क्या हर दिन खुद को धोना संभव है? अंतरंग स्वच्छता के लिए लोक उपचार

किसी भी उम्र की महिला के लिए अंतरंग स्वच्छता स्वास्थ्य बनाए रखने और कामुकता बढ़ाने के लिए एक काफी महत्वपूर्ण प्रक्रिया है।

प्रत्येक पत्नी को पता होना चाहिए कि स्वास्थ्य सीधे देखभाल की गुणवत्ता पर निर्भर करता है, और सबसे सीधे तरीके से।

गुणवत्तापूर्ण देखभाल सुनिश्चित करने के लिए, आप खरीदे गए उत्पादों का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन यदि आप पैसे बचाना चाहते हैं या प्राकृतिक अवयवों का उपयोग करना चाहते हैं, तो आप अंतरंग स्वच्छता के लिए लोक उपचार का उपयोग कर सकते हैं।

अनुभवी डॉक्टर पूरे शरीर के लिए बने उत्पादों से अंतरंग क्षेत्र को साफ करने की प्रक्रिया की अनुशंसा नहीं करते हैं। इसका कारण यह है कि नाजुक क्षेत्र का पीएच बिल्कुल अलग होता है, यह एक बहुत ही नाजुक क्षेत्र है जिस पर विशेष ध्यान देने और विशेष उत्पादों के उपयोग की आवश्यकता होती है।

अंतरंग स्वच्छता के लिए लोक उपचारों का मुख्य लाभ उनकी तैयारी में आसानी है। अन्य लाभों में शामिल हैं:

1. संरचना में शामिल घटक प्राकृतिक हैं और इसलिए सुरक्षित हैं।
2. घरेलू नुस्खों में न केवल कीटाणुनाशक गुण होते हैं, बल्कि औषधीय गुण भी होते हैं।
3. उन घटकों को जोड़ना संभव है जो हाथ में हैं, साथ ही वे भी जिनसे आपको एलर्जी नहीं है।
4. खरीद और लागत के संदर्भ में उपलब्धता।

पारंपरिक चिकित्सा विभिन्न प्रकार के व्यंजनों और उपचार विधियों की पेशकश करती है; आप आसानी से सर्वोत्तम उपाय चुन सकते हैं। उनमें से कई को तात्कालिक सामग्रियों या सस्ती फार्मास्युटिकल सामग्री से बनाया जा सकता है।

यहां अंतरंग स्वच्छता के लिए सबसे लोकप्रिय लोक उपचार दिए गए हैं।

लोक उपचारों में, अंतरंग स्वच्छता के लिए कैमोमाइल समाधान बहुत लोकप्रिय है।. यह एक अनोखा प्राकृतिक उपचार है।

यह प्राचीन उपचारों में से एक है, जो काफी विश्वसनीय स्वच्छ और साथ ही एंटीसेप्टिक एजेंट है, जिसका उपयोग नाजुक क्षेत्र को कीटाणुरहित करने के लिए किया जाता है।

इस उत्पाद का लाभ यह है कि यह गर्भवती महिलाओं के लिए आदर्श है, क्योंकि यह पूरी तरह से सुरक्षित है।

उपचार की मुख्य सकारात्मक विशेषताओं में, निम्नलिखित गुणों पर ध्यान दिया जा सकता है:

• रोगाणुरोधक;
• घाव भरने;
• सूजनरोधी;
• जीवाणुनाशक.

उत्पाद तैयार करने के लिए, आपको कैमोमाइल का अर्क तैयार करना होगा। इसे तैयार करने के लिए आपको एक चम्मच कच्चा माल लेना होगा और एक गिलास उबलता पानी पीना होगा। उत्पाद को लगभग 15 मिनट तक लगाने के बाद आप इसका उपयोग कर सकते हैं।

छानने के बाद, आप इसे धोने के लिए उपयोग कर सकते हैं, लेकिन अधिमानतः गर्म घोल के साथ।. इसके बाद पानी का उपयोग करने की आवश्यकता नहीं है, बस एक साफ तौलिये से मूलाधार को पोंछ लें।

कैमोमाइल इस मायने में फायदेमंद है कि यह न केवल अंतरंग क्षेत्र को साफ रखने में मदद करता है, बल्कि इसे थ्रश के इलाज के रूप में भी इस्तेमाल किया जा सकता है।

कैमोमाइल का उपयोग जननांगों को धोने, वाशिंग, स्नान, कंप्रेस के लिए किया जा सकता है. एकमात्र विपरीत संकेत इस पौधे के प्रति अतिसंवेदनशीलता है।

विभिन्न लोक उपचार

कैमोमाइल के अलावा, आप अंतरंग क्षेत्रों के उपचार और कीटाणुशोधन के लिए अन्य, कम प्रभावी साधन का उपयोग नहीं कर सकते हैं। उनमें से प्रत्येक की अपनी सकारात्मक विशेषताएं और खाना पकाने की विशेषताएं हैं।

सबसे सरल, सबसे सुलभ और प्रभावी साधनों में निम्नलिखित हैं:

यह जानने योग्य है कि इन उत्पादों का उपयोग करना ही पर्याप्त नहीं है, अंतरंग स्वच्छता के बुनियादी नियमों को जानना भी महत्वपूर्ण है। इस नाजुक क्षेत्र की देखभाल बहुत गहन होनी चाहिए।

इसका कारण यह है कि इस क्षेत्र की त्वचा बहुत नाजुक और संवेदनशील होती है। यहां, सबसे महत्वहीन कारण से, एक सूजन प्रक्रिया विकसित हो सकती है।

मैं किस प्रकार का साबुन उपयोग कर सकता हूँ?

अंतरंग क्षेत्र की देखभाल के लिए खरीदे और उपयोग किए जा सकने वाले सौंदर्य प्रसाधनों में विभिन्न प्राकृतिक साबुन शामिल हैं।

अंतरंग स्वच्छता के लिए अक्सर टार साबुन का उपयोग किया जाता है। शिशु और कपड़े धोने के साबुन, यानी रासायनिक घटकों की पूर्ण अनुपस्थिति वाले उत्पाद, देखभाल में कम सुरक्षित और प्रभावी नहीं हैं।

फार्मेसी टार साबुन, इसकी संरचना के कारण, अंतरंग स्वच्छता की देखभाल के लिए आदर्श है। इसकी मदद से आप अंतरंग क्षेत्र में सूजन प्रक्रियाओं के साथ-साथ जलन से भी जल्दी छुटकारा पा सकते हैं.

