Аюрведа ще помогне за поддържане на здравето на жените. Подготовка за зачеване
В тази публикация реших да събера много въпроси и отговори, разпръснати в коментарите към различни публикации. Съзнателно заобикалям женските теми, тъй като може да има много въпроси и не мога да предложа лечение, тъй като не съм лекар.
Но с наличието на такава публикация в сайта ще бъде малко по-лесно - всичко ще бъде събрано на едно място, засега в една публикация, може би по-късно ще има раздел специално за женските проблеми.
Повтарям - няма да има лечение, ще има само обяснение на причините от гледна точка на Аюрведа (в опростена интерпретация), обща посока. Също така понякога се добавят обяснения от TCM (традиционна китайска медицина) - понякога тези обяснения са по-кратки и по-ясно обясняват проблема.
Повечето често срещан проблемвъпросът е аменорея (закъснение или липса на менструация).
Ако това е дългосрочно или редовно повтарящо се състояние, тогава най-често това е нарушение
Именно жените с такава конституция най-често се оплакват от този проблем. При някои от тях менструацията липсва в продължение на няколко години, особено при тези, които са суровоядци, фруктарианци. Момичета твърдо вярват, че този, уж, здравословен начин на животживот, помогни им. Работи много добре, когато всичко е наред, когато (храносмилателният огън) е силен, когато не
Аменорея може да бъде и с други (текущо състояние).
При аменорея вата-викрити работи добре с топло - трябва да накиснете тъканта, да я нанесете върху Долна часткорема, покрийте с хартия за печене (не филм), след това с кърпа. Обливането с топло сусамово масло също действа добре.
Тъй като почти винаги има вата дисбаланси, в този случай трябва да се обърне специално внимание
Ако аменореята е причинена от настинка (и), тогава определено са необходими люти подправки и препарати: черен пипер, червен () пипер, смес, копър смирна, ашваганда, шатавари.
Най-често при аменорея се понижава хормонален фон. Дали ще приемате хормоните, предписани от Вашия лекар, решавате Вие. Но някои храни и растения са много добри в поддържането на правилното ниво на хормоните. Фитохормоните, които съдържат (аналози женски хормони) се използват от векове за лечение на разстройства менструален цикъл, лечение на симптоми на менопауза и безплодие при различни системивъзстановяване.
Фитохормоните не са истински хормони, а фито (т.е. растителни) стероиди (група съединения, които са подобни по структура), които формират основата за производството на много човешки хормони и често действат като хормони в тялото. Има най-малко 57 известни фитостероида (намиращи се в храни и растения).
Фитохормоните присъстват в пшеничен зародиш, ечемик, ориз, див ямс, чесън, кокос, нар, череши, ябълки, моркови, ябълки, цвекло, домати, краставици, фурми, нарове (изберете това, което не противоречи на вашия хранителен списък).
Хранителният шампион са броколите.
Съдържат се фитохормони в растителни масла:
масло от гроздови семки, масло от авокадо, масло от тиквени семки, ленено масло (изберете масло в зависимост от препоръките за вашето викрити)
Съдържат се фитохормони в етерични масла:
иглика, жожоба, здравец, жасмин, градински чай, анасон, копър. Разтвори с няколко капки етерично масло могат да се използват за обливане и опаковане. По правило те не предизвикват нежелани реакции.
Shatavari, ангелика (известна и под други имена - ангелика, ангелика, tang quai (dong quai), женски женшен, hogweed), Highlander (), dashamul, градински чай, муста, вратига, motherwort, женшен, ленени семена, хмел , липови цветя , жълт кантарион, червена детелина, люцерна, овчарска торбичка, майчин кантарион, бял равнец,
Всички тези уж прости и безвредни растения имат противопоказания за употреба. За съжаление е трудно да се намери информация за това в рускоезичния сектор на Интернет. Продавачите на стоките пишат основно за лекарствата и за тях е неизгодно някой да се усъмни и да не купи стоката, затова се отчита минимумът.
Много месечно средство за всякакви състояния – това е в количество до 2-3 с.л. л. на ден, трябва да вземете за кратък период, преди очакваната менструация, след началото намалете дозата, не повече от 1 супена лъжица. л. в един ден. Имам противопоказания - планирани. Куркумата действа като контрацептив и трябва да се спре 3 цикъла преди планираното оплождане.
Шафранът се препоръчва и при аменорея. Това е много скъпа подправка, за която невежите раздават куркума на прах (наричана още индийски шафран). Така че, ако ще купувате шафран, внимателно проучете как трябва да изглежда и ако е подозрително евтин спрямо пазарните цени, най-вероятно е менте. По принцип шафранът не може да се обърка. Продава се за няколко тичинки в кутии, за 1 грам - $ -5-10 ..
Е, сред тези, които се консултираха, имах и практикуващи терапевти и лекари хомеопати. Какво ги кара да търсят алтернативни методиако работи, какво правят?
И последният пирон в капака беше запознаването с книгата на Ася Казанцева „Някой греши в Интернет! Научни изследвания по спорни въпроси” - и има буквално първа глава „Хомеопатията няма странични ефекти!” - само за хомеопатията, с всякакви научни изследвания и мнения. Ася е обвинена, че млада журналистка не разбира толкова сериозни въпроси. Но авторът е събрал много интересни неща, въз основа на чието изследване има малко светлина в края на тунела.
При интерес може да погледнете, книгата е онлайн. Има много забавления там.
Ася Казанцева не претендира за научни звания, тя просто се интересува от много неща и обича да разбира информацията.
Почитатели и защитници на хомеопатията - не си хабете енергията да доказвате тук на моя сайт полезността на този метод. Както писах в началото - ако вярваш, то каквото и да направиш ще помогне.
Аюрведа е здравословен начин на живот в съответствие с неговата конституция. Хомеопатията се основава не на конституцията, а на други параметри (честно казано не знам кои). Така че това са различни посоки, които не си пречат.
-
Благодаря ти! Разбирам от хомеопатия.И благодаря на Ася Казанцев, прегледах го - и вярно, че има добър анализ на хомеопатията в първата глава, не съм гледал повече.
-
Имах и друг проблем чест цикълпредшествано от бурен ПМС. Реално от 12 до 28 години всеки месец (с редки изключения) изпадах от живота за 1-2 дни. Тя лежеше в леглото и пиеше болкоуспокояващи с шепи. Няколко пъти виках линейка, мислех, че умирам :)) Стигна се дотам, че обикновени хапчетаспря да помага, премина на болкоуспокояващи инжекции .. Само Аюрведа ме спаси! През последните няколко години на практика забравих за проблема, който е с мен от 16 години.
P.S. Лина, синът ти изглежда много добре.
-
Айгюл,
Благодаря ви, че споделихте вашето наистина рядко преживяване.
И благодаря за сина ми! Като всяка нормална майка не спирам да гледам детето си :)
-
Първо, най-накрая направих прочистването - почти всичко, което препоръчахте (с малки глезотии) - но не боли, подейства, вярно е. :)
Преди прочистването, знаейки за признаците на ама, най-голямото ми притеснение беше езикът. Той беше моят изрод. Смокинята щеше да е с докосване, но цялата беше опърпана на места (както я наричат още "географска"). Дори не помня дали някога съм имал друг език? ..
Видях някъде, че може да е така индивидуална норма. Като цяло в един момент с тъга си помислих, че мога да живея с това, какво да правиш, но ..
След 1,5 месеца строга диета, прочистване, приемане на лекарства от всичко, което Лина ми даде в Препоръките, не можех да повярвам на очите си - розов, еднообразен, чист и красив език! Просто приказка! Излишно е да казвам, че нямах никакви отоци, къркорене и други неща по това време?
Лекарствата ги избирах сама, Лина не ми предписваше нищо, като постоянно подчертаваше, че не е лекар, но за много лекарства дава много подробни обяснения.
Единственото нещо е, че през това време столът не може да се нормализира - запекът понякога се редува с диария. Може би сега ще звучи смешно, но веднъж си помислих: „Може би не е чисто физиологията виновна, но е в главата ми? ..“ Случвало се е да бързам за някъде, имах много за запомняне, буквално „продължавам на себе си” и изведнъж желанието да отидете до тоалетната просто изчезва. И когато зарежа всичко и спра да се нервирам, тогава желанието е точно там и всичко е светкавично (съжалявам за такива подробности, но тази възможна връзка ме изненада в този момент).
Така че аз, като Питта Вата(добре, или Вата-Пита, могат ли дошите да променят местата си в зависимост от някакви събития?), аз ясно го усетих златно правилоАЮРВЕДИЧЕН НАЧИН НА ЖИВОТ. Не аюрведична диета, не аюрведични билки, не йога или пранаяма, а като цяло всичко, особено съдържанието на главата и сърцето, т.е. мисли и чувства.
Разбира се, действия под формата на ядене, вземане на средства и т.н. дават резултати, но без радикална промяна в начина на живот всичко това е много ненадеждно и нестабилно. Но това не е въпрос на няколко месеца, разбира се. Това вероятно е истинската сделка в живота.
Бих искал да отбележа, между другото, че през този период (все още е изненадващо за мен как извърших тези процедури без никакво отклонение, но, както каза един от моите учители в института: „Ако искаш да живееш , няма да се разстройваш толкова”) Изобщо не ме влечеха всякакви сладкиши, торти, ядки и т.н.
Не, разбира се, първите две седмици не бяха лесни. Но това е по-скоро от навик, освен това от навик, който е само в главата. Тогава всичко вървеше като по часовник: в магазина взимаш само това, готвиш само това, ядеш само това, останалото не е за теб.
Накрая дори се натъжих, когато разбрах, че е време да включа и други храни в диетата. Едно е да ядеш ориз и боб, друго е да разбереш, макар и малко, но все пак разнообразие от продукти за доши.
И точно навреме за края на прочистването с диетата, имаше посещение при баба ми за рождения й ден. Вие представлявате себе си. Въпреки че, колкото и да е странно, не докоснах ястията на масата, ограничих се до няколко от това, което сготвих сам. Но все пак не кичари.
И това е като някаква друга вселена: докато живеех сам, спазвах режима, но когато се озовах в семейството, как всичко беше опустошено вътре, беше много трудно да поддържам ритъма си. Беше преди почти месец.
Така че все още не мога да се върна към нови навици. Успокоява, първо, че в ранните етапи старите навици могат да се върнат, в това няма нищо лошо. Второ, живял съм така почти 30 години и искам всичко да се промени драматично след няколко месеца. Това не се случва.
Много неща трябва да се измислят на практика, за да се разбере как точно работи за вас.
Например разбрах, че за моята конституция 2 месеца строга диета и паралелно прочистване са много. На места дори срещнах, че за Кафа се препоръчва един месец такъв режим. Кафа! месец! Но не и Пит, а още повече не Вата.
В резултат на това теглото ми стана 41 кг, цикълът ми не дойде. Смокини щяха да са с тегло, но менструацията ме предупреди. Така че и аз бих седнала на същите кичари с рициново масло, честно.
Сега, за съжаление, често ям по някакъв начин отново, понякога нещо неядливо се промъква, но вече ясно усещате и виждате реакцията на тялото към него, здравословна реакция. Не му харесва, не му харесва.
По някаква причина си помислих, че за да замърсите тялото, трябва да отделите време. Не е вярно. Това е да плюеш времената. Прекарах месец и половина в прочистване и след 3 седмици отново получих същите проблеми. Така бързо всичко рухва. Но всичко това са експерименти, опити, необходим опит.
Постепенно научавате какво и как работи за вас. И това е страхотно :) Не се свиква лесно, да. Като новите обувки: старите вече са износени, новите още не са разбити. Така че отиваш, разбиваш го.
Вярно, винаги съм зает - сутрин да пия трифала, лъжица желатин с чай от джинджифил, правете масаж на очите, опаковайте храна за работа, варете чай от подправки в термос, вечер - трифала за сутринта, накиснете ядки за една нощ (а понякога и каша за кичари), ако е възможно, гимнастика, преди лягане - масаж на лицето, ушите, главите и краката (извършва се много бързо, по-бързо, отколкото изглежда), през деня - няколко хапчета от избраните лекарства. Това е без йога, пранаяма и други техники от Източни системивъзстановяване, което Лина дава в препоръките. Какво общо имат те с аюрведичните консултации? Но Лина правилно пише, че при възстановяване на здравето всички средства са добри и тя самата използва всички тези техники от много години.
тежко ли е Трудно е, но мисля, че е въпрос на навик, нищо повече.
Освен това с течение на времето всичко в главата ми ще се уреди, ще бъде по-лесно да го управлявам, струва ми се.
