्य के लिए मानसिक रूप से तैयार नहीं थे कि बच्चे का जन्म तो बस शुरुआत थी वयस्क जीवनमाता-पिता की भूमिका में, न कि "उफ़" - गर्भावस्था का अंत। दरअसल, यहीं पर कई समस्याएं पैदा होती हैं।

ज्यादातर मामलों में, माँ की भूमिका स्वीकार करना तुरंत नहीं होता है। और बच्चे के जीवन के पहले महीनों के दौरान, महिला थका हुआ और भ्रमित महसूस करती है। किसी न किसी बिंदु पर, "सबकुछ त्यागने" की इच्छा उत्पन्न होती है। “बच्चे के लिए सर्वव्यापी प्यार कहाँ है? मैं इसे कब महसूस करूंगा? - कुछ युवा माताएँ स्वयं से प्रश्न पूछती हैं। और उनकी अपनी "हृदयहीनता" की समझ उन्हें सदमे या निराशा में डुबो देती है।

इस तरह के विचारों का मतलब यह बिल्कुल नहीं है कि एक महिला प्यार करने में असमर्थ है। उसे बस समय चाहिए. एक बच्चे को प्यार करने के लिए काफी निवेश, समय, शारीरिक और नैतिक की आवश्यकता होती है। आख़िरकार, एक बच्चा एक व्यक्ति है, और उसका चरित्र हमेशा एक आदर्श बच्चे के बारे में उसके माता-पिता के विचारों से मेल नहीं खाता है। इसके अलावा, मातृत्व का अर्थ चिंता, चिंता, देखभाल, सुरक्षा और गंभीर जिम्मेदारी भी है। अक्सर, किसी बच्चे से जुड़े हमेशा सुखद न होने वाले अनुभव या भावनात्मक उथल-पुथल के बाद ही मातृ प्रवृत्ति जागृत होती है।

जन्म देने के 2 महीने बाद एक महिला को क्या नुकसान हो सकता है?

• दुशासी कोण

सबसे अधिक संभावना है, अब आपको पेरिनेम में इतनी तीव्रता से दर्द महसूस नहीं होता है, लेकिन कभी-कभी यह अभी भी अप्रिय खिंचाव के साथ महसूस हो सकता है। बच्चे के जन्म के बाद जिस "पहली सड़क" ने बच्चे को जीवन दिया, वह बहुत "जर्जर" दिखती है। स्त्री योनिऔर आंतरिक लेबिया अभी भी फैला हुआ है, महिला को शरीर के इस हिस्से में एक निश्चित "ढीलापन" महसूस होता है, कभी-कभी वह इसके बारे में परेशान हो जाती है।

चिंता मत करो, कपड़े की संपत्ति अंतरंग क्षेत्रताकि वे खिंच सकें और अंततः अपनी सामान्य स्थिति में लौट सकें। प्रकृति का यही इरादा था। लगभग, पूरे 2 महीने के बाद, बच्चे को जन्म देने वाली महिला के जननांग सामान्य हो जाते हैं, लेकिन आप प्रदर्शन करके पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया में योगदान दे सकते हैं विशेष अभ्यासस्किटल्स।

आमतौर पर इन्हें गर्भावस्था के दौरान ही अनुशंसित किया जाता है, लेकिन अब भी ये बहुत उपयोगी होंगे। उसी में कल्पना कीजिए अंतरंग स्थानआप रबर एक्सपैंडर को ऐसे पकड़ें जैसे कि अपने हाथ में हो और अपनी उंगलियों को निचोड़ें। लगभग वही काम करें: कसकर निचोड़ें और फिर योनि की मांसपेशियों को 10-15 बार आराम दें। रोजाना 5-7 दृष्टिकोण करें।

यह प्रक्रिया दूसरों के लिए पूरी तरह से अदृश्य है, इसलिए आप इस पर वापस लौट सकते हैं शारीरिक चिकित्सासामान्य गतिविधियों के दौरान, विश्राम के दौरान और यहां तक ​​कि चलते समय भी। हमारा शरीर इस तरह से डिज़ाइन किया गया है कि इसे हर चीज में प्रशिक्षण की आवश्यकता होती है, इसलिए अपने शरीर को तेजी से ठीक होने में मदद करें।