पहले उपयोग के लगभग तुरंत बाद, साबुन शरीर में रोगजनक रोगाणुओं को पूरी तरह से नष्ट कर देता है, योनि के पीएच को सकारात्मक दिशा में बदल देता है, यह अधिक क्षारीय हो जाता है, और तदनुसार, विभिन्न दरारें और घाव बहुत तेजी से ठीक हो जाते हैं।

इस उत्पाद का उपयोग मध्यम होना चाहिए, क्योंकि साबुन के बार-बार उपयोग से त्वचा अधिक सूख जाती है। जैसे ही सभी अप्रिय लक्षण दूर हो जाएं, आप हल्के उपचारों का उपयोग कर सकते हैं।

अंतरंग स्वच्छता के लिए कपड़े धोने का साबुन कम बार प्रयोग नहीं किया जाता है. इस उत्पाद में बड़ी मात्रा में सोडियम लवण, साथ ही वनस्पति प्राकृतिक तेल और पशु वसा शामिल हैं। यह सब इस उत्पाद को अपनी विशेषताओं में अद्वितीय बनाता है।

साबुन क्षारीय होता है, इसलिए यह विभिन्न कवक और सूक्ष्मजीवों को बहुत जल्दी नष्ट कर देता है। आप इस साबुन से विभिन्न प्रक्रियाएं कर सकते हैं:

1. अंतरंग क्षेत्र की नियमित धुलाई।
2. डाउचिंग।

पेरिनेम का आंतरिक उपचार करने के लिए, साबुन और पानी का एक ऐसा घोल तैयार करें जिसमें साबुन के घोल से लगभग दोगुना पानी हो। लगभग एक घंटे के बाद, आप नियमित स्नान कर सकते हैं, जिससे साबुन की संरचना को साफ पानी से धो दिया जा सकता है।

यदि आप इस प्रक्रिया को नियमित रूप से करते हैं, तो आप थ्रश और विभिन्न सूजन प्रक्रियाओं जैसी अप्रिय घटनाओं से जल्दी छुटकारा पा सकते हैं।

कपड़े धोने का साबुन न केवल एक अनूठा उपाय है, बल्कि इसका उपयोग निवारक उपाय के रूप में भी किया जाता है।

बेबी सोप में भी समान गुण और सकारात्मक विशेषताएं हैं। इसमें हानिकारक रासायनिक और कॉस्मेटिक घटकों की न्यूनतम मात्रा होती है।

यदि आप अंतरंग स्वच्छता के लिए बेबी सोप का उपयोग करते हैं, तो आप माइक्रोफ़्लोरा को जल्दी से बहाल कर सकते हैं और जलन को भी रोक सकते हैं।

नाजुक त्वचा की देखभाल के लिए तेल

आप न केवल जड़ी-बूटियों के आधार पर, बल्कि विशेष तेलों का उपयोग करके भी एक प्रभावी अंतरंग स्वच्छता उत्पाद बना सकते हैं। सबसे पहले, हम हाइड्रोफिलिक तेल जैसे तेजी से लोकप्रिय उत्पाद के बारे में बात कर रहे हैं।

यह एक अनूठा उत्पाद है जो अंतरंग क्षेत्रों में त्वचा को बिल्कुल भी परेशान नहीं करता है। जब यह नाजुक त्वचा और श्लेष्म झिल्ली के संपर्क में आता है, तो तेल में तुरंत एक अद्वितीय पुनर्योजी गुण होता है, जो एक पुनर्स्थापनात्मक और एंटीसेप्टिक प्रभाव पैदा करता है।

ऐसा तेल तैयार करने के लिए आपको किसी भी उत्पाद को आधार के रूप में लेना होगा, यानी 80-90% मात्रा में कोई भी तेल। यह भांग का तेल, नारियल तेल, या एवोकैडो का रस हो सकता है।

इन तेलों में 10% पॉलीसोर्बेट-80 मिलाया जाता है, साथ ही यदि चाहें तो आवश्यक तेल भी मिलाया जाता है। पॉलीसोर्बेट को अन्य तेलों के साथ बेहतर ढंग से मिलाने के लिए, इसे पानी के स्नान में थोड़ा गर्म किया जाना चाहिए।

यह मिश्रण आदर्श रूप से दरारों और घावों को ठीक करता है, त्वचा को पुनर्जीवित करता है, और इसे नरम भी करता है और सूजन से राहत देता है। इस संरचना में मौजूद पॉलीसोर्बेट घुलनशील पदार्थ के रूप में कार्य करता है।

जैसे ही हाइड्रोफिलिक तेल पानी के साथ मिल जाता है, यह दूध की शक्ल और स्थिरता प्राप्त कर लेता है और बनावट में काफी नरम हो जाता है।

अपने अंतरंग क्षेत्र की देखभाल के विषय पर चर्चा करते समय, आप खुद को अप्रिय असुविधा से कैसे बचाएं इसके बारे में सुझाव पा सकते हैं।

अंतरंग क्षेत्र में माइक्रोफ्लोरा के उपचार और बहाली में संलग्न न होने के लिए, आपको निम्नलिखित नियमों का पालन करना चाहिए:

इन उपायों के अनुपालन से महिला शरीर को अंतरंग क्षेत्र में सूजन और जलन से बचाने में मदद मिलेगी। निवारक उपाय के रूप में, आप ऊपर सूचीबद्ध स्वच्छता उत्पादों में से किसी एक का उपयोग कर सकते हैं।

उदाहरण के लिए, यदि आप लगातार कैमोमाइल जलसेक का उपयोग करते हैं, तो आपको विभिन्न परेशानियों से खुद को बचाने की गारंटी दी जा सकती है।

उपसंहार

अंतरंग स्वच्छता के लिए लोक उपचारों का मुख्य लाभ और लाभ उनका सुरक्षित और हल्का प्रभाव है।

इन दवाओं की अधिक मात्रा बिल्कुल असंभव है. इनका उपयोग गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान किया जा सकता है, जब विभिन्न दवाओं और कॉस्मेटिक देखभाल उत्पादों के उपयोग को दृढ़ता से हतोत्साहित किया जाता है।

यदि गंभीर बीमारियों के कोई लक्षण नहीं हैं और स्वच्छता बनाए रखी जाती है, तो औषधीय जड़ी-बूटियों के काढ़े, सोडा समाधान या तैयार उत्पादों की मदद से अंतरंग क्षेत्र की खुजली और जलन को जल्दी और स्थायी रूप से समाप्त किया जा सकता है।

वे सचमुच पुरुषों और महिलाओं दोनों को पागल कर सकते हैं। मैं वास्तव में अंतरंग क्षेत्र से संबंधित इस नाजुक मुद्दे पर किसी के साथ चर्चा नहीं करना चाहता, लेकिन इसे हर समय बर्दाश्त करना भी असंभव है। इस समस्या के कई समाधान हैं जिन्हें घर पर आसानी से लागू किया जा सकता है, जिसके बाद राहत मिल सकती है।

तरह-तरह के साधन

अंतरंग क्षेत्र में असुविधा से छुटकारा पाने के साधन के रूप में निम्नलिखित की सिफारिश की जा सकती है।

1. रासायनिक एंटीसेप्टिक्स के समाधान (, फुरेट्सिलिन, पोटेशियम परमैंगनेट)।
2. हर्बल सामग्री (कैमोमाइल, ऋषि, कैलेंडुला, यारो के साथ) से बने काढ़े और अन्य खुराक के रूप।
3. फ़ैक्टरी-निर्मित तैयार दवाएं (विभिन्न जैल, मूस, साबुन, वाइप्स), जिनमें कई घटक होते हैं।