Дори отидох при баба ми за уикенда, опаковах капсули, подправки, прахове в кутии. Премерих каквото ми трябва и го взех. Още по-спокойно е, когато всичко е при теб.:) Между другото не взеха почти никакво място.
Отделно искам да кажа за вкусовете. В началото това беше напълно неразбираема информация за мен. Изглежда, че всичко е написано на руски, продуктите са изброени, но .. НО. Всички 6 вкуса в едно хранене. Нереално! Всъщност е реално и по-лесно от всякога :) Задачата е опростена и от факта, че обикновено продуктът има няколко вкуса.
Например, приготвих си закуска:
киноа със задушена зелена ябълка, зърна от нар, поръсени с канела и подправени с гхи, плюс цикория с джинджифил като напитка. Тук имате и сладки, и кисели, и горчиви, и стипчиви, и пикантни вкусове. Е, без сол, добре.
Съседът все се чудеше: „А ти нямаш ли киселини?! И имам киселини от ябълки!“ Да, от ябълки, разбира се, пържени колбаси и ежедневни пайове с кондензирано мляко не са виновни, само ябълки. :)
Между другото, по време на диетата се влюбих в горчивия вкус. Когато за първи път опитах цикория преди няколко години, се изплюх, каква гадост, как може да се пие изобщо. Сега - блаженство, една от най-вкусните напитки за мен. Жалко, че емайлът се оцветява, трябваше да спра да го използвам.
Толкова много изписах, че дори ми е малко неудобно. Но много исках да споделя радостта от откритията на Аюрведа на практика. Това е просто нещо невероятно. И това, което е най-важното, е логична и красива система! Изглежда, че тази любов вече е за цял живот. :)
Сега търся тренировка за тяло. Искам да опитам тай чи. Изглеждаше като танц на пилон (танц на пилон) за 3 месеца. Сега реших да спра. Може би бих могъл да тренирам, разбира се .. Или може би нямаше да мога. Там всичко ми беше трудно, имайте предвид силови упражнения с гимнастически уред плюс издръжливост. Нямам нито сила, нито издръжливост. Гъвкавостта е повече от достатъчна, свивам се на топка, дотук свършва моят триумф. И поне веднъж да се издърпаш е просто мъчение. Мислех, че ще натрупам малко сила за себе си, но в крайна сметка оставям това, което имам там. :)
Възникна още един въпрос.
Защо някои нездравословни хораможе би няма покритие на езика? В края на краищата в болестта има ама, така че как може такъв важен признак за нея да отсъства? Например, нито моите родители, нито баба ми и дядо ми практически нямат плака, но по един или друг начин страдат от всякакви рани. И нямам рани като такива, но какво нападение имаше.
-
Василиса,
благодаря, че отделихте време и споделихте опита си. Това може да е от полза за читателите, които са започнали да се запознават с Аюрведа.
Географският език винаги показва стомашно-чревни проблеми. След кратко време на подреждане на храносмилането езикът ви се нормализира. Чистият език е показател. Какво трябваше да се постигне.
„Единственото нещо е, че през това време столът не може да се нормализира - запекът понякога се редува с диария. Може би сега ще звучи смешно, но веднъж си помислих: „Може би не е чисто физиологията виновна, но е в главата ми? ..“ Случвало се е да бързам за някъде, имах много за запомняне, буквално „продължавам в себе си "и изведнъж желанието да отида до тоалетната просто изчезва. И когато се откажа от всичко и спра да съм нервен, тогава желанието е точно там и всичко е светкавично (съжалявам за такива подробности, но тази възможна връзка ме изненада в този момент)".
— Значи сам си разбрал всичко. Искам - изпразвам се, искам - пазя го в себе си. В спокойна обстановка всичко се случва естествено. Ако обаче човек скочи сутрин и се втурне на работа, тогава тялото, което не е имало време да се събуди, все още не е успяло да стартира червата, в мозъка се появява запушалка „Тогава сега не е моментът , няма да има тоалетни в метрото. Така че остава в себе си или до работа, или чак до завръщането вкъщи.
За мнозина такъв запек възниква при пътувания - всичко не е наред, чужда тоалетна, непознати са наблизо. При близко живеене на няколко души в един апартамент половината от жителите може да имат запек. Спомням си много московски апартаменти - тоалетна до кухнята, някои обядват, а от тоалетната идват канонади. Ужас!
Разбира се, човекът се опита да запази всичко в себе си, докато дойде подходящият момент, когато най-накрая всички се разпръснаха от кухнята.
На консултациите, между другото, няколко души говориха за този конкретен сценарий на запек - живеене в общ апартамент с голяма сумахора, премествайки се в семейството на съпруга, където всички също живееха на главите си.
——————-
„Тогава всичко вървеше като по часовник: в магазина взимаш само това, готвиш само това, ядеш само това, останалото не е за теб.
- със сигурност, когато има режим, който спазваш, тогава много се опростява 0 и това не е необходимо, и това. Проста храна, прост животносят хармония. Няма нужда да се занимавате с това готвене, пазаруване, ядене на "торти" и справяне с последствията от това ядене. Просто не яжте тези "торти" и това е. Не защото си забраняваш, а защото не искаш. Между другото, жаждата за сладко най-често показва гъбична инвазия. При прочистване нивото на гъбичките намалява и се появява безразличие към сладкишите.
———-
„В резултат на това теглото ми стана 41 кг, цикълът ми не дойде. Смокини щяха да са с тегло, но менструацията ме предупреди. Така че и аз бих седнал на същото кичари с рициново масло, честно.“
- Е, прекалихте. Имахте обяснение в Препоръките какво да правите, когато загубата на тегло е в ход - следвайте препоръките за.
———————–
„Възникна още един въпрос.
Защо някои нездравословни хора може да нямат покритие на езика? В края на краищата в болестта има ама, така че как може такъв важен признак за нея да отсъства? Например, нито моите родители, нито баба ми и дядо ми практически нямат плака, но по един или друг начин страдат от всякакви рани. И нямам рани като такива, но какво нападение беше.
- но кой знае защо няма рейд. Доколкото мога да преценя от опита на консултацията - хората почти винаги имат език без налеп - конституция с добро. Има проблеми, но няма налеп. Но при изследване на такъв език без нападение, опитен специалист пак ще говори за всички проблеми.
-
Да, и аз си помислих за това, внезапно някой коментар може да помогне. Защото ми помогнаха отзивите на хората за публикации за техния собствен опит.
Прекалих с килограмите, разбира се, но тогава живеех без кантар и без нормално огледало, а висящите панталони от време на време са нещо обичайно. Така че само цикълът ме накара да се замисля. И като стигнах до огледалото и кантара - баа, време е да спрем :) Урок за в бъдеще.
Знаеш ли, баща ми е най-чистата Пита, той току-що излезе от описанието на дошата. И как се храни, КАКВО яде.. И поне къна! Никога няма да мога да го направя. И в края на краищата всичко наистина гори като във фурна, дори и да сложиш пирони в чиния. Рани, разбира се, много, но все още не изглежда като изтощен страдалец.
Така че да, най-вероятно един аюрведичен лекар би знаел по-добре езиците. :)
-
Василиса,
Имам и далечен роднина, под 90. Цял живот е такава, че всички отдавна да са измрели подобно хранене. Например, тя готви една тенджера със супа и я яде една седмица (без да я слага в хладилника). Миризмата на тази едноседмична супа прави невъзможно влизането в кухнята.
Но ако се опитате да го излеете или да вземете това гърне, то ще се застъпи за него с планина.Близките й са спрели да се борят с това, само ми се оплакват по телефона.
И нищо не взема тази баба. От тези хора щяха да се правят нокти!
-
Лина, здравей! Моля, помогнете ми да го разбера. Не намерих отговор в моята консултация. Стана 2-ри месец рязко болезнена овулацияотдясно и след това десния яйчник боли до края на цикъла. Ултразвукът каза, че всичко е наред. Лекувам се с билки, пия шатавари, куркума. Но не знам коя доша да балансирам.
-
Светлана,
не всичко се обяснява с подреждането на дошите.
По-често женските проблемисе дължат на хормонален дисбаланс. Възпалението поради вируси, бактерии, гъбична инвазия, охлаждане, натрупване на студ в репродуктивните органи също може да провокира влошаване.
-
Лина, благодаря! да съвременна медицинапредписва хормони, но наистина не искам да ги приемам) Вероятно в Аюрведа те могат да бъдат заменени с естествени растителни хормони, нали? И ако можете да ми кажете, моля, има ли други начини за повишаване на топлината в органите, освен общи процедури(вана, вана) и затоплящи подправки - тук например ще помогне ли масажът на бъбреците?
-
Светлана,
съдейки по това, което написахте в предишния въпрос, „Не намерих отговор в моята консултация“, вие се консултирахте с мен. Така че в Препоръките трябва да имате информация за фитохормоните и борбата със студа на тялото.
Вярно е, че ако вашата консултация е била отдавна, тогава много материали може да липсват от вас, тъй като аз непрекъснато актуализирам препоръките. Но по принцип няма тайни, всичко е в интернет. Малко се споменава за това на сайта, само в раздела „Растения“.
нещо за естествени хормонибеше в статията
Относно студенината на тялото - ако си се консултирал - всичко това трябва да го имаш в Препоръките.
Светлана,
ако нямате необходимите материали - пишете ми лично, чрез заявка в сайта и ще обсъдим с вас.
-
Лина, ако може още един въпрос веднага. Имам лоша жлъчка (усукана и възпалена жлъчка, натрупва се агресивна жлъчка и парене в дясната страна, а след това през нощта се изхвърля и изгаря стомаха и червата) и във връзка с това има постоянна война в червата, така че като не се яде (метеоризъм). Прилагам препоръките от файла „Лошно храносмилане“, въпреки че се разпадам на редовността, понякога пия препоръчаното, понякога не го пия. Кажете ми, всичко от нередности ли е или пропускам нещо?
с благодарности!
-
Светлана,
Премахнах подробностите за вашите действия (които не се обсъждат с консултантите на сайта). Много си пропуснал. И разбира се, нередност - „Или пия, или не пия“, без други действия може да даде малко.
Както писах в предишния отговор - пиши ми на лични и ми кажи кой си. Само от името не мога да кажа нищо.
-
Здравей Лина.
Моля, кажете ми какво мислите за възможността за отлагане на менопаузата. В интернет има информация, че японките запазват млад вид за дълго време поради факта, че менопаузата им се отлага за по-късна дата, при някои тя започва след 60-70 години и това се дължи на диетата им, която включва морски дарове и соя.
-
Татяна
Да, източните жени имат много неща по различен начин, имат различен хормонален фон, има много фитохормони в диетата им.
Фитохормоните не са хормони, а фито (т.е. растителни) стероиди (група съединения, които са подобни по структура), които формират основата за производството на много човешки хормони и често действат като хормони в тялото. Има най-малко 57 известни фитостероида (намиращи се в храни и растения).
Ако жена вземе достатъчноестествени фитохармони, открити в конвенционални продуктии растения, ако е в баланса на тридоша, значи рядко има проблеми с менструалния цикъл, менопаузата й минава почти неусетно и е напълно възможно датите да се отложат. Нямам тази статистика, но изглежда много подобно.
От личен опит мога да потвърдя благотворното действие на фитохормоните. Във време, когато връстниците ми полудяха от предстояща промяна, аз изобщо нямах проблеми.
-
Анджелика (ангелика) и свинска трева са напълно различни растения! Hogweed е много отровен и причинява ужасни изгаряния!
-
Е, тогава Уикипедия лъже:
Ако въведете в рускоезичната Wikipedia "Angelica officinalis", получаваме:
„Руското традиционно име за това растение е ангелика (ангелика). Така обаче се наричат и други чадърни растения - както дървесна ангелика, така и растения от родовете купир и кравешки пащърнак.
Ако имате по-точни източници, пишете - ще посоча в статията.
-
Лина, здравей!
Благодаря ви за прекрасната и полезна работа и ви желая всичко най-добро!
В темата на статията да ви задам един въпрос: какви хигиенни продукти (защита срещу изтичане) се препоръчват в Аюрведа? Уви, никъде не го намирам
Разбирам, че тампоните най-вероятно пречат на нормалното движение и следователно могат да нарушат вата. Уплътненията също не са идеални в много аспекти ... Може би има препоръки за това?
Бих бил благодарен)
-
Елена,
Физическите бариери (тампони) не могат да попречат на движението на апана ваю, тъй като това се случва на енергийно ниво.