बच्चे के जन्म के बाद दूसरे महीने में भी आप जश्न मना सकती हैं योनि स्राव-लोचिया। आपको अभी भी उनकी मात्रा और संरचना की निगरानी करने की आवश्यकता है। धीरे-धीरे वे भूरे-लाल रंग से भूरे-लाल रंग में बदल जाते हैं और समय के साथ वे प्राप्त हो जाते हैं प्राकृतिक रंगमैथुनिक अंग स्त्री स्राव. सबसे अधिक संभावना है कि वे इस महीने के अंत तक रुक जाएंगे।

यह इंगित करेगा कि गर्भाशय पूरी तरह से सिकुड़ गया है और आपको दो महत्वपूर्ण काम करने की ज़रूरत है:

• अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ से मिलें।
• बच्चे के जन्म के बाद अपने पहले यौन अनुभव से अपने पति को प्रसन्न करें।

दूसरा पहले से अनुसरण करता है, फिर से शुरू करने से पहले यौन जीवन, आपको "इसके लिए अनुमति देने" के लिए डॉक्टर की आवश्यकता है। जांच कराना जरूरी है स्त्री रोग संबंधी कुर्सीऔर विशेष स्वाब लें।

स्पष्ट कारणों से, कई महिलाएं डॉक्टर के पास जाने और सेक्स करने दोनों से डरती हैं। उनके लिए, यह लगभग वैसा ही दिखता है, क्योंकि विशेषज्ञ और साथी दोनों को उन नाजुक अंगों को "संबोधित" करना होगा, जिन्हें जन्म प्रक्रिया के दौरान गंभीर तनाव का सामना करना पड़ा है। अगर जांच के बाद डॉक्टर कहता है कि सब कुछ ठीक है बिल्कुल सही क्रम में, आपको अपने साथी के साथ इस बात पर चर्चा करनी होगी कि आपका पहला यौन अनुभव कैसा होगा। यह बिल्कुल वही परिभाषा है जो बच्चे के जन्म के बाद सेक्स के लिए सुझाती है, क्योंकि एक महिला बहुत समान, मनोवैज्ञानिक रूप से आधारित संवेदनाओं का अनुभव कर सकती है। वह दर्द से डरती है और यह सामान्य है।

मॉम्स स्टोर में आप विशेष प्राकृतिक उत्पाद खरीद सकते हैं। अपने आप को किसी भी चीज़ से इनकार न करें, और मॉम्स स्टोर सामान की गुणवत्ता और सुखद सेवा का ख्याल रखेगा .

अंत में प्रसवोत्तर निर्वहनएक महिला स्वतंत्र रूप से गर्म स्नान में स्नान कर सकती है।

यदि दौरान प्राकृतिक जन्मथे या, और फिर टाँके लगा दिए गए, उनमें दर्द होता रहता है। एक महिला को अभी भी बैठने, अचानक हरकत करने, वजन उठाने या यहां तक ​​कि बच्चे को गोद में उठाने की अनुमति नहीं है। हालाँकि स्पष्ट कारणों से इसे टाला नहीं जा सकता। स्वाभाविक रूप से, यहां तक ​​कि सबसे भी सरल कदम, जो सीवन क्षेत्र में दर्द का कारण बनता है, जलन और यहां तक ​​कि नाराजगी भी पैदा करता है।

यही बात परिणामों पर भी लागू होती है। निशान खिंचता है, कभी-कभी खुजली होती है, और फिर भी पर्याप्त मजबूत नहीं लगता है। इस वजह से, युवा माँ चिंता करती है, अचानक हरकतों से बचती है, और क्रोधित होती है कि वह चीरा स्थल को नुकसान पहुँचाने के जोखिम के बिना अपनी कुछ सामान्य गतिविधियों में संलग्न नहीं हो सकती है।

इन असहजताइसे बिल्कुल प्राकृतिक घटना कहा जा सकता है, क्योंकि मांसपेशियों और ऊतकों की अखंडता क्षतिग्रस्त हो गई थी, और पूर्ण उपचार के लिए 1 या 2 महीने की आवश्यकता नहीं होती है।

यह सब निर्भर करता है व्यक्तिगत विशेषताएंमहिला शरीर. कुछ युवा माताएँ जन्म देने के लगभग 1.5 महीने बाद ही फड़फड़ाने लगती हैं, कुछ 4 के बाद दर्द से "रोती" हैं, और कुछ के लिए, आधे साल के बाद भी वे अभी भी खुद को खुद की याद दिलाती हैं। हालाँकि, ज्यादातर मामलों में स्थिति प्रसवोत्तर टांकेजन्म के 2 महीने बाद स्थिर हो जाता है, इसलिए यदि उपरोक्त में से कोई भी आपको परिचित है, तो थोड़ी देर और धैर्य रखें। बाद में यह निश्चित रूप से आसान हो जाएगा.