यह समझा जाना चाहिए कि अंतरंग क्षेत्र को धोने के लिए सबसे सार्वभौमिक साधन का उपयोग केवल प्रजनन प्रणाली के रोगों के प्रणालीगत उपचार के अतिरिक्त साधन के रूप में या कुछ स्वच्छता संबंधी समस्याओं (श्लेष्म झिल्ली की अत्यधिक सूखापन या, इसके विपरीत) को खत्म करने के तरीके के रूप में किया जा सकता है। , अत्यधिक पसीना या उच्च आर्द्रता)। धोने के किसी भी विकल्प को व्यक्तिगत स्वच्छता के नियमों (अंडरवियर और पैड के नियमित परिवर्तन, आदि) के पूर्ण पालन के साथ जोड़ा जाना चाहिए।

किसी विशेष क्लींजिंग एजेंट के उपयोग की प्रभावशीलता का मूल्यांकन कुछ ही दिनों में किया जाना चाहिए, जिसके बाद आपको डॉक्टर के पास जाना चाहिए यदि चुनी गई विधि बिल्कुल भी मदद नहीं करती है और खुजली कम नहीं होती है।

एंटीसेप्टिक-आधारित उत्पाद

जैसा कि नाम से पता चलता है, इन घटकों में अंतरंग क्षेत्र के श्लेष्म झिल्ली की सतह पर माइक्रोबियल एजेंटों को खत्म करने का गुण होता है। नतीजतन, सूजन प्रक्रियाएं कम हो जाती हैं या पूरी तरह समाप्त हो जाती हैं - खुजली और जलन बिना किसी निशान के गायब हो जाती है। ज्यादातर मामलों में, फंगल एजेंटों और अन्य माइक्रोबियल वनस्पतियों के कारण होने वाली जलन और खुजली को खत्म करने के लिए एंटीसेप्टिक समाधान का सफलतापूर्वक उपयोग किया जा सकता है।

एंटीसेप्टिक समाधानों का उपयोग करते समय सावधानी बरतनी चाहिए, क्योंकि इन एजेंटों का सुखाने वाला प्रभाव होता है। यदि एक मध्यम आयु वर्ग की महिला में खुजली और जलन देखी जाती है, तो वे सबसे अधिक संभावना हार्मोनल असंतुलन के कारण होती हैं, और एंटीसेप्टिक्स का उपयोग करने के बाद, ये अप्रिय संवेदनाएं केवल तेज हो सकती हैं।

सोडा के साथ अंतरंग क्षेत्र के श्लेष्म झिल्ली के उपचार के विकल्प विशेष रूप से लोकप्रिय हैं। इस रासायनिक यौगिक के कई फायदे हैं।

1. सोडा के साथ एक घोल (उबला हुआ पानी का लगभग 1 चम्मच प्रति लीटर) बाहरी आवरण के एसिड-बेस संतुलन को नाटकीय रूप से बदल देता है, जिससे एक क्षारीय वातावरण बनता है जो अधिकांश माइक्रोबियल एजेंटों के लिए अस्वीकार्य है।
2. सोडा का घोल लगभग किसी भी आवश्यक समय पर किसी भी महिला के लिए उपलब्ध होता है, क्योंकि इसे रसोई में शेल्फ से लिया जा सकता है।
3. बेकिंग सोडा वाला घोल एलर्जी का कारण नहीं बनता है, श्लेष्म झिल्ली की सतह से अवशोषित नहीं होता है, यानी प्रणालीगत दुष्प्रभाव पैदा नहीं करता है।

सोडा वाले घोल में केवल एक खामी है - लंबे समय तक उपयोग से यह त्वचा और श्लेष्म झिल्ली की अत्यधिक शुष्कता का कारण बन सकता है, इसलिए आपको इस घोल के साथ बहुत दूर नहीं जाना चाहिए। इस उपाय का नियमित उपयोग (दिन में कम से कम 2 बार) कैंडिडिआसिस या अन्य फंगल संक्रमण के कारण होने वाली खुजली और जलन को जल्दी खत्म कर देगा। ऐसे स्थानीय उपचार के बाद ऐंटिफंगल घटकों वाले विशेष मलहम या क्रीम का उपयोग करने की सलाह दी जाती है।

हर्बल उत्पाद

हर्बल उपचारों की विशिष्टता और बहुमुखी प्रतिभा को कम करके आंकना मुश्किल है; इसके विपरीत, कोई भी अंतरंग क्षेत्र की खुजली के इलाज के ऐसे तरीकों के फायदों के बारे में लगभग अंतहीन बात कर सकता है।

अंतरंग क्षेत्र के उपचार के लिए हर्बल घटकों में, सबसे अधिक उपयोग किया जाता है:

• कैलेंडुला के साथ काढ़ा
• स्ट्रिंग के साथ काढ़ा
• ऋषि के साथ काढ़ा
• यारो के साथ काढ़ा.

कैमोमाइल का उपयोग अंतरंग क्षेत्र में लगभग सभी प्रकार की असुविधा के लिए किया जा सकता है, क्योंकि यह अगोचर पौधा अत्यधिक सूखापन का कारण नहीं बनता है (अर्थात, यह खुजली और जलन को नहीं बढ़ा सकता है)। ऐसी बाहरी धुलाई के बाद, आप संभावित अंतःक्रिया और कम प्रभावशीलता के डर के बिना लगभग किसी भी आवश्यक दवा का उपयोग कर सकते हैं।

कैमोमाइल के काढ़े में एक उत्कृष्ट एंटी-एडेमेटस और घाव भरने वाला प्रभाव होता है, जो अंतरंग क्षेत्र में सूखापन वाली महिलाओं के लिए विशेष रूप से मूल्यवान है, जो महिला हार्मोन की कमी के कारण होता है।

ऋषि-आधारित उत्पाद हार्मोनल समस्याओं वाली महिलाओं के लिए भी उपयुक्त हैं, क्योंकि इस जड़ी बूटी में स्थानीय सुरक्षा को उत्तेजित करने की क्षमता होती है (अर्थात, स्थानीय संक्रमण के विकास को रोकता है), इसमें थोड़ी मात्रा में फाइटोहोर्मोन होते हैं जो एक महिला के लिए बहुत आवश्यक होते हैं, और इसका काफी मजबूत जीवाणुरोधी प्रभाव होता है।

कैलेंडुला अपने रोगाणुरोधी और विरोधी भड़काऊ प्रभाव की ताकत में कैमोमाइल के बराबर है, हालांकि, यह अंतरंग क्षेत्र के श्लेष्म झिल्ली की सतह पर घावों और माइक्रोक्रैक को ठीक करने की क्षमता में इसे पार करता है।

सभी हर्बल उपचारों का उपयोग बाहरी उपयोग और वाउचिंग दोनों के लिए किया जा सकता है, जो महिलाओं में प्रजनन रोगों के जटिल उपचार के लिए सुविधाजनक है।