Ето как грубо обясняват на „девите“ на обученията на „ведическите съпруги“ - „Панталоните пречат на преминаването на енергията, така че трябва да носите поли (до пода)“.
Някой помни ли физика? - За енергията тампонните поли не са пречка.
Няма специални аюрведични средства за събиране на секрет по време на менструация. Векове наред, във всички страни, за събиране на изходяща кръв, това, което дойде под ръка, беше положено.
В Индия, родното място на Аюрведа, всичко също беше от съществуващото домакинство - стари кърпи, ленени чаршафи, износени дрехи. Всичко това беше нарязано на парчета, от малки парчета те изкривиха подобието на модерни тампони.
Богатите жени в много страни използваха тампони от фина вълна.
Жените от северните страни използваха различни видове мъх, добър адсорбент.
В африканските страни са използвали това, което е било в изобилие - морски гъби, кожи от някои животни, обработени по определени начини, изсушена трева, кора от някои дървета.
br>
Така че нямаше и няма нищо особено "ведическо-аюрведично" за събиране на менструална кръв.
-
Добър ден Лина, моля помогнете със съвет.
Дъщеря ми е почти на 16 години, менструацията й закъснява 8 месеца. Анализите са нормални. Лекарят съветва да пия хормони и аз се съпротивлявам (тъй като съм фармацевт по образование).
Дъщеря ми отслабна със 7 кг. И имаше стрес – изпити. След това менструацията не се появява. Те посъветваха шатавари, страхувам се да навредя на младото тяло. Какво ще посъветвате, някой занимавал ли се е с такъв проблем и има ли отзиви. Ще бъда много благодарен ако ми отговорите.
Благодаря ви предварително.
-
Альона,
"Анализите са в норма"
–// анализи на какво? Доша дисбаланс, който се проявява различни заболяванияспецифични за всяка доша? Едва ли има такива анализи.
На фона на стрес периодите изчезват дори при здрави жени. Например по време на разводите мнозина ги нямат. По време на войните менструацията също спря на много жени (както поради стрес, така и поради „безполезност“, тъй като така или иначе не е време за раждане и няма кой да роди).
Така че продължителното отсъствие на менструация не е такава патология и се среща доста често. Най-често при млади момичета това се случва, ако имат или (което е още по-лошо в случая) -
Рязката загуба на тегло от 7 кг може да означава, че дъщеря ви има рязко увеличение на вата доша, при което оскъдни периоди или липсата им изобщо са почти норма.
При наддаване на тегло, обилна маслено-месна диета (която се предписва при изтощение (дефицит на вата), с използване на тежки аюрведични тоници, които наддават на тегло, с включване на храни, съдържащи голямо количество фитохормони (спомагащи за производството на собствени фитохормони ), състоянието трябва да се подобри.
Ако жената приема достатъчно количество естествени фитохармони, намиращи се в обикновените храни и растения, ако е в баланса на тридоша, тогава тя рядко има проблеми с менструалния цикъл.
„Шатавари беше посъветван, страхувам се да навредя на младото тяло“
За дозите за различни възрасти писах в един пост
16 години е по-близо до възрастен, така че дозите могат да се приемат средно между възрастен и тийнейджър.
Пранаяма (йогийско дишане) балансира много добре, облекчава стреса. Но на възрастта на дъщеря ви малко хора правят това - не и преди, и не разбират защо.
Между другото, помислете за акупунктура, акупресура. Имам няколко приятелки с дъщери на вашата възраст и същото спиране на менструацията поради стрес и загуба на тегло, те се свързаха китайски клиники. Там почти веднага им казаха: „Каналите са блокирани, сега ще ги отворим, прибирайте се, всичко ще започне след 3 дни.“ И започна.
Вярно е, че трябва да намерите добър специалист. Този път.
И две - причината може да не е блокирането на канала и тогава нищо няма да започне след 3 дни. Но ако финансите позволяват, ако има добър специалистКитайски методи (могат да добавят и много ефективна моксотерапия) - можете да опитате и това. Няма да е по-лошо.
-
Лина, добър ден!
Кажете ми, моля, какво да правя в този случай: ако правя йога по време на менструация, те практически спират. Или стават много оскъдни, или свършват ден-два-три по-рано. Не правя обърнати пози, правя различни екстензии и то не за дълго, цялата практика е 15-20 минути. И лошо ли е, че спират? Спрях да практикувам по време на менструация - всичко върви както обикновено.
И в публикация за поликистозата. Не знам как да подходя към него. Има ли асани или билки, които работят добре при този проблем?
-
Ако след това изведнъж сте напълняли и сте станали м (според вашето твърдение), което е съмнително, с дефицит на тегло, не дай си Боже да достигнете нормалното състояние на висока вата доша (което според момичетата е вероятно наддаване на тегло - това, което потвърждавате - „теглото не беше излишно, просто не станах кльощав.“ И можех да бъда вторият по важност, но не и първият.
И така, позволете ми да поставя под въпрос вашето определение, картината не се допълва.
Пишете „здравословно тегло и истина по-долу стандартна норма". Бележки за това и трябва да надграждате, а не да измисляте, за да отслабнете до някои долна граница(и това може да доведе до реанимация).
Трябва точно да определите своя викрути ().
Това е с наддаване на тегло от дефицит на вата до висока вата доша, че няма проблеми. Проблеми и почти винаги се случват с. И там, където има нарушение на храносмилането, има проблеми на подлежащите органи - пикочно-половата система,
Вътре е официална медицинавсеки специалист лекува своята част (има дори проктолози, които се занимават само с отделен участък от дебелото черво). В източната медицина коремът (голям и малък / долен и горен) се разглежда като едно цяло и се третира като едно цяло.
Освен това органите са взаимосвързани и проблемът на едно място може да означава, че причината трябва да се търси на съвсем друго място. ).
P.S.
Между другото, описанието на вашия дефицит на вата обяснява проблемите със спирането на цикъла, които описахте по-рано. При дефицит на Вата това се случва доста често.
-
Здравей Лина!
Чета вашия сайт повече от година и искам да ви благодаря за труда!
Бих искала да се посъветвам с вас относно приятелка, която вече няколко години не може да забременее поради тънък ендометриум. Тя направи IVF 3 или 4 пъти, но ембрионът не се вкорени, традиционната медицина не помага. Може ли Аюрведа да помогне в този случай? Както разбирам, дебелината на ендометриума е характеристика на тялото. Може ли да се промени с аюрведично лечение?
И още нещо - преди време в една ваша статия намерих интервю с лекар, който имаше много добри резултати при лечението на безплодие, но гинеколозите не приемат неговата методика поради причината "с какво ще живеем". Не мога да намеря отново тази информация, кажете ми, моля, какъв лекар е това?
-
Елена,
забременеете и тънък ендометриум, и то с дебел и изобщо в състояние на пълна безнадеждност да го направи. Така че не си струва да почивате на тази причина, изразена от конкретен лекар. Колко горчиво се шегуват - "Всеки специалист винаги поставя диагнозата, която знае най-добре."
Всичко, което беше възможно за безплодието, IVF, можете да прочетете в коментарите към публикацията
Много често бременността не настъпва по психосоматични причини. Това също е много въпроси и моите отговори в горните коментари. И с психосоматика, без официален или алтернативна медицина(включително Аюрведа) малко може да се движи. Те могат да помогнат, но при разработването на психосоматика - различни страхове и вторични ползи от безплодието (когато на външно ниво жената иска да има дете и дълбоко скрити страхове не й позволяват да направи това. И не е лесно да се дръпне тези страхове излизат на повърхността).
Относно интервю с лекар, който има много добри резултати при лечение на безплодие. Това разказа Виктор Бойко, известен йогин, работил с жени, страдащи от безплодие. С резултатите от занятията (почти 90% от жените забременяха в рамките на една година след края на занятията) Виктор Бойко отиде в Института по гинекология и акушерство. Там му казали изтъкнати професори, които от години лекуват жени от безплодие: „Всичко това, разбира се, е добро. Но те щяха да си отидат, приятелю, прибери се вкъщи с твоите методи. С какво ще живеем?"
В кой пост беше споменато това - сега не мога да го намеря. Най-вероятно в публикации за йога. Но принципно разказах всичко.
-
Благодаря ви много за отговора!
Да, със сигурност беше йогата на Бойко, в нашия град има йога център по неговия метод.
Благодаря ти:-)
Индийското орехче, със своя интензивен горчив сладък, пикантен пикантен вкус, е основна съставка в много ястия и се използва в повечето индийски кухни. Въпреки че кулинарното значение на тази магия е добре известно, нейното лечебно и терапевтични характеристикирядко се взема предвид въпреки факта, че от незапомнени времена индийското орехче се използва за приготвяне на много лекарства.
Индийското орехче успокоява Вата и Кафа и увеличава Пита, с пикантен, горчив и стипчив вкус и е затопляща подправка.
Прясно настъргано индийско орехче не е напразно така изразен вкуси концентрирана, почти задушлива миризма - това е много силна подправка и използвайте индийско орехче редовно за медицински цели могат да се използват много малки дози след консултацияс квалифициран лекар натуропат или аюрведа - големи дози индийско орехче могат да причинят халюцинации, а в някои случаи дори да доведат до смърт.
В същото време, ако от време на време използвате тази подправка в готвенето, вероятно ще ви е интересно да прочетете за нейните свойства, а ако все още не я използвате, може би след като прочетете тази статия, включете индийско орехче в колекцията си от подправки.
Лечебни свойства на индийското орехче
Тоник за мозъка. Едно от основните свойства на индийското орехче е способността му да стимулира мозъка. Помага за облекчаване на стреса и насърчава умствената дейност, повишава концентрацията, тъй като има свойството да подобрява кръвообращението в мозъка. Когато се използва в големи дозииндийското орехче може да предизвика делириум.
Heart Tonic - Индийското орехче се оказва отличен тоник за сърдечно-съдовата система, повишава кръвообращението и стимулира сърцето.
Предизвиква сън - Проучванията показват, че индийското орехче може да бъде лек за безсъние. Повишава нивото на серотонин, което спомага за релаксация и сън. Така че можете да вземете малко настъргани ядки с горещо мляко преди лягане.
Премахва лошия дъх - маслото от индийско орехче може да помогне за лечение на лош дъх, тъй като има естествени антисептични свойства, които също могат да облекчат зъбобол и венци. Ето защо това масло се използва дори в някои видове пасти за зъби. Индийското орехче помага да се отървете от подуване на корема, диария и подобрява апетита.
Индийското орехче е чудесен афродизиак. Отдавна се използва в Индия за лечение сексуални разстройствапри мъжете. Последните изследвания също подкрепят афродизиачната природа на тази подправка.
Маслото от индийско орехче има противовъзпалителни свойства и може да се използва като локален анестетик. Маслото действа върху ставите, облекчава мускулните болки, може да намали отока и е полезно при лечение на ревматизъм.
Благодарение на голямото количество естери, маслото се използва успешно при кашлица и в ароматерапията.
Противопоказания- Не се препоръчва употребата на индийско орехче за хора, които имат проблеми с панкреаса, както и тези, които искат да отслабнат, тъй като стимулира апетита. Индийското орехче не трябва да се използва по време на бременност и кърмене.
Индийско орехче – използва се в много ястия индийска кухня, но аз го слагам, когато приготвям масала чай, няколко стърготини на литър чай.
Тази година в Индия видях, че продават не само ядки, но и сушено индийско орехче - те също са много ароматни, не се използват в медицината, така че от тази гледна точка са по-безопасни.
Важен аспектздравословно състояние на жените репродуктивно здраве. То е пряко свързано с процеса на размножаване и раждането на потомството, а оттам и с продължаването на рода. Аюрведа винаги е давала Специално вниманиемайчино и детско здраве. От осемте клона на аюрведическата наука педиатрията (Kaumarabhritya) заема много важно място. Нарича се още Бала чикица („бала” – дете, дете, „чикица” – аюрведично лечение). Включва още гинекология и неоперативно акушерство.
Възпроизвеждане на потомство и грижа за здравето на жената, периода на бременност и следродилна грижаза майката в Аюрведа се разглеждат като елементи на една единствена задача: оптималното здраве на детето. На пръв поглед това е напълно различни области медицинска наука. Но за тези, които се стремят не само към относително добро здраве, а към идеално здравословно състояние, нищо не е по-важно от начална фазаживот, тоест неонаталния период. Процесът на оптимизиране на здравето на дете и следователно на възрастен може да започне още преди зачеването и бременността. За това Аюрведа дава доста препоръки, които са насочени към хармонизиране на състоянието на репродуктивната система на двамата родители, подобряване на плодовитостта - способността за забременяване и раждане, както и оптимизиране на "приноса" на родителите към бъдещо потомство.