• पीछे

जन्म देने के 2 महीने बाद क्या सोचें?

यदि महिला आकृति को बहाल करने की प्रक्रिया के बाद प्रसव पीड़ा चल रही हैउस गति से नहीं जिस गति से हम चाहेंगे, एक युवा माँ, विशेष रूप से, अपने पेट के आकार को आकार दे सकती है। स्पष्ट कारणों से, प्रत्येक पेट अपने पिछले आकार में वापस नहीं आता है। कुछ के लिए, और दूसरों के लिए, समान स्थिति सैद्धांतिक रूप से बनी रह सकती है, क्योंकि ऊतकों की आनुवंशिक रूप से अंतर्निहित संपत्ति गर्भावस्था के कारण होने वाले अत्यधिक तनाव का सामना नहीं कर सकती है।

एक महिला को अपनी अनाकर्षकता के लिए खुद को धिक्कारना बंद करना होगा, क्योंकि जन्म देने वाले कुछ ही लोग घमंड कर सकते हैं आदर्श रूपएक महीना, और कभी-कभी जन्म के एक साल बाद। इसके अलावा, एक बदसूरत पेट सर्वव्यापी खुशी के लिए एक ऐसा महत्वहीन भुगतान है जो एक अद्भुत बच्चा देता है और भविष्य में भी देगा।

इसलिए, यदि आपको अपनी स्वयं की अपूर्णता के बारे में दुखद विचार आते हैं, तो वर्तमान स्थिति को स्वीकार करने का प्रयास करें और कुछ इस तरह सोचें:

• मेरा शरीर अभी भी वैसा नहीं दिखता जैसा मैं चाहता हूँ, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि यह हमेशा वैसा ही रहेगा। अब मुझे मां की भूमिका में अभ्यस्त होने के लिए समय चाहिए, लेकिन अगर मैं चाहूं और अपना ख्याल रखने के लिए तैयार हूं, तो मैं अपने पिछले स्वरूप में वापस आ जाऊंगी।
• मैं जैसी भी हूं खुद को स्वीकार करती हूं, क्योंकि मैंने अपने बच्चे को जीवन देने के लिए हर संभव कोशिश की और अगर यह मेरे शरीर की सुंदरता की कीमत पर हुआ, तो यह जरूरी था। सबसे महत्वपूर्ण चीज़ मेरा बच्चा है!

बच्चे को जन्म देने के 1-2 महीने बाद एक माँ को क्या ख़ुशी दे सकता है?

आपके बच्चे के जीवन के पहले महीनों में, आप वास्तव में थके हुए होंगे, और बहुत कम होंगे पिछला जन्म"आपको पहले जितनी ही दिलचस्पी होगी। हालाँकि, यह आपके पसंदीदा उपचार या गतिविधियों को छोड़ने का कोई कारण नहीं है। देखना दिलचस्प फिल्में, किताबें पढ़ें, दोस्तों के साथ बातचीत करें।

यह स्पष्ट है कि आपको घंटों टीवी नहीं देखना चाहिए या फोन पर चैट नहीं करनी चाहिए, यह न केवल व्यर्थ है, बल्कि हानिकारक भी है, और सबसे पहले, बच्चे के लिए। इन मिनटों या घंटों के लिए आप उससे दूर चले जाते हैं, और बच्चा अनुभव करता है गंभीर तनाव. लेकिन पिताजी की उपस्थिति में आपके पास है हर अधिकारस्नान करने, मैनीक्योर करवाने, चेहरे पर मास्क लगाने, अपनी माँ, दोस्त को बुलाने आदि के लिए आधा घंटा अलग रखें।