तैयार स्वच्छता उत्पाद

बाहरी जननांगों के शौचालय के लिए तैयार उत्पादों के कई महत्वपूर्ण फायदे हैं:

• वे उपयोग के लिए पूरी तरह से तैयार हैं;
• एक जटिल, संतुलित रचना है;
• पैकेजिंग चलते-फिरते भी उपयोग के लिए सुविधाजनक है (अंतरंग स्वच्छता के लिए वाइप्स)।

दूसरी ओर, कुछ उत्पादों में तेज़ गंध होती है और उनका रंग बहुत चमकीला होता है, जिससे एलर्जी की प्रतिक्रिया हो सकती है।

तैयार अंतरंग स्वच्छता उत्पादों में निम्नलिखित का उपयोग किया जाता है।

1. खुजली और अधिक नमी के मामले में विशेष साबुन उपयुक्त है, क्योंकि इसमें मॉइस्चराइजिंग घटक नहीं होते हैं।
2. फोम या मूस को उपयोग से पहले हिलाने की आवश्यकता होती है, जो अत्यधिक संवेदनशील त्वचा वाले लोगों के लिए आदर्श है।
3. जेल में झाग बनाने के अच्छे गुण होते हैं और यह अंतरंग क्षेत्र की खुजली और शुष्कता के लिए अच्छा है।

फार्मेसी शेल्फ पर अंतरंग स्वच्छता उत्पाद चुनते समय, आपको उन रिलीज़ फॉर्मों को प्राथमिकता देने की आवश्यकता है जिनमें शामिल हैं:

• हर्बल घटक (उसी औषधीय कैमोमाइल के साथ);
• पैन्थेनॉल (घावों को ठीक करता है और सूजन को कम करता है);
• विटामिन डी;
• चाय के पेड़ की तेल।

जो भी अंतरंग स्वच्छता उत्पाद चुना जाए, यह महत्वपूर्ण है कि महिला को उसका उपयोग करने के बाद राहत महसूस हो। अगर ऐसा नहीं होता है तो आपको किसी विशेषज्ञ की मदद लेनी होगी।

शरीर के नाजुक क्षेत्रों की देखभाल पूरी तरह से की जानी चाहिए, क्योंकि पेरिनेम और बिकनी क्षेत्र बहुत संवेदनशील होते हैं, त्वचा पतली होती है, और श्लेष्म झिल्ली जलन और सूजन के प्रति संवेदनशील होती है। पेरिनेम और जननांग क्षेत्र के लिए देखभाल उत्पादों का चयन करते समय आपको विशेष रूप से सावधान रहने की आवश्यकता है। अंतरंग स्वच्छता के लिए समय-परीक्षणित लोक उपचार प्रसिद्ध औद्योगिक रूप से उत्पादित उत्पादों के साथ मौजूद हैं।

प्राचीन काल में भी, महिलाएं प्राकृतिक उपचारों का उपयोग करके ताजगी बनाए रखने और विभिन्न बीमारियों से खुद को बचाने की कोशिश करती थीं। रानी क्लियोपेट्रा दूध और खनिज पानी से स्नान करती थी, अपने शरीर को जड़ी-बूटियों के अर्क से पोंछती थी, और मासिक धर्म के दौरान धूप में भिगोए हुए भेड़ के ऊन को टैम्पोन के रूप में इस्तेमाल करती थी। प्राचीन महिलाएं सूजन और संक्रमण से बचाने के लिए शरीर और पेरिनियल क्षेत्र दोनों को चिकनाई देने के लिए जड़ी-बूटियों से युक्त तेल का उपयोग करती थीं। बहुत बाद में उन्होंने साबुन बनाना शुरू किया, जो पहले केवल सबसे अमीर सुंदरियों के लिए उपलब्ध था। प्राचीन बस्तियों की खुदाई से पता चलता है कि साबुन जड़ी-बूटियों और फूलों के काढ़े का उपयोग करके बनाया जाता था।

"अंतरंग स्वच्छता" की अवधारणा 20वीं सदी के मध्य में सामने आई, जब डॉक्टरों ने जननांगों और पेरिनेम की त्वचा पर साधारण साबुन के हानिकारक प्रभावों को देखा। साथ ही, उन्होंने विशेष रूप से पुरुषों और महिलाओं दोनों के अंतरंग क्षेत्रों की देखभाल के लिए डिज़ाइन किए गए अधिक कोमल उत्पादों का उत्पादन शुरू किया। इन उत्पादों की पैकेजिंग पर एक विशेष चिह्न होता था। मूल रूप से, यह प्राकृतिक तेलों और हर्बल काढ़े से युक्त तरल साबुन था। बेशक, ये उत्पाद त्रुटिहीन नहीं थे, लेकिन उपभोक्ताओं ने इन्हें बड़े उत्साह के साथ स्वीकार भी किया।

वर्तमान में, शरीर देखभाल उत्पाद बनाने वाली प्रत्येक स्वाभिमानी कंपनी के कैटलॉग में एक या अधिक अंतरंग स्वच्छता उत्पाद हैं। इन उत्पादों के प्रकार अलग-अलग हैं: ये विशेष गीले पोंछे, तरल साबुन, फोम, कॉस्मेटिक दूध, जैल और यहां तक ​​​​कि डिओडोरेंट भी हैं। संभोग के दौरान उपयोग के लिए विशेष सौंदर्य प्रसाधनों का भी आविष्कार किया गया है।

मूल रूप से, औद्योगिक अंतरंग स्वच्छता उत्पाद हाइपोएलर्जेनिक होते हैं, लेकिन शरीर की प्रतिक्रिया प्रत्येक व्यक्ति के लिए अलग-अलग होती है, और कभी-कभी सबसे कोमल उत्पाद भी सबसे नाजुक क्षेत्रों में जलन और सूजन का कारण बनते हैं।

पेरिनेम की त्वचा और जननांग अंगों के श्लेष्म झिल्ली पर बहुत सारे अलग-अलग बैक्टीरिया रहते हैं, जो सामान्य स्वास्थ्य में, किसी भी तरह से प्रकट नहीं होते हैं, जिससे जननांग अंगों के प्राकृतिक एसिड-बेस संतुलन को बनाए रखा जाता है। लेकिन विभिन्न रोग स्थितियों में, श्लेष्म झिल्ली का एसिड-बेस संतुलन बदल जाता है, बैक्टीरिया के कुछ समूह सक्रिय हो जाते हैं, जिससे बड़े पैमाने पर रोगजनक वनस्पतियां बनती हैं जो जननांग अंगों की सूजन और संक्रमण का कारण बनती हैं।