Ведическите текстове съдържат не само духовни инструкции, но и предписват какво да се направи, за да се подготвите за полов акт, основна целкоето е зачеването на благочестиво и здраво потомство. Когато съпругът е силно привлечен от жена, тогава от техния съюз със сигурност ще се роди син, а сексуалните отношения се основават на влечението на съпругата към съпруга й, в повечето случаи водят до раждането на момиче. Тъй като детето е напълно зависимо от храната, която приема майката, жената не трябва да яде много сол, черен пипер, лук, чесън, кафе, чай, алкохол по време на бременност, защото тялото на бебето е твърде нежно, за да издържи това тежка храна. Грижата за дете е основното задължение на родителите.
Описание на процеса на зачеване и бременност е дадено във ведическия трактат " Пинда Сидхи". Говори се за метода на зачеване на деца от желания пол, за процеса на развитие на плода в утробата на майката. А също и за това как храната на мислите на майката в пренаталния период влияе върху психиката на детето и чрез нея детето получава храната, която яде, в смляна форма. Ограниченията и различните предпазни мерки, които Аюрведа препоръчва на бременните, се отразяват благотворно на развитието на детето. Но първо, нека поговорим за здравето на бъдещата майка и как дисбалансите в нейната психофизиология влияят на здравето на нейното дете.
Менструация.
Менструацията е отделяне на лигавицата на матката в подготовка за следващия репродуктивен цикъл. Според Аюрведа менструацията е защитен механизъм, който балансира и лекува тялото. Менструацията ви позволява редовно да елиминирате натрупаните доши и е част от системата за самолечение на женското тяло. Една жена, знаейки това, винаги трябва да се грижи за редовността на менструалния цикъл, за да се възползва и подобри здравето си, като елиминира дисбалансите по естествен начин. Липсата или нарушението на менструалния цикъл показва не само проблеми във функционирането на репродуктивната система, но и възможността за натрупване на дисбаланси в други органи и системи на тялото на жената.
И трите участват в менструацията. доши, но доминиран памучна вата. Тя е отговорна за движението и по-специално един от нейните пет аспекта, апана Вата, управлява всички процеси на елиминиране, насочени надолу. Следователно апана вата играе централна роля в менструацията. Ако се обостри, предизвиква обостряне на останалите четири Поддош на Вата. Ето защо повечето от препоръките по отношение на менструацията са насочени към успокояване на Вата като цяло и апана в частност. Препоръчително е да не се занимавате с дейности, които изискват стрес. Работните задължения трябва да бъдат възможно най-леки. Почивката допринася за получаването максимална ползаот менструация.
Според Аюрведа в стремежа си към перфектно здраве жената трябва да си сътрудничи с тялото си, а не да го потиска. Идеалната ситуация е, когато жената почива 2-3 дни по време на менструация. Разбира се, повечето жени не могат да си позволят това, но трябва да се опитат да си вземат поне един почивен ден през повечето време обилно отделяне. Под влияние на реалностите на съвремието повечето жени трябва да правят компромис между работата и физиологията си, но от медицинска гледна точка е важно поне да имате представа за идеалната ситуация. Казването, че Аюрведа съветва жените да почиват, не означава сън. Дневните дрямки изобщо не се препоръчват, тъй като могат да създадат дисбаланси в Кафа и да причинят запушване на шрота, което ще попречи на правилното протичане на менструацията. Трябва да почивате в седнало положение и не забравяйте да си легнете по-рано вечер. У дома трябва да се занимавате само с леки дейности, такива, които жената харесва. Четене и спокойствие творческа дейност – перфектен вариантза такъв празник. Жената трябва да се въздържа от спорт и напрегната работа в градината или градината. Леките разходки са много полезни.
По време на менструация жената не трябва да прави абхянгу(маслен масаж) и се изкъпете. Вместо това най-добри са вани с гъба или кратки, топли душове. След прекратяването менструален потоктрябва да направите маслен масаж на главата с топло масло, оставете за 2 часа и след това измийте косата си. Това ще помогне за успокояване Вату. Храната трябва да е прясна, топла и лесно смилаема, тъй като храносмилателният огън през този период е отслабен. Избягвайте червени меса, шоколад, пушени меса, газирани напитки и пържени храни, които обострят Вату. Добро настроениее важен елемент в периода на менструация.
Предменструален синдром
Аюрведа разглежда предменструалния синдром като натрупване на доши в тялото. Мерките за намаляване на тези натрупани доши са в основата на ефективното лечение.
Доши, свързани с предменструалния синдром - ранджака питта(отговорен за образуването на кръв) и апана вата (насочване на отпадъците надолу). В рамките на една до две седмици преди менструацията токсините преминават през системата. Преди да бъдат отстранени от тялото с помощта на менструацията, те сякаш изплуват на повърхността. Ако Апана Вата и Ранджана Питта функционират по балансиран начин, тогава нечистотиите се движат надолу и не причиняват проблеми. Но ако функциите на тези субдоши са нарушени, тогава натрупаните токсини могат да причинят целия набор от психофизиологични симптоми, които включват предменструален синдром. Следователно, много мързелив панчакармаелиминира ама (отпадъци) и успокоява дошите, както и много домашни лечения. Често се препоръчва виречана(прочистване с лаксативи) е един от аспектите на панчакарма.
Менструални нарушения
Аюрведа има множество лечения за менструални проблеми. Някои от тях се предписват индивидуално от лекар. Менструалните нарушения могат да бъдат различни в зависимост от това коя доша ги провокира. Вата причинява спазми, болка, безпокойство, емоционална чувствителност и промени в настроението. питтапричинява треска, горещи вълни („горещи вълни“), проблеми с очите, раздразнителност и гняв. кафапричинява подуване, липса на апетит, загуба на сила и сълзливост. Как да облекчим тези прояви? На първо място, тя е навита от доша. За симптоми памучна вата– най-често срещаният тип – в идеалния случай спазвайте дневен режим и успокояваща диета Вату. Топлината ще помогне при спазми. За симптоми питсраздразнителността трябва да се избягва и трябва да се използва успокояваща Пита диета. Симптомите на Kapha трябва да се избягват дневен сън, което го влошава и спазвайте диета, която намалява Kapha. Като цяло трябва да се вземат мерки, за да се предотврати запушването на каналите на тялото от ама. Полезно гхи и сок от алое вера – те са отлични за апана вата. При предменструално напрежение не се препоръчва консумацията на ферментирали продукти, както и много пикантни, кисели и солени храни, които обострят. Пит. Ако предменструалното напрежение е силно или се развие пълен предменструален синдром, трябва да се свържете с Вашия лекар.
Подготовка за зачеване
Планирането на дете във ведическите времена е било задължително. Така че децата не се раждат с демонични наклонности, а напротив, са благочестиви. Ако родителите са решили да родят и отгледат дете, Джотиш е бил натална картада се знае положението на звездите на небето. Преди зачеването, в продължение на няколко седмици, двойката постеше, за да пречисти ума и тялото, извършваше аскези, за да успокои създателя. След това беше извършена церемонията Гарбхадхана Самскара. Самскара е ритуалът на депониране на семето. Самият полов акт се е състоял в момент, когато външна средарежимът на доброто е активен, идващ в сутрешните часове от 2 до 6 часа. Преди зачеването младите са били намазвани с ароматни масла, момичето е било облечено красиви дробоведрехи, върху косата се нанасяха ароматни масла. Съпругът беше подготвен съответно. Ритуалният масаж все още се практикува в живота на едно индийско семейство. Така че масажът преди брака е една от задължителните традиции. Масажът придава на кожата здрав блясък, а младоженците имат здрав вид - свеж вид. При мъжа масажът укрепва мъжкото начало и духовната сила. Що се отнася до булката, масаж с ароматни билкии маслата я правят особено красива и ароматна. Със забрава Ведическо знаниеобредът Гарбхадхана Самскара не се изпълнява в модерен святЗатова се раждат деца, които причиняват страдание.
Бременност и тип конституция
Бременността при различните жени протича по различен начин и със собствените си специфични особености. Това се дължи на разликите в конституционните типове. жена памучна ватаСледните симптоми могат да се появят по време на бременност: болка в гърба, болка в слабините, спазми, безпокойство, страх, загуба на тегло (особено през първите три месеца), умора, безсъние, лошо храносмилане, газове в червата и разширени вени. жена тип питтапо време на бременност са застрашени от чести инфекциозни разстройствапикочен мехур и фебрилни състояния. Възможна пигментация и хематоидни образувания по кожата, както и косопад. Освен това се засилва раздразнителността и гнева. Питта може да се влоши дори от мисли, че процесът на носене на плода не може да бъде ускорен по никакъв начин. Жените Кафа са склонни да наддават на тегло по време на бременност, често страдат от отоци, умораи летаргия, както и изпитване на остра жажда за сладкиши и нишестени храни.
В Аюрведа лечението на заболявания на женската репродуктивна система е отделено в специална област на гинекологичната медицина. Тези заболявания обикновено се проявяват като менструални нередности. Сериозните менструални нарушения могат да бъдат резултат от хормонални нарушения.
Менструалният цикъл е показател за жената. Важно е и за дефинирането на конституцията. Редовната менструация, близка до времето на пълнолуние, протичаща гладко, без болка и напрежение, с баланс на емоциите, е знак за добро здраве. Повечето жени обаче изпитват известни затруднения с менструацията в някакъв момент от живота си.
Тази статия ще обхване и лечението на бременност и безплодие.
Менструация и конституция
При жените Вата мензисът обикновено е оскъден, тъмночервен или кафеникав, донякъде сух и стар. Менструалните спазми могат да бъдат доста тежки с болка в долната част на гърба и главоболие. Състоянието на депресия и повишена чувствителност може да бъде придружено от чувство на страх, тревожност и нарушение на съня. По време на менструация жизнеността намалява и съпротивителните сили на организма могат да намалят. Може да се появи запек, газове в червата или подуване на корема. Стените на вагината са сухи. Менструацията, като правило, не трае дълго, само 3-5 дни, и е нередовна.
Жените от типа Питта са склонни да имат тежка менструация, защото Питта е свързана с кръвта. Секрецията е тъмна, червена или лилава, топла, понякога съсирена. Често менструацията е придружена трескаво състояние, усещане за парене, зачервяване на очите и лицето, поява на кожни обриви или акне. Има диария или редки изпражнения (най-често жълт цвят). Емоциите са доминирани от гняв, раздразнителност и избухливост. Средна продължителностменструация - 5-7 дни.
При кафа конституция менструацията е умерена, непрекъсната, продължаваща седмица или повече. Изделията са бледи, светлочервени, често с примес на слуз. Има чувство на тежест и умора, сънливост, повишено отделяне на слуз и слюнка, може да има леко гадене или дори повръщане, подуване на гърдите, подуване, особено в долната част на краката. Преобладават сантименталните и носталгични емоционални преживявания.
При жени с двоен конституционален тип симптомите на съответните доши се комбинират.
Лошото хранене, стресът, прекомерната работа, прекомерното физическо натоварване могат да нарушат потока на менструацията. Една от причините за подобни нарушения е съвременната мода за стройна фигура. Недостатъчното хранене пречи на производството на кръв и нарушава менструацията. В предменструалния период жените се нуждаят от почивка и мир, трябва да се избягват интензивни натоварвания. Някои асани са полезни.
Лечение на менструални нарушения
В леки случаи менструални нарушениялекувани със същото терапевтични методи, които се използват за балансиране на доминиращата доша в индивидуалната конституция. Закъснения и други менструални нарушения могат да възникнат при различни гинекологични заболявания. Лечението обикновено е насочено към предизвикване и регулиране на менструацията с билки за менструация: куркума и шафран, пенироял и майчин лист. За облекчаване на болката и успокояване на емоциите са полезни антиспазматични и нервно-укрепващи билки: копър, асафетида, валериана. При срив са необходими специални тонизиращи средства за репродуктивната система.
Тоници за жени
Тъй като загубата на кръв обикновено отслабва жизнеността, в повечето случаи билковите тоници са полезни за жените. Те се използват по същия начин като витамините или минерални добавки. Обикновено се препоръчват състави на базата на шатавари, аюрведично билково сладко Чаванпраш, различни китайски препарати.