इस बात पर पहले से सहमति जता लें और हर दिन अपने लिए समय निकालने की आदत बना लें। यह याद रखना चाहिए कि हर आदमी "नानी" की भूमिका निभाने के लिए तैयार नहीं है; दुर्भाग्य से, मजबूत सेक्स के कुछ प्रतिनिधि खुद को एक बच्चे के बगल में कल्पना करते हैं; यह उन्हें कुछ अपमानजनक, "अमानवीय" लगता है। इसलिए, बताएं कि आराम के ये मिनट आपके लिए कितने महत्वपूर्ण हैं, आप अपने जीवनसाथी की मदद और बच्चे के "पालन-पोषण" में उसकी भागीदारी को कितना महत्व देते हैं। इसके अलावा, एक आराम करने वाली मां यौन संपर्क के लिए अधिक इच्छुक होती है, जो जन्म के 1.5-2 महीने बाद ही हो सकती है। सौभाग्य से, अब अधिकांश पुरुष धीरे-धीरे थोपे गए "नानी" कॉम्प्लेक्स से छुटकारा पा चुके हैं और अपने जीवनसाथी के साथ खुश पितृत्व साझा करके खुश हैं।

ताकि कोई महिला अपने पैरों से न गिरे, . हमें नहीं लगता कि आप अपने बच्चे के साथ जो कुछ भी करती हैं उसमें अपने पति को शामिल करना सही है। यदि आप तार्किक रूप से सोचें तो भी इसमें कोई कमी नहीं है व्यावहारिक बुद्धि. दो वयस्कों को "बच्चे के चारों ओर कूदना" और एक ही समय में एक काम क्यों करना चाहिए? यह बहुत आसान है अगर, जब माँ रात का खाना तैयार कर रही हो या अपने पति के कपड़े इस्त्री कर रही हो, पिताजी बच्चे को नहला रहे हों। या माँ घर की सफ़ाई करती है, और पिताजी जिमनास्टिक या खेलों से बच्चे का मनोरंजन करते हैं। श्रम के ऐसे विभाजन के लिए बहुत सारे विकल्प हैं, और अभ्यास से पता चला है कि वे इससे कहीं अधिक सुखद परिणाम देते हैं निरंतर इच्छामाताएँ अपने साथी को बच्चे से संबंधित हर चीज़ में भाग लेने के लिए बाध्य करती हैं। यह बस एक गंभीर व्यक्ति को परेशान करता है, लेकिन क्या आप वास्तव में ऐसा चाहते हैं?

संयुक्त बाल देखभाल स्थापित करने के लिए इस दिशा में सोचने का प्रयास करें:

• मैं चाहता हूं कि मेरा साथी वास्तव में महसूस करे और समझे कि मेरी नई भूमिका मेरे लिए कितनी कठिन है। इसलिए, मैं उन्हें यह विचार बताने की कोशिश करूंगा कि मैं वास्तव में बहुत थक गया हूं और ईमानदारी से उनकी मदद और अनुमोदन की आवश्यकता है।
• मैं अपने पार्टनर के साथ छेड़छाड़ या ब्लैकमेल नहीं करूंगा आम बच्चा, उसे बच्चे की देखभाल न करने के लिए दोषी ठहराएं, लेकिन मैं यह सुनिश्चित करने का प्रयास करूंगा प्राकृतिक तनावजो हम अब अनुभव कर रहे हैं, वह हमारे रिश्ते को नष्ट नहीं कर सकता।
• मैं ऐसी स्थितियाँ बनाऊँगा ताकि मेरा साथी हमारे बच्चे में सच्ची रुचि महसूस कर सके और वास्तव में उसके साथ समय बिताना चाहे।

पिताजी के बारे में कुछ

पहला महत्वपूर्ण महीना समाप्त हो गया है, जिसके लिए हम आपको बधाई देते हैं! माता-पिता को पहले से ही "पेशेवर" माना जा सकता है।

आप और आपके पति दोनों ने बहुत कुछ सीखा है, आपके पास अपने बच्चे के साथ बातचीत करने की अपनी "तकनीक" पहले से ही है। साथ ही थकान भी हो सकती है। एक महीना बिल्कुल वही अवधि है जब बच्चा शायद परेशान होना शुरू कर देता है, और इसलिए माता-पिता से बहुत ताकत और धैर्य की आवश्यकता होती है।