जननांग अंगों के एसिड-बेस संतुलन में बदलाव के जोखिम कारक।

1)संक्रामक रोग

2) क्लोरीनयुक्त पूल में बार-बार तैरना

3) रजोनिवृत्ति

4) गर्भ निरोधकों का उपयोग

5) जननांग अंगों के फंगल रोग

6) गर्भावस्था

7) सिंथेटिक अंडरवियर

व्यक्तिगत स्वच्छता नियमों का उल्लंघन

9) एंटीबायोटिक्स

10) स्वच्छंद संभोग

11) तनाव

बेशक, यदि सूजन, खुजली, जननांगों में जलन या स्राव के लक्षण दिखाई देते हैं, तो आपको डॉक्टर से परामर्श करने और आवश्यक जांच कराने की आवश्यकता है। यदि आवश्यक हो, तो आपको अपने डॉक्टर द्वारा बताए गए उपचार से गुजरना होगा।

उपचार के समानांतर, आपको अंतरंग स्वच्छता उत्पादों पर बहुत ध्यान देने की ज़रूरत है, अपने लिए कुछ ऐसा चुनें जो आराम और ताजगी का एहसास दे, त्वचा में जलन न हो और पेरिनेम में सूजन को शांत करे। शायद औद्योगिक रूप से उत्पादित उत्पाद उपयोग करने के लिए अधिक सुविधाजनक हैं - आपको उन्हें तैयार करने की ज़रूरत नहीं है, आपको बस उन्हें खरीदने की ज़रूरत है। लेकिन लोक अंतरंग स्वच्छता उत्पाद प्राकृतिक, सस्ते हैं, और जननांग स्वच्छता और सूजन के उपचार दोनों के लिए दैनिक उपयोग किए जा सकते हैं।

1) इकट्ठा करने के लिए, जुनिपर बेरी, यारो घास, ऋषि पत्तियां, नीलगिरी, कैमोमाइल फूल, कैलेंडुला, बर्च और चिनार कलियों को बराबर भागों में मिलाएं। सभी सामग्री सूखी होनी चाहिए; मिश्रण को एक टाइट ढक्कन वाले कांच के कंटेनर में रखें। जलसेक तैयार करने के लिए, एक थर्मस में उबलते पानी की एक लीटर के साथ संग्रह के कुछ बड़े चम्मच काढ़ा करें। इस अर्क को रात भर थर्मस में रखें। इस जलसेक का उपयोग धोने, सूजन संबंधी बीमारियों और थ्रश के लिए योनि को साफ करने, जननांग अंगों के श्लेष्म झिल्ली की सूजन और जलन के लिए लोशन और स्नान के लिए किया जा सकता है। थ्रश के लिए, इस जलसेक को भोजन से आधे घंटे पहले, दिन में तीन बार एक तिहाई गिलास के रूप में मौखिक रूप से भी लिया जा सकता है।

2) एक सूखा मिश्रण तैयार करें: ओक की छाल के 3 भाग, बिछुआ की जड़ें और स्ट्रिंग घास के 2 भाग, लैवेंडर का 1 भाग। जलसेक तैयार करने के लिए, सामग्री के मिश्रण का एक बड़ा चमचा एक गिलास उबलते पानी में डालें और 2 घंटे के लिए थर्मस में छोड़ दें। जलसेक का उपयोग धोने के लिए किया जाता है और इसमें दुर्गंधनाशक और रोगाणुरोधी प्रभाव होता है।

3) एक गिलास गर्म उबले पानी में एक बड़ा चम्मच प्राकृतिक शहद घोलें। धोने के लिए उपयोग करें.

4) यदि आपको साबुन से असहिष्णुता है, तो आप अपने आप को ताजे आलू के रस से धो सकते हैं, फिर गर्म पानी से धो सकते हैं। इस धुलाई में सूजन-रोधी, उपचारात्मक और थोड़ा सुखाने वाला प्रभाव होता है।

5) कैमोमाइल फूलों के जलसेक से, आप पेरिनियल क्षेत्र और जननांगों को धो सकते हैं, साथ ही सूजन के लिए डूश और माइक्रोएनीमा बना सकते हैं। जलसेक के लिए, आपको कैमोमाइल फूलों के प्रति चम्मच उबलते पानी का एक गिलास लेना होगा, इसे थर्मस में बेहतर तरीके से भाप देना होगा और 1 घंटे के लिए रखना होगा।

6) एक गिलास गर्म पानी में एक बड़ा चम्मच ताजा नींबू और अनार का रस लें। इस पानी से धोएं, अनार और नींबू के रस वाले पानी में जीवाणुनाशक और सूजन-रोधी प्रभाव होता है।

7) एक संग्रह बनाएं; ऐसा करने के लिए, स्ट्रिंग, कैलेंडुला और यारो को बराबर भागों में लें। मिश्रण के 3 बड़े चम्मच थर्मस में रखें, आधा लीटर उबलता पानी डालें और 1 घंटे के लिए छोड़ दें। धोने के लिए जलसेक का प्रयोग करें।

मुट्ठी भर सूखी यूकेलिप्टस की पत्तियों को आधा लीटर उबलते पानी में भाप दें और 1 घंटे के लिए ढककर रख दें। धोने के लिए उपयोग करें.

9) मट्ठे को 1:1 के अनुपात में पानी के साथ पतला करें, मिश्रण के प्रति गिलास 1 चम्मच डालें। कैलेंडुला का अल्कोहल टिंचर, जननांगों के थ्रश और जलन से धोने के लिए उपयोग किया जाता है।

10) 1 नींबू का छिलका, 2 बड़े चम्मच। सूखे पुदीने को आधा लीटर उबलते पानी में भाप लें, 2 घंटे के लिए थर्मस में छोड़ दें। धोने के लिए उपयोग करें; सूजन और जलन के दौरान आसव अंतरंग क्षेत्रों की त्वचा को आराम देता है।

11) 2 बड़े चम्मच का आसव तैयार करें। कोल्टसफ़ूट और 2 बड़े चम्मच। कैमोमाइल, एक थर्मस में आधा लीटर उबलता पानी डालें। उत्पाद को 2 घंटे तक लगा रहने देने के बाद, छान लें और जननांग अंगों की जलन और सूजन वाली श्लेष्मा झिल्ली को धोने के लिए उपयोग करें।

सभी के लिए उपलब्ध लोक अंतरंग स्वच्छता उत्पाद सार्वभौमिक हैं और हर कोई इसका उपयोग कर सकता है क्योंकि उनमें कोई मतभेद नहीं है। इसके अलावा, ये उत्पाद जननांग अंगों की दैनिक स्वच्छता और पुरुषों और महिलाओं दोनों के जननांग अंगों के विभिन्न रोगों की रोकथाम और उपचार दोनों के मामले में बहुत प्रभावी हैं।

10.07.2012

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एक महिला के स्वास्थ्य के लिए अंतरंग स्वच्छता बहुत महत्वपूर्ण है। और यद्यपि कॉस्मेटिक कंपनियां अब विशेष उत्पादों (अंतरंग स्वच्छता के लिए जेल, अंतरंग स्वच्छता के लिए विशेष साबुन, लोशन के साथ पोंछे, आदि) की एक विस्तृत चयन की पेशकश करती हैं, कुछ महिलाएं अंतरंग स्वच्छता के लिए "दादी" के व्यंजनों का उपयोग करना पसंद करती हैं।