Основният аюрведичен тоник за женската репродуктивна система е шатавари ( Asparagus racemosus). Има отлични подхранващи и омекотяващи свойства и успокоява сърцето. Много полезен е сокът от алое, който едновременно почиства и подхранва тъканите. В китайската медицина tang kwei се използва като основен тоник. Ангелика китайска) - растение, което има месечен, възстановяващ кръвта и спазмолитичен ефект.
Трябва да се има предвид, че злоупотребата с мощни менструални лекарства - като пенироял, вратига или рута - може да причини обилно кървенеи други менструални нарушения. Тези билки са противопоказни по време на бременност, тъй като могат да причинят спонтанен аборт, но не се препоръчва използването им за тази цел, тъй като не са достатъчно ефективни за тази цел и предизвикват странични ефекти.
Едно от свойствата на пикантния или остър вкус е да елиминира задръстванияи увеличаване на притока на кръв. Ето защо много широко използвани подправки се използват за предизвикване на менструация, които освен това често имат антиспазматичен ефект. Най-добрата подправкав този случай куркума, но и други подправки са добри: канела, джинджифил, червен и черен пипер, босилек, копър, копър, кардамон, асафетида. 1/4 до 1/2 ч.л. тези подправки се приемат с 1-2 ч.л. сок от алое 2 пъти на ден при всякакви усложнения в хода на менструацията.
Предменструален синдром (PMS)
Тази концепция се отнася до редица нарушения на менструалния поток: липса, забавяне или преждевременно начало на менструация, предменструално главоболие, спазми, подуване на гърдите и др. В по-тесен смисъл ПМС се отнася до емоционални или нервни разстройства, свързани с менструацията, които се проявяват под формата на раздразнителност, бързи промени в настроението, чувство на депресия или тревожност и др.
За лечение психични проявиПМС може да бъде полезни методиЙога терапии с използване на сатвични (хармонизиращи ума) храни и билки. добре действай скъпоценни камънипритежаващи свойството да успокояват ума. Перлите и лунният камък (лунните камъни) успокояват ума и сърцето, укрепват женската репродуктивна система. Перлата се счита за камък на жените. Той подобрява женствеността както физически, така и психически.
ПМС може да бъде свързан с всяка от трите доши, но въпреки че се проявява предимно като умствени и нервни разстройства, ПМС обикновено все още е вата разстройство. Емоционалната възбуда може да наруши нормалното производство на хормони, които регулират менструалния цикъл. Провокиращите фактори включват: лошо хранене, претоварване, дълги пътувания, затруднения в общуването, потиснати емоции и други видове стрес.
Видове ПМС
PMS тип Вата се характеризира с тревожност, депресия, безсъние, запек, главоболие и силни болезнени спазми. Появяват се нервност, възбуда, разсеяност, възможни са световъртеж, шум в ушите, припадък. Настроението на една жена може да се промени бързо и за другите може да бъде трудно да й угодят. Тя може да изпита вълнение или чувство за безполезност, усещане за студ, жажда и сухота на кожата. Тя може да се почувства сякаш умира. Може да се появят мисли за самоубийство, но с настъпването на менструацията всичко това преминава. В много случаи има нередовна или закъсняла менструация. Секрецията обикновено е оскъдна, с кафеникав или тъмен оттенък. Характеризира се с кратка, само няколко дни, продължителност на менструацията, с повишена болка при зазоряване и при залез слънце (време вата).
Питта тип ПМС се проявява с раздразнителност, гняв, желание за спор, а понякога и изблици на ярост. Може да има диария, жажда, изпотяване, студени тръпки, усещане за топлина в горната част на тялото. По кожата могат да се появят нови обриви и акне. Менструалното течение обикновено е обилно или дори прекомерно, със съсиреци. Менструацията обикновено започва напред във времето, възможна е поява на мръсен секрет в периода между менструацията. Влошаване на обяд и в полунощ - времето на питта.
ПМС от тип Кафа се проявява с разпад, чувство на тежест, сълзливост, сантименталност, нужда да бъдеш обичан; променливостта на настроението обаче не е толкова изразена. Повишава се чувствителността към настинки и грип, секрецията на слуз се увеличава, липсва апетит, наблюдава се гадене, гърдите се подуват, може да се появи подуване. Менструацията може да закъснее, секрецията може да е бледа или белезникава, съсирена или натоварена със слуз. Проявите на ПМС се засилват рано сутрин или рано вечер – времето на капха.
Диференцирано лечение на ПМС
При вата конституции или вата ПМС е показана диета за намаляване на вата с тонизиращи храни, чесън и варен лук. Преди лягане можете да приемате менструални подправки в комбинация със спазмолитични подправки (като куркума и индийско орехче) с топло мляко. Главата и долната част на корема се намазват със затоплено сусамово масло. Те могат също така да смазват вагиналната област или душ с омекотяващи билки, като шатавари. Стимулантите са изключени: кафе, чай, тютюн, алкохол, наркотични вещества. Полезни червени скъпоценни камъни, които помагат за възстановяване на кръвта: червен корал, гранат, рубин, хелиотроп (кървав камък), както и бели камъни (перла, лунен камък и др.), които увеличават количеството течност в тялото. Лечението използва сладък и пикантен вкус, комбиниран с билки като алое (сок), шатавари, ашваганда, женско биле, куркума, муста, копър, копър, валериан, джатамамси, асафетида и др. добър съставможе да се приготви, като се вземат 3 части шатавари и по 1 част куркума, канела, валериана и женско биле. От билки китайска медицинаизползват се tang kwei, rehmannia, lactiflora peony и chuan xion. От билките, известни на Запад, те използват пеннироял, розмарин, лайка, валериана, гелония, корен от черен оман и други с менструални, нервно-укрепващи и тонизиращи свойства.
Питта жените изискват комбинация от диета за намаляване на питта с използването на подправки, които имат месечен ефект: куркума, кориандър, копър, шафран, шафран. Лютите подправки трябва да се избягват. Помагат перлите, лунният камък и червеният корал. Много полезни са тамян (жасмин, роза, сандалово дърво, гардения) и свежи цветя. Аюрведичните билки включват алое (сок), шатавари, куркума, муста, шафран, манджища, симплокос, брахми и брингарадж, както и вино от алое. Полезен е състав от три части шатавари и една част куркума, муста и брахми. От билките на китайската медицина се използват дан шен, майчинка, костилки от праскова, шафран, волосушка, мъст и мента. От средствата на западната билколечение ефикасни са коприва, бял равнец, червена малина, кохош, шлемник, буквица. В много случаи чаят от глухарче действа добре.
При кафа конституция е необходима кафа-намаляваща диета. Трябва да се избягват тежки или мазни храни. Можете да използвате подправки без ограничения, включително всички люти и леки зеленчуци. От аюрведичните билки се използват алое (сок), куркума, муста, канела, черен пипер, пипали, джинджифил и аир, от лекарства - трикату. От китайската медицина можем да препоръчаме чуан сьон, шафран, фу лин, алисма, а от билките, познати на запад: пеннироял, розмарин, смирна, червен пипер, джинджифил, канела и други билки с месечен ефект.
аменорея
Аменореята - забавена или липсваща менструация, се лекува почти по същия начин като ПМС. Дефицитът преобладава при аменореята, тъй като аменореята е продължително и повтарящо се състояние, обикновено свързано с вата.
Причините за аменорея включват хипотермия, лошо хранене, анемия, недохранване, дехидратация, изместване на матката, хормонален дисбаланс, емоционална травма и др. Аменореята може да възникне в резултат на тежко или инвалидизиращо заболяване като диабет. Може да е свързано със запек и факторите, които го причиняват.
Лечение на аменорея
Менструалните билки са специално средство за лечение на аменорея. Като правило заедно с тях се използват тоници за възстановяване на репродуктивната система. В повечето случаи смирната е ефективна, особено под формата на тинктура.
На първо място се назначава Вата-намаляваща или тонизираща диета: млечни продукти, месо, ядки, масла, пълнозърнести храни и др. питателни храни. От голямо значение са хранителни добавкисъдържащи желязо, или аюрведични препарати от желязна пепел. Топло сусамово масло се препоръчва за смазване на долната част на корема или обливане. Можете да използвате леки лаксативи в малки дози (състав от трифала, сок от алое, рициново масло).
При лечение на аменорея, причинена от настинка, използвайте подправки: джинджифил, куркума, черен пипер, канела, розмарин, състав трикату. В западната билкова медицина успешно се използват пресен джинджифил и стотинка, взети по равно (30 г билки на 0,5 л вода, приемани по 1 чаша 3 пъти на ден).
Аюрведичните билки за забавена менструация, причинена от вата, включват асафетида, муста, смирна, ашваганда, шатавари, атмагупта, черно и бяло мусали.
Добър прост препарат може да се приготви с шатавари, ашваганда (2 части от всяка билка), куркума и джинджифил (по 1 част) в размер на 1 ч.л. прах в чаша топла вода.
В китайската медицина причината за липсата на менструация се счита за стагнация на кръвта, например поради нейната слабост, а за лечение се използват чуан сьон, дан шен, танг куей, майчинка.
Освен това се препоръчват месечни билки, използвани в западната билкова медицина: копито, вратига, рута, мичел. Те работят най-добре, когато се комбинират с омекотяващи и подхранващи билки като корен от черен оман, аир, бяла ружа и американски женшен за ниска енергия.
Причината за забавянето на менструацията от капха тип е застой в тялото и обща летаргия. За лечение може да използвате и силно загряващи подправки – джинджифил, канела, червен и черен пипер, трикату съединения. В по-голямата си част месечните билки, като пенироял, са ефективни. Както в този случай, така и при аменорея тип питта, майчинката, използвана също в китайската и западната билкова медицина, е добро лекарство.
Питта забавената менструация се повлиява добре от куркума и шафран, приети в топло мляко. Роза, муста, глухарче и други охлаждащи средства за менструация също са добри. При по-упорити случаи на аменорея могат да се появят чернодробни или кръвни нарушения, към чието лечение трябва да се насочат усилия.
дисменорея
Дисменореята е сложен, обикновено болезнен спазъм по време на менструация. Голяма част от това, което вече беше казано за менструалните нарушения, все още важи тук.
Най-често дисменорея се появява при жени с вата конституция, което може да се дължи на сухота на матката, недостатъчна секреция или спазъм на гладката мускулатура на матката. Често дисменореята е придружена от подуване на корема, газове или запек.
При жени, принадлежащи към типа Питта или Кафа, дисменореята се дължи на стагнация на кръвта. Питта тип дисменорея е придружена от усещане за парене, разхлабени изпражнения или диария, а капха тип дисменорея е придружена от подуване или конгестия на слуз.
Лечение на дисменорея
За лечение на дисменорея, наред с билките за менструация, се използват билки със спазмолитични, мускулно релаксиращи и аналгетични свойства. При болезнени спазми по време на менструация муста се използва като специално средство в Аюрведа и китайската медицина, независимо от типа на конституцията. Смирната и гугулът също са полезни.
Появява се дисменорея тип Вата тежки колики, запек, подуване на корема, метеоризъм, суха кожа, главоболие, тревожност и сърцебиене.
Прилага се Вата-редуцираща диета. Долната част на корема се затопля и се намазва със затоплено сусамово масло. Душ със сусамово масло или шатавари, вътре приемайте куркума, индийско орехче, асафетида, джинджифил, валериан и джатамамси. Тези билки се приемат най-добре с омекотяващи билки като шатавари или женско биле, които имат успокояващ и хормонален (подобен на кортизон) ефект. От лекарствата се препоръчват състави на базата на шатавари.
Corydalis, dan shen и chuan xion, tang kwei и lactiflora peony са добри билки за китайска медицина, които облекчават спазмите на гладката мускулатура на матката. Западните билкови лекарства включват лайка, дамски пантофки и вечерна иглика.
Питта тип дисменорея изисква използването на укрепващи нервите билки с охлаждаща енергия, като брахми, тюбетейка, пасифлора и хмел, а капха тип дисменорея, укрепващи нервите и антиспазматични билки, като джинджифил, аир, смирна, гугул, канела и индийско орехче.
менорагия
Менорагия - обилна, ексцесивна менструално кървене, а изхвърлянето продължава, като правило, по-дълго от обикновено, а в интервала между менструацията има и малко кървене. Това разстройство обикновено се причинява от високо нивопитта, причинявайки нагряване на кръвта. Възможно е да има и други видове кървене, например наличие на кръв в изпражненията и др.