माँ, निरंतर उत्साहक्योंकि शिशु पर वास्तविक निराशा के हमले "परिणामस्वरूप" हो सकते हैं। इसके अलावा, इसी अवधि के दौरान, किसी कारण से, लैक्टोस्टेसिस के मामले अक्सर सामने आते हैं, और यह बहुत दर्दनाक होता है। सामान्य तौर पर, यह पिताजी के लिए "अपना कंधा उधार देने" और अपने परिवार की देखभाल करने का समय है।

माँ और पिताजी दोनों के लिए निम्नलिखित को समझना बहुत महत्वपूर्ण है। पिताजी, एक बच्चे के जीवन में एक घटना के रूप में, एक आकृति के रूप में, अपने आप में महत्वपूर्ण हैं। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि पिता बच्चे के साथ क्या करता है (निश्चित रूप से, कारण के भीतर)। इस उम्र में माता-पिता दोनों के करीब रहना महत्वपूर्ण और उपयोगी है। और इस प्रक्रिया में अक्सर पिताओं को भी फायदा होता है। अक्सर, वे पूरा दिन बच्चे के साथ नहीं बिताते हैं, और उस माँ की तुलना में अधिक संतुलित और शांत होते हैं जो दिन भर तनाव में रहती है।

एक पिता का आत्मविश्वास और शांति किसी भी उम्र में बच्चे के लिए बहुत उपयोगी होती है, यकीन मानिए। कई माताएँ देखती हैं कि इस तथ्य के बावजूद कि पिताजी "उसे गलत समझते हैं," "गलत बोलता है," आदि, वह बच्चे को अपनी बाहों में पकड़कर बहुत तेजी से शांत करता है। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि माँ रोने और थकान से बहुत उत्तेजित होती है, और पिता कमोबेश शांत रहता है, और बच्चा इसे महसूस करता है और इसे एक शांत संकेत के रूप में मानता है: सब कुछ ठीक है।

इसलिए, अपने प्रिय व्यक्ति को पाठ का निम्नलिखित भाग दिखाएँ।

बस अपने बच्चे को लें और उसके साथ लगभग वह सब कुछ करें जो आप उसके बिना करते। आप बच्चे को ले जा सकते हैं और टीवी पर कुछ देख सकते हैं, आप खा सकते हैं (उदाहरण के लिए, यदि बच्चा स्लिंग में है)। आप दोस्तों के साथ घूम सकते हैं और बातचीत कर सकते हैं। शायद कुछ बदलावों के साथ, बैठे-बैठे नहीं, बल्कि "चलते-फिरते" लेकिन आप संवाद कर सकते हैं। और बच्चा आपकी आवाज़, शांत और हर्षित स्वर सुनता और महसूस करता है, और शांत हो जाता है। आख़िरकार, 9 महीनों में उसे अपनी माँ की तरह आपकी आवाज़ की आदत हो गई। और यह प्रक्रिया बहुत ही जटिल है "बच्चे के साथ समय बिताना।" ये कोई दूर की कौड़ी नहीं हैं, बल्कि अपने बच्चे के साथ बस जीवन जीना है।

ले जाने, चलने या घरेलू काम करने में आसानी के लिए, माँ के स्टोर से खरीदें या खरीदें, सभी बच्चे वास्तव में पिता या माँ की छाती पर सवार होना पसंद करते हैं। हम आपको तेज़ और सुखद सेवा की गारंटी देते हैं .

अक्सर आप माताओं से सुन सकते हैं कि वे पिता की "असंवेदनशीलता" के बारे में चिंतित हैं। ऐसा लगता है कि साथी सब कुछ करता है और मदद करता है, लेकिन बच्चे को देखकर वही कोमलता और उत्तेजना उसमें नहीं आती जो माँ में होती है। और मेरा विश्वास करो, यह पूरी तरह से सामान्य है। सबसे पहले, एक आदमी अलग तरह से महसूस करता है, और दूसरी बात, वह अपनी भावनाओं को अलग तरह से दिखाता है। और इसके अलावा, एक आदमी को वास्तव में यह महसूस करने के लिए समय चाहिए कि यह उसका बच्चा है, और वह अब पोप है।