इसमें एक तर्कसंगत तत्व है, क्योंकि हम हमेशा यह सुनिश्चित नहीं कर सकते हैं कि खरीदे गए जेल या साबुन में वास्तव में औषधीय पौधों के मूल्यवान अर्क शामिल हैं। यदि आप घर पर ही विशेष काढ़ा तैयार करते हैं, तो गुणवत्ता और फायदे में कोई संदेह नहीं है।

यदि आप लोक व्यंजनों के प्रशंसक हैं और वास्तव में तैयार सामग्री पर भरोसा नहीं करते हैं, तो आप अंतरंग स्वच्छता के लिए अपनी दादी माँ के व्यंजनों का उपयोग कर सकते हैं।

धोने के लिए आसव

उदाहरण के लिए, यह काढ़ा थ्रश को ठीक करने में भी मदद करता है और अंतरंग स्वच्छता के लिए बहुत उपयोगी है:

• सामान्य जुनिपर बेरीज का संग्रह (अव्य. जुनिपरस कम्युनिस),
• सामान्य यारो जड़ी बूटी (अव्य. अचिलिया मिलेफोलियम एल.),
• सेज के पत्ते (अव्य. साल्विया ऑफिसिनैलिस),
• यूकेलिप्टस (अव्य. यूकेलिप्टस विमिनलिस लैबिल),
• कैमोमाइल फूल (अव्य. मैट्रिकेरिया रिकुटिटा),
• कैलेंडुला ऑफिसिनैलिस (अव्य. कैलेंडुला ऑफिसिनैलिस),
• सिल्वर बर्च की कलियाँ (अव्य. सिल्वर बर्च - बेतुला पेंडुला, लैटिन में कली - जेम्मा), काला चिनार (अव्य. पोपुलस नाइग्रा)।

जलसेक तैयार करने के लिए, संग्रह के 2 बड़े चम्मच एक लीटर उबलते पानी में डालें और रात भर थर्मस में छोड़ दें। जलसेक का उपयोग दिन में एक बार स्थानीय स्नान के लिए किया जाता है। थ्रश के मामले में, भोजन से 30 मिनट पहले 1/3-1/4 कप दिन में 3-4 बार लें। कोर्स - 1 महीना.

धोने के लिए रोगाणुरोधी आसव

• ओक की छाल 3 भाग (अव्य. ओक - क्वार्कस, अव्य. पेड़ की छाल - इंदुविया आर्बोरिस)
• बिछुआ जड़ें 2 भाग (अव्य. यूर्टिका, जड़ें अव्य. - मूलांक, मूलांक)
• बीज घास 1.5 भाग (अव्य. बिडेंस ट्राइपार्टिटा, समानार्थक शब्द - बिडेंस एक्यूटा, बिडेंस कोमोसा)
• लैवेंडर 1 भाग (अव्य. लवंडुला)

कैसे तैयार करें काढ़ा:मिश्रण का एक बड़ा चम्मच 150 मिलीलीटर उबलते पानी में डालें, बंद करें, 2 घंटे के लिए छोड़ दें, छान लें, 150 मिलीलीटर उबलते पानी डालें और शोरबा तैयार है। आप स्वयं धो सकते हैं. इस सुगंधित काढ़े में सूजन-रोधी और रोगाणुरोधी प्रभाव होते हैं।

ऐसी जानकारी है कि शहद का उपयोग व्यक्तिगत स्वच्छता के लिए किया जा सकता है। शहद को 1:10 के अनुपात में उबले हुए पानी से पतला किया जाता है।

धोने के लिए कैमोमाइल आसव

सामग्री:

• 1 कप उबलता पानी.

खाना पकाने की विधि।कैमोमाइल फूलों के ऊपर उबलता पानी डालें और 15 मिनट के लिए छोड़ दें। दिन में 2 बार जलसेक से धोएं। इसके बाद गुप्तांगों को पानी से न धोएं, बल्कि साफ तौलिए से धीरे-धीरे थपथपाएं।

कैलेंडुला, स्ट्रिंग और यारो से धोने के लिए आसव

सामग्री:

• 1 छोटा चम्मच। एल कैलेंडुला फूल - औषधीय गेंदा (अव्य. कैलेंडुला ऑफिसिनैलिस),
• 1 छोटा चम्मच। एल यारो फूल (अव्य. अचिलिया मिलेफोलियम एल.),
• 2 कप उबलता पानी.

खाना पकाने की विधि।जड़ी-बूटियों को मिलाएं, उबलता पानी डालें और 20 मिनट के लिए छोड़ दें। पीने से पहले अर्क को छान लें। दिन में 2 बार सुबह और शाम धोने के लिए इस अर्क का उपयोग करें।

नीलगिरी के पत्तों से धोने के लिए आसव

सामग्री:

• 1 छोटा चम्मच। एल सूखी नीलगिरी की पत्तियाँ (अव्य. नीलगिरी ग्लोब्युलस),
• 1 कप उबलता पानी.

खाना पकाने की विधि।यूकेलिप्टस की पत्तियों पर उबलता पानी डालें और 20 मिनट के लिए छोड़ दें। पीने से पहले अर्क को छान लें। धोने और स्नान के लिए जलसेक का उपयोग करें।

ओक की छाल और स्ट्रिंग का आसव

सामग्री:

• 1 छोटा चम्मच। एल ओक की छाल (अव्य. ओक - क्वेरकस, अव्य. पेड़ की छाल - इंदुविया आर्बोरिस),
• 1 छोटा चम्मच। एल स्ट्रिंग्स (अव्य। बिडेंस ट्राइपार्टिटा, समानार्थक शब्द - बिडेंस एक्यूटा, बिडेंस कोमोसा),
• 2 गिलास पानी.

खाना पकाने की विधि।पानी में उबाल लाएँ, जड़ी-बूटियाँ डालें और पानी के स्नान में 15 मिनट तक पकाएँ। ठंडा करें, छान लें और 0.5 कप ठंडा उबला हुआ पानी डालें।

अपने अंतरंग अंगों को दिन में 1-2 बार शोरबा से धोएं।

कैमोमाइल, कैलेंडुला और पुदीना का आसव

सामग्री:

• 1 छोटा चम्मच। एल सूखे कैलेंडुला फूल - औषधीय गेंदा (अव्य। कैलेंडुला ऑफिसिनैलिस),
• 1 चम्मच। सूखे कैमोमाइल फूल (लैटिन मैट्रिकेरिया रिकुटिटा),
• 1 चम्मच। पुदीना (अव्य. मेंथा पिपेरिटा)।

खाना पकाने की विधि।जड़ी-बूटियों को मिलाएं और उनके ऊपर उबलता पानी डालें, 20 मिनट के लिए छोड़ दें। तैयार जलसेक से दिन में 2 बार खुद को धोएं।

नींबू-अनार का रस

नींबू और अनार का रस अपने सूजनरोधी गुणों के लिए जाना जाता है। इनका उपयोग करते समय, कृपया ध्यान दें कि नींबू का रस पानी में अच्छी तरह से पतला होना चाहिए, क्योंकि यह श्लेष्मा झिल्ली को सुखा सकता है और जलन बढ़ा सकता है।

सामग्री:

• 1 चम्मच। अनार का रस,
• 1 चम्मच। नींबू का रस,
• 1 गिलास पानी.