Сред причините за менорагия са злоупотребата с горещи, пикантни, кисели или солени храни, тютюнопушене, пиене на алкохол, потискане на емоции (гняв, негодувание, вражда), както и аборт, непълен спонтанен аборт, ерозия на шийката на матката, ендометрит, полипи и тумори , използването на вътрематочни контрацептиви и противозачатъчни хапчета. Понякога менорагията е проява на инфекциозен или рак, следователно при менорагия е необходим задълбочен медицински преглед.
Лечение на менорагия
Диетата трябва да е насочена към намаляване на питта; всякакви горещи и мазни храни са изключени. Съхранявайте на хладно, избягвайте физическа дейност, стойте на топло и слънце. При кървене може да се постави компрес с лед в долната част на корема.
Използват се стягащи и кръвоспиращи билки като червена малина или манджища. Ако състоянието не се подобри, се добавят тонизиращи билки. Веднага след отшумяване на кървенето се преминава само към общоукрепващи лекарства, както при лечението на анемия.
От аюрведичните билки се използват Ashok, Symplokos, Ashwagandha, Arjuna, Shatavari, Aloe, Amalaki, Bhringaraj. Отлично средство е шатавари и манджища по равни части. Полезно вино от Ашок.
От китайската медицина се използват пелин, агар-агар, псевдоженшен, от билките, известни в западната билколечение: агримония, коприва, бял равнец, черна глава и лопен.
Левкорея (левкорея)
Левкореята се проявява чрез променен вагинално течение. Естествената кисела среда във влагалището го предпазва от въздействието на патогенни фактори. При нарушаване на киселинността на средата започва размножаването различни видовебактерии, гъбички и протозои. Ето защо промиването с киселинни разтвори помага при бели, например с добавяне на оцет, кисело мляко или билкови отвари с ацидофилни добавки.
В Аюрведа се смята, че левкореята най-често се причинява от дисбаланс на кафа (излишна слуз), но дисбалансите в други доши също могат да я причинят. Лечението трябва да е насочено не толкова към елиминиране на патогенния фактор, колкото към възстановяване на баланса на съответната доша.
Вата тип левкорея е кафеникава, лепкава и суха, със силна болезненост.
Левкорея тип Пита - жълтеникава, с лоша миризма, понякога примесен с гной или кръв, с усещане за парене.
Левкорея тип Кафа - бяла, слизеста, плътна, обилна; придружено от чувство на тежест и летаргия.
Левкореята се насърчава главно от същите фактори, които увеличават kapha: злоупотребата със сладки, кисели, солени, тежки и мазни храни, по-специално млечни продукти и захари, също неспазване на личната хигиена, прекомерна сексуална активност, употреба на антибиотици, инфекциозни и венерически болести.
Лечение на левкорея
Характеристика на лечението е необходимостта от промиване с използването на аюрведични билки: geukhera, куркума, сок от алое и женско биле. Лечението е насочено към възстановяване на баланса на дошата, причинила разстройството.
При левкорея тип вата, кисело мляко или омекотяващи билки, като шатавари или женско биле, се използват за обливане. Вътре приемайте ашваганда, шатавари и препарати на тяхна основа.
Питта левкорея се лекува с горчиви билки: алое на прах, катук, геухера, коптис, златен печат и тинтява. За пречистване на кръвта се приема перорално сок от алое, куркума, берберис.
За обливане с капха бели се използват горчиви и лютиви билки: алое на прах, гюхера, аир, зантоксилум и джинджифил. Вътре вземете състава на трикату с мед.
От билките, използвани на Запад, ефективни са пелин, вратига, рута, корен от гюхера, дъбова кора, узнея, златен печат и ехинацея. Събирането на тези билки се вари във вода (60 g на 0,5 l) в продължение на 20 минути, след което разтворът се филтрира и се използва за душ (сутрин и вечер). При остри състояния "златният печат", сарсапарилът и зантоксилумът с добавка на geukhera са добре подпомогнати.
Менопауза
Менопаузата променя живота на жената. По това време, поради промяна в производството на хормони, здравето на жената може да бъде засегнато. При лечението се използват специални билки за укрепване и подмладяване на женската репродуктивна система, които се използват заедно със средства, които успокояват емоциите и помагат за регулиране на хормоналните нива.
Тъй като менопаузата показва наближаването на старостта, период от живота, свързан с вата, тя е придружена от симптоми на висока вата: нервност, тревожност, безсъние, депресия. Съответно лечението е насочено основно към намаляване на вата. Полезни са билките, които имат тонизиращ ефект върху репродуктивната система, включително алое (сок), шатавари, шафран, атмагупта, ашваганда, които за предпочитане се приемат под формата на млечни бульони. От билките на китайската медицина са добри такива тоници като tang kwei, rehmannia, божур с млечни цветя, dereza.
Отлично средство, което удължава младостта на женските репродуктивни органи, е сокът от алое. Полезно е и лекарството чяванпраш, което има общо подмладяващо действие.
Менопаузалните разстройства от типа питта се характеризират с гняв, раздразнителност и избухливост; горещите вълни зачестяват и се засилват. Лечението е насочено към намаляване на питта. Сокът от алое се използва заедно с тоници на базата на шатавари, шафран под формата на млечен бульон.
Климактеричните разстройства от тип Кафа се проявяват с чувство на тежест, сънливост, отслабване на волята за живот, наддаване на тегло, задържане на вода в организма. Лечението е насочено към намаляване на капха. Използват се лютиви подправки като трикату със сок от алое.
Отстраняване на матката
Заедно с репродуктивната матка, тя изпълнява и други функции: тя е орган, отговорен за емоционалността и творческото себеизразяване. След отстраняването му често се нарушава емоционалното равновесие, възниква чувство на беззащитност. Хормоналният дисбаланс може да доведе до отслабване на жизнеността на организма, метаболитни нарушения и наддаване на тегло. Всичко това повишава нивото на вата и води до депресия, психическа нестабилностнеобосновани страхове. Балансът на други доши също може да бъде нарушен (обикновено дошата, която преобладава в индивидуалната конституция). При жените от типа Пита се засилват пристъпите на гняв и раздразнителност, появяват се горещи вълни. При кафа конституция признаците на натрупване на вода и слуз в тялото ще се увеличат, умората и сантименталните настроения ще станат по-изразени.
Общото лечение се състои в използването на тоници за репродуктивната система: shatavari, сок от алое, шафран и препарати на тяхна основа, съставът на chyavanprash. Полезни са билките, които балансират ума и успокояват емоциите: брахми, аир, брингарадж, джатамамси, лекарството брахма расаян. От тонизиращите билки на китайската медицина се използват танг куей, ремания, млечен божур, а за успокояване на ума: хинап, туя и билки, които укрепват нервите. От арсенала на западната билкова медицина се използват шлемник, валериана и венерино чехълче.
Веднага след операцията се използват билки за подобряване на заздравяването на тъканите, особено куркума и арджуна.
Кисти и тумори на матката и гърдата
Кистите на матката или гърдите са доста чести, особено при бездетни жени. В повечето случаи тези образувания са доброкачествени, но понякога могат да се преродят. Злокачествените тумори са по-твърди на пипане и като че ли по-очертани.
Туморите могат да се дължат на дисбаланс на всяка доша, но най-често се свързват с кафа, когато има тенденция към наднормено тегло. Туморите от тип Кафа обикновено са доброкачествени: те са натрупвания на мазнини или слуз под кожата. Техните отличителни черти: подуване, влага, задръствания. Големите тумори се отстраняват лесно хирургично. Тъй като в млечните жлези има много мастна тъкан, неоплазмите се появяват в тях доста лесно.
Туморите тип Вата се характеризират с болезненост, сухота, разнообразие от локализация и размер. Представителите на конституцията вата са по-податливи на страхове и страхове, че туморът или кистата може да са злокачествени.
Питта туморите обикновено са придружени от усещане за парене, подуване, възпаление и инфекция.
Лечение на кисти и тумори
При доброкачествени тумори в повечето случаи е полезен режим, насочен към намаляване на капха. Остри и горчиви билки се използват за намаляване на телесните мазнини. Добър черен и червен пипер, куркума, аир, катука, "златен печат", берберис, а от препаратите - съставът на трикату, който трябва да се приема с мед. Самият мед има способността да намалява мазнините и да намалява туморите. Показан е и съставът на трифала и други лаксативи.
Билките, които намаляват подуването на гърдите, включват куркума, шафран, шафран, глухарче, теменужка и муста. Помага млечната отвара от шафран (при краткотрайна употреба дозата се увеличава до 1-3 g на ден).
Лечението на нарушенията на другите доши е същото като при дисменорея.
В по-лек вариант същите тези средства могат да се използват и при подуване на млечните жлези преди менструация и по време на кърмене.
Тазова възпалителна болест, ендометрит и ендометриоза
Остра тазова възпалителна болест, ендометрит и други подобни са нарушения на Питта, показващи натрупване на топлина и стагнация на кръвта, придружени от инфекция и възпаление. При тези заболявания често се налага лечение на черния дроб и пречистване на кръвта.
Режимът на лечение и диетата трябва да са насочени към намаляване на питта. Трябва да се избягват подправки, различни от куркума, кориандър и шафран, както и сол, алкохол, рафинирана захар. От маслата можете да използвате само кокосово и слънчогледово. Показани са билки като шатавари, сок от алое, сарсапарила, брахми, глухарче, смирна, ехинацея. Допълнително използвайте силна горчивина: катука, златен печат, тинтява, мечо грозде и др. Добре помага съставът на шатавари и манджища в равни части. Лечението се провежда в зависимост от характеристиките на хода на менструацията (по-често това е менструация тип питта).
Ендометриозата се характеризира със свръхрастеж на лигавицата на матката, което е свързано предимно с капха, особено в случаите, когато няма инфекция. Лечението е насочено към намаляване на капха, намаляване на туморите и прочистване на тялото от токсини; в същото време се използват методи за улесняване на терапията. Често използвани билки са гугул, смирна, куркума и глухарче. Препоръчват се още черен пипер и катука или златен печат (с мед).
Бременност
По време на бременност лека питателна диета, трябва да избягвате употребата на мощни билки, както и месечни, слабителни билки и билки с токсични свойства. Добре е да се използват билки, които имат благоприятен ефект върху дълбоките тъкани: шатавари, ашваганда, бала, бял мусали, атмагупта.
следродилен период
Веднага след раждането се използват билки, които помагат за прочистването на матката и подобряват кръвообращението в нея. Това са такива месечни билки като шафран, шафран, смирна, пенироял; въпреки това, в повечето случаи те не трябва да се приемат повече от една седмица.
По време на периода на кърмене трябва да продължи меката хранителна терапия с употребата на млечни продукти, особено при конституции вата или питта.
Шатавари, бяла ружа и женско биле увеличават лактацията, които се приемат под формата на млечни бульони. От билките на китайската медицина добри са tang kwei и rehmannia. Улесняват отделянето на мляко от копър, глухарче и коприва. При прекомерна лактация или за спирането й помага градински чай или смазване на гърдите с каша от брашно от боб мунг.
Спонтанен аборт (спонтанен аборт)
Спонтанен аборт или спонтанен аборт може да възникне по различни причини. По-често това е нарушение на питта с прекомерна подвижност на спускащия се въздух (апана). Жените Кафа обикновено носят добре бременността, но имат склонност към фалшиви и извънматочна бременност. Вата жените са по-склонни да страдат от безплодие поради невъзможност за зачеване.
Лечението включва спазване на диета за намаляване на питта и избягване на пикантни и мазни храни. Полезно мляко и млечни продукти. Необходими са почивка и релаксация, избягване на физически натоварвания и пътувания, ограничаване на излагането на слънце и топлина.
Билколечението е насочено към общо тонизиране и успокояване на емоциите. Ако е настъпил спонтанен аборт, тогава първо трябва да премахнете цялата застояла кръв и да почистите матката с помощта на такива месечни билки: сок от алое, смирна, куркума, манджиста и след 1-2 седмици започнете тонизираща терапия.
От аюрведичните билки се използват шатавари, ашваганда, сок от алое, манджища и брахми, а от препарати – чаванпраш.
От средствата на китайската медицина, пелин, евкомия, лорантус са добри. Известни в западната билколечение билки са червената малина и гелонията, които се използват като допълнителни средства.
Безплодие
Безплодието обикновено се свързва с лошо хранене, недоразвитие на репродуктивните органи и натрупване на течности или застой на кръвта.
Вата жените са по-склонни да страдат от безплодие, а кафа жените са най-малко засегнати.
За да определите най-подходящото време за зачеване, можете да се свържете с астролог. Обикновено по-благоприятни периоди, когато луната пристига или е в знаците, свързани с плодородието. С помощта на астрологията е възможно да се определи способността на жената да ражда деца.