कई पुरुष कहते हैं कि बच्चे के जन्म के तुरंत बाद, उन्हें वही "पिता जैसी भावनाएँ" महसूस नहीं हुईं। सारी भावनाएँ बाद में आईं, कभी एक महीने बाद, कभी बाद में। लेकिन इससे यह तथ्य नहीं बदला कि पोप ने वह सब कुछ किया जो आवश्यक था। उन्होंने मदद की, जगाया, हिलाया, उठाया, चलाया, आदि।

3 साल के बेटे के पिता एंड्री कहानी सुनाते हैं। बेशक, मैं अपने बेटे के जन्म पर खुश था, हम बच्चे के लिए योजना बना रहे थे, इंतज़ार कर रहे थे, तैयारी कर रहे थे। लेकिन किसी तरह मैं इस तथ्य के लिए बिल्कुल भी तैयार नहीं था कि "इतने सारे" बच्चे होंगे।. सबसे पहले मैंने शायद उसके साथ एक अजीब जानवर की तरह, एक पिल्ले की तरह व्यवहार किया। 15-20 मिनट तक ले जाना और निचोड़ना स्वागत योग्य है। लेकिन जब आप लगभग पूरी रात रोते हैं, तो यह किसी तरह बहुत ज़्यादा होता है।

लेकिन मैं अपनी पत्नी से बहुत प्यार करता हूं और मैंने देखा कि उसके लिए यह आसान नहीं था। और मैंने वह करने का प्रयास किया जो करने की आवश्यकता थी। ईमानदारी से, कभी-कभी बिना किसी उत्साह के। पहना जाना चाहिए, - पहना हुआ। अगर उससे रोना बर्दाश्त नहीं हुआ तो उसने हेडफोन भी लगा लिया और हेडफोन भी लगा लिया। जब यह पता चला कि मेरा बेटा बाहर बेहतर सोता है, तो वह उसे रात में भी बाहर ले गया। और किसी तरह, अपने आप से अनभिज्ञ होकर, मैंने उसके साथ अलग व्यवहार करना भी शुरू कर दिया। मुझे समझ आने लगा कि वह क्या चाहता है, क्यों रो रहा है, उसे कैसे सांत्वना दूं।

मैं कह सकता हूं कि अब सब कुछ "पोपल भावनाओं" के अनुरूप है। इसलिए, पिताओं को मेरी सलाह: बस वही करें जो आपको करने की ज़रूरत है, और भावनाएँ निश्चित रूप से आएंगी। और, तदनुसार, माताओं की भी सलाह है: पिता की भावनाओं के बारे में चिंता न करें। बस दिन की योजना बनाएं ताकि आप बच्चे को पिता को सौंप सकें, और सब कुछ आ जाएगा।

अपनी ओर से, मैं यह नोट करना चाहूंगा कि मैं उस पिता को व्यक्तिगत रूप से जानता हूं जिनके शब्दों से यह लिखा गया था, और हमें अभी भी ऐसे पिताओं की तलाश करनी है. अब जबकि उनका बेटा 3 साल का हो गया है, वे बिल्कुल सच्चे दोस्त की तरह हैं, उनके पास खेल, विकास और कुछ प्रकार का "अपना" समय एक साथ है। और अपने बेटे के लिए प्यार नंगी आंखों से देखा जा सकता है।

अक्सर, एक आदमी इस बात से शर्मिंदा हो सकता है कि उसकी पत्नी अपने और बच्चे के अलावा किसी भी बारे में बात नहीं करती है। वह काम से थका हुआ घर आया, लेकिन घर पर सब कुछ वैसा ही था: खाया, सोया, शौच किया, चला गया। माँ और बच्चे के लिए इस "आम" में, "उन्होंने खाया", अक्सर एक सवाल यह भी होता है: क्या पत्नी वास्तव में अपने बारे में बिल्कुल भी अलग नहीं सोचती है? आदमी को चिंता होने लगती है कि क्या उसकी पत्नी कभी वैसी ही रहेगी?