खाना पकाने की विधि।रस मिलाएं और गर्म पानी से पतला करें। शाम को बिस्तर पर जाने से पहले, स्नान करने के बाद, परिणामी घोल से खुद को धो लें।

अनार के फूलों का आसव

सामग्री:

• 1 छोटा चम्मच। एल अनार के फूल (अव्य. पुनिका ग्रैनटम, अव्य. में फूल - फ्लोरेस),
• 1 कप उबलता पानी.

खाना पकाने की विधि।अनार के फूलों के ऊपर उबलता पानी डालें और 20 मिनट के लिए छोड़ दें। जलन और खुजली से राहत के लिए आवश्यकतानुसार जलसेक से धोएं।

मार्शमैलो जड़ आसव

मार्शमैलो के घाव भरने और एंटीसेप्टिक प्रभाव ने इस पौधे को किसी भी जलन के इलाज के लिए सबसे लोकप्रिय लोक चिकित्सा में से एक बना दिया है। लोक नाम: "कीचड़-घास, मैलो, मार्शमैलो, मैलो, कलाचिकी (इसके बीज सिर की समानता से), कुत्ते का चेहरा" (वी. डाहल)। इसका उपयोग आधिकारिक चिकित्सा में किया जाता है, विशेष रूप से म्यूकल्टिन में - मार्शमैलो से प्राप्त पॉलीसेकेराइड का मिश्रण। इसका उपयोग श्वसन तंत्र और फेफड़ों के रोगों के लिए टैबलेट के रूप में किया जाता है। खैर, पारंपरिक चिकित्सा सलाह देती है:

सामग्री:

• 2 टीबीएसपी। एल कुचली हुई मार्शमैलो जड़ (अव्य. अल्थैया),
• 2 गिलास पानी.

खाना पकाने की विधि।जड़ पर ठंडा पानी डालें और 8 घंटे के लिए छोड़ दें। उपयोग से पहले जलसेक को गर्म करें। जलन वाले क्षेत्र को दिन में 1-2 बार, सुबह और शाम धोने के लिए उपयोग करें।

समग्र हर्बल आसव

सामग्री:

• 3 बड़े चम्मच. एल अलसी के बीज (अव्य. लिनम, अव्य. बीज - वीर्य, ​​सेमेंटिस),
• 1 छोटा चम्मच। एल मार्शमैलो रूट (अव्य. अल्थैया),
• 1 छोटा चम्मच। एल कैमोमाइल फूल (अव्य. मैट्रिकारिया रिकुटिटा),
• 1 छोटा चम्मच। एल मैलो फूल (अव्य. मालवा),
• 1 छोटा चम्मच। एल मीठे तिपतिया घास के फूल (अव्य. मेलिलोटस),
• 3 कप उबलता पानी.

खाना पकाने की विधि।जड़ी-बूटियों को मिलाएं, उबलता पानी डालें और 15 मिनट के लिए छोड़ दें। इसके बाद, चीज़क्लोथ के माध्यम से जलसेक को छान लें।
जलन गायब होने तक दैनिक धोने के लिए जलसेक का उपयोग करें।

कैमोमाइल और कोल्टसफ़ूट का आसव

सामग्री:

• 1 छोटा चम्मच। एल कोल्टसफ़ूट की सूखी पत्तियाँ (अव्य. तुसीलागो फरफ़ारा),
• 1 छोटा चम्मच। एल सूखे कैमोमाइल फूल (लैटिन मैट्रिकेरिया रिकुटिटा),
• 1 कप उबलता पानी.

खाना पकाने की विधि।जड़ी-बूटियों के ऊपर उबलता पानी डालें और 20 मिनट के लिए छोड़ दें। इसके बाद, अर्क को छान लें और एक गिलास ठंडे उबले हुए पानी के साथ पतला कर लें। जलन वाले क्षेत्र को रुई के फाहे से धोएं। इसके बाद किसी मुलायम कपड़े से धीरे-धीरे पोंछ लें।

अंतरंग क्षेत्र के लिए नियमित स्वच्छता प्रक्रियाएं महिलाओं में प्रजनन प्रणाली के अंगों के स्वास्थ्य को सुनिश्चित करती हैं, नाजुक ऊतकों को रोगजनक सूक्ष्मजीवों के प्रभाव से बचाती हैं, और प्राकृतिक माइक्रोफ्लोरा के विघटन और संक्रामक रोगों के विकास को रोकती हैं।

अपने आप को ठीक से कैसे धोएं और आपको किन स्वच्छता उत्पादों का उपयोग करना चाहिए?

• धोने के लिए, आपको गर्म पानी का उपयोग करने की आवश्यकता है, हाथों की गतिविधियों को आगे से पीछे की ओर निर्देशित किया जाना चाहिए (यदि विपरीत दिशा में किया जाता है, तो आंतों से बैक्टीरिया जननांगों की सतह पर आने का खतरा होता है)। इससे थ्रश और सिस्टिटिस के विकास का खतरा है। नाजुक क्षेत्र को ठंडे पानी से न धोएं, क्योंकि हाइपोथर्मिया से मूत्राशय, गर्भाशय और उपांगों में सूजन हो जाती है।
• स्वच्छता प्रक्रियाएं दिन में कम से कम दो बार, सुबह और शाम को सोने से पहले की जानी चाहिए। मासिक धर्म के दौरान, आपको प्रत्येक बार पैड बदलने के बाद खुद को अधिक बार धोने की आवश्यकता होती है। रक्त बैक्टीरिया के विकास के लिए एक सुविधाजनक वातावरण है, इसलिए मासिक धर्म के दौरान स्वच्छता बनाए रखना बहुत महत्वपूर्ण है।

• अंतरंग क्षेत्र को वॉशक्लॉथ से न धोएं, क्योंकि इससे नाजुक त्वचा और श्लेष्म झिल्ली को चोट लग सकती है।
• यदि नल का पानी बहुत खराब गुणवत्ता का है तो अंतरंग क्षेत्र को इससे धोने से पहले इसे उबालकर ठंडा कर लेना चाहिए। आप फिल्टर, सेटलमेंट का उपयोग करके भी पानी को शुद्ध कर सकते हैं और उसके बाद ही इसे धो सकते हैं।
• योनि को अंदर से धोना मना है, रोकथाम के लिए डूश करना; इसे एक विशेष जेल से अच्छी तरह धोना पर्याप्त होगा। योनी के माइक्रोफ्लोरा के उल्लंघन से स्थानीय प्रतिरक्षा में कमी आती है; रोगजनक बैक्टीरिया आसानी से श्लेष्म झिल्ली को उपनिवेशित कर सकते हैं, जिससे संक्रमण और सूजन प्रक्रिया का विकास हो सकता है।