Лечение на безплодие
Необходимо е да се проведе тонизираща терапия с диета, която намалява вата и увеличава капха, включително питателни, укрепващи храни: млечни продукти (особено мляко), месо, риба, ядки и масла като гхи и сусам. От билките тониците се използват предимно за укрепване на женската репродуктивна система.
Показани са традиционни аюрведични тоници за жени: шатавари, ашваганда, сок от алое, шафран, женско биле, състави на дашамула и фала грита. Tang Kwei и Rehmannia се използват от билките в китайската медицина, а билките, известни в западната билкова медицина, са корен от черен оман, бяла ружа, сау палмето и гелония.
В случаите, когато причината за безплодието е стагнация или отслабване на всички функции на тялото, като например при кафа жени с наднормено тегло, трябва да се използват билки, които подобряват кръвообращението и движението на енергия. Полезни са канелата, шафранът, джинджифилът, смирната и препарати като трикату и трифала, приемани с мед. Питта жените се препоръчват шафран, сок от алое и шатавари.
Текуща страница: 10 (общата книга има 21 страници) [достъпен откъс за четене: 14 страници]
Развитието на задръстванията в жлъчната система на черния дроб и намаляването на метаболитната му функция поради неблагоприятни фактори на околната средакоито инхибират прехода на естрадиол към "безопасни" естрогени.
Експоненциално намаляване на синтеза на хормона на растежа на хипофизната жлеза, което води до повишаване на базалното ниво на инсулин (и следователно на депото на ензима ароматаза).
Намалена функция на щитовидната жлеза, което води до намаляване на активността на прогестерона.
Нарушаване на симпатиковата регулация на млечните и половите жлези поради дегенеративно-дистрофични промени в гръбначния стълб.
Почти като най-важната причина в порочната верига от женски болести, Аюрведа взема предвид нарушението на една от субдошите Вата: Апана Вата. Субдошите са подвидове доши. Можете да прочетете за тях в Приложение № 2. Аюрведичните текстове описват 5 подвида, или субдоши, Вата доши. И Апана Вата е най-важният от тях. Тя трябва да бъде запомнена. Апана е насочена надолу, концентрирана в дебелото черво, отговорна за уриниране, дефекация, еякулация и раждане. Възходящото движение на Апана причинява дискомфортдолната част на корема, запек, захарен диабет, менструални нарушения, спонтанни аборти, болки в гърба, трудно раждане. Когато Апана се движи още нагоре и "вкопчи" останалите субдоши, това може да причини сърцебиене, болка в областта на сърцето, хипертония, ринит, световъртеж, безпокойство, тревожност и други проблеми. Аюрведа твърди, че основният начин, по който болестта навлиза в тялото на жената, е чрез небалансирана Апана Вата.
Има много причини за женските заболявания, но накратко основните са:
натрупване на ама в тялото поради по грешен начинживот и хранене;
живот със „затворено“ сърце и злоупотреба с шакти енергията.
Класификация на женските заболявания
За всяка болест расте отвара.
Руска поговорка
За основа на класификацията на женските болести ще взема древното познание на великия ачария Чараки, но ще се опитам да доближа това познание възможно най-близо до наши дни и да дам индийските препарати директно по групи заболявания.
В следващите глави ще разгледаме по-подробно тези заболявания и ще разгледаме лечението с билки по нашите ширини, но засега ще анализираме само групите заболявания и индийските лекарства, както и общите причини, които причиняват женските заболявания.
И така, групите женски болести са както следва.
Mithiachara - заболявания, причинени от нездравословен начин на живот, недохранване, лоши навици, неподходящ секс, психични проблеми.
Артава се задушава. Буквален превод " лоша менструация". Това включва заболявания, свързани с дисбаланс на хормоните и неправилно узряване на яйцеклетките в яйчниците.
Биджа доша – наследствени заболявания.
Дайва прабхава. Болестите от тази група са причинени от такива причини: лоши дела в минали животи, неправилно извършена насия (веднага след менструация, например). СЪС модерна точказрението, може да се каже, че лекарствата, прилагани през носа, могат хипотетично да повлияят на жената хормонална система, тъй като съдовете на носните синуси и съдовете на мозъка са доста тясно свързани и лекарствата, прилагани през носа, могат косвено да повлияят на хипоталамо-хипофизния комплекс. Включва също използването от жени на неподходящи предмети за задоволяване на сексуални нужди, пола на жена със слаб и тънко тялос мъж с голям пенис и т.н.
Ватики - Болести от типа Вата
Има представители на типа Вата, придружени от болки от пронизващ характер, скованост, сухота на лигавиците, изтръпване, парастезия (необичайни усещания) във влагалището, в първичния източник - „усещане за мравучки във влагалището“, изпускане , болка в тазобедрените стави и страничните части на корема, бълбукаща менструална секреция.
Лечението на заболяванията тип Вата, както винаги, е най-обемно. За всички проблеми с Вата, маслените форми на Phalasarpis, Narayna Taila за вътрешна употреба, Vishu Taila, Gandha Taila са добри. Правят се маслени клизми - anuvasana taila, uttaravasti, например въвеждането на 10-20 ml "Gandha taila" във влагалището, сека - вагинално обливане с отвари и настойки от билки, например 200 ml от отвара от трифала. Също така пичу се въвеждат във влагалището - тампони с Vala Tayla и други масла.
Вътре се приема и "Шатавари чурна" с мляко. След очистителни процедури и под контрола на естроген, с повишено ниво на естроген - невъзможно. "Дашмула" се взема със съпътстваща патологияневроендокринна система. Отвара или таблетки "Саптасара" - при менструални смущения, съпроводени със запек, лошо храносмилане, подуване на корема. Отвара или таблетки "Сукумарам" - при дисбаланс на Апана-Вата, нередовен цикъл, менопауза, дискомфорт в лумбалната област, херния, запек, асцит на фона на увеличен черен дроб и далак, безплодие.
Вата тип ендометриоза, която е придружена от дефицит на хормони, също може да бъде приписана на тази група заболявания, ще говорим за нейното лечение по-късно.
Паихики - заболявания, свързани с Питта дисбаланс
Тази група включва остри инфекциозни заболяваниярепродуктивна система.
В допълнение към всички прояви на остър възпалителен процес, тук водещият симптом ще бъде усещане за парене в гениталната област.
IN комплексна терапияПри тази остра патология е възможно да се използва измиване с отвара от трифала, клизма с женско биле и шатавари върху мляко с обем 50-60 ml, локални приложения със сандалово дърво, ветивер, паста шатавари.
Slashmeeks. Болести от тип Кафа
Симптоми: настинка, сърбеж на външните полови органи, лигавица, тъпа болка, анемия. Към тази група заболявания спадат още трихомониаза и кандидоза.
Терапията е “подсушаваща” и топла. Приложи вагинални супозиториис билки с такива изсушаващи свойства, измиване с ним, трифала, външни приложения със Satadhauta Ghrita. Вътре - "Трикату", билки и подправки с люто изсушаващ ефект.
Удаварштха
Това са състояния със симптоми на дисменорея. Потискане на естествените нужди и други подобни причинипричиняват дисбаланс на субдошата Апана-Вата (не забравяйте, че тя е отговорна за отделянето) и това води до болка по време на менструация, която изчезва след началото й, пенлива кървенесъс слуз и понякога парченца лигавица.
Лечението е свързано с лечение на дисбаланса на Вата доша: прилагат се маслени клизми с "Rasnadi Tayla", вагинални маслени процедури с чесново масло, перорално - "Sukumara Ghrita" по 15 ml преди хранене. Също така комплексът "Саптасара кашая" плюс "Сукумалум грита".
При обилна менструацияприлагайте “Пушянуг чурна” 3-5 г два пъти на ден с мед или вода, “Ашокариста”, отлично ефективна формула “Муслихади-ради кашая”, “Дадимаштака чурна” с нар. Използвайте също отвара от кори от нар или прах от кори от нар, тинктура от арника. При оскъдна менструация - "Кумариасава", "Раджаправартини вати", отвара или прах от сусамово семе с мед. При анемия помага пиенето на смес сок от нарс грозде 2:1 с една супена лъжица захар и щипка джинджифил.
Рактайони
Свързва се с Питта дисбаланс и ракта дхату (червена кръв). Говорим за зацапване дори по време на бременност. Съвременно казано, това е дисфункционално маточно кървене. Лечението е вагинално приложение на масло от кутая (^larchem antidysenterica) и лечение на причината за заболяването, което е причинило кървенето.
Карнини или полипоза на влагалището
Дисбаланс на Вата и Кафа. Придружен от болка, сърбеж. Полипите могат да блокират лумена на влагалището, блокирайки преминаването на спермата и менструалния поток. Лечение: свещи от куща (соссурея), пипали, арка (Calotropis gigantea).
Putraghini или повтарящи се аборти
Придружен от кървене с усещане за парене. Свързано със сухо хранене и дисбаланс на Апана-Вата. От съвременна гледна точка тези проблеми могат да причинят хормонален дисбаланс и хламидия. Лечението е вагинално приложение на масло от кутая (^larchem antidysenterica). Вътре - отвара от Каранджа (Pongamia pinnata). Спонтанните аборти от хормонален произход се лекуват с шатавари след предварително прочистване на тялото.
Араджаска, или вторична аменорея
Дисбалансът на Вата води до дисбаланс на Питта и следователно до менструални нередности. Придружен от усещане за парене, загуба на тегло и треска. Лечение: вагинално масло васти с гамхар (gmelina arborea), масло от сахачаради, вътре - сок от кисел плод, раджаправартини 1-2 таблетки един час след хранене, два пъти дневно с топла вода. След началото на цикъла или след 2-3 дни от началото на цикъла можете да спрете приема. Използват се също сок от алое или Кумарисава, Джиракарища, Дашмула.
Атичарана - безплодие поради неправилен коитус и др.
Лечението е подобно на Ватика. Маслени клизми - anuvasana taila. Uttaravasthi - вкарване във влагалището на 10-20 ml масло "Gandha taila" или 30 ml масло "Jivana", което съдържа възстановителни билки: дживак, рисабнак, мед, махамед, каколи, мудгапарни, маспарни, живанти. Увеличава прогестерона и понижава пролактина.
Дисменорея - artava vyapat
Принцесата беше, както казват поетите, чудото на света: кръв с мляко, румена и бяла.
Н.М. езици
Менструалната кръв в Аюрведа звучи като "раджа-крикча". Жени с Вата конституцияменструацията обикновено е оскъдна, тъмночервена или кафеникава и може да бъде придружена от болка, запек и подуване на корема. Менструацията, като правило, не трае дълго, само 3-5 дни, и е нередовна. Често има ПМС и нестабилно емоционално състояние.
Жени тип Питаменструация обикновено обилна, червена, тъмна или лилава, топла, понякога със съсирване. Често менструацията е придружена от усещане за парене, зачервяване на очите и лицето, поява на кожен обрив. Има диария или редки изпражнения (най-често жълти). Емоциите са доминирани от гняв, раздразнителност и избухливост. Средната продължителност на менструацията е 5-7 дни.
Под Кафа конституцияменструацията е умерена, непрекъсната, продължава седмица или повече. Изделията са бледи, светлочервени, често с примес на слуз. Наблюдава се чувство на тежест и умора, сънливост, може да има и леко гадене или дори повръщане, подуване на гърдите, подуване, особено в долната част на краката. Преобладават сантименталните и носталгични емоционални преживявания.
Според Чарака има 8 вида менструални нарушения (artava dushti). Съществува и класификация, базирана на клинични проявлениядисменорея, която до голяма степен описва промяната в менструацията при рак на тазовите органи в зависимост от неговия стадий. Ще разгледаме тези проблеми въз основа на основния симптом.
Предменструален синдром
При ПМС настъпва разстройство на Вата доша, което „дърпа“ със себе си Кафа и Питта доша. С болезнени периоди и главоболие, задръстеният Вата канал „блокира субдошите Апана и Прана, което разстройва кръвния канал, който подхранва ракта дхата“. Както си спомняте, Apana регулира отделянето на изпражнения, урина и менструална кръв от тялото. Vaidya Girdharial Goswami съветва при блокиране на Apana (запек плюс оскъдна болезнена менструация) да се вземе слабително лечение два дни преди началото на менструацията.
При лечението на психични прояви на ПМС могат да бъдат полезни методите на йога терапия, използващи сатвични (хармонизиращи ума) храни и билки. Добре действат скъпоценните камъни, които имат свойството да успокояват ума. Перлите и лунният камък (лунните камъни) успокояват ума и сърцето, укрепват женската репродуктивна система. Перлата се счита за камък на жените. Той подобрява женствеността както физически, така и психически.