अभी हाल ही में उनसे बात करना दिलचस्प था। अभी हाल ही में उसे कई चीजों में दिलचस्पी हुई। और अब मैं एक, बेशक महत्वपूर्ण, लेकिन फिर भी एक विषय पर पूरी तरह से "बंद" हो गया हूं।

चिंता करने की कोई बात नहीं है। मेरी पत्नी जरूर वापस आएगी. यह अवस्था प्रकृति द्वारा ही प्रोग्राम की जाती है, ताकि माँ बाहरी (प्रकृति के दृष्टिकोण से) चीजों से बच्चे से विचलित न हो। इसलिए, वह सब कुछ जो सीधे तौर पर बच्चे से संबंधित नहीं है, उसे बेहद महत्वहीन, क्षुद्र और महत्वहीन माना जाता है। कभी-कभी कष्टप्रद भी. और इसके विपरीत, जो कुछ भी बच्चे से संबंधित है वह अविश्वसनीय अनुपात में "फुलाया" जाता है।

लेकिन प्रकृति भी तेज़-तर्रार है, यह अवस्था धीरे-धीरे समाप्त हो जाती है (माँ अपना जीवन जारी रखती है, और प्रकृति भी इसका ध्यान रखती है)। प्रिय महिलाओं, मैं आपसे विनती करता हूं कि अपने पति के मामलों के बारे में पूछने के लिए अपनी दिमागी शक्ति का उपयोग करना न भूलें, यह निश्चित रूप से उपयोगी है। उसे सुनो। और फिर रिपोर्ट करें अंतिम समाचारडायपर के सामने और .

यदि जन्म प्राकृतिक था, तो सेक्स से "संयम" की अवधि पहले ही समाप्त हो रही है। ज्यादातर मामलों में, पुरुष इसे याद रखते हैं (और याद दिलाते हैं)। और पत्नी की प्रतिक्रिया उसके पति को काफी हैरान कर सकती है. पत्नी कुछ ऐसा कह सकती है: "अब इस बकवास के लिए समय नहीं है," या "आपको केवल एक चीज़ की ज़रूरत है," आदि।

पति, एक तर्कसंगत प्राणी के रूप में, तथ्यों को परिणामों से जोड़ सकता है, और समझ सकता है कि मामला नवजात शिशु में है। तो अब बच्चा तो रहेगा ही, तो सेक्स नहीं होगा? पुनः आरंभ विषय यौन संबंधबहुत प्रासंगिक है, और हम अपने न्यूज़लेटर में इस पर एक से अधिक बार लौटेंगे। इस अवस्था में (जब बच्चा एक महीने का हो जाता है) पत्नी के "ठंडेपन" के मुख्य कारण इस प्रकार हैं।

• बिना किसी जटिलता के बच्चे को जन्म देने के बाद भी वह बहुत डरी हुई है कि दर्द होगा।
• वह इतनी थक चुकी है कि उसके पास सेक्स के लिए कोई "संसाधन" नहीं है।
• वह अपनी शक्ल-सूरत को लेकर शर्मिंदा है (उसका वजन बढ़ गया है और उस पर स्ट्रेच मार्क्स हो सकते हैं)।
• उसे डर है कि उसे वैसा महसूस नहीं होगा।
• वह हर चीज़ जिसका बच्चे से सीधा संबंध नहीं है, उसे महत्वहीन और अनावश्यक लगती है।

कई आशंकाएं और चिंताएं हैं, मैं केवल मुख्य बातें सूचीबद्ध कर रहा हूं जो इस विशेष अवधि की विशेषता हैं। पति को अपना प्यार दिखाने के लिए अपनी पत्नी से बहुत सावधानी से, बिना दबाव के बात करनी चाहिए। यह एक-दूसरे के लिए कुछ "नई आदत के चरण" पर सहमत होने में बहुत मदद करता है। कि आप दिन में कुछ समय एक साथ बिताएंगे। एक-दूसरे के पास बैठें, गले मिलें, बातें करें। इसका मतलब यह नहीं होगा कि "चलो तुरंत बिस्तर पर चले जाएँ।" चीजों को धीरे-धीरे लें। अपनी पत्नी को याद रखें और महसूस करें कि आप एक-दूसरे के लिए कौन हैं। उसे माँ की भूमिका से अपनी पत्नी की भूमिका में आना सीखने का समय दें। जैसा कि मैंने पहले ही लिखा है, यह अवधि केवल प्रक्रिया की शुरुआत है, और "अच्छे से शुरुआत करना" महत्वपूर्ण है।

यह लेख अभ्यास मनोवैज्ञानिक वेलेरिया ओनिस्को के साथ संयुक्त रूप से लिखा गया था।