• शरीर के नाजुक क्षेत्रों को धोने का सबसे अच्छा तरीका क्या है, कौन से उत्पाद एसिड-बेस संतुलन को परेशान नहीं करते हैं? नियमित साबुन से धोने की अनुशंसा नहीं की जाती है; अपने आप को धोने के लिए 4-5 के तटस्थ पीएच स्तर के साथ अंतरंग स्वच्छता के लिए विशेष जैल का उपयोग करना सबसे अच्छा है। यह अच्छा है अगर उत्पादों में हर्बल अर्क, एलोवेरा, लैक्टिक एसिड, पैन्थेनॉल, चाय के पेड़ का तेल और हर्बल एंटीसेप्टिक्स शामिल हों।
• प्रत्येक महिला के पास अंतरंग क्षेत्र की देखभाल के लिए विशेष रूप से डिज़ाइन किया गया एक व्यक्तिगत, मुलायम तौलिया होना चाहिए। जिन लड़कियों ने नहाया है उन्हें त्वचा पर घर्षण और चोट से बचने के लिए मूलाधार और बाहरी जननांग को सावधानी से धोना चाहिए।
• सोडा या पोटेशियम परमैंगनेट के समाधान के साथ योनि स्वच्छता की अनुमति केवल तभी दी जाती है जब थ्रश के लक्षण हों और डॉक्टर से परामर्श करने के बाद। स्व-दवा से श्लेष्म झिल्ली का सूखना, माइक्रोक्रैक का निर्माण और दर्दनाक संवेदनाएं हो सकती हैं।

योनि का प्रवेश द्वार गुदा के पास स्थित होता है, और मलाशय से बैक्टीरिया आसानी से महिला प्रजनन अंगों, मूत्रमार्ग तक पहुंच सकते हैं। मासिक धर्म के दौरान संक्रमण का खतरा बढ़ जाता है, क्योंकि गर्भाशय ग्रीवा थोड़ा खुला होता है और रोगजनक सूक्ष्मजीव गर्भाशय गुहा में प्रवेश कर सकते हैं। नियमित स्वच्छता संक्रमण की संभावना और तीव्र सूजन संबंधी बीमारियों के विकास को रोकती है।

बैक्टीरिया और कवक के प्रसार के लिए एक अनुकूल वातावरण पेरिनियल क्षेत्र में बढ़ी हुई आर्द्रता है। ऐसा तंग सिंथेटिक अंडरवियर पहनने, पैंटी लाइनर या कम गुणवत्ता वाले सैनिटरी जैल का उपयोग करने पर होता है। पैंटी सूती कपड़े से बनी होनी चाहिए, और दुर्लभ मामलों में पैड का उपयोग किया जाना चाहिए।

अंतरंग स्वच्छता के लिए जैल

नियमित साबुन का उपयोग करते समय, खुद को धो चुकी महिला को नाजुक क्षेत्र में सूखापन और जलन महसूस हो सकती है। यह उपाय पीएच में क्षारीय पक्ष की ओर परिवर्तन का कारण बनता है, जो श्लेष्म झिल्ली पर कैंडिडा कवक के रोग संबंधी विकास को बढ़ावा देता है। अंतरंग स्वच्छता जैल का उपयोग एसिड-बेस संतुलन को परेशान नहीं करता है और जननांगों को नाजुक ढंग से साफ करने में मदद करता है।

• निविया जेल में कैमोमाइल अर्क और लैक्टिक एसिड होता है; उत्पाद में कोई साबुन या रासायनिक रंग नहीं होता है। उत्पाद हाइपोएलर्जेनिक है, त्वचा में जलन पैदा नहीं करता है और एक महिला को पूरे दिन विश्वसनीय सुरक्षा और ताजगी प्रदान करता है।

• लैक्टैसिड फेमिना इंटिमेट हाइजीन जेल में लैक्टिक एसिड, लैक्टोज, अखरोट का तेल और दूध प्रोटीन होता है। सक्रिय घटक उस व्यक्ति की योनि के उपनिवेशण में योगदान करते हैं जिसने खुद को लाभकारी लैक्टोबैसिली से धोया है। दवा रजोनिवृत्ति के दौरान एंटीबायोटिक्स, हार्मोनल गर्भनिरोधक लेने के कारण होने वाली सूखापन, जलन, खुजली की भावना को समाप्त करती है।

• ऋषि के साथ एंटी-इंफ्लेमेटरी जेल "ग्रीन फार्मेसी" स्थानीय प्रतिरक्षा को बढ़ाने में मदद करता है, नाजुक क्षेत्र को मॉइस्चराइज़ करता है, असुविधा, खुजली और लालिमा से राहत देता है, और दुर्गन्ध दूर करने वाला प्रभाव डालता है। सेज के अर्क में एंटीऑक्सीडेंट और एंटीफंगल गुण होते हैं और यह थ्रश के विकास को रोकता है।

• जॉनसन एंड जॉनसन का केयरफ्री जेल अंतरंग क्षेत्र की कोमल देखभाल प्रदान करता है। एलोवेरा का अर्क नाजुक त्वचा को जलन से बचाता है। एलर्जी प्रतिक्रियाओं से ग्रस्त संवेदनशील त्वचा वाली लड़कियां इस उत्पाद से खुद को धो सकती हैं। उत्पाद में साबुन, अल्कोहल, रंग या सुगंध नहीं है।

• डव इंटिमो न्यूट्रल को अंतरंग क्षेत्र की कोमल सफाई के लिए डिज़ाइन किया गया है। नाजुक साबुन धोने वाले व्यक्ति को लंबे समय तक ताजगी देता है, प्राकृतिक पीएच संतुलन और योनि माइक्रोफ्लोरा की संरचना को परेशान नहीं करता है, और त्वचा और श्लेष्म झिल्ली की जलन और लालिमा से राहत देने में मदद करता है। कॉस्मेटिक उत्पाद संवेदनशील त्वचा वाली महिलाओं द्वारा दैनिक उपयोग के लिए उपयुक्त है।

अंतरंग स्वच्छता जेल खरीदने से पहले, सक्रिय अवयवों की संरचना से खुद को परिचित करने की सिफारिश की जाती है। आपको ऐसी दवाएँ नहीं खरीदनी चाहिए जिनका रंग बहुत चमकीला हो या जिनमें तेज़ गंध हो; उनमें रासायनिक रंग और स्वाद होते हैं जो एलर्जी पैदा कर सकते हैं। पीएच स्तर 4-5 की सीमा में होना चाहिए।

यदि धोने के बाद आपको जननांग क्षेत्र में असुविधा या खुजली का अनुभव होता है, तो आपको अंतरंग स्वच्छता के लिए इस जेल का उपयोग करने से बचना चाहिए। उत्पाद के आगे उपयोग के मामले में, माइक्रोफ्लोरा बाधित हो सकता है, थ्रश या गार्डनरेलोसिस विकसित हो सकता है। स्थानीय प्रतिरक्षा में कमी से असुरक्षित यौन संपर्क के माध्यम से यौन संचारित संक्रमण होने का खतरा बढ़ जाता है।