Според конституцията на Ватаа при ПМС тип Вата са показани сладки, солени и пикантни храни, чесън и асафетида. Можете да приемате менструални подправки в комбинация със спазмолитични подправки (например шамбала, куркума и индийско орехче) с топло мляко. Главата и долната част на корема се намазват със затоплено сусамово масло. Те могат също така да смазват вагиналната област. Изключват се стимуланти - кафе, чай, тютюн, алкохол. Лечението използва сладки и пикантни аромати, комбинирани с билки като шатавари, ашваганда, женско биле, муста, копър, копър, валериана, джатаманси, божур, розмарин, лайка, корен от оман, ангелика.
Жени с Питта конституциянеобходима е комбинация от диета, която намалява Pitta, с използването на подправки, които имат месечен ефект: куркума, кориандър, копър, шафран, шафран. Лютите подправки трябва да се избягват. Много полезни са тамян (жасмин, роза, сандалово дърво, гардения) и свежи цветя. От аюрведичните билки се използват глухарче, алое, шатавари, куркума, муста, шафран (шафран), манджища, брахми и брингарадж, майчинка, володушка, мента, божур, майска коприва, бял равнец, малинов лист, шлемник, буквица. Добре е да се пие чай "Сита".
Под Кафа конституцияНеобходима е Кафа-намаляваща диета. Трябва да се избягват тежки или мазни храни. Можете да използвате подправки без ограничения, включително всички люти и леки зеленчуци. От аюрведичните билки се използват алое, куркума, шира, канела, червен и черен пипер, пипали, джинджифил, аир, шафран, божур, мента, розмарин, смирна. Добре е да използвате смеси от подправки Трикату плюс и Оясан.
Също при болезнени периоди, според последните проучвания клизмите "Dashmul kshira basti" се използват успешно успоредно с "Chandraprabha vati" по 1 таблетка 400 mg два пъти дневно преди хранене в продължение на 1 месец.
Дашмула е стандартна смес от корените на десет растения, към която могат да се добавят и други билки според нуждите на пациента. В допълнение, малко мед и щипка сол традиционно се добавят към сместа за басти. Солта повишава секрецията в дебелото черво. Конкретното съдържание на басти, съотношението вода и масло, както и общия обем, лекуващият лекар избира в зависимост от конституцията на пациента, състоянието на дебелото черво, силата на храносмилателния огън и спецификата на заболяване, срещу което е насочено лечението. Добре е да се редуват маслени микроклизми (анувасана) и билкови (нируха). Курсът е 8 дни, като се започне от 5-ия ден на менструалния цикъл. Маслени микроклизми - 50 мл, билкови 500 мл. Струва си да редувате клизми по този начин: анувасана - нируха-анувасана - нируха - анувасана-нируха - анувасана - анувасана.
Лекарството "Dashmula" се използва и в таблетки и капсули за вътрешна употреба. Действа пречистващо и подмладяващо на организма, хармонизира ендокринна система. Показания за употребата на "Чандрапрабха" са остри и хронични бактериални заболяванияпикочните пътища, уролитиаза, затлъстяване.
От готовите форми за общо лечение на ПМС се използват: "Рестон", "Шатавари", "Ашваганда", "Спокойна формула", "Скъпоценна смес за жени", "Фемикалп", "Брахмивати", "Айрсан" , "Рилексан", "Женско здраве", "Менкор", "Масло от прасковени ядки".
Примери за колекции от билки от нашите географски ширини
1. Трева от жълтурчета, последователност, бял равнец, Св. Пие се по чаша три пъти на ден след хранене.
2. Лист от бреза, плод от глог, маточина, корен от репей на прах - по 1 част; трева последователност, жълтурчета, motherwort; цвят от невен и лайка, лист от коприва - по 2 части. Приемането е същото.
При болезнена менструация (алгменорея) се препоръчва настойка от билка маточина (супена лъжица на 200 ml вряща вода). Приема се по 1 супена лъжица 5-6 пъти на ден. Полезен чай от лайка, ангелика, кора от калина или семена от шамбала. Добре е да се пие сок от магданоз или смес от сок от магданоз с морков, краставица или червено цвекло.
Хиперменорея - обилна менструация
Хиперменореята често показва повече сериозни проблеми(миома на матката), и затова е необходимо да се открие причината и да се действа върху нея. Това е Питта-Вата дисбаланс. Причинено от "нечиста кръв" и отслабването на Апана Вата.
При това състояние е необходимо да се избягва употребата на стимуланти, физически и психологически стрес, горещи, пикантни, кисели или тежки храни. Трябва да е хладно, може да се приложи леден пакет върху долната част на корема. Използват се стягащи и кръвоспиращи билки като хибискус, малина или манджиста. Използвайте отвара от кори от нар или прах от кори от нар. Ако състоянието не се подобри, се добавят тонизиращи билки. Веднага след като кървенето отшуми, те преминават към същите тонизиращи средства, както при лечението на анемия: дракша (вино) от плодове от бъз, спирулина, Феро с желязна басма, Urja и др. При анемия, пиене на напитка от смес от сок от нар с гроздова 2:1, с една супена лъжица захар и щипка джинджифил.
От билките се използват още агримония, бял равнец, лятна коприва, арджуна, шатавари, амалаки, бринга-радж, черноглав, лопен, пелин. Отлично средство е шатавари и манджиста чурна в равни части.
От симптоматичните и хормонално-нормализиращите препарати са добри следните:
1. Трева от лятна коприва, бял равнец, жълт кантарион, шипка, трева овчарска торбана равни части. Схемата за прием е стандартна.
2. Кора от калина (корен от пепелянка), корен от репей, ангелика, плодове от канела, трева от плетив, бял равнец, листа от малина, плодове от резене по равни части. Схемата за прием е стандартна.
3. Смесете чаена лъжичка семена от кориандър с четвърт чаена лъжичка канела на прах. Залейте с чаша вряща вода, пийте по 2 чаши на ден през деня, на глътки.
От готови форми:"Пушянуг чурна" 3-5 г два пъти на ден с мед или вода, "Ашокарища", отлично ефективна формула "Муслихадиради кашая", "Дади-маштака чурна" с нар. Те също така използват "Sukhasini", "Shatavari", тинктура "Water Pepper", "Arnica". "Арника" като линейкаПриемат се по 27 капки на 50 мл вода на всеки два часа до спиране на кървенето и нормализиране на обема на менструацията.
Олигоменорея - оскъдна менструация
Доста често олигоменореята се появява на фона на някакво хронично заболяване, анемия, невропсихично разстройство, отравяне. Възниква поради блокиране на Апана Вата. Следователно е необходима питателна диета, трябва да се избягват стресът и работохолизмът, особено при ярка Пита, не се преохлаждайте, коригирайте изпражненията за запек.
За всички видове доши са показани куркума със сок от алое и Chyawanprash. Предписва се коремен масаж със смес от рициново и сусамово масло 1:1. При оскъдна менструация са добри "Кумариасава", "Раджаправартини вати", отвара или прах от сусамово семе с мед. "Rajapravartini vati" се предписва по 2 таблетки 2 пъти дневно в продължение на една седмица от първия ден на менструацията или очаквания първи ден със закъснение. Съдържа бор, изгорен с билки, пречистен меден сулфат, алое и асафетида. Насърчава началото на менструацията, намалява болката и има леки слабителни свойства.
Гонадотропни билки: ароматна рута, лаваж officinalis, хмел, ангелика, женско биле, прутняк, Св.
Използвам колекция, в която основните билки са следните.
Корени: ангелика, репей, глухарче, женско биле по 1 част, джинджифил - ½ част.
Билки: детелина, ливада, копър, малина по 2 части, розмарин, бъз, градински чай по 1 част, пелин, мента, кимион по ⅓ части. Схемата за прием е стандартна.
уатамдобри "Ашваганда", "Шатавари", чай от джинджифил, асафетида в храната повече, ако миризмата не е досадна. Маслените апликации върху областта на матката с масло Taila-Te също са добри.
питтам- алое с куркума, разбира се, както и него, motherwort.
Kapham- Трикату плюс, Оджасан.
Може би използването на кратък курс на мощни растения в тинктура. Това е ливадно лумбаго (Pulsatilla pratensis), кирказон с форма на клематис. Последният се предписва в кратък курс и е категорично противопоказан при бъбречни заболявания.
От готовите форми се използват и: "Женско здраве", "Шатавари", "Фемикалп", "Бюст-Формула Форте", "Сухасини", "Менкор", "Скъпоценна смес за жени", тинктури " планинска матка“,“ Universum “, всички чернодробни препарати.
аменорея
Аменореята е забавяне или липса на менструация. Причини: хормонален дисбаланс, хипотермия, лошо хранене и дехидратация, анемия, недохранване, изместване на матката, емоционална травма и дори хроничен запек. Аменореята може да възникне в резултат на сериозни заболявания, преобладават симптомите на дефицит, тъй като това е дългосрочно състояние, обикновено свързано с Вата.
Затова на първо място се предписва редуцираща Вата или тонизираща диета: млечни продукти, месо, ядки, масла, пълнозърнести храни и други питателни храни. От голямо значение са биологични добавкисъдържащи желязо, или аюрведични препарати от желязна пепел. Топло сусамово масло се препоръчва за смазване на долната част на корема или обливане. Можете да използвате леки лаксативи в малки дози (състав на Triphala, сок от алое, рициново масло).
Менструалните билки са специално средство за лечение на аменорея. Като правило заедно с тях се използват тоници за възстановяване на репродуктивната система. В повечето случаи смирната е ефективна, особено под формата на тинктура или препарати от гугул.
При лечение на аменорея, причинена от настинка, се използват пикантни билки - джинджифил, куркума, черен пипер, канела, розмарин, състав на трикату. В западната билкова медицина успешно се използват равни части пресен джинджифил и стотинка (30 г билки на 0,5 л вода, приемани по една чаша три пъти на ден).
От аюрведични билки със закъснение на менструацията поради Вата, използват асафетида, муста, смирна, ашваганда, шатавари, атмагупта, черен и бял мусали, а от препаратите - съставите "Шатавари" и "Ашваганда", които се приемат с чай от пресен джинджифил. Добър прост препарат може да се приготви с шатавари, ашваганда (по две части от всяка билка), куркума и джинджифил (една част), в размер на една супена лъжица прах в чаша топла вода. Можете също да използвате Women's Tonic (No. 4) с Energy Boosting Tonic (No. 2) и Women's Precious Blend.
Освен това се препоръчват месечни билки, използвани в западната билкова медицина - копито, вратига, рута, мичел. Те работят по-добре в комбинация с такива омекотяващи и подхранващи билки като корен от черен оман, бяла ружа, а с разпад - с женшен.
Причина за забавяне на менструацията Кафа тип- задръствания в тялото и обща летаргия. За лечение можете да използвате и силно загряващи подправки - джинджифил, канела, червен и черен пипер, състави от трикату и карамфил. В по-голямата си част месечните билки, като пенироял, са ефективни. В този случай, както при аменорея от типа на Пит, майчинката е добро лекарство.
Забавен Питта мензисреагира добре на лечение с куркума и шафран, приети в топло мляко. Роза, муста, глухарче и други охлаждащи средства за менструация също са добри. При по-упорити случаи на аменорея могат да се появят чернодробни или кръвни нарушения, към чието лечение трябва да се насочат усилия.
При вторична аменорея алоето се използва на таблетки (Aloe Compound), капсули или под формата на сок. Както и гудучи, ашока, берберис, джинджифил, кимион, сандалово дърво, васа, шатавари, манджища, джатаманси.
Многокомпонентни препарати "М2 - тонизиращ сироп", "Rajapravartini vati".
Много добре балансирана смес, която се използва и при аменорея, олигоменорея и менорагия е Еватон. Съдържа ашока, лодхра, зира, билва, коралов прах, железен оксид, цинкова басма, хималайски кедър, сандалово дърво, триврит, аир, джатаманси, твак (цейлонска канела), амла, бибхитаки, железен сулфат и крилати семена моринга.
Основният принцип при менструални проблеми е балансирането на Вата доша и пречистването на ама. За да направите това, трябва да се храните правилно, да не претоварвате психически и физически. Американската писателка Джуди Гран каза: „Сега се храня по различен начин и харесвам периода на менструация. Опитвам се да прекарвам повече време насаме със себе си, защото тези дни изпитвам самообърнато състояние.
